
- 時間:2023-09-25 19:32:10
- 小編:紫薇兒
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總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的總結嗎?以下是小編收集整理的工作總結書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理委員工作總結篇一
每當聽到人們提起“心理”兩個字時,我總會停下來去聽一聽,看一看。宿舍人笑我說,你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了,大學生心理健康教育已成為我大學生活的一部分了。
對于“心理委員”這個職務,要做好真的很難。她跟其他工作不同,不是你花一些時間,費些精力就能做好的,因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發(fā)現她,了解她,走進她,才能幫助她。她需要你細心,用心,有耐心,有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態(tài),首先要做好自己,能夠樂觀向上的面對生活,勇敢的面對挫折失敗,用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導他人。
大學看似繁華,其實對好多人來說置身其中,感到的是冷清,是孤單。他們不是班委,很少參加班級活動;他們沒有參加任何社團,那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人們越來越遠,越來越孤獨,越來越寂寞。他們習慣性的把自己保護起來,慢慢的成了大學里的“獨行俠”。同學們也漸漸遠離他們。
作為心理委員,應該細心的觀察你的同學。當發(fā)現問題時,如果你和他的關系能夠達到讓他放開心去跟你交談,那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導他。記得大一心理委員培訓時,董浩老師說,“心理委員,你在開導別人時,要做的不是說,而是聽,傾聽?!币驗楦鄷r候他們需要的可能只是一個“傾聽者”,他需要一個人來傾訴自己內心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話,才能了解他問題的所在,從而“對癥下藥”。當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內心的煩惱,你可以倡導他的朋友來開導他,同學們一起努力幫助他。我認為,在大學里,每個人,不管性格怎樣,他們內心都是好的,都是想跟大家接觸的,如果他不能走出第一步,那我們先向他邁一步,把他拉出來,帶他走進大家的圈子里。
大二的時候我們做過一個關于大學生心理問題的調查,發(fā)現主要存在一下一些問題:
1異地戀問題
2進入大學,面對誘惑太多,不能很好取舍3學習沒有目標,目標不明確
4就業(yè)壓力太大,糾結于考研還是工作,不自信……
針對這些問題我們請了計算機學院的心理輔導老師給大家開展了心理講座,來解決同學們的困惑,苦惱。
所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中,先讓老師講解一些共性的問題,引起同學的共鳴,進而引導他們提出自己的困惑,大家敞開心扉,共同克服問題。所以我建議,學校除了對心理委員進行培訓之外,可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數可根據效果和反響來決定。
此外,我認為開展全校范圍內的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。他在大范圍內進行宣傳,引起人們對心理健康的重視。同時加大對學校心理健康咨詢室的宣傳,讓人們知道他的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴說自己的苦惱時,可以找老師來幫助自己。
再者,人們都說學校應調動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員,是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目,在班級qq群里發(fā)布一些心理常識,減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇,心理話劇不僅能夠宣傳心理健康,在排話劇的同時也能增進同學之間感情。
看到一篇文章說:作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員,自覺維護班級同學的心理健康,在日常學習和生活中要細心觀察,及時發(fā)現不良情況。我認為心理委員更應該是一座橋梁,不僅架起同學交流溝通的平臺,還要及時做好信息的整理和反饋,發(fā)現在心理上有障礙的處于痛苦中的同學,要幫助勸說、陪同到學校心理健康教育中心,介紹給心理老師做出相應的咨詢和危機干預。
總之心理健康是大學生成才的基礎,可以使大學生克服依賴心理增強獨立性,從而取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。因此,我們應加大對心理健康的重視,努力做好這項工作。
5.25,我愛我,用心靈點亮心靈,用行動打動你我。心理健康教育從你我坐起。
心理委員工作總結篇二
上個學期,我榮幸地被推薦為班級的心理委員,一開始覺得這只是在班級內一個并不重要的工作,對自己應該做的工作也很茫然,不知道該如何開展工作、如何服務同學。
在上個學期沒有開展心理委員工作培訓課程的情況下,我只是適當的增加了平時溝通的對象和溝通時間,多了解同學的實際想法。當然,這樣做是得不到多少有價值的信息的,但也讓我與很多平時缺少溝通的.同學建立了基本的信任。這個學期學校開展了心理委員工作培訓課程,我受益匪淺,學到了很多基本的心理知識,學到了一些平時開展心理工作方法,開始讓我改變了對心理委員工作的認識。經過這個學期的學習工作總結出以下幾個方面:
