總結(jié)是對過去一段時間的經(jīng)歷進行提煉和總結(jié)，讓我們更加明確自己的成長點和不足之處。總結(jié)需要注意結(jié)構(gòu)的清晰和句子的連貫，使讀者更易理解。下面是一些瑜伽的基礎(chǔ)動作演示，供大家學(xué)習(xí)和練習(xí)。

高三規(guī)劃書篇一

大多數(shù)學(xué)生帶著茫然和忐忑的心情，對未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們在學(xué)習(xí)過程中衍生許多不良心理因素，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果大打折扣。因此，心態(tài)和方法是高三生背水一戰(zhàn)的致勝關(guān)鍵。

那么現(xiàn)在讓我們利用這個短暫而難得的暑假，為心情做個健康操，對高三進行一次統(tǒng)籌的規(guī)劃。

目標(biāo)：明確而合理的目標(biāo)是前進的風(fēng)向標(biāo)，每一個高三考生首先要對自己的實力進行客觀的定位，從學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)能力、潛力空間等方面進行分析。這個過程可能需要老師和家長的幫助。學(xué)生在此時切忌逃避溝通，與家人、與老師、與同學(xué)，都不可斷了聯(lián)系，閉門造車很難取得進步。在有了準確的定位后便可以根據(jù)自己興趣愛好、現(xiàn)實情況進行目標(biāo)確立。

豁達：在明確了目標(biāo)以后，我們要保持豁達的心態(tài)。要積極爭取但不強求，嚴格要求但不苛求自己，對理想全力以赴，對挫折泰然處之。當(dāng)內(nèi)心糾結(jié)于理想，卻又因無法實現(xiàn)而氣餒、煩躁或心生厭倦的時候，可以暫時放下書本，到教室外面踢一會球，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲，讓自己明白生活由很多部分組成，高考只是目前占了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務(wù)。

堅韌：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學(xué)會的品質(zhì)。因為這一年我們要對自己的人生進行第一次選擇。這一年我們會經(jīng)歷學(xué)所未有的高強度學(xué)習(xí)，無邊無際的題海，沒日沒夜的練習(xí)……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標(biāo)，動力就加強一點，壓力也就小了一點。我們在這段時間要不斷告誡自己，戰(zhàn)勝自己將所向披靡。

計劃：你需要幾份計劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時間、方法、標(biāo)準等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點來進行分段計劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績提高20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統(tǒng)的但是一定要考慮到每個學(xué)科的特點，合理安排。另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補，列出你能夠自主支配的時間，列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間，要注意時間與內(nèi)容的合理搭配，保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而清晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當(dāng)然具體情況要根據(jù)自己來制訂。

高三規(guī)劃書篇二

根據(jù)《新高中英語課程標(biāo)準》要求，針對學(xué)生實際，確定高三英語教學(xué)規(guī)劃;密切關(guān)注20xx年英語高考的動向，及時采取應(yīng)對策略，幫助學(xué)生構(gòu)建完整的知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu);通過強化訓(xùn)練，使學(xué)生的聽、說、讀、寫綜合運用語言的能力得到明顯提高，并逐步與高考接軌，最終達到高考要求;通過周練、月考、階段性測試等訓(xùn)練形式培養(yǎng)學(xué)生良好的答題習(xí)慣和應(yīng)試能力。

今年任教高三(2)，(6)班英語，根據(jù)高二期末考試的情況來看，我所認教的兩個班的英語學(xué)習(xí)狀況非常不容樂觀。其中高三(2)班是理科班，大部分學(xué)生英語成績差，有幾位可以說沒有什么基礎(chǔ)，可喜的是還有少量學(xué)生蠻喜歡英語，比較上進。高三(6)班是文科班，由于之前沒教他們，對他們情況并不了解，因此這有待于以后多觀察，及時做好有效的方法適應(yīng)學(xué)生。主要存在的問題是，學(xué)生水平參差不齊，優(yōu)生少，中等生多，差生也多?；A(chǔ)知識不扎實，學(xué)生的語言運用能力較差，閱讀與完形的失分現(xiàn)象普遍，書面表達明顯存在諸多不規(guī)范現(xiàn)象。

仔細研究新課標(biāo)考區(qū)的歷屆高考真題和省考試說明，把握考試趨勢。按《新課標(biāo)》英語考試要求命題，要求學(xué)生掌握3300個單詞，400-500個短語和慣用語，因此在教學(xué)中加強閱讀教學(xué)，擴大詞匯量。夯實基礎(chǔ)，提高英語綜合運用的能力。注重遣詞造句的多樣性，提高書面表達能力。

在復(fù)習(xí)新課標(biāo)高一高二課本時，依托教材，重點落在閱讀、聽力和寫作三方面，注重詞匯的鞏固與拓展。幫助學(xué)生全面且系統(tǒng)地掌握高中所學(xué)英語基礎(chǔ)知識，(重點是詞匯，語法。)夯實學(xué)生基礎(chǔ)，抓住中等生，促進學(xué)困生，進一步提高優(yōu)等生。

1、抓好詞匯復(fù)習(xí)：詞匯是高中英語最基本的要素，它好比是人身體上的肉，而語法是人身體上的骨骼，兩者一起組成了人體，所以高中英語復(fù)習(xí)關(guān)鍵是詞匯復(fù)習(xí)。我們打算把詞匯復(fù)習(xí)穿插在高三新課講授之中，主要根據(jù)《高考詞匯手冊》。

2、夯實語法知識的基礎(chǔ)，并作進一步的提高。對學(xué)生進行語法專項指導(dǎo)，各個擊破，一一掌握。并加以單項選擇的解題技巧，提高學(xué)生分析問題和解答問題的能力。我們規(guī)劃在授新課時結(jié)合《優(yōu)化設(shè)計》進行語法復(fù)習(xí)，然后在第二輪復(fù)習(xí)時進行語法專項指導(dǎo)與練習(xí)。

3、聽力訓(xùn)練常抓不懈高考英語聽力30%加入總分，這在試卷中占了相當(dāng)大的比例。要得高分，這就要求學(xué)生平時多練習(xí)英語，多做聽力練習(xí)。

4、加強語篇訓(xùn)練，進行閱讀有專家曾說過英語高考在某種程度上是一種速度的競賽。因此在高三總復(fù)習(xí)中，將語篇訓(xùn)練作為貫穿高三英語的主線，是十分重要的，也是新教材、新大綱和新考綱所要求的。語篇訓(xùn)練不僅包括閱讀理解，還包括完形填空，短文改錯和書面表達。在這四項專題訓(xùn)練中，閱讀理解是重中之重，學(xué)生在做閱讀理解練習(xí)時，一定要間，根據(jù)高考試卷對閱讀理解一題的要求，我們應(yīng)限制在40分鐘內(nèi)完成20道小題的選擇。在選擇正確答案是，要充分利用平常所學(xué)過的閱讀技巧。如尋找主題句，猜詞，推理，跳讀，略讀等獲取所需要的`信息，并對照答案，反復(fù)揣摸作者意圖及思路，并要求自己在單位時間內(nèi)每天做一篇完形填空或閱讀理解，堅持持之以恒的自我閱讀訓(xùn)練，閱讀速度和正確率定會日漸提高。因此每天必須讓學(xué)生有閱讀材料閱讀并及時評講。

5、重視書面表達書面表達所需要的時間大約是20-25分鐘，建議學(xué)生每兩周選擇一至二個體裁的短文進行自我訓(xùn)練，并與參考譯文進行對比，看看自己文章中的要點是否齊全，語言運用是否恰當(dāng)，并有針對性的記憶一些參考譯文中的句子，好短語，只要堅持寫作，不斷修改，寫作能力會得到提高的。每兩周至少一篇作文，通過面批、自批、抽批相結(jié)合，加強寫作方法指導(dǎo)和寫作習(xí)慣的培養(yǎng)。

高三規(guī)劃書篇三

古語云：授人以魚，只供一飯，授人以漁，則終身受用無窮。學(xué)知識，更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成，以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。

大多數(shù)學(xué)生帶著茫然和忐忑的心情，對未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們在學(xué)習(xí)過程中衍生許多不良心理因素，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果大打折扣。因此，心態(tài)和方法是高三生背水一戰(zhàn)的致勝關(guān)鍵。

那么現(xiàn)在讓我們在清華網(wǎng)校專家的指導(dǎo)下，利用這個短暫而難得的暑假，為心情做個健康操，對高三進行一次統(tǒng)籌的規(guī)劃。

