在我們的生活中，總會有一些與我們學(xué)習(xí)和工作無關(guān)的瑣事。用簡明扼要的標(biāo)題概括內(nèi)容，快速吸引讀者的興趣；總結(jié)是對過去一段時(shí)間經(jīng)歷的回顧和總結(jié)，可以讓我們更好地認(rèn)識自己。

冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇一

護(hù)手霜通常被認(rèn)為是女性和孩子的專利，一些男士寧愿手凍著也不愿意擦上護(hù)手霜。其實(shí)，大可不必如此，護(hù)手霜就像我們平時(shí)使用的擦臉油一樣，都是很普通的保護(hù)我們皮膚的物質(zhì)，因此，無論男女老少，在冬天的時(shí)候，都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)耐磕ㄟm合自己的護(hù)手霜。還有，不是一天在出門前涂一次就可以，而是應(yīng)該隨身攜帶，在每次洗過手后都及時(shí)的再次涂上，保護(hù)手部不受寒風(fēng)的刺激。還有一點(diǎn)要特別注意，那就是在洗手過后一定要及時(shí)擦干，不要用甩干或者自然晾干的方法，不然的話濕氣很容易讓手部肌膚皴裂。

天冷的時(shí)候，大家出門都知道要穿上保暖的厚衣服，然后帽子、圍巾也都通通武裝的很齊。但是，對于我們的一雙手，可能會有由于各種原因而沒有戴手套，這樣手部直接與外界的寒冷空氣接觸就極容易導(dǎo)致變得干燥、粗糙。因此，一雙溫暖而又舒適的手套是我們在冬季不可缺少的一樣保護(hù)措施，有了它，能夠幫助我們從外部更好地保護(hù)自己。同理，在洗碗的時(shí)候，一雙橡膠手套是非常有效地護(hù)手措施。

許多人在洗手的時(shí)候都喜歡用古老的肥皂，覺得這樣洗得干凈有沒有異味。但是，大家都知道，我們手部皮膚是屬于弱酸性的，肥皂大部分都是屬于堿性的，而且有的肥皂的堿性還非常的強(qiáng)。因此，如果用這種肥皂來吸收的話，就會直接傷害到我們手部的皮膚，加重手部的粗糙程度，不利于冬季對手部的保養(yǎng)。因此，建議大家，在冬天的時(shí)候，就不要再用那種堿性很強(qiáng)的肥皂來清洗手部了。

冬季，不管天氣多么的寒冷，我們還是要洗手，冰涼的`水對我們嬌嫩的手部也是一個(gè)很大的刺激。再加上，如果需要經(jīng)常洗手，例如：洗菜、做飯、刷碗等等，那么就應(yīng)該有條件的情況下，盡量選擇用溫水來洗手，這樣對我們的手部的皮膚刺激沒有那么大，而且溫水還能夠間接的滋潤我們因寒冷而被凍傷的雙手。因此，選擇用溫水洗手是冬季非常好的護(hù)手方法之一。

用白醋+甘油來涂抹手部是很有效的滋潤軟化方法；或者，在溫水中滴橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化（如果沒有橄欖油，也可用3-5滴白醋替代）；雙手手背互相揉搓，至明顯感到發(fā)熱時(shí)用溫水清洗，擦干后，在溫?zé)岬柠}水中浸泡5分鐘，隨后，再用洗手液洗凈。

想要有一雙漂亮的手部，首先要解決的就是徹底清潔手部?？梢杂煤心ド靶再|(zhì)的洗面奶取適量涂抹于整個(gè)手背和手掌，然后輕輕的按摩。慢慢的，你就會感覺手部的死皮和灰塵被按摩下來了。這樣有利于接下來對手部的保養(yǎng)，當(dāng)然在按摩的時(shí)候，要特別注意指甲周圍的部分。注意：去除角質(zhì)的這個(gè)過程1-2周一次就可以了。

手上的肌膚和臉部的肌膚其實(shí)是一樣?jì)赡鄣?，也是需要補(bǔ)水、保濕以及美白的，接下來我們就來了解一下手部護(hù)理時(shí)的小竅門吧。

正確保濕其實(shí)手和臉部一樣，都是需要保濕補(bǔ)水的，注意鎖住你雙手的水分，其實(shí)這就是最基本的雙手抗衰老提示，每天晚間對雙手進(jìn)行全效深層的保濕管理是最重要的，選擇用含有甘油和神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品最佳，這樣雙手在經(jīng)過一整晚的呵護(hù)后，想不水潤也難。

雙手防曬如果你不想雙手過早的出現(xiàn)斑點(diǎn)什么的瑕疵，那么在日常的護(hù)理中，防曬就是重點(diǎn)，最好是一年四季準(zhǔn)備一只spf高于15的護(hù)手霜，用它來避免雙手遭受太陽的傷害。

