2023年高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃(優(yōu)質(zhì)10篇)

制定計(jì)劃可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題、并在事前做好準(zhǔn)備，減少意外和失誤的發(fā)生。制定計(jì)劃時要考慮到時間的合理安排和分配，避免過多或過少的時間投入。以下是小編為大家收集的一些制定計(jì)劃的范例，供大家參考。一份良好的計(jì)劃可以指導(dǎo)我們在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地完成任務(wù)，進(jìn)而取得理想的結(jié)果。無論是工作、學(xué)習(xí)還是生活中，制定一個明確的計(jì)劃都是至關(guān)重要的。一個好的計(jì)劃可以幫助我們提高效率，更好地管理時間和資源。讓我們一起來看看這些范例計(jì)劃吧，相信會對我們制定自己的計(jì)劃有所啟發(fā)。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇一

這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。

不同時段學(xué)法各異

對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練（高考題），要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。

長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。

晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。

不同學(xué)科各有妙招

語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程（并規(guī)范表達(dá)）。

假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排

早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練

23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二

這20xx年暑假來臨，高二學(xué)生就成為了一名準(zhǔn)高三生。這個暑假就是高三的起點(diǎn)，制定一個暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃攻略變得尤為重要，那么準(zhǔn)高三這個暑假怎么過，如何抓住這個這個打造“個人絕對優(yōu)勢”的黃金時期呢?業(yè)內(nèi)人士建議：高二的學(xué)生應(yīng)該從四個方面對自己進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。

學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度?！皩W(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間?！壁w老師解釋說，高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。

新高三學(xué)生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。

高考不僅考知識，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。

“當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學(xué)科、不同的時段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇三

2、早上：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）。

3、下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。

2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主。

3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；

4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；

5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘；

6、課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；

7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；

每天抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

機(jī)動時間用來完成未盡的`事項(xiàng)。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇四

從昨天開始我的暑假就正式開始了，到開學(xué)報(bào)道的那天正好是兩個月。我把這次兩個月的假期分為兩個部分，每個部分制定不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，具體內(nèi)容如下：

一、第一個月前不久為了讓所有同學(xué)順利的通過高中學(xué)業(yè)水平考試，學(xué)校組織了一次系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。這次主要復(fù)習(xí)的是基礎(chǔ)的知識，在這個月，我準(zhǔn)備把復(fù)習(xí)的時候沒有掌握好的知識牢牢的掌握，先從最簡單、最基礎(chǔ)的題目做起；把已經(jīng)掌握好了的知識進(jìn)行更深層次的學(xué)習(xí)，加大這部分知識的做題難度。

我復(fù)習(xí)的主要方法就是刷題，有需要背誦的就進(jìn)行背誦。我認(rèn)為，基礎(chǔ)的知識是非常重要的，只有掌握好了基礎(chǔ)，才能夠?qū)W會做更難的題目。一周七天，每天安排一個學(xué)科進(jìn)行復(fù)習(xí)。

周一復(fù)習(xí)語文，語文的學(xué)習(xí)主要是背誦文言文、古詩句，不在填空題上失分；多做材料閱讀題，掌握好解題模板和技巧。周二復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)主要就是依靠多刷題，數(shù)學(xué)有些題目只是變換了出題形式，但解題方法還是一樣，我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復(fù)習(xí)英語，英語主要是多練習(xí)聽力，多刷閱讀題目，以及背誦單詞、詞組和語法。其他的三個科目也是多刷題，背誦一些知識點(diǎn)、公式等需要背誦的。周日對這一周的學(xué)習(xí)進(jìn)行再回顧，并做好下周的具體學(xué)習(xí)計(jì)劃。

二、第二個月這一個月我打算用來預(yù)習(xí)高三的課本知識。高三不僅要復(fù)習(xí)過去兩年所學(xué)的知識，也還有新的知識需要學(xué)。老師們?yōu)榱蓑v出時間來進(jìn)行復(fù)習(xí)，這一年講課的節(jié)奏會比較快，可能第一個學(xué)期就要學(xué)第二個學(xué)期的內(nèi)容。所以為了趕上老師的進(jìn)度，在暑假我先把所有的知識都預(yù)習(xí)一遍，有不懂的可以上網(wǎng)查，如果查了之后還不懂，可以跟同學(xué)討論或者標(biāo)記好不懂的地方，在老師講到這里的時候重點(diǎn)聽。

