學(xué)習(xí)是人類進步的源泉，而總結(jié)是提升學(xué)習(xí)效果和思考能力的重要途徑。在總結(jié)中可以提出問題，尋求解決方案，以推動個人和團隊的進步?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何提高學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)習(xí)成績？那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是專家為大家整理的職場技能提升指南，歡迎大家閱讀。

努力過不后悔作文篇一

摘不到的星星總是最明亮，看不到的山河總是最雄壯，觸不到的空間總是最奇幻。大概每個人都在感慨別人的人生有多么完美，孰不知，我們看到的“完美”，也許只不過是他們生活中僅有的微光！

“下崗”更使一些家庭雪上加霜，生活難以為繼，很不幸——我，就是一個“窮人”家的孩子。

俗話說“窮則思變”，為了改變生活品質(zhì)，為了脫離貧困奔小康，人們開始想盡各種辦法使自己盡量的有錢，這種想要有錢想要出人頭地的思想不僅影響著我的父輩，同時，也左右著我們這些“窮二代”們。所幸有高考，這無疑是改變命運的一條非常保險的途徑。本省著名的“狀元縣”——會寧，就是因為當(dāng)?shù)刎毟F的生活環(huán)境，促使無數(shù)莘莘學(xué)子不畏艱難、刻苦努力，終于贏得了這一光榮稱號，無數(shù)人也因此過上了向往已久的優(yōu)越的生活。然而，第一名永遠都只有一個，大多數(shù)人卻與高等院校無緣。

二零一五年九月，滿樹正綠，樹葉在陽光的熱吻中閃著耀眼的光芒的時刻，我終于踏進了象征“中考勝利者”的玉門市第一高級中學(xué)的大門，馬路真寬，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，小鳥在枝頭唱著醉人的歌，連路上跑的流浪狗看上去都是那么的可愛！然而，報名第一天，這維持不到二十四小時的喜悅，就被狂風(fēng)暴雨沖刷的無影無蹤了——我因為四分之差，無緣躋身重點班。短暫的高中生活在第一次月考就給了我一記重重的耳光，我不得不直面一個令我難以接受的現(xiàn)實——課程太難，進度太快。媽媽為此給我請了輔導(dǎo)老師，我開始早出晚歸，過起了每天睡眠不足八小時的“悲慘生活”。

真的像人們所說的那樣“考不上高中，考不上大學(xué)，人生路就再無光亮了”嗎？“人生”究竟應(yīng)該是什么樣子？在我瞌睡的睜不開眼睛的時候，我開始常常思考這樣的問題。偶然的機會看到這樣一則小寓言：一個美麗的花園里，長滿了蘋果樹、橘子樹、梨樹、橡樹和玫瑰花，這里真是一個幸福的天堂，每一個鮮活的生命都是那么生機盎然，它們相依相伴，每天都盡情的享受著大自然的清新、生活的無窮樂趣，滿足的生活在一方小小的天地之中?？墒?，在這之前的一段時間里，花園里的情形卻不是這樣，有一棵小橡樹愁容滿面。可愛的小家伙一直被一個問題困擾著，它不知道自己是誰。大家眾說紛紜，更加讓它困惑不已。蘋果樹認為它不夠?qū)Ｐ模?/p>

“如果你真的盡力了，一定會結(jié)出美麗的蘋果，你看多容易。你還是需要更加努力?！毙∠饦渎犃怂脑?，心想，我已經(jīng)很努力了，而且比你們想象的還要努力，可就是不行。想著想著，它就愈發(fā)傷心。玫瑰說：“別聽它的，開出玫瑰花來才更容易，你看多漂亮?！笔男∠饦淇粗鴭赡塾蔚拿倒寤ǎ蚕牒退粯?，但是它越想和別人一樣，就越覺得自己失敗。

一天，鳥中的智者雕來到了花園，看到花和樹都開開心心的，唯獨可愛的小橡樹在一旁悶悶不樂，便上前打聽，聽了小橡樹的困惑后，他說：“你的問題并不嚴重，地球上許多人都面臨著同樣的問題，我來告訴你怎么辦。你不要把生命浪費在去變成別人希望你成為的樣子，你就是你自己，你永遠無法變成別人，你要試著了解自己，做你自己，要想知道這一點，就要聆聽自己內(nèi)心的聲音。”說完，雕就飛走了。

突然，小橡樹茅塞頓開：“你永遠都結(jié)不出蘋果，因為你不是蘋果樹；你也不會每年春天都開花，因為你不是玫瑰。你是一棵橡樹，你的命運就是要長得高大挺拔，給鳥兒們棲息，給游人們遮蔭，創(chuàng)造美麗的環(huán)境。你有你的使命！”小橡樹頓時覺得自己渾身上下充滿了自信和力量，開始為實現(xiàn)自己的目標而努力，很快它就長成了一棵大橡樹，贏得了大家的尊重。

的確，高考成功的時刻是無限輝煌的時刻，家人歡欣，親戚喜悅，但高考失利，也并不是光明的消失，亦不是世界末日的降臨。whenonedoorshuts,anotheropens.所以請不要沮喪，請不要氣餒，努力去尋找更適合自己的平臺。在拜金主義和物欲橫流的今天，也許你羨慕太陽的光輝，也許你羨慕大樹的濃蔭，也許你羨慕大江大河的奔放，但是，即使是一顆小草，也能點綴大地，即使是一顆星辰，也將散發(fā)自己的光芒，即使是一泓山溪，也有自己的精彩。所以，請不要自卑，其實和別人一樣，你也是一道風(fēng)景，也是這個精彩世界的一部分。

