人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健康飲食的倡議書(shū)篇一
親愛(ài)的同學(xué)們:
你想擁有一個(gè)典雅的就餐環(huán)境嗎?你想塑造一個(gè)良好的自身形象嗎?那就用文明演繹自己的生活,用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明自己的良好品質(zhì)吧。為此,今天我在這里向大家發(fā)出倡議:
1、請(qǐng)愛(ài)惜糧食,杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動(dòng)的表現(xiàn),也是您高尚人格的體現(xiàn)。
2、請(qǐng)保持良好的就餐秩序,排隊(duì)就餐,講文明、講禮貌、守公德,言語(yǔ)文明、舉止得體。讓整齊有序的隊(duì)伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。
3、請(qǐng)自覺(jué)回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處,既減輕了餐廳人員的工作任務(wù),又方便了其他的同學(xué)。
4、請(qǐng)不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘?jiān)?,注意自己的儀表、穿著和行為,給自己留下美好的回憶,也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、請(qǐng)注意食堂的相應(yīng)規(guī)定,不得惡意損壞或丟棄餐具。
6、請(qǐng)愛(ài)護(hù)餐廳的設(shè)施,不蹬踏桌凳,自覺(jué)維護(hù)公共設(shè)施安全。
7、就餐時(shí)請(qǐng)不要大聲喧嘩,細(xì)嚼慢咽,低聲細(xì)語(yǔ),不挑食,合理飲食。
8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
9、請(qǐng)尊重餐廳工作人員,對(duì)工作人員的服務(wù)不滿(mǎn)意,可及時(shí)向餐廳管理人員反應(yīng),不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,不吵不鬧,逐級(jí)反應(yīng),妥善解決。
食堂是大家生活的重要組成部分,營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境,需要大家共同努力。文明用餐是個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn),自覺(jué)收拾餐具,則是個(gè)人素質(zhì)的提高。文明就餐體現(xiàn)一個(gè)人的美德與個(gè)人魅力,當(dāng)代中學(xué)生的健康成長(zhǎng)事無(wú)巨細(xì),讓我們從自身做起,從點(diǎn)滴做起,從身邊做起,共同營(yíng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境;用行動(dòng)展現(xiàn)自己的風(fēng)采,讓身心得到升華!
健康飲食的倡議書(shū)篇二
同學(xué)們:
梁?jiǎn)⒊壬f(shuō):“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,青少年是國(guó)家的未來(lái)、民族的'希望,青少年的健康成長(zhǎng)事關(guān)國(guó)家前途和民族命運(yùn),黨和政府高度關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)。近年來(lái),我國(guó)中學(xué)生健康狀況令人堪憂(yōu),這與飲食結(jié)構(gòu)不均衡有著密切關(guān)系。在第__個(gè)“5·20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”來(lái)臨之際,特向所有同學(xué)發(fā)出倡議:
一、樹(shù)立“合理膳食、從我做起”的健康理念,強(qiáng)化“我營(yíng)養(yǎng)、我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”的意識(shí)。
二、合理膳食,一日三餐不能少。
三、營(yíng)養(yǎng)均衡,每天谷薯類(lèi)、蔬菜水果、魚(yú)禽肉蛋、奶和豆類(lèi)搭配好,膳食寶塔要記牢。
四、遠(yuǎn)離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸類(lèi)飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食品。
五、堅(jiān)持學(xué)校食堂就餐,主動(dòng)拒絕外賣(mài)。
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
健康飲食的倡議書(shū)篇三
親愛(ài)的'同學(xué)們:
健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂(lè)觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢(shì),尤其是在面對(duì)即將到來(lái)的期末考試,個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)健康意識(shí),倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮,我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議:
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長(zhǎng),讓我們的生活更加充滿(mǎn)陽(yáng)光。
輪機(jī)20xx級(jí)二中隊(duì)
20xx年12月25日
健康飲食的倡議書(shū)篇四
親愛(ài)的同學(xué)們:
在校門(mén)口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來(lái),學(xué)院的紙屑也“遍地開(kāi)花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長(zhǎng)服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團(tuán)白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
20__年4月23日
健康飲食的倡議書(shū)篇五
親愛(ài)的小伙伴們:
食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛(wèi)生,安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來(lái)臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發(fā)的食品安全事故時(shí)有發(fā)生。為認(rèn)真預(yù)防和控制食品安全事故,切實(shí)保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發(fā)出如下倡議:
一、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶(hù)外就餐,不從公司周?chē)傂∝溬?gòu)買(mǎi)無(wú)衛(wèi)生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷(xiāo)售的盒飯,抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),杜絕一切不衛(wèi)生食品。不買(mǎi)、不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的"三無(wú)"食品和過(guò)期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來(lái)歷不明的可疑食物。
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)多了解健康食品知識(shí),防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時(shí)后再食用。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。從我做起,嚴(yán)防病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的`良好習(xí)慣,盡量不要用手直接接觸食物,預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)病的傳播。
五、到公司內(nèi)部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進(jìn)入辦公區(qū)域。
六、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從自身做起,從細(xì)節(jié)做起,關(guān)注健康,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)注食品安全,共建安全和諧的工作環(huán)境!
