體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

2022自我防護意識培訓(xùn)心得體會及感悟一

我認真學(xué)習(xí)，態(tài)度明確。作為一名學(xué)生，最重要的就是要把書讀好。所以我上課專心聽講，課后及時完成作業(yè)并進行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。遇到問題時總是能及時向同學(xué)和老師請教，并善于總結(jié)經(jīng)驗，也盡自己的力去幫助別人。

我自覺地遵守學(xué)校和宿舍的各項規(guī)章制度，注意衛(wèi)生，愛護公物，尊敬老師團結(jié)同學(xué)。與周邊的人和睦相處。參加了長跑活動、植樹活動、青年志愿者活動、舒膚佳產(chǎn)品的調(diào)查、義務(wù)家電維修和義務(wù)家教服務(wù)等校、班組織的各種活動。我樂于助人，總是盡力幫助在學(xué)習(xí)和生活需要幫助的同學(xué)。

生活在這樣的環(huán)境下，我覺得自己很幸福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規(guī)律，要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。

現(xiàn)在我還存在著不足。我要提高自身修養(yǎng)，淡泊名利，保持清醒的頭腦和自由的思想，不被物欲橫流的社會所迷失方向。

團員自我鑒定大全篇十三

回顧這一年，收獲不少。思想上有了很大的進步，學(xué)習(xí)上也比較刻苦努力，現(xiàn)在將我大一的生活做個總結(jié)：

一、思想上：我積極上進，努力向黨組織靠攏，并時刻用理論指導(dǎo)自己的行為。思想道德上的不斷提高不僅為我以后加入優(yōu)秀政黨提供了有力支撐，而且可以為更多同學(xué)入黨做好充分服務(wù)準備工作。中國共產(chǎn)黨博愛精神是我所追求的，我相信跟著這么優(yōu)秀的政黨，發(fā)展的前景無限。

二、學(xué)習(xí)上：我深知學(xué)習(xí)的重要性。大學(xué)時代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識的黃金時代，我應(yīng)該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦。我懂得了科學(xué)規(guī)劃生涯，認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識。首先，合理安排時間，調(diào)整好作息時間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂的時間。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是他(她)多年教學(xué)經(jīng)驗的總結(jié)，具有很高的價值，應(yīng)認真完成。

三、工作上：為了使自己成為一個全面發(fā)展的高素質(zhì)大學(xué)生，同時，也是尋找一次為同學(xué)服務(wù)的機會，在開學(xué)之初我積極參加班委的選舉，雖未能成功，但還是依然為同學(xué)服務(wù)。

四、生活上：人與人之間的關(guān)系非常重要。我與室友、同班同學(xué)關(guān)系良好，大家互幫互助，團結(jié)一致。我要進一步提高個人修養(yǎng)，結(jié)交更多有志青年，提高自己的生活質(zhì)量和水平。生活上我依然保持勤儉節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng)，充分運用一切資源做到物盡其用。

我深知“革命尚未成功，同志仍需努力”?，F(xiàn)在我還只是一名團員，我要做的就是不斷地適應(yīng)時代的發(fā)展，跟上時代的步伐，不斷地去擴充自身的知識儲備，以提高自身的修養(yǎng)。團結(jié)同學(xué)，互幫互助，努力學(xué)習(xí)課堂知識，做好社會實踐工作，做一個全面發(fā)展的大學(xué)生。

2022自我防護意識培訓(xùn)心得體會及感悟二

我們青年存在強烈的進取心，有著在首創(chuàng)事業(yè)中實現(xiàn)本身價值的盼望。在實際“三個代表”，保持黨員的先進性的背景下，我們反詰本人：我們團員要干什么?我們青年團員在新局勢下，應(yīng)明白共青團員毫不僅僅是一種所謂的政治本簽，更是一種義務(wù)，一種能源源泉，我們應(yīng)該保持與時俱進的精力狀況，弘揚與時俱進的學(xué)習(xí)風(fēng)尚，開辟與時俱進的局勢。這恰是我們實現(xiàn)艱難義務(wù)、完美自我的急切須要。黨員爭先進，團員干什么?團員應(yīng):

