演講作為人類一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，它必須具備以下幾個(gè)條件：演講者、聽(tīng)眾、溝通二者的媒介以及時(shí)間、環(huán)境。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來(lái)看一看吧。

自律演講稿篇一

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我酷愛(ài)讀書，一拿到喜歡的書就愛(ài)不釋手，可以一直看到結(jié)束，坐上一整天。如果誰(shuí)突然打斷，我會(huì)先是很生氣，然后非常想看下面的內(nèi)容，不計(jì)后果、想方設(shè)法去看。

一次，我看了一本很好笑的漫畫書，但媽媽喊我去復(fù)習(xí)，我只好放下書本，極不情愿地拿起語(yǔ)文書。復(fù)習(xí)了一會(huì)兒，我不禁又想起剛剛沒(méi)看完的漫畫，想要繼續(xù)看。過(guò)了一會(huì)兒，我聽(tīng)到媽媽在打電話，機(jī)會(huì)來(lái)了!我躡手躡腳地跳下椅子，走出臥室，來(lái)到客廳，悄悄地抽出漫畫，聽(tīng)媽媽還在打電話，腳底抹油，趕緊溜走。

我把語(yǔ)文書套在外面，漫畫藏在里面，豎起語(yǔ)文書的最后一頁(yè)，讓媽媽以為我在認(rèn)真復(fù)習(xí)?？磿€不能好好看，提心吊膽的，耳朵也得豎起來(lái)傾聽(tīng)，聽(tīng)覺(jué)能力提高好幾倍。聽(tīng)見(jiàn)媽媽房間里傳出的說(shuō)話聲，我懸著的新稍稍放下了一點(diǎn)兒。聽(tīng)到媽媽的談話快結(jié)束時(shí)，我心里提醒自己該放下書本了，但心中一直有個(gè)小聲音在說(shuō)“在等等，不會(huì)有事的，再看一會(huì)兒吧!”不知怎么回事兒，一等再等，一看再看，放縱著自己的欲望。

腳步聲漸近，我連忙把漫畫合上，放在語(yǔ)文書下，繼續(xù)復(fù)習(xí)。等腳步聲走遠(yuǎn)，我舒了一口氣，拿出書繼續(xù)看。這本漫畫就在提心吊膽中看完，塞進(jìn)書堆中，一切都做好后，才發(fā)現(xiàn)自己已驚出冷汗。

這樣的閱讀并不能使我痛快，反而要十分緊張，還不如復(fù)習(xí)好了，光明正大地讀。其實(shí)看書沒(méi)有必要竊讀，可以和媽媽說(shuō)一下，合理安排讀書時(shí)間，也可以在休息時(shí)間閱讀，心安理得地讀。

有時(shí)候我寫英語(yǔ)時(shí)，媽媽不在家，也會(huì)偷偷摸摸地看電視。被媽媽批評(píng)之后，我開始自律，提醒、監(jiān)督自己不許看電視。慢慢地我就不會(huì)再想著電視，先把英語(yǔ)認(rèn)真寫好，省略了改正的步驟，節(jié)省出時(shí)間安心看電視。

自律演講稿篇二

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我是來(lái)自高一班的楊帆。我今天演講的題目是《自律，走向成功的第二階梯》。在開篇之前，我們首先來(lái)分享一則故事。

有這么一個(gè)演員，他的長(zhǎng)相并不英俊，甚至有些平凡。就因?yàn)檫@個(gè)原因，他演藝生涯上屢屢碰壁。輾轉(zhuǎn)各公司，辛勤奔波之下，他終于為自己爭(zhēng)取到一個(gè)男主角的戲份，雖然投資不大，但好歹也是個(gè)主角。但就在這時(shí)，有星探找上門來(lái)，說(shuō)看上了他的才華，答應(yīng)幫他墊付違約金并獎(jiǎng)勵(lì)一百萬(wàn)，讓他去他們公司。但是，在一百萬(wàn)這個(gè)天大的誘惑面前，他堅(jiān)守住了自己的底線，拒絕了這個(gè)邀請(qǐng)。他自己的公司大受感動(dòng)之下，將這部戲全權(quán)交由他負(fù)責(zé)，讓他自導(dǎo)自演，并且拍出來(lái)的戲很成功，他也一炮走紅。從此，他為人們所重視，在演藝道路上順風(fēng)順?biāo)?。最終締造中國(guó)影視又一神話，這個(gè)人的名字叫成龍。

