學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想(實(shí)用18篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己成長(zhǎng)軌跡上的重要記錄，也是對(duì)他人的一種分享和啟發(fā)。心得體會(huì)要注重思考問(wèn)題的深入度，做到有觸動(dòng)力。小編為大家推薦了一些值得一讀的心得體會(huì)范文，希望能對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇一

首先，我非常感謝公司給我們?nèi)w員工的集體培訓(xùn)，也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，這說(shuō)明公司對(duì)我們員工培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對(duì)于服務(wù)行業(yè)的我，也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。

經(jīng)過(guò)這幾天的培訓(xùn)，完全打破了我沒(méi)培訓(xùn)之前認(rèn)為這是個(gè)很枯燥乏味的過(guò)程的那種想法，讓原本對(duì)服務(wù)行業(yè)不感興趣的我，漸漸對(duì)服務(wù)充滿(mǎn)濃厚的興趣，服務(wù)作為一個(gè)大眾化消費(fèi)群體，我個(gè)認(rèn)為最主要的是，它是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。

在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了，賣(mài)場(chǎng)的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強(qiáng)和責(zé)任心強(qiáng)的員工。

如果在工作中我們失去了細(xì)心，那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的購(gòu)買(mǎi)欲。

及顧客的購(gòu)物動(dòng)向，巨大磁石點(diǎn)也將達(dá)不到理想的效果，失去應(yīng)有的價(jià)值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價(jià)值及效益;然而色彩的對(duì)比也能很大程度點(diǎn)亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。

公司的這一次培訓(xùn)，從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對(duì)培訓(xùn)是非常著重的，老板及培訓(xùn)人員都做了很多準(zhǔn)備，讓我們?cè)谂嘤?xùn)內(nèi)充分感受到了公司對(duì)員工的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心，讓我們?nèi)跒橐惑w，我們?cè)谖磥?lái)的工作中端正心態(tài)，更加努力!更加自信!

接下來(lái)的培訓(xùn)，我想會(huì)更有趣、更專(zhuān)業(yè)，所以我會(huì)更認(rèn)真聽(tīng)，理論與實(shí)踐更加強(qiáng)化我們的工作，因?yàn)槲乙埠軣釔?ài)且珍惜這份工作!

學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步，工作能讓人自信，相信我們?cè)诓粩嗟貙W(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。

一、廣泛學(xué)習(xí)，在修養(yǎng)方面求突破。

歌德曾說(shuō)過(guò)“人不光是生來(lái)就擁有一切，而是靠他從學(xué)習(xí)中得到的一切來(lái)造就自己”。

作為一名財(cái)政監(jiān)督檢查人員，不但要掌握相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還要熟悉最新的法律、法規(guī)和政策;不但要掌握檢查工作流程，還要掌握檢查技巧，只有廣泛學(xué)習(xí)，不斷的“充電”，提升學(xué)習(xí)能力、提高自身修養(yǎng)，才能勝任本職工作。

否則即使是一個(gè)知識(shí)淵博的人，如果停留在原有的水平上，很快就會(huì)被時(shí)代淘汰;即使是一個(gè)工作上盡心盡力的人，如果不接受新的知識(shí)，也難以勝任新形勢(shì)、新情況下的崗位。

學(xué)習(xí)要立足于工作進(jìn)步和修養(yǎng)提高，廣泛學(xué)習(xí)一切有益知識(shí)。

既學(xué)習(xí)與自己業(yè)務(wù)有關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高履行崗位職責(zé)能力，也要廣泛涉獵政治、經(jīng)濟(jì)、法律、科技、文化、歷史等基本知識(shí)，并把這些方面的學(xué)習(xí)同自身的工作實(shí)際緊密結(jié)合起來(lái)，做到“專(zhuān)”與“博”相結(jié)合，求知與修身共進(jìn)步，使知識(shí)結(jié)構(gòu)更加合理，個(gè)人修養(yǎng)全面提高。

二、自我加壓，在工作方面求突破。

人生需要懂得自我加壓，過(guò)分的安逸會(huì)使人變得懈怠，變得“弱不禁風(fēng)”，經(jīng)不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重?fù)?dān)，人生的步履才會(huì)邁得更堅(jiān)實(shí)、更穩(wěn)健、更有力。

我雖然參加工作二十年，但時(shí)過(guò)境遷，平時(shí)忙于事務(wù)性工作多，深層次思考工作少。

通過(guò)學(xué)習(xí)，結(jié)合自身從事的財(cái)政監(jiān)督檢查工作，我深刻認(rèn)識(shí)到當(dāng)前工作面臨的壓力大、肩負(fù)的責(zé)任重，我要把壓力變?yōu)閯?dòng)力，把學(xué)習(xí)的收獲化為謀劃工作的思路，促進(jìn)工作的措施，開(kāi)展工作的本領(lǐng)。

1、克服消積情緒。

“物競(jìng)天擇，適者生存”。

要生存、要發(fā)展、要成功，學(xué)歷、資力、某個(gè)階段的能力早已不是決定性的因素，起決定作用的是不斷修煉自己、勇攀高峰的意識(shí)，有了這種意識(shí)，我們才能跟上時(shí)代的步伐。

2、明確奮斗目標(biāo)。

沒(méi)有明確的工作目標(biāo)，就沒(méi)有工作壓力，也就很難產(chǎn)生工作動(dòng)力，沒(méi)有動(dòng)力很難取得工作實(shí)效，只有自我加壓，才會(huì)創(chuàng)造無(wú)窮動(dòng)力。

在今后的工作中，我要給自己樹(shù)立明確的工作目標(biāo)，定下標(biāo)桿，向著目標(biāo)努力。

3、堅(jiān)定理想信念。

只要思想不滑坡，辦法總比困難多。

自我加壓、自強(qiáng)不息是一種工作的方法，更是一種對(duì)待工作的態(tài)度。

做好工作離不開(kāi)自我加壓、自強(qiáng)不息的精神。

態(tài)度端正了辦法自然會(huì)多，路子自然會(huì)順。

事實(shí)證明，只要堅(jiān)定理想信念，一切行動(dòng)都從大局出發(fā)，從局中心工作出發(fā)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋，一切困難都能迎刃而解。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇二

山東港口青島港自動(dòng)化碼頭的對(duì)面，有一座海拔115米的山。碼頭建設(shè)期間，為了整體規(guī)劃，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”不知道多少次站在山頂，俯瞰海岸。張連鋼曾在這里暢想：“三期工程都建成，自動(dòng)化碼頭有2088米長(zhǎng)?！?/p>

如今，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”經(jīng)過(guò)幾年發(fā)展，已從最初的8人發(fā)展到百余人。奔跑著的agv、運(yùn)行著的軌道吊、高高矗立的橋吊……碼頭上，鐫刻著“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”踐行新時(shí)代“振超精神”的每一個(gè)腳印。

“現(xiàn)場(chǎng)是最好的老師”

碼頭導(dǎo)引車(chē)該跑什么路線、什么時(shí)候轉(zhuǎn)彎?軌道吊該把集裝箱放在堆場(chǎng)哪個(gè)位置?抓取集裝箱怎樣準(zhǔn)確辨明方位?……這些問(wèn)題，過(guò)去都要靠人來(lái)規(guī)劃，而在山東港口青島港自動(dòng)化碼頭，這些全交給了自動(dòng)化碼頭流程管控系統(tǒng)。

碼頭裝卸曾是一項(xiàng)集臟、苦、累、險(xiǎn)于一身的特殊工種。從“汗水經(jīng)濟(jì)”邁向“智慧高地”，背后是一代代港口人“不甘心、不服輸、不畏艱、不怕難、不滿(mǎn)足”的堅(jiān)守。

“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”成員李永翠，清楚地記得2018年初，她發(fā)現(xiàn)橋吊雙小車(chē)的平臺(tái)訪問(wèn)邏輯出現(xiàn)問(wèn)題，作業(yè)效率大受影響。大家分析生產(chǎn)數(shù)據(jù)，怎么也找不到癥結(jié)所在。

到現(xiàn)場(chǎng)去看看。李永翠克服“恐高”的心理障礙，爬上56米高的橋吊大梁，和團(tuán)隊(duì)成員連續(xù)觀察了兩個(gè)小時(shí)，完整看到設(shè)備配合的全過(guò)程后，解決方案浮出水面。

“現(xiàn)場(chǎng)是最好的老師，要多往現(xiàn)場(chǎng)跑，善于在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。這也是張連鋼組長(zhǎng)常對(duì)我們說(shuō)的話?！崩钣来湔f(shuō)。

扎根生產(chǎn)一線，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”不斷優(yōu)化碼頭流程管控系統(tǒng)，讓這個(gè)“大腦”越來(lái)越“聰明”。從開(kāi)港作業(yè)至今，幾個(gè)主要系統(tǒng)累計(jì)升級(jí)173次，優(yōu)化功能2000多項(xiàng)，自動(dòng)化碼頭也成為世界各大集裝箱船公司爭(zhēng)相靠泊的港口。

“大國(guó)工匠”家國(guó)情。

全自動(dòng)化碼頭是集物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能、自動(dòng)控制等技術(shù)和業(yè)務(wù)于一體的復(fù)雜系統(tǒng)工程，被譽(yù)為“大國(guó)重器”。它的締造者，是“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”。

作為團(tuán)隊(duì)帶頭人，張連鋼將“不能熬夜、不能勞累”的醫(yī)囑統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后。黨員干部就是要沖鋒在前，他帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)如同火焰一樣燃燒自我，拼搏向前。

在全自動(dòng)化碼頭，團(tuán)隊(duì)的通力協(xié)作尤為重要，每個(gè)人都不敢懈怠。

8月26日一大早，記者見(jiàn)到了山東港口青島港自動(dòng)化碼頭操作部閘口冷箱經(jīng)理管廷敬。2017年3月15日，全自動(dòng)化碼頭一期工程首船測(cè)試成功。就在首船測(cè)試前，管廷敬的母親突然去世，他沒(méi)能見(jiàn)上最后一面。提及往事，管廷敬紅了眼眶。

徐永寧擔(dān)負(fù)著自動(dòng)化碼頭數(shù)據(jù)中心的建設(shè)、調(diào)試工作。攻關(guān)時(shí)期，妻子確診癌癥。妻子去世后，不擅表達(dá)的徐永寧寄情工作，和同事一起建成了國(guó)內(nèi)首個(gè)基于云技術(shù)的自動(dòng)化碼頭雙活數(shù)據(jù)中心和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。項(xiàng)目成功的那一刻，徐永寧一個(gè)人遙望大海，任淚水流淌。

對(duì)碼頭的付出有多少，家人的支持就有多少。山東港口青島港自動(dòng)化碼頭黨委書(shū)記、總經(jīng)理殷健說(shuō)，“我知道大家心里苦。工作要顧，家庭也要顧。但團(tuán)隊(duì)里沒(méi)有一個(gè)人因?yàn)閭€(gè)人的原因，造成整個(gè)項(xiàng)目的拖延。每個(gè)人都咬著牙挺過(guò)去，最終實(shí)現(xiàn)整個(gè)港口的夢(mèng)想?！?/p>

變“不可能”為“可能”

以許振超為榜樣，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”仿佛生來(lái)就帶有創(chuàng)新的基因：“創(chuàng)新讓我快樂(lè)”“紀(jì)錄是用來(lái)打破的”“干就干一流，爭(zhēng)就爭(zhēng)第一”……采訪時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員的話里流淌著膽氣和干勁兒。

他們向難題叫板。660米×430米的堆場(chǎng)內(nèi)，高低差控制在正負(fù)2.5毫米之內(nèi)，解決了“碼頭堆場(chǎng)不均勻沉降和平面度”這一世界難題。

他們與時(shí)間賽跑。16002米的軌道梁工程提前30天完工，1440段箱角梁工程20天竣工，15762米的鋼體軌道15天鋪設(shè)完成。

他們跟困難抗?fàn)?。?米、寬2米的氫燃料電池模塊要與軌道吊合體，350個(gè)接口要在72個(gè)小時(shí)內(nèi)完成，團(tuán)隊(duì)成員三天三夜沒(méi)回家。

就這樣，“連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)”將一個(gè)個(gè)“不可能”變成了“可能”。

“‘連鋼創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)’有不少我熟悉的面孔，他們幾乎是‘白手起家’，在沒(méi)有樣本可供學(xué)習(xí)、復(fù)制的情況下，用精神催化生產(chǎn)力，最終讓山東港口青島港有了顛覆性變革。”“改革先鋒”、金牌工人許振超說(shuō)。

如今的山東港口青島港，是工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代國(guó)際一流海洋港口的模樣。自動(dòng)化橋吊在港口上空劃過(guò)，優(yōu)美的弧線穿越海霧，一個(gè)個(gè)集裝箱精準(zhǔn)高效，箱起箱落。這座新興的自動(dòng)化碼頭，逐漸舒展身姿，探向深海。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇三

學(xué)習(xí)是人類(lèi)不斷進(jìn)步的源泉，也是開(kāi)拓智慧的重要途徑。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們不僅可以獲取知識(shí)，還可以拓寬眼界、增強(qiáng)自信。近期，我經(jīng)歷了一次非常有意義的學(xué)習(xí)過(guò)程，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性以及它對(duì)我的成長(zhǎng)與發(fā)展所起到的積極作用。以下是我對(duì)這次學(xué)習(xí)的感想心得體會(huì)。

首先，學(xué)習(xí)讓我感受到了知識(shí)的無(wú)限魅力。在這次學(xué)習(xí)中，我選擇了一門(mén)關(guān)于藝術(shù)史的課程。起初，我對(duì)藝術(shù)并沒(méi)有太多的了解，甚至對(duì)它不以為意。然而，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了藝術(shù)的深度和廣度，它遠(yuǎn)不止是一種表達(dá)方式，更是我們生活中不可或缺的一部分。通過(guò)學(xué)習(xí)，我掌握了藝術(shù)史的基本知識(shí)，從古代文明到現(xiàn)代藝術(shù)流派，無(wú)論是藝術(shù)的理論還是實(shí)踐，我都有了較為全面的認(rèn)知。這種知識(shí)不僅讓我對(duì)藝術(shù)有了更加深入的了解，還讓我在日常生活中更加敏銳地感受到藝術(shù)的存在和影響。

其次，學(xué)習(xí)讓我體驗(yàn)到了自我超越的喜悅。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)橘Y料不足或者理解有誤而感到迷茫和挫敗。然而，我并沒(méi)有放棄，而是堅(jiān)持不懈地研究和學(xué)習(xí)。通過(guò)不斷地調(diào)整學(xué)習(xí)方法和思路，我慢慢地克服了這些困難，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。每一次的進(jìn)步和突破都讓我感到非常自豪和滿(mǎn)足。這種成就感和喜悅激勵(lì)著我不斷前行，不斷超越自我，取得更好的成績(jī)。

此外，學(xué)習(xí)還讓我學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間。大學(xué)生活充滿(mǎn)了各種課程、社團(tuán)和社交活動(dòng)，使我往往感覺(jué)時(shí)間不夠用。然而，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)只要合理規(guī)劃，時(shí)間是可以充分利用的。我學(xué)會(huì)了將大量的閱讀和筆記整合成有效的小批次，靈活調(diào)整學(xué)習(xí)的進(jìn)度，以達(dá)到高效的學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，我也嘗試?yán)盟槠瑫r(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)，比如在公交車(chē)上、等待時(shí)間或者夜深人靜的時(shí)候，這樣不僅增加了學(xué)習(xí)時(shí)間，也充實(shí)了我自己。

最后，學(xué)習(xí)讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了努力的重要性。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，只有付出真正的努力，才能夠取得真正的成果。學(xué)習(xí)需要耐心和毅力，它不是一蹴而就的，更需要日積月累的積累。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我意識(shí)到，只有當(dāng)我真正投入時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)時(shí)，才能夠獲得更好的成績(jī)和更深的收獲。同時(shí)，努力也讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和過(guò)程，堅(jiān)守初心，不忘學(xué)習(xí)的初衷。

