我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫一

及時傳達(dá)早操，升旗的通知，督促同學(xué)們按時到場。

積極宣傳學(xué)校團(tuán)委，學(xué)生會等舉辦的體育活動，并鼓勵同學(xué)們積極報名參加。

與其他班級開展友誼籃球賽，另外，積極組織一些比較受女生歡迎的運(yùn)動。如：羽毛球比賽、踢毽子等。讓同學(xué)們感受到體育活動不僅是為了強(qiáng)身健體,更重要的是促進(jìn)同學(xué)們的感情交流.

平時,在體育運(yùn)動過程中注重培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊意識,合作意識,拼搏精神,讓青春活力四射.

在運(yùn)動過程中提醒同學(xué)們注意安全,以及受傷時該如何及時處理,

每當(dāng)舉行完一些體育賽事,進(jìn)行一次總結(jié),有何進(jìn)步,有何欠缺.

積極配合其他班委及上級的工作。

具體內(nèi)容

活動目的.:積極響應(yīng)國家教育部.國家體育總局.共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知的號召.同時,利用20xx年亞運(yùn)會的契機(jī),激發(fā)同學(xué)們的體育鍛煉熱情. 活動主題:賀羊城激情亞運(yùn),展電信魅力籃球

活動準(zhǔn)備:利用空余時間與隊員進(jìn)行熱身訓(xùn)練,著重培養(yǎng)團(tuán)隊意識,合作意識,從而提高整支球隊的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng).每場比賽前,安排好首發(fā)陣容以及在比賽當(dāng)中的輪換陣容.并號召同學(xué)們?yōu)榍騿T加油鼓氣.

活動目的:點(diǎn)燃同學(xué)們體育活動的熱情之火，促進(jìn)同學(xué)們身心健康的良好發(fā)展。

活動準(zhǔn)備：及時傳達(dá)比賽項目的競賽規(guī)程和通知參賽人員按時到場。并鼓勵同學(xué)們?yōu)檫\(yùn)動員加油吶喊。

活動目的:身為工科的學(xué)生,我們的學(xué)習(xí)任務(wù)固然繁重.可是,即使再忙,也要增進(jìn)同學(xué)們之間的感情交流,特別是男女生之間的溝通與交流.從而達(dá)到學(xué)習(xí),生活兩不誤.

活動內(nèi)容:不定期地舉行體育活動比賽.(具體項目及分組見附件).小組之間進(jìn)行決戰(zhàn),并為小組第一名頒發(fā)獎品.

活動目的:促進(jìn)與其他專業(yè)同學(xué)的交流,同時也可以從中切磋球藝. 活動準(zhǔn)備:提前聯(lián)系對方的負(fù)責(zé)人,請同學(xué)當(dāng)裁判,并約好時間在南海校區(qū)籃球場正式開賽.

附件

小組比賽項目：男女混合二分線投籃，男子三分投籃，男女混合羽毛球賽，男女混合乒乓球賽，踢毽子，排球。（注意：所有項目是以小組為參賽單位）

分組情況：

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫二

1、發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)!

2、人類需要體育，世界向往和和平!

3、揮動激情，放飛夢想

4、我運(yùn)動，我快樂我鍛煉，我提高

5、努力奮斗勇敢爭先

6、奮發(fā)拼搏，勇于開拓

7、運(yùn)動起來勇敢第一

8、團(tuán)結(jié)拼搏，永創(chuàng)輝煌

9、追夢揚(yáng)威奮勇爭先

10、團(tuán)結(jié)拼搏，爭創(chuàng)佳績

11、努力拼搏，永奪第一。

12、奮發(fā)拼搏，勇于開拓

13、人人關(guān)心體育，體育造福人人!

14、青春無悔，激情無限

15、體育使城市充滿活力，城市因體育勃發(fā)生機(jī)!

16、天道酬勤健康起來

17、遵規(guī)守紀(jì)，團(tuán)結(jié)互敬

18、振興中華賽出水平

19、展現(xiàn)自我，爭創(chuàng)新高

20、賽出成績安全第一

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫三

本屆體育文化節(jié)各項比賽均以年級為單位分組，各年級獨(dú)立成組進(jìn)行比賽。田徑運(yùn)動會不同年級組在相同地點(diǎn)、不同時間進(jìn)行比賽；長繩比賽不同年級組在相同地點(diǎn)、不同時間按順序進(jìn)行比賽；滑輪比賽不同年級組在相同地點(diǎn)、不同時間按順序進(jìn)行比賽；短繩比賽不同年級組在相同地點(diǎn)、不同時間按順序進(jìn)行比賽。

