小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用(模板10篇)

通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而改進(jìn)和提高。怎樣應(yīng)對壓力和挫折，保持積極向上的心態(tài)，持之以恒地追求目標(biāo)？以下是一些經(jīng)典總結(jié)范文，供您參考和借鑒。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇一

自律是一個人在生活和學(xué)習(xí)中必不可缺的素質(zhì)，它是一個人能否成功的重要標(biāo)志。我深有體會地認(rèn)識到，自律不僅可以幫助我們更好地管理時間和資源，還可以讓我們更好地克服困難、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在這篇文章中，我將分享我個人培養(yǎng)自律的心得和體會。

首先，要培養(yǎng)自律，必須具備明確的目標(biāo)和計劃。沒有目標(biāo)，自律就會變得毫無意義。我們需要了解自己想要達(dá)到的是什么，并制定出相應(yīng)的計劃來實(shí)現(xiàn)它。目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)該具有明確性、可衡量性和可操作性。只有在這樣的目標(biāo)基礎(chǔ)上，我們才能把自己的精力和時間集中到正確的方向上，從而提高自律能力。

其次，要培養(yǎng)自律，必須有堅強(qiáng)的意志力。面對外界的誘惑和困難，只有擁有堅強(qiáng)的意志力才能保持自律。意志力是一個可以鍛煉的能力，我們可以通過一些方法來增強(qiáng)它。例如，我們可以通過每天積極主動地完成一些小事情來鍛煉自己的意志力，比如早起、按時完成作業(yè)等。另外，我們還可以養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，如每天讀書、鍛煉或?qū)懭沼浀?，這些習(xí)慣的養(yǎng)成同樣需要意志力的支持。

再次，要培養(yǎng)自律，必須學(xué)會管理時間。時間是非常寶貴的資源，我們必須善于管理和利用它。合理分配時間，做到高效工作和休息的平衡，是培養(yǎng)自律的重要一環(huán)。我們可以通過制定詳細(xì)的計劃和設(shè)定緊湊的時間表來管理時間，把大的任務(wù)分解成小的目標(biāo)逐步完成，避免拖延癥的產(chǎn)生。同時，我們還可以學(xué)會優(yōu)先權(quán)的管理，合理安排自己的事務(wù)，將精力集中在最重要和最有意義的事情上。

此外，要培養(yǎng)自律，必須有毅力和耐心。成功不是一蹴而就的，它需要我們付出長時間的努力和堅持不懈。在實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和計劃的過程中，肯定會遇到困難和挫折，但是我們必須堅持下去。當(dāng)我們面臨困難時，可以通過積極的思考和尋求幫助來克服它們。同時，我們還要保持耐心，相信付出總有回報，即使不是立刻的，也一定會在以后的某個時刻出現(xiàn)。

最后，要培養(yǎng)自律，必須時刻保持對自己的督促和監(jiān)督。自律不是一蹴而就的，它需要我們長期的堅持。我們可以通過一些方法來督促和監(jiān)督自己。例如，我們可以找個理解和支持自己的人來監(jiān)督自己的行為和責(zé)任，或者設(shè)定一些獎勵和懲罰機(jī)制來推動自己的行動。同時，我們還要時刻關(guān)注自己的行為和進(jìn)步，并不斷調(diào)整自己的計劃和策略，使自己更好地實(shí)現(xiàn)自律。

總之，培養(yǎng)自律是一個需要終身學(xué)習(xí)和不斷調(diào)整的過程。在這個過程中，我們需要明確目標(biāo)、堅強(qiáng)意志、管理時間、保持毅力和監(jiān)督自己。只有這樣，我們才能培養(yǎng)出擁有自律能力的個人，從而更好地適應(yīng)社會和取得成功。堅持自律，才能讓我們的人生變得更加有秩序、有規(guī)律、有目標(biāo)。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇二

在數(shù)學(xué)教學(xué)中，如何扎實(shí)有效地培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢我在教學(xué)實(shí)踐中著重抓了以下幾點(diǎn)：

聽講是課堂上接受信息的第一道大門。學(xué)生聽講能力強(qiáng)弱與否，是決定接受信息多寡的首要因素。課上我要求學(xué)生全神貫注地聽講，主要采取正面引導(dǎo)的方法，看到某某學(xué)生聽講特別認(rèn)真，我就適時的表揚(yáng)。如，伊鎮(zhèn)滔聽講多認(rèn)真呀，有的小朋友真應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。而看到個別不認(rèn)真聽講的學(xué)生，教師可用目光加以暗示。一年級學(xué)生很單純，都愛受表揚(yáng)，因此正面引導(dǎo)的效果會好一些。

一年級學(xué)生由于其特殊的年齡特征，其思維更具形象性。在具體教學(xué)中，我注意教學(xué)形式的多樣化與直觀性，盡量利用教學(xué)掛圖、教具等以吸引學(xué)生的注意力，采取多種游戲的方式進(jìn)行練習(xí)，這樣學(xué)生在課上就不容易走神，而把精力全部投入到學(xué)習(xí)中去。久而久之，就容易形成上課認(rèn)真聽講的良好習(xí)慣。

