無法挽回的悔恨心得體會實用 后悔怎么挽回(9篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用一

我恨她，從他來到這個世界的第一天開始，就預(yù)示了我要與他為敵。

那年我八歲。

母親那蒼白的臉上出現(xiàn)了一縷久違的笑意，那發(fā)自內(nèi)心的笑卻成了我心上最深的一刀，她來了是嗎？全家上下都在興奮的為她取名字，沒有一個人注意到我，沒有一個人多看我一眼，現(xiàn)在如此，將來也會如此吧。

我說，我不會讓你好過。

沒有一件事是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模拖裎乙邮芩?，他毫無理由的霸占了屬于我的一切，但并不是所有的事都向現(xiàn)實一樣無力。

雨后初晴，心中的云揮之又來，家長會，家長會……

沒有失算，母親在為他操勞著，一直就這樣操勞著，不是視而不見，是看見了也不會心疼。年僅八歲就開始了放學(xué)自己回家的生活，以后你還要搶走我多少，支離破碎，你就高興了，是嗎？

空氣凝結(jié)了般，母親抬起了頭，很快又低了下去，“這個，媽、沒空……”

“可我就要你去！”像靜謐的夜突然爆破的炸彈，驚恐又不失反感厭惡，似乎這早已不是請求，而是命令。

我看到了媽媽的失望，我還看到了……但只有一瞬，媽媽馬上露出笑容，好啊，媽媽會去的。

我看了一眼旁邊被我驚醒的他，不免得意，媽媽愛我還是多的！

一分鐘，兩分鐘，三分鐘，教室里的人已經(jīng)漸漸的多了起來，可我卻遲遲未見媽媽的身影，不到十分鐘，人大約齊了吧，還差媽一個，漸漸的，我有些煩躁了，老師也不再等，家長會開始了，一屋子的家長加我一個。時間老頭也開始幸災(zāi)樂禍，這時候走得格外慢。半個小時過去，媽還沒來，再也忍不住了，不爭氣的眼淚一滴一滴落下來，顧不得別人異樣的眼光，我跑出教室，不顧門衛(wèi)老爺爺?shù)淖钄r，沖出了校園。一路小跑回了家，看到媽媽正在焦急的為他忙里忙外。

領(lǐng)隊的那只螞蟻，爬上了心頭，恨意占據(jù)了我的心。哈，你贏了，是嗎？

你怎么不帶著他去死呢！

你怎么不帶著他去死呢！

你怎么不帶著他去死！

還未等媽媽回過神來，帶著哭腔的怒吼就已經(jīng)在這空氣中彌漫開，混合著淚水跌進(jìn)地板的聲音，還有心碎。

至今記得，媽哭了，那淚水夾雜著痛，夾雜著愧疚，是不是還有失望呢。心里像是堵了一根針，進(jìn)不得，退不得?？蛇@歇斯底里的呼喊，卻真真正正道出了我的心聲，誰又能料到，年僅八歲的我會說出如此混賬的話，

或許我該學(xué)著控制自己的脾氣。

不會有后悔，不會有痛！我只知道，這樣會讓他們愧疚，不是對他，是對我，也許，這才是對他們最好的懲罰！他們該愛的人只有一個，只有我。

砰！

一聲巨響，又一次摔門而出，我是摔給你們聽的。

風(fēng)大雨大，亦無法改變這個現(xiàn)實，她霸道的搶走了本該屬于我的那份愛，現(xiàn)在她所擁有的一切，本都該屬于我。就像幾個月前，我還霸道的獨享著父母的愛。

