體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)（優(yōu)秀19篇）

無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活中的經(jīng)歷，總結(jié)都是不可或缺的一環(huán)。怎樣才能在總結(jié)中準(zhǔn)確表達(dá)出自己的觀點(diǎn)和理解？通過參考他人的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以更好地總結(jié)自己的工作和生活。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇一

首先便是我的體重減輕了許多，這可讓微胖的我感到十分地高興，唯一不足的地方就是人也曬黑了許多，不過我覺得即便是軍訓(xùn)結(jié)束以后我也應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉下去。另外一點(diǎn)則是我們“可愛”又可敬的教官，盡管平時(shí)對(duì)我們是比較嚴(yán)厲的，但是我也知道這是教官不得已而為之的，畢竟教官的年齡與我們比較接近，如果不能夠時(shí)刻保持嚴(yán)厲的面孔很有可能鎮(zhèn)不住我們這一幫剛從初中畢業(yè)的“小屁孩”。漸漸地我們從最開始的不滿轉(zhuǎn)變?yōu)榱俗詈蟮牟簧?，畢竟剛開始適應(yīng)這樣的生活便結(jié)束了，這也讓我有些反應(yīng)不過來。

其次我在無形之中感受到班集體的凝聚力提升了許多，之前我們還是來自不同學(xué)校的學(xué)生，經(jīng)過這段時(shí)間的軍訓(xùn)以后每個(gè)人之間的聯(lián)系都加深了不少，還記的最開始軍訓(xùn)的時(shí)候我們可是連最基本的自我介紹都扭扭捏捏的，更加不用說后面的唱歌了，本來唱歌聲音就挺小的，不知道誰(shuí)帶頭嬉笑一聲，簡(jiǎn)直就是連一句都唱不下去。后來在教官的呵斥聲中我們明顯改善了不少，即便是以前的不少壞習(xí)慣也都慢慢改善。

不過軍訓(xùn)期間的一些“懲罰”也是極其有趣的，無論是唱歌跳舞還是倒立爬操場(chǎng)，這些活動(dòng)都為我們枯燥的軍訓(xùn)生活增添了許多的姿彩。在這場(chǎng)軍訓(xùn)之中我們也變得有擔(dān)當(dāng)了許多，當(dāng)自己沒有完成訓(xùn)練目標(biāo)的時(shí)候會(huì)自覺做俯臥撐與上下蹲，當(dāng)自己在軍訓(xùn)中與同學(xué)爭(zhēng)吵的時(shí)候也會(huì)很快冷靜下來互相道歉，最為重要的是我可以感受到我們由一盤散沙匯聚成了一只拳頭，一只堅(jiān)不可摧、勇往直前的拳頭，我相信在正式開學(xué)以后我們能夠有著極大的蛻變。

軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候最為不舍的便是教官的離去，可笑的是最初我們還對(duì)教官的命令略顯不服氣呢，誰(shuí)也沒想到在軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候大家哭的像個(gè)孩子一般，只有這個(gè)時(shí)候我們才想起來自己不過是“還沒長(zhǎng)大”的孩子，在受了委屈的時(shí)候依舊需要一個(gè)肩膀依靠，雖然教官離去的背影漸漸消失的我們的眼中，但是我想我們大家都不會(huì)忘記這一次的高一軍訓(xùn)的。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇二

帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進(jìn)了高一。迎接我們的是為期十天的軍訓(xùn)。它對(duì)于我們，不僅僅是對(duì)身體的鍛煉，更是對(duì)意志的考驗(yàn)和磨礪。

老天還算挺幫忙的，這兩天涼爽多了，同學(xué)們漸漸的也習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，你看，這正步踢得多好呀!這離不開邊防站9位教官的辛勤指導(dǎo)，也離不開7位臨時(shí)班主任的全天候陪同，前兩天我們看了張國(guó)興老師高一(1)班學(xué)生的文章，今天我們?cè)賮砜匆豢袋S志剛老師高一(6)班學(xué)生的心得體會(huì)：

(陶萌)：有的時(shí)候，時(shí)間真的流逝得很慢，最起碼，今天的我的確深有體會(huì)。

軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場(chǎng)上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。

我猜想，操場(chǎng)上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢?在陽(yáng)光的熱烈擁護(hù)下，我對(duì)身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對(duì)于軍訓(xùn)來說，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。

與新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的安排了吧，正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲啊!

放眼望去，青色飛揚(yáng)，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的回憶!

(徐婷婷)：一向喜歡陽(yáng)光灑滿全身的感覺，但今天，我卻希望“天有不測(cè)風(fēng)云”，如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽(yáng)光，那上帝對(duì)任何人都是公平的了。

一道刺眼的陽(yáng)光開始了我們的軍訓(xùn)生涯。

在家時(shí)，所有的朋友為我打氣，在這種鼓勵(lì)下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓(xùn)打倒，看著朋友們的倒下，我的心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅(jiān)定，就這樣的，我不再沉著。

中午時(shí)分的陽(yáng)光特別火辣，我知道，一句“報(bào)告”可以換來一時(shí)的休息，我也知道，這一句“報(bào)告”也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句“報(bào)告”竊入我心中的防火墻。

我堅(jiān)持著，不讓自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會(huì)更苦更累，腳下的路還很長(zhǎng)，如果我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅(jiān)持著，雖然我知道我可能會(huì)隨時(shí)倒下，但在沒倒下之前，我不會(huì)讓心中的自己倒下?，F(xiàn)在要做的很簡(jiǎn)單，只是鼓勵(lì)自己，相信自己，僅此而已!

