精心撰寫心得體會不僅可以幫助我們整理思緒，還可以提升我們的溝通和表達能力。寫心得體會時，我們要注意遵循學術(shù)和職業(yè)道德，不抄襲他人的觀點和文字。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家一些啟發(fā)和思考的方向。

特別團課心得體會篇一

特別團課是指針對特定人群或特定主題而設(shè)立的一種課程形式，可以幫助人們更好地掌握相關(guān)技能或者達到特定的身體目標。特別團課的目的是為了提供更加個性化和專業(yè)化的教學體驗，讓學員們可以針對自身的需求定制課程內(nèi)容，更加高效地達到訓(xùn)練的效果。

我曾經(jīng)參加過一次特別團課，課程主題是普拉提。在課堂中，教練首先進行了一些熱身運動，然后指導(dǎo)我們進行了一些針對不同肌肉群組的普拉提動作，讓我們深入感受到每個部位的緊張感和拉伸感。整個課程的氛圍非常輕松和愉快，小伙伴們也都很積極地參與其中。

相比于普通團課或者私教課程，特別團課擁有一些明顯的優(yōu)勢。首先是針對特定人群或主題的教學目標和課程設(shè)置，使得學員們可以更加高效地達到身體訓(xùn)練的效果。其次，特別團課通常都是由有經(jīng)驗和資質(zhì)的教練來授課，能夠提供更加專業(yè)和個性化的教學服務(wù)。此外，因為特別團課的人數(shù)較少，所以教練可以更好地關(guān)注每個學員的訓(xùn)練狀態(tài)和問題，及時進行交流和指導(dǎo)。

參加特別團課對于個人的益處也是顯而易見的。首先，可以幫助我們更好地理解自己的身體狀況和需求，及時糾正錯誤的訓(xùn)練姿勢，避免受傷。其次，特別團課可以鍛煉我們的合作和溝通能力，讓我們更好地與他人協(xié)作完成訓(xùn)練，并且可以認識到來自不同人群和層次的朋友。最后，通過參加特別團課，我們可以獲得更多專業(yè)知識和技能，有助于我們在自主訓(xùn)練時更好地掌握正確方法。

第五段：總結(jié)體驗和感受。

總體來說，參加特別團課是一種非常有意義和收獲的體驗。在這種課程中，我們不僅可以鍛煉身體，還可以與他人分享訓(xùn)練經(jīng)歷和互動交流，獲得更多的知識和技能，提高自身的素質(zhì)和能力。因此，我強烈推薦大家在日常訓(xùn)練中嘗試參加一些特別團課，感受其獨特的魅力和價值。

特別團課心得體會篇二

特別團課是近年來興起的一種健身方式，相對于傳統(tǒng)的單一運動項目，它更注重多樣性和互動性，是互聯(lián)網(wǎng)時代年輕人健身生活的一種體現(xiàn)。作為一名健身愛好者，我也參加過多次特別團課，今天就來分享一下我的心得體會。

第二段：體驗感受。

作為一名參加過多次特別團課的人，我能夠切身體會其中的樂趣和挑戰(zhàn)。比如說，我曾經(jīng)參加過一次“綜合格斗”特別團課，這個團課融合了拳擊、摔跤、柔道、搏擊等多種格斗項目，讓人感受到了從沒體驗過的刺激和挑戰(zhàn)。雖然會有一些擔心和恐懼，但是在教練和隊友的幫助下，我能夠克服自我，完成動作和招式的練習。這種充實的體驗，讓我對特別團課產(chǎn)生了更濃厚的興趣。

第三段：社交反應(yīng)。

多數(shù)的特別團課都是團隊式的，需要在和團隊成員相互配合和協(xié)作中完成課程。這種互動反應(yīng)使得我對人際交往的中級打?qū)W習和歸納更加清晰，與隊友的配合和互動，讓我體會到團體協(xié)作的力量和意義，也因此結(jié)交了一些同樣熱愛健身的朋友，開啟了全新的社交圈子。

第四段：長期激勵。

健身可以說是一個持續(xù)性的過程，很難做到一下子見效。但是，參加特別團課的體驗給了我很大的激勵，每一次的嘗試和突破都讓我對自己的身體變化充滿信心。與此同時，團隊協(xié)作也使我對健身充滿熱愛和動力，遇到瓶頸期也不會輕易放棄。每一堂特別團課都為我提供了長期的激素，推動我在健身路上越走越遠，成就最好的狀態(tài)。

