每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
關(guān)于足球協(xié)會訓(xùn)練宣傳稿范文(推薦)一
足球
運動參與、運動技能
1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
腳內(nèi)側(cè)踢球
1、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動
學(xué)生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動
2、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)
教師活動:
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報;巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤;
組織學(xué)生進(jìn)行正確動作練習(xí)
學(xué)生活動:
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動作的研究和學(xué)習(xí),
對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請教
積極參與動作學(xué)習(xí)展示,并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作,糾正錯誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場地上進(jìn)行練習(xí)
3、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法:
把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄!
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一、指導(dǎo)思想
為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實現(xiàn)我校“辦體育特色學(xué)校,育體育特長學(xué)生”的辦學(xué)宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),推動我校足球運動的開展,進(jìn)一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊訓(xùn)練計劃。
二、工作目標(biāo)
提高我校學(xué)生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量,為今后體育高考生的足球?qū)m棿蛳禄A(chǔ),也為足球運動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、工作措施
(一)訓(xùn)練時間
每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓(xùn)練時間為1個小時。
(二)訓(xùn)練原則
1.隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練,不得無故缺席。
2.堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊員配合的訓(xùn)練。
6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。
(三)訓(xùn)練計劃及內(nèi)容
可以分三個階段:
第一階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1.使學(xué)生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米_2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
(2)快跑:10米_2、15米_2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.自由訓(xùn)練。
3.下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。
2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米_2、30米_2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主,學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2.進(jìn)行接射門練習(xí)。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識。
3.通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
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本學(xué)期足球協(xié)會在校團(tuán)委社團(tuán)聯(lián)合會以及學(xué)院基礎(chǔ)部體育教研室的指導(dǎo)下,本著豐富校園足球文化,把全民體育伸向大學(xué)生活的原則,在本學(xué)期,協(xié)會舉辦了一系列足球活動,大力發(fā)展了校園足球文化,提升校園足球氛圍,豐富同學(xué)們的課余文化生活??v觀足球協(xié)會這個學(xué)期的工作,主要進(jìn)行了以下活動:
活動項目
活動時間
活動內(nèi)容
一、四人足球比賽
20xx年9月
在本學(xué)期開學(xué)之初,足協(xié)組織學(xué)院足球愛好者自由組隊在學(xué)院籃球場成功舉辦“8-211”四人足球比賽。
二、五人制足球比賽規(guī)則講解講座
20xx年11月
廣州地區(qū)大學(xué)生五人制足球錦標(biāo)賽即將開賽之際足球協(xié)會邀請學(xué)院足球隊教練劉思蒙教練為廣大足球愛好者舉辦了一個五人制足球比賽規(guī)則講解講座
三、廣州地區(qū)大學(xué)生五人制足球錦標(biāo)賽球迷活動