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇三

入學(xué)時(shí)，很多家長(zhǎng)在幫新生準(zhǔn)備行李的時(shí)候，會(huì)把洗漱用品也準(zhǔn)備好的。其實(shí)這個(gè)是沒有必要的，千里迢迢把洗漱用品帶去學(xué)校只會(huì)徒增負(fù)重，還不如到學(xué)校后直接購(gòu)買。

技巧二：電腦。

在軍訓(xùn)期間，我們每天除了軍訓(xùn)就還是軍訓(xùn)，待在宿舍的時(shí)間會(huì)非常的少，而且每天軍訓(xùn)完以后，估計(jì)也沒什么心思玩電腦的。所以，在入學(xué)報(bào)到時(shí)也完全沒必要把電腦帶上。

技巧三：了解校規(guī)。

剛開學(xué)的時(shí)候，有些同學(xué)的節(jié)目可能會(huì)比較多，所以晚上回宿舍時(shí)會(huì)比較晚。對(duì)此，最好還是了解一下學(xué)校的校規(guī)，畢竟很多學(xué)校對(duì)于夜歸都是有處罰的，亦或者是宿舍都是有宵禁的，如果因?yàn)椴涣私馇闆r而被鎖門外就不好了。

軍訓(xùn)指南。

指南一：軍訓(xùn)防曬。

軍訓(xùn)期間一定要做好防曬工作，否則自己很有可能會(huì)因?yàn)檐娪?xùn)而把皮膚曬傷或者曬黑。另外就是軍帽和軍裝外套也可以戴上穿好，這樣可以避免皮膚被毒日頭暴曬。

指南二：補(bǔ)充水分。

軍訓(xùn)期間，我們每天都會(huì)接受高強(qiáng)度的訓(xùn)練，再加上毒日頭的暴曬，所以我們的水分會(huì)流失得很快，這期間就一定要注意補(bǔ)充水分，只有這樣才能避免水分流失而導(dǎo)致虛脫。

指南三：打好關(guān)系。

軍訓(xùn)時(shí)最好還是和教官打好關(guān)系，沒事的時(shí)候可以去討好一下，不要老是得罪他們。因?yàn)榈米镞@群變態(tài)教官以后，他們指不定會(huì)想出什么損招來虐待你們。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇四

十一月，在深秋與初冬相遇的日子，我的軍訓(xùn)如期而至。 與這個(gè)美麗的校園才幾面之緣，我就要離開她去體驗(yàn)軍中生活。

秋風(fēng)是和煦的。

來到訓(xùn)練場(chǎng)，等我們緩過神來，已經(jīng)在烈日下面對(duì)教官嚴(yán)肅的臉龐了。號(hào)角吹響，我們像剛上戰(zhàn)場(chǎng)的新兵，暈頭轉(zhuǎn)向，手忙腳亂;像剛拿上qiang，想要馬上沖向戰(zhàn)場(chǎng)，卻又手足無措。我們剛開始調(diào)整隊(duì)列、制定規(guī)矩是嘈雜無序的，大家來自五湖四海，教官讓我們相互認(rèn)識(shí)，經(jīng)過第一天的熟悉，我們也開始紀(jì)律嚴(yán)明起來了。站軍姿、跨立、稍息、蹲下對(duì)我們來說都是小菜一碟，因?yàn)楦咧熊娪?xùn)過這些;教官也不為難我們，做的好就休息，幾天下來，除了腿上感到些許酸痛，而秋日的暖陽(yáng)似乎化解了不少。

初冬的冷風(fēng)是刺骨的。

氣溫驟降，穿上兩條褲子和棉衣才能抵消寒冷，而軍服卻變得肥大了。每天站軍姿的時(shí)間變長(zhǎng)了，半個(gè)小時(shí)變得漫長(zhǎng)無比，麻木的感覺讓我對(duì)軍人的敬佩之情油然而生!踢正步最為困難，大家不僅要高度相同，還要步履一致，幾天重復(fù)的訓(xùn)練才得以進(jìn)步一點(diǎn)。一人做錯(cuò)，全隊(duì)受罰!這也讓我明白了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感的重要性。正是每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我的飯量也劇增，往日不喜歡的菜都異?？煽?。寒風(fēng)雖然凜冽，但擋不住我們挺立的步伐，我想，《孟子》中“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨”就是對(duì)軍訓(xùn)的真實(shí)寫照。

克雷洛夫曾談到：“不要過分的醉心放任自由，一點(diǎn)也不加以限制的自由，它的害處與危險(xiǎn)實(shí)在不少?！避娪?xùn)中教官教導(dǎo)我們要以嚴(yán)格的要求對(duì)待自己，生活之中不應(yīng)該放任自己，自覺遵守條令條例，規(guī)范自己的行為準(zhǔn)則。時(shí)間充裕之余，教官也教會(huì)了我們打軍體拳，叫我們唱?dú)鈩?shì)雄渾的軍歌，大家一起拉歌，同學(xué)之間的關(guān)系也熟絡(luò)了不少。

短短二十天的軍人生活更多的是教會(huì)我們知識(shí)，鍛煉我們的體魄和精神。作為新一代青年，我們沒有受到戰(zhàn)火的侵?jǐn)_，為了生存顛沛流離，也沒有為衣食住行而擔(dān)憂，這些都是先輩們用鮮血換來的!長(zhǎng)征二萬五千里，戰(zhàn)士們過草地爬雪山，吃樹皮啃膠鞋，是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的軍人意志!“青年一代有理想，有本領(lǐng)，有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望?！睂W(xué)習(xí)上我們要不求甚解、學(xué)以致用、探索不停;生活中做一個(gè)有目標(biāo)、有規(guī)矩的人;在學(xué)校、團(tuán)隊(duì)有集體榮譽(yù)感，有團(tuán)體意識(shí)的人;作為社會(huì)的一份子，應(yīng)該做一個(gè)遵紀(jì)守法的公民為國(guó)家的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的一份力量!

軍訓(xùn)已然結(jié)束，連隊(duì)解散，教官歸隊(duì)，我們也要回到學(xué)校了。但軍訓(xùn)過程學(xué)到的知識(shí)才開始應(yīng)用到我的生活中去，我不會(huì)忘記軍訓(xùn)中的苦與累，更不會(huì)忘記與大家一起收獲的友誼和喜悅。

這里，作為我大學(xué)生活的開場(chǎng)白，開學(xué)的第一課，感謝教官這二十天的辛苦付出和悉心教導(dǎo)，結(jié)尾是perfect!前奏結(jié)束，接下來大學(xué)x年的生活才剛剛開始，而我也會(huì)懷著熱忱與感恩擁抱以后的每一天!

