手機(jī)閱讀
工作范文
健康飲食倡議書(大全10篇)
  • 時(shí)間:2023-12-01 18:40:03
  • 小編:雁落霞
  • 文件格式 DOC
下載文章
一鍵復(fù)制
猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點(diǎn) 精品推薦
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢?而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢?下面是我給大家
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?接下來
寫總結(jié)最重要的一點(diǎn)就是要把每一個(gè)要點(diǎn)寫清楚,寫明白,實(shí)事求是。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。輔導(dǎo)員個(gè)人工
通過總結(jié),我們可以更好地掌握已有知識(shí),提高工作效率,并避免重復(fù)犯錯(cuò)。寫總結(jié)時(shí)要注意客觀公正,盡量避免個(gè)人情感和主觀偏見的介入。總結(jié)范文中的語(yǔ)言和結(jié)構(gòu)值得我們借鑒
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
每一個(gè)人都應(yīng)該習(xí)慣性地總結(jié)自己的行為和思維方式,以促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。制定一個(gè)明確的總結(jié)目標(biāo)是寫好總結(jié)的關(guān)鍵。閱讀優(yōu)秀的總結(jié)范文,我們可以學(xué)到一些寫作技巧和表達(dá)方式
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小
總結(jié)是一個(gè)提升自己的途徑,只有不斷總結(jié)才能不斷進(jìn)步。首先,我們需要對(duì)所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行充分的了解和了解。下面是一些關(guān)于掌握社交技巧的實(shí)用建議,供大家參考。我和朋
合同的簽訂對(duì)于維護(hù)勞動(dòng)者的權(quán)益、促進(jìn)勞動(dòng)關(guān)系的穩(wěn)定具有重要意義。優(yōu)秀的合同都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?下面是小編為大家?guī)淼暮贤瑑?yōu)秀范文,希望大家可以喜
總結(jié)可以幫助我們梳理思路,找到問題的關(guān)鍵所在,從而更好地解決問題。完美的總結(jié)需要我們對(duì)過去的行動(dòng)和決策進(jìn)行全面的評(píng)估和總結(jié)??偨Y(jié)范文展示了不同領(lǐng)域和層次的總結(jié)方
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面是小編幫大家
在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天,報(bào)告不再是罕見的東西,報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的報(bào)告呢?下面是我給大家整理的報(bào)告范文,歡迎大家閱
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而提升自己的學(xué)習(xí)和工作能力。在寫總結(jié)時(shí),要注意用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言準(zhǔn)確地概括所總結(jié)的內(nèi)容??偨Y(jié)范文中的觀點(diǎn)和結(jié)論可以幫助我們更好地
生活中總有一些突如其來的事情需要我們總結(jié)和概括??偨Y(jié)要突出成果和收獲,評(píng)估自己在學(xué)習(xí)和工作中表現(xiàn)出的進(jìn)步和成就。下面是一些經(jīng)典的讀書推薦,希望能夠給大家?guī)黹喿x
科技的發(fā)展給我們的生活帶來了諸多便利,我們要善于利用科技資源。怎樣尋找幸福,享受生活?以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。白鷺說明文篇一白鷺是一首優(yōu)美的
閱讀是開啟知識(shí)之門的鑰匙,我們需要讀書的總結(jié)來分享自己的感受和心得。完美的總結(jié)應(yīng)該包括具體的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和反思思考。這些總結(jié)范文都是經(jīng)過精心挑選的,希望能夠給大家?guī)?/div>
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。開業(yè)大吉
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)
總結(jié)是一種對(duì)過去種種的梳理,可以讓我們更深入地了解自己的行為和思維方式。寫一份完美的總結(jié)需要有詳細(xì)的記錄和準(zhǔn)確的觀察。以下是小編為大家整理的環(huán)境保護(hù)知識(shí),一起呵
有時(shí)候,我們需要調(diào)整自己的思維方式,以應(yīng)對(duì)不同的情況。寫總結(jié)時(shí)要避免主觀性和片面性的評(píng)價(jià),要以客觀事實(shí)和真實(shí)體驗(yàn)為依據(jù)。一起來看看以下小編為大家準(zhǔn)備的總結(jié)范文,
寵物是一種給人們帶來快樂和陪伴的伙伴,它們能夠減輕壓力,增加幸福感。怎么樣才能提高自己的學(xué)習(xí)效率呢?總結(jié)可以幫助我們反思過去,規(guī)劃未來。寫一篇完美的總結(jié)需要有系
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編
探索未知領(lǐng)域是一種挑戰(zhàn),但也是發(fā)現(xiàn)新知識(shí)和拓展視野的機(jī)會(huì)。可以引用相關(guān)資料或親身經(jīng)歷來支撐總結(jié)的內(nèi)容。高效職場(chǎng)人士總結(jié)了自己多年的經(jīng)驗(yàn),與大家分享,希望能為大家
