通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，為個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)規(guī)劃提供參考。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重質(zhì)疑和思辨，勇于表達(dá)自己獨(dú)特的見(jiàn)解和觀點(diǎn)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能夠給大家一些啟發(fā)和幫助。

暑期防溺水珍愛(ài)生命個(gè)人心得體會(huì)篇一

柏克說(shuō)過(guò)，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實(shí)。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個(gè)可怕的攔路虎，它讓許多人年紀(jì)輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》這個(gè)電視節(jié)目，我有了很深的感觸。

在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每一天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>

《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫(kù)里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂(lè)園等有防范措施的地方游泳。要清楚自我的身體健康狀況，游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。游泳前必須要做好熱身運(yùn)動(dòng)。另外，我還學(xué)會(huì)了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒(méi)有把握不應(yīng)當(dāng)下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳!

暑期防溺水珍愛(ài)生命個(gè)人心得體會(huì)篇二

炎熱的夏天，非常悶熱，有的人在家里吹空調(diào)，有的在家運(yùn)動(dòng)，還有的在家看電視，那夏天的頭號(hào)殺手是什么呢?那就是溺水情況。

在放假的那天老師在學(xué)校里一直提醒同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學(xué)還是不聽(tīng)，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。

有一次我看了一個(gè)新聞，上面寫(xiě)著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個(gè)有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們決定一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，確實(shí)是涼快了，一起玩的痛快，大人后來(lái)陸續(xù)的上了岸到車(chē)?yán)飺Q衣服，小孩卻一直在池塘里玩耍著，忽然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒(méi)有大人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大人發(fā)現(xiàn)時(shí)，小孩已經(jīng)沒(méi)看見(jiàn)了，最終小孩是被救上來(lái)了，但經(jīng)醫(yī)生的搶救，人還是沒(méi)有救回來(lái)，太可惜了。

這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號(hào)殺手真是太可怕了，我們要做到遠(yuǎn)離池塘、深水危險(xiǎn)區(qū)，珍愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，讓溺水遠(yuǎn)離我們的生活。

暑期防溺水珍愛(ài)生命個(gè)人心得體會(huì)篇三

現(xiàn)在是五月份了，天氣漸漸熱起來(lái)了，水，變成人們最喜歡的。尤其是小孩子，最喜歡玩水，我在電視上、電腦上、報(bào)紙上看到發(fā)生了很多溺水事件。

星期一早上升國(guó)旗后，馮老師說(shuō)：夏天到了，人們都喜歡在水里游泳也因此發(fā)生了很多的溺水身亡事件，水，變可怕起來(lái)，為了預(yù)防溺水身亡，我們應(yīng)該現(xiàn)在就要預(yù)防：

“人最重要，最寶貴的`就是生命，生命對(duì)每個(gè)人只有一次，所以，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失?！边@句話(huà)提醒了我們要珍惜生命。一次，我在電腦上看到一個(gè)__中學(xué)里的5名中學(xué)生，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個(gè)一不小心腳拉傷了，結(jié)果其他的四個(gè)孩子為了救那個(gè)男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5個(gè)中學(xué)生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠(yuǎn)，因此，我們不要到河邊去玩。

要是去游泳館，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以免在游泳時(shí)拉傷，要是有人落水了，先大喊“救命！”一邊喊，一邊找一根粗一點(diǎn)，很長(zhǎng)的木棍把人拉上來(lái)，要是救上來(lái)那人沒(méi)有醒先按人中，然后用手按胸部，要是還不醒，就捏牢他（她）的鼻子做人工呼吸。記住，千萬(wàn)別去水深或水邊去游玩哦！

生命只有一次，安全最重要，所以，我們應(yīng)該珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。

暑期防溺水珍愛(ài)生命個(gè)人心得體會(huì)篇四

,供大家參考。

真正的安全是需要我們自己去注意,提高意識(shí),才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)的河道,平平安安度過(guò)每一分每一秒。以下是小編為大家?guī)?lái)的珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水個(gè)人心得體會(huì)(7篇)，希望您能喜歡!

