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心得體會(huì)
考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用 談?wù)勅绾螒?yīng)對(duì)考試焦慮(八篇)
  • 時(shí)間:2022-12-24 22:33:26
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當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),通過寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?下面我給大家整理了
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學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的心得體
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考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用 談?wù)勅绾螒?yīng)對(duì)考試焦慮(八篇)
2022-12-24 22:33:26    小編:ZTFB

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來了解一下吧。

對(duì)于考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用一

期末考試即將來臨,為營(yíng)造一個(gè)公平、公正、誠(chéng)實(shí)、守信的考試氛圍,樹立“誠(chéng)信考試”的文明考風(fēng),廣告系向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:

一、認(rèn)真復(fù)習(xí),科學(xué)備考

合理規(guī)劃考前復(fù)習(xí)時(shí)間,有計(jì)劃、有效率地復(fù)習(xí)各科目的學(xué)習(xí)內(nèi)容。充分激發(fā)動(dòng)力、理性化解壓力。對(duì)時(shí)間的把握要張弛有度,切忌臨時(shí)抱佛腳,勞逸結(jié)合,不可學(xué)至廢寢忘食,更不可貪圖安逸,倦怠于學(xué)業(yè)。

二、端正態(tài)度,誠(chéng)信考試

樹立正確的考試觀,明確考試的目的所在,遵守考試秩序,杜絕僥幸心理,以認(rèn)真、端正的態(tài)度對(duì)待每一堂考試。我系學(xué)子應(yīng)堅(jiān)守考場(chǎng)規(guī)則,誠(chéng)信考試,憑借真才實(shí)學(xué)取得優(yōu)異成績(jī)。

三、律己慎獨(dú),防微杜漸

不可心存僥幸,務(wù)必胸懷坦蕩。明辨是非,杜絕一切不良思想。全校學(xué)生干部要在學(xué)風(fēng)建設(shè)上以身作則,抵制一切不正之風(fēng)。反躬自省,不帶一絲雜念;捫心自問,不留一絲遺憾。

考試結(jié)果很重要,考試誠(chéng)信更重要。希望每位同學(xué)以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為準(zhǔn)則,從自身做起,嚴(yán)于律己,勤奮學(xué)習(xí),誠(chéng)信考試。最后,衷心祝愿所有同學(xué)能考出水平、考出品格、考出風(fēng)采!

對(duì)于考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用二

尊敬的xxx:

我在此向你說一聲對(duì)不起,我辜負(fù)了您對(duì)我的殷切希望。我成績(jī)十分不理想,不僅傷透了你的心,也讓我無地自容。于是,今天,我在以前的學(xué)習(xí)中,我沒有認(rèn)真努力,這次沒考好,現(xiàn)在想起來非常后悔。

今天,我懷著愧疚和懊悔的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意,只希望您能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。謝謝您。

以前我沒有意識(shí)到自己的散漫和無知,對(duì)于這種需要大量做題的學(xué)科,總是抱有偷懶心理。以至于最終引火自焚,導(dǎo)致了這種惡果。不但對(duì)不起父母和老師,更在同學(xué)中間成為了反面教材.也是對(duì)初1x班的一種不責(zé)任的表現(xiàn).另外還讓老師經(jīng)常擔(dān)心。

我已深深地認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,作為初中生,我沒有意識(shí)到自己已經(jīng)是個(gè)15歲的大孩子了,非但沒有幫老師、家長(zhǎng)分擔(dān)壓力,反而給他們找了很多沒必要的麻煩,我感覺到很后悔,我是班里學(xué)習(xí)較好男生中的一個(gè),而我非但沒有給別的同學(xué)一個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的感覺卻給同學(xué)留下了不認(rèn)真做題,不踏實(shí)的感覺,我覺得自己欠缺集體榮譽(yù)感,

我從哪跌倒就從哪爬起來,絕對(duì)不在同一個(gè)地點(diǎn)再跌倒第2次,努力堅(jiān)持,讓自己按時(shí)按質(zhì)完成作業(yè),每天認(rèn)真聽講,大量做題,踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)。腳踏實(shí)地,爭(zhēng)取下次考試取得好的成績(jī),以優(yōu)異的成績(jī)來匯報(bào)曾經(jīng)為我做過無數(shù)付出的?老師和我的父母,我會(huì)讓您們看到一個(gè)全新的我,一個(gè)遵規(guī)守紀(jì),尊重師長(zhǎng),按時(shí)完成作業(yè),認(rèn)真聽講,大量做題,踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)。腳踏實(shí)地的初中生,一切跟著大家走,堅(jiān)決不做個(gè)別生。所以我不可以再犯懶惰的錯(cuò)誤了,我要積極地看待我所生活,學(xué)習(xí)過的每一天,給我自己留下一個(gè)美好的回憶,給同學(xué)和老師留下好的印象,讓我在這3年的時(shí)間創(chuàng)造出一個(gè)另人折服的奇跡。

懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書.經(jīng)過這段時(shí)間的思想轉(zhuǎn)變,現(xiàn)在的我,較之以前已經(jīng)有了很大的改變,對(duì)自己的言行也有了新的要求。

通過這次的事情,讓我意識(shí)到了腳踏實(shí)地,認(rèn)真做題的重要性。我一定不會(huì)在同一地方摔倒。作為新一代的學(xué)生,我深知自己肩負(fù)的使命,作為一個(gè)男生,我更知道要富有責(zé)任感,做事情,要有始有終,學(xué)習(xí)、工作更是一樣,不能夠半途而廢。

我現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,找到了自己身上存在的不足。所以,我要感謝老師讓我寫了這份檢查,讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,

希望您能夠再給我一次機(jī)會(huì),我一定會(huì)好好努力,不再讓老師及家長(zhǎng)失望。您每天那么忙碌次為同學(xué)奔波,還要為我而操心,我已經(jīng)深深地了解到了您對(duì)我們的愛,我不可以在這份真摯的愛上再次踐踏了!

此致

敬禮

檢討人:xxx

xx年x月x日

對(duì)于考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用三

各位同學(xué):

大家好!誠(chéng)信,是社會(huì)人際關(guān)系的精神紐帶,也是人際關(guān)系的最高原則,它不與仁、義、理、智四德并列,而是它們的綜合體現(xiàn)。誠(chéng),即真誠(chéng)、誠(chéng)實(shí);信,即守承諾、講信用。誠(chéng)信的基本含義是守諾、踐約、無欺。通俗地表述,就是說老實(shí)話、辦老實(shí)事、做老實(shí)人。誠(chéng)信不僅是一種品行,更是一種責(zé)任;不僅是一種道義,更是一種準(zhǔn)則;不僅是一種聲譽(yù),更是一種資源。就個(gè)人而言,誠(chéng)信是高尚的人格力量;就企業(yè)而言,誠(chéng)信是寶貴的無形資產(chǎn);就社會(huì)而言,誠(chéng)信是正常的生產(chǎn)生活秩序;就國(guó)家而言,誠(chéng)信是良好的國(guó)際形象。誠(chéng)信是道德范疇和制度范疇的統(tǒng)一。誠(chéng)信是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是公民的一項(xiàng)基本道德責(zé)任,是為人處事之本;當(dāng)代學(xué)生必須具備誠(chéng)實(shí)守信的品德,方能在日后激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

考試,作為一種較好的相對(duì)公平的測(cè)試評(píng)價(jià)形式,一直被廣泛應(yīng)用于各級(jí)學(xué)校。為什么要考試?首先,測(cè)試你對(duì)某門課的掌握程度;其次,測(cè)試你的學(xué)習(xí)技巧和記憶力; 再者,評(píng)估老師的教學(xué)質(zhì)量,了解哪些教得不錯(cuò),哪些需要加強(qiáng); 最重要的是,測(cè)試你是否誠(chéng)信!

古人云;“人而無信,不知其可?!闭\(chéng)實(shí)守信是應(yīng)是每個(gè)學(xué)習(xí)者所應(yīng)遵守的準(zhǔn)則。然而近年來,弄虛作假的風(fēng)氣在社會(huì)上彌漫,影響到了八中校園。肆意杜撰、移花接木成為原本純潔神圣的學(xué)術(shù)殿堂中某些人的看家本領(lǐng),抄襲、夾帶成為部分同學(xué)應(yīng)付考試的法寶。每年考試,學(xué)??偰懿槌鰩讉€(gè)作弊學(xué)生。而作弊不僅是對(duì)我們自己能力的否定和蔑視,更是對(duì)我校良好風(fēng)氣的褻瀆,作弊者不僅丟掉了誠(chéng)信,更丟掉了尊嚴(yán)。

誠(chéng)信考試,這一新概念一經(jīng)提出就受到了廣泛的關(guān)注,引起了大家尤其是學(xué)生的強(qiáng)烈共鳴??缛氚酥械拇箝T,莘莘學(xué)子的心里都明白,我們要挑戰(zhàn)的是高考。一次次的考試,一次次的檢驗(yàn),可以讓我們看清自己的弱點(diǎn),改正自己的缺點(diǎn),促使我們今后更加努力,使自己的成績(jī)更加進(jìn)步,這樣才能給予我們更多挑戰(zhàn)高考的自信。但是如果這一次次的考試都是虛假,不真實(shí)的,那么我們又怎么可能真正找到這份自信呢?考試如果考砸了,可以下次再努力;但品行上如果沾上了污點(diǎn),又豈是能輕輕地拭去。在過去,每每考完試,當(dāng)我們聽到校內(nèi)有某某同學(xué)因考試作弊而受處罰的消息時(shí),我們的心中不免會(huì)為這些同學(xué)感到絲絲酸楚。當(dāng)這些同學(xué)們受到如此的處罰后,他們的心中一定也充滿著后悔,充滿著愧疚,充滿著痛苦,他們后悔自己的一時(shí)糊涂。所以,為了讓我們不后悔自己的行為,請(qǐng)同學(xué)們自覺遵守考試紀(jì)律,誠(chéng)信考試。