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇五

回憶，是心酸的。最奇特的回憶往往是在最苦最累的時(shí)候留下的。一句話，一段情。這句話讓我生疏了這個(gè)秀麗的軍事訓(xùn)練營(yíng)。

神氣的軍裝，著在自己身上。用秀麗的橄欖綠，呈現(xiàn)著它的威猛。永久牢記，烈日下訓(xùn)練站姿;永久牢記，一遍遍的走齊步;永久牢記，三伏天下漫長(zhǎng)的徒步行軍;永久牢記，酷熱難耐的一個(gè)又一個(gè)不眠之夜軍訓(xùn)是苦與累的象征，整齊的隊(duì)伍背后是堅(jiān)韌與拼搏。

軍訓(xùn)的第一課是練站姿。挺直腰板，五指并攏，中指貼于褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開六十度。這一站就是一早上，皮膚曬得生疼，卻也不能動(dòng)。好不簡(jiǎn)潔熬到中午了，早已是雙腳酸痛，兩腿無力。由于站軍姿要全身繃緊，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃過午飯，回到宿舍，一上床，就像散架了一樣，再也不想動(dòng)了。不過，這也只是軍訓(xùn)的開頭，更苦更累的還在后頭呢。

其次天，練的是齊步。一個(gè)班了六十個(gè)人，要想統(tǒng)一并不是件易事。擺臂、步伐都要全都，立定跺腳要響，口號(hào)也要喊起來。就這樣走來走去了一個(gè)多小時(shí)，好不簡(jiǎn)潔休息會(huì)，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發(fā)麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超過膝蓋，腰挺直，目視前方。雖說是坐，卻也不輕松。

第三課，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時(shí)是兩步，跑步是四步。最終是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。

最令人頭疼的，還是內(nèi)務(wù)衛(wèi)生。一床被子，在教官手下就變成了有棱有角的豆腐塊，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營(yíng)就是熬煉、挑戰(zhàn)自我的地方。一床被子，也算一個(gè)挑戰(zhàn)，最終我還是疊出了豆腐塊的效果。不過，代價(jià)就是一個(gè)中午未午休。雖然，中午沒休息，但卻把握了疊被子的竅門，還是值得的。

軍訓(xùn)，苦于累是必定的。猶記得，訓(xùn)練營(yíng)潔白的墻壁上，用鮮血的顏色，寫上了流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊(duì)的意志、軍隊(duì)的堅(jiān)韌。他有打不垮的精神，無私奉獻(xiàn)的力氣。這，才是軍隊(duì)，一支永恒的力氣。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇六

五天的軍訓(xùn)終于在太陽(yáng)雨的陪伴下結(jié)束了?；叵胫娪?xùn)剛剛開始不久，我就像個(gè)三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點(diǎn)結(jié)束軍訓(xùn)?，F(xiàn)在結(jié)束了，心中卻依依不舍的，我們好舍不得教官。為什么天下要有不散的宴席呀！每當(dāng)想起這些，眼淚就不爭(zhēng)氣的往下掉。

軍訓(xùn)的時(shí)候，天天早上和下午都要在太陽(yáng)公公的底下站那枯燥乏味的軍姿，一站就是二三十分鐘，這是我最不喜歡的一個(gè)訓(xùn)練了。太陽(yáng)公公真的好討厭，陽(yáng)光總是那么的猛烈照射著我們，曬的我們頭上的小汗珠都統(tǒng)統(tǒng)跑出來嬉戲了。

或許有些昆蟲，它們也來湊熱鬧，在你面前和你說悄悄話、在你手臂上盡情的跳舞，弄的自己癢癢的，這時(shí)，我時(shí)常提醒自己，不許動(dòng)，堅(jiān)持就是勝利。稍稍動(dòng)一下，之前的努力就白費(fèi)了。或者在心里悄悄地當(dāng)起了秒鐘，滴答滴答的一秒、兩秒……默數(shù)著，真希望一下子就到規(guī)定的時(shí)間，這樣我們就可以休息了。通過這個(gè)訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了忍耐。

我們那么多天的訓(xùn)練，就是為了一個(gè)會(huì)操。記憶猶新的就是我們二班的齊步走，和停止間轉(zhuǎn)換。是我們最驕傲的訓(xùn)練項(xiàng)目了。齊步走時(shí)，我們大家都站在一條線上，好像是事先約好了一樣。讓人贊嘆不已。

停止間轉(zhuǎn)換，在轉(zhuǎn)體那一瞬間中扣腳的那聲音里，沒有絲毫的托音與任何的雜音。在這兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目里，讓我懂得了團(tuán)結(jié)的魅力能構(gòu)造出讓人意外的驚喜。

軍訓(xùn)那五天的訓(xùn)練，雖然有哭過、有抱怨過、有氣餒過，但也有勝利過、高興過、懂得過。接下來的時(shí)間里，我要把在軍訓(xùn)里學(xué)到的東西好好地利用在課堂上。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇七

以前，我們就如溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風(fēng)吹雨打，經(jīng)歷了為期一周的軍訓(xùn)，我們從溫室中的花朵變成了一棵棵不畏風(fēng)雨的小樹，變堅(jiān)強(qiáng)勇敢。剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，我們很不情愿，因?yàn)檐娪?xùn)真的特別辛苦。我們這些一直被父母寵愛著的孩子，何曾真切的體會(huì)過風(fēng)吹日曬的煎熬，汗流浹背的苦楚？但是，漸漸的我們明白了：軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)中的“開學(xué)第一課”，必須竭盡全力去完成，我們的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。

站軍姿時(shí)，我們?cè)诖筇?yáng)底下站的筆直，被太陽(yáng)曬得頭暈眼花，而且一站就是半小時(shí)起步，頭很暈，腿也也酸疼。個(gè)別同學(xué)一犯錯(cuò)，全體都得受罰。練習(xí)齊步走，我們一遍遍的反復(fù)練習(xí)，根據(jù)教官的指示按照“一二一”“左右左”的口令邊喊邊走，每個(gè)人都腿疼腳疼，汗水濕透了衣衫，布滿了臉頰，但是，我們?nèi)砸а缊?jiān)持，因?yàn)槲覀兪谴髮W(xué)生了，我們長(zhǎng)大了。在這半個(gè)月軍訓(xùn)里我們還學(xué)習(xí)了稍息立正、蹲下起立、立正與跨立、停止間轉(zhuǎn)法、正步、跑步。

每一項(xiàng)訓(xùn)練，都特別辛苦，但我們不能輸，在我們堅(jiān)定地目光，無疑是在向家長(zhǎng)們宣布：我們可以在這片蔚藍(lán)的天空下展翅飛翔！痛，我不會(huì)忘記，但軍訓(xùn)中的快樂與溫暖更讓我們永遠(yuǎn)銘記于心。我不會(huì)忘記，夜幕下連隊(duì)拉歌時(shí)，那久久不息的歡笑聲和歌聲；我不會(huì)忘記，帥氣的教官為我們帶來的炫酷的街舞表演；我不會(huì)忘記，班長(zhǎng)在烈日下陪著我們一起，知道我們的姿勢(shì)；我不會(huì)忘記，軍訓(xùn)過程中我與同志們?cè)谟?xùn)練的痛苦中建立的深厚友誼；我不會(huì)忘記，每天熄燈之后隊(duì)長(zhǎng)，學(xué)長(zhǎng)對(duì)我們深深的關(guān)切；我更不會(huì)忘記，軍訓(xùn)結(jié)束與教官分別時(shí)，我們流下的不舍得眼淚！

