一根煙引起的事故心得體會 因為吸煙引起的火災(zāi)的心得體會(7篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

關(guān)于一根煙引起的事故心得體會一

現(xiàn)在，隨著時代的進步和技術(shù)的發(fā)展，人類可以減少生存中的一些體力勞動，所以追求自己的夢想是一件幸運的事情。因為我們都出生在和平時期，享受著無憂無慮的衣食和夢想。

雖然我們不能說我們不需要談?wù)撋?，但我們?nèi)ハ啾?，我們是多么幸運。但不能說這個世界上沒有這樣的人。在我們不知道的世界里，仍然有這樣的人。

從隱藏在塵土中的男人的鐵生活中，我看到了那些依靠黃土地生活的人的生活。一開始，他只是一個無緣無故地住在別人家里的人，唯一的財產(chǎn)就是一頭驢。但后來，當(dāng)他遇到一個女人時，他的生活有了動力。即使兩人的感情不能談?wù)搻矍?，只是介紹理解，甚至女人也有一些小問題。

但作為一個孤獨了半年的男人，這是一件幸運的事情！畢竟，人們不能獨自生活，所以女主人公的到來給了男主人更多生活動力。所以在女主人離開后不久，男主人也跟著走了。

女主人的到來，讓男主人開始明白家，照顧家人，讀家人，心里有地方安定下來。就像《春天》中的一句臺詞：他喜歡在外面走來走去，只是因為他知道有人在等他回去那種腳踏實地的感覺。也許在男主人的半生中，一直漂浮在半空中，但女人的存在，讓他的心落實，他的腳也可以站在地上。

所以，即使他們一次又一次地被迫搬家，這個人最終還是不遺余力地建造了一所新房子。他們的生活樸實無華，日出作息，慢慢平和地過著自己的生活。在業(yè)余時間建造自己的房子。最后，我建造了自己的家。

男人從一個人和一頭驢，慢慢地增加了一個人，加入了幾只雞和一個家。他從來沒有得到過幫助，只是用自己的手建造了自己的一切。最初認(rèn)為這種相互陪伴的美好生活會繼續(xù)下去，但天空并沒有實現(xiàn)人們的愿望。當(dāng)女主人離開時，男主人的動就會喪失。

當(dāng)男人卸下綁驢子的繩子時，我以為他會像《大雪即將來臨》中的男人一樣走進冰雪。因為這個人也走進了沙漠。但這個人一生都是一個善良的人，所以他把欠別人的一切都還給了別人，而別人欠他的東西，他從來不想要。這種美麗的性格真的很罕見。

就像別人想抽他的血一樣，他一句話也沒說就讓別人抽，別人說他借的20個雞蛋是給他的。但他說，既然是借來的，就應(yīng)該還。所以當(dāng)他不再欠任何人的時候，他隨著女主人的離開而離開了。因為他曾經(jīng)一個人，他沒有動力，但他在女主人的到來后得到了動力，所以女主人的離開就像他生命中的最后一根稻草。最后，他無法支持。

這部電影以一種緩慢的敘事方式講述了男主角的生活。影片中的每一幀都很美，展現(xiàn)了黃土的美，人與自然的美，男女之間樸實無華的美。因為即使有些村民對他們開玩笑，他們?nèi)匀徽J(rèn)真生活。男人不討厭女人。他們之間的對話不多，大部分都是用行動來證明的。值得一看。

關(guān)于一根煙引起的事故心得體會二

朋友圈幾個老師都在分享《隱入塵煙》這部電影，在看電影之前，我就知道這是一部在甘肅本地拍的農(nóng)村電影。對于真實的故事而改編的電影電視劇以及小說我都非常喜歡看。加上甘肅這兩個字，由于感同身受，我就更加的迫切。