自古以來,讀書人都是以節(jié)操為本,以誠(chéng)信為基。八中學(xué)生更應(yīng)該傳承民族美德,樹道德之新風(fēng)。學(xué)習(xí)在于點(diǎn)滴積累,親手采的蜜最甜,親自釀的酒最香。期末考試即將開始,值此本班向全體同學(xué)發(fā)出倡議:

1、全體同學(xué)認(rèn)真復(fù)習(xí),積極備考,嚴(yán)守考試紀(jì)律,誠(chéng)信考試,自覺抵制考試中的各種不良風(fēng)氣

2、學(xué)生干部、團(tuán)員帶頭遵守考場(chǎng)紀(jì)律,以身作則,從我做起,為全體同學(xué)做出表率。

3、同學(xué)之間互相督促,互相警策,制止作弊,弘揚(yáng)正氣。

我們真誠(chéng)希望各位同學(xué)憑自己辛勤的汗水和真才實(shí)學(xué),在考場(chǎng)上發(fā)揮出色水平,以誠(chéng)信考試為榮,以違紀(jì)作弊為恥,弘揚(yáng)求實(shí)學(xué)風(fēng),維護(hù)知識(shí)的尊嚴(yán)!用誠(chéng)信品德向自己、向老師、向家人交上一份高水平的答卷。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

對(duì)于考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用四

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本次期末考試,我校于1月22、23、24三天進(jìn)行,應(yīng)考人數(shù)為1328人,實(shí)考人數(shù)為1292人??荚嚻陂g組織嚴(yán)密,教務(wù)處統(tǒng)一安排了考務(wù),共設(shè)40個(gè)考場(chǎng),七、八年級(jí)在同一考場(chǎng)交叉,前后不一樣級(jí)、左右不一樣班。為保證考試成績(jī)的真實(shí)有效,教務(wù)處強(qiáng)調(diào)了考試紀(jì)律及監(jiān)考教師的職責(zé),頻繁巡考,統(tǒng)一集中訂卷等方式加大對(duì)考試紀(jì)律的檢查,在考試期間發(fā)生的違紀(jì)現(xiàn)象記大過一次,試卷以0分記,堅(jiān)決杜絕學(xué)生違紀(jì)行為的發(fā)生。閱卷采取的是分年級(jí)分科流水作業(yè),確保教師對(duì)同一題的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一致,各科統(tǒng)一安排了、固定地點(diǎn),保證了批卷過程嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真。

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本次考試,試卷除了地理、生物由市教育局命題,其一科目都由縣教育局命題,試題難度總體中等偏易,部分偏難。試題質(zhì)量較往年大為提高,基礎(chǔ)知識(shí)與綜合本事兼顧,部分學(xué)科極少量試題出現(xiàn)了考點(diǎn)不明現(xiàn)象,影響了考試成績(jī),但影響不是很大。

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從學(xué)校供給的數(shù)據(jù)和縣教育局成績(jī)統(tǒng)計(jì)表的數(shù)據(jù)反映出來的問題看,主要體此刻以下兩個(gè)方面:

(1)校內(nèi)各班學(xué)科成績(jī)之間的不平衡,有的班級(jí)優(yōu)分人數(shù)偏少。

就全校最高分和最低分來看:政治最高96分,最低32分;語文最高113分,最低15分;英語最高109分,最低17分;數(shù)學(xué)最高120分,最低1分;物理最高94分,最低2分;歷史最高94分,最低8分;地理最高95分,最低12分;生物最高99分,最低16分;總體來說最高分與最低分差距還是比較大的,數(shù)學(xué)科尤為突出。

就全校平均分來看:政治最高75.73分;最低69.29分,校平均是72.71分:語文最高92.76分,最低81.25分,校平均是86.85分;英語最高63.38分,最低47.81分,校平均是56.24分;數(shù)學(xué)最高60.60分,最低36.36分,校平均是47.33分;物理最高51.33分,最低33.90分,校平均是41.97分;歷史最高55.88分,最低40.26分,校平均是44.55分;地理最高63.94分,最低49.73分,校平均是54.79分;生物最高68.39分,最低56.11分,校平均是63.62分;全校總平均最高513.92分,最低430.07分。差距不言而喻,期望各科任教師和班主任在今后的教學(xué)中找準(zhǔn)差距,看準(zhǔn)方向共同努力。