第五段：總結(jié)。

參加特別團課讓我獲得了很多收獲和益處，不僅是身體和健康的提高，還有心靈上的成長和社交上的拓展。只要在適宜的場合嘗試這種團體化的新型健身方式，就能收獲全新的體驗和體會，為健身之路注入更多的動力和激情。假如你也是健身愛好者，不妨一試特別團課，讓身體和心靈的發(fā)展再上新臺階！

特別團課心得體會篇三

1，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴;102年，節(jié)物風光不相待，碧海桑田須臾改，我心仍似金銅堅?；赝逅模叭四沁M步圖存、科學救國的精神仍振聾發(fā)聵，發(fā)人深省。而當今世界，科學已然成為強國標志。作為青年人，牢記使命，以先賢為榜樣，青春恰逢盛世，科學興國正當時!

盛世當前，青年人更應(yīng)傳承五四之風，讓科學救國、進步圖存的精神永存于心。

那是一個風云莫測，動蕩不安的年代。102年前人民身陷水深火熱之中，然而這驚濤駭浪能摧毀中華大地的家園建筑，卻磨滅不了炎黃子孫那炙熱不屈的靈魂。瞿秋白身陷縲世，卻不曾低下頭顱，為世人銜來青絲;魯迅先生棄醫(yī)從文，以筆頭為槍尖，喚醒愚昧世人;“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學不成名誓不還”，毛澤東提出“星星之火，可以燎原”的救國之志;西南聯(lián)大的青年學子，亦在戰(zhàn)火之中詮釋了濃濃家國情……先賢已去，但他們的精神永垂不朽，流芳百世。作為當代青年，我們應(yīng)不忘先賢化青春為光亮照亮前行之路的進步圖存精神，科學的完善自身德行，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻自己的力量。

盛世當前，時代變幻，一切的一切告訴我們，中國夢仍需科技園。

看神州大地，超級工程遍地開花，彰顯科技大手筆。中國是一個擅于創(chuàng)造偉大的民族。我們調(diào)南方之水，取空中之風，在云端架橋?！版隙稹碧皆绿嵘酥袊叨?，蛟龍下海提升了中國深度，高鐵馳騁開創(chuàng)了中國速度，中國天眼拓寬了中國緯度……而港珠澳大橋的順利建成通行又告訴我們，唯有自主創(chuàng)新，不懈奮斗，才能創(chuàng)造輝煌未來。如果沒有對科學的執(zhí)著，怎會有十年磨一劍，一橋越滄海的昭世偉作?如果不是對宇宙的執(zhí)著探索和對科技難關(guān)的攻破，怎會有“嫦娥四號”成功登陸月背，成為舉世第一人?中國夢由每個炎黃子孫的小夢共同筑成，作為青年人，我們更應(yīng)重視科學意識的培養(yǎng)，在這幻變的時代，助力科技之圓，成就中國之夢。

“青春不是桃面丹唇，而是堅持不懈的堅守與創(chuàng)新?！笔钱斍扒嗄耆藨?yīng)當拂去躁動，撕掉“垮掉的一代”的標簽，奮勇當前，迎難而上。

習近平總書記在北大校慶來臨之際曾寄言：“立鴻鵠志，做奮斗者!”是的，新時代的新青年應(yīng)有十年飲冰難涼的熱血，縱使遍體鱗傷也不曾低下的頭顱，奮斗創(chuàng)新，崇尚科學，以先賢為榜樣，爭做“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平”的出類拔萃者。

一百載驚濤駭浪，萬里風鵬正舉。新時代新青年，青春逢盛世，科學正當時，讓我們擁有九天之志，熒燭亦希日月之光，共筑中國夢!