戴上膠手套女人難免會要做很多的家務(wù)事，而洗潔精以及洗衣液等用品，其中的各類化學(xué)產(chǎn)品難免就會傷害到手部肌膚，會將雙手中天然的油脂帶來，讓肌膚失去水分，當(dāng)雙手再次面對熱水以及紫外線的時(shí)候就變得異常脆弱，所以戴乳膠手套是為手部抗衰老最有效的技巧之一。

選擇合適的抗氧化產(chǎn)品血清或，而含有豐富抗氧化劑的乳液可以減少日光對雙手的損傷，充分保護(hù)雙手，而維生素c是一種很好的抗氧化劑，在許多血清中都被發(fā)現(xiàn)，它的衍生物質(zhì)有著更強(qiáng)大的抗皺效果，經(jīng)常使用這類產(chǎn)品的護(hù)手霜則能很好的保護(hù)雙手。

每日按摩幾分鐘，贏得柔韌、嬌嫩、滑滑的雙手，還可以讓疲憊酸痛的手得到放松，劃算吧！按摩溫暖皮膚使毛孔張開、滋潤皮膚，使松弛的皮膚恢復(fù)彈性、光潔和柔嫩，非常適合每日敲打鍵盤、使用鼠標(biāo)而讓雙手酸痛不堪的姐妹們。清潔雙手后，在手背上涂上按摩油，均勻抹開，注意雙手的手指和指縫處都要涂到。每個(gè)動作重復(fù)3遍。

1、先左手后右手，用旋轉(zhuǎn)和曲伸的動作，將手指關(guān)節(jié)以盡可能大的弧度向左右各旋轉(zhuǎn)3次。然后用右手拇指沿左手的手背指縫穴位以螺旋狀，從小指到食指依次按摩到指根關(guān)節(jié)處。同樣的動作按摩手掌。然后從指根關(guān)節(jié)到指尖做按摩牽拉動作。換另一只手重復(fù)以上動作。

2、右手握住左手全部手指，向左右各旋轉(zhuǎn)3次，換另一只手。然后雙手互抵做屈伸動作，在屈伸手掌的基礎(chǔ)上，雙手手指交叉，向左旋轉(zhuǎn)3周后做屈伸手腕的動作，向右重復(fù)以上動作。

3、右手從左手指根關(guān)節(jié)向指尖做推拿動作，到指尖時(shí)輕壓3秒后放松，以促進(jìn)血液循環(huán)，從小指開始到拇指重復(fù)3次后，以拇指指關(guān)節(jié)沿手臂背部從手腕均勻用力推拿到肘部，換另一只手。

真正好的護(hù)手霜有兩種定義：一種是工作防護(hù)使用，另一種則以休息或睡前修護(hù)為訴求！工作使用的護(hù)手霜彷佛為雙手戴上一層隱形手套，隔絕臟污、清潔劑或減少與物品直接接觸的機(jī)會，這樣的護(hù)手霜強(qiáng)調(diào)不易脫落，因?yàn)榧尤牍桁`，有舒適的滑順感，不會黏膩膩的，附著力高。

冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇二

汽車保養(yǎng)是指定期對汽車相關(guān)部分進(jìn)行檢查、清潔、補(bǔ)給、潤滑、調(diào)整或更換某些零件的預(yù)防性工作，又稱汽車維護(hù)。下面是小編為大家整理的關(guān)于冬季車輛保養(yǎng)的注意事項(xiàng)，歡迎大家的閱讀。

冬季又到了使用暖風(fēng)的季節(jié)，暖風(fēng)系統(tǒng)在停用很長時(shí)間后，也會出現(xiàn)故障，所以先要試一下有沒有熱風(fēng)、風(fēng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)有無異響、風(fēng)管是否通暢。有時(shí)遇到暖風(fēng)水管中的防凍液長期不流動，凝結(jié)堵塞了循環(huán)管路的情況，雖然不影響行車，維修起來卻十分麻煩，有了問題一定要及時(shí)到修理廠修理。

需要檢查一下防凍液。防凍液的量一定要合適，維修站建議防凍液是每兩年一換，但混合的（尤其是夏天加過水的）防凍液一年必須更換。注意不同品牌不 同型號的產(chǎn)品不要混用。其次是機(jī)油，機(jī)油冬季對汽車的潤滑要求較高，如果使用的`是夏季機(jī)油必須更換，對使用時(shí)間較長，顏色發(fā)黑，附著力變差的機(jī)油都應(yīng)換 掉，以保證發(fā)動機(jī)啟動順暢。

冬季的時(shí)候可以更換高標(biāo)度的汽油，如果平時(shí)使用的是90號汽油可換為93號油。因?yàn)槎镜挠密嚟h(huán)境溫度更低，使用高標(biāo)度的汽油燃點(diǎn)更高，打火能力更強(qiáng)一點(diǎn)。

