無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

游泳教練周記范文(精)一

以前，爸爸教過怎么游，可是我膽子比較小，不敢換氣，后來就不了了之。今年暑假，我下定決心要學(xué)會游泳，就讓爸爸給我報了一個游泳班。

7月20日，游泳班開班了，我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來到了游泳館。看著泳池中清澈的`池水，我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫面，心中不免有些激動。身邊的同學(xué)也一個個躍躍欲試。

老師來了，他先帶我們做了熱身運動，然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣：先用嘴巴深吸一口氣，然后把頭埋在水下，開始用鼻子緩緩?fù)職?，吐氣結(jié)束后，回到水面，再用嘴巴吸氣，如此反復(fù)。看起來很簡單嘛，我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試，出水的時候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣，水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀，感覺辣辣地，眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了，忍不住哭了起來。我又膽怯了，磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。

老師看到我這邊的異常，走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常，讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動作要領(lǐng)，一遍一遍地演示，給我們加油鼓勁兒，但我還是覺得害怕。

這時，我突然想起來爸爸對我說的話：上課要認(rèn)真學(xué)，遇到困難要動腦子想辦法。我靈機一動，如果我在水上把動作練熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再試著去水里練，是不是就不會嗆水了呢。我試了一下，果然有用，我成功地?fù)Q了一次氣，雖然時間有些短，但心中還是忍不住歡呼雀躍。

下課之后，我對爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說，萬事開頭難，有了今天這個好的開頭，我一定能夠?qū)W會游泳。哈哈，我也是這么想的。

游泳教練周記范文(精)二

1、經(jīng)過一系列的知識性的活動，讓學(xué)生們樹立安全意識，從精神上遠(yuǎn)離安全隱患，加強自身的素質(zhì)培養(yǎng)。

2、提高學(xué)生的安全意識，使學(xué)生學(xué)會一些自救的方法，讓學(xué)生在遇到危險時能采取必須的措施，保護自我。

3、讓學(xué)生了解交通、活動、意外事件中必備的安全知識，懂得安全的重要，并把自我學(xué)到的知識傳達(dá)給周圍的人們，做安全教育的小小宣傳員活動目的。

1、《安全手冊》

2、集有關(guān)中小學(xué)生發(fā)生安全事故的案例。

1、觀看因各種事故，數(shù)以萬計天真無邪的兒童死于非命，給家庭帶來了不幸，給父母造成無法愈合的創(chuàng)傷的短片。

2、說一說：看到這種場景，你想說什么？你在哪里還看到過這樣慘不人睹的場面？有什么感受？

3、教師總結(jié)，揭示主題：

是呀！天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福！生命如此美麗，但又是如此脆弱。他們以往是那么活潑可愛，但卻因為缺乏安全意識而受到傷害，甚至失去了生命。我們要珍惜寶貴的生命，提高安全意識?！鞍踩谝?，從我做起；安全第一，從小事做起，給危險掛上紅燈！”教師和家長每一天最惦記的就是我們的安全。今日我們就一齊來探討安全知識，有了它既能夠保護了自我，又讓家長放心。

觀看小品表演《車禍》。（一位學(xué)生扮演一位司機駕駛一輛疾馳而來的小汽車，在十字路口將另外一位學(xué)生撞倒。）

交通安全大家談：

1、多么危險的場面！那么我們在街道上頭如何防止自我被汽車碰到？

2、果出了意外我們應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)付？

3、用哪些手段能夠盡量減少自我受到的傷害？

（學(xué)生分四人小組討論，再選一名代表在班級中交流。）

日常生活中，出除了以上遇到的問題，還有哪些比較危險的情景在中會出現(xiàn).？我們又怎樣避免這些危險的出現(xiàn)？

一、防水.

在游泳池或者池塘附近玩耍時，必須需要有成年人陪伴.如果發(fā)生事故要及時呼救.

二、防火.

1、什么要注意防火？（.因為我們每一天都可能會與火打交道，所以防火知識必不可少）

2、應(yīng)當(dāng)怎樣防火？

3、遇到火災(zāi)時我們應(yīng)當(dāng)做些什么？.

三、防壞人，

1、遇到壞人時我們應(yīng)當(dāng)怎樣做？比如遇到小偷，怎樣防止自我被盜，以及怎樣提醒別人注意。.