總結(jié)是我們進(jìn)步的階梯,它能夠幫助我們更有目標(biāo)地向前發(fā)展??偨Y(jié)要真實(shí)客觀,不夸大不夸張。以下是一些總結(jié)范文的精選,希望對(duì)大家有所幫助。圍繞中心意思寫甜字篇一生活就
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪??這
9.總結(jié)是對(duì)自身成長(zhǎng)與發(fā)展的一種自我審視和反思在總結(jié)中,要突出自己的成就和取得的進(jìn)步,以鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力。希望大家能夠善于借鑒和吸收范文中的寫作經(jīng)驗(yàn),提升自己的
總結(jié)過去,才能更好地面向未來。在寫總結(jié)之前,先梳理出需要總結(jié)的內(nèi)容和關(guān)鍵點(diǎn)。下面是我為大家準(zhǔn)備的一些總結(jié)范文,供大家參考。捉蚊趣事小學(xué)寫事篇一冬天里,我們搬進(jìn)了
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常常會(huì)面臨各種變化和不確定性。計(jì)劃可以幫助我們應(yīng)對(duì)這些變化和不確定性,使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化。通過制定計(jì)劃,我們可以更加有條理地
報(bào)告,漢語(yǔ)詞語(yǔ),公文的一種格式,是指對(duì)上級(jí)有所陳請(qǐng)或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述。那么報(bào)告應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編給大家?guī)淼膱?bào)告的范文模板,希望能夠幫
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。教學(xué)一體化心得與體
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小
時(shí)間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文,
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,報(bào)告不再是罕見的東西,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀報(bào)告范文,希望大家能夠喜歡
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的才能和潛力,需要去發(fā)掘和挖掘。在寫總結(jié)時(shí),要注意避免使用復(fù)雜難懂的專業(yè)術(shù)語(yǔ),以確保讀者易于理解。下面是一些優(yōu)秀總結(jié)的案例,供大家參考和借鑒。
經(jīng)過仔細(xì)分析,我們可以發(fā)現(xiàn)問題的根源在于管理不當(dāng)。總結(jié)必須客觀、準(zhǔn)確地描述我們的工作和成果。以下是小編為大家整理的環(huán)境保護(hù)知識(shí),一起呵護(hù)我們共同的家園。我在疫情
演講稿要求內(nèi)容充實(shí),條理清楚,重點(diǎn)突出。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動(dòng)聽眾。以
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整
對(duì)某一單位、某一部門工作進(jìn)行全面性總結(jié),既反映工作的概況,取得的成績(jī),存在的問題、缺點(diǎn),也要寫經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和今后如何改進(jìn)的意見等。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)
時(shí)間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。計(jì)劃書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢?下面是小編為大家?guī)淼挠?jì)劃書優(yōu)秀范文
報(bào)告材料主要是向上級(jí)匯報(bào)工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語(yǔ)言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀。報(bào)告的格式和要求是什么樣的呢
總結(jié)是一種思考和回顧的方式,能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。總結(jié)應(yīng)該具備邏輯性和條理性,讓讀者易于理解。我們可以從下面的總結(jié)案例中學(xué)習(xí)如何更好地整理和總結(jié)自己的經(jīng)歷
制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的。怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢?計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢?下面我?guī)痛?/div>
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎
心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,歡迎大家借
跆拳道是一門強(qiáng)調(diào)禮儀和技術(shù)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)。寫總結(jié)時(shí),要注意語(yǔ)法和拼寫錯(cuò)誤的修正,保持語(yǔ)言的準(zhǔn)確性與規(guī)范性。小編為大家推薦一些有效的溝通技巧,幫助你處理人際關(guān)系。共享
總結(jié)是一種表達(dá)與交流的方式,通過對(duì)事物進(jìn)行深入思考和概括,我們可以更加清晰地向他人傳遞自己的觀點(diǎn)和體會(huì)。當(dāng)遇到一些與已有分類不符合的情況時(shí),我們應(yīng)該如何處理呢?