縱觀古今，橫看萬(wàn)物，人世間的一切最寶貴的沒(méi)有什么比得過(guò)生命，如果一個(gè)人連生命都沒(méi)有那還談什么其他的呢?所以我們要珍惜生命，預(yù)防溺水。

烈日炎炎的。

夏天。

有一名叫王建的中學(xué)生與伙伴相約來(lái)到村口的一條小河里游泳當(dāng)他們就要出發(fā)時(shí)發(fā)現(xiàn)鄰居家的小孩張松正在地上獨(dú)自玩耍，張松看見(jiàn)王建他們要出去游泳，便苦苦哀求帶他去，王建想了想，便帶著張松去了到了小河邊，王建讓張松坐在一旁看著，自己就與同伴跳入水中，開(kāi)始了游泳比賽，這時(shí)張松脫下鞋玩起水來(lái)，誰(shuí)知一不留神掉入了水中，王建等人見(jiàn)了便去救他，由于沒(méi)有掌握救人的方法，王建等人被溺水者拉入深水中，全部溺水身亡就這樣，六條生命消失了。

這個(gè)真實(shí)的故事告訴我們應(yīng)該多學(xué)一些有關(guān)防溺水的知識(shí)。如：下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。只有這樣才能珍惜生命，才能預(yù)防溺水。

同學(xué)們，請(qǐng)珍惜我們的生命吧!生命需要我們的呵護(hù)。只有珍惜生命，才能不讓生命白白流失。

生命是一眼清泉，滋潤(rùn)著天地萬(wàn)物，給予人們無(wú)限的希望;生命是一盞綠茶，品人間甘苦，給予人清新;生命是一匹戰(zhàn)馬，南征北戰(zhàn)，給予人力量。生命是如此的美好，因此，我們要“珍惜生命，預(yù)防溺水”。

隨著天氣漸漸變熱，小溪里自然而然就變得熱鬧非凡了。就因?yàn)檫@樣，溺水事故一而再再而三的發(fā)生。記得有一年，一名學(xué)生趁著中午午睡時(shí)，偷偷跑出去洗澡，沒(méi)有會(huì)游泳的老師或同學(xué)相伴，后來(lái)在游泳中腳抽筋，撲騰了幾下就沉入水中了，由于沒(méi)有人施救，結(jié)果不幸溺水身亡。一個(gè)鮮活的生命就這樣溺水身亡了。

還有一年，兩個(gè)已成年的女孩和兩個(gè)小男孩去水庫(kù)里燒烤，一個(gè)女孩不小心跌入水中，在水面上呼救，其他三人以為她是在玩，并拿相機(jī)拍了起來(lái)，到發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，另一個(gè)女孩奮不顧身的跳下去想救她，結(jié)果不但沒(méi)有救上來(lái)反倒被拖入水中把自己的命也搭上了。又一個(gè)個(gè)鮮活的生命溺水身亡了。

在人生的路途上，只有安全伴我同行，安全伴隨你我他，才能健健康康、快快樂(lè)樂(lè)的生活。對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，安全都是非常的重要：它是通往成功彼岸的獨(dú)木橋，只有在確保安全的前提下，你才能抵達(dá)成功的彼岸去感受成功的歡悅;它又是培育幸福的樂(lè)土，只有在安全這片沃土的培育下，幸福之花才能隨時(shí)隨刻地綻放在你的生命旋律。

人生道路漫長(zhǎng)，悠悠歲月需平安。生命好比鐵樹(shù)開(kāi)花，只開(kāi)一次，為了我們家庭幸福的美滿(mǎn)，為了我國(guó)繁榮昌盛，為了世界多一點(diǎn)愛(ài)，少一點(diǎn)悲哀，多一些快樂(lè)，我們必須把生命放在第一位!我們必須每時(shí)每刻提醒自己要珍惜生命，預(yù)防溺水。

同學(xué)們當(dāng)炎熱的夏天來(lái)臨時(shí)，你會(huì)想到哪里去?是陰涼的公園?是在家里享受涼爽的空調(diào)?還是……我想很多同學(xué)會(huì)選擇到冰涼的甌江耍水游泳，但你可知道，這是多么的危險(xiǎn)!