目標(biāo)：明確而合理的目標(biāo)是前進的風(fēng)向標(biāo)，每一個高三考生首先要對自己的實力進行客觀的定位，從學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)能力、潛力空間等方面進行分析，這個過程可能需要老師和家長的幫助。學(xué)生在此時切忌逃避溝通，與家人、與老師、與同學(xué)，都不可斷了聯(lián)系，閉門造車很難取得進步。在有了準確的'定位后便可以根據(jù)自己興趣愛好、現(xiàn)實情況進行目標(biāo)確立。

豁達：在明確了目標(biāo)以后，我們要保持豁達的心態(tài)。要積極爭取但不強求，嚴格要求但不苛求自己，對理想全力以赴，對挫折泰然處之。當(dāng)內(nèi)心糾結(jié)于理想，卻又因無法實現(xiàn)而氣餒、煩躁或心生厭倦的時候，可以暫時放下書本，到教室外面踢一會球，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲，讓自己明白生活由很多部分組成，高考只是目前占了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務(wù)。

堅韌：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學(xué)會的品質(zhì)。因為這一年我們要對自己的人生進行第一次選擇。這一年我們會經(jīng)歷學(xué)所未有的高強度學(xué)習(xí)，無邊無際的題海，沒日沒夜的練習(xí)……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標(biāo)，動力就加強一點，壓力也就小了一點。我們在這段時間要不斷告誡自己，戰(zhàn)勝自己將所向披靡。

計劃：你需要幾份計劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時間、方法、標(biāo)準等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點來進行分段計劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績提高20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統(tǒng)的但是一定要考慮到每個學(xué)科的特點，合理安排。另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補，列出你能夠自主支配的時間，列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間，要注意時間與內(nèi)容的合理搭配，保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而清晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當(dāng)然具體情況要根據(jù)自己來制訂。

高三規(guī)劃書篇四

3、深化高三教學(xué)管理工作，在質(zhì)量、效率方面下功夫；

4、穩(wěn)扎穩(wěn)打，務(wù)實求真，確保升學(xué)指標(biāo)全面完成；

1、全面開展新課改，高三充當(dāng)排頭兵；

2、深化開展導(dǎo)學(xué)案活動，深化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)的有效性；

3、加強“三生”的落實與培養(yǎng)，集中優(yōu)勢兵力打殲滅戰(zhàn)；

4、加強錯題本的使用力度；

6、加強心理輔導(dǎo)，使學(xué)生健康成長、健康高考；

1、隨著新課程改革的不斷深入，全市各高中都充分認識到新課改的必要性，因此四中面臨的危機越來越大，堅持改革生機無限，不改死路一條。上學(xué)期，在周校長及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的精心準備下，我校成功的舉辦了撫順市新課程改革“快樂課堂”教學(xué)模式研討課，是全市個學(xué)校受到很大的震動，在大會上，周校長介紹學(xué)校課改經(jīng)驗，四中全體教師又燃起了振興四中的愿望，全體高三教師利用課余時間暢談自己的感言，作為四中一員，無論是為自己，還是為學(xué)校，我們高三責(zé)無旁貸。

高三集中了四中教學(xué)上最優(yōu)秀、工作上最敬業(yè)的教師，我們高三團隊愿意承擔(dān)改試驗區(qū)的責(zé)任，認真研究適合四中高三學(xué)生特點的教學(xué)模式，結(jié)合四中學(xué)生實際，闖出一條適合我們發(fā)展的道路。

2、為適應(yīng)改革發(fā)展的需要，高三教師繼續(xù)堅持團隊合作，高三全體教師按學(xué)科分為九個學(xué)科組，每組選出備課組長一名，對于只有一人的學(xué)科，建議成立學(xué)校備課組，加強集體備課，集中優(yōu)勢兵力打殲滅戰(zhàn)。備課分為三個階段：（一）學(xué)期初集體備課，全體備課組成員在備課組長的召集下，共同研討學(xué)期教學(xué)任務(wù)，制定切實可行的教學(xué)規(guī)劃，詳細到月；（二）月集體備課，每月初，備課組長按學(xué)期初制定的學(xué)期規(guī)劃，進一步細化月規(guī)劃，詳細到周；（三）周集體備課，每周周四下午第七、八節(jié)為固定集體備課時間，此時間可串不可占，確實保證時間，備課組長事先安排人員制定本周教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)范圍、教學(xué)重點、難點，本周需解決的問題（一周最多確定五個專題）然后下放到備課組每個成員，每位成員按要求編寫導(dǎo)學(xué)案，（備課組2人制，輪流編寫；1人制，成立學(xué)校備，大力開展導(dǎo)學(xué)案編寫工作，學(xué)科組在假期充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，編寫出適合四中學(xué)生學(xué)習(xí)特點，教師教學(xué)特點的導(dǎo)學(xué)案，適合不同學(xué)段、不同教學(xué)模式、不同教學(xué)內(nèi)容的導(dǎo)學(xué)案。導(dǎo)學(xué)案的模式：“導(dǎo)學(xué)案”不同于以往的講稿和一般的講義。主要分以下部分：課標(biāo)解讀（考試說明解讀）、知識梳理、知識結(jié)構(gòu)分析、基礎(chǔ)知識訓(xùn)練、典型例題分析、變式訓(xùn)練、錯題收集與反饋、知識歸納、基礎(chǔ)知識達標(biāo)（分層訓(xùn)練）課后反思。

3、加強三生的培養(yǎng)，二模考試結(jié)束后，成績統(tǒng)計達線人數(shù)比一模有所提高，原因在于教師復(fù)習(xí)得法，學(xué)生努力有效，那么我們?nèi)绾伪３诌@種勢頭需我們高三教師思考。因此本學(xué)期我們加大對臨界生的輔導(dǎo)力度和考查力度，合理分配輔導(dǎo)時間，使時間有效利用。充分利用有限時間提高學(xué)生的應(yīng)試能力。對于臨界生的最低要求：語文：85分、數(shù)學(xué)40分、英語40分、理綜合110分（物理35分、化學(xué)35分、生物40分）、，文綜合140分（政治50分、歷史45分、地理45分）。

4、加強錯題本的使用與指導(dǎo)，本學(xué)期任課教師集體行動起來，把保駕生的錯題收集起來，按學(xué)生錯誤的類型編輯同步測試，利用課后時間測試，平時講評。對于錯題，對于教師必須做到五必須，即：講必練、練必批、批必評、評必糾、糾必考。

5、利用有限時間，為高考保駕護航，是效率最大化，最有效的辦法是教師準確把握高考脈搏、高考動向和趨勢，因此教師必須認真研讀《20xx年xx高考考試說明》，并與課標(biāo)和《20xx、20xx年xx高考考試說明》做對比分析，找出差異點、新增點、刪除點，認真?zhèn)淇迹诔浞盅凶x《說明》的基礎(chǔ)上，結(jié)合教材、往年高考試題、本年度模擬試題認真編寫同步測試題，使訓(xùn)練有效。

6、加強考生的心理輔導(dǎo)，越接近高考，學(xué)生的心理焦慮越發(fā)嚴重，作為教師有義務(wù)幫助學(xué)生度過難關(guān)，因此，要求高三全體教師關(guān)心學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生、使學(xué)生放下包袱科學(xué)備考所以高三教師組成心理輔導(dǎo)小組，與學(xué)生結(jié)對子，對有心理焦慮的學(xué)生為其排憂解難，使其順利高考。

1、召開高三學(xué)期初工作會議，布置相關(guān)工作；

2、高三各任課教師上交學(xué)期工作規(guī)劃、教研組上交教研組規(guī)劃；

3、參加由教育局基教處組織的高考信息會、參加各學(xué)科期初的教研會；

4、3月10日—11日撫順市第三次模擬考試、三模成績分析；

5、重新確定“三生”，確保全員升學(xué)率；

6、任同班課教師聯(lián)席會議，研究學(xué)生學(xué)習(xí)狀況，制定合理有效地備考措施；

1、學(xué)生肝功化驗、學(xué)生體檢；（宣傳到位、動員到位、嚴密組織、服從命令、聽指揮、沒有學(xué)校統(tǒng)一安排不允許擅自行動）。

2、英語口語加試；（宣傳到位、動員到位、嚴密組織、服從命令、聽指揮、沒有學(xué)校統(tǒng)一安排不允許擅自行動）。

3、第四次模擬考試、四模成績分析、重新確定“三生”，確保確保全員升學(xué)率；

4、任同班課教師聯(lián)席會議，研究學(xué)生學(xué)習(xí)狀況，制定合理有效地備考措施；

5、組織學(xué)生參加xx省單獨招生考試，加強宣傳、嚴密組織確保單獨招生成功；

6、整理高三畢業(yè)生檔案；（所有內(nèi)容、項目、公章缺一不可，5月1日前上交）。

7、體育生加試；（4月20日—31日）。

1、第五次模擬考試、五模成績分析、重新確定“三生”，確保確保全員升學(xué)率；

3、整理高三高考檔案；（加強培訓(xùn)、嚴把質(zhì)量關(guān)、責(zé)任明確、做到：一表一張一考核，不允許出現(xiàn)漏填、漏寫、漏報、漏章、順序顛倒、錯頁等失誤）。