特別團課心得體會篇四

在過去的幾個月里，我參加了一些特別團課，并真正體會到了，它如何對鍛煉的效果產(chǎn)生了較大的影響。在此之前，我總是感到自己在健身房中過于孤單，沒有足夠的鼓勵和動力。但是自從加入特別團課以后，我發(fā)現(xiàn)自己的鍛煉有了更好的發(fā)展。這些團課提供了不同的鍛煉機會，讓我更好地發(fā)展了自己的身體素質(zhì)。今天，我想向大家分享一些我在特別團課中獲得的體會和經(jīng)驗。

段落二：顛覆印象。

對我而言，特別團課一開始給了我一個不太好的印象：場地過于擁擠，教練過于兇狠，和那些鍛煉的人無法進行良好的溝通。但是我很快發(fā)現(xiàn)這是一個完全錯誤的印象。雖然確實有一些教練聲音非常大，但他們也是為了引導(dǎo)和鼓勵學員發(fā)揮自己的極致本領(lǐng)。而團課的環(huán)境之所以如此熱鬧，是因為大家互相激勵，一起參與團隊比賽，這里充滿著歡樂、活力和熱情。這種感覺真的很好，讓人感到不亞于一次派對。

段落三：多樣化和趣味性。

與普通的健身房鍛煉相比，特別團課的優(yōu)勢在于其多樣化和趣味性。在團課中，每一天會嘗試不同的鍛煉方式、不同的動作，特別是在團隊競賽中還會有輕松有趣的活動，如集體側(cè)跳、傳接球等等，大家在鍛煉時也不會感到無聊。而且團課可以讓你在短時間內(nèi)進行更多的鍛煉，達到更好的鍛煉效果。在完成一堂團課之后，大家總是感到滿足和愉悅，很快就會迫不及待地期望著下一次的鍛煉。

段落四：性價比。

特別團課比私人教練便宜得多，但它的效果卻非常顯著。在團課中，你可以接受到與私人教練相同的指導(dǎo)和建議，這些都是基于專業(yè)知識和科學研究的。即使你是一個健身初學者，也不用擔心，教練會對你給予個性化的課程安排和指導(dǎo)。特別團課往往集合了許多高質(zhì)量的教練，和不同水平的學員，大家可以彼此學習和交流，這是私人教練所不能比擬的。

段落五：總結(jié)。

在這個快節(jié)奏、飲食不均衡、運動量不足的社會中，健康和鍛煉是我們不能忽視的重點。有趣、有效的鍛煉方式需要我們?nèi)ヌ剿骱蛯嵺`，而特別團課就是一個很不錯的選擇。無論你是健身愛好者，還是初學者，特別團課都會讓你收獲更多的知識和技能，從而讓你更好地堅持鍛煉，保持健康和體態(tài)。所以大家建議一定要嘗試一下特別團課，相信你也會收獲自己意想不到的驚喜。

特別團課心得體會篇五

五四精神”歷久彌新，不斷煥發(fā)出新的生機，2021五四獎?wù)芦@得者們用他們的先進事跡，告訴我們：青年人要在五四精神的引領(lǐng)下，踏上新的征程，以青春的名義奏響新時代的“五四贊歌”。

2021五四青年節(jié)團課告訴我們要愛國。愛國是沉淀至深的民族情感，慷慨熱烈的時代召喚。百年前的五四青年們，用赤誠為光照亮山河黑暗，以丹心為筆書寫家國情懷。思接百年，而今的中國早已不是山河破碎、列強踐踏的舊模樣，中華民族正堅定地走在偉大復(fù)興的道路上，我輩青年更需在復(fù)興路上，煥發(fā)愛國意志、凝聚愛國精神。在日常工作中，永懷熱烈的愛國之心;在改革創(chuàng)業(yè)中，永葆滾燙的愛國之情，把這首雋永的愛國旋律，在中華大地上續(xù)寫傳唱。

2021五四青年節(jié)團課告訴我們要奮斗。習近平總書記曾說“青春是用來奮斗的”。青年興則國家興，青年強則國家強，民族復(fù)興的責任已經(jīng)落在我們肩上，我們當以奮斗為槳，以擔當為帆，不馳于空想，不騖于虛聲。在攻堅克難中，爭做初心的實踐者;在干事創(chuàng)業(yè)中，爭當理想的實干家，始終讓人民的幸福與自身的奮斗一致，讓祖國的命運與個人的前途相連，在前行的道路上，修行奮進的本領(lǐng)，錘煉過硬的擔當，用拼搏和奮進書寫中國夢的輝煌篇章。

2021五四青年節(jié)團課告訴我們要創(chuàng)新。百年前的五四先烈們，用創(chuàng)新的思想打破封建的桎梏，點亮“科學”的曙光，以創(chuàng)新的實踐反抗黑暗的壓迫，指明“民主”的方向。當下的青年人當延續(xù)這份“創(chuàng)新”的血脈，不斷克服保守思維，不斷突破固有思想。在改革創(chuàng)業(yè)的路上，不斷大膽革新，放開手腳嘗試，為時代推進注入動力、為國家進步增添活力。