人生是如此幸福，對自己的人生全力以赴，就是有價值、有意義的人生。

努力過不后悔作文篇二

要肯努力，你總能超過他們的。我堅信，我只要努力了，小編收集關(guān)于努力努力再努力的。

作文。

歡迎閱讀。

星期四和星期五，這兩天我們中學(xué)展開了一場運動會，這一次的運動會也是我在中學(xué)參加的第一次的運動會。這次我依然是跟小學(xué)一樣報了男子100米的賽跑和我最拿手的男子跳遠。

星期四上午，我們?nèi)５膸熒黄鹪谶\動場上舉行了“某某中學(xué)(初中部)第24屆運動會”的開幕儀式。我們班是全校班級里第一個出場的，我們拿著鮮花，所以叫鮮花隊。緊接著在我們后面的是十二班，他們是拿著彩圈的，所以叫彩圈隊。我們兩個班是在足球場的前面站一條的班級。后面的就是全校的各個班的陣隊。

我們在操場上站了好一會兒，聽見了一首熟悉又優(yōu)美的音樂響起來時，運動會的入場儀式終于開始了。我們拿著鮮花，站的整整齊齊的，“齊步走，一二一，一二一……”我用我響亮的聲音喊起。

口號。

來。你們別看我十分的淡定，似乎一點也不緊張，其實內(nèi)心里忐忑不安，我的心都蹦到嗓子眼了，生怕我喊錯口號，因為運動會開始前我老是把口號喊錯。這一次我是把我的警惕提高到的最高，“一二一，一二一，原地踏步走，向右轉(zhuǎn)，一、二、三、四，一二三四，青春活力，積極上進，十班努力，爭創(chuàng)佳績?！蔽揖尤灰稽c錯也沒有出，一次性全對了，太驚險了!我們在操場上邊站邊看各個班的表演。每一個班的同學(xué)都很賣力，爭取盡全力為班級做最好。

我們直到全校的班級走完后，升完國旗后才開始比賽。第一場是初一年級100米的男子賽跑，我跑到老師那里，看100米男子賽跑名單，竟然沒有我的名字。我拿著名單翻來翻去，找來找去，就是沒見到我的名字，我急得跑去問班主任，班主任說可能是參加的人太多，給刪掉了。我沮喪的繞著操場走著，這一天上午我不知道我繞著操場走的多少圈，有一些比賽我甚至沒有心思去看。我悠悠忽忽的過了一上午，不過還好，還有我的強項——跳遠，我就差這個項目了。

下午我滿懷著希望來到了比賽現(xiàn)場，希望在這項目上能獲獎。不比不知道，一比嚇一跳，一大堆的同學(xué)跳的比我遠。我失望了，心情如雷劈一樣，裂開了。不一會兒，我就被刷下來了，連前八都沒進。我的心似乎受了巨大的打擊，我最擅長的項目被人超過了。

晚上，我躺在床上，思考著白天的一切，最終得出了一個結(jié)論：人外有人，天外有天，強中自有強中手，只要肯努力，你總能超過他們的。我堅信，我只要努力了，下一屆的運動會一定能得第一的。

我們往往都在羨慕有好績的同學(xué)，但從沒去想怎樣來糾正自己的缺點。有些人會說：“人家有一個有文化水平高的爸爸或媽媽，在背后輔導(dǎo)他?！?/p>

這個人的看法不是完全沒有道理，父母的文化水平高是對孩子有幫助，但決定一個人的成績優(yōu)異最終還是靠自己的努力。如果自己不努力，父母的文化水平再高也不行。訓(xùn)練也是一樣，不是靠有一個體育水平高的教訓(xùn)指導(dǎo)才有好成績，而是靠自己的努力得來的。接下來是給你們講個真實故事，這個故事是發(fā)生在我讀四年級的時候。當(dāng)時，我被學(xué)校的籃球隊選上，當(dāng)天就開始進行訓(xùn)練。一走進訓(xùn)練場就看到一群人正在訓(xùn)練，其中有一個人最認真，全身都濕透了。我就去問教練這個人是誰，教練說：“他是隊長，姓名叫黃征雄。

他在隊中是最認真的一個，每次我給出的任務(wù)，他都完成了，是隊中的好榜樣?！蔽衣牶笫峙宸?，佩服他的那種不怕苦，不怕累的精神。我每天都是這樣佩服，沒有實際行動。直到今年的田徑賽和籃球賽失敗后，我才開始反省。偶然的一天，我在街上遇上了上任隊長黃征雄，我問他：“黃征雄，你是怎樣取得那么好的成績呢?”黃征雄說：“我是聽從教練的話，完成教練給的任務(wù)，再加上自己的努力?！钡诙煊?xùn)練的時候，我照著這一個方法去練了。

在不到半年的時間，我的成績提高了，而且當(dāng)上了隊長。當(dāng)上隊長以后，我的下一個目標是超越自我，超越黃征雄，方法是比其他隊員多練兩倍。

經(jīng)過了兩個月的漫長等待，寧靜的校園又熱鬧起來。我又可以和同學(xué)一起玩了。

我在新的學(xué)年里再一次看了王老師的。

評語。

心里很高興很溫暖但我要記住王老師對我的話：不問什么作業(yè)字放在第一位一定要把字寫好。在謝字上王老師表揚過我說我有進步但還要努力我一定不辜負王老師對我的希望。新的學(xué)期是我們六年級關(guān)鍵的年。在這一年里我要百尺竿頭更進一步。首先上課的時候我要認真聽講不做小動作不和同學(xué)交頭接耳要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題要不恥下問先舉手后發(fā)言虛心向老師和同學(xué)請教。

