通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，進而改進和提高。怎樣應對壓力和挫折，保持積極向上的心態(tài)，持之以恒地追求目標？以下是一些經典總結范文，供您參考和借鑒。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇一

自律是一個人在生活和學習中必不可缺的素質，它是一個人能否成功的重要標志。我深有體會地認識到，自律不僅可以幫助我們更好地管理時間和資源，還可以讓我們更好地克服困難、實現(xiàn)目標。在這篇文章中，我將分享我個人培養(yǎng)自律的心得和體會。

首先，要培養(yǎng)自律，必須具備明確的目標和計劃。沒有目標，自律就會變得毫無意義。我們需要了解自己想要達到的是什么，并制定出相應的計劃來實現(xiàn)它。目標的設定應該具有明確性、可衡量性和可操作性。只有在這樣的目標基礎上，我們才能把自己的精力和時間集中到正確的方向上，從而提高自律能力。

其次，要培養(yǎng)自律，必須有堅強的意志力。面對外界的誘惑和困難，只有擁有堅強的意志力才能保持自律。意志力是一個可以鍛煉的能力，我們可以通過一些方法來增強它。例如，我們可以通過每天積極主動地完成一些小事情來鍛煉自己的意志力，比如早起、按時完成作業(yè)等。另外，我們還可以養(yǎng)成一些良好的習慣，如每天讀書、鍛煉或寫日記等，這些習慣的養(yǎng)成同樣需要意志力的支持。

再次，要培養(yǎng)自律，必須學會管理時間。時間是非常寶貴的資源，我們必須善于管理和利用它。合理分配時間，做到高效工作和休息的平衡，是培養(yǎng)自律的重要一環(huán)。我們可以通過制定詳細的計劃和設定緊湊的時間表來管理時間，把大的任務分解成小的目標逐步完成，避免拖延癥的產生。同時，我們還可以學會優(yōu)先權的管理，合理安排自己的事務，將精力集中在最重要和最有意義的事情上。

此外，要培養(yǎng)自律，必須有毅力和耐心。成功不是一蹴而就的，它需要我們付出長時間的努力和堅持不懈。在實現(xiàn)自己的目標和計劃的過程中，肯定會遇到困難和挫折，但是我們必須堅持下去。當我們面臨困難時，可以通過積極的思考和尋求幫助來克服它們。同時，我們還要保持耐心，相信付出總有回報，即使不是立刻的，也一定會在以后的某個時刻出現(xiàn)。

最后，要培養(yǎng)自律，必須時刻保持對自己的督促和監(jiān)督。自律不是一蹴而就的，它需要我們長期的堅持。我們可以通過一些方法來督促和監(jiān)督自己。例如，我們可以找個理解和支持自己的人來監(jiān)督自己的行為和責任，或者設定一些獎勵和懲罰機制來推動自己的行動。同時，我們還要時刻關注自己的行為和進步，并不斷調整自己的計劃和策略，使自己更好地實現(xiàn)自律。

總之，培養(yǎng)自律是一個需要終身學習和不斷調整的過程。在這個過程中，我們需要明確目標、堅強意志、管理時間、保持毅力和監(jiān)督自己。只有這樣，我們才能培養(yǎng)出擁有自律能力的個人，從而更好地適應社會和取得成功。堅持自律，才能讓我們的人生變得更加有秩序、有規(guī)律、有目標。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇二

在數學教學中，如何扎實有效地培養(yǎng)學生良好的學習習慣呢我在教學實踐中著重抓了以下幾點：

聽講是課堂上接受信息的第一道大門。學生聽講能力強弱與否，是決定接受信息多寡的首要因素。課上我要求學生全神貫注地聽講，主要采取正面引導的方法，看到某某學生聽講特別認真，我就適時的表揚。如，伊鎮(zhèn)滔聽講多認真呀，有的小朋友真應該向他學習。而看到個別不認真聽講的學生，教師可用目光加以暗示。一年級學生很單純，都愛受表揚，因此正面引導的效果會好一些。

一年級學生由于其特殊的年齡特征，其思維更具形象性。在具體教學中，我注意教學形式的多樣化與直觀性，盡量利用教學掛圖、教具等以吸引學生的注意力，采取多種游戲的方式進行練習，這樣學生在課上就不容易走神，而把精力全部投入到學習中去。久而久之，就容易形成上課認真聽講的良好習慣。

數學是思維的體操，如果不積極動腦思考就不可能學好數學。在具體的教學過程中，我不是單純地教知識，而是通過引導幫助學生去做、去想知識。如在學習10的分與合時，在復習鋪墊的基礎上，提問：10可以分成幾和幾呢引導學生一邊分計算棒一邊思考，從而自己得出結論。多問幾個為什么比直接告訴學生是這樣的要好得多。

