心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法一

俄國(guó)文學(xué)批評(píng)家皮薩列夫說(shuō)過(guò)：“人不是可以注入任何液體的空瓶。”當(dāng)躁動(dòng)的心充斥了瓶中的每一寸空間時(shí)，當(dāng)利欲的血液占據(jù)了瓶中每一個(gè)角落時(shí)，原本安寧的生活，在暗灰的生命里，靜靜的關(guān)閉了自由呼吸的窗戶，那清澈的陽(yáng)光成為了一種奢侈。想到這里，一個(gè)槁項(xiàng)黃首(首)的老人立于我眼前……

他是一個(gè)智者，在世俗渲染得社會(huì)里，他拋棄了權(quán)勢(shì)，選擇了曳尾于途中，他拋棄了富貴，選擇了垂釣于水中。他的垂釣并不似那愿者上鉤的姜太公，他的內(nèi)心是平靜的，清澈如水，也許他的垂釣僅僅是為了逃過(guò)饑腸轆轆。他以那大象無(wú)形、大音稀聲的智慧，獨(dú)自立于江邊，做一棵守護(hù)月亮的大樹(shù)。

莊子的生命是無(wú)欲的生命，他的人生，注入的是無(wú)悔的純凈，收獲的是如秋水般寧謐的生命，他的人生，燦爛如瓶中那清澈的一抹陽(yáng)光，是他守護(hù)住了那一不小心就要迷失的月亮，在我們無(wú)路可走的時(shí)指明方向。

瓶如人生，當(dāng)我們向其注水時(shí)，那迸濺的一刻也會(huì)在寧?kù)o中滌蕩了寧?kù)o。

擁有寧?kù)o、淡然地人生，在自然中尋找靜美。

漫步于溪邊，行在古巷中，在寧?kù)o的空氣中，原本躁動(dòng)的心也會(huì)在那寧謐的綠，幽靜的氤氳中浸潤(rùn)。我向往周莊，那縈繞的流水?dāng)y走了世俗走調(diào)的描畫(huà)，只是影影綽綽的將如水墨畫(huà)般的古樸與恬然灑在宣紙上，加上一個(gè)水色陽(yáng)光的印章，心中的寧?kù)o慢慢住滿了那空空如也的瓶子，驅(qū)趕走了污濁的空氣，在陽(yáng)光的照射中，透射出通體的光亮。

擁有寧?kù)o、淡然地人生，在靜讀中尋求心境的清澈。

在清閑無(wú)后，在落日黃昏，捧起一本散文，在如詩(shī)般朦朧的文字中陶冶出心中的寧?kù)o，那人生也在文學(xué)的氣氛中，不知不覺(jué)間，就將那份曠達(dá)與安然緩緩溢滿。

人生如瓶，我相信，那瓶中破碎的必是水色的陽(yáng)光，那如水般透徹的人生，定會(huì)在寧?kù)o中汲取博愛(ài)與熱情，純真與善良，定會(huì)如瓶中那清澈的一抹陽(yáng)光般燦爛!

對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法二

世界萬(wàn)物的能量全部來(lái)自于陽(yáng)光。

——題記

寒風(fēng)呼呼的搜刮著世間的萬(wàn)物，不管是枝頭的綠葉;墻角的野草;包括獨(dú)在異城他鄉(xiāng)的我。

天空陰沉沉的，就連聒噪的小孩兒們也閉上了嘴，低著頭，急忙往家趕。而我，一個(gè)人，在這并不熟悉的城里，獨(dú)自閑逛著：可這并不是我所情愿的，父親發(fā)了脾氣，把我趕出了家門(mén)。只見(jiàn)兩三個(gè)兇神惡煞人朝我走來(lái)，我察覺(jué)到了不對(duì)勁，立馬扭頭就跑，可畢竟比他們瘦小得多，很快便被他們追上了。

那些人相視一笑，立馬把我踹到地上，一拳，兩拳，三拳，他們的表情，是猙獰，是冷漠，又或是發(fā)泄后的一種痛快感?我無(wú)助的望著身旁來(lái)往的行人：一位小孩擁著他的父親，父子倆溫馨的走著……

這無(wú)疑給我火上澆油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很無(wú)力，我很痛苦，就在這生與死之間的地獄中，不斷徘徊著。蒙蒙朧朧間，我仿佛看到了一個(gè)男人，把剛剛打我的那些人全都趕跑了，那男人的背影，是那樣熟悉……

寒冷的嚴(yán)冬，一切都毫無(wú)生機(jī)，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇氣。他，就是我的父親，我那永遠(yuǎn)辛勤勞作卻不叫苦叫累的父親，那個(gè)把我推入深淵卻又把我原地扶起的父親!

我卻又在這時(shí)想到剛剛那對(duì)父子，緊緊相擁，相親相愛(ài)，倏忽間，一絲絲淚痕掛滿了我的臉。這時(shí)候我是多麼需要安慰啊!也就是在這時(shí)，父親轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，緊緊地?fù)碜∥摇Ｎ夷菄?yán)冬中結(jié)冰的心，早已融化沉了一灘水。父親給予我的溫暖，是任何事物都無(wú)法比擬的，就像地球不能缺少太陽(yáng)一樣。

陰沉的天空被陽(yáng)光撥開(kāi)，那枝頭的花兒還未凋零。

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對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法三

初現(xiàn)人世，一束清澈的陽(yáng)光明亮了我的雙眼，溫暖著我的心靈。那是媽媽欣喜的笑容。在她的關(guān)愛(ài)下，我逐漸從幼稚走向成熟。

爸爸是個(gè)十分嚴(yán)厲的人，在我的印象中，每一天他都會(huì)批評(píng)我。通常，我總是左耳進(jìn)右耳出，早已習(xí)慣了他的嚴(yán)格。也正因?yàn)樗膰?yán)厲，使我從小便十分怕他，對(duì)他敬而遠(yuǎn)之，甚至排斥他。我總認(rèn)為爸爸并不愛(ài)我。因此，我更愛(ài)依賴在媽媽的身邊，享受媽媽為我灑下的溫暖細(xì)膩的陽(yáng)光。

那天，媽媽出差去了，這令早已習(xí)慣了依賴媽媽的我突然覺(jué)得很無(wú)助。偏偏爸爸也不回家吃飯，這卻令我如釋重負(fù)。因?yàn)橐勒瘴业?span >經(jīng)驗(yàn)，只要媽媽不在，爸爸總會(huì)罵我。而通常，他只要出去應(yīng)酬，總會(huì)很晚回來(lái)，我反而能自由些。

抱著這樣的心態(tài)，我自己準(zhǔn)備著晚餐、做作業(yè)。然而，幾乎每隔不多久爸爸都會(huì)打來(lái)一個(gè)電話，問(wèn)我飯吃好了嗎，休息過(guò)了嗎，喝水了嗎，作業(yè)做好了嗎……問(wèn)得我都煩了，直想拔電話線，卻也沒(méi)這個(gè)膽量，只能每次敷衍了事，隨便應(yīng)付幾聲。

可是八點(diǎn)剛過(guò)，門(mén)被叩響了。我一驚，爸爸竟然那么早就回來(lái)了!他說(shuō)還是不放心我。

洗完澡出來(lái)，爸爸已倚在客廳沙發(fā)上打起了呼嚕。爸爸是個(gè)很能睡的人，通常睡著后便很難將他叫醒。我去陽(yáng)臺(tái)晾衣服經(jīng)過(guò)客廳時(shí)，刻意小心翼翼地走，生怕會(huì)吵醒他。我的心里也有一絲不安，因?yàn)槊看螊寢尦霾睿职挚倳?huì)要我和他一起睡?？墒撬抢坐Q般的呼嚕聲，讓我無(wú)法入睡?，F(xiàn)在要是將他吵醒，他一定會(huì)逼我和他一起睡的。

可是我走過(guò)去時(shí)，輕手輕腳的卻還是將他吵醒了。我有些緊張地看著他。仿佛是察覺(jué)到了我表情的不自然，他欲言又止，只對(duì)我說(shuō)了聲晚安。

回到房間，我想著剛才爸爸的表情，眼睛突然濕潤(rùn)了。爸爸雖然很累都已睡著了，他仍在關(guān)注我，留心我的腳步。

那一瞬，我發(fā)現(xiàn)了一種熟悉而又陌生的溫暖。原來(lái)，有一片陽(yáng)光一直照耀著我，而我卻毫無(wú)察覺(jué)，甚至用傘將其擋在了外面。

雖然發(fā)現(xiàn)得有些晚，但我慶幸終于發(fā)現(xiàn)了那縷淡淡的陽(yáng)光，放下手中那把總是無(wú)意間遮擋住拿到陽(yáng)光的傘，打破那道隔閡，盡情張開(kāi)雙臂，擁抱那縷溫暖的陽(yáng)光!在那溫暖的陽(yáng)光下，我茁壯成長(zhǎng)。

對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法四

你的內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你的內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。為何不給自己一份陽(yáng)光心情呢?!

