我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

有關(guān)三學(xué)三講三件事跡心得體會范本一

頭腦清晰，思維縝密，在語文課上積極發(fā)言，有自己的見解。學(xué)習(xí)上注意方法，成績突出。擔(dān)任英語課代表的工作欠主動性，英語學(xué)習(xí)還需端正態(tài)度，努力提高成績。加強(qiáng)身體鍛煉!

熱情、陽光、大方，雖言語不多，但思維縝密，語文寫作功底好，文綜成績穩(wěn)定，英語學(xué)習(xí)有較大進(jìn)步，能夠主動與老師建立學(xué)習(xí)計(jì)劃。 堅(jiān)持目標(biāo)，注意調(diào)整自己的心態(tài)，爭取更好的成績!

你待人友善，尊敬師長，積極參與學(xué)校，班級的各項(xiàng)活動。雖然，平時(shí)你的話語不多，但你的心是火熱的，對班級榮譽(yù)是非常在意的。學(xué)習(xí)上，文科成績突出，希望下個(gè)學(xué)期，你的數(shù)學(xué)成績能有一個(gè)突破。

能夠努力學(xué)習(xí)，積極參加學(xué)科競賽，在第五屆“地球小博士”全國地理科技大賽中，獲得三等獎;英語學(xué)習(xí)興趣較高，還需要落實(shí)基礎(chǔ)知識。歷史知識豐富，表述較完整清晰。對班級衛(wèi)生工作認(rèn)真負(fù)責(zé) ，任勞任怨。對事物有自己的獨(dú)到看法，要學(xué)習(xí)與人溝通的技巧。認(rèn)真書寫，爭取更好的成績。

為人正直，富有愛心，熱愛班級，勞動積極，與同學(xué)友好相處。進(jìn)入文科班的學(xué)習(xí)后，看到你的勤奮很是開心。各科成績不均衡，希望合理安排時(shí)間，注意學(xué)習(xí)方法。擔(dān)任語文課代表的工作， 雖然瑣碎，但井井有條，多次得到老師的表揚(yáng)。在校藝術(shù)節(jié)期間，每天晚上六七點(diǎn)鐘樓道里依然能聽到你為排練節(jié)目而發(fā)出的激昂慷慨的朗誦聲。在閉幕式演出中不但為班級爭得了榮譽(yù)，更為學(xué)校留下了寶貴的財(cái)富。希望以此為契機(jī)，在今后的生活中不斷的完善自我。

為人正直、真誠，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，行為舉止文明。擔(dān)任校學(xué)生會文體部部長和班級體委，在運(yùn)動會上以身作則，發(fā)揚(yáng)拼搏精神，奮勇爭先的身影，先后獲得獎牌數(shù)枚，集體榮譽(yù)感強(qiáng)。在班會和校藝術(shù)節(jié)上，精彩的表演，動聽的歌聲，成為6班的驕傲。學(xué)習(xí)認(rèn)真，有充分的自信心，成績大幅度提升。

在工作中你的組織能力很強(qiáng)，在班級學(xué)校的大型活動中處處有你的身影。課上認(rèn)真聽講，課下與同學(xué)們?nèi)谇⑾嗵?，在班上有很好的同學(xué)緣因?yàn)椴恢皇怯兄甭?，熱情的性格，更因?yàn)樾惺聴l理分明的作風(fēng)。老師和同學(xué)們很欣賞你的堅(jiān)韌力。學(xué)習(xí)很努力，還要多向別人學(xué)習(xí)，積累好的方法。繼續(xù)提高的空間很大， 加油!

你是那么的文靜秀氣， 待人親切隨和，同學(xué)們有地理難題了，都會去找你，你也總是耐心的解答。你得文科成績很是突出，將來在文科班也會出類拔萃的。只是現(xiàn)階段理科的學(xué)習(xí)也要加強(qiáng)，爭取會考取得優(yōu)異成績!

你是個(gè)懂禮貌、明事理的孩子，雖然不愛言語，卻有自己的見解。你的性格可謂靜中有動-文靜而不失活潑，你的學(xué)習(xí)可謂動中有靜-自覺而又稍欠主動。你的學(xué)習(xí)成績一直居班級前列。在班里是一個(gè)聽話的好孩子。不過你不太喜歡表現(xiàn)自己。其實(shí)你各方面能力都很強(qiáng)，希望你今后在課上多發(fā)言、多參加集體的活動，向同學(xué)們展示你的能力!

