集合各類材料之外的范疇。總結(jié)應(yīng)該突出主題，簡(jiǎn)明扼要地概括過(guò)去一段時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)情況。以下是小編搜集到的一些優(yōu)秀的總結(jié)例句，值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。

自律英語(yǔ)篇一

自律是一種特質(zhì)，它能夠幫助我們管理自我，達(dá)到個(gè)人目標(biāo)，提高個(gè)人素質(zhì)。對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)這樣一門廣泛應(yīng)用的語(yǔ)言而言，自律尤為重要。在我多年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)自律關(guān)乎學(xué)習(xí)的深度和成就的高低。在這篇文章中，我將分享一些我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的自律心得體會(huì)。

首先，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，制定明確的目標(biāo)是至關(guān)重要的。沒(méi)有具體的目標(biāo)，我們很容易迷失在龐大的學(xué)習(xí)任務(wù)中。因此，我常常會(huì)在每個(gè)學(xué)期開始時(shí)為自己設(shè)定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是提高聽力能力、擴(kuò)大詞匯量或者通過(guò)某個(gè)英語(yǔ)水平考試。并且，我會(huì)將這些目標(biāo)寫在紙上并掛在墻上，以提醒自己努力追求。

其次，對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理至關(guān)重要。自律的學(xué)習(xí)需要我們合理安排時(shí)間并有效利用它。我會(huì)在每天早上起床后的第一個(gè)小時(shí)里專注于英語(yǔ)學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)間段通常是我大腦最清醒的時(shí)候，所以我會(huì)利用這個(gè)時(shí)段進(jìn)行聽力、閱讀和口語(yǔ)練習(xí)。我還會(huì)每天晚上從晚飯后的每個(gè)小時(shí)里劃出一小段時(shí)間進(jìn)行寫作和語(yǔ)法練習(xí)。通過(guò)這樣的時(shí)間安排，我能夠保證每天都有大量的時(shí)間用于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。

第三，保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度是英語(yǔ)自律的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)英語(yǔ)可能會(huì)遇到困難和挫折，但是只有積極樂(lè)觀的心態(tài)才能讓我們堅(jiān)持下去。我總是告訴自己要相信自己能夠取得進(jìn)步，遇到困難時(shí)，我會(huì)重新審視自己的學(xué)習(xí)方法，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略。此外，我也會(huì)與其他同學(xué)保持學(xué)習(xí)互助，并與他們分享學(xué)習(xí)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，這樣能夠增強(qiáng)我的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

第四，自律的學(xué)習(xí)需要不斷的反思和調(diào)整。我會(huì)定期回顧自己的學(xué)習(xí)情況，分析自己的學(xué)習(xí)效果，并及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。我通常會(huì)每周回顧一次學(xué)習(xí)計(jì)劃，在這個(gè)過(guò)程中，我會(huì)看看自己是否達(dá)到了每周的學(xué)習(xí)目標(biāo)，是否存在學(xué)習(xí)時(shí)間的浪費(fèi)等問(wèn)題。通過(guò)這樣的反思和調(diào)整，我能夠更好地利用時(shí)間和資源，提高學(xué)習(xí)效率。

最后，自律的學(xué)習(xí)需要有適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)機(jī)制。當(dāng)我們達(dá)到一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)該給自己一些小獎(jiǎng)勵(lì)，以激勵(lì)自己繼續(xù)努力。這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)可以是一個(gè)小小的購(gòu)物，一個(gè)與朋友的聚會(huì)，或者一個(gè)放松的假期。通過(guò)這樣的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，我能夠保持對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，并不斷提高自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

總結(jié)起來(lái)，英語(yǔ)自律是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的關(guān)鍵，它需要我們制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并合理安排時(shí)間，保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷反思和調(diào)整，并給自己適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。作為一個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者，我希望通過(guò)自律的學(xué)習(xí)能夠取得更大的進(jìn)步，提高自己的英語(yǔ)水平。我相信自律是成功的基石，只要我們能夠堅(jiān)持下去，學(xué)習(xí)英語(yǔ)一定會(huì)取得更好的成果。

自律英語(yǔ)篇二

法律可以為人們的行為提供一個(gè)模式、標(biāo)準(zhǔn)或方向，但在法律約束不到處，人們還是要靠自律維護(hù)秩序，不僅為了大家，更是為了自己。

“紅燈停，綠燈行”這是每個(gè)人在小學(xué)就學(xué)過(guò)的交通規(guī)則，但在無(wú)交通協(xié)管員的情況下，又有多少人能做到呢？我們學(xué)校門口的“微型”十字路口的信號(hào)燈最經(jīng)常被人忽略，而我卻一定要等到信號(hào)燈轉(zhuǎn)綠后才肯過(guò)這條只有三四寬米的斑馬線，同學(xué)都笑我傻，直到有一天，一位同學(xué)差點(diǎn)被一輛摩托車撞倒，同學(xué)這才覺(jué)得等綠燈是重要的，現(xiàn)在無(wú)需我的提醒，她們也會(huì)自覺(jué)在紅燈前停住，綠燈才走，并且不再抱怨。

