總結(jié)是提高自己的必經(jīng)之路，它可以讓我們更加深入地認(rèn)識(shí)自己，優(yōu)化自己的行動(dòng)策略。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，如何合理安排學(xué)習(xí)和休閑的時(shí)間，使得學(xué)業(yè)和娛樂(lè)兼顧？下面是一些相關(guān)的研究成果和學(xué)術(shù)論文，希望能夠給大家提供一些啟示。

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的老師：

你們好！

我演講的題目是xx。

冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗。當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍了犧牲的細(xì)雨。”如果遭遇挫折，仍能以?shī)^斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。

人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色，荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道．既然如此，我們還有什么理由”放大人生的痛苦”．一枚貝殼要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙礫轉(zhuǎn)化為一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無(wú)數(shù)的水氣．如果把這些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。

痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮斗目標(biāo)，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深刻的意義！

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇二

大家好！

我的家鄉(xiāng)在河北省豐寧縣，那里物產(chǎn)豐富，景色優(yōu)美，有許多的旅游景點(diǎn)。如北京第一草原、白云古洞、濱河公園。但我最熟悉的就是九龍山了。

九龍山位于縣城的東部，像一條巨龍守護(hù)著人們。九龍山的一年四季都很美麗。

春天，九龍山上的樹(shù)木抽出了新的枝芽，長(zhǎng)出來(lái)嫩綠的葉子。小草也似乎聽(tīng)見(jiàn)了春風(fēng)的呼喚，齊刷刷的鉆出地面，吮吸著春姑娘饋贈(zèng)的雨露。雪白的梨花，粉紅的桃花，火紅的映山紅相繼開(kāi)放，你不讓我，我不讓你，給九龍山的春天披上一件五彩斑斕的外衣。

夏天，九龍山上綠色連著綠色。樹(shù)木的枝條密密麻麻，把九龍山封的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，成了一個(gè)巨大的“免費(fèi)的遮陽(yáng)傘”。老人在樹(shù)蔭下起了象棋，小孩子則在樹(shù)下三個(gè)一群，五個(gè)一伙，似乎在討論什么新鮮事物。夏天的九龍山充滿了歡聲笑語(yǔ)。秋天，九龍山由翠綠變成了金黃。從樹(shù)上落下來(lái)的葉子就像一只金色的蝴蝶從樹(shù)上飄落下來(lái)。山坡上滿是色鮮味美的蘑菇和酸甜可口的山里紅，秋天的九龍山就像一座豐富的“寶藏”等待著人們來(lái)“開(kāi)采”。

冬天，一場(chǎng)大雪過(guò)后，銀裝素裹的九龍山進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。九龍山的一年四季都很美麗，我愛(ài)家鄉(xiāng)的九龍山。

謝謝。

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇三

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

俗話說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。所以我呼吁大家，一定要勤于鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)！

另外，小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂，像我們學(xué)校的很多同學(xué)營(yíng)養(yǎng)并不均衡，三餐不定，吃飯沒(méi)胃口，卻非常愛(ài)吃路邊攤的油炸小吃?？爵滛~(yú)、麻辣燙、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也歡迎的選擇，然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅：烤紅薯鐵桶可能裝過(guò)工業(yè)油；油炸餅，油中的鋁超標(biāo)，有的還含有敵敵畏，過(guò)度攝入鋁可能致癡呆癥。

同學(xué)們，有健康才有幸福的未來(lái)，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財(cái)富，希望大家熱愛(ài)生命，努力“爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開(kāi)朗的好少年”。時(shí)刻準(zhǔn)備著，為建設(shè)祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量。讓我們擁抱健康，快樂(lè)成長(zhǎng)，共同創(chuàng)造美好的人生！

謝謝。

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇四

尊敬的老師、各位評(píng)委，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！我演講的題目是“書(shū)香伴我成長(zhǎng)”。