回歸這部電影，西北的一個農(nóng)村大齡老漢馬有鐵和一個身體殘疾、小便失禁的姑娘曹貴英結(jié)了婚。結(jié)婚之前的他雖然有生活不錯的三哥三嫂，自己也一直為三哥三嫂干苦力，但他一直寄居在村里被人擱置的空屋中，守著一頭驢生活，生活的并不幸福。結(jié)婚之前的她，住在哥哥嫂嫂家的木棚里，由于身體的疾病，常年被人嫌棄。加上不能生育，更是很難嫁出去。經(jīng)她哥哥嫂子的“安排”就和馬有鐵結(jié)了婚。

沒有了解，就領(lǐng)了結(jié)婚證。第一個晚上，他睡下了，她還不敢睡，一直坐在炕上直到天大亮?xí)r才迷迷糊糊的睡著。還是坐在板凳上手扶著炕頭邊睡著的。

不久村里有了有償拆空房屋的政策，他們兩個面臨無家可歸的窘迫，在相互的幫襯下，他們搬離了寄居在別人的空房，兩個人辛辛苦苦蓋了房屋，之后就有了他們的新家，躺在床上兩個人還能說一會知心話。包括第一次見面時彼此對彼此的感覺，包括他們對未來生活的美好憧憬。

后來借了鄰居的十個雞蛋，用電抱了雞娃。兩個人默默地關(guān)注著雞蛋的變化，成了雞娃的爸爸媽媽，對小雞們的心疼如同對他們寄居在被人遺棄的空屋房檐上的燕子一般。當(dāng)后來依據(jù)村的政策拆除空房屋時，他們兩個關(guān)心著寄居在屋檐下的燕子。他擔(dān)心燕子被鏟死，要求再停幾天?？墒悄切┤瞬还埽谑撬痛蠛爸?，好讓小燕子們在環(huán)境的逼迫下趁早學(xué)會飛翔。

他是善良的，自己獻了好幾次血救助了一個人。她也是善良的，她舍不得讓他抽血，要求抽她的.血?？伤难荒苡?，看著他被抽了血，她急在眼里痛在心里。他是愛她的，在縣城幫他侄子用驢車?yán)Y(jié)婚用品時，給她買了一件大衣。她也是愛他的，在他沒有回到家時，大冬天的夜晚她懷里揣著一個暖水瓶等他回來。她換了一次又一次熱水，凍的瑟瑟發(fā)抖，只為了讓他喝一口熱水，暖一下受凍的手。

在兩個人的相互幫襯下，生活越來越有了盼頭。他們種了玉米土豆麥子，有了自己的糧食。他對她很好，他對她的好還引來村子其他女性的羨慕與嫉妒，說她是最幸福的女人，有他這么心疼著。唯有一次他對她說了重話，那是她兩次沒有把麥垛扔給他，還弄壞了麥穗?？珊芸焖蛯λ懒饲?，讓她別生氣，坐在他壘好的麥窩里。就這樣他趕著驢車?yán)溩雍退?/p>

然而，平靜而幸福的生活并不長久，有一次生病的她給在田頭忙碌的他送吃的，一時頭暈掉進河里淹死了。兩個人的幸福生活才剛開始，就這樣匆匆結(jié)束了。哪怕他不再年輕，哪怕她身有疾病。死了的人死了，啥也不知道，可活著的人怎么繼續(xù)生活呢？

他淡定的把他貼在坑后墻的兩個人結(jié)婚的喜字換成了她的遺像，在她的手上再一次貼上一副麥花，這麥花是他們兩個人共同的美好回憶，承載著彼此對彼此的愛與依賴。他又淡定的買完了他們的糧食，還完了所有債務(wù)。放了陪伴自己多年的驢。安靜地一個人吃了一個煮雞蛋，手里拿著一根用麥草編的驢兒躺在坑上。她對他說過，編的驢兒比真養(yǎng)的驢兒自由幸福，因為這樣的驢兒不被人使喚。所以他選擇拿著自由幸福的驢兒去另一個世界找她去……