交通的秩序需要靠自律維護(hù)，考場(chǎng)上的秩序更需要靠自律維護(hù)。初一上學(xué)期的期末考讓我深刻地意識(shí)到自律的重要。由于場(chǎng)地有限，我們班被安排在階梯教室考試。那天考數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)考卷一點(diǎn)也不難，我很順利地寫完了。正在檢查時(shí)，一個(gè)小紙團(tuán)從左邊滾了過(guò)來(lái)。紙團(tuán)疊得很整齊，一定不是隨意扔過(guò)來(lái)的。坐在我左邊的是一位成績(jī)不太好的同學(xué)，她一定是想讓我?guī)退鞅?。我是一個(gè)愛(ài)幫助同學(xué)的人，很少會(huì)拒絕別人，但老師已經(jīng)再三強(qiáng)調(diào)不能作弊，可是那也是我一個(gè)朋友……我猶豫了一下，決定做一個(gè)好學(xué)生。我裝做沒(méi)看見的將紙團(tuán)和一些橡皮屑一起用手從桌上掃了下去，然后像什么都沒(méi)發(fā)生的又開始檢查試卷。

過(guò)了一會(huì)兒，后面?zhèn)鱽?lái)一陣躁動(dòng)，隨后監(jiān)考老師收走了旁邊同學(xué)的試卷和我后面同學(xué)的試卷。我疑惑地看著她們悶悶不樂(lè)地離開考場(chǎng)。

事后我才知道，當(dāng)我沒(méi)有給那位同學(xué)回紙團(tuán)后，她又給我后面的同學(xué)傳了紙條。而后面的同學(xué)沒(méi)有像我一樣做到自律，給她回了紙條，在回紙條時(shí)被監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)，于是就有了剛才的一幕。作弊的同學(xué)除了成績(jī)以零分計(jì)算外，還被學(xué)校通報(bào)批評(píng)，在自己的人生履歷上抹上了一筆黑墨。

無(wú)規(guī)矩不成方圓。要有自律才能避免受到不必要的傷害，才能讓自己的人生履歷上即使不五彩繽紛但也會(huì)潔白無(wú)瑕，才能讓人生的軌跡成方圓。

法律可以為人們的行為提供一個(gè)模式、標(biāo)準(zhǔn)或方向，但在法律約束不到處，人們還是要靠自律維護(hù)秩序，不僅為了大家，更是為了自己。

“紅燈停，綠燈行”這是每個(gè)人在小學(xué)就學(xué)過(guò)的交通規(guī)則，但在無(wú)交通協(xié)管員的情況下，又有多少人能做到呢？我們學(xué)校門口的“微型”十字路口的信號(hào)燈最經(jīng)常被人忽略，而我卻一定要等到信號(hào)燈轉(zhuǎn)綠后才肯過(guò)這條只有三四寬米的斑馬線，同學(xué)都笑我傻，直到有一天，一位同學(xué)差點(diǎn)被一輛摩托車撞倒，同學(xué)這才覺(jué)得等綠燈是重要的，現(xiàn)在無(wú)需我的提醒，她們也會(huì)自覺(jué)在紅燈前停住，綠燈才走，并且不再抱怨。

交通的秩序需要靠自律維護(hù)，考場(chǎng)上的秩序更需要靠自律維護(hù)。初一上學(xué)期的期末考讓我深刻地意識(shí)到自律的重要。由于場(chǎng)地有限，我們班被安排在階梯教室考試。那天考數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)考卷一點(diǎn)也不難，我很順利地寫完了。正在檢查時(shí)，一個(gè)小紙團(tuán)從左邊滾了過(guò)來(lái)。紙團(tuán)疊得很整齊，一定不是隨意扔過(guò)來(lái)的。坐在我左邊的是一位成績(jī)不太好的同學(xué)，她一定是想讓我?guī)退鞅住Ｎ沂且粋€(gè)愛(ài)幫助同學(xué)的人，很少會(huì)拒絕別人，但老師已經(jīng)再三強(qiáng)調(diào)不能作弊，可是那也是我一個(gè)朋友……我猶豫了一下，決定做一個(gè)好學(xué)生。我裝做沒(méi)看見的將紙團(tuán)和一些橡皮屑一起用手從桌上掃了下去，然后像什么都沒(méi)發(fā)生的又開始檢查試卷。

過(guò)了一會(huì)兒，后面?zhèn)鱽?lái)一陣躁動(dòng)，隨后監(jiān)考老師收走了旁邊同學(xué)的試卷和我后面同學(xué)的試卷。我疑惑地看著她們悶悶不樂(lè)地離開考場(chǎng)。

事后我才知道，當(dāng)我沒(méi)有給那位同學(xué)回紙團(tuán)后，她又給我后面的同學(xué)傳了紙條。而后面的同學(xué)沒(méi)有像我一樣做到自律，給她回了紙條，在回紙條時(shí)被監(jiān)考老師發(fā)現(xiàn)，于是就有了剛才的一幕。作弊的同學(xué)除了成績(jī)以零分計(jì)算外，還被學(xué)校通報(bào)批評(píng)，在自己的人生履歷上抹上了一筆黑墨。

無(wú)規(guī)矩不成方圓。要有自律才能避免受到不必要的.傷害，才能讓自己的人生履歷上即使不五彩繽紛但也會(huì)潔白無(wú)瑕，才能讓人生的軌跡成方圓。

自律這個(gè)詞，相信大家很熟悉。自律就是自己約束自己，在生活中，規(guī)則與紀(jì)律是不可或缺的。比如，買票要排隊(duì)；走在大街上要遵守交通規(guī)則等等。所以，我們必須要自己約束自己，自己要求和管好自己。這對(duì)自己和親人朋友都是一種愛(ài)與關(guān)心。