另外，學生原有知識水平參差不齊的情況也應引起我們的注意。如在進行十幾減9的減法學習時，我才剛開講，有的學生就叫起來：11—9=2、12—9=3、13—9=4千萬不要以為學生都會了，知道答案的學生都是上過幼兒園的學生，而那些沒上過幼兒園的學生則一無所知。另外，即使那些能說出答案的學生，理解水平也是不一樣的，有的算法清晰，有的則僅是形式上會背出答案而已，而對于具體的思考過程、計算方法等并不是很清楚。于是我問那些能說出答案的學生：你們是怎么算出來11—9=2、12—9=3、13—9=4你能當小老師說給其他同學聽聽嗎這就促使那些能說出答案的學生不得不重新沉下心來考慮如何解釋，從而重新思考關于十幾減9的相關知識。而對那些還不會計算十幾減9的學生我則引導：同學們，其他小朋友都知道了這么多減法算式，我們可不能輸給他們，趕緊想辦法試試看。這樣，不同層次學生的思維就幾乎能全部調動起來了。之后，我再請小老師說說自己的算理、算法，其他同學進行驗證、補充，學生在相互之間的.思維撞擊中學會了知識，獲得了積極的成功體驗。

發(fā)言需要學生將自己的思考過程用言語的形式表達出來，要把內部的知識轉化為外部的語言，必須表達清楚，使別人能聽懂，因此自己內部的思維必須清晰才行，所以發(fā)言可以鍛煉學生的思維和表達能力。我在課上盡量創(chuàng)造更多讓學生發(fā)言的機會，注意學生表達的準確性與嚴謹性。但一節(jié)課讓學生們發(fā)言的機會畢竟有限。有的學生按捺不住，提意見：老師，怎么不喊我呢我向孩子們解釋：一節(jié)課老師不可能讓全班所有的小朋友都起來回答問題，但敢于舉手的小朋友都是愛學習的勇敢的孩子，老師都看見了，這節(jié)課老師喊不到你，以后的課老師會盡量喊你。上課的時候如果你來不及跟老師說你的想法，下課還可以告訴老師呀。于是，一些課上沒有來得及回答問題的學生會在下課以后跑到我跟前說自己的想法，適時的表揚仍讓他們心滿意足。另外我也注意利用同位互相說說、小組內大家討論討論、和你的好朋友商量商量等形式，讓學生有更多表達自己見解的機會。

學生在回答問題時如果正確且清晰，那是再好不過了。如果學生回答錯了，說明他們對知識還沒有真正理解透徹，而他們的錯誤回答往往能代表一部分學生在學習中存在的問題與漏洞，如果我們能很好地加以引導，就有助于學生真正掌握知識。如有一次遇到這樣一道題目：小紅的前面有5個人，后面有3個人，這一排一共有幾個人學生有的說是8個，有的說是9個，于是我請答案是8的一個學生說說自己的想法，他答道：小紅前面5個人，后面3個人，5+3=8，所以應該是8個人。我又請了答案是9的學生說自己的解題思路，大家最后都明白應該是9個人。想想一些高年級的學生不喜歡回答問題，恐怕就是因為怕回答出錯挨批評。你的回答錯了，坐下，聽別人怎么說的。不對，你也好好想想再舉手呀。諸如此類生硬的批評話語，往往會挫傷學生的自尊心，我們還是應該慎重一些。

動手操作是兒童認識事物的重要手段，兒童在動手操作中獲得直接經驗，在做中想，想中學。我深信：只有學生確有感受，才能真正理解。

為了讓一年級學生易于理解和掌握抽象的數學知識，教材安排了分一分擺一擺畫一畫圈一圈數一數等大量的動手操作活動。學生在直觀具體的操作活動中能夠積累學習的關鍵經驗，而這些經驗是無法教會的，必須由學生自己體驗。例如，在教學分與合時，教師讓學生借助學具，將4個桃放在兩個盤里：一盤放1個，另一盤放3個；一盤放2個，另一盤也放2個；一盤放3個，另一盤放1個。有了這一操作的過程，再抽象成數的分與合就有了清晰的表象，實現(xiàn)了由形象到抽象的過渡。

小學數學大綱明確指出：對作業(yè)要嚴格要求。作業(yè)是課堂教學的升華，作業(yè)可以檢查學生的學習效果，鞏固課堂學到的知識，加深對課本知識理解。強調獨立完成作業(yè)是學生養(yǎng)成良好習慣的好機會。我在教學中要求學生做到：