客觀真理吧？誰也無法改變的。就像，就像是地球自轉(zhuǎn)一次二十四個小時還是公轉(zhuǎn)一次轉(zhuǎn)過三百六十五個自轉(zhuǎn)期呢？

或許這些本就是我該承受的。

或許，生由天，死由命。

時間的貨輪載滿貨物，緩緩的駛向了下一站。

不知不覺，又是一個八年已過，卻始終無法改變自己的想法，依然恨他，恨到了骨子里。

他，八歲。

我喜歡核桃，是什么時候開始的呢？大概是我知道她喜歡吃核桃的時候。

躺在床上，音樂聲音高的震得頭皮發(fā)麻，耳朵里卻回蕩著諸如這孩子知道認(rèn)真學(xué)習(xí)之類的話。

不知過了多久，氣氛又被幾聲敲門聲打破。

開門嘛，傳來了妹妹稚氣十足的聲音

我沒好氣的開了門，只看見他滿手拿著核桃仁。媽說你懶的！

他扮了個鬼臉就離開了。

我似乎忘記了這個世界，忘記了所有的恨，隱隱約約只記得那些我所不該做的事，不該說的話，不該發(fā)的脾氣。究竟，是他搶走了我本該擁有的，還是我光明正大的做了強(qiáng)盜。

八年，那些無中生有的恨到底讓我失去了多少，忽略了多少，他本應(yīng)多得到一份我的愛，他的降臨沒有錯。而我也并沒有失去什么啊。

我是她的姐姐，我們有同樣的姓氏，我們的身體里流著一樣的血，我還有一份疼她的責(zé)任。

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用二

我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。

詹姆斯，瑪莉莎，莉迪亞，內(nèi)斯，漢娜，還有杰克。

這些人的性格，情緒，情感，在這本小說中一覽無遺。

在美國鶴立雞群的中國人，詹姆斯一直試圖融入美國這個大熔爐，讓自己顯得平常一些。這些內(nèi)心的渴望，通過對孩子的教育顯露出來，是那么強(qiáng)烈，而孩子的遭遇，卻顯得他的期望那么脆弱無助。

一直都渴望與眾不同的美國女生瑪莉莎，夢想是突破女性以家庭為主的觀念，同男生一樣平等地受人愛戴，做一名醫(yī)生?？墒牵徽材匪刮?，放棄了夢想，嫁作人婦，歸于平淡。

被父母捧在手心的莉迪亞，承受著父母巨大的期待，壓抑著自己的個性，終于在內(nèi)斯離開，發(fā)現(xiàn)自己喜歡的杰克竟然愛著內(nèi)斯后，找到了事情到這個地步的原因，精神崩潰，從船上踏了出去，沉在了湖底。

而內(nèi)斯，在莉迪亞被萬般寵愛下，所期待的不過是父母平等的愛，和對莉迪亞的重壓減少一些。在發(fā)現(xiàn)無法改變家庭的這種關(guān)系時，他奮發(fā)圖強(qiáng)，考進(jìn)了哈佛，卻又在追尋自由之時，失去了陪伴自己的妹妹。

漢娜，這個怯懦的敏感的卻又洞悉一切的小女兒，一直都知道發(fā)生了什么，卻總是躲在不引人注意的地方，怕打擾了這些幸福抑或悲傷。她是一個完全被忽略的孩子，在受關(guān)注后不知所措，只會如家人所期待的那樣，做出該有的反應(yīng)。

一直努力的讓自己不受注意，卻在別人給予關(guān)注后不知所措，假裝毫不在意。其實，內(nèi)心早已波濤洶涌。是心太窮了嗎?

這本小說是一個女孩自殺引起的的一系列事情，同時引發(fā)了一系列思考和家人的反思。原生家庭對孩子的影響伴隨其一生。父母的一舉一動，不知道怎么樣就會傷害到孩子。

愛是枷鎖，是負(fù)擔(dān)，如果這愛是父母將自己未完成的心愿強(qiáng)加在孩子身上。

學(xué)會尊重他人，無論對方是自己父母還是孩子，更不論其他人了。將對方當(dāng)做一個完全的個體，尊重對方的行為，并且以一個同樣的個體去理解對方。尤其是對自己愛的人。