有關(guān)三學(xué)三講三件事跡心得體會范本二

文科生的功底，更在于細(xì)水長流，厚積薄發(fā)。還有，更重要的是對知識的吸收與消化。食而不化，對一個(gè)學(xué)生來說，其實(shí)是一種致命的弱點(diǎn)。

一、“悟”非常重要。很多讀文科的同學(xué)往往會否認(rèn)悟的存在，更缺少悟的過程。其實(shí)文科科目的學(xué)習(xí)，也遠(yuǎn)不是靠死記硬背就可以解決的。有些同學(xué)書背得很熟，可是考試成績卻很不理想。個(gè)中緣由，很可能是因?yàn)轭I(lǐng)悟不夠。記憶的過程是學(xué)的過程，而領(lǐng)悟的過程就是思的過程。學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。從這個(gè)道理來說，山不在高，有仙則名;題不在多，有悟則靈，從而真正達(dá)到事半功倍的效果。

二、注意“效率”。所有的老師在高中都會反反復(fù)復(fù)地說到它。是的，效率是通往成功的捷徑。所謂效率不是比誰熬夜熬得晚，而是比誰在相同時(shí)間內(nèi)的收獲更大。與其心猿意馬地開夜車，求個(gè)心理安慰，倒不如全神貫注地抓緊課堂與晚自習(xí)，這樣才是應(yīng)付高三超強(qiáng)度學(xué)習(xí)的長宜之計(jì)。最后的沖刺階段則不必各門科目平均用力，而應(yīng)注重策略，有取有舍，有進(jìn)有退，以短期內(nèi)提高分?jǐn)?shù)為原則。這也是抓效率的一種方式。

三、注意心情及心態(tài)。所有的人都能想象出高三學(xué)生的艱苦，如果沒有過迷惘與憂傷，那便不是高中。但是要告訴自己：一切都會有的，一切都會好的，一切也都會過去的。同時(shí)也要告訴自己，如果一切都不擁有，但也不要放棄笑容。

四、擅用適合的輔導(dǎo)資料。在高三時(shí)，老師或者家長都會給考生購買很多的學(xué)習(xí)資料，讓學(xué)生被浩瀚的“考題”所淹沒。所以選擇對于考生本身適合的學(xué)習(xí)資料尤為重要，在這里給大家可以了解一下《模型解題法》這本學(xué)習(xí)資料，值得推薦。

好的東西一貫被眾多人模仿，網(wǎng)上盜版產(chǎn)品很多，為防止受騙，大家一定要去“慧之光教育”的模型解題法官網(wǎng)購買正版?！盎壑饨逃?，10年來，專注教育、專注高考，以出版高品質(zhì)優(yōu)質(zhì)教輔為己。10年來，我們已幫數(shù)百萬中高考學(xué)子圓了“上重點(diǎn)，考名牌”夢想，一直被模仿，從未被超越。

五、應(yīng)該盡早進(jìn)入臨戰(zhàn)狀態(tài)，時(shí)不我與，在精神上要有緊迫卻又奮進(jìn)的感覺。，并充斥著對自己的憤恨：為什么不抓緊過去的時(shí)間呢!所以請大家切記復(fù)習(xí)要先緊后松，千萬不要等待明天，有一句俗話說得很實(shí)在：先緊后松，早做早歇。

六、希望大家做自己的主人。這包含二個(gè)方面意思。其一，了解自我。必須清楚自己的成績狀況、學(xué)習(xí)狀態(tài)。其二，規(guī)劃自我，若一度疏懶于擬訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，抱著船到橋頭自然直的僥幸心理，但是很快就覺得心里發(fā)慌：對學(xué)習(xí)狀況心中無數(shù)，對學(xué)習(xí)目標(biāo)心中無底，有迷失方向，渾渾噩噩之感。而這絕對是學(xué)習(xí)大忌。所以提醒大家，特別是在各種重大考試接踵而至的時(shí)候，不要忽視自我狀況的及時(shí)審視，以及中、短期計(jì)劃的制定。

