心得體會(huì)是在自己的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷中對(duì)所得到的感悟與認(rèn)識(shí)進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文字表達(dá)方式。心得體會(huì)是一種具有個(gè)人主觀色彩的表達(dá)形式，它可以幫助我們整理思緒、加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和記憶。心得體會(huì)是我們對(duì)待學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度、思考和收獲的反映，它能夠幫助我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。寫心得體會(huì)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，能夠讓我們反思自己的不足和提高自己的能力。心得體會(huì)是我們思考和總結(jié)的結(jié)果，以文字形式表達(dá)出來(lái)，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作生活中的心得感悟，它能夠幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、改進(jìn)不足、提高自己的能力。心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐中得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，它是我們對(duì)自己的思考和總結(jié)的見證。心得體會(huì)是我們對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活的思考和感悟，通過(guò)文字表達(dá)出來(lái)，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。心得體會(huì)是我們對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)和思考的總結(jié)和概括，它可以幫助我們更好地理解和改進(jìn)自己。如何寫一篇完美的心得體會(huì)是每個(gè)人都面臨的問(wèn)題。以下是一些值得一讀的心得體會(huì)范文，可以幫助大家更好地思考和理解自己的成長(zhǎng)。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇一

在這次的黨員骨干參與的示范培訓(xùn)班中，通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對(duì)我們黨有了很深刻的了解。下面是本站小編為大家收集整理的黨員骨干示范培訓(xùn)班。

心得體會(huì)。

感想，歡迎大家閱讀。

我非常榮幸地參加了學(xué)校開展的學(xué)生黨建骨干培訓(xùn)活動(dòng)，為進(jìn)一步提高黨支部書記以及后備干部的思想理論修養(yǎng)和實(shí)際工作能力，發(fā)揮黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用奠定基礎(chǔ)。作為一名新進(jìn)黨員骨干，能夠聆聽鄭強(qiáng)老師深入淺出的報(bào)告，與各學(xué)院的青黨員精英共同學(xué)習(xí)與交流，我受益匪淺，感受頗深，不僅在理論素養(yǎng)上得到充實(shí)，開闊了視野，同時(shí)在思想上也有了質(zhì)的飛躍，在認(rèn)識(shí)上得到了更大的提高?，F(xiàn)將學(xué)習(xí)情況匯報(bào)如下：

一、通過(guò)理論培訓(xùn)，提升了我的理論素養(yǎng)。通過(guò)學(xué)習(xí)使我深刻認(rèn)識(shí)到黨支部的重要性，支部書記既是單位工作的組織者同時(shí)又是領(lǐng)導(dǎo)者，既要認(rèn)真貫徹黨的路線方針政策又要起到模范帶頭作用，自己的一言一行都深深影響著周圍的同志，自己的一舉一動(dòng)都代表著黨員的形象。

通過(guò)老師生動(dòng)活潑的舉例，我們學(xué)到了很多關(guān)于學(xué)生黨員干部應(yīng)該如何在和諧校園中做好先鋒模范作用。首先，在支部生活會(huì)中支部書記應(yīng)該如何調(diào)動(dòng)黨員的積極性來(lái)參與到活動(dòng)中，針對(duì)話題各抒己見，發(fā)表自己的想法。其次，支部活動(dòng)和班內(nèi)活動(dòng)應(yīng)該互相協(xié)調(diào)和配合，不應(yīng)該自己獨(dú)立分派。第三，黨員之間應(yīng)該要批評(píng)與自我批評(píng)，互相促進(jìn)、互相提高。第四，作為支部書記和支委應(yīng)該更加明確自己的工作，對(duì)自己的職責(zé)要有比較徹底的了解，能夠?yàn)槠渌瑢W(xué)解答黨的有關(guān)方面的問(wèn)題。最后，要走群眾路線，真心實(shí)意地聽取群眾意見，滿腔熱情地關(guān)心群眾。

二、明確了黨員發(fā)展的程序及要求。過(guò)去對(duì)黨員發(fā)展的程序和要求不是很清楚，通過(guò)老師的講解和材料。

課件。

的自學(xué)，使我對(duì)支部工作有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。進(jìn)一步了解了積極分子怎樣表達(dá)要求上進(jìn)的書面材料、怎樣寫自傳、培養(yǎng)聯(lián)系人和入黨介紹人的職責(zé)、政審要求等，對(duì)規(guī)范黨員發(fā)展工作起到很好的指導(dǎo)作用。

其中最為重要的是黨的信仰問(wèn)題。以前有個(gè)信仰上帝的同學(xué)問(wèn)過(guò)我，為什么有了宗教信仰就不能加入中國(guó)共產(chǎn)黨了，她一樣可以擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定......我無(wú)法全面系統(tǒng)地反駁，通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道共產(chǎn)黨員是工人階級(jí)的，同時(shí)也是中國(guó)人民和中華民族的有共產(chǎn)主義覺(jué)悟的先鋒戰(zhàn)士，是唯物主義者和無(wú)神論者，共產(chǎn)黨員只能信仰馬列主力、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，不得信仰宗教。但是考慮我國(guó)國(guó)情，尊重和隨順黨員本民族的風(fēng)俗習(xí)慣，把信教和某些民族風(fēng)俗活動(dòng)區(qū)分開。但是，“中國(guó)共產(chǎn)黨可以允許黨員信宗教自由。這有助于黨提倡的‘和諧社會(huì)’的建設(shè)?！币虼?有分析說(shuō),中國(guó)共產(chǎn)黨也許會(huì)逐漸擴(kuò)大信仰宗教自由范圍。對(duì)于這一點(diǎn)，我覺(jué)得的確需要深刻考慮我國(guó)少數(shù)民族的宗教現(xiàn)狀，不能全而概之，一棍子打死。如今一些黨員存在一些共產(chǎn)主義信仰動(dòng)搖、喪失，表現(xiàn)：悲觀失望，信仰動(dòng)搖;精神空虛，沒(méi)有信仰;鼓吹“神秘現(xiàn)象”;盲目信仰邪教;熱衷封建迷信;推崇資本主義文明;把自己混同于普通群眾。這是他們放棄了馬列主義理論的學(xué)習(xí)，放棄了世界觀的改造，放棄了黨性修養(yǎng)和鍛煉的結(jié)果。我們要吸取教訓(xùn)。

要加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，要學(xué)會(huì)用自己的頭腦來(lái)思考問(wèn)題。要閱讀馬列原著，毛澤東選集和鄧小平理論，培養(yǎng)自己的黨員修養(yǎng)。當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)變化的社會(huì)，人、事、物都會(huì)不時(shí)地發(fā)生變化，我們要學(xué)會(huì)以不變應(yīng)萬(wàn)變。平時(shí)注意黨性修養(yǎng)的培養(yǎng)，才能抵擋住不良誘惑的影響，以適應(yīng)千變?nèi)f化的社會(huì)，適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)。作為大學(xué)生，最基本的是樹立正確的世界觀，人生觀，價(jià)值觀;作為黨員，最基本的是樹立全心全意為人民服務(wù)的思想。大學(xué)生黨員應(yīng)該為人正直，且有堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念。其次，要有先進(jìn)思想。共產(chǎn)黨員要起到先鋒模范作用，就要有先進(jìn)的思想，才能發(fā)揮自身作用，否則就會(huì)被淘汰。有堅(jiān)定的理想信念。我們要胸懷遠(yuǎn)大的理想、不斷堅(jiān)持開拓進(jìn)取,無(wú)論何種情況下，心中必須要有堅(jiān)定的理想信念，這是共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性標(biāo)準(zhǔn)的核心。也只有有了這種政治追求，才能在各種困難和壓力面前做到處變不驚。

我要以此次學(xué)習(xí)為契機(jī)，用學(xué)到的新的理論知識(shí)去指導(dǎo)工作實(shí)踐，不斷改造自己的世界觀，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

20xx年是特殊的一年，在全國(guó)上下喜迎召開的日子里，是黨員學(xué)習(xí)黨的政策，群眾積極向黨組織靠攏的大好機(jī)會(huì)。10月29日至11月3日，我有幸參加了學(xué)校組織開展的為期一周的黨支部書記暨大學(xué)生黨員骨干培訓(xùn)。

首先是觀看了從組織部網(wǎng)站上下載的張海翔書記《如何當(dāng)好一名黨支部書記》黨課視頻。11月3日，又在體育館副館聽取了學(xué)校黨委舉行的20xx年黨支部書記暨大學(xué)生黨員骨干集中示范培訓(xùn)。在培訓(xùn)班上，我們集中聽取了校黨委委員、組織部部長(zhǎng)、統(tǒng)戰(zhàn)部部長(zhǎng)文俊出席并作開班動(dòng)員講話，和黨委組織部副部長(zhǎng)、統(tǒng)戰(zhàn)部副部長(zhǎng)彭德遠(yuǎn)的整場(chǎng)培訓(xùn)。各學(xué)院黨委分管黨建和學(xué)生思想政治工作的領(lǐng)導(dǎo)、黨群辦主任、組織員、黨支部書記、副書記、支委、大學(xué)生黨員骨干共500人參加了培訓(xùn)。我是今年才轉(zhuǎn)正成為正事黨員，并通過(guò)自身的不斷努力，受上級(jí)黨組織的青睞和廣大黨員同學(xué)的信任，擔(dān)任了09土木二班黨支部的黨委書記。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我對(duì)如何做好一名黨支部書記，如何在提升自我修養(yǎng)的同時(shí)進(jìn)一步加強(qiáng)黨支部的戰(zhàn)斗力有了更為深入的了解和具體的認(rèn)識(shí)。主要體現(xiàn)在一下三點(diǎn)：

