我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用一

北京市21世紀(jì)教材第五冊 26 寓言二則 自相矛盾

1、學(xué)習(xí)《自相矛盾》中的生字詞，理解“夸口”、“啞口無言”的含義。

2、讀懂寓言故事的內(nèi)容，感悟寓言故事的寓意。

3、了解中國古代寓言的特點，滲透學(xué)寓言的方法。

4、通過說、問、演等活動，使學(xué)生在了解寓意的基礎(chǔ)上受到教育。

感受寓言故事的寓意，從中受到教育。

（一）導(dǎo)入：

1、猜畫謎，激發(fā)學(xué)生學(xué)寓言的興趣。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過發(fā)現(xiàn)，了解什么叫“寓言”，滲透學(xué)寓言的方法。

（二）初讀課文《自相矛盾》，學(xué)習(xí)生字詞。

1、請學(xué)生自己讀故事，注意把每個字的字音讀準(zhǔn)確。

2、同桌同學(xué)互讀課文，在互幫互助中，把故事讀通順。

3、指名讀文，進行反饋。

4、學(xué)習(xí)生字詞。

（1）讀詞：矛、盾、銳利、堅固、拿、賣、啞口無言

①演示象形字“盾”的演變過程，幫助學(xué)生記憶生字，讓學(xué)生感到學(xué)漢字非常有趣，并指導(dǎo)書寫這個字。

②讓學(xué)生把“矛、盾”兩個字和“銳利、堅固”連起來說說，進行詞語搭配的訓(xùn)練，鼓勵學(xué)生求異表達。

③用上“矛、盾、銳利、堅固、拿、賣”這些生字詞，圍繞課文內(nèi)容說一、兩句話，進行連詞成句的句子訓(xùn)練。

④通過選擇，讓學(xué)生聯(lián)系上下文理解“啞口無言”的含義。

（三）再讀課文，指導(dǎo)學(xué)生讀懂故事的內(nèi)容。

1、請一個人讀故事，其他同學(xué)說說他是用什么語氣來讀那個人叫賣的兩句話的。

2、有層次的指導(dǎo)學(xué)生用夸口的語氣讀一讀這兩句話，并體會其中重點詞句的含義。

3、分角色讀故事，然后說說自己對故事中的人物的看法。

4、默讀課文，說說自己為什么這樣看這個人。

（四）深入理解課文內(nèi)容，明白故事的寓意。

圖示幫助學(xué)生理解、分析，通過文本對話，揭示寓意。

一個人拿矛和盾的圖

自相矛盾

我的矛 我的盾

銳利 堅固

什么盾 什么矛

戳得穿 戳不穿

（五）通過表演，深化對寓意的理解。

1、創(chuàng)設(shè)情景，指導(dǎo)學(xué)生分角色全員參與表演。

2、有層次的幫助學(xué)生深入的理解寓意，讓學(xué)生在幫助別人的時候，自己受到教育。

（六）延伸練習(xí)。

1、鼓勵學(xué)生根據(jù)本課內(nèi)容提出問題，用“寓言百寶箱”激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)中國古代寓言的興趣。

2、根據(jù)學(xué)生的興趣，老師做重點知識的講解。同時，把知識卡送給學(xué)生鼓勵學(xué)生課后自學(xué)。

課后評析：

在崇文區(qū)教研室老師的支持幫助下，這節(jié)課在教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計上著實動了一番腦筋，取得了很好的教學(xué)效果。學(xué)生們在課上收獲頗豐，課堂上，許多教學(xué)環(huán)節(jié)都體現(xiàn)了新的教學(xué)理念：

（一）充分尊重學(xué)生主體，在教與學(xué)方式的轉(zhuǎn)變上有所嘗試。

課堂的主體是學(xué)生。正確處理好主導(dǎo)與主體的關(guān)系，是每個老師都在研究探討的問題。在本節(jié)課教學(xué)設(shè)計中的以下幾個環(huán)節(jié)體現(xiàn)得很充分：

在這套教材中，“寓言”是第一次出現(xiàn)在課題中。什么是“寓言”，老師沒有生硬的灌輸給學(xué)生，而是借助電腦的幫助，讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)“寓”里藏著道理，“言”是用言語講述的故事。

在朗讀指導(dǎo)中，老師充分尊重學(xué)生的自主感悟，鼓勵孩子進行個性化朗讀。不管他突出強調(diào)哪一個詞語來體現(xiàn)夸口，老師都給予肯定。同時，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生進行多角度的評價，在評價中加深對句子內(nèi)容的理解，在評價中增加孩子的自信。

為了幫助學(xué)生深化對寓意的理解，教師設(shè)計了表演這一環(huán)節(jié)。表演是面向全體學(xué)生的，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣自選角色。而老師呢，與學(xué)生是平等的，也參與到學(xué)生的表演當(dāng)中順勢而導(dǎo)，導(dǎo)在點子上，導(dǎo)在關(guān)鍵處，使表演不是對課文內(nèi)容的機械重復(fù)，而是有延伸、有升華。

（二）充分開發(fā)、利用教材，注重語文三維目標(biāo)的訓(xùn)練。

語文課就要上出語文課的味道來。訓(xùn)練的味道要弄，育人的意識要強，學(xué)習(xí)的過程與方法也要體現(xiàn)。

例如：在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，老師不光是告訴學(xué)生什么是寓言，還交待了學(xué)習(xí)寓言的方法，并把這一方法滲透在整節(jié)課的教學(xué)之中。

在生字學(xué)習(xí)中，盡可能的擴大學(xué)生學(xué)習(xí)的信息量。“盾”字的演變過程，展示了漢字造字的魅力，讓學(xué)生感受到祖國語言文字的趣味性?！鞍言~語連起來說一說，連詞成句，聯(lián)系上下文理解詞語”這些設(shè)計既體現(xiàn)了語文基本能力訓(xùn)練，又滲透了學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。

為了突破難點，老師將這個人夸口叫賣的兩句話以結(jié)構(gòu)圖的方式出現(xiàn)，引導(dǎo)孩子抓住這兩句話中的質(zhì)問點進行文本對話。師生合作的學(xué)習(xí)方式降低了學(xué)生表達的難度，有效的幫助學(xué)生將零散的思維進行梳理，為寓意的理解搭設(shè)了橋梁。

