作為一名老師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案是教學(xué)活動的依據(jù),有著重要的地位。既然教案這么重要,那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢?以下是小編收集整理的教案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫一
時間停止,空氣凝固,
每一個人的嘴里、心里,都在竭力吶喊。
這吶喊,成為這瞬間,最激動人心的呼聲,
最振奮人心的感動,
相信自己,
星光照耀下的是成功的喜悅,
黯然退卻的是失敗的痛楚,
揮之不去的是自責(zé)的淚水,
垂首灑落的是一點一滴的心酸,
就讓一切在風(fēng)中熏干,
褪去的是灰暗的記憶,
回復(fù)的依然是——燦爛的理想。
相信自己,
天空中飛翔仍舊是無法揮去的期盼,
健步騰飛,沖向終點之路不再遙遠;
英姿颯爽,誠摯歡呼之聲因你嘹亮;
奮勇沖刺,寬闊天空之美更加湛藍。
運動健兒們,
我們?yōu)槟銡g呼,
腳下紅色的跑道是你馳騁的戰(zhàn)場。
每一個健美操步都傾瀉激情,
每一滴汗水都凝聚碩果,
每一個動作都孕育完美。
?。〖で榕炫?,血液沸騰。
釋放心中積蓄的豪情,
敞開欽慕的心扉,我們盡情歡呼。
運動健將們,終點就在眼前,加油,加油!成功就在腳下。
運動會加油的句子立定跳遠教學(xué)反思運動會跳遠廣播稿
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫二
同學(xué)們看,那邊正要進行的是二年級立定跳遠比賽,xx班的運動健將們正熱火朝天地做著熱身運動呢,他們顯得非常精神抖擻!
為了運動會的一搏,我們班的運動健將們在平時犧牲了不少業(yè)余時間,付出了不少努力!
在這共同期待的一刻,同學(xué)們向著目標(biāo)跳躍吧!加油!
青春的步伐,告別昨天的汗水,
激情的跳躍,飛向明天的希冀,
一次次堅持,執(zhí)著著夢想,
一次次騰空,超越的,
不僅是距離,
還有自己。
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫三
同學(xué)們看,那邊正要進行的是二年級立定跳遠比賽,xx班的運動健將們正熱火朝天地做著熱身運動呢,他們顯得非常精神抖擻!
為了運動會的一搏,我們班的運動健將們在平時犧牲了不少業(yè)余時間,付出了不少努力!
在這共同期待的一刻,同學(xué)們向著目標(biāo)跳躍吧!加油!
廣播稿二:運動會立定跳遠廣播稿
青春的步伐,告別昨天的汗水,
激情的跳躍,飛向明天的希冀,
一次次堅持,執(zhí)著著夢想,
一次次騰空,超越的
不僅是距離,
還有自己。
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫四
本堂課的教學(xué)題目是《快樂的兔寶寶》,在設(shè)計教案時,我根據(jù)兒童熱愛動物,熱愛生活,好奇心強等生理特點和心理特點編創(chuàng)了一個有趣的童話故事情節(jié):一群活潑可愛的小白兔,和媽媽幸福的生活著。 在一個風(fēng)和日麗的春天,這些兔寶寶在綠油油的草地上嬉戲,玩得太開心,不知不覺肚子餓,于是他們齊心協(xié)力的找食物。當(dāng)他們吃飽喝足時,他們又圍成一圈情不自禁的舞蹈。通過這些故事情節(jié),以游戲的方式實現(xiàn)課教學(xué)的目標(biāo)。
下面我從以下八個方面說說本堂課是怎樣教學(xué)的:
興趣是最好的教師,運動興趣和習(xí)慣是促進同學(xué)們和終身鍛煉的前提,只有激發(fā)和保持同學(xué)們的運動性才能使同學(xué)們自覺、積極的進行體育鍛煉,本節(jié)課游戲內(nèi)容選擇故事情節(jié)的運用,從而激發(fā)了同學(xué)們的運動興趣。本課教學(xué)以發(fā)展同學(xué)們運動能力為中心,重視同學(xué)們的主體地位。情境教學(xué)貫穿整個堂課,以前立定跳遠、快速跑練習(xí)為主線,以主體參與為策略,以合作創(chuàng)新為核心,通過同學(xué)們自學(xué)、自練、自評、互評、自創(chuàng)的形式展開教學(xué)活動,在活動中發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌奔跑等素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的參與意識,創(chuàng)新精神,整體教學(xué)構(gòu)想,立足于新課標(biāo)五大領(lǐng)域,服務(wù)于同學(xué)們健康成長的需要。充分體現(xiàn)“樂中學(xué),學(xué)中樂”的教學(xué)模式。
本課的主教材是立定跳遠。
本課的輔教材是快速跑。
依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》(水平三)的要求,結(jié)合六年級同學(xué)們心理、生理特點選擇了:
1、兔寶寶跳跳-----立定跳遠;