車燈變黑的燈泡盡早換掉，還要檢查霧燈、剎車燈的情況。冬季易起霧起霜，能見度低，追尾事故特別多，所以霧燈、高位剎車燈工作是否正常，也是冬季行車安全的保障。

蓄電池最怕低溫，低溫環(huán)境下蓄電池電容量比常溫時(shí)的電容量低得多。因此在寒冷季節(jié)來臨之前，應(yīng)補(bǔ)充蓄電池的電解液，調(diào)節(jié)好電解液的比重。同時(shí)清潔 蓄電池的接線柱，并涂上專用油脂加以保護(hù)，保證啟動可靠，延長蓄電池壽命。如果車輛在露天或車庫停放數(shù)周不用，應(yīng)拆下蓄電池，存放在較為溫暖的房間內(nèi)，以 防蓄電池結(jié)冰損壞。

輪胎冬季橡膠變硬而相對變脆，磨擦系數(shù)會降低，輪胎氣壓不可太高，但是更不可過低，外部氣溫低，輪胎氣壓過低，軟胎嚴(yán)重可加速老化。冬季要經(jīng)常清 理胎紋內(nèi)夾雜物，盡量避免使用補(bǔ)過一次以上的輪胎，更換掉磨損較大和不同品牌不同花紋的輪胎。輪胎內(nèi)外磨損大不相同，為保證安全減少磨損，應(yīng)定期給輪胎更 換位置。

一、忌在不通風(fēng)的車庫內(nèi)長時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)動機(jī)。發(fā)動機(jī)排出的廢氣中含有一氧化碳，這是一種看不見又聞不著的毒氣。長時(shí)間處于低濃度的一氧化碳?xì)怏w中，會引起頭痛、呼吸急促、惡心嘔吐、體虛目眩、心理混亂甚至大腦損傷等癥狀。如在車庫內(nèi)啟動發(fā)動機(jī)，應(yīng)將車庫的門打開或打開排風(fēng)裝置，以便隨時(shí)將廢氣排出車庫。即便露天作業(yè)，也不要在工作著的發(fā)動機(jī)排氣管附近長時(shí)間停留。

二、忌用嘴吸油管。汽油不僅易燃易爆，而且有毒。特別是含鉛汽油，會損害人的神經(jīng)系統(tǒng)、消化道和腎臟。另外，汽油中還含有高濃度的硫化物，由于硫化氫也有一定的毒性，若將汽油吸入肚里，會導(dǎo)致中毒或死亡。萬一吸入，應(yīng)逼迫自己嘔吐并及時(shí)到醫(yī)院治療。

三、忌沾上化油器清洗劑。大部分的化油器清洗劑中都含有甲基氯化物、芳香族類和乙醇，這些物質(zhì)都有一定的毒性，因此這些物質(zhì)被吸入鼻內(nèi)或?yàn)R在皮膚和眼睛上，都是很危險(xiǎn)的。

四、忌機(jī)械傷害。對汽車的保養(yǎng)關(guān)聯(lián)著各個(gè)方面，在進(jìn)行保養(yǎng)操作時(shí)，應(yīng)設(shè)置明顯的作業(yè)標(biāo)志，以防其他人的誤操作而受到傷害。在啟動汽車時(shí)，應(yīng)注意變速器的擋位情況，以防汽車誤動傷人。在發(fā)動機(jī)罩下工作時(shí)，應(yīng)讓其他人離開駕駛室，以防發(fā)動機(jī)突然轉(zhuǎn)動或他人操縱機(jī)構(gòu)動作，造成誤傷。如果需要在車下作業(yè)時(shí)，應(yīng)設(shè)置明顯的標(biāo)志，并將汽車用掩車木掩好。用千斤頂支車時(shí)，千斤頂要放置平穩(wěn)。駕車前應(yīng)準(zhǔn)備好駕車工具(駕車凳)，禁止用磚頭等易碎物體。在安裝總成時(shí)，千萬不要用手試探螺孔、鎖孔等以免軋斷手指。試驗(yàn)發(fā)動機(jī)時(shí)，不得在車下作業(yè)。

五、忌失火。在保養(yǎng)汽車時(shí)，經(jīng)常需要使用油料、清洗劑等易燃、易爆物品，此時(shí)千萬別忘了消防措施，備好滅火器，以防萬一。在油箱和蓄電池附近，不要吸煙，因?yàn)橛拖湟莩龅目扇細(xì)怏w和蓄電池逸出的氫氣是很容易被引燃的。

六、忌燙傷。剛剛熄火的發(fā)動機(jī)，由于發(fā)動機(jī)的各部件(水箱、排氣管道、動力轉(zhuǎn)向液箱和火花塞等)溫度都比較高，必須小心接觸，以防燙傷。如果發(fā)動機(jī)溫度高，千萬不要取下水箱蓋或松開放水開關(guān)，以防燙傷。