這是我學(xué)到的最重要的一課。

尊重他人，且對自己坦誠。

我想，那么我們的愛，就不會成為對方想擺脫的東西，而是陪伴對方一往無前的巨大力量。

讓愛自由，讓自己愛的人自由。

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用三

業(yè)精于勤，而荒于嬉；行成于思，而毀于隨。

——題記

“瞧，她又拿了班級第一！”聽著這一聲聲羨慕的贊嘆聲，我的記憶又倒回了去年……

那時的我依靠著點小聰明就輕而易舉地拿下了許許多多的第一，我的喜悅從來都沒有停止過。慢慢的，習(xí)慣了鮮花和掌聲，我因為被老師和同學(xué)偏愛而變得有恃無恐。心里暗暗想到：“哼，以后我再也不迸書堆了，省的別人叫我書呆子！”當(dāng)我把這項“英明”的決定告訴媽媽時，讓我感到驚訝的是，她只是微微地笑一笑，說：“只有勤奮才是正確的道路，沒有其他的路可走。既然你選擇了捷，那就去試一試吧。”

作業(yè)本被一頁頁地放空白，瞌睡蟲在每節(jié)課襲擊我，日子在我刻意的放松中像流沙般滑過。然而所帶來的惡果是我無法想象的。名次下滑了，作業(yè)本上是老師心的紅叉。我心急燎而母親卻不知何時拿來了紙?！爸Z，看，這是美國的‘虎媽’，她狠下心來教育孩子，最終孩子都成才了。想要更優(yōu)異，就要有競爭意識，有擔(dān)當(dāng)意識，決不能放松。只有不斷地‘折磨’自己，才能成功啊。，’我若有所思。人生就像品茶般，沒有滾燙的浸泡，怎能有香甜的芬芳？！成功路上無捷，我的小聰明只會讓我陷人絕境！

然而戒掉網(wǎng)癮、電視癮的過程是異常艱辛的。難怪人家都說“從善如登，從惡如崩”啊。心里面天天就像有成群結(jié)隊的螞蟻爬來爬去癢得慌。電腦和電視就像甜美的毒藥般散發(fā)著致命的吸引力。可是我一想到美好前程不能被葬送，就義無反顧地選擇了讀書、鉆研。我的虛榮、我的天真、我的自大都會成為生命中打馬而過的時光猶記得李白看老奶奶鐵杵磨成針的故事，也記得屈原的“路漫漫而修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！蔽蚁?，或許我們的生活就是在不停地奮斗，在追，在得到與失去。在如此青春美好的時光里，我們又怎能走錯一步導(dǎo)致滿盤皆輸呢？……

母親又一次走到我身，笑著說：“小丫，心急吃不了熱豆腐！不過吃一塹長一智??！”我笑了，我慶幸自己沒有一錯再錯，我相信自己會成功的！

成長路上無捷，讓我們走更寬闊的大路吧！

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用四

協(xié)議人：___ ，男，___ 年___ 月___ 日出生，住___ 市___ 路___ 號，身份證號：

協(xié)議人：___ ，女，___ 年___ 月___ 日出生，住___ 市___ 路___ 號，身份證號：

協(xié)議人方某王某雙方于___ 年___ 月___ 日在___ 區(qū)人民政府辦理結(jié)婚登記手續(xù)。___ 年___ 月___ 日生育兒子___ 。因協(xié)議人雙方性格嚴(yán)重不合，無法繼續(xù)共同生活，夫妻感情且已完全破裂，現(xiàn)雙方就自愿離婚一事達(dá)成如下協(xié)議：

一、方某與王某自愿離婚。

二、兒子方___ 由女方撫養(yǎng)，由男方每月給付撫養(yǎng)費600元，在每月5號前付清;直至付到18周歲止，18周歲之后的有關(guān)費用雙方日后重新協(xié)商。(也可一次性付清撫養(yǎng)費)。

三、雙方有夫妻共同財產(chǎn)坐落在___ 路___ 小區(qū)___ 室商品房一套，價值人民幣80萬元，現(xiàn)協(xié)商歸女方王某所有，由女方一次性給付男方方某現(xiàn)金38萬元，此款在本協(xié)議簽訂后的第二天付清;此房內(nèi)的家用電器及家俱歸女方所有。