在這個時候，大家在放假的時候都不會松懈，所以為了高三我能夠更好的追趕學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度，也不會被同學(xué)甩掉，這兩個月，我一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，爭取取得更好的成績。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3暑期是查漏補(bǔ)缺的黃金時期，也是想在學(xué)習(xí)上逆襲的最佳時間。特別是對于高二升高三的我，更應(yīng)該很好的利用這個暑假，為高三的緊張復(fù)習(xí)狀態(tài)做好充分的準(zhǔn)備。為了讓我高效利用這個暑假，下面總結(jié)了高二升高三的暑期數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、把高二知識鞏固好從知識角度來看，高二的解析幾何、數(shù)列是高考的重中之重（另一重點(diǎn)內(nèi)容是函數(shù)與導(dǎo)數(shù)），高考題經(jīng)常有解析與數(shù)列的綜合題。因?yàn)閯倢W(xué)過，多數(shù)知識點(diǎn)還熟悉，要在此基礎(chǔ)上提高到（或接近）高考要求，相對來說比較容易。有些學(xué)校在高三第一學(xué)期就開始做綜合試卷，如果能掌握好高二知識，會做得更好，這對以后的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用，能幫助我形成良性循環(huán)。

二、注重歸納總結(jié)平時在校由于作業(yè)多，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作，而這對能力的提高會有很大的幫助?？偨Y(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識點(diǎn)。比如對圓錐曲線一章可按如下進(jìn)行：

1.基本概念：曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等。

2.基本題型的常見解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點(diǎn)，不僅計(jì)算繁而且還會出現(xiàn)運(yùn)算錯誤，用曲線系方程則很簡單。

3.易錯問題剖析。

4.本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實(shí)現(xiàn)，比如中點(diǎn)弦問題，涉及弦長，則用韋達(dá)定理，不涉及弦長，則用點(diǎn)差法。

三、彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時間補(bǔ)一下。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。第三要特別重視定義的運(yùn)用，還有努力把會做的題做對，我丟分相當(dāng)嚴(yán)重，平時都認(rèn)為是粗心，其實(shí)不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。

四、騰出時間挑戰(zhàn)新題我做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒有太大必要。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒見過的問題，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過程，這樣的心理體驗(yàn)是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。

五、做些開發(fā)思維的題目。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇五

1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長處，找出自己不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補(bǔ)缺。先補(bǔ)習(xí)容易的知識，之后再補(bǔ)有難度的.知識。只要循序漸進(jìn)，就會做到“事半功倍”。

2.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

3.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食，保證足夠的營養(yǎng)攝入。

4.具體時間應(yīng)該如下：

6：00起床、洗漱。

6：30~7：30背單詞(英語單詞非常重要)。

7：30~8：00早餐時間(因人而異，時間可以適當(dāng)調(diào)整)。

8：00~8：50溫習(xí)物理公式，記憶化學(xué)和生物知識點(diǎn)(早上的記憶很重要)。

9：00~11：30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題，一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)。

11：30~12：00修改錯誤的選擇題答案，加深記憶。

12：00~14：00午餐和午休時間。

14：30~17：30模擬一套數(shù)學(xué)真題(數(shù)學(xué)刷題效果很好)。

17：30~19：00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)。

19：00~22：00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯誤。

22：00~準(zhǔn)備休息(睡前喝杯奶，補(bǔ)充營養(yǎng)，有助睡眠)。

6：00起床、洗漱。

6：30~7：30背單詞(英語單詞非常重要)。

7：30~8：00早餐時間(因人而異，時間可以適當(dāng)調(diào)整)。

8：00~8：50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文(早上的記憶很重要)。

9：00~11：00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題，一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)。

11：30~12：00修改錯誤的選擇題答案，加深記憶。

12：00~14：00午餐和午休時間。

14：30~17：00改正所做英語真題的錯誤。

17：30~19：00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)。

19：00~22：00回顧這兩天的錯誤和知識點(diǎn)(一定要回顧課本)。

22：00~睡覺。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇六

經(jīng)常制訂工作計(jì)劃，可以使人的生活、工作和學(xué)習(xí)比較有規(guī)律性，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，因?yàn)榱?xí)慣了制訂工作計(jì)劃，于是讓人變得不拖拉、不懶惰、不推諉、不依賴，養(yǎng)成一種做事成功必須具備的習(xí)慣，本內(nèi)容由人工校對，請預(yù)覽覺得合適可以下載直接打印使用。