人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，什么都有可能碰到。人與人之間的差異，失敗與成功之間的磨合。挫折，失敗，開(kāi)始發(fā)現(xiàn)自己原有的優(yōu)勢(shì)正漸漸消失，發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)的堅(jiān)持在別人眼中看來(lái)是都么得可笑。自己的努力有時(shí)竟會(huì)是徒勞。所有的希望就像山一樣壓在肩上，壓得自己喘不過(guò)氣來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有能力去擔(dān)起這份期望。

說(shuō)什么走自己的路讓別人說(shuō)去吧。又有誰(shuí)能真正不在意別人的看法。

以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：有一個(gè)女人和她的先生經(jīng)常吵架，一吵架就生氣，還說(shuō)就是要生氣給他看，最好是氣出病來(lái)，好讓他后悔一輩子。就這樣，有一天，她感到不舒服，就到醫(yī)院去檢查，結(jié)果居然生病了，是癌癥。結(jié)果她死了。死給誰(shuí)看啊?!誰(shuí)會(huì)后悔呢?!沒(méi)人關(guān)注，沒(méi)人后悔。只是給了她先生一個(gè)理由，讓他換了一個(gè)妻子。后來(lái)，她先生果真找到了一個(gè)性格開(kāi)朗，溫柔體貼的妻子，并幸福的生活在了一起。而她呢，誰(shuí)還會(huì)記得她，就連墓上的野草，灰塵，都沒(méi)人去清理。

我至今想不通，為什么這位女士就不能放開(kāi)眼界，往積極地方向，事情上去看呢?沒(méi)什么就會(huì)守著那些不愉快，神經(jīng)有問(wèn)題似地詛咒自己。還真是很難讓人理解。

人的一生很短暫，但卻會(huì)經(jīng)歷很多很多的事情。無(wú)論你是如何打算的，無(wú)論你是如何度過(guò)的，就算是一生碌碌無(wú)為，就算是猶如米蟲(chóng)一般只會(huì)索取，那又如何!有誰(shuí)規(guī)定人活著就一定要努力，就一定要有所作為。

不需要在意別人的眼光，不需要與別人相互對(duì)比，自己活得開(kāi)心不就好了嗎?

保持一份陽(yáng)光，那么生命猶如旅游，記憶猶如攝像，心情覺(jué)定選擇，選擇決定內(nèi)容，內(nèi)容決定你的一生。

所以，我請(qǐng)你，保持一份陽(yáng)光心情!

對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法五

從班主任的每一天，是班主任工作的一個(gè)“細(xì)胞”，決定班主任整個(gè)“機(jī)體”的健康。單憑實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合。作為班主任，可以從“勤嚴(yán)細(xì)實(shí)”這四個(gè)方面來(lái)管理班級(jí)。

正如俗語(yǔ)所說(shuō)：“一勤天下無(wú)難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級(jí)管理，班主任首先深入到學(xué)生中去，多方面了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想、性格等，與學(xué)生形成融洽的師生關(guān)系和朋友關(guān)系，多與學(xué)生交流、談心，加強(qiáng)師生之間的心靈溝通，減少教育時(shí)的阻力，還可以設(shè)立班主任信箱等多種方法來(lái)搜集信息。(2)勤表?yè)P(yáng)。俗語(yǔ)說(shuō)：“數(shù)君十過(guò)，不如賞君一長(zhǎng)?！倍啾?yè)P(yáng)學(xué)生好的方面，通過(guò)這種積極的鼓勵(lì)，從而形成一種良好的班風(fēng)，激發(fā)人人向善的意識(shí)，從而達(dá)到管理班級(jí)的目的。

二、“嚴(yán)”是班主任工作的基礎(chǔ)。俗語(yǔ)說(shuō)“嚴(yán)師出高徒”，“嚴(yán)是愛(ài)，松是害”。這些都充分說(shuō)明了嚴(yán)的必要性。所以要想做好班工作，教育好學(xué)生，就必須“嚴(yán)”。嚴(yán)于律已、嚴(yán)格要求學(xué)生。同時(shí)要做到“嚴(yán)而不厲，嚴(yán)而有度”。

三、“細(xì)”是班主任工作的關(guān)鍵。1、細(xì)心。做學(xué)生思想工作必須細(xì)心，才能使其動(dòng)心，從而使學(xué)生明白老師的用心。2、細(xì)思。面對(duì)一些問(wèn)題，學(xué)生常會(huì)犯，要不斷反復(fù)地思考：為什么會(huì)出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤?該如何來(lái)杜絕?在經(jīng)過(guò)細(xì)思后，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學(xué)生再犯的現(xiàn)象。3、細(xì)管理。針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種情況，應(yīng)從細(xì)方面著手管理。

四、“實(shí)”是班主任工作的保證。班級(jí)工作的開(kāi)展，離不開(kāi)實(shí)效。只有把工作做到實(shí)處，才能贏得學(xué)生的心。從實(shí)際出發(fā)，明確目標(biāo)。辦實(shí)實(shí)在在的事。

另外，班主任對(duì)學(xué)生要有一顆愛(ài)心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“一個(gè)好教師意味著什么?首先意味著他熱愛(ài)孩子，感到跟孩子交往是一種樂(lè)趣，相信每個(gè)孩子都能成為一個(gè)好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子的快樂(lè)和悲傷，了解孩子的心靈，時(shí)刻不忘自己也曾是個(gè)孩子?！卑嘀魅尉鸵谩皭?ài)心育人”。一個(gè)愛(ài)的微笑，一句愛(ài)的話語(yǔ)，都可能激起學(xué)生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關(guān)心學(xué)生的生活，做學(xué)生的“慈母”。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離了父母，一天中大部分時(shí)間都在學(xué)校，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難，作為一個(gè)班主任在此期間盡量像父母一樣關(guān)心和照顧他們，時(shí)時(shí)注意他們，了解他們的需要，使學(xué)生能感受到親人般的溫暖，真正體驗(yàn)到班級(jí)如家的氣氛。

班主任工作既是一門(mén)科學(xué)，又是一門(mén)藝術(shù)。我們應(yīng)該保持陽(yáng)光心態(tài)，學(xué)習(xí)多門(mén)類(lèi)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不斷調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，進(jìn)行綜合運(yùn)用，才能獲得最大的工作效益。

對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法六

《陽(yáng)光心態(tài)》使我認(rèn)識(shí)到所謂陽(yáng)光心態(tài)就是一種用心、知足、感恩、達(dá)觀的心智模式。吳維庫(kù)老師在《陽(yáng)光心態(tài)》中用十分通俗的語(yǔ)言和案例向我們揭示了很多深刻的哲理，為我們的心靈架起一座通向豁達(dá)、智慧和幸福的橋梁。

全書(shū)分為為什么要締造陽(yáng)光心態(tài)？怎樣締造？獲得陽(yáng)光心態(tài)三個(gè)部分，透過(guò)作者真切的感知和呼吁使我認(rèn)識(shí)到：陽(yáng)光心態(tài)透過(guò)締造知足、感恩、達(dá)觀的心智模式實(shí)現(xiàn)自我同自我的和諧。

我們講和諧，不僅僅力求人與人的和諧，人與自然的和諧，其實(shí)更就應(yīng)注重人內(nèi)心的和諧，人內(nèi)心的和諧也許才是和諧社會(huì)的另一個(gè)至高境界。吳維庫(kù)博士提出塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自我的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理，樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀向上的人生態(tài)度，以人的內(nèi)心和諧這把鑰匙，打開(kāi)整個(gè)社會(huì)的和諧。社會(huì)在不斷發(fā)展的同時(shí)也不斷暴露出一系列不可避免的矛盾，人們?cè)诟鞣N麻煩的困擾中一籌莫展無(wú)計(jì)可施，于是各種矛盾在人們埋怨聲中上升激化。究其原因，是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)是我們調(diào)節(jié)人生的遙控，心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，而不一樣會(huì)有天壤之別，心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗，心態(tài)是后天修煉的，我們完全能夠透過(guò)修煉我們的心態(tài)，改變我們的人生。

提及如何締造我們的陽(yáng)光心態(tài)，吳維庫(kù)老師在《陽(yáng)光心態(tài)》中向我們介紹了十二種工具：改變-態(tài)度，享受過(guò)程，活在當(dāng)下，學(xué)會(huì)感恩，向下比較，心造幸福，逆境商，創(chuàng)造環(huán)境，情感獨(dú)立，致人而不致于人，提升情商，開(kāi)悟。在我認(rèn)為以下三點(diǎn)更值得我們當(dāng)代青年重視。

