我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

推薦健康呼吸心得體會(huì)教案如何寫(xiě)一

今年的冬爺爺是翻著跟頭來(lái)到上海的，一會(huì)兒降到4、5度，一會(huì)兒又竄到20多度。今天的氣溫就只有7、8度了。老爺爺、老奶奶們會(huì)說(shuō)：“寶寶啊，天氣這么冷，呆在家里不要出去了!”小懶蟲(chóng)們會(huì)說(shuō)：“讓我再睡一會(huì)吧，被窩里好暖和啊!”愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子卻說(shuō)：“小伙伴們，快出來(lái)跑跑步，踢踢球吧!讓我們動(dòng)起來(lái)，跳起來(lái)，抓著冬爺爺?shù)暮油嫫饋?lái)吧!”

今天，我為大家演講的題目就是“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)” !

不管去年的奧運(yùn)會(huì)，還是今年的全運(yùn)會(huì)，都給我們留下了深刻印象。那些身體強(qiáng)壯、肌肉發(fā)達(dá)的大哥哥、大姐姐們，不僅創(chuàng)造了一項(xiàng)又一項(xiàng)新的記錄，也為我們講述了一個(gè)道理——運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)健康、帶來(lái)快樂(lè)、帶來(lái)積極向上的精神!

如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步中的沖刺，就不可能懂得堅(jiān)持的意義;如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的跨越，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣;如果沒(méi)有經(jīng)歷比賽中的激情，就不可能體會(huì)勝利的喜悅.作為小學(xué)生，我們正處在長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。如果有一天，我們不幸被疾病侵害，就會(huì)影響自己的健康成長(zhǎng)和正常學(xué)習(xí)。特別是在甲型流感這樣的傳染病面前，如果有人不幸被感染，不僅自己無(wú)法上課，還會(huì)影響其他同學(xué)。雖然運(yùn)動(dòng)不能保證我們不生病，但是只要我們養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，就可以增強(qiáng)免疫力和抵抗力，讓病菌們一看到我們就望而卻步，繞道而行!

當(dāng)然，有的同學(xué)會(huì)說(shuō)，我一天有那么多功課，還要彈琴、練書(shū)法。哪有空運(yùn)動(dòng)啊?其實(shí)運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在這里我想和大家分享一些我平時(shí)的運(yùn)動(dòng)安排。在學(xué)校里，我認(rèn)真做好室內(nèi)操、廣播操、上好體育課。放學(xué)后，做完作業(yè)，我會(huì)帶個(gè)小鬧鐘到小區(qū)里騎自行車(chē)，定時(shí)半小時(shí)，時(shí)間到了，就自己回家。媽媽看到我這么準(zhǔn)時(shí)守信就特別支持我一個(gè)人下來(lái)運(yùn)動(dòng)。晚飯后，爸爸媽媽下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面開(kāi)路。八點(diǎn)半彈好鋼琴，我還會(huì)下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我發(fā)現(xiàn)，時(shí)間是可以擠的，我只是把平時(shí)拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的時(shí)間擠一擠，就有時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)了!

同學(xué)們，讓我們一起來(lái)擠一擠，動(dòng)一動(dòng)，加入運(yùn)動(dòng)一族吧!我們的口號(hào)是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)!”謝謝大家!

謝謝大家!

推薦健康呼吸心得體會(huì)教案如何寫(xiě)二

通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

(一)、主持人：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))

生：小芳不合群，說(shuō)別人。因?yàn)樾》颊f(shuō)她，嘲笑她，她受不了。

師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說(shuō))

師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

2.情境表演：

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予

理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害。

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

(三).說(shuō)句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。

(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。

(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!

推薦健康呼吸心得體會(huì)教案如何寫(xiě)三

各鎮(zhèn)人民政府，各街道辦事處，各功能區(qū)，區(qū)政府各部門(mén)，區(qū)直各單位：

為加快推進(jìn)智慧即墨建設(shè),推動(dòng)政府管理和社會(huì)治理模式創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)政府決策科學(xué)化、社會(huì)治理精準(zhǔn)化、公共服務(wù)高效化，根據(jù)國(guó)家發(fā)改委、工信部、科技部等8部委《關(guān)于促進(jìn)智慧城市健康發(fā)展的指導(dǎo)意見(jiàn)》和青島市人民政府辦公廳《智慧青島戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃（2013-2020）》,結(jié)合我區(qū)實(shí)際,現(xiàn)就推進(jìn)智慧城市建設(shè)提出以下意見(jiàn)。