既然我們想要充分的學(xué)習(xí)，那么制定一個完善的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是非常有必要的，畢竟高中需要學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)眾多，我們即使是復(fù)習(xí)，可能一整個暑假都不一定可以完成那么多的知識點(diǎn)內(nèi)容復(fù)習(xí)，但是該學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)還是不能少的。

學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們明確在每一天的學(xué)習(xí)中，需要學(xué)習(xí)什么知識點(diǎn)，學(xué)習(xí)哪一方面的知識不會使我們出現(xiàn)學(xué)習(xí)缺漏，全面完整的復(fù)習(xí)，就是我們在這個暑假復(fù)習(xí)中最重要的一個目標(biāo)，我們可以根據(jù)老師給予的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表加以參考，或網(wǎng)上公布的高考考綱，結(jié)合自身的學(xué)習(xí)積累，來針對性的制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

既然決定制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表，那么我們首要學(xué)習(xí)任務(wù)，其實(shí)就在于課本之中，課本之中的知識內(nèi)容，包含了絕大多數(shù)的知識點(diǎn)內(nèi)容，只要我們可以將課本知識讀懂讀透，那么在接下來的學(xué)習(xí)中，將是無往而不利，畢竟不管是習(xí)題解答，知識點(diǎn)解析，試卷演練，都是需要我們大量的運(yùn)用我們的知識點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行解答，有基礎(chǔ)才有未來。

暑假生活長達(dá)兩個月，即使高二學(xué)生因?yàn)榧磳⒚媾R高三而提前開學(xué)，那也有一個多月的暑假時間，而這個時間段，如果沒有一顆專注于學(xué)習(xí)的決心，那么就很容易因?yàn)楦鞣N外界因素而導(dǎo)致學(xué)習(xí)進(jìn)程緩慢，甚至沉迷于外界娛樂中，無法保持學(xué)習(xí)的恒心，這是我們需要及時警醒。不管是確定目標(biāo)，還是定時學(xué)習(xí)，我們都要明白，學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)就是要有一顆保持學(xué)習(xí)提升的心，才能真正的將我們的成績提升起來。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇七

1、計(jì)劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

2、要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

3、要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。

（1）個人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃。

兩個計(jì)劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計(jì)劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

（2）堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。

（3）長計(jì)劃和短安排。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

（4）制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。

在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢？首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實(shí)際。每個階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少，應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

（5）計(jì)劃要留有余地。

計(jì)劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時間，也會影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時間長了，就會對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。

（6）經(jīng)常對照，及時調(diào)整。

計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

時間運(yùn)籌的原則。

制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時間。

有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目；

第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。

弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。

你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時間。

安排好時段。

每段安排一小時，你就會得到最高的效率；你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí)，用十分鐘來休息。

要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

加倍估計(jì)時間，費(fèi)時的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

別把你的時間安排得太緊。

計(jì)算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇八

暑假來臨，是高考備考的學(xué)生一次喘息之機(jī)，但是作為即將面臨來年大考的莘莘學(xué)子來說，就應(yīng)該現(xiàn)在就有危機(jī)的意識，好好的利用這個暑假，這樣才能在未來一年的學(xué)習(xí)當(dāng)中領(lǐng)先對手，自己的學(xué)習(xí)安排也可以游刃有余。在這里由高考名師給我們的建議：

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會“有的放矢”。

2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識，后補(bǔ)有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

4.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

6.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇九

畢竟，學(xué)期中的學(xué)習(xí)大家都在學(xué)校進(jìn)行，差別不太大，但是到了假期，學(xué)一個假期和玩一個假期直接影響學(xué)生對相關(guān)知識的.掌握程度，必然對高考成績產(chǎn)生影響。利用暑假不僅可以有時間調(diào)整作息，還有機(jī)會進(jìn)行必須的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。要知道，對于一個希望在高考中有所作為的同學(xué)來說，高中的任何一個假期都是不應(yīng)當(dāng)浪費(fèi)的。