寓言百寶箱，更是在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將課內(nèi)外知識有機結(jié)合的同時，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)好問的品質(zhì)，讓學(xué)生感受祖國文化的源遠(yuǎn)流長。

（三）充分發(fā)揮信息技術(shù)的多種功能，為教與學(xué)服務(wù)。

在這節(jié)課的教學(xué)中，信息技術(shù)的多種功能都得到了體現(xiàn)。猜謎導(dǎo)入、課文動畫、“盾”字的演變過程，都大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。文本對話和寓言百寶箱兩個環(huán)節(jié)，媒體的交互功能又為學(xué)生的學(xué)習(xí)搭設(shè)了平臺。

在理解“啞口無言”的含義和“寓言百寶箱”兩個教學(xué)環(huán)節(jié)，老師充分利用學(xué)易這套設(shè)備的反饋功能，使學(xué)生能夠全員參與教學(xué)。同時，它的統(tǒng)計功能又可以使教師掌握每個孩子的學(xué)習(xí)情況，從而有針對性地進行教學(xué)。

總之，上述教學(xué)設(shè)計體現(xiàn)了教育新理念，較好的達到了教學(xué)目標(biāo)，使課堂真正成為了孩子自主學(xué)習(xí)的天地。

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用二

靈秀社區(qū)矛盾糾紛排查調(diào)處工作在鹿城鎮(zhèn)黨委政府，鹿城鎮(zhèn)綜治維穩(wěn)中心司法所的領(lǐng)導(dǎo)下，社區(qū)兩委班子始終堅持以增強社區(qū)黨建活動為核心，采取“抓隊伍、強素質(zhì)、搞服務(wù)、聚民心的”方法，緊緊圍繞創(chuàng)建中心廣泛，發(fā)動轄區(qū)單位居民參與社區(qū)建設(shè)，真抓實干，初見成效，突出創(chuàng)建“和諧型”社區(qū)特色，著力把社區(qū)建設(shè)成為“居民文體活動極大豐富的快樂園”。

年初來社區(qū)成立了矛盾糾紛排查調(diào)處工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了工作計劃，擬定了工作職責(zé)，實施方案。半年來，社區(qū)以“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，以創(chuàng)建平安為主線，以維護人民群眾利益為根本，緊緊圍繞維護社會政治穩(wěn)定這個大局，堅持“打防結(jié)合、預(yù)防為主”的方針，認(rèn)真開展矛盾糾紛排查調(diào)處工作，全面落實維護穩(wěn)定的各項措施，有效地維護了社會穩(wěn)定。積極倡導(dǎo)居民和共建單位開展?fàn)幃?dāng)文明市民、創(chuàng)文明樓院、文明單位活動，設(shè)立了消防、綜治、計劃生育科普、反對邪教等宣傳欄，通過教育引導(dǎo)，提高了居民素質(zhì)，現(xiàn)將矛盾糾紛排查調(diào)處工作總結(jié)如下：

加大矛盾糾紛排查調(diào)處力度，主動預(yù)防和有效化解各種社會矛盾糾紛，依法調(diào)解、以情調(diào)解、公平解決糾紛。在調(diào)解工作中，專職調(diào)解員擅于運用親情、友情等講道理、講法律，使情、法、理有機地結(jié)合，達到化解糾紛的目的，并耐心、細(xì)致、公正的進行調(diào)處，化解了多起矛盾糾紛、積怨，調(diào)處成功率達90%。以上。

????????半年來共排查調(diào)處矛盾糾紛共3起，及時有效的把各種社會矛盾化解在基層，處理在萌芽狀態(tài)。

由于排查調(diào)處工作涉及面廣、情況復(fù)雜，為更好地做好排查調(diào)處工作，根據(jù)社區(qū)實際情況，決定成立了維護穩(wěn)定工作領(lǐng)導(dǎo)小組和矛盾糾紛排查、調(diào)處、化解等工作領(lǐng)導(dǎo)小組，每月下到轄區(qū)單位進行一次矛盾糾紛大排查大調(diào)處，所有社區(qū)群眾在遇相關(guān)情況下可隨時向維穩(wěn)組調(diào)解組反映、匯報。為構(gòu)建平安和諧的靈秀社區(qū)做出了積極的貢獻。

及時對本月的糾紛排查調(diào)處情況進行研究，討論。專職調(diào)不斷的加強調(diào)解業(yè)務(wù)知識和調(diào)解能力的自學(xué)提高，通過學(xué)習(xí)提高了綜合素質(zhì)，更好的開展人民調(diào)解工作。

總之，靈秀社區(qū)深入排查調(diào)處矛盾糾紛，把矛盾糾紛隱患解決在萌芽狀態(tài)，抓早抓小抓苗頭，努力提高矛盾糾紛調(diào)解成功率，確定社會政治穩(wěn)定，在下一步的排查調(diào)處工作中將繼續(xù)努力。

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用三

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候。我想學(xué)校可能是為了減小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件

認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標(biāo)的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來說，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：

首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。

其次，心理健康是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而使我有一個健全的人格。

最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大學(xué)生的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要。

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用四

1、同學(xué)們，你們喜歡猜謎語嗎?那好，請你根據(jù)畫面的意思來猜幾個成語?？凑l的反應(yīng)最快。(課件依次演示反映《狐假虎威》、《亡羊補牢》、《守株待兔》、《畫蛇添足》內(nèi)容的圖片)。

2、在中華民族悠久燦爛的文化中，成語是其中的瑰寶。它概括性強、內(nèi)涵豐富。如果在作文或說話中，恰當(dāng)?shù)剡\用一些成語，就可以獲得形象生動、言簡意豐、入木三分的奇妙效果。而這些成語大多出自寓言故事，或是歷史故事、神話傳說、名家名言等。今天我們要學(xué)的第8課——《成語故事》(讀題)，它里面就出現(xiàn)了三個經(jīng)典的成語。你知道是哪三個成語嗎?——自相矛盾濫竽充數(shù) 畫龍點睛。其實這里面的三個成語故事就是三則寓言。(板書：寓言)

那你知道什么是寓言嗎?“寓言”就是通過一個故事來說明一個深刻的道理。

(聽出來了，這是個故事，但里面藏著一個道理。)板書：故事、道理

那你們想想，要學(xué)好一則寓言，就要先學(xué)它的什么?再去干什么啊?