而他們用一滴滴汗水辛苦建起來的家也被鏟車鏟倒在地，隨著他們一起消失在人世間……

有人說《隱入塵煙》全劇沒有一個苦字，但苦到了極致，全劇沒有一個愛字，但愛到了骨子。麻繩傳挑細處斷，厄運專找苦命人，來于塵土，歸于塵土……

也有人說，沒有說愛，卻愛的驚天動地；沒有說苦，卻苦的徹頭徹尾……

在看這部電影之前，我就被有人暗示準(zhǔn)備好紙巾擦淚，因為它太苦了。我喜歡看真實的感動到淚流滿面的電影電視劇，我也經(jīng)常會被劇里的情節(jié)帶入，眼淚一把鼻涕一把的。我也很享受這份哭泣，因為這是洗滌心靈的眼淚，哭后的我會更加的熱愛生活、珍惜生活。然而看完這部電影的我居然沒有一滴眼淚，我很淡定，不是說我沒有同情心。

沒有哭涕，看完之后，更多的.是一種思考。生活本有各自的苦與難，這只是千千萬萬種苦難的一種。我沒有對他們的命運感到悲傷，也沒有為他們的結(jié)局淚流滿面。相反，我為他們感到慶幸，為他們擁有短暫的幸福感到歡樂，為他們在大千世界里遇見彼此而感到知足與幸運。

是的，他們很苦，但是他們的相遇相知相惜相愛相守的幸福早已蓋過了他們的苦難。人一生中，能有幾個人遇見這么善良而實心對彼此好的人呢？他們因為遇見彼此，而讓我忘了他們的苦難，只記得他們的彼此擁有。

有的人活著，他已經(jīng)死了。有的人死了，他還活著。他們兩個的真情使他們兩個沒有白來世間一趟。就算短短一生又能如何，他們真正地活過！這就夠了！

所以我這就是我沒有哭涕的原因吧！

關(guān)于一根煙引起的事故心得體會三

看完《隱入塵煙》，我覺得人類的一切都離不開黃土地，因為這是我們出生和撫養(yǎng)我們的地方。即使你現(xiàn)在可能是城市戶口，你的祖先也在城市定居了很長一段時間。但你的祖先曾經(jīng)是農(nóng)民，他們靠土地生存。因此，人們不能忘記自己的根，也不能斷根。

現(xiàn)在，隨著時代的進步和技術(shù)的發(fā)展，人類可以減少生存中的一些體力勞動，所以追求自己的夢想是一件幸運的事情。因為我們都出生在和平時期，享受著無憂無慮的衣食和夢想。

雖然我們不能說我們不需要談?wù)撋?，但我們?nèi)ハ啾龋覀兪嵌嗝葱疫\。但不能說這個世界上沒有這樣的人。在我們不知道的世界里，仍然有這樣的人。

從隱藏在塵土中的男人的鐵生活中，我看到了那些依靠黃土地生活的人的生活。一開始，他只是一個無緣無故地住在別人家里的人，唯一的財產(chǎn)就是一頭驢。但后來，當(dāng)他遇到一個女人時，他的生活有了動力。即使兩人的感情不能談?wù)搻矍?，只是介紹理解，甚至女人也有一些小問題。

但作為一個孤獨了半年的男人，這是一件幸運的事情！畢竟，人們不能獨自生活，所以女主人公的到來給了男主人更多生活動力。所以在女主人離開后不久，男主人也跟著走了。

女主人的到來，讓男主人開始明白家，照顧家人，讀家人，心里有地方安定下來。就像《春天》中的一句臺詞：他喜歡在外面走來走去，只是因為他知道有人在等他回去那種腳踏實地的感覺。也許在男主人的半生中，一直漂浮在半空中，但女人的存在，讓他的心落實，他的腳也可以站在地上。

所以，即使他們一次又一次地被迫搬家，這個人最終還是不遺余力地建造了一所新房子。他們的生活樸實無華，日出作息，慢慢平和地過著自己的生活。在業(yè)余時間建造自己的房子。最后，我建造了自己的家。

男人從一個人和一頭驢，慢慢地增加了一個人，加入了幾只雞和一個家。他從來沒有得到過幫助，只是用自己的手建造了自己的一切。最初認(rèn)為這種相互陪伴的美好生活會繼續(xù)下去，但天空并沒有實現(xiàn)人們的愿望。當(dāng)女主人離開時，男主人的動就會喪失。