總而言之，學(xué)習(xí)是一件非常重要且有意義的事情。它不僅僅是為了獲取知識(shí)，更是為了培養(yǎng)我們的思維能力、拓展我們的視野和豐富我們的人生。這次學(xué)習(xí)讓我深刻體會(huì)到了知識(shí)的無(wú)限魅力，體驗(yàn)到了自我超越的喜悅，學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間，更加深刻地認(rèn)識(shí)到了努力的重要性。我相信，只要我們持續(xù)地學(xué)習(xí)和努力，我們的世界將會(huì)越來(lái)越豐富多彩。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇四

學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生中必不可少的過(guò)程，無(wú)論是在學(xué)校還是在生活中，我們都會(huì)不斷地接受新的知識(shí)和技能。而對(duì)于我而言，學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的成長(zhǎng)過(guò)程，每一次的學(xué)習(xí)都讓我有了新的感悟和體會(huì)。在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)中，我深深地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性和學(xué)習(xí)帶給我的巨大影響。以下是我對(duì)學(xué)習(xí)感想的一些心得體會(huì)。

首先，學(xué)習(xí)需要主動(dòng)積極。學(xué)習(xí)并不是單方面的被動(dòng)接受，而是需要我們有意識(shí)地去主動(dòng)積極地去尋找和獲取知識(shí)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)不僅僅是在課堂上坐時(shí)，聽(tīng)老師講課，更是在課后通過(guò)閱讀、思考和實(shí)踐來(lái)進(jìn)一步鞏固和拓展知識(shí)。當(dāng)我不再只是被動(dòng)地接受老師的教導(dǎo)，而是能夠主動(dòng)地去思考和解決問(wèn)題時(shí)，我的學(xué)習(xí)效果就會(huì)明顯提升。同時(shí)，學(xué)習(xí)也需要堅(jiān)持和毅力，只有堅(jiān)持不懈地去學(xué)習(xí)，才能在學(xué)習(xí)中獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步。

其次，學(xué)習(xí)需要有效的方法。學(xué)習(xí)方法的選擇對(duì)于學(xué)習(xí)成效有著重要的影響。不同科目和不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)需要采用不同的方法。在學(xué)習(xí)語(yǔ)文時(shí)，可以通過(guò)多讀書(shū)、多寫(xiě)作來(lái)提高自己的語(yǔ)文能力；在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，可以通過(guò)反復(fù)練習(xí)、歸納總結(jié)來(lái)掌握解題技巧。同時(shí)，學(xué)習(xí)方法還包括了如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、如何高效利用學(xué)習(xí)資源等方面。通過(guò)不斷嘗試和總結(jié)，我慢慢找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法，這讓我的學(xué)習(xí)變得更加高效和有效。

再次，學(xué)習(xí)需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和提高學(xué)習(xí)效果至關(guān)重要。首先，我要養(yǎng)成定時(shí)、定量的集中精力學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不讓外界干擾干擾自己的學(xué)習(xí)。其次，我要養(yǎng)成做好學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排的習(xí)慣，合理規(guī)劃時(shí)間，分配各科目的學(xué)習(xí)任務(wù)，確保學(xué)習(xí)的全面性和連續(xù)性。最后，我要養(yǎng)成勤于復(fù)習(xí)、及時(shí)梳理知識(shí)的習(xí)慣，不斷鞏固和鞏固自己所學(xué)的知識(shí)，以便提高學(xué)習(xí)的能力和水平。

同時(shí)，學(xué)習(xí)需要有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。正確的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)好一門(mén)學(xué)科和全面發(fā)展的基礎(chǔ)。首先，我要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和價(jià)值觀，明確學(xué)習(xí)的意義和目的，提高自己對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)和重視程度。其次，我要樹(shù)立積極、樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度，對(duì)待學(xué)習(xí)中的困難和挫折，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)和克服困難的決心。最后，我要保持持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷調(diào)整和完善自己的學(xué)習(xí)方向和方法，追求卓越的學(xué)習(xí)效果。

最后，學(xué)習(xí)需要持續(xù)的努力和堅(jiān)持。學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，只有持續(xù)不懈的努力和堅(jiān)持，才能取得長(zhǎng)期的進(jìn)步和提高。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但我要始終堅(jiān)持自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，相信自己的能力，勇往直前，不輕言放棄。只有不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷地探索和拓展自己的學(xué)習(xí)能力和潛力，才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義。

總結(jié)起來(lái)，學(xué)習(xí)感想心得體會(huì)需要我們主動(dòng)積極地去學(xué)習(xí)，通過(guò)合適的方法和良好的習(xí)慣來(lái)提高學(xué)習(xí)效果。同時(shí)，需要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，保持持之以恒的學(xué)習(xí)動(dòng)力。只有不斷地努力和堅(jiān)持，我們才能在學(xué)習(xí)中不斷超越自己，取得更大的成長(zhǎng)和進(jìn)步。希望我能夠不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，讓學(xué)習(xí)的道路上充滿(mǎn)無(wú)限的可能和機(jī)遇。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇五

學(xué)習(xí)是每個(gè)人一生中必經(jīng)的過(guò)程，它不僅是獲取知識(shí)的途徑，更是塑造個(gè)人思維和發(fā)展能力的重要途徑。學(xué)習(xí)感想和心得體會(huì)是對(duì)學(xué)習(xí)的總結(jié)和反思，它有助于提高學(xué)習(xí)效果和個(gè)人成長(zhǎng)。在我自己的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性、方法的重要性以及學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性。下面我將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)剬?duì)這些方面的感想和體會(huì)。

首先，學(xué)習(xí)的重要性是不言而喻的。學(xué)習(xí)，是人類(lèi)區(qū)別于其他生物的重要標(biāo)志之一。每個(gè)人都有自己的興趣和愛(ài)好，但學(xué)習(xí)是每個(gè)人都無(wú)法回避的任務(wù)。正如杜甫在《月夜憶舍弟》中所說(shuō)：“親朋無(wú)一字，老病有孤舟。戎馬關(guān)山北，憑軒涕泗流?！睂W(xué)習(xí)可以給我們帶來(lái)與他人的交流與溝通的好機(jī)會(huì)，可以讓我們被他人所尊重和崇敬。同時(shí)學(xué)習(xí)也可以豐富我們的內(nèi)心世界，激發(fā)我們的智慧和創(chuàng)造力。因此，我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，不斷地充實(shí)自己，提高自己的綜合素質(zhì)。

其次，方法的重要性被人們?cè)絹?lái)越重視。學(xué)習(xí)方法可以直接影響到我們學(xué)習(xí)效果的好壞。大家都知道“工欲善其事，必先利其器”，學(xué)習(xí)方法也是如此。不同的學(xué)習(xí)方法適用于不同的人，所以我們要從多個(gè)渠道了解學(xué)習(xí)方法，并結(jié)合自己的實(shí)際情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們也要和他人交流學(xué)習(xí)方法，從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高學(xué)習(xí)效果。

此外，學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)成果起著決定性作用。孟子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“敏而好學(xué)，不恥下問(wèn)”。學(xué)習(xí)是一個(gè)相互的過(guò)程，我們可以在學(xué)習(xí)中遇到困難，但我們不能放棄。良好的學(xué)習(xí)態(tài)度是我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的重要保障。面對(duì)困難，我們應(yīng)該保持積極進(jìn)取的態(tài)度，相信自己可以克服困難，取得成功。只有這樣，我們才能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，取得好成績(jī)。

最后，學(xué)習(xí)感想和心得體會(huì)的總結(jié)是學(xué)習(xí)過(guò)程中不可缺少的一環(huán)。通過(guò)總結(jié)和反思，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的不足，并找出改進(jìn)的辦法。在我自己的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)定期地總結(jié)和反思自己的學(xué)習(xí)情況，找出自己的不足，然后制定相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃，并努力去落實(shí)。有時(shí)候，我也會(huì)和他人分享我的學(xué)習(xí)感想和心得體會(huì)，從他們的反饋中得到更多的啟發(fā)。

綜上所述，學(xué)習(xí)感想和心得體會(huì)對(duì)于培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和提高學(xué)習(xí)效果具有重要作用。學(xué)習(xí)的重要性、方法的重要性、學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性以及學(xué)習(xí)總結(jié)和反思的重要性是學(xué)習(xí)感想和心得體會(huì)的重要組成部分。我們應(yīng)該珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，定期總結(jié)和反思學(xué)習(xí)情況。相信只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)、進(jìn)步，贏得屬于自己的成功。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇六

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

目錄。

把握“減負(fù)”大方向。

近些年來(lái)，關(guān)于教育的謊言廣為傳播，如“別讓孩子輸在起跑線上”“只要你考上大學(xué)就好了”。誰(shuí)也不知道起跑線在哪里，每個(gè)人都可以畫(huà)一條起跑線然后去比輸贏，每個(gè)人都想通過(guò)搶跑以處于領(lǐng)先位置，于是社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)迅速的擴(kuò)張，學(xué)生的學(xué)業(yè)和心理負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和內(nèi)心焦慮越來(lái)越重，“只要你考上大學(xué)就好了”是一支學(xué)生和家長(zhǎng)共用的麻醉劑，許多人錯(cuò)誤地把學(xué)習(xí)的目標(biāo)定為考上大學(xué)，那么學(xué)習(xí)的終點(diǎn)是高考。談教育無(wú)法繞過(guò)考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個(gè)健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活中的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，對(duì)家庭和國(guó)家作出貢獻(xiàn)，才是家長(zhǎng)和教育者們更應(yīng)反思的命題。

2021年5月21日,***全面深化改革委員會(huì)審議通過(guò)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，對(duì)“雙減”工作作出了重要決策部署。學(xué)校是教育的主陣地。課堂是學(xué)校教育教學(xué)最基本的形式，學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)是在上好每一節(jié)課的基礎(chǔ)上逐步形成的，而不是在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中形成的。課堂教學(xué)的不足是學(xué)生參與校外培訓(xùn)的重要原因，因此，提升教師的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計(jì)好每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生活動(dòng)，讓課堂教學(xué)過(guò)程充滿(mǎn)生機(jī)活力，面向全體學(xué)生，因材施教，實(shí)現(xiàn)全面而有個(gè)性的發(fā)展，才能減少絕大多數(shù)學(xué)生的補(bǔ)課需求,進(jìn)而推動(dòng)“雙減”的真正落地。

提升課堂教學(xué)質(zhì)量的主體是老師，絕大多數(shù)的老師愛(ài)崗敬業(yè)，愛(ài)生如子，在平凡的崗位默默奉獻(xiàn)，不計(jì)名利，寒來(lái)暑往，培養(yǎng)一批又一批學(xué)生;絕大多數(shù)的學(xué)生長(zhǎng)大后，對(duì)他們當(dāng)年的老師心存感激，學(xué)校課堂發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個(gè)別教師課堂教學(xué)水平不能滿(mǎn)足學(xué)生發(fā)展的需要，課外補(bǔ)課牟取私利，嚴(yán)重影響了教師隊(duì)伍整體形象，失守學(xué)校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現(xiàn)象會(huì)得到嚴(yán)肅處理。作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，科學(xué)布置家庭作業(yè)，鞏固當(dāng)日所學(xué)，同時(shí)又具有開(kāi)放性、拓展性和應(yīng)用性，對(duì)于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會(huì)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，還可以增進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。優(yōu)秀的教師不會(huì)布置太多的作業(yè)，通過(guò)“刷題”提高學(xué)業(yè)成績(jī);優(yōu)秀的作業(yè)一定是用心設(shè)計(jì)的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。堅(jiān)守學(xué)校教育陣地，離不開(kāi)家長(zhǎng)的配合支持。

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)言行背后的情感、態(tài)度和價(jià)值觀，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮著深遠(yuǎn)的影響。有的家長(zhǎng)不投入時(shí)間陪孩子成長(zhǎng)，卻將大量的時(shí)間放在盲目跟風(fēng)攀比上，孩子成績(jī)稍微下降,不與孩子和老師一起分析原因,馬上想到的就是補(bǔ)課，一擲萬(wàn)金，仿佛我花錢(qián)了，我盡到做父母的責(zé)任了。家長(zhǎng)的焦慮情緒來(lái)自教育的謊言，來(lái)自培訓(xùn)機(jī)構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，來(lái)自社交軟件里的小道消息，來(lái)自對(duì)子女發(fā)展空間的錯(cuò)誤定位，但是，沒(méi)有任何一種教學(xué)方法或者一個(gè)老師，能夠在短時(shí)間內(nèi)大輻度地提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)。

近日，*********辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。

作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，是利好政策?！半p減”減什么，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。確?！半p減”政策的落地，我們就要大力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，確保學(xué)生在校內(nèi)學(xué)足學(xué)好。讓學(xué)生在校內(nèi)就能夠得到優(yōu)質(zhì)的教育，并且逐步優(yōu)化作業(yè)布置和課后服務(wù)方面的工作，更好地讓學(xué)校所擁有的優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源發(fā)揮應(yīng)有的作用。

從老師的角度來(lái)說(shuō)，回歸校內(nèi)教育就是回歸教育本心?！皫熣?，所以傳道受業(yè)解惑也”，在校老師的教學(xué)中心是需要擺在校內(nèi)的。要想有效實(shí)現(xiàn)“雙減”，需要充分發(fā)揮學(xué)校的主陣地作用，讓學(xué)生在學(xué)校內(nèi)學(xué)足學(xué)好，這樣才能夠緩解家長(zhǎng)焦慮。“雙減”政策促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這就要求學(xué)校的教學(xué)服務(wù)水平進(jìn)一步提升?？茖W(xué)利用課余時(shí)間，開(kāi)展體育、閱讀、文學(xué)、藝術(shù)等教育，滿(mǎn)足學(xué)生多樣化需求，制定課后服務(wù)實(shí)施方案，提升學(xué)校課后服務(wù)質(zhì)量，增強(qiáng)課后服務(wù)的吸引力。“雙減”政策的出臺(tái)，讓作為教師的我看到了國(guó)家對(duì)教育改革的決心和力度。政策的出臺(tái)，將減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，讓“還孩子一個(gè)快樂(lè)的童年”有了希望。同時(shí)也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。希望加大力度將政策落地落實(shí)，切實(shí)取得實(shí)效。

作為一名普通教師，就要堅(jiān)決貫徹黨***決策部署，按照自治區(qū)黨委工作要求，時(shí)時(shí)刻刻把學(xué)生身心健康發(fā)展放在心上，承擔(dān)起立德樹(shù)人、鑄魂育人的使命任務(wù)。

我從事教學(xué)工作20多年來(lái)，對(duì)學(xué)生課業(yè)問(wèn)題和校外培訓(xùn)問(wèn)題深有體會(huì),隨著全社會(huì)對(duì)教育的重視,家長(zhǎng)對(duì)“知識(shí)改變命運(yùn)”的重視，學(xué)校對(duì)升學(xué)率的重視，種種重?fù)?dān)都?jí)涸诹撕⒆拥纳砩希鳂I(yè)越來(lái)越多，學(xué)校周邊被各種“托管班”“培訓(xùn)班”包圍，家長(zhǎng)們不得不掏出高額的“補(bǔ)課費(fèi)”，孩子們?cè)诜艑W(xué)后、節(jié)假日不情愿地走進(jìn)這些培訓(xùn)班，我們的孩子越來(lái)越累。

近日，*********辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，作為一名教師，我認(rèn)為這個(gè)意見(jiàn)的出臺(tái)非常及時(shí)必要，對(duì)于切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂(lè)健康的童年，減少學(xué)生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。

我們一定不折不扣積極貫徹落實(shí)“雙減”政策，做好課后服務(wù)等“五項(xiàng)管理”，切實(shí)提高課堂教學(xué)質(zhì)量。義務(wù)教育是國(guó)民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨***、國(guó)務(wù)院全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家一直以來(lái)對(duì)教育和對(duì)少年兒童健康成長(zhǎng)的關(guān)心關(guān)注，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)?！半p減”政策的出臺(tái)，讓作為教師的我看到了國(guó)家對(duì)教育改革的決心和力度。政策的出臺(tái)，將減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，讓“還孩子一個(gè)快樂(lè)的童年”有了希望。同志也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。希望加大力度將政策落地落實(shí)，切實(shí)取得實(shí)效。