成語。

要先查字典把它認會懂得意思;要學(xué)會給課文分段用最簡短的語言寫出每段的段落大意然后總結(jié)出課文的中心思想;對于每篇課文的課后題要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方要先把它在書上劃下來或記下來第二天上課時帶著問題去聽講還可以在課堂上向老師請教。第四要尊敬老師團結(jié)同學(xué)熱愛勞動熱愛班級自覺遵守學(xué)校和班級的各項規(guī)章制度。在新的學(xué)期保證不和同學(xué)打架。

熱愛體育鍛煉，保證自己有一個強健的身體。第五，要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加社會培訓(xùn)，多讀課外書，不斷豐富自己的知識。第六，在平時要多參加一些體育活動，身體是革命的本錢，只有有一個好的身體才可以學(xué)好知識。第七，學(xué)校的各種活動根據(jù)自己的情況積極參加，參與不是為了表現(xiàn)自己，而是獲得跟多的鍛煉機會。

總之，在新的學(xué)期，我要更加努力，爭取每門功課都能取得好成績，當(dāng)一個各方面都很出色的好學(xué)生。

我們要努力，第一只有一個?！}記。

有些事，只要參與了，就無所謂輸贏，因為曾認真對待過。但有些事，不是無所謂，而是對自己來說，很重要。

時間過得很快，日子很緊。數(shù)學(xué)，我不太懂，但我知道，我的夢想是大學(xué)，而為了這個夢，我已努力了三千多個日子。語文老師說得對，時間就如白駒過隙，一瞬即逝。timeismoney。英語老師總掛在嘴邊的。

座右銘。

歷史老師講，歷史由時間推動在等待夢想實現(xiàn)的途中，有辛酸的汗水，有苦澀的淚水政治，曾令我背書背得一額汗，做作業(yè)做得令我握筆的手心都滿布汗水在放學(xué)后，一次又一次令我往廁所跑去偷偷哭起來的，物理，生物都沒少添亂。

為了我的夢，即便是天涯海角，我也會一步一個腳印地跟上，如影隨形。

三千多個日子，我都在課室的那張小課桌上奮斗。記得第一次坐在課桌上的時候，感覺很奇妙。嘗到了上學(xué)的滋味。坐得久了，開始會心不在焉。上課上得多了，會看看窗外在上體育課的同學(xué)。寫作業(yè)寫得多了，會突發(fā)奇想?；蛟S，在某一天，我寫作業(yè)的作業(yè)本會多得壓扁我吧。到現(xiàn)在，僅是一個學(xué)期的課本都會比我重。還是當(dāng)年那樣的小課桌，但書卻不再是一個書包可以裝完的。桌上一摞，塞滿的課桌里沒有我癡迷的漫畫，也沒有屬于一個吃貨必備的零食。只有教科書，剩下的就是輔導(dǎo)書。

三千多個日子，課室課桌也換了多次，同學(xué)也換了多個。我曾經(jīng)的戰(zhàn)友啊，陪我一起攻占城池的人。那些中途輟學(xué)的，因為家計，因為不夠努力，因為沒有努力。都早早地退出了追逐夢想的舞臺。但我會堅持，連帶你們的那份。我不會早退場，即使音樂停止了，我也會為自己鼓掌。

夢想在發(fā)酵，行動在膨脹。上課，我有在跟周公對抗;做作業(yè)，我有在獨力完成;上晚修，我有在集中精神，不在發(fā)呆;拿出手機，我的習(xí)慣不再是上q，而是打開學(xué)習(xí)的網(wǎng)站去瀏覽。因為我知道，睡覺是晚上做的事，做作業(yè)獨力完成是應(yīng)該的，晚上集中精神是必須的，手機就應(yīng)該用在有需要的用途上。

時間不會為誰誰停留，看電視還不如看會書。地球不會為誰誰消失而停止自轉(zhuǎn)，所以做自由落體運動也毫無意義。我是學(xué)生，現(xiàn)在你們都可以看不起我，但我可以證明這是誰的時代，時間會證明。

在通往成功的路上，實力才是王道。不勞而獲，笑話而已。

就算仰望天空，也要腳踏實地?！灿洝?/p>

努力過不后悔作文篇三

名言。

一起來和小編看看吧。

1、沒有加倍的勤奮，就既沒有才能，也沒有天才?！T捷列夫。

2、成功=艱苦勞動+正確方法+少說空話。——。

愛因斯坦。

3、勤奮者廢寢忘食，懶惰人總沒有時間。

5、天才出于勤奮?！?/p>

高爾基。

7、勤勞一日，可得一夜安眠;勤勞一生，可得幸福長眠。——達·芬奇。

8、天才絕不應(yīng)鄙視勤奮?！∑樟帜帷?/p>

10、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而敏于隨?！n愈。

12、什么是天才!我想，天才就是勤奮的結(jié)果?！?。

13、時間是個常數(shù)，但也是個變數(shù)。勤奮的人無窮多，懶惰的人無窮少。——字嚴。

14、天才就是%的汗水加%的靈感?！?/p>

愛迪生。

15、當(dāng)偉人真正站在你面前，你會覺得他比你矮。

16、除了自己，任何人都無法給你力量。

17、能使我們感覺快樂的，不是環(huán)境，而是態(tài)度。

18、設(shè)立目標，然后把目標細化為每一步的實際行動。

19、當(dāng)眼淚流盡的時候，留下的應(yīng)該是堅強。

20、如果你很聰明，為什么不富有呢?