(2)縣內(nèi)各學(xué)科成績(jī)之間的不平衡,絕大部分科目低于縣平均。

縣內(nèi)共13所學(xué)校參與考評(píng),我校所在全縣具體情景如下:我校語文平均86.85分,縣平均81.36分,高于縣平均5.49分,居全縣第二名;我校數(shù)學(xué)平均47.31分,縣平均50.47分,低于縣平均3.16分,居全縣第八名;我校英語平均56.20分,縣平均60.03分,低于縣平均3.83分,居全縣第十名;我校思想品德平均72.72分,縣平均71.16分,高于縣平均1.06分,居全縣第八名;我校物理平均41.96分,縣平均40.31分,高于縣平均1.65分,居全縣第四名;我校歷史平均44.55分,縣平均51.69分,低于縣平均7.14分,居全縣第十二名;總體校平均349.58分,總體縣平均355.28分、低于總體縣平均15.7分,總體居全縣第十名。整體形勢(shì)很不樂觀,但從及格人數(shù)、及格率來比較還占有優(yōu)勢(shì),說明我們?cè)谂鄡?yōu)上還有巨大潛力,固大家在努力的同時(shí)還更應(yīng)當(dāng)充滿信心。

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學(xué)生層面:

1、學(xué)生的基礎(chǔ)差,學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度還需要進(jìn)一步的規(guī)范。

2.學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)掌握不牢,綜合分析問題解決問題的本事差。

3.全校的優(yōu)秀率整體偏低。尖子生不突出,后進(jìn)生數(shù)量多,嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量。

教師層面:

1.教師發(fā)展的不平衡,主要體此刻平常的常規(guī)教學(xué)中。

2.結(jié)合平時(shí)課堂的反映及考試成績(jī)比較,成績(jī)較差的教師表此刻課堂上有以下幾個(gè)問題:一是課堂無計(jì)劃性,包括知識(shí)目標(biāo)、本事目標(biāo)、時(shí)間搭配、教學(xué)進(jìn)度、學(xué)生的個(gè)體差異不能很好的規(guī)劃。二是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)課堂落實(shí)不到位,缺乏對(duì)學(xué)生良好習(xí)慣的培養(yǎng)。三是課堂練習(xí)的實(shí)效性差。

3.教師主角轉(zhuǎn)化不到位。教學(xué)方式?jīng)]有發(fā)生實(shí)際性的變化。許多教師仍然把重心放在教上,忽視了練習(xí)的過程,學(xué)生處于被動(dòng)學(xué)習(xí)中。

4、課后輔導(dǎo)抓得不扎實(shí),作業(yè)批改沒有落到實(shí)效上。

學(xué)校層面:

1、班容量過大,很多教師都處于超負(fù)荷運(yùn)行。

2、教學(xué)管理上缺乏創(chuàng)新意識(shí),粗放型,經(jīng)驗(yàn)型、時(shí)間型的管理還在主導(dǎo)著我們的教學(xué)。

3.優(yōu)秀的課堂教學(xué)模式根植于我們的課堂上效果不明顯。相當(dāng)一部分教師固執(zhí)己見,固守傳統(tǒng)。有人來聽課是一回事,真正上起課來是另一回事,上示范課是一回事,活動(dòng)過后又是另一回事,教學(xué)研究和教學(xué)實(shí)踐兩張皮的現(xiàn)象很普遍,研究成果在課堂上的鞏固率不高。學(xué)生的學(xué)習(xí)方式?jīng)]有發(fā)生根本變化,仍然有一些教師固守原有的教學(xué)模式,死記硬背,機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)象普遍存在。

4.團(tuán)體備課沒有真正開展起來。目前存在的問題是單兵作戰(zhàn),相互保守,取長(zhǎng)補(bǔ)短根本就是一句空話,沒有構(gòu)成良性的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,盲目的盯著學(xué)校的量化管理制度,很不利于學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的整體提高,所以效果欠佳,部分教研組有形式主義傾向。

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(一)重視尖子生的培養(yǎng),把尖子生的培養(yǎng)作為學(xué)校的重要工作來做。

1、學(xué)校定期召開尖子生培養(yǎng)的專門會(huì)議,如學(xué)生會(huì)議、教師會(huì)議、班主任會(huì)議。解決好尖子生培養(yǎng)遇到的問題。

2、分類承包。任課教師承包有缺腿學(xué)科的優(yōu)生,簽訂合同,一抓到底;備課組承包本學(xué)科的優(yōu)生層,培養(yǎng)優(yōu)生群體;班主任抓全員優(yōu)化;年級(jí)組長(zhǎng)、業(yè)務(wù)校長(zhǎng)抓宏觀調(diào)控。構(gòu)成學(xué)校、年級(jí)、班主任和任課教師齊抓共管的態(tài)勢(shì),促進(jìn)學(xué)生的群體優(yōu)化。

3、在教學(xué)中要盡可能實(shí)行分層教學(xué),確保尖子生在打?qū)嵒A(chǔ)的前題下,能提高自身的綜合本事。

(二)創(chuàng)新教學(xué)管理,建立長(zhǎng)效機(jī)制

學(xué)校要對(duì)教學(xué)管理各方面檢查和反饋的程序等都要明確,不能有盲點(diǎn)。重視抓基礎(chǔ)、抓常規(guī)、抓平時(shí)、抓落實(shí),在務(wù)虛的同時(shí),更重要的是在務(wù)實(shí)上花功夫。針對(duì)本次考試存在的問題,要落實(shí)好以下幾點(diǎn):