師：真好!你連學(xué)習(xí)方法都告訴我們了。(板書：學(xué)、明)

那我們就用這樣的方法來學(xué)習(xí)第一個成語故事《自相矛盾》。( 板書：自相矛盾)(讀題)

師：第一步我們就來讀準(zhǔn)讀通這個故事。

1、請你自己讀讀這個故事，注意把每個字的字音讀準(zhǔn)確。文中有兩句話很容易讀錯，你可要仔細(xì)哦。

師：同桌再互相讀一讀，聽聽他讀對了嗎?如果你的伙伴有困難，就幫他練一練。

師：誰能把這個故事給大家讀一讀?大家仔細(xì)聽，聽聽他達到正確、流利的要求了嗎?

2、第二步就讓我們一起來看看里面的生字詞，你認(rèn)識并理解了嗎?

(1)(課件依次演示生字詞)生讀字詞：戳

知道戳的意思嗎?字典上怎么說啊?(用手指或長條物的頂端捅)

好，我們伸出手指頭，做做戳的動作。那戳有哪兩種結(jié)果呢?(師用鉛筆戳穿紙頭)要不就是戳穿，(師用鉛筆戳整本書)要不就是戳不穿。那文中寫的是用什么戳什么呢?

(2)生讀字詞：矛 盾你知道什么是“矛”，什么是“盾”嗎?

大家看：(鏈接)誰來讀讀介紹。

(3)讓我們繼續(xù)讀。生讀字詞：銳利 、堅固。 能把它和上面的詞連起來說說嗎?

生1：銳利的矛，堅固的盾。(可以。)

生2：矛很銳利，盾很堅固。(也行。)

生3：矛銳利得很，盾堅固得很。(書里就是這樣用的。)

(4)接著讀。讀詞：拿、賣。 師：你能用上這些詞，圍繞課文內(nèi)容說一兩句話嗎?

(5)讀讀這兩個詞：夸口、張口結(jié)舌。

師：“張口結(jié)舌”在課文中是什么意思呢?能給它換個詞代替嗎?

(顯示：啞口無言 目瞪口呆)讀一讀。

哦，是他沒話可說了?？磥?，同學(xué)們都已經(jīng)懂得了“張口結(jié)舌”的含義了。

1、那他為什么會沒話說了呢?誰再來把課文讀一讀啊?注意：當(dāng)他在讀的時候啊，我們特別要注意聽一聽，他在讀這兩句話時，是用什么語氣讀的?(把那人叫賣的兩句話變紅)

2、有層次的指導(dǎo)學(xué)生用夸口的語氣讀一讀這兩句話，并體會其中重點詞句的含義。

(1)他是用怎樣的語氣來說的呢?那好，大家都用“夸口”的語氣讀讀這兩句話。

生練習(xí)讀這兩句話。板書：夸口

a.我聽出來了，他特別強調(diào)了他的盾很堅固，矛很銳利。誰的讀法跟他不同?

b.你強調(diào)的是什么? “隨你”是什么意思?

大家看，他跟第一個同學(xué)體會的不一樣，讀的就不一樣。誰還能讀出不同來?

c.你們聽出他想表達什么意思啊?“特別得好”這個意思，你們從哪個詞聽出來的?“很”

d.挺有意思的!為什么這么讀?生：因為我要強調(diào)讓大家來買“我的”的矛和盾啊!

哦，有自己獨特的想法，很好。

(2)剛才他讀的時候啊，不光讀出夸口的語氣，還有一些表情和動作呢?你們也來做一次賣東西的人，試著加上表情和動作再讀讀。生加動作練習(xí)讀書。

(3)(手指一個學(xué)生)我看你特投入，來，到前面表演表演。

呵呵!這楚國人，說話夸大其詞，簡直比黃婆賣瓜還厲害。

3、現(xiàn)在，讓我們一起去感受一下當(dāng)時的情景，一會兒說說你覺得故事中的這個楚國人是個怎樣的人啊?(播放flash動畫)

(自夸、耍小聰明、不動腦筋、愚蠢可笑、愛說大話)

4、這個人為什么給大家留下這樣的壞印象呢?請你快速默讀課文，找一找課文中最能表現(xiàn)這個人驕傲、愚蠢、可笑的句子劃下來。

指名學(xué)生讀自己找到的'句子，談感受：說說你為什么覺得他可笑、愚蠢。

(1)好極了，那我們來仔細(xì)看看他說的這兩句話，(男女生分讀)有問題嗎?

(2)那你能質(zhì)問他，當(dāng)場拆穿他嗎?

還可以怎么問他? 你好厲害!一下就切中了他話中的要害。 問的真漂亮!

對啊!圍觀的人也是這樣問的。讀，“用你的矛來戳你的盾，會怎樣呢?”

(3)用你的矛來戳你的盾，同學(xué)們，猜猜會有怎樣的結(jié)果?

你能用“如果……，就說明……。”的語句來說說嗎?有沒有第3種情況發(fā)生啊?

(如果戳得穿說明了什么?戳不穿呢?如果盾被戳穿了，但矛也因此而斷了呢?)

(4)同學(xué)們，看來這楚國人說的兩句話，前一句跟后一句，是怎樣的啊?(相互抵觸、不一致。)像他這樣自己說話前后抵觸、撞車，這叫什么啊?你們理解的很準(zhǔn)確，看來大家已經(jīng)讀懂了這個故事。

(5)那個楚國人已經(jīng)被大家質(zhì)問得“張口結(jié)舌”，已是窘態(tài)畢現(xiàn)、狼狽不堪了。板書：張口結(jié)舌

可是光這樣批評他可不行啊，我們還得告訴他錯在哪里?得幫他總結(jié)一下教訓(xùn)。不然，他下次還會犯的。

(是啊!要實事求是，不然沒人相信你的，到時就啞巴吃黃連——有苦說不出了)

(6)說話如此，其實做事也是這個道理。那這則寓言提醒我們以后做事、說話時應(yīng)該注意點什么啊?請你在旁邊寫寫你從中明白的道理。誰來說說!