七、忌損傷汽車。制動液對汽車的漆膜(包括皮鞋的漆膜)有損害作用，它能很快地溶解漆膜。制動液對眼睛是有害的，如果濺入眼睛，必須立即用清水沖洗干凈。

八、忌不注意旋轉(zhuǎn)的機(jī)件及汽車路試的防護(hù)。在發(fā)動機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，注意手、衣物和工具必須離開旋轉(zhuǎn)的風(fēng)扇和風(fēng)扇傳動帶(最好取下佩戴的戒指、手表和領(lǐng)帶等物品)。試車時(shí)，汽車各部位狀況應(yīng)能保證安全停車和轉(zhuǎn)向有效。路試的汽車必須有明顯的試車標(biāo)志。試車時(shí)，人員必須乘坐安全，并在專門的試車道上進(jìn)行。

九、忌不注意工作場所的清理。在關(guān)閉發(fā)動機(jī)蓋或其他總成蓋時(shí)，應(yīng)檢查工具、抹布和拆下的零件等物品是否遺忘，待確認(rèn)無誤后，才可以關(guān)閉。

冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇三

車是人們的代步工具，平時(shí)應(yīng)該好好保養(yǎng)才行。下面是小編為您帶來的是冬季二手貨車保養(yǎng)注意事項(xiàng)，希望對您有所幫助。

很多車主喜歡用純凈水代替玻璃清潔液。到了冬天，有些車主會發(fā)現(xiàn)，清潔液出口無法正常噴射，這說明清潔液可能結(jié)冰，清潔液結(jié)冰的后果可大可小，嚴(yán)重者會造成儲液罐和管路損壞、車輛的油漆表面損壞等麻煩。因此，應(yīng)選用專用的、有抗凍性能的玻璃清潔液。此外，剎車油也要選擇黏度和凝結(jié)點(diǎn)相對較低的產(chǎn)品，以防結(jié)冰。

支招：換玻璃液和剎車油時(shí)，要辨識廠名、廠址、生產(chǎn)日期等外部標(biāo)識。正規(guī)產(chǎn)品標(biāo)注齊全、字跡清晰；偽劣產(chǎn)品字跡模糊容易擦掉。此外，在玻璃液中添加數(shù)滴酒精，也可起到防凍作用。

點(diǎn)火兩次以上才啟動，需查電瓶

進(jìn)入初冬，車主會發(fā)現(xiàn)，早上出門時(shí)需要點(diǎn)火兩次以上才能啟動。這就說明需要檢查電瓶的工作狀態(tài)。

首先要檢查電瓶樁頭是否腐蝕。需要溫水和蘇打水溶液清洗，樁頭外部涂一些潤滑脂；其次，電瓶電解液液位如果低于低液位線，需加注蒸餾水補(bǔ)充，要注意電解液不要溢出電瓶，因?yàn)檫^多的電解液可能在重負(fù)荷時(shí)從電瓶中噴出，導(dǎo)致腐蝕和損壞；最后，檢查電瓶是否虧電，確認(rèn)虧電后應(yīng)立刻充電。

支招：冬季是電瓶的易損期，尤其需要注意的`是，初冬雨水不要流進(jìn)電瓶，以防電瓶受損。此外，打著火后要暖會兒車再上路行駛。

冬天也要每月制冷2-3次

很多人冬天只開制暖系統(tǒng)，但韓強(qiáng)告訴記者：這是錯誤的。這個(gè)問題說起來就專業(yè)啦―――如果汽車空調(diào)制冷系統(tǒng)長時(shí)間“賦閑”，相關(guān)部件會出現(xiàn)“咬死”現(xiàn)象，造成空調(diào)壓縮機(jī)過度磨損，還會使軸封干枯、粘連而失效，造成泄漏。因此，汽車空調(diào)制冷系統(tǒng)冬季維護(hù)的要點(diǎn)是：每月將空調(diào)制冷系統(tǒng)啟動2－3次，每次10分鐘左右，這樣消耗的燃油不多，卻避免了蒸發(fā)器、壓縮機(jī)的損耗。

冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇四

車剛啟動后，就出現(xiàn)轉(zhuǎn)向費(fèi)力，方向盤似乎轉(zhuǎn)不動，而行駛一段時(shí)間后，問題又自動消失了。之所以會這樣，是因?yàn)檗D(zhuǎn)動方向盤時(shí)有一個(gè)助力，這個(gè)助力在剛開始用時(shí)不太靈活，這就使得車輛出現(xiàn)這樣的問題：打方向盤第一下時(shí)特別沉，以后再打就沒事。主要問題往往出現(xiàn)在方向機(jī)里有一個(gè)閥門，駕駛員打方向盤時(shí)要把閥門打開，讓油能正常流通。當(dāng)閥門打開，如運(yùn)作不好，卡住了，就讓人覺得方向盤很沉，當(dāng)閥門開啟后才自然恢復(fù)正常。一般遇到這種現(xiàn)象并不多見，一旦遇上了，如果打兩下方向盤即恢復(fù)正常就可以繼續(xù)使用了，但如果總是出現(xiàn)這種問題，就必須去檢驗(yàn)維修。