21、最熱烈的火焰，冰封在最沉默的火山深處。

22、積木搭起的房子看似很美，卻會在不經(jīng)意間轟然倒塌。

23、風(fēng)暴再大，它終不能刮到你的內(nèi)心去。

24、少玩游戲，這不是韓國，你打不出房子車子還有資本?？梢杂袗酆茫盐粘叨?，少玩農(nóng)場，牧場，斗地主等一些高度吸引人思想的晉級游戲，也許你的級別很高，但不代表你有多么成功，反而會影響和占據(jù)你成功的時間。

1、與其用淚水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

2、選擇自己所愛的，愛自己所選擇的。

3、如果愛，請深愛;如不愛，請離開。

4、這一秒不放棄，下一秒就會有希望。

5、喜歡就該珍惜，珍惜就別放棄。

6、因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功。

7、如果可以重新活一次，每個人都將是成功者。

8、如果不想被打倒，只有增加自身的重量。

9、只要心中有希望存在，就有幸福存在。

10、快樂不是因為擁有的多，而是因為計較的少。

11、炫耀是需要觀眾的，而炫耀恰恰讓我們失去觀眾。

12、命運掌握在自己手里，命運的好壞由自己去創(chuàng)造。

13、相信朋友的忠誠。相信自己的勇氣。相信敵人的愚蠢。

14、靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己最可靠。

15、如果你堅信自己最優(yōu)秀，那么你就最聰明。

16、成功需要付出代價，不成功需要付出更高的代價。

17、告訴你一個寶藏的地點，它就在你的生命里。

18、才能一旦讓懶惰支配，它就一無可為。

19、用鞭子抽著，陀螺才會旋轉(zhuǎn)。

20、雖然我們無法改變?nèi)松?，但可以改變?nèi)松^。雖然我們無法改變環(huán)境，但我們可以改變心境。

21、曾經(jīng)擁有的不要忘記，難以得到的更要珍惜，屬于自己的不要放棄，已經(jīng)失去的留作回憶。

22、每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

23、知道自己要干什么，夜深人靜，問問自己，將來的打算，并朝著那個方向去實現(xiàn)。而不是無所事事和做一些無謂的事。

努力過不后悔作文篇四

蒼穹之下，我要去去奮斗。因為我的轉(zhuǎn)折點多少點都在這里。不屈不撓的性格注定了我不是一事無成的。只有我一個人在成功路上努力奮斗。就一定有結(jié)果的，而那一次不是正證明我也就是成功了。

月考就是我輸了，輸?shù)枚嗌?，已?jīng)記不清了的。我居然怎么沒用。正如冷冷的暴雨打在我的臉上。那是怎么了呢？我在寒風(fēng)下屈膝。那一陣真的講我抨擊的體無完膚了。

只在模糊之中，聽見母親語重心長的說我:“怎么了？你輸了嗎？比你沒事不是很好嗎?別忘了，你心中藏匿了一個孫悟空。”那娓娓道來的聲音講我如夢初醒一般。

是非輸，不在人說。只有生命不息，那奮斗終生。這幾句話就是要我初醒呀！我知道啦！

我的站起來，那眼神中滿是自信之色。

從此以后，那書房中，有我的背影早奮斗，我必須迎頭趕上。那abc有什么難。那1+1=2有什么區(qū)別？那作文有什么問題。我在趕上，就是我的轉(zhuǎn)折在這事出現(xiàn)。

終于可以結(jié)出果實了。那汗水變得這么香。

努力過不后悔作文篇五

教學(xué)過程設(shè)計：

[復(fù)習(xí)提問]。

1、黨領(lǐng)導(dǎo)人民治理國家的基本方略是什么？

2、依法治國的本質(zhì)是什么？

3、實行依法治國的根本目的是什么？

4、為什么要實行依法治國？怎樣推進依法治國的進程？（前提、重要環(huán)節(jié)、必備條件、群眾基礎(chǔ)）。

[導(dǎo)入新課]。

播放歌曲《愛我中華》，投影1：圖片。

提問：歌曲《愛我中華》和圖片主要反映了什么？

學(xué)生回答：略。

教師小結(jié)：主要反映了我國五十六個民族和睦團結(jié)、親如一家的社會現(xiàn)象。

我國是一個多民族的大家庭，五千多年來，各族人民勞動、生息和繁衍在這塊疆域遼闊的大地上，歷經(jīng)了幾千年的民族遷徙、分化和融合，逐步形成了今天中國的民族面貌。我們這一節(jié)課主要探討我國政治建設(shè)的第三個基本政策：努力促進全國各族人民和睦團結(jié)。

