我們需要一個(gè)創(chuàng)新性的方案來解決這個(gè)問題。方案的可行性需要通過實(shí)踐和試錯(cuò)來驗(yàn)證。下面是一些行業(yè)標(biāo)桿企業(yè)的方案實(shí)現(xiàn)過程，可以給大家?guī)硪恍?shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇一

各學(xué)院、部門：

為進(jìn)一步深化我校學(xué)生心理健康教育工作內(nèi)涵，經(jīng)研究，決定舉辦xx學(xué)院第十一屆“5?25心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題。

青春夢健康心同伴行。

二、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年5—6月份。

三、組織單位。

主辦：xx學(xué)院。

承辦：學(xué)生工作處。

協(xié)辦：教務(wù)處校團(tuán)委后勤處保衛(wèi)處大健康學(xué)院。

（一）校級(jí)活動(dòng)。

1.開幕式暨趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2.“最美心靈使者”選拔賽3.青春健康主題辯論賽。

4.關(guān)注教師心理健康主題活動(dòng)（見補(bǔ)充通知）。

5.心理健康教育先進(jìn)集體與優(yōu)秀個(gè)人評(píng)選活動(dòng)。

6.閉幕式暨總結(jié)表彰會(huì)。

（二）院級(jí)活動(dòng)。

各專業(yè)學(xué)院根據(jù)本院學(xué)科特色和專業(yè)特點(diǎn)，自行組織開展豐富多彩的'心理健康知識(shí)普及、宣傳教育等活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后將本院活動(dòng)相關(guān)材料（通訊、簡報(bào)或總結(jié)）及時(shí)報(bào)學(xué)工部心理健康教育中心。

五、相關(guān)要求。

（一）根據(jù)統(tǒng)一部署，各學(xué)院、相關(guān)部門積極配合，以保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。

（二）各專業(yè)學(xué)院的活動(dòng)開展由該院心理工作站牽頭、院心理健康部負(fù)責(zé)具體落實(shí)、學(xué)校心理健康教育中心專兼職教師為該院提供專業(yè)指導(dǎo)。

（三）加強(qiáng)溝通交流，未盡事宜承辦方將以補(bǔ)充通知予以告知。

聯(lián)系電話：xx學(xué)院。

20xx年5月15日。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇二

紀(jì)律性，但同時(shí)也存在著場地器材安排不合理、學(xué)生的主體地位得不到體現(xiàn)等弊病。6月的全國教育工作會(huì)議上，黨中央、國務(wù)院指出：健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。特別是隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活方式、行為方式和價(jià)值觀念都發(fā)生了巨大的變化，以班級(jí)為單位的課外體育活動(dòng)形式已愈來愈顯示出它的落后。尤其是最近幾年，各種層次、各種類型的體育俱樂部在全國各地的建立，受到了社會(huì)各界、各級(jí)學(xué)校的歡迎，這種體制的建立，從根本上滿足了學(xué)生的需求，有效地推動(dòng)了體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。體育俱樂部起源于西方國家，至今已有二百多年的歷史了，積累了許多成功的經(jīng)驗(yàn)。我國這幾年也出現(xiàn)了如企業(yè)型的俱樂部、社團(tuán)型的俱樂部、民辦非企業(yè)型的俱樂部、事業(yè)單位性質(zhì)的俱樂部、單位內(nèi)部的俱樂部等多種形式的俱樂部。從目前的情況來看，盡管我國的俱樂部尚處于初級(jí)階段，還在管理、制度等方面存在問題，但不管怎么說，由于體育俱樂部的內(nèi)容都是以自主健身為主要內(nèi)容的，其發(fā)展趨勢和潛力仍受到業(yè)內(nèi)人士的青睞和好評(píng)。在高中階段，由于學(xué)生的學(xué)習(xí)緊張、學(xué)習(xí)壓力大，有限的體育課、呆板的課外活動(dòng)已不能完全滿足學(xué)生個(gè)體發(fā)展的需要。以前的體育課外活動(dòng)是他主的、不以學(xué)生意志為轉(zhuǎn)移的，甚至剝奪了學(xué)生自主發(fā)展需求的活動(dòng)方式。因此，我們嘗試以俱樂部形式開展課外活動(dòng)，試圖以俱樂部的優(yōu)勢、以俱樂部的管理方式來重組體育課外活動(dòng)，讓學(xué)生志愿加入、自主參與、滿足學(xué)生活動(dòng)的不同需求，滿足學(xué)生能力發(fā)展提高的需求，滿足學(xué)生日益增長的社會(huì)活動(dòng)的需求。