好書(shū)伴我成長(zhǎng)。《十萬(wàn)個(gè)為什么》給我無(wú)數(shù)的科學(xué)知識(shí)，讓我明白了含羞草害羞的道理，且不怕冷的原因……而書(shū)中那一篇篇精彩絕倫的故事，至今還深印在我的腦海中。諸葛亮的足智多謀、曹操的陰險(xiǎn)狡詐、孫悟空的`機(jī)智勇敢，白雪公主的純真善良、葛朗臺(tái)的吝嗇狡猾……不但使我看清了人世間的眾生百態(tài)，而且使我深深懂得美與丑、丑與惡的真諦。好書(shū)伴我成長(zhǎng)。它給我心靈的安慰，心田的滋潤(rùn)。讓我直沖智慧的云天，去實(shí)現(xiàn)人生的騰飛。謝謝大家！

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇五

尊敬的老師、各位評(píng)委，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

祖國(guó)在我心中留下了很深的印象，祖國(guó)是偉大的，是雄偉的，是壯麗的……。

每周一的早上，當(dāng)我穿著校服，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，排著整齊的隊(duì)伍，站立在從場(chǎng)中間參加升旗儀式時(shí)，每當(dāng)我唱起國(guó)歌，我作為學(xué)校其中的一名少先隊(duì)員，我感到無(wú)比的激動(dòng)，無(wú)比的自豪和無(wú)比的開(kāi)心，使我感到祖國(guó)是十分偉大的！

祖國(guó)的紅旗，是用許多革命烈士身體里留下鮮紅的血染成的，是他們?cè)趹?zhàn)場(chǎng)上拼搏而壯烈犧牲的，是他們讓我們有了幸福，為我們的今天獻(xiàn)出了自己寶貴的生命。所以我們要珍惜每一天的生活，好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大成為祖國(guó)的有用人才！

我們幸?？鞓?lè)的生活是來(lái)之不易的，生活在這片美麗的祖國(guó)中，我為我而感到驕傲。

祖國(guó)你永遠(yuǎn)在我心中，我愛(ài)您！

謝謝大家！

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇六

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

有人說(shuō)：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說(shuō)，人的一生只是由無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)感懷昨天，也不會(huì)憧憬明天。樂(lè)觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔(dān)心明天會(huì)發(fā)生什么不測(cè)。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時(shí)間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過(guò)眼云煙，再也無(wú)法挽留。如果在昨天，你為取得了一點(diǎn)驕人的成績(jī)而沾沾自喜，或是因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭里。同時(shí)，你今天的時(shí)間也會(huì)從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個(gè)人都會(huì)乘坐“今天”這班車(chē)駛向明天，一天一個(gè)驛站，一天一處風(fēng)景，趁著明天還未到來(lái)，我們就應(yīng)抓住今天，這樣等待著你的才會(huì)是果實(shí)累累的明天。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢(mèng)幻明天。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無(wú)怨無(wú)悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。

同學(xué)們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！

謝謝。

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇七

大家好！

“一本好書(shū)，可以影響人的一生?！边@句話是有道理的。

我們?cè)谶M(jìn)行閱讀時(shí)，會(huì)潛意識(shí)地將自己的思想和行為與書(shū)中所描述的人物形象進(jìn)行比較，無(wú)形中就提高了自身的思想意識(shí)和。

蘇聯(lián)教育家說(shuō)得好：“如果學(xué)生的智力生活僅局限于教科書(shū)，如果他做完了功課就覺(jué)得任務(wù)已經(jīng)完成，那么他是不可能有自己特別愛(ài)好的?！泵恳粋€(gè)學(xué)生要在書(shū)籍的世界里，有自己的生活。

就像大文學(xué)家先生說(shuō)的：“時(shí)間就像海綿里的水，只要你愿意擠，總是有的。”他自己就是把大家喝咖啡、談天的時(shí)間，用在了學(xué)習(xí)上。

最終寫(xiě)出了許多好文章，取得了舉世矚目的偉大成就。

我們可以用午休、放學(xué)做完功課以后、節(jié)假日等點(diǎn)滴時(shí)間來(lái)讀書(shū)。

每天一小時(shí)，積少成多，積沙成塔。

同學(xué)們：“同沐四季風(fēng)，共享讀書(shū)樂(lè)”讓我們與書(shū)交朋友吧。

讓讀書(shū)之花，盛開(kāi)四季校園。

謝謝。

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇八

各位同學(xué)，各位老師：

大家好！今天，我想和大家聊一聊什么是幫助。

我們心中都活著一位英雄，他就是雷鋒。雷鋒雖然很早就去世了，但他一直活在我們的心中，成為我們學(xué)習(xí)的榜樣。他一生中時(shí)時(shí)刻刻都在幫助別人，從不求回報(bào)，這一點(diǎn)精神就很值得我們學(xué)習(xí)。