軍訓(xùn)對(duì)我們來說是一次成長(zhǎng)、一次磨煉、一次考驗(yàn)、一次蛻變！它讓以前老是慢吞吞的我們學(xué)會(huì)了行動(dòng)迅速；讓喜歡半途而廢的我們，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持忍耐；讓喜歡懼怕的我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持勇敢。我感謝它帶給我的磨煉和成長(zhǎng)，感謝它帶給我的溫暖與感動(dòng)，感謝它帶給我們勇敢去面對(duì)未來求學(xué)路上的困難與挫折感謝有你，我的軍訓(xùn)！感謝有你們，我的教官，我們敬愛的班長(zhǎng)，親愛的同志，感謝有你們的伴隨，我的青春因?yàn)橛心銈兌佣嘧硕嗖省?/p>

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，溝沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有百花爭(zhēng)艷我先開的氣魄，，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的魄力，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗的風(fēng)景；人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，這便是軍訓(xùn)的體會(huì)。千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)，是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心體會(huì)的，它教會(huì)我們對(duì)別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們致力要堅(jiān)持到底。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬不要因?yàn)槌蔀楣μ澮缓埖牡湫?。?jiān)持到最后，才是戰(zhàn)勝了自我。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇八

雖已入秋，可今日卻驕陽(yáng)似火。幾天的軍訓(xùn)生活，提高了我們身體的承受力。

汗水沿臉龐緩緩流下，身體僵直地站立，死死地咬著嘴唇，拼命堅(jiān)持到最后一秒。我絲毫不能放松，因?yàn)槲抑溃娪?xùn)是場(chǎng)戰(zhàn)斗，是屬于我們新生的戰(zhàn)斗，對(duì)手是我們的懶惰和懈怠。在一聲聲口令下，我們得整齊統(tǒng)一的完成各種動(dòng)作。即使是有的同學(xué)生病，但依然在回復(fù)后投入訓(xùn)練，沒有一個(gè)人退縮，沒有一個(gè)人放棄，為的就是兩個(gè)字——堅(jiān)持。堅(jiān)持到底，就是勝利！

我們追求戰(zhàn)斗的勝利，哪怕過程是苦澀的，但結(jié)果我們依然能品嘗到甘甜；我們滿懷不屈的意志，即便我們沒有良好的身體素質(zhì)，但我們的身體倒下后能再次站起；我們不畏一時(shí)的失利，生活不可能總是一帆風(fēng)順，但我們能在遇到坎坷后能戮力同心共渡難關(guān)。這，是我們每個(gè)人的心愿！

忘不掉的，是這汗水沃灌軍訓(xùn)；剪不斷的，是這青春綻放的光顏。讓這一次軍訓(xùn)在我們的記憶里永恒的定格。

火紅的夏日已悄然逝去，愜意清爽的金秋已經(jīng)邁來。那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在塑膠跑道上，那一聲聲口令響亮地回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一段讓初出茅廬的新生步入成熟的時(shí)期。

軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)，經(jīng)歷了多少風(fēng)雨的折磨，體驗(yàn)了多少緊張的時(shí)刻，承擔(dān)了多少困難的考驗(yàn)，我們?cè)谄D苦的軍訓(xùn)中一直堅(jiān)持著。長(zhǎng)達(dá)半月的軍訓(xùn)，已悄然度過了四天，學(xué)校的路面上留下了無數(shù)腳印的裝飾；無數(shù)汗水的澆灌；無數(shù)身影的痕跡。軍訓(xùn)的這幾天，發(fā)生了許許多多感人的故事，顯示出了一顆顆堅(jiān)定的心，一份份堅(jiān)強(qiáng)的勇氣，一段段真摯的友情，一簇簇?zé)霟岬膼?.....路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。第一次穿上迷彩服的我們，于是生命中又多了一道神圣的色彩，也賦予了我們更多的責(zé)任。身著迷彩服，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，歌聲“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼.....”曾經(jīng)哼唱的曲子再次唱響時(shí)又多了一份正氣與信心。

冰心告訴我們：“一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎著而怒放的錦繡才會(huì)燦爛?！蔽覀兩钤谕粋€(gè)集體，必須團(tuán)結(jié)才能為團(tuán)體增光加彩，促成燦爛的錦繡。曾經(jīng)的過往，我們歡笑過，流淚過；正值的今日，我們經(jīng)歷過，承受過；未知的明天我們共同迎接！

軍訓(xùn)就是用軍人的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求，訓(xùn)練我們的大學(xué)第一課。俗話說“萬事開頭難”，所以我很重視這第一課的學(xué)習(xí)。

大家都說軍訓(xùn)又苦又累，但我們心里清楚，這對(duì)于一個(gè)同齡的入伍人來說不算什么。我們軍訓(xùn)所吃的苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能與他們的部隊(duì)生活相比，所以我要更加珍惜這次的機(jī)會(huì)，好好鍛煉自己。每當(dāng)軍訓(xùn)累了想偷懶的時(shí)候，就想想軍人在部隊(duì)里汗如雨下的場(chǎng)景，想想他們不畏困難，勇往無前的精神，告訴自己：堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！每天就這樣一直鼓勵(lì)自己，堅(jiān)持就是勝利，相信經(jīng)過這十幾天的軍訓(xùn)后，我又向人生的路上地邁進(jìn)了一步。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇九

帶著新穎、幻想與迷茫，我們走進(jìn)了學(xué)校，迎接我們的是為期五天的軍訓(xùn)。我們知道，軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的熬煉，更是對(duì)意志的考驗(yàn)和磨礪。

在幾天的軍訓(xùn)里面，我們學(xué)到了很多東西。記得我們?cè)谲娪?xùn)中做的最多的一個(gè)姿勢(shì)就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場(chǎng)上，我們抬著頭，挺著胸，一動(dòng)不動(dòng)地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅(jiān)持站立著。有好幾次我都差點(diǎn)堅(jiān)持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在熬煉著我們的意志，所以每次都會(huì)在心里舍命對(duì)自己說：“堅(jiān)持一會(huì)兒，再堅(jiān)持一會(huì)兒就可以的了，確定要堅(jiān)持住?！痹谡玖⒔Y(jié)束后，我的心情總是很興奮的，由于我能靠著自己的毅力堅(jiān)持到了最終。