（1）認真審題。審題是正確解題的前提。我們在課堂上教給學生讀題方法，要求學生邊指邊讀，強調他們多讀，弄懂題目具體有幾個已知條件和問題，讀中畫重點字、詞，養(yǎng)成用符號標記習慣，同時指導分析對比的方法。

（2）規(guī)范書寫。教給學生寫作業(yè)方法，從寫數字清楚，書寫整齊、美觀到格式正確，都有規(guī)范要求。要求學生在限時內完成作業(yè)。有了時間限制，學生不敢隨意浪費時間。和時間比賽的結果會鼓勵激發(fā)學生的積極性。

（3）細心演算。演算是小學生數學學習中最基本的技能。我們訓練學生沉著、冷靜的學習態(tài)度。計算必須慎重，切勿草率從事。不管題目難易都要認真對待。對認真演算有進步的同學給予鼓勵表揚，樹榜樣。

（4）檢驗改錯。在數學知識的探索中，有錯誤是難免的。我要求學生在做完作業(yè)以后再認真檢查，發(fā)現(xiàn)并改正錯誤。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇三

第一段：介紹自律的重要性（150字）。

自律是一個人終身受益的重要素質，特別對于小學生來說，它的作用更加明顯。自律不僅能夠培養(yǎng)孩子的責任感，還能夠讓他們更好地管理自己的時間和情緒，提高學習效率和生活質量。因此，培養(yǎng)小學生自律能力是每位家長和教師的重要任務。

第二段：從家庭環(huán)境著手（250字）。

家庭環(huán)境是培養(yǎng)小學生自律的基礎。首先，家長應該樹立良好的榜樣，遵守家規(guī)，按時完成工作和義務，自覺遵守法律法規(guī)等。同時，家長應該和孩子進行有效的溝通，讓他們明白為什么需要自律，以及自律將帶來的好處。此外，建立科學的家庭作息，讓孩子有規(guī)律的生活習慣和時間觀念，以及合理的飲食和運動習慣，有助于培養(yǎng)他們的自律意識。

第三段：學校教育引導（300字）。

學校教育是培養(yǎng)小學生自律的重要場所。學?？梢酝ㄟ^多種形式的教育來引導孩子自律，例如組織集體活動、舉辦生活技能培訓班等等。在活動中，孩子可以學習到相互尊重、團隊協(xié)作、自我管理等重要的自律素養(yǎng)。此外，學校也可以開展課程上的討論和主題班會，讓孩子了解自律的重要性，并提供指導和支持，引導他們樹立正確的觀念。

第四段：教師引導和激勵（300字）。

教師是培養(yǎng)小學生自律的重要角色之一。教師可以通過培養(yǎng)學生的自律習慣和規(guī)矩，讓他們有良好的學習和生活態(tài)度。首先，教師應該對學生進行明確的規(guī)定和要求，并嚴格執(zhí)行。同時，教師要與學生進行有效的溝通，了解他們的需要和困難，提供適當的指導和支持。此外，教師還可以通過獎勵制度來激勵和表揚自律的學生，使他們感受到自律的益處，從而更加樂于接受自律。

在培養(yǎng)小學生自律中，實踐是最重要的。首先，學生要明確目標，并制定可行的計劃和目標。其次，學生要學會自我管理，合理安排時間，并克服拖延癥。此外，學生還應該培養(yǎng)良好的學習習慣，如自覺完成作業(yè)、做到課堂紀律等等。同時，學生要學會自我激勵，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，保持持續(xù)的動力和努力。

總結：（100字）。

培養(yǎng)小學生自律需要家庭、學校和教師的共同努力。家長和學校要為孩子提供良好的環(huán)境和教育引導，而教師需要對學生進行有效的引導和激勵。同時，學生要通過實踐來培養(yǎng)自律的能力。只有共同努力，才能為小學生的自律帶來明顯的成果，讓他們在未來的學習和生活中受益終身。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇四

一定要相信，孩子越小養(yǎng)成習慣越容易，也會越愿意遵守。

每個孩子在2歲到4歲左右時，會有一個秩序敏感期，這個階段的孩子很喜歡把身邊的物品都擺成一排，而且同類的還要放在一起，那時候jason很喜歡擺鞋子，會把他各類鞋子和大人的鞋子按照大小分類都擺在一起，還喜歡擺他的小汽車，各種小汽車也會排隊檢閱一般，擺得相當整齊，這個階段一定要配合孩子，引導孩子不光是把喜歡的東西擺成一排，其他的物品也要用完了就歸位。