二、選題依據(jù)。

以學(xué)生自愿的形式組織起來，愉快有效地進(jìn)行身體鍛煉，使學(xué)生在這些活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的潛能，盡情地施展自己的才華，從而達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)、優(yōu)化心理素質(zhì)的目的。2、俱樂部形式開展體育課外活動(dòng)加速了學(xué)生個(gè)性的社會(huì)化進(jìn)程俱樂部形式實(shí)際上就是社會(huì)群落組合，是一種特定的社會(huì)群體活動(dòng)方式。高中的體育課外活動(dòng)以俱樂部的形式開展，就打破了原有的班級(jí)界限，突出愛好、興趣的一致性，個(gè)體可以在社會(huì)活動(dòng)中形成群體意識(shí)，表現(xiàn)出社會(huì)行為。人的社會(huì)化程度是檢驗(yàn)人才質(zhì)量的客觀標(biāo)準(zhǔn)，所以要讓學(xué)生盡早的實(shí)現(xiàn)社會(huì)化，就必須在更大的范圍進(jìn)行更多的活動(dòng)。俱樂部式的體育課外活動(dòng)是通過學(xué)生自愿、自由的組合，一個(gè)個(gè)個(gè)體構(gòu)成一個(gè)個(gè)小群體，這種群體就形成了簡化的社會(huì)，它加快了個(gè)體社會(huì)化進(jìn)程，較快地內(nèi)化和同化，為學(xué)生今后走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。3、俱樂部形式開展體育課外活動(dòng)符合學(xué)生年齡、心理、生理特征隨著教育和文化的日益普及、人們思想的開放、獨(dú)生子女家庭結(jié)構(gòu)的變化等原因，青少年的個(gè)性發(fā)展在個(gè)人社會(huì)化過程中容易失去平衡性和完整性，而通過俱樂部這種群體方式，使他們的需求得到滿足，這是社會(huì)的趨勢，也符合他們年齡、心理、生理的特征。他們有較強(qiáng)的自由組合小群體的意向，不滿足于現(xiàn)有的不科學(xué)的行政指令性的集體活動(dòng)，有較強(qiáng)烈的“重新配置”小群體的心理傾向，這些都是以俱樂部形式組織體育課外活動(dòng)的有利條件。

三、課題界定、理論假設(shè)和研究目標(biāo)。

發(fā)展水平。

四、操作措施。

(一)、校本化俱樂部式體育活動(dòng)的實(shí)施研究(二)、校本化俱樂部式體育活動(dòng)的課程方案研究1、調(diào)查學(xué)生的體育興趣、愛好，確定俱樂部下設(shè)的項(xiàng)目部。通過訪談、設(shè)計(jì)問卷，調(diào)查學(xué)生的體育傾向，結(jié)合本校的場地、器材、設(shè)施和師資情況，分設(shè)各項(xiàng)目部。2、配備各項(xiàng)目部輔導(dǎo)教師。在師資配備上，根據(jù)各項(xiàng)目部學(xué)生報(bào)名情況和學(xué)校的體育傳統(tǒng)項(xiàng)目來分配輔導(dǎo)教師。對(duì)參加人數(shù)較多的活動(dòng)項(xiàng)目，配備多名輔導(dǎo)教師;對(duì)學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，除配備輔導(dǎo)教師外，還要配備專業(yè)體育教師，以便更好地發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才。3、安排俱樂部的活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)形式。根據(jù)俱樂部項(xiàng)目部的多少、人數(shù)，精心安排、設(shè)計(jì)各項(xiàng)目部活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)、活動(dòng)方式。各項(xiàng)目部計(jì)劃一學(xué)期進(jìn)行輔導(dǎo)、培訓(xùn)，一學(xué)期進(jìn)行競賽。(三)、校本化俱樂部式體育活動(dòng)的評(píng)價(jià)研究1、開展在校學(xué)生的評(píng)價(jià)。通過在校學(xué)生的評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)活動(dòng)中存在的問題，不斷優(yōu)化課程設(shè)置，優(yōu)化活動(dòng)形式，俱樂部委員會(huì)根據(jù)學(xué)生反饋情況，及時(shí)補(bǔ)充、修改和完善。2、開展教師評(píng)價(jià)。通過教師對(duì)俱樂部活動(dòng)建設(shè)、活動(dòng)開展、學(xué)生參與的情況等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，驗(yàn)證學(xué)生在體質(zhì)、能力方面的進(jìn)展?fàn)顩r。

五、研究方法。

1、文獻(xiàn)資料法。注重搜集、分析相關(guān)理論信息和研究成果，不斷完善研究目標(biāo)，豐富操作樣式。2、個(gè)案研究法。通過對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行連續(xù)不斷的追蹤調(diào)查研究，評(píng)價(jià)實(shí)驗(yàn)操作成效，發(fā)現(xiàn)糾正實(shí)驗(yàn)樣式。3、行動(dòng)研究法。堅(jiān)持在實(shí)踐中研究，在研究中行動(dòng)。4、經(jīng)驗(yàn)篩選法。對(duì)以前的經(jīng)驗(yàn)、做法進(jìn)行篩選。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇三

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，根據(jù)全國、省、市、區(qū)各級(jí)專題會(huì)議要求，在前期開展的基礎(chǔ)上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天活動(dòng)1小時(shí)。

一、活動(dòng)宗旨。

貫徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。

三、活動(dòng)要求：

人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)。

四、組織機(jī)構(gòu)：

組長：校長。

成員：體育組全體成員及其班主任。

五、實(shí)施內(nèi)容。

從學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

1、規(guī)范作息時(shí)間。

堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。

2、堅(jiān)持大課間活動(dòng)積極開展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。

上午9：40－10：05。

下午4：10－4：25。

開展體育大課間活動(dòng)，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場地、定指導(dǎo)教師。

3、開足開齊體育課堅(jiān)定不移的.執(zhí)行初中體育課、體育活動(dòng)課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

