在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇一

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團(tuán)隊的利益高于個人的利益才是卓越的團(tuán)隊

一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。

團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo);是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點多 就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。

信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。

這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇二

對于職業(yè)世界的探索

規(guī)劃人生 精彩起航

只有太晚沒有太早。

1

一、大賽內(nèi)容、技術(shù)指標(biāo)

比賽 內(nèi)容 技術(shù)指標(biāo) 1.利用“吉訊大學(xué)生職業(yè)測評與規(guī)劃系統(tǒng)”，嚴(yán) 格按照職業(yè)規(guī)劃測試標(biāo)準(zhǔn)，作出自己職業(yè)測評。 (一年級第一學(xué)期職業(yè)規(guī)劃課的`期中作業(yè)) 2.個人職業(yè)生涯規(guī)劃書的形式自由選擇，但必須 包含職業(yè)規(guī)劃步驟必備的內(nèi)容。 3.職業(yè)生涯人物訪談報告題目自擬，結(jié)合自我體 驗和訪談收獲來寫。 (詳細(xì)內(nèi)容參照大賽策劃方案附件二、三)

初賽

不限人數(shù)

參賽同學(xué)直接提交書面和電子版參賽 作品《職業(yè)規(guī)劃書》和《生涯人物訪 談報告》

復(fù)賽

擇優(yōu)推薦

個人陳述占復(fù)賽成績的70%，答辯成績占復(fù)賽成 由學(xué)生個人陳述和現(xiàn)場答辯兩部分組 績的30%。 成。個人陳述須由學(xué)生制作自我展示 陳述內(nèi)容(25分)、陳述過程(25分)、 ppt(包括個人生涯規(guī)劃和人物訪談)， 個人素養(yǎng)(20分)、現(xiàn)場答辯(30分)。 并接受評委的提問。 (詳細(xì)內(nèi)容參照大賽策劃方案附件四) 指導(dǎo)并推薦優(yōu)秀選手代表學(xué)院參加市 級職業(yè)生涯比賽。

2

后續(xù) 比賽

二、大賽要求與進(jìn)度安排

報名和測評：填寫《中僑職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽報名表》，

提交后即可獲得參賽資格。3月中下旬)

專題系列培訓(xùn)：大賽組委會組織參賽學(xué)生參加“職業(yè)規(guī)劃大賽參賽作品設(shè)計與撰寫”

專題系列培訓(xùn)。參賽學(xué)生培訓(xùn)后利用自己的職業(yè)生涯測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社 會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面撰寫參賽作品。(三月中下旬)

初賽：由參賽學(xué)生直接提交書面和電子版參賽作品“我的職業(yè)生涯規(guī)劃”和”生涯人

物訪談報告“。(4月上旬)

復(fù)賽：經(jīng)由初賽篩選出優(yōu)秀作品，參加6校大賽決賽。復(fù)賽由學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃

陳述和現(xiàn)場答辯兩部分組成。 (5月上旬)

最終結(jié)果：評選出優(yōu)秀參賽者并頒發(fā)證書

大賽。

，若晉級有機(jī)會參加市級及全國職業(yè)規(guī)劃

3

三、大賽預(yù)期成果達(dá)到的要求

完成自我測評

通過“吉訊大學(xué)生職業(yè)測評與規(guī)劃系統(tǒng)”進(jìn)行大學(xué)生職業(yè) 生涯規(guī)劃測評。(大一上學(xué)期期中作業(yè))

形成電子作品

撰寫“我的職業(yè)生涯規(guī)劃書”和“生涯人物訪談”，制 成電子版的作品。(初賽)

展現(xiàn)個人風(fēng)采

制作自我展示ppt，現(xiàn)場答辯。(決賽)

獎勵及推薦

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇三

調(diào)查顯示：在高校大學(xué)生群體中有不少人存在著學(xué)習(xí)興趣不濃，人生目標(biāo)不明確，缺乏職業(yè)規(guī)劃意識。同時也有一部分同學(xué)擁有自己 的遠(yuǎn)見，卻沒有展示自我的平臺。然而對于這個就業(yè)壓力日增不減的 社會來說，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求已越來越高。作為一名大學(xué)生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質(zhì)，有預(yù)見性地、科學(xué)地規(guī) 劃自己的學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯，很難在社會中立足，讓自己的才華得 到發(fā)揮與展現(xiàn)。為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才 觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。我們精心策劃了此次“規(guī)劃未來，成就夢想”法學(xué)院首屆職業(yè)生 涯規(guī)劃大賽。

二、大賽目的1、幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力，樹立和提高職業(yè)規(guī)劃的意識和能力。

2、提高同學(xué)們制作自薦書及參加職場應(yīng)聘的技巧和能力。

3、創(chuàng)建一種學(xué)校和社會相結(jié)合的互動模式，給廣大同學(xué)提供認(rèn)識 社會，認(rèn)識職場的機(jī)會。

4、豐富同學(xué)們的課余生活，提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺。

三、大賽主題

培養(yǎng)規(guī)劃理念，實現(xiàn)心中夢想

四、主辦單位：

廣東省廣州華立學(xué)院青年創(chuàng)業(yè)者協(xié)會

五、參與對象及方式

1、參與對象：華立學(xué)院全體學(xué)生

2、參與方式： 個人或者是團(tuán)

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇四

20xx級信息工程學(xué)院大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計大賽于5月7日圓滿完成。通過舉辦大賽，幫助學(xué)生盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，引導(dǎo)大學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度和理念規(guī)劃自己的大學(xué)生活，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)。通過大賽的活動幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)規(guī)劃基本方法，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，喚醒大學(xué)生的就業(yè)自助意識，提升大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力?，F(xiàn)就大賽的有關(guān)情況總結(jié)如下：

一、賽前在院團(tuán)委的支持和學(xué)生會的協(xié)助下，給與參賽選手各類關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的撰寫的宣傳資料，讓參賽選手能夠從自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計等方面，根據(jù)個人能力和自身條件完成職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。

二、初賽階段，共有12個專業(yè)的同學(xué)報名參賽，送交參賽作品100多份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子文檔。初賽以“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品”為評選內(nèi)容，共進(jìn)行1天，期間由學(xué)習(xí)部和專業(yè)指導(dǎo)老師進(jìn)行優(yōu)秀作品評選。最后，初賽評選出8份優(yōu)秀作品進(jìn)入決賽。

三、決賽階段，由于吸取了去年決賽時間過長而導(dǎo)致會場紀(jì)律欠佳的經(jīng)驗，最終確定了選手進(jìn)入決賽現(xiàn)場個人展示和答辯環(huán)節(jié)，各位選手在答辯環(huán)節(jié)就參賽作品進(jìn)行了展示并順利回答評委的提問，決賽在兩個小時就已順利完成。

這次大賽有許多東西是值得我們思考和改進(jìn)的。

首先我們這次活動在院學(xué)生會的積極邀請下，請到了咱們院書記和院長等眾位領(lǐng)導(dǎo)，使這次活動的會場增添了許多生機(jī)，院長書記的激情演講激發(fā)我信息學(xué)院莘莘學(xué)子的學(xué)習(xí)熱情，和促使同學(xué)們能正確面對未來職業(yè)的抉擇，更加有自信和勇氣面對未來。

其次，這是我們今年第一次開辦這樣的活動，積累了豐富的經(jīng)驗。

還有學(xué)生會各位領(lǐng)導(dǎo)的積極參與使活動有序進(jìn)行。

但是，因為時間倉促導(dǎo)致了本次設(shè)計大賽在決賽賽前場地布置上有所不足，下次定當(dāng)加以改進(jìn)。還有許多小細(xì)節(jié)沒有注意到，尤其是會場衛(wèi)生和秩序。

的確有許多不足，但我們有信心和能力，在以后會辦的越來好，我相信咱們學(xué)習(xí)部的每一位同學(xué)都有這個決心的。

總的來說，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽取得圓滿成功。評選出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，參與獎2名。

信息學(xué)院 學(xué)生會 學(xué)習(xí)部

20xx年5月9日

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇五

團(tuán)隊的利益高于個人的利益才是卓越的團(tuán)隊，一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。

團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義??！在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成??；是始終堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點多就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點長快7點才向目的.地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。

信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。

這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇六

各種資料顯示，大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)趨年增加，畢業(yè)生的就業(yè)越來越是問題。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會通過舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，幫助同學(xué)們盡早樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，明確自己的人生目標(biāo)，以科學(xué)的態(tài)度和方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變被動就業(yè)為主動擇業(yè)，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強(qiáng)我校畢業(yè)生的就業(yè)競爭力。特舉辦大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。

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職業(yè)發(fā)展聯(lián)合會 ***** *****等