那要怎么樣自律呢？作為一名小學(xué)生，應(yīng)該平時(shí)注意自己的一舉一動(dòng)。動(dòng)作要規(guī)范，行為要正確文明，要遵守小學(xué)生日常行為規(guī)范。我相信，有不少貪玩的同學(xué)被罰抄過(guò)小學(xué)生日常行為規(guī)范?？墒牵蠖鄶?shù)同學(xué)都只是為了敷衍老師，胡亂抄幾句，根本沒(méi)有認(rèn)真地靜下心來(lái)看一看其中的含義。抄完后又繼續(xù)犯錯(cuò)。這樣一來(lái)，老師的目的沒(méi)達(dá)到，浪費(fèi)的只能是筆水。實(shí)在不知道如何自律的話，就去看看小學(xué)生日常行為規(guī)范，它會(huì)告訴你，作為一名小學(xué)生，自律該遵守哪些條件。

那么，自律又有什么好處呢?自律能彰顯一個(gè)人的素養(yǎng)，現(xiàn)在，中國(guó)正致力于環(huán)境的這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)一個(gè)人隨地丟垃圾時(shí)，你手上正好也有一個(gè)垃圾，你會(huì)怎樣？我相信你一定會(huì)毫不猶豫的回答：“我會(huì)把連同那個(gè)人的垃圾一起丟進(jìn)垃圾筒?！笨墒钦嬲茏龅降挠钟袔兹?？懂得自律的人，會(huì)下意識(shí)地?fù)炱鹄?。不用想太多，單單只是下意識(shí)的，就已經(jīng)十分寶貴了。而外國(guó)人從來(lái)在這方面很自覺(jué)，從來(lái)不用有關(guān)部門來(lái)管理。這也許是他們成為發(fā)達(dá)國(guó)家的一個(gè)重要原因吧！

一個(gè)人在學(xué)習(xí)生活中如果任意放縱自己而不嚴(yán)于律的話，那這個(gè)人會(huì)很危險(xiǎn)：壞習(xí)慣慢慢養(yǎng)成，舉止行為令人厭惡，家長(zhǎng)、同學(xué)以及老師都厭惡你甚至不理你……反之如果一個(gè)人每時(shí)每刻注意自己的行為舉止說(shuō)話有禮貌，待人謙和……一個(gè)人只有做到自律，一言一行都能嚴(yán)格要求自己，那么這個(gè)人一定在學(xué)習(xí)生活中一定是一個(gè)好同學(xué)，一個(gè)好的孩子。

在通往成功的征途上，不總是平坦的。在這漫漫的征途上，定有一道深不見底的萬(wàn)丈深淵，那就是放任自我。要成功，就必須用自律為我們筑起一座橋梁，橋的盡頭是成功的彼岸。

自律，是一劑必不可少的人生良藥。擁有了自律，我們就能戰(zhàn)勝誘惑、戰(zhàn)勝自我。誘惑固然美妙，但在這短暫的背后，便是無(wú)盡的痛苦。我們必須用自律的利刃將其斬?cái)?，才能駛向成功的圣地。生活中，名利、金錢等誘惑必然存在，我們要以一顆自律之心去面對(duì)誘惑，才能迎來(lái)明媚的人生。自律，凈化我們的人生。

自律，能讓人學(xué)會(huì)約束自我。清朝乾隆晚年期間，國(guó)家政治黑暗，貪污、買官賣官現(xiàn)象十分普遍。而紀(jì)曉嵐在黑暗的官場(chǎng)上，都能有一顆自律之心。從內(nèi)心自律，遠(yuǎn)離了那些花紅酒綠紙醉金迷。因此，自律能讓你學(xué)會(huì)約束自己，約束你的欲望。同時(shí)，它也可以讓你遠(yuǎn)離那些生活中的那些隱形的威脅。在生活中，你要是不會(huì)約束自我，想要躍出法律的束縛，那一定會(huì)受到法律的制裁。即使僥幸躲過(guò)，也會(huì)終日生活在驚恐和不安之中。自律，讓我們約束自我。

自律，能使社會(huì)更和諧，只要我們有一顆自律之心，自覺(jué)遵守生活中的各種規(guī)則，社會(huì)就能更加安定、更和諧。那些影響社會(huì)治安的人，必是缺少一顆自律的心，不能控制自己的欲望，不能進(jìn)行自我管理。反之，如果他們都有從內(nèi)心自律，那些不該有的災(zāi)難也是可以避免的。社會(huì)就會(huì)因?yàn)槿巳硕加幸活w自律之心而更和諧。

自律，要求的是我們要從內(nèi)心上體現(xiàn)自律。從主觀上要自律，是培養(yǎng)自律的關(guān)鍵。只有發(fā)自內(nèi)心的自律，才能避開生活中的誘惑。心中自律，才能真正自律。

自律是我們?nèi)松粍┎豢扇笔У牧妓?。只有自律，我們才能真正地抵制誘惑。有了自律，我們就能跨越放任自我的深淵，到達(dá)成功的彼岸；有了自律，我們就能學(xué)會(huì)自我約束，讓社會(huì)更和諧。擁有自律，才能迎來(lái)人生的艷陽(yáng)天。

數(shù)學(xué)考試的題目之難讓我心里陡然一驚，隨著時(shí)間的推移，題目難度逐漸增大，我猶如在煙云繚繞的回環(huán)走廊兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，好容易走出一片開朗天地，低頭卻驚覺(jué)腳下是萬(wàn)丈陡崖……是的，陡崖，那道壓軸題倨傲而輕蔑地斜眼看著我，我在與他的對(duì)視中心虛，時(shí)間一分一秒地流逝，我額上的汗一點(diǎn)一滴滑落那個(gè)公式怎么表達(dá)?我搜盡枯腸，那公式卻似我的汗水蒸發(fā)得無(wú)影無(wú)蹤。