20xx年11月15~16日
為了開闊眼界提高素質(zhì)足球協(xié)會組織了協(xié)會理事與會員到現(xiàn)場觀看學(xué)院足球隊在廣州地區(qū)大學(xué)生五人足球比賽中的所有比賽,并為學(xué)院足球隊加油助威,學(xué)院足球隊在球迷的鼓勵下勇往直前在本次比賽中一舉奪得季軍。
四、七人制足球比賽規(guī)則講座及裁判培訓(xùn)
20xx年11月
為了提高學(xué)院足球比賽的素質(zhì)、培養(yǎng)各方面人才,足球協(xié)會邀請學(xué)院基礎(chǔ)部體育組副主任胡沛永主任為入選“學(xué)院杯”七人足球比賽的裁判員舉辦講座并進(jìn)行培訓(xùn)
五、“學(xué)院杯”七人足球比賽
20xx年11月24日
為了豐富校園足球文化,把全民體育伸向大學(xué)生活足球協(xié)會在學(xué)院基礎(chǔ)部體育教研室的支持下以系為單位自由組隊在山頂足球場成功舉辦了“學(xué)院杯”七人足球比賽
總體來說,幾次次活動都是成功的,從長期策劃,宣傳到后期的賽場布置,裁判安排,及整體的配合運作,都是很順利,達(dá)到了預(yù)期效果。
當(dāng)然,工作中也存在一些不足,比如此次院內(nèi)足球賽出現(xiàn)的隊員意外受傷事件,經(jīng)過處理,為我們以后的工作敲響了警鐘。
大賽活動給了我們經(jīng)驗,也讓我們看到了不足,在后期的活動中,我們會再接再厲,把活動工作和質(zhì)量做到最好。
回顧走過的路,足球協(xié)會這一學(xué)期在廣大會員的支持與辛勤努力工作下,我們所做的工作和取得的效果是明顯的,當(dāng)然,我們深知工作中仍然存在著問題和不足,今后我們將總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn),彌補(bǔ)不足,不斷創(chuàng)新和提高。
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本學(xué)期,我繼續(xù)指導(dǎo)足球社團(tuán)工作。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生家長支持下,我們的社團(tuán)工作取得了一定的成績,學(xué)生有了很大的進(jìn)步?,F(xiàn)對一學(xué)期的社團(tuán)工作做一下總結(jié):
一、注重技術(shù)戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)
1、指導(dǎo)學(xué)生提高技術(shù)。沒有技術(shù)戰(zhàn)術(shù)無法開展。主要從顛球、推球、運球、頭球等提高學(xué)生的球性感覺、技術(shù)能力。
2、提高能力培養(yǎng)。平時訓(xùn)練加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生運動能力。
3、戰(zhàn)術(shù)方面培養(yǎng)。組織學(xué)生傳切配合、定位球配合、角球配合等的練習(xí)。提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力。
二、訓(xùn)練選材
在選材組隊時,要對隊員個人的情況有個大概的了解,看他對足球是否真的感興趣,是否真的熱愛足球運動,而不是盲目的追隨別人。
三、訓(xùn)練活動方面
1.基本技術(shù)訓(xùn)練是貫穿整個訓(xùn)練的重點,本期的訓(xùn)練中著重開展了二人一組和四人一組的傳接球練習(xí)和跑動傳接球,提高了傳球與接球的技術(shù)水平,力爭學(xué)生在小組比賽中能夠有所運用。通過即時的指正,讓學(xué)生們逐漸明白足球基本功的重要性。
2.適時的組織了學(xué)生進(jìn)行小組比賽,讓隊員在比賽中學(xué)會運用技術(shù),逐漸適應(yīng)比賽的氣氛,每周選擇一次訓(xùn)練的時間,根據(jù)隊員人數(shù)的多少進(jìn)行分組,采用五人制,通過比賽增強(qiáng)訓(xùn)練興趣,檢驗技術(shù)掌握的情況,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的意識和集體主義精神,在比賽過程中,要結(jié)合技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí),特別關(guān)注培養(yǎng)個人的合作意識和協(xié)同配合能力。
3.由于足球運動具體拼搶時的快速與整場比賽的耐力,因此,身體素質(zhì)練習(xí)平時也不容忽視,每周也必須安排一定的時間,訓(xùn)練隊員的快速奔跑能力與耐久跑能力,還有腿部的力量,以適應(yīng)比賽的需要。
4.在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽的過程中,貫穿心理素質(zhì)的訓(xùn)練,提高隊員的交往與合作能力,不斷調(diào)控心理狀態(tài),培養(yǎng)隊員勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì).主要是組織學(xué)生教學(xué)比賽,讓學(xué)生將本學(xué)期所學(xué)的足球基本技術(shù)運用到實踐中。在實踐中找到不足,并提高自己。打起比賽來他們的積極性及作風(fēng)非常出色。
四、社團(tuán)主要交流、觀摩活動
1、臨潼區(qū)雨金中學(xué)和我?;ハ嘟涣飨嗷W(xué)習(xí)。
2、社團(tuán)組織隊員在大學(xué)區(qū)西飛一中進(jìn)行了2次學(xué)習(xí)、觀摩比賽。
3、在武屯中學(xué)社團(tuán)組織隊員和大人周末進(jìn)行了幾次觀摩和實戰(zhàn)比賽取得寶貴經(jīng)驗。
總結(jié),一個人的力量是微不足道的,需要各方面的配合和支持,努力提高學(xué)生技術(shù)能力、實戰(zhàn)經(jīng)驗,有助于學(xué)生提高比賽成績。足球社團(tuán)要感謝所有幫助過我們領(lǐng)導(dǎo)、老師、及家長們的支持。我們會用心努力,力爭社團(tuán)做的越來越好。