以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，全面落實(shí)黨的十九大精神，堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展理念，緊抓山東省新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換重大機(jī)遇，突出創(chuàng)新引領(lǐng)、實(shí)現(xiàn)三個(gè)更加目標(biāo)要求，緊緊圍繞區(qū)委13456總體發(fā)展思路，以互聯(lián)網(wǎng)+、大數(shù)據(jù)、人工智能和物聯(lián)網(wǎng)等新一代信息技術(shù)與經(jīng)濟(jì)社會(huì)運(yùn)行全要素深度融合為驅(qū)動(dòng)，發(fā)揮新興技術(shù)跨界創(chuàng)新引領(lǐng)作用，通過(guò)頂層設(shè)計(jì)和統(tǒng)籌規(guī)劃，加快推進(jìn)智慧即墨建設(shè)，為打造宜業(yè)宜居的現(xiàn)代化新區(qū)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

力爭(zhēng)經(jīng)過(guò)3-5年的努力，即墨區(qū)新型智慧城市基本建成，形成信息化基礎(chǔ)設(shè)施泛在先進(jìn)、城市治理精細(xì)精準(zhǔn)、民生服務(wù)均等普惠、產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)、網(wǎng)絡(luò)安全可管可控的新格局。

——基礎(chǔ)設(shè)施泛在先進(jìn)。建成高速、泛在、智能、可信的下一代信息基礎(chǔ)設(shè)施，為智慧即墨建設(shè)提供堅(jiān)實(shí)的存儲(chǔ)計(jì)算、網(wǎng)絡(luò)傳輸、運(yùn)行感知等基礎(chǔ)支撐。基本實(shí)現(xiàn)全區(qū)地上地下一體、全域物聯(lián)感知與控制的城市神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建城市全要素?cái)?shù)字化、實(shí)時(shí)化、可視化的數(shù)據(jù)資源匯聚融合體系。

——城市治理精細(xì)精準(zhǔn)。全面推進(jìn)社會(huì)治理、公共安全、城市建設(shè)、環(huán)境生態(tài)等領(lǐng)域示范應(yīng)用體系建設(shè)，提升政府決策水平和公共服務(wù)供給能力，構(gòu)建和諧宜居的城市生活環(huán)境。建立完善統(tǒng)一的城鄉(xiāng)社區(qū)網(wǎng)格治理體系，打造共建共治共享的社會(huì)治理格局，在社會(huì)治安、環(huán)境衛(wèi)生、安全生產(chǎn)等多領(lǐng)域開(kāi)展多網(wǎng)格融合。

——民生服務(wù)均等普惠。圍繞服務(wù)型政府建設(shè)，豐富服務(wù)內(nèi)容、拓展服務(wù)渠道、擴(kuò)大服務(wù)范圍，推動(dòng)公共服務(wù)向基層延伸，落實(shí)“最多跑一次”和“零跑腿”服務(wù)事項(xiàng)，促進(jìn)形成公平普惠、便捷高效的民生服務(wù)體系。

——產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)。探索物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能等新一代信息技術(shù)與傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)協(xié)同發(fā)展的新業(yè)態(tài)、新模式，促進(jìn)傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)。培育優(yōu)化新興產(chǎn)業(yè)服務(wù)環(huán)境，建立多元化的新興產(chǎn)業(yè)載體。引入智慧城市行業(yè)龍頭企業(yè)，加速智慧產(chǎn)業(yè)集聚，培育一批成規(guī)模、成體系的新興產(chǎn)業(yè)集群。

——網(wǎng)絡(luò)安全可管可控。與新型智慧城市建設(shè)相適應(yīng)的政策、法規(guī)、標(biāo)準(zhǔn)體系基本形成，網(wǎng)絡(luò)安全綜合治理能力顯著增強(qiáng)，重點(diǎn)區(qū)域、領(lǐng)域關(guān)鍵信息基礎(chǔ)設(shè)施安全得到切實(shí)保障，居民、企業(yè)和政府的信息得到有效保護(hù)，城市網(wǎng)絡(luò)安全態(tài)勢(shì)總體可管可控。

——頂層規(guī)劃，統(tǒng)籌建設(shè)。加強(qiáng)規(guī)劃引領(lǐng)作用，先行開(kāi)展頂層規(guī)劃設(shè)計(jì)，統(tǒng)籌兼顧當(dāng)前需求和長(zhǎng)期發(fā)展，形成全區(qū)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范體系，做好與青島市智慧城市銜接，推進(jìn)信息化集約有序建設(shè)，實(shí)現(xiàn)跨部門(mén)、跨系統(tǒng)的信息互聯(lián)互通、業(yè)務(wù)協(xié)同。

——兼容并蓄，融合創(chuàng)新。立足即墨區(qū)實(shí)際，充分借鑒吸收國(guó)內(nèi)外智慧城市建設(shè)案例經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)技術(shù)創(chuàng)新和配套機(jī)制體制變革，借助“互聯(lián)網(wǎng)+”等創(chuàng)新發(fā)展模式，推動(dòng)大數(shù)據(jù)、物聯(lián)網(wǎng)等新一代信息技術(shù)在經(jīng)濟(jì)社會(huì)各領(lǐng)域的深度融合和創(chuàng)新應(yīng)用。