(7)對啊!我們以后說話、做事也要實事求是，講究分寸，不能故意夸大，言過其實，否則，也會陷入“自相矛盾”的境地。生讀道理。板書：說話、做事要前后一致。

。

1、生活中有哪些例子是自相矛盾的?

2、看看下列句子有無自相矛盾的地方?

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用五

心理學(xué)，一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當(dāng)今的社會問題?？梢哉f，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的社會的新課題。

一：學(xué)習(xí)心理學(xué)的動機

在我國，改革開放以來，隨著社會生活的不斷變化，市場經(jīng)濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當(dāng)突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經(jīng)濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，能力，經(jīng)驗，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學(xué)習(xí)工作，生產(chǎn)關(guān)系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。

偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學(xué)氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學(xué)習(xí)《心理學(xué)》之前，我對此學(xué)科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當(dāng)我從參加第一堂心理學(xué)開始，對心理學(xué)就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學(xué)科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體，而在每個人的身上，也蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉?。?/p>

二：心理學(xué)中的“人格”

所謂人格是指一個人的整體精神面貌，是具有一定傾向性，穩(wěn)定性的心理特點的總和，包括氣質(zhì)，性格，興趣，信念和能力等。心理咨詢師應(yīng)當(dāng)具備的人格條件又包含哪些內(nèi)容呢?

1.心理相對健康

心理咨詢師是通過自己的行為來引導(dǎo)來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。

2.樂于助人

只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負(fù)性的情緒，從而進入來訪者的內(nèi)心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。

3.責(zé)任心強

心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感

到自己被關(guān)注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在咨詢工作中都是要不得的。

以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識就可以獲得的。因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應(yīng)先檢驗自己的人格條件。

三. 完善的知識機構(gòu)

做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作，要用科學(xué)的咨詢知識和技巧來幫助來訪者，使他們認(rèn)識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。

只有將理論知識與實踐能力結(jié)合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導(dǎo)其走出困境，促進人格成長。

四 熟練的咨詢技巧

心理咨詢的理論知識和技巧是可以學(xué)到的。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗。上面所說的職業(yè)道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是個人品質(zhì)，學(xué)術(shù)知識和助人技巧的結(jié)合。

五 粗淺體會

首先選擇心理學(xué)，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達到更加好的狀態(tài)。

第二就是學(xué)會了換位思考，在寫心理學(xué)論文的時候，了解了許多關(guān)于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會換位思考，也在生活中適時地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會了寬容。

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用六

一、活動主題：中學(xué)生心理健康教育

二、活動時間：20xx年9月6日

三、活動地點：八年級(4)班教室

四、活動對象：八年級(4)班主任田景虹教師、八年級(4)全體同學(xué)

五、活動背景：

有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有13左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有25左右的孩子有不一樣程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)證明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

六、活動目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

七、活動過程：

(一)、導(dǎo)入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)本事。

(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)本事適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡貼合實際年齡。⑦有心理自控本事。⑧有健全的個性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并到達成熟水平。

可是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。

生理變化對心理活動的沖級

這種影響主要來自兩個方面。

首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，所以，在心理上他們期望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會主角，就在這種種追求中，會產(chǎn)生種種困惑。

其成熟性主要表此刻為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的資料和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表此刻其認(rèn)知本事、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依靠性并存;

如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自我的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情景。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和教師當(dāng)作權(quán)威，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自我的認(rèn)識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態(tài)度強硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)心，冷漠相對;3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣，當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。

2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。

6，對未來開始感到迷茫，不知所措。

發(fā)覺自我小學(xué)時的想法夢想很天真，自我此刻的情景無法達成而全盤否定，導(dǎo)致夢想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不明白自我該做什么，能做什么。

(四)、學(xué)生舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可此刻很差。我感覺我此刻是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運動不行，也沒什么愛好。我此刻很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，所以而逐漸厭惡學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。

遇到這種情景該怎樣辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到夢想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自我一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎樣去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大能夠理解成過去的一切都是為此刻的你做鋪墊!)對自我可是分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自我實際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自我一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加團體活動，擴大社會交往，加強意志鍛煉，堅持樂觀的“正性情緒”，提示自我不是一無是處，每一天提高一點，循序漸進。

(五)、提問：你有沒有遇到過以下幾個問題你是怎樣處理的

1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕教師、甚至厭惡學(xué)習(xí)。

2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實、不敢說話等。

3、有點“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、細(xì)心眼、一點小事就放心不下等。

4、感到自我孤單，沒有朋友，平時很少與同學(xué)來往，總愛一個人呆著。

(六)、中學(xué)生如何堅持心理健康

1、自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥

2、對自我可是分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、對他人的期望不要過高，避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張

5、積極參加團體活動，擴大社會交往

6、加強意志鍛煉，堅持樂觀的“正性情緒”

7、不要為自我尋找借口

8、再給自我一點愛

9、分散你的注意力

10、改變你的行為

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用七

為落實教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于做好2020年春季學(xué)期中小學(xué)教育教學(xué)工作的通知》要求，有針對性地做好教育引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)工作，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學(xué)生心理危機事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機帶來的各種傷害，促進學(xué)生健康成長，根據(jù)市教育局德育科工作部署，特制訂本實施方案。

堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，以及教育部和省市關(guān)于加強中小學(xué)生心理素質(zhì)與心理健康教育工作的有關(guān)文件精神；按照“加強教育引導(dǎo)，強化過程管理，完善預(yù)防機制，注重工作實效”的原則，制訂小學(xué)心理危機預(yù)警干預(yù)方案，有效解決影響青少年健康成長過程中的突出問題；引導(dǎo)青少年學(xué)生珍惜生命、熱愛生活、發(fā)展自我、遠(yuǎn)離侵害，預(yù)防和減少學(xué)生不良心理行為的發(fā)生，切實保障學(xué)生的健康成長，維護學(xué)校、家庭和社會的和諧穩(wěn)定。

1．建立一個以學(xué)校為主體，學(xué)校、家庭、社會共同參與，鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）密切配合，分工明確，權(quán)責(zé)統(tǒng)一，快速、互聯(lián)、高效的心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)機制，定期發(fā)布預(yù)警通告。