司的青睞，鑄就了他的成功。

和成龍相反，有的人就因?yàn)椴蛔月?，一失足成千古恨。和珅，就是一個(gè)較為典型的例子。據(jù)史料記載，和珅不僅文武雙全，還是天下少有的美男子。是天下，乃至歷史長(zhǎng)河中都少有的全才。但就是這么一個(gè)本應(yīng)名垂青史的人才，卻因?yàn)榉湃巫约旱呢澯蔀閲?guó)家的蛀蟲，最后落得萬(wàn)古罵名。

君子、小人一念之間，和珅之所以失敗，就是不夠自律，放任自己，一步步走入貪婪的牢籠，被人性陰暗面所控制，最終淪為金錢的傀儡。

明你是一個(gè)自律的人。

所以，將自己所明白的'道理與自己的行為高度統(tǒng)一，你就邁出了最為重要的一步。否則嘴上說(shuō)一套，只不過(guò)是思想的巨人，行動(dòng)上的矮子罷了。

其次，我們應(yīng)向身邊的優(yōu)秀者看齊。經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)"比上不足，比下有余".但事實(shí)上，我們真的只要比下有余就夠了嗎？答案必然是否定的。人外有人，天外有天，所謂的"比下有余",不過(guò)是弱者安慰自己的一個(gè)借口而已。真正的自律者，應(yīng)當(dāng)爭(zhēng)做人外人，天外天，這樣你才能成功。

最后，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)不好的事物堅(jiān)決摒棄。在生活中，既然有光明，那么必然也有陰暗。不少大好前途就毀在這小小的陰暗里。當(dāng)自習(xí)課別人找你說(shuō)話時(shí)，當(dāng)同學(xué)約你一起約你叫外賣時(shí)，當(dāng)作業(yè)沒(méi)寫完但就要交時(shí)，你是否可以堅(jiān)守自己的底線，與這些小陰暗劃清界限呢？盡管我們微薄的一份力量不足以讓黑暗變成光明，但我們可以做好自己，像周敦頤文中的"蓮"一般，出污泥而不染，堅(jiān)守自己的本心。

從我自己的角度來(lái)說(shuō)，自律真的不是那么一件容易的事，這是我的切身體會(huì)。有時(shí)，我也想找同學(xué)聊聊天；有時(shí)，我也想偷懶不寫作業(yè)；有時(shí)我也不想去飯?zhí)贸燥垺抑?，一旦有第一次，就?huì)有第二次，第三次……直到整道內(nèi)心防線瓦解，淪為欲望的階下囚。

過(guò)程必然是極為痛苦的，我們要抵抗人性的陰暗面：

懶惰、貪婪等等，他們猶如狂風(fēng)暴雨洶涌而來(lái)，而你卻只能獨(dú)自面對(duì)，這是自己與自己的戰(zhàn)爭(zhēng)，沒(méi)有人可以插手。自己戰(zhàn)勝自己的那種成就感是世界上任何語(yǔ)言都無(wú)法描述的。

讓我們共同攜手，以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求自己，做一個(gè)嚴(yán)格自律的人。閉上上課亂說(shuō)話的嘴，放下沒(méi)事玩手機(jī)的手，將思維從遠(yuǎn)方帶回生活，帶回課堂，相信你也會(huì)有驚喜的一天。

堅(jiān)持自律，擁抱成功！

自律演講稿篇三

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

在信息爆炸的時(shí)代，我覺(jué)得我們最難做到的就是集中注意力。比如老板給你一個(gè)案例寫答辯。如果你不要求自己在合理的時(shí)間內(nèi)完成，你可能會(huì)比平時(shí)多花一倍的時(shí)間，因?yàn)橐环矫婺闳狈r(shí)間觀念，另一方面你在工作的時(shí)候，把手機(jī)微信和郵件通知開著，然后彈出一個(gè)花邊新聞。我的女神趙正式宣布，和誰(shuí)在一起？我想弄清楚。雙十一是活的，不能錯(cuò)過(guò)，還得看一看。這些信息是不斷被打斷的，你可能會(huì)被這些外界的入侵信息所吸引，而你的身邊有那么多的誘惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，人的大腦更容易屈服于誘惑。所以如果我們不遵守紀(jì)律，我們就會(huì)被這些東西吸引，我們就很難專注于我們正在做的事情。