第一，端正工作思想，明確自身責(zé)任。要做好新時(shí)期大學(xué)生黨支部工作，首先一定要端正思想，充分認(rèn)識(shí)基層黨組織工作的重要性，明確自己身上所肩負(fù)的重要責(zé)任。站在學(xué)生黨員的角度，立足大局，不斷努力探索支部工作的新途徑、新方法，總結(jié)出其中的規(guī)律性，力爭(zhēng)使支部工作上一個(gè)新的臺(tái)階。像文部長(zhǎng)所說(shuō)，需要堅(jiān)持正確的政治方向，堅(jiān)持為人民服務(wù)，堅(jiān)持用政治的角度看問(wèn)題。一個(gè)好的支部書記可以帶動(dòng)一個(gè)好的支部，而一個(gè)好的支部可以帶動(dòng)一個(gè)好的班級(jí)。

第二、堅(jiān)持黨的原則，堅(jiān)決按章辦事。作為一名基層的黨支部書記，工作中很重要的一個(gè)部分就是培養(yǎng)和發(fā)展新黨員。一定要按照云南農(nóng)業(yè)大學(xué)發(fā)展黨員工作的相關(guān)辦法所規(guī)定的基本工作要求和規(guī)則來(lái)執(zhí)行，從而防止工作的盲目性和隨意性。不能敷衍了事，不能疏忽大意。特別是彭德遠(yuǎn)副部長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)的政審工作，一定得幫助和督促同學(xué)認(rèn)真完成，保證廣大的黨員同學(xué)在走出校園之后有全面而正確的檔案資料。我們應(yīng)該認(rèn)真審查之前工作的不足，查缺補(bǔ)漏。積極制定今后工作的計(jì)劃，不要讓工作中的錯(cuò)誤繼續(xù)下去。

第三、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。在當(dāng)今科技革命持續(xù)迅猛發(fā)展的情況下，只有不斷學(xué)習(xí)才能跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，不斷更新知識(shí)，掌握更多的新知識(shí)和新技術(shù)，才會(huì)不斷提高自己的專業(yè)能力，才能在自己的工作崗位上想出好辦法，提出好意見，作出好決策。尤其是我們接觸著巨大信息量的大學(xué)生黨員，只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，才知道什么是先進(jìn)的，什么是落后的，什么是科學(xué)的，什么是愚昧的，哪些應(yīng)該提倡，哪些應(yīng)該禁止。只有不斷學(xué)習(xí)，樹立終生學(xué)習(xí)的理念，才能始終保持與時(shí)俱進(jìn)，時(shí)刻把握時(shí)代脈搏，也才能在抓黨支部工作的方式、方法上有所創(chuàng)新。

四、探索工作方式，創(chuàng)新解決思路。做任何一項(xiàng)工作都不能墨守成規(guī)，都應(yīng)該隨著形勢(shì)的發(fā)展而不斷創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)。如在團(tuán)內(nèi)推優(yōu)確定入黨積極分子的操作程序上，先按照發(fā)展黨員工作實(shí)施辦法，按照學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合測(cè)評(píng)的名次、所獲獎(jiǎng)勵(lì)，以及平時(shí)的學(xué)習(xí)工作表現(xiàn)，圈定推優(yōu)對(duì)象的范圍，再舉行全班團(tuán)員大會(huì)，按照目前學(xué)生樂(lè)于接受的投票方法確定對(duì)象，效果較好，基本上無(wú)爭(zhēng)議。在開展黨組織生活中我們遇到的困難多是缺乏創(chuàng)新新思路，難以打開新局面，支部生活局限在一個(gè)特定的范圍里。那么經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，各個(gè)學(xué)院的黨委書記通過(guò)經(jīng)驗(yàn)分享，已經(jīng)觀看江蘇實(shí)施的大學(xué)生黨員提升工程，讓我們看到了原來(lái)我們的黨支部還可以這么建設(shè)，原來(lái)黨員的學(xué)習(xí)和教育，可以結(jié)合專業(yè)，結(jié)合自身發(fā)展，結(jié)合社會(huì)實(shí)踐，結(jié)合形式多樣的活動(dòng)。甚至如南通大學(xué)一樣，上講臺(tái)、搞辯論，我想這些都是需要我們思考如何在以后的工作中展開的重要思路。

五、拓寬聯(lián)系途徑，加強(qiáng)思想引導(dǎo)。當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)高速發(fā)展，大學(xué)生已成為網(wǎng)上最大的群體，而且網(wǎng)路上的信息真可謂參差不齊，那么如何在廣大的同學(xué)中樹立堅(jiān)定的信念呢?這就需要我們戰(zhàn)斗在一線的黨員同學(xué)擔(dān)負(fù)責(zé)任，搶占網(wǎng)絡(luò)宣傳的戰(zhàn)略高地，在校園網(wǎng)上用正確的思想和輿論引導(dǎo)廣大青年學(xué)生積極向上。

在百十年前，我們的前輩們只憑著一腔熱血就能追隨我們的黨拋透露灑熱血，建立了新中國(guó)。在人們的思想日益呈現(xiàn)出獨(dú)立性、差異性的時(shí)候，我們廣大的黨員要保持對(duì)黨的忠誠(chéng)，光靠樸素的情感是不夠的，我們更需理性的認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)我們黨的優(yōu)勢(shì)，認(rèn)識(shí)我們黨的不足。經(jīng)過(guò)我們的不懈努力和艱苦奮斗，讓我們的黨永葆與時(shí)俱進(jìn)的青春活力。

在此次的黨員骨干培訓(xùn)培訓(xùn)中，我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次的學(xué)習(xí)，聽取老師的精彩報(bào)告，和黨員互動(dòng)交流學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。這次的黨員骨干培訓(xùn)使我對(duì)共產(chǎn)黨的發(fā)展、壯大有了更加深入的了解，同時(shí)更深入體會(huì)到保持黨員先進(jìn)性的重要性，以及堅(jiān)定了不斷學(xué)習(xí)的決心。

首先在開班儀式上，學(xué)校請(qǐng)來(lái)了黨史研究的專家過(guò)來(lái)講解，通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到中國(guó)共產(chǎn)黨在馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想的指導(dǎo)下經(jīng)歷了九十的風(fēng)風(fēng)雨雨，在一次次挫折中吸取教訓(xùn)，在一次次勝利中不斷成長(zhǎng)，發(fā)展到現(xiàn)在成為一個(gè)擁有七千多萬(wàn)黨員的執(zhí)政黨，并引領(lǐng)全國(guó)各族人民在建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義道路上不斷的前進(jìn)?；厥字袊?guó)共產(chǎn)黨走過(guò)的路程，其間有許許多多的挫折與失敗，但她取得的光輝業(yè)績(jī)是舉世矚目的。在馬列主義的指導(dǎo)下結(jié)合中國(guó)的特殊國(guó)情產(chǎn)生了毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，在這些先進(jìn)思想的指導(dǎo)下，中國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化都取得了飛速的發(fā)展，并初步實(shí)現(xiàn)了全面建設(shè)小康社會(huì)的目標(biāo)。通過(guò)這次黨的歷史，包括革命、建設(shè)和改革史的教育，增強(qiáng)了黨員的意識(shí)并增強(qiáng)了黨組織對(duì)黨員的凝聚力。

在三訪三的活動(dòng)中，學(xué)院組織了我們級(jí)的黨支部與上屆優(yōu)秀黨支部進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)講解等活動(dòng)，此次活動(dòng)非常有意義，優(yōu)秀黨支部的師兄毫不避諱的向我們傳授各種經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)此次的學(xué)習(xí)，我更加領(lǐng)悟到了保持一個(gè)黨員的先進(jìn)性是進(jìn)行各種工作的重中之重，黨員在同學(xué)中發(fā)揮了積極的帶頭作用，在班級(jí)建設(shè)中發(fā)揮著重要的作用。保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性，是一個(gè)不斷認(rèn)識(shí)、不斷實(shí)踐、不斷提高的過(guò)程。作為一名共產(chǎn)黨員，追求先進(jìn)性無(wú)止境，保持先進(jìn)性無(wú)止境。新形勢(shì)新任務(wù)對(duì)共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性提出了新的更高要求。廣大黨員要嚴(yán)格按照新時(shí)期共產(chǎn)黨員保持先進(jìn)性的六條基本要求來(lái)規(guī)范自己的言行，通過(guò)自身的努力和黨組織的教育，切實(shí)保持先進(jìn)性，在全面建設(shè)優(yōu)秀班級(jí)的實(shí)踐中更好地發(fā)揮先鋒模范作用。

此外，學(xué)校還組織了模擬黨建調(diào)研活動(dòng)，在此次活動(dòng)中，我們以小組的形式，選擇自己感興趣的調(diào)研題目，進(jìn)行一些策劃工作以及報(bào)告的撰寫。黨建調(diào)研活動(dòng)是非常有意義的實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升我們的能力，增進(jìn)我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，在模擬調(diào)研中，我們集思廣益，每個(gè)人發(fā)表著自己的想法，在模擬調(diào)研后，學(xué)校還準(zhǔn)備了調(diào)研活動(dòng)申請(qǐng)活動(dòng)，我們積極參與其中。

最后，我們還進(jìn)行了黨座談會(huì)，會(huì)上，書記對(duì)于學(xué)院的狀態(tài)、黨員應(yīng)有的素質(zhì)等問(wèn)題進(jìn)行了闡述，并與黨員們親切交談，氣氛融洽，此次活動(dòng)中我深刻的了解到了必須領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)型政黨的深刻內(nèi)涵和建設(shè)學(xué)習(xí)型政黨的重要意義，并以高度負(fù)責(zé)的精神和認(rèn)真的態(tài)度致力于學(xué)習(xí)型政黨的建設(shè)。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是一種責(zé)任。我們生活工作在這個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，許多新事物需要我們?nèi)W(xué)習(xí)、去探索、去實(shí)踐，許多新問(wèn)題有待我們?nèi)パ芯?、去回答、去解決。學(xué)習(xí)又是一種追求。一個(gè)人的人生情趣，不僅是閑情逸致，更是一種文化品格;不僅是怡情養(yǎng)性，更是一種道德建樹;不僅是個(gè)人情懷，更是一種人生境界。學(xué)習(xí)還是一種生活方式。