2．通過心理健康教育及心理危機干預(yù)知識宣傳，加強中小學(xué)生對心理危機的了解和認(rèn)知，提高學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)控能力，以使學(xué)生在面對危機時能有效應(yīng)對。

3．通過心理咨詢等適時的介入和援助，協(xié)助處于危機中的學(xué)生把握當(dāng)下，認(rèn)識危機事件，盡快恢復(fù)心理平衡，順利度過危機，并學(xué)會正確的應(yīng)付危機的策略與方法，避免或減少學(xué)生中出現(xiàn)自傷或傷及他人事件的發(fā)生。

4．通過積極創(chuàng)設(shè)良好的校園環(huán)境，為學(xué)生成長營造健康氛圍，努力提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，促進每一位學(xué)生的健康成長。

1.心理危機干預(yù)預(yù)警領(lǐng)導(dǎo)小組

組??長：**

副組長：***、***、**、**

組??員：全體行政

2.

心理危機干預(yù)預(yù)警工作小組

組??長：**

副組長：**、**、**、**、**、**

組??員：心理咨詢老師、各班班主任、各班心育委員

（一）確定預(yù)警干預(yù)對象

存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的學(xué)生是我們關(guān)注與干預(yù)的對象。學(xué)生心理危機的發(fā)生必須滿足下列三個條件：

第一，?生活中出現(xiàn)了導(dǎo)致心理壓力的重大或意外的事件；

第二，?軀體和意識出現(xiàn)不適感受，又未引起周圍人的重視而不能得到及時疏解；

第三，?遭遇到依靠自身能力無法應(yīng)付的困境。

上述三種情況同時出現(xiàn)就意味著個體出現(xiàn)了心理危機。心理壓力超過個體應(yīng)對能力、情緒障礙嚴(yán)重或行為失衡的個體，都極易出現(xiàn)有潛在傷害性的危機狀態(tài)。不同的學(xué)生因其個性特點、成長經(jīng)歷和生活狀況不同，在面臨心理困惑和危機時的表現(xiàn)也各不相同，有明顯的個性差異。

1．一般預(yù)警類

（1）心理因素方面

第一，個性較為內(nèi)向、沉默、喜怒不形于色，心事較重，遇到一些問題不愿或無處向人訴說；或個性過于暴躁，易怒者。

第二，個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如因各種原因?qū)е虑榫w失控者。

第三，人際沖突后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如當(dāng)眾受辱、受驚嚇、與同學(xué)發(fā)生嚴(yán)重人際沖突而被排斥、受歧視的學(xué)生，或與老師發(fā)生嚴(yán)重人際沖突的學(xué)生。

第四，在學(xué)校和醫(yī)院門診心理測試中抑郁傾向較高者、有狂躁傾向及反社會型邊緣人格特點者。

第五，有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的學(xué)生。

（2）學(xué)習(xí)壓力方面

第一，由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和能力差，或者父母期望過高導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過大而出現(xiàn)心理行為異常的學(xué)生，如學(xué)習(xí)努力但仍然考試不理想的學(xué)生。

第二，因外地（校）新轉(zhuǎn)學(xué)、因病住院或休學(xué)后復(fù)學(xué)、各學(xué)期開學(xué)或結(jié)束等階段出現(xiàn)心理問題的學(xué)生。

第三，嚴(yán)重厭學(xué)、逃學(xué)，或有考試綜合征及學(xué)?？謶职Y的學(xué)生。

第四，因嚴(yán)重網(wǎng)絡(luò)成癮行為而影響其學(xué)習(xí)及社會功能的學(xué)生。

（3）家庭生活方面

第一，近期家庭及學(xué)校生活中遇到重大生活事件：如疫情期間造成的天災(zāi)人禍、家庭中有遷居、父母及親屬出現(xiàn)變故、家庭經(jīng)濟狀況改變；因犯規(guī)而受批評、人際沖突、遭受失敗等。

第二，成長經(jīng)歷中有過自虐自傷記錄，最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。

第三，生活、學(xué)習(xí)中遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如家庭發(fā)生重大變故(親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等)、遭遇性危機(性傷害、意外懷孕等)、受到意外刺激(自然災(zāi)害、校園暴力、車禍等其他突發(fā)事件)的學(xué)生等。

第四，因經(jīng)濟嚴(yán)重貧困出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生，如性格內(nèi)向、不善交往且交不起學(xué)費的學(xué)生、需要經(jīng)常向親友借貸且缺乏社會支持系統(tǒng)的學(xué)生等。

2．重點預(yù)警類

對近期發(fā)出下列警示訊號的學(xué)生，應(yīng)作為心理危機干預(yù)的重點對象及時進行危機評估與干預(yù)。

第一，在心理健康普查測評中篩查出來的有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學(xué)生。

第二，由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班學(xué)生等。

第三，近期在學(xué)校言行和情緒表現(xiàn)有些異常，比如內(nèi)向的突然變得外向起來，或更加封閉、沉靜、沉默；作文或作業(yè)中、與他人交談中常談到與死相關(guān)的話題或表達生活無意義感；外向的突然變得內(nèi)向，不與人交流，有暗自流淚或與其它人留戀告別的言行等。

第四，談?wù)撨^自殺并考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂涂亂畫的只言片語中流露死亡的念頭者。

第五，不明原因突然給同學(xué)、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述說告別的話等行為明顯改變者。

第六，情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情沖動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變?yōu)槠届o，或飲食睡眠受到嚴(yán)重影響等。

（二）預(yù)警干預(yù)具體實施

1．學(xué)校心理預(yù)警干預(yù)機構(gòu)的層次組成

學(xué)校心理危機預(yù)警干預(yù)包括三級系統(tǒng)。

一級預(yù)警機制：以班級為單位，由班主任和班級心育委員、學(xué)生家長組成小組進行監(jiān)護。他們距離學(xué)生最近，最了解學(xué)生情況（其中心育委員本身就是學(xué)生），對班內(nèi)有嚴(yán)重心理問題學(xué)生作重點預(yù)警，進行力所能及的保護和干預(yù)，并及時上報年級組。