——以人為本，服務(wù)為先。秉持為民、惠民、利民的原則，縮小“數(shù)字鴻溝”,促進(jìn)公共服務(wù)智慧化、均等化，充分調(diào)動(dòng)公眾參與新型智慧城市建設(shè)的積極性，讓全民共享新型智慧城市建設(shè)成果。

——?jiǎng)?chuàng)新模式，政企協(xié)同。以創(chuàng)新為驅(qū)動(dòng)力，大力促進(jìn)技術(shù)、管理、制度和商業(yè)模式創(chuàng)新，鼓勵(lì)社會(huì)資本積極參與智慧即墨投資建設(shè)運(yùn)營(yíng)，充分發(fā)揮市場(chǎng)在城市發(fā)展和資源配置中的關(guān)鍵性作用，共同推進(jìn)城市建設(shè)發(fā)展。

在繼續(xù)深化智慧政務(wù)、智慧視頻、智慧健康建設(shè)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步推動(dòng)新型智慧城市發(fā)展，構(gòu)建以“1+2+3+n”為主體的智慧城市建設(shè)總體框架?！?”即統(tǒng)一的信息化支撐體系；“2”即標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范和網(wǎng)絡(luò)安全體系；“3”即城市治理、民生服務(wù)、產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)服務(wù)三大體系的智慧應(yīng)用；“n”即基于統(tǒng)一智慧城市建設(shè)總體框架，實(shí)現(xiàn)智慧即墨建設(shè)與城市發(fā)展同步，按部門(mén)實(shí)際需求構(gòu)建起開(kāi)放迭代的n個(gè)智慧應(yīng)用系統(tǒng)，推動(dòng)即墨智慧城市持續(xù)健康發(fā)展。

（一）統(tǒng)一的信息化支撐體系

1.建設(shè)城市級(jí)物聯(lián)網(wǎng)基礎(chǔ)設(shè)施，拓展全域?qū)崟r(shí)感知。加強(qiáng)窄帶物聯(lián)網(wǎng)建設(shè)推廣，促進(jìn)4g、5g等無(wú)線技術(shù)與物聯(lián)網(wǎng)絡(luò)結(jié)合，形成高效感知網(wǎng)絡(luò)。建設(shè)物聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)對(duì)不同系統(tǒng)設(shè)備進(jìn)行統(tǒng)一實(shí)時(shí)的接入管理、數(shù)據(jù)采集和解析，各政府部門(mén)、企業(yè)可以通過(guò)統(tǒng)一的接口獲取設(shè)備實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，快速完成設(shè)備集成和應(yīng)用開(kāi)發(fā)。統(tǒng)籌加快水質(zhì)傳感器、溫濕度傳感器、空氣質(zhì)量傳感器等物聯(lián)感知設(shè)備在市政設(shè)施、安全管理、環(huán)境保護(hù)等各領(lǐng)域布局。

責(zé)任單位：區(qū)電政辦、區(qū)科技和工信局牽頭，移動(dòng)、聯(lián)通、電信等運(yùn)營(yíng)商配合

2.建設(shè)數(shù)據(jù)資源匯聚融合體系，匯集高效多源數(shù)據(jù)。依托青島市政務(wù)信息資源交換共享平臺(tái)，加強(qiáng)數(shù)據(jù)的共享和管理，研究制定政府?dāng)?shù)據(jù)資源共享管理辦法，加快推進(jìn)政務(wù)信息資源共享目錄體系建設(shè)，推動(dòng)人口、法人單位、自然資源和空間地理信息等基礎(chǔ)數(shù)據(jù)資源庫(kù)建設(shè)，以及各部門(mén)信息系統(tǒng)跨部門(mén)、跨層級(jí)按需共享。完善地理信息系統(tǒng)公共平臺(tái)，整合相關(guān)地形圖、影像等基礎(chǔ)測(cè)繪要素，整合業(yè)務(wù)數(shù)據(jù)，搭建起國(guó)土資源綜合數(shù)據(jù)服務(wù)系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)地理信息服務(wù)網(wǎng)絡(luò)化，建立內(nèi)容豐富、服務(wù)形式多樣、數(shù)據(jù)定期動(dòng)態(tài)更新的公共地圖服務(wù)體系。

