心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022改變?nèi)松咝ч喿x心得體會一

在我很小的時候，家里很窮，但是，爹媽志氣大，不管多困難，都要讓我們兄妹三人上學。記得當時還沒有兩免一補政策，二三百的學費對我們家來說就是個天文數(shù)字，直到兩免一補政策下來，學費也就六七十塊錢，我們家還是交不起。因為交不起學費，我們兄妹不知受到了多少老師同學的白眼。

有一次，老師來催學費，我望著老師說家里的學費還沒湊夠，老師搖著頭走了，只聽旁邊一個家境富裕的同學說：“連六十塊錢都交不起，還上什么學?！蔽耶敃r聽了，忍著眼淚沒掉下來。

在學校里，同學們從來不跟我玩，于是，我養(yǎng)成了不愿與人交流的性格。直到高中，大學，老師們都認為我是個沉默寡言的孩子。記得有一次，在高中的語文課上，老師當著全班同學的面對我說：“安海霞，你不說話。”我只是對著老師笑了笑，還是沒說話。

是呀，在這個人世間，外界的影響是多么的大呀！

一直以來，家里人都稱我為書呆子。

尤其是媽媽，看到我那么喜歡讀書，家里的活都很少讓我做。

沒錯，我酷愛看書，沉浸在書的世界里，忘記了人世間還有那么多的人情世故。后面再大學里發(fā)生的事，讓我始料不及。

我們宿舍住了六個女生，各個性格獨特。

人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。

剛認識的第一個月里，大家相安無事。直到國慶放假回來，一切似乎都慢慢改變了。

前面說過，作文我一直酷愛讀書。就因為讀書，給我惹來了大麻煩。我們宿舍的其他五人半夜喜歡跟著一個女生跳舞，我偏偏不跟她們一樣浪費時間。我喜歡在晚上將簾子拉起來看書。她們不行了，說我不跟她們玩。我說，你們把我當個透明人吧！我就這點喜好?？伤齻儾恍?。之后，她們便漸漸不再和我說話，開始疏遠我，并在別的同學面前辱罵我。好吧，既然這樣，我就不跟你們說話了，我遠離你們總行了吧！于是，我天天泡在圖書館里。在圖書館的那段日子，我挺美的。直到有一天，我發(fā)現(xiàn)班里跟我要好的同學也漸漸疏遠我了。我百思不得其解，直到后來有人告訴我，當時班里跟我要好的同學因為忍受不了我們宿舍那五個人對她們的辱罵，而選擇了獨善其身。

那段日子，我痛苦極了，最后陰郁了。不論走到哪兒，都聽見別人罵我的聲音，一度痛苦的想要自殺。當時，書也看不進去了，注意力也不能集中了。我想，我完了。世界仿佛變成了深黑色，日子暗無天日。

漫漫長路，起伏不能由我。

人海漂泊，嘗盡人情淡泊。

人生實在是苦。

在《大秦帝國之崛起》里，蘇秦常說：“人世無常，人情冷暖。奔忙一生，碌碌無為，然則悲苦之一生，若能遇見斗沙片刻之美好，也足矣！”

大學四年，我過的甚是痛苦，但也有斗沙片刻之美好。比如在圖書館里的那段日子。比如大三第二學期換了宿舍之后新舍友對我的好。她們笑著對我說：“給你自由，想干什么就干什么，不必在乎什么?！蔽衣牭男睦锱_了花。比如來到北京之后，妹妹帶著我到處求醫(yī)問藥，媽媽也來到北京照顧我。而我，心里除了感激，再也不能給予她們什么，只在這里深切地對她們說：“謝謝你們，謝謝你們給我的愛?！?/p>

現(xiàn)在的我，雖然跟大多數(shù)胸懷夢想的人一樣，在北京過著北漂的生活，但無論再苦，我們都不愿意離去，因為這里有我們的夢想。

人生實苦，但夢想還是要堅持的。

2022改變?nèi)松咝ч喿x心得體會二

新年的鐘聲敲響，再次地被一種莫名的傷感環(huán)繞，再次的被一種渴望縈繞，我明白，新的一年又來了。——題記

多少次夢見，在那片幽冥的神境下，那縷神遠芬芳下，我攜著陣陣琴聲，展開了我該有的飛翔。

渴望著，我一向渴望著，那片薄如蟬翼的藍天下的大海，海天共長一色，而我的象牙之塔在一旁矗立著，那是我夢想的終點。雖一向渴望著，也一向明白著。那片藍還很遙遠，我的翅還不夠豐滿，沒有開拓過的視野，連前方大道的一隅都還看不清晰。我渴望飛翔，卻僅有方向，沒有力量。

時光隨著流年從我的身旁走過，我只能癡癡地望著已過的歲月，心再痛卻無法挽留什么。心中那本高中的日歷漸漸撕去了半本，我卻依舊原地踏步。是時候改變自我了。說到自我，我總是充滿了自卑，平時的樂觀也開始消失匿跡。我的心胸太過狹窄，至少我這么認為，否則我不會因為許多的小事而感到焦慮。我有太多的悲觀情緒，但我一向沒有認真的審視過。這些，都像是天空中的暴風驟雨，將我狠狠地從路途打回了原地?？赡苁且驗樽员埃乙幌蛘J為我是一個善妒的人，在茫茫人海中，我也許是最不自信的那一個。

原先，一向?qū)W習作為首要目標，反而帶來了太多的壓力而產(chǎn)生過厭學情緒。其實人生，不論成績?nèi)绾?，都是一樣的平凡。但不平凡的是學會生活。原先的自我目光太過于短淺，將未來假想的太過于昏暗，把自我渲染的太過于悲觀。以前的自我，太過好高騖遠，只擔心未來，卻不把握此刻。以前的自我，太過于美，只會將自我的心放在囚牢里不會釋放。以前的自我對自我說，這是最終一晚。

我要改變，迎向新生。因為我不想被羨慕嫉妒沖昏頭腦，我渴望輕盈地飛翔，我要釋放自我歡樂飛翔。

我要改變，迎向新生。因為我想變得正直樂觀，我渴望打敗神經(jīng)衰弱，我渴望給別人帶去歡樂。

我呀i改變，迎向新生。因為我想擁有光明的未來，但我不會把未來當作目標，我要把眼前做到最好。

我要改變，迎向新生。因為我想我小小的夢想在這茫茫人海之中辛勤地播種，我渴望掛起專屬于自我那架彩虹，飛向那片專屬于我的純藍。

我要改變，迎向新生，綻放笑容。

新年的朝陽升起，消散了森林里的陰霾，隨著霧氣散去，留下的是內(nèi)心就就渴望的安寧與自信。