1、落實(shí)好學(xué)科教學(xué)團(tuán)體備課制,縮短學(xué)科內(nèi)教師差距問題。關(guān)鍵在落實(shí)上下工夫。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要掛包學(xué)科、備課組制度,全程參與,現(xiàn)場(chǎng)督導(dǎo)。

2、抓實(shí)推門聽課和隨堂檢查制度,解決課堂教學(xué)高耗低效的問題。對(duì)于聽評(píng)課,要確定明確的目標(biāo)和對(duì)象,提高聽評(píng)課的針對(duì)性。同時(shí)提高對(duì)教案檢查的頻率和力度,采用定期檢查和不定期檢查相結(jié)合的辦法。經(jīng)過教案檢查的高頻率保證教師備課的高效率、高質(zhì)量。

3、完善質(zhì)量分析制度,使分析成果落實(shí)到教師、學(xué)生的具體行動(dòng)上。繼續(xù)降低工作重心,轉(zhuǎn)變分析方式。建立至下而上的質(zhì)量分析制度,即:教師、學(xué)生作好個(gè)人的分析,班主任做好班級(jí)質(zhì)量分析主題班會(huì),各學(xué)科開好教學(xué)診斷,突出學(xué)科點(diǎn)評(píng)。異常要強(qiáng)化任課教師對(duì)學(xué)生學(xué)科的分析,分析到每一個(gè)學(xué)生的每一個(gè)學(xué)科,分析到每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),找準(zhǔn)學(xué)生的問題所在。經(jīng)過這種由下至上的方式實(shí)施多層面、全方位、立體式的分析,從教學(xué)及教學(xué)管理的角度,診斷出現(xiàn)階段存在的影響教學(xué)質(zhì)量的主要問題,并對(duì)問題的產(chǎn)生進(jìn)行了歸因,反思教學(xué)、管理中存在的問題。進(jìn)而提出解決問題的對(duì)策及提議。

4、強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)包干制度,抓薄弱,促平衡。強(qiáng)化薄弱學(xué)科教學(xué),促進(jìn)學(xué)科均衡發(fā)展,切實(shí)解決木桶效應(yīng)的問題。

5、抓良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。我校要落實(shí)好學(xué)生良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣養(yǎng)成工作,但學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是一項(xiàng)必須持之以恒的工作。任何一個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),不是一蹴而就的,它必須有一個(gè)慢慢構(gòu)成的過程。而構(gòu)成過程中,持之以恒,嚴(yán)格訓(xùn)練,不然將事半功倍。

(三)深入扎實(shí)開展教材、課標(biāo)、課堂教學(xué)的研究。許多學(xué)科教師都普遍感到課時(shí)不足,課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的教學(xué)資料與教學(xué)時(shí)間之間矛盾很大,許多知識(shí)深度和廣度的把握上拿不準(zhǔn)等等困難。應(yīng)對(duì)這些困惑和困難,教師也要經(jīng)過認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課標(biāo),深入研究新的教材,準(zhǔn)確理解教學(xué)資料,把握教學(xué)要求,經(jīng)過系統(tǒng)的研究,提高教師把握和駕馭教材的本事,來解決這些矛盾。

成績(jī)的差異只是過去,只要我們齊心協(xié)作,持之以恒,成績(jī)肯定會(huì)有一個(gè)大的飛躍。

對(duì)于考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用五

我已認(rèn)真閱讀并知曉了本次考試的有關(guān)規(guī)定,鄭重承諾:

一、同意報(bào)名組織機(jī)構(gòu)或報(bào)名點(diǎn)讀取本人二代居民身份證信息、采集指靜脈等生物特征信息;保證報(bào)名時(shí)所填寫的報(bào)考信息以及現(xiàn)場(chǎng)照相確認(rèn)時(shí)所提交的各項(xiàng)證件材料真實(shí)、準(zhǔn)確且符合有關(guān)規(guī)定。否則,由此影響到報(bào)名、考試、錄取、畢業(yè),本人愿意承擔(dān)責(zé)任,并接收處理。

二、報(bào)名(選課)后到考試前不變更二代居民身份證姓名、民族、公民身份號(hào)碼、照片信息,保證報(bào)名、考試、畢業(yè)時(shí)上述身份信息相同。否則,由此造成的影響,責(zé)任自負(fù)。

三、同意在配置有無線電信號(hào)屏蔽儀和安裝視頻監(jiān)控的標(biāo)準(zhǔn)化考場(chǎng)參加考試,同意監(jiān)考員使用金屬探測(cè)儀進(jìn)行貼身檢查。