[講解新課]。

努力促進全國各民族人民和睦團結(jié)（板書）。

學(xué)生活動一：請同學(xué)們列舉中國古代歷史上和現(xiàn)代中國一些少數(shù)民族的名稱。

學(xué)生回答：略。

教師小結(jié)：中國古代少數(shù)民族如：匈奴、鮮卑、吐蕃、女真、羯、氐等。

現(xiàn)代中國的少數(shù)民族如：壯族、苗族、維吾爾、土家族、朝鮮族、回族等。由此我們可以看出中國自古以來就是一個統(tǒng)一的多民族國家。

（一）我國自古以來就是一個統(tǒng)一的多民族國家（板書）。

學(xué)生回答：略。

教師小結(jié)：漢朝的昭君出塞，張騫出使西域，唐朝的文成公主入藏等。漢朝和唐朝是我國封建社會比較繁榮的兩個朝代，究其原因，與當(dāng)時的統(tǒng)治階級正確處理民族關(guān)系有密切的關(guān)系。而元朝的時候，當(dāng)時的統(tǒng)治階級把各民族的人分為四等：第一等級是蒙古人，第二等級是色目人，第三等級是漢人，第四等級是南人。元朝的統(tǒng)治階級由于不能正確處理民族關(guān)系，所以它的政權(quán)很快就滅亡了。

請學(xué)生閱讀教材p110~p111正文第一段回答。

（二）我國處理民族關(guān)系的基本原則：堅持民族平等、團結(jié)和各民族的共同繁榮（板書）。

學(xué)生活動三：議一議，我國政府在處理民族關(guān)系上做了哪些有益的工作？

學(xué)生回答：略。

教師小結(jié)：

投影2：在九屆全國人大代表和九屆全國政協(xié)委員中，共有少數(shù)民族代表428名、委員257名，分別占代表總數(shù)的14.37%和委員總數(shù)的11.7%。各民族都以平等的地位參加國家和本民族事務(wù)的管理。

投影3：西藏和平解放以來，中央對西藏的投資和財政補貼不斷增加。僅“九五”期間，安排投資130億元，財政補貼220億元。近年來，中央政府給西藏的財政定額補貼每年都達12億元以上?？偼顿Y46億元的62項援藏工程以及中央國家機關(guān)有關(guān)部委和15個對口支援省、市投資32億元援建的716項工程，已全部竣工并投入使用。這此項目的建成使用，對西藏的經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展起到了巨大的促進作用。促進了各民族的共同繁榮。

投影4：為從根本上解決問題，我國政府從年開始全面實施西部大開發(fā)戰(zhàn)略，國家對少數(shù)民族地區(qū)經(jīng)濟和社會發(fā)展提供資金、技術(shù)、人才等方面的支持，這必將有力地促進少數(shù)民族地區(qū)經(jīng)濟、社會發(fā)展和少數(shù)民族平等權(quán)利的充分實現(xiàn)。

那么，為了實現(xiàn)各民族的平等、團結(jié)和共同繁榮，我國政府又實行了什么政策呢？

學(xué)生閱讀p111最后一段回答。

（三）我國的民族政策，也是我國的一項基本政治制度：民族區(qū)域自治。

1、什么叫民族區(qū)域自治：是指在國家的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，各少數(shù)民族聚居的地方實行區(qū)域自治，設(shè)立自治機關(guān)，行使自治權(quán)。

投影5：截至，我國先后共建立了5個自治區(qū)、30個自治州、120個自治縣，實行自治的'少數(shù)民族人口約占少數(shù)民族總?cè)丝诘?5%。民族自治地方行政區(qū)域的面積占全國總面積的64%。全國有44個少數(shù)民族建議了自治地方，在少數(shù)民族雜散居住地區(qū)還建議了1200多個民族鄉(xiāng)。

2、實和民族區(qū)域自治的意義：它既維護了國家主權(quán)統(tǒng)一，又保障了少數(shù)民族管理本民族地區(qū)事務(wù)的自主權(quán)利，調(diào)動了各民族人民的積極性，促進了國家富強和民族團結(jié)。

學(xué)生活動四：

投影6、趣味問答---民族知識知多少？

1、你知道我國有多少個少數(shù)民族嗎？(55)。

2、你知道我國少數(shù)民族分布最多的省是哪個省嗎？(云南省)。

3、你知道除漢族外，人口在百萬以上的民族還有哪些嗎？

(滿、壯、回、維吾爾、彝、土家族、蒙古族、藏族、苗族)。

4、你知道人口最多的少數(shù)民族是哪個嗎？（壯族人口最多，有1500多萬人）。

5、你能說出幾個少數(shù)民族的節(jié)日或傳統(tǒng)的體育項目或風(fēng)俗習(xí)慣嗎？

（潑水節(jié)、摔跤、火把節(jié)等）。

6、假如你準備到新疆或西藏自治區(qū)等少數(shù)民族去旅游，你認為你應(yīng)該做哪些準備工作？你打算帶哪些禮物給當(dāng)?shù)氐呐笥眩浚裕?/p>

[課堂小結(jié)]。

通過本課的學(xué)習(xí)，我們了解到我國自古以來就是一個統(tǒng)一的多民族國家，堅持民族平等、團結(jié)和各民族的共同繁榮是我國處理民族關(guān)系的一項基本原則，實行民族區(qū)域自治是我國處理民族關(guān)系的一項基本政策，我們必須牢記，維護祖國統(tǒng)一和各民族團結(jié)是中華人民共和國各族人民的神圣職責(zé)和義務(wù)，必須與破壞民族團結(jié)的行為作斗爭。