四、夫妻無共同債權(quán)及債務(wù)。若有債務(wù)，在誰的名下則由誰來承擔(dān)。

五、方某可在每月的第一個星期六早上八時接兒子到其居住地，于星期日下午五時送回王某居住地，如臨時或春節(jié)探望，可提前一天與王某協(xié)商，達(dá)成一致意見后方可探望。

本協(xié)議一式叁份，雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機(jī)關(guān)存檔一份，在雙方簽字，并經(jīng)婚姻登記機(jī)關(guān)辦理相應(yīng)手續(xù)后生效。

協(xié)議人：___ 協(xié)議人：___

________年____月____日________年____月____日

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用五

范文一

男方：，漢族，生于1979年xx月xx日，身份證號碼：

女方：，漢族，生于1988年xx月xx日，身份證號碼：

男、女雙方于20__年xx月xx日辦理結(jié)婚登記，婚后未生育子女。因雙方性格不合，無法繼續(xù)共同生活，夫妻感情完全破裂，已無和好可能。現(xiàn)男女雙方本著平等、自愿原則，經(jīng)協(xié)商一致，就雙方自愿離婚一事達(dá)成協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、男女雙方無夫妻共同財產(chǎn)，無夫妻共同債權(quán)。

三、婚前雙方各自的財產(chǎn)歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有。

四、雙方確認(rèn)在婚姻關(guān)系存續(xù)期間沒有發(fā)生任何共同債務(wù)，任何一方如對外負(fù)有債務(wù)的，由負(fù)債方自行承擔(dān)。

五、夫妻雙方不存在生活困難需要幫助的情況。

六、本協(xié)議一式三份，男女雙方各持一份，交婚姻登記機(jī)關(guān)一份，自雙方簽字后生效。

男方：女方：

x年xx月xx日x年xx月xx日

范文二

立協(xié)議人：

男方：

女方：

男方與女方現(xiàn)因夫妻感情徹底破裂自愿離婚，經(jīng)雙方商定，對有關(guān)事項達(dá)成以下協(xié)議：

一、雙方婚生女_____由男方撫養(yǎng)，女方每月_____日前支付共計____元人民幣撫養(yǎng)費。女方每月逢雙周周六上午九點到男方處接孩子探視，于當(dāng)日下午七點之前送回男方住處。

二、雙方共同財產(chǎn)分割方案如下：

夫妻雙方共有的位于___市___路___弄___號____室房屋登記在雙方名下，系雙方共同財產(chǎn)?，F(xiàn)雙方約定：

離婚后，該套房屋歸男方所有，女方配合男方辦理產(chǎn)權(quán)變更登記手續(xù)。因辦理產(chǎn)權(quán)變更登記手續(xù)所應(yīng)支付的一切稅費由男方承擔(dān)。

為保障子女的居住和生活環(huán)境，女方放棄該套房產(chǎn)的共同財產(chǎn)分割折價款。

三、女方自愿自籌______元人民幣作為父母義務(wù)撫養(yǎng)子女期間的醫(yī)療費用，若以上錢款不足以支付以上醫(yī)療費用，超出______部分，由男方承擔(dān)。

四、雙方各自名下的其它財產(chǎn)歸各自所有。

五、夫妻雙方在婚姻關(guān)系存續(xù)期間內(nèi)無其它共同債權(quán)債務(wù);個人名下的債權(quán)債務(wù)離婚后由各自享有和承擔(dān)。

上述協(xié)議事項，雙方保證切實履行;協(xié)議內(nèi)容如有隱瞞、欺騙、責(zé)任自負(fù)。

立協(xié)議人：

男方：(簽字)女方：(簽字)

年月日年月日

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用六

范文一

男方：，男，漢族，生，身份證號碼：

住址：

女方：，女，漢族，生，身份證號碼：

住址：

雙方于20xx年月日在人民政府的民政部門登記結(jié)婚，婚后無子女，因雙方性格不和，無法共同生活，自愿離婚，經(jīng)雙方協(xié)商一致，訂立離婚協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、現(xiàn)有的房產(chǎn)為婚前男方購買、歸屬男方。