除了這些活動(dòng)，我在課余時(shí)間還進(jìn)行了自主學(xué)習(xí)。主要是對(duì)黨章的學(xué)習(xí)，自己對(duì)黨章有了更新的認(rèn)識(shí)，黨章不是一本用來(lái)標(biāo)榜黨的本子，它確實(shí)是針對(duì)當(dāng)前黨面臨的形勢(shì)和問(wèn)題，為規(guī)范黨員行為、指導(dǎo)黨員發(fā)展、提高黨的素質(zhì)和水平，凝聚了高度的智慧和思考的章程，它代表了我黨的基本性質(zhì)和核心立場(chǎng)，代表了我黨在新時(shí)期對(duì)形勢(shì)的清醒認(rèn)識(shí)和建立廉潔政黨的堅(jiān)強(qiáng)決心。我們有必要加強(qiáng)對(duì)黨章的學(xué)習(xí)，加深對(duì)黨章內(nèi)容的理解，并按照黨章的要求不斷提高對(duì)自己的要求。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我在思想認(rèn)識(shí)方面有了一定的加強(qiáng)，確實(shí)感覺(jué)作為一名預(yù)備黨員還需要對(duì)黨的認(rèn)識(shí)進(jìn)行不懈的學(xué)習(xí)和提高，自己也將以更強(qiáng)的責(zé)任感對(duì)待本職工作，不斷投身于黨員實(shí)踐工作中，充分發(fā)揮黨員、干部的模范帶頭作用。

為加強(qiáng)黨員隊(duì)伍建設(shè)，增強(qiáng)黨員黨性修養(yǎng)，切實(shí)提升黨員服務(wù)群眾意識(shí)能力，引導(dǎo)深刻領(lǐng)悟開展“。

兩學(xué)一做。

”學(xué)習(xí)教育、貫徹“基層黨建支撐戰(zhàn)略”的重大意義和目標(biāo)要求，全面推進(jìn)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，蘭州鐵路局于20xx年3日-17日在局黨校舉辦了全局“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育黨員骨干示范培訓(xùn)班。

從櫻花爛漫的武大出發(fā)，一路經(jīng)過(guò)黃燦燦的油菜花田，我們來(lái)到了這片紅土地——紅安，開始了為期兩天的培訓(xùn)。初到的時(shí)候，我們都對(duì)紅安這個(gè)地方不甚了解，離開的時(shí)候卻難以忘懷這片土地所承載的歷史與記憶。

到達(dá)的第一天晚上，我們就收到了培訓(xùn)基地工作人員的熱情接待，并觀看了宣傳片《將軍故里傳奇紅安》，對(duì)于鐵血紅安這個(gè)將軍縣有了簡(jiǎn)要的了解。緊接著，我們觀看了電影《驚沙》，影片展現(xiàn)了西路軍戰(zhàn)士偉大的革命精神，講述了寧死不降的西路軍戰(zhàn)士頑強(qiáng)抵抗幾個(gè)月后，最終全軍覆沒(méi)的悲壯歷史。電影以直擊心靈的震撼畫面讓我們直觀地感受到了敵人的殘忍和戰(zhàn)爭(zhēng)的殘酷，感受到如今讓我們覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)?shù)睾推缴钍嵌嗝磥?lái)之不易，都是前輩們拋頭顱、灑熱血，才換來(lái)我們今天的幸福生活。影片描述了紅安人民與敵人殊死搏斗的情景，感人至深，催人淚下，一同觀影的同學(xué)無(wú)不動(dòng)容，頻頻拭淚，我的眼眶也不自覺(jué)地濕潤(rùn)起來(lái)，流下了感動(dòng)的淚水。電影主人公秦基偉在守城突圍時(shí)，由于對(duì)地形的觀察感覺(jué)到了危險(xiǎn)，阻止大軍按照上級(jí)的命令前進(jìn)，最后敵軍的突然出現(xiàn)證明，秦基偉將軍的決策十分正確，部隊(duì)立即撤回孤城，減少了傷亡。這體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員實(shí)事求是的精神，一切以事實(shí)為基準(zhǔn)的優(yōu)秀品質(zhì)，十分值得我們學(xué)習(xí)。影片中桂芳這個(gè)角色也讓人印象深刻，她是和秦將軍一同參加革命的同村人，與秦將軍情同兄妹。她有很溫柔的一面，和丈夫結(jié)婚沒(méi)辦酒席，她最大的愿望就是等有時(shí)間了穿上最漂亮的紅衣裳，請(qǐng)全團(tuán)的人都參加，風(fēng)風(fēng)光光的把自己嫁出去;同時(shí)她作為營(yíng)長(zhǎng)又性情剛烈，在得知自己已有三個(gè)月身孕后，堅(jiān)決選擇留在陣地上戰(zhàn)斗直到犧牲。讓我們看到一個(gè)有血有肉的巾幗女英雄如何在個(gè)人的幸福生活與革命事業(yè)之間毅然選擇了革命事業(yè)，始終戰(zhàn)斗到最后一刻的奉獻(xiàn)精神，令人敬佩。

第二天的開班儀式上，張盛潮部長(zhǎng)以“山”、“城”、“紅”、“人”四個(gè)字為我們介紹了紅安的基本情況。“山”指的是紅安山清水秀、風(fēng)景宜人，森林覆蓋率高，是全國(guó)的模范縣。“城”指紅安歷史有450年，交通較為便利，離一線城市距離不遠(yuǎn)?！凹t”的內(nèi)涵尤為豐富，指的是紅安為黃麻起義的發(fā)源地，紅四方面軍、紅二十五軍、紅二xx軍都是從紅安七里坪縣走出來(lái)的。紅安還誕生了紅色中國(guó)第一個(gè)法庭、第一個(gè)公會(huì)。然而，紅安并不是這座縣城的原名，紅安原名黃安，1952年為了表彰其為革命事業(yè)做出的突出貢獻(xiàn)才改名為紅安，是全國(guó)唯一一個(gè)用“紅”字褒獎(jiǎng)的城市。“人”指紅安積極招錄優(yōu)秀人才，重視人才培養(yǎng)和發(fā)展。

有幸參加了學(xué)校組織開展的為期一周的黨支部書xx大學(xué)生黨員骨干培訓(xùn)。

首先是觀看了從組織部網(wǎng)站上下載的張海翔書記《如何當(dāng)好一名黨支部書記》黨課視頻。11月3日，又在體育館副館聽取了學(xué)校黨委舉行的20xx年黨支部書記暨大學(xué)生黨員骨干集中示范培訓(xùn)。在培訓(xùn)班上，我們集中聽取了校黨委委員、組織部部長(zhǎng)、統(tǒng)戰(zhàn)部部長(zhǎng)文俊出席并作開班動(dòng)員講話，和黨委組織部副部長(zhǎng)、統(tǒng)戰(zhàn)部副部長(zhǎng)彭德遠(yuǎn)的整場(chǎng)培訓(xùn)。各學(xué)院黨委分管黨建和學(xué)生思想政治工作的領(lǐng)導(dǎo)、黨群辦主任、組織員、黨支部書記、副書記、支委、大學(xué)生黨員骨干共500人參加了培訓(xùn)。我是今年才轉(zhuǎn)正成為正事黨員，并通過(guò)自身的不斷努力，受上級(jí)黨組織的青睞和廣大黨員同學(xué)的信任，擔(dān)任了09土木二班黨支部的黨委書記。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我對(duì)如何做好一名黨支部書記，如何在提升自我修養(yǎng)的同時(shí)進(jìn)一步加強(qiáng)黨支部的戰(zhàn)斗力有了更為深入的了解和具體的認(rèn)識(shí)。主要體現(xiàn)在一下三點(diǎn)：

第一，端正工作思想，明確自身責(zé)任。要做好新時(shí)期大學(xué)生黨支部工作，首先一定要端正思想，充分認(rèn)識(shí)基層黨組織工作的重要性，明確自己身上所肩負(fù)的重要責(zé)任。站在學(xué)生黨員的角度，立足大局，不斷努力探索支部工作的新途徑、新方法，總結(jié)出其中的規(guī)律性，力爭(zhēng)使支部工作上一個(gè)新的臺(tái)階。像文部長(zhǎng)所說(shuō)，需要堅(jiān)持正確的政治方向，堅(jiān)持為人民服務(wù)，堅(jiān)持用政治的角度看問(wèn)題。一個(gè)好的支部書記可以帶動(dòng)一個(gè)好的支部，而一個(gè)好的支部可以帶動(dòng)一個(gè)好的班級(jí)。

第二、堅(jiān)持黨的原則，堅(jiān)決按章辦事。作為一名基層的黨支部書記，工作中很重要的一個(gè)部分就是培養(yǎng)和發(fā)展新黨員。一定要按照云南農(nóng)業(yè)大學(xué)發(fā)展黨員工作的相關(guān)辦法所規(guī)定的基本工作要求和規(guī)則來(lái)執(zhí)行，從而防止工作的盲目性和隨意性。不能敷衍了事，不能疏忽大意。特別是彭德遠(yuǎn)副部長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)的政審工作，一定得幫助和督促同學(xué)認(rèn)真完成，保證廣大的黨員同學(xué)在走出校園之后有全面而正確的檔案資料。我們應(yīng)該認(rèn)真審查之前工作的不足，查缺補(bǔ)漏。積極制定今后工作的計(jì)劃，不要讓工作中的錯(cuò)誤繼續(xù)下去。

第三、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。在當(dāng)今科技革命持續(xù)迅猛發(fā)展的情況下，只有不斷學(xué)習(xí)才能跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，不斷更新知識(shí)，掌握更多的新知識(shí)和新技術(shù)，才會(huì)不斷提高自己的專業(yè)能力，才能在自己的工作崗位上想出好辦法，提出好意見，作出好決策。尤其是我們接觸著巨大信息量的大學(xué)生黨員，只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，才知道什么是先進(jìn)的，什么是落后的，什么是科學(xué)的，什么是愚昧的，哪些應(yīng)該提倡，哪些應(yīng)該禁止。只有不斷學(xué)習(xí)，樹立終生學(xué)習(xí)的理念，才能始終保持與時(shí)俱進(jìn)，時(shí)刻把握時(shí)代脈搏，也才能在抓黨支部工作的方式、方法上有所創(chuàng)新。