4、開展月競賽活動(dòng)每月學(xué)校將按照陽光體育運(yùn)動(dòng)競賽活動(dòng)具體安排開展豐富多彩的活動(dòng)。

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學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇四

為了掀起我校學(xué)生體育活動(dòng)的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都能受益。形成良好的校園運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣，促進(jìn)學(xué)生身心健康均衡發(fā)展及校際體育交流。

1、組委會(huì)主任：xx。

2、組委會(huì)副主任：xx。

3、成員：政教處、團(tuán)委、初中各班主任。

進(jìn)一步豐富學(xué)生的校園生活、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、增加班級(jí)凝聚力，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，促進(jìn)同學(xué)們的'相互交流，展示我校中小學(xué)生的精神風(fēng)貌和青春風(fēng)采。

20xx年xx月xx日至xx月底，每周二和四下午第七節(jié)課。

學(xué)校籃球場。

在校學(xué)生，七至九年級(jí)以班級(jí)為單位組隊(duì)。

1、比賽分為上、下半場，上、下半場各20分鐘。

2、比賽采用最新的籃球規(guī)則進(jìn)行。

1、每場比賽拿xx元作為獎(jiǎng)勵(lì)，勝者得xx元，負(fù)者得xx元。

2、每個(gè)年級(jí)設(shè)立最佳運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)。

3、集體設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。

1、各隊(duì)必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，否則作自動(dòng)棄權(quán)處理。

2、上場參賽隊(duì)員必須是本班同學(xué)，否則取消比賽資格。

3、比賽期間，各隊(duì)隊(duì)員要堅(jiān)決服從裁判的管理、遵守比賽規(guī)則，如發(fā)生不尊重裁判判罰或故意搗亂的，將按有關(guān)規(guī)定予以處理。

4、希望各班能積極準(zhǔn)備，抓緊時(shí)間訓(xùn)練，踴躍參加本次比賽，賽出風(fēng)格、賽出水平。

1、七1vs七2。

2、八1vs八2。

3、九1vs九2。

4、八聯(lián)隊(duì)vs九聯(lián)隊(duì)。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇五

為進(jìn)一步推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育，提高學(xué)生心理健康水平，豐富校園生活，實(shí)現(xiàn)健康成才的教育目標(biāo)，學(xué)院擬于月初至6月初舉辦安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院“2”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題。

本屆心理活動(dòng)月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)自我和他人的能力，提升自我價(jià)值感，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，共譜青春美好時(shí)光。

二、活動(dòng)內(nèi)容。

本屆心理活動(dòng)月的活動(dòng)以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面為切入點(diǎn)，結(jié)合我院實(shí)際，組織安排以下活動(dòng)：

（一）首屆心理游園會(huì)活動(dòng)暨活動(dòng)月開幕式。

1、活動(dòng)時(shí)間：五月初（具體時(shí)間另行通知）。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：中心廣場。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

在學(xué)院心理活動(dòng)月開幕式結(jié)束后，各系圍繞本屆活動(dòng)月主題自主設(shè)計(jì)開展系部特色活動(dòng)，要求活動(dòng)形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康，有完整可行的實(shí)施方案，組織有序，學(xué)生參與度高，活動(dòng)效果明顯。

（二）心理健康知識(shí)宣傳教育系列展覽活動(dòng)。

1、活動(dòng)時(shí)間：五月上旬。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：中心廣場。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

心理中心制作學(xué)院大學(xué)生心理健康知識(shí)及教育活動(dòng)系列展板進(jìn)行集中展示。

（三）幸福隨手拍。

1、活動(dòng)時(shí)間：月20日止。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：隨處可拍。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時(shí)刻。系部進(jìn)行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)，專欄展出。

（四）學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

1、活動(dòng)時(shí)間：五月上旬。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：校園操場。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

針對(duì)院系特定學(xué)生組織開展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，提高學(xué)生人際交往能力，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)。

（五）“青春吶喊，機(jī)電聲音”脫口秀大賽。

1、活動(dòng)時(shí)間：月2日止。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：無。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個(gè)人脫口秀的形式制作“個(gè)人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自我青春魅力，傳播青春正能量。

（六）心理繪本設(shè)計(jì)大賽。

1、活動(dòng)時(shí)間：月28日止。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：無。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

運(yùn)用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動(dòng)的字和話語，針對(duì)活動(dòng)月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學(xué)生們在愛的互動(dòng)及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學(xué)習(xí)壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)人生。系部進(jìn)行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

（七）心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)競猜活動(dòng)。

1、活動(dòng)時(shí)間：月17日中午。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：食堂前。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

讓學(xué)生在回答有關(guān)心理健康知識(shí)的`問題中，樹立關(guān)注心理健康的意識(shí)，提高認(rèn)識(shí)自我與他人的能力。

（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評(píng)選活動(dòng)。

1、活動(dòng)時(shí)間：月0日止。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：心理中心。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評(píng)審的方式，評(píng)選出學(xué)院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學(xué)院心靈衛(wèi)士的“護(hù)心”風(fēng)采。此項(xiàng)活動(dòng)師生皆可參加。

（九）心理委員專題系列培訓(xùn)。

1、活動(dòng)時(shí)間：活動(dòng)月期間。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：心理中心。

3、活動(dòng)內(nèi)容：

通過專題培訓(xùn)，進(jìn)一步提升學(xué)院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務(wù)能力與識(shí)別心理危機(jī)的能力。