二級預(yù)警機制：以年級為單位，各年級組、學(xué)校德育處領(lǐng)導(dǎo)組成小組進行監(jiān)護。對所管理范圍內(nèi)學(xué)生的整體狀況進行把握，調(diào)動各種力量給學(xué)生以及時的預(yù)警干預(yù)。把各班級患有抑郁等傾向的學(xué)生和有心理障礙的學(xué)生及時上報到學(xué)校學(xué)生心理危機預(yù)警干預(yù)工作小組。

三級預(yù)警機制：由心理教師組成的學(xué)校學(xué)生心理危機預(yù)警干預(yù)工作小組，給予心理障礙的學(xué)生以科學(xué)專業(yè)的心理干預(yù)，將情況及時上報學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并適時向有關(guān)醫(yī)療機構(gòu)轉(zhuǎn)介。

2．學(xué)校心理預(yù)警干預(yù)機構(gòu)的職責(zé)

（1）各級心理監(jiān)護的職責(zé)是：三個“及時”。即及時發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生面臨的變化和危機、及時給予力所能及的保護和干預(yù)、及時向有關(guān)人員匯報情況等。

“及時”的涵義是：發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒波動或心理異常情況后，要在1小時內(nèi)，向各班主任匯報，即刻采取必要的保護性（初級）干預(yù)措施；當(dāng)天初級干預(yù)無效，速上報學(xué)校學(xué)生心理危機預(yù)警干預(yù)工作小組，并制定相關(guān)措施實施心理干預(yù)；在48小時內(nèi)校內(nèi)干預(yù)無效的，學(xué)生心理危機預(yù)警干預(yù)工作小組要向?qū)W校學(xué)生心理危機預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組及時匯報，與家長聯(lián)系。校學(xué)生心理危機預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組及時上報**市教育局中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心，聯(lián)合協(xié)商，共同進行心理干預(yù)。

（2）各任課教師和班主任要加強對學(xué)生自我心理保健和自覺求助的教育，班級心育委員發(fā)現(xiàn)處于心理危機狀態(tài)的同學(xué)問題后，應(yīng)及時報告班主任老師。

（3）學(xué)校要加強對家長的心理健康教育宣傳，與家長建立聯(lián)系經(jīng)常溝通，暢通家校聯(lián)系渠道。

（4）構(gòu)成三級體系的學(xué)校學(xué)生心理危機預(yù)警干預(yù)系統(tǒng)，并與家庭、學(xué)生共同形成對學(xué)生在校內(nèi)的心理保護網(wǎng)絡(luò)。

3．學(xué)校心理預(yù)警干預(yù)的運行

心理危機預(yù)警機制的運行分為三個部分，即預(yù)防、預(yù)警和應(yīng)急。

（1）預(yù)防：強化德育與心理健康教育

第一，進一步加強學(xué)校德育和心理健康教育隊伍建設(shè)。德育處、心理咨詢（輔導(dǎo)）室要明確崗位專人負(fù)責(zé)，強化以班主任為主體，以德育處以及學(xué)科教師為骨干的兼職心理健康教育隊伍，高度關(guān)注留守學(xué)生和單親家庭子女或其他特殊學(xué)生的心理健康教育問題。

第二，學(xué)校建立心育委員制。各班設(shè)心育委員一名，負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，對本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任做匯報。努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識，積極參加心理委員培訓(xùn)，用相關(guān)知識幫助同學(xué)，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。當(dāng)個別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時，要及時報告班主任和心理咨詢（輔導(dǎo)）室，并勸說其盡快到心理咨詢（輔導(dǎo)）室尋求幫助。工作遵循保密原則，維護同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。

第三，加強心理健康教育。進一步完善心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，雙周上一節(jié)心理健康教育課，同時充實學(xué)校心理咨詢室組成人員，積極開展針對不同群體學(xué)生的團體心理輔導(dǎo)、個別心理咨詢及朋輩互助活動，在開學(xué)、考試等重要階段更要加強針對性的指導(dǎo)。

第四，努力營造良好的育人環(huán)境。進一步加強校園文化建設(shè)，營造健康向上的校園文化氛圍，提高學(xué)生人文素養(yǎng)。學(xué)校開展對家庭教育的指導(dǎo)，要通過家長委員會、家長學(xué)校、家長接待日、家訪等形式，促進學(xué)生健康成長。

（2）預(yù)警：建好預(yù)警監(jiān)測中心，開展學(xué)生心理普測

預(yù)警系統(tǒng)是整個心理危機預(yù)警干預(yù)機制的核心環(huán)節(jié)和關(guān)鍵所在，要著重做好以下幾個方面工作。

第一，學(xué)校在心理咨詢（輔導(dǎo)）室設(shè)立“心理預(yù)警監(jiān)測中心”，各年級組、門衛(wèi)室為校內(nèi)信息監(jiān)測點，校外的信息監(jiān)測點主要有家委會、當(dāng)?shù)嘏沙鏊W(xué)校周邊的網(wǎng)吧、商店等；校內(nèi)監(jiān)測員隊伍以班主任、心理輔導(dǎo)教師、門衛(wèi)保衛(wèi)人員、值班教師等為主。學(xué)校應(yīng)在各班級設(shè)置“心理監(jiān)測點”，以班主任、班干部和班級心育委員等最有可能獲取第一信息的人員為主體，其他教職員工全員參與。其職責(zé)是發(fā)現(xiàn)監(jiān)測對象和其他人員有異常情況，及時向心理預(yù)警信息監(jiān)測中心報告。

第二，學(xué)校定期定時組織學(xué)生進行心理測評，結(jié)合**市心理云平臺，建立心理健康檔案。這是開展心理健康教育的一項重要措施，也是更好地開展心理危機預(yù)警的必要保證。它可以幫助學(xué)生了解自己的身心健康狀況，篩選出部分問題較嚴(yán)重學(xué)生，在保密的基礎(chǔ)上與其班主任聯(lián)系，作為長期關(guān)注和引導(dǎo)對象，并進行心理咨詢等干預(yù)，防患于未然。