1、咱們始終要充足施展黨的助手和后備軍作用，始終堅持進步性，一直加強黨的階層基本跟擴展黨的大眾基礎(chǔ)的策略高度，充分意識團員先進性教導(dǎo)的主要性，不斷學(xué)習(xí)，缺什么，補什么。用舉動去學(xué)習(xí)“三個代表”，去踐行“三個代表”，用我們年青人的豪情去工作。

2、增強團員先進性教育要保持從詳細工作、日常工作、基礎(chǔ)工作抓起，把團旗飄起來、團歌頌起來、團章學(xué)起來、團費收起來;堅持把組織是生活過好：堅持常常化、軌制化、標準化，時常不斷地開展行之有效的教育活動，使團員意識轉(zhuǎn)化為寬大團員的自發(fā)行為。

3、要學(xué)習(xí)和鑒戒黨員先進性教育工作中的好方式、好經(jīng)驗，在開展活動時，要踴躍自動地爭奪同級黨組織的引導(dǎo)，保證活動的健康發(fā)展。特殊是在當(dāng)初的情勢下更有必要。黨員在爭先進，團員也不能落伍。同時要多加入實踐，年輕人都有強烈的實踐愿望。正如列寧曾說過，青年的共產(chǎn)主義思維的學(xué)習(xí)，是從禮拜六任務(wù)勞動開端的。

4、要捉住工作重點，重視實效。要制訂切實可行的活動計劃，將每一項活動落到實處，保障活動有打算、有步驟地開展。應(yīng)當(dāng)聯(lián)合先進性教育活動的發(fā)展，開張豐盛多彩色的活動,如我們可用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)材料和書籍進行學(xué)習(xí)，舉行團的基礎(chǔ)常識比賽，在板報上開拓學(xué)習(xí)園地和運動專欄，并可在團員組織生涯上交換先進性教育活動教訓(xùn)，向做的好的優(yōu)良團員取經(jīng)。

5、積極向黨組織聚攏。進步自己的認識，以認識增進自己的行動。干好每一項上級交與的任務(wù)，用行動向當(dāng)組織證實自己的思惟，用行動向黨組織表現(xiàn)自己參加黨組織的信心。明確自己的幻想與信心，使自身完成從團員到黨員的量變。

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2022自我防護意識培訓(xùn)心得體會及感悟三

1、不要為暫時的落后而灰心喪氣，堅實的基礎(chǔ)永遠是你進步的動力，你已經(jīng)有了這樣的動力，只要在接下來的前進中調(diào)整好自己的方向，穩(wěn)扎實打，拼出一片屬于自己的天地來。高二一學(xué)期，你有了很大的進步，希望今后的生活和各項活動中大膽一些，秀出自己的風(fēng)采!

2、你踏實、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)精神可以成為任何人的榜樣，鍥而不舍一絲不茍的學(xué)習(xí)態(tài)度更是你成績穩(wěn)步上升的重要保障。人生最需要的是拼搏，最難得的是堅持。希望勤奮好學(xué)的你走向成功，老師深深地祝福你。你要堅信：路，是一步一個腳印走出來的，只有始終如一地朝著既定的方向努力，才能達到勝利的頂峰。

3、該同學(xué)自進入高中以來，在行為習(xí)慣、思想意識、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面都有了很大的提高。熱愛祖國、尊敬師長;經(jīng)常幫助苗桂彬同學(xué);十分聰明但勤奮不足，自我要求需要加強，生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣都需要進一步提高。有時粗心大意，學(xué)習(xí)潛力尚未發(fā)揮，遇到問題很少問老師，你的作業(yè)不能令老師滿意，希望你在寫字方面能有所進步。學(xué)習(xí)方法有待改進，掌握知識還不夠牢固，思維能力要進一步培養(yǎng)和提高。繼續(xù)努力吧!相信你會給我們一個驚喜的。

4、你能嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，尊敬老師，團結(jié)同學(xué)，富有愛心，經(jīng)常幫助苗桂彬同學(xué)。但還沒有找到很好的學(xué)習(xí)方法，因而學(xué)習(xí)成績未能有更大的進步。基礎(chǔ)知識還不夠牢固，學(xué)習(xí)不夠靈活，有時對自己要求不夠嚴格，你要知道學(xué)習(xí)是要付出汗水的，勇敢地走出第一步，別后退，好嗎?你作業(yè)的質(zhì)量已有了顯著的提高，老師也為你感到高興。請你不要灰心，慢慢來，不懈追求、不斷努力，讓無數(shù)次失敗奠定成功的基石，你終能得到成功的喜悅!