數(shù)學(xué)是思維的體操，如果不積極動腦思考就不可能學(xué)好數(shù)學(xué)。在具體的教學(xué)過程中，我不是單純地教知識，而是通過引導(dǎo)幫助學(xué)生去做、去想知識。如在學(xué)習(xí)10的分與合時，在復(fù)習(xí)鋪墊的基礎(chǔ)上，提問：10可以分成幾和幾呢引導(dǎo)學(xué)生一邊分計算棒一邊思考，從而自己得出結(jié)論。多問幾個為什么比直接告訴學(xué)生是這樣的要好得多。

另外，學(xué)生原有知識水平參差不齊的情況也應(yīng)引起我們的注意。如在進(jìn)行十幾減9的減法學(xué)習(xí)時，我才剛開講，有的學(xué)生就叫起來：11—9=2、12—9=3、13—9=4千萬不要以為學(xué)生都會了，知道答案的學(xué)生都是上過幼兒園的學(xué)生，而那些沒上過幼兒園的學(xué)生則一無所知。另外，即使那些能說出答案的學(xué)生，理解水平也是不一樣的，有的算法清晰，有的則僅是形式上會背出答案而已，而對于具體的思考過程、計算方法等并不是很清楚。于是我問那些能說出答案的學(xué)生：你們是怎么算出來11—9=2、12—9=3、13—9=4你能當(dāng)小老師說給其他同學(xué)聽聽嗎這就促使那些能說出答案的學(xué)生不得不重新沉下心來考慮如何解釋，從而重新思考關(guān)于十幾減9的相關(guān)知識。而對那些還不會計算十幾減9的學(xué)生我則引導(dǎo)：同學(xué)們，其他小朋友都知道了這么多減法算式，我們可不能輸給他們，趕緊想辦法試試看。這樣，不同層次學(xué)生的思維就幾乎能全部調(diào)動起來了。之后，我再請小老師說說自己的算理、算法，其他同學(xué)進(jìn)行驗(yàn)證、補(bǔ)充，學(xué)生在相互之間的.思維撞擊中學(xué)會了知識，獲得了積極的成功體驗(yàn)。

發(fā)言需要學(xué)生將自己的思考過程用言語的形式表達(dá)出來，要把內(nèi)部的知識轉(zhuǎn)化為外部的語言，必須表達(dá)清楚，使別人能聽懂，因此自己內(nèi)部的思維必須清晰才行，所以發(fā)言可以鍛煉學(xué)生的思維和表達(dá)能力。我在課上盡量創(chuàng)造更多讓學(xué)生發(fā)言的機(jī)會，注意學(xué)生表達(dá)的準(zhǔn)確性與嚴(yán)謹(jǐn)性。但一節(jié)課讓學(xué)生們發(fā)言的機(jī)會畢竟有限。有的學(xué)生按捺不住，提意見：老師，怎么不喊我呢我向孩子們解釋：一節(jié)課老師不可能讓全班所有的小朋友都起來回答問題，但敢于舉手的小朋友都是愛學(xué)習(xí)的勇敢的孩子，老師都看見了，這節(jié)課老師喊不到你，以后的課老師會盡量喊你。上課的時候如果你來不及跟老師說你的想法，下課還可以告訴老師呀。于是，一些課上沒有來得及回答問題的學(xué)生會在下課以后跑到我跟前說自己的想法，適時的表揚(yáng)仍讓他們心滿意足。另外我也注意利用同位互相說說、小組內(nèi)大家討論討論、和你的好朋友商量商量等形式，讓學(xué)生有更多表達(dá)自己見解的機(jī)會。

學(xué)生在回答問題時如果正確且清晰，那是再好不過了。如果學(xué)生回答錯了，說明他們對知識還沒有真正理解透徹，而他們的錯誤回答往往能代表一部分學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的問題與漏洞，如果我們能很好地加以引導(dǎo)，就有助于學(xué)生真正掌握知識。如有一次遇到這樣一道題目：小紅的前面有5個人，后面有3個人，這一排一共有幾個人學(xué)生有的說是8個，有的說是9個，于是我請答案是8的一個學(xué)生說說自己的想法，他答道：小紅前面5個人，后面3個人，5+3=8，所以應(yīng)該是8個人。我又請了答案是9的學(xué)生說自己的解題思路，大家最后都明白應(yīng)該是9個人。想想一些高年級的學(xué)生不喜歡回答問題，恐怕就是因?yàn)榕禄卮鸪鲥e挨批評。你的回答錯了，坐下，聽別人怎么說的。不對，你也好好想想再舉手呀。諸如此類生硬的批評話語，往往會挫傷學(xué)生的自尊心，我們還是應(yīng)該慎重一些。

動手操作是兒童認(rèn)識事物的重要手段，兒童在動手操作中獲得直接經(jīng)驗(yàn)，在做中想，想中學(xué)。我深信：只有學(xué)生確有感受，才能真正理解。

為了讓一年級學(xué)生易于理解和掌握抽象的數(shù)學(xué)知識，教材安排了分一分?jǐn)[一擺畫一畫圈一圈數(shù)一數(shù)等大量的動手操作活動。學(xué)生在直觀具體的操作活動中能夠積累學(xué)習(xí)的關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)，而這些經(jīng)驗(yàn)是無法教會的，必須由學(xué)生自己體驗(yàn)。例如，在教學(xué)分與合時，教師讓學(xué)生借助學(xué)具，將4個桃放在兩個盤里：一盤放1個，另一盤放3個；一盤放2個，另一盤也放2個；一盤放3個，另一盤放1個。有了這一操作的過程，再抽象成數(shù)的分與合就有了清晰的表象，實(shí)現(xiàn)了由形象到抽象的過渡。