四、考試期間,自覺服從管理,遵守《考生考試規(guī)則》,如有疑似違規(guī)行為,積極配合工作人員進(jìn)行檢查、核實(shí),配合做好證據(jù)、作弊工具、資料的暫扣工作;如有違規(guī)行為,同意按照《國(guó)家教育考試違規(guī)處理辦法》等規(guī)定接受處理。

五、本人知曉違規(guī)事實(shí)及擬處理結(jié)果告知方式:考點(diǎn)在考試過程中記錄的違規(guī)事實(shí),在當(dāng)場(chǎng)考試結(jié)束后通過內(nèi)蒙古招生考試信息網(wǎng)公告。按規(guī)定時(shí)間(在公告之后三日內(nèi))向當(dāng)?shù)亟逃猩荚嚈C(jī)構(gòu)提出復(fù)核申請(qǐng)。

如對(duì)在評(píng)卷中、回放監(jiān)控錄像以及經(jīng)舉報(bào)發(fā)現(xiàn)的違規(guī)行為及擬處理決定(在考試成績(jī)公布前一日,通過內(nèi)蒙古招生考試信息網(wǎng)公告)有異議,在規(guī)定時(shí)間(在公告之后七日內(nèi)),向自治區(qū)教育招生考試中心提出書面復(fù)核申請(qǐng)。

承諾人:____________

考生號(hào):____________

簽字日期:____年______月______日

對(duì)于考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用六

各位老師、同學(xué)們:

大家好!

誠(chéng)信是中華民族的傳統(tǒng)美德,誠(chéng)信是每個(gè)公民必備的基本修養(yǎng),誠(chéng)信也是當(dāng)今社會(huì)需要大力宏揚(yáng)的道德規(guī)范。那末甚么是誠(chéng)信呢?即老實(shí)取信。誠(chéng)信包括“誠(chéng)”和“信”兩個(gè)方面,“誠(chéng)”是“老實(shí)、懇切、實(shí)事求是”;“信”是“信用、信任”,“老實(shí)和取信”是相互聯(lián)系的。建立道德之新風(fēng),立誠(chéng)信之根基是當(dāng)代學(xué)生當(dāng)仁不讓的責(zé)任??荚嚥坏菍W(xué)生學(xué)習(xí)情況的評(píng)價(jià)手段,還是一種正確評(píng)價(jià)自己、勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上失誤和不足、嚴(yán)于自我束縛的考驗(yàn)。本周,我們將面臨中學(xué)階段的第一次期末考試,??慈M瑢W(xué)在期末考試中自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律,果斷杜盡各種考試舞弊行為,展現(xiàn)自我水平,用真實(shí)的成績(jī)證明自己的實(shí)力。

進(jìn)步本身道德修養(yǎng),端正考試態(tài)度,爭(zhēng)當(dāng)一位誠(chéng)信考生;充分掌控溫習(xí)時(shí)間,認(rèn)真預(yù)備好每門作業(yè),以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每場(chǎng)考試;以實(shí)力爭(zhēng)取優(yōu)良成績(jī),以誠(chéng)信展現(xiàn)良好學(xué)風(fēng)。

孟子曰:“車無轅而不行,人無信則不立?!崩蠈?shí)取信是中華民族的良好傳統(tǒng),也是公民的基本道德要求之一,我們都應(yīng)做到:文明考風(fēng),老實(shí)考試,從我做起,從現(xiàn)在做起;每位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)果斷闊別做弊行為,立志成為一位文明誠(chéng)信的學(xué)生。

同學(xué)們,我們都知道做弊是一種不文明、不道德的行為,是一種違反學(xué)校紀(jì)律、違反公平競(jìng)爭(zhēng)的行為。固然一時(shí)的做弊有可能使你跨過及格線,有可能使你取得暫時(shí)的較好成績(jī),但是一次不文明、不誠(chéng)信的行為斷送的卻是你的尊嚴(yán)、形象和榮譽(yù)!在考試進(jìn)程中我們還應(yīng)當(dāng)尊重監(jiān)考老師,端正學(xué)習(xí)與考試的態(tài)度,嚴(yán)格考試規(guī)章制度,實(shí)事求是,考試既是知識(shí)的檢測(cè),又是意志的磨煉。應(yīng)當(dāng)怎樣迎考呢?我以為,考試時(shí)要緊張但不能過于緊張,要沉著冷靜,要對(duì)自己布滿信心,同時(shí)要科學(xué)對(duì)待考試,認(rèn)真分析試題,仔細(xì)斟酌,先易后難。碰到輕易的試題不要自得忘形,要仔細(xì)謹(jǐn)慎;碰到困難不要惶恐,要認(rèn)真思考。很多同學(xué)考不好是由于粗心大意,把會(huì)做的題隨手做錯(cuò)了,我們要吸取教訓(xùn)。做到基礎(chǔ)題不失分,爭(zhēng)取克服困難,并留意掌控時(shí)間。

莘莘學(xué)子,誠(chéng)信為本。同學(xué)們,就讓我們老實(shí)面對(duì)自己,守住內(nèi)心的一份堅(jiān)持,從自己做起,從現(xiàn)在做起,相互提示,相互催促,修建一個(gè)健康、清潔的考場(chǎng)考風(fēng),交出一份合格的誠(chéng)信答卷,為學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)共同努力,為來嚴(yán)厲考風(fēng)考紀(jì)撐起一道誠(chéng)信、文明、自覺、向上的美麗風(fēng)景線,修建“勤奮進(jìn)取、鍥而不舍”的七中學(xué)風(fēng)。

預(yù)祝:同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉脙?yōu)良成績(jī)!