（十）心理健康教育特色活動(dòng)評(píng)選。

1、活動(dòng)時(shí)間：六月初。

2、活動(dòng)地點(diǎn)：心理中心。

3、活動(dòng)內(nèi)容。

心理中心將集中組織特色活動(dòng)評(píng)選，各系以ppt形式進(jìn)行成果匯報(bào)，具體事項(xiàng)另行通知。本次活動(dòng)評(píng)選設(shè)置一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)若干，將給予獲獎(jiǎng)系部活動(dòng)經(jīng)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)。

三、工作要求。

1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動(dòng)月是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各系應(yīng)高度重視，以此為契機(jī)進(jìn)一步加強(qiáng)和提升學(xué)生心理素質(zhì)。

2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結(jié)合實(shí)際，根據(jù)學(xué)院各項(xiàng)活動(dòng)要求和時(shí)間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。要精心組織，廣泛宣傳，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，提高活動(dòng)的覆蓋面和影響力。

3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動(dòng)。

4、活動(dòng)完成后，請(qǐng)注意保存相關(guān)資料，整理并上報(bào)心理中心。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇六

為抗擊新冠病毒疫情、落實(shí)教育部“停課不停學(xué)”的精神，全面推進(jìn)學(xué)生的'身體素質(zhì)，根據(jù)各學(xué)段學(xué)生實(shí)際情況，制定白云區(qū)大源小學(xué)學(xué)生“宅家”體育鍛煉方案。此方案利用居家小場地（如客廳、走廊、陽臺(tái)等）進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉身體，對(duì)促進(jìn)身體健康、預(yù)防疾病、抗擊疫情大有幫助。

1、請(qǐng)選擇適合運(yùn)動(dòng)服和鞋，室內(nèi)練習(xí)，注意場地安全，控制噪聲，避免影響鄰居休息。

2、鍛煉過程中，應(yīng)遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律先做準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后做拉伸放松練習(xí)，結(jié)合自身實(shí)際情況選擇內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量。如果運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)任何身體不適，請(qǐng)立即停止運(yùn)動(dòng)。

3、請(qǐng)?jiān)谡_動(dòng)作模式下練習(xí)，選擇練習(xí)動(dòng)作時(shí)，由易到難，由慢到快。可以邀請(qǐng)家長做一些親子活動(dòng)。

4、患有先天性不宜運(yùn)動(dòng)的疾病或近期身體不適者，請(qǐng)勿運(yùn)動(dòng)。

1、跳起擊掌，30次一組，做三組。

2、前后左右跳，30次一組，做三組。

3、游戲《踩死病毒》3-5分鐘。

4、放松拉伸1-2分鐘。

下午：

1、單足跳擊掌，30次一組，做三組。

2、勻速跳短繩30次一組，做四組。

3、游戲《打保齡球》3-5分鐘。

4、放松拉伸1-2分鐘。

1、跨下跳起擊掌，30次一組，做三組。

2、手足行走，20次一組，做三組。

3、游戲《夾物拋準(zhǔn)》3-5分鐘。

4、放松拉伸1-2分鐘。

下午：

1、深蹲跳，30次一組，做三組。

2、勻速一分鐘跳繩，做三組。

3、游戲《單足站立拋接物》3-5分鐘。

4、放松拉伸1-2分鐘。

1、深蹲跳，50次一組，做三組。

2、兩分鐘勻速跳繩，做兩組。

3、游戲《單腳站立拋接物》。

4、放松拉伸1-2分鐘。

下午：

1、蜘蛛爬行，30秒一組，做三組。

2、平板支撐，30次一組，做三組。

3、游戲：《夾物拋準(zhǔn)》3-5分鐘。

4、放松拉伸1-2分鐘。

每完成一組，休息20-30秒再進(jìn)行下一組。游戲器材：利用家里的廢紙做成小紙球，自己動(dòng)手畫一些毒怪物，利用小臘筆、礦泉水瓶、小積木、紙巾、小盒子、抽紙、圈紙，等做成自己喜歡的器材。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇七

為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生趣味體育活動(dòng)策劃方案，歡迎閱讀與收藏。

挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我

參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員必須是具有正式學(xué)籍的`山東大學(xué)學(xué)生。

1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。

2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名

以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。

預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。

1、項(xiàng)目包括：踢毽子;足球顛球;定時(shí)罰籃;限時(shí)跳繩;呼啦圈;俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。

比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。

四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制(如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45*5%=2.25，則取3個(gè)人。

參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。

2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。

3、裁判員由主辦單位選派。

1、報(bào)名宣傳階段：10月10日——10月16日

宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào);第二、各學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。

若無法按時(shí)提交報(bào)名表，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動(dòng)籌備會(huì)議。

2、預(yù)賽階段：10月17日——10月20日

各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。

比賽場地：

東區(qū)老校13號(hào)樓前廣場

齊魯軟件學(xué)院體育場

新校圖書館前廣場

西校區(qū)體育場

南外環(huán)新區(qū)體育場

3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。

聯(lián)系電話：xxx(晚6：30～9:30)