教室里只剩筆尖輕觸紙張的細(xì)膩聲音，在空氣中婉轉(zhuǎn)沉浮。突然，我身旁傳來(lái)一陣oo@@之聲，我抬起頭的剎那看見鄰座同學(xué)以迅雷不及掩耳之速將一團(tuán)紙條丟向前桌，而那前桌淡定地將紙條藏掖在卷下……講臺(tái)上的老師扶扶眼鏡框，慵懶的目光略掃教室一圈，隨即繼續(xù)低頭看書。教室又歸于一片死水微瀾。我心里不禁冷笑;二位虧得是班干部呢，平時(shí)人模狗樣的，上了考場(chǎng)竟是這幅德行。

我搖頭輕嘆著，繼續(xù)埋頭做題，眼見著一頁(yè)草稿寫滿伸手去取桌角上的草稿本。觸到草稿本的瞬間，我卻如觸電一般縮回手，那個(gè)公式!記得老師講關(guān)于公式的課時(shí)。我沒(méi)帶筆記本，便將公式抄在草稿本中帶回家抄正。而現(xiàn)在，那個(gè)公式酣然沉睡在重重草紙下，等待著我降它喚醒!我眼前升起一道朦朧的青霧，教室里的一切景象都由模糊而扭曲、搖晃。只要我將手伸向草稿本，就立即能持住一把龍泉寶劍，那壓軸題似乎隱隱預(yù)見了草稿紙下呼之欲出的利刃寒光，開始頹然癱軟。我的心臟在胸腔內(nèi)狂跳，我的呼吸因興奮抑或是罪惡感而紊亂看一眼吧，你能得到十分，可那薄如蟬翼的幾頁(yè)紙似有千鈞之重，我無(wú)力翻動(dòng)，“這樣有意思嗎?靠舞弊得來(lái)的分?jǐn)?shù)騙得了別人騙不了自己!”一個(gè)聲音突破我心靈的硬核，并從那一點(diǎn)上層層擴(kuò)張。但座位旁oo@@之聲又將它埋沒(méi)那位同學(xué)緊張而略帶放松的目光讓人相信他只是在緩解情緒，他嘴角揚(yáng)起的那一抹得意的弧度讓人相信他穩(wěn)操勝券。

陽(yáng)光灑了一地，耀眼地扎痛我的眼連班干部都如此，你又假裝什么清高?你害怕老師辦公室的唾沫飛濺嗎?害怕家長(zhǎng)的責(zé)備和同學(xué)冰冷的譏嘲嗎?紅榜起伏跌巖的排名在眼前耀武揚(yáng)威，將我的自尊一層層剝落。我伸出手去將草稿紙放回遙遠(yuǎn)的桌角。是一種堅(jiān)定飽滿的力量支持我這樣做的你雖非班干部，也非優(yōu)秀學(xué)生，但你有你的廉恥之心，分?jǐn)?shù)的下滑尚且可以挽救，誠(chéng)信的丟失卻無(wú)藥可救，不要因一時(shí)之利而換來(lái)長(zhǎng)久的良心譴責(zé)。

鈴聲響了，我將卷子交到老師手上，望著那一片空白，心里卻充實(shí)而飽滿。我感到前所未有的輕松，心中有只蝴蝶在上下翻飛，那晶瑩翅上的點(diǎn)點(diǎn)璀璨，是它突破自律之繭的汗水，我雖無(wú)能為此次考試交上一張完美的答卷，卻為人生的考試上交了一份圓滿。

每當(dāng)走進(jìn)教室，看到窗子上貼著“自律”的班訓(xùn)，總要問(wèn)問(wèn)自己：“我自律了嗎？”

周五晚上放學(xué)后，我便埋頭玩游戲到深夜：“熬了五天啊，終于解放了，輕松輕松玩一晚難道不行嗎？作業(yè)明天一定能做起?！泵慨?dāng)大人問(wèn)起做作業(yè)的事，就拿這句話來(lái)搪塞。

自律英語(yǔ)篇三

1.自律能防微杜漸。一個(gè)人在學(xué)習(xí)生活中如果任意放縱自己而不嚴(yán)于律的話，那后果可想而知：壞習(xí)慣慢慢養(yǎng)成，舉止行為令人厭惡……反之如果一個(gè)人每時(shí)每刻注意自己的行為舉止說(shuō)話有禮貌，待人謙和……那么這個(gè)人一定在學(xué)習(xí)生活中一定是一個(gè)好同學(xué)，一個(gè)好的孩子。一個(gè)人只有做到自律，一言一行都能嚴(yán)格要求自己，那么壞習(xí)慣別說(shuō)養(yǎng)成了，就是在這個(gè)人的行為舉子中都很難反映出來(lái)。

2.要想做到自律，首先要理解監(jiān)督和自律的關(guān)系。監(jiān)督意指被動(dòng)地接受來(lái)自外界施加于自身的規(guī)責(zé)和看管。而自律則是主觀的，能動(dòng)的適應(yīng)。它們均能達(dá)到約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和積極。就作用而言，監(jiān)督也是為了使人們更好的自律。

3.養(yǎng)成自律習(xí)慣，提高自律能力，加強(qiáng)品質(zhì)修養(yǎng)，歸根到底，在于有理想，一個(gè)人有了高尚、遠(yuǎn)大的理想，就會(huì)把自己同祖國(guó)和民族的命運(yùn)緊密聯(lián)系在一起，為之奮斗的。

4.自律表現(xiàn)在懂得自愛(ài)，勇于自省，善于自控。一個(gè)人在沒(méi)有人在場(chǎng)監(jiān)督的情況下是最難嚴(yán)格要求自己的，做到自律，必須要做到善于自控，這是自律中最難做到的事。

5.自律，換而言之，就是嚴(yán)于律己.它是與監(jiān)督想對(duì)立，更強(qiáng)調(diào)自我約束和自覺(jué)規(guī)范的一種意識(shí).自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴(yán)要求自己.古人云;君子責(zé)己，小人責(zé)人.從古至今都把能否嚴(yán)于律己當(dāng)作衡量一個(gè)人道德修養(yǎng)高下的標(biāo)準(zhǔn).因此，我們應(yīng)該在任何時(shí)候，任何地點(diǎn)，任何時(shí)候情況下都做到自律.