三、房內(nèi)家具、家電等設(shè)施歸屬男方。

四、婚前雙方各自財產(chǎn)歸各自所有，男女雙方各自私人生活用品歸各自所有。

五、雙方確認(rèn)在婚姻關(guān)系存續(xù)期間沒有發(fā)生任何共同債務(wù)，任何一方如對外負(fù)有債務(wù)的，由負(fù)債方自行承擔(dān)。

六、在夫妻關(guān)系存續(xù)期間，考慮到婚姻存續(xù)期間，女方對家庭有較大的付出，男方愿意補(bǔ)償人民幣10萬。男方承諾，上述款項在20xx年12月31日前一定付清。

七、除上述房屋、家具、家電外，并無其他財產(chǎn)，任何一方應(yīng)保證以上所列婚內(nèi)全部共同財產(chǎn)的真實性。本協(xié)議書財產(chǎn)分割基于前述財產(chǎn)為基礎(chǔ)。任何一方不得隱匿、轉(zhuǎn)移婚內(nèi)共同財產(chǎn)或婚前財產(chǎn)。如任何一方有隱匿前述所列財產(chǎn)外的財產(chǎn)，或在簽訂本協(xié)議之前二年內(nèi)有轉(zhuǎn)移、抽逃財產(chǎn)的，另一方發(fā)現(xiàn)后有權(quán)取得對方所隱匿、轉(zhuǎn)移的財產(chǎn)的全部份額，并追究其隱匿、轉(zhuǎn)移財產(chǎn)的法律責(zé)任，隱匿、轉(zhuǎn)移方無權(quán)分割該財產(chǎn)。

八、若男方未在20xx年12月31日前按時向女方支付前述10萬元，則每逾期一日，其應(yīng)向女方另行支付未履行金額萬分之四的違約金，直至10萬元全部支付完畢為止。

九、本協(xié)議一式三份，自婚姻登記處頒發(fā)離婚證之日起生效，男、女雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機(jī)關(guān)存檔一份。

十、如本協(xié)議生效后在執(zhí)行中發(fā)生爭議的，雙方應(yīng)協(xié)商解決，協(xié)商不成，任何一方均可向女方所在地人民法院起訴。

男方：(簽名)女方：(簽名)

年月日年月日

范文二

，男，生于××年×月×日，漢族，×公司員工，住××市路號×室;

，女，生于×年×月×日，漢族，無業(yè)，住××市路號×室。

與于×年××月××日經(jīng)人介紹結(jié)婚，婚前了解不深，認(rèn)識三個月后即結(jié)婚，婚后因性格不和，經(jīng)常吵鬧，無法共同生活。因結(jié)婚時間很短，沒有子女，沒有共同財產(chǎn)，雙方一致同意離婚，達(dá)成如下離婚協(xié)議如下：

1、雙方自愿離婚，達(dá)成一致意見;

2、沒有夫妻共同財產(chǎn)，沒有財產(chǎn)爭議;

3、沒有子女;

4、婚前帶過來的財產(chǎn)仍屬于女方個人所有，由女方帶走。

協(xié)議人：(簽名)

(簽名)

×年××月××日

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用七

甲方：

乙方：

經(jīng)協(xié)商，在平等互利、保證雙方權(quán)益的基礎(chǔ)上，乙方為甲方提供噴灑農(nóng)藥作業(yè)服務(wù)，雙方簽定如下條款：

一、作業(yè)內(nèi)容自______年 ______月 ______日至 ______ 年 ______月 ______日，乙方負(fù)責(zé)向甲方提供噴灑農(nóng)藥作業(yè)服務(wù)，合計作業(yè)面積約 ______畝。

二、作業(yè)費標(biāo)準(zhǔn)及結(jié)算方式

1、作業(yè)服務(wù)費標(biāo)準(zhǔn)按元(每畝每次)執(zhí)行，其中不包括農(nóng)藥只包含噴灑作業(yè)。

2、雙方協(xié)商收費方式： ___ _________。

3、雙方對作業(yè)面積有異議時，按雙方實際丈量作業(yè)面積計算。

三、雙方的權(quán)利和義務(wù)