1.職業(yè)規(guī)劃的理解 對個體未來職業(yè)發(fā)展進(jìn)行策劃和準(zhǔn)備，包括確立階段性或長期職業(yè)目標(biāo)，確定適合個體的發(fā)展道路，明確將要進(jìn)行的調(diào)整和各項準(zhǔn)備。 2.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容 職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)發(fā)展道路、將要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作等；涉及擇業(yè)、調(diào)整職業(yè)和更大的發(fā)展計劃；涉及自我認(rèn)識、知識和能力的發(fā)展性培訓(xùn)，行為活動與態(tài)度、認(rèn)知、價值觀等幾方面的調(diào)整和準(zhǔn)備。要進(jìn)行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等?？陀^方面，涉及到個體所處的社會環(huán)境和其他外在因素。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃以書面形式呈交，做為初賽環(huán)節(jié)。決賽以演講形式進(jìn)行。初、決賽之間有一個起死回生環(huán)節(jié)，未入選同學(xué)自主報名，以演講形式進(jìn)行，從未通過初賽的選手中挑出部分進(jìn)入決賽。

【1】完善并確定活動方案

【2】本次活動經(jīng)費(fèi)準(zhǔn)備

2.宣傳動員階段（2--3天）

利用海報、網(wǎng)絡(luò)等進(jìn)行宣傳動員，同時可在各二級學(xué)院宣傳動員

3.初賽階段

【1】可以以班級形式組織學(xué)生報名

【2】遞交職業(yè)生涯規(guī)劃書，并為后期起死回生環(huán)節(jié)和決賽環(huán)節(jié)的演講做準(zhǔn)備

4.起死回生環(huán)節(jié)

【1】組織未進(jìn)入決賽的選手自主報名

【2】以演講形式進(jìn)行，評析初賽職業(yè)生涯規(guī)劃書的優(yōu)劣，從中選出部分優(yōu)勝者進(jìn)入決賽

5.決賽階段

【1】時間和地點

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【2】以演講形式進(jìn)行，伴有答辯環(huán)節(jié)現(xiàn)場

1.宣傳工作（宣傳部）

做好活動前后期的宣傳工作，張貼分發(fā)宣傳材料，與校園新聞部門的交接工作

2.外聯(lián)工作（外聯(lián)部）

邀請商家參與活動贊助，邀請校內(nèi)外單位和組織，購買或租賃活動所需物品

3.籌備工作

活動攝影，報名活動，活動會場申請和布置，后勤工作等

4.總結(jié)工作及評估工作

一等獎：*名 相應(yīng)獎品獎勵

二等獎：*名 相應(yīng)獎品獎勵

三等獎：*名 相應(yīng)獎品獎勵

特等獎：*名 相應(yīng)精品獎勵

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇七

承辦單位：建筑與城鄉(xiāng)規(guī)劃學(xué)院10級年級分會

一、活動主題：振翅現(xiàn)在，翱翔未來

二、活動背景：近年來，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)壓力不斷加大，就業(yè)形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴(yán)峻就業(yè)壓力的大學(xué)生們，需要積極適應(yīng)這種新變化，在努力學(xué)習(xí)文化知識的同時，改變思想觀念，正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢與不足，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，不斷豐富實踐經(jīng)驗，全面提高自身素質(zhì)。

三、活動目的：本次活動旨在通過大賽的形式，引導(dǎo)10級學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規(guī)劃理念深入人心，進(jìn)而激發(fā)10級學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，讓10級學(xué)生提前樹立職業(yè)規(guī)劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業(yè)競爭力。

四、活動可行性分析：本次職業(yè)規(guī)劃大賽著重使學(xué)生意識到職業(yè)生涯設(shè)計的重要性，熟悉如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，做自己人生的總設(shè)計師，了解自我，了解社會需求，積極適應(yīng)社會的發(fā)展。

五、活動對象: 10級全體在讀學(xué)生

六、活動時間10月份

七、宣傳工作：

宣傳內(nèi)容：由宣傳部負(fù)責(zé)宣傳大賽背景與宗旨、目標(biāo)、活動對象、流程與內(nèi)容及及大賽成果。

宣傳方式：

1、海報宣傳。

2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：

八、活動流程：

（一）、講座---“給自己一個航標(biāo)”

形式：自主上網(wǎng)測試

目的：讓同學(xué)樹立自我管理觀念，利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)信息，了解自己在職業(yè)生涯規(guī)劃上的優(yōu)勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務(wù)。

內(nèi)容：各班級組織同學(xué)通過校園網(wǎng)進(jìn)行測試，再將測試結(jié)果統(tǒng)計，以班級為單位上報學(xué)院。

（二）、組織班會——客觀認(rèn)識自我，暢想職業(yè)生涯

形式：由各班委組織各班級同學(xué)，以班會的形式認(rèn)真討論與學(xué)習(xí)《大學(xué)六業(yè)》等有關(guān)書籍，暢想職業(yè)生活。

目的：通過學(xué)習(xí)、了解有關(guān)職業(yè)的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業(yè)規(guī)劃意識，從而盡快走向職業(yè)規(guī)劃大道。

內(nèi)容：以班級為單位進(jìn)行交流和探討

（三）、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽之個人職業(yè)規(guī)劃書設(shè)計賽

形式：職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品評選

目的：本活動旨在普及職業(yè)規(guī)劃知識，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

內(nèi)容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進(jìn)行評比。

作品評比：

大賽設(shè)“評委會”，根據(jù)公平、公開、公正的原則評選各獎項；

評委會人員：副書記、10級輔導(dǎo)員、院主席團(tuán)成員10級年級分會

比賽評分規(guī)則：（1）符合職業(yè)規(guī)劃的主題和要求

（2）內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎

（3）文筆流暢，見解獨(dú)到

（4）思想深刻，與現(xiàn)實聯(lián)系緊密

（5）能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。

內(nèi)容要求：職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)結(jié)合主客觀條件，而職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書更要結(jié)合自身，并要包括以下內(nèi)容：

1、參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。

2、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學(xué)號、性別、專業(yè)、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。

3、確定志向。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。

4、準(zhǔn)確自我評估和分析客觀條件。畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃中，進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位非常重要。對自己的評估應(yīng)包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認(rèn)識和他人評價相結(jié)合。外部要分析社會環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。

5、評估職業(yè)機(jī)會。通過多種途徑，盡可能獲得目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)的相關(guān)訊息，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機(jī)會，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。

6、職業(yè)目標(biāo)制訂要合理。從目前的就業(yè)環(huán)境來看，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)時，切忌貪高貪快。要保證目標(biāo)適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標(biāo)最終實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。

7、制定行動計劃、考核措施，并進(jìn)行評估、回饋、調(diào)整和修訂。確定了職業(yè)發(fā)展目標(biāo)后，要通過一系列發(fā)展規(guī)劃措施來確保目標(biāo)實現(xiàn)。職業(yè)生涯發(fā)展中，會經(jīng)常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設(shè)計的評估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、實施措施與計劃的變更等。

比賽評分細(xì)則：

（1）清晰性：考慮目標(biāo)是否清晰明確，實現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否合理。（10分）

（2）變動性：目標(biāo)是否具有彈性或緩沖性，是否依循環(huán)境的變化而做出調(diào)整。（10分）

（3）實際性：現(xiàn)實生涯目標(biāo)的途徑是否考慮到求職者的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及相關(guān)的因素。（10分）

（4）一致性：主要目標(biāo)和分目標(biāo)是否一致，目標(biāo)和措施是否一致，個人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致。（10分）

（5）激勵性：目標(biāo)是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用。（10分）

（6）具體性：生涯設(shè)計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）

（7）前景發(fā)展性：是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的前景可行性，設(shè)計是否具有事實依據(jù)。（10分）

（8）持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段是否持續(xù)連貫。（10分）

（9）可評估性：設(shè)計是否具有明確的時間限制或目標(biāo)，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)。（10分）

（10）全程性：擬定生涯設(shè)計時是否考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）

九、獎勵辦法

1.比賽由評委會從各專業(yè)評選出1-2名“職業(yè)規(guī)劃之星”，頒發(fā)榮譽(yù)證書；

2.評選出班級“優(yōu)秀組織獎”,并頒發(fā)證書。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇八

已經(jīng)踏進(jìn)三月份，距離應(yīng)屆大學(xué)生離開校園進(jìn)入社會還剩下三個月時間。對于找工作還沒著落的同學(xué)來說，很大一部分會變得焦急和煩躁。

對在校大學(xué)生來說，有目的的選擇實習(xí)單位鍛煉自己，是為畢業(yè)時求職、就業(yè)減輕壓力的有效方式。當(dāng)今大學(xué)生已經(jīng)意識到，單純依靠在校努力學(xué)習(xí)，取得好成績不足以吸引企業(yè)面試官的注意力，因為這最多說明你掌握了理論的東西，而把它們應(yīng)用到實踐中，卻不一定能有很好的表現(xiàn)。