小學(xué)數(shù)學(xué)大綱明確指出：對作業(yè)要嚴(yán)格要求。作業(yè)是課堂教學(xué)的升華，作業(yè)可以檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鞏固課堂學(xué)到的知識，加深對課本知識理解。強(qiáng)調(diào)獨(dú)立完成作業(yè)是學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的好機(jī)會。我在教學(xué)中要求學(xué)生做到：

（1）認(rèn)真審題。審題是正確解題的前提。我們在課堂上教給學(xué)生讀題方法，要求學(xué)生邊指邊讀，強(qiáng)調(diào)他們多讀，弄懂題目具體有幾個已知條件和問題，讀中畫重點(diǎn)字、詞，養(yǎng)成用符號標(biāo)記習(xí)慣，同時指導(dǎo)分析對比的方法。

（2）規(guī)范書寫。教給學(xué)生寫作業(yè)方法，從寫數(shù)字清楚，書寫整齊、美觀到格式正確，都有規(guī)范要求。要求學(xué)生在限時內(nèi)完成作業(yè)。有了時間限制，學(xué)生不敢隨意浪費(fèi)時間。和時間比賽的結(jié)果會鼓勵激發(fā)學(xué)生的積極性。

（3）細(xì)心演算。演算是小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中最基本的技能。我們訓(xùn)練學(xué)生沉著、冷靜的學(xué)習(xí)態(tài)度。計算必須慎重，切勿草率從事。不管題目難易都要認(rèn)真對待。對認(rèn)真演算有進(jìn)步的同學(xué)給予鼓勵表揚(yáng)，樹榜樣。

（4）檢驗(yàn)改錯。在數(shù)學(xué)知識的探索中，有錯誤是難免的。我要求學(xué)生在做完作業(yè)以后再認(rèn)真檢查，發(fā)現(xiàn)并改正錯誤。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇三

第一段：介紹自律的重要性（150字）。

自律是一個人終身受益的重要素質(zhì)，特別對于小學(xué)生來說，它的作用更加明顯。自律不僅能夠培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，還能夠讓他們更好地管理自己的時間和情緒，提高學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。因此，培養(yǎng)小學(xué)生自律能力是每位家長和教師的重要任務(wù)。

第二段：從家庭環(huán)境著手（250字）。

家庭環(huán)境是培養(yǎng)小學(xué)生自律的基礎(chǔ)。首先，家長應(yīng)該樹立良好的榜樣，遵守家規(guī)，按時完成工作和義務(wù)，自覺遵守法律法規(guī)等。同時，家長應(yīng)該和孩子進(jìn)行有效的溝通，讓他們明白為什么需要自律，以及自律將帶來的好處。此外，建立科學(xué)的家庭作息，讓孩子有規(guī)律的生活習(xí)慣和時間觀念，以及合理的飲食和運(yùn)動習(xí)慣，有助于培養(yǎng)他們的自律意識。

第三段：學(xué)校教育引導(dǎo)（300字）。

學(xué)校教育是培養(yǎng)小學(xué)生自律的重要場所。學(xué)?？梢酝ㄟ^多種形式的教育來引導(dǎo)孩子自律，例如組織集體活動、舉辦生活技能培訓(xùn)班等等。在活動中，孩子可以學(xué)習(xí)到相互尊重、團(tuán)隊協(xié)作、自我管理等重要的自律素養(yǎng)。此外，學(xué)校也可以開展課程上的討論和主題班會，讓孩子了解自律的重要性，并提供指導(dǎo)和支持，引導(dǎo)他們樹立正確的觀念。

第四段：教師引導(dǎo)和激勵（300字）。

教師是培養(yǎng)小學(xué)生自律的重要角色之一。教師可以通過培養(yǎng)學(xué)生的自律習(xí)慣和規(guī)矩，讓他們有良好的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。首先，教師應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行明確的規(guī)定和要求，并嚴(yán)格執(zhí)行。同時，教師要與學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，了解他們的需要和困難，提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持。此外，教師還可以通過獎勵制度來激勵和表揚(yáng)自律的學(xué)生，使他們感受到自律的益處，從而更加樂于接受自律。

在培養(yǎng)小學(xué)生自律中，實(shí)踐是最重要的。首先，學(xué)生要明確目標(biāo)，并制定可行的計劃和目標(biāo)。其次，學(xué)生要學(xué)會自我管理，合理安排時間，并克服拖延癥。此外，學(xué)生還應(yīng)該培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如自覺完成作業(yè)、做到課堂紀(jì)律等等。同時，學(xué)生要學(xué)會自我激勵，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，保持持續(xù)的動力和努力。

總結(jié)：（100字）。

培養(yǎng)小學(xué)生自律需要家庭、學(xué)校和教師的共同努力。家長和學(xué)校要為孩子提供良好的環(huán)境和教育引導(dǎo)，而教師需要對學(xué)生進(jìn)行有效的引導(dǎo)和激勵。同時，學(xué)生要通過實(shí)踐來培養(yǎng)自律的能力。只有共同努力，才能為小學(xué)生的自律帶來明顯的成果，讓他們在未來的學(xué)習(xí)和生活中受益終身。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇四