特別團課心得體會篇六

青年重任在肩，青年充滿希望。在人生中最美好的年華，廣大青年群體也將以靈活的創(chuàng)造力、豐富的表現(xiàn)力展現(xiàn)出屬于青年人的青春狀態(tài)。特別節(jié)目中，王俊凱將與眾多在校大學生們演出以“網(wǎng)課”為題創(chuàng)作的節(jié)目《你“學”起來真好看》，體現(xiàn)疫情期間學子上網(wǎng)課的感受以及對復(fù)學的期待、對校園的想念;值得一提的是，特別節(jié)目還將邀請?zhí)摂M歌手洛天依與青年志愿者代表共同演唱歌曲《少年》，突破次元壁的舞臺演出效果十分令人期待;董寶石和大學生代表們將演唱歌曲《點將臺》，融合街舞、說唱等時尚元素，體現(xiàn)在抗“疫”一線的青年學子沖鋒在前的精神風貌;易烊千璽還將與青年志愿者代表再現(xiàn)《青春的起點》，呼吁青年們努力書寫精彩人生。

創(chuàng)新探索永無止境，除了節(jié)目的精彩內(nèi)容，《2020年五·四青年節(jié)特別節(jié)目》在形式上也做出了多種全新嘗試。特別節(jié)目將采用“云錄制”方式減少人員聚集，其中主持人部分在總臺虛擬演播室進行錄制，大部分的文藝節(jié)目則由大學生用手機拍攝，并結(jié)合當下潮流的“自媒體”來進行青春的表達，再傳至總臺合成。此外，特別節(jié)目還將創(chuàng)新使用“云互動”模式，發(fā)力深耕精品短視頻的制作與傳播，例如搭建《奮斗的青春最美麗》2020年五·四青年節(jié)特別節(jié)目專區(qū)、探班虛擬演播室、進行接力直播、發(fā)起相關(guān)新媒體行動等，力求全景式展現(xiàn)在抗“疫”期間各行各業(yè)青年努力奮斗的姿態(tài)，積極傳播正能量。

特別團課心得體會篇七

青年重任在肩，青年充滿希望。在人生中最美好的年華，廣大青年群體也將以靈活的創(chuàng)造力、豐富的表現(xiàn)力展現(xiàn)出屬于青年人的青春狀態(tài)。特別節(jié)目中，王俊凱將與眾多在校大學生們演出以“網(wǎng)課”為題創(chuàng)作的節(jié)目《你“學”起來真好看》，體現(xiàn)疫情期間學子上網(wǎng)課的感受以及對復(fù)學的期待、對校園的想念;值得一提的是，特別節(jié)目還將邀請?zhí)摂M歌手洛天依與青年志愿者代表共同演唱歌曲《少年》，突破次元壁的舞臺演出效果十分令人期待;董寶石和大學生代表們將演唱歌曲《點將臺》，融合街舞、說唱等時尚元素，體現(xiàn)在抗“疫”一線的青年學子沖鋒在前的精神風貌;易烊千璽還將與青年志愿者代表再現(xiàn)《青春的起點》，呼吁青年們努力書寫精彩人生。

創(chuàng)新探索永無止境，除了節(jié)目的精彩內(nèi)容，《20五·四青年節(jié)特別節(jié)目》在形式上也做出了多種全新嘗試。特別節(jié)目將采用“云錄制”方式減少人員聚集，其中主持人部分在總臺虛擬演播室進行錄制，大部分的文藝節(jié)目則由大學生用手機拍攝，并結(jié)合當下潮流的“自媒體”來進行青春的表達，再傳至總臺合成。此外，特別節(jié)目還將創(chuàng)新使用“云互動”模式，發(fā)力深耕精品短視頻的制作與傳播，例如搭建《奮斗的青春最美麗》2020年五·四青年節(jié)特別節(jié)目專區(qū)、探班虛擬演播室、進行接力直播、發(fā)起相關(guān)新媒體行動等，力求全景式展現(xiàn)在抗“疫”期間各行各業(yè)青年努力奮斗的姿態(tài)，積極傳播正能量。