我們的世界里，任何事情的結(jié)果幾乎都取決于當(dāng)事人的態(tài)度。站在任何一個(gè)點(diǎn)，你都能夠走向四面八方。你選取的方向來(lái)自于你內(nèi)心的態(tài)度或渴望。在生活中，一個(gè)人的精神狀態(tài)對(duì)于一個(gè)人的工作、生活乃至人生具有多么重要的好處，就應(yīng)說(shuō)生活給予每個(gè)人成功的機(jī)會(huì)是同等的，只是收獲不一樣，只是人們心態(tài)的不一樣罷了，而以什么樣的心態(tài)應(yīng)對(duì)你的工作、生活、人生，首先要看你的態(tài)度。有人干什么都認(rèn)為是無(wú)奈之舉，怨天尤人；有人卻干什么都以認(rèn)真、愉悅的心態(tài)去對(duì)待，用熱情、勤奮去構(gòu)筑未來(lái)，所以有付出后的回報(bào)。有人能夠從陰暗中走向光明；有人卻從勝利的喜悅中走向失敗的悲哀。這無(wú)不啟示我們?cè)撘院畏N態(tài)度去應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的人生。從必須好處上說(shuō)，你想成為什么樣的人完全取決于你的心，當(dāng)然，社會(huì)環(huán)境和人事關(guān)系也會(huì)對(duì)你產(chǎn)生影響，尤其在你還沒(méi)有決斷的時(shí)候，但最終做出決定的還是你自我。只要你有堅(jiān)定的態(tài)度和信念，通常就能影響周?chē)沫h(huán)境和人群，使事態(tài)向著對(duì)你有利的方向發(fā)展。

二、活在當(dāng)下，操之在我；

林肯說(shuō)人快樂(lè)的程度多半是自我決定的人生際遇對(duì)快樂(lè)程度的影響，其實(shí)還遠(yuǎn)不及我們對(duì)事件的反應(yīng)來(lái)的重要?；钤诋?dāng)下，過(guò)去已成為歷史，未來(lái)無(wú)法預(yù)知，我們能夠把握的只有此刻?；钤诋?dāng)下，要相信每一刻發(fā)生在你身上的事情總是最好的，要相信生命正以最好的方式展現(xiàn)，給自我和別人一個(gè)好的期盼，既來(lái)之則安之，把握當(dāng)下。許多人并不是把時(shí)光花在此刻，他們?yōu)檫^(guò)去懊悔，為未來(lái)堪憂，悔不當(dāng)初，期望渺茫。他們經(jīng)常在過(guò)去的黑暗中消沉，在未來(lái)的焦慮中絕望?？伤麄兡睦锩靼谆钤诋?dāng)下是對(duì)過(guò)去最好的補(bǔ)償對(duì)未來(lái)更有力的保障，沉浸在過(guò)去的痛苦中剝奪了此刻的完美時(shí)光，此刻的時(shí)光在痛苦中流逝，而過(guò)去扮演著一個(gè)小偷的主角將你的未來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)竊取，你的一生都會(huì)生活在痛苦的過(guò)去。你期望嗎？對(duì)于過(guò)去我們應(yīng)從中吸取教訓(xùn)從中擺脫，為自我的完美憧憬做好眼下就應(yīng)做的。事情的好壞并無(wú)定性，塞翁失馬焉知非福。我們不能預(yù)知未來(lái)但我們能夠創(chuàng)造未來(lái)，創(chuàng)造的前提就是把握當(dāng)下。對(duì)于當(dāng)下的把握難道不是你自我說(shuō)了算嗎？所以要活在當(dāng)下，操之在我。

三、看的蘊(yùn)意。

吳維庫(kù)老師在《陽(yáng)光心態(tài)》中提到有效管理情緒的五個(gè)潛力：認(rèn)識(shí)自我、管理自我、認(rèn)識(shí)別人、管理別人、激勵(lì)自我。認(rèn)識(shí)自我叫反省，認(rèn)識(shí)別人叫移情。那里提到的認(rèn)識(shí)與管理其實(shí)是遞進(jìn)關(guān)系，因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了，管理才會(huì)有好的結(jié)果?！盾髯樱粍駥W(xué)篇》說(shuō)：君子博學(xué)而日參省乎己，則知明而行無(wú)過(guò)矣。所謂人貴有自知之明，認(rèn)識(shí)自我，管理自我，學(xué)會(huì)他人之長(zhǎng)補(bǔ)自我短，學(xué)會(huì)賞識(shí)別人，善于發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)。其實(shí)生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)，我們要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，關(guān)鍵在于我們?cè)鯓涌磫?wèn)題。

我們享受生活，要建立用心的心態(tài)。用心的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地理解挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑?，不如意之事十有九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。你務(wù)必欣賞自我，才能維系一段感情，你的內(nèi)心充溢著平靜和安寧，才能感受到生命的和諧與安詳。同時(shí)，你務(wù)必以快樂(lè)的情緒去應(yīng)對(duì)世界，然后用心主動(dòng)地爭(zhēng)取，才能感受到生命中源源不斷地喜悅。每個(gè)人對(duì)人對(duì)事都有不一樣的看法，結(jié)論也是千差萬(wàn)別，難免會(huì)有矛盾沖突，如果你能坦誠(chéng)地看待，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，別人也會(huì)理解你的看法即使他始終不認(rèn)同你的看法。有人之所以站的高是因?yàn)樗葎e人看的遠(yuǎn)。我們提倡陽(yáng)光心態(tài)，不僅僅需要用心去感受生活，更需要用心去看，學(xué)會(huì)怎樣看！

以上的認(rèn)識(shí)或許是膚淺的，但我堅(jiān)信：生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造這天。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。閱讀完吳維庫(kù)老師的《陽(yáng)光心態(tài)》一書(shū)之后，它教會(huì)我們?cè)谧儎?dòng)、忙碌、浮躁的社會(huì)中，擁有一顆平常、用心、知足、感恩、達(dá)觀的心，并為著人生理想而快樂(lè)地生活。正如作者所說(shuō)：我們無(wú)法事先判定事物的好壞，但我們能夠帶著好情緒去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程。在成長(zhǎng)道路上擁有一顆陽(yáng)光般的心態(tài)，你還怕什么，目標(biāo)正前方，努力就會(huì)有所成就！

對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法七

1、對(duì)我不滿意，請(qǐng)直接來(lái)給我說(shuō)，別到別人那里去宣泄你無(wú)處安放的情緒。

2、生活最大的苦惱，不是擁有的太少，而是想要的太多。人的欲望是永無(wú)止境的，欲望太盛，就會(huì)造成種種痛苦和不幸；欲望越小，人生就越幸福。

3、你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個(gè)奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望。

4、全世界就一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的你！請(qǐng)一定：真誠(chéng)做人，努力做事！你想要的，歲月都會(huì)給你。

5、成長(zhǎng)是一件不動(dòng)聲色的事情，越長(zhǎng)大越發(fā)現(xiàn)，情緒是最沒(méi)用的事。

6、 、人生如鐘，準(zhǔn)確奏響時(shí)間，這樣才有價(jià)值；人生如棋，要有遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)，這樣才能勝利；人生如戲，扮好自己的角色，才能演繹成功。

7、說(shuō)過(guò)的話一定要做到，哪怕是很愚蠢的，也總比言而無(wú)信的好。

8、 、但星星的光芒仍可照進(jìn)你的房間。

9、離情愁苦是因?yàn)橄嗑蹥g樂(lè)，假如重逢有加倍的歡樂(lè)，那么，我寧愿承受更大的愁苦。

10、坎坷的人生不可怕，可怕的是缺乏了自信，沒(méi)有了自我。如果整天怨天尤人，埋怨老天的不公，命運(yùn)的不順，生活的不平。只會(huì)一蹶不振，碌碌無(wú)為，無(wú)所事事。只會(huì)向命運(yùn)低頭，迷失前進(jìn)的方向，喪失自身的人生價(jià)值。

11、如果，你在乎我，就多關(guān)心我，我怕心冷的時(shí)候就會(huì)對(duì)感情淡了、而那時(shí)的我也就放下了一切。

12、抱樂(lè)觀的態(tài)度，做最壞的打算，同時(shí)接受一切現(xiàn)實(shí)。

13、永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

14、獲得幸福的秘訣，并不在于為了追求快樂(lè)而全力以赴，而是在全力以赴之中尋出快樂(lè)。

15、恍然間，聽(tīng)到一聲聲響，清脆，刺耳，支離破碎。低頭，看到的是碎了一地的心。

16、 、有喜歡的風(fēng)景就用手機(jī)隨時(shí)拍下來(lái)，有喜歡的衣服就不要猶豫買(mǎi)下來(lái)，有喜歡的食物不管會(huì)不會(huì)發(fā)胖盡管消滅它，有喜歡的歌就別怕五音不全大膽學(xué)著唱，有喜歡的地方就趁著熱情去，有喜歡做的事趁著年輕去做，青春寶貴哪管那么多可不可能或行不行。