一定要相信，孩子越小養(yǎng)成習(xí)慣越容易，也會越愿意遵守。

每個孩子在2歲到4歲左右時，會有一個秩序敏感期，這個階段的孩子很喜歡把身邊的物品都擺成一排，而且同類的還要放在一起，那時候jason很喜歡擺鞋子，會把他各類鞋子和大人的鞋子按照大小分類都擺在一起，還喜歡擺他的小汽車，各種小汽車也會排隊檢閱一般，擺得相當(dāng)整齊，這個階段一定要配合孩子，引導(dǎo)孩子不光是把喜歡的東西擺成一排，其他的物品也要用完了就歸位。

當(dāng)孩子把玩具等扔得亂七八糟時，很多父母會很生氣，可能會吼孩子，命令他們馬上把東西收拾好，而很多孩子面對指責(zé)是有抵觸心理的，更加不配合。

不妨心理學(xué)上的角色期待來教育：角色期待就是一種心理契約，是給對方一個設(shè)定的角色并不斷強(qiáng)化對方，對方也就慢慢成為了那個角色。

比如，當(dāng)孩子某一次玩過玩具很自律地把玩具都收拾好時，可以大力贊美他，并且告訴他：你真是個好孩子，是一個很有自律的孩子?？梢圆粩鄰?qiáng)化這個觀念。

孩子在這種主角光環(huán)的期待下，下一次也會繼續(xù)這樣做，期待表揚(yáng)。

從小讓孩子養(yǎng)成做事情列清單的習(xí)慣，是可以受益一生的自律好習(xí)慣。

在孩子6歲前，父母需要幫助孩子列出清單，這里記住一點(diǎn)，千萬不要把事情安排得過多，別讓孩子產(chǎn)生抵觸心理，最好是設(shè)定在讓孩子踮起腳尖就能夠到的目標(biāo)，孩子才會愿意配合你。

這一點(diǎn)也是實(shí)現(xiàn)孩子自律的最佳利器，孩子小的時候不太明白時間的概念，可以買幾個沙漏，我家當(dāng)時買了3分鐘，5分鐘，15分鐘，30分鐘，45分鐘的，分別對應(yīng)做不同事情的，比如：

3分鐘的是用來刷牙的，每天要刷夠3分鐘才能保護(hù)好牙齒亮晶晶；

父母不要對孩子采用俯視的角度，這樣往往造成孩子的抵觸心理，遇到事情時要和孩子溝通討論，孩子在受到尊重時，自尊心會加強(qiáng)，一個有自尊的孩子才會更加自律，對自己也更有約束性行為，這里也暗合了之前所說的角色期待教育。

給孩子充足的安全感，孩子對父母也會有深深的依戀心，這樣教導(dǎo)孩子時，他也會更容易接受來自父母的建議。

有研究表明，孩子從1歲半時就可以訓(xùn)練他的自律精神了。

如果從小就給孩子奠定好自律的好習(xí)慣，6歲之后的孩子往往已經(jīng)能夠把自己生活安排得很好，上小學(xué)之后，可能只需要父母稍微的幫助就能順利走上正軌。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇五

自律性對于孩子來說是非常重要的一種能力，無論孩子天賦多聰明、iq多高，如果沒有良好的自我控制能力，做事也是很難成功的。因此，家長要在日常生活中特別注意對孩子自律能力的培養(yǎng)。

培養(yǎng)孩子的自律意識，首先要從延遲對孩子需要的滿足開始。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)表明，自我控制能力最早出現(xiàn)在寶寶6～12個月，而4歲則是自我控制能力迅速發(fā)展的時期。所以，從孩子很小時家長就要有這種意識，不要總在第一時間滿足孩子的愿望，適當(dāng)延遲滿足孩子欲望的時間。也不要讓孩子想要什么就能得到什么，注意培養(yǎng)寶寶抵制誘惑、克制自己的能力。

記得女兒三歲左右時，有一次在商場里看到了一個遙控小汽車，喜歡的不得了，非要買著不可。我想不能讓孩子養(yǎng)成想要什么就要什么的壞習(xí)慣，得讓孩子學(xué)會克制自己的欲望，雖然看著孩子眼淚汪汪的小臉也很心疼，但還是咬牙堅持沒給她買。過了一段時間，我看孩子特別懂事，就偷偷把遙控車買回來給了孩子一個驚喜。沒想到這件事過后，帶孩子去商場時丫頭再也不吵鬧著要東西了?？磥?，只要家長在生活中多注意適當(dāng)延遲滿足孩子的欲望，孩子的自我控制能力是會慢慢養(yǎng)成的。

