教案是指教師在備課的過程中，根據(jù)教學目標和教學內容所制定出來的一份詳細的教學計劃和指導材料，它是課堂教學的重要依據(jù)，有助于提高教學效果?，F(xiàn)在我們開始備課了吧，教案就是不可或缺的一部分呢。教案的編寫需要細致入微，有系統(tǒng)性和針對性，因此我們要注意一些編寫技巧和規(guī)范。編寫教案前要充分了解學生的學習情況和需求，確保教學內容與學生實際需求相適應。掌握好教案的編寫方法和技巧，對于提高教學效果和質量有著重要的作用。

小學跳繩社團教案篇一

本課依據(jù)《體育與健康課程標準》（水平二）的目標要求，以跳繩為主教材，通過學習。使學生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關知識、使學生總結出《跳繩》與身體的關系。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。

本次授課對象是小學三年級學生?；顫姟⒑脛邮菍W生的天性,他們對體育活動有著廣泛而濃厚的興趣，喜歡學習別人的運動技能與技巧。自信心強，對自己的能力估計過高，存在著嬌氣、任性，缺乏一種合作精神。通過本課學習提高學生的團體精神與合作意識。使學生關心和重視老師和同學們的態(tài)度與評價。在教學中針對學生的心理、生理特點，靈活的安排形式多樣的跳法練習。在課堂上為學生創(chuàng)設一個公平、競爭的氛圍，留給學生一定的學習空間，引導學生自主學習、合作學習、探究學習，使學生在觀察思考中得到啟示，在學習的實踐中獲得知識、方法與技能。教學中采取多表揚，少批評的原則。注重個體差異。使學生在參與活動中獲得成功感的喜悅。

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

運動參與目標:使學生積極參與到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

社會適應目標：培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。

本課開始部分通過各關節(jié)活動操、音樂韻律操，激發(fā)學生興趣使學生自然的進入到主課教學基本部分選擇了跳繩為主教材通過教、學、鞏固、創(chuàng)編等環(huán)節(jié)，使不同層次的學生都有所提高。結束部分通過舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使學生在優(yōu)美的音樂聲中達到放松目的。

學生能夠完成本課的教學目標，通過自主、合作、探究方式的學習，使學生掌握了多種跳繩方法：單腳跳、雙腳跳、正跳、反跳等十幾種方法，了解了跳繩的基本動作要領與鍛煉身體各部位的關系：培養(yǎng)了學生身體的協(xié)調性。達到了培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力與實踐能力目的。使學生獲得了成功感與自信心。

小學跳繩社團教案篇二

通過本課學習，學生能嘗試利用短繩進行各種身體練習和游戲活動；在教師的指導下，按照自己的想法和能力，掌握1—2個玩繩的方法；在掌握玩繩的基礎上，進行跳躍活動和各種玩繩比賽的游戲；在活動中能與人合作，相互學習并能采用合適的方法進行練習。

小學跳繩社團教案篇三

學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績。

學習內容：游戲短繩。

重點：在合作中掌握短繩的技能。

難點：在合作中提高短繩技能。

學習步驟：

教師活動：1.提出隊列練習的要求。

2.組織隊列練習.

3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法。

4.組織游戲。

學生活動：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進行示范。

3.全身心的投入到游戲中去。

組織：

重點：在合作中掌握短繩的技能。

難點：在合作中提高短繩技能。

教師活動：1.組織進行柔韌的練習。

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲。

4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)。

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法。

7.組織比賽。

學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法。

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組織：

教師活動：1.提出放松的要求。

2.進行放松。

學生活動：相互的進行放松。

組織：

1、本課小結。

2、回收器材。

3、師生告別。

場地器材：短繩若干。

課后小結：1.這是一節(jié)讓同學自主玩繩的課.通過學生之間自主的玩繩.讓學生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠學會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

一、教學理念：

學校體育是培養(yǎng)學生終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運動、我健康、我快樂”的陽光體育運動精神，無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新都要十分關注學生的運動興趣，在教學中要激發(fā)和保持學生的運動興趣，使學生能夠積極的進行體育鍛煉。從而形成良好的運動習慣和運動姿態(tài)，達到提高運動技能和培養(yǎng)興趣的目的。