正步是我們學(xué)的眾多姿勢(shì)中最難，最累的。教官讓我們把腳踢到半空停止，然后一一過去檢查，發(fā)覺有誰(shuí)做的不對(duì)時(shí)會(huì)馬上訂正。正步要走整齊是件不簡(jiǎn)潔的事情，因此我們?cè)谟?xùn)練時(shí)教官的要求特殊嚴(yán)格，每個(gè)動(dòng)作都必需做到位，否則就會(huì)影響到整個(gè)隊(duì)伍的整齊。所以每次訓(xùn)練完正步后，我們?nèi)矶际菨裢傅牧恕?/p>

軍訓(xùn)在辛苦訓(xùn)練之余，也有很多好玩的活動(dòng)。例如拔河競(jìng)賽、拉歌競(jìng)賽等。在拔河競(jìng)賽上，我們班雖然輸了，但輸贏并不重要，過程才是關(guān)鍵。在拔河中我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了相互鼓舞加油，學(xué)會(huì)了盡全力去做一件事情，這才是拔河競(jìng)賽的真諦。

時(shí)間如流水般流去，五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬就成了回憶。回想著這次軍訓(xùn)，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓(xùn)是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓(xùn)時(shí)的揮汗如雨，難忘平常訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)峻?的教官和我們開玩笑時(shí)的樣子，難忘在最終一天會(huì)操時(shí)我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，盡管最終并沒有拿到第一名，但我們?nèi)允浅晒φ?，由于我們?zhàn)勝了自己!

軍訓(xùn)已是固化的記憶，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對(duì)得起每天在一旁陪我們的老師，才對(duì)得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練，才對(duì)得起我們自己揮灑的汗水!

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十

新的一天又開始了，踏進(jìn)xx校園時(shí)我還有些緊張。眼前浮現(xiàn)昨天軍訓(xùn)時(shí)的種。種痛苦和疲憊，我有些擔(dān)憂。

還是那位教官，還是一樣的場(chǎng)地，一樣的炙熱的太陽(yáng)。而今天的我們，似乎不一樣了。當(dāng)教官喊出一樣的口號(hào)，昨天的我們還常常反應(yīng)不過來，而今天的我們把每一個(gè)動(dòng)作都做得干脆利落，轉(zhuǎn)體，跨腳，一種無聲的韻律在我們之間轉(zhuǎn)遞，我們終于領(lǐng)會(huì)到了教官所言：“全班把動(dòng)作都做到一起去”。還是有汗水劃過我們的臉頰，昨日的我們不由自主地提手抹汗，忘記自己正處于一個(gè)集體之中，因此隊(duì)伍總不能整齊劃一，而今天當(dāng)汗水刺痛眼睛時(shí)，一種強(qiáng)烈的集體意識(shí)促使我們響亮地喊出“報(bào)告!”

再快速抹去汗水，因?yàn)槲覀兌昧松硖幖w，不能因?yàn)樽约憾绊懙桨嗉?jí)。昨天的我們看見老師、教官走過，還不知如何是好，而今天，我們一聲聲熱情的招呼聲換來一張張笑臉。夏天的太陽(yáng)暴曬著我們，陽(yáng)光透過樹葉在地上形成一個(gè)個(gè)圓斑，久經(jīng)高溫的知了躲進(jìn)綠陰，還是耐不住地嘶喊著抱怨這天氣。還記得昨天，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)抗不住惡劣環(huán)境的考驗(yàn)，只得稍作休息。

而今天，從頭至尾，竟從未有一人提出身體難受。還是難免累，還是難免熱，還是難免有一霎那覺得站不住腳，但一種軍人般堅(jiān)強(qiáng)的意志在我們流汗的身軀里激蕩著，“流血流汗不流淚”這句起初被我認(rèn)作瘋狂的話，卻在無數(shù)個(gè)瞬間里支撐著我，軍訓(xùn)讓我們懂得的，正是這種頑強(qiáng)拼搏的意志力。結(jié)束以后，班里有同學(xué)提出難受，到了衛(wèi)生室才知道原來發(fā)燒著，她依然堅(jiān)強(qiáng)挺立，令我們驚訝而欽佩。

當(dāng)嚴(yán)肅的教官對(duì)我們說“進(jìn)步很大”，班主任老師面露欣慰的笑容，我突然享受這流汗的一刻。昨天的我們還不能習(xí)慣這樣嚴(yán)峻的考驗(yàn)，而今天的我們已經(jīng)懂得了堅(jiān)持，懂得了我們是一個(gè)集體，齊步走時(shí)我們的隊(duì)伍越來越齊，無形中我們彼此關(guān)照，融成一體。于集體中我只是小小的，不起眼的xx分之一，而我同樣我自己，為我所處的班級(jí)感到自豪。沒有每一分xx分之一的努力，就不能構(gòu)成我們今天的進(jìn)步。

后來我不經(jīng)意想到今天全年級(jí)集隊(duì)時(shí)老師對(duì)我們說的話，“今天是我們飛速成長(zhǎng)的一天?！睂?duì)我們高一x班同學(xué)來說，這句話說得再確切不過。

一起跟著教官練軍歌是我們快樂的回憶。一貫不茍言笑的教官也有忘詞的時(shí)候，也會(huì)有笑場(chǎng)的時(shí)候，整個(gè)大團(tuán)體一起大笑起來。我們微微走調(diào)的歌聲并不一定悅耳動(dòng)人，而在我們聽來卻確實(shí)好聽，我們用最赤誠(chéng)的聲音，大喊著我們的活力。

正如歌詞所說“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……”高一x班在短短兩天里依然成為一個(gè)有集體意識(shí)的大家庭，期待我們?cè)诮酉聛淼娜兆永锬芤詧F(tuán)結(jié)為本，繼續(xù)一路前行，并肩作戰(zhàn)。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十一

光陰似箭，日月如梭，眨眼間我們已經(jīng)告別了天真爛漫，自由自在的小學(xué)生活，開啟了緊張的初中生涯，而在初中生活里不可缺少的就是嚴(yán)格而又辛苦的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)鍛煉了我堅(jiān)韌不拔的毅力。在這幾天的軍訓(xùn)生活中，我體會(huì)到了教官們的良苦用心，而且也感受到老師母親一般的愛，看到他們一遍遍糾正我們的站姿，看到他們每天疲憊的身軀和臉上的汗水，我暗下決心要用行動(dòng)報(bào)答他們，從剛開始的錯(cuò)誤百出到后來的整齊劃一，我經(jīng)歷了好多改變，開始我站軍姿五分鐘不到就腿腳發(fā)麻站不住，后來一個(gè)小時(shí)對(duì)我來說很簡(jiǎn)單，齊步跑步正步剛開始排面不齊，順拐，各自走各自的，現(xiàn)在我們可以做到眼睛閉住也是在一條線上。謝謝老師和教官是你們給我做好的勇氣和力量。