總結(jié)是一種思考的方式,有助于我們更好地認(rèn)識(shí)自己。好的總結(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn),將主要問題和解決方案清晰明了地呈現(xiàn)出來??偨Y(jié)范文可以給我們提供一些建議和思考的方向。被溫暖
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的學(xué)習(xí)和工作方向。撰寫一篇完美的總結(jié)需要結(jié)合客觀事實(shí)和主觀感受。希望大家可以從總結(jié)范文中獲得一些啟發(fā)和提升,提升自身的寫作水平。被溫暖
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。交流接
通過總結(jié)可以更好地了解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格和方法,從而提高學(xué)習(xí)效率。好的總結(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn),將主要問題和解決方案清晰明了地呈現(xiàn)出來。以下是我為大家整理的相關(guān)范文,希望對(duì)
我們將通過這個(gè)分類來介紹一些與學(xué)習(xí)和工作生活等相關(guān)的新概念和新方法??偨Y(jié)應(yīng)該針對(duì)自己的目標(biāo)和計(jì)劃,提出具體的改進(jìn)措施和行動(dòng)計(jì)劃。閱讀范文可以幫助我們了解優(yōu)秀作品
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和不足,及時(shí)調(diào)整方向。寫總結(jié)時(shí)要注意避免空泛和籠統(tǒng)的描述,應(yīng)該結(jié)合具體的事例和數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。接下來,讓我們一起來看看一些總結(jié)范文
總結(jié)是一種對(duì)我們所做的事情進(jìn)行回顧和總結(jié)的方式。寫總結(jié)時(shí),要注重用詞準(zhǔn)確、語(yǔ)句通順。接下來是一些成功者的成功心態(tài)和方法,或許可以幫助我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。書包里的故事初
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪???/div>
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。工
心得體會(huì)是我們對(duì)某一事物、經(jīng)歷或觀點(diǎn)的深入思考和感悟。寫心得體會(huì)時(shí),我們要注重細(xì)節(jié)和事實(shí),用真實(shí)的例子和細(xì)致的描述來增強(qiáng)可信度和說服力。希望這些心得體會(huì)范文能夠
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整
隨著法律法規(guī)不斷完善,人們?cè)桨l(fā)重視合同,關(guān)于合同的利益糾紛越來越多,在達(dá)成意見一致時(shí),制定合同可以享有一定的自由。擬定合同的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是
心得體會(huì)是一種記錄和表達(dá)個(gè)人感悟的方式??偨Y(jié)要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、有條理,將觀點(diǎn)和感悟清晰地表達(dá)出來。以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能夠給大家?guī)硪恍懽鞯撵`感。
報(bào)告材料主要是向上級(jí)匯報(bào)工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語(yǔ)言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀。報(bào)告對(duì)于我們的幫助很大,所以
時(shí)間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。通過制定計(jì)劃,我們可以更好地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo),提高工作效率,使我們的生活更加有序和有意義
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面是
人生不只有成功的一面,失敗同樣也是一個(gè)重要的組成部分。較為完美的總結(jié)應(yīng)該突出重點(diǎn),避免冗長(zhǎng)和繁雜的內(nèi)容。今天小編給大家推薦幾篇優(yōu)秀的時(shí)間管理文章,希望對(duì)大家有所
總結(jié)是對(duì)過去一段時(shí)間工作的回顧,可以幫助我們找到改進(jìn)和提升的方法。在總結(jié)的語(yǔ)言上,要簡(jiǎn)明扼要,不過度展開。希望通過這些總結(jié)范文的學(xué)習(xí),大家能夠提高自己的總結(jié)能力
總結(jié)是一面鏡子,能夠讓我們看到自己的不足,并督促自己做出改進(jìn)。怎樣寫一篇內(nèi)容充實(shí)、有深度的學(xué)習(xí)總結(jié)?通過仔細(xì)閱讀這些范文,可以了解到不同領(lǐng)域和主題的寫作特點(diǎn)和規(guī)
總結(jié)是一種思維方式和能力,它可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和問題。寫一篇完美的總結(jié)需要我們用一顆客觀公正的心態(tài)對(duì)待過去的經(jīng)歷。以下是一些精選的總結(jié)樣本,供大家參
時(shí)間的流逝是無法逆轉(zhuǎn)的自然規(guī)律,我們要學(xué)會(huì)珍惜每一分每一秒。注意語(yǔ)言表達(dá)的準(zhǔn)確性和清晰度,避免模糊和歧義,以使讀者更容易理解和接受。最重要的是,總結(jié)不僅是一種寫
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到