1、考前動員會，所有考生電話必須清楚；

2、考前考后具體工作安排通知到人；

3、高考填報志愿動員會；

4、高考填報志愿；

5、上報數(shù)據(jù)；

6、志愿簽字確認；

7、領(lǐng)取高考成績；

8、統(tǒng)計成績；

9、下發(fā)成績單；

高三規(guī)劃書篇五

歷經(jīng)三屆高三畢業(yè)班的備考工作，在領(lǐng)導(dǎo)和老師們指導(dǎo)、幫助下漸漸成長起來，也積累了一些工作經(jīng)驗，感覺收獲很多。剛剛送走的屆是我參加工作以來帶畢業(yè)班的第三屆，我主要負責(zé)高072和073班的語文教學(xué)工作。一年以來，遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，服從學(xué)校安排，愛崗敬業(yè)，兢兢業(yè)業(yè)，認真、完滿地完成了任務(wù)，現(xiàn)在把這一學(xué)年的情況簡單總結(jié)如下。

數(shù)據(jù)見證高考。

班別班平均分區(qū)平均分。

高072班92.9790.32。

高073班90.41。

我所帶的兩個班的語文成績雖然稍高于區(qū)平均分，但個人以為還不能說是理想的成績。回首一年來披荊斬棘的備考歷程，既是充滿辛酸苦辣的，也是充滿快樂的;既可以說是滿載而歸的，也可以說是有得有失的。

曾經(jīng)在一篇文章里問“語文的春天還會遠嗎”，這兩個班都是b班，語文基礎(chǔ)并不扎實，而且一接手他們的教學(xué)工作就知道兩個班的課堂簡直是冰火兩重天，072課堂平靜異常，073課堂氣氛活躍，在這樣的挑戰(zhàn)面前，經(jīng)過努力，兩個班對語文的學(xué)習(xí)興趣好比春天來臨萬物復(fù)蘇，整個高三階段的語文教學(xué)是在愉快中度過的，他們的進步很大。本人對他們的期望值很高，但因為今年高考試卷的因素(由區(qū)平均分比去年低了四分之多可知矣，試題難度提高對b班的同學(xué)尤為不利)，他們的成績也不盡如我意。

高考備考靠的是集體智慧，具體班級的教學(xué)尤其是教學(xué)上的總結(jié)撇不開整個高三語文科組的集體力量，以下總結(jié)以此為本。

計劃周詳，循序漸進。

凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，我們的復(fù)習(xí)計劃可謂周詳，依據(jù)高考考綱，我們的整個備考過程循序漸進有條不紊。高三上學(xué)期開始初步制定了復(fù)習(xí)計劃，做到“四個統(tǒng)一”，即統(tǒng)一計劃，統(tǒng)一內(nèi)容，統(tǒng)一進度，統(tǒng)一使用資料，統(tǒng)一測試。特別深入研究《考綱說明》中的“題型示例”，逐題解讀，全面把握每一個考點、每一種題型的命題思路、特點、角度、能力層級，根據(jù)實際制定我們的應(yīng)對策略和復(fù)習(xí)計劃。

依托我們的總復(fù)習(xí)用書《世紀金榜——高中全程復(fù)習(xí)方略》，整個復(fù)習(xí)計劃分為四輪，第一輪是對高中六冊教材的梳理，第二輪完成主要專題即語言知識和語言表達(上學(xué)期段考前完成)、古代詩文閱讀(上學(xué)期段考后完成)、現(xiàn)代文閱讀(下學(xué)期三月底完成)和寫作部分(貫穿整個備考過程)的復(fù)習(xí)，第三輪是查漏補缺階段，第四輪進行套題訓(xùn)練。其中首輪復(fù)習(xí)和第二輪復(fù)習(xí)的交叉進行的。經(jīng)過這樣的安排，我們對整個備考過程已經(jīng)胸有成竹，整個備考過程循序漸進。

高三規(guī)劃書篇六

學(xué)生們復(fù)習(xí)時存在的問題有很多種，比如上課不會聽講、不會做課堂筆記、課下不會做復(fù)習(xí)、作業(yè)拖的時間過長，當(dāng)前階段還模糊自己的問題，盲目做題等等，尤其是高三學(xué)生的問題在高考考前的這段時間暴露的更加明顯，在最后的的這一段的時間，高三學(xué)生只有把這些問題及時解決掉，才能為高考掃清障礙，順利的升入一所理想的大學(xué)，實現(xiàn)自己的夢想。高三學(xué)生存在的一些問題體現(xiàn)如下：

1.“高原現(xiàn)象”又稱“瓶頸效應(yīng)”。相當(dāng)多的高三學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中會出現(xiàn)一段時間學(xué)習(xí)成績和復(fù)習(xí)效率停止不前，甚至學(xué)過的知識感覺模糊的現(xiàn)象，心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為“高原現(xiàn)象”，很多同學(xué)都說，遭遇了學(xué)習(xí)瓶頸。

2.“舌尖現(xiàn)象”。高三學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)或考試中也可能看見一些很容易的題目，答案就在嘴邊盤旋，但就是寫不出來，心理學(xué)家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。

3.“克拉克現(xiàn)象”。一些學(xué)生平時學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，考前準備充分，對某些考試內(nèi)容甚至可以倒背如流，然而到了考場，特別是到了高考這樣的重要時刻，卻發(fā)揮失常，往往表現(xiàn)為緊張、慌亂，甚至記憶驟退，腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現(xiàn)象”。

4.“心理飽和現(xiàn)象”。進入高三，大多數(shù)學(xué)生只有一個目標(biāo)就是考大學(xué)。為了這一目標(biāo)，不再參與其他活動，只是重復(fù)地進行著大量的練習(xí)，由于活動單一，結(jié)果在以后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)疲憊、學(xué)習(xí)效果不佳的現(xiàn)象。這就是所謂的“心理飽和現(xiàn)象”。

5.“陰影纏繞現(xiàn)象”對結(jié)果成敗的過份關(guān)注，結(jié)果卻讓人失望。無論是平時的小考還是大考，過度的關(guān)注成績，如果考不好了自信心受搓，長期走不出失敗的陰影，這種現(xiàn)象暫且稱之為“陰影纏繞現(xiàn)象”。

一、高二落下的知識很多，進入高三尤其是最近的幾次綜合考試，對自己的成績十分不滿意，非常著急，但是又不知道如何高效的找出以前知識上的漏洞，只好每天都要做大量的題來查找漏洞，每天都要做到12點之后，可是效果并不好，而且在考試時經(jīng)常出現(xiàn)“答案就在嘴邊但就是寫不出來”這種情況，成績不理想、自信心也受到了打擊，覺得自己的努力沒有得相應(yīng)的回報，對學(xué)習(xí)失去了興趣，打算放棄學(xué)習(xí)了。

進入新高三總復(fù)習(xí)之后，可以預(yù)見學(xué)生的學(xué)習(xí)時間越來越少了，絕大多數(shù)學(xué)?；蛲瑢W(xué)給。

自己懸上了“高考倒計時?！钡蠖鄶?shù)同學(xué)們在這個階段普遍感到比較茫然，無從下手。新高三馬上要進入第一輪復(fù)習(xí)了，所以我們也應(yīng)該利用好這一年的時間，有針對性的解決現(xiàn)在存在的問題，為自己贏得邁向成功起點的機會。

下面說一下常規(guī)的備考階段和學(xué)習(xí)目標(biāo)，以及當(dāng)前我們務(wù)必要做的幾件事：高三三輪復(fù)習(xí)按時間大致分為：