這幾天軍訓(xùn)我們雖然苦過，累過，但是我們經(jīng)歷了人生中一個(gè)小小的考驗(yàn)。現(xiàn)在想起這段艱辛的時(shí)光，我們就不禁要流下淚來。我們完成了一個(gè)小小的蛻變。為自己成為了一名“軍人”而驕傲，為自己堅(jiān)持下這幾天的軍訓(xùn)生活而自豪。我們有機(jī)會(huì)改變?cè)诟改感哪恐心切┎粔蛲昝赖男蜗?，塑造一個(gè)嶄新的自我，越來越有活力，越來越堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)步！

最后我要再次感謝同盛實(shí)驗(yàn)中學(xué)，是它給我們提供了這么好的教學(xué)環(huán)境和一流的教學(xué)設(shè)備，感恩老師軍訓(xùn)期間的陪伴與敦敦教誨，感恩父母無數(shù)個(gè)晝夜的關(guān)懷與養(yǎng)育。我愛你們！

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十二

12月6日-11日，初一年級(jí)到德育基地參與軍訓(xùn)。正值h1n1流感頂峰期，前面已經(jīng)有幾間學(xué)校都取消了軍訓(xùn)，實(shí)行延遲軍訓(xùn)的方法，但是，我們學(xué)校最終打算按規(guī)劃進(jìn)展。

雖說校領(lǐng)導(dǎo)參與伴隨，但“帶隊(duì)”的壓力也著實(shí)是不小的。

我沒有選擇的余地，只有全力以赴，做好各項(xiàng)工作，避開消失大面積爆發(fā)流感的狀況，不然可能就名流全國(guó)了。

直到，今日，全體學(xué)生安全返校，我心中的石頭才算放了下來。

在這個(gè)最關(guān)鍵的時(shí)刻，由我，一個(gè)沒有任何帶隊(duì)閱歷的人，來?yè)?dān)負(fù)這個(gè)重?fù)?dān)，我也不會(huì)退宿的。我已經(jīng)做好各種最壞狀況的預(yù)備。所幸，一切正常。

總體而言，這次軍訓(xùn)到達(dá)了預(yù)期目的，沒有一例流感，沒有重大傷病，沒有突發(fā)大事，只有兩名學(xué)生因肥胖、過敏而中途回家，其他全部正常參與各項(xiàng)訓(xùn)練，完成全部受訓(xùn)任務(wù)。

缺乏的.地方，就是由于天氣變化及預(yù)防流感的需要，削減了訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度，在學(xué)生意志品質(zhì)上沒有嚴(yán)格到達(dá)軍人的要求，反而使學(xué)生感覺到軍訓(xùn)的輕松與歡樂，這對(duì)于軍訓(xùn)來說，是比擬失敗的結(jié)果。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十三

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，讓我在今后的鐵路行業(yè)崗位上更好地履行自己的職責(zé)。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平?？雌饋矸浅：?jiǎn)單的，而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)學(xué)員們也充滿很高的期望。

不積滴水，無以成江海。在軍訓(xùn)時(shí)，偶爾一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)人沒有做好，教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練，直到我們動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，并符合標(biāo)準(zhǔn)。這需要我們樹立一種團(tuán)隊(duì)精神，如果你一人做得不好，就是整個(gè)班沒有做好。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。

訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。我想如果沒有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。

寶劍鋒從磨礪來，梅花香自苦寒來。這次軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。難忘的軍訓(xùn)，教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn)，尊重、感恩……這些都是財(cái)富，一筆寶貴的財(cái)富。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十四

在烈日炎炎的夏季，軍訓(xùn)開始了。

“誰(shuí)讓你動(dòng)了，站好！”教官嚴(yán)厲地吼道。在太陽(yáng)底下站軍姿絕不是一件好玩的事情，尤其是這種萬里無云，葉子都無精打采，空氣里沒有一絲微弱涼風(fēng)的情況?！霸趺催@么多人哆哆嗦嗦，堅(jiān)持住”，手被灼熱的塑膠地燙得生疼，腳也因?yàn)檎拒娮硕宦犑箚?。加油，我可以做到，我在心里?duì)自己默念。可是常年不鍛煉帶來的后果是，雙手雙腳撐不住自己沉重的身體。我忍不住疼哭出聲，身旁的同學(xué)讓我打報(bào)告，但我依舊堅(jiān)持。休息時(shí)，我被學(xué)姐攙扶著一步步挪去拿水杯，學(xué)姐關(guān)切地扶我在涼亭里休息并幫我接了杯水。

雖然每天累到晚上睡覺時(shí)腿疼腳疼到睡不著，但是軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們吃苦耐勞的`意志，除去我們的嬌氣。教官們私底下都很幽默，平時(shí)嚴(yán)厲是為了我們出操時(shí)的風(fēng)采，軍訓(xùn)很累，但是有體諒我的教官，關(guān)心我的同學(xué)，熱情的學(xué)長(zhǎng)團(tuán)以及負(fù)責(zé)任的老師們，我感到很溫暖。

感謝有疼，有汗，有淚，有趣的軍訓(xùn)讓我感悟到集體榮譽(yù)感和吃苦耐勞的意識(shí)及有秩序的必要性。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十五

今天是我們軍訓(xùn)的第一天，心情即興奮又擔(dān)心，畢竟這次和以往有些不同，相同的是熟悉的環(huán)境，不同的則是人，不再是熟悉的面孔而是陌生的，大家重新走到一起迎接新的學(xué)習(xí)生涯。我們聽了校長(zhǎng)的發(fā)言，首先校長(zhǎng)講了xx中學(xué)的成長(zhǎng)歷史和辦學(xué)理念，也講了一點(diǎn)學(xué)校的規(guī)章制度，讓我們知道自己以后該如何遵守校紀(jì)校規(guī)，做一名合格的中學(xué)生。

下午，我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)地上進(jìn)行一些軍姿訓(xùn)練，并學(xué)做了新的廣播操和著裝整理，看著老師在臺(tái)上面給我們做示范，我在心里暗暗思索，這套操真的好復(fù)雜哦，學(xué)了后面忘了前面，腦瓜里一下子真裝不下這么多東西呢，不過心底暗下決心回家后一定要多練習(xí)，學(xué)不會(huì)的話到時(shí)多“難看啊”。

