趣味賽旱地龍舟心得體會實用 趣味旱地龍舟技巧(3篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)趣味賽旱地龍舟心得體會實用一

：新東方幼兒園操場

教師趣味競技性運(yùn)動會

：所有教師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

1項目名稱：拔河比賽

規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進(jìn)入第二輪。

第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級

第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。

獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照嘩啦圈的個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

4項目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動共玩兩輪)

規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊或者整個團(tuán)隊人數(shù)偏差，均為淘汰。

獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5項目名稱：琴棋書畫樣樣通

規(guī)則：

五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者

繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯，跑向大門口的目標(biāo)物，繞過目標(biāo)物后，跑回出發(fā)點(diǎn)，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者

獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯計時員：

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。

獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準(zhǔn)備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進(jìn)入大樓尋找，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準(zhǔn))，最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝

獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

捉迷藏計時員：

總策劃

工作通知：

主持人

錄像音響：

各項分?jǐn)?shù)記錄：

食堂飯菜：

條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動會》

由統(tǒng)計處老師進(jìn)行統(tǒng)計，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!

由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)

2食堂人員9點(diǎn)到位，11:20xx開飯，12:00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生。

有關(guān)趣味賽旱地龍舟心得體會實用二

校領(lǐng)導(dǎo)：

為了豐富我校學(xué)生的課余生活，增加班級的凝聚力，特向?qū)W校申請在4-----5月利用課余時間進(jìn)行趣味比賽。

一.比賽時間：4---5月中午或下午第四節(jié)課

二.比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場

三.參賽人員：全體學(xué)生

四.比賽項目：

1.三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點(diǎn)者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點(diǎn)(綁腿繩學(xué)校提供)。

2.兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則：2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米。

3.趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

4.立定跳遠(yuǎn)：參賽隊員每人連續(xù)跳三次，以最高記錄為比賽成績。獎項設(shè)定：分年級組分男女各取前3名。

5.接力賽：4人為一組，長度為50米，第一人自起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個人，第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人……最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

6.拔河：(3----6年級)

(1)、在不犯規(guī)的基礎(chǔ)上，拔河雙方誰先把對方拉過來就算贏。

(2)、以班級為單位參加比賽，每隊12人，其中男7女5。

(3)、每個小組進(jìn)行三次比賽，第一次比賽完后交換場地，三局定勝負(fù)。

(4)、三年級和四年級比賽時，三年級要多加一名女生;五年級和六年級比賽時，五年級要多加一名女生。(每組取優(yōu)勝獎一名)

7.呼啦圈：以轉(zhuǎn)的時間最長為勝者

8.踢毽子(學(xué)校提供)：在2分鐘內(nèi)，計算所踢的總數(shù)，在規(guī)定時間內(nèi)，毽子落地后可以撿起繼續(xù)比賽，最終以數(shù)量進(jìn)行排名。

9.跳長繩比賽

(1).以班級為單位參加比賽，每隊10人，其中2人搖繩，其余8人跳繩，男、女比例不限。

(2).兩名同學(xué)搖繩，其余同學(xué)列隊需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，跳過的同學(xué)繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤同學(xué)歸到隊末，比賽繼續(xù)進(jìn)行。

(3).每次跳的人數(shù)不限(即可有兩名或兩名以上同學(xué)同時跳)，但同時跳的同學(xué)中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過，并同時歸到隊末，比賽繼續(xù)進(jìn)行。

(4).跳長繩比賽規(guī)定時間為5分鐘，以成功跳過的人次(如一人跳過計一人次，兩人同時跳過計兩人次，以此類推)多少判定勝負(fù)。

(5).參賽隊隊員列隊跳過長繩的跑動軌跡和跳躍方式不限

為了搞好本次活動以及豐富學(xué)生課余活動，需要購置一部分體育器材，足球2個，毽子30個，長跳繩5根。

有關(guān)趣味賽旱地龍舟心得體會實用三

一、活動背景

自律會新成員進(jìn)入組織至今，對我們組織的工作已慢慢熟悉，但是各部門成員間還不是非常熟悉，那如何讓自律會內(nèi)部更加和諧，讓成員們更好地團(tuán)結(jié)起來，更加快樂地融入到工作的環(huán)境中來就成為組織要解決的問題。趣味運(yùn)動會也是我系自律會傳統(tǒng)的比賽項目，為了更好地傳承經(jīng)典，開創(chuàng)未來，所以特開展趣味運(yùn)動會。