當孩子把玩具等扔得亂七八糟時，很多父母會很生氣，可能會吼孩子，命令他們馬上把東西收拾好，而很多孩子面對指責是有抵觸心理的，更加不配合。

不妨心理學上的角色期待來教育：角色期待就是一種心理契約，是給對方一個設定的角色并不斷強化對方，對方也就慢慢成為了那個角色。

比如，當孩子某一次玩過玩具很自律地把玩具都收拾好時，可以大力贊美他，并且告訴他：你真是個好孩子，是一個很有自律的孩子?？梢圆粩鄰娀@個觀念。

孩子在這種主角光環(huán)的期待下，下一次也會繼續(xù)這樣做，期待表揚。

從小讓孩子養(yǎng)成做事情列清單的習慣，是可以受益一生的自律好習慣。

在孩子6歲前，父母需要幫助孩子列出清單，這里記住一點，千萬不要把事情安排得過多，別讓孩子產生抵觸心理，最好是設定在讓孩子踮起腳尖就能夠到的目標，孩子才會愿意配合你。

這一點也是實現(xiàn)孩子自律的最佳利器，孩子小的時候不太明白時間的概念，可以買幾個沙漏，我家當時買了3分鐘，5分鐘，15分鐘，30分鐘，45分鐘的，分別對應做不同事情的，比如：

3分鐘的是用來刷牙的，每天要刷夠3分鐘才能保護好牙齒亮晶晶；

父母不要對孩子采用俯視的角度，這樣往往造成孩子的抵觸心理，遇到事情時要和孩子溝通討論，孩子在受到尊重時，自尊心會加強，一個有自尊的孩子才會更加自律，對自己也更有約束性行為，這里也暗合了之前所說的角色期待教育。

給孩子充足的安全感，孩子對父母也會有深深的依戀心，這樣教導孩子時，他也會更容易接受來自父母的建議。

有研究表明，孩子從1歲半時就可以訓練他的自律精神了。

如果從小就給孩子奠定好自律的好習慣，6歲之后的孩子往往已經能夠把自己生活安排得很好，上小學之后，可能只需要父母稍微的幫助就能順利走上正軌。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇五

自律性對于孩子來說是非常重要的一種能力，無論孩子天賦多聰明、iq多高，如果沒有良好的自我控制能力，做事也是很難成功的。因此，家長要在日常生活中特別注意對孩子自律能力的培養(yǎng)。

培養(yǎng)孩子的自律意識，首先要從延遲對孩子需要的滿足開始。心理學實驗已經表明，自我控制能力最早出現(xiàn)在寶寶6～12個月，而4歲則是自我控制能力迅速發(fā)展的時期。所以，從孩子很小時家長就要有這種意識，不要總在第一時間滿足孩子的愿望，適當延遲滿足孩子欲望的時間。也不要讓孩子想要什么就能得到什么，注意培養(yǎng)寶寶抵制誘惑、克制自己的能力。

記得女兒三歲左右時，有一次在商場里看到了一個遙控小汽車，喜歡的不得了，非要買著不可。我想不能讓孩子養(yǎng)成想要什么就要什么的壞習慣，得讓孩子學會克制自己的欲望，雖然看著孩子眼淚汪汪的小臉也很心疼，但還是咬牙堅持沒給她買。過了一段時間，我看孩子特別懂事，就偷偷把遙控車買回來給了孩子一個驚喜。沒想到這件事過后，帶孩子去商場時丫頭再也不吵鬧著要東西了?？磥?，只要家長在生活中多注意適當延遲滿足孩子的欲望，孩子的自我控制能力是會慢慢養(yǎng)成的。

良好的自我控制能力離不開對時間的管理，當孩子對時間有了一定的認識后，家長就要逐漸培養(yǎng)孩子在時間上的自律意識。孩子想做某一件特別喜歡的事情，比如看電視、上網玩游戲時，家長要先和孩子約定玩的時間，在規(guī)定時間內孩子可以盡情的玩，約定時間一到，孩子必須自覺停止。如果孩子不能馬上停止，就需要對孩子適當“懲罰”，可以減少玩的次數或減少下次玩的時間，讓孩子為自己的“違約”付出代價，培養(yǎng)孩子正確的時間觀念，懂得守時的重要性。當孩子開始做一件不太喜歡的事情，比如寫作業(yè)、做家務時，可以先讓孩子自己制定完成的時間，告訴孩子只要認真完成，剩余的時間可以自由支配，讓孩子逐漸養(yǎng)成重視時間的良好意識和管理時間的良好習慣。