很多人說(shuō)：我想要自由，我討厭被束縛。真相是：只有自律才能換來(lái)真正的自由。

我看過(guò)這樣一句話：自律是解決人生問(wèn)題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通過(guò)采取實(shí)際行動(dòng)，日積月累，我們才會(huì)看到自己的改變。不積跬步，不達(dá)千里。不積小流，成不了河。我們身邊優(yōu)秀的人都是自律的。健身，讀書，旅行，這些能讓你變得更好的事情，一開始可能很難堅(jiān)持，但是每當(dāng)你堅(jiān)持到一個(gè)階段，當(dāng)它成為你生活中的一種習(xí)慣，你就會(huì)覺(jué)得這是自然而然的事情，在這個(gè)過(guò)程中，我們自己也會(huì)變得更好。

而堅(jiān)持自律，你想要的，歲月會(huì)還給你！

自律演講稿篇四

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，今天我要演講的題目是《網(wǎng)課學(xué)習(xí)，自律自強(qiáng)》！

剛開始上網(wǎng)課讓我感覺(jué)到了新奇，我仍然按照學(xué)校安排的課程表學(xué)習(xí)，在規(guī)定的時(shí)間學(xué)習(xí)，每天過(guò)著充實(shí)而繁忙的一天，但是由于沒(méi)有老師和家長(zhǎng)的監(jiān)管我逐漸感到了對(duì)這種日復(fù)一日枯燥的生活的厭煩。各種各樣的問(wèn)題讓我難以回答，期盼著早日開學(xué)。

實(shí)際上，網(wǎng)課是“彎道超車”的好機(jī)會(huì)只要我們保持自律自強(qiáng)就可以得到一個(gè)全新的'自己。

最后，愿我們?cè)谶@個(gè)春意盎然的季節(jié)于學(xué)校見(jiàn)面，也祝所以的初三學(xué)子在中考取得好的成績(jī)。

自律演講稿篇五

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

你有一個(gè)蘋果，我有一個(gè)蘋果，我們交換一下仍是一個(gè)蘋果；你有一種。

思想。

我有一種。

思想。

我們交換一下就有兩種。

思想。

今天也借此演講的機(jī)會(huì)，向各位。

領(lǐng)導(dǎo)。

同志們學(xué)習(xí)以提高自己的。

思想。

我演講的題目是《加強(qiáng)廉潔自律修養(yǎng)，做好人、做好事》。

員的先進(jìn)性。按照“八個(gè)堅(jiān)持，八個(gè)反對(duì)”的要求規(guī)范自己的言行，以群眾滿意、答應(yīng)、高興、贊成，作為做好人、做好事的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。不以一己之利為利，而使天下人受其利；不以一己為害，而使天下人釋其害。

做好人、做好事，就要堂堂正正做人，勤勤懇懇做事，人前人后都一樣。古人云：建大功于天下者必先修于閨門之事；垂大名于萬(wàn)世者，必先行之纖維之事；這就是說(shuō)做人、做事情要從小事入手，從點(diǎn)滴做起，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，不以善小而不為，不以惡小而為之。做人要象雷鋒、鄭培民，李素麗，李連成等模范人物那樣在平凡的工作崗位上建功立業(yè)，做事就要始終牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，樹立正確的政績(jī)觀，做事為博百姓笑，不為烽火戲諸侯。

人雷日科夫說(shuō)：“權(quán)力應(yīng)成為一種負(fù)擔(dān)，當(dāng)他變成了負(fù)擔(dān)時(shí)就會(huì)穩(wěn)如泰山，當(dāng)他變成一種樂(lè)趣時(shí)，一切就完了”。前蘇聯(lián)帝國(guó)的崩潰，已經(jīng)驗(yàn)證了一切。其實(shí)共產(chǎn)。