二、活動目的和意義

通過本次的趣味運(yùn)動會，一方面在娛樂中增進(jìn)自律會成員間的親密感，在游戲中學(xué)會合作共贏，在游戲中學(xué)會相親相愛。另一方面，也借此機(jī)會增強(qiáng)大家的體質(zhì)。本次趣味運(yùn)動會的目的在于增強(qiáng)我們組織的凝聚力，展現(xiàn)出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，也希望通過此次趣味運(yùn)動會可以豐富自律會成員的課余生活，同時也給自律會成員提供一個展現(xiàn)自我的機(jī)會。 三、活動主題

快樂參與 和諧自律 四、活動地點(diǎn)

達(dá)理籃球場 五、活動時間

20xx年12月15日下午3點(diǎn)到5點(diǎn) 六、活動對象

自律會全體成員 七、活動前期安排

(一)12月9號 制作比賽簽

(二)12月10號 全體參賽人員中午12點(diǎn)30分到學(xué)辦抽簽組隊，并在14號之前自行決定隊長、隊名及口號

(三)12月12號 租借和購買活動所需的物資 (四)12月13號 聯(lián)系記者部

(五)12月14號 召集活動的工作人員12點(diǎn)30分于學(xué)辦開會說明比賽規(guī)則及比賽的注意事項(如裁判計時要公平、統(tǒng)分人員統(tǒng)分要公平等 (六)12月14號前 各部門部長必須向本部門成員說明比賽規(guī)則以及注意事項

(七)活動當(dāng)天 工作人員12點(diǎn)30分到達(dá)理籃球場圈場地，14點(diǎn)到活動現(xiàn)場布置場地 八、活動過程

1、各隊隊長在比賽前做好本隊隊員的簽到工作

2、每個項目的負(fù)責(zé)人向到場人員說明規(guī)則以及注意事項

3、正式比賽：愛心接力賽(包括毯子飛行、手指頂湯匙、搶收搶種)、滾雪球、我手寫我心、瞎子投球，一心一花籃

4、自律會全體參賽成員合影留念 5、頒獎 6、清場 九、人員安排

1、布場、統(tǒng)分、清場、物資的購買和租借：策劃部8人

2、裁判和控場：辦公室、管理部、宣傳服務(wù)部各出2人，共有6人,輪流替換(每兩人一組負(fù)責(zé)一個比賽項目的裁判與計時工作)。 十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(見附表一) 十一、活動突發(fā)情況及解決方法

1、如若遇到天氣突變等情況，活動就推遲舉辦。

2、如若遇到人員反映比賽不公平的問題，應(yīng)該和裁判私下處理，不要在比賽現(xiàn)場發(fā)生沖突。

3、為防止遇到比賽所需的道具損壞，從而影響到比賽進(jìn)程的問題，應(yīng)事先準(zhǔn)備備份。

4、裁判要端正態(tài)度，本著一顆公平的心，保證比賽的公平。

5、如果借用的道具損壞或丟失，要及時和道具的主人說清楚，并尋找最好的解決方式。

附表一：購買道具表

總計：280元 附表二：借用道具表

附錄一;

游戲規(guī)則及注意點(diǎn) (一)愛心接力賽

比賽方式：采用等人數(shù)計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。

第一關(guān)：播種希望：每隊出4名隊員參與此關(guān)，參賽者手持裝有5個乒乓球的盤子從起點(diǎn)出發(fā)，依次將乒乓球倒進(jìn)沿途設(shè)置的5個水杯中，掉在地上要重新?lián)炱饋矸胚M(jìn)盤子繼續(xù)倒直到5個球全都倒進(jìn)水杯，最后1位隊員完成后與下一關(guān)的第1位參賽者擊掌方可進(jìn)行下一關(guān)。