總結(jié)是對(duì)我們所經(jīng)歷的一切進(jìn)行記錄和總結(jié)的過程。如何通過總結(jié)來找出自己的不足,進(jìn)行自我改進(jìn)?以上范文供大家參考,希望能給大家?guī)硪恍懽魃系膯⑹竞蛶椭?。草莓觀察日
總結(jié)不僅可以用于學(xué)習(xí)和工作,還可以應(yīng)用于生活中各個(gè)方面,如家庭管理、情感處理等。怎樣提高閱讀水平是每個(gè)閱讀愛好者都關(guān)心的問題,下面我來分享一些提高閱讀能力的方法
文化多樣性是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志,我們應(yīng)該尊重和欣賞不同文化之間的差異。寫作需要從不同角度思考問題,為讀者提供多樣性的觀點(diǎn)。以下是小編為大家整理的總結(jié)范文,供大家
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我
報(bào)告是指向上級(jí)機(jī)關(guān)匯報(bào)本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經(jīng)驗(yàn)以及問題的報(bào)告,那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的報(bào)告呢?下面是我給大家整理的報(bào)告范文,歡迎大家閱讀
交通安全是每個(gè)人的責(zé)任,我們應(yīng)該遵守交通規(guī)則,保護(hù)自己和他人的安全。其次,需要考慮這是一份精心挑選的總結(jié)范文,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。拒絕躺平高中篇一最
隨著時(shí)光的流轉(zhuǎn),總結(jié)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。在寫總結(jié)時(shí)要客觀真實(shí),不夸大、不縮小實(shí)際情況,準(zhǔn)確表達(dá)自己對(duì)事物的理解和看法。以下是小編針對(duì)不同領(lǐng)域的總
興趣是人們追求知識(shí)和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的動(dòng)力之一,寫作是一種記錄和傳達(dá)思想的方式。在寫總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該注重內(nèi)容的積極向上,鼓勵(lì)自己和他人不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。下面是一些值得
演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì),特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準(zhǔn)確,還要注意整篇講來有抑有揚(yáng),要有快有慢,有張有弛。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面
哲學(xué)是人類思考存在的意義和價(jià)值的學(xué)科,它引導(dǎo)我們思考人生的意義。如何進(jìn)行有效的時(shí)間管理,提高工作和學(xué)習(xí)的效率,是許多人需要解決的問題。下面是一些總結(jié)的寫作技巧和
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面是小編幫大
總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實(shí)踐,其材料必須以客觀事實(shí)為依據(jù),不允許東拼西湊,要真實(shí)、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?以下是小編為大家
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀窟@里
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,寫得詳細(xì)、具體。寫總結(jié)的時(shí)候需
總結(jié)是對(duì)某種工作實(shí)施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,是對(duì)以往工作實(shí)踐的一種理性認(rèn)識(shí)。相信許多人會(huì)覺得總結(jié)很難寫?下面是我給大家整理的總結(jié)范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家
總結(jié)是對(duì)某種工作實(shí)施結(jié)果的總鑒定和總結(jié)論,是對(duì)以往工作實(shí)踐的一種理性認(rèn)識(shí)。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好,我們一起來看一看
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面我給大家整
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集
合同的簽訂對(duì)于維護(hù)勞動(dòng)者的權(quán)益、促進(jìn)勞動(dòng)關(guān)系的穩(wěn)定具有重要意義。優(yōu)秀的合同都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的合同范文,希望能夠幫助
當(dāng)我們有一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí),我們可以更好地了解自己想要達(dá)到的結(jié)果,并為之制定相應(yīng)的計(jì)劃。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編收集整理的工作
確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大
隨著人們對(duì)法律的了解日益加深,越來越多事情需要用到合同,它也是減少和防止發(fā)生爭(zhēng)議的重要措施。怎樣寫合同才更能起到其作用呢?合同應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編為大家整
健康飲食倡議書(大全10篇)
2023-12-01 18:40:03    小編:雁落霞