訓練孩子的自律能力，不能光憑家長的“行政命令”，最好給孩子提供一個有誘惑力的動機。家長首先要了解什么才是孩子真正在乎或需要的事情，當要求孩子在某一方面自律時，盡可能想辦法把你的要求與孩子的某種需求關聯(lián)起來，構成因果關系，給孩子的自律提供一個強大的動機，促使孩子心甘情愿的去完成。

女兒小時玩完玩具從來不收拾，囑咐多少遍也不聽。為了讓女兒能自覺收拾玩具，我想了一個點子，然后告訴女兒：“如果不把玩具收拾好，玩具就會自己藏起來，不和你一起玩了。”剛開始，女兒根本不相信，玩過玩具后還是亂放在那兒，我就趁她看不見時把玩具藏起來，結果女兒找不著玩具了，女兒特別驚訝：“玩具真的藏起來了！”“我還想玩這些玩具”———這個簡單的需求成為女兒自覺收拾好玩具的強烈動機，再也不要我督促了。

國有國法，家有家規(guī)。無規(guī)則的爭先恐后勢必會造成社會的混亂，要想孩子自律，首先就要學會遵守規(guī)則。培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，家長必須以身作則，給予孩子正面的影響，在日常行為中為孩子樹立遵守規(guī)則的好榜樣。家長要讓孩子了解各種規(guī)則，行人車輛要遵守交通規(guī)則，和小朋友玩游戲要遵守游戲規(guī)則，各種體育運動要遵守競賽規(guī)則，還有要禮貌待人啦、按時作息啦、做事不影響別人啦等等，并在日常生活中如何遵守規(guī)則給予孩子監(jiān)督指導。

比如，孩子想蕩秋千玩，可是已經有小朋友在那里正玩著呢，家長就要告訴孩子“先來后到”的規(guī)則，勸導孩子學會克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，不大聲喧嘩，遇到熱門景點需要排隊時，家長一定要不加塞、不催促，孩子在旁邊看著呢。要讓孩子明白遵守規(guī)則的嚴肅性，可不能讓自己的“不文明”影響到孩子。

心理學家研究發(fā)現(xiàn)，采用角色扮演游戲或者叫情境模擬游戲，能夠很好的鍛煉孩子控制自己情緒的能力。家長可以和孩子一起模擬醫(yī)院、商店、學校、消防人員救火等等。在模仿過程中，如果發(fā)現(xiàn)孩子走神了，家長要提醒孩子回到自己的角色中，完成應該完成的任務。

給孩子提供一些訓練活動，對孩子自律能力的培養(yǎng)也不失為是一種非常有效的方法。我女兒最喜歡和我玩的是折紙小游戲，準備一些白紙片，隨意折出一些小動物、小物品，按照個人的喜好畫上顏色，再把自己的作品和樹葉、小石塊等身邊的小物品擺成不同的造型，一起欣賞，那叫一個美呀。這種動手類的小游戲，孩子大都非常感興趣，既鍛煉孩子了的注意力，長期堅持下去還能幫助孩子逐漸形成自律的能力。

孩子自律意識的培養(yǎng)，不是一蹴而就的。需要我們家長針對孩子的心理發(fā)展和個性特點，在日常生活中循序漸進地進行。在進行過程中，也難免出現(xiàn)一些反復的情況，家長要多關愛、多提醒、多鼓勵，這樣才會幫助孩子逐步養(yǎng)成自律的.意識和自我控制的能力。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇六

自律是一種重要的品質，能夠幫助小學生提高學習成績、增強責任感，并培養(yǎng)他們正確的價值觀和道德觀念。然而，對于小學生來說，自律并非一蹴而就的事情，需要家庭、學校和社會的共同努力。從我多年的教學實踐中，我總結出一些培養(yǎng)小學生自律的有效方法和策略。本文將介紹我對培養(yǎng)小學生自律的心得體會，希望對廣大教育工作者和家長有所啟發(fā)。

首先，以身作則是培養(yǎng)小學生自律的重要方法之一。小學生時刻處于模仿的階段，他們從大人身上學到許多行為習慣和價值觀。因此，作為教育者和家長，我們要以身作則，做好的榜樣。例如，當我們要求學生按時完成作業(yè)時，我們首先要保證自己的作業(yè)準時完成。當我們要求學生尊重他人時，我們自己也要以禮貌待人，尊重他人。通過我們的行為示范，小學生會感受到正確的行為方式，并將之融入到自己的生活中。