責(zé)任單位：區(qū)電政辦、市國(guó)土資源和房屋管理局即墨分局牽頭，區(qū)政府各部門(mén)、區(qū)直各單位配合

3.建設(shè)智慧城市運(yùn)營(yíng)管理中心，實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一聚合管理。建設(shè)智慧城市運(yùn)營(yíng)管理中心，具有城市日常運(yùn)營(yíng)指標(biāo)實(shí)時(shí)監(jiān)控、安全風(fēng)險(xiǎn)管理、應(yīng)急處理、分析決策等職能。依托青島市政務(wù)信息資源交換共享平臺(tái)及數(shù)據(jù)資源，應(yīng)用大數(shù)據(jù)分析技術(shù)，建設(shè)城市大腦可視化決策平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)城市運(yùn)行綜合態(tài)勢(shì)分析展現(xiàn)、日常治理協(xié)同，提升城市運(yùn)行管理水平。

責(zé)任單位：區(qū)電政辦、區(qū)科技和工信局牽頭，區(qū)政府各部門(mén)、區(qū)直各單位配合

（二）統(tǒng)一執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范和網(wǎng)絡(luò)安全體系

1.統(tǒng)一執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范體系。根據(jù)智慧即墨建設(shè)需求，落實(shí)國(guó)家、省相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，執(zhí)行青島市智慧城市建設(shè)要求，圍繞規(guī)劃、建設(shè)、運(yùn)營(yíng)、維護(hù)和安全等方面，建立統(tǒng)一的即墨區(qū)智慧城市標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范體系框架。落實(shí)《gb/t36333-2018智慧城市頂層設(shè)計(jì)指南》《gbt34678-2017智慧城市技術(shù)參考模型標(biāo)準(zhǔn)》等國(guó)家、省推薦性標(biāo)準(zhǔn)及行業(yè)規(guī)范，積極參與國(guó)家智慧城市相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)試點(diǎn)。根據(jù)智慧即墨建設(shè)需求，探索制定智慧城市建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化指南、數(shù)據(jù)交換與共享規(guī)范等技術(shù)規(guī)范，并在尚屬空白的領(lǐng)域探索地方技術(shù)規(guī)范的制定。

責(zé)任單位：區(qū)電政辦牽頭，區(qū)政府各部門(mén)、區(qū)直各單位配合

2.安全可控的網(wǎng)絡(luò)安全體系。健全網(wǎng)絡(luò)和信息安全、數(shù)據(jù)安全應(yīng)急處置協(xié)調(diào)指揮機(jī)制，強(qiáng)化信息安全、數(shù)據(jù)安全責(zé)任制建設(shè)和落實(shí)，制定應(yīng)急預(yù)案，提高安全保障水平。加強(qiáng)關(guān)鍵信息基礎(chǔ)設(shè)施網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)，抓好網(wǎng)絡(luò)安全態(tài)勢(shì)感知和應(yīng)急處置，提升網(wǎng)絡(luò)空間防護(hù)能力。落實(shí)系統(tǒng)與數(shù)據(jù)安全管理，根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果和等級(jí)保護(hù)要求，開(kāi)展相應(yīng)等級(jí)的定期安全審查、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和等級(jí)測(cè)評(píng)，做好信息系統(tǒng)定級(jí)備案、整改和監(jiān)督檢查工作。積極發(fā)展網(wǎng)絡(luò)安全產(chǎn)業(yè)，加快形成網(wǎng)絡(luò)綜合治理格局。

責(zé)任單位：區(qū)電政辦、市公安局即墨分局牽頭，區(qū)政府各部門(mén)、區(qū)直各單位配合

（三）三大體系的智慧應(yīng)用

1.精細(xì)精準(zhǔn)的城市治理體系

（1）網(wǎng)格化管理綜合平臺(tái)。成立即墨區(qū)社會(huì)治理指揮中心，搭建區(qū)社會(huì)治理綜合信息平臺(tái)，推行“網(wǎng)格+”管理模式，建立“一個(gè)格、三條線、五級(jí)治理服務(wù)”工作機(jī)制，為基于“網(wǎng)格+”的各類(lèi)應(yīng)用提供基礎(chǔ)網(wǎng)格資源和網(wǎng)格化管理功能，實(shí)現(xiàn)社會(huì)治安、社會(huì)保障、安全生產(chǎn)、城市管理、食藥監(jiān)管、衛(wèi)生計(jì)生等多網(wǎng)格融合管理。

責(zé)任單位：區(qū)綜治辦、區(qū)直通聯(lián)辦、區(qū)旅投公司牽頭，市公安局即墨分局、市環(huán)境保護(hù)局即墨分局、區(qū)綜合執(zhí)法局、區(qū)衛(wèi)計(jì)局、區(qū)人社局、區(qū)民政局、區(qū)安監(jiān)局、區(qū)食藥監(jiān)局、區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局、各鎮(zhèn)街等單位配合?