良好的自我控制能力離不開對時間的管理，當(dāng)孩子對時間有了一定的認(rèn)識后，家長就要逐漸培養(yǎng)孩子在時間上的自律意識。孩子想做某一件特別喜歡的事情，比如看電視、上網(wǎng)玩游戲時，家長要先和孩子約定玩的時間，在規(guī)定時間內(nèi)孩子可以盡情的玩，約定時間一到，孩子必須自覺停止。如果孩子不能馬上停止，就需要對孩子適當(dāng)“懲罰”，可以減少玩的次數(shù)或減少下次玩的時間，讓孩子為自己的“違約”付出代價，培養(yǎng)孩子正確的時間觀念，懂得守時的重要性。當(dāng)孩子開始做一件不太喜歡的事情，比如寫作業(yè)、做家務(wù)時，可以先讓孩子自己制定完成的時間，告訴孩子只要認(rèn)真完成，剩余的時間可以自由支配，讓孩子逐漸養(yǎng)成重視時間的良好意識和管理時間的良好習(xí)慣。

訓(xùn)練孩子的自律能力，不能光憑家長的“行政命令”，最好給孩子提供一個有誘惑力的動機(jī)。家長首先要了解什么才是孩子真正在乎或需要的事情，當(dāng)要求孩子在某一方面自律時，盡可能想辦法把你的要求與孩子的某種需求關(guān)聯(lián)起來，構(gòu)成因果關(guān)系，給孩子的自律提供一個強(qiáng)大的動機(jī)，促使孩子心甘情愿的去完成。

女兒小時玩完玩具從來不收拾，囑咐多少遍也不聽。為了讓女兒能自覺收拾玩具，我想了一個點(diǎn)子，然后告訴女兒：“如果不把玩具收拾好，玩具就會自己藏起來，不和你一起玩了?！眲傞_始，女兒根本不相信，玩過玩具后還是亂放在那兒，我就趁她看不見時把玩具藏起來，結(jié)果女兒找不著玩具了，女兒特別驚訝：“玩具真的藏起來了！”“我還想玩這些玩具”———這個簡單的需求成為女兒自覺收拾好玩具的強(qiáng)烈動機(jī)，再也不要我督促了。

國有國法，家有家規(guī)。無規(guī)則的爭先恐后勢必會造成社會的混亂，要想孩子自律，首先就要學(xué)會遵守規(guī)則。培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，家長必須以身作則，給予孩子正面的影響，在日常行為中為孩子樹立遵守規(guī)則的好榜樣。家長要讓孩子了解各種規(guī)則，行人車輛要遵守交通規(guī)則，和小朋友玩游戲要遵守游戲規(guī)則，各種體育運(yùn)動要遵守競賽規(guī)則，還有要禮貌待人啦、按時作息啦、做事不影響別人啦等等，并在日常生活中如何遵守規(guī)則給予孩子監(jiān)督指導(dǎo)。

比如，孩子想蕩秋千玩，可是已經(jīng)有小朋友在那里正玩著呢，家長就要告訴孩子“先來后到”的規(guī)則，勸導(dǎo)孩子學(xué)會克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，不大聲喧嘩，遇到熱門景點(diǎn)需要排隊時，家長一定要不加塞、不催促，孩子在旁邊看著呢。要讓孩子明白遵守規(guī)則的嚴(yán)肅性，可不能讓自己的“不文明”影響到孩子。

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，采用角色扮演游戲或者叫情境模擬游戲，能夠很好的鍛煉孩子控制自己情緒的能力。家長可以和孩子一起模擬醫(yī)院、商店、學(xué)校、消防人員救火等等。在模仿過程中，如果發(fā)現(xiàn)孩子走神了，家長要提醒孩子回到自己的角色中，完成應(yīng)該完成的任務(wù)。

給孩子提供一些訓(xùn)練活動，對孩子自律能力的培養(yǎng)也不失為是一種非常有效的方法。我女兒最喜歡和我玩的是折紙小游戲，準(zhǔn)備一些白紙片，隨意折出一些小動物、小物品，按照個人的喜好畫上顏色，再把自己的作品和樹葉、小石塊等身邊的小物品擺成不同的造型，一起欣賞，那叫一個美呀。這種動手類的小游戲，孩子大都非常感興趣，既鍛煉孩子了的注意力，長期堅持下去還能幫助孩子逐漸形成自律的能力。

孩子自律意識的培養(yǎng)，不是一蹴而就的。需要我們家長針對孩子的心理發(fā)展和個性特點(diǎn)，在日常生活中循序漸進(jìn)地進(jìn)行。在進(jìn)行過程中，也難免出現(xiàn)一些反復(fù)的情況，家長要多關(guān)愛、多提醒、多鼓勵，這樣才會幫助孩子逐步養(yǎng)成自律的.意識和自我控制的能力。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇六

自律是一種重要的品質(zhì)，能夠幫助小學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績、增強(qiáng)責(zé)任感，并培養(yǎng)他們正確的價值觀和道德觀念。然而，對于小學(xué)生來說，自律并非一蹴而就的事情，需要家庭、學(xué)校和社會的共同努力。從我多年的教學(xué)實(shí)踐中，我總結(jié)出一些培養(yǎng)小學(xué)生自律的有效方法和策略。本文將介紹我對培養(yǎng)小學(xué)生自律的心得體會，希望對廣大教育工作者和家長有所啟發(fā)。