可咨詢學(xué)生會(huì)辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx

準(zhǔn)備會(huì)時(shí)間：20xx年10月16日下午4：00

地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506

到會(huì)時(shí)請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。

1、限次項(xiàng)目：(包括：踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

(1)踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。

(2)足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開始，顛球個(gè)數(shù)最多者為勝

2、限時(shí)項(xiàng)目：(包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、限時(shí)跳繩、)

(1)俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績)動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過3次，則取消比賽資格。

(3)定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。

(4)限時(shí)跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。

3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目:呼拉圈

在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長者為勝。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇八

學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個(gè)民族的將來，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識(shí)，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢在必行，為達(dá)到這一目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，結(jié)合本班的實(shí)際情況在規(guī)定時(shí)間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動(dòng)，以豐富校園生活，形成生動(dòng)活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動(dòng)一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

二、目的意義。

課外活動(dòng)是素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長，使每個(gè)有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動(dòng)，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)、技能，豐富學(xué)生的知識(shí)面，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

呼啦圈。

呼啦圈的玩法從學(xué)生個(gè)性需要，設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，終身受益。

四、活動(dòng)口號(hào)。

“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”

五、學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計(jì)。

1、通過練習(xí)，熟悉圈的特點(diǎn)，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動(dòng)中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)與能力，樹立終身體育思想。

3、通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識(shí)。

4、通過熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。

六、學(xué)習(xí)重點(diǎn)、難點(diǎn)。

重點(diǎn)：熟悉呼啦圈的特點(diǎn)，作多項(xiàng)不同內(nèi)容的活動(dòng)技能，技巧。

難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。

七、學(xué)習(xí)過程設(shè)計(jì)。

1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計(jì)，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對(duì)呼啦圈健美操的向往，同時(shí)可利用呼啦圈來加大動(dòng)作幅度，塑造健美的體形，增強(qiáng)美的姿態(tài)和氣質(zhì)。

2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個(gè)呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時(shí)我們的課中常會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學(xué)生往往對(duì)手中的器材非常感興趣，而對(duì)教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學(xué)生好動(dòng)的心理特點(diǎn)，他們好奇心強(qiáng)，對(duì)新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動(dòng)中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗(yàn)一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學(xué)生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動(dòng)心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動(dòng)的空間，發(fā)揮各類學(xué)生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動(dòng)的意識(shí)與能力。

3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗(yàn)參與活動(dòng)的樂趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導(dǎo)思想是：游戲本身就來源于生活和實(shí)踐，讓我們的學(xué)生通過啟智，拓寬思路，抓住活動(dòng)特點(diǎn)去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個(gè)游戲讓學(xué)生分小組體驗(yàn)、競爭，目的是讓學(xué)生樹立競爭意識(shí)，增強(qiáng)對(duì)游戲規(guī)則的認(rèn)識(shí)。這個(gè)環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會(huì)，自覺、主動(dòng)參與鍛煉的橋梁。

4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿足了低年級(jí)學(xué)生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，自我管理、培養(yǎng)學(xué)生從小意識(shí)到現(xiàn)代社會(huì)所必須的合作，競爭意識(shí)與能力。

八、教學(xué)特色設(shè)計(jì)。

1、練習(xí)隊(duì)形自主。在組織上設(shè)計(jì)了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點(diǎn)自主練習(xí)，和不對(duì)稱的分小組散點(diǎn)、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。

3、激勵(lì)性的評(píng)價(jià)。本節(jié)課有其獨(dú)特的育人優(yōu)勢，強(qiáng)調(diào)“以活動(dòng)促主動(dòng)發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗(yàn)、重發(fā)展、重評(píng)價(jià)。強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的發(fā)展功能和評(píng)價(jià)主體的廣泛性，對(duì)象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵(lì)性?；顒?dòng)全過程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點(diǎn)在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個(gè)學(xué)生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達(dá)到激勵(lì)性的評(píng)價(jià)目的，教師只是組織引導(dǎo)者。

九、活動(dòng)評(píng)價(jià)方法。

在活動(dòng)進(jìn)行到一定時(shí)間比如兩個(gè)星期或一個(gè)月，進(jìn)行一個(gè)小型的比賽，看哪些同學(xué)表現(xiàn)得好，并予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

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學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇九

一、活動(dòng)宗旨：

貫徹落實(shí)各級(jí)學(xué)校體育工作會(huì)議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。

三、活動(dòng)要求：

人人有項(xiàng)目班班有活動(dòng)。

四、組織機(jī)構(gòu)：

組長：呂志仁。

副組長：汪志勇金甌敏。

成員：陳龍陽朱蒙蒙及各班班主任。

五、實(shí)施目標(biāo)：

1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。

2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動(dòng)課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

4、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

六、具體安排：

1、活動(dòng)計(jì)劃。

充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級(jí)為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全面開展陽光體育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)每天1小時(shí)體育鍛煉的目的。

2、活動(dòng)方式。

領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評(píng)價(jià)，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。

3、活動(dòng)步驟。

（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持每天1小時(shí)體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。

（2）效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、參加校外機(jī)構(gòu)組織的各類比賽活動(dòng)及隨時(shí)檢測，檢查運(yùn)動(dòng)效果。

4、活動(dòng)具體安排見附件！

七、實(shí)施內(nèi)容。

以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

1、規(guī)范作息時(shí)間，堅(jiān)持搞好陽光體育活動(dòng)。堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。積極開展體育活動(dòng)，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，切實(shí)做到“三定”，即定內(nèi)容、定時(shí)間、定指導(dǎo)教師。