第三，監(jiān)測信息及學(xué)生心理測評由學(xué)校心理預(yù)警監(jiān)測中心負(fù)責(zé)收集并進行評估。學(xué)校監(jiān)測中心要設(shè)立并公布預(yù)警電話，建立重點監(jiān)測對象數(shù)據(jù)庫，實行重要信息登記、通報制度。班級心理監(jiān)測處理點要做好預(yù)警信息登錄，對重點預(yù)警對象、重大信息獲取及處理結(jié)果都要有文字記載，不得漏報、瞞報、誤報。

第四，預(yù)警信息的發(fā)布。在提前獲取準(zhǔn)確的可能發(fā)生不良事件的信息時，學(xué)?！靶睦眍A(yù)警監(jiān)測中心”應(yīng)做好評估工作并上報學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，根據(jù)事件的不良程度與緊急程度下達指令，實施相應(yīng)級別的預(yù)警應(yīng)急援助方案。預(yù)警的級別分三個級別：

三級“藍色”預(yù)警，主要針對那些需要特別關(guān)注的心理問題，其危機程度為“一般”，校心理（咨詢）輔導(dǎo)室可以自行處理。

二級“黃色”預(yù)警，主要針對那些有可能演變成危機的心理行為，其危機程度為“較緊急”，學(xué)校心理咨詢（輔導(dǎo)）室要在第一時間向?qū)W校學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和校長室報告。

一級“紅色”預(yù)警，主要針對短期劇烈的心理沖突和失控行為，其危機程度為“緊急”，學(xué)校要在第一時間上報**市教育局相關(guān)部門和教育局中小學(xué)生心理危機預(yù)警干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，并請求協(xié)同應(yīng)急。

（3）應(yīng)急：掌握心理危機干預(yù)四步法

心理危機事件的應(yīng)急處理是有效保護學(xué)生的重要環(huán)節(jié)。處于心理危機情況的學(xué)生最需要的是周圍人的支持與理解，一般處理危機情況需要的是：

首先，危機評估。危機評估是進行整個心理危機干預(yù)的前提。干預(yù)者必須在短時間內(nèi)通過評估迅速、準(zhǔn)確地了解個體的危機情境及其反應(yīng)。危機評估的內(nèi)容包括突發(fā)事件、個體的生理及心理狀態(tài)、社會狀態(tài)和個體采取的應(yīng)對方式等。另外，評估需要貫穿于心理危機干預(yù)的始終。干預(yù)者必須通過評估確定心理危機的嚴(yán)重程度和個體的狀態(tài)，了解個體支持系統(tǒng)的有效性，從而確定有效的應(yīng)對策略。

其次，制訂心理危機干預(yù)方案。在評估的基礎(chǔ)上制訂符合個體生理、心理狀況的干預(yù)方案。設(shè)計干預(yù)的技術(shù)，以解決目前的危機或防止危機進一步惡化，確定應(yīng)提供的支持。

再次，實施干預(yù)。與處于心理危機狀態(tài)的個體(簡稱危機個體

)保持密切的接觸，建立良好的咨訪關(guān)系。鼓勵危機個體用語言表達內(nèi)心的感受，指導(dǎo)其進行適當(dāng)?shù)那榫w宣泄，以減輕焦慮可以采用認(rèn)知干預(yù)或者采用系統(tǒng)脫敏等行為主義取向的干預(yù)技術(shù)，向危機個體提供應(yīng)對技巧；向其解釋其情感反應(yīng)是對災(zāi)難的正常反應(yīng)，強化焦慮、恐懼等情緒的合理性；不對危機個體做不切實際的保證；強調(diào)危機個體自身對其行為和決定所負(fù)有的責(zé)任，提高其應(yīng)對效能，幫助其建立積極的應(yīng)對策略，如pbr技術(shù)，即暫停、呼吸和放松的方法等；幫助危機個體調(diào)動其社會支持資源，如家庭、朋友、同事、社會組織等。

最后，確定心理危機干預(yù)的結(jié)果，不斷對干預(yù)的有效性進行評估。干預(yù)者通過觀察、交談以及使用量表等方法對危機個體進行心理及危機評估，以了解干預(yù)效果，并及時調(diào)整干預(yù)方案。

心理危機干預(yù)強調(diào)：首先，對危機的評估應(yīng)該在建立咨訪關(guān)系之前進行；其次，要保證危機個體的安全，這個是與突發(fā)事件的發(fā)生背景相適應(yīng)的，也是心理危機干預(yù)與普通心理咨詢不同的地方；再次，更好地體現(xiàn)了人本主義的咨詢理念，強調(diào)積極、無條件地接納危機個體，并且要以危機個體為中心，充分考慮到危機個體的自主性。

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用八

為進一步維護全區(qū)社會穩(wěn)定大局，確?！澳暇┣鄪W會”、“省運會”期間社會和諧穩(wěn)定，根據(jù)省、市、區(qū)專項行動相關(guān)要求，確保在6月20日至9月30日期間，我區(qū)涉軍人員不發(fā)生突發(fā)性上訪事件，特制定本實施方案。

確保不發(fā)生因責(zé)任不落實而產(chǎn)生重大信訪事件，確保不發(fā)生因處置不到位而產(chǎn)生個人極端事件，確保不發(fā)生因工作不得力而產(chǎn)生社會炒作和負(fù)面輿情，為南京青奧會和省運會安全順利舉辦創(chuàng)造和諧穩(wěn)定的社會環(huán)境。

在區(qū)委、區(qū)政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，按照“分級負(fù)責(zé)、屬地管理”的原則，積極指導(dǎo)、配合有關(guān)部門妥善處置涉軍信訪問題，做到重點穩(wěn)控，緊急處置，協(xié)調(diào)一致，服從全局。

1、堅持源頭預(yù)防，全面排查。加強社會穩(wěn)定風(fēng)險評估，從源頭上減少“兩參人員”信訪突出問題，做到底數(shù)清，情況明。

2、堅持區(qū)別情況，分類化解。對排查出的“兩參人員”的信訪突出問題，明確具體責(zé)任單位和責(zé)任人，依法按政策及時就地化解。

（一）強化組織領(lǐng)導(dǎo)。為進一步強化組織領(lǐng)導(dǎo)，經(jīng)研究決定

成立區(qū)民政系統(tǒng)開展矛盾糾紛排查化解專項行動工作領(lǐng)導(dǎo)小組（詳見附件），負(fù)責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)專項行動中涉軍信訪的各種問題。各辦事處民政辦也要成立相應(yīng)的工作機構(gòu)，要把專項行動作為確保青奧會、省運會順利舉行的一項政治任務(wù)，列入當(dāng)前重要議事日程，統(tǒng)一思想認(rèn)識，研究具體措施，推動排查化解工作的深入開展。