水孕育了生命，人的生存也離不開(kāi)水。但同時(shí)水也是個(gè)無(wú)情的殺手，他曾吞沒(méi)了許多無(wú)辜的生命，害得人們妻離子散、家破人亡。去年夏天，我校五(3)班的一位同學(xué)就被甌江無(wú)情地奪去了生命。那天，太陽(yáng)火辣辣地照著大地，路上也不見(jiàn)一個(gè)人影，平時(shí)鬧哄哄的馬路也變得格外安靜。他想：為什么不到甌江去鉆到水里涼快涼快。說(shuō)走就走，于是獨(dú)自一人來(lái)到江邊：“爸爸經(jīng)常教育我，不能獨(dú)自一人到甌江游泳，我還是回去吧?！钡?yáng)催著他不由自主地向水里走去，“反正江邊水也不是很深，沒(méi)有什么關(guān)系?！?/p>

當(dāng)然，我們不必因此就痛恨水，其實(shí)溺水是可以避免的。我想要避免溺水要做到幾點(diǎn)：要學(xué)會(huì)游泳，那可決不是壞事，只有會(huì)游泳才能到江邊耍水;沒(méi)有大人陪同決不單獨(dú)行動(dòng);要游泳就到水情熟悉的較淺的水里，還要做好安全的所有準(zhǔn)備。我想只要大家記住這些，逆水是一定可以避免的。

說(shuō)句心理話(huà)，我也特別喜歡游泳，它可以增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉意志。只要處處小、時(shí)時(shí)注意一定可以避免溺水事故的發(fā)生。

同學(xué)們，珍愛(ài)生命，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑!

珍愛(ài)生命嚴(yán)防溺水個(gè)人心得體會(huì)【篇4】能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車(chē)禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。其實(shí)溺水是可以避免的。

少年兒童天性好動(dòng)，他們對(duì)生活的一切新奇刺激反應(yīng)敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡冒險(xiǎn)，同時(shí)由于他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗(yàn)，對(duì)周?chē)挛?、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認(rèn)識(shí)不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個(gè)同學(xué)一起去江邊游泳，這很危險(xiǎn)：如今江水污染嚴(yán)重，對(duì)皮膚不好，再加上采砂使得水域情況復(fù)雜。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。

溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水;一些人去游泳有救生圈覺(jué)得安全了，素不知這些簡(jiǎn)易救生圈一扎就破;對(duì)水下情況不明可是危機(jī)四伏，危險(xiǎn)重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。因此我們因該注意以下幾點(diǎn)：

1、不到甌江邊游泳。尤其是郊游、旅行時(shí)由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。

2、學(xué)游泳時(shí)必須有專(zhuān)職教練或者會(huì)游泳的大人在場(chǎng)指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)暇壬?，如在海邊，最好有救生衣?/p>

3、會(huì)游泳者在下水前也不能忽視準(zhǔn)備活動(dòng)，并且不能逞能，不要太疲勞。

4、坐船時(shí)注意安全，別掉入水中。

青少年兒童游泳時(shí)，由于各方面的原因，導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴(yán)重。希望大家提高安全意識(shí)，防患于未然。

同學(xué)們，生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!可是，每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。

每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：

暑期到外婆家度假暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚(yú)結(jié)果淹死在河里無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省而這些死亡的背后更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。還有最近的一串消息：在某一地有10多個(gè)。

小學(xué)生。

在河里游泳，但不幸的是，他們都溺水死亡了。其實(shí)，防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。

首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。最真誠(chéng)的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安。最殷切的牽掛是父母，最美好的時(shí)刻是團(tuán)圓。讓我們共同撐起安全的保護(hù)傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。

同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。

心得。

看似平靜的水面，卻危機(jī)四伏。每年夏季，有很多小學(xué)生的生命就被水無(wú)情的.吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實(shí)在令人心痛，令人惋惜。

而這樣的悲劇是如何造成的呢?主要原因是小學(xué)生不聽(tīng)勸告，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水。或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。

在一個(gè)炎熱的夏天，小學(xué)生劉某和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不開(kāi)心!突然，一不小心，他們掉進(jìn)了河里。劉某的同學(xué)實(shí)點(diǎn)水性，爬上了岸，劉某卻仍在水里掙扎。這可把劉某的同學(xué)急壞了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的劉某。劉某抓住了竹竿，頭露出了水面。但劉某同學(xué)的力氣太小，他無(wú)法把劉某拉上來(lái)。時(shí)間一長(zhǎng)，力氣用盡，他反而會(huì)被劉某拖下水。正在這危急關(guān)頭，正在河邊散步的徐先生看到了這一幕，連忙過(guò)來(lái)幫忙，還撥打了110報(bào)警電話(huà)，警察快速趕過(guò)來(lái)，才把劉某救了上來(lái)。