黨

員就有一種特權(quán)那就是最為革命而戰(zhàn)。像為新。

中國(guó)。

的誕生而拋頭顱灑熱血的英雄們。

做好人、做好事就應(yīng)該安于清貧，知足長(zhǎng)樂(lè)。唐代名臣陳說(shuō)《錢本草》一書中說(shuō)：錢味甘，大熱，有毒，能利幫國(guó)，污賢達(dá)，胃清廉。從中可以領(lǐng)悟到寧可清貧，不可濁富。不憂一家之貧，所憂四海之饑。有句格言：魚貪餌，蛾撲火，未得而先喪其身。俗話說(shuō)：貧賤時(shí)眼中不著富貴，他日得志必不驕，富貴時(shí)意中不忘貧賤，一旦退休必不怨。這應(yīng)該成為我的座右銘，牢記于心。

做好人、做好事應(yīng)做到：人格上自重，心靈上自省，

思想。

上自警，

精神。

上自勵(lì)。自重自愛(ài)者，就不會(huì)自取其辱；心靈自省者，“靜坐常思過(guò)己”，“吾日三省我身”。

思想。

上自警者，就會(huì)提高警惕，告戒自己，以人為鏡，鑒往只來(lái)；

精神。

上自勵(lì)。

自律演講稿篇六

各位老師們，同學(xué)們：

大家好！

我是來(lái)自高二（1）班的甘昕，從小學(xué)進(jìn)杭外之前，父母、老師都一直在和我強(qiáng)調(diào)杭外是一個(gè)給學(xué)生很多自由的學(xué)校，這其中包括學(xué)業(yè)選擇、參與各種各樣的活動(dòng)，還包括在一定的時(shí)空限度內(nèi)使用如手機(jī)等電子設(shè)備的自由。真正融入杭外這個(gè)大家庭之后，我也的的確確感受到了杭外的與眾不同，它給我們很多自由發(fā)揮的空間，同學(xué)們也在其中發(fā)揮著自己的特長(zhǎng)。

在各種自由面前，有的同學(xué)在感到了迷茫，不知道應(yīng)該怎么辦才好，因此有的同學(xué)索性什么活動(dòng)都不參與，沒(méi)能深刻體驗(yàn)到杭外五大節(jié)的魅力。有的同學(xué)又發(fā)現(xiàn)每個(gè)活動(dòng)都如此豐富多彩，不希望自己缺席任何一場(chǎng)活動(dòng)，于是他們的身影出現(xiàn)了在每一個(gè)活動(dòng)中，但是卻不能很好地規(guī)劃時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)有所下滑。而有的同學(xué)能夠在其中取舍，合理安排自己的課余生活，從而能在自由中收獲更多。

康德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。我們擁有自由，這并不意味著我們可以肆無(wú)忌憚地做事情，并且不考慮其可能會(huì)帶來(lái)的后果。相比較而言，自由給了我們選擇的權(quán)利，在一定限度內(nèi)讓我們選擇自己想做的事情，而作為一名學(xué)生，特別是杭外學(xué)子，自律則是實(shí)現(xiàn)自由的一大途徑。

為什么這么說(shuō)呢？首先，在我看來(lái)，自律，是自己明白在正確的時(shí)間做正確的事情，嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)規(guī)范和約束自己?？档卤旧砭褪且粋€(gè)極其自律的人，他的每一天都是按時(shí)做著某件事情，比如他每天下午四點(diǎn)會(huì)進(jìn)行的散步，在柯尼斯堡鎮(zhèn)的人看來(lái)甚至比教堂的鐘還要準(zhǔn)時(shí)。這樣的自律生活給了康德一個(gè)很好的思考環(huán)境，從而在思想哲學(xué)領(lǐng)域生有了不朽的成就。我們并不需要像康德那樣去自律，但是自律仍然需要存在于我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇，而自律才能真正讓你在無(wú)數(shù)的活動(dòng)中，選擇自己真正喜歡的、對(duì)其有熱情的活動(dòng)，并且全身心投入其中，從而收獲頗豐。也唯有學(xué)會(huì)自律，才能調(diào)節(jié)好學(xué)習(xí)與課余活動(dòng)這兩者的關(guān)系。