四、探索工作方式，創(chuàng)新解決思路。做任何一項(xiàng)工作都不能墨守成規(guī)，都應(yīng)該隨著形勢(shì)的發(fā)展而不斷創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)。如在團(tuán)內(nèi)推優(yōu)確定入黨積極分子的操作程序上，先按照發(fā)展黨員工作實(shí)施辦法，按照學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合測(cè)評(píng)的名次、所獲獎(jiǎng)勵(lì)，以及平時(shí)的學(xué)習(xí)工作表現(xiàn)，圈定推優(yōu)對(duì)象的范圍，再舉行全班團(tuán)員大會(huì)，按照目前學(xué)生樂(lè)于接受的投票方法確定對(duì)象，效果較好，基本上無(wú)爭(zhēng)議。在開展黨組織生活中我們遇到的困難多是缺乏創(chuàng)新新思路，難以打開新局面，支部生活局限在一個(gè)特定的范圍里。那么經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，各個(gè)學(xué)院的黨委書記通過(guò)經(jīng)驗(yàn)分享，已經(jīng)觀看江蘇實(shí)施的大學(xué)生黨員提升工程，讓我們看到了原來(lái)我們的黨支部還可以這么建設(shè)，原來(lái)黨員的學(xué)習(xí)和教育，可以結(jié)合專業(yè)，結(jié)合自身發(fā)展，結(jié)合社會(huì)實(shí)踐，結(jié)合形式多樣的活動(dòng)。甚至如南通大學(xué)一樣，上講臺(tái)、搞辯論，我想這些都是需要我們思考如何在以后的工作中展開的重要思路。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇二

響徹全國(guó)的新冠肺炎防控阻擊戰(zhàn)打響以來(lái)，一批又一批白衣戰(zhàn)士奔赴一線，這其中有很多90后挺身而出，在抗疫戰(zhàn)斗中逆行閃光。正如成都網(wǎng)友“基層觀察者”在[戰(zhàn)“疫”青年說(shuō)]中所說(shuō)：“在狂風(fēng)暴雨中，在艱難險(xiǎn)阻中，用稚嫩的肩膀驅(qū)散疫情陰霾，扛起了期望，照亮了前方?！痹诳箵粜鹿诜窝滓咔榈淖钋熬€，一批批熱血青年聞“疫”而動(dòng)，加入戰(zhàn)“疫”大軍，年輕的白衣天使瞬間化作沖鋒的戰(zhàn)士，英勇無(wú)畏，披掛上陣，危難時(shí)刻顯身手，用行動(dòng)詮釋著中國(guó)青年的樣子中國(guó)未來(lái)的樣子。

“兇險(xiǎn)的時(shí)候肯定不能退縮!”――武漢市四醫(yī)院的一名95后男護(hù)士許漢兵的誓言擲地有聲。疫魔襲來(lái)，白衣勇士――病毒“阻擊手”們挺身而出，篤定“該沖鋒的時(shí)候就要沖鋒”的信念，大方請(qǐng)戰(zhàn)，他們無(wú)所畏懼，毅然決然地披掛出征，鏗鏘步履跑出了令人驚嘆的“加速度”，展開了和死神搶人的博弈。出于疫情防控的需要，客運(yùn)暫停，湖北荊州90后女醫(yī)生甘如意靠騎自行車和搭車，日夜兼程，4天3夜趕回醫(yī)院匯集后奔赴武漢戰(zhàn)場(chǎng);26歲的內(nèi)蒙古婦幼保健院護(hù)士王琿，推遲婚禮前往湖北抗疫一線，她坦言：“戰(zhàn)勝疫情是最好的結(jié)婚禮物”;90后醫(yī)師時(shí)秋，脫下婚紗披“戰(zhàn)袍”：“這是我這一生最勇敢的決定，也是最自豪的決定?！薄暗赜薪纾臒o(wú)疆。”在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)上，數(shù)萬(wàn)名白衣戰(zhàn)士生死相依性命相托，心連心手挽手肩并肩，筑起了一道護(hù)佑人民的生命防線。

“我想成為你們的愷甲?！报D―北京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科rcu護(hù)士的承諾暖人心扉。前那場(chǎng)sars“戰(zhàn)役”，自己被保護(hù)的那些瞬間，深深地烙在了她的腦海里。在這場(chǎng)新中國(guó)成立以來(lái)最難防控的戰(zhàn)疫中，如張司愷一樣，諸多醫(yī)務(wù)人員懷揣一顆顆感恩的心，以血肉之軀與病毒短兵相接，冒著極高的被傳染風(fēng)險(xiǎn)，面臨著治愈患者打敗疫魔的焦灼與重壓，承擔(dān)著超負(fù)荷的工作任務(wù)。但年輕的他們與時(shí)間賽跑，同病魔較量，以鋼鐵般的意志為遏制疫情蔓延拼盡全力，為守護(hù)患者生命貢獻(xiàn)全部?！澳诓慌?武漢話：不要膽怯的意思)，緊握我的手!”空軍軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院護(hù)士陳穎說(shuō)：“這種被需要的感覺(jué)特殊幸福?！边@是何等崇高的境界!也門撤僑汶川地震……這些被共和國(guó)保護(hù)的孩子，此刻成為了戰(zhàn)疫魔驅(qū)病毒的中流砥柱。一大批90后白衣戰(zhàn)士接過(guò)前輩手中的接力棒，夜以繼日地奮戰(zhàn)在抗疫前線，成為為黨分憂為國(guó)擔(dān)當(dāng)?shù)耐粨絷?duì)和生力軍。

“如有不幸，捐獻(xiàn)我的遺體鉆研攻克病毒?！报D―武漢科技大學(xué)天佑醫(yī)院腫瘤科護(hù)士李慧的請(qǐng)求直戳淚點(diǎn)。由于長(zhǎng)時(shí)間佩戴醫(yī)用裝備和持續(xù)多日超負(fù)荷工作，很多人的臉頰都過(guò)敏紅腫甚至掉皮出血，脫下口罩和護(hù)目鏡后露出“毀容”般的創(chuàng)傷壓痕;有的因過(guò)敏而面部腫脹，眼睛只剩下一條縫，“只要還能睜開眼，我就不能退”;被汗水浸久的手泛白生皺，頻繁使用消毒液的手上遍布血口子;“為了救人，咱生命兇險(xiǎn)都不在乎了，哪里還在乎頭發(fā)呢”，言語(yǔ)中盡顯“舍我其誰(shuí)”的精氣神;27歲的劉暢是武漢市武昌醫(yī)院的醫(yī)生，只要進(jìn)icu就至少要待12小時(shí)，在生死瞬間，他要做那個(gè)“比死神跑得更快的人”。日夜相伴，情同親人，卻因著一身防護(hù)服，成了“最熟悉的生疏人”，“你救了我的命，我卻連你真正的樣子都沒(méi)見過(guò)”是病房里最真實(shí)的寫照。白衣天使們用揮汗如雨的汗水精湛的醫(yī)術(shù)甚至生命，唱響了戰(zhàn)疫時(shí)期的武漢版[為了誰(shuí)]。

磨難孕育不屈，逆境成就非凡。在征服疫魔的戰(zhàn)場(chǎng)上，在治病救人的隊(duì)伍里，年輕的你“守醫(yī)者初心擔(dān)健康使命”，勇挑重?fù)?dān)報(bào)國(guó)奮斗，你的付出和奉獻(xiàn)，必將讓你在人生旅途上拔節(jié)生長(zhǎng)，必將換來(lái)沒(méi)有病魔沒(méi)有恐怖的歲月靜好?！疤焓沽α俊焙汀疤焓怪腔邸蹦闪诉@個(gè)春天最美的戰(zhàn)“疫”姿態(tài)。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇三

對(duì)于一個(gè)好的睡眠體驗(yàn)，一個(gè)舒適的床鋪是非常重要的。在選擇床鋪時(shí)，我們往往會(huì)受到價(jià)格、品牌、材質(zhì)等因素的影響。然而，與其追求品牌和價(jià)格，我們應(yīng)該注重自己的實(shí)際需求和舒適感。近年來(lái)，示范床鋪越來(lái)越受到人們的關(guān)注，因?yàn)樗鼈兛梢詾槲覀兲峁┳钍孢m的睡眠體驗(yàn)。在此，我將分享我的示范床鋪體驗(yàn)，并探討我收益到的實(shí)際益處。

第二段：如何選購(gòu)示范床鋪。

為了找到最合適的示范床鋪，你應(yīng)該仔細(xì)閱讀使用說(shuō)明書，并在展示房間中反復(fù)試用。在選擇床墊時(shí)，一定要注意它的厚度和支撐力。此外，床墊的材質(zhì)對(duì)睡眠質(zhì)量也有很大的影響。記住，挑選示范床鋪并不是在尋找最耀眼的品牌或者最昂貴的價(jià)格。

一個(gè)高品質(zhì)的床鋪能夠幫助你松解壓力，保持更深的睡眠。一個(gè)好的床墊能夠在提供足夠支撐的同時(shí)，又能讓身體感到放松，讓你更好地享受美好的睡眠。此外，示范床鋪還能夠節(jié)約你時(shí)間和金錢。試用完示范床鋪，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間被極大地節(jié)省下來(lái)，同時(shí)可以更輕松地做出正確的購(gòu)買決策。

最近我走進(jìn)一家比較大的家居店，想要購(gòu)買一張舒適的床鋪。我發(fā)現(xiàn)陳列區(qū)域中展示了許多示范床鋪，它們?cè)谄放啤⒉馁|(zhì)和價(jià)格方面各不相同。我選擇了其中一張，仔細(xì)地試躺了起來(lái)，發(fā)現(xiàn)它是我所體驗(yàn)過(guò)的最舒適的床鋪之一。我迅速買下了它，并在家中享受了它為我?guī)?lái)的優(yōu)異體驗(yàn)。在我以前的床墊上，我經(jīng)常因?yàn)楸惩礋o(wú)法入睡，而現(xiàn)在，我每晚都能夠入睡并且睡得很踏實(shí)。