劉某及時(shí)得救了，他是幸運(yùn)的。但有很多不幸的溺水的孩子，他們?cè)僖矝](méi)有爬上岸來(lái)。那么，溺水可以避免嗎?答案是：當(dāng)然可以!怎樣防溺水呢?請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)：

1、沒(méi)有大人的陪同，不要去水邊玩耍。

2、一定要在會(huì)游泳的成人的陪同下游泳。絕對(duì)不能在無(wú)人保護(hù)下游泳。

3、不去水庫(kù)、池塘、不明情況的河流等危險(xiǎn)水域游泳。

4、游泳前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。

5、如果你經(jīng)常腿腳抽筋，那么，我建議你也不要去游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)，腿腳抽筋是非常危險(xiǎn)的。

同學(xué)們，每個(gè)人的生命只有一次，為了我們自己，為了所有愛(ài)我們的人，我們要使自己遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請(qǐng)記住“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”!

心得體會(huì)。

水是溫順的，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼;水是生命的源泉，我們可以讓它來(lái)幫助小樹(shù)苗長(zhǎng)得挺拔茁壯;水是柔和的，我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨的家庭承受著巨大的傷痛。因此，我們必須時(shí)時(shí)刻刻地做到防溺水。

：千萬(wàn)不要獨(dú)自一人到好溪、江河、湖泊、海岸游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng);如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳…

同學(xué)們，我們的生命只有一次，我們要珍惜這一次機(jī)會(huì)，要養(yǎng)成預(yù)防溺水，珍惜生命的良好習(xí)慣，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑哦。

暑期防溺水珍愛(ài)生命個(gè)人心得體會(huì)篇五

夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對(duì)此帶來(lái)的危險(xiǎn)知道的卻不多。因此，學(xué)校開(kāi)展了很多形式的防溺水活動(dòng)，有預(yù)防溺水的主題班會(huì)、簽名活動(dòng)、圖文并茂的手抄報(bào)和漫畫(huà)等，從而提高學(xué)生“預(yù)防溺水”的安全意識(shí)。老師教育我們每一個(gè)學(xué)生都要牢記預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”：

1、不私自下水游泳;。

2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;。

3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;。

4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;。

5、不到不熟悉的水域游泳;。

6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

通過(guò)這次中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)，我學(xué)到了非常多的防溺水安全知識(shí)。

都說(shuō)水是溫順的，因?yàn)槿崆樗扑?，但是水也是兇殘的，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候，水就奪去了人們的脆弱的生命。這就是水，不要小看了水，它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢(mèng)。

在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢(qián)又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來(lái)臨了，助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽(tīng)說(shuō)我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營(yíng)養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來(lái)到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無(wú)情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來(lái)巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。

以下，我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們：

1.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

2.游泳時(shí)間不能超過(guò)1.5—2小時(shí)。

3.在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。

4.在水淺、熟悉的水域游泳。

這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!

珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎?人的生命只有一次，請(qǐng)養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣，讓溺水遠(yuǎn)離我們，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑!

看了電視之后，我突然想到我家對(duì)面的那條河，其實(shí)之前我也喜歡跟鄰居伙伴一起在河邊玩耍，可是我們都沒(méi)有在意在河邊是否危險(xiǎn)，雖然，我們沒(méi)有下去玩水，也沒(méi)有人下去游泳，但是我覺(jué)得現(xiàn)在開(kāi)始我要注意安全了。

看著電視里，這么多溺水死亡的事故發(fā)生，我感覺(jué)有點(diǎn)膽戰(zhàn)心驚，很害怕?？粗@些爸爸媽媽失去孩子的痛苦，我很難過(guò)，我真的希望我們這些小孩子能夠聽(tīng)大人的話(huà)，千萬(wàn)不要私自下去游泳，玩水，為了自己的生命，請(qǐng)珍惜自己。我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：不應(yīng)該私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不再無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)下游泳，不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，平時(shí)無(wú)成年人監(jiān)護(hù)，不到河邊、水塘邊玩耍。同時(shí)，我們要學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。

這次學(xué)校開(kāi)展的這項(xiàng)活動(dòng)是值得我們小孩子思考的，生命是寶貴的，也是脆弱的，稍有不慎更是短暫的，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻注意安全，珍愛(ài)生命?！邦A(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”給我們上的很及時(shí)，更應(yīng)該長(zhǎng)鳴在我們小學(xué)生的心頭!同學(xué)們，讓我們時(shí)刻繃緊安全這根弦。