關(guān)于車輛跑偏是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，修理起來說容易也容易，打打氣，換換胎就可以解決；說困難也困難，四輪定位，車身校正都不好解決。對于跑偏的標(biāo)準(zhǔn)，可以這樣判斷一下，盡量找一段平坦的路面，以時(shí)速50公里到60公里的速度勻速行駛，看車子的運(yùn)行方向是一松手就開始跑偏，還是保持一段時(shí)間才跑偏，如果是前者，一般是輪胎的'問題；如果是后者，一般是底盤和懸掛的問題。在氣壓和胎紋相同的情況下，如果前輪換位后，還向同一個(gè)方向跑偏，那就是定位的問題；反之，則是輪胎的問題。更有甚者，定位數(shù)據(jù)正常，就需要反復(fù)倒換輪胎，有的還需要輪胎翻面才可以解決。

冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇五

也稱為冷卻液，是汽車發(fā)動機(jī)工作不可缺少的一部分，它在發(fā)動機(jī)冷卻系統(tǒng)中循環(huán)流動，將發(fā)動機(jī)工作中產(chǎn)生的多余熱能帶走，使發(fā)動機(jī)能以正常工作溫度運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)冷卻液不足時(shí)，將會使發(fā)動機(jī)水溫過高，而導(dǎo)致發(fā)動機(jī)機(jī)件的損壞。車主一旦發(fā)現(xiàn)冷卻液不足，應(yīng)該及時(shí)添加。而在冬季使用防凍液則要注意,為了防止汽車在冬季停車后，冷卻液結(jié)冰而造成水箱、發(fā)動機(jī)缸體脹裂，通常要求冷卻液的冰點(diǎn)應(yīng)低于該地區(qū)最低溫度10℃左右，以備天氣突變。特別要注意的是：混合防凍液一年必須更換，而且不同品牌不同型號的產(chǎn)品千萬不要混用。

輪胎。

冬季是輪胎最容易發(fā)生問題的季節(jié)，因?yàn)殡S著溫度的降低，橡膠變硬而相對變脆，不但磨擦系數(shù)會降低，也較其它季節(jié)易于漏氣、扎胎。所以，冬季要經(jīng)常清理胎紋內(nèi)夾雜物，盡量避免使用補(bǔ)過一次以上的輪胎，更換掉磨損較大和不同品牌不同花紋的輪胎也是很必要的。而對于北方常年有積雪的城市，筆者還是建議有經(jīng)濟(jì)條件的車主選擇雪地胎比較合適，比如東北、內(nèi)蒙等地的車主，因?yàn)檫@樣做可以做大程度的保證您的行車安全。

清洗愛車。

冬季風(fēng)大，愛車很容易變臟，少不了洗車。但是冬季洗車要注意方法，洗車后一定要擦拭干凈，不留余水。不然很容易結(jié)冰，凍住車窗、車門，損壞愛車。冬季洗車，建議去正規(guī)可靠的電腦洗車房，洗完車之后，打開空調(diào)跑上一段距離，把水徹底甩干之后，再停車。

冬天開車時(shí)，不一定非要原地?zé)彳?，讓車緩慢行走熱車才行，不要加油門。因?yàn)槎鞕C(jī)油粘稠度加大，循環(huán)很慢，熱車能保證車輛的機(jī)油、防凍液運(yùn)轉(zhuǎn)到位，減輕對車輛的磨損。

文檔為doc格式。

冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇六

人們想起柴油車，總會想起濃煙滾滾、噪音大等等問題，小編收集了柴油車保養(yǎng)注意事項(xiàng)，歡迎閱讀。

專家出診：柴油車啟動時(shí)不要踩加油踏板，同時(shí)起步不要太快，轉(zhuǎn)速也不要太高。同時(shí)，當(dāng)發(fā)動機(jī)長時(shí)間高速運(yùn)轉(zhuǎn)后，切勿立即關(guān)機(jī)，應(yīng)以怠速繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)兩三分鐘，待溫度降低后再關(guān)機(jī)，防止熱量積聚。

專家出診：柴油發(fā)動機(jī)的動力非常好，燃燒率更高也較省油。而相同排量的柴油發(fā)動機(jī)要比汽油機(jī)的動力強(qiáng)勁不少，而且油耗明顯要少。不過，柴油發(fā)動機(jī)絕對不能把柴油消耗完再加油，柴油發(fā)動機(jī)在空油的情況下還會空轉(zhuǎn)并吸入空氣，這樣會嚴(yán)重?fù)p壞發(fā)動機(jī)。

車主張先生：我想咨詢下，柴油發(fā)動機(jī)的`汽車一般行駛多少公里，才需更換機(jī)油？

專家出診：柴油發(fā)動機(jī)是非常耐用的，柴油發(fā)動機(jī)的轉(zhuǎn)速相對較低，發(fā)動機(jī)部件的磨損相對減少。同時(shí)，柴油發(fā)動機(jī)對機(jī)油的要求也與汽油不同，它需要專用的機(jī)油。機(jī)油更換時(shí)間最好不要超過6000公里。平時(shí)，還要加強(qiáng)空氣濾清器、機(jī)油濾清器和柴油濾清器這三種濾清器的保養(yǎng)。

冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇七

3、雪后應(yīng)注意勤洗車輛，因?yàn)殡S著城市污染逐漸嚴(yán)重，雪中的腐蝕雜質(zhì)越來越多，加之除雪劑、融雪鹽等，對車輛的損害也很嚴(yán)重。即使幾天內(nèi)還會下雪，也不要拖著不去洗車。只要被雪覆蓋了，就要馬上用清水將其沖掉。無論是漆面，底盤還是輪胎，輪轂，長期被雪覆蓋都會造成腐蝕傷害的。

冬季應(yīng)注意燃油

-10號輕柴油適用于最低氣溫在-5℃以上的地區(qū)使用；

-20號輕柴油適用于最低氣溫在-14℃以上的地區(qū)使用；

-35號輕柴油適用于最低氣溫在-29℃以上的地區(qū)使用；

-50號輕柴油適用于最低氣溫在-44℃以上的地區(qū)使用

冬季蓄電池的保養(yǎng)

冬季輪胎的保養(yǎng)

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冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇八

在平平淡淡的日常中，大家都接觸過立冬吧，以下是小編為大家收集的立冬介紹及冬季保養(yǎng)注意事項(xiàng)，希望能夠幫助到大家。

立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，也是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間，即太陽位于黃經(jīng)225°。此時(shí)，地球位于赤緯-16°19，北京地區(qū)正午太陽高度僅有33°47。立冬過后，日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，正午太陽高度繼續(xù)降低。中國民間以立冬為冬季之始，立冬期間，有需進(jìn)補(bǔ)以度嚴(yán)冬的食俗。

立冬節(jié)氣，高空西風(fēng)急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。此時(shí)高空西風(fēng)南支波動的強(qiáng)弱和東移，對江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當(dāng)亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流，西風(fēng)南支波動偏強(qiáng)時(shí)，會出現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外，緯向環(huán)流結(jié)束和經(jīng)向環(huán)流也會建立，并有寒潮和大幅度降溫。

立冬前后，中國大部分地區(qū)降水顯著減少。中國北方地區(qū)大地封凍，農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期。中國江淮地區(qū)的“三秋”已接近尾聲，中國江南則需搶種晚茬冬麥，趕緊移栽油菜，中國南部則是種麥的最佳時(shí)期。另外，立冬后空氣一般漸趨干燥，土壤含水較少，中國此時(shí)開始注重林區(qū)的防火工作。

第一：冬天別蒙頭睡覺

由于冬天氣溫低，很多人習(xí)慣在睡覺的時(shí)候用被子將腦袋蒙起來，認(rèn)為這樣能夠更好的保暖。專家告訴我們，這是一種錯誤的生活方式，不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而不利于養(yǎng)生。主要是由于被窩中的空氣不流通，另外人體也會出現(xiàn)體臭或者汗臭味，呼吸的時(shí)候會呼出二氧化碳，腸道中也會排出有害氣體(放屁)，這些都會導(dǎo)致被窩中的空氣更加的不清新。如果長時(shí)間蒙頭睡覺，那么就會導(dǎo)致身體中內(nèi)氧的飽和度下降，出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、食欲不振以及精神變差的情況，甚至還有可能導(dǎo)致大腸的生理功能發(fā)生改變。

第二：冬天別胡亂進(jìn)補(bǔ)

冬季養(yǎng)生注意事項(xiàng)有很多，飲食也是需要特別注意的。想要在寒冷的冬天更好的保養(yǎng)身體，除了多穿衣服、進(jìn)行適量的運(yùn)動之外，還應(yīng)該在飲食上面更加科學(xué)，這樣身體才會變得溫暖。

如果想要在冬天溫暖身體，那么就應(yīng)該適量的多吃一些牛肉、羊肉等等，這樣不僅能夠加快體內(nèi)的血液循環(huán)，令身體加快產(chǎn)熱，消化速度也會加快;除此之外，這些食物中含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是非常豐富的，經(jīng)常服用對于身體非常的有好處，特別是一些哮喘、肺結(jié)核等這些虛寒病癥治療效果很好。建議一些身體虛寒或者是臉色不好、手腳冰涼的人群在冬天的時(shí)候多吃一些牛羊肉，這樣才能夠起到很好的養(yǎng)生效果。

不過需要特別注意的是，牛肉、羊肉這些食物服用之后能夠很好的促進(jìn)身體溫暖，但是如果過量服用對于身體也是沒有好處的。過量服用之后身體中就會出現(xiàn)高熱以及高脂肪的情況，再加上冬天氣候比較的干燥，人也變得慵懶不愛運(yùn)動，長期如此身體就會導(dǎo)致內(nèi)熱增加，出現(xiàn)肥胖、上火等情況。