2、兔寶寶找食物-----快速跑。這個教材雖然不是很有新意,但是運用童話故事情節(jié)設(shè)計與組織還是可以讓這堂課有著較好的效果,作為一所農(nóng)村學(xué)校,一些基本的知識也能起到潛移默化的作用,我們六年級的同學(xué)們有一定體育活動能力,她們生性活潑好動,班級凝聚力、榮譽感強,同學(xué)們守紀(jì)樂學(xué),愛好文體活動,這給我的教學(xué)也帶來了很多的生機與便利。
1、運動參與目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)們積極參與體育活動,增加同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性。
2、運動技能目標(biāo):讓同學(xué)們掌握立定跳遠的基本動作要領(lǐng)和方法。
3、身體健康目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)們正確的立定跳遠姿勢、身體姿勢,力求為以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
4、心理健康目標(biāo):使同學(xué)們養(yǎng)成正確面對困難,正確面對挫折的堅強意志品質(zhì)。
5、社會適應(yīng)目標(biāo):通過快速跑比賽,使同學(xué)們之間建立良好的合作精神和集體榮譽感。
教學(xué)重點及難點
本課重點:自由跳。
本課難點:雙腳同時用力跳
1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué),以激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,使同學(xué)們積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確的動作示范激發(fā)同學(xué)們“我要學(xué)習(xí)”的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和同學(xué)們的練習(xí),使同學(xué)們更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓同學(xué)們在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理,最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進同學(xué)們主動積極地參與練習(xí),提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的自主性。
:三個同心圓、四個紅蘿卜、八面彩旗 、四個小龍門、一臺錄音機。
本課以同學(xué)們喜歡的動物形象“兔寶寶”貫穿課堂,從“兔寶寶早起勤鍛煉-----兔寶寶跳跳-----兔寶寶找食物-----舉行聯(lián)歡會”的這樣一個流程進行教學(xué),內(nèi)容密切聯(lián)系,從而達到提高同學(xué)們的'彈跳力、奔跑能力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。
根據(jù)課的需要,本課分以下四個部分內(nèi)容。
1、身心導(dǎo)入階段:準(zhǔn)備活動時利用小兔子晨練這個情節(jié)組織同學(xué)們行在圓上做熱身運動。
2、身心發(fā)展階段:利用動畫情節(jié)兔寶寶跳跳引出我們的主教材——立定跳遠,讓同學(xué)們自己去發(fā)現(xiàn)、去探討枯燥的立定跳遠動作重難點——雙腳齊用力,雙手揮擺有力。給予同學(xué)們一定的活動空間和展示平臺。發(fā)展同學(xué)們個性,提高同學(xué)們的創(chuàng)造力和想象力,使同學(xué)們成為學(xué)習(xí)的主人。讓同學(xué)們自己發(fā)現(xiàn)立定跳遠方法,充分發(fā)揮同學(xué)們的主觀能動性。
3、身心滿足階段:引出本課的輔教材兔寶寶找食物-----這是一項快速跑的項目,它是為主教材服務(wù),它不僅彌補了主教材運動量不足。還發(fā)展了同學(xué)們智力,培養(yǎng)同學(xué)們動腦、親自體念能力和勇敢、自信、團結(jié)奮進的精神,提高同學(xué)們素質(zhì),增強小組間的合作意識,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
4、身心平緩階段:在歡快的兔子舞中結(jié)束學(xué)習(xí),使同學(xué)們肌體在快樂的氣氛中得到放松和恢復(fù)。
1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點,同學(xué)們積極主動參與學(xué)習(xí),同學(xué)們學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;
2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在110--115次/分左右;平均心率為140次/分左右。
1、故事情節(jié)貫穿整堂課
2、小組長組織整個課堂
當(dāng)然在本堂課中還存在很多不足之處,敬請各位領(lǐng)導(dǎo),各位教師給予批評指正。謝謝大家,我的說課到此結(jié)束!