進(jìn)入夏天，溫度越來(lái)越高，而每年這個(gè)時(shí)候，都會(huì)發(fā)生很多中小學(xué)生因游泳而溺水身亡的慘案。老師為了引起我們的警戒，給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)。做一份關(guān)于“預(yù)防溺水珍愛(ài)生命”的手抄報(bào)。這份手抄報(bào)不僅僅是一項(xiàng)作業(yè)，更主要的是為了讓我們學(xué)習(xí)預(yù)防溺水知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)，珍愛(ài)生命。

雖然各級(jí)各類(lèi)學(xué)校每年在臨近夏天時(shí)，都會(huì)宣傳預(yù)防溺水的安全知識(shí)，可是每年還是有很多孩子因?yàn)槟缢ド?。今年網(wǎng)上已經(jīng)統(tǒng)計(jì)出一百多個(gè)孩子因溺水身亡了，這些數(shù)字讓人觸目驚心，更令人痛心。每當(dāng)我看到那些悲痛欲絕的。爸爸媽媽緊緊地抱著孩子冰涼的身體，大聲哭喊著的時(shí)候，都會(huì)忍不住流下眼淚。失去了可愛(ài)的孩子，他們?cè)撌嵌嗝赐纯?，多么傷心?

到底為什么總是會(huì)發(fā)生這樣的悲劇呢?主要原因還是家長(zhǎng)和孩子們自身的安全意識(shí)不強(qiáng)。天氣炎熱，游泳是我們最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，因?yàn)橛斡究梢苑朗罱禍劐憻捝眢w，但是那些不正規(guī)的游泳場(chǎng)所，都不會(huì)有安全保障。在這樣的場(chǎng)所游泳，如果沒(méi)有大人的陪同，沒(méi)有佩戴救生圈，發(fā)生事故又沒(méi)有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)救護(hù)，就容易發(fā)生溺水事故，從而失去自己寶貴的生命。

所以從現(xiàn)在起，我們要把防溺水安全知識(shí)牢牢記在心里。游泳時(shí)，一定要有大人陪伴保護(hù)，帶上救生圈，到正規(guī)游泳場(chǎng)所去游泳。游泳之前一定要做熱身運(yùn)動(dòng)，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)千萬(wàn)不要慌亂，要及時(shí)呼救。不會(huì)游泳的千萬(wàn)別下水?！叭俗顚氋F的東西是生命，生命屬于我們只有一次?！睆默F(xiàn)在起，我們一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，牢記預(yù)防溺水的安全知識(shí)，不讓悲劇再次發(fā)生。

這次特殊的作業(yè)，讓我學(xué)到了很多有關(guān)預(yù)防溺水的知識(shí)，也認(rèn)識(shí)到了生命的脆弱，希望更多的人能夠珍愛(ài)自己寶貴的生命，在炎炎夏日里，慎重選擇游泳場(chǎng)館，做好安全防護(hù)措施。預(yù)防溺水，從我做起!

游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

暑期防溺水珍愛(ài)生命個(gè)人心得體會(huì)篇六

生命是頑強(qiáng)的`，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。

夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號(hào)角已經(jīng)吹響，水也開(kāi)始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生，老師和家長(zhǎng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水?？煽傆心敲磶讉€(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒(méi)有聽(tīng)勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識(shí)，這將是我們生命的保護(hù)傘：

1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。

我們要牢記以上的防溺水安全知識(shí)，并且做到以下六不準(zhǔn)：

1.不準(zhǔn)私自下水游泳。

2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。

4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

5.不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。

作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識(shí)。行動(dòng)起來(lái)吧!珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，安全為伴!

暑期防溺水珍愛(ài)生命個(gè)人心得體會(huì)篇七

人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”!

在學(xué)習(xí)中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。

中小學(xué)生游泳四不要：

一、不要單獨(dú)游泳，要和大人同行。

二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧!