5、成功者就是在于一貫的堅持，你有這樣的品質(zhì)。取得輝煌的成就在于默默無聞地實干，你具備這樣的作風(fēng)。細心認真地完成每一件事情，就是為你的成功之路打好了堅實的基礎(chǔ)!聰明的你，為一切實現(xiàn)提供了保證。繼續(xù)保持這樣的品質(zhì)去對待每一件事情，每一件事情會給你不同的驚喜的!努力，永不停止，實現(xiàn)最美好的愿望!

6、你是一個樸實的孩子，平時總是默默地做事、任勞任怨，待人隨和、誠懇，同學(xué)關(guān)系好，熱愛集體，樂意助人是你的美德。能嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度。能認識到自己學(xué)習(xí)上的不足，能嚴格要求自己。只是學(xué)習(xí)方法不夠靈活，基礎(chǔ)知識掌握得好像不夠牢固，雖然付出了很大努力，但由于沒有從根本上解決問題，因而成績徘徊不前。希望你今后不斷充實和完善自己，多向更優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，取長補短，爭取在學(xué)習(xí)上躍上一個新臺階。

7、你是個尊敬師長，團結(jié)同學(xué)的好學(xué)生。能嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度。上課能專心聽講，認真做好筆記，課后能按時完成作業(yè)。記憶力好，自學(xué)能力較強。各科均衡發(fā)展，成績保持良好。能按時完成日常的值日工作。希望你能更主動地學(xué)習(xí)，多思，多問，多練，大膽向老師和同學(xué)請教，注意采用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率;思維能力要進一步培養(yǎng)和提高。新學(xué)期，加強鍛煉身體，不要再因為生病耽誤學(xué)習(xí)哦!祝賀你本學(xué)期被評為校級“三好學(xué)生”。

8、“如果我們想得到更多的玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹”種樹的過程是艱苦的，而收獲的那天卻是幸福的，學(xué)習(xí)過程就是一個歷練過程，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中學(xué)習(xí)，面對過程中的沉浮，我們需要的是冷靜的思考，你很聰明，活潑和開朗，這些相信早已參透。因為我們都相信今天小小的付出換來明天的收獲，希望你繼續(xù)努力，不要被眼前的風(fēng)景或坎坷滯留了你前進的腳步，因為：明天會更好。

9、老師很感激你為班級工作作出的貢獻。在昔日的時光中，你有成功，也有失敗;有豐碩的果實，也有苦澀的淚水但不管怎樣，堅強的你總是昂首面對。你認真、刻苦、虛心、誠實，因此贏得了老師和同學(xué)們的一致好評。“千里之行，始于足下”，希望你能憑著自己的頑強意志，邁好人生的每一步，從不放棄，永不言敗。

10、成功來源于自己，世界上沒有什么事情是不能夠做到的，只要你想做，只要你有了堅強的毅力，再大的困難也無法讓你趴下!雖然你比別人在學(xué)習(xí)中更加艱難一些，但是你永遠不要因為這一點而氣餒，雖然生活中遇到了種種困難，但生活不相信眼淚!放下包袱，輕裝上陣，努力拼搏，這是最好的抉擇，在這個基礎(chǔ)上繼續(xù)努力吧，希望每天都是你自信的笑容。

2022自我防護意識培訓(xùn)心得體會及感悟四

生活，像一片浩瀚無邊的藍色海洋，時而陽光普照，海面風(fēng)平浪靜，時而風(fēng)雨降臨，卷起層層海浪。然而，我們此時的態(tài)度將決定自己的一生。只有不斷的激勵自我，生活中任何的挫折將會是滄海一栗，再巨大的困難也將是微乎其微。這樣，方可促使自己奮發(fā)有為，成就精彩的人生。