在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪??下面是小編為大家收集的?yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

健康飲食倡議書篇一

親愛的同學(xué)們:

在校門口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來,學(xué)院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。

為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:

1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。

2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。

3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。

4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長(zhǎng)服務(wù)。

同學(xué)們,我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!

共青團(tuán)白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)。

20__年4月23日。

健康飲食倡議書篇二

各位同學(xué)、各位家長(zhǎng):

初中階段,是孩子長(zhǎng)身體、吸收知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要應(yīng)從一日三餐中獲得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃飯,養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致體質(zhì)下降、營(yíng)養(yǎng)失衡。有的同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔,或吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)教室的垃圾桶,難聞的氣味充斥著我們的班級(jí).

為了孩子們的身體健康和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,特向全體家長(zhǎng)和同學(xué)倡議:

一、控制孩子可支配錢的額度,每周100—200為宜,把錢定期打進(jìn)飯卡。適當(dāng)保留部分現(xiàn)金,每周20—30元為宜。

二、控制零食數(shù)量,如實(shí)在需要,在寢室吃完再進(jìn)教室。

三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規(guī)律。

希望203班全體家長(zhǎng)和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收!

203班

20xxxx年xx月xxxx日

學(xué)生簽名:xxx

家長(zhǎng)簽名:xxx

健康飲食倡議書篇三

親愛的同學(xué)們:

陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!边@說明健康對(duì)于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。

目前,我國(guó)小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。

值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:

1、要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)好。

2、倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營(yíng)的攤點(diǎn)購(gòu)買食品。

3、自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。

4、同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。

同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!

申請(qǐng)人:xxx。

xx年x月x日。

健康飲食倡議書篇四

同學(xué)們:

不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響,而且還會(huì)增加家長(zhǎng)的`經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。針對(duì)部分同學(xué)隨便購(gòu)買不健康食品的不良習(xí)慣,我們特向大家發(fā)出如下倡議:

一、決不購(gòu)買學(xué)校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。

二、一日三餐定時(shí)定量吃飯,建立合理的生活作息制度,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。

三、不向家長(zhǎng)索錢買零食,控制自己的零用錢,做到不該買的不買,不該吃的不吃。

四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭(zhēng)做環(huán)保、小衛(wèi)士。

六、看見周圍同學(xué)在吃不健康食品時(shí),要互相提醒監(jiān)督,不聽勸告的要及時(shí)向值日老師報(bào)告。

讓大家從我做起,從現(xiàn)在做起,為創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的成長(zhǎng)環(huán)境而共同努力吧!

xxx。

20xx年xx月xx日。

健康飲食倡議書篇五

全區(qū)各餐飲服務(wù)單位:

組織開展好餐飲服務(wù)單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng),是優(yōu)化城市環(huán)境、改善餐飲服務(wù)單位環(huán)境面貌、助推全國(guó)衛(wèi)生城市創(chuàng)建工作的重要舉措。為扎實(shí)推動(dòng)餐飲服務(wù)行業(yè)衛(wèi)生大掃除活動(dòng)的有效開展,我們向全區(qū)餐飲服務(wù)行業(yè)單位發(fā)出主題為“創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市、共同美化我們家園、人人有責(zé)、人人參與”的環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)倡議:

意識(shí),勇做主人,同心同德,積極行動(dòng),共同參與,積極用自己勤勞的雙手創(chuàng)造整潔優(yōu)美的餐飲衛(wèi)生環(huán)境。

、清掃室內(nèi)外、門前屋后和責(zé)任區(qū)域環(huán)境衛(wèi)生,杜絕“臟、亂、差”現(xiàn)象,保持餐飲服務(wù)

單位整體環(huán)境整潔;主動(dòng)勸阻不講衛(wèi)生、亂扔亂倒垃圾、亂潑污水等不良行為;不在鋪面門店前亂搭亂建、亂堆亂放等,及時(shí)清除垃圾、積水,及時(shí)消滅“四害”;倡導(dǎo)衛(wèi)生、文明、健康的生活方式,爭(zhēng)當(dāng)文明市民。

三、采取各種有效方式,推動(dòng)餐飲服務(wù)單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)深入開展。各餐飲服務(wù)單位,要迅速行動(dòng)起來,采取各種有效措施,組織開展各類環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng),共同推進(jìn)小餐飲整潔美好環(huán)境。各基層站所根據(jù)實(shí)際工作開展情況,定期或不定期的環(huán)境衛(wèi)生大掃除督查工作,對(duì)不及時(shí)開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除或大掃除工作不徹底的餐飲服務(wù)單位督促整改。

xx。

時(shí)間:xxxx年xx月xx日。

健康飲食倡議書篇六

親愛的同學(xué)們:

陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!比欢?,身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。

目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的`比例過高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類等消費(fèi)偏低所致。

值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。

今天是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,我們初一(六)班代表初一年級(jí)全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:要健康飲食。

健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。

同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到健康飲食,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!

倡議人:xxx。

日期:xx月xx日

健康飲食倡議書篇七

近年來,瘦肉精、青大米、地溝油、毒牛奶、工業(yè)明膠摻入酸奶等“問題食品”之多,波及范圍之廣,造成惡果嚴(yán)重,已到了談“食”色變的地步。安全、健康是人生至寶,而人類所患的各類疾病很大部分都與我們平常不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果家長(zhǎng)們不能很好地把控好食品的安全,天真的孩子們則是最大的受害者,他們會(huì)長(zhǎng)期過量食用問題食品,影響孩子的健康。此外,孩子生長(zhǎng)發(fā)育快、活動(dòng)量大、營(yíng)養(yǎng)需要全面,而很受孩子歡迎的大量垃圾食品也會(huì)讓孩子營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致肥胖、多動(dòng)、注意力不集中等不良癥狀,甚至影響孩子的智力、生長(zhǎng)發(fā)育速度以及將來的健康。

為此,我們進(jìn)行“健康飲食安全周”的主題活動(dòng),旨在讓幼兒豐富相關(guān)的健康食品知識(shí),提高健康飲食的意識(shí)。作為父母的您一定要重視孩子的食品安全與健康,主動(dòng)參與我們的活動(dòng),共同引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離有健康隱患的問題食品,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。愿我們的行動(dòng)能夠讓健康伴著孩子成長(zhǎng)!

健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。

希望大家以后少吃這一些東西,愿我們的行動(dòng)能夠讓健康伴著孩子成長(zhǎng)!