首先，以身作則是培養(yǎng)小學(xué)生自律的重要方法之一。小學(xué)生時刻處于模仿的階段，他們從大人身上學(xué)到許多行為習(xí)慣和價值觀。因此，作為教育者和家長，我們要以身作則，做好的榜樣。例如，當(dāng)我們要求學(xué)生按時完成作業(yè)時，我們首先要保證自己的作業(yè)準(zhǔn)時完成。當(dāng)我們要求學(xué)生尊重他人時，我們自己也要以禮貌待人，尊重他人。通過我們的行為示范，小學(xué)生會感受到正確的行為方式，并將之融入到自己的生活中。

其次，給予小學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們感到自己的主動性和責(zé)任感。小學(xué)生在成長過程中，需要得到一定的自主權(quán)，這有助于培養(yǎng)他們的自律能力。例如，我們可以讓學(xué)生自己管理自己的作業(yè)，讓他們決定什么時間完成哪些任務(wù)。在學(xué)生完成任務(wù)后，我們可以對他們進(jìn)行及時的反饋和鼓勵，以增強(qiáng)他們的責(zé)任感。通過這種方式，小學(xué)生會逐漸學(xué)會自我約束和管理自己的時間和任務(wù)。

第三，營造一個積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)興趣是培養(yǎng)小學(xué)生自律的重要因素之一。如果學(xué)生對學(xué)習(xí)感到乏味和厭煩，他們就難以保持自律。因此，我們應(yīng)該創(chuàng)造一個積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們可以通過豐富多樣的教學(xué)方法、生動有趣的教學(xué)內(nèi)容和有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)，來吸引學(xué)生的注意力和積極參與。同時，我們也要注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，鼓勵他們樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并提供適當(dāng)?shù)莫剟顧C(jī)制，激勵他們主動學(xué)習(xí)。

此外，家校合作是培養(yǎng)小學(xué)生自律的關(guān)鍵因素之一。家庭和學(xué)校是孩子成長的兩個主要環(huán)境，只有兩者緊密合作，才能更好地培養(yǎng)孩子的自律能力。家長應(yīng)該與學(xué)校保持溝通，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需求。同時，我們也要與家長共同制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，制定適合孩子發(fā)展的規(guī)矩和制度。家長要做好孩子的引導(dǎo)和監(jiān)督，鼓勵他們遵守規(guī)則和時間管理。通過家校合作，我們可以共同為孩子的自律能力提供支持和指導(dǎo)。

最后，教育教師要具備正確的教育方法和策略，培養(yǎng)小學(xué)生自律。教育者要關(guān)注每個學(xué)生的個性特點(diǎn)和需求，根據(jù)學(xué)生的不同情況制定相應(yīng)的培養(yǎng)計劃。我們可以利用各種教學(xué)工具和教學(xué)方法，如游戲、故事、音樂等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。在教育過程中，我們要注重培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和創(chuàng)造力，鼓勵學(xué)生主動參與和發(fā)表自己的意見。通過這些方法，我們可以培養(yǎng)小學(xué)生積極主動、自覺自律的品質(zhì)。

總之，培養(yǎng)小學(xué)生自律需要家庭、學(xué)校和社會的共同努力。以身作則、給予適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)、創(chuàng)造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境、家校合作以及教育者正確的教育方法和策略，是培養(yǎng)小學(xué)生自律的重要要素。通過這些方法，我們可以幫助小學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績，并培養(yǎng)他們正確的價值觀和道德觀念。希望在我國的教育領(lǐng)域中，能夠更加重視培養(yǎng)小學(xué)生自律的工作，從而為孩子的未來做出積極的貢獻(xiàn)。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇七

第一段：引言（100字）。

自律是一種內(nèi)在的力量，它使人們能夠在面對困難和誘惑時堅持自己的目標(biāo)和價值觀。自律不僅是成功的關(guān)鍵，也是一個健康、幸福人生的必備條件。在我多年的實(shí)踐與探索中，我深刻體會到培養(yǎng)自律對于個人成長的重要性，并積累了一些有益的經(jīng)驗(yàn)，希望與大家分享。

第二段：樹立明確的目標(biāo)（200字）。

要培養(yǎng)自律，首先要明確自己的目標(biāo)。人們很容易受到身邊信息的干擾，缺乏明確的目標(biāo)容易迷失方向。擁有明確的目標(biāo)可以幫助我們更好地規(guī)劃自己的行動，將精力集中在最重要的事情上。我個人的經(jīng)驗(yàn)是，在設(shè)定目標(biāo)時，要確保它們具有可行性和衡量性，并設(shè)定明確的時間表。例如，我希望每天早上六點(diǎn)起床運(yùn)動一個小時，為此我會在日歷上標(biāo)記每天的目標(biāo)，并在實(shí)現(xiàn)之后劃掉，這種小小的儀式感可以增強(qiáng)自律的意識。

第三段：建立良好的習(xí)慣（300字）。

習(xí)慣是自律的基石，良好的習(xí)慣能夠幫助我們自動化正面的行為，從而減少決策的成本。要培養(yǎng)自律，我們需要建立一系列良好的習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)，將習(xí)慣變成日常例行的事情，能夠幫助我更好地堅持下去。例如，每天早上起床后第一件事就是練習(xí)冥想五分鐘，這成為了我不可或缺的日常儀式。此外，要克服拖延癥，我還使用了番茄工作法，將工作切分成25分鐘的小塊，專注于每一個小塊，從而提高效率。