[課堂訓(xùn)練]。

投影7：材料分析。

材料一：江澤民同志指出：加強民族團結(jié)，維護祖國統(tǒng)一和社會穩(wěn)定，是全國各族人民的共同愿望和根本利益所在。

材料二：5月31日是西藏和平解放50周年。胡錦濤率中央代表團參加50周年慶祝大會，并為西藏和平解放紀念碑奠基。

閱讀材料，聯(lián)系有關(guān)知識回答：

（1）材料一、二說明了什么？

（2）為正確處理民族關(guān)系，我國政府實行了什么民族政策？為什么要實行這一民族政策？

（3）青少年應(yīng)如何為加強民族團結(jié)作貢獻？

參考答案：

（1）材料說明了黨和國家非常重視民族問題，并努力促進全國各民族大團結(jié)；說明了西藏是祖國大家庭不可分割的一部分。

（2）實行民族區(qū)域自治。它既維護了國家主權(quán)統(tǒng)一，又保障了少數(shù)民族管理本民族地區(qū)事務(wù)的自主權(quán)利，調(diào)動了各民族人民的積極性，促進了國家富強和民族繁榮。

青少年要認真學(xué)習(xí)、宣傳黨的民族政策，反對大漢族主義和地方民族主義；關(guān)心幫助少數(shù)民族同學(xué)，尊重他們的風(fēng)俗習(xí)慣，尊重各民族的宗教信仰；尊重各民族的語言文字，與不利于民族團結(jié)的言行作斗爭，只有這樣才能真正做到維護民族間的團結(jié)。

[布置作業(yè)]。

材料一：公元前60年，西漢設(shè)立西域都護府，統(tǒng)管整個西域地區(qū)的軍政事務(wù)。此后，中央政府一直沒有間斷對新疆行使管轄權(quán)。盡管歷史上出現(xiàn)過多次分裂和反分裂的斗爭，但新疆從沒離開祖國的懷抱。

材料二：建國以來，新疆各族人民牢固樹立了“漢族離不開少數(shù)民族，少數(shù)民族離不開漢族，各少數(shù)民族也相互離不開”的思想，建立了社會主義的新型民族關(guān)系。

材料三：20世紀90年代以來，“東突”恐怖勢力在新疆制造了一系列暴力事件，破壞民族團結(jié)、國家統(tǒng)一和社會穩(wěn)定。

（1）材料一說明了什么道理？

努力過不后悔作文篇六

不管你是否愿意，生活總是催促你前行，堅信我們整裝待發(fā)，我們奔跑，我們穿過的人生大門。用努力去回復(fù)成功因為你的成功并非天經(jīng)地義，而他人的失敗也不是命中注定。他人也并非一直是失敗，而是在周而復(fù)始的起點與終點里一直奔跑。努力努力再努力。

本以為是一件簡簡單單的事情卻只是一個月把自己搞得壓力挺大的。但只能把壓力轉(zhuǎn)化成動力，不斷努力努力再努力前進。

也許你會問是為了什么而努力呢。

我會這樣回答:自己想要的東西都是自己靠努力爭取而來，自己喜歡的人是靠自己。努力去見。為了以后更美好的生活。這一切，除了靠自己，還能靠誰呢？靠父母？父母也會老，你長大了就得要孝順他們，照顧他們。因為小時候你最依賴的是他們，長大后他們最依賴的也是你。經(jīng)?？吹揭恍翱欣献濉背赡炅诉€在大把大把的花父母的錢出去飲酒飲樂。對社會沒有任何好處，這一種人是最不值得我們學(xué)習(xí)。

從小就被灌輸著，要踏踏實實的生活，通過自己的努力去生活。

夢想是前進最大的動力。有時自己安靜下來問自己“你的夢想是什么”很多個夜晚，想這個問題。畫家？設(shè)計師？還是廚師？。似乎自己離這些還很遠，但是夢想還是得有的，萬一實現(xiàn)了呢。

“一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪”這句話出自三毛的《我的青春誰做主》我很喜歡這句話，因為只要有了夢想，才會一直鼓勵自己好好努力。

“人生最精彩的不是實現(xiàn)夢想的瞬間而是堅持夢想的過程?！?/p>

當(dāng)你實現(xiàn)自己的夢想時，可否想起多少個絞盡了腦汁解出一道題的夜晚，可否想起多少個揮灑汗水，奮斗青春?？煞裣肫鸲嗌僖恢眻猿肿约簤粝氲淖约?。

我的偶像易烊千璽曾經(jīng)對我們說過一句話“努力來見我”我把這句話寫在了墻上，時時刻刻來提示自己一定要靠自己的努力去見你這個喜歡的男孩子，告訴他你真的很棒。

“無奮斗不青春。”青春的美好時光，不是讓你拿去談戀愛拿去浪費的。是讓你好好學(xué)習(xí)，好好努力，為了自己未來的美好生活?？墒?，新聞上經(jīng)常寫“因為父母不給手機跳樓”每次看到這種，首先是很想說為什么大好青春要白白浪費呢。

有些事情不是看到了希望才去堅持做，而是堅持做才能看到希望。——《十宗罪》。

所以，即使現(xiàn)在你和你的夢想距離依然遙遠，也請你滿懷希望，勇敢前行，不要徘徊，不要彷徨，做好你自己，完成最漂亮的反擊。一定要堅持。不辜負，不放棄，不留戀。