第五段：結(jié)論。

一個(gè)高品質(zhì)的床鋪能帶給我們多大的好處，可睡眠質(zhì)量不僅影響我們的身體健康，還直接關(guān)系到我們的情緒和精神狀態(tài)。選購(gòu)合適的床鋪并不是花費(fèi)金錢，而是為你的健康與舒適著想。在試用示范床鋪過(guò)程中，我們可以充分享受到購(gòu)買舒適床鋪的益處，不僅節(jié)約了時(shí)間和金錢，更是有效地提高了我們的生活質(zhì)量。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇四

冬日暖陽(yáng)寒風(fēng)驟起天氣突變，在除夕前夜，我們手機(jī)上頻頻出現(xiàn)的信息，病毒、疫情、感染蔓延，還有急需藥物，急需病床急需救援物資。頃刻間，爆發(fā)的病毒讓我們措手不及，你問(wèn)電影里的超級(jí)英雄為何不在，我看到白衣天使不分晝夜奮戰(zhàn)。

這是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，我看到無(wú)數(shù)白衣天使在情戰(zhàn)書上，按下堅(jiān)定的手印，不計(jì)報(bào)酬，無(wú)論生死。他們不為美麗只為救人方便，穿帶著厚重的防護(hù)裝備，24小時(shí)在病毒中逆行，可他們也是父母的孩子，也是孩子的父母，在個(gè)人生命和國(guó)家生命之間，他們毅然決然的選擇了保護(hù)國(guó)家，一個(gè)有希望的國(guó)家不能沒(méi)有英雄，而這就是英雄!

在這特殊的時(shí)期工廠工人回歸工廠生產(chǎn)口罩，火神山醫(yī)院施工人員用愛(ài)大件橋梁，日夜馳騁的運(yùn)送救援物資的駕駛員，為武漢捐獻(xiàn)新鮮果蔬的農(nóng)民，巴基斯坦，日本，俄羅斯等21個(gè)國(guó)家為中國(guó)捐獻(xiàn)無(wú)數(shù)的口罩護(hù)目鏡防護(hù)服。還有您從推門進(jìn)來(lái)放下一萬(wàn)多塊錢，到轉(zhuǎn)身出去，一共只有17秒的時(shí)間，和錢放在一起的紙條上還寫有給白衣天使加點(diǎn)油，東港環(huán)衛(wèi)。后來(lái)找到您才知道您叫袁兆文68歲每個(gè)月都收入只有600多塊錢，但是這17秒您是最稱職的清潔工人。除了他們又有多少說(shuō)不上名字的的人，在背后支持著武漢，人民萬(wàn)眾一心共同患難我們相信這場(chǎng)抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)我們勢(shì)在必得。

這一幕幕溫暖是無(wú)論多遠(yuǎn)，無(wú)論境內(nèi)境外，什么身份，我看到暖暖中國(guó)心中迸發(fā)出無(wú)窮熱量。這股熱量是人民的眾志成城，是無(wú)數(shù)一線奮斗者的日夜拼搏，是全國(guó)人民萬(wàn)眾一心為武漢帶來(lái)的溫暖。在這個(gè)新春抗擊這場(chǎng)疫情，沒(méi)有人是孤軍奮戰(zhàn)。唯其中國(guó)14億人民勇毅，同心，才能勢(shì)不可當(dāng)，戰(zhàn)無(wú)不勝。

我們堅(jiān)定信念，同舟共濟(jì)，一定會(huì)贏得這場(chǎng)疫情攻堅(jiān)戰(zhàn)，待到春暖花開時(shí)我們都可以共享春光燦爛。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇五

昨日，步于濱河，見橋畔叢樹擎飄緲錦繡之霞，或緋紅，或素白。余大喜于春色已至。忽念武漢櫻花將燦，許應(yīng)如此，而萬(wàn)人染病，感懷于心，遂做此篇。

然醫(yī)者仁心，兵者忠勇，逆疫情而赴武漢，其數(shù)未可量也。而抗疫之苦，人盡皆知。孰不知一日不食不飲非常人所能受也?孰不知步履不息，無(wú)暇停歇非常人所能忍也?孰不知染病之風(fēng)險(xiǎn)非常人所能承擔(dān)也?日不得息，夜不能寐。偶得空閑，則或臥于地，或倚于墻，或伏于案小憩，防護(hù)服皆無(wú)暇換也。待天破曉，日東升，則又一刻不停。如此循環(huán)往復(fù)，已有月余。恰似此言所云：“何來(lái)白衣天使，僅是晚輩后生，被白衫，仿前輩，與死神爭(zhēng)人矣!”

彼時(shí)，當(dāng)舉國(guó)同心，共戰(zhàn)疫情。然有不法奸商，以國(guó)難為機(jī)，興風(fēng)作浪，哄抬物價(jià)，一手操縱出“洛陽(yáng)紙貴”，自討天怒人怨，國(guó)人譴責(zé)。欲斷言疫情中國(guó)之安危，須看國(guó)之兒女何為。此時(shí)，醫(yī)者兵者抗疫，奸商蠱惑人民。惟抗疫也，無(wú)私奉獻(xiàn);惟惑眾也，牟取私利;惟無(wú)私奉獻(xiàn)也，為民;惟牟取私利也，殃民;惟為民也，則得民心，受人民愛(ài)戴;惟殃民也，則失民心，受人民譴責(zé)。由此觀之，醫(yī)者兵者之逆行大義，彌足珍貴，奸商之心機(jī)，則更卑鄙。幸于存大義者多乎，而為私利者寥寥，此疫情之關(guān)，可過(guò)也。

“山川異域，風(fēng)月同天”，“一方有難，八方支援”。疫情嚴(yán)峻，獨(dú)我中華一族難御。然而環(huán)球接踵支援，英、法、日、俄、美、中東、亞、歐、非盡皆高唱“豈曰無(wú)衣，與子同袍”，揮手間飛機(jī)扶搖直上，恒河沙數(shù)般的救援物資直達(dá)中國(guó)。此舉無(wú)異于挽狂瀾于即倒，撐大廈于斷梁。眾友國(guó)亦為暖春三月，櫻花，如希望般綻于苦難下中國(guó)人民之心中。

時(shí)值庚子年春節(jié)，武漢爆發(fā)大疫，國(guó)人牽腸掛肚，為之心憂。此番局勢(shì)下，余只得窩于家?guī)资眨阄闯鰬?，聞疫情加劇，舉國(guó)同心為之祈愿，或心生“寧為百夫長(zhǎng)，勝作一書生”之念，欲前往武漢，以盡身為華夏兒女之力，然能力不濟(jì)，年歲方少，不得前往。居家深思：憶往昔，漢末大瘟疫，明時(shí)瘟疫，第三次鼠疫大流行，朝廷不加管束，染疫者無(wú)人敢近身，以至死者甚于千萬(wàn)。而今，余敬醫(yī)者兵者之逆行，此誠(chéng)為懷一赤膽忠心，踏“愛(ài)國(guó)，敬業(yè)”之路而往，來(lái)日，將攜國(guó)泰民安之捷報(bào)而回。國(guó)有難，何須問(wèn)英雄出處?此逆行者，誠(chéng)然為英雄。此疫中，逆行者勇則國(guó)勇，逆行者強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，逆行者無(wú)畏則國(guó)無(wú)畏，逆行者堅(jiān)毅則國(guó)堅(jiān)毅，逆行者臨危不懼則國(guó)臨危不懼，逆行者勇往直前則國(guó)勇往直前。身懷“勤求古訓(xùn)，博采眾方”之醫(yī)術(shù)，心懷“天下興亡，匹夫有責(zé)”之氣魄，力挽狂瀾，抗擊疫情，身先士卒，嘔心瀝血，與死亡競(jìng)爭(zhēng)，同病毒賽跑。按下手印，則達(dá)濟(jì)天下，此功名利祿所可以左右也?非也!此醫(yī)者仁、兵者勇之凜然大義也!美哉我雄壯中國(guó)與天同健!壯哉我眾逆行者與國(guó)同康!

待陽(yáng)春白雪之三月，春風(fēng)不料峭，吹開萬(wàn)城門，吹開千樹櫻花，吹暖泱泱華夏。櫻花燦爛間，余惟獨(dú)期盼逆行者歸來(lái)之身影。

——庚子年二月初四作此篇，向疫情中最美逆行者致敬!愿你們平安歸來(lái)!