如果出現(xiàn)了肥胖或者是上火的情況，那么冬天可以適量的吃一些冬瓜、冬筍等，這不僅能夠很好的促進(jìn)食欲，同時(shí)也具有降火、減肥的效果。專家建議，冬天千萬別吃太飽，否則來年就需要辛苦減肥了。

第三：冬天運(yùn)動有講究

冬季也是需要進(jìn)行不間斷運(yùn)動的，這樣身體才能夠越來越好，抵抗力也會得到有效的提高。首先我們需要穿一些不妨礙運(yùn)動，但是通風(fēng)性以及保暖性都很好的衣服，同時(shí)也不要將手、鼻子還有耳朵等曝露在寒冷的氣溫中，這樣能夠很好的避免身體受寒。另外，在進(jìn)行運(yùn)動的時(shí)候要做好準(zhǔn)備運(yùn)動，而且運(yùn)動量也需要根據(jù)身體的實(shí)際情況來制定，避免在運(yùn)動的過程中出現(xiàn)任何的意外。如果是身體患有高血壓或者是心臟病的患者，那么不要在戶外進(jìn)行運(yùn)動，因?yàn)樯眢w在突然接觸寒冷的空氣，很容易導(dǎo)致氣溫身高，這樣就增加了危險(xiǎn)性。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該選擇在白天氣溫比較高的時(shí)候運(yùn)動，也可以在室內(nèi)運(yùn)動，這樣都能夠大大的增加安全性。

很多人喜歡在早晨空腹的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動，認(rèn)為這樣能夠很好的令大腦以及身體清醒。專家告訴我們，這是一種不正確的運(yùn)動方式，別在空腹的時(shí)候運(yùn)動，特別是早上。這主要是由于早上血糖比較低，這樣血液的循環(huán)就會受到影響。如果氣溫比較低，那么血管就會收縮，如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)行激烈的`運(yùn)動，很容易導(dǎo)致猝死的情況。這也是為什么我們建議一些老年人在冬天起床的時(shí)候要舒緩。

運(yùn)動一定要講究科學(xué)的方法，能夠養(yǎng)成用鼻子呼吸的好習(xí)慣，別張嘴呼吸。這主要是由于鼻子中具有毛，這樣能夠很好的過濾空氣，令一些成愛還有病菌排除體外，令肺部、支氣管更加的健康。并且在寒冷的冬天，冷空氣從鼻子中進(jìn)入身體，也能夠進(jìn)行一定的加溫，避免身體受寒。

飲食養(yǎng)生

飲食應(yīng)以滋陰潛陽，增加熱能為主，提高人體抵抗力。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽等食物，防冷御寒，增強(qiáng)身體免疫力。如：牛羊肉、雞蛋、魚類、核桃、牛奶等，蔬菜水果如梨、蘿卜、大白菜、柑橘等，切忌食用辛辣、油膩和寒濕類的食物。

起居養(yǎng)生

起居應(yīng)“早睡晚起”，早睡可以保養(yǎng)人體陽氣，保持身體的熱量，規(guī)避嚴(yán)寒，維持人體正常的生理機(jī)能；晚起可養(yǎng)人體陰氣，躲避嚴(yán)寒。由于室內(nèi)外溫差大，易消耗人體陽氣，引發(fā)疾病。所以，要養(yǎng)成早睡晚起的習(xí)慣，注意防寒保暖，減少冷空氣對身體的刺激。此外，穿衣要適度，不要過少過薄或過多過厚。

運(yùn)動養(yǎng)生

俗話說：“夏練三伏，冬練三九。”運(yùn)動養(yǎng)生可調(diào)節(jié)人體生理功能，改善微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高機(jī)體免疫力?？蛇M(jìn)行打球、散步、慢跑、太極拳等運(yùn)動。但運(yùn)動要適當(dāng)，不要過度或大汗淋漓，使人體受寒引發(fā)感冒等疾病。

情志養(yǎng)生

立冬調(diào)養(yǎng)主要是“藏”，要保持精神安靜，狀態(tài)良好，使體內(nèi)陽氣得以潛藏。首先要控制自身情緒，避免情緒緊張、易怒、抑郁等；其次要多參加娛樂活動，如唱歌、跳舞、健身操等文體活動。

暖腳養(yǎng)生

俗話說：“寒從腳下生?！蹦_部一旦受寒，可引起體內(nèi)毛細(xì)血管收縮，使人體抵抗力下降，引發(fā)疾病。所以，健身先健腳，每晚睡前用熱水（40℃左右）泡腳30分鐘，有助于睡眠，消除疲勞，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，起到防病治病的作用。但是，患有心腦血管疾病、糖尿病患者不宜用熱水泡腳，以免誘發(fā)原有疾病。