1、長繩比賽：11月3日，8：00—8：35風(fēng)雨操場

2、短繩比賽：11月3日，14：00—14：30風(fēng)雨操場

3、滑輪比賽：11月3日，16：10—17：30田徑場

4、投擲比賽：11月4日，8：00—8：3

5、一、二年級田徑場 11月4日，14：00—14：30

11月4日，16：10—17：30

跳遠(yuǎn)比賽：11月5日，8：00—8：3

一、二年級田徑場 11月5日，14：00—14：30

三、四年級田徑場 11月5日，16：10—17：30

五、六年級田徑場

6、徑賽項目：11月6日，8：30—3：00田徑場

三、競賽項目：

（一）滑輪比賽：200米計時，4—6年級參加。

（二）短繩比賽：一分鐘跳繩比多，1—3年級參加。

（三）長繩比賽：二分鐘集體跳繩比多，2—6年級參加。

（四）田徑運(yùn)動會： 實心球投擲 跳遠(yuǎn)、實心球投擲

四、運(yùn)動員條件： 運(yùn)動員必須是身體健康，并掌握所參加比賽項目的技術(shù)要領(lǐng)。

五、競賽辦法： 田徑運(yùn)動會比賽項目采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》

六、記分辦法：

1、田徑運(yùn)動會1—6年級組設(shè)團(tuán)體第一名，團(tuán)體總分按照各組取得相應(yīng)名次運(yùn)動員累計得分及接力項目得分總和計算排名。在各項比賽中得分如遇積分相等，以第一名多者列前，以此類推。

七、錄取名次、獎勵辦法： 團(tuán)體總分：1—6年級組獎總分第一名。 各個單項：田徑運(yùn)動會項目各年級組獎前6名，報名人數(shù)5—7名獎前4名；3—4名獎前2名；2名獎前1名。非田徑運(yùn)動會項目各年級組獎前10名 長繩比賽：各年級組獎前2名。

八、報名日期及辦法

（一）報名日期 交手寫報名表或傳送電子版均可

（二）報名人數(shù)

1、田徑運(yùn)動會 （2）60米、200米、400米、800米、跳遠(yuǎn)、投擲項目每項每班報4人（2男2女）。

2、短繩比賽及滑輪比賽均不限制報名人數(shù)，參加滑輪比賽的運(yùn)動員請自備比賽裝備（單排輥軸滑輪鞋及防護(hù)用具），無裝備者不得參加比賽。

3、長繩比賽要求以班級為單位集體參賽，有特殊情況不能參賽的學(xué)生需向組委會說明情況。裁判員名單（略）

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫四

中班體育游戲

1.游戲名稱：卷炮仗 游戲玩法：

幼兒手拉手拉成一個大圓圈，指定任意兩個相鄰幼兒為排頭與排尾。排頭幼兒原地不動，排尾幼兒帶領(lǐng)大家繞著排頭幼兒走螺旋形，整個隊形越卷越緊。炮仗卷好后，教師在外面做點(diǎn)火動作，幼兒原地發(fā)出導(dǎo)火線燃燒的“嗤嗤”聲，接著發(fā)出炮仗炸響的“砰啪”聲。然后四散跑開，排頭幼兒去追，捉住一個幼兒后游戲結(jié)束。2.游戲名稱：送寶寶上幼兒園 游戲準(zhǔn)備：球 游戲玩法：

幼兒分成四組，排成四隊，間距合適，每組負(fù)責(zé)送一個寶寶上幼兒園。由排隊的第一個幼兒開始，將寶寶（球）從胸前傳遞給下一位幼兒。要求幼兒的動作輕柔準(zhǔn)確，體味父母愛護(hù)寶寶的情感。待幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以改變傳球方式，如雙手高舉球從頭上向后傳，以適當(dāng)增加游戲的難度和趣味性。3.游戲名稱：可愛的小樹樁 游戲準(zhǔn)備：高矮不一的飲料瓶 游戲玩法：

①將樹樁由高到矮依次連接排列，幼兒在樹樁上從高到低或從低到高來回走。

②將樹樁高低間隔依次連接排列，幼兒在樹樁上高高低低來回地走。

③將樹樁相隔一大步排列，高低不作規(guī)定。幼兒踏上一根樹樁后雙腳往下跳，再踏上一根樹樁，接著往下跳，就這樣連續(xù)不停地踏上跳下。

④啟發(fā)幼兒自由地擺放樹樁，鼓勵幼兒創(chuàng)造性的玩。4.游戲名稱：小師傅送貨忙 游戲準(zhǔn)備：報紙若干、紙球 游戲玩法：

幼兒分組，兩人合作拿住一張報紙的兩端。報紙上放置適量的紙球。看看從起點(diǎn)到終點(diǎn)，哪組運(yùn)送的貨物多，運(yùn)送的又平穩(wěn)又快。這個游戲有一定的難度，可以讓幼兒先兩輛練習(xí)，然后進(jìn)行比賽。5.游戲名稱：飛盤