當(dāng)男人卸下綁驢子的繩子時，我以為他會像《大雪即將來臨》中的男人一樣走進冰雪。因為這個人也走進了沙漠。但這個人一生都是一個善良的人，所以他把欠別人的一切都還給了別人，而別人欠他的東西，他從來不想要。這種美麗的性格真的很罕見。

就像別人想抽他的血一樣，他一句話也沒說就讓別人抽，別人說他借的20個雞蛋是給他的。但他說，既然是借來的，就應(yīng)該還。所以當(dāng)他不再欠任何人的時候，他隨著女主人的離開而離開了。因為他曾經(jīng)一個人，他沒有動力，但他在女主人的到來后得到了動力，所以女主人的離開就像他生命中的最后一根稻草。最后，他無法支持。

這部電影以一種緩慢的敘事方式講述了男主角的生活。影片中的每一幀都很美，展現(xiàn)了黃土的美，人與自然的美，男女之間樸實無華的美。因為即使有些村民對他們開玩笑，他們?nèi)匀徽J(rèn)真生活。男人不討厭女人。他們之間的對話不多，大部分都是用行動來證明的。值得一看。

關(guān)于一根煙引起的事故心得體會四

看完《隱入塵煙》，我覺得人類的一切都離不開黃土地，因為這是我們出生和撫養(yǎng)我們的地方。即使你現(xiàn)在可能是城市戶口，你的祖先也在城市定居了很長一段時間。但你的祖先曾經(jīng)是農(nóng)民，他們靠土地生存。因此，人們不能忘記自己的根，也不能斷根。

現(xiàn)在，隨著時代的進步和技術(shù)的發(fā)展，人類可以減少生存中的一些體力勞動，所以追求自己的夢想是一件幸運的事情。因為我們都出生在和平時期，享受著無憂無慮的衣食和夢想。

雖然我們不能說我們不需要談?wù)撋?，但我們?nèi)ハ啾龋覀兪嵌嗝葱疫\。但不能說這個世界上沒有這樣的人。在我們不知道的世界里，仍然有這樣的人。

從隱藏在塵土中的男人的鐵生活中，我看到了那些依靠黃土地生活的人的生活。一開始，他只是一個無緣無故地住在別人家里的人，唯一的財產(chǎn)就是一頭驢。但后來，當(dāng)他遇到一個女人時，他的生活有了動力。即使兩人的感情不能談?wù)搻矍?，只是介紹理解，甚至女人也有一些小問題。

但作為一個孤獨了半年的男人，這是一件幸運的事情！畢竟，人們不能獨自生活，所以女主人公的到來給了男主人更多生活動力。所以在女主人離開后不久，男主人也跟著走了。

女主人的到來，讓男主人開始明白家，照顧家人，讀家人，心里有地方安定下來。就像《春天》中的一句臺詞：他喜歡在外面走來走去，只是因為他知道有人在等他回去那種腳踏實地的感覺。也許在男主人的半生中，一直漂浮在半空中，但女人的存在，讓他的心落實，他的腳也可以站在地上。

所以，即使他們一次又一次地被迫搬家，這個人最終還是不遺余力地建造了一所新房子。他們的生活樸實無華，日出作息，慢慢平和地過著自己的生活。在業(yè)余時間建造自己的房子。最后，我建造了自己的家。

男人從一個人和一頭驢，慢慢地增加了一個人，加入了幾只雞和一個家。他從來沒有得到過幫助，只是用自己的手建造了自己的一切。最初認(rèn)為這種相互陪伴的美好生活會繼續(xù)下去，但天空并沒有實現(xiàn)人們的愿望。當(dāng)女主人離開時，男主人的動就會喪失。

當(dāng)男人卸下綁驢子的繩子時，我以為他會像《大雪即將來臨》中的男人一樣走進冰雪。因為這個人也走進了沙漠。但這個人一生都是一個善良的人，所以他把欠別人的一切都還給了別人，而別人欠他的東西，他從來不想要。這種美麗的性格真的很罕見。