（2）智慧照明。建設(shè)基于窄帶物聯(lián)網(wǎng)或電力線載波等物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)規(guī)范的照明智能監(jiān)控系統(tǒng)、照明設(shè)施資源管理系統(tǒng)、單燈管理系統(tǒng)和生產(chǎn)管理系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)城區(qū)路燈的單燈節(jié)能控制和業(yè)務(wù)精細(xì)化管理，估算可實(shí)現(xiàn)節(jié)能率達(dá)到30%左右。

責(zé)任單位：區(qū)城建局

（3）智慧交通。擴(kuò)大智能交通基礎(chǔ)設(shè)施規(guī)模及覆蓋范圍，卡口、電警等向鄉(xiāng)村延伸覆蓋，多種渠道采集車(chē)輛、交通參與者、路況、環(huán)境等各類(lèi)交通要素信息進(jìn)行統(tǒng)籌分析，為交通管理部門(mén)提供數(shù)據(jù)決策支撐。完善智慧公交管理系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)對(duì)運(yùn)營(yíng)車(chē)輛的動(dòng)態(tài)監(jiān)控及日常管理。建設(shè)交通運(yùn)輸綜合管控平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)與視頻監(jiān)控系統(tǒng)等已建系統(tǒng)資源整合共享，完善智慧交通運(yùn)輸運(yùn)行管理體系。建設(shè)智慧停車(chē)服務(wù)系統(tǒng)，利用手機(jī)app自助終端、巡檢終端等，提供停車(chē)導(dǎo)航、空閑車(chē)位查詢、停車(chē)?yán)U費(fèi)等多項(xiàng)基礎(chǔ)服務(wù)，同時(shí)整合商業(yè)小區(qū)車(chē)位，促進(jìn)停車(chē)資源合理利用。

責(zé)任單位：市公安局即墨分局、區(qū)交通局、區(qū)旅投公司牽頭，區(qū)城建局、區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局等單位配合

（4）智慧建設(shè)管理。基于地理信息技術(shù)，構(gòu)建城建綜合管理數(shù)據(jù)庫(kù)，建設(shè)統(tǒng)一的智慧城建一張圖。建設(shè)項(xiàng)目全生命周期管理平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)工程從規(guī)劃、建設(shè)、運(yùn)營(yíng)一體化質(zhì)量控制，針對(duì)智慧工地系統(tǒng)完善工人實(shí)名制及相關(guān)管理；新建數(shù)字檔案系統(tǒng)和建筑工程圖紙輔助審批系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)城建檔案電子化及第三方施工圖紙電子化審查。建設(shè)智慧市政監(jiān)管平臺(tái)，對(duì)接供水、供熱、供氣等公司數(shù)據(jù)，加強(qiáng)行業(yè)監(jiān)管。

責(zé)任單位：區(qū)城建局牽頭，市規(guī)劃局即墨分局、市國(guó)土資源和房屋管理局即墨分局等單位配合

（5）智慧水生態(tài)。實(shí)施水環(huán)境綜合整治，加強(qiáng)水資源保護(hù)落實(shí)、海洋岸線管理保護(hù)、水污染防治、水環(huán)境治理、水生態(tài)修復(fù)和執(zhí)法監(jiān)管、水利工程管理和農(nóng)村智慧供水，建立智慧化的水生態(tài)體系。建設(shè)水庫(kù)現(xiàn)場(chǎng)信息的遠(yuǎn)程監(jiān)控，完善四座中型水庫(kù)大壩安全監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，升級(jí)山洪災(zāi)害預(yù)警系統(tǒng)、水資源遠(yuǎn)程監(jiān)控系統(tǒng)。建設(shè)節(jié)水管理物聯(lián)網(wǎng)系統(tǒng)、城區(qū)排水管理系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)水資源節(jié)約、水安全管理。

責(zé)任單位：區(qū)水利局、區(qū)海洋與漁業(yè)局牽頭，區(qū)城建局、市環(huán)境保護(hù)局即墨分局等單位配合

（6）智慧食安。利用山東省食品藥品安全追溯公共服務(wù)平臺(tái)，整合食品動(dòng)態(tài)監(jiān)管數(shù)據(jù)、檢驗(yàn)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，以及農(nóng)業(yè)、畜牧、衛(wèi)生、質(zhì)監(jiān)、信用等相關(guān)數(shù)據(jù)，建設(shè)食品安全監(jiān)管數(shù)據(jù)體系，探索建立區(qū)食安大數(shù)據(jù)監(jiān)管平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)痕跡化、智慧化監(jiān)管，提升專(zhuān)業(yè)執(zhí)法水平和服務(wù)能力，保障食品安全從地頭到餐桌的鏈條安全。

責(zé)任單位：區(qū)食安辦牽頭，區(qū)食藥監(jiān)管局、區(qū)農(nóng)業(yè)局、區(qū)畜牧獸醫(yī)局、區(qū)海洋與漁業(yè)局、區(qū)糧食辦、區(qū)衛(wèi)計(jì)局、區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局、區(qū)綜合檢驗(yàn)檢測(cè)中心等單位配合