今后，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，服從國(guó)家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。

新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到,就要抓住教學(xué)重點(diǎn)，大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條:。

(一)是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習(xí)題、備教具。

(二)是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。

(三)是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。

(四)是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。

(五)是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。

以開(kāi)放性的作業(yè)提高和改善學(xué)生的思維，通過(guò)解放和開(kāi)發(fā)學(xué)生思維以達(dá)把學(xué)生從枯燥煩悶的作業(yè)中解脫出來(lái)的目的。學(xué)生在掌握了基本知識(shí)后，反復(fù)抄寫(xiě)只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，在學(xué)習(xí)課文之后，為了讓學(xué)生們理解的更透徹，應(yīng)立足于教材又超越教材，讓他們查找有關(guān)作者的資料及時(shí)代背景，拓展閱讀相關(guān)的文章，要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，不感到繁重枯燥。在教學(xué)過(guò)程中要受用的練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程變得生動(dòng)有趣，讓他們?cè)诓恢挥X(jué)中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成。

對(duì)于學(xué)生的減負(fù)，我們還是一味的減，更不可能一味地空減，而是在提高課堂教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上，有意的，有目的的轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，從而轉(zhuǎn)變學(xué)生觀念，讓學(xué)生從被動(dòng)的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)而變?yōu)橹鲃?dòng)地學(xué)習(xí)，才有可能達(dá)到我們減負(fù)所期望的目的。要達(dá)到這一目的，就必須在不斷的教學(xué)活動(dòng)中,不時(shí)地、不斷地訓(xùn)練和培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的自學(xué)習(xí)慣，具體說(shuō)來(lái)就是要培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣，課外閱讀和勤于練筆的習(xí)慣。

學(xué)生的身心不健康，則會(huì)對(duì)事物產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)與理解，進(jìn)而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，因此，對(duì)于學(xué)生個(gè)人的心理教育在我們的整個(gè)教學(xué)過(guò)程中亦相當(dāng)?shù)闹匾?/p>

近日*********辦公廳國(guó)務(wù)院印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，從學(xué)習(xí)了解政策到實(shí)際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進(jìn)讓我感觸頗深。

首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實(shí)很重，小學(xué)生也逃脫不了來(lái)自家長(zhǎng)和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂(lè)時(shí)間，很難再找到像以前我們兒時(shí)的那份純真和快樂(lè)。面對(duì)升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)學(xué)生施加了更多的壓力,都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會(huì)影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長(zhǎng)們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長(zhǎng)班，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時(shí)間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒(méi)完沒(méi)了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過(guò)，何談快樂(lè)，何談幸福!

其實(shí)“減負(fù)”已是個(gè)老話題,記得我上中學(xué)時(shí)口號(hào)就已喊響，可似乎這僅僅是一個(gè)口號(hào)。時(shí)隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺(jué)到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€(gè)老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義,并嚴(yán)格按照“十條“開(kāi)展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實(shí)明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時(shí)間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐?。但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個(gè)整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對(duì)教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時(shí)間內(nèi)交給學(xué)生更多的知識(shí)，豐富學(xué)生的課余生活，這無(wú)形中給教師增加了壓力，同時(shí)鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)自己前進(jìn)。當(dāng)然，在深入推進(jìn)“減負(fù)提質(zhì)”的過(guò)程中，我們也遇到了一些困難。家長(zhǎng)們并不是很領(lǐng)情，反而有不少家長(zhǎng)增加了擔(dān)憂(yōu)。通過(guò)交流，了解到大多數(shù)家長(zhǎng)反應(yīng)“減負(fù)”后學(xué)生的課余時(shí)間多了，回到家大部分時(shí)間花在看電視，玩電腦上，一二年級(jí)沒(méi)有書(shū)面家庭作業(yè)更是家長(zhǎng)們擔(dān)心的一個(gè)重點(diǎn)。

最后，我想就目前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點(diǎn)點(diǎn)膚淺之見(jiàn)，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計(jì)劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。

減負(fù)提質(zhì)一直以來(lái)是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時(shí)又要提質(zhì)，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實(shí)踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施，才能有效的提質(zhì)減負(fù)。

我認(rèn)為具體的做法有:學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

1、加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。根據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講精練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。

2、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)避免隨意性。在講解課文中完成。如每篇課文中的生字，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運(yùn)用各種方法或近、反義詞，或聯(lián)系上下文理解。

3、找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí)。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生課外負(fù)擔(dān)。

4、課外作業(yè)，精心篩選，認(rèn)真編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題認(rèn)真練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到最大的訓(xùn)練，做到及時(shí)高效。每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。

5、設(shè)計(jì)分層作業(yè):針對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)成一件樂(lè)事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。

總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個(gè)目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來(lái)，讓孩子們有更多的玩耍時(shí)間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會(huì)有以下幾點(diǎn):。

一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課。

三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營(yíng)造輕松愉快、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間(包括自習(xí))，小學(xué)不超過(guò)6小時(shí)，小學(xué)下午應(yīng)以活動(dòng)和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間(含體育課)，不得增加學(xué)生的周活動(dòng)總量。

五、嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量。小學(xué)要提倡布置活動(dòng)性、實(shí)踐性的家庭作業(yè)，1-2年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè);3-6年級(jí)課外作業(yè)不超過(guò)60分鐘。各校要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合，共同努力，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長(zhǎng)一起努力!

多年來(lái)一直在提及為學(xué)生減負(fù)的事，“減負(fù)”在短時(shí)間里對(duì)老師來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是增負(fù)。因?yàn)楦骷?jí)領(lǐng)導(dǎo)在減負(fù)的同時(shí)，又考慮如何減負(fù)不減質(zhì)。就是要求老師舍得花更大精力去鉆研教材，研究教學(xué)，以最有效的方法落實(shí)好每一項(xiàng)需要落實(shí)的知識(shí)、技能，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的目標(biāo)我曾與同事說(shuō)過(guò)玩笑話:過(guò)去資本家為了獲取最大剩余價(jià)值的手段都是:延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間和提高勞動(dòng)強(qiáng)度。老師要提高分?jǐn)?shù)，最簡(jiǎn)單的方法，也是加班加點(diǎn)的題海戰(zhàn)術(shù)。同事接問(wèn)我說(shuō):“那我們也是資本家嘍?！薄爱?dāng)然，這不相等。只是有點(diǎn)相似而已?！薄皠e忘了，你自己也是?！薄爱?dāng)然，忘不了。我也是?！?/p>

實(shí)際上獲取最大的剩余價(jià)值還有別的方法，那就是更新設(shè)備和培訓(xùn)提高勞動(dòng)者的技術(shù)水平。這一方法就要花消資本家的錢(qián)，傷到資本家自身的利益，但這是創(chuàng)造剩余價(jià)值最根本的長(zhǎng)效機(jī)制。

因?yàn)槲覀兪抢蠋煟皇琴Y本家。我們?cè)跍p負(fù)面前，絕對(duì)要選用第三種最根本的有效措施。那就要我們教師，吃透兩頭備好每一堂課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加負(fù)擔(dān)，又能提高課堂教學(xué)效率，以達(dá)到減負(fù)提質(zhì)的最終目標(biāo)。為學(xué)生減負(fù)，短時(shí)間內(nèi)老師是要增加自身壓力，去鉆研教材，去認(rèn)真?zhèn)湔n，去研究教法，但是若能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，對(duì)每一位老師都是一個(gè)提高和進(jìn)步，促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要精心研究，深入抓好課堂教學(xué)常規(guī)管理，組織教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自身各方面的知識(shí)，天文、地理、歷史、文學(xué)，方方面面的知識(shí)，老師都需要。精心設(shè)計(jì)教案，把提高備課能力作為貫徹“減負(fù)”工作的切入口。強(qiáng)化“集體備課”工作，實(shí)行同年級(jí)為教研備課單位，切實(shí)提高集體備課的質(zhì)量，因?yàn)閭浜谜n是提高課堂效率的前提。保證“減負(fù)”與“提質(zhì)”應(yīng)成為教師努力追求的工作目標(biāo)。留給學(xué)生的作業(yè)，教師們精挑細(xì)選，努力先做、全做，做到心中有底，提高家庭作業(yè)的有效性。

當(dāng)然“減負(fù)”不僅要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也要努力實(shí)現(xiàn)減輕教師的負(fù)擔(dān)。在備課中也留給教師擁有自我支配、主動(dòng)工作的空間。老師們的教案也應(yīng)該具有自己的特色:有的教師喜歡站在“巨人”的肩膀上，以一份優(yōu)秀教案為參考，去粗存精，尋找到自己學(xué)生的切合點(diǎn)，修改完善;有的教師喜歡修改自己的老教案，注重反思自己的經(jīng)驗(yàn)，在自己原有備課基礎(chǔ)上不斷完善、升華;有的教師喜歡在教科書(shū)上圈圈畫(huà)畫(huà);有的教師喜歡在電腦上寫(xiě)教案，因這修改很方便,真正實(shí)現(xiàn)有效備課?？墒菍W(xué)校大多不敢這樣放手，還是考慮到:怕到時(shí)過(guò)不了上級(jí)統(tǒng)一規(guī)定模式的檢查關(guān)，只得重走老路，教師備課還是不管有效無(wú)效，只要完成上級(jí)統(tǒng)一模式的備課任務(wù)就行。

近日，*********辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，家長(zhǎng)在拍手叫好之余，不免有些擔(dān)心，怕減負(fù)十余年，壓力增無(wú)減;怕自己不學(xué)，別人默默拼娃。

對(duì)此，我想結(jié)合我從教三十余年的經(jīng)歷，分享我的想法?？匆粓?chǎng)改革是否真心，先看它敢不敢綠了芭蕉。近期股民討論最多的教育股紛紛轉(zhuǎn)綠，由此可窺本次改革的力度前所未有。以往的減負(fù)或“減少作業(yè)”，或“篩選競(jìng)賽”,家長(zhǎng)們往往跟著抓狂凌亂，資本們則笑而不語(yǔ)、轉(zhuǎn)向應(yīng)對(duì)。而今年提出的“雙減”，不只是明確了學(xué)校和校外機(jī)構(gòu)的減負(fù)要求，更重要的是對(duì)資本支撐的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)動(dòng)真格了。

我之前，多次呼吁家長(zhǎng)尊重孩子的身心特點(diǎn)、成長(zhǎng)規(guī)律，杜絕跟風(fēng)“內(nèi)卷”，滋生非理性焦慮。比如新學(xué)期將近，常有一年級(jí)新生的家長(zhǎng)問(wèn)我:“幼小銜接，拼音要不要提前學(xué)?”對(duì)此，我給出一貫建議:“拼音口算提前學(xué)，既費(fèi)時(shí)間又費(fèi)錢(qián);家校合作莫越位，幼小銜接須科學(xué)?！庇仔°暯?，最重要的是作息時(shí)間、自理能力、行為習(xí)慣等的銜接，我校在2019年就曾讓畢業(yè)生寫(xiě)信給新生，勸即將進(jìn)入一年級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹不要提前學(xué)習(xí)拼音、算術(shù)等學(xué)科。局小多年來(lái)一直秉承“輕負(fù)擔(dān)、高質(zhì)量”的教學(xué)理念，我們一直奉勸家長(zhǎng)不要提前學(xué)學(xué)科內(nèi)容，但其實(shí)呼吁的效果并不好，很多家長(zhǎng)不理解。但現(xiàn)在，***有了明確的導(dǎo)向，相信在這樣的大背景下，社會(huì)和家長(zhǎng)會(huì)理解我們當(dāng)年的初衷，局小人也會(huì)更有自己的擔(dān)當(dāng)，主動(dòng)發(fā)出正確的聲音?！半p減”東風(fēng)之下，我校會(huì)在之前已有的睡眠管理、“推遲半小時(shí)上學(xué)”、彈性作業(yè)等制度的基礎(chǔ)上，繼續(xù)深化減負(fù)政策。比如:繼續(xù)保證學(xué)生的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間;豐富學(xué)校校園生活，自然節(jié)氣活動(dòng)、人文節(jié)慶活動(dòng)、興趣選修活動(dòng)充分結(jié)合;提高課堂教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)行課堂轉(zhuǎn)型研究;科學(xué)作業(yè)管理(如作業(yè)設(shè)計(jì)、作業(yè)布置、作業(yè)批改、彈性作業(yè)、免考制度等)。

我們呼吁家長(zhǎng)給孩子一點(diǎn)閑暇的時(shí)光，因?yàn)椤遍e暇出智慧”。如果學(xué)生三更眠、五更起，頭懸梁、錐刺骨，沒(méi)時(shí)間看外面精彩的世界，沒(méi)時(shí)間讀自己喜愛(ài)的書(shū)、做自己感興趣的事，如何能觀照生活、累積思想、生發(fā)靈感呢?我們呼吁校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在堅(jiān)決取締盈利性學(xué)科培訓(xùn)的同時(shí)，提供給學(xué)生參觀學(xué)習(xí)、勞動(dòng)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。學(xué)生需要游戲，需要交往，需要培養(yǎng)和發(fā)展興趣愛(ài)好。培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如能對(duì)此進(jìn)行開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)、提供服務(wù)，就能和學(xué)校、家庭形成教育資源的正向互補(bǔ)。當(dāng)然，我們也呼吁社會(huì)加強(qiáng)公共教育資源的供給。比如用好未成年人社會(huì)實(shí)踐基地，增強(qiáng)社會(huì)教育資源的聯(lián)動(dòng)，開(kāi)發(fā)學(xué)生安全教育、法治教育、心理健康教育、歷史文化教育等多種學(xué)習(xí)的資源和場(chǎng)域。

落實(shí)“雙減”任重道遠(yuǎn)，所有舉措都是為了最終實(shí)現(xiàn)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展，讓教育回歸本真，這也是我們教育人的“中國(guó)夢(mèng)”。

近日，*********辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《意見(jiàn)》)。此文件的出臺(tái)，立即引發(fā)了全社會(huì)的高度關(guān)注和廣泛熱議。作為長(zhǎng)期身處一線的教師，深感黨和國(guó)家對(duì)教育的高度重視和著眼于民族未來(lái)的高瞻遠(yuǎn)矚。正如文件在“指導(dǎo)思想”中所說(shuō):“堅(jiān)持以******新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，著眼建設(shè)高質(zhì)量教育體系，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，堅(jiān)決防止侵害群眾利益行為，構(gòu)建教育良好生態(tài)，有效緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)?！蔽以鵀閷W(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)而夙夜憂(yōu)嘆又倍感無(wú)力,也曾為學(xué)生被社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)忽悠上扭曲的應(yīng)試之路而痛心疾首。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，似乎談了幾十年，反而“愈演愈烈”，有識(shí)之士，或大聲疾呼、建言獻(xiàn)策，或“靜悄悄地革命”,卻總覺(jué)得隔靴搔癢,“風(fēng)乍起,吹皺一池春水”,很快，又“山還是那座山，水還是那條水”。如今，《意見(jiàn)》的出臺(tái)，可以說(shuō)讓人們看到了“讓教育回到本來(lái)的樣子”的希望。教師是“教育變革的真正力量”，將《意見(jiàn)》落小落細(xì)落實(shí)，既責(zé)無(wú)旁貸又應(yīng)有所為。

一是在“作業(yè)設(shè)計(jì)”上做減法。專(zhuān)業(yè)的事要由專(zhuān)業(yè)的人來(lái)做，明晰“家庭教育”和“學(xué)校教育”的邊界，不能讓家長(zhǎng)成為“學(xué)校教育”的替代，“不給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)，不要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè);布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)。堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)”，都是教師的分內(nèi)之事。比如，語(yǔ)文學(xué)科作業(yè)要減去機(jī)械化、套路化的作業(yè)，減少“以試卷充當(dāng)作業(yè)”“反復(fù)抄寫(xiě)默寫(xiě)”之類(lèi)低階思維的作業(yè)，鼓勵(lì)學(xué)生多讀書(shū)、讀好書(shū)，從優(yōu)秀文化典籍中汲取精神營(yíng)養(yǎng)，成為一個(gè)大寫(xiě)的人，而不是成為刷題機(jī)器。