17、刻薄嘴欠和幽默是兩回事，口無(wú)遮攔和坦率是兩回事，沒(méi)有教養(yǎng)和隨性是兩回事，輕重不分和耿直是兩回事。

18、一個(gè)人幸運(yùn)的前提，是他有能力改變自己。

19、我們都是在快畢業(yè)的時(shí)候才愛(ài)上學(xué)校的。我們都是在快結(jié)束時(shí)才想要好好開(kāi)始的。

20、人生三修煉：看得透想得開(kāi)，拿得起放得下，立得正行得直。

21、無(wú)論你今天怎么用力，明天的落葉還是會(huì)飄下來(lái)，世上有很多事是無(wú)法提前的，活在當(dāng)下，正向提升。

22、勝利不是最后的結(jié)束、失敗不是最后的宿命。

23、 、在人生的道路上如果擁有蜜蜂一樣的精神，永不言敗，堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)生活中的一些繁瑣的事情，不會(huì)輕易的放棄，頑強(qiáng)地對(duì)待自己的生命，在自己的心里要有一種堅(jiān)信：我一定不能放棄，不管是什么，我一定不能輸給我自己！

24、愛(ài)就像一陣風(fēng)，雖然看不到，但卻能感覺(jué)得到。

25、當(dāng)你沒(méi)有借口的那一刻，就是你成功的開(kāi)始。

26、人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問(wèn)題的最好手段。

27、選擇了方向與路途時(shí)，就不要抱怨，一個(gè)人只有承擔(dān)起旅途風(fēng)雨，才能最終守得住彩虹滿天。

28、失去的東西還會(huì)回來(lái)嗎？怎么說(shuō)呢，還是會(huì)的吧。只是，我曾經(jīng)丟過(guò)一枚扣子，等到后來(lái)找到那扣子時(shí)，我已經(jīng)換了一件衣服了。

29、青春是有限的，智慧是無(wú)窮的，趁短短的青春，去學(xué)習(xí)無(wú)窮的智慧。

30、無(wú)論做什么，記得為自己而做，那就毫無(wú)怨言。

31、無(wú)論前途怎樣兇險(xiǎn)，都要微笑著站定，因?yàn)橛袗?ài)，我們不該恐懼。

32、 、精彩的人生是有甜與酸，喜與憂，舒與痛構(gòu)成的。只有堅(jiān)強(qiáng)才能承受住其中的痛。唯有痛才能體現(xiàn)出其中的堅(jiān)強(qiáng)。

33、荷爾蒙只負(fù)責(zé)一見(jiàn)鐘情，柏拉圖負(fù)責(zé)白頭偕老。

34、上坡的路難走，走上去會(huì)很累。但你要是不走，就看不到風(fēng)景。

35、手機(jī)充滿電量，餓極了吃一大口漢堡，暴雨時(shí)在溫暖的家，無(wú)聊時(shí)有朋友隨叫隨到，這些都比愛(ài)一個(gè)人要有安全感的多。

36、獲得幸福的秘訣，并不在于為了追求快樂(lè)而全力以赴，而是在全力以赴之中尋出快樂(lè)。

37、 、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。

38、這個(gè)世界上原本就不存在天造地設(shè)的一雙，只有付諸努力成為越來(lái)越適合彼此的對(duì)方。

39、在最平凡的生活里，謙卑和努力?？傆幸惶?，你會(huì)站在最亮的地方，活成自己曾經(jīng)渴望的模樣。

40、如果有夢(mèng)想，就追求吧，如果有希望，就努力吧！

41、每一個(gè)不努力的現(xiàn)在、都有一個(gè)后悔的將來(lái)。

42、既能看見(jiàn)自己內(nèi)在的陽(yáng)光，也能看見(jiàn)自己內(nèi)在的陰影，還能讓它們和諧共處，這就是心理健康。

43、對(duì)別人生氣分鐘，就失去了自己人生中秒的快樂(lè)。所以我們要學(xué)著沒(méi)心沒(méi)肺，對(duì)什么事都漸漸的無(wú)所謂。

44、在你年輕的時(shí)候，任何傷心事都感覺(jué)像是世界末日。其實(shí)不是，一切才剛剛開(kāi)始。

45、總有一天，你會(huì)成為世界的過(guò)客，所以，勇敢去熱愛(ài)去生活，將沉悶的日子，活成值得銘記的時(shí)刻。

46、 、平靜的眼神，淡淡的微笑，始終彰顯著我們的堅(jiān)強(qiáng)，可有誰(shuí)知，堅(jiān)強(qiáng)的背后，是碎了一地的心，似黃昏后的殘陽(yáng)，美得那么凄涼。

47、想要?jiǎng)e人尊重你，首先就要學(xué)會(huì)尊重別人。

48、讓陽(yáng)光盡情的灑在自己身上讓所有的悲傷都曝曬在太陽(yáng)下。

49、既然是生活，就免不了酸甜苦辣。既然是人生，就免不了人情冷暖。

50、 、倘若失去了勇敢，你的生命等于交給了敵人。

51、往事不必遺憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做經(jīng)歷。

52、虛心使人進(jìn)步，進(jìn)步使人驕傲，驕傲使人落后。

53、夜深人靜，一絲微弱的光線從窗口透進(jìn)室內(nèi)，在地上撒上了幾許清輝。靜美涵養(yǎng)著一股內(nèi)氣，注重自己的內(nèi)心修為，習(xí)慣在那無(wú)聲的世界里，將自己的心事鋪開(kāi)，用有色溫暖的文字，記lu一段繾綣的情懷。

54、道歉并不總是代表你承認(rèn)自己錯(cuò)了，只能說(shuō)，你在乎和ta的關(guān)系，比你自身還在乎。

55、奮斗沒(méi)有終點(diǎn)，任何時(shí)候都是一個(gè)起點(diǎn)。

56、看著別人的故事，流著自己的眼淚?；氐昧诉^(guò)去，回不了當(dāng)初。有些事一轉(zhuǎn)身就一輩子。

57、花樹(shù)下酣睡一覺(jué)，以為度過(guò)了一生。醒來(lái)后拍拍衣袍，起身即走。停在何處，去往哪里，又有什么分別。當(dāng)所有花瓣脫落完盡，過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)也是渾然一體的。你原本就充滿自由。

58、其實(shí)，這個(gè)世界上每個(gè)人都是自私的，那是他的本性。

59、 、我們不知道我們現(xiàn)在做的哪些是對(duì)的，哪些是錯(cuò)的。而當(dāng)我們終于老死的時(shí)候我們才知道這些，所以我們現(xiàn)在所做的就是盡力做好每一件事。

60、 、梅衰未減態(tài)，春嫩不禁寒。

61、也許不是每一天都那么美好，但每一天都會(huì)有一些美好的東西存在。

62、我們要面對(duì)的每一天都是新的，所以，忘卻吧！放下一天里的所有該放下的，讓一切從零開(kāi)始。如新的一天，新的太陽(yáng)般重新升起，還自己一片澄清的天空！

63、低調(diào)做人，高調(diào)做事，然后用平和的心態(tài)來(lái)看待世間的一切。

64、世界上的事情最忌諱的就是個(gè)十全十美，你看那天上的月亮，一旦圓滿了，馬上就要虧厭，樹(shù)上的果子，一旦熟透了，馬上就要墜落，凡事總要稍留欠缺，才能持恒。

65、高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就假裝什么也沒(méi)發(fā)生。

66、改變不了的事就別太在意，留不住的人就試著學(xué)會(huì)放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事，別為難自己。

67、你沒(méi)有必要那么累，因?yàn)槟銢](méi)有呢么多觀眾。

68、人可以拒絕任何東西，但絕對(duì)不可以拒絕成熟。心智成熟不可能一蹴而就，它是一個(gè)艱苦的旅程。

69、好想，好想你！如果清風(fēng)有情，請(qǐng)帶去我對(duì)你的思念，這一生都為你牽掛；如果白云有意，請(qǐng)帶去我對(duì)你的愛(ài)戀，生生世世都愿和你共纏綿。

70、 、態(tài)度決定一切，有什么態(tài)度，就有什么樣的未來(lái)；性格決定命運(yùn)，有怎樣的性格，就有怎樣的人生。

71、一片葉，落在哪里都是歸宿；一朵花，開(kāi)在哪里都是芳香；一雙腳，走到哪里都是道路，心中有陽(yáng)光，照到哪里都是溫暖，眼中有慈悲，落在何處皆是摯愛(ài)；對(duì)于變化中的一切，全然接受，于歡喜而不執(zhí)、于恐懼而無(wú)憂、于逆境而不在，隨緣放下，心安是家。

72、人生難免經(jīng)受挫折，風(fēng)雨過(guò)后就是彩虹；生活難免遭受苦難，雨過(guò)天晴終有陽(yáng)光。

73、在生命中，再無(wú)聊的時(shí)光，也都是限量版。所以，不要為舊的悲傷，浪費(fèi)新的眼淚！

74、真實(shí)不可能完美，完美的絕對(duì)不真實(shí)。

75、人越往上走，心應(yīng)該越能往下沉，心里踏實(shí)了，腳下的路才能走得安穩(wěn)。

76、地球是圓的，有些看似是終點(diǎn)的地方其實(shí)是起點(diǎn)。

77、把圈子變小，把語(yǔ)言變干凈，把成績(jī)往上提，把故事往心里收一收，現(xiàn)在想要的以后你都會(huì)有。

78、 在這世上，有些人用力量戰(zhàn)勝別人，沒(méi)有力量的人用智慧戰(zhàn)勝別人，連智慧也沒(méi)有的人用陰謀詭計(jì)戰(zhàn)勝別人，什么都沒(méi)有的人用卑鄙無(wú)恥戰(zhàn)勝別人。

79、不倒翁雖然不會(huì)摔倒，但也因此不會(huì)前進(jìn)一步。

80、不要在別人的眼光里找快樂(lè)，否則永遠(yuǎn)悲哀；不要在別人的嘴巴里找尊嚴(yán)，否則永遠(yuǎn)卑微。

81、在我沒(méi)心沒(méi)肺地笑的時(shí)候，有沒(méi)有人知道此刻的我最痛苦。

82、名利都是虛幻的，自己的心才是最實(shí)在的。

83、沒(méi)有壓力的生活就會(huì)空虛；沒(méi)有壓力的青春就會(huì)枯萎；沒(méi)有壓力的生命就會(huì)黯淡。

84、內(nèi)心的記憶會(huì)把不好的東西抹掉，而把美好的`東西更加美化。正是因?yàn)檫@樣功能，我們才對(duì)過(guò)去記憶猶新。

85、愛(ài)情中最傷感的時(shí)刻是后期的冷淡。一個(gè)曾經(jīng)愛(ài)過(guò)你的人，忽然離你很遠(yuǎn)，咫尺之隔，卻是天涯。曾經(jīng)轟轟烈烈，曾經(jīng)千回百轉(zhuǎn)，曾經(jīng)沾沾自喜，曾經(jīng)柔腸寸斷。到了最后，最悲哀的分手竟然是悄無(wú)聲息。

86、無(wú)論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因?yàn)橛忻魈?，今天永遠(yuǎn)只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運(yùn)。

87、過(guò)去的靠現(xiàn)在忘記，將來(lái)的靠現(xiàn)在努力，現(xiàn)在才最重要。

88、任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。

89、不論你在什么時(shí)候開(kāi)始，重要的是開(kāi)始之后就不要停止。

90、明明已經(jīng)別離，卻又再次相遇。當(dāng)我們?cè)俅蜗嘤鰰r(shí)，卻不得不說(shuō)再見(jiàn)。

91、沒(méi)有壓力的生活就會(huì)空虛；沒(méi)有壓力的青春就會(huì)枯萎；沒(méi)有壓力的生命就會(huì)黯淡。

92、做過(guò)一次手術(shù)，就知道喝藥根本算不上苦。狠狠摔倒過(guò)，就知道擦破皮不值得哭。被背叛過(guò)，就知道吵兩句嘴不傷真感情。希望你慢慢學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，希望你開(kāi)始不在意受傷，希望你哪怕傷痕累累，但依然閃閃發(fā)光。

93、自己夠強(qiáng)大，其它無(wú)所謂；自己不強(qiáng)大，事事都會(huì)怕。

94、認(rèn)定了的路，再痛也不要皺一下眉頭，你要知道，再怎么難走都是你自己選的，你沒(méi)有資格喊疼。

95、人生最重要的兩天就是你出生的那天和你明白自己為何出生的那天。

96、我就這一輩子，只有跟你在一起，才不算浪費(fèi)。

97、好好活，一起變胖，一起變老。

98、再美的煙花，也只不過(guò)幾秒鐘的美麗的而已。

99、對(duì)我不滿意，請(qǐng)直接來(lái)給我說(shuō)，別到別人那里去宣泄你無(wú)處安放的情緒。

100、無(wú)論你的眼淚你的笑，我都記得好多年。

101、道歉并不總是代表你承認(rèn)自己錯(cuò)了，只能說(shuō)，你在乎和ta的關(guān)系，比你自身還在乎。

102、 、每個(gè)人都有太多太多需要為自己努力的地方，需要花費(fèi)很多的精力和時(shí)間去做一些對(duì)于其他人可有可無(wú)而對(duì)于自己必須努力的事情。我們?nèi)缤行窃缫呀?jīng)有了各自的人生軌跡，過(guò)去相識(shí)的好朋友如今有了各自的生活圈子，彼此的世界注定無(wú)法重疊

103、如果你知道你要去哪里，全世界都會(huì)為你讓路。

104、 、人這一生，要求其實(shí)簡(jiǎn)單，只是想做自己喜歡的事，看自己喜歡的人。

105、生活總會(huì)給你答案，但不會(huì)馬上把一切都告訴你。

106、工作有時(shí)很忙碌，充實(shí)就好；生活有時(shí)很辛苦，快樂(lè)就好；時(shí)間有時(shí)很倉(cāng)促，珍惜就好；愛(ài)情有時(shí)很難求，隨緣就好；你我有時(shí)不常見(jiàn)，想念就好。

107、所有的努力，不是為了讓別人覺(jué)得你了不起，而是為了能讓自己打心眼里看得起自己。

108、時(shí)間好比一把鋒利的小刀棗用得不恰當(dāng)，會(huì)在美麗的面孔上刻下深深的紋路，使旺盛的青春月復(fù)一月，年復(fù)一年地消磨掉；但是，使用恰當(dāng)?shù)脑?，它卻能將一塊普通的石頭琢刻成宏偉的雕像。

109、要時(shí)刻記得感恩于那些在人生路上幫助過(guò)你的人。

110、把你的臉迎向陽(yáng)光，那就不會(huì)有陰影。

111、 、善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，并把它轉(zhuǎn)化成自己的長(zhǎng)處；善于把握人生的機(jī)遇，并把它轉(zhuǎn)化成自己的機(jī)遇，你就會(huì)成為成功者。

112、不要讓喜歡你的人等太久，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)變淡所有。

113、選擇比努力重要，態(tài)度比能力重要，立場(chǎng)比實(shí)力重要！

114、我們都會(huì)上岸，陽(yáng)光萬(wàn)里，去哪里都是鮮花開(kāi)放。

115、人真的要爭(zhēng)氣，一做出成績(jī)來(lái)，全世界都和顏悅色。

116、借人之智，完善自己。學(xué)最好的別人，做最好的自己。

117、一個(gè)優(yōu)雅的女人，養(yǎng)眼又養(yǎng)心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心里滿是陽(yáng)光，才是永恒的美。

118、別等不該等你的人，別傷不該傷的心，我們真的要過(guò)了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的到底是怎樣的人，是怎樣的事。沒(méi)錯(cuò)，時(shí)間終會(huì)告訴我們，我們真正需要的到底是什么。

119、人可以拒絕任何東西，但絕對(duì)不可以拒絕成熟。心智成熟不可能一蹴而就，它是一個(gè)艱苦的旅程。

120、你我都一樣，想得到幸福，不愿承擔(dān)痛苦，但是連小雨不下一點(diǎn)點(diǎn)，哪來(lái)的彩虹？

121、喜歡在詩(shī)意的春天里，沐一身暖暖的陽(yáng)光，呼吸著花草的淺香。時(shí)常站在那座老屋前，任由遠(yuǎn)來(lái)的風(fēng)掀起衣角的牽念，一段塵封的舊事，扣動(dòng)了寂寞的心弦，心底的那片明媚，開(kāi)出了一朵一朵的燦爛。多少悸動(dòng)，多少念想，都在風(fēng)中傾城而來(lái)。

122、多想有一個(gè)人，就算把命丟了，也不會(huì)把我丟了。

123、有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個(gè)錯(cuò)誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

124、 、炊煙起了，我在門(mén)口等你。夕陽(yáng)下了，我在山邊等你。葉子黃了，我在樹(shù)下等你。月兒彎了，我在十五等你。細(xì)雨來(lái)了，我在傘下等你。流水凍了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我們老了，我在來(lái)生等你。能廝守到老的，不只是愛(ài)情，還有責(zé)任和習(xí)慣。

125、 、如果你所做的事符合自己的目標(biāo)，并且符合自己的性格、能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，那么，困難對(duì)你而言只是暫時(shí)的，堅(jiān)持下去，你會(huì)取得比普通人更大的成功。

126、做個(gè)溫曖的女人，向日葵說(shuō)，只要你朝著陽(yáng)光努力向上，生活便會(huì)因此變得單純而美好。美好的一天，愿你能向日葵一樣，迎著陽(yáng)光向上。

127、 、如果你想像雄鷹一樣翱翔天空，那你就要和群鷹一起飛翔，而不要與燕雀為伍；如果你想像野狼一樣馳騁大地，那就要和野狼群一起奔跑，而不能與鹿羊同行。

128、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。

129、不論你生活在何處，和愛(ài)遇見(jiàn)了，就打個(gè)招呼；相逢了，就給個(gè)擁抱；分手了，就說(shuō)句再見(jiàn)。不糾纏，不厭世，不對(duì)愛(ài)情惡言相向。

130、不要輕易地否定自己，誰(shuí)說(shuō)你注定會(huì)失敗，誰(shuí)說(shuō)你沒(méi)有美好的未來(lái)。你永遠(yuǎn)不知道命運(yùn)會(huì)給你多大的驚喜，關(guān)于明天的事后天才知道。

131、年少的時(shí)候，我覺(jué)得孤單是很酷的一件事。長(zhǎng)大以后，我覺(jué)得孤單是很凄涼的一件事。現(xiàn)在，我覺(jué)得孤單不是一件事。后來(lái)，我也成了過(guò)來(lái)人。

132、想起我們的曾經(jīng)，濕潤(rùn)了眼睛，何必要在一起，曾經(jīng)的承諾，如今的謊言。世界上最殘忍的一句話，不是對(duì)不起，也不是我恨你，而是我們?cè)僖不夭蝗チ恕?/p>

133、買(mǎi)得起自己喜歡的東西，去得了自己想去的地方，不會(huì)因?yàn)樯磉吶说膩?lái)或走損失生活的質(zhì)量，反而會(huì)因?yàn)榛ㄗ约旱腻X(qián)，來(lái)得更有底氣一些，這就是應(yīng)該努力的原因。

134、長(zhǎng)大后，我們漸漸對(duì)很多事無(wú)動(dòng)于衷，但，卻往往還是會(huì)被某一句話，某一個(gè)眼神，某一個(gè)瞬間，所捕捉，被觸動(dòng)。

135、相識(shí)燕歸來(lái)，物是人非已白頭。莫道駕馭春風(fēng)，今生孰舍孰求。

136、等待，是最堅(jiān)固的牢。自己不走出去，別人走不進(jìn)來(lái)。

137、一天很短，開(kāi)心了就笑，不開(kāi)心了就過(guò)會(huì)兒再笑。

138、你怎可能在擁有愛(ài)情的同時(shí)又拒絕受傷，別忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。

139、任何一顆心靈的成熟，都必須經(jīng)過(guò)寂寞的洗禮和孤獨(dú)的磨煉。

140、你走了，這份友情也回隨著你的離開(kāi)而塵封在內(nèi)心的深處。它在沉睡，知直到那把熟悉的聲音來(lái)喚醒它，把那一年的記憶碎片拼湊完整。那時(shí)候，我們都會(huì)過(guò)的很好、很好

141、我們就是被生活玩的慘兮兮的人，但是我們?nèi)匀豢鞓?lè)的活著。

142、你必須強(qiáng)大，強(qiáng)大到別人不敢對(duì)你怎么樣。

143、女人最大的魅力，是有一顆陽(yáng)光的心態(tài)。韶華易逝，容顏易老，浮華終是云煙。擁抱一顆陽(yáng)光的心態(tài)，得失了無(wú)憂，來(lái)去都隨緣。心無(wú)所求，便不受萬(wàn)象牽絆；心無(wú)牽絆，坐也從容，行也從容，故生優(yōu)雅。

144、一定要好好生活，一定要努力賺錢(qián)，到時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人生熠熠發(fā)光的時(shí)候，哪兒還有時(shí)間去抱怨，去矯情，去患得患失，去留戀舊戀情。

145、女孩子最好的姿態(tài)是：每天化個(gè)淡妝，穿上喜歡的衣裳，不羨慕誰(shuí)，不依賴誰(shuí)，靜悄悄地努力，活成自己想要的模樣。

146、把眼淚裝在心上，會(huì)開(kāi)出勇敢的花，可以在疲憊的時(shí)光，閉上眼，聞到一種芬芳。

147、 、真正的幸福，不是活成別人那樣，而是能夠按照自己的意愿去生活。

148、快樂(lè)有益于人的身體，但只有悲傷才能培養(yǎng)心靈力量。

149、我們一直在旅行，一直在等待某個(gè)人可以成為我們旅途的伴侶，陪我們走過(guò)一段別人無(wú)法替代的記憶。在那里，有我們特有的記憶，親情之憶、友誼之花、愛(ài)情之樹(shù)、以及遺憾之淚！

150、思念一個(gè)人的滋味，只希望天長(zhǎng)地久，只是想著你戀著你，就像擁有了整個(gè)世界。深深淺淺的思念，都只為你而發(fā)。

151、人生不分早晚，努力不分年紀(jì)。只要你愿意走，踩過(guò)的都是路；只要你不回避與退縮，生命的掌聲終會(huì)為你響起。

152、一切從頭來(lái)，新的生活在腳下開(kāi)始。有理想才有生活的方向，新春伊始，把理想的藍(lán)圖鋪展，把理想的風(fēng)帆揚(yáng)開(kāi)，駕馭著生命之舟向著追求的目標(biāo)挺進(jìn)，把勝利的旗幟插上期盼的目的地。

153、過(guò)不去的坎別再放在心上，忘不掉的人也該告一段落，新的征途上，愿從今往后的你，別愛(ài)得太滿，別睡得太晚。

154、我開(kāi)始懷疑，在這個(gè)世界上，還有什么東西是不會(huì)過(guò)期的。枕頭里藏滿了發(fā)了霉的夢(mèng)，夢(mèng)里住滿了無(wú)法擁有的人。那個(gè)費(fèi)勁心思逗你笑的人，終究比不上你一見(jiàn)面就開(kāi)心的人。

155、不管你如何盡心盡力，都有可能不被欣賞，總有人認(rèn)為不夠好。既然如此，別人的眼光有什么資格令你放棄夢(mèng)想？

156、你今天所遭遇的苦難，要么是之前的報(bào)應(yīng)，要么以后都會(huì)回報(bào)給你！

157、我曾聽(tīng)人說(shuō)過(guò)，當(dāng)你不能夠在擁有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘記。

158、刻薄嘴欠和幽默是兩回事，口無(wú)遮攔和坦率是兩回事，沒(méi)有教養(yǎng)和隨性是兩回事，輕重不分和耿直是兩回事。

159、不能做最快樂(lè)的自己，但一定要做最真實(shí)的自己。

160、多少誓言，聽(tīng)著入心，卻還是難保時(shí)效；多少憂傷，化作一場(chǎng)紛飛雨，就這樣悄無(wú)聲息地潮濕了這個(gè)初冬的季節(jié)，凝結(jié)成寒涼的霜雪。世人只道是尋常，卻不解那霜雪也憂傷。給我一雙溫柔手，讓我冰釋心中愁。

161、女人，有了堅(jiān)強(qiáng)的理由，一切順風(fēng)順?biāo)?，虛偽的懦弱，也?huì)在真誠(chéng)的諾言面前，顯得蒼白無(wú)力，無(wú)所適從。所以，堅(jiān)強(qiáng)也就成了你人生中一道靚麗的風(fēng)景。

162、找不到對(duì)的人，其實(shí)很可能是，改不掉錯(cuò)的自己。

163、明天不一定更美好，但肯定有一個(gè)更美好的明天！

164、魚(yú)和熊掌不可兼得，不是所有的事情都可以從頭再來(lái)。

165、我想丟棄的是這個(gè)世界，我想繁華的是我要的世界。

166、時(shí)光在一分一秒流逝，而我對(duì)你的思念卻是越來(lái)越濃。

167、選擇了彼岸，是為了更好的停泊；選擇了遺忘，是為了更好地記住，人生何必計(jì)較那么多呢？

168、請(qǐng)把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。每一個(gè)你羨慕的收獲，都是努力用心拼來(lái)的。相信人生不會(huì)虧待你，你吃的苦，你受的累，你掉進(jìn)的坑，你走錯(cuò)的路，都會(huì)練就獨(dú)一無(wú)二成熟堅(jiān)強(qiáng)感恩的你。

169、敞開(kāi)心扉，讓愛(ài)擁抱自己！其實(shí)快樂(lè)是件很容易的事情。

170、我就像一個(gè)小丑演著與你有關(guān)的獨(dú)角戲，一個(gè)人患得患失，悲傷喜悅，甚至你都不懂我悲從何來(lái)，喜從何來(lái)，可笑，可笑。

171、你我都一樣，想得到幸福，不愿承擔(dān)痛苦，但是連小雨不下一點(diǎn)點(diǎn)，哪來(lái)的彩虹？

172、你不必光芒萬(wàn)丈，也不必有什么特殊的意義，你只需要做那個(gè)小小的你，然后用心去愛(ài)。

173、 、我們年齡漸長(zhǎng)，愈來(lái)愈覺(jué)得錢(qián)之可貴，就可能用錢(qián)去衡量一切，甚至衡量愛(ài)情。豈知在這世界上，沒(méi)有錢(qián)之前，早有了愛(ài)。當(dāng)我們沒(méi)有賺到錢(qián)之前，早賺到了愛(ài)。我們因愛(ài)而來(lái)到人世，有一天離開(kāi)，帶不走錢(qián)，只帶得去滿懷的愛(ài)。

174、反復(fù)重溫著曾經(jīng)的一幕幕，讓自己沉浸在其中，最后陷入在夢(mèng)幻里，傾訴著多年離別之苦，履行著自己那未完成的承諾

175、人活著，其實(shí)就是一種心態(tài)，你若覺(jué)得快樂(lè)，幸福無(wú)處不在；你為自己悲鳴，世界必將灰暗。

176、別將過(guò)去抱的太緊，因?yàn)槟菢幽憔万v不出手來(lái)?yè)肀КF(xiàn)在了。

177、每個(gè)人都有另一半，請(qǐng)不要把他的另一半逼出來(lái)。給他人留余地，就是給自己攢人品。

178、 、從一個(gè)調(diào)皮的頑童變成一個(gè)深沉的女孩，從一個(gè)不懂理解為何物的黃毛丫頭變成一個(gè)渴求理解的女孩，從一個(gè)想愛(ài)卻不敢的女孩變成一個(gè)敢愛(ài)敢恨的青春少女，這其中的含義太深太深，只有堅(jiān)強(qiáng)的人才能讀懂，只有堅(jiān)強(qiáng)的心才能理解。

179、能開(kāi)口說(shuō)出的委屈，便不是委屈；能離開(kāi)的人，便不算是愛(ài)人。

180、這個(gè)世界沒(méi)有誰(shuí)一定得對(duì)誰(shuí)好，所以自己要對(duì)自己好。

181、今天的不開(kāi)心就到此為止，明天依然光芒萬(wàn)丈啊。

182、我們的生命，就是以不斷出發(fā)的姿勢(shì)得到重生。為某些只有自己才能感知的來(lái)自內(nèi)心的召喚，走在路上無(wú)法停息。

183、 、人生如山，高低起伏不斷這樣才能壯美；人生如浪，一浪接著一浪，這樣才能前進(jìn)。

184、 、恍然間，聽(tīng)到一聲聲響，清脆，刺耳，支離破碎。低頭，看到的是碎了一地的心。

185、女人記住了：選男人沒(méi)別的，就是選疼你的！不管他再有錢(qián)，再有才華，再帥，再有口才，再有智慧，再有能力，再孝順，再大愛(ài)助人，要是不疼你，一點(diǎn)屁用都沒(méi)有。

186、世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛(ài)生活。

187、我會(huì)住在其中的一顆星星上面，在某一顆星星上微笑著，每當(dāng)夜晚你仰望星空的時(shí)候，就會(huì)像是看到所有的星星都在微笑一般。

188、人們總說(shuō)時(shí)間能改變一切，但事實(shí)上我們必須靠自己去改變。自己變了，其他一切也才會(huì)變。

189、愛(ài)一個(gè)人只有兩條路，給他自由，或是成為很棒的女人。當(dāng)我可以微笑地轉(zhuǎn)身，就會(huì)明白，一個(gè)不愛(ài)你的人，絕不會(huì)比你的生命更重要。

190、該扔的就扔，該放棄就放棄，從今天起，余生做個(gè)俗人，以自己最好的姿態(tài)生活。

191、人生不過(guò)是一場(chǎng)旅行，你路過(guò)我，我路過(guò)你，然后，各自修行，各自向前。

192、要得到你想要的某樣?xùn)|西，最好的辦法是讓你自己配得上它。

193、全世界就一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的你！請(qǐng)一定：真誠(chéng)做人，努力做事！你想要的，歲月都會(huì)給你。

194、 、 會(huì)戴戒指嗎？ 右手小指：不談戀愛(ài)。右手無(wú)名指：熱戀中。右手中指：名花有主。右手食指：?jiǎn)紊碣F族，等待愛(ài)情。左手小指：不婚族。左手無(wú)名指：結(jié)婚。左手中指：訂婚。左手食指：未婚。大拇指：權(quán)勢(shì)與自信。十指全戴：賣(mài)戒指的或有??！

195、當(dāng)你強(qiáng)大了，你才會(huì)遇到比你強(qiáng)大的；當(dāng)你變好，你才配得起更好。

196、當(dāng)你踏上離別的車(chē)站，我終于不停的呼喚呼喚，遠(yuǎn)看你的車(chē)子越走越遠(yuǎn)，我的心一片零亂零亂，千言萬(wàn)語(yǔ)還來(lái)不及說(shuō)，我的淚早已泛濫泛濫，何時(shí)列車(chē)能夠把你載回，我在這兒癡癡的看，你身在何方我不管不管，請(qǐng)為我保重千萬(wàn)千萬(wàn)。

197、孤單的日子，我撿拾著回憶的碎片，每一片都刻著你的摸樣，愛(ài)恨情仇，化作紅塵歲月縷縷云煙，隨風(fēng)飄逝。

198、痛苦是人生的拐杖，它使強(qiáng)者更強(qiáng)，弱者更弱。

199、千萬(wàn)不要對(duì)任何事感到后悔，因?yàn)樗?jīng)一度就是你想要的。后悔沒(méi)用，要么忘記，要么努力。

200、要追求人生的幸福，就要保持一顆平常心，淡泊明志，于利不趨，于色不近，于失不餒，于得不驕，達(dá)亦不足貴，窮亦不足悲，永遠(yuǎn)不做欲望的奴隸。

對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法八

尊敬的各位老師、各位同學(xué)：

大家好!今天國(guó)旗下的講話，我的題目是《讓陽(yáng)光透過(guò)你的心靈之窗》。

哲人說(shuō)：“人之幸福，全在于心之幸?！保谧分饓?mèng)想的過(guò)程中，我們跋涉的時(shí)間是漫長(zhǎng)的，跋涉的道路也是漫長(zhǎng)的。當(dāng)我們篤定信念，勇敢地行進(jìn)時(shí)，頭頂不可能永遠(yuǎn)是萬(wàn)里晴空，也會(huì)時(shí)有陰霾籠罩，時(shí)有風(fēng)雨侵襲。我們應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記在心的，是要堅(jiān)毅地穿過(guò)風(fēng)雨、劈荊斬棘，奔跑到夢(mèng)的遠(yuǎn)方去擁抱那一束絕好的陽(yáng)光!

行走在青春路途中的我們，沐浴著生活的風(fēng)雨陽(yáng)光。如果要以充溢著希冀的良好狀態(tài)執(zhí)著于自己的理想追求，擁有健康的心理就是首要前提。它能給予我們底氣與勇氣、毅力與魄力，讓我們心無(wú)旁騖、堅(jiān)定而果決地把握自己的方向。

宋代辛棄疾有詞：“少年不識(shí)愁滋味，愛(ài)上層樓，愛(ài)上層樓，欲賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁?！逼溲栽诶恚珜?duì)于今天的我們而言又不盡然，每天的生活里，我們都可能瞥見(jiàn)那么一張寫(xiě)著愁緒的臉，有時(shí)甚至?xí)械阶约盒睦镄⌒〉挠魫炃榫w。其實(shí)，小煩惱沒(méi)有什么大不了，我們要力求創(chuàng)設(shè)健康的心理環(huán)境，以敞亮的心懷去迎接或燦爛或暗淡的每一個(gè)時(shí)刻。

在校園生活里，我們播撒著串串笑語(yǔ)歡聲，同時(shí)也會(huì)被學(xué)習(xí)中不可避免的疑難所困擾。挫敗是常有的事，生活并不是每時(shí)每刻都讓人感到稱心，但健康的心理要求我們學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，從容處事。而在學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)中，我們更應(yīng)該保持良好的的心態(tài)和正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，與對(duì)手相互合作，彼此欣賞，而不是想要“一枝獨(dú)秀”而產(chǎn)生忌妒心理。每場(chǎng)測(cè)驗(yàn)后，不應(yīng)該過(guò)分糾結(jié)于分?jǐn)?shù)與排名，而應(yīng)當(dāng)把注意力放在學(xué)術(shù)性、知識(shí)性的探究當(dāng)中，爭(zhēng)取更多、更快的進(jìn)步。再者，在這個(gè)快節(jié)奏、高信息量的社會(huì)中，我們很容易受到外界的干擾而心浮氣躁。因而我們要有意識(shí)地修正自己的言行，端正生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度，以一顆平靜淡泊的心去面對(duì)一切紛擾與浮沉。

我們每天都不只扮演“學(xué)生”這一個(gè)角色，在與人交往時(shí)，健康的心理能幫助我們把握好各種人際關(guān)系。受到師長(zhǎng)的批評(píng)和指責(zé)時(shí)，逆反情緒斷然不可有，我們應(yīng)坦然地接受，樂(lè)意去矯正錯(cuò)誤。與同學(xué)發(fā)生小矛盾時(shí)，要多換位思考，以寬容的方式化除誤解。我們應(yīng)當(dāng)用一面無(wú)形的明鏡鑒照自己的心靈，正是心中明媚的陽(yáng)光成就了我們閃耀的未來(lái)!

有詩(shī)人這樣寫(xiě)道：“在這豐富多彩的路上，注定經(jīng)歷風(fēng)雨，讓它自然地來(lái)吧，讓它悄然地去吧……”童話說(shuō)雨后會(huì)出現(xiàn)一道彩虹，像不同的心情積淀成不同的色彩，最終會(huì)流淌出一片曼妙的風(fēng)景。讓陽(yáng)光照進(jìn)我們的心房吧，放下執(zhí)念，微笑，現(xiàn)在。

謝謝大家!

對(duì)于陽(yáng)光財(cái)險(xiǎn)理賠文化心得體會(huì)和方法九

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好!我是來(lái)至34班的參賽選手宗廷梅，今天，站在這個(gè)神圣的演講臺(tái)上，我非常的激動(dòng)自豪，希望大家能支持我，鼓勵(lì)我，我為大家演講的題目是《讓我們?cè)趷?ài)的校園里放飛夢(mèng)想》

清晨，一縷清風(fēng)送來(lái)了美麗的朝陽(yáng)。蘇甲鄉(xiāng)九年一貫制學(xué)校沐浴在溫暖的陽(yáng)光里，光彩照人，美麗極了。一座座樓房拔地而起，一塊塊水泥地板悄然而至。告別了往日的殘?jiān)珨嗥婆f危房，蘇甲鄉(xiāng)九年一貫制學(xué)校迎來(lái)了她嶄新美麗的外貌，翻開(kāi)了一頁(yè)新的篇章。

我驕傲，我是蘇甲鄉(xiāng)九年一貫制學(xué)校的學(xué)生，我幸運(yùn)，我是在座老師們的學(xué)生，我自豪，我要歌頌我們美麗的學(xué)校，贊美我們辛勤耕耘的老師。

“校園是我家，老師像媽媽……”聽(tīng)著這首歌，我總是心情激動(dòng)，一股股暖流頓時(shí)流遍全身。老師，都說(shuō)您用知識(shí)培養(yǎng)著祖國(guó)的棟梁;我卻要說(shuō)，您是在用您的愛(ài)陶冶著我們的情操，激勵(lì)著我們前進(jìn)，您是在用愛(ài)詮釋著您的工作，譜寫(xiě)著您的人生。

有老師的地方就有愛(ài)，有愛(ài)的地方就有感人的故事：記得那是一個(gè)嚴(yán)寒的深冬，初三21班的教室突然少了一個(gè)學(xué)生。這個(gè)學(xué)生是逃學(xué)了嗎?不是。是家里有事來(lái)不了了嗎?不是。此時(shí)，這個(gè)學(xué)生正在承受著病魔的折磨，他就是勤奮刻苦，為人老實(shí)的祖守文。老師通過(guò)四處打聽(tīng)才知道：祖守文是因?yàn)橥鈧腥緦?dǎo)致腿上肌肉萎縮腐爛，如果得不到好的治療，蔣面臨截肢的下場(chǎng)。截肢，這對(duì)于一個(gè)正處于花季的少年來(lái)說(shuō)，這將是一個(gè)致命的打擊呀!更讓人傷心的是：祖守文因?yàn)榧依餂](méi)錢(qián)已經(jīng)放棄了治療……老師是看在眼里疼在心里呀!班主任代老師到城里四處求助，奔波勞累了許多天，可還是一無(wú)所獲。學(xué)校里的老師們組織了一次次的捐款，老師們先帶頭捐款，把自己省吃儉用的錢(qián)拿了出來(lái)。望著錢(qián)一張一張的增多，老師們緊繃的臉終于舒展了，因?yàn)橛辛隋X(qián)，祖守文就有了希望了。在老師們的帶領(lǐng)下，全校的學(xué)生也展開(kāi)了轟轟烈烈的募捐活動(dòng)，有捐一元的，五元的，有的同學(xué)甚至捐了十元二十元的，這可是同學(xué)們一個(gè)星期的生活費(fèi)呀?有的同學(xué)說(shuō)：老師們都捐那么多，我們也不能太少，大不了餓幾天肚子……多么樸實(shí)的話語(yǔ)，多么善良的同學(xué)呀!望著這感人的一幕幕，我的內(nèi)心又感動(dòng)又自豪。我被老師和同學(xué)的愛(ài)心所感動(dòng)，我為我能生活在這樣的集體而深感自豪。老師們冒著嚴(yán)寒連夜把錢(qián)送到了祖守文同學(xué)的家里，有了全校師生們的捐款，祖守文同學(xué)終于又重返了校園。

“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的明天”，我要說(shuō)，我們的校園因愛(ài)而變得美麗，我們的老師因愛(ài)而變得美麗，我們的學(xué)習(xí)生活因愛(ài)而變的豐富多彩!

老師的愛(ài)，如太陽(yáng)一般溫暖，春風(fēng)一般和煦，清泉一般甘甜。老師的愛(ài)，比父愛(ài)更嚴(yán)峻，比母愛(ài)更細(xì)膩，比友愛(ài)更純潔。老師的愛(ài)是天下最偉大，最高潔愛(ài)。 同學(xué)生病，老師一口氣把她從學(xué)校背到衛(wèi)生院，像父母一樣噓寒問(wèn)暖，關(guān)懷備至，這是老師的關(guān)懷愛(ài);同學(xué)犯錯(cuò)誤，老師嚴(yán)加批評(píng)甚至還拿棍子使勁的打，這是恨鐵不成鋼的愛(ài);同學(xué)得獎(jiǎng)，最先笑的合不攏嘴的是老師，這是老師欣慰的愛(ài);同學(xué)錯(cuò)學(xué)，最先悲痛難過(guò)的還是老師，這是對(duì)同學(xué)惋惜的愛(ài)……

老師，您用愛(ài)教會(huì)我做人，您用愛(ài)陪伴我成長(zhǎng)。

老師，在我黑暗的人生道路上是您為我點(diǎn)燃了一盞最明亮的燈;

老師，再我迷蒙的人生道路上是您做我的了的引路人;

老師，在我跌跌碰碰的人生道路中是您為我指明了前進(jìn)的方向;

老師，是您給了我一雙強(qiáng)有力的翅膀，讓我在知識(shí)的世界里遨游!

“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚死干。”老師，您是春蠶，為您的教育事業(yè)奉獻(xiàn)了您的一身;老師，您是天使，把我從愚昧中引向智慧的天堂，讓我成為一個(gè)有所知，有所為的人才;老師，您是我們靈魂的工程師，您把我們的靈魂引向光輝燦爛的彼岸，讓我們告別渺小與懦弱。

伴隨著新學(xué)校的建成，在在座老師們的培養(yǎng)下，我們將信心百倍，眾志成城，向著理想的彼岸駛?cè)?。同學(xué)們，在這充滿愛(ài)的校園里，讓我們放飛夢(mèng)想，讓我們一起高聲贊美我們辛勤耕耘的老師們，讓我們共同努力，把我們的校園建設(shè)的更加美好，更加光輝燦爛。今天，我們?yōu)閷W(xué)校而自豪，明天，讓學(xué)校為我們而自豪!