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首先,感謝市教育局領(lǐng)導(dǎo)舉辦了此次培訓(xùn)活動。然后,感謝區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一個機(jī)會來參加此次研訓(xùn)。在經(jīng)過了五天高強(qiáng)度的有關(guān)校園足球骨干教師的培訓(xùn)課后,我有以下幾方面的總結(jié)與感謝。
一.校園足球的方向與理念
在來研訓(xùn)班之前,我還在掙扎校隊到底該以怎樣的形式進(jìn)行訓(xùn)練。但是,經(jīng)過學(xué)習(xí),我了解到校園足球的目標(biāo),并不是我能培養(yǎng)幾個優(yōu)秀拔尖的足球運動員,而是要通過校園足球的開展,帶動所有孩子的運動興趣,提高每個孩子的身體素質(zhì),促進(jìn)其更加健康、茁壯的成長。那么,對于我之前掙扎的問題,便有了一個質(zhì)的飛躍。我不再只是局限于我所帶領(lǐng)的足球隊,而應(yīng)該把目光放的更加長遠(yuǎn)——每名孩子。
二.足球特色學(xué)校校本課與校隊訓(xùn)練課
那么,校園足球特色學(xué)校的校本課與校隊訓(xùn)練課側(cè)重點在哪?經(jīng)過培訓(xùn),我認(rèn)為校本課程的制定,應(yīng)以《校園足球教學(xué)指南》和《學(xué)生足球運動技能等級評定標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ),根據(jù)實際校情,配合《小學(xué)足球教學(xué)》等書籍來編寫,其側(cè)重點應(yīng)當(dāng)是培養(yǎng)全體學(xué)生的運動興趣,提高全體學(xué)生的身體素質(zhì)。校隊訓(xùn)練課的側(cè)重點則是在其基礎(chǔ)上,提高學(xué)生的足球運動技戰(zhàn)術(shù)能力,帶動學(xué)校足球運動的發(fā)展。
三.校隊訓(xùn)練課的思考
在經(jīng)過了幾位講師的理論與實踐知識講解后,我發(fā)現(xiàn)比賽真的非常重要。它不僅能體現(xiàn)訓(xùn)練的效果,更是提高訓(xùn)練的一種非常好的手段。所以在接下來的訓(xùn)練中,我將盡可能為孩子開展各種各樣的比賽,包括校內(nèi)、校外,訓(xùn)練中技術(shù)比賽、對抗性比賽等等。此外,訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)追求內(nèi)容單一、形式多樣的原則,強(qiáng)化孩子某項技能的學(xué)習(xí),但通過不同的形式進(jìn)行刺激,積極調(diào)動他的練習(xí)主動性,從而提高他的足球技戰(zhàn)術(shù)能力。
對小學(xué)各年齡段的男女生的敏感期練習(xí),訓(xùn)練的量、訓(xùn)練的強(qiáng)度的認(rèn)識有了新的認(rèn)識。
__講師在比賽賽前的準(zhǔn)備給了我很深的印象。他從多方面詳細(xì)講述了賽前準(zhǔn)備的具體內(nèi)容。甚至賽前買保險也考慮在內(nèi),以及及時換人,指揮比賽的能力,深深吸引了我。
感覺本次培訓(xùn)在實戰(zhàn)的局部配合及突破方面收獲較大,大多學(xué)員也對指揮比賽比較感興趣。希望下次培訓(xùn),講師能通過觀看比賽錄像片段,為我們講述防守轉(zhuǎn)換的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),提高學(xué)員的指揮比賽能力。
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1、初步探索繞障礙物運球、射門,發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
足球6個、長短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個,障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個 )。
一、導(dǎo)入活動(扮演角色 活動身體)
1、熱身運動:上肢運動體轉(zhuǎn)運動擴(kuò)胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。
2、幼兒扮演小運動員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運動
3、過渡語:小運動員選擇一個足球,進(jìn)行游戲,(足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半)活動的方式幼兒自由選擇。(小運動員探索練習(xí) 教師觀察指導(dǎo))
二、小運動員示范(幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo)。)
1、過渡語:我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀?(腳)
2、教師請個別幼兒進(jìn)行展示交流。
3、小結(jié):討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個球門等等。
三、游戲:運動員“射門”(探索繞障礙物運球、射門,體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。)
1、過渡語:我們先來練練小腳的本領(lǐng)。(運動員練習(xí)腳的本領(lǐng))
2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。
4、游戲:運動員“射門”
過渡語:和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設(shè)置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)
規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。
四、結(jié)束活動(放松運動)
1、過渡語:幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個休息場地。
2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護(hù)意識。
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