二是在“課后服務(wù)”上做加法。教師要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，滿(mǎn)足學(xué)生多樣化、立體化的學(xué)習(xí)需求。如語(yǔ)文學(xué)科，要走出“教課本”的案臼，驅(qū)散校園只見(jiàn)“高墻上四角的天空”的單調(diào)，拋棄“死讀書(shū)，讀死書(shū)”的乏味，為學(xué)生量身定制一些名著導(dǎo)讀、電影文學(xué)、辯論演講、自編班(校)報(bào)等形式多樣、生動(dòng)活潑、富有品質(zhì)的課程，供學(xué)生選擇，激發(fā)學(xué)生的語(yǔ)文學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生思維品質(zhì),“在語(yǔ)文實(shí)踐”中學(xué)語(yǔ)文。同時(shí)，在學(xué)生自愿的前提下，對(duì)有特殊需要的學(xué)生，提供延時(shí)托管服務(wù)或晚自習(xí)班。無(wú)疑,“課后服務(wù)”，即增加了教師的“智力挑戰(zhàn)”，也增加了教師的“工作時(shí)間”，這就要求教師要有自覺(jué)的奉獻(xiàn)精神(當(dāng)然，不是道德綁架)。誠(chéng)然，《意見(jiàn)》很好，落實(shí)起來(lái)，尚需跟進(jìn)科學(xué)、合理的保障措施，否則又會(huì)淪為一紙空文，損害政府公信力。對(duì)此，我們也有幾點(diǎn)期待:。

一是，落實(shí)“雙減”，是一個(gè)系統(tǒng)工程。所有的教育人理應(yīng)擔(dān)當(dāng)責(zé)任，但又不僅僅是教育內(nèi)部的事，還需要全社會(huì)“齊抓共管”，社會(huì)的認(rèn)同，家長(zhǎng)的支持，“一個(gè)都不能少”。要遵循教育自身發(fā)展的規(guī)律和邏輯，還要尊重教師的合法權(quán)益和職業(yè)尊嚴(yán)。這是底線。

二是，“正確的事要正確地做”。基層單位不能對(duì)黨和國(guó)家的方針政策陽(yáng)奉陰違，要樹(shù)立正確的育人觀、政績(jī)觀，“不走樣”“不走偏”地執(zhí)行。比如，關(guān)于“托管”和“自習(xí)”，要堅(jiān)持“自愿”原則，不能以各種名義變相強(qiáng)迫師生參加，或者改變性質(zhì)，成為“集體補(bǔ)習(xí)考試學(xué)科”，警惕形成一種“劇場(chǎng)效應(yīng)”的翻版。懷特海在《教育的目的》中說(shuō):“學(xué)生是有血有肉的人，教育的目的是為了激發(fā)和引導(dǎo)他們的自我發(fā)展之路?！碑?dāng)我們真正領(lǐng)悟了“教育是培養(yǎng)人的活動(dòng)”這一宗旨之后，一切問(wèn)題都可以找到解決的路徑。

近期，*********辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，像春風(fēng)般，吹響了為學(xué)生減負(fù)的號(hào)角;似春雨樣，滋潤(rùn)著教師和家長(zhǎng)的心田。作為一名一線教師，對(duì)于此政策的出臺(tái)，我是贊同的，也是興奮的。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個(gè)教育人的初心與堅(jiān)持。如何有效地去落實(shí)“雙減”?我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時(shí)間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯。

1、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n。眾所周知，教師要上好。

一堂課，關(guān)鍵在于備課，只有備好課，才能保證課堂教學(xué)質(zhì)量。大教育家孔子說(shuō)過(guò):“凡事預(yù)而立，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項(xiàng)預(yù)先設(shè)計(jì)，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分。而鉆研教材則是備課、上課、達(dá)成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個(gè)環(huán)節(jié)，上課時(shí)就能得心應(yīng)手，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。2。優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地，對(duì)每一位教師來(lái)講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵;那么，如何達(dá)到“優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢?我是這么做的:。

(1)在課堂教學(xué)中做到目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出、難點(diǎn)突破。為了讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，教師在上課開(kāi)始時(shí)，不妨向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。

(2)在課堂上努力做到精講精練，特別是提的問(wèn)題要精巧、科學(xué)。這樣才能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

(3)根據(jù)課堂教學(xué)的具體內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。俗話說(shuō):“教無(wú)定法，貴在得法”。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象來(lái)靈活設(shè)計(jì)教學(xué)方法。這樣，學(xué)生學(xué)起來(lái)就有興趣，易于接受，就會(huì)收到良好的課堂教學(xué)效果。

(4)倡導(dǎo)作業(yè)從課外轉(zhuǎn)向課內(nèi)。要減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，除了精心設(shè)計(jì)作業(yè)，提高作業(yè)的有效性、針對(duì)性和及時(shí)批改反饋外，教師還把課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練尤為重要。減輕學(xué)生的課外作業(yè)量，更重要的是操作更及時(shí)，能客觀的反饋學(xué)生掌握本節(jié)課的情況，又能很好地突出課文的重點(diǎn)和突破難點(diǎn)。

1.作業(yè)質(zhì)量到位。平時(shí)在布置作業(yè)的時(shí)候我盡量做到在形式上多樣化;在層次上基礎(chǔ)題、鞏固題、提升題應(yīng)有盡有，讓不同的學(xué)生得到不同的發(fā)展，滿(mǎn)足學(xué)生不同的需求。2.作業(yè)數(shù)量到位。作業(yè)數(shù)量我嚴(yán)格按照《中小學(xué)教學(xué)常規(guī)要求》，小學(xué)生課外作業(yè)量:三至六年級(jí)每天不超過(guò)1小時(shí);一、二年級(jí)原則上不布置書(shū)面作業(yè)。3.教師輔導(dǎo)到位。根據(jù)每天各學(xué)科課外作業(yè)的數(shù)量和預(yù)估完成的時(shí)間，如果當(dāng)天是我的課后服務(wù)，我會(huì)下去巡視，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題有針對(duì)性地輔導(dǎo)，盡量讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。4、體育活動(dòng)到位。在體育活動(dòng)課當(dāng)天，我堅(jiān)持帶孩子們進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉,讓孩子們體育活動(dòng)的同時(shí)，釋放學(xué)習(xí)壓力，也可以緩解視力疲勞，更好地保護(hù)眼睛。

對(duì)學(xué)生作業(yè)的布置，教師必須用心。語(yǔ)文教師經(jīng)常會(huì)一些布置抄寫(xiě)生字詞之類(lèi)的機(jī)械作業(yè)。其實(shí)對(duì)于抄寫(xiě)，大部分學(xué)生只動(dòng)手，不動(dòng)腦，起的作用是微乎其微，可以說(shuō)是事倍功半，而且大部分學(xué)生只講速度，不講質(zhì)量，作業(yè)書(shū)寫(xiě)潦草，錯(cuò)誤百出。所以，這就要求我們語(yǔ)文教師在給學(xué)生布置作業(yè)時(shí)一定要多花心思。

1、合理有效利用早讀時(shí)間合理有效利用早讀時(shí)間，對(duì)語(yǔ)文教學(xué)極為重要。一般語(yǔ)文早讀時(shí)間，我都會(huì)明確布置任務(wù)。例如:一開(kāi)始前15分鐘，我會(huì)要求學(xué)生記憶課文中的好詞好句，15分鐘后我會(huì)聽(tīng)寫(xiě)。學(xué)生有了明確的任務(wù)，記憶自然也就快了。聽(tīng)寫(xiě)之后，剩余時(shí)間我會(huì)讓學(xué)生朗讀課背誦課文，而此時(shí)我則會(huì)批閱學(xué)生的聽(tīng)寫(xiě)情況。批閱完后，我會(huì)讓學(xué)生將有錯(cuò)誤的詞語(yǔ)晚上抄寫(xiě)幾遍后，這樣就避免了大量抄寫(xiě)生字詞的情況。

2、根據(jù)不同層次的學(xué)生，布置作業(yè)應(yīng)有所區(qū)別，有不同的要求。學(xué)生必須因材施教，作業(yè)則必須區(qū)別對(duì)待。就如上面我所講的，有的學(xué)生聽(tīng)寫(xiě)全過(guò)了，晚上則不用改正，此時(shí)，教師則可以給這些學(xué)生另外布置一些稍有難度的作業(yè)，比如語(yǔ)文練習(xí)冊(cè)《能力培養(yǎng)與測(cè)試》上的“快樂(lè)周練”習(xí)題。

3、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一下探究性的問(wèn)題，讓學(xué)生空余時(shí)間去進(jìn)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。心在哪里，哪里就會(huì)開(kāi)花。我們眼里有作業(yè)，心里更要有學(xué)生。讓我們?cè)凇半p減”政策的驅(qū)動(dòng)下，更加堅(jiān)定有力地走好教育教學(xué)之路，向教學(xué)更深處漫溯。

近日，*********辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》精神，全面部署開(kāi)展“雙減”工作。一紙文件光速激起千層巨浪，學(xué)校、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，老師、學(xué)生、家長(zhǎng)各執(zhí)己見(jiàn)。作為一名教育工作者，看到“雙減”政策的發(fā)布，我深刻地意識(shí)到這必定是黨***為擺脫“功利化、短視化”的教育困境，堅(jiān)決落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展而作出的重大決策。這一舉措不僅對(duì)于教育行業(yè)來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)“風(fēng)暴”，對(duì)于老師、家長(zhǎng)和學(xué)生來(lái)說(shuō)更是一場(chǎng)“考驗(yàn)”“雙減”之前，雖然老師和家長(zhǎng)都在為學(xué)生減負(fù)上作出了不少努力，但教育理念、教育模式、教學(xué)方法并沒(méi)有從根本上進(jìn)行轉(zhuǎn)變。個(gè)人認(rèn)為如果想要更好更快地適應(yīng)新時(shí)代賦予我們更高的要求，就一定要更新教育理念、打破傳統(tǒng)的教育模式、改變陳舊的教學(xué)方法，把握“減負(fù)”的大方向。

如果學(xué)生所學(xué)知識(shí)都能在課堂內(nèi)消化好，課后的負(fù)擔(dān)一定會(huì)大大減輕，而減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵就是要倒逼老師提高課堂效率。一堂課是否高效，看學(xué)生的上課狀態(tài)便能知曉。如果課堂上絕大多數(shù)同學(xué)都興致勃勃，眼神里散發(fā)著求知的目光，主動(dòng)跟隨老師一起思考問(wèn)題，學(xué)習(xí)知識(shí)，這樣的課堂一定是高效的。反之，如果一堂課下來(lái)，學(xué)生無(wú)精打采，眼神迷離，從始至終都在被動(dòng)地接受知識(shí)，那這樣的課堂一定是低效甚至是無(wú)效的。為了改變這樣的狀況，老師們一定要提前做好學(xué)情分析，用心積極鉆研教材、吃透教材，努力把握好教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容選擇合適的教學(xué)方法，讓學(xué)生在課堂上經(jīng)常感受到一些“驚喜”，不斷通過(guò)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與求知欲望來(lái)提高課堂效率。

作業(yè)布置是教學(xué)一個(gè)重要環(huán)節(jié),作業(yè)設(shè)計(jì)是教學(xué)設(shè)計(jì)中的不可或缺的一塊組成部分。以往我們時(shí)常會(huì)把布置作業(yè)看得過(guò)于簡(jiǎn)單，純粹地認(rèn)為這就是為課后地鞏固學(xué)習(xí)、為應(yīng)試服務(wù)的，讓機(jī)械化的抄寫(xiě)、背誦、算數(shù)作業(yè)循環(huán)往復(fù)，致使學(xué)生疲憊不堪?！半p減”政策明確要求減輕作業(yè)量，但學(xué)習(xí)質(zhì)量不能減，這又逼著我們?cè)谧鳂I(yè)設(shè)計(jì)上下功夫,要求科任老師有商有量,協(xié)調(diào)均衡每日作業(yè)量,控制好作業(yè)時(shí)長(zhǎng);要求我們轉(zhuǎn)變思路，豐富創(chuàng)新作業(yè)形式，如語(yǔ)文可以布置親子共讀觀看紅色影片，探索自然、親近自然作業(yè):數(shù)學(xué)可以進(jìn)行心算、小制作、小實(shí)驗(yàn);英語(yǔ)可以參與口語(yǔ)交際;必要的時(shí)候還可以設(shè)置“作業(yè)超市”，供同學(xué)們進(jìn)行作業(yè)選擇，實(shí)現(xiàn)作業(yè)分層的需要等等。靈活多變的作業(yè)形式不僅可以減輕學(xué)生書(shū)面作業(yè)的負(fù)擔(dān)，更拓展了學(xué)生課外學(xué)習(xí)的空間，激發(fā)了學(xué)生對(duì)“作業(yè)”的興趣。

課后服務(wù)本是一項(xiàng)惠民利民的民生工程，但要將這項(xiàng)工程做到人人滿(mǎn)意并不是件簡(jiǎn)單的事。全員同上作業(yè)輔導(dǎo)課，滿(mǎn)足不了素質(zhì)教育全面發(fā)展以及低年級(jí)孩子課外拓展的需求，增設(shè)課外拓展課，滿(mǎn)足不了高年級(jí)孩子在校完成家庭作業(yè)的需求。綜合以上因素，課后服務(wù)的“亮”起來(lái)也勢(shì)在必行。這里的“亮”不是“明亮”，而是指“有亮點(diǎn)”“有特色”“有吸引力”。這樣我們就不妨通過(guò)以必修課和選修課的形式推進(jìn)，先通過(guò)必修的形式保證孩子不僅有足夠的時(shí)間完成課后作業(yè)，還能利用不同時(shí)段參加體藝勞動(dòng)等活動(dòng)，學(xué)有余力的孩子還可以利用選修的形式結(jié)合自身的需求拓展藝術(shù)素養(yǎng)提升的空間等。讓孩子們?cè)谪S富多彩的體育、藝術(shù)、勞動(dòng)、科普等社團(tuán)活動(dòng)中不僅能享受到優(yōu)質(zhì)的課后服務(wù)資源，還能緩解壓力，快樂(lè)學(xué)習(xí)。

“雙減”政策的落實(shí)單靠學(xué)校和老師的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如果學(xué)校在賣(mài)力進(jìn)行政策宣傳，狠抓政策落實(shí)，孩子放學(xué)以后仍然被各種學(xué)科輔導(dǎo)、藝術(shù)培訓(xùn)“糾纏”著，那這樣減負(fù)就毫無(wú)意義。為了讓減負(fù)的落實(shí)得到良性的循環(huán)，家校配合一定要落到實(shí)處。家長(zhǎng)們要放平心態(tài)，積極配合學(xué)校工作,根據(jù)孩子的興趣和意愿慎重選擇課外培訓(xùn)，經(jīng)常和班主任及任課老師進(jìn)行聯(lián)系，及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)情況和在學(xué)校的各方面表現(xiàn)，充分了解孩子，有針對(duì)性地進(jìn)行引導(dǎo)，陪伴孩子健康成長(zhǎng)?！半p減”政策下，我們要清醒地認(rèn)識(shí)到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來(lái)還孩子一個(gè)正常快樂(lè)的童年。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo)，朝著正確的方向前行!