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫五
小學(xué)四年級體育課《立定跳遠》是在原有的基礎(chǔ)上讓學(xué)生通過學(xué)習(xí),進一步掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。跳躍是人體的基本活動能力之一,并且是具有實用意義的體育項目,跳躍教材內(nèi)容豐富,形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì),有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣。
四年級的學(xué)生跟低年級的學(xué)生相比較學(xué)到的知識要更寬更廣,對立定跳遠技術(shù)動作并不陌生,學(xué)生活潑好動,有較強的求知欲,師生關(guān)系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強,但由于身體素質(zhì)等原因,學(xué)生的能力差異較為明顯。根據(jù)學(xué)生的年齡待征和接受能力。在課中我分別安排了跳躍技能的學(xué)習(xí)和相關(guān)的游戲,把本課學(xué)習(xí)重點、難點融入其中,使學(xué)生能夠積極主動的學(xué)習(xí),探究、創(chuàng)新;使學(xué)生在體育活動中得到充分的情感體驗和心理滿足,讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受。
根據(jù)以上對教材分析和學(xué)生實際情況,我確立以下教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點:
(1)認(rèn)知目標(biāo):了解正確立定跳遠的動作技能,以及明白各種游戲的方法
(2)技能目標(biāo):掌握正確的立定跳遠動作,雙腳同時蹬地同時落地。
(3)情感目標(biāo):不怕臟累、積極進取,互相合作的精神。
蹬地有力,落地輕巧;
身體協(xié)調(diào)有力。
1.教法: 根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我采用了示范法、 講解法、小組間比賽法等進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。
2.學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和游戲的方法。首先讓學(xué)生觀看老師跳躍動作,然后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決問題,從而促進學(xué)生主動積極地練習(xí)。
1.課堂常規(guī)
(1)集合整隊清點人數(shù)(成四列橫隊集合,要求:快、靜、齊);
(2)師生問好;
(3)宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求。
2.準(zhǔn)備活動
開展游戲:《找朋友》
(1)向?qū)W生講解游戲的方法,提醒學(xué)生注意安全;
(2)學(xué)生成兩路縱隊按逆時針方向慢跑,當(dāng)聽到老師的哨聲以后,看老師的手勢按相應(yīng)的人數(shù)圍成一圈,剩下的做縱跳10次 。
●游戲是學(xué)生較為喜歡的一種活動形式,通過活動活躍了課堂氣氛,同時也為揭示課題作準(zhǔn)備,讓學(xué)生在快樂的游戲中不知不覺地進入新課的學(xué)習(xí),進一步提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
這個階段是本課的重點部分,我的教學(xué)設(shè)計是這樣安排的:
1.語言引導(dǎo)學(xué)生進入立定跳遠的學(xué)習(xí)(給學(xué)生講《青蛙》跳遠的故事);
2.讓學(xué)生自由跳躍,然后老師跳一次,跟學(xué)生作比較提出教師為什么跳得遠?引導(dǎo)學(xué)生進入動作學(xué)習(xí)階段;
3.教師分四步講解示范立定跳遠動作方法:
(1)預(yù)備動作;(2)起跳;(3)騰空;(4)落地
動作要領(lǐng):兩腳左右分開,跟肩同寬,起跳時,腳跟稍提,屈膝半蹲,上體稍前傾,頭稍抬,兩臂向前擺同時兩腳用力蹬地迅速向前跳出,雙腳同時腳前掌著地,并兩腿自然輕巧落地。
4組織學(xué)生分步驟練習(xí);
5.教師指導(dǎo)學(xué)生相互糾錯;
6.組織學(xué)生跳過體操墊;
7.組織學(xué)生分組練習(xí),比一比看誰跳得最遠;
8.優(yōu)生展示。
●本環(huán)節(jié)通過學(xué)生先嘗試、教師示范、講解、學(xué)生分步練習(xí)、然后小組展示,相互評價,相互學(xué)習(xí),體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”的意識,使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)中掌握動作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力,讓學(xué)生感受個體在集體中的價值,同時使本課的重點得到解決,難點得以突破。
開展跳躍游戲《連續(xù)跳》:1.講解游戲規(guī)則及注意事項,教師示范游戲;2.組織進行游戲