更何況，高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學(xué)年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關(guān)鍵性一年?？上鹊搅烁呖紡?fù)習(xí)的緊張階段很多學(xué)長才察覺到這一點(diǎn)。為了以后不蹉跎這個黃金學(xué)習(xí)階段，在新高二暑假，就應(yīng)當(dāng)領(lǐng)先進(jìn)入高二學(xué)習(xí)的狀態(tài)為高二的學(xué)習(xí)積累打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑期課程主要安排重在知識點(diǎn)積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，在高考中經(jīng)?？級狠S題，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因?yàn)閿?shù)列的通項(xiàng)本身也是一個函數(shù)，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進(jìn)行分析。

所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問題的分析能力，如何把復(fù)雜問題分解成簡單問題。接著上數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實(shí)，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學(xué)好數(shù)列，在開學(xué)的測試中考出好成績，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信。

高一重點(diǎn)是詞匯語法復(fù)習(xí)提高，高二的重難點(diǎn)是語法。

建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實(shí)，并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計(jì)單詞為佳。

高一內(nèi)容的復(fù)習(xí)補(bǔ)充及高二的電磁學(xué)。

高一兩個學(xué)期的主要內(nèi)容為力學(xué)，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學(xué)的復(fù)習(xí)很有必要，此外，很多學(xué)校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運(yùn)動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復(fù)習(xí)高一物理的同時會補(bǔ)充這些知識點(diǎn)。

新課程方面，高二物理的核心是電磁學(xué)，包含電場，電路，磁場和電磁感應(yīng)四章，暑期會就這四個章節(jié)進(jìn)行一些預(yù)習(xí)和訓(xùn)練，同學(xué)在開學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。

高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇十

作為一名新高二的學(xué)生，如何開好這個“頭”呢?用好暑假的時間就是一個絕佳的機(jī)會!

過了暑假，新高二就要迎來緊張的高二生活了，但不少學(xué)生假期只顧玩兒，開學(xué)后收不回心。在這里提醒新高二的同學(xué)們，合理安排假期生活，在放松身心的同時，不能徹底放棄學(xué)習(xí)。

一個新高二的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢?

關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律，會學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會這些規(guī)律，并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞，誰都會忘，只不過要懂得記憶的規(guī)律，反復(fù)地去認(rèn)識它，才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法，但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對一個剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你要弄明白你學(xué)習(xí)的時候?qū)W什么?“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個目標(biāo)，進(jìn)步會很大喲，特別是數(shù)學(xué)，你可以試試呀!

新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時，要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。

物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。

對于初二物理成績較好的學(xué)生來說，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補(bǔ)漏，看看自己還有哪些知識點(diǎn)沒有掌握。

對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，最好把初二的筆記拿出來，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差，盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效，不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗(yàn)，以求達(dá)到不留漏洞，提前預(yù)熱的效果，以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課，化學(xué)需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點(diǎn)，既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生，也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

初三生在預(yù)習(xí)時要訂好計(jì)劃，可以分章節(jié)學(xué)習(xí)，比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K，簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解，提前背一些需要記憶的內(nèi)容。

化學(xué)知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí)，初三生要找準(zhǔn)哪些知識點(diǎn)對今后的學(xué)習(xí)有幫助，并加強(qiáng)記憶理解；選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題，同時多理解題中公式的運(yùn)用；通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。

只要在暑假做好預(yù)習(xí)，開學(xué)后認(rèn)真聽講，根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手，每個初三生都可以學(xué)好化學(xué)。

許多同學(xué)為了提高自己的物理解題能力。能跳出“題海”而不懈努力追尋。有不少同學(xué)認(rèn)為，學(xué)好物理只要記住物理定律、定理或公式，多做題就行。殊不知，未深入理解基本概念、基本規(guī)律，未建構(gòu)起完整的知識體系，題做得再多，知識還是支離破碎，以致一些同學(xué)越學(xué)越?jīng)]信心。下面，小編將物理老師在教學(xué)和研究中的體會、感悟、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來，奉獻(xiàn)給同學(xué)們，可作為學(xué)好物理，提高物理解題能力的助推器。