（二）強化責(zé)任落實。按照屬地管理的原則，各辦事處分管民政工作的副主任對涉軍信訪問題要親自抓，親自督導(dǎo)，對專項行動負(fù)總責(zé)，對重要、突出的信訪矛盾糾紛要帶頭包案、親自推動解決。

（三）強化督導(dǎo)檢查。領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將定期對專項行動開展情況進行督查，重點檢查涉軍信訪突出問題排查情況、重點人員穩(wěn)控情況、交辦積案化解情況等，6月20日開始通報進京赴省到市來區(qū)上訪情況。對矛盾糾紛較多、工作任務(wù)較重的重點地區(qū)，加大指導(dǎo)力度。領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室不定期對各辦事處開展專項活動進行調(diào)度，確保專項行動各項措施落到實處。

（四）強化考核獎懲。專項活動結(jié)束后，將對各辦事處專項行動開展情況進行考核，對工作措施扎實、工作成效顯著的予以表揚；對責(zé)任不落實、排查不細(xì)致、問題不解決引發(fā)去省進京集訪或個人極端行為的，予以通報批評。

各辦事處按照《區(qū)以解決信訪突出問題為重點的矛盾糾紛排查化解專項行動實施方案》的要求做好以下各階段的具體工作：

（一）全面排查階段（6月20日至6月25日）。主要任務(wù)是：對全區(qū)涉軍人員的信訪突出問題進行深入細(xì)致排查。

1、全面排查。各辦事處負(fù)責(zé)組織排查本轄區(qū)內(nèi)涉軍群體的信訪突出問題及矛盾糾紛。

2、突出重點。緊緊盯住涉軍退役人員進京去省的非正常上訪、集體上訪、重復(fù)上訪案件等進行重點排查。

3、對排查出的問題，各辦事處對排查出來的問題逐件登記建檔，為明確責(zé)任、跟蹤管理和集中化解打下基礎(chǔ)。

（二）集中化解階段（6月26日至7月31日）。主要任務(wù)是，對排查出的信訪突出問題，明確責(zé)任，集中化解，做到“三個到位”，即工作責(zé)任到位、化解措施到位、工作落實到位，確保在專項行動結(jié)束前前將排查出來的矛盾糾紛基本化解掉。

1、統(tǒng)籌推進。各辦事處要定期召開會議研判涉軍信訪態(tài)勢，統(tǒng)籌落實區(qū)委、區(qū)政府工作部署，指導(dǎo)推進專項行動深入開展，確保各項工作目標(biāo)如期實現(xiàn)。

2、明確責(zé)任。各辦事處負(fù)責(zé)涉軍信訪的同志要認(rèn)履行職責(zé)，帶頭接訪下訪群眾、親自包案化解信訪難題。

3、分類化解。對涉軍人員提出的問題要加強分析研究，提出可行性建議，能就地解決的要及時解決。

各辦事處集中化解工作開展情況，包括領(lǐng)導(dǎo)包掛、責(zé)任落實、重點問題解決等實施方案，于7月1日前書面報區(qū)民政局優(yōu)撫科。

（三）就地穩(wěn)控階段（8月1日至9月30日）。主要任務(wù)是圍繞確保南京青奧會、省運會安全順利舉辦，對排查化解工作進行“回頭看”，對尚未停訴息訪的人員進行就地穩(wěn)控，做到“三個防止”，即防止已化解的案件當(dāng)事人出現(xiàn)反彈，防止未化解的案件當(dāng)事人去省到市上訪，防止發(fā)生個人極端行為。

1、開展“回頭看”。一看解決措施是否落實，二看矛盾糾紛是否處理到位，三看信訪群眾是否停訴息訪，對問題沒有化解到位、信訪人尚不穩(wěn)定的矛盾糾紛要及時“回頭補”、“回頭做”，鞏固工作成果，防止出現(xiàn)反復(fù)。

2、穩(wěn)控重點人員。落實重點人員穩(wěn)控措施，要將曾進京非正常上訪和組織進京去省集體訪的重點人員、可能利用敏感時段擇機上訪和煽動鬧事的重點人頭全部納入視線，密切掌握動向，逐人壓實教育穩(wěn)控責(zé)任，動員各方力量落實好穩(wěn)控工作措施，確保這些人員不挑頭、不失控，不參與各種串聯(lián)聚集活動。

3、及時勸返接回。對在青奧會、省運會期間去省到市上訪的涉軍人員，各辦事處要進行現(xiàn)場接訪和教育勸返，做到及時發(fā)現(xiàn)、及時勸返、及時穩(wěn)控，決不允許發(fā)生群體性信訪事件和個人極端事件。

主題矛盾心理學(xué)心得體會第一章實用九

甲方代表：___________________ ，性別 ，出生年月 ，民族 ，職業(yè) ，住址 ，身份證號 ：___________________，聯(lián)系電話：___________________ ;

乙方 ：___________________ ，性別男，出生年月 ，民族 ，職業(yè) ，住址 ，___________________身份證號___________________ ，聯(lián)系電話：___________________ ;

糾紛簡要情況：

經(jīng)雙方當(dāng)事人申請，油溪鄉(xiāng)社會矛盾糾紛調(diào)處中心組織雙方對此糾紛進行調(diào)處，經(jīng)協(xié)商，雙方自愿達成如下協(xié)議：

當(dāng)事人簽名___________________

本協(xié)議一式 份，雙方當(dāng)事人、 及油溪鄉(xiāng)社會矛盾糾紛調(diào)處中心各存一份，自雙方簽字之后生效。

當(dāng)事人簽名(蓋章)___________________

當(dāng)事人簽名(蓋章)___________________

調(diào)解員簽名：___________________

在場人簽名：___________________

___________________社會矛盾糾紛調(diào)處中心