游戲準(zhǔn)備：兩個紙盤相對，用訂書機(jī)訂牢，并裝飾。游戲玩法：

①幼兒頭定飛盤，在平地或平衡木上行走，保持飛盤不掉下來。游戲一段時間以后，可加入障礙，增加游戲難度。

②幼兒運(yùn)用手臂力量，將飛盤向前方飛出去，比比誰的飛盤飛得遠(yuǎn)?；蚴殖诛w盤，向上拋出，然后接住。6.游戲名稱：小兔拉蘿卜

游戲材料：報紙、大紙筐、報紙揉成的紙團(tuán)（當(dāng)作蘿卜）游戲玩法：

在場地兩端各放一只大筐，其中一只大框內(nèi)盛放全部“蘿卜”。游戲開始時，幼兒每人拿一張大報紙，站在裝“蘿卜”的大框一邊。幼兒依次從筐內(nèi)娶一個“蘿卜”放在報紙上，雙手拉大報紙的兩個角倒退著走向另一邊，把“蘿卜”放進(jìn)筐內(nèi)。如此反復(fù)，知道把“蘿卜”拉完。7.游戲名稱：趕小鴨

游戲材料：皮球、羽毛球拍 游戲玩法：

幼兒分成人數(shù)相等的若干組，站在起跑線后，各組前面的起跑線上各放一個皮球。排頭幼兒右手拿一個羽毛球拍。游戲開始，排頭幼兒拿著羽毛球拍快速走向終點(diǎn)。如果球不慎滾出去了，必須撿回原處繼續(xù)推滾。繞過終點(diǎn)目標(biāo)后再推球回到本組，把球拍交給下一個幼兒。比一比哪一組先完成。8.游戲名稱：兩人三足 游戲材料：綁腿的繩子 游戲玩法：

在場地兩端畫一條起跑線和終點(diǎn)線。幼兒結(jié)對站在起跑線上，每隊幼兒的相鄰?fù)冉壴谝黄?。聽到口令后，向終點(diǎn)行進(jìn)，再從終點(diǎn)線后面返回。先返回起跑線者為勝。9.游戲名稱：貓和老鼠 游戲材料：沙包若干 游戲玩法：

場地上的圓圈代表老鼠洞，在場地中間四散投放許多沙包，表示糧食。一名幼兒扮作貓，在場地中間閉眼下蹲表示睡覺了。其他幼兒扮演老鼠，偷偷將一包包“糧食”放到洞里。當(dāng)聽到“貓來了”時，老鼠立即四散回洞。貓可以去抓沒有進(jìn)洞的老鼠，被抓的老鼠站到場地一遍暫停游戲。游戲反復(fù)兩次后交換角色。10.游戲名稱：我和小球賽跑

游戲材料：（皮球、乒乓球與幼兒人數(shù)相等）、籃子 游戲玩法：

1.教師手提放滿乒乓球的籃子，幼兒四散站立。教師將乒乓球從籃子里外拋扔，幼兒立即跑去追乒乓球，每人拾一個乒乓球放回籃子里。游戲反復(fù)進(jìn)行。

2.每個幼兒一只皮球。把皮球滾出去的同時，向著皮球滾動的方向快跑，跑到球的前面接住皮球。游戲反復(fù)進(jìn)行。

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫五

為了更好地貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動的高潮。我校周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，創(chuàng)新比賽項目，取得了較好的效果，受到學(xué)生的歡迎，現(xiàn)將一學(xué)期來的陽光體育活動簡單總結(jié)如下。

校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育活動，組織老師座談聽取建議并成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。以黃校長為組長，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與各年級協(xié)調(diào)，確保活動有序、安全。同時在開學(xué)初利用周一升旗儀式啟動陽光體育活動的啟動儀式，加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會運(yùn)動的快樂。

認(rèn)真落實《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，確保學(xué)生每天活動一小時。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對陽光體育活動認(rèn)識非常高，積極布置陽光體育活動的各項任務(wù)。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認(rèn)真對待每一節(jié)體育課和活動課，使學(xué)生對體育充滿了興趣。