2、開齊、開足、上好體育課。同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

3、開展常規(guī)競賽活動(dòng)。每學(xué)期，學(xué)校組織運(yùn)動(dòng)會(huì)或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。

4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報(bào)告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實(shí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

5、做好體育科目測試。堅(jiān)持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制。

6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個(gè)學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動(dòng)打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年11月，我校首屆體育運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦，開展各項(xiàng)競賽，有田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對(duì)學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。20xx年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇十

全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

二、目的要求。

注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識(shí)。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來吧！

三、活動(dòng)成員和內(nèi)容。

活動(dòng)成員：全體師生。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、每天利用早操20分鐘時(shí)間堅(jiān)持做好：廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》。

2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級(jí)活動(dòng)區(qū)內(nèi)活動(dòng)(跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子)。

3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;。

4、給自己定一個(gè)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、拍球、踢毽子。

四、活動(dòng)計(jì)劃。

1、加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動(dòng)的良好輿論氛圍。充分利用板報(bào)、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，開展各種體育比賽等活動(dòng)來大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對(duì)健康的關(guān)注。

2、以體育課教學(xué)為基本平臺(tái)，與課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動(dòng)納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動(dòng)輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對(duì)參與課外活動(dòng)輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時(shí)間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。

3、堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。

4、堅(jiān)持大課間和課外活動(dòng)相結(jié)合，積極開展快樂體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇十一

為保障活動(dòng)順利開展，我們需要提前開始活動(dòng)方案制定工作，活動(dòng)方案是綜合考量活動(dòng)相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。寫活動(dòng)方案需要注意哪些格式呢？白話文為大家精心整理了學(xué)生陽光體育活動(dòng)方案【優(yōu)秀4篇】，如果對(duì)您有一些參考與幫助，請(qǐng)分享給最好的朋友。

為學(xué)生健康地學(xué)習(xí)和生活，積極貫徹"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，同時(shí)也為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開展"陽光體育活動(dòng)"。

我陽光！我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：向xx（校長）。

組員：校委會(huì)成員、體育教師、各班主任。

實(shí)施督察小組：值周教師。

人人有參與項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，學(xué)校有比賽。

學(xué)校操場、內(nèi)院及各乒乓球臺(tái)。

活動(dòng)實(shí)施時(shí)間主要為兩階段：

1、上午大課間時(shí)分，時(shí)長30分鐘。

2、下午4:15到4:35進(jìn)行30分鐘體育鍛煉。

1、通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

2、充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格、弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

1、根據(jù)學(xué)校的場地條件特將轉(zhuǎn)呼啦圈、滾鐵環(huán)、跳長繩、打乒乓球、踢足球，打籃球作為陽光運(yùn)動(dòng)的主內(nèi)容。

2、堅(jiān)持并有效地發(fā)展學(xué)校競技團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：田徑運(yùn)動(dòng)水平，足球運(yùn)動(dòng)能力，乒乓球技能。

3、在每天的活動(dòng)中穿插如學(xué)校的特色教育，如校園集體舞等活動(dòng)。

1、加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、足球隊(duì)、乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競賽。

2、每學(xué)期舉辦一次全校性的大型體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。每學(xué)期末評(píng)比"陽光班級(jí)"和"陽光少年"，開展學(xué)校陽光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽光體育活動(dòng)真真正正的搞下去。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度。

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。

2、合理安排，有效利用。

按規(guī)定配足配齊體育器材，完善體育設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課余體育活動(dòng)的開展。

3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)。

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)陽光班級(jí)的班主任和在陽光體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生予以物質(zhì)勵(lì)，并將活動(dòng)成果作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入班級(jí)、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽光體育活動(dòng)的有效開展。

4、嚴(yán)格組織，強(qiáng)化管理，安全第一，制訂嚴(yán)格緊密的安全緊急預(yù)案，有強(qiáng)有力的措施和救助方案。

貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)。

1、領(lǐng)導(dǎo)小組（負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)各方面的工作。）。

組長：何劍輝。

副組長：崔榮洲。

組員：張超、王棟、王興德、楊平安、宋筱武、袁雙。

2、安全保障小組（負(fù)責(zé)學(xué)生安全工作）。

組長：崔榮洲。

組員：王興德。

3、技術(shù)指導(dǎo)組（負(fù)責(zé)各年級(jí)體育活動(dòng)設(shè)計(jì)及活動(dòng)指導(dǎo)工作）。

組長：張超。

組員：宋筱武。

4、器材組（負(fù)責(zé)體育器材的購置及管理工作）。

組長：王興德。

組員：張超、宋筱武。

我健康我陽光我成長我快樂。

人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)平時(shí)有測試年終有評(píng)比。

1、指定項(xiàng)目：跳繩、50m短跑、立定跳遠(yuǎn)、400m往返跑。

2、自選項(xiàng)目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動(dòng)。

1、全員參與性原則。

沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時(shí)原則。

每天的課間操、眼保健操、課間活動(dòng)及下午學(xué)校組織的體育活動(dòng)半小時(shí)以上。

3、課內(nèi)外結(jié)合原則。

做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動(dòng)方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動(dòng)起來，參與到這一全民健身活動(dòng)中來。