就像別人想抽他的血一樣，他一句話也沒說就讓別人抽，別人說他借的20個雞蛋是給他的。但他說，既然是借來的，就應(yīng)該還。所以當(dāng)他不再欠任何人的時候，他隨著女主人的離開而離開了。因為他曾經(jīng)一個人，他沒有動力，但他在女主人的到來后得到了動力，所以女主人的離開就像他生命中的最后一根稻草。最后，他無法支持。

這部電影以一種緩慢的敘事方式講述了男主角的生活。影片中的每一幀都很美，展現(xiàn)了黃土的美，人與自然的美，男女之間樸實無華的美。因為即使有些村民對他們開玩笑，他們?nèi)匀徽J(rèn)真生活。男人不討厭女人。他們之間的對話不多，大部分都是用行動來證明的。值得一看。

關(guān)于一根煙引起的事故心得體會五

1、早上起來抽根煙簡直太下頭了這個時候就下定決心把煙戒了晚上回到家點根煙舒服這個時候又決定不戒煙了…

2、下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。

3、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。

4、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來我還以為戒煙挺簡單的，心癮難戒。

5、兩年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前開始控制飲食，自此不吃甜食。今年開始戒煙，現(xiàn)在已經(jīng)很少抽了。多保重自己，才更有能力去愛護你……你也要快快出現(xiàn)呀！

6、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學(xué)會沉默了，感覺責(zé)任越來越重了，但我覺得幸福慢慢來了。

7、為了讓自己以后不那么心虛，我決定戒煙了。堅持一下，這次一定要成功

8、周末剛決定戒煙了昨天就做夢連抽了兩根煙而且這是我第一次做夢抽煙明明最近過的很充實是心理太喪了嗎還是什么唉

9、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。

10、30年煙齡的我決定戒煙了，理由如下（此處省去250字），戒煙的工具是讀書。

11、戒煙，戒酒，戒檳榔，從今天開始，不是盡力而是必須。

12、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來我還以為戒煙挺簡單的，心癮難戒。

13、這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒煙開始。

14、每次都是戒煙和戒糖同時開始，然后各種狀態(tài)崩塌，易煩易怒。不同時又不行，一旦開始享受其中一種，另一種就會報復(fù)性增加。

15、從現(xiàn)在開始戒煙，想要抽的時候必須跑5公里才可以抽一根。

16、這個月最有成就感的事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說拜拜，這么難的事情都能成功，一切都會更好，全力沖刺新的一年。

17、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學(xué)會沉默了，感覺責(zé)任越來越重了，但我覺得幸福慢慢來了。

18、新的一輪戒煙開始，太他媽難受了，這不是在作死嗎！

19、和爸爸爬山回來就決定戒煙了，爬到山頂喘的跟驢一樣

20、另外我決定戒煙了，盡管我覺得自己沒有煙癮，但我覺得以后還是不要去碰了。

關(guān)于一根煙引起的事故心得體會六

香煙魅力大，朋友聚會來一支，心情煩悶來一支，高興歡樂來一支；日積月累傷害大，咽喉腫痛呼吸困難；世界無煙日，為了你的健康，請你快戒煙！

吸上一支煙，危害又多了，熄滅一支煙，健康更多了，拒絕一支煙，幸福最多了，世界無煙日，戒掉有害煙，從你我做起，從今天開始，祝你健康快樂生活美好。

不懂事抽煙是為?？?，年輕時候抽煙是為解悶，三十而立抽煙是為應(yīng)酬，年過不惑抽煙是因為戒不掉了。身體不好，心情變差，醫(yī)生強調(diào)，強制戒煙。后悔晚矣！世界無煙日，勸你早戒煙，為了安享晚年！

你的出現(xiàn)，讓空氣污濁了；你的危害，讓人不健康了；你的存在，讓家庭不和睦了；你的影響，讓生活不幸福了——香煙：世界無煙日來了，我要與你決裂，丟掉火機，遠離你，擁抱健康，享受美好生活！