我想問(wèn)問(wèn)大家，什么是幫助。我覺(jué)得幫助就是，在別人困難的時(shí)候伸出援手，幫別人度過(guò)難關(guān)。我還想再問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，當(dāng)你困難的時(shí)候，你怎樣才能保證，別人會(huì)幫助你。我覺(jué)得要想別人幫助自己，前提必須是，在別人需要幫助的時(shí)候，自己幫助了別人，這樣，才能保證自己困難的時(shí)候別人能幫助你。

我希望大家能夠有一顆幫助的心，在別人需要幫助的時(shí)候，能夠伸出援助之手。

謝謝大家！

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇九

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好！

“當(dāng)你冷眼旁觀時(shí)，生命是一只藍(lán)色的蛹；當(dāng)你熱情相擁時(shí)，生命是一只金色的蝶”。學(xué)習(xí)也是這樣，當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己成長(zhǎng)發(fā)展的需要時(shí)，才能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)；當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān)時(shí)，學(xué)習(xí)就是一種痛苦。誰(shuí)愿意在一片郁悶和痛苦中學(xué)習(xí)呢？所以說(shuō)，我們首先要調(diào)整心態(tài)，以愉快的心情投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中，并善于在學(xué)習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)獲取知識(shí)的快樂(lè)。

一個(gè)人沒(méi)有目標(biāo)，就像大海中迷失方向的航船，不可能達(dá)到成功的彼岸。無(wú)論是生活還是學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)既定目標(biāo)，瞄準(zhǔn)目標(biāo)奮力攀登，就會(huì)離成功越來(lái)越近。在這個(gè)歷程中，需要我們不斷地反思，并制定出切合實(shí)際的、通過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。這樣才能為航行在大海上的船只增添一臂之力。

書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。要學(xué)到真本領(lǐng)需要有勤奮的耕耘。有句話是這樣說(shuō)的：“夢(mèng)里走了許多路，醒來(lái)卻還在床上”。不勤奮，理想永遠(yuǎn)是夢(mèng)想、是幻想。但勤奮并非只是簡(jiǎn)單的忙忙碌碌，有的同學(xué)終日勞累，卻沒(méi)有明顯的進(jìn)步，原因何在？我想，也許是因?yàn)槿鄙偎伎己头此?，還未認(rèn)識(shí)到自己學(xué)習(xí)中的不足，課前不預(yù)習(xí)，抓不住關(guān)鍵的課堂學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，忽視學(xué)習(xí)規(guī)律的總結(jié)和學(xué)習(xí)方法的琢磨，所以學(xué)習(xí)，總在高耗和低效中進(jìn)行。因此，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中，既要不斷努力，又要時(shí)時(shí)刻刻反思自己，最終才能取得成功！

請(qǐng)相信，青春會(huì)因我們的不懈努力而絢爛多彩，老師和家長(zhǎng)會(huì)因我們的成長(zhǎng)而感到欣慰和自豪！偉大的祖國(guó)也期待著我們成為未來(lái)的棟梁！讓我們共同攜手，永不懈怠，奮力拼搏！

謝謝大家！

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇十

您們好!我叫xxxx，今年8歲了，是xxxxx小學(xué)的一名小學(xué)生。我性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)，我的愛(ài)好廣泛：讀書(shū)、寫(xiě)作、彈琴、講故事、英語(yǔ)對(duì)話，樣樣我都行。

我寫(xiě)的作文、日記經(jīng)常在不同的刊物上發(fā)表，學(xué)習(xí)的階梯英語(yǔ)早在兩年前就順利的拿到了畢業(yè)證書(shū)，我相信，我是最棒的。

在家里，我是爸爸媽媽眼中的好孩子，爸爸媽媽很信任我，我也能做一些力所能及的事情，收拾自己的房間，幫樓下的老奶奶去報(bào)紙。每天寫(xiě)一篇日記、練半小時(shí)琴是我每天必做的事情。