(一)第一輪復(fù)習(xí)(9月—3月初)基礎(chǔ)能力過關(guān)時期。

一邊是高中三年課程的回顧，一邊是知識遺漏的查找，這也是為高考總復(fù)習(xí)知識系統(tǒng)化、能力化做好準備的時期。高考是考三年的內(nèi)容，而在高一高二落下的知識很多，而高考的其中的一個黃金定律“8020法則”，就是指高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題，把這部分的基礎(chǔ)做好的話，就可以上一所不錯的大學(xué)。所以必須把這兩年的基礎(chǔ)知識補上，避免高考時這些知識變成失分點，自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間。最后以致于信心受挫，決定放棄學(xué)習(xí)了。這是學(xué)習(xí)中的最可怕的現(xiàn)象。我們做題不貴“多”而貴“精”。應(yīng)該做囊括高考的重點、難點、考點的題和通過對照老師講的具體內(nèi)容檢測出漏洞。

顯然大部分學(xué)生已經(jīng)完成了這個階段，如果少部分學(xué)生基礎(chǔ)沒有掌握牢固的話，還是老老實實的按照第一輪的思想去備考，因為整個高考中，基礎(chǔ)及中等難度的分數(shù)比例非常之高，抓好基礎(chǔ)將能獲取更多的分數(shù)。

(二)第二輪復(fù)習(xí)(3月初—5月中)綜合能力突破時期。

三百首，不會做詩也會吟。

2.構(gòu)建知識體系，進行專項練習(xí)。體系是綜合的根本，專題是提高的保證。我們在回憶信息過程中會出現(xiàn)的暫時性的遺忘。高三學(xué)生在考試時經(jīng)常答案就在嘴邊就是寫不出來這種情況就是我們所說的“舌尖現(xiàn)象”，它常會影響到考生的情緒、信心，所以必須加以克服。高三學(xué)生張揚在平時要扎實地學(xué)好知識，通過形成知識網(wǎng)絡(luò)建立起有效的知識體系，借助理解記憶等方式調(diào)動復(fù)習(xí)的積極性，鞏固所學(xué)的知識，建立起有效的檢索體系，在需要運用知識的時候能準確、及時地提取出來。當(dāng)遇到舌尖效應(yīng)時要保持冷靜、放松，這樣可有助于知識的回憶。

3.形成考試體系，訓(xùn)練解題思維(迅速做題技巧訓(xùn)練)。很多題型可以歸類挖掘共性，尤其是理科題型，題目和條件都有其內(nèi)在的關(guān)系點的，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來，或者以尋求的結(jié)果為出發(fā)點逆向推導(dǎo)，只有學(xué)會從題目本身尋找做題的入手點，或形成一定的解答思維步驟，才能在考場上適應(yīng)任何題，立于不敗之地。所謂的考試體系就是構(gòu)建在考試時第一遍的做題思路，到這時候可以減弱我們研究題目本身知識點的比例，加強研究做題第一思維的比例，通過同類型套題來總結(jié)和調(diào)整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分數(shù)的。

當(dāng)前我們處在第二輪末段階段，很多同學(xué)開始發(fā)急了，所謂欲速而不達的道理大家都明白，這時候千萬不要麻木做題，看到什么題抓來就做，做對了不去總結(jié)提煉這種思想的話，只能說你會這道題而已。做錯了看答案聽講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”，到考試的時候還是不會的，做題千萬不能和口渴猛灌水那樣，除了肚子漲，啥味道都沒留下。

刺跑后)，再做卷子，或壓縮做題時間(2/3~3/4的考試時間做完卷子)，以訓(xùn)練考場狀態(tài)。

(三)第三輪復(fù)習(xí)(5月中—5月底)應(yīng)用能力提高時期。

1.調(diào)整心理狀態(tài)。對于每一位參加高考的學(xué)生來說，誰都希望能獲得成功，而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應(yīng)該具有“瓦倫達心態(tài)”。瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒有任何人身安全保護措施，還有來自風(fēng)雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其現(xiàn)象可見一般，但他始終能獲得成功。對此，瓦倫達說：“我走鋼索時從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，專心專意地走好鋼索，不管得失?！焙髞恚睦韺W(xué)上把這種專注于做自己的事情，不為賽事以外雜念所動的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達心態(tài)?！泵鎸Ω呖?，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲，也不要過于關(guān)注考試的失敗，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達心態(tài)，使自己在復(fù)習(xí)、應(yīng)考階段，能夠盡可能熟練地掌握所學(xué)知識，在高考中高水平發(fā)揮，考出理想的成績。張揚過度的關(guān)注成績和結(jié)果反而會適得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做個對比，只要今天的自己比昨天的自己有收獲，那她就是進步的，她就沒有虛度光陰。

2.樹立正確的高考目標(biāo)。正確的目標(biāo)是我們用力跳起來能達到的高度。貝爾納是法國著名的作家，一生創(chuàng)作了大量的小說和劇本，在法國影劇史上占有特別重要的地位。有一次，法國一家報紙進行了一次有獎智力競賽，其中有這樣一個題目：如果法國最大的博物館盧浮宮失火了，情況只允許搶救出一幅畫，你會救哪一幅?結(jié)果在該報收到的成千上萬回答中，貝爾納以最佳答案獲得該題的獎金。他的回答是：“我救離出口最近的那幅圖。”成功的最佳目標(biāo)不是最有價值的那個，而是憑著我們的能力最有可能實現(xiàn)的那個。我們也要結(jié)合自身的情況制定合適的高考目標(biāo)，通過我們的努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想。

(以上兩個案例平時作文可以用)。

3、檢驗復(fù)習(xí)，強化記憶。在這最后的階段主要是通過做幾套高考的真題，準確把握高考的出題方向，并注意一下規(guī)范的答案，以便自己在高考時能把答案做到規(guī)范、簡練。我們在高三這關(guān)鍵的一年必須科學(xué)、合理的安排好復(fù)習(xí)時間，當(dāng)時間的主人。忌為趕進度而“開夜車”“煮生飯”，也忌“老牛拉破車”，考試日期到了還未復(fù)習(xí)完一個循環(huán);更忌無計劃無目的，聽其自然，復(fù)習(xí)到哪里算哪里，我在這里衷心的希望在高考的列車開來時，大家都能搭個順風(fēng)車。

(四)考前調(diào)試期(考前一周)。

到了考前一周，盡量調(diào)整好心態(tài)上考場。平時不要鉆牛角尖，以看題思考為主，切忌還在全力攻克陌生的超難題。應(yīng)以回顧為主，課本知識點有無遺忘，平時常做題型熟悉與否等。保持良好的精神狀態(tài)和自信心最為重要。

三、家長在高考階段應(yīng)該注意的事情。

高三學(xué)生因為高考和升學(xué)的壓力，總體上心理健康狀況較差，往往容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)自信心不足、焦慮急躁、注意力難以集中、人際關(guān)系敏感等心理問題。家長的言行也會傳染給孩子，在最后這個階段，家長要配合學(xué)校的教學(xué)工作，如從創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境、適當(dāng)降低期望值、督促孩子娛樂與運動、不要對孩子過分關(guān)注、幫助孩子合理膳食等方面一起幫助孩子度過這個關(guān)鍵時期。張揚的家長也應(yīng)該根據(jù)她的具體情況給她制造學(xué)習(xí)的氛圍，讓她集中注意力去學(xué)習(xí)。

最后的勝利不是屬于一直遙遙領(lǐng)先的人，而是屬于堅持不懈、永不退縮、毫不放松的人，高三學(xué)生只有樹立了正確的目標(biāo)，調(diào)整好心態(tài)，并借助好的學(xué)習(xí)的方法，來贏得成功!“世界上的事開始很容易，但卻難成功。因為成功意味著必須學(xué)完知識的全程，意味著歷盡千辛萬苦，依然執(zhí)著;意味著滿身傷痕，也決不放棄;意味著受盡傷害依然心地善良;意味著在身體極限時，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)邁著疲勞的雙腿向前邁進。不跨越極限，我們會吃盡苦頭;要跨越極限，則要經(jīng)受更多的考驗，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太陽一定會帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你升起?！?/p>

高三規(guī)劃書篇七

一、考試范圍、內(nèi)容、對象考試范圍：

初中物理、化學(xué)、生物課程標(biāo)準及教材上規(guī)定的學(xué)生必須掌握的實驗技能。

考試內(nèi)容：主要考查學(xué)生對實驗儀器的認識、裝配、操作，實驗設(shè)計，實驗現(xiàn)象的觀察，數(shù)據(jù)的記錄，實驗結(jié)果的表述等。

考試對象：20xx年初中畢業(yè)生。

二、考試辦法。

1、由市教育局統(tǒng)一命題、制卷。命題將突出新課程標(biāo)準教學(xué)理念，重點考查學(xué)生實驗設(shè)計、實驗探究、實驗操作過程的規(guī)范。