在剛剛過去的寒冬，大批青年用奉獻與激情詮釋了擔當時代責任、勇于砥礪奮斗的精神，我們相信青春與汗水也將創(chuàng)造出讓世界刮目相看的成就。《奮斗的青春最美麗——2020年五·四青年節(jié)特別節(jié)目》將在5月4日晚黃金時間由央視綜合頻道、綜藝頻道并機播出;音樂之聲、文藝之聲、經(jīng)典音樂廣播將在20：30同步播出;當天還將在12：00-20：00，由總臺文藝節(jié)目中心新媒體和央視頻5g新媒體平臺聯(lián)合出品的8小時云直播節(jié)目《奮斗吧!青春》，與你一起開啟直播接力!多位空降嘉賓，多所高校青年代表，火力全開，精彩不斷!5月3日，特別節(jié)目嘉賓陣容正式揭曉，閱讀瞬間突破5億，節(jié)目先聲奪人、未播先火，激起了廣大網(wǎng)民的討論。今晚，就讓我們一起為奮斗的青春點贊!

特別團課心得體會篇八

梁啟超在101多年前就說“少年富則國富，少年強則國強”，習近平總書記在五四講話中也提到“青年興則國家興，青年強則國家強”，因此實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，需要作為有理想、有擔當?shù)那嗄暌淮奈覀儯瑯淞⒊绺叩睦硐?，肩負起青春責任，為中國夢的實現(xiàn)貢獻青春、智慧和力量。

放飛中國夢應(yīng)該將個人的夢想與中國夢相結(jié)合，應(yīng)該把夢想具體化，腳踏實地，堅定信念，不斷奮斗。在這個物欲橫流的社會和飛速發(fā)展的時代，80末期的我們是被應(yīng)試教育模式化的一代，我們沒有90后的個性和大膽，我們是在制度夾縫中生存的一代，我們沒有70后工作分配的待遇??就業(yè)難、房價高、物價飛漲早就成為我們心中的痛，然而我們似乎過慣了衣來伸手飯來張口的日子，很多大學生都在抱怨沒有明確的目標，沒有奮斗的動力，沒有前進的方向。習近平主席在這個建設(shè)和諧社會，不再盲目追求gdp的關(guān)鍵時期提出中國夢這個概念，是我們黨發(fā)揚解放思想優(yōu)良作風的重要舉措。來藍山工作已經(jīng)兩年了，我感謝團委給了我成長的平臺，感謝兄弟姐妹們對我無微不至的關(guān)心和耐心的幫助。兩年前因為奉獻青春的夢想來到藍山，兩年中我迷茫過，抱怨過，動搖過，這些都是不應(yīng)該的，既然選擇了就不應(yīng)該后悔，我應(yīng)該堅信青春在哪里都可以閃光，放飛中國夢就是要求我們要志存高遠，堅定理想信念，為夢想而不懈奮斗，我應(yīng)該改變浮躁的心理，扎根基層，在與人民群眾打成一片中更接地氣。

時指出“喊破嗓子不如甩開膀子”。我們應(yīng)該立足本職、埋頭苦干，從自身做起，從點滴做起，“集跬步而致千里”，只有不懈努力、敢闖敢干，才能成就大事。在基層工作的實踐中，雖然在不斷成長，但是我深知還有更多的知識需要我去學習，還有更多的平臺需要我去歷練，我深知向書本學習，向?qū)嵺`學習重要性，只有在不斷提升自我，練就過硬的本領(lǐng)當中，才能保證自己不被時代淘汰，才能在實現(xiàn)自我價值的同時實現(xiàn)社會價值。

放飛中國夢，需要我們解放思想，敢于創(chuàng)新創(chuàng)造。習近平總書記在講話中提到“生活從不眷顧因循守舊、滿足現(xiàn)狀者，從不等待不思進取、坐享其成者，而是將更多機遇給善于和勇于創(chuàng)新的人們。”我們每天總是把創(chuàng)新的口號掛在嘴巴上，卻習慣著按部就班，因循守舊，沒有勇氣去做出改變，總覺得機會成本太高，害怕輸不起。殊不知，我們不去改變又怎么能獲得更美的果實，畢竟我們年輕，我們最富有的就是青春和時間。在機關(guān)工作似乎不需要我們做很多的創(chuàng)造，只需要把常規(guī)工作做好就行，這是一種思維誤區(qū)，不論在那個行業(yè)，在哪個領(lǐng)域，創(chuàng)新是進步的最大動力，我們要解放思想，拒絕一味吸收別人咀嚼過的東西，我們應(yīng)該創(chuàng)新思維方式，做獨一無二的自己。