炎熱的夏天，游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

暑期防溺水珍愛(ài)生命個(gè)人心得體會(huì)篇八

水是生命之源，人們的生活每天都離不開(kāi)水?？墒?，同學(xué)們，你們知道嗎?看似平靜而柔弱的水，有時(shí)也會(huì)吞沒(méi)一些人的生命，顯示出它可怕的一面。

夏天的腳步越來(lái)越近了，天氣也逐漸變熱，溺水又進(jìn)入一個(gè)高發(fā)期。不管是學(xué)校的老師，還是家長(zhǎng)，都經(jīng)常告誡我們不要私自下河游泳或到水邊玩耍，可有些同學(xué)總是不聽(tīng)勸告，在放學(xué)后、周末或者節(jié)假日到水邊去，導(dǎo)致溺水事件時(shí)有發(fā)生。

就在前幾天，我在一篇報(bào)道上看到，有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高，于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們正游得興高采烈的時(shí)候，其中一位同學(xué)不知怎么就突然游不動(dòng)了。他在水中不停地掙扎，濺起了大片的水花。游在前面的同學(xué)一聽(tīng)到“撲通”聲，就趕緊掉頭去救他，可還沒(méi)游到他的.身邊，就已經(jīng)沉入水底了。嚇得那兩個(gè)同學(xué)趕緊大聲呼救，附近的大人聽(tīng)到呼救聲紛紛趕來(lái)救援。人們費(fèi)了好大的勁才把落水的孩子撈了出來(lái)并送往醫(yī)院，但那孩子還是因?yàn)閾尵葻o(wú)效而失去了生命。溺水同學(xué)的家長(zhǎng)痛哭不已，但悲劇已經(jīng)發(fā)生。

游泳雖然好玩、有趣，但是安全才是最重要的。無(wú)論你的游泳技術(shù)多么厲害，如果忽視了安全，一不小心就會(huì)出事。俗話(huà)說(shuō)，不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一。為了安全起見(jiàn)，如果同學(xué)們實(shí)在想去游泳的話(huà)，一定要和家人一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館去游泳，不要獨(dú)自或和同學(xué)結(jié)伴去池塘、河流、湖泊、水庫(kù)等危險(xiǎn)地帶游泳。一旦發(fā)生危險(xiǎn)，一定要懂得智慧救援，立即大聲呼救，尋求大人的幫助，而不要盲目施救，以免發(fā)生更大的事故。

同學(xué)們，夏天是炎熱的，這種炎熱會(huì)讓你產(chǎn)生下水的沖動(dòng)?？墒牵藗兂Ｕf(shuō)，沖動(dòng)是魔鬼。當(dāng)這種炎熱“牽引”著你跳進(jìn)水中，享受清涼的時(shí)候，一個(gè)可以隨時(shí)吞噬你生命的魔鬼也就在不遠(yuǎn)處。這一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”，奪走了多少含苞待放的生命，使原本幸福美滿(mǎn)的家庭失去了笑聲，承受巨大的痛苦。這是多么令人心痛的事啊!

昨天，我們學(xué)校舉辦了“預(yù)防溺水，珍惜生命”的活動(dòng)，我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)是十分有意義，屠老師告誡我們應(yīng)珍惜生命，天下沒(méi)有后悔藥，我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家人負(fù)責(zé)，畢竟生命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不會(huì)給你第二次機(jī)會(huì)。

去年我們嘉興又有十位兒童，失去寶貴的生命，他們有的才讀一年級(jí)，甚至還有幼兒園的，家長(zhǎng)們個(gè)個(gè)泣不成聲，埋怨自己沒(méi)有把自己的孩子看緊。這么多悲慘的一幕幕，我再也不忍心看到，所以我們應(yīng)宣傳“預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命”這口號(hào)讓我們這世界充滿(mǎn)陽(yáng)光。

錢(qián)塘大潮是人人都知道的一個(gè)著名景點(diǎn)，雄偉的潮水，滾滾的濤水，表面上是那么美麗，那么的壯觀，但它卻是一個(gè)黑色陷阱，特別是那個(gè)丁字形大道，每個(gè)人們玩得真開(kāi)心時(shí)，一個(gè)大浪總要吞走幾個(gè)鮮活的生命，這是一個(gè)旅游景點(diǎn)，也是一個(gè)黑色墓地，我們應(yīng)當(dāng)注意安全。

我們生活在農(nóng)村，更要防止溺水。家邊的小河塘，看似很淺，但底下的淤泥你有沒(méi)有想過(guò)？我們要盡量做到不下河游泳，如果你實(shí)在忍不住，那必須有家長(zhǎng)陪同，下水前先讓身體適應(yīng)水溫并且做好健身防止抽筋導(dǎo)致死亡。

生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)了，記?。禾煜聸](méi)有后悔藥。