對(duì)于“雙減”工作，黨***是“站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度”來(lái)決策部署，要求“從政治高度來(lái)認(rèn)識(shí)和對(duì)待”。黨***對(duì)推進(jìn)“雙減”工作所下的決心之大、所采取政策的力度之大，前所未有。

首先，“雙減”工作是一場(chǎng)思想戰(zhàn)?！盀辄h育人，為國(guó)育才”是時(shí)代賦予學(xué)校的使命，“培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人”是學(xué)校育人的目標(biāo)。我們必須充分認(rèn)識(shí)“雙減”工作的重要意義，堅(jiān)持學(xué)生為本、回應(yīng)關(guān)切，遵循教育規(guī)律和兒童成長(zhǎng)規(guī)律，保障學(xué)生休息權(quán)利:堅(jiān)持依法治理、嚴(yán)格執(zhí)行義務(wù)教育法、未成年人保護(hù)法等法律規(guī)定,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。只有從一項(xiàng)項(xiàng)小管理入手，切實(shí)為民辦實(shí)事、解難題，才能提升人民群眾對(duì)教育的獲得感、幸福感。

其次，“雙減”工作是一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)。根據(jù)《意見(jiàn)》要求，校內(nèi)減負(fù)必須攻下“提升課堂教學(xué)質(zhì)量，減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)”和“提升學(xué)校課后服務(wù)水平”兩個(gè)堡壘。**小學(xué)作為**市“高質(zhì)量、輕負(fù)擔(dān)”的排頭兵，將進(jìn)一步做好學(xué)校作業(yè)專(zhuān)項(xiàng)課題的申報(bào)、指導(dǎo)與管理，進(jìn)一步研究、總結(jié)、推廣減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的經(jīng)驗(yàn)，讓每一個(gè)師生充分認(rèn)識(shí)到減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的突破口在課堂教學(xué)，著力點(diǎn)在作業(yè)管理，根本意義在于促進(jìn)學(xué)生的自我管理。學(xué)校將結(jié)合辦學(xué)特色、學(xué)生個(gè)性需求，充分調(diào)動(dòng)教師積極性和創(chuàng)造性，盤(pán)活各種可以調(diào)動(dòng)的社會(huì)資源，積極開(kāi)發(fā)設(shè)置多種課后服務(wù)項(xiàng)目，進(jìn)一步提升學(xué)校課后服務(wù)水平，增強(qiáng)吸引力和有效性，著力做好4件事:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成好作業(yè);對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行幫扶指導(dǎo)答疑;為學(xué)有余力的學(xué)生提供拓展的空間;開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)、閱讀活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、勞動(dòng)實(shí)踐、興趣小組、社團(tuán)活動(dòng)。

第三，“雙減”工作是一場(chǎng)協(xié)同戰(zhàn)。“雙減”既要治標(biāo)，更要治本，這是一項(xiàng)復(fù)雜、系統(tǒng)、需要家校社政協(xié)調(diào)的工作。滅校外培訓(xùn)虛火相對(duì)容易，但全面提升校內(nèi)教育質(zhì)量、均衡配置教育資源、有效緩解家長(zhǎng)教育焦慮任重道遠(yuǎn)。2021年4月20日，**小學(xué)出臺(tái)了關(guān)于學(xué)生睡眠管理的指導(dǎo)意見(jiàn)，要求所有在校學(xué)生每天睡足10個(gè)小時(shí)，并將學(xué)生唾眠情況納入學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)范圍。學(xué)生睡眠質(zhì)量在學(xué)校、家庭、社會(huì)的協(xié)同管理下取得了初步成效。落實(shí)“雙減”工作，學(xué)校必須在“五項(xiàng)管理”的基礎(chǔ)上持續(xù)發(fā)力，堅(jiān)守主要陣地，堅(jiān)決不掉鏈子，上下同力，內(nèi)外合力，齊心勤力，協(xié)同作戰(zhàn)，守護(hù)教育生態(tài)。目前，《意見(jiàn)》已確定了“雙減”工作“路線圖”，制定了“時(shí)間表”:要在一年內(nèi)有效減輕學(xué)生、家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)，三年內(nèi)使各項(xiàng)負(fù)擔(dān)顯著減輕。

7月24日，*********辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》文件，全面部署開(kāi)展“雙減”工作。作為一名一線的語(yǔ)文老師，對(duì)于“雙減”,我是完全贊同的，但我們的目光不應(yīng)只盯在“減”字上，更要看到背后的“加”字，以期最終達(dá)到減負(fù)增效的目的?！霸搭^治理”是基本思路，從根本上強(qiáng)化了學(xué)校教育的主陣地地位。為構(gòu)建教育良好生態(tài)，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)提供了制度保障。語(yǔ)文學(xué)科如何做到“減負(fù)增效”，我們可以從這幾個(gè)方面下功夫。一、理念先行，思想過(guò)關(guān)理念是行動(dòng)的先導(dǎo)，作為一名語(yǔ)文老師，我們必須要明白學(xué)生語(yǔ)文素養(yǎng)的培養(yǎng)，絕對(duì)不是靠機(jī)械化的作業(yè)和刷題來(lái)達(dá)到的。如果老師們急功近利，眼里只有冷冰冰的分?jǐn)?shù)，而沒(méi)有人的概念，那只會(huì)讓孩子厭倦語(yǔ)文，喪失學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣。

理念的改變，必然也將倒逼我們考評(píng)學(xué)生的方式變得更加多元化如:學(xué)生的識(shí)字量、口頭表達(dá)能力、寫(xiě)作能力、文言文閱讀理解能力、閱讀速度，甚至學(xué)生對(duì)于課外閱讀的喜愛(ài)程度等，這些都可以作為我們考查學(xué)生能力的指標(biāo)。

教育是一份良心的事業(yè)，我們要看的絕不僅僅只是學(xué)生當(dāng)下的分?jǐn)?shù)，更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的綜合素養(yǎng)。我們要培養(yǎng)的是具有終身學(xué)習(xí)力的學(xué)習(xí)者，不是做題機(jī)器。

1.把握重難點(diǎn)，解決主要矛盾。

一千個(gè)讀者就會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特。每個(gè)語(yǔ)文老師對(duì)于一篇語(yǔ)文課文都會(huì)有自己的解讀，這導(dǎo)致了語(yǔ)文課千人千面，不同的人有不同的上法。個(gè)別語(yǔ)文老師上的時(shí)候，甚至另辟蹊徑，尋找出不同的突破口。且不說(shuō)收效不大，重要的是浪費(fèi)了語(yǔ)文課寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。

著名的教育家陶行知先生早就告訴過(guò)我們，教材只是一個(gè)例子。語(yǔ)文老師如何用好教材?語(yǔ)文部編版教材的編排為老師們備課提供了一個(gè)非常明確的指導(dǎo)，通過(guò)雙線的單元要素以及人文主題，加上課后習(xí)題和單元園地,老師能夠清楚地把握每個(gè)單元、每節(jié)課的重難點(diǎn)。我們要依托語(yǔ)文科組教研和骨干老師的力量來(lái)幫助我們更好地確定教學(xué)的重難點(diǎn)，提高教師的專(zhuān)業(yè)能力。

“不憤不啟，不悱不發(fā)”，老師都搞不懂的，我們就沒(méi)有必要講了，學(xué)生能通過(guò)看語(yǔ)文書(shū)上的資料自己解決的，我們也沒(méi)有必要講。學(xué)生已經(jīng)懂了的，我們更不需要講。當(dāng)這些問(wèn)題被舍棄的時(shí)候，那留下來(lái)的就是我們需要解決的主要矛盾了。

2.課中鞏固，保障練習(xí)時(shí)間。

小學(xué)一直都倡導(dǎo)語(yǔ)文課能給到學(xué)生十分鐘的練習(xí)時(shí)間，而在“雙減”政策下的今天。這十分鐘練習(xí)時(shí)間更是只能加不能減。一堂課增加練習(xí)時(shí)間，同時(shí)減少的又是什么呢?我想減少的應(yīng)該是我們老師對(duì)文本碎片化的解析、無(wú)效的問(wèn)答以及那些我們平時(shí)不自知的“正確的廢話”。

三至六年級(jí)學(xué)生的練習(xí)冊(cè)是《能力培養(yǎng)與測(cè)試》，要求學(xué)生在學(xué)校完成練習(xí)冊(cè)的精讀課文部分，但我個(gè)人覺(jué)得精讀課文中也并不是每個(gè)題目都需要做。新學(xué)期，年級(jí)組內(nèi)老師還可以在精讀課文中篩選針對(duì)性強(qiáng)的練習(xí)。老師先把關(guān)，才能更好地達(dá)到精練的目的。

高年級(jí)除了落實(shí)園地的八篇大作文的指導(dǎo)、創(chuàng)作以及講評(píng)外，還有八篇小練筆的任務(wù)。八次的小練筆任務(wù)可以借助于我們語(yǔ)文書(shū)上課后的小練筆訓(xùn)練和語(yǔ)文書(shū)上的優(yōu)美文段，每次的訓(xùn)練只抓住一個(gè)訓(xùn)練點(diǎn)，比如細(xì)節(jié)描寫(xiě)，那就從動(dòng)作、語(yǔ)言、神態(tài)中挑選一個(gè)刻畫(huà)人物的方法,重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生描寫(xiě)，多在細(xì)節(jié)上做文章,讓作文內(nèi)容有血有肉。一個(gè)學(xué)期下來(lái)，八次大作文落實(shí)學(xué)生的框架結(jié)構(gòu)意識(shí)，八次小作文落實(shí)細(xì)節(jié)描寫(xiě)。長(zhǎng)此以往，學(xué)生在寫(xiě)作上自然不會(huì)有太大問(wèn)題。

一二年級(jí)屬于低年級(jí),沒(méi)有練習(xí)冊(cè)。課中練習(xí)，以生字抄寫(xiě)為主。落實(shí)生字的書(shū)寫(xiě)，輔之以適當(dāng)?shù)膶?xiě)話訓(xùn)練，以此三年級(jí)的書(shū)寫(xiě)表達(dá)流暢打下牢固的基礎(chǔ)。通過(guò)小組合作，同桌合作的形式落實(shí)口頭表達(dá)訓(xùn)練，而落在筆頭上的寫(xiě)話材料，更多的是來(lái)源于我們的語(yǔ)文課本。用好教材這個(gè)例子，從挑好的句子再到挑好的段落，讓學(xué)生進(jìn)行仿句仿段練習(xí)。到了二年級(jí)下冊(cè)的時(shí)候，就可以嘗試仿篇練習(xí)。這樣層層遞進(jìn)，到了三年級(jí)，不需要上所謂的作文補(bǔ)習(xí)班，也完全可以實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)過(guò)渡。

分層布置，落實(shí)課后作業(yè)。學(xué)生在課堂上和課后服務(wù)中如果能夠完成絕大部分的練習(xí)，回家的書(shū)面作業(yè)，自然就少之又少。那我們是不是就可以讓學(xué)生回去放養(yǎng)，什么都不做了呢?答案是否定的。

一二年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，那我們就可以布置孩子回去書(shū)空生字，第二天來(lái)檢測(cè)孩子的筆畫(huà)及生字書(shū)寫(xiě)情況，并以檢測(cè)來(lái)督促學(xué)生回去認(rèn)真復(fù)習(xí)書(shū)空，觀察生字結(jié)構(gòu)。

高年級(jí)的書(shū)面家庭作業(yè)同樣也是先完成生字詞的抄寫(xiě)，以第二天的檢測(cè)情況來(lái)決定學(xué)生當(dāng)天作業(yè)的抄寫(xiě)情況:全對(duì)的孩子我們可以讓他免去當(dāng)天的機(jī)械抄寫(xiě)，讓他自由支配自己的時(shí)間;三個(gè)以?xún)?nèi)的抄一遍;錯(cuò)誤率較高的抄兩遍。這樣的分層布置也能讓學(xué)生端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，助力學(xué)生的學(xué)習(xí)。

如果家庭作業(yè)是小練筆，我們可以對(duì)不同能力的孩子提出不同的要求。潛能生仿一段，學(xué)優(yōu)生仿一段的同時(shí)，分析自己所用到的寫(xiě)作技巧。在我們班級(jí)，把寫(xiě)作技巧叫做“攝影技術(shù)”，雖然只是換了個(gè)名稱(chēng)，但是學(xué)生的興趣卻提高了不少。學(xué)生能在作文分析中把“音效師”“探視鏡頭”“詞語(yǔ)魔方”“場(chǎng)景師”“特寫(xiě)鏡頭”等等這些電影技術(shù)進(jìn)行拆解，明白一篇文章好在哪里，不足又在哪里。

機(jī)械的書(shū)面作業(yè)時(shí)間減去了，我們要增加的就是學(xué)生的體質(zhì)鍛煉、個(gè)性發(fā)展以及閱讀能力的培養(yǎng)。利用周末和假期，老師們也可以讓孩子們積極參與一些綜合性的閱讀活動(dòng)，低年級(jí)口頭創(chuàng)作歇后語(yǔ)和童謠、高年級(jí)的古詩(shī)文誦讀等等.

孩子們非常喜歡畫(huà)畫(huà)。于是我把畫(huà)畫(huà)和多音字兒歌進(jìn)行結(jié)合，讓孩子為多音字兒歌配畫(huà)，甚至自己創(chuàng)作多音字兒歌。

當(dāng)我們一起讀完古詩(shī)200首以后，孩子們利用假期完成了關(guān)于詩(shī)人的思維導(dǎo)圖。將唐朝詩(shī)人劃分到了初唐、盛唐、中唐、晚唐四個(gè)不同的階段。這樣的繪畫(huà)不僅豐富了學(xué)生的知識(shí)，也提升了學(xué)生的思維能力。

這些閱讀特色作業(yè)，能夠讓能力強(qiáng)的孩子發(fā)展自己的潛力。能力稍弱的孩子，我只要能夠達(dá)到讀的目標(biāo)，在課堂上對(duì)著拼音能把文字讀準(zhǔn)即可，這就是我在作業(yè)布置以及日常評(píng)價(jià)中所用到的星級(jí)達(dá)標(biāo)策略:“下有保底，上不封頂”。保底的是讀，因?yàn)槲沂冀K相信，“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，能力弱的孩子一個(gè)學(xué)期在我的語(yǔ)文課上讀了十本課外書(shū)，這樣六年的堅(jiān)持，語(yǔ)文學(xué)習(xí)的量變終將會(huì)引起未來(lái)的質(zhì)變。

讀同時(shí)發(fā)生在語(yǔ)文課堂和課后服務(wù)中，讓學(xué)優(yōu)生能享受文字的美妙，讓學(xué)困生至少能讀得文通字順，這是我們能夠做到的。

我們學(xué)校一直把閱讀放在重要位置。家長(zhǎng)每學(xué)期要共讀一本有關(guān)家庭教育的書(shū)籍，學(xué)生每個(gè)學(xué)期每個(gè)年級(jí)也都有共讀課外書(shū)的閱讀活動(dòng)。

否則就很難有廣泛的閱讀面，也很難培養(yǎng)起閱讀興趣來(lái)。我說(shuō)的“連滾帶爬”的讀，包括瀏覽、快讀、猜讀、跳讀，學(xué)生可以無(wú)師自通，但有老師略加指導(dǎo)，甚至納入教學(xué)，就會(huì)事半功倍了。這也是激發(fā)閱讀興趣的好辦法。其實(shí)，我們小時(shí)候讀書(shū)，很多情況下都是“連滾帶爬”地讀的，老師不怎么管，但我們自己也讀得津津有味。

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“不要靠補(bǔ)課，也不要靠沒(méi)完沒(méi)了的‘拉一把’，而是靠閱讀、閱讀、再閱讀一一正是這一點(diǎn)在學(xué)習(xí)困難的學(xué)生的腦力勞動(dòng)中起著決定性的作用。”可見(jiàn)，閱讀是轉(zhuǎn)化“后進(jìn)生”最有效的途徑之一。

在“雙減”政策下，希望多年以后，我們教過(guò)的學(xué)生的能夠記得我們。不是因?yàn)槲覀冊(cè)撬麄兊陌嘀魅?，而是因?yàn)槲覀冏屗麄儛?ài)上了語(yǔ)文，愛(ài)上了閱讀，這才是屬于我們小語(yǔ)人的“幸運(yùn)之神”的降臨啊!