人生的道路是我們自己走出來的，每個人的人生不可能復(fù)制，也不可能重復(fù)，社會建設(shè)需要各行各業(yè)的人才參與創(chuàng)造，我們不應(yīng)該抱怨，不應(yīng)該懷疑自己的人生道路，不應(yīng)該被腐朽落后的思想占據(jù)頭腦??我們應(yīng)該堅信，只要胸懷遠大理想，堅定不移，我們終將取得成功，終將成為社會有用之才。

特別團課心得體會篇九

青年重任在肩，青年充滿希望。在人生中最美好的年華，廣大青年群體也將以靈活的創(chuàng)造力、豐富的表現(xiàn)力展現(xiàn)出屬于青年人的青春狀態(tài)。特別節(jié)目中，王俊凱將與眾多在校大學生們演出以“網(wǎng)課”為題創(chuàng)作的節(jié)目《你“學”起來真好看》，體現(xiàn)疫情期間學子上網(wǎng)課的感受以及對復(fù)學的期待、對校園的想念;值得一提的是，特別節(jié)目還將邀請?zhí)摂M歌手洛天依與青年志愿者代表共同演唱歌曲《少年》，突破次元壁的舞臺演出效果十分令人期待;董寶石和大學生代表們將演唱歌曲《點將臺》，融合街舞、說唱等時尚元素，體現(xiàn)在抗“疫”一線的青年學子沖鋒在前的精神風貌;易烊千璽還將與青年志愿者代表再現(xiàn)《青春的起點》，呼吁青年們努力書寫精彩人生。

創(chuàng)新探索永無止境，除了節(jié)目的精彩內(nèi)容，《20五·四青年節(jié)特別節(jié)目》在形式上也做出了多種全新嘗試。據(jù)悉，特別節(jié)目將采用“云錄制”方式減少人員聚集，其中主持人部分在總臺虛擬演播室進行錄制，大部分的文藝節(jié)目則由大學生用手機拍攝，并結(jié)合當下潮流的“自媒體”來進行青春的表達，再傳至總臺合成。此外，特別節(jié)目還將創(chuàng)新使用“云互動”模式，發(fā)力深耕精品短視頻的制作與傳播，例如搭建《奮斗的青春最美麗》2020年五·四青年節(jié)特別節(jié)目專區(qū)、探班虛擬演播室、進行接力直播、發(fā)起相關(guān)新媒體行動等，力求全景式展現(xiàn)在抗“疫”期間各行各業(yè)青年努力奮斗的姿態(tài)，積極傳播正能量。

在剛剛過去的寒冬，大批青年用奉獻與激情詮釋了擔當時代責任、勇于砥礪奮斗的精神，我們相信青春與汗水也將創(chuàng)造出讓世界刮目相看的成就。《奮斗的青春最美麗——2020年五·四青年節(jié)特別節(jié)目》將于5月4日晚黃金時間在央視綜合頻道、綜藝頻道及新媒體和廣播多平臺播出。5月3日，特別節(jié)目嘉賓陣容正式揭曉，閱讀目前突破5.4億，節(jié)目先聲奪人、未播先火，激起了廣大網(wǎng)民的討論。今晚，就讓我們一起為奮斗的青春點贊!

特別團課心得體會篇十

在這不平凡的一年，無數(shù)青年不畏艱險，以青春之力向全國人民交出了一份合格答卷。《20五·四青年節(jié)特別節(jié)目》將邀請多位青年代表，并通過節(jié)目與他們連線，點贊他們的青春風采。習近平總書記在給北京大學援鄂醫(yī)療隊的回信中提到，“廣大青年用行動證明，新時代的中國青年是好樣的，是堪當大任的!”高度肯定了青年一代的本領(lǐng)與擔當。在特別節(jié)目中，醫(yī)療隊的臨時黨支部書記王奔、吳超，劉金鵬、劉中砥這四位青年代表將與觀眾分享他們在一線拼搏時的心路歷程與抗“疫”過程中的感人故事?？埂耙摺逼陂g，時代楷模、排雷英雄杜富國的妹妹杜富佳毅然決然兩次申請到疫情最嚴重的地方作戰(zhàn)，讓青春在祖國最需要的地方綻放。特別節(jié)目也將連線杜富佳一家五口，感受與傳遞他們一家的英雄精神，贊頌他們“把青春融進祖國的心跳”的熱烈情懷。