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

對(duì)于考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用七

親愛的同學(xué)們:

古人云人而無信,不知其可,誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),是做人的基本原則。樹道德之新風(fēng),立誠(chéng)信之根基,更是新時(shí)代大學(xué)生義不容辭的責(zé)任。經(jīng)過一學(xué)期緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí),期末考試及大學(xué)生英語四六級(jí)考試即將開始。為營(yíng)造良好校風(fēng)學(xué)風(fēng),加強(qiáng)紀(jì)律教育,引導(dǎo)廣大同學(xué)樹立正確的價(jià)值觀,培養(yǎng)自立自律、刻苦學(xué)習(xí)的作風(fēng),認(rèn)真復(fù)習(xí),誠(chéng)信考試,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

一、認(rèn)真復(fù)習(xí),積極備考。期末考試即將來臨,希望同學(xué)們抓緊時(shí)間,在積累、鞏固知識(shí)的基礎(chǔ)上,認(rèn)真做好最后階段的復(fù)習(xí)。希望同學(xué)們充分利用復(fù)習(xí)時(shí)間,系統(tǒng)復(fù)習(xí)各門課程,堅(jiān)決杜絕網(wǎng)絡(luò)游戲,堅(jiān)決杜絕松散慵懶,端正態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試,靠真實(shí)能力爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī),用誠(chéng)信行為展現(xiàn)良好考風(fēng)。

二、嚴(yán)于自律,立己達(dá)人。以誠(chéng)信考試為榮,以違紀(jì)作弊為恥。尊重監(jiān)考老師,遵守考試紀(jì)律,堅(jiān)持堂堂正正做人,清清白白做事的人生態(tài)度。

三、提高修養(yǎng),端正態(tài)度。文明考風(fēng)、誠(chéng)信考試從我做起,從現(xiàn)在做起,每一名同學(xué)都要自覺抵制作弊行為,守住內(nèi)心的一份堅(jiān)持,交出一份合格的答卷,做一名文明誠(chéng)信的大學(xué)生。

四、團(tuán)結(jié)互助,共同進(jìn)步。獨(dú)學(xué)而無友,則孤陋而寡聞,復(fù)習(xí)階段更應(yīng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神,在交流中發(fā)現(xiàn)自己的不足,在幫助他人的同時(shí),加深自己對(duì)所學(xué)知識(shí)的鞏固,取得雙豐收。

五、學(xué)生黨員、學(xué)生干部要帶頭遵守考場(chǎng)紀(jì)律,以身作則,從我做起,為全體同學(xué)做出表率。

六、嚴(yán)守考紀(jì),誠(chéng)信應(yīng)考。孟子曰:車無轅而不行,人無信而不立,作弊不僅是對(duì)自己實(shí)力的否定和蔑視,更是對(duì)學(xué)術(shù)風(fēng)氣的褻瀆。遵守校規(guī)校紀(jì),遵守考試紀(jì)律,不夾帶、不抄襲,不攜帶通訊工具進(jìn)入考場(chǎng),不協(xié)同他人作弊。誠(chéng)信考試,杜絕舞弊,考出真實(shí)水平,考出真才實(shí)學(xué),考出誠(chéng)信風(fēng)格。

莘莘學(xué)子,誠(chéng)信為本。同學(xué)們,我們應(yīng)自覺踐行自強(qiáng)、務(wù)實(shí)、尚德、求真 的浙江水利水電學(xué)院精神,互勵(lì)共進(jìn),用真誠(chéng)的心態(tài)面對(duì)自己,用真實(shí)的實(shí)力和負(fù)責(zé)的態(tài)度向自己、父母、老師、學(xué)校交上一份滿意的答卷。讓我們守住內(nèi)心的一份堅(jiān)持,為機(jī)械與汽車工程學(xué)院帶來一股清新的誠(chéng)信之風(fēng)吧!

最后,衷心祝愿同學(xué)們能在一個(gè)公平、公正的環(huán)境中參與競(jìng)爭(zhēng),在即將到來的期末考試及大學(xué)生英語四六級(jí)考試中取得優(yōu)異的成績(jī)!