6.自律可以得到他人的尊敬?；仡櫄v史，放眼現(xiàn)實(shí)，許多因自律而聞名的人比比皆是。子罕拒絕他人的美玉，以不貪為寶。這就是自律。他也因此得到他人的尊敬。岳飛曾說(shuō)過(guò)“文官不愛(ài)錢，武將不惜死，天下太平也?！边@也是自律，岳飛也以此得到他人尊敬。此種事例不勝枚舉。所以在生活中做到自律會(huì)得到他人的尊敬。

8.自律是什么?也許他是一種美好的素質(zhì)，也許他是一種偉大的信仰，也許它是一種崇高的覺(jué)悟。我非常贊同，但我覺(jué)得應(yīng)該給自律下一個(gè)通俗易懂的定義：管住自己。這種定義既不深?yuàn)W又不膚淺，人們更加容易接受理解。

9.人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚(yáng)帆萬(wàn)里，駛向自己人生價(jià)值的彼岸。人生是樹，自律是土，樹滋長(zhǎng)于土，方能枝繁葉茂，結(jié)出人生的果實(shí)。人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說(shuō)的：“能自律的人，就是最強(qiáng)有力的人?！?/p>

10.自律是一種改造，是最嚴(yán)厲的自我提純，人格的冶煉。它如同_一般使你勇往直前，不受一切阻攔，它使你飛速進(jìn)步，不浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間。

11.自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。自律是一個(gè)大頭釘，它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。

13.古人提導(dǎo)：吾日三醒吾身。這是要求人們要經(jīng)常地自我回顧、檢查，對(duì)自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，肯定自己優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，找出缺點(diǎn)、不足，明確前進(jìn)目標(biāo)，所以，我們也要吾日三醒吾身呀!

14.宋元之交，世道紛亂。一天，學(xué)者許衡外出，天氣炎熱，口渴難忍。路邊正好有棵梨樹，行人都去摘梨，惟獨(dú)許衡不為所動(dòng)。有人便問(wèn)：“你何不摘梨解渴?”他回答：“不是自己的梨，豈能亂摘?”那人笑其迂腐：“世道這樣亂，管它是誰(shuí)的梨!”許衡正色道：“梨雖無(wú)主，我心有主?！?/p>

15.清朝官員于成龍?jiān)谏钌蠘O其儉樸，江南百姓遂給他起了個(gè)外號(hào)為“于青菜”。他在任兩江總督期間，有一知縣給他呈送“中秋節(jié)禮”，被他嚴(yán)詞拒絕，并特發(fā)《嚴(yán)禁饋送檄》。于成龍為了警誡自己，勉勵(lì)下屬，在大堂上懸聯(lián)一幅：“累萬(wàn)盈千，盡是朝廷正賦，倘有侵斯，誰(shuí)替你披枷帶鎖;一絲半粒，無(wú)非百姓脂膏，不加珍惜，怎曉得男盜婦娼?！币虼?，他為官幾十年，真正做到了“清介自持，誓不受屬員一毫饋送?！?/p>

自律英語(yǔ)篇四

英語(yǔ)自律是指在學(xué)習(xí)和使用英語(yǔ)的過(guò)程中，自覺(jué)自愿地遵循規(guī)則和秩序，以提高語(yǔ)言能力和應(yīng)用能力的一種行為習(xí)慣。英文句子中每個(gè)單詞、短語(yǔ)的順序都非常有講究，而且一些單詞在不同的語(yǔ)境中，表達(dá)的意思也會(huì)有差異。因此，只有通過(guò)堅(jiān)持自律的學(xué)習(xí)方法，才能真正理解并使用英語(yǔ)。

第二段：自律的重要性。

英語(yǔ)是全球通用的語(yǔ)言，在學(xué)習(xí)或工作中，掌握流利的英語(yǔ)交流能力是非常重要的。然而，很多人只是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的初級(jí)階段，便感到困難重重，進(jìn)而放棄學(xué)習(xí)。這是因?yàn)樗麄內(nèi)狈ψ月傻膶W(xué)習(xí)方法。在面對(duì)學(xué)習(xí)困難時(shí)，需要有耐心和毅力，通過(guò)堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)到的知識(shí)，才能真正提高英語(yǔ)水平。

第三段：自律的方法和技巧。

首先，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是自律的重要步驟。通過(guò)設(shè)定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間表，可以合理安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。其次，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式也十分重要。有些人喜歡閱讀，可以選擇閱讀英文小說(shuō)或報(bào)紙，來(lái)提高閱讀理解能力；有些人喜歡聽音樂(lè)，可以嘗試聽英文歌曲來(lái)提高聽力。此外，每日保持一定的學(xué)習(xí)時(shí)間，即使是短暫的學(xué)習(xí)也能夠鞏固所學(xué)內(nèi)容。

第四段：自律的積極影響。

通過(guò)堅(jiān)持自律的學(xué)習(xí)方法，可以不斷提高英語(yǔ)能力，并且在實(shí)際使用中感受到積極的影響。首先，閱讀能力的提高可以讓我們更好地理解英文材料，拓寬視野，擴(kuò)展知識(shí)面。其次，口語(yǔ)能力的提高可以讓我們更自信地進(jìn)行英文交流，與他人更好地溝通合作。再次，寫作能力的提高可以讓我們更清晰地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)，提高表達(dá)能力?？傊月傻挠⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)方法可以讓我們?cè)诠ぷ骱蜕钪懈映錾?/p>