根據(jù)各年級學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動規(guī)律安排運(yùn)動量的原則，教導(dǎo)處協(xié)同體育組精心策劃，明確各階段的活動內(nèi)容、地點(diǎn)及責(zé)任人，這樣既保障了活動的規(guī)范有序，又確保了活動的安全有效。

規(guī)定活動組織者為各班班主任、及相關(guān)年級的體育教師。活動內(nèi)容有校園集體舞、皮筋、田徑、游戲、球類、繩類、冬季長跑等。同時學(xué)校還定期舉行全校性體育活動和比賽，每年春季舉行全校性的田徑運(yùn)動會。

由于活動的策劃和安排比較周詳，落實的較好，包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程，使得活動達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會，鞏固了良好的團(tuán)隊精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作?；顒舆h(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評。全校學(xué)生的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)合格率達(dá)98%以上。

總之，陽光體育運(yùn)動所取得的效果是顯著的，所帶來的影響是巨大的。今后我們將繼續(xù)在市、區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，一定要將陽光體育運(yùn)動持續(xù)深入開展下去，為我校的體育工作再上新臺階而努力工作！

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫六

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

據(jù)悉，貴校正招聘一名體育教師，我希望申請這一職位。

xxxx年xx月，我將從xx師范大學(xué)畢業(yè)，并獲得體育教育專業(yè)學(xué)士學(xué)位。大學(xué)的專業(yè)教育，使我獲得許多體育專業(yè)知識，全面系統(tǒng)地掌握了體育學(xué)科中各專業(yè)的基本知識、基本技能和基本方法，具有較強(qiáng)的實際操作能力，我堅信，自己能勝任一名全面而優(yōu)秀的體育教師。

“勤奮創(chuàng)新，為人師表”，作為師范大學(xué)生的我，時刻牢記這一校訓(xùn)，為培養(yǎng)良好的個人修養(yǎng)，我不斷磨練自己，積極參加校內(nèi)外各項活動，自覺培養(yǎng)各方面的能力。

20xx年9月初，我們進(jìn)行了為期四十天的教育實習(xí)，通過實地教學(xué)，使我不斷在實踐中完善自己，并結(jié)合當(dāng)?shù)氐膶嶋H情況，自己創(chuàng)新了一種教學(xué)方法，受到許多老師的認(rèn)可和贊揚(yáng)。

知識就是力量，隨著社會的高速發(fā)展，在大學(xué)所學(xué)的東西已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會的需要，為充實自己、完善自己，我以滿腔熱情、積極進(jìn)取的創(chuàng)業(yè)精神，為成為一名優(yōu)秀的人民教師而奮斗著。雖然，我是一個即將畢業(yè)的教學(xué)新手，但我相信，有你們的栽培和熏陶，我也會和你們一樣，做得比別人更好，我能用我出色的表現(xiàn)證明我的能力，證明您明智的選擇。

如果您對我的申請感興趣，在您方便之時與我聯(lián)系，我正期待您的答復(fù)。

此致

敬禮

xx

日期：

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫七

1、快樂伴左右，鍛煉享健康。

2、鍛煉享健康，快樂伴人生。

3、陽光運(yùn)動在校園，健康成長你我他。

4、加強(qiáng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、前進(jìn)，創(chuàng)造出一個又一個的奇跡。