有關(guān)三學(xué)三講三件事跡心得體會范本三

時(shí)光飛逝，回望已經(jīng)過去的大三生活，我過得充實(shí)而忙碌，無論在生活上、學(xué)習(xí)上還是思想等等各方面，我都有了相應(yīng)的進(jìn)步，當(dāng)然，我也有很多的不足之處有待提高。

在生活上，剛升上大三學(xué)年時(shí)，我有幸擔(dān)任了本班生活委員一職，并同時(shí)擔(dān)任所在寢室的室長一職，因此對生活各方面的認(rèn)識都有所提高，在這一學(xué)年之中，我配合其他班委先后組織本班同學(xué)開展。此外，我還與本班另一位同學(xué)報(bào)名參加了由學(xué)院舉辦的光棍節(jié)晚會，雖然最終我們沒能入圍，但是通過這次活動，我也鍛煉了自己的勇氣和膽量，通過這些活動的鍛煉，我學(xué)會了如何比較好的管理集體的生活相關(guān)事宜等。

在學(xué)習(xí)上，我從不遲到早退，課堂上認(rèn)真聽講，做好課堂筆記，白天沒課的時(shí)候，我會去圖書館讀閱一些自己比較感興趣的書籍雜志之類的，看到比較優(yōu)美或者感興趣的詞句就記錄為讀書筆記，方便以后閱讀;晚上沒課的時(shí)候，我一般和同學(xué)一起去教室上自習(xí)，復(fù)習(xí)當(dāng)天老師在課堂上講的內(nèi)容和預(yù)習(xí)第二天的課程;實(shí)驗(yàn)課上，我作為我們這一組的小組長，和同組的同學(xué)們一起按老師的要求認(rèn)真做實(shí)驗(yàn)，配合學(xué)習(xí)委員安排實(shí)驗(yàn)過程中以及作業(yè)等相關(guān)事宜，并在期末考試取得了較為優(yōu)異的成績。

在思想上，作為本班這一學(xué)年的班委之一，我們的輔導(dǎo)員許老師經(jīng)常召集我們開展班委會，對我們進(jìn)行思想教育，我也更深入的知道了作為當(dāng)代大學(xué)生，我們需要時(shí)刻堅(jiān)持黨的思想政策，用最好的心態(tài)來面對生活中會遇到的種種困難和挫折，并配合本班團(tuán)支書對班上同學(xué)做好思想政治方面的宣傳，作為班委，我更需要嚴(yán)格的要求自己，并以身作則，為其他同學(xué)做好榜樣?；仡欁蛱?，我百感交集;面對今天，我信心百倍;展望明天，我任重道遠(yuǎn)!

在工作上，由于家里面欠債較多，且父母漸漸年事增高，所以在大三學(xué)年，除學(xué)費(fèi)之外，我的生活費(fèi)大部分都是自己靠兼職來賺取，通過學(xué)校同學(xué)的介紹，我到成都望子

學(xué)校順利的通過面試，成為了這所私人培訓(xùn)學(xué)校的一名助教，主要是管理一些四、五年級的小學(xué)生，并輔助任課老師的教學(xué)事宜等。通過這一學(xué)年的兼職，我既賺到了生活費(fèi)，為父母減輕了生活的壓力，又增加了自己的社會經(jīng)驗(yàn)和閱歷，為即將畢業(yè)找工作打下了一定的基礎(chǔ)，還認(rèn)識了很多其他學(xué)校的同學(xué)，更深的拓寬了自己的社會交際范圍。

最后，我相信這忙碌而又充實(shí)的一年，一定會是我將來人生路上的一筆很大的財(cái)富，我一定會好好的吸取在這學(xué)年所學(xué)到的種種經(jīng)驗(yàn)，確保以后不會再在同一個(gè)地方跌倒，打起精神來迎接接下來的各種挑戰(zhàn)，成為一個(gè)優(yōu)秀的人!