在學(xué)校里，我是老師的好幫手，是同學(xué)們喜歡的班干部，我經(jīng)常帶領(lǐng)同學(xué)們參加一些有意義的活動(dòng)，做好環(huán)保小衛(wèi)士。我還喜歡交朋友、幫助一些差生同學(xué)，和他們一起學(xué)習(xí)、進(jìn)步。

自上學(xué)以來(lái)，我年年被評(píng)為三好學(xué)生、優(yōu)秀通訊員、百園星，我的媽媽還被評(píng)為了教子有方十佳家長(zhǎng)呢。雖然有了一些成績(jī)，我也不會(huì)驕傲，我會(huì)再接再厲，爭(zhēng)取更好的成績(jī)，做一名更優(yōu)秀的小學(xué)生。

謝謝。

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇十一

敬愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

大家好！

我演講的題目是xx。

青春是什么？

有的人說(shuō)青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說(shuō)青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是簡(jiǎn)單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說(shuō)青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………每個(gè)人對(duì)青春都有自我的詮釋，每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。正是為了尊長(zhǎng)這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自我的道路，去探尋屬于自我的謎底，破譯青春的密碼。

青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開(kāi)發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾·柯察金以前說(shuō)過(guò)：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每過(guò)忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)”，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類(lèi)的解放而斗爭(zhēng)”。所以我們就應(yīng)珍惜青春，乘著自我還年輕，盡自我所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自我亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)！就像無(wú)數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自我耀眼的光芒。

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇十二

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

歲月匆匆，六年的小學(xué)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，今天，我們就要離別親愛(ài)的母校，踏進(jìn)新的校園。大家心里有萬(wàn)般的不舍。回首往事，老師的教誨，母校的一草一木，一花一樹(shù)，都是那么的熟悉，那么的親切。

回想以前，我們無(wú)知，我們幼稚，我們膽小……可在您的懷抱里，我們由無(wú)知變得懂事，由幼稚變得成熟，由膽小變得勇敢。

回想以前，我們連算加減法都要用手指頭去算，可是在您的悉心教導(dǎo)下，我們由原來(lái)的加減法都要伸手指算變成了會(huì)算數(shù)、算得準(zhǔn)，加減乘除、小數(shù)、整數(shù)、百分?jǐn)?shù)不在話下。以前，寫(xiě)一段句子都要抓耳撓腮，可是在您的指導(dǎo)下，我們40分鐘出一篇好文章。這都是您辛勤勞動(dòng)的`果實(shí)，感謝您！老師！

忘不了老師的辛勤栽培，忘不了同學(xué)的友誼，更忘不了我親愛(ài)的母校！再見(jiàn)了！親愛(ài)的母校——xxx！謝謝大家！

演講口語(yǔ)交際范文怎么寫(xiě)篇十三

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好。

今天是“六一”國(guó)際兒童節(jié)，我先在這里祝大家節(jié)日快樂(lè)。

光陰似箭，日月如梭，我們只剩下了兩個(gè)兒童節(jié)，回憶起一年級(jí)時(shí)的我們是那么的天真，爛漫，可愛(ài)。當(dāng)我?guī)霞t領(lǐng)巾的那一刻，就意味著我是一個(gè)光榮的少先隊(duì)員了，那一刻的場(chǎng)面使我一身難忘。馬上要升入初中的我們?cè)谝膊粫?huì)有這種快樂(lè)的時(shí)光了。所以我們要好好的珍惜每一次的機(jī)會(huì)，珍惜每一刻。

在學(xué)習(xí)上的我們也有了很大的突破，以前我們?cè)趬|底，但是在我們的努力下我們有了好的成績(jī)。上帝對(duì)每一個(gè)人都很公平，你努力你就會(huì)有好的成績(jī)，你不努力你就會(huì)是倒數(shù)，全班最后，最后連你自己也沒(méi)有了信心。

在學(xué)習(xí)上我們要做到什么都懂，什么都會(huì)，不要被別人的一句話就被xxxx了，我們要做，最棒的學(xué)生。不管在品德，學(xué)習(xí)，美術(shù)，體育，我們都是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，我們都要樣樣精通。不斷的努力，會(huì)使我們的生活變的更加的豐富，多彩。學(xué)校里我們要尊敬老師，在家里我們要孝敬父母。

讓我們一起努力，最后我要祝同學(xué)們節(jié)日快樂(lè)!

謝謝。