其次，給予小學生適當的自主權，讓他們感到自己的主動性和責任感。小學生在成長過程中，需要得到一定的自主權，這有助于培養(yǎng)他們的自律能力。例如，我們可以讓學生自己管理自己的作業(yè)，讓他們決定什么時間完成哪些任務。在學生完成任務后，我們可以對他們進行及時的反饋和鼓勵，以增強他們的責任感。通過這種方式，小學生會逐漸學會自我約束和管理自己的時間和任務。

第三，營造一個積極向上的學習環(huán)境，激發(fā)小學生的學習興趣。學習興趣是培養(yǎng)小學生自律的重要因素之一。如果學生對學習感到乏味和厭煩，他們就難以保持自律。因此，我們應該創(chuàng)造一個積極向上的學習氛圍，激發(fā)學生的學習興趣。我們可以通過豐富多樣的教學方法、生動有趣的教學內容和有挑戰(zhàn)性的學習任務，來吸引學生的注意力和積極參與。同時，我們也要注重培養(yǎng)學生的學習動力，鼓勵他們樹立正確的學習目標，并提供適當的獎勵機制，激勵他們主動學習。

此外，家校合作是培養(yǎng)小學生自律的關鍵因素之一。家庭和學校是孩子成長的兩個主要環(huán)境，只有兩者緊密合作，才能更好地培養(yǎng)孩子的自律能力。家長應該與學校保持溝通，了解孩子在學校的表現(xiàn)和需求。同時，我們也要與家長共同制定學習計劃和目標，制定適合孩子發(fā)展的規(guī)矩和制度。家長要做好孩子的引導和監(jiān)督，鼓勵他們遵守規(guī)則和時間管理。通過家校合作，我們可以共同為孩子的自律能力提供支持和指導。

最后，教育教師要具備正確的教育方法和策略，培養(yǎng)小學生自律。教育者要關注每個學生的個性特點和需求，根據學生的不同情況制定相應的培養(yǎng)計劃。我們可以利用各種教學工具和教學方法，如游戲、故事、音樂等，激發(fā)學生的學習興趣和積極性。在教育過程中，我們要注重培養(yǎng)學生的思考能力和創(chuàng)造力，鼓勵學生主動參與和發(fā)表自己的意見。通過這些方法，我們可以培養(yǎng)小學生積極主動、自覺自律的品質。

總之，培養(yǎng)小學生自律需要家庭、學校和社會的共同努力。以身作則、給予適當的自主權、創(chuàng)造積極向上的學習環(huán)境、家校合作以及教育者正確的教育方法和策略，是培養(yǎng)小學生自律的重要要素。通過這些方法，我們可以幫助小學生養(yǎng)成良好的習慣，提高學習成績，并培養(yǎng)他們正確的價值觀和道德觀念。希望在我國的教育領域中，能夠更加重視培養(yǎng)小學生自律的工作，從而為孩子的未來做出積極的貢獻。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇七

第一段：引言（100字）。

自律是一種內在的力量，它使人們能夠在面對困難和誘惑時堅持自己的目標和價值觀。自律不僅是成功的關鍵，也是一個健康、幸福人生的必備條件。在我多年的實踐與探索中，我深刻體會到培養(yǎng)自律對于個人成長的重要性，并積累了一些有益的經驗，希望與大家分享。

第二段：樹立明確的目標（200字）。

要培養(yǎng)自律，首先要明確自己的目標。人們很容易受到身邊信息的干擾，缺乏明確的目標容易迷失方向。擁有明確的目標可以幫助我們更好地規(guī)劃自己的行動，將精力集中在最重要的事情上。我個人的經驗是，在設定目標時，要確保它們具有可行性和衡量性，并設定明確的時間表。例如，我希望每天早上六點起床運動一個小時，為此我會在日歷上標記每天的目標，并在實現(xiàn)之后劃掉，這種小小的儀式感可以增強自律的意識。

第三段：建立良好的習慣（300字）。

習慣是自律的基石，良好的習慣能夠幫助我們自動化正面的行為，從而減少決策的成本。要培養(yǎng)自律，我們需要建立一系列良好的習慣。我發(fā)現(xiàn)，將習慣變成日常例行的事情，能夠幫助我更好地堅持下去。例如，每天早上起床后第一件事就是練習冥想五分鐘，這成為了我不可或缺的日常儀式。此外，要克服拖延癥，我還使用了番茄工作法，將工作切分成25分鐘的小塊，專注于每一個小塊，從而提高效率。