“黑夜給了我黑色的眼睛，而我卻用它來尋找光明。”正如顧城所說一樣，即使巨大的困苦圍繞著我們，我們也應(yīng)當(dāng)決不畏縮，應(yīng)當(dāng)樹立起新的信念，磨練自己的意志，不始亂棄終。

“想唱就唱要唱得響亮／就算沒有人為我鼓掌／至少我還能夠勇敢的自我欣賞？”這首已唱遍大江南北的的歌，啟示我們無論外界環(huán)境如何，只要自己堅定目標，自己的夢想總有一天會實現(xiàn)。盡管如此，還要時時刻刻激勵自己，不斷的鞭策自己，讓自己能更有信心的戰(zhàn)勝重重困難，使自己的人生加倍豐富多彩，絢爛多姿。

古人云；“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚?！比松皇且环L(fēng)順的，生活中的艱辛與挫折正是為了磨練我們??！這樣我們才會更加有信心去面對一切，使我們更好的坦然面對世界，笑對生活中的一切。

是?。≈挥胁粩嗟丶钭约?，自己才會覺得生活不再那么困苦，原來那只是對我們的考驗而已。我們的生活變得越來越有價值，越來越有意義。

然而，如果自己持相反的態(tài)度，不言而喻，其結(jié)果必會葬送掉自己美好的一生，自己就會墜入萬丈深淵，從此再無回頭之日，自己的人生就會失去光彩，變得黯然無色。如此，也將大大挫傷自己的積極性，失去人生的價值和意義，會埋沒掉自我，失去自我，迷失自我。

激勵自我，將帶來光明，帶來希望，夢想就會實現(xiàn)。

放棄自我，將帶來黑暗，帶來痛苦，再美的愿望也不會實現(xiàn)。

朋友們，讓我們不斷地激勵自我吧！只有如此，才會撫平心靈的創(chuàng)傷，撫慰受傷的靈魂，使自己的精神受到鼓舞和振奮，讓自己的人生越來越精彩！

2022自我防護意識培訓(xùn)心得體會及感悟五

1、性格開朗，工作認真負責(zé)，細心，有很強的職責(zé)心和進取心，頭腦靈活，不怕吃苦，理解潛力強，能夠很好的處理同事的關(guān)系，具有強烈的團隊合作精神，并能承擔(dān)必須的工作壓力。

2、做事塌實認真，能吃苦耐勞；學(xué)習(xí)潛力強，能夠很快的理解新事物；性格開朗，誠實正直，謙和自信，樂于進取樂于奉獻，勤奮好學(xué)，用心上進，有較強的社會適應(yīng)潛力。工作踏實，認真細致，具有強烈的事業(yè)心和工作職責(zé)心，善于處理人際關(guān)系，具有極佳的團隊合作精神。

3、忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸職責(zé)；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學(xué)習(xí)，有問題不逃避，愿意虛心向他人學(xué)習(xí)；自信但不自負，不以自我為中心；愿意以謙虛態(tài)度贊揚接納優(yōu)越者，權(quán)威者；會用%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。為人誠懇，性格開朗，積極進取，適應(yīng)力強勤奮好學(xué)腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極進取，態(tài)度認真。

4、本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。

5、本人以誠待人，有良好的溝通潛力和團隊精神；對工作充滿熱情，能學(xué)好問，聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排，適應(yīng)潛力強，踏實勤奮，創(chuàng)新務(wù)實，節(jié)奏快效率高，對公司負責(zé)同時也對自己負責(zé)；希望在工作中不斷的充實自我完善自我。

6、誠實穩(wěn)重勤奮用心上進，擁有豐富的大中型企業(yè)管理經(jīng)驗，有較強的團隊管理潛力，良好的溝通協(xié)調(diào)組織潛力，敏銳的洞察力，自信是我的魅力。我有著良好的形象和氣質(zhì)，健康的體魄和樂觀的精神使我能全身心地投入到工作當(dāng)中。

7、本人熱心誠懇樂觀向上，有良好的思想品德和職業(yè)素質(zhì)，并有良好的團隊協(xié)作和敬業(yè)精神。本人能熟練操作officeexcel等辦公軟件及辦公室事務(wù)，擅長與人交往，有良好的交際和組織協(xié)調(diào)潛力。認真細致，有團結(jié)協(xié)作精神，“誠信，堅韌，寬容”的個人品質(zhì)操守。全身心投入，細心負責(zé)的工作態(tài)度，熱愛學(xué)習(xí)，勇于探索，喜歡挑戰(zhàn)性的工作。對工作認真負責(zé)，誠實穩(wěn)重，邏輯清晰服從公司安排。工作中會很用心地去履行自己的職責(zé)，選擇了就會很好地去執(zhí)行。