眾所周知，大學(xué)生在實習(xí)或求職時最先想到的就是找一份與自己專業(yè)對口的工作，如學(xué)財務(wù)的可能去做會計，學(xué)計算機(jī)的可能去搞開發(fā)，學(xué)營銷的最可能去做銷售……于是，他們聚焦與專業(yè)對口的崗位，下定決心進(jìn)入。然而，若能如愿，應(yīng)屆大學(xué)生必須打造自己明顯于他人求職優(yōu)勢。因此，他們選擇盡可能多的去接觸與專業(yè)相關(guān)、對未來就業(yè)有幫助的實習(xí)單位，目的是培養(yǎng)自己理論知識以外的實踐、應(yīng)用能力。

例如，技術(shù)類崗位對求職者的要求就很明確，除了掌握在校學(xué)到的知識外，還要求你有嚴(yán)格的專業(yè)技術(shù)能力、對項目的理解能力。前者獲取相對容易，只要有心學(xué)習(xí)大家都能做到，然而面試中起決定作用的卻是后者，它們是幫助你從眾多面試者中脫穎而出的關(guān)鍵因素?？墒呛芏嘞鄳?yīng)的專業(yè)技術(shù)能力需要用專業(yè)的實踐工具進(jìn)行鍛煉，以夯實自己的實際能力。就像學(xué)車，你必須親自駕駛才能真正學(xué)會，否則無論講述多少理論原理也是“紙上談兵”；就像erp咨詢顧問，你必須熟練應(yīng)用管理軟件、親自上機(jī)操作流程，否則無論知道多少理論知識也無法為企業(yè)正確“診斷”，不能稱之為合格的信息化應(yīng)用人才。

然而，這些能夠磨練自己專業(yè)技術(shù)能力的“專業(yè)工具”如何獲得又是一個問題。很多大學(xué)生希望企業(yè)為他們所缺的專業(yè)崗位技能“買單”，而企業(yè)追求的是合格勞動力，嚴(yán)苛的面試就是確保人才“合格”的最直接表現(xiàn)。所以，一切都還是要靠大學(xué)生自己創(chuàng)造條件。當(dāng)然，實習(xí)很重要，是大學(xué)生在校期間接觸外面工作的最重要的方式，是獲取在大學(xué)中無法獲得的動手能力的重要途徑。而對想要真正進(jìn)入某一領(lǐng)域的大學(xué)生來說，實習(xí)單位不會給你充分的機(jī)會讓你了解這個領(lǐng)域。

以信息化領(lǐng)域的職業(yè)為例，企業(yè)信息化是基于企業(yè)全局意義上的，需要有整體觀、全局觀，從銷售、生產(chǎn)、供應(yīng)鏈、人力、財務(wù)等各個環(huán)節(jié)都需要了解，有一個整體的概念，然而，沒有一個企業(yè)會給實習(xí)生這樣的機(jī)會，讓你充分了解企業(yè)各個環(huán)節(jié)和流程的運(yùn)作，即使有這樣的權(quán)力，而作為實習(xí)生，也沒有足夠的長的時間讓你慢慢歷練。

因此，獲取就業(yè)崗位所需專業(yè)技能的捷徑就是主動性的參加專業(yè)教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，尤其是對一些技術(shù)要求明顯的崗位。對應(yīng)屆大學(xué)生來說，畢業(yè)后別人工作了，自己還得花時間參加專業(yè)培訓(xùn)，看上去好像走了彎路，其實長遠(yuǎn)來看，受過專業(yè)訓(xùn)練的相比較別人來說，成長速度會更快，發(fā)展優(yōu)勢也更明顯。大學(xué)生首先要明確與專業(yè)對口的相關(guān)崗位上的核心人才是需要經(jīng)過專業(yè)的、具體的訓(xùn)練的，這些人的發(fā)展與工作中自我摸索、自我學(xué)習(xí)的人相比，時間成本要小太多。

國家有個五年規(guī)劃，對普通大學(xué)生來說也需要五年規(guī)劃，且第一個五年非常重要，在某種程度上它會決定以后的道路。所以，要找對合適的工作，一份有廣闊的發(fā)展前景的工作；同時也要選擇既有利于最初求職、就業(yè)，又有利于未來長遠(yuǎn)發(fā)展的專業(yè)培訓(xùn)方式，這樣的教育培訓(xùn)，不僅能給應(yīng)屆大學(xué)生提供實戰(zhàn)性強(qiáng)、見效快的專業(yè)技能，而且提供可以支撐未來發(fā)展的相關(guān)知識和素質(zhì)訓(xùn)練，確保幫助應(yīng)屆生大學(xué)生順利步入職場，并在職場道路上走得更加順暢。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇九

敬愛的評委，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好！

我是10級環(huán)藝一班的xx！這位是我的助手王瑞。今晚，我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃！與其說是規(guī)劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！而我規(guī)劃的主題便是：為夢想插上翅膀！

步入了大學(xué)生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標(biāo)而迷失方向。給自己制定目標(biāo)，就像是給船舶導(dǎo)航！日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應(yīng)該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯！使自己能夠有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，有目標(biāo)的工作，有目標(biāo)的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰(zhàn)略上更勝人一籌！

首先，我的規(guī)劃分為六個部分：自我分析，環(huán)境分析，swot分析，大學(xué)四年規(guī)劃，畢業(yè)后計劃以及調(diào)整與反饋！

可是，金無足赤，人無完人！通過swot分析法，我將自己的優(yōu)缺點做了一次比較！一個健康的身體，一個明確的目標(biāo)，外加耐心細(xì)心的處事態(tài)度以及開朗的個性造就了一個活潑大方且意志堅定的我！但這樣的我并不完美！面對這個社會的種種壓力，有時我會用一些借口去忽悠自己！過于固執(zhí)的處事態(tài)度顯示出的卻又是一個不夠穩(wěn)重的我！這樣一個具有雙面性格的我，還需不斷的去改正，力求以一個更完美的姿態(tài)去面對這個多變的社會！

接下來是畢業(yè)后的計劃了，這才是我人生真正意義上的啟航！因為我將用工作去創(chuàng)造快樂，再用快樂去服務(wù)社會！我要花三年時間做一名設(shè)計工作者，進(jìn)入相關(guān)企業(yè)工作， 提高經(jīng)驗，提高技能！再用十年時間爭取成為一名設(shè)計總裁，并積累一定的資金，為下一步的創(chuàng)業(yè)做積極的準(zhǔn)備…最后，再用十年時間經(jīng)營一家自己的`設(shè)計公司，并積極投身于慈善事業(yè)建設(shè)之中，使公司不斷變強(qiáng)、變大！

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十

一、活動背景：

二、活動目的：

三、可行性分析：

四、活動展開：

(一)宣傳階段

前期宣傳：

1.海報、大字貼6月3日(星期三)

2.展板、噴繪6月5日(星期五)

活動信息動態(tài)宣傳：

1.海報、大字帖、宣傳頁(各150份)

2.噴繪兩塊

3.就業(yè)協(xié)會網(wǎng)頁宣傳

(二)報名階段

1.現(xiàn)場報名6月6日(星期六)早9:30—12:30下午4:30—6:30

2.網(wǎng)上報名報名郵箱：

3.報名截止：年6月10日(星期三)

(三)初賽階段

1.初賽時間：年6月12日(星期五)晚7點

2.初賽地點：

(四)復(fù)賽階段

1.復(fù)賽時間：年6月19日(星期五)晚7點

2.復(fù)賽地點：

(五)決賽階段

1.決賽時間：年6月26日(星期五)

2.決賽地點：

四、人員分配：

辦公室：

策劃部：

外聯(lián)部：

宣傳部：

五、活動預(yù)算：

1.前期宣傳650元

2.后期宣傳300元

3.培訓(xùn)教師邀請函、禮品200元

4.大賽獎品300元

5.其他雜費(fèi)400元

合計：1850元

附：

1.本次活動由延安大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心主辦、延安大學(xué)“管理論壇”組委會承辦

2.本次大賽組委會擁有對本次大賽的一切解釋權(quán)

6.本次大賽報名、培訓(xùn)均為免費(fèi)

7.參賽對象：我校大一、大二、大三的在校大學(xué)生

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃模板集錦五篇

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃六篇

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃本站錦七篇

有關(guān)大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃三篇

【精選】大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃三篇

【精選】大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃四篇

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十一

尊敬的各位老師，親愛的各位參賽同袍、同學(xué)們：

大家下午好！

能夠參加此次由生物工程學(xué)院學(xué)生會舉辦的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽并在此分享自己的職業(yè)規(guī)劃書我感到非常榮幸。