第四段：尋求外部支持（300字）。

自律是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，有時我們會面臨挫折和困難。在這些時刻，尋求外部的支持和鼓勵是至關(guān)重要的。我個人經(jīng)歷了一段時間的健身瓶頸期，覺得自己已經(jīng)沒有動力繼續(xù)下去。然而，在健身社區(qū)找到了志同道合的伙伴，給予我鼓勵和支持后，我又重新燃起了熱情。此外，參加培訓(xùn)班，和有相同目標(biāo)的人共同學(xué)習(xí)和交流，也是一種很好的外部支持方式。

第五段：自律的重要性（200字）。

自律是一種無處不在的力量，它貫穿于我們生活的方方面面。培養(yǎng)自律能夠幫助我們更好地管理時間，提高效率；能夠幫助我們管控自己的欲望，遠(yuǎn)離誘惑；能夠幫助我們錘煉意志力，克服挫折。自律是成功的關(guān)鍵，只有擁有了自律，才能不斷追求進(jìn)步。而且，自律也是一種品質(zhì)，它能夠幫助我們更好地塑造人格，養(yǎng)成高尚的行為和道德準(zhǔn)則。正如羅伯特·佐利斯所說：“自律是一種自我證明的方法。”

結(jié)尾（100字）。

自律是一種內(nèi)在的力量，我們可以通過樹立明確的目標(biāo)、建立良好的習(xí)慣和尋求外部支持來培養(yǎng)它。自律的重要性不僅體現(xiàn)在個人的成功上，更體現(xiàn)在我們的人格塑造和生活方式上。讓我們努力培養(yǎng)自律，追求更好的自我。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇八

“自律”是一個老生常談的詞匯，但在當(dāng)今的社會中，它越來越受到人們的關(guān)注。自律是指自己控制和規(guī)范自己的行為，讓生活更有規(guī)律和有目的。在培養(yǎng)自律的過程中，家庭和學(xué)校的教育起著至關(guān)重要的作用，因此，本文將探討一下如何培養(yǎng)自律的好少年。

第二段：了解自律是如何培養(yǎng)的。

首先，了解如何培養(yǎng)自律是非常重要的。自律不僅包括遵守規(guī)則和規(guī)章制度，還包括管理自己的情緒、時間和行為。因此，要培養(yǎng)自律的好少年，需要從小事開始做起。在家庭和學(xué)校中，父母和老師要教育孩子學(xué)會制定目標(biāo)、制定計劃和監(jiān)控自己的行為，以達(dá)到理性管理自己的能力。

第三段：自律心理學(xué)的應(yīng)用。

其次，了解自律心理學(xué)的應(yīng)用也非常重要。在日常生活中，家長和老師可以利用獎勵和懲罰的方式，鼓勵少年保持自律。例如，孩子完成了父母布置的作業(yè)，可以給予淺表獎勵，比如表揚(yáng)、糖果等，這樣可以給孩子正面激勵。相反，如果孩子沒有做好，可以給予淺表懲罰，比如批評、限制玩具等等。這樣可以讓孩子明白，只有在遵守規(guī)則和規(guī)章制度的前提下，才能夠得到更多的經(jīng)濟(jì)和情感的回報。

第四段：通過身教來引導(dǎo)孩子。

第三，通過身教來引導(dǎo)孩子。家長和老師不僅可以通過口頭表達(dá)來教育孩子，還可以通過自己的行為來引導(dǎo)他們。例如，如果父母自己守時守約，那么孩子也會例如儀表，講禮貌和互相尊重等。在學(xué)校中，老師也可以參與這種身教中，讓孩子向老師或同學(xué)學(xué)習(xí)自律，從而培養(yǎng)出一種積極向上的自律，讓這種自律體現(xiàn)在少年的生活之中。

第五段：總結(jié)。

最后，總結(jié)一下我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自律的好少年。從了解自律的意義和如何培養(yǎng)，到了解自律心理學(xué)的應(yīng)用和通過身教來引導(dǎo)孩子，這些方法都是建立在家庭和學(xué)校教育的基礎(chǔ)之上的。因此，家長和老師要加強(qiáng)與孩子之間的溝通，與孩子們共同攜起手來，用良好的言傳身教培養(yǎng)出一個獨(dú)立、自強(qiáng)和自律的好孩子。這將有助于孩子們在未來的成長中付出更好的社會成果和價值。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇九

自律好少年是指能夠自我管理、自我約束，具有責(zé)任感和決策能力的青少年。自律好少年具有獨(dú)立自主的思維和行動能力，能夠追求自己的目標(biāo)和夢想，成為社會的有用人才。如今，隨著時代的發(fā)展，培養(yǎng)自律好少年也成為家庭、學(xué)校和社會的重要任務(wù)。

培養(yǎng)自律好少年需要家庭、學(xué)校和社會三方面的共同努力。家庭是培養(yǎng)自律好少年的基礎(chǔ)，父母要從小盡早培養(yǎng)孩子的自我管理能力和責(zé)任感，建立起家庭規(guī)矩和家庭作業(yè)習(xí)慣。學(xué)校是培養(yǎng)自律好少年的重要場所，學(xué)校的規(guī)章制度和班級管理方式會直接影響學(xué)生的自我約束能力和激勵自身。同時，社會也應(yīng)該為青少年提供更多自我嘗試的機(jī)會，讓他們能夠經(jīng)常參加社會實(shí)踐和義務(wù)勞動，提高其責(zé)任意識和自我管理能力。