3.游戲點評
●通過這個游戲讓學(xué)生掌握和練習(xí)連續(xù)跳的技能,提高學(xué)生對立定跳遠技能的學(xué)習(xí)積極性,鍛煉了學(xué)生的下肢力量,屬于本課的針對性練習(xí)。
1.放松練習(xí)。本著有活動就有放松的原則,在本課的結(jié)束時組織學(xué)生進行放松練習(xí)。通過放松消除學(xué)生激烈緊張運動的疲勞、調(diào)節(jié)心情,使學(xué)生的身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。
2.評價與小結(jié)
(1)學(xué)生自評和評價同學(xué)。
(2)教師評價小結(jié)。 總之,通過本節(jié)課的教學(xué),力求使每個孩子參與到學(xué)習(xí)活動中來,在快樂中學(xué)到知識。
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫六
“以人為本,健康第一”的基本理念,突出學(xué)生的主體地位,注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生自由思維的積極性。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作意念,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
立定跳遠技術(shù)本身剖析完整的立定跳遠技術(shù)動作由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四部分組成,是小學(xué)教材學(xué)科技能體育檢測項目之一,在教材中占重要地位,其技術(shù)簡單不復(fù)雜,但是學(xué)生做到精煉還是有一定的難度,所以在教學(xué)過程中師生要重視努力完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。根據(jù)教學(xué)體育大綱教材和學(xué)生實際身體素質(zhì),為了貫徹素質(zhì)教育和快樂教育,本節(jié)課我選用《立定跳遠》為主材料,并搭配游戲《模仿小白兔雙腳跳接力》為輔材料
(1)小學(xué)二年級學(xué)生生性活潑好動、好奇心強、求知欲強、有較強的表現(xiàn)欲望,但是存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中。
(2)二年級的學(xué)生運動能力和性格愛好都不同,女生文靜,男生好動,一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),學(xué)生有很大的興趣。
鑒于上述分析,針對本節(jié)課的內(nèi)容,特別制定了以下教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重、難點。
2、教學(xué)目標(biāo)
(1)認(rèn)知目標(biāo):初步理解體會立定跳遠的概念。
(2)能力目標(biāo):學(xué)會立定跳遠的動作。力爭90%的學(xué)生能獨立完成:通過練習(xí)發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
(3)情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì),建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心
(4)教學(xué)重點:是上下肢動作協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點:擺動時一伸二屈降重心的用力順序
四、教學(xué)過程:
(1)準(zhǔn)備活動(課堂常規(guī))
教法:
1、師生問好、
2、慢跑
3、徒手操,活動身體各關(guān)節(jié)。
(2)激發(fā)興趣階段(游戲:模仿小白兔雙腳跳20米往返接力)
(3)教學(xué)階段(教授學(xué)生立定跳遠的動作
教法:示范法:利用學(xué)生模仿能力強,好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。分解講解:重點講授立定跳遠的重點和難點。
學(xué)法:學(xué)生模仿,個人探究怎么能跳的更遠。
(4)練習(xí)階段
教法:指導(dǎo)、糾正錯誤法在學(xué)生的練習(xí)過程中,通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。學(xué)法:熟悉性的練習(xí)
5)做的動作規(guī)范跳得遠的學(xué)生的表演和展示。和教學(xué)比賽
要求:注意安全
五、結(jié)束部分
通過韻律操讓學(xué)生充分放松,重點放松腿部肌肉。教師針對本節(jié)課進行點評和總結(jié),布置課外作業(yè),宣布下課。
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫七
同學(xué)們看,那邊正要進行的是二年級立定跳遠比賽,xx班的運動健將們正熱火朝天地做著熱身運動呢,他們顯得非常精神抖擻!
為了運動會的一搏,我們班的運動健將們在平時犧牲了不少業(yè)余時間,付出了不少努力!
在這共同期待的一刻,同學(xué)們向著目標(biāo)跳躍吧!加油!