世界無煙日，請來把煙戒；牙齒手指黑，影響形象美；天長日久吸，身體免疫少；戒煙好處多，省錢又健康，生活更美好，世界無煙日，都來把煙戒；空氣更新鮮，家庭更和諧！

無煙的日子，生活更甜蜜，無煙的家庭，家人更健康，無煙的世界，眾人多歡笑，無煙的習(xí)慣，后代更美麗。世界無煙日，戒掉手中煙，生活更美好。

煙草少一點，健康多一點，煙霧少一點，心靜多一點，肺病遠離點，長壽拉近點，朋友知心點，戒煙有力點。531，世界無煙日，戒掉香煙，送你健康。

一根煙絲，健康的殺手；一縷青煙，污染的禍?zhǔn)祝灰恢銦煟利惖恼T惑；一口煙氣，毒害的開始；一個日子，531世界無煙日，愿你遠離煙毒，健康伴隨。

點上蚊香，消滅蚊子；燃上熏香，提神醒腦；抽上香煙，奪命銷魂。同樣有煙，好壞可辨。世界無煙日，拒絕香煙，莫要迷糊。

當(dāng)兩指尖的煙戀上唇，不是戒不掉尼古丁，是戒不掉那成癮的習(xí)慣；當(dāng)煙霧飄散裊裊升天，不是動人的舞蹈，是健康離你越來越遠；當(dāng)閉目享受那“美妙”的瞬間，不是身心愉悅的體驗，是污染環(huán)境危害旁人的隱患。世界無煙日，遠離香煙，快樂健康每一天！

奉天承運，皇帝詔曰：愛卿嗜煙久矣，無異于飲鴆止渴，殆莫大焉！朕深感憂慮，適逢世界無煙日，朕下恩旨，望爾今后厲行戒煙，保重貴體！欽此！

戒煙吧，讓你的肺更清亮一點，讓你的牙更白一點，讓你的家人【】健康一點，讓你周圍的環(huán)境更清新一點，讓世界無煙日因有你的戒煙更美好一點。

健康像草原一樣廣闊，郁郁蔥蔥長滿快樂，謹(jǐn)防吸煙這把無情火，燒了林子，招來病魔，肝肺變色，再往后拖，致癌惡果，后悔難說。無煙日里，愿君拒絕吸煙，常保幸福生活。

一縷煙，千萬顆塵埃；一絲火，炙烤著生命。吞云吐霧，不是瀟灑，是毒害；彈指成灰，不是自在，是傷害。世界無煙日，讓煙霧不繞，把健康擁抱。

煙霧繚繞，健康跑掉；煙氣騰騰，病魔逞能；再不戒掉，小命不保；戒了香煙，神清氣傲；身體賁棒，清閑逍遙。五三一日到，把煙要掐掉；世界無煙日，你我要記牢！

飯后一支煙，快活似神仙。噴云吐霧時，身體受損傷。受害非一人，影響一大片。家人皆痛恨，路人側(cè)目望。世界無煙日，愿君把煙戒。從此體康健，合家笑聲揚！

煙霧繚繞的藍天，一切罪惡的根源。奪走你的肺，奪走你的肝，奪走你的健康，奪走你的笑顏。世界無煙日，倡導(dǎo)人們愛惜自己，讓世界從此無煙。

煙，熏白了青絲，熏黑了歲月；熏好了心情，熏壞了心肺；熏來了靈感，熏走了幸福；熏起了精神，熏滅了健康。世界無煙日，遠離二手煙，快樂每一天。

當(dāng)你點燃一根香煙時，別人也許要收下一股毒氣！當(dāng)你吐出一個句號時，別人卻要收下一個驚嘆號！世界無煙日，謝絕你的吞云吐霧！

把火柴留給蠟燭，那才是它的歸宿；把香煙留給過去，那才是好的選擇；把健康留給自己，那才是真的幸福！世界無煙日，戒掉香煙，感受健康生活！

關(guān)于一根煙引起的事故心得體會七

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

早上好！

“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關(guān)注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達國家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。

香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%；20～24歲為10.08%；25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)；尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用；一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。

吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命?？膳碌氖牵阂粋€每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。

我們都要做“無煙青少年”做文明的主人！

讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧！