我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

有關(guān)學(xué)習(xí)眼睛保健操心得體會(huì)實(shí)用一

下聯(lián)：攀高揭秘，矢志越書山。

上聯(lián)：書中只有黃金屋；

下聯(lián)：書中自有顏如玉。

上聯(lián)：書山有路勤為徑；

下聯(lián)：學(xué)海無涯苦作舟。

上聯(lián)：書到用時(shí)方恨少；

下聯(lián)：學(xué)富五車不為多。

上聯(lián)：身體好，學(xué)習(xí)好，品質(zhì)更須好；

下聯(lián)：做題難，練字難，用功都不難。

上聯(lián)：若有恒，何必三更眠五更起；

下聯(lián)：最無益，莫過一日曝十日寒

上聯(lián)：努力拼搏，今朝汗灑書本；

下聯(lián)：沖刺飛躍，明日笑映容顏。

有關(guān)學(xué)習(xí)眼睛保健操心得體會(huì)實(shí)用二

一個(gè)學(xué)期很快就過去了，從剛到校時(shí)的懵懵朧朧直到現(xiàn)在的一個(gè)成熟的大學(xué)生，其中發(fā)生了幾多變化。當(dāng)中有辛酸亦有歡樂。半個(gè)月的軍訓(xùn),使我們變得成熟啦。而且也洗脫了身上的幼氣。這次軍訓(xùn)，讓我認(rèn)認(rèn)真真的體會(huì)到了大學(xué)生活的第一課，我在軍訓(xùn)期間也算是恪守本分的，每次都是認(rèn)真訓(xùn)練。踏踏實(shí)實(shí)地完成了每一天，每一節(jié)的訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)我就想，無論有多苦多累，我都決不當(dāng)逃兵。正是這種意識(shí)支撐著我，讓我完成了整個(gè)訓(xùn)練。在軍訓(xùn)期間，雖然很苦，但是我覺得，值！

在這期間，我得到了許多，也學(xué)到了許多，而這些，都讓我獲益匪淺。它讓我知道了怎樣去和同學(xué)相處，知道了自己與別人之間存在有差距，并且知道了這些差距在那里。在這些方面，我覺得我很汗顏。也正是因?yàn)槿绱?，我才知道了這種差距的存在。在以后的生活和學(xué)習(xí)中，我也是盡力去學(xué)習(xí)，借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，以補(bǔ)充自己的不足之處。一個(gè)學(xué)期時(shí)間的學(xué)習(xí)，我覺得，略有小成。

現(xiàn)在快到期末考了，一時(shí)間才發(fā)覺，時(shí)間過的很快，現(xiàn)在我卻感覺到自己什么都沒有學(xué)到。現(xiàn)在雖然很想放假，如今也沒有了那個(gè)心情了。這次的心情與以前有很大的不同，歸心似箭般的感覺沒有以前那么強(qiáng)烈了，那感覺早就被考試的陰影所掩蓋，一想到就快考試了，就心煩……一想到若是考不好，如何回去向父母交代？尤其是這次的考試是我們進(jìn)校后的第一次考試，所以說，我是無論如何也不能夠考砸的。

關(guān)于這次的考試，我所做的復(fù)習(xí)是不夠充分的。以前都沒有發(fā)太多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，現(xiàn)在，也只有在考試前的這段時(shí)間里認(rèn)真的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)啦。把些基礎(chǔ)的知識(shí)給鞏固一下，其實(shí)我要做的好很多的……可是現(xiàn)在想想，也是覺得有點(diǎn)得不償失的感覺。尤其是現(xiàn)在，我們是剛剛走進(jìn)學(xué)校的大一新生，走進(jìn)這個(gè)充滿樂趣的新世界里，對(duì)面對(duì)的一切充滿好奇，對(duì)所有的一切很感興趣。一直滿懷激情的去參加參與各種社團(tuán)和學(xué)生會(huì)等各種組織。原本的想法是能夠在這個(gè)集體里得到鍛煉，使自己的能力得到提升。在大學(xué)的三年中，不至于荒度。誰曾想到，這些活動(dòng)不僅也浪費(fèi)了我的很多時(shí)間，以至于我沒有太多時(shí)間去學(xué)習(xí)，把功課給捺下一大截。真是有點(diǎn)得不償失，所以我一定要專心學(xué)習(xí)，把專業(yè)知識(shí)給搞起來，改掉以前的憑“興趣學(xué)”的毛病，爭(zhēng)取把每門學(xué)科都踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)好。

另外就是要改改我的習(xí)慣。我剛剛走進(jìn)這所學(xué)校的時(shí)候，對(duì)這里的學(xué)習(xí)和生活模式都不是很了解，知道的也不是很多，在這些方面吃了很多虧。有時(shí)候想想，這里的生活模式和學(xué)習(xí)方法都和高中時(shí)差不多啊，同樣的課堂和作息時(shí)間，讓我覺得和高中時(shí)候沒有什么兩樣，覺得也沒有什么了不起的。不同的是，多了很多的課余時(shí)間，正是由于有了很多可以自由支配的時(shí)間，經(jīng)常抵受不了上網(wǎng)的誘惑，經(jīng)常跑去上網(wǎng)，這樣不僅僅花了很多的錢，而且也耽誤了好多的事?，F(xiàn)在想著，真是有點(diǎn)悔不當(dāng)初啊。

來學(xué)校這半年的時(shí)間里，早已經(jīng)習(xí)慣了大學(xué)生活里緊張而又輕松的氣氛。我們的課程的安排還算緊湊，但課余的時(shí)間還是有不少。這令我真正的感受到大學(xué)生活是如此的豐富，也是如此地?zé)o聊。但這些使我明白，作為一個(gè)大學(xué)生，一定要有自己的興趣和愛好。不然，大學(xué)三年的生活肯定是在空虛中度過的。在這里，不僅能讓我學(xué)到很多的東西，而且，也能讓我交到很多的朋友，認(rèn)識(shí)到很多的朋友和同學(xué)。

現(xiàn)在已經(jīng)熟識(shí)的朋友，早已沒有了剛剛?cè)雽W(xué)時(shí)的拘禁與隔閡。大家都和睦相處，尤其是和我們寢室的幾位同學(xué)結(jié)成了死黨。所以，有的時(shí)候，我很慶幸我來到了鄂東職院。同時(shí)，我很幸運(yùn)我來到了我們電氣專業(yè)。正是因?yàn)槿绱耍也庞袡C(jī)會(huì)遇到他們。不然，我就不可能遇到這么多的朋友，認(rèn)識(shí)到這么多的同學(xué)，這些都是我來到這兒的最大的收獲。

大學(xué)不僅僅是我們學(xué)習(xí)的地方和交流的場(chǎng)所，亦是我學(xué)習(xí)做人處世的課堂，接觸社會(huì)的地方。大學(xué)是我們進(jìn)入社會(huì)之前的一個(gè)課堂。我感覺到我們現(xiàn)在所接受的教育是一個(gè)多層面的，所以我一定會(huì)好好把握這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，珍惜這段寶貴，難得的時(shí)間。嚴(yán)格地要求自己，力求作一名合格的大學(xué)生。現(xiàn)在我不得不為今后即將所面臨的就業(yè)壓力做好準(zhǔn)備。眾所周知，我是大專生。所以，我須更加努力。如此，我更不能有絲毫的松懈，須更要嚴(yán)格地要求自己。

因?yàn)槲抑溃彩乱孔约海?/p>

有關(guān)學(xué)習(xí)眼睛保健操心得體會(huì)實(shí)用三

時(shí)間過的真快，不覺一年過去了。透視過去的一年，身為班級(jí)學(xué)習(xí)委員，這一年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴時(shí)時(shí)在眼前浮現(xiàn)。自從進(jìn)了建工學(xué)院，進(jìn)了機(jī)094，我學(xué)會(huì)了很多，也感受了很多。不過，馬上就要結(jié)束學(xué)委生涯了，回望這一年自己走過的路，不僅充滿了愉快、也充滿了淡淡的苦澀。

在這一學(xué)年里，我積極為同學(xué)服務(wù)，把班級(jí)的事當(dāng)成自己的事。并且協(xié)助各個(gè)班委做好各項(xiàng)工作，因此，在工作上也獲得了同學(xué)們的大力支持。所以這一學(xué)期的工作開展也是很順利的。一學(xué)年的工作，讓我學(xué)到了很多也讓我感受到好多，如下是我這學(xué)年的工作總結(jié)。

一、 本學(xué)年基本工作狀況

1、首先，作為學(xué)委的我，很明確自己在班級(jí)應(yīng)該做什么。學(xué)委應(yīng)積極收集教學(xué)動(dòng)態(tài)。在很多情況下，大學(xué)教師是無法和大多數(shù)同學(xué)直接打交道的，學(xué)委是溝通老師和同學(xué)的橋梁，學(xué)委要及時(shí)切實(shí)的向老師提出同學(xué)們的建議、疑惑；像導(dǎo)員放映出勤情況、了解專業(yè)課程設(shè)置、并且向同學(xué)們匯報(bào)對(duì)各課程的質(zhì)量評(píng)估等等，讓老師解答同學(xué)們的疑惑，拉近老師與同學(xué)間的距離。另外，在同學(xué)遇到學(xué)習(xí)上的問題時(shí)，應(yīng)主動(dòng)幫忙，用心對(duì)待。

2、 一年來一直擔(dān)任學(xué)委，我感到很榮幸，我喜歡這份工作，這一年我積極履行自己的責(zé)任與任務(wù)，積極完成老師教給我的任務(wù)，及時(shí)向同學(xué)傳達(dá)最新的學(xué)習(xí)安排。把同學(xué)的事當(dāng)成自己的事，用心去溝通、用心去相處。

3、 大二剛開始時(shí)，同學(xué)們都有點(diǎn)不合群，體現(xiàn)的生活態(tài)度不一樣，為了使班級(jí)盡快成為一個(gè)大家庭，為了提高班級(jí)的凝聚力，我們班委與導(dǎo)員共同組織了交友活動(dòng)，雖然與學(xué)習(xí)沒有直接關(guān)系但我相信只要我們團(tuán)結(jié)，班級(jí)的氛圍好了學(xué)習(xí)一定可以上去。好的凝聚力是班級(jí)發(fā)展的基礎(chǔ)。

4、 大二下學(xué)期，學(xué)習(xí)明顯比上學(xué)期忙碌好多，各種考試“排隊(duì)”而來，大家都在忙著復(fù)習(xí)。我也在為同學(xué)們認(rèn)真的服務(wù)著，只要有最新的考試動(dòng)態(tài)，我都會(huì)第一時(shí)間傳達(dá)給每個(gè)人。在繁忙的考試階段我們也不忘緩解同學(xué)們的考試壓力，體育部組織“趣味象棋賽”還有一系列的課余生活。最主要是為大家提供一個(gè)平臺(tái)，建立同學(xué)們之間的友誼，加強(qiáng)同學(xué)們的班級(jí)凝聚力。我們一直堅(jiān)信團(tuán)結(jié)才是發(fā)展的前提。

二、 經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)

（1）經(jīng)驗(yàn)

1、 我擔(dān)當(dāng)了一年的學(xué)委，這個(gè)職務(wù)讓我鍛煉了很多，從為人處事、工作方法及態(tài)度、交友、怎樣拉近同學(xué)間的關(guān)系等等，都得到了很好的鍛煉。不管什么事 ，我們都堅(jiān)持09-4的不拋棄不放棄的精神。在做事的時(shí)候要注意細(xì)節(jié)，從整體考慮，多位同學(xué)考慮。作為一名干部，無論什么事，都要保持一個(gè)冷靜的大腦，做事要有方法，要學(xué)會(huì)把團(tuán)隊(duì)緊緊團(tuán)結(jié)在一起的能力。團(tuán)結(jié)最重要。

2、 時(shí)代在進(jìn)步社會(huì)在發(fā)展，我們要不斷的學(xué)習(xí)新知識(shí)。所以作為學(xué)委的我，要時(shí)刻給自己充電，不斷提升自己，對(duì)得起學(xué)委一職。平時(shí)多和同學(xué)交流，了解他們的想法，積極掌握他們的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。我的目標(biāo)很明確，使機(jī)094的明天更輝煌。

（2）教訓(xùn)

1、在擔(dān)當(dāng)學(xué)委的一年里，我也犯過好多錯(cuò)誤，使我懂得：遇事要冷靜，不能盲目的聽從個(gè)人或個(gè)人意見。要學(xué)會(huì)從大局把握，多和別人接觸商議解決問題的方法，多聽取別人的意見。平時(shí)和同學(xué)交往時(shí)要用心去對(duì)待，不能只注意自己的個(gè)人利益，要把別人的事當(dāng)成自己的事一樣。不能驕傲自大，不要把自己當(dāng)成一個(gè)干部，想問題時(shí)要全面考慮，“三思而后行“。

三、自己的感悟

經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，我有三點(diǎn)感悟：

1、 態(tài)度決定一切，自信才會(huì)成功。好的學(xué)習(xí)態(tài)度是成績(jī)好的基礎(chǔ)，所以我將在日后學(xué)習(xí)中提醒大家細(xì)心認(rèn)真。信心也是一大基礎(chǔ)。比如英語課，應(yīng)該勇敢開口才會(huì)取得進(jìn)步。再如專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，相信自己的能力永不放棄。

2、 學(xué)習(xí)未動(dòng)，興趣先行。子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！?/p>

每開始一次學(xué)習(xí)的旅行，目標(biāo)之一就是尋找出旅途中的樂趣，這才是真正的寶藏。身為學(xué)委，就要幫助同學(xué)們找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力?！蔼?dú)學(xué)而無友，則孤陋寡聞” 。

所以，班級(jí)大二時(shí)實(shí)現(xiàn)了集體晚自習(xí)，濃厚了學(xué)習(xí)氛圍。

3、 務(wù)學(xué)與求道。子又曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”我們已經(jīng)明顯體會(huì)到大學(xué)學(xué)習(xí)的開放性，自主性和創(chuàng)新性。所以實(shí)踐能力變得越來越重要。鼓勵(lì)開創(chuàng)自己的理論和解題方法，最終做到舉一反三。

四、 展望

擔(dān)任094的學(xué)委我真的很榮幸，這一年的工作總體上不錯(cuò)。但也有不足之處。基本上達(dá)到了導(dǎo)員交給我的工作目標(biāo)，同時(shí)把自己的任務(wù)做到最好。這一年發(fā)生了好多事，有快樂、有傷心、有遺憾，一次次的鍛煉使我變的更強(qiáng)，我相信下年度我會(huì)更加努力做好學(xué)委一職，我相信我會(huì)做的更出色。

總之，真的很感謝同學(xué)們和導(dǎo)員給我這個(gè)展示自我、鍛煉自我、提高自我的平臺(tái)。在此，我衷心的希望我們可以攜手共進(jìn)，建設(shè)良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，同時(shí)，我希望每個(gè)同學(xué)從現(xiàn)在開始，以現(xiàn)在為一個(gè)新起點(diǎn)，最終找到屬于自己的天空，展翅飛翔！4班的兄弟們加油吧！未來屬于我們！