培養(yǎng)自律好少年的關(guān)鍵因素在于堅定的信念、自我意識與自我控制和自我激勵。孩子們需要學(xué)會設(shè)立目標(biāo)，制定計劃和行動，剖析自己的行為和成功或失敗的原因，從而提高自己的能力。只有在學(xué)習(xí)的道路上不斷的前進(jìn)，不斷的優(yōu)化自己的能力和優(yōu)勢，讓自己一點(diǎn)點(diǎn)向目標(biāo)靠近，才能成為自律好少年。

青春期是培養(yǎng)自律好少年的關(guān)鍵時期，這時孩子們開始體驗(yàn)生命的起伏，會在自信心和焦慮之間徘徊。父母可以給孩子建立起信任、說服和互動的平臺，通過傾聽和回應(yīng)孩子的話語，扶植孩子的自信和勇氣，讓他們在這個變化的階段保持積極意義。

培養(yǎng)自律好少年不僅僅是一項(xiàng)教育，它更是一種無價的情感傳承和文化傳統(tǒng)，它是家庭、學(xué)校和社會的三方面共同努力和支持的結(jié)果。在這個過程中，家長要適時創(chuàng)造條件和機(jī)會，讓孩子能夠健康成長，并形成正確的世界觀和人生觀，最終成為真正的自律好少年，為社會的發(fā)展和繁榮做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

小學(xué)生自律培養(yǎng)的范文通用篇十

近年來，隨著教育的發(fā)展和家庭教育的重視，培養(yǎng)幼兒自律能力成為了教育中的一大焦點(diǎn)。幼兒自律能力的培養(yǎng)不僅對幼兒的個人發(fā)展有著重要影響，也關(guān)系到家庭和社會的和諧穩(wěn)定。經(jīng)過多年的教育實(shí)踐和探索，我逐漸領(lǐng)悟到了一些培養(yǎng)幼兒自律心得，通過以下五個方面的措施，我們可以有效地培養(yǎng)幼兒的自律能力。

首先，為幼兒樹立正確的價值觀念是培養(yǎng)幼兒自律的首要任務(wù)。在幼兒的成長過程中，家庭和教育環(huán)境起著重要的作用。家長和教師應(yīng)該從小就給幼兒樹立正確的道德觀念和價值觀，告訴他們什么是好的，什么是錯的，以及如何做才能得到別人的尊重和贊賞。當(dāng)幼兒內(nèi)化了這些正確的價值觀念后，他們將更有動力去自律，不容易受到外界的負(fù)面影響。

其次，為幼兒提供適宜的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境也是培養(yǎng)幼兒自律能力的關(guān)鍵。幼兒的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境應(yīng)該干凈整潔、舒適溫馨。他們的學(xué)習(xí)用品和玩具應(yīng)該擺放整齊，每個物品都有固定的歸屬地，幼兒應(yīng)該養(yǎng)成收拾自己東西的習(xí)慣。此外，為了培養(yǎng)幼兒的自律能力，家長和教師還應(yīng)該為幼兒制定明確的規(guī)章制度，讓幼兒知道哪些行為是被允許的，哪些行為是不被允許的，以及不同行為所帶來的后果或獎勵。

第三，家長和教師應(yīng)該給予幼兒適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們在一定范圍內(nèi)自由選擇和決策。適量的自主權(quán)可以激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣和主動性，讓他們感受到自己的能力和價值。家長和教師可以通過給幼兒提供一些選擇的機(jī)會，如選擇自己的衣服、選擇午餐的菜品等，讓他們學(xué)會做決策，并承擔(dān)決策帶來的后果。這樣的鍛煉可以培養(yǎng)幼兒的自律能力和責(zé)任感。

第四，家長和教師要給幼兒樹立正確的榜樣。幼兒的模仿能力非常強(qiáng)，他們往往會模仿家長和教師的一舉一動。因此，家長和教師要時刻注意自己的言行舉止，不僅要對幼兒教育有方向感，也要在一些小事情上給幼兒做出正面的示范，讓幼兒在模仿中學(xué)會自律和規(guī)范自己的行為。

最后，鼓勵幼兒培養(yǎng)良好的興趣愛好，可以有效地幫助他們發(fā)展自律的能力。幼兒在學(xué)習(xí)和生活中，如果能夠找到自己喜歡的事物，并堅持下去，就能夠激發(fā)他們的積極性和耐心，讓他們樂于投入到學(xué)習(xí)和社交中去。家長和教師可以通過鼓勵和贊美的方式，來培養(yǎng)幼兒的興趣愛好，并給予他們適當(dāng)?shù)莫剟詈椭С郑層變焊惺艿阶月蓭淼恼媸找妗?/p>

總之，培養(yǎng)幼兒自律的過程是一項(xiàng)需要家庭、學(xué)校、社會共同努力的任務(wù)。通過樹立正確的價值觀念、提供適宜的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境、給予適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)、樹立正確的榜樣和鼓勵幼兒的興趣愛好，我們可以有效地培養(yǎng)幼兒的自律能力。只有幼兒具備了自律的能力，才能更好地適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)和生活，并成為一個有社會責(zé)任感的良好公民。