第四段：尋求外部支持（300字）。

自律是一項艱巨的任務，有時我們會面臨挫折和困難。在這些時刻，尋求外部的支持和鼓勵是至關重要的。我個人經歷了一段時間的健身瓶頸期，覺得自己已經沒有動力繼續(xù)下去。然而，在健身社區(qū)找到了志同道合的伙伴，給予我鼓勵和支持后，我又重新燃起了熱情。此外，參加培訓班，和有相同目標的人共同學習和交流，也是一種很好的外部支持方式。

第五段：自律的重要性（200字）。

自律是一種無處不在的力量，它貫穿于我們生活的方方面面。培養(yǎng)自律能夠幫助我們更好地管理時間，提高效率；能夠幫助我們管控自己的欲望，遠離誘惑；能夠幫助我們錘煉意志力，克服挫折。自律是成功的關鍵，只有擁有了自律，才能不斷追求進步。而且，自律也是一種品質，它能夠幫助我們更好地塑造人格，養(yǎng)成高尚的行為和道德準則。正如羅伯特·佐利斯所說：“自律是一種自我證明的方法。”

結尾（100字）。

自律是一種內在的力量，我們可以通過樹立明確的目標、建立良好的習慣和尋求外部支持來培養(yǎng)它。自律的重要性不僅體現(xiàn)在個人的成功上，更體現(xiàn)在我們的人格塑造和生活方式上。讓我們努力培養(yǎng)自律，追求更好的自我。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇八

“自律”是一個老生常談的詞匯，但在當今的社會中，它越來越受到人們的關注。自律是指自己控制和規(guī)范自己的行為，讓生活更有規(guī)律和有目的。在培養(yǎng)自律的過程中，家庭和學校的教育起著至關重要的作用，因此，本文將探討一下如何培養(yǎng)自律的好少年。

第二段：了解自律是如何培養(yǎng)的。

首先，了解如何培養(yǎng)自律是非常重要的。自律不僅包括遵守規(guī)則和規(guī)章制度，還包括管理自己的情緒、時間和行為。因此，要培養(yǎng)自律的好少年，需要從小事開始做起。在家庭和學校中，父母和老師要教育孩子學會制定目標、制定計劃和監(jiān)控自己的行為，以達到理性管理自己的能力。

第三段：自律心理學的應用。

其次，了解自律心理學的應用也非常重要。在日常生活中，家長和老師可以利用獎勵和懲罰的方式，鼓勵少年保持自律。例如，孩子完成了父母布置的作業(yè)，可以給予淺表獎勵，比如表揚、糖果等，這樣可以給孩子正面激勵。相反，如果孩子沒有做好，可以給予淺表懲罰，比如批評、限制玩具等等。這樣可以讓孩子明白，只有在遵守規(guī)則和規(guī)章制度的前提下，才能夠得到更多的經濟和情感的回報。

第四段：通過身教來引導孩子。

第三，通過身教來引導孩子。家長和老師不僅可以通過口頭表達來教育孩子，還可以通過自己的行為來引導他們。例如，如果父母自己守時守約，那么孩子也會例如儀表，講禮貌和互相尊重等。在學校中，老師也可以參與這種身教中，讓孩子向老師或同學學習自律，從而培養(yǎng)出一種積極向上的自律，讓這種自律體現(xiàn)在少年的生活之中。

第五段：總結。

最后，總結一下我們如何培養(yǎng)自律的好少年。從了解自律的意義和如何培養(yǎng)，到了解自律心理學的應用和通過身教來引導孩子，這些方法都是建立在家庭和學校教育的基礎之上的。因此，家長和老師要加強與孩子之間的溝通，與孩子們共同攜起手來，用良好的言傳身教培養(yǎng)出一個獨立、自強和自律的好孩子。這將有助于孩子們在未來的成長中付出更好的社會成果和價值。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇九

自律好少年是指能夠自我管理、自我約束，具有責任感和決策能力的青少年。自律好少年具有獨立自主的思維和行動能力，能夠追求自己的目標和夢想，成為社會的有用人才。如今，隨著時代的發(fā)展，培養(yǎng)自律好少年也成為家庭、學校和社會的重要任務。

培養(yǎng)自律好少年需要家庭、學校和社會三方面的共同努力。家庭是培養(yǎng)自律好少年的基礎，父母要從小盡早培養(yǎng)孩子的自我管理能力和責任感，建立起家庭規(guī)矩和家庭作業(yè)習慣。學校是培養(yǎng)自律好少年的重要場所，學校的規(guī)章制度和班級管理方式會直接影響學生的自我約束能力和激勵自身。同時，社會也應該為青少年提供更多自我嘗試的機會，讓他們能夠經常參加社會實踐和義務勞動，提高其責任意識和自我管理能力。