浙水院機(jī)械與汽車工程學(xué)院學(xué)工辦

20__年6月5日

對(duì)于考試焦慮個(gè)人心得體會(huì)實(shí)用八

期中考試圓滿結(jié)束了。從六年級(jí)語文考試的結(jié)果來看,這是相當(dāng)可喜的,因?yàn)閾?jù)我所知,大部分六年級(jí)的班級(jí)都是忙于系統(tǒng)的復(fù)習(xí),他們基本上沒有準(zhǔn)備。因此,考試也表明我們的學(xué)生在不同程度上有必要的實(shí)踐水平。

從量的角度看,學(xué)生掌握了較好的基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)寫作有了清晰的認(rèn)識(shí)。閱讀理解部分還不是很理想,我認(rèn)為這主要是因?yàn)閷W(xué)生沒有養(yǎng)成反復(fù)閱讀和思考的習(xí)慣。很多學(xué)生對(duì)一些東西有了大致的了解,只是亂寫亂畫,導(dǎo)致一些問題沒有深入到位。習(xí)題是學(xué)生語文知識(shí)的綜合反映。從這次練習(xí)的材料來看,課外閱讀在學(xué)生的作文中起著重要的作用。從對(duì)試卷的分析中,我們得出的答案是,積累了課外閱讀的學(xué)生在寫作時(shí)有一種禮貌感。

為了進(jìn)一步提高六年級(jí)語文教學(xué)的質(zhì)量,我對(duì)自己的教學(xué)有以下幾點(diǎn)思考:

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我經(jīng)常聽到教過六年級(jí)的老師說學(xué)生在六年級(jí)下半學(xué)期會(huì)瘋掉,表現(xiàn)為紀(jì)律混亂、行為混亂。所以我很長(zhǎng)時(shí)間以來一直準(zhǔn)備和這個(gè)班的學(xué)生打架,但是目前,我們班沒有人表現(xiàn)出任何擾亂課堂的跡象。我認(rèn)為對(duì)于班級(jí)管理來說,軟硬結(jié)合、寬嚴(yán)結(jié)合是一種有效的手段。例如,在他們的業(yè)余時(shí)間,多與學(xué)生交流,讓他們感到他們是信任的,關(guān)心和尊重。學(xué)生將充滿自信和學(xué)習(xí)的樂趣,邪惡的思想不會(huì)入侵他們的思想。對(duì)于個(gè)性異常的學(xué)生,要密切關(guān)注自己的行為動(dòng)向,及時(shí)制止不良跡象,引導(dǎo)其向好的方向發(fā)展,樹立班級(jí)積極向上的輿論引導(dǎo)和行為榜樣。

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1)系統(tǒng)的審查。五年級(jí)和六年級(jí)的課文應(yīng)該挨個(gè)復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的重點(diǎn)應(yīng)該放在重點(diǎn)課文上,重點(diǎn)課文多花點(diǎn)時(shí)間,非重點(diǎn)課文少花點(diǎn)時(shí)間。注重學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)的實(shí)踐。在課文中,要求學(xué)生掌握單詞和句子,反復(fù)鞏固,直到學(xué)生牢固掌握。當(dāng)然,在知識(shí)評(píng)價(jià),教師應(yīng)該能夠從一個(gè)實(shí)例作出推論,從三個(gè)作出推論,讓學(xué)生互相追趕,并加強(qiáng)知識(shí)的訓(xùn)練點(diǎn),很容易犯錯(cuò)誤和混淆,從而達(dá)到與一半的努力結(jié)果的'兩倍。

2)分類審核。系統(tǒng)復(fù)習(xí)后,應(yīng)在3 - 5天內(nèi)對(duì)本書知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類復(fù)習(xí)。如果學(xué)生掌握了知識(shí),他們需要通過考試反饋,并采取相應(yīng)的措施及時(shí)彌補(bǔ)問題。

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教師應(yīng)該鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生多學(xué)習(xí),使他們始終堅(jiān)持強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。這就要求我們?cè)谡n堂上要有親和力。異常是最后的檢查階段。課堂不應(yīng)拘泥于死板的試題,而應(yīng)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)不同形式的知識(shí)。我想是的。在六年的考試中,學(xué)生已經(jīng)積累了必要的考試經(jīng)驗(yàn),他們所做的題的類型與他們的家庭是分不開的。在未來,他們需要拓寬自己的知識(shí),如背誦更多的古詩,閱讀更多的范文,保留更多的考試熱點(diǎn)。

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語言的發(fā)展可以促進(jìn)學(xué)生漢語綜合技能的提高,因此有必要保證學(xué)生有必要的時(shí)間進(jìn)行自主閱讀,使學(xué)生在自主閱讀和理解文章的過程中增長(zhǎng)知識(shí),陶冶情操。鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己對(duì)文章的獨(dú)立見解,充分調(diào)動(dòng)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和情感體驗(yàn),提高對(duì)文章的理解和決心。我認(rèn)為這是提高學(xué)生閱讀理解能力的有效途徑。

以上幾點(diǎn)是我對(duì)當(dāng)前六年級(jí)語文教學(xué)的粗淺看法。對(duì)不足之處,請(qǐng)批評(píng)指正。

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