8、曾擔(dān)任系學(xué)生會外聯(lián)部干部系團總支組織部副部長班級生活委員等，在學(xué)生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的過程中，大大提高了自己的辦事和處事潛力。此外，還用心參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的潛力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往潛力。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會實踐積極分子”，“學(xué)生會優(yōu)秀干事”等榮譽稱號。

9、做人真誠熱情，樂觀向上，工作態(tài)度認真負責(zé)謙虛，有較好的時間觀念和適應(yīng)潛力強，用心參加各種社會實踐來充實自己，發(fā)揮自己的才能，挖掘自身的潛力。富有團隊協(xié)作精神，群眾觀念強。

10、交際潛力強，有較好的口才和表達潛力，能協(xié)調(diào)處理好人際關(guān)系；注重協(xié)作精神，有較強的組織潛力和協(xié)調(diào)潛力；對問題能深刻地分析并迅速地做出決定決策。有強烈的上進心，能沉著冷靜地應(yīng)對挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

11、有充滿激情的工作態(tài)度，能夠在沒有監(jiān)督的狀況下按質(zhì)按量主動完成工作任務(wù)團隊協(xié)同作戰(zhàn)潛力強必須的組織潛力和協(xié)調(diào)潛力擅于發(fā)現(xiàn)問題執(zhí)行力強思維縝密保密性好承擔(dān)職責(zé)，能夠理解加班和出差。

12、本人誠實守信，工作嚴謹踏實，認真負責(zé)，處事機靈。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，具有良好的心理素質(zhì)和吃苦耐勞精神，對事有自己的見解，并有較強的共事協(xié)作潛力。我有著年輕人特有的朝氣和魄力，富有開創(chuàng)事業(yè)的頭腦和激情，有較好的文字功底，口頭表達潛力以及交際潛力，注重團隊合作。在校期間長期任電子詞典等電子產(chǎn)品的校園銷售代表，曾舉辦過多次產(chǎn)品展銷。參加過多次社團活動，包括活動策劃活動組織和外聯(lián)工作，曾成功舉辦可口可樂公司參觀活動珠海高校街舞晚會協(xié)辦屆畢業(yè)生校園招聘會及動感地帶大學(xué)生街舞挑戰(zhàn)賽等。超過半年的外貿(mào)船務(wù)工作經(jīng)驗。

2022自我防護意識培訓(xùn)心得體會及感悟六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

您好!

非常感謝您在百忙之中審閱我的自我推薦信。本人自小出生于貧困家庭里，在艱苦的生活中深刻認識到知識的重要性。擺脫貧困，到技校讀書學(xué)本領(lǐng)，是我唯一的選擇。

在校期間，我認真學(xué)習(xí)，刻苦努力。在班上擔(dān)任班長、團支書。全力協(xié)助班主任的工作，把班級管理得井然有序，深得學(xué)生以及老師們的好評。因此我班多次獲得“文明班”的榮譽稱號，并在“美化課室”評比中榮獲得“二等獎”。

在學(xué)生會里擔(dān)任糾察隊分隊長，帶領(lǐng)隊員們維護校園秩序，給同學(xué)們營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。榮幸地被評為“優(yōu)秀社團干部”的榮譽稱號。學(xué)習(xí)工作之外，我也帶領(lǐng)同學(xué)一直在學(xué)校勤工儉學(xué)，以減輕家庭經(jīng)濟負擔(dān)。

我努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，從各門課程的基礎(chǔ)知識出發(fā)，努力掌握，同時擔(dān)任分析化學(xué)專業(yè)實驗小組組長，精鉆細研，并取得好良好的成績?？既×巳珖嬎銠C(國家職業(yè)資格四級)證書。

在此希望各位領(lǐng)導(dǎo)給我一個機會，我一定會用行動來證明自己的能力。最后衷心地祝愿貴公司事業(yè)發(fā)達、蒸蒸日上!