跳繩是一項簡單易行的體育健身運動，有著廣泛的群眾基礎，而且跳繩運動作為我校長期堅持的一項基本運動之一，深受我校學生喜愛。所以我根據(jù)初一學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡集體游戲、不服輸?shù)男愿裉攸c制定了本課內容，在教學中采用有趣的游戲方法、激烈的競爭內容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂性，促進學生身體各關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展，以達到“我運動、我健康、我快樂”的終身體育運動目的。

三、教學目標：

認知目標：主動參與到課堂活動中，觀察和評價同伴的運動動作。

技能目標：掌握“8”字跳長繩的跑動技巧與注意事項。

情感目標：在游戲中表現(xiàn)出對他人的尊重和關心不妨礙他人活動。

四、教學重點、難點。

教學重點：掌握“8”字跳長繩的跑動技術，能說出跳長繩跑動的特點、方法。

教學難點：動作協(xié)調、連貫，進出時機的把握，配合緊密、默契。

五、教師的教法。

根據(jù)新課改的理念，教師為主導學生為主體，以競賽、游戲法、分組練習法、講解法為主要教學手段，輔助提問法、巡回指導糾錯法、評比法等教學方法，根據(jù)學生自身所存在的問題，進行有針對性的練習指導。

1、競賽、游戲法：在準備部分教學中，把“反貼膏藥”游戲作為準備活動，培養(yǎng)學生的反應能力;在基本部分教學中，運用“8”字跳長繩、集體跳長繩等多種游戲比賽手段，讓學生在游戲中發(fā)展跳躍能力，增強身體素質。兩個教學部分始終在競賽與游戲中進行，激發(fā)學生學習興趣，有利于集中注意力，達到“玩中學，玩中練”的教學目標，最終在游戲中提高運動技能和體能。

2、提問法：教師在練習過程中提出例如“什么時候才是跑入的時機?”“在什么位置進入才能保證一次進盡可能多的同學?”等關鍵性問題，讓學生注意學習掌握的重點，促進技能的學習效果。

3、講解法：教師運用精練的語言，在整個教學過程中幫助學生抓住本次課的教學關鍵點、重點、難點，適當?shù)募m正錯誤動作，形成跳長繩的正確技術概念，啟發(fā)學生積極思維。

4、完整和分解練習法：在“8”字跳中運用了分解練習法，將集跳長繩的跑入跑出方法分解簡化，以便學生掌握跳長繩的跑動技術，“集體跳長繩”游戲中都運用了完整練習法，根據(jù)“8”字跳的跑進跑出特點，結合原地跳繩技術、競賽機制，在安排上重視練習密度與運動量，保證鍛煉身體的有效性，反復的練習提高跳躍能力和細致的觀察力。分解與完整的結合可以使學生更好的掌握動作技術。

教學目標：

1、增加肺活量，增強四肢的肌肉力量，提高身體的協(xié)調性、靈敏性。

2、培養(yǎng)學生團結合作的精神。

教學準備：長繩4條，籃球4個。

教學方法：

1、原地跳長繩：

將學生分成四組，每組10—12人。兩位同學搖繩，搖長繩的同學節(jié)奏要穩(wěn)，繩的高度要適中，其它人(3——5人)先原地站立，然后按節(jié)奏同時跳起，跳“死”繩的同學，就和搖繩的同學換角色，跳繩繼續(xù)。

2、魚貫式跳長繩：

兩人搖繩，其他人排隊按順序魚貫式跳長繩。

3、籃球與長繩并列跳：

兩人搖繩，其他人手抱籃球按順序沖入跳長繩，邊跳邊拍籃球。

教學提示：原地跳長繩可以以體育競賽的形式進行，每組推選出秀的7名同學參加(2人搖5人跳)，規(guī)定比賽時間(30秒——1分鐘)，繩過頭頂為1次，在規(guī)定時間內跳的次數(shù)最多的小組獲勝。

教學目標：

1、認知目標：通過本課的教學，使學生了解繩子的廣泛作用;。

3、情感目標：通過與游戲結合使學生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養(yǎng)靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優(yōu)良品質。