2、怎樣才能不受社會上一些非法幫派的影響，怎樣樣才能不被黑 幫所勒索，所欺負(fù).以及怎樣樣防止受到黑 幫脅迫加入幫派。

1、經(jīng)過今日的學(xué)習(xí)你收獲了什么？

2、你覺得自我這節(jié)課表現(xiàn)的怎樣樣？

游泳教練周記范文(精)三

1、珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。

2、湖水因為美麗，讓人忘了危險。

3、常在水邊走，安全記心頭。

4、泳池嬉戲重安全，照顧孩童樂天倫。

5、生命只有一次，請珍愛生命。

6、依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。

7、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。

8、兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。

9、生命第一，預(yù)防溺水。

10、加強安全教育，建設(shè)平安校園。

11、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

12、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起。

13、玩水誠快樂，清涼價更高。若為生命故，二者皆可拋。

14、湖邊之行，慎于足下。

15、水深危險，嚴(yán)禁私自下水。

16、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。

17、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域。

18、珍愛生命，水深危險，回頭是岸。

19、輕輕腳步，勿踏入水。

20、不為一絲清涼，丟了一生性命。

21、夏日炎炎暢泳爽，此處游泳危險多。

22、嚴(yán)禁學(xué)生擅自下河下魚塘玩水、游泳。

23、珍愛生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險、平安成長。

24、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

25、水底"一生游"，不售反程票。

26、如果你不珍惜生命，生命也不會珍惜你。

27、強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

28、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。

29、生命只有一次，安全伴君一生。

30、藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一。

游泳教練周記范文(精)四

xxx

男

23歲

廣東人

學(xué)歷：本科

工作年限：1-2年

期望薪資：面議

工作地點：廣州-蘿崗-科學(xué)城

求職意向：健身顧問/教練|教師|家教|培訓(xùn)師/講師|其他教育/培訓(xùn)職位

溝通能力強執(zhí)行能力強學(xué)習(xí)能力強有親和力誠信正直責(zé)任心強陽光開朗善于創(chuàng)新

工作經(jīng)驗(工作了1年3個月，做了1份工作)

金奧健身俱樂部

工作時間：20xx年3月至20xx年6月[1年3個月]

職位名稱：私人健身教練

工作內(nèi)容：主要是做私人健身教練，本人是廣州體育學(xué)院在校生，擅長游泳、籃球、田徑等多種運動項目，有意往體育公司策劃方面走!

20xx年6月畢業(yè)廣州體育學(xué)院體育教育

20xx年3月-20xx年5月金奧健身俱樂部

項目/培訓(xùn)機構(gòu)：金奧健身俱樂部

項目/培訓(xùn)內(nèi)容：私人健身教練，主要負(fù)責(zé)幫會員增肌，減脂

有氧訓(xùn)練：熟練經(jīng)驗：1年

抗阻力訓(xùn)練：熟練經(jīng)驗：2年

急救：一般經(jīng)驗：1年

中醫(yī)按摩：一般經(jīng)驗：1年

普通話：較好

證書名稱：社會指導(dǎo)員頒發(fā)時間：20xx年5月頒發(fā)機構(gòu)：廣州體育學(xué)院

證書名稱：救生員證頒發(fā)時間：20xx年7月頒發(fā)機構(gòu)：廣州體育學(xué)院

證書名稱：中級健身教練頒發(fā)時間：20xx年5月頒發(fā)機構(gòu)：動益健身俱樂部

20xx年5月--20xx年5月，在廣東省汕頭市谷饒鎮(zhèn)私人泳池做救生員;

20xx年10月，參加廣州女子網(wǎng)球公開賽志愿者：

20xx年11月--20xx年10月在廣州市錦繡半島開辦過籃球培訓(xùn)班;

20xx年--20xx年暑假期間，在東莞石竹山水園游泳池?fù)?dān)任游泳教練:

20xx.09—20xx.06，在廣州市珠江新城小學(xué)擔(dān)任羽毛球教練;

20xx年11月--20xx年5月，在廣州市金奧健身俱樂部私人健身教練;

20xx年5月--20xx年9月，東莞東城花園城小區(qū)開辦游泳培訓(xùn)班;

20xx年—20xx年，在校期間多次兼職田徑裁判工作;

20xx年9月—12月，在廣州市第117中學(xué)擔(dān)任實習(xí)教師。同時，擔(dān)任科學(xué)城小學(xué)的實習(xí)老師：