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇六

專題片中三晉兒女同心戰(zhàn)“疫”的場(chǎng)景和片段，讓支援湖北醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員們回想起與戰(zhàn)友并肩作戰(zhàn)的一幕幕。市第一批支援湖北醫(yī)療隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、市人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任李晉感嘆道，“扶危渡厄，醫(yī)者擔(dān)當(dāng)。在疫情防控最為艱難的時(shí)刻，響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，逆行出征既是醫(yī)務(wù)工作者的天職，更是一名黨員的擔(dān)當(dāng)。這段難忘的經(jīng)歷，將始終激勵(lì)我在未來(lái)的職業(yè)生涯中不忘初心、牢記使命，以‘逆行而上’的姿態(tài)守護(hù)好人民群眾的生命安全和身體健康。”市第二批支援湖北醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員、長(zhǎng)醫(yī)附屬和平醫(yī)院護(hù)理部副主任趙娜說(shuō)，“作為一名黨員，這是使命擔(dān)當(dāng);作為一名醫(yī)護(hù)人員，這是職責(zé)所在。目前，疫情防控雖取得階段性勝利，但仍然不能松懈，我們將在今后工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)職業(yè)精神，堅(jiān)守崗位，踐行醫(yī)者使命，沖鋒在前，救死扶傷，用生命護(hù)佑生命，為人民群眾的生命安全盡職盡責(zé)?！?/p>

當(dāng)晚，市委宣傳部組織部機(jī)關(guān)全體干部集中收看了該專題片。“以習(xí)近平同志為核心的黨中央始終堅(jiān)持人民利益高于一切，把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。專題片中三晉兒女護(hù)佑家園的動(dòng)人畫面，時(shí)時(shí)震撼著心靈，激勵(lì)著我們以飽滿的精神狀態(tài)、昂揚(yáng)的奮進(jìn)姿態(tài)，沿著既定的奮斗目標(biāo)繼續(xù)前行?！毙侣効瓶崎L(zhǎng)趙鵬觀看后深有感觸，“作為宣傳思想文化工作者，要不斷增強(qiáng)‘四力’，守正創(chuàng)新，更好擔(dān)負(fù)起舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象的使命任務(wù)，讓主旋律更加響亮、正能量更加強(qiáng)勁，為長(zhǎng)治高質(zhì)量轉(zhuǎn)型發(fā)展提供堅(jiān)強(qiáng)思想保證?！?/p>

社區(qū)是疫情聯(lián)防聯(lián)控、群防群控第一線。在這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”中，社區(qū)工作者迅速進(jìn)入“戰(zhàn)時(shí)”狀態(tài)，全面摸排走訪、站崗值守、宣傳政策、防疫消殺、服務(wù)群眾，構(gòu)筑起一道牢不可破的銅墻鐵壁。潞州區(qū)太西街道威遠(yuǎn)門中路社區(qū)黨委書記趙路明在觀看專題片后備受鼓舞，“哪里有需要，哪里就有黨員干部的身影。我們要從磨礪中汲取力量，從感動(dòng)中強(qiáng)化擔(dān)當(dāng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)不怕吃苦、以身作則、沖鋒在前的精神，把社區(qū)工作做得再扎實(shí)一些、再細(xì)致一些，用心用情為群眾服務(wù)，當(dāng)好社區(qū)‘大管家’?！?/p>

我市是一座文明之城、志愿之城。疫情發(fā)生以來(lái)，廣大志愿者和志愿服務(wù)組織踴躍投身奪取疫情防控和實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展目標(biāo)“雙勝利”的各個(gè)領(lǐng)域，各盡所能、各展所長(zhǎng)。市精神文明建設(shè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)宋忠平觀看專題片后說(shuō)道，“我們新時(shí)代文明實(shí)踐志愿者將牢牢堅(jiān)守志愿服務(wù)的價(jià)值導(dǎo)向，大力弘揚(yáng)志愿服務(wù)精神，攜起手來(lái)從我做起、從現(xiàn)在做起，以實(shí)際行動(dòng)踐行初心使命，讓‘志愿紅’更加鮮亮，讓文明之花馨香滿城?！?/p>

金銀潭醫(yī)院里的白玉蘭開花了，張言說(shuō)，她有點(diǎn)想念上海的風(fēng)景了。“昨天我們病區(qū)有7個(gè)人出院了，期待3月底可以回家?！鼻嗥謪^(qū)朱家角人民醫(yī)院外科主管護(hù)師張言是第二批援鄂醫(yī)療隊(duì)成員之一，在武漢的一個(gè)多月，感到過(guò)無(wú)力和恐懼，卻在一個(gè)又一個(gè)治愈出院的病人身上看到了希望的曙光，她說(shuō)，只要繼續(xù)努力，“春暖花開就在不遠(yuǎn)的明天等候著”。

回憶起這件事，張言用了“悲傷”兩個(gè)字。2月9日、10日，在她負(fù)責(zé)護(hù)理的病區(qū)，三位重癥病人相繼離世。“這邊還在搶救，那邊血氧一下就不好了，根本來(lái)不及反應(yīng)，兩條生命就沒(méi)了。”金銀潭醫(yī)院南二病區(qū)20床、22床兩位老爺爺是張言接手前就已入住的病人，看著他們的病情一點(diǎn)點(diǎn)加重，最后同一天不治身亡;沒(méi)想到的是，20床消毒完新收進(jìn)的病患第二天也“走”了，這讓她感到深深的無(wú)力和恐懼。

恐懼，是因?yàn)閯偟讲^(qū)，對(duì)新冠肺炎不了解，沒(méi)想到病情發(fā)展如此兇險(xiǎn);無(wú)力，是因?yàn)樵谂c病患的接觸過(guò)程中，強(qiáng)烈地感受了到他們的“求生欲”，卻最終無(wú)能為力。

“我還記得幫老爺爺用微信和他們熟識(shí)的外界醫(yī)生朋友聯(lián)系的畫面，一點(diǎn)點(diǎn)打字告知他們目前的情況，拍下目前的治療用藥和使用的儀器?！彪m然心里知道，金銀潭醫(yī)院已經(jīng)是新冠肺炎治愈率比較高的醫(yī)療機(jī)構(gòu)了，但張言說(shuō)，她非常理解他們希望向外界伸出的橄欖枝能得到回饋的渴求。

有時(shí)候，生命的流逝就在一瞬間，甚至來(lái)不及好好道別?！拔覀兘邮值臅r(shí)候，兩位老爺爺基本已經(jīng)不能自理，平日個(gè)人護(hù)理、打開水、喂飯都是我們?cè)谪?fù)責(zé)，相處的時(shí)間也比較長(zhǎng)。你知道，因?yàn)橐咔榉揽氐脑?，不治的病患遺體會(huì)直接聯(lián)系送往殯儀館，家人無(wú)法好好送別?！睆堁缘穆曇衾锿钢林?，這樣的離別，讓悲傷逆流成河。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇七

隨著旅游業(yè)的不斷發(fā)展，住宿服務(wù)成為了重要的組成部分，而床鋪的舒適程度也影響著顧客對(duì)住宿體驗(yàn)的評(píng)價(jià)。因此，示范床鋪在住宿服務(wù)中開始受到越來(lái)越多的關(guān)注和應(yīng)用。本文將分享跟隨客房服務(wù)員學(xué)習(xí)示范床鋪的心得體會(huì)，以期對(duì)讀者們有所啟示。

一、床單方面。

首先是床單方面。在使用新的床單時(shí)，應(yīng)注意先將其先洗滌一遍，以便將其中的碎絨等雜質(zhì)去除。而在擺放床單時(shí)，應(yīng)該將床單的標(biāo)簽朝向床內(nèi)，以免讓顧客躺著時(shí)感到不適。

與此同時(shí)，床單宜選擇合適的顏色和材質(zhì)，考慮到客人可能對(duì)床單的色彩和材質(zhì)有特殊的要求，在選擇時(shí)，應(yīng)多加注意。

二、枕頭、被子的選擇及擺放。

其次是枕頭、被子的選擇及擺放。酒店客房應(yīng)該提供好質(zhì)量的被褥和枕頭，被子宜選擇松軟舒適的質(zhì)地。擺放時(shí)應(yīng)將被褥和枕頭進(jìn)行整齊、規(guī)則的疊放，方便顧客使用及進(jìn)出床鋪。

三、床鋪整體的舒適度。

床鋪整體的舒適度也是一個(gè)很重要的方面。床墊軟硬適宜，以確保顧客的良好睡眠質(zhì)量。床鋪的彈性和支撐性，需要在使用中不斷探究和調(diào)整，以達(dá)到最佳的使用效果。

此外，床鋪的布置也很關(guān)鍵。床鋪的整體布局應(yīng)當(dāng)舒適、整潔、雅致。床尾應(yīng)避免接觸墻壁，以方便顧客進(jìn)出床鋪；床邊的邊柜應(yīng)擺放簡(jiǎn)單易懂的使用說(shuō)明、手機(jī)充電器等配套設(shè)施，以方便顧客日常生活所需。

四、清潔衛(wèi)生問(wèn)題。

床鋪的清潔衛(wèi)生問(wèn)題也不容忽視。床鋪應(yīng)該定期清洗、消毒。床鋪和被褥應(yīng)避免直接日曬、暴曬，低溫消毒至關(guān)重要。定期檢查床鋪的通風(fēng)狀況，及時(shí)清理床下、床上灰塵和雜物丟棄等。

五、服務(wù)體系的建設(shè)。

最后是服務(wù)體系的建設(shè)。住宿服務(wù)的好壞，更關(guān)鍵的是體驗(yàn)式服務(wù)的實(shí)施。為了給客人提供更好的住宿體驗(yàn)，酒店應(yīng)該建立完善的服務(wù)體系。在服務(wù)過(guò)程中，工作人員應(yīng)該及時(shí)了解顧客的需求和反饋，協(xié)助解決問(wèn)題，在客人入住期間為其提供安全、舒心的服務(wù)。

總結(jié)：通過(guò)以上的五個(gè)方面，我們可以更好的了解示范床鋪的應(yīng)用及心得。作為服務(wù)員，應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和摸索新的經(jīng)驗(yàn)和技巧，創(chuàng)新和提高服務(wù)質(zhì)量，為客人提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)體驗(yàn)。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇八

黨政軍民學(xué)，東西南北中，中華大地的每一寸土地都由中華兒女的血汗鑄就，無(wú)論是怎樣的磨難也無(wú)法徹底摧毀我們，這講的不是一種自傲，而是一種潛移默化的傳承。這種傳承體此刻了制度上，從古代的皇權(quán)至上演變到如今，現(xiàn)代中國(guó)的強(qiáng)盛制度優(yōu)勢(shì)帶來(lái)了高效行動(dòng)力，政府一聲令下全國(guó)人民自覺(jué)遵守，政府精密的布局和人民的積極配合，化解了一次又一次看似無(wú)解的困局。這種傳承更加要體此刻下一代身上，假如孩子們的追求不再總是一味追求浮淺的醉生夢(mèng)死，而是在一次次山河破碎風(fēng)雨飄零中主動(dòng)破繭成蝶，扛起社會(huì)的責(zé)任，用苦難磨礪自己的稚羽，終有一天，不單是吾等少年，整個(gè)華夏都將翱翔于青冥之上。