青春的步伐,告別昨天的汗水,
激情的跳躍,飛向明天的希冀,
一次次堅持,執(zhí)著著夢想,
一次次騰空,超越的,
不僅是距離,
還有自己。
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫八
1認(rèn)識目標(biāo):熟練掌握雙腳立定跳遠的技能動作。
2、運動技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
3、身情感目標(biāo):通過練習(xí)和游戲發(fā)展學(xué)生的下肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
因為部分三年級的學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力差,還沒有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展髖、身體充分伸展,然后收腹舉腿向前躍出這樣復(fù)雜的動作過程。因此,本年級立定跳遠主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。所以:
本課的是重點是:雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。本課的難點是:抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合
1、教法:依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo),為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在教法指導(dǎo)中我主要嘗試運用自主教學(xué)的策略,目的是使學(xué)生在活動中創(chuàng)新,在活動中合作,在活動中健康成長。
2、學(xué)法:
本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法,對比學(xué)習(xí)法和小組合作練習(xí)法。首先讓學(xué)生通過小游戲“小青蛙找食物”,嘗試產(chǎn)生想象跳躍的動作,和然后教師的完整示范,讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣。教學(xué)過程:
一、情境激趣階段,導(dǎo)入新課
1、首先我會用提問的方式,提問學(xué)生:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的?學(xué)生回答后,我就讓學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
我把操場設(shè)計為充滿荷葉的池塘
2、我把學(xué)生比喻為小青蛙,比喻這群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,然后我把這群小青蛙帶到池塘里讓同學(xué)們用著自己想象出來的青蛙跳,去抓蟲子吃。(在找食物時我回會及時評價那些跳得好的同學(xué)。)
二、學(xué)習(xí)新知,立定跳遠。
1、我會告訴同學(xué)們,本課學(xué)習(xí)的立定跳遠跟同學(xué)們青蛙跳的姿勢很相似,然后我會做一個立定跳遠的示范于及講解。讓同學(xué)們清楚地了解立定跳遠的動作要領(lǐng)。
2、我做完示范后,我會讓同學(xué)們想想立定跳遠和青蛙跳有什么區(qū)別?提問同學(xué)們要怎樣才能把這個立定跳遠的動作做好。
3、我會讓學(xué)生邊討論邊舉手回答。
4、然后我會讓學(xué)生分組練習(xí)(在學(xué)生練習(xí)的時候我會巡視指導(dǎo)或及時評價獎勵優(yōu)秀的學(xué)生)
5、各組練習(xí)了一段時間后,我會讓各組優(yōu)秀的學(xué)生上前示范。(然后讓學(xué)生們評價好與壞的地方)
三、游戲鞏固知識階段。
1、我把籃球場比喻成一條小河,把同學(xué)分成兩組。讓同學(xué)用剛學(xué)到的立定跳遠的動作跳到對面,同學(xué)們以支掌的方式接著跳。讓同學(xué)們比比那組動作跳的又高又遠。
2、同學(xué)們在分組跳過河比賽的時候我會巡視指導(dǎo)及時評價獎勵看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。
3、比賽完了我會進行評價鼓勵,也會請獲勝隊介紹經(jīng)驗。
八、總結(jié),整理放松階段
總結(jié)交流:讓同學(xué)們說一說本課你學(xué)到了什么?
關(guān)于立定跳遠動作要領(lǐng)教案如何寫九
立定跳遠
一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
二、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
三、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運動,并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗成功。
雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。
雙腳輕巧落地。
40個壘球、4個筐子、畫滿荷葉的操場1個、糖果、錄音機一臺。
1、師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?
2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、 師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師:在抓蟲子時不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生:學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的,用太陽鼓勵那些需要努力的學(xué)生。)
7、師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠好嗎?
設(shè)計意圖:一個生動學(xué)習(xí)情景的營造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動參與學(xué)習(xí)活動,在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達到了熱身的效果,充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
立定跳遠
1、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯,這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠好嗎?立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎?
2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)
3、師:剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍,現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好,立定跳遠和青蛙跳有什么區(qū)別?
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生)
7、分組練習(xí)。(小組長評出動作做的最好的)
8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價好與壞的地方)
9、分組跳過河看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時評價獎勵)
設(shè)計意圖:教師進行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動,真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點,掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強烈的體育運動后一定很累吧,那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)
4、師生再見
5、整理器材
設(shè)計意圖:在最后聽著輕松的音樂,做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強度體育活動后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學(xué)習(xí)。
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