2、由縣教育局派出考務(wù)組到各考點組織學(xué)生現(xiàn)場測試，考生抽簽確定實驗項目；考試實行封閉管理。

三、考試時間安排。

1、4月20日前組織考生報名（具體時間另行通知）；4月25日前完成考點資格審查并上報考點名單；5月6日至25日為考試時間（各校具體時間另行通知）。

2、考生實驗操作考試時間每場為20分鐘。

四、考前準備。

1、考點設(shè)在建物理、化學(xué)、生物實驗室的中學(xué)，并適當(dāng)考慮集中。對未取得設(shè)考點資格的學(xué)校的考生可以就近安排到相鄰考點考試，有關(guān)部門要切實做好組織工作，確保師生安全。

2、考點資格審查：設(shè)考點前必須嚴格審查考點資格，審查內(nèi)容包括實驗用房、實驗設(shè)施、儀器配備、實驗室管理、實驗人員、實驗教學(xué)6個方面。

3、考點儀器配備要求：各考點學(xué)校應(yīng)嚴格按教育部頒發(fā)的儀器配備標(biāo)準（基本要求）配齊分組和演示儀器，特別是易損易耗品的補充。

4、考點實驗教學(xué)要求：各學(xué)校應(yīng)嚴格按課程標(biāo)準，完成教材上規(guī)定的分組實驗和演示實驗及學(xué)生實踐活動的實驗。

5、每個考點設(shè)辦公室1個（供考務(wù)人員辦公和休息用），考室3個。每個考室設(shè)實驗臺（桌）12張，并在實驗臺右上角注明題號，準備好相關(guān)的實驗器材、藥品。凡在考試中需要不斷更換的實驗器材、藥品應(yīng)在考室內(nèi)存放一定數(shù)量的備用品。

6、考點應(yīng)劃定警界線，實行封閉考試。在校門掛“黃岡市20xx年初中畢業(yè)生升學(xué)實驗操作考試×××學(xué)?？键c”橫幅，在校內(nèi)醒目處張貼《考室安排表》、《考生守則及違紀處罰規(guī)定》及有關(guān)標(biāo)語，為考生營造一個嚴肅、和諧的考試環(huán)境。

五、免試與缺考考生的處理。

1、因身體殘疾喪失操作能力的學(xué)生，可申請免試，但需出具有關(guān)證明，經(jīng)現(xiàn)場測評并審批后，實驗操作考試成績按滿分20分計入總分。申請免試的考生必須于4月25日前到縣教育局裝備辦辦理相關(guān)免試手續(xù)，并予以公示。

2、因其它原因不能參加考試的考生，一律視為缺考，實驗操作考試成績記記0分。

六、組織領(lǐng)導(dǎo)。

為加強對實驗操作考試工作的領(lǐng)導(dǎo)，保證我縣中考實驗操作考試順利進行，縣教育局成立以鄭金榮為組長，宋道遠、肖衛(wèi)明為副組長，喻斌、夏成艷、瞿志文、陳亞平、何平為成員的實驗操作考試領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，由夏成艷同志兼任辦公室主任，負責(zé)日常工作。各中學(xué)也要成立以校長為組長，教導(dǎo)處、總務(wù)處及理化生教師、實驗教師為成員的實驗操作考試領(lǐng)導(dǎo)小組，具體負責(zé)學(xué)校復(fù)習(xí)備考和考試的組織工作。

七、其他要求。

1、各單位要認真做好實驗操作考試的宣傳工作，充分發(fā)揮考試的導(dǎo)向作用，積極引導(dǎo)教師改進教學(xué)方法，全面開展實驗教學(xué)。

2、嚴肅考風(fēng)考紀，各校在考前要對教師和學(xué)生進行考風(fēng)考紀教育，組織師生認真學(xué)習(xí)《羅田縣中考違紀、舞弊處罰條例》?？荚嚻陂g縣教育局將加強考試全過程監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)問題嚴肅處理。

高三規(guī)劃書篇八

本學(xué)年，我擔(dān)任高三年級體育課程，為了搞好本學(xué)期的教學(xué)工作，特制定以下工作規(guī)劃：

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠大理想，注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，增強學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學(xué)生組織紀律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)?！皟烧n兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念；其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期工作規(guī)劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量；第三是配合學(xué)校抓好早操、課間操工作，加強兩操紀律，增強學(xué)生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。

2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重教材的學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，確保達標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

3、加大體育班管理力度，提高學(xué)生身體素質(zhì)。做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使體育班學(xué)生在學(xué)習(xí)、思想、行為等諸方面全面發(fā)展，力爭每個學(xué)生高考考出好成績。

1、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達標(biāo)合格率。

2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

3、要不斷加強對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

4、以據(jù)學(xué)生的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學(xué)生積極鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽感。

5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認真組織管理好每天的兩操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

6、認真組織、細心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。

7、認真負責(zé)督促、管理訓(xùn)練隊工作，關(guān)注每個學(xué)生，制定好每天的訓(xùn)練規(guī)劃，明確訓(xùn)練任務(wù)，督促文化理論課的學(xué)習(xí)。

高三規(guī)劃書篇九

1、以發(fā)展的眼光看備考：

整個高三工作是非常艱辛的，如果把它看成是任務(wù)來完成是很累得。如果處理不好上課、復(fù)習(xí)、模擬考試等各種關(guān)系或資料的新陳代謝就事倍功半，達不到預(yù)期目標(biāo)。因此，我們要合理安排時間，精心選擇資料，把高三的工作看成是一個教師自我提升，發(fā)展并實現(xiàn)人生價值的過程，為高三師生搭建好施展才華的舞臺。校方給高三老師訂了《中學(xué)教學(xué)參考》，另訂04《高考說明》，北京海淀、湖北黃鋼兩套資料，班主任訂了《今日方略》，下學(xué)期訂一套模擬試卷。老師們還要從兄弟學(xué)校、網(wǎng)上等搜集資料，歸納提煉備考經(jīng)驗，研討復(fù)習(xí)方法，把備考工作做到家。

2、以發(fā)展的眼光看隊伍：

我們把辦學(xué)思路，辦學(xué)理念化為學(xué)校班子成員及課任教師的自覺行動，主管領(lǐng)導(dǎo)要“上好一門課，管好一個口”，做到“抓教學(xué)手不軟，說教學(xué)話不短”。以全面發(fā)展的視野培養(yǎng)全面發(fā)展的人，高中教育最重要的是讓學(xué)生考上大學(xué)，為了使學(xué)生考入大學(xué)，我們對高三老師的配備上慎重再慎重，本屆高三老師除了歷史、地理外，全都是帶了2~xx屆以上的富有經(jīng)驗的教師。

質(zhì)量是學(xué)校的生命線，質(zhì)量是教育永恒的主題。因此，我們針對本屆學(xué)生實際（整體比上屆差的實際情況），制定出本屆高三人頭和高考目標(biāo)。

1、高考升學(xué)率爭取與去年持平（95、4%），其中本科保6人，力爭8~10名；高考單課成績也力爭比去年上一個臺階。

2、具體落實到班級：人頭目標(biāo)。

單科成績目標(biāo)：

1、兩有數(shù)：班主任對學(xué)生心中有數(shù)，任課教師對學(xué)生心中有數(shù)，縱橫比較、探索規(guī)律、培養(yǎng)目標(biāo)心中有數(shù)。

2、兩結(jié)合、加強對尖子生的輔導(dǎo)，培養(yǎng)尖子生與差下生相互結(jié)合。任課教師、班主任、家長相互結(jié)合，取得立體效應(yīng)。

3、三個加強：作息時間加強，保證時間，12月后高三晚自習(xí)延長到8：30（多一個小時）；加強質(zhì)量意識；以質(zhì)量求生存，以質(zhì)量求發(fā)展加強訓(xùn)練（如作業(yè)量、資料）。

4、兩個重點：突出重點學(xué)生，突出重點學(xué)科。

5、做好八項工作：抓單科教學(xué)（尖子生吃偏食，中間生要幫助，差下生要穩(wěn)住）；充分利用好班會，對學(xué)生警鐘長鳴；分析高考動態(tài)、影響，做到有的放矢，克服盲目性；明確知識框架，考題一定要有價值（基礎(chǔ)、綜合、能力結(jié)合）；隨時了解學(xué)生思想動態(tài)，定期召開備考研討會，學(xué)生思想動員會，信息講座等；堅決實行獎罰；文、理綜教師加強調(diào)研，把好模擬關(guān)，文綜組長：晉愛老師，理綜組長：樊明彪老師。