2.均等普惠的民生服務(wù)體系

（1）一卡通。推進(jìn)公共服務(wù)卡的應(yīng)用集成和一卡通用，逐步覆蓋城市綜合交通、公用事業(yè)繳費(fèi)、社保服務(wù)、風(fēng)景名勝區(qū)、社區(qū)、園區(qū)、停車(chē)場(chǎng)管理、商超支付、流動(dòng)人口管理、社會(huì)養(yǎng)老助殘等領(lǐng)域應(yīng)用，為市民提供方便快捷的一站式、多業(yè)務(wù)服務(wù)，逐步實(shí)現(xiàn)與青島市一卡通系統(tǒng)對(duì)接、統(tǒng)一管理。

責(zé)任單位：區(qū)電政辦牽頭，區(qū)交通局、區(qū)民政局、區(qū)人社局、區(qū)城建局等單位配合

（2）智慧教育。基于“三通兩平臺(tái)”，完善統(tǒng)一的教育體育資源數(shù)據(jù)庫(kù)，對(duì)接已有教育資源和教育管理等方面信息，統(tǒng)籌教育、師生、報(bào)名、職稱(chēng)、體育場(chǎng)館、文化人文等信息進(jìn)行信息化管理，實(shí)現(xiàn)與省、市級(jí)平臺(tái)多層級(jí)共享和協(xié)同。建立社會(huì)辦學(xué)監(jiān)督管理平臺(tái)，由法人登記部門(mén)將培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行信息采集與錄入管理，與辦學(xué)許可部門(mén)合力監(jiān)督教學(xué)機(jī)構(gòu)運(yùn)行狀況；增強(qiáng)教育機(jī)構(gòu)信用評(píng)價(jià)考核，提供便捷的市民監(jiān)督渠道，便于主管部門(mén)進(jìn)行跟蹤與督促隱患排查。

責(zé)任單位：區(qū)教體局牽頭，市公安局即墨分局、區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局、區(qū)民政局、區(qū)人社局、區(qū)綜合執(zhí)法局等單位配合

（3）智慧養(yǎng)老?；谏綎|民政金民工程、青島市民政全業(yè)務(wù)平臺(tái)、青島市智慧養(yǎng)老等平臺(tái)，建設(shè)即墨民政大數(shù)據(jù)平臺(tái)，將社會(huì)救助、社會(huì)福利、社會(huì)事務(wù)、養(yǎng)老服務(wù)等有機(jī)整合。以智慧養(yǎng)老為突破口，著力構(gòu)建社會(huì)化養(yǎng)老服務(wù)體系，充分發(fā)揮家庭和社區(qū)功能，實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)養(yǎng)老、社區(qū)養(yǎng)老、居家養(yǎng)老有機(jī)聯(lián)動(dòng)。建設(shè)智慧養(yǎng)老院服務(wù)管理系統(tǒng)，為老年人提供無(wú)線定位救助、活動(dòng)軌跡監(jiān)測(cè)、行為智能分析、老年癡呆癥患者防走失等智慧養(yǎng)老服務(wù)。鼓勵(lì)扶持服務(wù)機(jī)構(gòu)和老年人家庭推廣使用健康監(jiān)測(cè)等智能終端產(chǎn)品，探索建立遠(yuǎn)程居家照護(hù)服務(wù)系統(tǒng)，開(kāi)發(fā)更加多元、精準(zhǔn)的私人訂制服務(wù)，提升居家養(yǎng)老服務(wù)水平。

責(zé)任單位：區(qū)民政局

（4）智慧醫(yī)療。健全居民電子健康檔案、電子病歷、醫(yī)學(xué)影像等數(shù)據(jù)庫(kù)，發(fā)展醫(yī)療大數(shù)據(jù)，推進(jìn)“健康中國(guó)”示范點(diǎn)和國(guó)際健康產(chǎn)業(yè)先行試驗(yàn)區(qū)創(chuàng)建。完善居民健康信息服務(wù)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)區(qū)級(jí)醫(yī)院網(wǎng)上預(yù)約就診、移動(dòng)支付，實(shí)現(xiàn)公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)遠(yuǎn)程醫(yī)療、分級(jí)診療、檢查檢驗(yàn)結(jié)果共享。優(yōu)化升級(jí)村衛(wèi)系統(tǒng)，進(jìn)行門(mén)診量統(tǒng)計(jì)、業(yè)務(wù)分析、衛(wèi)生室運(yùn)行情況分析等。建設(shè)家庭醫(yī)生和慢病管理平臺(tái)，開(kāi)展對(duì)簽約居民健康咨詢和個(gè)性化保健指導(dǎo)等相關(guān)服務(wù)。逐步打通計(jì)生管理、慢病管理、健康檔案以及社保等系統(tǒng)，建設(shè)病人從出生到死亡的全生命周期的區(qū)域平臺(tái)。