時間，不會辜負每一個努力的人。如果還沒實現(xiàn)自己的目的，就是不夠努力。

風(fēng)會記得一朵花的香。只要現(xiàn)在努力，什么都不晚。當(dāng)你明年英姿颯爽地邁入你心儀高中的大門，你就會不后悔你當(dāng)年經(jīng)歷的努力。你會發(fā)現(xiàn)，一切都值了。當(dāng)年寒窗苦讀只為那一日輝煌。你會感謝那個曾經(jīng)半夜三更仍然堅持背書的自己，那個曾經(jīng)拼命刷題只求全對的那個自己，那個曾經(jīng)刻苦鉆研勤奮認真的偏偏少年。

“workhardandtryharder”

努力過不后悔作文篇七

中國有句古話：滴水之恩，涌泉相報。意思是說別人給你一點點幫助，都要牢記在心，用加倍的努力去回報！

生活在感恩世界的我們，要用行動來證明，用心來回報。感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志；感激遺棄你的人，因為他教導(dǎo)了你應(yīng)自立；感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力。人應(yīng)該常常懷著一顆感恩的心。

感恩父母，為了我們，為了自己的兒女能夠快樂幸福，天天起早貪黑的忙忙碌碌。給我們做飯、洗衣，給我們吃好的用好的，教會我們做人的道理。父母心里只有一個愿望：希望我們能好好學(xué)習(xí)健康成長，將來能夠有出息，為國家、為社會出一份力！所以我們現(xiàn)在唯一能做的就是好好學(xué)習(xí)，珍惜眼前的一切！

感恩老師，把我從一個不懂事的小孩子，培養(yǎng)成了知書達理的大姑娘。在我極度想得到別人安慰的時候，是老師您，給了我安慰，使我重新燃起了心中的夢想；當(dāng)我遇到學(xué)習(xí)生活中的挫折時，是老師您幫助我重新開始把奮斗的道路來確定。此時我想對老師說：老師，您辛苦了，謝謝您，我決不會辜負您曾對我的期望。

感謝同學(xué)，是他們在我絕望的時候給了我溫暖；是他們在我失望的時候，鼓勵我，使我重新?lián)碛邢ＭＴ谂c同學(xué)們相處的日子里，我學(xué)到了他們身上的許多優(yōu)點，感受到了友誼本身真正的可貴！

生活中時時處處都有值得我們感恩的人，只是在于我們會不會發(fā)現(xiàn)，會不會感恩。感恩也是我們的必修課，同時也能夠促使我們進步，讓我們學(xué)會感恩吧！

努力過不后悔作文篇八

尼古拉*奧斯托洛夫斯基說過：“人的一生不應(yīng)因碌碌無為而悔恨，虛度年華而羞愧?！?。我們常說：“努力過，不后悔”

我曾彷徨過，迷失過，樂過，憂過，傷過，有時我還常常無法面對現(xiàn)實。但我的心告訴我，人要向前看，我們還要繼續(xù)努力。敗過不是錯，一敗涂地?zé)o法再起是大錯。就這樣，我度過了一天又一天，一年又一年。我每分每秒都在努力，我真想有一天能有我自己的理想生活，活著屬于我的節(jié)奏。每天晚上，我都覺得好累，我好想就這樣傻傻的睡著，但我不能。我不求能夠聞名天下，名垂千古，我只求我的一生能無怨無悔。有人說，人的一生如一場旅行，重要的不是目的地，而是沿途的風(fēng)景和看風(fēng)景的心情。我知道以我淺薄的知識和稚嫩的文筆無法寫出轟轟烈烈的文章，但我仍愛著寫作，努力的過好每一天，身體是累的，但心是快樂的。

我深知，我活著是為自己而活，但也要為所有支持我的人而活。面對這個復(fù)雜的世界，形形色色的人和事，我只想努力做好我自己，我不在乎別人怎么評價，面對那些有則改之，無則加勉。我只想堂堂正正的做，踏踏實實的做。因為我記得，深深地記得“成功沒有結(jié)晶”

如果有人問我，讓自己重選一次，我會怎么選?我會毫不猶豫的說“我還要繼續(xù)我現(xiàn)在的生活，我還選擇現(xiàn)在，永不改變，永不后悔?！?/p>

人怎么才能有意義，我想就是童年有游戲的快樂，青年有失敗的經(jīng)歷，老年有難忘的回憶。我不希望我一生沒有失敗，痛苦，困難。我想，人的一生不會都是成功的，在這個青春叛逆的年紀需要一些失敗來磨練自己，是自己有所成。

我從不會輕易的哭，盡管是說懦弱也好，其他也好，我想這都是浪費時間的表現(xiàn)。有時候覺得像我這呀壓力太大，但再看看那些貧困的人，身體殘疾的人，我覺得自己幸福的多。

既然我是正常人，為何不充分利用自己的`大腦，我只當(dāng)做重重阻礙是對我的考驗，經(jīng)得住，笑一生;經(jīng)不住，后悔一生。

傷過，痛過，還剩下什么?

剩的是對生活的抱怨，蒼天的不公?