倡議人:xxx。

時(shí)間:xxxx年xx月xx日。

健康飲食倡議書篇八

親愛的同學(xué)們:

近來發(fā)現(xiàn),同學(xué)們?cè)诔燥埡髸?huì)購(gòu)買大量零食,甚至違反學(xué)校規(guī)定到沿街房區(qū)域購(gòu)買零食,你可知道,在你享受著這些美味的同時(shí),許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康。你們是祖國(guó)的未來,家庭的希望,擁有健康的體魄,才能擔(dān)當(dāng)起明天的重任,讓我們樹立起健康飲食的觀念,養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣,能健康有生氣的度過一生,為此,向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

一、每天在校期間和飯后不購(gòu)買任何零食。因?yàn)榻?jīng)常吃零食,會(huì)破壞正常的飲食制度,打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。

二、提倡健康飲水,用水杯喝學(xué)校為我們準(zhǔn)備的白開水,不喝冷飲、不吃雪糕。經(jīng)常大量吃冷飲會(huì)損害胃粘膜,引發(fā)胃痙攣等疾病。

三、不吃方便面、辛辣食品,因?yàn)槔锩娌粌H有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強(qiáng)烈刺激,??蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍,會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。而且,零食只是味道鮮美,而營(yíng)養(yǎng)成分單調(diào),長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。并且倉(cāng)促吃零食,食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。

四、走讀的同學(xué)不把任何零食帶進(jìn)校園、帶進(jìn)教室,保持校園、教室內(nèi)整潔美觀。

五、養(yǎng)成講究衛(wèi)生,愛護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣,見到地上有廢紙、垃圾能主動(dòng)拾起并扔到垃圾箱內(nèi)。

親愛的同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來,和零食說再見吧!用我們自己的實(shí)際行動(dòng)和雙手,做一個(gè)健康快樂的自我,營(yíng)造出一個(gè)更加美麗、整潔的校園。

健康飲食倡議書篇九

親愛的同學(xué)們:

陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!比欢?,身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。

目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類等消費(fèi)偏低所致。

偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。還有一些同學(xué)總愛吃一些三無食品。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。但同學(xué)們可曾知道這些三無食品的危害性。

無廠名、廠址、生產(chǎn)日期的“三無”食品,多數(shù)是用有毒、有害、變質(zhì)或劣質(zhì)原料制作的食品?!叭裏o”食品是最不安全食品。據(jù)有關(guān)部門調(diào)查三無食品的危害性極大,且學(xué)校周邊的小攤上三無食品又猶為較多讓許多家長(zhǎng)無奈。下面由我宣讀三無食品的危害性。卡片、玩具與食品混合包裝,造成了食品的二次污染。

不合格的膨化食品、腌制和油炸食品衛(wèi)生指標(biāo)中的菌落數(shù)、大腸菌群、過氧化值指標(biāo)超標(biāo),還能產(chǎn)生亞硝胺、鉛等致癌物質(zhì),食用會(huì)導(dǎo)致胃腸不適、腹瀉并損害肝臟。

果凍、糖精、飲料、巧克力、方便面、罐頭和泡泡糖等兒童不宜多吃,在這類小食品中大多加入了防腐劑、色素、甜味劑等添加劑,食用過量會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。不合格果脯、蜜餞中甜蜜素超標(biāo),不合格烤魚片、牛肉干等食品中大腸菌群和菌落總數(shù)超標(biāo)。

所以,為了同學(xué)們的健康保障,現(xiàn)學(xué)校規(guī)定不允許同學(xué)在校外購(gòu)買三無食品或早餐帶入校園。

接著,此時(shí)此刻我向全校同學(xué)發(fā)出倡儀,要健康飲食。

健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到健康飲食,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!

羅橋校區(qū)政教處

20xx年4月8日

健康飲食倡議書篇十

親愛的同學(xué)們:

陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑?!边@說明健康對(duì)于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。

目前,我國(guó)小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。

值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。 為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:

1,要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)好。

2,倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營(yíng)的攤點(diǎn)購(gòu)買食品。

3,自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。

4,同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。

同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!

倡議人:xxx

時(shí)間:xxxx年xx月xx日

您可能關(guān)注的文檔