除了參與眾多課外活動(dòng)的自由，對(duì)于即將成年或是已經(jīng)成年的高中生來(lái)說(shuō)，學(xué)校也給了我們?cè)谏顓^(qū)合理使用手機(jī)等電子設(shè)備的自由。學(xué)校也正是希望通過(guò)這個(gè)自由，讓同學(xué)們能夠與外界交流、開拓視野，同時(shí)也相信我們能把握好這個(gè)自由。同樣的，對(duì)于手機(jī)的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度內(nèi)的，對(duì)于手機(jī)的使用，應(yīng)是在課余時(shí)間，在生活區(qū)進(jìn)行合理地使用，這并非是給同學(xué)們?cè)诮虒W(xué)區(qū)，或是熄燈后使用手機(jī)的權(quán)利，更不是讓大家沉迷于電子游戲。對(duì)于手機(jī)的誤用，不僅違背了學(xué)校的初衷，也給同學(xué)們的日常學(xué)習(xí)生活帶來(lái)了很大的影響。過(guò)度的游戲?qū)τ谌说木?、生理上?huì)帶來(lái)極大的影響，比如，游戲帶來(lái)的晚睡導(dǎo)致第二天上課的精神萎靡，過(guò)度注視手機(jī)屏幕帶來(lái)的視力下降和身體的不適。周末的時(shí)候，許多經(jīng)常使用手機(jī)的同學(xué)總會(huì)發(fā)一些說(shuō)說(shuō)，表示自己對(duì)于過(guò)度使用手機(jī)的后悔，并且是發(fā)自內(nèi)心的希望可以控制住自己使用手機(jī)，但是之后又總能發(fā)現(xiàn)其無(wú)時(shí)無(wú)刻不關(guān)注著手機(jī)里發(fā)生的一切。

在使用手機(jī)方面，曾經(jīng)我也因?yàn)槭謾C(jī)對(duì)我的吸引力太大而困惑，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)手機(jī)對(duì)于我的影響不僅僅是時(shí)間的浪費(fèi)，還在一定程度上影響了學(xué)習(xí)的專注性，我認(rèn)為自己如果能真正認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，少用手機(jī)其實(shí)也不是什么難事，如果自制力實(shí)在不行，同學(xué)們可以通過(guò)外界的幫助來(lái)控制手機(jī)的使用，比如，使用像offtime或是forest這樣的手機(jī)使用控制軟件，或者是讓家長(zhǎng)同學(xué)等外界力量幫忙監(jiān)督。

最后，我想說(shuō)，自由即自律，我也希望能夠在此發(fā)出倡議，希望大家能夠在自律的基礎(chǔ)上，合理地行使自由的權(quán)利。

謝謝大家！

自律演講稿篇七

尊敬的評(píng)委、各位觀眾：

大家下午好！我是來(lái)自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人---朱嘉敏。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的個(gè)人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)也就是要自己要求自己。

相信大家都聽(tīng)過(guò)這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度?！币虼耍谖覀€(gè)人看來(lái)，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。 有這么一位老人:從20xx年至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒(méi)有自覺(jué)做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過(guò)汗，流過(guò)淚，流過(guò)血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會(huì)節(jié)能環(huán)保。她說(shuō)到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。 這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們肇慶學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的人自律起來(lái)。

還有這么一個(gè)故事：我國(guó)古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡,一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過(guò)河陽(yáng)時(shí)，由于長(zhǎng)途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹去摘梨來(lái)吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹下不為所動(dòng)。眾人覺(jué)得奇怪，有人便問(wèn)許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來(lái)解解渴呢？”許衡回答說(shuō)：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問(wèn)的人不禁笑了，說(shuō)：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說(shuō)；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒(méi)有了主人嗎？”許衡始終沒(méi)有摘梨。

混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無(wú)動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒(méi)有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住,自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,形成良好的習(xí)慣,事事嚴(yán)于律己,時(shí)時(shí)鞭策自己,保持自律的心態(tài)。

總的來(lái)說(shuō),自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律,我精彩,自律就是不平凡。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽(tīng)！