第一,上個學期多與同學溝通的做法是正確的,這樣做建立了基本的信任關系,為今后開展工作提供條件。在與女同學溝通方面,我開展我的“串門”行動,平時多去同學寢室聊天,在聊天的過程中分享他們的快樂、分享我的快樂,分擔她們的煩惱、分擔我的煩惱。
第二,這個學期,我積極參與、配合其他班級干部同學開展建黨90周年系列活動“黨史我來講”短劇拍攝、“紅歌班班唱”視頻拍攝活動,以及班級內部籃球賽活動。在這些活動中從側面了解同學們的心理。
第三,學校開展的心理培訓課程為我提供了許多工作方法,讓我對“心理”有了進一步的了解,對工作有了新的想法。
雖然日常的工作開展的比較順利,但是與學校的要求還有一定的差距,在工作中還存在不足和缺陷:
第一,由于我院男生宿舍與女生宿舍距離較遠,導致男女同學平時交流的時間較少,這也為我的工作帶來困難。所以在男同學心理方面的工作做得很少,也就不能及時了解他們的心理狀況。
第二,雖然在培訓課上學到了很多知識,但是并沒有真正有效地應用在工作上。第三,同學向我反映的問題,有一些并未得到實質性的解決,這也是因為我缺乏對心理咨詢的知識。
第四,班級內缺少與心理健康相關的班級活動,同學們的溝通也不足,并且我與其他班級干部關于同學心理方面的溝通也很少。
第五,缺少與心理輔導老師的溝通,不能及時反映我在工作中的情況,及時獲得老師的指導。導致功夫做事會比較慌亂,沒有信心。
經過快一年的工作,同學們的配合,讓我對于心理委員的工作有了一定的了解,從中學到不少知識。我會在今后的工作中更加積極地服務同學、配合其他班級干部開展工作,我堅信通過我們的努力,一定會將我們這個大家庭建設得更加溫馨,更加完善。
心理委員工作總結篇三
心理委員能幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導,負責向心理輔導教師提供同學的表現,以便加強對接受咨詢的學生跟蹤及反饋,下面由百分網小編為你整理的心理委員工作總結,希望大家希望!
擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作??偨Y起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座心理委員工作總結心理委員工作總結。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現我班的關于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
不經意間,一個學期很快即將過去,在這學期里,我很榮幸地被推薦擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學院心理家園的培訓后,我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最終也漸漸喜歡上這個職位。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,也上網去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)
雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。
三、配合學院適當的做心理問卷的調查
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計大家的e-mail地址、qq號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動心理委員工作總結心理委員工作總結。
(5)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理咨詢的'聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現我的付出是有意義的,我很有成就感,總結教訓,吸取經驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務同學,讓我們這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
在這一學期中,我作為班級心理委員,為同學們的心理工作做了一些貢獻,但是,還存在著許多不足,仍需要自己努力改進。當初,競選心理委員,是緣于自己喜歡心理學這門專業(yè),同時也很希望,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸,我當選了。在一學期的工作中,我深刻感受到,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題,同時,還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松,實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學期,xx年10月30日至11月1日,學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加,并認真作了筆記。在培訓中,老師們告訴了我心理委員的職責與義務,教會了我如何識別大學生心理問題,如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題,等等。此次培訓,對我的工作起了一定的作用。
xx年11月6日,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學院組織的心理沙龍——心理素質pk賽。雖未取得名次,但也從中學到了一定的心理知識。
xx年11月22日,理學院心理健康協會舉辦了新生訓練營——八閩歡樂行。在全班的共同努力下,我班獲得了優(yōu)秀獎。