在疫情中送來溫暖的，不僅有逆行出征的白衣使者，還有以微微星火點亮黑夜的平凡勞動者。比如，武漢的快遞小哥、在疫情中仍然堅守崗位的老師、奮戰(zhàn)在實驗室的青年科研工作者、使命必達的中國青年軍人、忠誠擔當?shù)拿窬o警們、星夜兼程趕造醫(yī)院的建設(shè)者們......無數(shù)平凡人用青春之力擔起英雄氣魄，身體力行地詮釋了“青年是新時代的奮進者、開拓者、奉獻者”的含義，節(jié)目也將通過連線傳遞與贊頌他們的青年之力與英雄之舉。

白衣執(zhí)甲，逆行出征，《2020年五·四青年節(jié)特別節(jié)目》用溫暖而堅定的聲音歌頌醫(yī)者仁心。引起大眾強烈共鳴的幾首戰(zhàn)“疫”歌曲，例如《白衣長城》《天使的身影》《堅信愛會贏》(粵語版)《武漢伢》(春天版)等將再度被唱響，朱一龍、黃軒、陳偉霆(中國香港)、王源、韓雪、郭采潔(中國臺灣)、金婷婷、劉玥霏、鄭云龍、白宇、扎西頓珠、張英席等演藝界人士將與眾青年大學生代表們共同用歌聲療愈，以旋律共情，表達對醫(yī)護人員用生命守護生命，用熱血鑄就長城的贊頌。其中歌曲《天使的身影》將以多語種呈現(xiàn)，《武漢伢》則將以“復(fù)蘇版”形式重新填詞演繹。此外，于和偉、王鷗還將帶來音詩畫《戰(zhàn)“疫”家書》，相信動人的旋律與走心的誦讀將振奮人心，點燃愛與希望。

特別團課心得體會篇十一

學習新思想，爭做新青年。在四月三十號的夜晚，我們學習了由河南共青團主辦的”五四主題團日活動。在這次直播課程中我學到了很多。

在直播中，我看到了青年在國家危難之時的責任與擔當。從張大夫身上我看到了許許多多醫(yī)務(wù)工作者的奉獻，他們放棄了小我成就了大我。他們放棄了年夜飯、放棄了與家人團聚，披甲上陣不問前程不畏艱險。他們有的放棄了與愛人甜蜜的時光，放棄了與愛人結(jié)婚，只為更好的抗擊疫情。從他們身上我看到了屬于青年的責任與擔當。

青年人也有屬于自己的使命，為了更好的推動共青團在農(nóng)村的發(fā)展，李書記選擇了扎根農(nóng)村。李書記用自己的實干為農(nóng)民辦事。在疫情期間他組織青年抗擊疫情，入戶排查受疫情影響的貧困學生。他熱愛生活也有對理想的堅持，他想改變當?shù)氐纳钏剑屴r(nóng)村沒有孤寡老人、留守兒童。正是有許許多多像李書記那樣向上向善的青年黨員，中國的貧困人口才不斷減少。

青年人也有對國家的歸宿感，正是這種歸宿感讓我們國家可以集中力量辦大事。青年人要學而信、學而思、學而行，在學習中不斷提升自我。青年不是指那一代人，而是一個人對生活的態(tài)度，用青年的心態(tài)來看待問題。

時代召喚青年，青年創(chuàng)造未來，通過學習主題團課，我更加明確自己肩負的責任，提高了政治覺悟和理論修養(yǎng)。我更加深刻地認識到，新時代中國特色社會主義思想是偉大旗幟，科學真理，其關(guān)于共青團工作的系列論述是青年成長的指路明燈。我們應(yīng)當加強自身建設(shè)，積極開展各項活動，認真落實各項任務(wù)，我們要始終站在時代發(fā)展的前列，應(yīng)對挑戰(zhàn)，務(wù)實創(chuàng)新，解放思想，實事求是，與時俱進，讓青春熱血拋灑在黨和人民最需要的地方，努力成長為可堪大任的新時代中國青年。