1、甲方權(quán)利和義務(wù)

1)、對乙方工作進(jìn)行檢查，并及時指出錯誤;

2)、為了保證乙方順利開展作業(yè)，甲方應(yīng)為乙方提供水源供應(yīng)。

3)、在服務(wù)項目驗收合格后，按約定期限付滿全部服務(wù)款;

2、乙方權(quán)利和義務(wù)

1)、乙方要按合同要求準(zhǔn)時到甲方指定的作業(yè)地點開展作業(yè)服務(wù)。按照操作規(guī)程作業(yè)，確保安全生產(chǎn)。

2)、乙方應(yīng)按照要求保證作業(yè)質(zhì)量，作業(yè)質(zhì)量應(yīng)當(dāng)符合國家或地方標(biāo)準(zhǔn)要求，或由雙方協(xié)商確定作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，遵守甲方的有關(guān)規(guī)章制度和紀(jì)律。

3)、乙方員工在工作期間，因安全責(zé)任造成的傷亡事故，甲方不負(fù)任責(zé)任。

四、違約責(zé)任

1、任何一方違約所造成的損失，均由違約方負(fù)責(zé)賠償。

2、如果一方需要變更或終止作業(yè)合同的，應(yīng)在作業(yè)初始時間前通知對方，并征得對方同意后方可變更或終止作業(yè)合同，給對方造成直接經(jīng)濟(jì)損失的，提出方應(yīng)賠償損失。

3、因天氣等不可抗力或者其它意外事件使用本合同無法履行的，可以解除本合同，雙方不承擔(dān)違約責(zé)任。

五、其他事宜

1、如簽定合同時沒有商定具本作業(yè)時間，甲方應(yīng)在作業(yè)時間確定后，提前 ______ 天通知乙方。

2、未盡事宜，甲、乙雙方協(xié)調(diào)一致可另簽定補(bǔ)充協(xié)議，其法律效力同本合同。

3、甲、乙雙方發(fā)生糾紛，可向 ______市合同仲裁機(jī)構(gòu)或人民法院提出仲裁或訴訟。

4、本合同一式貳份，甲方、乙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙方簽字(蓋章)后生效，單方更改無效。

甲方(蓋章)： 乙方(蓋章)：

聯(lián)系地址： 聯(lián)系地址：

甲方法人代表簽字： 乙方法人代表簽字：

聯(lián)系電話： 聯(lián)系電話：

日期：年月日 日期：年月日

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用八

，讓我再一次這么親切的叫你。好久沒有這么叫你了，其實在一起時這樣叫你也只不過是在所謂的信里，日記里。我很久沒有寫日記了，因為我寫日記其實是寫給你看的，動機(jī)很不純。有些話當(dāng)面總是不好意思說出來，而那些吵架后的幽怨也只能記在日記里讓你慢慢看，最好能慢慢體會。人為什么越長大就越相信天地神靈?我們小時候受的唯物主義教育不能解釋太多的人生無奈，不是說有愛就能超越一切嗎?不是說人是自己的主人嗎?小時候我相信過，但是當(dāng)初那個冒著傻氣的小姑娘在一次一次的心痛失望中漸行漸遠(yuǎn)了。太多的聚散離合太多的悲歡喜樂讓我不得不相信神的存在。7年前的今天，上天把我推向你，對于當(dāng)時的義無返顧我現(xiàn)在依然記憶猶新。7年后的今天，上天以他獨特的方式告訴我們是分開的時候了。你不覺得這太巧嗎?仿佛是畫了個圓，終點和7年前的起點重合在一起。

7年來我們吵過無數(shù)的架，我們分過無數(shù)手，但是沒有哪一次像這次一樣真實。盡管每次分手時我都發(fā)誓再也不要理你，但是沒有哪一次像這次一樣讓我失魂落魄。至少以前分手時還有分手宣言，還會精神抖擻地羅列你的“罪狀”，讓我自己都害怕的是這次真的沒有。這次我更多的是想到你的溫柔以及和你在一起時的快樂。我還會控制不住地想你將來孩子的模樣，想萬一有一天我和她(他)見面的景象。