xx年12月1日,我同班長、學習委員共同開展了關于半期考總結的主題班會,我負責了考后心理調適的環(huán)節(jié)。我主要通過查找資料的方式,幫助同學們做好半期考后心理調適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,鼓勵大家在須要的時候,能夠向其主動尋求幫助。由于本學期甲流相對比較嚴重,我班男女生均有出現被隔離的情況。在被隔離期間,未被隔離的同學有向被隔離同學送出關懷,送去慰問,而被隔離的同學也有以短信的形式表達自己的感謝。這種活動在很大程度上,增進了同學們之間的感情,能夠讓大家在患難之中見真情,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式。同學們的心理狀態(tài)相對比較平衡,保持著積極的態(tài)度,沒有出現重大事件。但是,在部分時期,大家的心理還是有所變化。例如,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學有出現恐慌,但隨著同學們的安慰,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散??记敖箲],依然是同學們比較顯著的心理問題。如何幫助大家解決這一方面問題,也是一直困擾我的。雖然,我有嘗試去幫助身邊的部分同學,但自認為效果甚微。這也是我下學期仍需努力的地方。
說到不足,首先,我在部分事情上,不能很好地引導同學擺脫心理障礙。這主要是由于自己所掌握的相關知識不足,及技巧不夠。因此,下學期,我除了需要補充相應知識外,還可以同其他班的心理委員進行交流,溝通心得心理委員工作總結工作總結。當然,如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺,并向我們介紹一些實例,是再好不過的。其次,我不能對每位同學都做到朋輩心理輔導。這主要是由于同學間的關系還不是非常融洽,尤其體現在男女同學的關系上。因此,下個學期,還需加強同學之間的關系?;谖野嗍且粋€相對比較安靜的班級,因此,下學期不需要太多的活動,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學期的安排而定。
還有,下學期需要加強宿舍心理氣象員的作用
同學們的心理問題,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,因此,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,有重大事情的苗頭時,也好上報。因此,與心理氣象員保持聯系,做好溝通工作是必要的。
心理委員工作總結篇四
很榮幸,本學期能夠在老師和同學的信任下擔任我們班心理委員這一職務,一開始擔任這一工作時,我感到非常茫然,不知道作為心理委員應該做些什么。經過一個學期的工作和學習,在同學們的積極配合下和老師的耐心指導下,我漸漸了解了這個工作,也漸漸認識到心理委員工作的重要性。
在這一學期里面,我一直努力與同學們進行溝通交流,在與同學們交流的過程中,我發(fā)現大家在適應大學生活方面主要存在以下一些問題:
1、 一些同學還處于被動學習狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的時間,有些盲目。
2、 個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現自己。
3、 很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對人外有人,天外有天的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。
4、 現階段,班里同學很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開心,但是與班里其他同學交流較少。
針對以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動,此次活動在20xx年12月2日舉行,這次活動的主要目的是讓同學們在活動的過程中敞開心扉,暢所欲言。同時,想借此機會拉近同學們之間的距離,增進班級融洽感。此外,也想通過這次活動,讓同學們在學習之余得到放松,緩解大學第一次考試給同學們帶來的壓力。
這次活動舉辦的比較成功,同學們能夠積極參與到活動中來,在活動的過程中也能積極發(fā)言,有的同學還與大家分享了自己的復習計劃,這對同學們的學習有所幫助??偟膩碚f,這次活動對同學們的身心健康有一定的幫助,有助于引導同學們展現自我,時刻保持一種健康向上的生活態(tài)度,有助于幫助同學們勇敢地克服自己的缺點,時常完善自我。同時這次活動對班級的建設也有一定的幫助,有助于建設一個融洽和諧的班級體,為同學們營造一個輕松愉悅的生活和學習環(huán)境。
當然,這次活動之中也存在不足之處,因為有些同學有其他的事情,所以參加人數不是很多;因為準備時間不是很充分,所以板報設計方面還存在不足;因為有些同學性格內向,所以參加活動時有拘束感,不愿意表達自己的心聲,不愿意表現自己。
針對以上的不足之處,我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,爭取找一個大家都不忙的時候開展;要提前做好板報等方面的設計工作,使活動的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學們溝通交流,鼓勵大家在活動中積極發(fā)言,踴躍的表現自己。 首先,我想對自己本學期工作不足之處做一些總結:
1、 沒有充分地和每一位同學進行溝通交流,沒能及時掌握同學們的心理動態(tài)。
2、 我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施。
3、 我班關于心理方面的活動舉辦的還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動。