責(zé)任單位：區(qū)衛(wèi)計(jì)局

（5）智慧旅游。以打造康養(yǎng)休閑目的地為指引，推動(dòng)全域旅游發(fā)展。加快完善旅游資訊網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，拓展信息發(fā)布交流渠道，實(shí)時(shí)免費(fèi)為游客提供政府旅游服務(wù)信息。協(xié)助景區(qū)建設(shè)智慧景區(qū)系統(tǒng)，推進(jìn)門(mén)禁統(tǒng)計(jì)、智能導(dǎo)游、電子講解、在線預(yù)訂、信息推送等功能覆蓋。建設(shè)旅游行業(yè)綜合管理平臺(tái)，實(shí)時(shí)掌握旅行社、導(dǎo)游、星級(jí)酒店、旅游景點(diǎn)等信息，構(gòu)建智慧旅游評(píng)價(jià)體系，將景區(qū)評(píng)價(jià)收集、分析、歸類(lèi)、展示。

責(zé)任單位：區(qū)旅游局

3.高效協(xié)同的經(jīng)濟(jì)服務(wù)體系

（1）智慧產(chǎn)業(yè)園。選址建設(shè)智慧產(chǎn)業(yè)園，為智慧城市科創(chuàng)示范提供條件優(yōu)越的空間載體。聚焦智慧城市運(yùn)營(yíng)業(yè)務(wù)，融合新技術(shù)成果轉(zhuǎn)化、智慧項(xiàng)目示范、新興產(chǎn)業(yè)孵化、高新人才培養(yǎng)，創(chuàng)新智慧城市發(fā)展模式，以“產(chǎn)業(yè)智慧化、智慧產(chǎn)業(yè)化”推動(dòng)智慧即墨整體建設(shè)。

責(zé)任單位：區(qū)科技和工信局、區(qū)互聯(lián)網(wǎng)工業(yè)發(fā)展辦公室、區(qū)電政辦牽頭，區(qū)發(fā)改局、相關(guān)鎮(zhèn)街等單位配合

（2）智慧城市和物聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟。組織籌建由智慧城市行業(yè)知名企業(yè)、院校、科研機(jī)構(gòu)與即墨本地企業(yè)共同發(fā)起成立即墨區(qū)智慧城市和物聯(lián)大數(shù)據(jù)產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟，整合智慧城市產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì)資源，促進(jìn)聯(lián)盟企業(yè)成員探索“本地化+落地化”服務(wù)模式，同時(shí)依托聯(lián)盟群體優(yōu)勢(shì)，帶動(dòng)我區(qū)企業(yè)提升智慧城市技術(shù)與產(chǎn)品研發(fā)能力和應(yīng)用水平，形成特色領(lǐng)域的智慧城市產(chǎn)業(yè)鏈，推動(dòng)即墨智慧城市產(chǎn)業(yè)發(fā)展，爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)及國(guó)際智慧城市先進(jìn)獎(jiǎng)項(xiàng)。

責(zé)任單位：區(qū)科技和工信局、區(qū)互聯(lián)網(wǎng)工業(yè)發(fā)展辦公室、區(qū)電政辦牽頭，區(qū)發(fā)改局、相關(guān)鎮(zhèn)街等單位配合

（四）開(kāi)放迭代的n個(gè)智慧應(yīng)用。智慧即墨總體框架為智慧應(yīng)用系統(tǒng)提供需求分析、新技術(shù)示范、應(yīng)用設(shè)計(jì)、集成實(shí)施、建設(shè)模式設(shè)計(jì)和運(yùn)維管理等全環(huán)節(jié)的技術(shù)支撐，通過(guò)建立智慧應(yīng)用發(fā)展環(huán)境和迭代改進(jìn)機(jī)制，構(gòu)建起開(kāi)放迭代的n個(gè)智慧應(yīng)用體系。針對(duì)各部門(mén)提出的應(yīng)用新需求做出快速響應(yīng)，提供快速有效加載模式，促進(jìn)各應(yīng)用系統(tǒng)整合共享，實(shí)現(xiàn)智慧即墨建設(shè)與城市發(fā)展同步，推動(dòng)即墨智慧城市持續(xù)健康發(fā)展。

責(zé)任單位：區(qū)電政辦牽頭，區(qū)政府各部門(mén)、區(qū)直各單位配合

（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)制。建立健全智慧即墨建設(shè)的領(lǐng)導(dǎo)推進(jìn)及統(tǒng)籌協(xié)調(diào)機(jī)制，調(diào)整智慧即墨建設(shè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)智慧即墨建設(shè)的重大問(wèn)題研究、整體決策部署和總體推進(jìn)協(xié)調(diào)。