到了晚上，我們還觀看了一部《xx》的電影，它講述的是小人物成長(zhǎng)為拯救國(guó)家和民族命運(yùn)的孤膽英雄的傳奇故事，雖然現(xiàn)在已經(jīng)不是戰(zhàn)火紛飛的年代，但是里面還是有許多的精神值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。

電影完畢，回到宿舍休息，躺在床上感覺身體好像已經(jīng)不是自己的了，但是腦袋里還在想些電影中的一些情節(jié)，回顧以前再想想現(xiàn)在，我覺得我們這一代生活在當(dāng)下是何等的幸福，所以我們要珍惜現(xiàn)在的一切，不辜負(fù)前輩的希望。朦朧中仿佛看見自己身穿軍裝，英姿颯爽的站在那里。新生入學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)4新的一天又開始了，踏進(jìn)xx校園時(shí)我還有些緊張。眼前浮現(xiàn)昨天軍訓(xùn)時(shí)的種。種痛苦和疲憊，我有些擔(dān)憂。

還是那位教官，還是一樣的場(chǎng)地，一樣的炙熱的太陽(yáng)。而今天的我們，似乎不一樣了。當(dāng)教官喊出一樣的口號(hào)，昨天的我們還常常反應(yīng)不過來，而今天的我們把每一個(gè)動(dòng)作都做得干脆利落，轉(zhuǎn)體，跨腳，一種無聲的韻律在我們之間轉(zhuǎn)遞，我們終于領(lǐng)會(huì)到了教官所言：“全班把動(dòng)作都做到一起去”。還是有汗水劃過我們的臉頰，昨日的我們不由自主地提手抹汗，忘記自己正處于一個(gè)集體之中，因此隊(duì)伍總不能整齊劃一，而今天當(dāng)汗水刺痛眼睛時(shí)，一種強(qiáng)烈的集體意識(shí)促使我們響亮地喊出“報(bào)告!”再快速抹去汗水，因?yàn)槲覀兌昧松硖幖w，不能因?yàn)樽约憾绊懙桨嗉?jí)。昨天的我們看見老師、教官走過，還不知如何是好，而今天，我們一聲聲熱情的招呼聲換來一張張笑臉。夏天的太陽(yáng)暴曬著我們，陽(yáng)光透過樹葉在地上形成一個(gè)個(gè)圓斑，久經(jīng)高溫的知了躲進(jìn)綠陰，還是耐不住地嘶喊著抱怨這天氣。還記得昨天，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)抗不住惡劣環(huán)境的考驗(yàn)，只得稍作休息。而今天，從頭至尾，竟從未有一人提出身體難受。還是難免累，還是難免熱，還是難免有一霎那覺得站不住腳，但一種軍人般堅(jiān)強(qiáng)的意志在我們流汗的身軀里激蕩著，“流血流汗不流淚”這句起初被我認(rèn)作瘋狂的話，卻在無數(shù)個(gè)瞬間里支撐著我，軍訓(xùn)讓我們懂得的，正是這種頑強(qiáng)拼搏的意志力。結(jié)束以后，班里有同學(xué)提出難受，到了衛(wèi)生室才知道原來發(fā)燒著，她依然堅(jiān)強(qiáng)挺立，令我們驚訝而欽佩。

當(dāng)嚴(yán)肅的教官對(duì)我們說“進(jìn)步很大”，班主任老師面露欣慰的笑容，我突然享受這流汗的一刻。昨天的我們還不能習(xí)慣這樣嚴(yán)峻的考驗(yàn)，而今天的我們已經(jīng)懂得了堅(jiān)持，懂得了我們是一個(gè)集體，齊步走時(shí)我們的`隊(duì)伍越來越齊，無形中我們彼此關(guān)照，融成一體。于集體中我只是小小的，不起眼的xx分之一，而我同樣我自己，為我所處的班級(jí)感到自豪。沒有每一分xx分之一的努力，就不能構(gòu)成我們今天的進(jìn)步。

后來我不經(jīng)意想到今天全年級(jí)集隊(duì)時(shí)老師對(duì)我們說的話，“今天是我們飛速成長(zhǎng)的一天?！睂?duì)我們高一x班同學(xué)來說，這句話說得再確切不過。

一起跟著教官練軍歌是我們快樂的回憶。一貫不茍言笑的教官也有忘詞的時(shí)候，也會(huì)有笑場(chǎng)的時(shí)候，整個(gè)大團(tuán)體一起大笑起來。我們微微走調(diào)的歌聲并不一定悅耳動(dòng)人，而在我們聽來卻確實(shí)好聽，我們用最赤誠(chéng)的聲音，大喊著我們的活力。

正如歌詞所說“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……”高一x班在短短兩天里依然成為一個(gè)有集體意識(shí)的大家庭，期待我們?cè)诮酉聛淼娜兆永锬芤詧F(tuán)結(jié)為本，繼續(xù)一路前行，并肩作戰(zhàn)。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十六

一開學(xué)，士官學(xué)院為我們舉行了軍訓(xùn)，我們懷著激動(dòng)而緊張的心情開始了訓(xùn)練。

軍訓(xùn)的剛開始就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，剛開始還不太習(xí)慣，但是在教官和排長(zhǎng)的糾正和鼓勵(lì)下還是慢慢變得有模有樣，我們每個(gè)人都用盡全力堅(jiān)持著，頭上頂著火熱的陽(yáng)光，汗水都流進(jìn)了眼睛里，我甚至感覺到汗從我的額頭滴到了地下。汗水漸漸浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的`堅(jiān)強(qiáng)。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔。

接下來的軍訓(xùn)里，依然艷陽(yáng)高照。同學(xué)們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要沒有休息的命令，大家都不會(huì)亂動(dòng)。教官不發(fā)話，整個(gè)排就是一支整齊的隊(duì)伍，沒有一絲一毫的動(dòng)搖，我們學(xué)會(huì)了服從命令。

到目前為止，我們學(xué)習(xí)了齊步走，踏步走，踢正步，排里的每位兄弟都很努力的練習(xí)，盡管天氣炎熱，太陽(yáng)高照，但是無法打敗我們的決心，我們堅(jiān)定不移的執(zhí)行著教官的命令，并盡全力的做到最好，沒有一個(gè)人想要放棄。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十七