20xx年xx月xx日

2022自我防護意識培訓(xùn)心得體會及感悟七

專家分析，疏解就業(yè)壓力的主要方面，是要學(xué)會自我調(diào)適，主動自覺地適應(yīng)環(huán)境，與環(huán)境保持協(xié)調(diào)。其實，自我調(diào)適的方法很多，大學(xué)生畢業(yè)生不妨用好以下四條“金鑰匙”：

面對市場競爭、就業(yè)壓力，大學(xué)生的求職總會遇到許多困難、問題甚至是委屈。在遇到這些挫折時，首先要明白在就業(yè)市場化、就業(yè)競爭激烈的條件下，一時難以找到合適崗位是在所難免的。因此，第一條“金鑰匙”就是要提高自己的承受能力。應(yīng)把就業(yè)看作一個很好的認識社會、認識職業(yè)生活、適應(yīng)社會的機會，應(yīng)通過求職活動來發(fā)展自己，促進自我成熟。

大學(xué)畢業(yè)生求職時，要明白求職失敗并不一定就是因為自己的能力不行?？赡苁且驗樽约哼x擇求職單位的方向不對，也可能是因為發(fā)展意向與單位的企業(yè)文化不符合等等?？傊?，要用冷靜和坦然的態(tài)度對待，正確分析自己失敗的原因，調(diào)整自己的求職策略，學(xué)會安慰自己，以便在下次的求職中獲得成功。

現(xiàn)在一直強調(diào)的“先就業(yè)后擇業(yè)”，這是值得大學(xué)生充分用好的第二條“金鑰匙”。

目前在就業(yè)市場上的用人單位找不到人、不少大學(xué)生又一時找不到合適崗位的“錯位”現(xiàn)象并不鮮見，這很大程度與大學(xué)生的就業(yè)期望普遍較高有關(guān)。因此，要順利就業(yè)就必須根據(jù)自己的實際情況和就業(yè)形勢，調(diào)整自己的就業(yè)期望值。

大學(xué)生初次就業(yè)時，擇業(yè)不要期望太高，可以先選擇一個相對合適的職業(yè)，安心學(xué)習(xí)工作，不斷提高和積累工作經(jīng)驗，憑借努力讓自己升值，然后通過合理的職業(yè)流動不斷往前，樹立一種“發(fā)展”的觀念，一步步實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

這當(dāng)中，還要學(xué)會抓住機遇，可以多收集有關(guān)的職業(yè)信息，并根據(jù)已定的擇業(yè)標準進行選擇。在面對機遇時要認識到是機遇并不是對任何人都適用的，一定不能盲從。最后要注意機遇的時效性，在發(fā)現(xiàn)就業(yè)機會時要主動出擊，不能猶豫，也不要害怕失敗，要有敢試敢闖的精神。

大學(xué)畢業(yè)生要多些創(chuàng)業(yè)意識，這是第三條疏解求職問題的“金鑰匙”。跳出只想找份安穩(wěn)工的視野，就會明白就業(yè)的天地其實很廣闊，只要有能力，就不用擔(dān)心被埋沒，不用為一時找不到合適工作而難以自拔。

在求職時，大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該注重考慮職業(yè)對自我一生發(fā)展的影響與作用，應(yīng)看重職業(yè)能否幫助實現(xiàn)自我價值。對于那些雖然現(xiàn)在工作條件不怎么樣，但發(fā)展空間大，能讓自己充分發(fā)揮作用的單位要優(yōu)先考慮；對于那些現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)展水平不太高，但發(fā)展?jié)摿Υ螅瑒?chuàng)業(yè)機會多的工作地點也要重視?，F(xiàn)在很多大學(xué)生都瞄準大單位，準備穩(wěn)定地“干一輩子”，這未必現(xiàn)實，也可能埋沒很多人的創(chuàng)業(yè)才干。條件具備時，應(yīng)該勇敢地踏出創(chuàng)業(yè)的第一步，不僅可以解決自己的就業(yè)問題，還能帶動其他人就業(yè)。