大三學(xué)年，我學(xué)習(xí)認(rèn)真謹(jǐn)慎，從不遲到早退或者曠課，課堂上也認(rèn)真聽講做筆記，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，以鞏固而知新，并在最后的期末考試中取得了較為優(yōu)異的成績;平時(shí)我也積極參加班上或者學(xué)院及學(xué)校的各項(xiàng)活動，以提高自己的素質(zhì)。

有關(guān)三學(xué)三講三件事跡心得體會范本四

1.計(jì)劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。

(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃。

兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動時(shí)間只能在集體活動以外的時(shí)間安排。

(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。

在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會逐漸增加。

由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。

(3)長計(jì)劃和短安排。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。

在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

(5)計(jì)劃要留有余地。

計(jì)劃的活動內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了，就會對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。

(6)經(jīng)常對照，及時(shí)調(diào)整。

計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

1.消除無所事事的時(shí)間。

使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。

3.避免過多的細(xì)節(jié)。

在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說有兩個(gè)理由：

第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;

第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。

5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間。

你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。

6.要有足夠的睡眠時(shí)間。

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進(jìn)餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

8.加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時(shí)間。

9.別把你的時(shí)間安排得太緊。

計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：

1.要有堅(jiān)定的決心

為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計(jì)劃的成功更有保證。

2.千萬不要允許有“例外”

你必須經(jīng)?？刂谱约汉妥约旱纳睿灰母是樵傅?cái)∠玛噥怼?/p>

3.抓住每一個(gè)機(jī)會來實(shí)踐你的好習(xí)慣

換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，

以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念?，F(xiàn)實(shí)地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。

4.不要往后看

忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?？傊?，不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。

5.利用潛意識

當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

6.消除困倦感

學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。

7.利用珍貴的空余時(shí)間來思考

從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。

8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間

把一個(gè)長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋?/p>

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;

第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;

第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會思考著這個(gè)問題。

合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動安排;

中午午休;

下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;

其余時(shí)間機(jī)動。

在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

有關(guān)三學(xué)三講三件事跡心得體會范本五

對于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時(shí)的積累.教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會寫.這是前面基礎(chǔ)的10分.后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的基礎(chǔ)上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去.平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺.

數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!必須記住:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對于理科，做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌驕.

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了.單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個(gè)人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事.語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感能夠大大加強(qiáng)速度及正確率.這全依靠與課外培養(yǎng).

物理是一門理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科.平時(shí)的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯Γ揽繎T性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等.物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做.

政治考試的時(shí)候就應(yīng)是開卷的(至少我們是).這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中.考試之前對教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了但是一點(diǎn)分都不給....答一題的時(shí)間不能太長，簡答題答清要點(diǎn)即可.如果閉卷必須要背得各個(gè)概念.

生物我認(rèn)為挺簡單的，我們初2時(shí)也是開卷考試.但是對教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法.答題的時(shí)候能夠適當(dāng)?shù)陌l(fā)散.

歷史對于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間\地點(diǎn)過程和結(jié)果.歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了，你要臨時(shí)記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試.

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對于有需要的人，它是不錯的選取.學(xué)習(xí)地理我還有一個(gè)小竅門，那就是聽天氣預(yù)報(bào)，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙.

最后一點(diǎn)，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合.

1、正確認(rèn)識初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級一樣。

2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，能夠拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書中只是未提人家是怎樣放松地！

學(xué)會放松還有很多要學(xué)的

一、初三的將要學(xué)的知識要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認(rèn)真聽講。如果課上沒有認(rèn)真聽講，做作業(yè)時(shí)就會花費(fèi)比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會覺得沒有興趣去學(xué)習(xí)。但是如果上課認(rèn)真聽講了，把老師教的全部都聽明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。

二、課前必須要認(rèn)真預(yù)習(xí)。上課之前把老師要講的知識看一遍，不明白的資料要做好標(biāo)記，上課的時(shí)候就重點(diǎn)聽老師講這些資料。如果沒有預(yù)習(xí)，老師在講臺上講了一通，還不明白老師說的是什么，那樣的學(xué)習(xí)是沒有質(zhì)量的。如還有不明白的地方，課后就要去請教老師。

三、每次的作業(yè)都要認(rèn)真完成。一般老師都會抽時(shí)間講一講昨日做的作業(yè)，只有我們用心的去做了，老師講的知識點(diǎn)我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的，那老師講課就像講天書一樣，根本就聽不懂，那樣聽課的興趣就會大大的減弱。

四、要相信自己。無論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放下”，正是我此刻就應(yīng)有的心態(tài)。