在我們剛踏入學(xué)校的其次天，軍訓(xùn)活動(dòng)就一應(yīng)開頭打響了!雖然心情有點(diǎn)感動(dòng)、興奮，但也有點(diǎn)無奈和苦悶、興奮是由于我開頭有新的學(xué)妹、學(xué)弟了!我將和他們一起軍訓(xùn)。無奈是由于在太陽(yáng)下訓(xùn)練的日子也到來了!打響了的軍訓(xùn)日子，我們各班分別、支配到場(chǎng)地的各個(gè)部分。首先我們開頭的就是站軍姿，在站軍姿的期間，我開頭幻想著假如這里有空調(diào)就好了，呼呼的冷風(fēng)過來一陣子就好了，于是我始終始終的'幻想著。

可是，不知是誰(shuí)的一下喊聲把我從這奇異的幻想拉了出來，可往往現(xiàn)實(shí)就是這么的殘酷啊!高高的大太陽(yáng)掛在頭頂，同學(xué)們還沒有站上個(gè)格外鐘，就已經(jīng)堅(jiān)持不住了，于是我們班級(jí)的教官無可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開頭訴說他們以前軍訓(xùn)的故事了。

聽玩教官的那些故事，我開頭知道，我們的軍訓(xùn)和教官他們的軍訓(xùn)相比根本不值一提，于是，我們同學(xué)便開頭重鎮(zhèn)旗鼓，嚴(yán)峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓(xùn)任務(wù)。我心里知道想要完成軍訓(xùn)，必需確定要決心、毅力和堅(jiān)持，假如沒有的話，對(duì)不起，那你只能回家休息了!接著，我開頭下面的各個(gè)項(xiàng)目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。

軍訓(xùn)過后，同學(xué)們哭著喊著：腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)呀!雖然這是一個(gè)焦熬的軍訓(xùn)活動(dòng)，但是到底這是一個(gè)熬煉我們意志力的好方法，再說了，上一班級(jí)的同學(xué)也就是這樣訓(xùn)練過來的呀!這一天的軍訓(xùn)，我刻骨銘心的體會(huì)到了：我們的軍訓(xùn)雖然很艱苦。勞累但是挺一挺過去的吧!所以我們確定要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十八

這天一大早，老師領(lǐng)著我們走進(jìn)了一個(gè)會(huì)堂，部隊(duì)的教官和我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)在臺(tái)上講話，我們都在臺(tái)下認(rèn)真的聽著......

儀式結(jié)束后就到了我們住宿的地方，我們是8個(gè)人一個(gè)寢室，通過這幾天的訓(xùn)練，我們幾個(gè)人已經(jīng)成為了要好的朋友，我們寢室的同學(xué)們都很有組織，有紀(jì)律。我們8個(gè)人都非常團(tuán)結(jié)，因?yàn)槲业拇簿嚯x門口最近，所以寢室的同學(xué)們選舉我成為我們1218寢室的寢室長(zhǎng)。我敢說，這幾天我沒有辜負(fù)同學(xué)們和教官的期望，也對(duì)得起我這個(gè)寢室長(zhǎng)的稱號(hào)，我把我的工作做的很努力。

到了吃飯的時(shí)候我們都是先站在樓下，一路一路的同學(xué)往食堂跑去。還必須得拐直角，到了食堂，必須軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說坐，才可以坐下，教官再說開飯才可以動(dòng)筷子。其實(shí)在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛吃，不過，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了餓的感覺，是那樣的不好受哇!

幾天中最累的就是訓(xùn)練了，真的是魔鬼般的啊，每個(gè)動(dòng)作都要做到位，一停下來就要軍姿站好，不可以隨便亂晃。我們的教官給我們立了一個(gè)班規(guī)，就是“蹲姿”!每當(dāng)我們聽到這個(gè)詞的時(shí)候心里都微微一顫，突然間充滿力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊著口號(hào)，我們一遍一遍訓(xùn)練著,真的好累.有一次我們?nèi)タ措娪啊短粕酱蟮卣稹方Y(jié)束的時(shí)候，我們到外面站排，我抬頭望見天空很美很美，真有種星空的感覺，我還看到了北斗七星吶!我們都很興奮，叫著喊著，很怕別人看不到這美景?；氐綄嬍覙窍拢覀兊慕坦俸苌鷼?，讓我們?cè)跇窍抡玖俗阕憧煊幸粋€(gè)點(diǎn)，我堅(jiān)持了好久，終于，流出了眼淚。我實(shí)在受不了了，身體都很酸。但是我還是一動(dòng)沒動(dòng)，心里默念，并期待著可以回到寢室的床上。

這次軍訓(xùn)，還有一個(gè)小插曲，就是晚上不知道是誰(shuí)把我們寢室的燈打開了，結(jié)果等我們回去的時(shí)候屋子里全都是各種各樣的蟲子，有蛾子，有蚊子，有蜈蚣，還有一種我們叫它“會(huì)飛的蟑螂”。我們打了報(bào)告，教官來到我們寢室，突然我發(fā)覺我臉上好像有什么東西，用手一摸，原來是那蟑螂，“啊”!天哪，真的當(dāng)時(shí)嚇?biāo)牢伊?，我能感覺到它一直在爬，本文來自嚇壞我了。不一會(huì)，我們寢室的人幾乎都一起哭了起來。教官看到我們的樣子，并安慰我們說，別害怕，我來給你們一個(gè)一個(gè)消滅掉。終于在教官們的齊心協(xié)力下，我們寢室的“昆蟲展”終于結(jié)束了!折騰了一天的我們也都累了，迅速地進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)......

我們每天都起的特別的早，每天4：00就得起來，不然5：_年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步!

訓(xùn)練場(chǎng)上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號(hào)聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動(dòng)作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場(chǎng)歡呼。休息時(shí)，就免不了和教官閑聊，促進(jìn)軍民交流嘛。

不論是孟夫子的“天時(shí)不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見解，而“團(tuán)隊(duì)精神”正是將我們的個(gè)性融合，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中，我們學(xué)會(huì)了相互包容，彼此諒解;學(xué)會(huì)了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。

體育教練指導(dǎo)新生入學(xué)軍訓(xùn)心得和體會(huì)篇十九

經(jīng)過大一軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的'陽(yáng)光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。

軍訓(xùn)——一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。

教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號(hào)聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場(chǎng)的上空，時(shí)而盤旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。

自然，這時(shí)很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽(yáng)似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力;轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里?！备杪暋皥F(tuán)結(jié)就是力量”，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女同學(xué)在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。

這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了很多選擇，而我們卻沒有去體驗(yàn)軍營(yíng)生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。