4、安全性原則。

各班在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，在選用器材時(shí)注意安全，在帶班活動(dòng)時(shí)，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動(dòng)，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學(xué)。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好上午30分鐘的課外運(yùn)動(dòng)。學(xué)校因受場地限制，各班按政教處分配的活動(dòng)地點(diǎn)開展活動(dòng)。

活動(dòng)器材采用學(xué)生自帶和學(xué)校購置兩種兼顧措施。

1、各年級(jí)在每學(xué)期第二周制定本校各年級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃，學(xué)校。

2、做好對(duì)全校教師，全體學(xué)生及學(xué)生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動(dòng)”，把這項(xiàng)工作抓好，抓實(shí)。

3、每位教師均要帶隊(duì)，參加情況記錄年度考核中的擔(dān)任課外活動(dòng)欄目。

4、每年6月中旬學(xué)校組織一次活動(dòng)成果展示，進(jìn)行評(píng)比。

5、凡未落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)校和班級(jí)，不得評(píng)為先進(jìn)單位，第一責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人；凡是不認(rèn)真組織學(xué)生積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的班主任，不得評(píng)為先進(jìn)班主任；凡不積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，不得評(píng)為三好學(xué)生。

為貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施”學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”，大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，開展”陽光體育活動(dòng)”在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“陽光體育活動(dòng)”，特制訂本活動(dòng)方案。

：學(xué)奧運(yùn)精神，做陽光少年。

：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。

1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

組員：

2、實(shí)施小組：

組長：

副組長：

組員：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。

一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

（一）、時(shí)間與內(nèi)容：

1、早晨8：00—8：30全體學(xué)生舉行晨跑與廣播操。

2、中午1：00——1：30各年級(jí)分級(jí)段舉行體育技能訓(xùn)練。

（二）、方法：

1、體育課由專職的體育教師上課，晨練和中午活動(dòng)全體老師全面參與組織織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

2、每年除了舉辦一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)外，還舉行跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過體育節(jié)，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報(bào)自己付出的汗水。

3、及時(shí)總結(jié)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開展學(xué)校“陽光班級(jí)”、“陽光少年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。

（四）要求：

1、嚴(yán)格按照國家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。

2、積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。

3、學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級(jí)體育大聯(lián)賽、小學(xué)生課外文體活動(dòng)、暑期體育活動(dòng)等。同時(shí)結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動(dòng)家庭，廣泛開展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。

1、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。

2、建立健全體育教師的考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高》。

貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。同時(shí)把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)，促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。結(jié)合我校場地小，器材少的實(shí)際情況定制如下陽光體育活動(dòng)方案。

組織機(jī)構(gòu)：

組長：

副組長：

成員：

各年段負(fù)責(zé)人：一、二年級(jí)：林艷、林嵐。

組織情況：

1、各年級(jí)在規(guī)定的位置開展體育活動(dòng)。

2、聽音樂，各班在各自的活動(dòng)位置集合，然后負(fù)責(zé)人有序帶回。

三、大課間活動(dòng)時(shí)間：8:00---8:40時(shí)限40分鐘。

課外活動(dòng)時(shí)間：13：40—14：00，時(shí)限20分鐘。

1、各年級(jí)以班為單位，全班學(xué)生人人參加。（身體特殊的學(xué)生除外）。

2、以安全第一，積極鍛煉為宗旨，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

3、正副班主任都要認(rèn)真到位，要求在組織本班學(xué)生開展好各項(xiàng)體育活動(dòng)的同時(shí)，積極參與到本班的體育活動(dòng)當(dāng)中去。并認(rèn)真做好本班學(xué)生的安全工作，防止意外事故的發(fā)生。

4、要求每班自配體育活動(dòng)所需的輕器械。（如跳繩、毽子等）。

5、要求各班在開展各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，必須在統(tǒng)一指定的位置進(jìn)行。

6、注意愛護(hù)運(yùn)動(dòng)設(shè)施，及時(shí)送還器材，負(fù)責(zé)老師要清點(diǎn)并注明借還情況。

體育活動(dòng)事故的處理：

1、在場學(xué)生發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情后要及時(shí)報(bào)告在場老師、衛(wèi)生室保健老師和班主任，緊急或情況復(fù)雜時(shí)還應(yīng)及時(shí)報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)；有關(guān)教師應(yīng)立即到達(dá)現(xiàn)場，了解傷者情況，判斷傷情，先行急救；遇到重傷的或不能判斷傷的，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院檢查、急救或打120救護(hù)電話。

2、及時(shí)通知家長及其他監(jiān)護(hù)人，以便做出救治決定，并作好安慰工作。

3、保護(hù)現(xiàn)場、了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對(duì)事故處理做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。

4、重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)校長室和區(qū)教育局辦公室。

備注；

1、各項(xiàng)活動(dòng)區(qū)域由體育組統(tǒng)一部署，項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師積極配合。

2、活動(dòng)牽涉到的學(xué)校器材，由項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師自己或者組織學(xué)生領(lǐng)取、保管、歸還。