總之，我們把教學(xué)質(zhì)量視為學(xué)校生命線，“知從高遠，愛國敬業(yè)，為人師表，教書育人，嚴謹治學(xué)，與時俱進”。為實現(xiàn)并超過教育局下達的指標(biāo)而努力奮斗。

高三規(guī)劃書篇十

依據(jù)《考試大綱》、《考試說明》、《教學(xué)大綱》，結(jié)合學(xué)生實際情況，準確定位起點，立足雙基，夯實基礎(chǔ)，瞄準高考，培養(yǎng)綜合能力，努力提高課堂教學(xué)效益，從而全面提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。重點講解和練習(xí)能夠拿分的知識點。

1、構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)體系，通過案例教學(xué)提高學(xué)習(xí)興趣。

2、抓好一輪專題復(fù)習(xí)，研究考試說明，捕捉高考信息。本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)主要為完成高三第一輪復(fù)習(xí)。作好模擬訓(xùn)練，增加高考經(jīng)驗，爭取20xx年取得優(yōu)異成績。

（一）制定科學(xué)的復(fù)習(xí)規(guī)劃。

在認真研究教材、教綱和考綱，分析學(xué)生具體情況的基礎(chǔ)上，根據(jù)教學(xué)和學(xué)生的實際科學(xué)的制定教學(xué)規(guī)劃。

1、時間分配。半期考試前基本完成必修教材的主體復(fù)習(xí)，年底前基本完成選修教材的復(fù)習(xí)，一月作考前適應(yīng)性練習(xí)。

2、知識有所側(cè)重。注意向重點章節(jié)傾斜，做到重點知識重點復(fù)習(xí)。

3、注意教學(xué)分層。

（2）認真做好輔優(yōu)工作，進行個別輔導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的思想變化，及時引導(dǎo)，讓他們有足夠的信心參加高考。分層施教，要求不同，爭取每一個學(xué)生都有收獲。

4、整體復(fù)習(xí)與階段復(fù)習(xí)規(guī)劃相配套。整體復(fù)習(xí)規(guī)劃精確到月，階段復(fù)習(xí)規(guī)劃應(yīng)精確到詳細列出每周的復(fù)習(xí)任務(wù)和進度。

6、確定模擬測試的時間，次數(shù)和分層輔導(dǎo)的安排等。

7、鉆研考綱和教材，研究近5年高考試卷?？偨Y(jié)高考經(jīng)驗，指導(dǎo)好復(fù)習(xí)。

（二）建立知識網(wǎng)絡(luò)，確立教學(xué)專題。

（三）選好用好復(fù)習(xí)資料。

在高三復(fù)習(xí)中我們將以步步高為復(fù)習(xí)的主體資料，參照優(yōu)化設(shè)計等較輔資料組織教學(xué)工作，充分用好資料的基礎(chǔ)學(xué)案落實，完善考點突破和高考真題沖浪等知識，是資料更加有利于學(xué)生全面掌握知識，了解高考考什么，怎么考等問題。

（四）選好模擬練習(xí)題，訓(xùn)練學(xué)生解題能力。

選練習(xí)題時，決不不加選擇地盲目使用外來資料和試題，避免重復(fù)和難題偏題的誤導(dǎo)，選用正規(guī)的資料和歷屆高考試題就完全足夠了，兩周做一份綜合練習(xí)題為最適宜。在模擬練習(xí)中將使復(fù)習(xí)過的內(nèi)容進一步強化，重點與難點又一遍鞏固，未講到的或講得不透的內(nèi)容，可以通過綜合練習(xí)使之得到彌補。而每做一份綜合練習(xí)，不僅學(xué)生要全力以赴，老師也應(yīng)該以高考的要求嚴格批閱和分析。要有針對性的培養(yǎng)學(xué)生的解題能力，如客觀題在速度和正確率方面的強化訓(xùn)練，主觀題要加強完整性和科學(xué)性表述的強化。同時要建立錯題庫，把做過的試卷及練習(xí)題進行整理，明白練習(xí)中出現(xiàn)錯誤的原因是什么，是對知識的理解不準確造成的，還是是審理不嚴造成的，有利于避免同樣的錯誤的重犯。

（五）認真?zhèn)湔n，有的放矢。

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高三規(guī)劃書篇十一

每一次暢想人生時，腦海中總會規(guī)劃出未來的藍圖。是的，人生在于規(guī)劃。馬云，1999年辭去公職開始正式策劃他的阿里巴巴帝國，如今這帝國正在快速向全球發(fā)展，而他本人也成為世界風(fēng)云人物。韓寒，高一主動退學(xué)后執(zhí)著地走自己的文學(xué)之路，被公認為80后十大杰出代表人物，并入選美國雜志《時代周刊》“全球影響力100人”;阿寶，作為2005星光大道年度總冠軍和當(dāng)今的原生態(tài)歌手，很多人以為他是一夜成名，其實他在音樂的道路上已默默準備了二十年。對于他們來說，永不放棄地規(guī)劃自己的人生才是他們成功的基石。

然而，我們還有規(guī)劃人生的意識和勇氣嗎?有的人，永遠不知道人生需要自己去規(guī)劃，他們生存的目的似乎就是按別人安排好的路走完一生;有的人，永遠是規(guī)劃的巨人，行動的矮子，在現(xiàn)實面前畏首畏腳，缺乏開拓的勇氣，最終一事無成;沒有規(guī)劃的人生便如同脫水的種子，失去希望;如同掉對的飛雁，失去信念;如同斷線的風(fēng)箏，偏離軌跡。

在我們學(xué)生中就有不少這樣的人，他們不明了學(xué)習(xí)的意義，更不清楚自己將來要成為一個怎樣的人，整天渾渾噩噩，得過且過，只有在很多年之后，他們驀然回首之時，才發(fā)現(xiàn)自己虛度了人生學(xué)習(xí)的黃金時光。

一日之計在于晨，一年之計在于春。只有趁早規(guī)劃我們的人生，才能更好的讓我們在起點眺望終點，收獲成功。

正如春燕，春來秋去南來北往未曾迷失，是因為它對自己的航線了然于胸。

又如貝殼，日復(fù)一日年復(fù)一年孕出珍珠，是因為它早已制定好了它生命的目標(biāo)。

與他們相比，有的人一輩子也未曾好好規(guī)劃一下自己的人生，平庸一生，來也匆匆，去也匆匆。而人生最首要的事情莫過于認清自我，找好目標(biāo)，然后一步一步地去實現(xiàn)它。

朋友，人生短暫，“成功要趁早”，那么，請你從現(xiàn)在起規(guī)劃好你的人生，去收獲一路的碩碩果實吧!

世上的愛有許多種：溫暖的愛，幸福的愛、無私的愛……總之所也說不完。這次我就遇上了無私的愛。

星期天，我和爸爸、媽媽到楊舍去，那時正好是夏天，我一到楊舍就要求爸爸幫我買棒冰和飲料，爸爸幫我買完飲料后，我就邊吃邊玩，不一會兒棒冰吃完了，我隨手把棒子一扔;不一會兒，飲料也喝完了，我還是隨手一扔。

我忽然看見一位老奶奶正在撿剛才我扔的飲料瓶和棒子。我心想：也許她生活艱難，是靠賣垃圾為生的吧。我有點可憐那位老奶奶，這么熱的天還要出來干活，突然，那位老奶奶向我走來，和藹可親的對我說：“要保護環(huán)境衛(wèi)生，別再亂扔垃圾了。”我慚愧的低下了頭，這時，那位老奶奶又說：“只要你能再次保護環(huán)境，你就還是好孩子?！闭f完，老奶奶走了過去繼續(xù)撿垃圾。我在心里便默默決定：我一定要保護環(huán)境衛(wèi)生，做個好孩子，我還要讓更多的人去保護環(huán)境衛(wèi)生。

我和爸爸、媽媽繼續(xù)逛著，我忽然看見一個飲料瓶，我便連忙跑了過去，吧飲料瓶放在了垃圾里，媽媽夸我變懂事了，我心里喜滋滋的。

我很感動，因為那位老奶奶為了保護環(huán)境衛(wèi)生，甘于奉獻。

高三規(guī)劃書篇十二

一、指導(dǎo)思想：排除干擾，增強信心，加強管理，強調(diào)落實，用極大的工作熱情作好高三最后階段的工作。

二、工作重點：教學(xué)方面，第一輪結(jié)好尾；第二輪有突破；第三輪更科學(xué)。學(xué)生管理方面，加強紀律、加強管理，讓管理成為教學(xué)工作的有力保證和促進因素。