4、 我與老師的交流不夠,沒能把班里同學的狀況及時向老師匯報。
5、 自己在工作時有時會感到慌亂,不夠有序,說明我的經驗不足,以后要多向他人請教。
其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:
1、 積極與同學們進行溝通交流。
2、 及時督促同學們做校園網的心理測試。
3、 組織策劃一次對同學們身心健康發(fā)展有一定作用的心理活動。
最后,我想談一下自己下學期的工作打算:
1、 每周一群郵件的方式為同學們提供心理小測試、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學們在學習和生活上的壓力。
2、 繼續(xù)增進與同學們進行溝通交流,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關的班會。
3、 繼續(xù)積極配合并幫助其他班委做好班級工作。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調的過程中遇到了一些困難,但是當發(fā)現自己的工作對同學們有所幫助,當發(fā)現自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,也漸漸喜歡上了這個職務。在以后的工作中,我會繼續(xù)總結經驗,吸取教訓,與大家一起健康快樂地成長!
作為一名大三的心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但通過三年的工作經歷,我由開始的一無所知到現在的“略知一二”,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。
在這剛過去的一年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標努力著。當然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協調一致,安排好班級工作,以往舉行過的班級春游、班級捐款等活動都很成功。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
一個人最重要的是善于發(fā)現自己的缺點,懂得自我批評,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來,雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現在一下幾個方面:
1、做事有時會魯莽,計劃不精細,有的時候在工作中會出現疏漏;
2、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,一步一個腳印;
3、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現實有較大的差距。面對以上不足,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,希望經過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進。
心理委員工作總結篇五
又是一個春暖花開的季節(jié),學校的櫻花,桃花都開了。不知不覺擔任心理委員已經有一年了。在這一年里,有歡笑,有收獲。在學校心理部的高明領導下,這一年,同學們生活的都很開心!
大二第一學期很榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我覺得很茫然,不知道心理委員該做些什么?該怎么去做?經過一段時間的工作和學習,我漸漸地開始了解這份工作,并且越來越喜歡這份工作,同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好的完成了去年的.工作,下面是我對這一年的總結:
第一,定期的在班上宣傳心理知識,向同學宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。比如,讓同學們了解什么是心理咨詢:心理咨詢是為正常的,健康的,無明顯心理沖突的人,更好地認識自己,揚長避短,充分發(fā)揮潛能,以提高學習與生活質量。哪些情況需要心理咨詢等等。
第二,協助老師了解,收集同學們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月都要交一份關于班級情況的心理總結匯報。
第三,及時疏導,緩解一些同學的不良情緒。例如,有些同學與異性交往困惑,經歷失戀等情況之后,心靈創(chuàng)傷無法自愈。此時,作為心理委員的我就該出馬了。還比如,剛剛進入大學校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學相處。此時,我就會給他們一些建議,和他們聊天,談心,走進他們的內心,從而更有效的指導。
第四,舉辦以心理健康輔導為主題的班會。我們班爭對同學們對學習,生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學校老師來開導。各同學也對自己感到迷茫的事例做了詳細的說明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿成功!
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作中還存在著一些不足和缺陷。在接下來的學期,我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己!
作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,開心,快樂是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加快樂!