早上起來就昏沉沉的，我第一次沒帶手表就出門了。到辦公室坐下，總覺得心里憋得很難受，連呼吸都不規(guī)則起來。想起昨天你說要給我寫郵件，我打開郵箱看到了那張卡。呼吸更加急促起來，眼前開始變得模糊。我不能這樣呆下去，我決不能在辦公室里哭。深深吸了幾口氣，我決定趕緊把手頭上的工作做完然后請假回家。就在今天早上我體會到了失魂落魄。一個很簡單的說明我橫豎看了十幾遍才看懂。稍微有點停頓就會陷入發(fā)呆的狀態(tài)中。毫不夸張地說，我是走到哪發(fā)呆到哪。腦子里什么也沒想，就是一片空白。我給坐在對面的同事說，我不舒服想請假。原來在極度傷心時一個不相干的人的公式性的問候也會讓我熱淚盈眶。要是和她多說上兩句，我肯定會讓辦公室的人大吃一驚。我自己都沒想到會有這樣的反應(yīng)，

還在短短一個星期前，我認(rèn)真想和你的未來。盡管我曾經(jīng)想放棄過，但是不知道是什么再度燃燒了我的熱情。只是這熱情還沒持續(xù)多久就被徹底的撲滅了。

千萬不要誤會我寫這些是在給你壓力逼你選擇。你我都沒有選擇了，你我都只有承認(rèn)也只有接受這樣的宿命。我內(nèi)心深處一直覺得對不起她，我不是故意要跟她爭奪，我只是無法控制自己的感情，更何況剛開始的時候我真的想她一回來就把你還回去。她本來就具有太多我無法具備的優(yōu)勢，而現(xiàn)在，她有了個決定性的砝碼，她觸摸到了我的底線。(原諒我用這個詞，我知道這孩子不是砝碼，但是我找不到更合適的詞。)我可以跟她爭奪你，因為我們都是成年人，我們在某種程度上來講是對等的。但是我不能和一個沒出世的孩子爭奪他的或是她的父親。我不要有一個孩子一生下來就注定要憎恨一個人，更不愿意成為他憎恨的對象。你給了他(她)生命，也許他自己本身并不想做你們的孩子，但是你們要了他，所以你不能不對他負(fù)責(zé)。我呢，則不需要了。你征求過我的意見，跟你在一起是我自己的決定，我會對自己負(fù)責(zé)。

昨天也講過，你有很好的前途。所以我更能放心的離開你。而且你那么好的前途能不能順利的實現(xiàn)，說到底也取決于我會不會主動地離開。哥哥，我知道你很善良，你很想對我有個交待，你不會主動提出分手。盡管你以前提過。但是我也知道你想過舒適的平穩(wěn)的有社會地位的生活，也就是你目前的生活。你繼續(xù)奮斗下去，將過上更舒適更平穩(wěn)更有社會地位的生活。誰不想呢，正常人都想的。我也很了解你的脾氣，這么多年了，你在這個位子上一直受到尊敬得到重用，如果有一天為了我，你真的放棄這些從頭來過，突然從有不少人求著供著，變成不得不去求別人供別人，你會是什么心情?你的火氣本來就大，如果真有這么一天，你肯定會很不幸福。那時你就會后悔了，你會想你的妻子想你的孩子，想你以前舒適的生活，你會痛罵自己糊涂，直到看我很不順眼。我了解，人是社會性的動物，男人更是。男人事業(yè)的成功是他最好的也是他最想追求的裝飾品。哥哥，你的年齡已經(jīng)不允許你胡來了。難道不是嗎?如果能早幾年唉，如今也不過是癡人說夢罷了。以前常常責(zé)問你為什么那么早結(jié)婚，現(xiàn)在只剩下沉重了，恨不相逢未嫁時

我不明白為什么會有人在分手時互相詛咒，我對你只有無限的祝福。我要你過得比我幸福。昨天線上看到你說哭了，我在電腦前也淚水漣漣。是你告訴我什么是愛情，是你告訴我愛人與被愛同樣美好。那么多的美好畫面我永遠(yuǎn)不會忘記，我會把這一切塵封在心里，只與記憶中的你分享。7年，人生的10分之一，而且是我人生中最青春美好的7年，我把它給了你。我不后悔。但是你別忘了，她的青春全給了你，而現(xiàn)在她還要為你生個孩子!把對我的愧疚(如果有的話)都用來照顧她和你的孩子吧，女人在懷孕時更需要男人的關(guān)心。我知道你一直做得很好??????