三、工作措施：

1、以科學(xué)的精神來規(guī)劃備考。認真研究新大綱、新教材，把握高考命題的趨向，科學(xué)地制訂備考規(guī)劃。

我們這一屆高三面臨兩個新問題：一是首屆使用新教材；二是山東省自己命題。那么，新教材、新大綱對教學(xué)有哪些新要求？對于20xx年高考產(chǎn)生什么影響？山東命題帶來哪些新變化？把握住這些新要求、新影響、新變化，這是科學(xué)制定本屆復(fù)習(xí)規(guī)劃的關(guān)鍵。因此，備課組長要組織本組教師認真研究新教材。重在做兩個比較，即新老大綱的比較和新老教材的比較。從比較中找變化，找趨向，找規(guī)律，以此作為我們制訂規(guī)劃的參考依據(jù)，有機結(jié)合市教研室制定的二、三輪復(fù)習(xí)規(guī)劃，科學(xué)地制訂本學(xué)科復(fù)習(xí)備考的目標(biāo)和規(guī)劃。規(guī)劃和分工以及時間安排，要具體而明確，避免復(fù)習(xí)規(guī)劃的盲目性。同時，整體部署，分段安排，做好訓(xùn)練資料的準備。二輪復(fù)習(xí)的材料，要體現(xiàn)三個特點：體現(xiàn)新教材的特點，符合我們的復(fù)習(xí)套路和訓(xùn)練思想，有助于學(xué)生疏理、歸納和訓(xùn)練。

2、科學(xué)安排，各有側(cè)重，整體落實。

在第一輪的收官階段，要求各學(xué)科要堅持基礎(chǔ)性、全面性的原則，在復(fù)習(xí)教學(xué)過程中精心指導(dǎo)學(xué)生們看書，引導(dǎo)學(xué)生歸納所學(xué)知識，在構(gòu)建學(xué)科知識體系的同時，兼顧能力滲透。講要突出重點，抓住關(guān)鍵，突破難點，練要講求效果克服簡單重復(fù)。以課本為主，以資料為輔，看看、講講、練練、評評、扎扎實實地夯實基礎(chǔ)，第一輪復(fù)習(xí)是三輪復(fù)習(xí)中最重要、最關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，從現(xiàn)在考試命題的原則3：5：2來看，將一多半的時間，將重大的精力放在第一輪復(fù)習(xí)上，既突出了3與5的重要性，有益于大面積的提高和后進層的轉(zhuǎn)化，鞏固升學(xué)率，又為培優(yōu)培尖打下了堅實的基礎(chǔ)。

第二輪復(fù)習(xí)從3月下旬到5月上旬，歷時40天，重點在歸納整理、知識系統(tǒng)、建立真正的結(jié)構(gòu)。材料要經(jīng)典精當(dāng)，成為學(xué)生系統(tǒng)知識的重要參考資料。主要抓學(xué)生知識遷移能力的訓(xùn)練，完成學(xué)科內(nèi)知識體系的構(gòu)建，進行綜合科相關(guān)技巧的訓(xùn)練。根據(jù)二輪復(fù)習(xí)的特點，準備調(diào)整課表，設(shè)立連排。

5月上旬至5月底為強化訓(xùn)練階段，打算分兩步走，先用3周時間進行模擬訓(xùn)練。三輪強化訓(xùn)練試題要體現(xiàn)高考方向，體現(xiàn)模擬的權(quán)威性?？荚囘^程和閱卷過程精細，真正起到預(yù)測和適應(yīng)的作用。高考臨戰(zhàn)訓(xùn)練，要加強高考答題技巧、應(yīng)試技巧、心理適應(yīng)、做題速度等方面的有效訓(xùn)練，確保學(xué)生以飽滿的精神狀態(tài)，良好的應(yīng)試心理進入考場，最大限度地發(fā)揮自己的知識和智力水平。再用1周時間，讓學(xué)生自由復(fù)習(xí)，自行疏理一年復(fù)習(xí)的內(nèi)容，查漏補缺，這一階段，可以稱之為靜悟階段，這一周的作用不可小看，各類學(xué)生都從自身的查漏補缺中獲益，取得主動權(quán)，各科教師也可充分利用這個時間來整理反思我們的整個復(fù)習(xí)，研究考前來自各地的新信息，準備答疑和考前指導(dǎo)，五月底組織一次適應(yīng)性考試，而后評講結(jié)合指導(dǎo)，讓學(xué)生滿懷信心去參加高考。

3、用優(yōu)質(zhì)的管理來促進備考。

從年級的管理來看，備課組長、班主任、學(xué)生干部的積極性事關(guān)成敗。

備課組長就意味著教學(xué)水平和合力，備課組長是年級學(xué)科的帶頭人，從常規(guī)教學(xué)到教學(xué)研究，到教學(xué)人員的管理，年級都得依靠備課組長，哪個組組長得力，那個學(xué)科的情況就好。因此，我們要定期召開備課組長例會研究年級的教學(xué)工作，備課組長老師也要深刻意識到自我身上的擔(dān)子，作事情有前瞻性、示范性，充分發(fā)揮協(xié)調(diào)和領(lǐng)導(dǎo)作用。

班主任方面，新老班主任之間要形成一個團結(jié)協(xié)作，互相學(xué)習(xí)，互相競爭的良好氛圍。我們要不斷召開班主任會，總結(jié)階段班級管理工作，議論共性問題和重大情況，商量布置下一步工作。班主任老師也要時刻保持警覺和清醒，深入學(xué)生，做透學(xué)生思想工作，開好每一個班會，有規(guī)劃進行個別談心，促進尖子生、拉動邊緣生、穩(wěn)定后進生，創(chuàng)造穩(wěn)定、和諧、上進的良好班風(fēng)。

學(xué)生干部也是一支非常重要的管理力量，很多工作由學(xué)生干部出面做，學(xué)生更易接受，因為這是一種無敬畏、講理解的平等交流，又因為這里有學(xué)生干部的理解與溝通，有他們自身的模范帶頭作用，所以工作推進快，實效高。班主任老師要積極利用這部分力量，同時給學(xué)生干部壓擔(dān)子，讓他們工作學(xué)習(xí)有機協(xié)調(diào)、為學(xué)校做出自己應(yīng)該做的貢獻。

為了真正做好學(xué)生的教育和管理工作，我們安排在第二輪考試成績出來后，召開一次學(xué)生家長會，動員家長們參與學(xué)生工作，把學(xué)校教育與家庭教育結(jié)合起來，用力地促進最后的沖刺。

4、落實集體備課：堅持個人初備、集體研討、個人復(fù)備三個步驟；確定每周日晚的第二節(jié)課是集體備課的時間，主要進行周備課，反思上周集體備課的實施狀況，研討本周的目標(biāo)任務(wù)、教學(xué)重難點以及完成目標(biāo)的策略和措施。備課情況形成一張明細表格，填好上交年級組。每天的第三節(jié)課進行課時備課，具體討論第二天課堂教授內(nèi)容。年級組組織的聽課重點是所有任課教師教案內(nèi)容是否一致。

5、錯題資源的有效利用：在學(xué)校的統(tǒng)一要求和指導(dǎo)下，上學(xué)期每一個學(xué)生都建立起了各學(xué)科的錯題本，用于積累在平時學(xué)習(xí)中的錯題、學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)技巧，避免在學(xué)習(xí)過程重犯類似的錯誤。錯題本的建立對同學(xué)們解決易錯點、易誤點、易混點，糾正錯誤認識，提高分析問題、解決問題的能力起到了積極的促進作用。在最后的沖刺階段，這種作用會更加顯著，各位老師一定要反復(fù)強調(diào)、幫助學(xué)生有效利用。

同時，我們倡導(dǎo)各備課組都建起自己的錯題庫。每個備課組要把學(xué)生出現(xiàn)的錯題進行梳理，匯總，然后匯總建立錯題庫，將學(xué)生個人的錯誤放大，使其他學(xué)生都能從中得到啟迪和借鑒，從借鑒中受益。在最后沖刺階段，有規(guī)劃地在考卷中重現(xiàn)錯題。這種錯題再做、錯題重考的教學(xué)模式可以很大程度上幫助學(xué)生走出，屢改屢錯的困境，真正實現(xiàn)了通過糾正錯誤不斷提高學(xué)生能力的目的，使學(xué)生把知識學(xué)得更扎實、更牢固。當(dāng)然，錯題庫中的錯題，都不是所謂的偏題、怪題，而都應(yīng)該是新課標(biāo)所要求的、高考中重點考察的、學(xué)生又易錯、易混淆的問題，只有這樣才能夠防止矯枉過正。