朱強
心理委員工作總結篇六
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解。及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認為,作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中,我積極鼓勵大家參加課外活動,如校運動會,感恩晚會……這不僅是對身體的鍛煉,也是對我們心理的鍛煉。更加體現了我們班級的團結力量,可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內向的同學能夠更好的融入班級體之中,讓自己的生活更加充實快樂。第三,作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合,和響應。每次都按時填寫班級的心理普查變,及時向上反映班級情況。并且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
因此,上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈!
由于本學期有一大部分同學晚上還有選修課,所以很難統(tǒng)一一個時間進行小組會談,所以我采用了單獨會談的方式與同學們進行溝通。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學聊天。一學期內,基本與每個同學交談達2次。
我們的大二上半學期生活即將結束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。
首先,我想談談,在這學期中我參加了學校心理委員培訓,學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學后并將所學的知識應用到工作當中去,使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,我也知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。
想要與同學相互溝通,先要自己以誠相待,用理解對方的態(tài)度看待每一個問題。這樣,同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部,以便心理健康部更好地為全體同學服務,也便于同學。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學進行溝通。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員工作總結篇七
作為一名大一的心理委員,我和大多數人一樣,經驗并不是很多。但通過一些工作經歷,我由開始的一無所知到現在的“略知一二”,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來。
在這剛過去的半年,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現班級里的每一位同學都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標努力著。當然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,大學生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發(fā)生這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組織下,經常會有一些關于心理知識方面的講座,比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時,作為班級的心理委員,我都會讓大家最大限度的參加,讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。
二、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。在與同學溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學們建立了良好的朋友關系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協調一致,安排好班級工作。 在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
四、自我感想
一個人最重要的是善于發(fā)現自己的缺點,懂得自我批評,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這半年來,雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,主要表現在一下幾個方面:
1、做事有時會魯莽,計劃不精細,有的時候在工作中會出現疏漏;
2、偶爾辦事會急于求成,不能夠腳踏實地,一步一個腳??;
3、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現實有較大的差距。
面對以上不足,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,希望經過自己的努力,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進。
總結人:計算機科學與技術系網工1404班 心理委員:
心理委員工作總結篇八
擔任心理委員已經一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作??偨Y起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二,較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經驗還不足,要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
總結
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關心理方面的知識,在網上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查,并在上網時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調的網吧,這在無形之中對網癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應試提一些建議,介紹一些減壓方法,關注同學們的考前心理,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設。因此,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理委員工作總結篇九