自律演講稿篇八

各位老師、同學(xué)：

我們現(xiàn)在正處于成長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，但在這一階段我們又總是缺乏明辨是非的能力，而明辨是非卻又是增強(qiáng)自律能力必不可少的一大前提。如今的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)越來(lái)越發(fā)達(dá)，出現(xiàn)的許多同學(xué)在深夜還是用手機(jī)或是電腦瀏覽網(wǎng)頁(yè)、逛空間以及貼吧的現(xiàn)象，這不僅會(huì)直接影響到第二天的學(xué)習(xí)效率而且更不利于自己的身體健康，而這一現(xiàn)象也正是不能做到明辨是非的表現(xiàn)。

其次，自律能力的高低與自制力的強(qiáng)弱也有著密不可分的聯(lián)系。我們總是容易被一些事物所影響、所吸引，從而分散了自己的注意力，導(dǎo)致成績(jī)下滑。或許你沒(méi)有想到過(guò)，你眼中的那些“學(xué)霸”他們也有手機(jī)和自己喜愛(ài)的事物，他們家里也有具有極強(qiáng)誘惑力的電子產(chǎn)品，他們之所以是“學(xué)霸”，是因?yàn)樗麄兙哂凶灾屏?，極強(qiáng)的自制力。在他們用理想約束自己的時(shí)候，而你卻不亦樂(lè)乎的忙于微博和貼吧之中，你和學(xué)霸差距的產(chǎn)生自制力的強(qiáng)弱是主要因素。

而我身邊就存在著一些自律能力特別強(qiáng)、自制力特別強(qiáng)的同學(xué)，例如我們班的魯凱，他能夠在每次的考試中都取得進(jìn)步，不管是幾名、十幾名還是幾十名，在我看來(lái)，這些都是來(lái)之不易的。他的不斷進(jìn)步與他的自我約束與管理能力是分不開的，他總是用課間去尋求課堂上未知的答案，或是替其他同學(xué)解答疑難。他并不是不愛(ài)打籃球，并不是不愛(ài)閑聊，只是因?yàn)樗来藭r(shí)的自己還有更重要的事情要做，而他就是我身邊的榜樣，我們應(yīng)向他學(xué)習(xí)，來(lái)提高自己的自律能力，不斷地向成功邁進(jìn)。

同學(xué)們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景，還有等待你的成功。

自律演講稿篇九

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長(zhǎng)自律成就夢(mèng)想”。

青春是人的一生中最美好的時(shí)光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽(yáng)，我們張開翅膀，就能擁抱未來(lái)的輝煌。

我們風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒。回首我們身后的一串串腳印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無(wú)聲訴說(shuō)著我們的成長(zhǎng)。

當(dāng)我們踏進(jìn)高中，不再終日享受父母的呵護(hù)，卻有了老師們和同學(xué)們的關(guān)愛(ài)，正是在這些關(guān)愛(ài)中，我們健康成長(zhǎng)。

我們要成長(zhǎng)，我們更要成功。

只有自律，才能自立，才能自強(qiáng)，才能成功。梁?jiǎn)⒊f(shuō)得好：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。

在三中的集體生活中，嚴(yán)格的管理讓我們懂得了什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，懂得了什么才是細(xì)節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，思維習(xí)慣，等等，這將讓我們?cè)谌蘸蟮纳钪惺芤鏌o(wú)窮。

著名的教育管理學(xué)博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國(guó)》一文中談到美國(guó)校園的自由。他講到在美國(guó)的校園里允許五花八門的觀點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊(cè)校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒(méi)商量的“天條”。

同學(xué)們，不要再抱怨這里沒(méi)有自由，那是因?yàn)槟銢](méi)有找準(zhǔn)自己的位置。

美國(guó)人尚且如此重視學(xué)生的自律意識(shí)，難道你還想輸給美國(guó)人嗎？

我們沒(méi)有信心嗎？有！

每個(gè)年輕的朋友都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)，必須自律。

良好的習(xí)慣首先從嚴(yán)格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個(gè)早字，那么就讓我們?cè)谛睦锟滔乱粋€(gè)“嚴(yán)”，嚴(yán)于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀(jì)都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢(mèng)想，還怎么去談報(bào)效國(guó)家？要我說(shuō)，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。

有了自律，才會(huì)表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。

青春的腳步是輕輕的風(fēng)，可是我們總是在有意無(wú)意的忽視它。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)的學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄，聽(tīng)不進(jìn)老師和同學(xué)的勸告，自甘萎靡不振。有的同學(xué)上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學(xué)不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。