第五段：自我評(píng)價(jià)與展望。

自律不僅僅是英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的一種行為習(xí)慣，更是一種良好的生活態(tài)度。通過(guò)自律的學(xué)習(xí)方法，我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上取得了顯著提高。我制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且每天堅(jiān)持一定的學(xué)習(xí)時(shí)間。通過(guò)閱讀英文書籍和文章以及觀看英文電影，我的閱讀和聽力能力有了很大提高。同時(shí)，我也參加了英語(yǔ)角、英語(yǔ)演講比賽等活動(dòng)，提高了口語(yǔ)表達(dá)能力。在將來(lái)，我會(huì)繼續(xù)保持自律的學(xué)習(xí)方法，努力提高英語(yǔ)水平，并且將英語(yǔ)運(yùn)用到更廣泛的領(lǐng)域中。

總結(jié)：

英語(yǔ)自律是提高英語(yǔ)能力的重要方式，通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式，并堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，可以取得顯著的進(jìn)步。自律的英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法不僅能夠在學(xué)術(shù)上獲得好的成績(jī)，也能在實(shí)際應(yīng)用中獲得積極的影響。通過(guò)持續(xù)的自律學(xué)習(xí)，我們可以更好地理解和使用英語(yǔ)，提高口語(yǔ)、聽說(shuō)讀寫能力，并在工作和生活中取得更好的表現(xiàn)。

自律英語(yǔ)篇五

時(shí)間過(guò)得很快，不管你有沒(méi)有在努力，時(shí)間也在指縫間悄然流逝。

如果有所作為，至少是覺(jué)得充實(shí)的，如果一直是無(wú)所事事，回過(guò)頭來(lái)，懊惱的還是自己。

這幾天頹廢地有點(diǎn)兒過(guò)分了，作息時(shí)間也開始不再規(guī)律，一些最基本的規(guī)劃，也因?yàn)橐粫r(shí)放松的心態(tài)，一而再，再而三地松懈下來(lái)。

人本來(lái)就是有惰性的，一旦沒(méi)有自我去堅(jiān)持規(guī)控，很容易就會(huì)沉迷在放縱輕松的狀態(tài)，畢竟放棄很容易，重新再開始就有點(diǎn)兒難度了。

還是不能太過(guò)高估自己的自律感，原本以為堅(jiān)持了一陣子早起之后，難得的周末就放松一下，恰恰又剛好玩的累了，就自我安慰那可以多休息一下，結(jié)果一天是這樣，兩天是這樣，原本好不容易建立起來(lái)的早起機(jī)制，再次被打破了。

有人說(shuō)，如果你發(fā)現(xiàn)了自己一件事沒(méi)做對(duì)，先不要著急，畢竟你開始意識(shí)到這一點(diǎn)，就已經(jīng)是一個(gè)進(jìn)步了，最關(guān)鍵的是如果去改正，只有去行動(dòng)改變它，才是正確的做法，而不是把時(shí)間花在自怨自艾。

當(dāng)每一天睡過(guò)頭的時(shí)候，抬眼看了下手機(jī)上的時(shí)間，總有一絲慚愧，覺(jué)得浪費(fèi)了時(shí)光。

與其用這樣的心態(tài)開啟一天，還不如此時(shí)此刻開始重新開啟自律的模式吧。

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自律英語(yǔ)篇六

自律是一種良好的品質(zhì)，它在學(xué)習(xí)英語(yǔ)方面尤為重要。在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的道路上，我通過(guò)不斷自律的努力，取得了顯著的進(jìn)步。本文將分享我的英語(yǔ)自律心得體會(huì)，希望能夠?yàn)槠渌麑W(xué)習(xí)者提供一些建議和啟示。

第二段：制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

自律的英語(yǔ)學(xué)習(xí)始于制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在開始學(xué)習(xí)之前，我會(huì)仔細(xì)思考我想要達(dá)到的目標(biāo)，然后將其具體化。例如，我會(huì)設(shè)定一個(gè)每周背誦10個(gè)單詞的目標(biāo)，或者是每天閱讀30分鐘的英文文章。這樣一來(lái)，我就有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃，能夠更加有條理地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

第三段：建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

自律意味著建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為了保持自律，我每天選擇固定的時(shí)間段進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)。這種規(guī)律的學(xué)習(xí)時(shí)間幫助我培養(yǎng)了習(xí)慣，讓我能夠更加專注和高效地學(xué)習(xí)。另外，我也養(yǎng)成了每天記錄學(xué)習(xí)進(jìn)展的習(xí)慣，這不僅有助于整理思路，還能激發(fā)我的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

第四段：尋找有效的學(xué)習(xí)方法。

在自律學(xué)習(xí)的過(guò)程中，尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法非常重要。每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式不同，因此我通過(guò)不斷嘗試不同的方法，找到了最適合我的學(xué)習(xí)方式。例如，我發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)新單詞時(shí)，通過(guò)將其與圖像聯(lián)系起來(lái)，或者制作閃卡來(lái)進(jìn)行記憶效果更好。此外，我還經(jīng)常使用英文歌曲和電影來(lái)提高聽力和口語(yǔ)能力，因?yàn)檫@樣更加有趣，能夠保持我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