不!不是。不必去憎恨任何人，不必把時間浪費在任何沒有意義的事物上，大膽面對現(xiàn)實才是真諦。

既然讓我們有幸來時間走一回，何不瀟瀟灑灑的走一回。不管尊卑貴賤，跟隨自己的心走，生命才精彩。

其實，不必刻意在乎自己有多少高額的物質(zhì)財富，看你的精神財富是否足以成為寶藏。

既然生命結(jié)束的不能將物質(zhì)帶來分毫，何必死死追求它。要知錢是來輔助我們生活的，不是被他控制的。

戎馬一生，努力一生，拼搏一生不管結(jié)果如何，閉眼時總會笑著離去，這一場旅行才算完美。

我記著，所有走的路都是為以后做鋪墊，所有的痛，都是為成功打下基礎(chǔ)。

努力過不后悔作文篇九

距離半期考試已經(jīng)過去一個月了，這一個月里我連續(xù)幾次被老師叫去了辦公室，真的是破紀錄了。老師對我說的無非是半期考試沒考好，要繼續(xù)努力這些話。

其實不用老師和父母說我也知道自己成績下滑了，我尋找原因，最后放在了——努力——這兩個字上。初中的競爭力本來就大，而我很多時候浪費了學(xué)習(xí)時間，別人抓緊了時間，這就是我下滑的最主要原因。

后悔也沒用了，必須想辦法彌補，時間不等人，若不抓住它就會從你手上快速的流失，我告訴自己，后半學(xué)期一定要抓緊時間！我不想讓老師和父母失望，更不想讓自己失望，讀書是為了自己以后的前途，是可以決定終生的事。

最近的歷史作業(yè)太多，有的人就想投機取巧，給別人錢讓別人幫他做作業(yè)。歷史老師知道后在班上告誡我們:“其他事情可以幫，唯獨讀書這件事情不能幫，讀書是為了自己不是為了別人，努力讀書才是你們最好的出路?！?/p>

我在心里悄悄對自己說:努力，再努力！一定要做到問心無愧，發(fā)揮出自己最好的水平。距離期末也僅僅只有一個月的時間了，我期待著期末在考場上考出理想的分數(shù)，奪回第二名！

努力過不后悔作文篇十

君子，中華民族自古以來把它當(dāng)作形容一個品德高尚的人的詞。我努力去讀懂它，在過程中成長、收獲。

從生活中讀君子。

周末回家，看見媽媽在炒菜時不小心把受傷的水滴入了鍋里，鍋里的油頓時像爆炸一般，四處飛濺?？善婀值氖?，在水中倒油，卻沒有一點事。真是一件奇怪的事，我走回房里，暗自想到。

我想油在鍋中，噼里啪啦，聒噪不已，這就好比浮躁的小人，一滴水進入其中，就像君子進入小人堆里，頓時炸開了鍋，你一言我一語，恨不得把君子批判得體無完膚，顏面掃地。而一滴油進入水中，君子就以那海納百川的性格，去包容，去感化。

從生活中讀君子，我獨到了君子的海納百川的性格。

從歷史中讀君子。

宋朝有一個人叫程顥，是一個翩翩君子，為何這么說呢？這源于一個故事。

一日，皇上召見程顥和王安石議政，兩人政見不同。王安石一臉厲色，正要怒聲反駁時，卻見程顥和顏悅色的說道：“天下的事應(yīng)該從容和氣的討論，我愿意平心靜氣的聽您談?wù)効捶??！蓖醢彩犃诉@話，背感慚愧，自覺氣度不如程顥。

后來王安石的新法獲得了支持，許多異己被罷官，但程顥卻沒有。王安石說：“這個人雖不能理解我的治國之道，但也是一個忠誠可信的人?！庇谑侨越o他官做。可程顥上書，自愿降職。這種大度、從容、守禮、謙遜的品質(zhì)值得我們學(xué)習(xí)。

從歷史中看君子，我看到了君子的謙遜守禮、大度從容。

我努力讀懂君子，君子從一個陌生的詞仿佛變得有了生命，這其中有故事。我讀懂它的寬宏大量，讀懂它的大度從容，也讀懂它的謙遜守禮。

努力過不后悔作文篇十一

“考試內(nèi)容好難，有幾個根本不會……”“就是，黃岡的試卷內(nèi)容特別難”。什么情況？原來，我們班考的期中測試成績出來了。許多同學(xué)都抱怨題目太難，可真是這樣嗎？即使有一題我確實不會，也不會后悔，因為我努力過了，這是我的全部實力，沒什么遺憾。

我四年級時候，有一次奧數(shù)比賽，媽媽問我想不想?yún)⒓?，我覺得拿獎很難，便不想?yún)⒓印寢尵蛯ξ艺f：“比賽并不是為了拿獎，只要你盡了力，就可以了。如果還沒有比你就放棄了，你一定會后悔。萬一你得獎了怎么辦？你不比比怎么知道？你盡了全力后，你會覺得，我努力了，拿沒拿獎是另外一回事。再說，比賽是一次鍛煉的機會，你得到鍛煉就好了，得到名次僅僅只是一個附贈品，你又何必為了一個附贈品而放棄你比賽得到的本質(zhì)呢？”

我被媽媽的話打動了，是啊，不試試怎么知道呢？“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”，不試試的話我說不定會更加后悔。

后來，我并沒有得獎，可我很開心，因為我得到了鍛煉，并在比賽中全力以赴，而且，我也掌握了更多題型，也明白了哪里不足，并從中吸取經(jīng)驗，爭取下次比賽表現(xiàn)更加出色。

每次考試前，我都把我學(xué)過的知識復(fù)習(xí)一遍，開始時盡力而為。對了，說明我完全掌握了；錯了，說明這道題目我還不會，但這并不能否定了我的努力。

比賽時盡力而為，這樣自己才不會后悔，鞏固知識，查漏補缺，不氣餒，不放棄，積極進取，努力就好。

只有這樣，我們才能在失敗中吸取教訓(xùn)，在成功中感受快樂，從而大步向前，實現(xiàn)自己的夢想！