我是來自xx學(xué)院13屆xx班的劉xx。

這個人才競爭的時代，如果你沒有一個明確有效的職業(yè)規(guī)劃，勢必會造成對時間對生命的浪費(fèi)。《禮記·中庸》有句話說的好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。不錯的，作為一名即將畢業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，如果茫然的踏入這個競爭激烈人才濟(jì)濟(jì)的社會，如何能夠贏得自己的一席之地值得我們深思。

人們說，夜明珠就算被掩埋在土中依然會放出自己的光芒，當(dāng)夜行的人路過就會發(fā)現(xiàn)并將它收起來。這一切都是與條件的，就跟《伯樂相馬》一樣，一匹日行千里的良駒如果沒有慧眼識金的伯樂，一切都是白饒。常言道：千里馬常有而伯樂不常有，既然這個慧眼識金的伯樂不常有，面對這類問題我們該如何自處？悲傷絕望？還是一蹶不振？這些都是不對的。我堅信，命運(yùn)掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的長卷，內(nèi)容的精彩與否全憑自己如何書寫如何規(guī)劃！

讀書可以增長知識和培養(yǎng)個人涵養(yǎng)以及明事理，最重要的是增加談資。是自己在與人交流的時候不至于不知如何是好。所以在閑暇之余我常常讀一些書籍。在這個快節(jié)奏的環(huán)境里有時候自己會莫名的煩惱，古典音樂的琳瑯振響、一次說走就走的旅行以及靜心書寫一副書畫作品可以瞬間放松自己，讓自己忘掉之前的煩惱，身心得以放松。我這個人比較隨性，性格比較內(nèi)向，因此常常在交際上較為被動。對于數(shù)字不敏感的我是我最大的一個缺點。周圍的親朋好友們常?？鋸埼艺f我尊老愛幼，謙和有禮，而且陽光樂觀。子曰：三人行必有我?guī)?。為了能夠擺脫自己的窘境，我積極參加各類活動。希望以此能夠更好的鍛煉自己。曾子的三省是我的信念。人非圣賢，但都是獨(dú)立的個體，擁有屬于自己的優(yōu)勢。我在與他們交流的同時可以學(xué)到更多的課本中沒有的知識。

我這個人性格比較內(nèi)向，喜歡安靜的一個人研究一些事情，而不喜歡湊熱鬧。相對于與人打交道的工作來說，我更傾向于藝術(shù)類、研究型的工作。為了能夠更好的確定自己的奮斗目標(biāo)，我做了一次霍蘭德職業(yè)測試。測試結(jié)果讓我很滿意。因為a類打頭的職業(yè)最合適的是書畫等藝術(shù)類工作，正好否和我的愛好。

因此我確定了自己的終極目標(biāo)：成為一名國畫師。

很多人一提到畫師就很抵觸。因為覺得畫師一輩子以賣畫為生，成名的寥寥無幾，大多是窮困潦倒。更讓人糾結(jié)的是，很多畫師為了能夠創(chuàng)造出更好的作品常期會隔離自己，大多情況下脾氣還很古怪，跟人交流很費(fèi)勁。個人覺得大家的認(rèn)識是片面的，性格古怪的畫師是有的，但是不代表所有的畫師都是這樣。更多的畫師追求的并非是物質(zhì)的需求，他們更多的是為創(chuàng)造兒奮斗，追求的是精神的享受。

為了能夠更好的實現(xiàn)自我目標(biāo)，面對已經(jīng)度過三分之二的大學(xué)生活，我做了近期的一些目標(biāo)。能夠考過英語四級是我的一個心愿。為什么呢？朋友的父親曾經(jīng)跟我這么說過，會說話不會寫字的人說白了就是文盲，任何人把他丟到一個陌生環(huán)境，為了能夠生存他會在最短時間內(nèi)學(xué)會當(dāng)?shù)氐恼Z言。但是會不會書寫就不一定了。沒事的時候多去趟圖書館，我想書籍是心靈洗禮的承載，更是了解世界的途徑之一。為了能夠更好的與人交流，看一些書也是不錯的方法。最起碼不會在交流的時候冷場或者是被人無視。人才真的太多了，雖然我喜歡書畫，水平也怕連入門都沒吧，所以，提高手繪能力是必要的。當(dāng)然，人際交流圈也是很重要的，人是一個群居動物，如果長期封閉自己，我想不傻也離瘋不遠(yuǎn)了。對于內(nèi)向的我來說，多參加活動時擺脫心理素質(zhì)較低的一個最佳選擇。在參加活動的同事既可以鍛煉自己交際能力，還可以放松下自己，何樂而不為。上高自考說實在的，我并不是奔著它那文憑而去的，那個含金量也就那么回事兒。最重要的是增長知識，可以拓寬眼界。

《勸學(xué)篇》中有一句話說的很切合實際：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。一個人在確立自己的奮斗目標(biāo)后，就應(yīng)該一步一步的踏踏實實的苦心專研。成功的人生并不是那些人生的榮譽(yù)，那些都是過去，而是那一步步的實踐。樂在其中就是這么一個道理。

我相信，鴻志不汝較，奮翼起高飛。但當(dāng)養(yǎng)羽翮，鴻舉必有期！

我的演講完畢，謝謝大家能夠在百忙之中抽出時間來聆聽我的`演講。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十二

承辦單位：建筑與城鄉(xiāng)規(guī)劃學(xué)院10級年級分會

振翅現(xiàn)在，翱翔未來

近年來，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)壓力不斷加大，就業(yè)形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴(yán)峻就業(yè)壓力的大學(xué)生們，需要積極適應(yīng)這種新變化，在努力學(xué)習(xí)文化知識的同時，改變思想觀念，正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢與不足，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，不斷豐富實踐經(jīng)驗，全面提高自身素質(zhì)。

本次活動旨在通過大賽的形式，引導(dǎo)10級學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規(guī)劃理念深入人心，進(jìn)而激發(fā)10級學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，讓10級學(xué)生提前樹立職業(yè)規(guī)劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業(yè)競爭力。

本次職業(yè)規(guī)劃大賽著重使學(xué)生意識到職業(yè)生涯設(shè)計的重要性，熟悉如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，做自己人生的總設(shè)計師，了解自我，了解社會需求，積極適應(yīng)社會的發(fā)展。

10級全體在讀學(xué)生

10月份

宣傳內(nèi)容：由宣傳部負(fù)責(zé)宣傳大賽背景與宗旨、目標(biāo)、活動對象、流程與內(nèi)容及及大賽成果。

宣傳方式：

1、海報宣傳。

2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：

（一）、講座——“給自己一個航標(biāo)”

形式：自主上網(wǎng)測試

目的：讓同學(xué)樹立自我管理觀念，利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)信息，了解自己在職業(yè)生涯規(guī)劃上的優(yōu)勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務(wù)。

內(nèi)容：各班級組織同學(xué)通過校園網(wǎng)進(jìn)行測試，再將測試結(jié)果統(tǒng)計，以班級為單位上報學(xué)院。

（二）、組織班會——客觀認(rèn)識自我，暢想職業(yè)生涯

形式：由各班委組織各班級同學(xué)，以班會的形式認(rèn)真討論與學(xué)習(xí)《大學(xué)六業(yè)》等有關(guān)書籍，暢想職業(yè)生活。

目的：通過學(xué)習(xí)、了解有關(guān)職業(yè)的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業(yè)規(guī)劃意識，從而盡快走向職業(yè)規(guī)劃大道。

內(nèi)容：以班級為單位進(jìn)行交流和探討

（三）、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽之個人職業(yè)規(guī)劃書設(shè)計賽

形式：職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品評選

目的：本活動旨在普及職業(yè)規(guī)劃知識，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

內(nèi)容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進(jìn)行評比。

作品評比：

大賽設(shè)“評委會”，根據(jù)公平、公開、公正的原則評選各獎項；

評委會人員：副書記、10級輔導(dǎo)員、院主席團(tuán)成員10級年級分會

比賽評分規(guī)則：

（1）符合職業(yè)規(guī)劃的'主題和要求

（2）內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎

（3）文筆流暢，見解獨(dú)到

（4）思想深刻，與現(xiàn)實聯(lián)系緊密

（5）能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。

內(nèi)容要求：職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)結(jié)合主客觀條件，而職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書更要結(jié)合自身，并要包括以下內(nèi)容：

1、參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。

2、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學(xué)號、性別、專業(yè)、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。

3、確定志向。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。

4、準(zhǔn)確自我評估和分析客觀條件。畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃中，進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位非常重要。對自己的評估應(yīng)包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認(rèn)識和他人評價相結(jié)合。外部要分析社會環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。

5、評估職業(yè)機(jī)會。通過多種途徑，盡可能獲得目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)的相關(guān)訊息，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機(jī)會，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。