第二關(guān)：手指頂湯匙：每隊派4名隊員，第1位隊員用手指頂著湯匙從起點(diǎn)出發(fā)將湯匙傳給下1名隊員，該隊員走到第3位隊員處，以此類推，中途湯匙掉地則重新回到該隊員的起點(diǎn)重新出發(fā)最后1位隊員完成后與下一關(guān)的第1位參賽者擊掌方可進(jìn)行下一關(guān)，每位隊員行進(jìn)路程為3米。

第三關(guān)： 飛行的毯子：每隊派4名隊員參賽，第1位隊員坐在毯子上從起點(diǎn)出發(fā)至下1位隊員處，該隊員出發(fā)至第3位隊員處，以此類推直到終點(diǎn)并爆破椅子上的氣球，中途參賽者身體不能離開地面，每位隊員的行進(jìn)路程為4米。 比賽規(guī)則：

1、必須要與上一關(guān)的隊友擊掌后才可以進(jìn)行下一關(guān); 2、爆破氣球后裁判才停止計時。 (二)滾雪球

比賽方式：采用等人數(shù)計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。

參賽隊伍將隊員分兩組分別縱列站在賽道的兩端(中間相隔15米)。裁判發(fā)令后，起點(diǎn)的第1位隊員迅速起跑支終點(diǎn)，與終點(diǎn)的1位隊員手拉手跑回起點(diǎn)，拉起起點(diǎn)上1位隊員的手，3人一起跑到終點(diǎn)，以此類推，直到所有隊員都跑回起點(diǎn)線后，裁判停止計時。

比賽規(guī)則：

1、每次往返，參賽者都必須繞賽道上的椅子轉(zhuǎn)2圈; 2、整支隊伍要跑過起點(diǎn)線才停止計時;

3、運(yùn)動過程中，隊員必須手拉手，不得脫手，脫手的隊伍加10秒。

(三)我手寫我心

比賽方式:采用等人數(shù)計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。

每隊第1位隊員站在布袋里跳到終點(diǎn)的黑板前，寫“愛”字的第一筆，然后跳回起點(diǎn)與下1位隊友擊掌后，下1位隊友方可出發(fā)至終點(diǎn)寫“愛”字的第二筆再跳回起點(diǎn)，以此類推，直到將“愛”寫完，起點(diǎn)至終點(diǎn)的路程為10米。 (四) 瞎子投球

比賽方式：采用等人數(shù)計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。

每隊派2人當(dāng)球框，2人當(dāng)瞎子，2人撿球，2人將投中的球從球框中拿出，其余隊員負(fù)責(zé)搓紙球。每隊必須投中20個球才停止計時。

游戲規(guī)則：

1、每隊分發(fā)20張報紙用于制作球，球可重復(fù)利用

2、投中球后，其他隊員馬上將框中的球拿走以免影響比賽 3、當(dāng)球框的參賽者可以自由移動 4、瞎子距離球框3米 (五)一心一花籃

比賽方式：采用同路程計時法，用時少者獲勝。

每隊所有隊員都必須參與，手牽手圍成一個圈，所有隊員一起伸出右腳，成員a將右腳搭在自己手上，a左邊的隊友將右腳搭在a的腳上，以此類推，將腳搭好后，大家松開手。裁判發(fā)令后，大家邊跳邊轉(zhuǎn)撿起地上的10個礦泉水瓶后按原路跳回起點(diǎn)。 比賽規(guī)則：

1、從起點(diǎn)跳至終點(diǎn)的過程中必須撿起地上所有的礦泉水瓶才能從終點(diǎn)返回到起點(diǎn)，少撿一個礦泉水瓶加10秒;

2、最后1位隊友跳過起跑線才停止計時;

3、若在途中花籃散開，要在原地重新編好才能繼續(xù)前進(jìn)，否則視為違規(guī)，違規(guī)隊伍加20秒。

自律會趣味運(yùn)動會簽到表

自律會趣味運(yùn)動會統(tǒng)分表(總表)

自律會趣味運(yùn)動會成績登記表