6、復(fù)習(xí)備考中應(yīng)注意的幾個問題。做好協(xié)調(diào)工作，概括地說，有四個協(xié)調(diào)。

a、注意各學(xué)科爭搶時間的問題，做好學(xué)科間的協(xié)調(diào)工作。年級要經(jīng)常深入到學(xué)生和班級中去，及時了解各學(xué)科的教學(xué)節(jié)奏，遇到問題，及時協(xié)調(diào)、要不厭其煩地強調(diào)大局意識、整體觀念。有時要用強有力的措施來控制過頭學(xué)科。

b、注意教師指導(dǎo)與學(xué)生自主學(xué)習(xí)形成的矛盾，協(xié)調(diào)指導(dǎo)與主導(dǎo)的關(guān)系。只要學(xué)生是在學(xué)習(xí)，輔導(dǎo)教師就不能強行干涉，學(xué)生可根據(jù)自己的實際情況決定學(xué)習(xí)哪門課程。教師過分統(tǒng)死時間只能給學(xué)生幫倒忙。時間統(tǒng)死了，優(yōu)秀生受約束，吃不飽，后進生疲于奔命，窮于應(yīng)付，效果自然不佳，因此，我們做教師的不能好心辦壞事。要敢于放手，也要舍得放手。

c、注意學(xué)生的情緒波動，做好心理協(xié)調(diào)工作。我們在這方面主要是堅持，細心觀察，耐心開導(dǎo)，積極引導(dǎo)。做到說服疏導(dǎo)與激勵指導(dǎo)結(jié)合，班主任與任課教師相結(jié)合，集體敲打與個別交心相結(jié)合。目的就是一個，讓學(xué)生有一個健康的、亢奮的、積極向上的復(fù)習(xí)心態(tài)。

d、注意教學(xué)上的兩極分化現(xiàn)象，做好增優(yōu)與轉(zhuǎn)差工作的協(xié)調(diào)，培優(yōu)主要是重視他們的課外指導(dǎo)與方法點撥，布置明確任務(wù)，培養(yǎng)他們獨立鉆研的習(xí)慣和積極向上的心態(tài)。對于后進生，重點是調(diào)整心態(tài)、培養(yǎng)良好習(xí)慣，多激發(fā)、多鼓勵。至于學(xué)習(xí)的缺陷，補的方法是多種多樣的，文科學(xué)生數(shù)學(xué)差是普遍現(xiàn)象，數(shù)學(xué)教師要有攻堅意識；每個任課教師都分有邊緣生，要真正重視這項工作，展開扎實行動，補課談心相結(jié)合，促使學(xué)生成績有較大提高。

7、做好音體美學(xué)生的專業(yè)考試和文化科加強工作。現(xiàn)在，美術(shù)音樂的專業(yè)考試正在進行，帶考老師進行了周密的安排，進展情況良好。我們將進一步關(guān)注并幫助他們作好做實專業(yè)考試工作。在專業(yè)課考試結(jié)束后，抓緊進入文化課的復(fù)習(xí)，年級協(xié)助班主任充分做好學(xué)生的思想工作，把他們散了的藝術(shù)家之心趕快收回來，用最短時間進入高三沖刺狀態(tài)。確保今年的藝術(shù)生本科人數(shù)上一個新臺階。

8、幾個具體問題：

a、學(xué)生上課情況統(tǒng)計。

b、班主任工作。

高三規(guī)劃書篇十三

20__年的高考已經(jīng)結(jié)束了，在即將迎來的高三年級時，作為班主任，提前制定好下學(xué)期的工作規(guī)劃，是對自己將要迎來的工作的鋪墊，也是對學(xué)生的負責(zé)。只要工作中按照規(guī)則規(guī)劃來教學(xué)，就可以做到心中有數(shù)，在工作的時候也不會感到吃力。

素質(zhì)教育的提高，重點體現(xiàn)在教學(xué)質(zhì)量的提高，要提高教學(xué)質(zhì)量，必須重視在教育教學(xué)的各個環(huán)節(jié)上抓先導(dǎo)型的工作，高三尤為重要，因此，我們要做好幾項工作。

質(zhì)量是學(xué)校的生命線，質(zhì)量是教育永恒的主題。因此，我們針對本屆學(xué)生實際（整體比上屆差的實際情況），制定出本屆高三人頭和高考目標(biāo)。

1、高考升學(xué)率爭取與去年持平（95.4%），其中本科保6人，力爭8~10名；高考單課成績也力爭比去年上一個臺階。

2、具體落實到班級：人頭目標(biāo)。

1、以發(fā)展的眼光看隊伍：

我們把辦學(xué)思路，辦學(xué)理念化為學(xué)校班子成員及課任教師的自覺行動，主管領(lǐng)導(dǎo)要“上好一門課，管好一個口”，做到“抓教學(xué)手不軟，說教學(xué)話不短”。以全面發(fā)展的視野培養(yǎng)全面發(fā)展的人，高中教育最重要的.是讓學(xué)生考上大學(xué)，為了使學(xué)生考入大學(xué)，我們對高三老師的配備上慎重再慎重，本屆高三老師除了歷史、地理外，全都是帶了2~3屆以上的富有經(jīng)驗的教師。

2、以發(fā)展的眼光看備考：

整個高三工作是非常艱辛的，如果把它看成是任務(wù)來完成是很累得。如果處理不好上課、復(fù)習(xí)、模擬考試等各種關(guān)系或資料的新陳代謝就事倍功半，達不到預(yù)期目標(biāo)。因此，我們要合理安排時間，精心選擇資料，把高三的工作看成是一個教師自我提升，發(fā)展并實現(xiàn)人生價值的過程，為高三師生搭建好施展才華的舞臺。校方給高三老師訂了《中學(xué)教學(xué)參考》，另訂04《高考說明》，北京海淀、湖北黃鋼兩套資料，班主任訂了《今日方略》，下學(xué)期訂一套模擬試卷。老師們還要從兄弟學(xué)校、網(wǎng)上等搜集資料，歸納提煉備考經(jīng)驗，研討復(fù)習(xí)方法，把備考工作做到家。

1、做好八項工作：抓單科教學(xué)（尖子生吃偏食，中間生要幫助，差下生要穩(wěn)?。?；充分利用好班會，對學(xué)生警鐘長鳴；分析高考動態(tài)、影響，做到有的放矢，克服盲目性；明確知識框架，考題一定要有價值（基礎(chǔ)、綜合、能力結(jié)合）；隨時了解學(xué)生思想動態(tài)，定期召開備考研討會，學(xué)生思想動員會，信息講座等；堅決實行獎罰；文、理綜教師加強調(diào)研，把好模擬關(guān)，文綜組長：晉愛老師，理綜組長：樊明彪老師。

2、兩有數(shù)：班主任對學(xué)生心中有數(shù)，任課教師對學(xué)生心中有數(shù)，縱橫比較、探索規(guī)律、培養(yǎng)目標(biāo)心中有數(shù)。

3、兩結(jié)合、加強對尖子生的輔導(dǎo)，培養(yǎng)尖子生與差下生相互結(jié)合。任課教師、班主任、家長相互結(jié)合，取得立體效應(yīng)。

4、三個加強：作息時間加強，保證時間，12月后高三晚自習(xí)延長到8:30（多一個小時）；加強質(zhì)量意識；以質(zhì)量求生存，以質(zhì)量求發(fā)展加強訓(xùn)練（如作業(yè)量、資料）。

5、兩個重點：突出重點學(xué)生，突出重點學(xué)科。

總之，我們把教學(xué)質(zhì)量視為學(xué)校生命線，“知從高遠，愛國敬業(yè)，為人師表，教書育人，嚴謹治學(xué)，與時俱進”。為實現(xiàn)并超過教育局下達的指標(biāo)而努力奮斗。

高三學(xué)習(xí)是高中生活中最重要的一年，一年之后他們也將要迎來一生中最重要的考試，高考！在高考中取得成功，那么一生中就開始轉(zhuǎn)向一個比較美好的未來，如果失敗就意味著告別學(xué)生生涯，開始自己的另一斷生涯了。

為了給學(xué)生們一個光明的未來，我必須要時刻努力的工作！