6、職業(yè)目標(biāo)制訂要合理。從目前的就業(yè)環(huán)境來看，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)時，切忌貪高貪快。要保證目標(biāo)適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標(biāo)最終實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。

7、制定行動計劃、考核措施，并進(jìn)行評估、回饋、調(diào)整和修訂。確定了職業(yè)發(fā)展目標(biāo)后，要通過一系列發(fā)展規(guī)劃措施來確保目標(biāo)實現(xiàn)。職業(yè)生涯發(fā)展中，會經(jīng)常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設(shè)計的評估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、實施措施與計劃的變更等。

比賽評分細(xì)則：

（1）清晰性：考慮目標(biāo)是否清晰明確，實現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否合理。（10分）

（2）變動性：目標(biāo)是否具有彈性或緩沖性，是否依循環(huán)境的變化而做出調(diào)整。（10分）

（3）實際性：現(xiàn)實生涯目標(biāo)的途徑是否考慮到求職者的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及相關(guān)的因素。（10分）

（4）一致性：主要目標(biāo)和分目標(biāo)是否一致，目標(biāo)和措施是否一致，個人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致。（10分）

（5）激勵性：目標(biāo)是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用。（10分）

（6）具體性：生涯設(shè)計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）

（7）前景發(fā)展性：是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的前景可行性，設(shè)計是否具有事實依據(jù)。（10分）

（8）持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段是否持續(xù)連貫。（10分）

（9）可評估性：設(shè)計是否具有明確的時間限制或目標(biāo)，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)。（10分）

（10）全程性：擬定生涯設(shè)計時是否考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）

1.比賽由評委會從各專業(yè)評選出1-2名“職業(yè)規(guī)劃之星”，頒發(fā)榮譽(yù)證書；

2.評選出班級“優(yōu)秀組織獎”,并頒發(fā)證書。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十三

20xx年12月8日—20xx年12月18日

規(guī)劃精彩人生，打造錦繡前程

xxx部門

xxx單位

在校生均可

略

1、宣傳階段：20xx年12月8日—12月10日進(jìn)行大賽宣傳，各分團(tuán)委通知本院各班級，各班學(xué)生以個人形式自愿報名再由各分團(tuán)委將本院參賽者名單上報到校團(tuán)委。同時大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃社也會在小操場設(shè)點進(jìn)行為期三天的的宣傳、咨詢、報名（在班級內(nèi)報名的不能再次報名），參賽學(xué)生須認(rèn)真填寫參賽報名表。報名完畢后各參賽者統(tǒng)一到指定地點領(lǐng)取自己的用戶名及密碼。

3、提交作品階段：20xx年12月11日—20xx年12月15日參賽學(xué)生制作參賽作品（書面文檔和電子文檔）。向校團(tuán)委提交一份書面作品，再上傳一份電子作品到大賽網(wǎng)址。

4、評審階段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由評審團(tuán)對作品進(jìn)行審評，最終評選出前十名。

5、本次大賽中決出的前兩名將由我校推薦參加省級決賽。

1、作品要求

（1）書面文檔a4打印紙，黑白彩色均可（不提倡對參賽作品進(jìn)行豪華包裝）。

（2）電子文檔作品可選用microsoftword、microsoftexcel、microsoftppt文檔格式進(jìn)行制作（為了方便上傳，電子文檔不要超過2m）。

2、參賽作品評選規(guī)則

（1）參賽作品根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認(rèn)知、職業(yè)環(huán)境認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計”三大步驟來進(jìn)行職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。

（2）職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、學(xué)校、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要、格式清晰，版面美觀大方，富有創(chuàng)意，新穎別致，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和當(dāng)代青年的職業(yè)新形象。

（3）本次大賽的評選活動將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。

特別提示：

（1）本次大賽參賽作品的評選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評選重點，近二期目標(biāo)規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。

（2）省級決賽增加“現(xiàn)場展示，壓力面試”比賽內(nèi)容。評分標(biāo)準(zhǔn)為滿分100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。

3、參賽須知：

（1）由承辦方對本次大賽負(fù)責(zé)。

（2）本次大賽免收報名費(fèi)和參賽費(fèi)。

（3）參加大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽的學(xué)生不能以團(tuán)隊形式參加。

（4）所有報名參賽者均視為同意并自愿遵守本屆大賽比賽規(guī)程。

（1）所有參賽者均需準(zhǔn)確、完整的填寫“參賽報名表”及網(wǎng)上注冊信息，填寫不完整、填寫錯誤或內(nèi)容虛假等將不被接納，由此而發(fā)生的任何爭議將由參賽者自行負(fù)責(zé)。

（2）所有參賽作品概不退稿，請保存好底稿。

（3）參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。

（4）獲獎作品若發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段即不符合規(guī)定及違反他人著作的，給予取消參賽資格、追回獎勵，且一切法律責(zé)任由參賽者自行負(fù)責(zé)。

（5）參賽者若違反本比賽規(guī)程的任何條款，主、承辦方有權(quán)立即取消其參賽資格。

一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎4名

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十四

（一）、關(guān)于冠名企業(yè)的宣傳

1、為冠名企業(yè)的宣傳方案：x宣傳期將重點宣傳冠名企業(yè)，并在海報、橫幅的醒目位置著名冠名"xxxx"的名稱或口號并在各參賽院校宣傳企業(yè)的業(yè)務(wù)x各宣傳媒體對xx進(jìn)行單獨(dú)介紹x活動現(xiàn)場工作人員將佩戴或穿著印有xxxxlogo的標(biāo)志x決賽及頒獎典禮開始前，主持人介紹xxxx，并請企業(yè)代表致辭x在比賽現(xiàn)場為企業(yè)工作人員提供工作場地，現(xiàn)場辦理業(yè)務(wù)x在學(xué)校舉辦企業(yè)的專場講座。

2、為冠名企業(yè)的宣傳意義：x提高企業(yè)知名度?；顒用Q為"xxxx"杯南京市理財規(guī)劃大賽，規(guī)模是面向南京師范大學(xué)，從而擴(kuò)大企業(yè)的知名度，體現(xiàn)企業(yè)對專業(yè)人才的要求，對學(xué)術(shù)活動的'支持x為企業(yè)校園招聘鋪墊。學(xué)院與企業(yè)建立長期合作關(guān)系，則在以后的發(fā)展中可以為企業(yè)在學(xué)校的"實習(xí)生招聘"提供服務(wù)x提高企業(yè)在學(xué)生中的影響力。

（二）、具體方案：

宣傳方式具體方案及實行意義

廣播宣傳廣播宣傳聽眾較廣，因此在比賽前兩周我們將在南京師范大學(xué)廣播中進(jìn)行宣傳，并對于賽制及冠名企業(yè)進(jìn)行介紹。

書刊宣傳比賽前期校園內(nèi)各類期刊將會對活動進(jìn)行宣傳，結(jié)束后將報道大賽進(jìn)程。

網(wǎng)絡(luò)宣傳活動前期學(xué)社將在人人網(wǎng)、院校網(wǎng)站進(jìn)行宣傳，并實時跟進(jìn)活動進(jìn)程。

校園宣傳大型彩色噴繪橫幅在學(xué)校人流量最多的地方懸掛大型噴繪，行成奪先之勢，將宣傳效果升至最大。據(jù)我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在高校校園中，宣傳效果最好的方式莫過于大型彩色噴繪。

橫幅在校園內(nèi)的顯眼處懸掛橫幅，做大聲勢，讓更多學(xué)生了解到本次大賽。

傳單及報名表進(jìn)行宣傳單的發(fā)放，讓大家了解到這次大賽的活動進(jìn)程，并且于傳單背面直接附上大賽的報名表，以提高同學(xué)們的參與度。

傳統(tǒng)手繪海報對于傳統(tǒng)的海報宣傳，我們將會根據(jù)不同情況酌情使用；用做補(bǔ)充宣傳。

現(xiàn)場宣傳我們將舉辦簽名儀式，揭開報名的序幕，通過人氣的積聚達(dá)到更好的宣傳效果

（一）、初賽賽前：將為每位參賽選手準(zhǔn)備參賽指導(dǎo)手冊將舉辦開幕儀式及第一期講座，講座將由本校著名教師親自教課。主要講解與初賽相關(guān)的基礎(chǔ)理財知識。

賽中：初賽采取筆試的形式，試題將由理財規(guī)劃師培訓(xùn)班題庫提供。主要以選擇題、判斷題的形式進(jìn)行。

（二）、決賽賽前：舉行案例發(fā)布會，由企業(yè)代表進(jìn)行頒布。共兩個案例，小組隨機(jī)選擇，每兩個小組共享一個案例。

賽中：(1)選擇相同案例的小組，分別上臺展示自己的理財方案，由評委進(jìn)行評判打分。

(2)選擇相同案例的小組之間進(jìn)行攻辯，各隊根據(jù)對方的方案以及自己的理解，提出兩個問題，限時要求對方回答。評委根據(jù)各隊伍提問的水平以及回答的情況進(jìn)行打分。相同案例小組總得分高者晉級參加最終pk。兩小組的第二名通過大眾評委投票選出優(yōu)勝者獲得三等獎。