作為一名大學(xué)生，更應(yīng)該書寫大寫的人生，時(shí)時(shí)刻刻與國(guó)家同呼吸，共命運(yùn)。我們要在這場(chǎng)戰(zhàn)役中學(xué)習(xí)譜寫“大寫的時(shí)代青春”，讓時(shí)代青春夢(mèng)想在中華民族復(fù)興的偉大的中國(guó)夢(mèng)中綻放。大寫的時(shí)代青春里應(yīng)有大寫的家國(guó)情懷，讓時(shí)代青春走出孤芳自賞的小我，把自己的小我融入祖國(guó)的大我人民的大我，與時(shí)代同步伐與人民共命運(yùn)。大寫的時(shí)代青春用讀書積蓄力量，用拼搏昭示期望。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇九

一封滿是紅手印的請(qǐng)戰(zhàn)書，近幾天在網(wǎng)絡(luò)中刷屏――面對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，20曾赴北京小湯山抗擊“非典”的醫(yī)療隊(duì)隊(duì)員們，主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn)參與防控工作?！叭粲袘?zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝!”錚錚誓言，令人欽敬。

誰(shuí)都知道，此時(shí)選擇再赴一線意味著什么可能遭遇什么。但是就有人在申請(qǐng)書中寫下“不計(jì)酬勞無(wú)論生死”8個(gè)大字，就有人毅然選擇向險(xiǎn)而行奔赴武漢，就有人義無(wú)反顧堅(jiān)守抗擊疫情的第一線。視救死扶傷為天職的醫(yī)護(hù)人員多一分擔(dān)當(dāng)，疫情就少一分肆虐，百姓就多一分安泰。他們的勇氣與擔(dān)當(dāng)，令人肅然起敬;那一個(gè)個(gè)身穿防護(hù)服的背影，自帶光環(huán)，溫暖人心。

這是一場(chǎng)與死神的博弈?！懊髦接谢ⅲ蚧⑸叫?。”懷揣一顆赤誠(chéng)心無(wú)私心，他們放棄和親人團(tuán)聚的時(shí)光，無(wú)懼被病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)，沖鋒奮戰(zhàn)在疫情防控第一線，不計(jì)酬勞，不畏生死，不講條件，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)守護(hù)人民健康殫精竭慮無(wú)怨無(wú)悔。

他們傾盡全力守護(hù)人民健康。摘掉口罩，鼻梁已被磨破，臉頰的勒痕清晰可見;脫掉防護(hù)服，汗水早已濕透衣背;年幼的孩子隔著防護(hù)欄探望幾天沒(méi)有回家的護(hù)士媽媽……一幅幅令人淚目心疼的畫面，定格了抗疫一線的醫(yī)護(hù)工作者的諸多不易。是他們堅(jiān)守一線默默守護(hù)，以“以我所學(xué)，盡我全力”的醫(yī)者仁心全力以赴，更多的患者才得以及時(shí)確診，治愈恢復(fù)的病例也在持續(xù)增加。

沒(méi)有人生來(lái)就是英雄，但總有人用平庸的付出成就偉大。以疫情為令，白衣“逆行者”挺身而出迎難而上，手挽手肩并肩筑起了一道堅(jiān)不可摧的生命防線，讓我們看到了病毒陰霾背后期望的曙光。但是，“逆行”并不是一場(chǎng)孤獨(dú)的跋涉。醫(yī)生護(hù)士科研人員媒體記者，等等，無(wú)數(shù)閃爍著人性光輝奮戰(zhàn)在抗疫戰(zhàn)場(chǎng)上的忙碌身影，匯聚成了打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)的中國(guó)力量。眼中有光才干靈魂有愛(ài)，心懷敬畏才干善意滿滿。隔絕病毒，但絕不隔離愛(ài)。心相印，手牽手，需要同理心同體心和換位思量。有一種最好的藥物叫愛(ài)，有一種抗體叫愛(ài)，有一種愛(ài)叫中國(guó)!我們不能在“戰(zhàn)役”里沖鋒陷陣貢獻(xiàn)更多，那就做好配合保護(hù)好自己，蓄積后勁，為明天的奔跑做好打算。這場(chǎng)“戰(zhàn)役”每個(gè)人都不能掉隊(duì)!

讓我們心相連情相擁愛(ài)相通，不膽怯不退縮，肩并肩手挽手，筑起抗疫的鋼鐵長(zhǎng)城，一起來(lái)打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)，相信中國(guó)，必將迎來(lái)美好的春天!

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇十

新冠肺炎的襲來(lái)讓一切都變得那么不平靜。人們的擔(dān)憂，社會(huì)的恐慌，籠罩著這一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，但時(shí)時(shí)刻刻又有種溫暖人心點(diǎn)燃期望的溫情散發(fā)著永恒的芬芳。沒(méi)有從天而降的英雄惟獨(dú)挺身而出的凡人。春節(jié)期間，本該是萬(wàn)家團(tuán)圓的歡喜時(shí)刻，在大愛(ài)面前醫(yī)護(hù)人員們選擇了堅(jiān)定的離別，整裝待發(fā)，趕赴疫區(qū)的第一線。諾大的行李箱里除去必備的醫(yī)療器材，就是不少的成人紙尿褲。因?yàn)橐坏┟撓路雷o(hù)服就意味著需要重新?lián)Q新的，為了節(jié)約物資他們不得不身穿長(zhǎng)達(dá)九個(gè)小時(shí)的工作服。這些平庸的人是丈夫，是妻子，是父母心疼的孩子，也是孩子眼中的大樹，但他們更是英雄，是最美的逆行者。

愛(ài)因博大而變得高貴。年過(guò)八旬的醫(yī)者鐘南山爺爺，曾在非典中擔(dān)當(dāng)大任，如今又掛帥出征，不知疲乏的拼搏在科技前沿，積極鉆研有效治療方案。已經(jīng)73歲的李蘭娟院士天天睡不到三小時(shí)，為了讓全國(guó)的人民安心，繁重的工作之余，接受了白巖松的專訪在深夜為全國(guó)網(wǎng)友答疑解惑。

什么叫逆流而上?在生與死的考驗(yàn)面前與最愛(ài)的人道一聲珍重，在危急時(shí)刻“我自己愿意來(lái)的，我愿意承擔(dān)這一切”，這樣簡(jiǎn)單的一句話足以展現(xiàn)愛(ài)的光芒，正是因?yàn)橛辛诉@些逆行者才有了我們每個(gè)人昂首闊步的前行。

然而，依舊有些令人氣憤的是一些不法分子趁機(jī)哄抬物價(jià)，甚至單純追求利益，把廢棄口罩重新加工利用發(fā)國(guó)難財(cái);一些無(wú)腦家屬鬧醫(yī)，傷醫(yī)，不顧大局任由自己撒潑耍賴;還有一些人頂風(fēng)作案參加聚會(huì)走親訪友……雪崩之時(shí)沒(méi)有一片雪花是無(wú)辜的，作為后方安全的我們不能深入到一線實(shí)干，但卻也不能在后院起火興風(fēng)作浪。

那么作為一名一般人我們能做些什么呢?第一聽黨指揮，盡量減少外出。因?yàn)橐咔閲?yán)重性事關(guān)公共安全，宅在家不亂跑就是我們能做的最大貢獻(xiàn);第二拒絕野味，敬畏自然。沒(méi)有買賣就沒(méi)有殺害。保護(hù)野生動(dòng)物的迫切性早已不單是保護(hù)生態(tài)環(huán)境這么單一。同樣是地球上的生物，我們更應(yīng)將自身置于其中，因?yàn)槊\(yùn)共同體我們同呼吸;第三積極宣傳疫情防護(hù)措施，號(hào)召大家捐獻(xiàn)物資共渡難關(guān)。

回望歷史，抗洪搶險(xiǎn)，生命之堤，齊心協(xié)力，決口奮戰(zhàn);抗擊非典，病毒來(lái)犯，生死之戰(zhàn)，眾志成城;汶川地震，八方支援，同舟共濟(jì)，重建家園……多少次患難與共的中華民族在危機(jī)中凝結(jié)，聚沙成塔挺起中華民族的脊梁。如今的的疫情我們同樣不彷徨，“雷火”憑借中國(guó)速度托起武漢的分量，祖國(guó)的偉大，人民的團(tuán)聚，讓我們堅(jiān)定相信這一切終將成為過(guò)往。

愿與疫情拼搏的人們，堅(jiān)定信仰，不懼病毒。

愿奮戰(zhàn)在一線的人們，注重安全，早日勝利。

愿祖國(guó)早日撥開迷霧，國(guó)泰民康，盛世共享。

武漢加油!中國(guó)加油!勝利終將屬于我們!

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇十一

可是，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情打亂了我們歡快的春節(jié)氣氛。大街變得異常冷清，還有許多地方封了城，特殊是武漢，患者非常多，拼命在前線的白衣天使不分晝夜給患者治病。

我在手機(jī)上看的的這一個(gè)個(gè)暖人心，強(qiáng)信心，聚人心的故事，相信我們中國(guó)人民團(tuán)結(jié)一致，眾志成城定能戰(zhàn)勝這次疫情。

假如我已成年……。

假如我是一名醫(yī)生，我要盡自己最大的能力救更多的患者;。

假如我是一名科學(xué)家，我會(huì)盡自己最大的能力研制能抵抗新冠病毒的藥物;。

假如我是一名企業(yè)家，我會(huì)捐出我所有的錢財(cái)來(lái)救援治患者;。

假如我是一名農(nóng)民，我會(huì)把自己的蔬菜送給疫區(qū)的人民;。

假如我是……。

人類不斷向大自然索取，這次有些人居然想起吃蝙蝠，由此引發(fā)了全國(guó)性的新型冠狀病毒害慘了14億中國(guó)人民。我期望大家永恒記住這次大自然給人類的這次慘痛教訓(xùn)。

最后，我向堅(jiān)守崗位，恪盡職守，站在防控一線的醫(yī)護(hù)叔叔阿姨，向?yàn)橐邊^(qū)捐贈(zèng)錢財(cái)?shù)母餍懈鳂I(yè)的叔叔阿姨致敬!