餃子

立冬節(jié)氣，有秋收冬藏的含義，我國過去是個(gè)農(nóng)耕社會，勞動了一年的人們，利用立冬這一天要休息一下，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻。在北方地區(qū)，就喜歡利用餃子來作為立冬進(jìn)補(bǔ)食物。

餃子是一種歷史悠久的民間吃食，餃子也是中國人在春節(jié)時(shí)特有的民俗傳統(tǒng)。因?yàn)槿　案鼩q交子”之意，所以深受老百姓的歡迎。民間有“好吃不過餃子”的俗語。每逢新春佳節(jié)，餃子更成為一種必不可少的佳肴。

雞鴨魚肉

在南方的很多城市，立冬要吃的是雞鴨魚肉，因?yàn)樘鞖庵饾u的寒冷，人們需要補(bǔ)充更多的能量，而肉類是富含蛋白質(zhì)的，所以認(rèn)為吃肉是最好的選擇。中醫(yī)認(rèn)為，立冬進(jìn)補(bǔ)適宜食用具有暖性的肉食，如狗肉、牛肉、雞肉、羊肉、蝦等。

羊肉

寒風(fēng)起，羊肉肥，立冬進(jìn)補(bǔ)，羊肉是首選，又到了該吃羊肉的季節(jié)了，如今，人們對羊肉的常用做法，不外乎爆、烤、涮、燉幾種。每種做法都各有其風(fēng)味和特點(diǎn)，蘊(yùn)含的營養(yǎng)成分也不盡相同。

羊肉性溫?zé)?，常吃容易上火，中醫(yī)講究“熱則寒之”的食療方法。因此，吃羊肉時(shí)要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

狗肉

我國民間素有“天上的飛禽，香不過鵪鶉；地上的走獸，香不過狗肉”之說，狗肉不僅味道鮮美，而且具有溫補(bǔ)腎陽、提高人體免疫力、驅(qū)寒的作用，因此民間又有“吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可過冬”的說法。一般來說，在冬季吃狗肉是最好的，可以增強(qiáng)人體的抗寒能力，減少感冒，特別是四肢厥冷、精神不振的人常吃狗肉，具有大補(bǔ)的作用。

狗肉軟嫩，容易被人體吸收，有強(qiáng)胃健腸之功效。從中醫(yī)學(xué)上看，狗肉性熱，非常適合于身體寒涼、腸胃不好者，特別是可以促進(jìn)恢復(fù)健康，非常適合手術(shù)后身體虛弱的人。但是熱量過多的人，不宜多吃。按照《東醫(yī)寶鑒》的說法，黃狗肉質(zhì)最佳，其次是白狗肉和黑狗肉。陰歷九月不能吃狗肉，另外，不要和大蒜一起吃。

古人對“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開始的意思。但“冬”字就不那么簡單了，在古籍《月令七十二候集解》中，“冬”的解釋是：“冬，終也，萬物收藏也?！币馑际侵敢荒甑奶镩g操作結(jié)束了，秋季作物全部收曬完畢，“糧入倉，菜入窖”，動物也已藏起來準(zhǔn)備冬眠了。

立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。

立冬字面上來說是這樣的，但是我國幅員遼闊，不同的地理位置，氣候不一樣，所以即使立冬了，有些地區(qū)氣溫依然很高。

狹義：立冬節(jié)氣后就是冬天了。

立冬，是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，到了立冬節(jié)氣就標(biāo)志著冬季的正式建立。

廣義：低于10°以下的氣溫

我國國境區(qū)域跨度大，就算除開華南沿海、青藏高原，其他地區(qū)也不是一同入冬的，古代以中原為尊，各種習(xí)俗也是由此傳承，而二十四節(jié)氣主要是根據(jù)黃淮地區(qū)設(shè)立，所以，入冬主要也是符合黃河、淮海一帶的氣候規(guī)律。而南方地區(qū)入冬稍晚。

冬季柴油車注意事項(xiàng)及保養(yǎng)優(yōu)質(zhì)篇九

3、雪后應(yīng)注意勤洗車輛，因?yàn)殡S著城市污染逐漸嚴(yán)重，雪中的腐蝕雜質(zhì)越來越多，加之除雪劑、融雪鹽等，對車輛的損害也很嚴(yán)重。即使幾天內(nèi)還會下雪，也不要拖著不去洗車。只要被雪覆蓋了，就要馬上用清水將其沖掉。無論是漆面，底盤還是輪胎，輪轂，長期被雪覆蓋都會造成腐蝕傷害的。

冬季應(yīng)注意燃油

-10號輕柴油適用于最低氣溫在-5℃以上的地區(qū)使用；

-20號輕柴油適用于最低氣溫在-14℃以上的地區(qū)使用；

-35號輕柴油適用于最低氣溫在-29℃以上的地區(qū)使用；

-50號輕柴油適用于最低氣溫在-44℃以上的地區(qū)使用

冬季蓄電池的保養(yǎng)

冬季輪胎的保養(yǎng)

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