１．一等獎800元+證書

２．二等獎600元+證書

３．三等獎400元+證書

4．理財專家2名獲得在企業(yè)實習(xí)機(jī)會

"xxxx杯"南京師范大學(xué)理財規(guī)劃大賽日程表階段時間進(jìn)度

前期宣傳階段(11.8-11.15)

11.8-11.10校園宣傳

11.15報名截止

11.16向參賽選手發(fā)放參賽指導(dǎo)手冊

11.17策劃大賽開幕，

11.19初賽

11.20公布初賽結(jié)果召集復(fù)賽選手進(jìn)行隨機(jī)分組

11.22案例發(fā)布會，第二期講座

12.1決賽。

南京師范大學(xué)理財規(guī)劃大賽財務(wù)預(yù)算名稱明細(xì)金額備注。

宣傳交通費(fèi)用小計622.1

前期宣傳橫幅制作費(fèi)722

宣傳單制作費(fèi)（及報名表）150.3

參賽選手指導(dǎo)手冊8x50=400

獎金費(fèi)用小計1910.1

一等獎800.2

二等獎600

3．三等獎400

4.證書10x11=110

決賽及閉幕式費(fèi)

小計350

5.評委及領(lǐng)導(dǎo)獎品50x7=350

合計2882

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十五

一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。

團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義??！在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成??；是始終堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點多就起床迎接沖動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安排好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練工程有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。

信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個工程中每名伙伴從1.7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)展下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練工程，隊友系好平安帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1.2米的`斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅決，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都翻開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的缺乏，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4.2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回憶在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十六

為了讓學(xué)生了解大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識和基本要求，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)以及求職過程中合理確立目標(biāo)，不斷提升自我，引導(dǎo)學(xué)生理性思考和科學(xué)規(guī)劃未來的職業(yè)發(fā)展。吉林大學(xué)珠海學(xué)院招生與就業(yè)處、大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會協(xié)辦共同舉辦的第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽，5月20日晚7時在第二教學(xué)樓e303教室舉行。大賽由工商管理系副主任何練老師、學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心王慧、珠海機(jī)場人力資源培訓(xùn)師謝德偉擔(dān)任評委，招生與就業(yè)處副處長劉冰出席活動。

比賽伊始，進(jìn)入決賽的六強(qiáng)選手通過個人vcr展示、ppt演講、選手互問和評委提問答辯等環(huán)節(jié)展示了自己的風(fēng)采。六位決賽選手通過自我分析、確定目標(biāo)、環(huán)境分析、職業(yè)定位、實施策略等方面制作出了適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。比賽過程精彩非凡，各位選手不僅在比賽中積累了經(jīng)驗、鍛煉了膽識，而且從其他選手的表現(xiàn)以及現(xiàn)場評委老師的點評中不斷完善自我。劉冰為比賽進(jìn)行點評，她強(qiáng)調(diào)“希望這次大賽能產(chǎn)生延續(xù)性的效果，同學(xué)們不僅此刻有職業(yè)生涯規(guī)劃的想法，往后還要有切實且量身定制的行動。在實踐中不斷調(diào)節(jié)步伐，將自己的職業(yè)錨拋在真正適合自己的領(lǐng)域”。

賽后選手們表示這是一次非常有意義的活動，是一堂有觸動有感覺的就業(yè)指導(dǎo)實踐課，在這里學(xué)習(xí)到了如何科學(xué)合理地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的缺點和不足，受益匪淺。 （通訊員：馬巍 白明玉）

昨日早上，廣州市東涌中學(xué)高三的胡同學(xué)像往常一樣到飯?zhí)贸栽顼?，豈料一小時之后，胡同學(xué)就接連出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。

學(xué)生：嘔吐的都吃了炒飯

胡同學(xué)說，自己在東涌中學(xué)住校，昨日早上6時30分左右就前往飯?zhí)贸栽绮汀．?dāng)時有炒飯、炒粉、包子等可供選擇，胡同學(xué)點了一份炒飯，“那份飯看起來比平時稀一點，味道卻沒有任何異常?！?/p>

胡同學(xué)認(rèn)為，這不過是因為廚房師傅水放多了，并沒有太在意，就繼續(xù)吃了起來。

大約一個小時之后，“剛開始上第一節(jié)課不久，我就突然感到腹中不適，有疼痛的感覺”。向老師舉手示意后，胡同學(xué)沖進(jìn)了廁所開始嘔吐，當(dāng)時“連膽汁都吐出來了”。

回到課室后，胡同學(xué)驚訝地發(fā)現(xiàn)陸續(xù)有同學(xué)跑去廁所，而且?guī)缀醵际菄I吐。一問才知道，嘔吐的同學(xué)早上都在飯?zhí)贸粤顺达??！爱?dāng)時就懷疑是炒飯有問題，同學(xué)們可能是食物中毒了?！?/p>

第二節(jié)課時，胡同學(xué)又去廁所吐了一次，“胃里什么都沒了，整個人很不舒服”。

多位學(xué)生嘔吐，學(xué)校老師讓不適的同學(xué)前往校醫(yī)室?！搬t(yī)生也沒說是食物中毒，給我們開了點止吐藥，就讓我們回宿舍休息?！碑?dāng)日下午，胡同學(xué)請假在宿舍睡覺，記者與其通話時，胡同學(xué)的聲音有氣無力。

以前曾有異味肉餅?

昨日下午，記者來到東涌中學(xué)，時值學(xué)校下午上學(xué)時間，記者隨機(jī)訪問了多位學(xué)生，多數(shù)人表示對同學(xué)出現(xiàn)嘔吐事件有耳聞。

一位高一年級的男同學(xué)表示，自己班里有兩個同學(xué)出現(xiàn)嘔吐，至于全級乃至全校嘔吐人數(shù)則并不清楚。與該男同學(xué)同行的一位女同學(xué)則稱，自己中午放學(xué)后有幫腸胃不適的同學(xué)買午飯，但不肯透露更多細(xì)節(jié)。

一位高三在讀學(xué)生告訴記者，平日在學(xué)校吃早餐的多為住校生。他表示，這意味著中毒的大部分都是住校生?！拔业囊晃煌瑢W(xué)從來不在飯?zhí)贸燥垼蝗幌雵L嘗飯?zhí)玫脑绮?，沒想到不幸中招，他挺郁悶的?！痹撏瑢W(xué)還了解到，有部分不適學(xué)生中午已請假回家休息。

據(jù)多名學(xué)生反映，這已不是學(xué)校飯?zhí)玫谝淮纬鰻顩r。20xx年10月份左右，許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)午飯中的肉餅有異味，向?qū)W校反映后，校方立刻將飯錢退還給學(xué)生?！暗珱]有告訴我們?nèi)鉃槭裁磿l(fā)臭，這件事就這樣不了了之?！币晃荒型瑢W(xué)說。

校方作出情況說明—八人需服藥 七人自然好

昨日下午2時許，記者欲進(jìn)入學(xué)校找校方相關(guān)負(fù)責(zé)人了解情況，并多次撥打校長電話，以短信說明情況，校長并未回應(yīng)。校內(nèi)保安亦拒絕撥打校長室電話，表示校長還未上班，就算打電話也是白打。

經(jīng)溝通，校方作出了學(xué)生腸胃不適的情況說明，聲明中稱—

“昨日早上9：30~11：00左右，我校有15位住宿同學(xué)先后出現(xiàn)惡心等腸胃不適癥狀，其中有12位同學(xué)出現(xiàn)嘔吐癥狀，到校醫(yī)室就診。據(jù)這些同學(xué)陳述，早餐進(jìn)食了食堂炒飯。診治后，有8位同學(xué)服食了嗎叮啉，7位同學(xué)嘔吐后沒有服食任何藥物，癥狀自然消失，所有同學(xué)均回課室繼續(xù)上課。到目前為止，均無出現(xiàn)嘔吐惡心等癥狀。鎮(zhèn)食安辦接報后，立即派人到學(xué)校食堂取樣送檢。目前，正在調(diào)查中?！?/p>

為了讓廣大師生更好地了解新的《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》，在日常生活中能更好地運(yùn)用學(xué)到的法律知識保護(hù)自身的合法權(quán)益，5月22日16:00，吉林大學(xué)珠海學(xué)院在第一教學(xué)樓a306室舉辦了一場解讀《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》講座，本場講座由吉林大學(xué)珠海學(xué)院工會、共青團(tuán)吉林大學(xué)珠海學(xué)院委員會與九三學(xué)社珠海市委員會合作開展。本場講座是20xx年第一期的九三專家講壇，邀請了來自北京大成（珠海）律師事務(wù)所的執(zhí)行主任唐宏杰來為學(xué)院師生詳細(xì)解讀消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法。