3、除表上項(xiàng)目外，以學(xué)生安全為前提，教師、學(xué)生可以積極創(chuàng)新游戲活動(dòng)。

4、器材借還情況說明。

5、當(dāng)天有體育課的班級(jí)，安排在各班進(jìn)行棋類及其它的室內(nèi)游戲。

6、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲（器材自備）。

可參考的游戲：

（1）抓尾巴：兩人一組，面對(duì)面站立，各人背后放一布條（一頭塞在褲腰里，可用紅領(lǐng)巾），以抓到對(duì)方布條者為勝。

（2）老鷹抓小雞：略。

（3）丟手絹：略。

（4)角技：方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)組，成兩排面對(duì)面站好，然后兩個(gè)人一對(duì)成左（右）架，前腳相抵，左(右）手相對(duì)握好。教師發(fā)令后，兩人互相角技，可以拉、推、擰或借力使勁迫使對(duì)方腳挪動(dòng)。

規(guī)則：兩手相握，中間不能松開，只許用相握的手使勁，腳一挪動(dòng)或離地就為負(fù)，勝者得1分。

（5）石頭、剪刀、布：

方法：學(xué)生兩人一組，相距1米對(duì)面站好，學(xué)生連續(xù)原地起跳有節(jié)奏地喊石頭、剪刀、布，當(dāng)喊“布”時(shí)，起跳落地成下列三種姿勢，兩腳并攏落地：代表石頭，兩腳前后分開落地：代表剪子，兩腳左右分開落地：代表布，根據(jù)兩腳落地的姿勢判別勝負(fù)。

規(guī)則：必須按教師口令做，如果動(dòng)作過慢則判為犯規(guī)。

(6)30秒單搖跳繩：

方法：繩子繞身體一周為一個(gè)，時(shí)間為30秒，計(jì)算個(gè)數(shù)。

規(guī)則：每人跳1次，連續(xù)進(jìn)行跳躍。

（7）雙人跳繩。

方法：一人手拿跳繩一邊，繩子繞身體一周為一個(gè)，計(jì)算個(gè)數(shù)。

規(guī)則：雙人跳1次，連續(xù)進(jìn)行跳躍。

（8）迎面接力跑。

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等若干組，面對(duì)面以最快速度跑過去。

規(guī)則：小組學(xué)生全跑完比賽即終止。

(9)8字接力跑。

方法：把學(xué)生人數(shù)分成相等若干組，繞著兩個(gè)標(biāo)志物跑8字，以最快速度跑過去。

規(guī)則：小組學(xué)生全跑，比賽即終止。

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學(xué)生體育活動(dòng)方案與流程篇十二

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。

二、活動(dòng)目的。

四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節(jié)里，舉辦一次別開生面的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)再好不過了。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)院各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

三、活動(dòng)介紹。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進(jìn)各部門的合作與默契，加強(qiáng)組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團(tuán)隊(duì)合作精神。

四、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年x月x號(hào)17：00——19：00。

五、活動(dòng)地點(diǎn)。

學(xué)校足球場。

六、活動(dòng)對(duì)象。

人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生。

七、活動(dòng)流程策劃。

（一）前期準(zhǔn)備宣傳。

（1）宣傳部設(shè)計(jì)和制作宣傳海報(bào)與幕布，并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄。

（2）通過各班宣傳，使更多的同學(xué)了解本次活動(dòng)。

1、人員準(zhǔn)備參與活動(dòng)人員：運(yùn)動(dòng)員、統(tǒng)籌活動(dòng)的志愿者、負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會(huì)場的志愿者、執(zhí)行活動(dòng)的志愿者、活動(dòng)裁判。

2、物資準(zhǔn)備（活動(dòng)道具以及獎(jiǎng)品）。

3、場地準(zhǔn)備（借用足球場）提前確定并借好在學(xué)校操場的活動(dòng)地點(diǎn)。

（二）活動(dòng)中期。

3：50—4：00活動(dòng)人員、活動(dòng)所需器材到位。

4：00—4：50場地布置。

5：00—6：30活動(dòng)開始，

活動(dòng)項(xiàng)目。

1、托球跑。

2、無敵風(fēng)火輪。

3、信任背摔。

4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月。

6：30—7：00發(fā)放獎(jiǎng)品和清理現(xiàn)場。

（三）活動(dòng)后期。

1、參與活動(dòng)人員合影留戀；

2、志愿者對(duì)會(huì)場進(jìn)行清掃，整理清點(diǎn)所用器件并將所借道具歸還；

3、項(xiàng)目部對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)匯報(bào)；

4、宣傳部對(duì)活動(dòng)發(fā)表新聞。

八、注意事項(xiàng)。

1、志愿者在活動(dòng)中所需注意事項(xiàng)：

（1）于活動(dòng)開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實(shí)本次活動(dòng)具體事宜，營造節(jié)日氛圍，提高同學(xué)們的參與積極性。

（2）志愿者務(wù)必在活動(dòng)開始前將活動(dòng)場地布置好，活動(dòng)前確保電源、話筒和音響可以正常使用。

（3）活動(dòng)中，志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲，并維持好現(xiàn)場的秩序。

（4）志愿者應(yīng)及時(shí)提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。

（5）若當(dāng)天突遇下雨，根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動(dòng)或推遲活動(dòng)。

（6）活動(dòng)后應(yīng)認(rèn)真清理現(xiàn)場、歸還設(shè)備。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

名稱單價(jià)（元）數(shù)量總價(jià)（元）備注。

無用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網(wǎng)球5、籃球5。