第五段：建立獎(jiǎng)懲機(jī)制和堅(jiān)持不懈。

在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，自律需要堅(jiān)持不懈的努力。為了保持激勵(lì)，我建立了獎(jiǎng)懲機(jī)制。當(dāng)我完成了一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)或達(dá)到一定的進(jìn)步時(shí)，我會(huì)給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)，例如購(gòu)買一本英文原版書籍或看一場(chǎng)英語(yǔ)電影。另一方面，如果我沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我也會(huì)對(duì)自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P，例如不能看心儀的電影或購(gòu)物。這樣的獎(jiǎng)懲機(jī)制激勵(lì)了我不斷努力，堅(jiān)持自律。

結(jié)尾段：總結(jié)與展望。

通過(guò)自律的英語(yǔ)學(xué)習(xí)，我取得了可喜的成果。我明白自律并不是一蹴而就的，它需要不斷的堅(jiān)持和努力。我將繼續(xù)保持自律的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷嘗試新的學(xué)習(xí)方法，以便在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中取得更大的進(jìn)步。我相信，只要有自律，就能夠在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的道路上不斷前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

自律英語(yǔ)篇七

每當(dāng)走進(jìn)教室，看到窗子上貼著“自律”的班訓(xùn)，總要問(wèn)問(wèn)自己：“我自律了嗎？”

周五晚上放學(xué)后，我便埋頭玩游戲到深夜：“熬了五天啊，終于解放了，輕松輕松玩一晚難道不行嗎？作業(yè)明天一定能做起?！泵慨?dāng)大人問(wèn)起做作業(yè)的事，就拿這句話來(lái)搪塞。

記得政治老師曾說(shuō)過(guò)：“生活中不免有這樣或那樣的約束，我們不能改變它。但我們可以改變對(duì)約束的態(tài)度，變約束是痛苦為變約束是享受，這樣，人生才有意義?！彼^“自律”，就是自己約束自己。

今天萬(wàn)老師讓我寫《自律》這篇作文，就是讓我從在家里的表現(xiàn)中清醒地認(rèn)識(shí)到：對(duì)自己放松要求，才使學(xué)習(xí)變得很被動(dòng)，導(dǎo)致事事要人督促，天天要?jiǎng)e人監(jiān)管，這樣是學(xué)不好的。只有排除各種干擾做到自己約束自己，以積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，來(lái)專心對(duì)待學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率將會(huì)大大提高，學(xué)習(xí)成績(jī)將會(huì)突飛猛進(jìn)。

從現(xiàn)在起，我將把“自律”當(dāng)作一面鏡子，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，做一個(gè)讓老師和家長(zhǎng)少操心的好孩子，讓老師和同學(xué)們來(lái)見證一個(gè)進(jìn)步的我吧！

自律能防微杜漸。一個(gè)人在學(xué)習(xí)生活中如果任意放縱自己而不嚴(yán)于律的話，那后果可想而知：壞習(xí)慣慢慢養(yǎng)成，舉止行為令人厭惡……反之如果一個(gè)人每時(shí)每刻注意自己的行為舉止說(shuō)話有禮貌，待人謙和……那么這個(gè)人一定在學(xué)習(xí)生活中一定是一個(gè)好同學(xué)，一個(gè)好的孩子。一個(gè)人只有做到自律，一言一行都能嚴(yán)格要求自己，那么壞習(xí)慣別說(shuō)養(yǎng)成了，就是在這個(gè)人的行為舉子中都很難反映出來(lái)。

自律可以得到他人的尊敬?；仡櫄v史，放眼現(xiàn)實(shí)，許多因自律而聞名的人比比皆是。子罕拒絕他人的美玉，以不貪為寶。這就是自律。他也因此得到他人的尊敬。岳飛曾說(shuō)過(guò)“文官不愛(ài)錢，武將不惜死，天下太平也。”這也是自律，岳飛也以此得到他人尊敬。此種事例不勝枚舉。所以在生活中做到自律會(huì)得到他人的尊敬。

現(xiàn)在_正致力解決環(huán)境問(wèn)題。環(huán)境是否得到改善直接關(guān)系到我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展快慢。這需要我們每個(gè)人的自律。我覺(jué)得外國(guó)的人做得很好：他們?cè)诒Ｗo(hù)環(huán)境方面很自律。他們能自覺(jué)將垃圾扔進(jìn)垃圾桶里，從不需要有關(guān)部門來(lái)管理。

自律英語(yǔ)篇八

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

人人需要自律。自律，不應(yīng)該只是嘴上的一句口號(hào)，更應(yīng)深入我們的心中，貫徹于我們的一舉一動(dòng)里。

幾個(gè)月前，我和同學(xué)們都受到了一次深刻的教育兼教訓(xùn)。

那是一節(jié)班會(huì)課。老師用電腦投影儀給我們講關(guān)于自律、自我約束、遵守規(guī)定的內(nèi)容。因?yàn)檫@是班會(huì)課，所以同學(xué)們也就沒(méi)有往常的拘束：有些人悄悄地交談，有些人傳著紙條，稍好一些的也不過(guò)是寫寫作文，養(yǎng)養(yǎng)精神，全然不顧此次班會(huì)“自律”的主題。

快下課時(shí)，老師又講到了我們教室衛(wèi)生、作業(yè)、紀(jì)律等方面問(wèn)題，并要求我們嚴(yán)于律己，做好份內(nèi)的事，保持自己桌子周圍的衛(wèi)生，還說(shuō)要在近幾天“整治”一下這些問(wèn)題。我們心不在焉的坐著，卻專心等待著久久不來(lái)的悅耳動(dòng)聽的下課鈴。就把這些話全部從右耳放出去了。畢竟，我們根深蒂固地認(rèn)為：這只是說(shuō)說(shuō)的。