根據(jù)新的《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的變動，唐宏杰律師分成十一個亮點為學(xué)生們講解。亮點分別是：強(qiáng)制召回首次入法；舉證責(zé)任倒置；七日“后悔權(quán)”；禁止泄露消費(fèi)者信息；精神損害賠償入法；懲罰性賠償提數(shù)；霸王條款無效；明星代言人負(fù)連帶責(zé)任；定位網(wǎng)絡(luò)平臺責(zé)任；消協(xié)可提公益訴訟；三包范圍廣。唐律師運(yùn)用了許多現(xiàn)實生活中的案例，通過與舊法的對比，充分完成案例解讀，讓臺下的聽眾即使沒有接觸過法律的相關(guān)知識也聽得懂，讓師生更深層次地了解到《新消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的變革，加深了消費(fèi)者對切身利益的保護(hù)意識。

參加本次講座的老師和學(xué)生積極地向唐律師咨詢一些法律上的問題，唐律師也幫他們分析了問題，做出一些提示，提出解決的方案。

此次活動讓師生收獲了許多法律方面的知識，在日常生活中能夠運(yùn)用法律知識保護(hù)自己的合法權(quán)益。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十七

一年一度的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓(xùn)練在風(fēng)景如畫的.二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，讓我學(xué)到很多東西領(lǐng)悟到團(tuán)隊的價值人生的意義。

團(tuán)隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊是什么樣的要求?是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊目標(biāo);是時刻認(rèn)識到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅持一切團(tuán)隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通才能造就卓越的團(tuán)隊。第一天我們早上5點多就起床迎接激動又興奮地素質(zhì)拓展訓(xùn)練。集合的過程有點長快7點才向目的地出發(fā)，到二郎山我們發(fā)現(xiàn)那太美了在這樣優(yōu)美的環(huán)境中訓(xùn)練在苦也覺得是一種美的享受。到達(dá)訓(xùn)練基地安頓好教練為我們做了自我介紹帶我們做了一些小游戲。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中我們一切職務(wù)都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質(zhì)拓展訓(xùn)練的目標(biāo)融煉團(tuán)隊、超越自我。我們的拓展訓(xùn)練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。

信任背摔中我深刻體會到團(tuán)隊信任的重要性。在這個項目中每名伙伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對著地面從高臺上跳下去，正是有了伙伴的支持與幫助、有了團(tuán)隊伙伴之間的信任才有可能將這項活動很好地進(jìn)行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團(tuán)隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團(tuán)隊之間的友愛與幫助。成為一支優(yōu)秀的團(tuán)隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓(xùn)練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰(zhàn)力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標(biāo)我就給自己一劑定心丸——我一定能到達(dá)對面的目標(biāo)，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。當(dāng)人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強(qiáng)大的潛力就看你如何將它激發(fā)出來。學(xué)會戰(zhàn)勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內(nèi)心不利于成功的因素，我們就能做最優(yōu)秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學(xué)會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業(yè)墻是團(tuán)隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業(yè)墻。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務(wù)，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團(tuán)隊的潛力之大，我們團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)心語凝聚力之大。搭建人梯的伙伴有2組，一組3個人我們踩著他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業(yè)墻，最先上去的是幾個男生他們負(fù)責(zé)拉隊友上去也發(fā)揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，眾志成城終于將畢業(yè)墻跨在我們的腳下。其中為我們搭建人梯的伙伴和拉隊友上去的伙伴付出了很多很多。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。

這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十八

市勞動和社會保障局、市交通局主辦，市運(yùn)管總站、克拉瑪依市技能鑒定中心協(xié)辦，xx技師培訓(xùn)學(xué)院承辦的克拉瑪依市第五屆職業(yè)技能競賽，經(jīng)過5天緊張的競技，今天即將閉幕了。首先，我代表競賽領(lǐng)導(dǎo)小組向各參賽單位，各位領(lǐng)隊、選手示衷心的感謝！向本次競賽中付出勤勞動的裁判員、工作人員表示誠摯的謝意！

下面，我對本屆職業(yè)競賽活動作簡要總結(jié)。

一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，工作落實到位

此次競賽為自治區(qū)二級一類競賽，屬于克拉瑪依市一級職業(yè)技能競賽。市人民政府同意在交通行業(yè)舉辦汽車駕駛、汽車維修職業(yè)技能競賽，是對推動交通運(yùn)輸行業(yè)從業(yè)人員提高技能水平，規(guī)范和提升服務(wù)質(zhì)量的殷切希望。主管市領(lǐng)導(dǎo)在籌備競賽工作期間，聽取了專題匯報，并對競賽工作提出了明確要求。

承辦這次競賽的xx技師培訓(xùn)學(xué)院克服工作忙、人手少等實際困難，抽調(diào)多名得力人員專門籌備競賽工作，制定了細(xì)致的組織實施方案，包括會場布置、場地選擇、后勤接待、安全等問題都考慮得十分周到，并將競賽的各項具體工作落實到實處，確保了按計劃有條不紊地開展，圓滿地完成了各項任務(wù)。

二、參賽單位重視度高，選手參賽的積極性高

職業(yè)技能競賽是一次多方位檢驗員工業(yè)務(wù)水平的盛會，它為勞動者提供了一個展示才華的舞臺。我市各單位都非常重視這次職業(yè)技能競賽，把競賽作為契機(jī)，以此強(qiáng)化員工愛崗敬業(yè)、鉆研業(yè)務(wù)的精神和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、拼搏向上的團(tuán)隊精神。為迎接比賽，各單位通過大力宣傳，積極動員組織員工參加，并舉行了形式多樣的技能培訓(xùn)和技能比賽活動，從中選拔出優(yōu)秀的員工參加比賽。全市共有21家單位15個代表隊的166名選手參加了競賽，是歷屆競賽活動中規(guī)模最大、人數(shù)最多的一屆。各參賽選手十分珍惜這次同行交流，切磋技藝，競技提高的機(jī)會，賽前苦練，潛心鉆研，競賽中盡顯才華。

新科澳公司作為目前克拉瑪依市擁有車輛設(shè)備最多、專業(yè)駕駛員最多的油田服務(wù)單位，在接到開展職業(yè)技能競賽的文件后，領(lǐng)導(dǎo)非常重視，專門成立了以公司副總經(jīng)理楊昌岷為組長的競賽領(lǐng)導(dǎo)小組，組織了兩支隊伍參加比賽，并專門為選手們制定了培訓(xùn)計劃，將選手送到技師培訓(xùn)學(xué)院接受理論和實際操作培訓(xùn)。同時制定了參加競賽獲得名次的獎勵措施。

華隆公司是本次參賽中人員最多的隊伍。在接到競賽通知后，該公司領(lǐng)導(dǎo)召開專題會議，安排布置競賽工作。該公司為所有的參賽選手購買了學(xué)習(xí)教材，重點選派了部分選手參加了技師培訓(xùn)學(xué)院的專業(yè)培訓(xùn)。另外有23名選手利用雙休日時間自費(fèi)報名參加了培訓(xùn)。

在比賽過程中，不少單位安排了專門人員負(fù)責(zé)現(xiàn)場的.服務(wù)和協(xié)調(diào)工作，更有不少單位的領(lǐng)導(dǎo)親自來到現(xiàn)場為選手們加油鼓勁。

三、堅持標(biāo)準(zhǔn)，做到競賽各環(huán)節(jié)公平、公正

這次競賽理論知識考試試題從國家題庫中抽去，實際操作考核題目由我市交通運(yùn)輸行業(yè)的專家擬定。為使本次競賽公平、公正，在賽前，由競賽領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室會同有關(guān)專家研究制定了裁判員守則、競賽規(guī)則、參賽選手注意事項等紀(jì)律。16名裁判員都從具有較高理論水平和豐富現(xiàn)場經(jīng)驗的專家中聘請。針對可能出現(xiàn)的問題，制定了有效的監(jiān)督、復(fù)查和申訴與仲裁制度。各項考試和考核，嚴(yán)格按照有關(guān)程序和規(guī)則進(jìn)行。

比賽中，參賽選手都能嚴(yán)格遵守競各項比賽規(guī)程，嚴(yán)肅認(rèn)真、克服困難，堅忍不拔，賽出了風(fēng)格，賽出了水平，展示了良好的精神風(fēng)貌。各位裁判員認(rèn)真履行職責(zé)，嚴(yán)格執(zhí)行制定的評分細(xì)則和各項規(guī)定，以高度的責(zé)任心和公正嚴(yán)明的態(tài)度擔(dān)綱執(zhí)法，保證了本次競賽的公平和公正。