教學重點：學習并初步掌握跳繩的基本技術，技能，方法;。

教學難點：學生甩繩動作和腳跳的節(jié)奏相呼應。

教學準備：無。

課型：新授課。

教學過程：

一、情節(jié)導入部分。

(1)課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合(如圖)。

要求：快、靜、齊，精、神、氣。

情景導入，導入語：小朋友們，平時我們用繩子都是跳的，對不對?今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳，繩子的作用可廣泛了，看誰想的法子最多穎，大家開動腦經(jīng)，看誰最棒。

(2)繩操：

1、擴胸運動2、體側運動3、體轉運動4、腹背運動。

5、踢腿運動6、跳躍運動7、全身運動8、整理運動。

教學方法：教師一節(jié)一節(jié)進行分解示范，學生根據(jù)教師的思路進行模仿練習。

二、基本部分。

1、跳短繩;2、做、跳“荷花”;3、播種和收割。

三、結束部分。

一、設計意圖：

跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是小學一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調性比較差的學生來說，要學會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學生自己學，因此一年級就能跳得很好的學生并不多見。通過本課的學習，讓學生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關知識，發(fā)展學生跳躍能力及身體協(xié)調能力，體驗學習的快樂，讓學生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學生素質的全面發(fā)展。

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中很好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。

三、學情分析：

1、一年級小學生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學生接觸過跳繩。

2、學生在跳繩學習中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調性較差的學生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學生在教學中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

3、學生在學習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學生學習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。

運動參與目標：在教師地引導下，學生能夠愉快地進行學習，敢于表現(xiàn)自己。

運動技能目標：75%的學生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運用到其他活動中。

身體健康目標：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學生腿部力量，上下肢的協(xié)調配合能夠培養(yǎng)學生的協(xié)調能力。

心理健康目標：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。

社會適應目標：通過集體學習、互相觀察與討論，增進友誼，發(fā)揚團結協(xié)作的能力。

五、重難點：

重點：雙手正搖并腳跳。

難點：上下肢協(xié)調配合。

六、教學策略與手段：

針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，為學生創(chuàng)設輕松愉悅學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學，讓其他學生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發(fā)學生學習興趣，調動學生主動參與的積極性，培養(yǎng)學生良好的行為習慣。

七、常見錯誤和解決辦法：

1、手搖繩錯誤。

有的小朋友搖繩時會將手內旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20%的學生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。

2、腳跳躍錯誤。

初學跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學生在中間搖繩跳，其他學生站在四周徒手模仿跟跳，練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學生帶一個不會跳的同學一塊跳。用此種方法15%左右的學生能初步連貫跳起來。

3、手、腳配合錯誤。

手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調，是學生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：

(1)跳空繩。學生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。

(2)集體跳空繩。兩個學生在場中間甩長繩，其他學生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學生同時跳起落下，容易讓學生掌握節(jié)奏。

(3)搖繩、跳躍的強化訓練。讓學生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學時應因人而異。

跳繩教材在小學體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學生掌握跳繩技術，還必須充分利用學生的課余時間，讓學生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學生應及時與班主任、家長聯(lián)絡，請他們在課余、在家中進行輔助。