1.嚴(yán)格落實(shí)市教委頒布的《課程計(jì)劃》，按照課表上課，不隨意換課，不隨意加深課程難度、加快新課進(jìn)度。

2.嚴(yán)格落實(shí)“陽(yáng)光體育大課間”和“學(xué)生每天在校體育鍛煉一小時(shí)”的要求，堅(jiān)決不占用或挪作他用。

3.嚴(yán)格控制作業(yè)量，日常作業(yè)量適當(dāng)，小學(xué)一、二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè)，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí):小學(xué)三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘，。教師要精心設(shè)計(jì)作業(yè)，做到精選、先做、有效批改并及時(shí)反饋。堅(jiān)決杜絕給學(xué)生布置機(jī)械性、重復(fù)性、難度過(guò)大的作業(yè)，不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或讓家長(zhǎng)代為評(píng)改作業(yè)。

5。教師按時(shí)下課，不拖堂，不隨意占用學(xué)生休息時(shí)間。班主任加強(qiáng)學(xué)生課間休息、活動(dòng)的指導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子到操場(chǎng)上進(jìn)行活動(dòng)。

6.不在班級(jí)微信群中發(fā)布考試、測(cè)驗(yàn)成績(jī)或名次、選舉投票數(shù)等加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)的信息。尊重孩子心理需求，多與孩子溝通，不過(guò)分責(zé)難，不苛刻要求，保障孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

承諾人:。

2021年9月x日。

為深入貫徹落實(shí)*********辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。我鄭重承諾:。

1.嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程計(jì)劃。嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)，按照教學(xué)計(jì)劃上好每一堂課，改進(jìn)并豐富評(píng)價(jià)方法，杜絕人為提高考查難度、考試排名等行為。

2.確保精準(zhǔn)教學(xué)科學(xué)增效。努力做到“減負(fù)”不減質(zhì)，“減負(fù)”不減責(zé)。精心研究學(xué)生和教材，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，切實(shí)提高課堂教學(xué)效率。

3.科學(xué)合理布置課外作業(yè)。嚴(yán)格控制作業(yè)時(shí)間，提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，杜絕機(jī)械、無(wú)效作業(yè)。不給家長(zhǎng)布置作業(yè)，不要求家長(zhǎng)批改作業(yè)。

4.切實(shí)提升課后服務(wù)水平。執(zhí)行課后服務(wù)實(shí)施方案，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開(kāi)展豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，增強(qiáng)課后服務(wù)的水平。

5.全面筑牢師德師風(fēng)防線。貫徹黨的教育路線方針政策，遵紀(jì)守法，不發(fā)表錯(cuò)誤觀點(diǎn)和不實(shí)言論。服從學(xué)校工作安排，不組織、參與有償補(bǔ)課或違規(guī)受托代管學(xué)生，不到校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)兼職任教，不收受家長(zhǎng)的財(cái)物。

承諾人:。

2021年8月x日。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇七

交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)是一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)活動(dòng)，旨在提醒交警員們不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。作為一名交警人員，學(xué)習(xí)是必不可少的，只有不斷地提升自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能水平，才能更好地為交通安全服務(wù)。而交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)則是一種形式化的承諾，讓交警員們更加自覺(jué)地參與學(xué)習(xí)并取得實(shí)質(zhì)性的成果。

交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)的好處與重要性是顯而易見(jiàn)的。首先，通過(guò)學(xué)習(xí)承諾書(shū)，交警員們可以增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力和積極性，認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)對(duì)于提高交警工作質(zhì)量的重要性。其次，學(xué)習(xí)承諾書(shū)的存在可以幫助交警機(jī)構(gòu)更好地監(jiān)督交警員的學(xué)習(xí)進(jìn)程，確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的順利實(shí)施。此外，承諾書(shū)還能夠提升交警之間的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的分享與交流，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)務(wù)能力。

作為一名交警員，我充分認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)對(duì)于自身成長(zhǎng)和工作的重要性。因此，在參與交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)的過(guò)程中，我鄭重地立下了自己的學(xué)習(xí)承諾。首先，我承諾要持續(xù)學(xué)習(xí)交通法規(guī)和相關(guān)政策，確保掌握最新的交通管理知識(shí)；其次，我承諾要不斷提高自己的執(zhí)法水平和技巧，確保準(zhǔn)確地進(jìn)行交通管理和處置突發(fā)事件；最后，我承諾要參與常規(guī)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)活動(dòng)，不斷提升自己的整體素質(zhì)和能力。

在履行學(xué)習(xí)承諾的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。通過(guò)參與各類(lèi)學(xué)習(xí)活動(dòng)，我不僅積累了豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的經(jīng)驗(yàn)，還提高了自己的組織和溝通能力。通過(guò)學(xué)習(xí)，我能夠更好地理解和應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的交通管理情況，減少事故的發(fā)生，保護(hù)市民的人身和財(cái)產(chǎn)安全。同時(shí)，學(xué)習(xí)也讓我有信心去面對(duì)日常工作中的各種挑戰(zhàn)，保持良好的心態(tài)和處理事務(wù)的能力。

雖然交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)已經(jīng)對(duì)于交警學(xué)習(xí)起到了重要的促進(jìn)作用，但在實(shí)際操作中還是存在一些問(wèn)題。首先，承諾書(shū)的內(nèi)容還可以更加具體和詳盡，使得交警員能夠更準(zhǔn)確地了解應(yīng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方式。其次，學(xué)習(xí)承諾書(shū)的監(jiān)督和評(píng)估機(jī)制還需要進(jìn)一步健全，確保承諾得以有效履行。最后，可以通過(guò)舉辦一些學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，打造更加良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)交警員們的學(xué)習(xí)熱情。

交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)是一種有益的學(xué)習(xí)機(jī)制，可以促使交警員更加自覺(jué)地投入學(xué)習(xí)，積極提升自己的業(yè)務(wù)水平和技能。通過(guò)學(xué)習(xí)承諾書(shū)，交警員能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)，提高交通管理的效果和質(zhì)量。同時(shí)，學(xué)習(xí)承諾書(shū)的存在也有助于建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)交警之間的交流和分享，形成良性學(xué)習(xí)互動(dòng)。因此，學(xué)習(xí)承諾書(shū)在提高整個(gè)交警隊(duì)伍素質(zhì)和推動(dòng)交通事業(yè)發(fā)展方面具有重要的意義和價(jià)值。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇八

學(xué)習(xí)，是我們走向成功的橋梁，也是通往智慧的門(mén)徑。每一個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程都是一段寶貴的旅程，它讓我們不斷成長(zhǎng)，不斷進(jìn)步。在我多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，也汲取到了一些寶貴的教訓(xùn)和體會(huì)。

首先，學(xué)習(xí)需要有明確的目標(biāo)。在學(xué)習(xí)中，我們需要定下明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確自己要達(dá)到什么水平和成果。只有明確了目標(biāo)，我們才能更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)路徑和時(shí)間，避免學(xué)習(xí)的盲目性和無(wú)效性。例如，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，我的目標(biāo)是要能夠自如地使用英語(yǔ)進(jìn)行交流。為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，我制定了每天堅(jiān)持背單詞、閱讀英文文章以及參加英語(yǔ)角等學(xué)習(xí)計(jì)劃。通過(guò)明確目標(biāo)，我不斷進(jìn)步，逐漸提高了我的英語(yǔ)水平。

其次，學(xué)習(xí)需要有良好的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法對(duì)于學(xué)習(xí)的效果起到至關(guān)重要的作用。它可以提高我們的學(xué)習(xí)效率，減少學(xué)習(xí)的時(shí)間浪費(fèi)。當(dāng)我剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候，我并沒(méi)有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，總是被一大堆的學(xué)科知識(shí)淹沒(méi)，無(wú)從下手。后來(lái)，我不斷摸索、學(xué)習(xí)，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法。我發(fā)現(xiàn)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和進(jìn)行時(shí)間分配是高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。并且，邊學(xué)邊做筆記、做練習(xí)也能幫助我更好地記憶知識(shí)，加深對(duì)知識(shí)的理解。因此，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)更加注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)和運(yùn)用。

再次，學(xué)習(xí)需要有持之以恒的堅(jiān)持。學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程，需要我們有足夠的耐心和毅力。很多時(shí)候，我們會(huì)遇到困難和挫折，甚至?xí)邢胍艞壍哪铑^。但是，只有堅(jiān)持下去，才能戰(zhàn)勝困難，取得成果。回顧我的學(xué)習(xí)歷程，我曾經(jīng)在高中時(shí)遇到過(guò)很多困難，尤其是面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)壓力和復(fù)習(xí)內(nèi)容。但是，我從未放棄，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)，積極尋求幫助和解決問(wèn)題的方法。最終，我通過(guò)努力，順利通過(guò)了高考，并進(jìn)入了理想的大學(xué)。正是因?yàn)閳?jiān)持不懈，我才能跨過(guò)學(xué)習(xí)的鴻溝，收獲成功。

最后，學(xué)習(xí)需要與他人的交流和合作。學(xué)習(xí)不只是個(gè)體的行為，它也需要與他人的交流和合作。與他人交流可以讓我們開(kāi)闊眼界，互相學(xué)習(xí)。與他人合作則可以鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和交流能力。通過(guò)與同學(xué)們一起學(xué)習(xí)，我明顯感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們可以相互鼓勵(lì)和幫助，一起解決問(wèn)題和攻克難關(guān)。而且，通過(guò)與他人分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我們可以從中得到不同的觀點(diǎn)和方法，拓寬自己的思維和學(xué)習(xí)途徑。因此，我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中積極與他人交流和合作，成為一個(gè)更加全面和優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者。

綜上所述，學(xué)習(xí)是一段有趣而又富有收獲的旅程。它需要我們明確目標(biāo)、掌握學(xué)習(xí)方法、堅(jiān)持不懈、與他人交流和合作。只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)的道路上走得更遠(yuǎn)，取得更大的成就。讓我們用學(xué)習(xí)的智慧和知識(shí)點(diǎn)亮人生的道路，走向更加輝煌的未來(lái)。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇九

第一段：引言和學(xué)習(xí)的重要性（約200字）。

學(xué)習(xí)是一生之中持續(xù)不斷的過(guò)程，它是得以探索、獲得新知識(shí)和提高自身技能的一種方式。無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，學(xué)習(xí)對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。然而，學(xué)習(xí)并不僅僅是通過(guò)教室里的知識(shí)傳授，更包括我們從生活中的各種經(jīng)驗(yàn)中所學(xué)到的東西。近年來(lái)，我對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了深深的思考，并從中獲得了一些寶貴的感想和體會(huì)。

第二段：積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度（約300字）。

首先，我意識(shí)到學(xué)習(xí)的過(guò)程不僅僅是被動(dòng)地吸收知識(shí)，而是需要通過(guò)積極主動(dòng)的參與來(lái)達(dá)到更好的效果。傳統(tǒng)的教學(xué)方法往往會(huì)把學(xué)生框在一個(gè)固定的教學(xué)模式中，學(xué)生只需要記住老師傳授的知識(shí)并按時(shí)完成作業(yè)。然而，近年來(lái)，教育改革致力于激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)和探索精神，鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)問(wèn)題解決、合作學(xué)習(xí)和自主思考來(lái)學(xué)習(xí)。在我個(gè)人的學(xué)習(xí)中，我盡量保持積極主動(dòng)的態(tài)度，并主動(dòng)尋找其他學(xué)習(xí)資源和機(jī)會(huì)。我發(fā)現(xiàn)只有在自己主動(dòng)追求和探索知識(shí)的過(guò)程中，才能真正理解并掌握它們。

第三段：靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法（約300字）。

其次，我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)并不是一種固定的方法或策略，而是需要根據(jù)實(shí)際情況和個(gè)人需求來(lái)靈活運(yùn)用。每個(gè)人的學(xué)習(xí)方式和喜好都有所不同，所以只有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能更有效地學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)。我經(jīng)常嘗試不同的學(xué)習(xí)方法，從課堂筆記到關(guān)注學(xué)習(xí)資源網(wǎng)站，從參加輔導(dǎo)班到與同學(xué)互相討論，我愿意接受新的挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)方式，以不斷提高自己的學(xué)習(xí)效果。靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法不僅能提高學(xué)習(xí)成績(jī)，更能幫助培養(yǎng)思維能力、解決問(wèn)題的能力以及持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

第四段：學(xué)習(xí)的目標(biāo)與動(dòng)力（約300字）。

同時(shí)，我也意識(shí)到學(xué)習(xí)需要有一個(gè)明確的目標(biāo)和動(dòng)力來(lái)推動(dòng)。沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力，學(xué)習(xí)就變得沒(méi)有動(dòng)力和方向，會(huì)變得迷茫和困惑。通過(guò)設(shè)定個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)，并與之相匹配的獎(jiǎng)勵(lì)制度，我能更充分地發(fā)揮我的潛力和動(dòng)力。此外，我也認(rèn)識(shí)到積極的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)伙伴的重要性。和積極的學(xué)習(xí)伙伴一起學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)可以激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，幫助我更好地發(fā)展自己的學(xué)習(xí)能力。

第五段：結(jié)論和展望（約200字）。

總之，學(xué)習(xí)感想和心得體會(huì)是一種寶貴的財(cái)富，它們幫助我在學(xué)習(xí)中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法，設(shè)立明確的目標(biāo)和動(dòng)力，我相信我能在學(xué)習(xí)中取得更好的成果。未來(lái)，我將繼續(xù)努力，在學(xué)習(xí)中不斷提高自己的能力和技能，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和成就做出努力。與此同時(shí)，我也希望能通過(guò)分享我自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，幫助他人更好地理解學(xué)習(xí)的意義和重要性，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，為自己和社會(huì)帶來(lái)更多的發(fā)展和進(jìn)步。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十

全會(huì)審議通過(guò)的“十四五”規(guī)劃建議，明確了一攬子具體任務(wù)和舉措，包括提高人民收入水平，強(qiáng)化就業(yè)優(yōu)先政策，建設(shè)高質(zhì)量教育體系，健全多層次社會(huì)保障體系，全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)，實(shí)施積極應(yīng)對(duì)人口老齡化國(guó)家戰(zhàn)略等。

專(zhuān)家表示，未來(lái)五年我國(guó)將加力補(bǔ)齊民生短板，在收入分配改革、教育改革、醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革等民生領(lǐng)域改革上取得新突破，加快實(shí)現(xiàn)更高質(zhì)量就業(yè)、更高水平收入、更完善社保體系，在推進(jìn)共同富裕的道路上，不斷增強(qiáng)人民群眾的獲得感、幸福感、安全感。

“十三五”民生福祉穩(wěn)步提高。

甘肅渭源縣是有名的貧困縣，一些邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)群眾原來(lái)居住分散，孩子上學(xué)遠(yuǎn)，看病不方便，喝水也困難。這兩年已經(jīng)把668戶(hù)3006人搬遷到上灣鎮(zhèn)南谷新村，通過(guò)引進(jìn)龍頭企業(yè)投資辦廠，建設(shè)扶貧車(chē)間，開(kāi)發(fā)公益性崗位，組織勞務(wù)輸轉(zhuǎn)等形式，多渠道安排貧困群眾實(shí)現(xiàn)務(wù)工就業(yè)。建成了500畝的鮮切玫瑰種植基地和25座日光溫室。

“在每個(gè)搬遷戶(hù)的房子屋頂上安裝了光伏電板，去年這里搬遷過(guò)來(lái)的群眾人均收入達(dá)到1萬(wàn)元，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了現(xiàn)行的脫貧標(biāo)準(zhǔn)?！备拭C省委副書(shū)記、省長(zhǎng)唐仁健在11日的國(guó)新辦發(fā)布會(huì)上介紹。

這只是一個(gè)縮影?；仨笆濉?，我國(guó)加大民生領(lǐng)域投入力度，不斷滿(mǎn)足人民群眾日益增長(zhǎng)的美好生活需要，各項(xiàng)民生指標(biāo)不斷改善，一系列積極變化切實(shí)可感。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十一