四、職業(yè)技能競賽取得良好的效果

開展職業(yè)技能競賽活動是激發(fā)廣大勞動者學(xué)技術(shù)、學(xué)技能的有效手段；是向全社會展示技能人才高超技藝的重要方式；是體現(xiàn)勞動最光榮，行行能成才的圓夢舞臺，是優(yōu)秀技能人才脫穎而出、充分展示勞動貢獻(xiàn)和實現(xiàn)自身價值的一個重要途徑。對于提高廣大勞動者的職業(yè)技能和整體素質(zhì)，推動行業(yè)整體競爭力具有十分重要的意義。

通過這次職業(yè)技能競賽活動，極大地促進(jìn)了企業(yè)內(nèi)部職工之間、各類企業(yè)之間的相互競爭和交流，提高了職工素質(zhì)及企業(yè)的競爭力。各企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)更加重視職工隊伍建設(shè)，注重加強(qiáng)職業(yè)培訓(xùn)，積極員工參加培訓(xùn)提供條件，在企業(yè)內(nèi)部形成了“比技術(shù)、學(xué)技能”的氛圍。廣大汽車駕駛員、汽車維修工通過技能競賽看到了自己在崗位上的價值，增強(qiáng)了認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)，努力提高技能，爭做社會最需要的技能人才的信心，奠定了今后個人發(fā)展的基礎(chǔ)優(yōu)勢。各類型的企業(yè)通過競賽，架起了溝通的橋梁，使雙方認(rèn)識了自身存在的差距，取長補(bǔ)短，對促進(jìn)交通運(yùn)輸行業(yè)職工抓好技能培訓(xùn)和調(diào)動人人學(xué)技能的積極性將起到良好的促進(jìn)作用。

從這次競賽中，我們也看到和發(fā)現(xiàn)了一些問題，有些選手操作性不強(qiáng)，操作不規(guī)范，個別選手理論基礎(chǔ)差，需要進(jìn)一步加強(qiáng)。

我希望各單位以這次競賽為契機(jī)，加大崗位培訓(xùn)和崗位練兵力度，從企業(yè)的實際需要出發(fā)，高質(zhì)量、高速度的培養(yǎng)技能人才，為高技能人才的脫穎而出創(chuàng)造一個寬松的成長環(huán)境。同時要把高技能人才使用好，宣傳好，充分發(fā)揮他們的帶頭示范作用。希望廣大參賽選手和技能勞動者，貼近生產(chǎn)實際，積極鉆研技術(shù)技能，立足崗位，一專多能，在工作中充分發(fā)揮自己的才干，為克拉瑪依經(jīng)濟(jì)建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

大學(xué)生大賽職業(yè)規(guī)劃篇十九

近年來，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)壓力不斷加大，就業(yè)形勢亦不容樂觀。面臨日趨嚴(yán)峻就業(yè)壓力的大學(xué)生們，需要積極適應(yīng)這種新變化，在努力學(xué)習(xí)文化知識的同時，改變思想觀念，正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢與不足，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，不斷豐富實踐經(jīng)驗，全面提高自身素質(zhì)。

本次活動旨在通過大賽的形式，引導(dǎo)10級學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，使職業(yè)規(guī)劃理念深入人心，進(jìn)而激發(fā)10級學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)動力，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，讓10級學(xué)生提前樹立職業(yè)規(guī)劃意識，贏在職場的起跑線上，提高就業(yè)競爭力。

本次職業(yè)規(guī)劃大賽著重使學(xué)生意識到職業(yè)生涯設(shè)計的重要性，熟悉如何進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，做自己人生的總設(shè)計師，了解自我，了解社會需求，積極適應(yīng)社會的發(fā)展。

10級全體在讀學(xué)生

10月份

宣傳內(nèi)容：由宣傳部負(fù)責(zé)宣傳大賽背景與宗旨、目標(biāo)、活動對象、流程與內(nèi)容及及大賽成果。

宣傳方式：

1、海報宣傳。

2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：

（一）、講座---“給自己一個航標(biāo)”

形式：自主上網(wǎng)測試

目的：讓同學(xué)樹立自我管理觀念，利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)信息，了解自己在職業(yè)生涯規(guī)劃上的優(yōu)勢和不足以及能夠從事或適合哪些方面的工作職務(wù)。

內(nèi)容：各班級組織同學(xué)通過校園網(wǎng)進(jìn)行測試，再將測試結(jié)果統(tǒng)計，以班級為單位上報學(xué)院。

（二）、組織班會——客觀認(rèn)識自我，暢想職業(yè)生涯

形式：由各班委組織各班級同學(xué)，以班會的形式認(rèn)真討論與學(xué)習(xí)《大學(xué)六業(yè)》等有關(guān)書籍，暢想職業(yè)生活。

目的：通過學(xué)習(xí)、了解有關(guān)職業(yè)的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業(yè)規(guī)劃意識，從而盡快走向職業(yè)規(guī)劃大道。

內(nèi)容：以班級為單位進(jìn)行交流和探討

（三）、之個人職業(yè)規(guī)劃書設(shè)計賽

形式：職業(yè)規(guī)劃設(shè)計參賽作品評選

目的：本活動旨在普及職業(yè)規(guī)劃知識，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握職業(yè)規(guī)劃的基本方法，科學(xué)規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

內(nèi)容：以班級為單位，各班組織上交參賽作品，以個人為單位進(jìn)行評比。

作品評比：

大賽設(shè)“評委會”，根據(jù)公平、公開、公正的原則評選各獎項；

評委會人員：副書記、10級輔導(dǎo)員、院主席團(tuán)成員10級年級分會

比賽評分規(guī)則：

（1）符合職業(yè)規(guī)劃的主題和要求

（2）內(nèi)容完整，簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎

（3）文筆流暢，見解獨(dú)到

（4）思想深刻，與現(xiàn)實聯(lián)系緊密

（5）能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。

內(nèi)容要求：職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)結(jié)合主客觀條件，而職業(yè)規(guī)劃設(shè)計書更要結(jié)合自身，并要包括以下內(nèi)容：

1、參賽選手根據(jù)自己的人才素質(zhì)測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。

2、個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學(xué)號、性別、專業(yè)、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。

3、確定志向。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。首先要確定自己想要什么，然后沿著這個方向去努力。

4、準(zhǔn)確自我評估和分析客觀條件。畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃中，進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位非常重要。對自己的評估應(yīng)包括：興趣、性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認(rèn)識和他人評價相結(jié)合。外部要分析社會環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。

5、評估職業(yè)機(jī)會。通過多種途徑，盡可能獲得目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)的相關(guān)訊息，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機(jī)會，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。

6、職業(yè)目標(biāo)制訂要合理。從目前的就業(yè)環(huán)境來看，選擇職業(yè)發(fā)展目標(biāo)時，切忌貪高貪快。要保證目標(biāo)適中，同時也不可過高或過低，并將長期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來，通過不斷實現(xiàn)短期目標(biāo)最終實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。

7、制定行動計劃、考核措施，并進(jìn)行評估、回饋、調(diào)整和修訂。確定了職業(yè)發(fā)展目標(biāo)后，要通過一系列發(fā)展規(guī)劃措施來確保目標(biāo)實現(xiàn)。職業(yè)生涯發(fā)展中，會經(jīng)常發(fā)生變化，考慮到影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，對職業(yè)生涯設(shè)計的評估與修訂也很必要。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標(biāo)的修正、實施措施與計劃的變更等。

比賽評分細(xì)則：

（1）清晰性：考慮目標(biāo)是否清晰明確，實現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否合理。（10分）

（2）變動性：目標(biāo)是否具有彈性或緩沖性，是否依循環(huán)境的變化而做出調(diào)整。（10分）

（3）實際性：現(xiàn)實生涯目標(biāo)的途徑是否考慮到求職者的特質(zhì)、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及相關(guān)的因素。（10分）

（4）一致性：主要目標(biāo)和分目標(biāo)是否一致，目標(biāo)和措施是否一致，個人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致。（10分）

（5）激勵性：目標(biāo)是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產(chǎn)生內(nèi)在的激勵作用。（10分）

（6）具體性：生涯設(shè)計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。（10分）

（7）前景發(fā)展性：是否具有適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的前景可行性，設(shè)計是否具有事實依據(jù)。（10分）

（8）持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段是否持續(xù)連貫。（10分）

（9）可評估性：設(shè)計是否具有明確的時間限制或目標(biāo)，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)。（10分）

（10）全程性：擬定生涯設(shè)計時是否考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。（10分）

1.比賽由評委會從各專業(yè)評選出1-2名“職業(yè)規(guī)劃之星”，頒發(fā)榮譽(yù)證書；

2.評選出班級“優(yōu)秀組織獎”,并頒發(fā)證書。