這點(diǎn)苦都吃不了，以后怎么辦？沒(méi)有嚴(yán)格要求自己的嚴(yán)心，怎么能成就大事。

要成功，首先要學(xué)會(huì)自律。

同學(xué)們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦?，雖然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來(lái)此的目的不是享受，為了自己的將來(lái)，這點(diǎn)苦算得了什么。

成功時(shí)不要太過(guò)得意，因?yàn)槟切┏晒χ淮磉^(guò)去，失落的時(shí)候也不要太自卑，因?yàn)槭≈皇沁^(guò)去的噩夢(mèng)。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍(lán)的天空。

青春，要自律，才健康幸福的成長(zhǎng)。

同學(xué)們，這就是青春的路，這就是成長(zhǎng)的路。

在成長(zhǎng)的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，前面總有千溝萬(wàn)壑，我們也越的過(guò)。

自律為青春護(hù)航，自律為成長(zhǎng)喝彩。

同學(xué)們，低頭看看地，踏踏實(shí)實(shí)，每天做好應(yīng)該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習(xí)中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽(yáng)光總是伴著我們，因?yàn)槲覀凃湴?，我們擁有傲人的青春。因?yàn)樽月?，所以自豪?/p>

同學(xué)們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！

自律演講稿篇十

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好

我不是一個(gè)有意識(shí)的人，有時(shí)候注意力會(huì)被分散。比如有時(shí)候我想在父母不在的時(shí)候看電視，做作業(yè)的時(shí)候如果外面有什么，我就跑出去看看發(fā)生了什么。每次需要有人提醒的時(shí)候，我都會(huì)因?yàn)檫@個(gè)壞習(xí)慣跌跌撞撞好幾次。但真正改變我的是第二學(xué)期第二天的期末考試。

那是一個(gè)寒冷的冬天，馬上就要放寒假了。我拿了成績(jī)單走回家。道路兩旁的樹枝被寒風(fēng)吹得沙沙作響，在我聽(tīng)來(lái)特別刺耳。是的，我考試不及格，這讓我很吃驚。這對(duì)一直自我感覺(jué)良好的我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是沉重的打擊。

回到家，我媽看完成績(jī)單，很認(rèn)真的對(duì)我說(shuō)：你現(xiàn)在要學(xué)會(huì)管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一樣了?；叵胍幌履阒暗膶W(xué)習(xí)狀態(tài)。唉，上帝希望誰(shuí)死誰(shuí)先瘋是真的。我下定決心，對(duì)自己說(shuō)：一定要自律。

但是這個(gè)壞習(xí)慣一時(shí)半會(huì)兒改不了。寫總是一開始就很癢。有一次，家里只有我一個(gè)人練琴。想著自己的決心，也堅(jiān)持了很久。但是我一直以為我放假了。玩一段時(shí)間應(yīng)該不成問(wèn)題。剛離開椅子，我不禁感到有些慚愧?，F(xiàn)在大家都下定決心要改掉這個(gè)壞習(xí)慣了，妥協(xié)誘惑太可惜了！想著想著，又坐回了座位。練了練，又覺(jué)得有點(diǎn)無(wú)聊，眼睛忍不住往手機(jī)方向瞄。但是我想起了期末考試的那個(gè)可怕的數(shù)字，給了我一個(gè)打擊。只是，只是，我在努力做一個(gè)自律的人。我得有點(diǎn)專注力！我對(duì)自己說(shuō)，繼續(xù)練琴。就這樣，在煎熬和掙扎中度過(guò)了一個(gè)下午。幸運(yùn)的是，我堅(jiān)持住了。

接下來(lái)的日子似乎越來(lái)越順利。漸漸的，我也習(xí)慣了自我克制的.方式。我不再覺(jué)得辛苦了。一個(gè)月后，開學(xué)了?？赡芾蠋熓沁@么說(shuō)的吧。二十一天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。我已經(jīng)改變了以前的散漫習(xí)慣。看著一遍又一遍的小考結(jié)果，我不禁感到高興。但我知道這不是我的重點(diǎn)，我還需要更加努力去創(chuàng)造更好的自己。

我經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：自律。這個(gè)詞也深深地刻在我的腦海里，就像檀香，回味悠長(zhǎng)。