培養(yǎng)自律好少年的關鍵因素在于堅定的信念、自我意識與自我控制和自我激勵。孩子們需要學會設立目標，制定計劃和行動，剖析自己的行為和成功或失敗的原因，從而提高自己的能力。只有在學習的道路上不斷的前進，不斷的優(yōu)化自己的能力和優(yōu)勢，讓自己一點點向目標靠近，才能成為自律好少年。

青春期是培養(yǎng)自律好少年的關鍵時期，這時孩子們開始體驗生命的起伏，會在自信心和焦慮之間徘徊。父母可以給孩子建立起信任、說服和互動的平臺，通過傾聽和回應孩子的話語，扶植孩子的自信和勇氣，讓他們在這個變化的階段保持積極意義。

培養(yǎng)自律好少年不僅僅是一項教育，它更是一種無價的情感傳承和文化傳統(tǒng)，它是家庭、學校和社會的三方面共同努力和支持的結果。在這個過程中，家長要適時創(chuàng)造條件和機會，讓孩子能夠健康成長，并形成正確的世界觀和人生觀，最終成為真正的自律好少年，為社會的發(fā)展和繁榮做出應有的貢獻。

小學生自律培養(yǎng)的范文通用篇十

近年來，隨著教育的發(fā)展和家庭教育的重視，培養(yǎng)幼兒自律能力成為了教育中的一大焦點。幼兒自律能力的培養(yǎng)不僅對幼兒的個人發(fā)展有著重要影響，也關系到家庭和社會的和諧穩(wěn)定。經過多年的教育實踐和探索，我逐漸領悟到了一些培養(yǎng)幼兒自律心得，通過以下五個方面的措施，我們可以有效地培養(yǎng)幼兒的自律能力。

首先，為幼兒樹立正確的價值觀念是培養(yǎng)幼兒自律的首要任務。在幼兒的成長過程中，家庭和教育環(huán)境起著重要的作用。家長和教師應該從小就給幼兒樹立正確的道德觀念和價值觀，告訴他們什么是好的，什么是錯的，以及如何做才能得到別人的尊重和贊賞。當幼兒內化了這些正確的價值觀念后，他們將更有動力去自律，不容易受到外界的負面影響。

其次，為幼兒提供適宜的學習和生活環(huán)境也是培養(yǎng)幼兒自律能力的關鍵。幼兒的學習和生活環(huán)境應該干凈整潔、舒適溫馨。他們的學習用品和玩具應該擺放整齊，每個物品都有固定的歸屬地，幼兒應該養(yǎng)成收拾自己東西的習慣。此外，為了培養(yǎng)幼兒的自律能力，家長和教師還應該為幼兒制定明確的規(guī)章制度，讓幼兒知道哪些行為是被允許的，哪些行為是不被允許的，以及不同行為所帶來的后果或獎勵。

第三，家長和教師應該給予幼兒適當的自主權，讓他們在一定范圍內自由選擇和決策。適量的自主權可以激發(fā)幼兒的學習興趣和主動性，讓他們感受到自己的能力和價值。家長和教師可以通過給幼兒提供一些選擇的機會，如選擇自己的衣服、選擇午餐的菜品等，讓他們學會做決策，并承擔決策帶來的后果。這樣的鍛煉可以培養(yǎng)幼兒的自律能力和責任感。

第四，家長和教師要給幼兒樹立正確的榜樣。幼兒的模仿能力非常強，他們往往會模仿家長和教師的一舉一動。因此，家長和教師要時刻注意自己的言行舉止，不僅要對幼兒教育有方向感，也要在一些小事情上給幼兒做出正面的示范，讓幼兒在模仿中學會自律和規(guī)范自己的行為。

最后，鼓勵幼兒培養(yǎng)良好的興趣愛好，可以有效地幫助他們發(fā)展自律的能力。幼兒在學習和生活中，如果能夠找到自己喜歡的事物，并堅持下去，就能夠激發(fā)他們的積極性和耐心，讓他們樂于投入到學習和社交中去。家長和教師可以通過鼓勵和贊美的方式，來培養(yǎng)幼兒的興趣愛好，并給予他們適當的獎勵和支持，讓幼兒感受到自律帶來的正面收益。

總之，培養(yǎng)幼兒自律的過程是一項需要家庭、學校、社會共同努力的任務。通過樹立正確的價值觀念、提供適宜的學習和生活環(huán)境、給予適當的自主權、樹立正確的榜樣和鼓勵幼兒的興趣愛好，我們可以有效地培養(yǎng)幼兒的自律能力。只有幼兒具備了自律的能力，才能更好地適應未來的學習和生活，并成為一個有社會責任感的良好公民。