學(xué)習(xí)承諾是指一項(xiàng)個(gè)人或團(tuán)體的計(jì)劃或目標(biāo)，需要努力的付諸實(shí)踐，已達(dá)成目標(biāo)。承諾是一種行動(dòng)，需要投入大量時(shí)間和精力，學(xué)習(xí)承諾不僅有助于提高自我利益，也有助于成為一名更好的公民，在社區(qū)或其他方面有所貢獻(xiàn)。在本文中，我將分享我學(xué)習(xí)承諾的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，以幫助他人實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

段落二：承諾的重要性。

承諾是成功和成就的重要因素。堅(jiān)定的承諾對(duì)于通過(guò)不斷的實(shí)踐和付出取得成功非常必要。缺乏承諾的人往往會(huì)面臨挫敗和失敗。承諾是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的首要條件，它需要對(duì)自己的計(jì)劃和目標(biāo)付諸大量的時(shí)間和努力，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持決心和毅力。

學(xué)習(xí)承諾需要具備一定的方法和技巧，下面將列出一些實(shí)用的方式。

第一：設(shè)定具體的目標(biāo)和計(jì)劃，盡可能的將目標(biāo)劃分成小的部分，并且設(shè)立達(dá)成目標(biāo)的時(shí)間和期限。設(shè)定目標(biāo)能幫助我們更全面的了解自己的目標(biāo)和愿景，而設(shè)定期限能促使我們嚴(yán)格按照計(jì)劃行事，更好的完成任務(wù)。

第二：堅(jiān)定的意志力和毅力。在面對(duì)挫折和失敗時(shí)，必須擁有強(qiáng)大的意志力，情緒穩(wěn)定，相信自己目標(biāo)的價(jià)值和重要性，努力恢復(fù)自信和信心，以便再次達(dá)成計(jì)劃。

第三：建立反思機(jī)制，及時(shí)總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，避免犯同樣的錯(cuò)誤，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn)將有助于更好的發(fā)揮自身實(shí)力。

段落四：推遲承諾和口號(hào)的危害。

推遲承諾指的是拖延簽訂合同抵達(dá)一項(xiàng)協(xié)議或?qū)崿F(xiàn)一項(xiàng)計(jì)劃。面對(duì)任務(wù)或目標(biāo)的前路，意志力薄弱的個(gè)人往往會(huì)推遲承諾的到來(lái)，在期限到達(dá)前忽視自身計(jì)劃的失敗，給自己合理化的理由，從而推遲目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)?？谔?hào)是沒(méi)有意義的，認(rèn)真學(xué)習(xí)承諾能夠使我們更好的規(guī)劃自己的生活和未來(lái)，缺乏承諾的口號(hào)只會(huì)使事情變得更糟。

段落五：結(jié)論。

學(xué)習(xí)承諾是一個(gè)重要的技能，會(huì)幫助我們?cè)诼殬I(yè)和個(gè)人生活中實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。良好的計(jì)劃和有效的承諾是成功和成就的先決條件。學(xué)習(xí)承諾的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)證明，確立一個(gè)明確的目標(biāo)，設(shè)立具體的期限，始終保持堅(jiān)定的決心和毅力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。記住，在學(xué)習(xí)承諾的道路上，成功始終與堅(jiān)定的承諾和堅(jiān)韌不拔的決心相輔相成。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十二

近期，根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件及會(huì)議精神，我首先參加了市局(公司)組織召開(kāi)了“推行明示承諾制度動(dòng)員大會(huì)”。在會(huì)后，除了自身利用工作之余時(shí)間抓緊學(xué)習(xí)明示承諾相關(guān)的法規(guī)文件之外，我還積極參加了由營(yíng)銷(xiāo)中心組織的明示承諾相關(guān)文件的學(xué)習(xí)和討論。在整個(gè)明示承諾的理論學(xué)習(xí)過(guò)程中，本人在的理解與認(rèn)識(shí)得到進(jìn)一步提高，針對(duì)這次學(xué)習(xí)，談?wù)勛陨淼捏w會(huì)。

通過(guò)對(duì)推行明示承諾制度的學(xué)習(xí)使我深刻認(rèn)識(shí)到，蕪湖煙草推行明示承諾制度是國(guó)家局和省局近期推出的重點(diǎn)工作，也是蕪湖市公司從業(yè)經(jīng)營(yíng)的一件大事;是著眼于蕪湖煙草的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，積極探索實(shí)現(xiàn)內(nèi)部監(jiān)管制度化、規(guī)范化、日?；挠行緩?是自律和他律辯證統(tǒng)一的主要內(nèi)容。

本人認(rèn)為推行明示承諾制度是進(jìn)一步堅(jiān)持和鞏固煙草專(zhuān)賣(mài)制度的本質(zhì)要求;是增強(qiáng)員工自律意識(shí)，提高隊(duì)伍整體素質(zhì)，進(jìn)一步樹(shù)立煙草行業(yè)良好形象的基本要求;是加強(qiáng)內(nèi)部管理監(jiān)督，建立健全長(zhǎng)效機(jī)制，進(jìn)一步規(guī)范行政執(zhí)法與經(jīng)營(yíng)管理行為的有力手段;是整頓市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)秩序，提高經(jīng)濟(jì)運(yùn)行質(zhì)量的重要保障。

作為一名普通的電訪人員，結(jié)合自身崗位工作的實(shí)際，十分需要加強(qiáng)明示承諾制度的學(xué)習(xí)，通過(guò)明示承諾、規(guī)范經(jīng)營(yíng)，進(jìn)一步明確職責(zé)、規(guī)范行為、努力工作，把維護(hù)國(guó)家利益、維護(hù)消費(fèi)者利益作為一種責(zé)任，為他們營(yíng)造良好的經(jīng)營(yíng)環(huán)境、消費(fèi)環(huán)境、提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。始終把國(guó)家利益和消費(fèi)者利益擺在首要位置，才能真正體現(xiàn)這次推行明示承諾制度的重要意義。

一個(gè)企業(yè)良好運(yùn)作首先離不開(kāi)人的因素，要以人為本，員工是否按照一定的準(zhǔn)則進(jìn)行規(guī)范操作，應(yīng)是企業(yè)良好運(yùn)作的前提，如果說(shuō)員工各自為政，都把個(gè)人利益放在第一位，都通過(guò)損害國(guó)家、消費(fèi)者的利益來(lái)實(shí)現(xiàn)自身利益，把個(gè)人放在集體之上，那么又何來(lái)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)呢?這樣的企業(yè)運(yùn)作又能好到哪里去，所以說(shuō)任何好的開(kāi)端都應(yīng)該有一個(gè)好的前提，這次明示承諾制度的推出，對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)正是一個(gè)前提準(zhǔn)則條件，企業(yè)內(nèi)的員工在這一前提準(zhǔn)則的范圍之內(nèi)，才能形成一致的統(tǒng)一，才是實(shí)現(xiàn)企業(yè)良好運(yùn)作的必要前提。

要想具有個(gè)人良好的品格和綜合素質(zhì)，在日常工作中的所作所為應(yīng)該是要受到一定范圍約束的，正是這種必要的前提條件，才能保證我們從思想和行動(dòng)上不超出大的.框架，通過(guò)這次推行明示承諾制度的學(xué)習(xí)，使我們更加明確自己在工作的行為規(guī)范，為自己時(shí)刻做到提醒作用，為個(gè)人良好綜合素質(zhì)的實(shí)現(xiàn)提供了一個(gè)好的前提要求。

職業(yè)道德的內(nèi)涵告訴我們，它是人們?cè)趶氖侣殬I(yè)的過(guò)程中形成的一種內(nèi)在的、非強(qiáng)制性的約束機(jī)制，而這次明示承諾制度的提出，正好提出了我們?cè)诠ぷ髦袘?yīng)有的規(guī)范，也算是對(duì)職業(yè)道德的一種補(bǔ)充，使我們不僅從思想上保持一種覺(jué)悟，而在行動(dòng)上也有了一個(gè)框架，它能夠促進(jìn)我們?cè)诠ぷ鞯倪^(guò)程中始終以一把標(biāo)尺的形勢(shì)來(lái)時(shí)刻衡量自己，杜絕我們超出某一范圍，當(dāng)然這種制度并不是說(shuō)我們就一定會(huì)超出這個(gè)范圍，而是時(shí)刻提醒我們離這個(gè)最低限度有多遠(yuǎn)，是增強(qiáng)自律意識(shí)和自覺(jué)履行崗位職責(zé)的最基本要求，以此為標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)不斷完善和提升自己的業(yè)務(wù)水平和服務(wù)水平，有助于我們養(yǎng)成一種良好的職業(yè)道德氛圍，從而推動(dòng)我們企業(yè)的健康發(fā)展。

推行明示承諾制度是以“兩個(gè)至上”行業(yè)共同價(jià)值觀為指導(dǎo)，以行業(yè)紀(jì)律規(guī)定為依據(jù)，以規(guī)范崗位職責(zé)和工作程序?yàn)橹攸c(diǎn)，以鞏固煙草專(zhuān)賣(mài)制度的本質(zhì)要求。同時(shí)繼續(xù)加強(qiáng)內(nèi)部監(jiān)督管理，整頓和規(guī)范卷煙市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)秩序，從而為提高經(jīng)濟(jì)運(yùn)行質(zhì)量和效益做好前提保障。

通過(guò)多次學(xué)習(xí)，使得本人對(duì)推行明示承諾制度的重要性和必要性有了比較具體和深刻的認(rèn)識(shí)。讓我在思想上真正的認(rèn)識(shí)到實(shí)行明示承諾制度是煙草行業(yè)發(fā)展的需要，是實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)至上”價(jià)值觀的需要，是保證企業(yè)持續(xù)健康穩(wěn)步發(fā)展的需要。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十三

錯(cuò)誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身——莎士比亞。

健康，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在我沒(méi)有學(xué)習(xí)學(xué)的時(shí)候，我一直對(duì)這個(gè)概念似懂非懂，自認(rèn)為對(duì)他有不小的心得體會(huì)，但恐怕還說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái)；時(shí)至今日，在老師的講座下，對(duì)其認(rèn)識(shí)不知不覺(jué)中已是不同往日。對(duì)普通人而言，一件事物最值得關(guān)心的莫過(guò)于其價(jià)值。同樣，我們最關(guān)心的就是在大學(xué)里開(kāi)展衛(wèi)生工作的意義了。

總體而言，健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的`素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂(lè)憂(yōu)傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿(mǎn)愉悅之感。學(xué)習(xí)學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周?chē)娜恕Ｒ郧皶?huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。

其次，進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生自由支配的時(shí)間較多，因而需要有較強(qiáng)的自控能力，學(xué)習(xí)自覺(jué)自己主性，否則要么因方法不當(dāng)，不得要領(lǐng)而事半功倍，要么自控力不好，浪費(fèi)時(shí)光。

克服自卑我們周?chē)胁簧偃擞凶员?，也就是不愿意接受自我。?duì)青年來(lái)說(shuō)，正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢？只要我們做到真正了解自我、樹(shù)立符合自身情況的奮斗目標(biāo)、不斷擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn)、誠(chéng)實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我，找出問(wèn)題之所在，就能及時(shí)予以補(bǔ)救，化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力，由主觀因素造成的動(dòng)機(jī)的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感，如學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)與本人不相符合，班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，生活上不適應(yīng)以及個(gè)人的外貌，身高，經(jīng)濟(jì)狀況，家庭狀況不佳等等。

正確走好感情之路，學(xué)習(xí)學(xué)讓我們的氣質(zhì)類(lèi)型粗略地歸納為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。同學(xué)們?cè)趹賽?ài)過(guò)程中，不同氣質(zhì)類(lèi)型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無(wú)優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類(lèi)型的人都可能?chē)L到愛(ài)情之果的酸甜苦辣。戀愛(ài)的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過(guò)分的靈活通便。但擁有健康方面的知識(shí)的同學(xué)，每個(gè)人都能走好自己的感情之路：擁有膽汁質(zhì)的人，在戀愛(ài)過(guò)程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長(zhǎng)，不猶豫地向你真正所愛(ài)者吐露衷情，但切忌急躁，且應(yīng)注意方式。另外，對(duì)性知識(shí)，性行為的不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)和理解，也會(huì)形成壓力，從而進(jìn)一步發(fā)展問(wèn)題......

雖然這個(gè)學(xué)期學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè)！

對(duì)這次的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。如果非要要問(wèn)我學(xué)習(xí)這門(mén)課程有什么收獲的話，那就是：“改變”。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十四

第一段：引入話題（100字）。

學(xué)習(xí)是每個(gè)人不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力，也是獲取知識(shí)和技能的重要途徑。我深深意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中積累了許多感想和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)學(xué)習(xí)的感想和心得體會(huì)。

第二段：態(tài)度決定一切（200字）。

學(xué)習(xí)的態(tài)度決定了學(xué)習(xí)的效果。我認(rèn)為，全身心地投入學(xué)習(xí)是取得好成績(jī)和成就的關(guān)鍵。當(dāng)我們對(duì)學(xué)習(xí)抱有積極的態(tài)度時(shí)，我們會(huì)更加專(zhuān)注地學(xué)習(xí)，并且更容易處理學(xué)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)。在我一次重要考試前，我曾感到壓力很大，但我告訴自己要積極對(duì)待，堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)。最終，我取得了令人滿(mǎn)意的成績(jī)，這讓我意識(shí)到態(tài)度對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。

第三段：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（300字）。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃并堅(jiān)持執(zhí)行是非常重要的。我喜歡制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將任務(wù)分解為可管理的小目標(biāo)，每次完成一個(gè)小目標(biāo)都會(huì)給予自己獎(jiǎng)勵(lì)，這激勵(lì)我更加專(zhuān)注地學(xué)習(xí)。此外，我也意識(shí)到充足的休息對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。我發(fā)現(xiàn)在休息充足的情況下，我的學(xué)習(xí)效率更高，記憶更牢固。因此，我每天保證充足的睡眠時(shí)間，這對(duì)我的學(xué)習(xí)有著積極的影響。

第四段：勇于面對(duì)挑戰(zhàn)（300字）。

學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但重要的是勇于面對(duì)并解決它們。盡管有時(shí)候困難會(huì)讓我感到沮喪和無(wú)助，但我告訴自己要堅(jiān)持下去，并尋找解決問(wèn)題的方法。我記得在一次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我遇到了與團(tuán)隊(duì)成員的合作難題。雖然一開(kāi)始我感到困惑和沮喪，但我主動(dòng)和團(tuán)隊(duì)成員溝通，并試圖找到解決問(wèn)題的方法。最終，我們成功地解決了難題，這讓我學(xué)到了堅(jiān)持不懈和合作的重要性。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力（300字）。

不斷學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，我發(fā)現(xiàn)持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力是我的目標(biāo)和激情。當(dāng)你對(duì)你的學(xué)習(xí)目標(biāo)有明確的認(rèn)識(shí)時(shí)，你會(huì)更加有動(dòng)力去努力學(xué)習(xí)。此外，找到自己的興趣點(diǎn)并將其與學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我對(duì)某個(gè)課程或主題感興趣時(shí)，我會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)力，并更容易去學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的知識(shí)和技能。因此，我認(rèn)為保持學(xué)習(xí)的興趣和激情是持續(xù)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

總結(jié)（100字）。

通過(guò)學(xué)習(xí)的過(guò)程，我深深意識(shí)到態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勇于面對(duì)挑戰(zhàn)以及持續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)力對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。這些感想和心得體會(huì)將繼續(xù)指導(dǎo)我，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中取得更大的進(jìn)步和成就。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十五

交警作為城市交通管理的重要力量，承擔(dān)著維護(hù)交通秩序、保障交通安全的重要任務(wù)。為提高交警隊(duì)伍的整體素質(zhì)，我所在的交警隊(duì)開(kāi)展了學(xué)習(xí)承諾書(shū)活動(dòng)，要求每位交警簽署承諾書(shū)，全員參與學(xué)習(xí)，提升交警隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)水平和服務(wù)意識(shí)。而我在簽署了承諾書(shū)后，深感到這是一項(xiàng)殷切的希望與要求，對(duì)提升自身素養(yǎng)和隊(duì)伍建設(shè)等方面產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，下面將從三個(gè)方面分享我的心得體會(huì)。