6、熱愛運(yùn)動，熱愛生命。

7、參加全民健身活動，營造和諧社會氛圍。

8、怒放青春，放聲歌唱。

9、生命無止境，運(yùn)動無極限。

10、我運(yùn)動，我健康。

11、更快，更棒，更團(tuán)結(jié)，更好，更高，更自信。

12、辦好校運(yùn)會，樹立新形象。

13、只要不氣餒，奇跡就會發(fā)生。

14、發(fā)展陽光體育，推動全民健身。

15、鳴奏青春旋律，抒寫運(yùn)動樂意。

16、挑戰(zhàn)自我，突破極限。

17、陽光鍛煉，勇往直前。

18、拼搏努力，再創(chuàng)佳績，自強(qiáng)不息，所向披靡。

19、比拼激揚(yáng)夢想，搏擊磨礪鋒芒。

20、挑戰(zhàn)自我，超越夢想，團(tuán)結(jié)互助，共創(chuàng)佳績。

21、健康的體魄，永恒的追求。

22、外語到，彩旗飄，風(fēng)雨同舟永不倒。

23、沐浴陽光，享受運(yùn)動，收獲健康。

24、愛我一班，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。

25、體壇青春際會，校園運(yùn)動樂章。

26、努力拼搏，永奪第一。

27、走向運(yùn)動場，走進(jìn)大自然，走到陽光下。

28、開拓學(xué)校體育文化，共建師生精神面貌。

29、陽光大課間，樂趣滿校園。

30、生命在于運(yùn)動，運(yùn)動需要毅力，毅力源于拼搏。

31、跑步使生命充滿活力，人生因體育勃發(fā)生機(jī)。

32、堅持到底，其實堅持就是勝利。

33、奧運(yùn)精神放異彩，年輕健兒展風(fēng)姿。

34、美麗陽光，多彩課間，和諧校園。

35、團(tuán)結(jié)拼搏，拼搏前進(jìn)。

36、我健康，我快樂；健康快樂一起來。

37、挑戰(zhàn)運(yùn)動極限，演繹健美人生。

38、奮力拼搏，賽出水平，比出風(fēng)采，超越自我。

39、參加陽光體育鍛煉，共建美好和諧校園。

40、我運(yùn)動，我快樂我鍛煉，我提高。

41、跑吧。讓我們的熱血沸騰起來。

42、多彩陽光運(yùn)動，幸福校園生活。

43、締造陽光校園，促進(jìn)和諧發(fā)展。

44、努力奮斗，勇敢爭先。

45、團(tuán)結(jié)進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，爭創(chuàng)一流。

46、體育放飛希望，健康伴隨成長。

47、比出風(fēng)采，超越自我。

48、地到盡頭天為界，競技場上我為峰。

49、生命在于運(yùn)動，成功在于拼搏。

50、展示健美，較量智慧，踐行規(guī)范，鍛煉體能。

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫八

強(qiáng)身體，促友誼

貫徹落實20xx級新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動。

提供交流空間，增進(jìn)同學(xué)友誼，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

經(jīng)濟(jì)學(xué)院20xx全體新生

地點(diǎn)：20xx年11月07日星期1下午1點(diǎn)半，北園風(fēng)雨操場以班級為單位集合。

（一）前期準(zhǔn)備：

1、通知負(fù)責(zé)人活動時間、地點(diǎn)、流程

2、由班長團(tuán)支書提前挑選集體游戲

（二）具體安排：

1、西政導(dǎo)航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑，讓同學(xué)們積極交流。

2、體育活動

①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽到開始口令，兩隊從起點(diǎn)向終點(diǎn)開始跑，先到的隊伍即為優(yōu)勝者。

②跳大繩：

每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。

第一種：由第一個人開始，先跟著大繩跳，然后第二個，第三個……依次跟著大繩跳，集體跳繩，先出錯的人搖繩，和搖繩人交換。依次進(jìn)行。

第二種：依次每個人跳過大繩，出錯的搖繩。

③打羽毛球

④拔河

⑤30米手足情比賽

競賽辦法及規(guī)則：

a、比賽前，各參賽隊（人數(shù)控制在4——6人）在各自賽道的起點(diǎn)線后排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側(cè)腿，另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上，另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽到發(fā)令后，同隊隊員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進(jìn)。要求各隊在行進(jìn)途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速，直至到達(dá)終點(diǎn)。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點(diǎn)線，比賽方為結(jié)束。用時少者，名次列前。

b、比賽中參賽隊出現(xiàn)下列情況，均判違例：

（1）比賽中，各參賽隊可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

（2）比賽途中，任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。

（3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。

（4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，如踏線或步入他道，均判違例。

（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例

3、各班自由組織活動。

4、班長團(tuán)支書進(jìn)行活動總結(jié)。

1、各班宣傳班長、宣傳委員要進(jìn)行拍照（攝像）、寫活動記錄、活動總結(jié)。

2、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

3、活動過程中要注意安全。

4、活動所需器材，工具要提前準(zhǔn)備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）

經(jīng)濟(jì)學(xué)院20xx級團(tuán)總支

描寫體育運(yùn)動打卡心得體會小學(xué)如何寫九

本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：

以“三個代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。

學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。

1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：

1)進(jìn)行愛國主義，社會主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德。

2)樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。

3)發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。

4)在體育活動中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，能正確的對侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。

2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：

1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動能力的發(fā)展。

2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力

3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，初步學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法，鍛煉身體。

3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：

1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)

2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù)。

3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運(yùn)用獲得的知識、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測和自我評價。

1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。

1)特點(diǎn)：a、堅持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。

2)變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項目分類化，d、理論知識通俗化。

3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時，大量充實擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。

1、學(xué)生情況：

1)今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。

2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。

3)這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐，從實踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃。

2、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)常化，落到實處。

3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育。

4、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。

5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計劃，有成果，更要有隊伍的連續(xù)性。

6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗，運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。

總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。