一、開始部分—時間：3分鐘。

(一)常規(guī)內容。

組織：師生問好，宣布學習內容。

形式：四列橫隊(如圖)。

要求：精神飽滿，體委整隊報告出勤人數(shù)。

(二)隊列練習：踏步走，立定(一)齊步走，立定(三)跑步走，立定(五)。

組織：教師喊口令，統(tǒng)一指揮。

形式：四列橫隊(如圖)。

要求：隊列整齊，口號洪亮。

二、準備部分—時間8分鐘。

(一)一般性準備—時間：4分鐘。

內容：系列操《七彩陽光》。

組織：教師領做，學生喊口令。

要求：動作舒展，準確有力。

(二)專項準備—時間：4分鐘。

內容1、徒手跟著節(jié)奏跳，讓學生一邊拍手一邊跳。

組織：教師巡視指導。

形式：四列體操隊形(如圖2)。

要求：跳得要有節(jié)奏感。

三、基本部分—時間26分鐘。

(一)單搖并腳跳--18分鐘。

動作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。

教學重點：雙手正搖并腳跳。

教學難點：上下肢協(xié)調配合。

教學環(huán)節(jié)：

1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間：

組織：學生觀察，并模仿。

形式：體操隊形。

要求：學生能夠掌握基本方法。

2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間：

組織：教師巡視指導。

形式：體操隊形。

要求：按照在專項準備訓練中已熟悉的節(jié)奏。

3、單手拿繩跳，(左右手交替練習)--時間：

次數(shù)：左右手各練習一次。

組織：教師巡視指導。

形式：體操隊形。

要求：繩落地時雙腳跳動。

4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間：

次數(shù)：練習一次。

組織：教師巡視指導。

形式：體操隊形。

要求：上下肢協(xié)調配合。

5、并腳跳繩練習—時間：

次數(shù)：練習一次。

組織：教師巡視指導。

形式：體操隊形。

要求：上下肢協(xié)調配合。

6、優(yōu)秀學生展示—時間：

組織：學生觀察并加油鼓勵，教師重點提示。

形式：體操隊形。

要求：學生認真觀察。

7、并腳繩再次練習—時間：

次數(shù)：練習一次。

組織：教師巡視指導。

形式：體操隊形。

要求：上下肢協(xié)調配合。

(二)游戲：并腳跳比賽--時間：8分鐘。

游戲方法：1、10秒、20秒、30秒單位時間內跳繩比多。

2、一次性跳繩(失誤為止)比多。

游戲組織：體操隊形。

游戲要求：動作協(xié)調，速度快。

四、結束部分—時間：3分鐘。

(一)放松。

組織：教師領做。

形式：體操隊形。

要求：全身心放松。

(二)小結本課師生再見。

預計心率：155次/分。

預計練習密度：35%--40%。

小學跳繩社團教案篇四

2015 -2011學年上學期，我們小山學校舉辦的社團活動每周進行兩次的跳繩活動現(xiàn)已結束，活動共進行了十六周?，F(xiàn)對本學期跳繩活動做出的總結如下：

一、 總體情況：

在本學期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學生熱情高漲，課堂上學生表現(xiàn)較好，堅持不懈，都取得很大的進步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳短繩的社團活動，全體學生的興趣和愛好和花式跳繩的技術都得到了不同程度的提高，對學生積極參加體育鍛煉起了促進與引導作用。學生認真學習，堅持不懈地練習，所以完成了本學期計劃的所有課程，學會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點：

1、所有學生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導，按照要求活動。

2、所有學生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領。同學之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的比賽過程中，學生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

三、存在問題：

1、學生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠專業(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、有個別學生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

2015 -2016學年下學期，我們三川小學舉辦的社團活動每周進行兩次的跳繩活動現(xiàn)已結束?，F(xiàn)對本學期跳繩活動做出的總結如下：

一、 總體情況：

在本學期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學生熱情高漲，課堂上學生表現(xiàn)較好，堅持不懈，都取得很大的進步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳短繩的社團活動，全體學生的興趣和愛好和花式跳繩的技術都得到了不同程度的提高，對學生積極參加體育鍛煉起了促進與引導作用。學生認真學習，堅持不懈地練習，所以完成了本學期計劃的所有課程，學會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點：

1、所有學生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導，按照要求活動。

2、所有學生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領。同學之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的比賽過程中，學生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

三、存在問題：

1、學生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠專業(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“竹節(jié)繩”。

2、有個別學生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學期的`活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

一、總體情況：

在本學期的跳繩社團活動過程中，所有學生熱情高漲，課堂上學生表現(xiàn)較好，堅持不懈，對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳繩的社團活動，全體學生的興趣和愛好和花式跳繩的技術都得到了不同程度的提高，對學生積極參加體育鍛煉起了促進與引導作用。學生認真學習，堅持不懈地練習，所以完成了本學期計劃的所有課程，學會了雙搖跳，兩人跳，兩人搖繩一人挑，“8”字跳、以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點：

1、所有學生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導，按照要求活動。

2、所有學生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領。同學之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的比賽過程中，學生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

4、帶動了整個年級的跳繩熱情，對跳繩技能的提高有很大的促進作用，并且培養(yǎng)了學生積極自覺鍛煉的好習慣。

三、存在問題：

1、學生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠專業(yè)，我們需要選購一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、有個別學生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

本學期，我們學校舉辦的社團活動每周進行兩次的跳繩活動現(xiàn)已結束，現(xiàn)對本學期跳繩活動做出的總結如下：

一、總體情況：

在本學期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學生熱情高漲，課堂上學生表現(xiàn)較好，堅持不懈，都取得很大的進步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時間花式跳短繩的社團活動，全體學生的興趣和愛好和花式跳繩的技術都得到了不同程度的提高，對學生積極參加體育鍛煉起了促進與引導作用。學生認真學習，堅持不懈地練習，所以完成了本學期計劃的所有課程，學會了正反雙足跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑，以及多種花樣跳法等。

二、主要優(yōu)點：

1、所有學生在課前都做了充分的準備，每人都準備好了適合自己的跳繩，在課上也能做到認真聽老師的口令和指導，按照要求活動。

2、所有學生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領。同學之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進步。

3、在跳繩活動的比賽過程中，學生做到有秩序，盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

三、存在問題：

1、學生能力提高了，現(xiàn)有的跳繩不夠專業(yè)，我們需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

2、有個別學生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

小學跳繩社團教案篇五

學生對跳繩（長繩和短繩）的基本技能掌握得較好，本課是基于校本“跳繩課程資源開發(fā)”課程而設計的。整節(jié)課以短繩為主線，對短繩與單長繩、短繩與雙長繩、短繩與“十字長繩”相結合的練習方法進行探索，開發(fā)活動的資源，使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規(guī)律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發(fā)它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標。

小學跳繩社團教案篇六

1、能根據(jù)提供的信息，列出不同的算式。

2、會正確計算8和9的加減法。

逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好習慣。

重點：會正確計算8和9的加減法。

難點：逐步養(yǎng)成觀察、思考的學習習慣。

一、情境導入。

師：同學們，你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩，跳繩是一項鍛煉身體的運動，也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)砹艘粡埜K照片。(課件出示)。

師：大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖，你都發(fā)現(xiàn)了什么?

二、探究新知。

1、計算8的加減法。

師：大家觀察得真仔細，發(fā)現(xiàn)了這么多的數(shù)學信息?，F(xiàn)在老師提出一個問題：一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。

學生嘗試自己解答。

師：我看許多同學都寫好了。誰來說一說，你是怎么想的?

師：剛才同學們說出圖中的'不少信息，你還能提出其他數(shù)學問題嗎?自己先想一想，然后同桌討論一下。

2、分一分，填一填。

學生動手操作，擺花片，填寫表格；教師巡視指導，幫助有困難的學生。

3、說一說。

師：誰能說說3+5還可以表示什么?

4、鞏固練習。

教材第39頁試一試。

根據(jù)學生情況適當教學9的加減法。

板書設計：

跳繩（8、9的加減法）。

8012345678。

876543210。

90123456789。

9876543210。

教學反思：

本節(jié)數(shù)學課，用跳繩比賽這一學生熟悉的活動情境引出學習內容，提出數(shù)學問題，使學生體會到數(shù)學知識來源于生活實際，用數(shù)學知識解決實際問題的道理。在教學過程中，我設計讓學生說一說、畫一畫、試一試等教學環(huán)節(jié)，給學生充分的學習自主權，讓學生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學生主動探索新知的意識以及學習的能力。

小學跳繩社團教案篇七

1、學習花樣跳繩，掌握基本的動作要領并能連貫協(xié)調地跳繩。

2、發(fā)展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調性。

3、培養(yǎng)幼兒對花樣跳繩的興趣。

活動準備：幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂磁帶。

1、引導幼兒聽音樂做活動前準備工作。

2、請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；

3、教師示范講解花樣跳繩的'種類：

（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習，教師巡回指導。

（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；

幼兒練習，教師對個別幼兒進行幫助指導。

（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，教師示范并請幼兒自由練習。

（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習。

4、幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。

5、教師進行評析，并鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己。

鼓勵幼兒在日常生活中學習更多的花樣跳繩。

小學跳繩社團教案篇八

跳繩是學生十分喜歡的一種體育活動。所以我根據(jù)學生的興趣制定本了本節(jié)活動的`內容，促進學生健康發(fā)展。根據(jù)學生喜歡游戲等特點，在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。