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
健康飲食的倡議書(shū)篇六
親愛(ài)的同學(xué)們:
在校門(mén)口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來(lái),學(xué)院的紙屑也“遍地開(kāi)花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長(zhǎng)服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
健康飲食的倡議書(shū)篇七
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng):
初中階段,是孩子長(zhǎng)身體、吸收知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要應(yīng)從一日三餐中獲得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃飯,養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致體質(zhì)下降、營(yíng)養(yǎng)失衡。有的同學(xué)吃過(guò)零食后把包裝紙隨處亂扔,或吃過(guò)零食后把“殘余物”拋進(jìn)教室的垃圾桶,難聞的氣味充斥著我們的班級(jí).
為了孩子們的身體健康和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,特向全體家長(zhǎng)和同學(xué)倡議:
一、控制孩子可支配錢(qián)的額度,每周100—200為宜,把錢(qián)定期打進(jìn)飯卡。適當(dāng)保留部分現(xiàn)金,每周20—30元為宜。
二、控制零食數(shù)量,如實(shí)在需要,在寢室吃完再進(jìn)教室。
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規(guī)律。
希望203班全體家長(zhǎng)和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收!
203班
20xxxx年xx月xxxx日
學(xué)生簽名:xxx
家長(zhǎng)簽名:xxx
健康飲食的倡議書(shū)篇八
在校門(mén)口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤。有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來(lái),學(xué)院的紙屑也“遍地開(kāi)花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
同學(xué)們,當(dāng)你享受這些美味的同時(shí),不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,而且也給你的身體帶來(lái)危害,據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威統(tǒng)計(jì):常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖,對(duì)腸胃消化吸收有不良影響,特別對(duì)女生的健康有很大的危害。常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)。常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,導(dǎo)致血壓升高,使腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。常吃膨化食品會(huì)嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長(zhǎng)服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團(tuán)白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
20xxxx年xx月xx日
健康飲食的倡議書(shū)篇九
我國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示:2006年,全國(guó)中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良和低體重率為32.6%,肥胖和超重率為7.7%,營(yíng)養(yǎng)正常學(xué)生僅占59.7%。鐵缺乏和營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血依然在我國(guó)中小學(xué)生普遍存在。我中心于2010年以全市學(xué)校衛(wèi)生執(zhí)法檢查為契機(jī)對(duì)全市各中小學(xué)校和幼兒園的學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐的實(shí)際情況進(jìn)行了普查,結(jié)果表明我市的各學(xué)校的學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐工作尚未起步,存在政策、人員和意識(shí)等多方面的制約因素,如絕大多數(shù)學(xué)校均無(wú)具有資質(zhì)的公共營(yíng)養(yǎng)師、各學(xué)校食堂食譜的制訂主要考慮經(jīng)濟(jì)因素和迎合學(xué)生口味、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普通匱乏導(dǎo)致挑食偏食喜食油炸食品等。國(guó)際上的經(jīng)驗(yàn)表明,搞好學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐是提高民族身體素質(zhì)和智慧的重要途徑。在中小學(xué)校推行營(yíng)養(yǎng)餐,有利于學(xué)生健康成長(zhǎng),可降低與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)疾病的發(fā)生率。學(xué)生營(yíng)養(yǎng)午餐豐富的食物種類(lèi),集體進(jìn)餐的方式和輕松的進(jìn)餐氣氛,有利于矯正學(xué)生目前普遍存在的偏食和挑食的不良習(xí)慣,有利于學(xué)生的身體健康。針對(duì)上述問(wèn)題,結(jié)合我市實(shí)際情況擬提出如下建議:
1.人員配備:請(qǐng)全市各中小學(xué)校和幼兒園的保健老師等擔(dān)任營(yíng)養(yǎng)配餐員,由市疾控中心邀請(qǐng)專(zhuān)家對(duì)全市各學(xué)校的營(yíng)養(yǎng)配餐員進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí)、食譜設(shè)計(jì)和膳食評(píng)價(jià)等知識(shí)的全方位培訓(xùn)。
2.網(wǎng)絡(luò)建設(shè):為各中小學(xué)校配備食譜設(shè)計(jì)和營(yíng)養(yǎng)分析軟件系統(tǒng),并實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化管理,各學(xué)??赏ㄟ^(guò)每日輸入各類(lèi)食品原材料的消耗量來(lái)初步完成營(yíng)養(yǎng)分析,根據(jù)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)調(diào)整,同時(shí),網(wǎng)絡(luò)管理員可掌握全市各學(xué)校的具體情況,進(jìn)行匯總分析和指導(dǎo)。
3.提高意識(shí):為提高家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐的認(rèn)可,借助電視、電臺(tái)、網(wǎng)站和報(bào)紙等媒體宣傳學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐的好處,同時(shí)鼓勵(lì)各學(xué)校開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽,學(xué)生營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)題講座等活動(dòng)進(jìn)一步提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)意識(shí)。
4.動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè):通過(guò)我中心所收集的全市中小學(xué)生的體檢數(shù)據(jù),及時(shí)了解我市中小學(xué)生體質(zhì)變化,尤其注意對(duì)肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、高血壓等與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)疾病進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),并針對(duì)性地開(kāi)展相關(guān)營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
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