發(fā)展創(chuàng)新精神是推動社會進步的驅(qū)動力之一?？偨Y(jié)自己的學習路徑和方法可以幫助我們更有針對性地提升自己的學術(shù)水平和知識儲備。以下是一些經(jīng)典案例，供大家思考和參考。

生命與健康的散文范文范本篇一

生命，平凡普遍，卻又是那么的可貴；他是那么堅強，卻又那么脆弱。如果你問什么最珍貴呢？我會說，是生命。

生命是什么？生命是春日里綠葉叢中的一朵艷麗的鮮花，艷麗多姿；生命是夏日里天空中的一輪熊熊的烈日，驕陽似火；生命是秋日里半邊天的一抹紅色的晚霞，絢麗無比；生命是冬日里大地上的一片純潔的雪花，晶瑩剔透。生命是這樣魅力無窮。然而，生命對于我們來說只有一次，它既不像財富那樣能失而復得，也不像“離離原上草”那樣“野火燒不盡，春風吹又生”。一不留神，它比曇花一現(xiàn)還要短暫，人，最寶貴的是生命。

既然生命如此，那么健康呢？

如果說生命是一片孤帆，那么健康就是把握船帆的桅桿；如果說生命是一條魚，那么健康就是拒絕陸地的誘惑。一個人有了生命，就必須要有健康的基礎(chǔ)。

生命與健康是息息相關(guān)的。讓我們?yōu)榱俗鎳奈磥恚瑸榱思议L的期望，為了我們的幸福。珍惜生命，健康成長吧！

河南商丘永城市永城市教育學院初一:葛思璇。

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生命與健康的散文范文范本篇二

健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十個春秋。

一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的`思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射?！吧谟谶\動?！倍噙\動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球等健康運動。

是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價值，也可以讓它黯淡無光。所以，我們要對自己負責。我們應(yīng)好好珍惜生命，讓有限的生命創(chuàng)造出無限的輝煌!

生命與健康的散文范文范本篇三

各位老師，各位同學：

家好！今天我演講的題目是《珍愛生命，一生平安》。

我知道，同學們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報平安的歌曲;我相信，同學們都理解“平安是?！?、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考;我斷定，同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。

當前，中小學生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當前學生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對我們敲響了安全的警鐘。

“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;“幸?！币粋€多么美妙的境界。同學們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。

也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點亂子;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。就如上星期，有好幾起同學打架事件，還有球場上發(fā)生的事件?；@球比賽本應(yīng)賽出友誼，賽出風格，可有那么一些同學竟為輸贏而大打出手，弄得同學之間關(guān)系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說，一個具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書刊和網(wǎng)絡(luò)游戲的精神，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個通宵;如果他過早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭風吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實實地讀好書，一帆風順地讀到頭，那也是很難的。

生命與健康的散文范文范本篇四

1)天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。

2)一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

3)人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜?，嵤職?，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。

4)有病的皇帝，不如無病的乞丐。

5)失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

6)好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。

7)少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

8)三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。

9)病從口中入，寒從腳下起;無病要早防，有病要早治。

10)藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。

11)欲得長生，腸胃常清;指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必健;春捂秋凍，不生百病。

12)頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。

13)為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。

14)內(nèi)心的歡樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。

15)養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。

16)人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。

17)淡泊名利，無所奢求。求其所可求，求無不得。求其所不求，求無一得。殫心竭慮，傷“心”害體。藝術(shù)千秋，人生朝露。不與富交，我不貧;不與貴交，我不賤。

18)一夜不宿，十夜不足。粗飯養(yǎng)人，粗活宜身。饑不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。

19)病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。

20)病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。

生命與健康的散文范文范本篇五

健康是什么？健康就是身體、心里沒有疾病，發(fā)育完全良好！

健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！

健康，是我們一直追求，一直向往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。

擁有健康的身體，應(yīng)該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

擁有健康的文化，應(yīng)該從自我控制力做起！在學習文化知識的時候，不但應(yīng)學習教科書上的內(nèi)容，也應(yīng)該多閱讀課外讀物！節(jié)假日也應(yīng)該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。

人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因為種種原因不能上學。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。

健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十個春秋。

一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于運動?！倍噙\動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球等健康運動。

是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價值，也可以讓它黯淡無光。所以，我們要對自己負責。我們應(yīng)好好珍惜生命，讓有限的生命創(chuàng)造出無限的輝煌！

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生命與健康的散文范文范本篇六

1)天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。

2)一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

3)笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。

4)一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。

5)寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

6)四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲;至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。

7)莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。

8)人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。時常變換，動作姿式。有利健康，有利休息。

9)提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強身健體。

10)行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓。

11)睡覺像個“狗”，活到九十九?；钜惶?，賺一天，活一天，樂一天。

12)生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

13)少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁禍首。

14)煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。

15)大魚大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長久。

16)酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。

17)酗酒殉命對聯(lián)：上聯(lián)：濃香型、醬香型、是酒就行。下聯(lián)：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。

18)愚蠢的人勾心斗角，爭權(quán)奪勢;聰明的人活動鍛煉，生理保健。權(quán)勢是暫時的，健康是長久的。

19)心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。

20)要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

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生命與健康的散文范文范本篇七

的主題是吃出健康。

隨著生活水平的提高，健康已成為我們追求的目標。每年的5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”。合理的飲食對于我們小學生的身心健康和成長發(fā)育是十分重要的，是我們學習和生活的基本保證。可是，我們經(jīng)?？吹揭恍┩瑢W遇到自己喜歡的菜才吃，不喜歡的菜就不動筷子了;有些同學還把方便面、羊肉串等“垃圾食品”當成自己的最愛。這樣長期下去會造成了膳食結(jié)構(gòu)單一，影響體能與智力發(fā)展，甚至還會引發(fā)許多健康問題。

怎樣才能吃出健康呢首先我們要重視一日三餐，做到定時、定量、合理搭配，遵循“早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少”的原則。保證好一日三餐外，我們還應(yīng)注意以下幾方面：

1.注意飲食衛(wèi)生。我們要做好個人衛(wèi)生外，還要做到不去路邊攤點買吃的。

2.少吃油炸食品，遠離“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。

3.不要挑食。遇到自己喜歡的`菜我們吃，遇到不喜歡的菜我們也要吃。我們要吃雞、鴨、魚、肉，也要吃各種新鮮蔬菜;每一天要喝足量的白開水，不喝或少喝碳酸飲料。這樣我們的身體里才會有各種各樣的營養(yǎng)，才能讓我們建康成長。

同學們，期。

望大家。

合理飲食用最健康的體魄最飽滿的。

精神。

去迎接每一天。

生命與健康的散文范文范本篇八

大家早上好!

我今天國旗下講話的題目是《共筑健康生命》，國旗下講話的演講稿。大家都收到了一份最珍貴的禮物，那就是生命。生命中充滿著我們周圍的人對我們的愛，也寄托著眾多人對我們的希望。我們接受了這份禮物，就要更好地享受它，其中最重要的，就是擁有健康的生命。

“生命”，一個多么鮮活的詞語;“安全”，一個多么古老的話題;這一方面的知識，大家或多或少都了解一些，尤其是交通安全方面，想必大家都很清楚。但眾多人知道了這些安全知識，卻并沒有好好利用它，在馬路上亂跑，騎飛車，脫把騎車，未到年齡騎電瓶車等，屢見不鮮。為了一時的方便，快捷，卻把自己帶到了危險的邊緣，實在不值得。大家做這些事的時候，都懷著僥幸心理，畢竟真正發(fā)生交通事故的幾率不多，但大家是否知道，xx年中國因交通事故死亡人數(shù)達73484人，受傷人數(shù)304919人，就相當于每5分鐘就有一人喪身車輪，每1分鐘都會有一人因為交通事故而傷殘。這些觸目心驚的數(shù)字時刻提醒著我們，危險就在身邊，當我們遵守交通法規(guī)，就離危險遠了一步;當我們觸犯交通法規(guī)時，就離危險近了一步。

我們常聽到一句話：“你不去撞人家，人家也會來撞你“。確實，意外常常會發(fā)生，如果你安全意識強，遵守交通法規(guī)，那意外發(fā)生時，也可將損失降到最小。我們這兒巨大的災(zāi)難很少發(fā)生，但大家也應(yīng)做好預防工作，腦海中要有居安思危的意識。像食物中毒、體育運動損傷、火災(zāi)火險、溺水、觸電等人為災(zāi)害和洪水、雷擊、地震等自然災(zāi)害也不容小視，像5.12四川大地震就是一個很好的例子，一所學校常常進行演習而無一人傷亡，但有些學校平時不注重這些，師生的災(zāi)難意識不強而使許多人斷送了生命。逃生求生的相關(guān)知識，大家最好找相關(guān)書籍了解，可在發(fā)生意外時好好利用，保全生命，減少損失。

校園中，也隱藏著安全隱患。一些平時很難預料到的危險，也可能發(fā)生。河北省某中學做課間操時，學生在樓梯間發(fā)生事故，造成數(shù)十名學生傷亡;山東某犯罪分子賈某闖入一小學，持刀砍傷25人;湖南一學生欲翻墻跑出校外，不慎從圍墻摔下身亡;課間在教室里打鬧，結(jié)果出了人命;在走廊的護欄上顯身手，結(jié)果翻下樓去再也沒有上來……看到這些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù)，怎能不叫人心痛震驚，想想那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏，又怎能不叫人扼腕嘆息。校園安全事故頻頻發(fā)生，安全事故已經(jīng)成為我國青少年的最大殺手。因此，我們要有強烈的安全防范意識，以及應(yīng)對突發(fā)事件的能力。

也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全，是肢體的健壯和不受傷害。其實，做到這些只能算是擁有健康的身軀，而生命最重要的，是擁有健康的心理。不知何時，發(fā)現(xiàn)以前只有在報紙電視上，才能看到的逃學、離家出走等現(xiàn)象，身邊也多了起來，大多數(shù)原因，是忍受不了沉重的學業(yè)和巨大的壓力，而做出了的極端行為，因此而自殺的事例也不在少數(shù)。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。很多同學都希望減少作業(yè)和考試，擁有更多的自由和快樂，確實很多人都在呼吁中國的教育制度進行改革，只可惜，在現(xiàn)在的社會背景下，短時間內(nèi)完成這項措施是不可能的。相比之下，改變自己的心態(tài)或許更容易些。當我們用平和的心對待自己忍受不了的事，用充滿樂趣的態(tài)度對待自己不喜歡的事，你就會發(fā)現(xiàn)，自己討厭的事也會變得有趣起來。很多人都經(jīng)過試驗，都取得了不錯的效果，大家也都可以試試!

當我們的心態(tài)改變時，就會發(fā)現(xiàn)周圍的一切都在改變。擁有良好的心理，讓自己的生命更加充實，更加精彩!

六月是全國中小學生安全教育月，我們希望這能夠再次喚醒同學們對安全的重視。健康的身體加上健康的心理，讓我們共同擁有健康的生命!

我的講話完了，謝謝大家!

生命與健康的散文范文范本篇九

各位老師，同學們：

早上好！今天我。

講話。

的內(nèi)容是預防甲流，關(guān)注生命與健康。最近，甲型h1n1流感在全球蔓延，甚至我們身邊也出現(xiàn)了甲流的患者。因此，我們必須要掌握一些有關(guān)甲流的知識，做好預防工作。

甲型h1n1流感病毒是一種新的流感病毒，是美國于20xx年4月在人中首次檢出的。此病毒可通過人與人傳播，同季節(jié)性流感病毒的傳染方式類似。它與一般流感癥狀十分相似，包括發(fā)熱、咳嗽、嗓子痛、頭痛、腹瀉和嘔吐。發(fā)病的72小時內(nèi)是治療的關(guān)鍵時期，因此要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。流感病毒主要是通過甲型h1n1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過接觸流感病毒污染的物體而感染。

不過同學們不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可預防，可治療。為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境，遠離傳染病，我向全校同學發(fā)出以下倡議：

1、保持良好個人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽后要洗后；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。不隨地吐痰，教室內(nèi)要每天通風換氣，避免細菌滋生。

2、養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。

3、注意飲食。特別是校外小商小販的'食品，在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。

4、注意天氣預報，避開在濃霧風沙的天氣外出，少去人口密集的場所。

5、按時進行體檢。在學校如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離。

同學們，讓我們共同行動起來，關(guān)注我們的生命和健康。多運動、講衛(wèi)生、防傳染，從一點一滴做起，讓疾病遠離我們！

生命與健康的散文范文范本篇十

無論你來自任何國家、多大年齡、接受過何種教育，都不能夠從精神疾病中獲得免疫，精神疾病的問題，在當今變得日趨引人注意。

精神障礙本身并不可怕，但其造成具有生產(chǎn)能力的生命年喪失，給家庭與社會帶來沉重負擔，是急需研究和解決的課題。此次調(diào)查結(jié)果表明，精神障礙已經(jīng)相當普遍。多數(shù)國家的年患病率為9.1％－16.9％，上海為4.3％。最常見的是俗稱為“神經(jīng)官能癥”或“神經(jīng)癥”的焦慮障礙，其次是以抑郁癥為主的心境障礙。

上海的嚴重精神障礙年患病率為1.1％。

目前患病后進行治療的情況不容樂觀。首先患病者未能被及時發(fā)現(xiàn)和醫(yī)治，大多數(shù)人從未接受過任何針對精神障礙的醫(yī)學幫助。即使被確診仍有相當部分的人沒能接受正規(guī)治療。這勢必錯失精神障礙的首次治療時機，延長治療周期，難以達到滿意療效。而治療精神障礙的要領(lǐng)是早期快速起效，減少自傷自殺風險。

精神障礙類疾患已經(jīng)列入至中國精神衛(wèi)生工作的重點疾病。提高公眾的知曉率和提高治愈率是當前防治精神障礙的首要任務(wù)。在臨床醫(yī)生中普及精神障礙疾病的繼續(xù)教育，迫在眉睫。健全的心理應(yīng)對能力、及時獲得家庭情感支持，是公眾有效預防精神障礙的兩條捷徑。

相關(guān)鏈接。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，每十個人當中，就有一人經(jīng)歷精神或行為障礙，這就意味著全球大約有四億五千萬人會被這一疾病所困擾。到，抑郁等精神障礙將是全球除去心臟疾病外，第二位導致殘疾和死亡的疾病。

生命與健康的散文范文范本篇十一

2天前，身體登登響的公公病了，半夜三點多開始頭疼，惡心，嘔吐好多次。

早上起來，婆婆告訴我們這件事的時候，我們不以為然，大概是吃壞肚子了吧。

中午還沒吃飯，單位很遠的老公發(fā)來信息，你下午上班吧？老爸說頭疼的劈開一下，我回家把他帶來，你看看能不能約個ct。

我的心“刷”的一下吊了起來，老頭子犟的很，每天不喝個3斤老酒，那是要摔碗的。不管你聲嘶力竭的喊還是苦口婆心的勸，他都是一副我不喝酒我活不下去的樣子。

不喝醉的公公還是很隨和的，你讓他幫忙干點啥，他都是欣然接受。一喝多，那就是一大爺，火氣這么大，做為精神科醫(yī)生的老公說：這已經(jīng)是輕型酒中毒了，性格改變了，不給他喝都會有戒斷癥狀出來。

做為一個醫(yī)生，看多了生生死死，我的心里承受能力一向不錯，可是在結(jié)果出來之前，我還是異?？謶?。

一個小時后，老公帶著公公來到我們單位，老頭子一臉憔悴，豪氣沖天的樣子在他臉上是找不到了，找到他的時候，他蹲在草地上嘔吐，我已經(jīng)顧不上說他沒有素質(zhì)了，你也沒辦法跟一個沒有健康的農(nóng)民講清楚素質(zhì)是什么。

接下來是掛號，開單子，抽血，做檢查。大部分的人都是知道的，放射科是醫(yī)院最鬧的地方，沒有之一。偷偷的摸進了工作人員通道，急診的單子，開后門也無可厚非，我這樣安慰自己。片子一出來，沒有腦梗，腦出血，還好，可是垂體飽滿，懷疑垂體卒中是什么鬼。好不容易放下的一半心，又吊了起來?；呕艔垙埖?再去開磁共振，可是，沒有一個人不知道，磁共振是有多難約，哪怕是醫(yī)院的醫(yī)生，你想開個后門也是要看運氣的。好在中午接班的磁共振技師認識，厚著臉皮死纏爛打，終于是做上了，懷疑腦膜瘤，需要做增強。一番折騰后，診斷還是明確了，垂體瘤是跑不掉的，目前2公分多，神經(jīng)外科主任建議馬上手術(shù)。

倔強的老頭子，不肯手術(shù)，甚至不肯住院，原話是，趕緊的開點藥吃吃，住什么院。

醫(yī)生說不用吃藥，吃藥也沒用，要么手術(shù)。老頭子不說話，最后，老公把他拉回家了。

之后的兩天，他繼續(xù)頭痛，繼續(xù)頭暈，繼續(xù)喝不下水吃不下東西，他最喜歡的老酒和香煙，他都沒能想起來。至少婆婆對他是一點辦法都沒有的，也只有兒媳婦的我，端點粥給他還能喝幾口，孫子孫女倒的水會喝一口。

公公這樣的人，其實代表了很多已經(jīng)步入老年或即將步入老年的大男人主義，他們活在自己的曾經(jīng)中，覺得自己還很厲害，唯我獨尊，但是，其實，這個世界已經(jīng)跟他們認識的不一樣了，離開子女的陪伴，他們甚至沒法把病看完整。

而現(xiàn)在，這樣將老未老的人很多，非常多，沒人告訴他們，你們不僅身體要服老，心理也要服老。

雖然他的垂體瘤不能說跟抽煙喝酒有直接的聯(lián)系，但是，這次的發(fā)病，肯定跟前一天喝過了頭有關(guān)。

現(xiàn)在這個時代，物質(zhì)遠比過去豐足，人們面臨的欲望、壓力、疾病和焦慮也遠多于上一代。

然而，無論你在追逐什么層面上的個人實現(xiàn)，也千萬要謹記，千萬別在年輕時肆無忌憚地透支自己的身體。也不要在即將老去時還開足馬力。

因為你所有熬過的夜，吃過的油膩快餐，吸進的香煙喝過的酒，癱在家里不運動偷過的懶，最終都會表達在你的身體上。等到你什么都不缺的時候，才會發(fā)現(xiàn)，年輕時過度透支的好身體，才是一個人幸福的最終歸宿。

生命與健康的散文范文范本篇十二

大家早晨好！

我叫小欣，是快樂鴿屋的一只小鴿子。我是一個熱情、自信、懂得敬畏生命的女孩兒。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命是花，就像春天絢麗多彩的花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的'人卻因為不珍惜生命而輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

學校領(lǐng)導和老師經(jīng)常利用升旗儀式、主題班會、社會實踐等活動對我們進行安全教育，告訴我們一些自救自護的方法，讓我們受益匪淺。我家離學校較遠，爸爸媽媽工作忙又沒時間接送我，所以我每天上學放學都乘坐送子車。在老師的建議和督促下，媽媽為我選擇了正規(guī)送子公司的送子車，我乘坐的送子車可載客6人，實際載客才4人，讓我有了交通安全保障。

其實，涉及到我們生活和學習方面的安全隱患有20多種，除了包括交通事故外，還有溺水、食物中毒、火災(zāi)火險、體育運動損傷等等，這些都時刻威脅著我們的健康成長。同學們，為了我們個人的成長，為了我們家庭的幸福，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城，時刻做到珍愛生命，安全第一。謝謝大家！

生命與健康的散文范文范本篇十三

老師們，同學們：

大家早上好！今天國旗下講話的題目是《珍愛生命，關(guān)注健康》。

大家都知道，擁有健康的身體，對于我們的學習是至關(guān)重要的。然而，現(xiàn)在我們有些同學忽視了鍛煉身體。學習是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結(jié)合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”，沒有良好的身體素質(zhì)，求知學藝沒有依托，即使有知識、有才干也難以施展，心有余力不足。

身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候，往往會碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點事情就墜入藍色的憂郁之中，每個同學都會碰到這種情況，但是，只有用充滿愛的眼睛看這個世界，這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個全面發(fā)展的人，一個頂天立地的人，一個成功的人，一個幸福的人。心態(tài)決定一切，良好的心態(tài)，充滿陽光的心理，必然會使你笑對人生，滿懷信心地迎接學習、工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。

同學們，我們是社會的未來，民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，是為中華民族服務(wù)的前提條件。健康不僅僅是沒有疾病和傷殘。如今，健康已成為社會進步，物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的一種要標志，同時也是社會發(fā)展和個人發(fā)展的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康，學習必要的防病知識，有一個良好的衛(wèi)生習慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學習中。

生命與健康的散文范文范本篇十四

曾經(jīng)有一位朋友，十幾年沒日沒夜地打拼，身家數(shù)千萬，親戚朋友無不羨慕至極?？墒?，好日子并不長，由于應(yīng)酬過度，勞累過度，身體透支太多，最終于35歲時患了肝癌不幸離開了人世。雖然留下大筆財產(chǎn)給妻兒，卻因為經(jīng)營不善而倒閉，留給人們的只是一片惋惜和唏噓。

陶行知先生曾經(jīng)說過：忽略健康的人，就是等于在與自己的生命開玩笑。其實，人生最重要的不是金錢，也不是地位，而是健康的身體。人生最大的財富是生命，生命最大的.本錢是健康，人生最好的福分也是健康。

我們每一個人，赤裸裸地來到這個世界上，最重要的就是有個健康的身體，它是我們的生命之本，是我們的幸福之源，是一切的保障。如果沒了健康，一切都將是鏡花水月，竹籃打水一場空。

每個人來到世上，都得經(jīng)歷許多苦難，活著不易，過早的離去，親人也著實不易。得與失是相互的，有得必有失，世界上沒有完美。

生命本就是一個艱辛過的歷程，不論沿途的風景如何，都得付出努力，但是都需要健康的身體，否則，一切只是浮云，哪怕是前路坎坷不平，哪怕前程陰雨連綿，有健康的身體，就會無懼前行，朝著目標而去。假如你很有錢，沒有個健康的好身體，錢只能花銷在醫(yī)院里的病床上，原本幸福的家也會沒有了歡笑。

一個人，無論你有多么遠大的抱負，有多少令人羨慕嫉妒的才華，坐擁多少金銀財寶，有幾多豐滿的愿望，沒有了健康，一切只能歸零。

親愛的你，請記?。喝藷o完人，事無完事，人的一生中都會有得失相伴，美丑不離。因此，不要太過于苛求自己，累了累了，也要坐下來休息休息，要知道生命與健康是我們我們最寶貴的財富。生命是有限的，幾十年彈指一揮間，當你幡然醒悟之時，也許悔之晚矣。

請你學會呵護自己，讓生命習習生輝，家庭才會其樂融融，不枉此生走了這一遭。

人總會犯錯，但是千千萬萬的錯里邊，最大的莫過于透支健康換取身外之物，卻忘了平安才是真正福氣！要知道，人生最大的悲哀不是失敗，而是還沒有悠閑自得的活著就已經(jīng)離去。

所以，對于我們來說，健康無比重要，沒了健康，人生也就沒了意義。請你把握好當下，珍愛生命，注重健康，才能享受到溫馨、甜蜜和幸福，生活才會有價值。請你且行且珍惜！且珍惜且幸?？鞓?！