（二）健全規(guī)章制度，建立考核機(jī)制。建立符合即墨實(shí)際的規(guī)章制度體系，貫徹落實(shí)相關(guān)信息化建設(shè)管理辦法，結(jié)合即墨實(shí)際制定政企數(shù)據(jù)融合和數(shù)據(jù)開(kāi)放管理辦法等規(guī)章制度。建立健全監(jiān)督評(píng)估制度，建立目標(biāo)責(zé)任制和責(zé)任考核制，建立績(jī)效考核和項(xiàng)目管理聯(lián)動(dòng)機(jī)制，制定智慧即墨建設(shè)績(jī)效考評(píng)和結(jié)果通報(bào)、約談相關(guān)辦法。

（三）完善資金保障，創(chuàng)新建設(shè)模式。根據(jù)年度工作計(jì)劃做好“智慧即墨”建設(shè)的財(cái)政預(yù)算資金保障，爭(zhēng)取上級(jí)智慧城市及相關(guān)領(lǐng)域?qū)ｍ?xiàng)資金支持。拓寬多元化投融資渠道，吸引社會(huì)力量參與新型智慧城市項(xiàng)目投資、建設(shè)和運(yùn)營(yíng)，探索設(shè)立即墨區(qū)智慧城市產(chǎn)業(yè)基金，引導(dǎo)即墨區(qū)智慧城市產(chǎn)業(yè)的良性發(fā)展。

（四）構(gòu)建人才體系，堅(jiān)實(shí)人才隊(duì)伍。加強(qiáng)校企深度合作，發(fā)揮智慧城市專(zhuān)業(yè)學(xué)院帶動(dòng)作用，推廣創(chuàng)客空間、創(chuàng)新工場(chǎng)等孵化模式，探索智慧城市相關(guān)產(chǎn)業(yè)、企業(yè)和項(xiàng)目孵化，培養(yǎng)智慧城市專(zhuān)業(yè)人才。發(fā)揮即墨區(qū)位和產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢(shì)，通過(guò)智慧城市相關(guān)聯(lián)盟、協(xié)會(huì)整合外部智力資源，探索人才交流合作，為智慧即墨發(fā)展提供智力支持。

推薦健康呼吸心得體會(huì)教案如何寫(xiě)四

親愛(ài)的朋友們：

健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓?lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。

另外,當(dāng)21世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨，復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛(ài)的朋友,在已經(jīng)走過(guò)的人生旅途中，你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過(guò)傷?

是的，朋友們,面臨越來(lái)越多的身體和心理健康問(wèn)題,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

面向世界，面向未來(lái)，如果沒(méi)有健全的體智、正確的自我意識(shí)、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念，知識(shí)怎樣閃光?才華怎樣展現(xiàn)?力量怎樣迸發(fā)?

所以，我倡議：

1、追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

2、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。

3、追少靜多動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。

4、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。

另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:

1、多讀好書(shū)——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。

2、多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

3、多接近大自然——大自然是智慧知識(shí)集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵，增長(zhǎng)見(jiàn)聞，陶冶情操。

4、多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。

我的朋友，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛(ài)寶貴的生命!讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲?，滌去污穢;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

推薦健康呼吸心得體會(huì)教案如何寫(xiě)五

1、健康新理念，時(shí)尚養(yǎng)生堂。

2、健康相伴，幸福同行。

3、文明與城市牽手，健康與你我同伴。

4、健康成就快樂(lè)，快樂(lè)造就健康。

5、健康滿分，美夢(mèng)成真。

6、健康的好管家，私密的真朋友。

7、疾病萬(wàn)千，健康唯一。

8、微笑，使我們年輕，健康，豐富我們的人生。

9、留下您的廢品，帶走您的圣潔。

10、綠色生活享健康，自然蔬菜零負(fù)擔(dān)。

11、有了它，從此生活好輕松。

12、面對(duì)面，心對(duì)心，待您如爸媽。

13、有你，生活好輕松。

14、世界因生命而精彩，生命因健康而幸福。

15、求得名利一下子，身心健康一輩子。

16、添智添精彩，健康贏未來(lái)。

17、講求健康生活方式，建設(shè)文明幸福家庭。

18、生命在于運(yùn)動(dòng)，好的生活習(xí)慣，是健康的前提。

19、生活有你相伴，健康輕松擁有。

20、健康人生，“營(yíng)”籌帷幄。

21、保持健康心態(tài)，時(shí)刻保持微笑。

22、讓健康深入人心，讓健康行為走進(jìn)生活。

23、女人，要懂得更愛(ài)自己。

24、放松心情，收獲健康。

25、環(huán)環(huán)相扣，境境相連，保護(hù)環(huán)境，健康保障。

26、全民健身，你我同行。

27、要想健康快活，學(xué)會(huì)自己找樂(lè)。

28、康樂(lè)養(yǎng)生，人生康樂(lè)。

29、健康之路，輕松到家。

30、休閑的基地，健康的搖籃。