首先，交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)讓我深切感受到了自身責(zé)任和使命感。作為交警，我時(shí)刻面臨著維護(hù)交通秩序、保護(hù)人民生命財(cái)產(chǎn)安全的重要任務(wù)。簽署承諾書(shū)之后，我明確了自己的職責(zé)所在，深切體會(huì)到了自己肩上的責(zé)任。交警要時(shí)刻保持警醒，主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，保障市民的出行安全。在承諾書(shū)中，我鄭重承諾遵守交通規(guī)則、做好現(xiàn)場(chǎng)指揮、守法執(zhí)勤等，這些對(duì)我的要求使我更加堅(jiān)定了自己的責(zé)任心，認(rèn)識(shí)到了自身職責(zé)和使命感的重要性。

其次，交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)推動(dòng)了我個(gè)人素養(yǎng)的提升。承諾書(shū)要求我們不僅在日常執(zhí)勤中熟練掌握法律法規(guī)，還要不斷學(xué)習(xí)新的交通管理知識(shí)，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平。對(duì)此，我深感不能草率對(duì)待，要不斷提升自身素養(yǎng)。因此，我定期參加各類(lèi)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，拓寬自己的知識(shí)面，提高自身的能力水平。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我逐漸成長(zhǎng)為一名更加專(zhuān)業(yè)、更加敬業(yè)的交警，能夠更好地為市民服務(wù)，保障市民的安全出行。

最后，交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)影響了交警隊(duì)伍的整體素質(zhì)與形象。承諾書(shū)要求全員參與學(xué)習(xí)，使得整個(gè)交警隊(duì)伍形成了學(xué)習(xí)的氛圍和風(fēng)氣。交警們共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，相互監(jiān)督，形成了很好的正向激勵(lì)機(jī)制。在這樣的氛圍下，大家都愿意不斷學(xué)習(xí)、不斷提高，不斷創(chuàng)新、不斷進(jìn)步。這種積極向上的態(tài)度和行動(dòng)影響了整個(gè)交警隊(duì)伍，使其塑造了良好的形象。市民對(duì)我們的工作更加放心、信任，對(duì)交警隊(duì)伍的整體素質(zhì)提升有目共睹。

總的來(lái)說(shuō)，交警學(xué)習(xí)承諾書(shū)是一項(xiàng)重要的活動(dòng)，對(duì)于交警隊(duì)伍的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。它讓我深刻感受到了自身的責(zé)任和使命感，推動(dòng)了個(gè)人素質(zhì)的提升，并且影響了整個(gè)交警隊(duì)伍的形象。在今后的工作中，我將繼續(xù)踐行承諾書(shū)中的要求，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)水平和服務(wù)意識(shí)，為交通事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量。同時(shí)，我也希望更多的交警們能夠加入進(jìn)來(lái)，共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，為建設(shè)交通安全、和諧的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十六

責(zé)任是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己和他人、對(duì)家庭和集體、對(duì)國(guó)家和社會(huì)所負(fù)責(zé)任的認(rèn)識(shí)、情感和信念，以及與之相應(yīng)的遵守規(guī)范、承擔(dān)責(zé)任和履行義務(wù)的自覺(jué)態(tài)度。具有責(zé)任的干部，會(huì)認(rèn)識(shí)到自己的工作在組組織中的重要性，把實(shí)現(xiàn)組織的目標(biāo)當(dāng)成是自己的目標(biāo)。

責(zé)任不是空洞的、抽象的，而是具體的、實(shí)在的。一言一行，一崗一位，都能見(jiàn)責(zé)任、見(jiàn)擔(dān)當(dāng)。是勇于改革、大膽創(chuàng)新，多做建樹(shù)性工作，還是畏懼風(fēng)險(xiǎn)，墨守成規(guī)，只做門(mén)市性工作？是創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)、爭(zhēng)創(chuàng)一流，還是甘于平庸、甘居中游？是打基礎(chǔ)、謀長(zhǎng)遠(yuǎn)，久久為功，還是搭“花架子”、搞“政績(jī)秀”，一時(shí)風(fēng)光？是直面矛盾、正視困難，積極解決問(wèn)題，還是繞道走、躲風(fēng)頭，消極掩飾問(wèn)題？是面對(duì)急難險(xiǎn)重任務(wù)敢于上陣，靠前指揮，還是推脫躲閃，打退堂鼓？是極端認(rèn)真、嚴(yán)細(xì)深實(shí)，一抓到底，還是漫不經(jīng)心、粗枝大葉，抓抓停停？是敷衍塞責(zé)、一味遷就，揚(yáng)湯止沸一時(shí)應(yīng)付，還是舉一反三、建章立制，釜底抽薪完善機(jī)制？是嚴(yán)格要求，加強(qiáng)管理，還是放任放松，捂著哄著？責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，就體現(xiàn)在對(duì)這些“選擇題”的解答中。

禮物已不知不覺(jué)地卸落在他的背上。它是一個(gè)你時(shí)時(shí)不得不付出一切去呵護(hù)的孩子，而它給予你的，往往只是靈魂與肉體上感到的痛苦，這樣的一個(gè)十字架，我們?yōu)槭裁匆池?fù)呢？因?yàn)樗罱K帶給你的是人類(lèi)的珍寶――人格的偉大。

責(zé)任的存在，是上天留給世人的一種考驗(yàn)，許多人通不過(guò)這場(chǎng)考驗(yàn)，逃匿了。許多人承受了，自己戴上了荊冠。逃匿的人隨著時(shí)間消逝了，沒(méi)有在世界上留下一點(diǎn)痕跡。承受的人也會(huì)消逝，但他們?nèi)匀换钪?，死了也仍然活著，精神使他們不朽?/p>

公平做事,公正做人,每個(gè)人都應(yīng)該擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任,一個(gè)人只有心中有責(zé)任,才會(huì)懂得去回報(bào)社會(huì),回報(bào)人民,才能在自己的職位上,一步一個(gè)腳印,蹈蹈實(shí)實(shí)的做好自己的工作,在為人民服務(wù)的道路上貢獻(xiàn)出自己的一切力量.一個(gè)人如果心中沒(méi)有責(zé)任,他會(huì)懂得去回報(bào)社會(huì)呢,一個(gè)隨波逐流的人怎么會(huì)建立起屬于自己的人生信念和生活的目標(biāo)了，也不會(huì)有什么好的發(fā)展。愿我們所有的人都把責(zé)任之心攜帶在人生的道路上，讓人生散發(fā)出淡淡的，金子般的光輝。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十七

自高效課堂教學(xué)達(dá)標(biāo)活動(dòng)開(kāi)始以后，我認(rèn)真聆聽(tīng)了與數(shù)學(xué)課堂有關(guān)的課，深深體會(huì)到：

1、快樂(lè)是前提：學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，興趣是高效課堂的前提，學(xué)生有興趣學(xué)習(xí)，才可能提高學(xué)習(xí)效率。

2、人文是內(nèi)涵：數(shù)學(xué)課和其他學(xué)科有著不同的特點(diǎn)，不僅僅是傳道授業(yè)解惑，還具備“對(duì)全體人民的科學(xué)思維與文化素質(zhì)的哺育” ，應(yīng)該通過(guò)數(shù)學(xué)課堂讓學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)不僅僅是為了獲取數(shù)學(xué)知識(shí)，更要通過(guò)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)來(lái)接受數(shù)學(xué)精神，數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法的熏陶，提高思維能力、鍛煉意志品質(zhì)。

3、高效是方法：只有高效、實(shí)效、有效的課堂教學(xué)，才能讓學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所感，學(xué)有所悟。

脫離“高效”，一切教學(xué)都是徒勞的，一切口號(hào)都是蒼白的。

所以，打造高效的語(yǔ)文課堂應(yīng)該是語(yǔ)文教師永遠(yuǎn)放在首位的指導(dǎo)方針，永遠(yuǎn)堅(jiān)定不移的教學(xué)宗旨。

反思自己過(guò)去的教學(xué)：在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生預(yù)習(xí)流于形式目標(biāo)不明確。

學(xué)生“課上”除了聽(tīng)講還是聽(tīng)講，“課下”除了做作業(yè)還是做作業(yè)。

上周六在聽(tīng)完課堂教學(xué)標(biāo)兵的引路課后，李志民老師在點(diǎn)評(píng)課中說(shuō)的一個(gè)觀點(diǎn)，給我留下了深深的印象：“學(xué)會(huì)”與“會(huì)學(xué)”，“學(xué)會(huì)”與“會(huì)學(xué)”是數(shù)學(xué)課的基本要求。

所以我覺(jué)得處理好“學(xué)會(huì)”與“會(huì)學(xué)”的關(guān)系，是數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的靈魂.。

課堂教學(xué)的每個(gè)行為都應(yīng)以學(xué)生學(xué)會(huì)什么為目標(biāo)，按照學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，感知、理解、運(yùn)用、深化，指導(dǎo)學(xué)生圍繞學(xué)習(xí)重點(diǎn)，展開(kāi)積極的思維活動(dòng)，相互交換信息，讓學(xué)生在活動(dòng)中自我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，在教學(xué)策略的指導(dǎo)下，教師安排一系列教學(xué)事項(xiàng)，提供學(xué)習(xí)目標(biāo)，引起注意和興趣，呈現(xiàn)各種刺激、各種音頻、視頻，激勵(lì)回憶，討論總結(jié)、練習(xí)作業(yè)、反饋信息、遷移應(yīng)用、實(shí)驗(yàn)操作等，學(xué)生應(yīng)積極主動(dòng)地參與，配合協(xié)調(diào)，在長(zhǎng)期的自我實(shí)踐和鍛煉中，學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)了應(yīng)用，如此長(zhǎng)期的培養(yǎng)。

學(xué)生的自學(xué)能力會(huì)逐步提高，會(huì)逐步掌握獨(dú)立獲取知識(shí)的方法，最終由“學(xué)會(huì)”變成“會(huì)學(xué)”。

并且我還覺(jué)得在數(shù)學(xué)課堂上要處理好以學(xué)生活動(dòng)為主，教師要做到適時(shí)調(diào)控，師生共同研究、共同發(fā)展的新型師生關(guān)系。

學(xué)生的能力是在自我活動(dòng)和實(shí)踐中得到鍛煉和發(fā)展的，課堂上學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，任何高明的教師也無(wú)法代替。

為此，教師應(yīng)充分掌握學(xué)生的學(xué)情，精心設(shè)計(jì)學(xué)生的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，啟迪學(xué)生智慧，啟發(fā)學(xué)生思維，給以足夠的時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生閱讀、查資料、動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作、集體討論、自我展示、及時(shí)反饋信息、及時(shí)調(diào)控，使師生、生生合作和諧、默契，以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的優(yōu)化。

其次，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，是數(shù)學(xué)課堂高效的切入點(diǎn)。

人才的教育不是知識(shí)的灌輸，把學(xué)生當(dāng)作知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)，不如給他們幾把鑰匙，讓他們自動(dòng)地去開(kāi)發(fā)知識(shí)的寶庫(kù)，自我獲得解決問(wèn)題的方法和改造社會(huì)的能力。

為此，在教學(xué)設(shè)計(jì)中我深入鉆研教材，從教材、教學(xué)條件和學(xué)生實(shí)際出發(fā)，精心設(shè)計(jì)過(guò)程，構(gòu)建一個(gè)優(yōu)良的、有利于激發(fā)學(xué)生積極情感的教學(xué)環(huán)境，讓所有的學(xué)生都能“動(dòng)”起來(lái)，創(chuàng)造一個(gè)愉快的、歡悅的氣氛，提供一切可能誘發(fā)興趣的條件，使學(xué)生提高興奮度，增強(qiáng)求知欲，讓學(xué)生積極思考，主動(dòng)探索，實(shí)驗(yàn)研究、競(jìng)賽、提問(wèn)、討論、交流談話、音樂(lè)動(dòng)畫(huà)、網(wǎng)上查尋、問(wèn)題答辯等，學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到審美的快感，從而興趣盎然的學(xué)，汲取知識(shí)，發(fā)展智力、培養(yǎng)能力，提高素質(zhì)。

其次，要不時(shí)地創(chuàng)造條件，讓學(xué)生獲得成功的喜悅，嘗到學(xué)習(xí)“甜頭”，從內(nèi)心體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，從而逐步養(yǎng)成自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力。

一節(jié)課的成功之處在于，設(shè)置一個(gè)個(gè)問(wèn)題情境，引導(dǎo)學(xué)生自我實(shí)驗(yàn)探討，生生相互討論交流，分析形成結(jié)論，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃，自主空間大，不受條條框框的限制，廣開(kāi)思路，大膽創(chuàng)新，把學(xué)習(xí)的壓力變?yōu)閯?dòng)力，整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程充滿(mǎn)了生機(jī)和活力，使學(xué)生的學(xué)習(xí)完全成了自我鍛煉，互助研究的過(guò)程。

學(xué)習(xí)承諾心得體會(huì)和感想篇十八

作為一名學(xué)生，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們常常會(huì)遇到艱難險(xiǎn)阻。但是，面對(duì)這些問(wèn)題，我們?nèi)绾纬兄Z并認(rèn)真地去完成呢？在我看來(lái)，學(xué)習(xí)承諾是必不可少的。不僅能夠提高我們的自律意識(shí)，更能夠讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)會(huì)尋找正確的方法和方向。在下面的文章中，我將分享我的體驗(yàn)和心得，希望能夠幫助到更多有需要的人。

第二段：認(rèn)真對(duì)待承諾。

承諾在每個(gè)人的生活中都是至關(guān)重要的，尤其是在學(xué)習(xí)領(lǐng)域。當(dāng)我們和自己做出承諾時(shí)，我們不僅僅是在答應(yīng)自己，更是在向他人表明。這意味著，我們不僅需要用心地對(duì)待自己的承諾，更需要認(rèn)真地實(shí)踐它。比如，當(dāng)我們承諾自己要好好學(xué)習(xí)時(shí)，我們不能只是口頭說(shuō)說(shuō)而已，而應(yīng)該采取實(shí)際行動(dòng)，比如規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真完成作業(yè)等。

第三段：承諾讓我們更好地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

每個(gè)人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中都可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，這時(shí)候我們就需要承諾來(lái)給予我們方向和動(dòng)力。遇到困難時(shí)，我們可以設(shè)立承諾，要求自己必須先解決問(wèn)題，然后再去感受已經(jīng)解決問(wèn)題帶來(lái)的成就感，這樣一來(lái)，我們既能夠整合和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，也能夠更好地實(shí)踐學(xué)習(xí)的過(guò)程。

第四段：承諾激發(fā)了我們的積極進(jìn)取。

在許多情況下，承諾將激發(fā)我們積極進(jìn)取的精神。舉個(gè)例子，當(dāng)我們承諾要參加某個(gè)比賽時(shí)，我們會(huì)努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，以期在比賽中獲得優(yōu)異成績(jī)。這種心態(tài)同樣適用于學(xué)習(xí)領(lǐng)域。當(dāng)我們承諾要認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí)，我們會(huì)更加積極地去學(xué)習(xí)，以獲得更好的成績(jī)。因此，承諾的作用不僅僅是約束我們，更重要的是激勵(lì)我們。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總之，承諾是我們學(xué)習(xí)過(guò)程中的重要部分，它可以讓我們更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，更好地發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題。同時(shí)，承諾也能夠激發(fā)我們積極進(jìn)取的精神，幫助我們迅速適應(yīng)學(xué)習(xí)的過(guò)程。當(dāng)然，在切實(shí)履行自己的學(xué)習(xí)承諾時(shí)，我們需要始終保持認(rèn)真和耐心的心態(tài)，融進(jìn)我們的生活之中。