當(dāng)然，創(chuàng)業(yè)之路也是艱辛的，大學(xué)生創(chuàng)業(yè)肯定是值得鼓勵的，但也不宜盲目創(chuàng)業(yè)。一定要有開拓自己事業(yè)的信心、勇氣和能力，有準確的觀念與思路，要對自己有一個合理的規(guī)劃與定位，要與有市場經(jīng)驗的人合作，要擺脫學(xué)生公司的意識，要進行科學(xué)化、職業(yè)化的管理。有的大學(xué)生有自主創(chuàng)業(yè)的打算，這既可以在畢業(yè)后馬上實現(xiàn)，也可以通過一定的社會積累后再實行。

“家丑不可外揚”，這是古訓(xùn)，但在大學(xué)生就業(yè)調(diào)適方面，如果一時自己難以疏解，找合適的渠道適當(dāng)“揚”一下，也是一條“金鑰匙”。

大學(xué)生在求職時出現(xiàn)一些壓力是正常的，沒有必要過度擔(dān)心，害怕自己有障礙。要學(xué)會主動調(diào)適，必要時還可以尋求有關(guān)專家的幫助。可以進行積極的自我暗示，鼓勵自己、相信自己，幫助自己渡過難關(guān)；也可以向朋友、老師傾訴，尋求他們的安慰與支持，排解心中的煩悶，放松自己的心情。同時，通過對自己種種壓力的分析，還可以發(fā)現(xiàn)自身平時不容易察覺的一些人格缺陷，這時要積極改變自己、發(fā)展自己，使自己的人格更加成熟，使自己將來的人生道路更順利。

2022自我防護意識培訓(xùn)心得體會及感悟八

各位領(lǐng)導(dǎo)：

你們好！

我叫xxx，我的老家在是河南省，父母都健在身體都很健康，我還有一個姐姐在武漢工作。我是20xx年大學(xué)畢業(yè)的，所學(xué)的專業(yè)也是計算機javar軟件技術(shù)。記得當(dāng)時還沒畢業(yè)就來上海找工作了，當(dāng)時就在上海萬達公司實習(xí)，半年后就轉(zhuǎn)正到衛(wèi)生服務(wù)事業(yè)部，從事于醫(yī)療衛(wèi)生項目方面的程序員開發(fā)工作。大概一共是待了一年半吧，就辭職了。原因大概是當(dāng)時的工作氛圍讓我覺得沒什么意思再加上當(dāng)時還自我感覺良好就跳到一家日企里上班，正好那時候公司在過cmmi3，做的項目都嚴格按照cmmi流程走的，什么文檔、coding、測試的我都有參與。那時候真的是讓學(xué)到不少項目上的東西，可能正好是金融危機吧，公司原先承諾的工資沒有兌現(xiàn)然后我就走了。去的是上海信息公司，從剛開始的項目主力開發(fā)到項目組長，在上農(nóng)信近三年的工作中我最大的收獲就是公司放手讓我在項目獨擋一面跟客戶面對面自由的溝通好需求，項目后期給客戶提供項目培訓(xùn)然后通過客戶的反饋知道項目的得與失?？赡苁俏也惶m應(yīng)公司的人事變化吧，然后就提出離職走了。

技術(shù)方面我一直都是從事于j2ee web方面的工作，一般開源的框架struts1、struts2、hibernate、ibatis、spring都有項目開發(fā)使用。掌握前端ajax、jquery、dwr、包括css、html。

數(shù)據(jù)庫方面能寫復(fù)雜的sql查詢統(tǒng)計包括視圖、存儲過程的開發(fā),有postgre,oracle,sql server項目開發(fā)經(jīng)驗。

我的性格方面不算外向好像也不內(nèi)向，喜歡交朋友，也喜歡有挑戰(zhàn)性的。閑暇時間打打羽毛球、乒乓球，下象棋。

如果問為什么換工作：目前我感覺工作不太穩(wěn)定，我做的這個項目是公司的作為開拓性的，帶有一定的實驗性可能成功也可能失敗，退回頭來說即使這個項目最終成功了我也找不到自己的定位。

性格缺點：說話太直，做事情缺少魄力想的太多會猶豫不決。

性格優(yōu)點：工作方面自我感覺做事比較認真、負責(zé)，能吃苦耐勞。