但很快，我們的報(bào)應(yīng)真的來(lái)了。第二天自習(xí)時(shí)，老師像驅(qū)趕羊群一般把我們“請(qǐng)”入操場(chǎng)，勒令我們跑六圈作為處罰。

跑完六圈，我們累得氣喘吁吁，幾乎直不起腰，像石頭一樣躺在地上動(dòng)彈不得，而幾個(gè)較胖的同學(xué)就更倒霉了，回到教室，我們迫不及待地去喝水，一桶18升的純凈水一下就沒(méi)了。接著，老師開始發(fā)話：“昨天我才跟你們說(shuō)過(guò)要嚴(yán)于律己，要求同學(xué)們保持自己座位附近的衛(wèi)生，可你們自己看看呢，有幾個(gè)人是干凈的？還有，昨天的作業(yè)很差，自律，不應(yīng)該只在嘴上說(shuō)，更應(yīng)該在行動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)……”

我們低頭看看，周圍果真被廢紙、塑料包裝袋等包圍了?？磥?lái)，如果我們不養(yǎng)成自律的習(xí)慣，躲得了一時(shí)，躲不了一世呀！

自律，應(yīng)體現(xiàn)在我們的一舉一動(dòng)中。

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自律英語(yǔ)篇九

在最近的班會(huì)上，老師給我們大家強(qiáng)調(diào)了一個(gè)概念的重要性，那就是自律。

自律對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，無(wú)論是我們現(xiàn)在上學(xué)，還是將來(lái)大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入社會(huì)工作，都離不開自律。自律顧名思義就是自己能夠管束自己，約束自己，在該做一些事情的時(shí)候，就要去做。

比如說(shuō)我們現(xiàn)在上學(xué)，每天早上起床對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都一個(gè)非常痛苦的事情，大家都想在床上多睡一會(huì)兒，但是你睡覺(jué)了別人靠著自律起床了，別人就會(huì)比你多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)，多背一個(gè)單詞，雖然每一天多學(xué)的這些不起眼，但是時(shí)間久了日積月累，別人就會(huì)超越你一大步。

俗話說(shuō)，自律即自由，如果我們想要做到自律，就一定要有頑強(qiáng)的毅力，樹立明確的是非觀，知道自己近期的目標(biāo)是什么，長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)又是什么，只有這樣，才能夠給自己源源不斷的動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)自律。

通過(guò)這一節(jié)班會(huì)課，我明白了自律的重要性，今后我也要做一個(gè)自律的人，早日實(shí)現(xiàn)自己定下的目標(biāo)！

自律英語(yǔ)篇十

21世紀(jì)是科技的時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代。在這樣的時(shí)代中，我們本應(yīng)努力奮進(jìn)利用好互聯(lián)網(wǎng)。然而許多人卻沉迷于網(wǎng)游中無(wú)法自拔，這就要談到自律的問(wèn)題了。

朋友小a君對(duì)我說(shuō):“哎，我的成績(jī)看來(lái)是提不上去了，這都是游戲惹的禍?！睂?duì)于成績(jī)提升不上去的問(wèn)題，我是這樣回答的:“怎么會(huì)提不上去呢？只要你肯去學(xué)，不說(shuō)提升得多高，幾分還是能的吧?！笨赡忝刻炀蛧@來(lái)嘆去，那有用嗎？是網(wǎng)游惹的禍?你只是把責(zé)任推到了游戲上面，為自己不學(xué)習(xí)找個(gè)理由吧。據(jù)我了解，小a君的情況是這樣的:七年級(jí)的時(shí)候成績(jī)位列前茅，許多老師都很看好他，認(rèn)為他能考到個(gè)好的學(xué)校，然而夢(mèng)想是美好的，現(xiàn)實(shí)卻是殘酷的，八年級(jí)的時(shí)候小a君開始接觸手機(jī)，逐漸迷沉迷于網(wǎng)絡(luò)，成績(jī)也逐步顛落，最后他只站在谷底的一個(gè)小石頭上，不上也不下。

哦，是游戲太好玩了！說(shuō)實(shí)話我覺(jué)得也挺好玩的，比如《和平精英》，《王者榮耀》這兩個(gè)游戲玩起來(lái)就很刺激，但是再怎么好玩你也不能低著頭就是一整天吧，這樣不吃不喝簡(jiǎn)直就是在玩命。說(shuō)真的成績(jī)提升不上去不是什么游戲的錯(cuò)，這只能怪你自律能力太差。如果你自律能力不好，那你大可再去要學(xué)習(xí)的時(shí)候把手機(jī)給關(guān)機(jī)了，也有更直接的辦法――把游戲直接刪了。

自律這東西可不是與生俱來(lái)的。你見過(guò)誰(shuí)剛出生就會(huì)走路，不都是經(jīng)過(guò)后天的學(xué)習(xí)嗎。既然如此，那我們就讓學(xué)習(xí)成為希望，把學(xué)習(xí)的時(shí)間與玩游戲的時(shí)間對(duì)話，這樣就可以做到魚和熊掌可得兼。

因?yàn)橛螒蚰阌X(jué)得自己的夢(mèng)想已經(jīng)沒(méi)有希望。如果你真的愿意為自己的夢(mèng)想去努力，最差的結(jié)果不過(guò)是大器晚成，但一切都是自律惹的禍。

時(shí)間很短，不要讓自己總活在虛擬的世界。這不是說(shuō)不給可以玩游戲，我們只是讓游戲成為了我們的一部分，而不是我們成了它的傀儡。自律可以讓我們?cè)诘纳罡用篮?，養(yǎng)成良好的習(xí)慣就是自律的開始，不要總為失敗找理由，為成功找方法才是最關(guān)鍵的。

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