時光飛逝,轉眼間已經過了一學年。在這個學期里,我們進行了很多的活動,并獲得成功,當然這離不開同學們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團日活動,運動會等,每一次活動的準備和進行,我們都進行多次的討論,在一起的討論中尋求方案,并且進行明確的分工合作,以及活動的舉辦離不開同學們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會,在會上同學們一起為班級加油,運動健兒們?yōu)榘嗉墵幑?,每一身影,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們取得優(yōu)異的成績,當時,我油然而生的自豪感:這就是我們團結的09電子商務班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己的努力完成工作。因為集(20xx年度教師學期個人工作總結)體的榮譽就是我們大家的榮譽。
通過這一年來,覺得同學們通過相互熟悉和理解,在學校的學習和生活也學會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務班奉獻自己的力量。
心理委員述職報告
心理委員培訓心得體會
心理委員工作計劃六篇
學習委員期末工作總結
學習委員年終工作總結
學習委員2021工作總結
學習委員工作總結
學習委員期末工作總結
班級學習委員工作總結
心理委員工作總結篇十
暮然回首,自己已站在學期之末?;貞涍@學期的工作,不知覺得略感失落,時間過的太快了,總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了??偸菬o法動筆寫這份總結,但是總結還是要寫的,因為只有總結了過去,才能更好的提高自己,以至于來開展以后的工作。
成功、失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
我是班上的心里委員,一開始我以為這是一個閑職,但是經過了幾次班會之后我漸漸對這個職位有了更深的了解,班上每個人性格不同,眾口難調,要想協調好每個人之間的關系不僅需要班長,還需要心里委員從旁協助,讓我們每個人都能過一個充實,有意義的大學生活。
在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會,在那里我揚長補短,智慧的的思想不斷的撞擊,因為每一位優(yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點,自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們,在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學服務”這句話有了更深的認識,當自己全身心的投入每一次學生會的活動時,我便深深的感覺到我們是同學的公仆,不論工作的哪一個方面都要考慮到同學的利益,也就是這一句話使我的`責任感更強了,組織能力也有了很大的提升。在學生會里還有很多的經典語句,都讓我受益匪淺。以及老師總結時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐,領會,實踐,隨著時間的推移,我對這些話有了較深的認識,自身素質也提高了很多。每次會議結束后,我都會對其進行編輯,保存到學生會電腦中存檔。
經過一個學期的相處,同學們基本上沒什么心理問題,每位同學也學會了如何去處理人與人之間的摩擦。
心理委員工作總結篇十一
在過去的一學年里,我很榮幸能擔任x級口本一班的心理委員,分管班級同學的心理疏導工作。感謝同學們一直以來的信任與配合,正是大家的支持給了我信心和動力,讓我的工作得以順利開展,同時陪伴我度過了美好的大一時光?;仡櫼荒陙砗痛蠹以谝黄鸬狞c點滴滴,真可謂感觸良多。
借此機會,我把一年的工作情況向大家做一簡單匯報。我們的班級是個團結互助、班風淳樸的集體,同學們也都積極主動、善良友愛。但“金無足赤,人無完人”,在工作中我發(fā)現,同學們在個別方面仍存在問題。通過日常生活中與大家的交流,我們的問題主要集中在學習、人際交往以及情感問題等三個方面。首先,在學習生活方面,不乏有同學一直很努力,也付出了大量時間和精力,但成績并不理想。我想原因有二,其一是方法有誤,不能對癥下藥;其二是由于壓力等各方面原因,情緒處于壓抑狀態(tài),從而影響效率。針對這種情況,勞逸結合是最有效的辦法。通過運動、聽音樂、充足的睡眠等方式放松心情,待情緒由陰轉晴,效率自然提高,學習也就能達到事半功倍的效果。其次,在人際交往方面,部分同學沒能妥善處理好與舍友、班級同學和其他朋友的關系,從而在人際交往中感到冷漠和孤獨。這其中除了性格因素的影響,與我們?yōu)槿颂幨碌膽B(tài)度也是有關系的。與人交往中,只要心胸開闊、相互尊重、坦誠相待、學會理解,就一定能為我們贏得好人緣。最后,在情感問題上,好多同學由于志趣相投走到一起,成為親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦。大學生活中,戀愛不是必修課,只有兩廂情愿、性格相合才能成為和睦相處的戀人,倘若做不到這樣,就請做回朋友。
班級的心理工作一直都是以日常生活中的交流與疏導慰藉為形式展開的,但這樣無法覆蓋到每一個同學。我也曾想在班里公開做一次調查問卷,以集中發(fā)現問題,但都因時間或其它原因而沒有實施,對此我深感慚愧。因此,我決心在下一步的工作中,嘗試新的方式,以達到更好的效果。以下是我的工作設想和計劃:
一、提高工作能力。加大學習心理學書籍的力度,加強對深入的心理學知識
的學習,從而為我的工作提供堅實的理論基礎。
二、真正為同學服務。下一步的工作,不僅要繼續(xù)保持與同學們的日常交流,還要通過瀏覽qq空間等方式,及時、廣泛地了解同學們的情緒狀態(tài),從而更好地開展疏導工作。
三、提升自身形象,加強作風建設,起到帶頭作用。我將盡力輔助其他班委共同管理好班級事務;同時積極主動地參加學校、學院的活動,在積極投入中充實生活,放松心情;并要不斷加強學習,起到積極的帶動作用,促進班級建設更上新的臺階。
綜上是我一年的工作體會,感謝大家的支持與配合,我將再接再厲,把工作做到更好。
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