你一定要比我幸福，才值得我這樣狼狽退出。哥哥，你一定要過得比我幸福!我向神發(fā)誓這是我的真心話。你要好好照顧自己，不要老熬夜，不要抽太多煙，不要去喝酒，(你的肝不是很好)，開車要小心!其他生活上的細(xì)節(jié)，我想她會好好照顧你，我知道她一直都在好好的照顧你。你會過得幸福的。別為我擔(dān)心，我也會好好照顧自己。說了要你過比我幸福的生活，所以我不能過得太差。我也會努力使自己幸福，這樣你就會更幸福。

離開你是因為愛你，我終于低頭承認(rèn)愛敵不過無形的現(xiàn)實。承認(rèn)你給我說的那句話，愛不是生活的全部。以前一直不懂，也許也是下意識地拒絕理解，當(dāng)我真正弄懂它時，卻是不得不離開你的時候了。

似乎還有千言萬語卻一時也說不清了。我唯一感到慶幸的是，沒有讓她知道這些。她還是個幸福的妻子和準(zhǔn)媽媽。哥哥，回去吧，別管我會怎么樣，好好愛你的家!

林花謝了春紅，

太匆匆!

無奈朝來寒雨晚來風(fēng)，

胭脂淚，留人醉，幾時重?

自是人生長恨水長東!

世界上最希望你幸福的

描寫無法挽回的悔恨心得體會實用九

各位老師們，同學(xué)們：

血，是生命之河，在現(xiàn)代醫(yī)療活動中，離不開用輸血去搶救和治療傷病員。血液可以挽救和重鑄那些處于痛苦和危急之中的同胞生命，他們是多么渴望和需要得到人們的無私幫助。

無償獻(xiàn)血是由健康適齡的志愿者捐獻(xiàn)少量血液而不獲取任何報酬的高尚行為，是人間傳遞真情的紅色紐帶，更是中華民族團(tuán)結(jié)互助傳統(tǒng)美德的具體體現(xiàn)。無償獻(xiàn)血者不僅用自己的熱血拯救同胞的生命，也用自己的博大情懷倡導(dǎo)了助人為樂的社會新風(fēng)尚。

血液是可以再生的，科學(xué)獻(xiàn)血不僅無損健康，而且更利于新陳代謝，有益身心健康。

學(xué)院呼吁全體師生，積極關(guān)心地震災(zāi)情，向災(zāi)民伸出熱情援手，緊急獻(xiàn)血，幫助災(zāi)區(qū)傷員渡過難關(guān)。自然災(zāi)害突如其來，我們無法阻擋，但社會各界在突發(fā)災(zāi)害面前的強(qiáng)大信心、勇氣和團(tuán)結(jié)，是我們戰(zhàn)勝一切困難的保障。也許我們不能親臨現(xiàn)場救援，但我們可以在大后方奉獻(xiàn)我們薄弱的力量，也許我們沒錢，但我們身上有中華民族滾燙的熱血！

我們希望有更多的愛心人士伸出援助之手，貢獻(xiàn)綿薄之力！讓我們共同加入無償獻(xiàn)血行列。用涓涓熱血、殷殷深情去救助那些危難中的同胞，進(jìn)一步弘揚(yáng)“我為人人，人人為我”的無私奉獻(xiàn)精神，獻(xiàn)出自己的一份力量！

讓無數(shù)的愛，燃燒成希望的天燈，拯救我們正在苦難中的同胞！

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20xx年xx月xx日