向您們致敬禮!

向您們學(xué)習(xí)!

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇十二

學(xué)校是培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的重要基地，是先進(jìn)文化傳播的重要陣地，是文明建設(shè)的示范高地。下面是本站小編為大家收集整理的創(chuàng)示范校建設(shè)。

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當(dāng)前，我校的示范校建設(shè)正在有條不紊地向前推進(jìn)，每一位教師都在自己的工作崗位上為示范校建設(shè)默默地努力著。示范校建設(shè)是挑戰(zhàn)、是責(zé)任、是壓力，但更是機(jī)遇、是平臺(tái)、是鍛煉。我作為一名老教師，有幸在教師職業(yè)生涯中參與示范校建設(shè)的全過(guò)程，伴隨著示范校建設(shè)，我迷惑過(guò)，糾結(jié)過(guò)，付出過(guò)，但也收獲著示范校建設(shè)方方面面，與示范校建設(shè)同進(jìn)步。

在示范校建設(shè)中，最重要的一塊內(nèi)容就是職業(yè)學(xué)校人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式的改革。對(duì)它的認(rèn)識(shí)，是一個(gè)逐步深化的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)、參觀、交流、專家指導(dǎo)和不斷思考，我深深認(rèn)識(shí)到職業(yè)教育的改革千頭萬(wàn)緒，但抓住職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式改革，就抓住了職業(yè)教育改革和發(fā)展的牛鼻子。傳統(tǒng)的關(guān)在教室里關(guān)在學(xué)校里的人才培養(yǎng)模式是培養(yǎng)不出企業(yè)真正需要的技能型人才，要實(shí)現(xiàn)學(xué)校內(nèi)涵提升、質(zhì)量提高，增強(qiáng)其服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的能力，人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式必須進(jìn)行徹底的改革，舍此，其它的改革都是修修補(bǔ)補(bǔ)，無(wú)足輕重。

為此，在示范校建設(shè)的這段時(shí)間里，我們對(duì)人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式改革傾注了大量的精力。開展對(duì)職業(yè)學(xué)?，F(xiàn)代人才培養(yǎng)模式理論的研究，下企業(yè)調(diào)研，到兄弟學(xué)校取經(jīng)，逐步形成了符合學(xué)校實(shí)際的、具有各專業(yè)特色的人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式。對(duì)活動(dòng)教室的研究和實(shí)踐就是其中之一。

黑板上肯定學(xué)不會(huì)怎樣開汽車，同樣，教室里肯定學(xué)不會(huì)怎樣修汽車，怎樣開機(jī)床。長(zhǎng)期以來(lái)，我們的職業(yè)教育模仿普通高中，把所有的知識(shí)、所有的技能都放在教室里面學(xué)，最多再增加些掛圖、模型等，把學(xué)校的絕大部分教育教學(xué)功能都放在教室里，教室、寢室、食堂三點(diǎn)成一線是職業(yè)學(xué)校學(xué)生生活的真實(shí)寫照。改變職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式，就是要打破固定教室，建立活動(dòng)教室，把教室建在車間里，把教室建在工場(chǎng)里，把教室建在企業(yè)里，對(duì)教室進(jìn)行組合和分離，開辟第二教室、第三教室等。

思路誠(chéng)可貴，實(shí)踐價(jià)更高。但真正要搬動(dòng)教室遇到的問(wèn)題和困難是可想而知的。這里涉及到方方面面，有企業(yè)的選擇、項(xiàng)目的確定、學(xué)生的管理、專業(yè)教師的跟蹤、交通住宿的安排等。特別是選擇合適的企業(yè)最為關(guān)鍵。所謂合適的企業(yè)應(yīng)該有以下特征：有一定的規(guī)模，場(chǎng)地和崗位能容納至少半班的學(xué)生;企業(yè)的產(chǎn)品、生產(chǎn)設(shè)備、生產(chǎn)工藝與專業(yè)相近;有規(guī)范的企業(yè)管理制度和一定的企業(yè)文化;有住宿條件，交通比較便利。在舟山符合上述條件的企業(yè)屈指可數(shù)。

示范校建設(shè)不允許退縮，示范校建設(shè)也不允許等待。沒(méi)有條件必須創(chuàng)造條件，走出去，校企合作天地寬。我們組織教研組長(zhǎng)、專業(yè)教師一次次下企業(yè)，了解企業(yè)情況、企業(yè)需求，探討合作意向。經(jīng)過(guò)多次的調(diào)研，我們最終確定了浙江遠(yuǎn)大電子股份有限公司和浙江黎明發(fā)動(dòng)機(jī)配件有限公司作為合作伙伴。

在接下來(lái)的時(shí)間里，我們進(jìn)行了大膽的實(shí)踐。10機(jī)電高級(jí)工班的教室搬到了遠(yuǎn)大電子，13機(jī)械試驗(yàn)班的教室搬到了黎明發(fā)動(dòng)機(jī)，電子電工、汽修專業(yè)班級(jí)的教室都活動(dòng)起來(lái)了，創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)等第二教室也建起來(lái)了。

教室搬一搬，效果不一般。還是讓我們聽聽同學(xué)們的心聲吧。

學(xué)生雖然在學(xué)校里也學(xué)過(guò)怎樣使用測(cè)量工具，可就是用不好，到企業(yè)后，情況就不一樣了?！霸跈z驗(yàn)崗位工作三天后，我感覺(jué)我使用游標(biāo)卡尺已經(jīng)很熟練了。企業(yè)對(duì)產(chǎn)品的要求很高，不容許有不合格品出廠。在這個(gè)崗位還需要耐性，一天中，在上萬(wàn)個(gè)零件中只能檢測(cè)出幾個(gè)不合格品，有時(shí)，檢驗(yàn)出一個(gè)不合格品會(huì)有一種成就感。”13機(jī)械試驗(yàn)班的孟飛同學(xué)這樣說(shuō)。在熱處理車間工作了一星期的劉洋同學(xué)也有同樣的感觸，他說(shuō)，原來(lái)在教室里也學(xué)過(guò)熱處理知識(shí)，什么退火、淬火的，一點(diǎn)也不理解，在車間實(shí)際接觸了熱處理，再加上中午師傅的講解，才真正知道了熱處理到底是怎么回事?？戳慵D是專業(yè)基本功也是最難掌握的，特別是一些尺寸公差和形位公差令人頭疼，但經(jīng)過(guò)數(shù)控加工和產(chǎn)品檢驗(yàn)兩個(gè)崗位跟著師傅做，又經(jīng)過(guò)專業(yè)教師的中午講解，絕大部分同學(xué)掌握了這些知識(shí)。

示范校建設(shè)正在進(jìn)行時(shí)。它拓展了我們的視野，開闊了我們的思路，清晰了我們的目標(biāo)，豐富了我們的經(jīng)驗(yàn)。在接下來(lái)的日子里，我們將堅(jiān)定不移地按照確定的人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式改革方案，扎扎實(shí)實(shí)地實(shí)施和推進(jìn)，使我們培養(yǎng)的學(xué)生真正成為品行+技能、受社會(huì)企業(yè)歡迎的技能型人才。

培訓(xùn)研修期間我們?cè)趯O校長(zhǎng)和張校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下考察了無(wú)錫機(jī)電高等學(xué)校、無(wú)錫技師學(xué)院、寧波職教中心、鄞州職教中心。其中印象頗深的是寧波職教中心和鄞州職教中心。

寧波職教中心印象來(lái)源于那位美麗的女傅校長(zhǎng)，美麗而不嫵媚、得體無(wú)一做作，高雅而又低調(diào)，聰智且有內(nèi)涵。她和她的校園一起成了我心中美侖美侖的風(fēng)景：校園洋溢著溫情?！凹ぐl(fā)潛能，成就卓越”八個(gè)大字昭示著學(xué)校精神，創(chuàng)意靈動(dòng)的景觀，翩躚如蝶的鵝掌揪似在訴說(shuō)著“破繭成蝶”的美麗傳奇，整個(gè)校園顯得和諧靜謐，處處洋溢著人文溫情。校園蘊(yùn)涵著智慧。學(xué)校以人文校園、智慧校園、生態(tài)校園為建設(shè)目標(biāo)，以營(yíng)造書香校園為平臺(tái)，通過(guò)實(shí)踐和探索，形成一種風(fēng)氣，蘊(yùn)育一種文化，創(chuàng)設(shè)一種促使師生自由、和諧、可持續(xù)發(fā)展的人文環(huán)境，培育有技能的學(xué)生，建設(shè)有智慧的校園。校園儲(chǔ)存著感動(dòng)。學(xué)校鼓勵(lì)同學(xué)們將生命中的感動(dòng)儲(chǔ)存起來(lái)，因感動(dòng)而行動(dòng)，對(duì)那些學(xué)不來(lái)的事跡，學(xué)習(xí)其精神，把它作為前進(jìn)的動(dòng)力，對(duì)那些學(xué)得來(lái)的事跡，學(xué)習(xí)其行為，把它作為前行的目標(biāo)。在享受感動(dòng)的同時(shí)，創(chuàng)造感動(dòng)來(lái)回報(bào)學(xué)校，回報(bào)國(guó)家。

人文溫情、蘊(yùn)涵智慧、儲(chǔ)存感動(dòng)和傳遞正能量的校園不管離我有多遠(yuǎn)，但永遠(yuǎn)是我心儀的校園，也是我為之奮斗的理想之家園。

鄞州職教中心印象來(lái)源于幾位介紹重點(diǎn)專業(yè)建設(shè)的老師，他們專業(yè)并敬業(yè)，他們的務(wù)實(shí)、活力和他們的學(xué)校一起再次成了我心中難忘的風(fēng)景。

考察學(xué)習(xí)鄞州職教中心最主要內(nèi)容是聽取了數(shù)控專業(yè)、動(dòng)漫專業(yè)、國(guó)際商務(wù)專業(yè)、數(shù)字校園評(píng)價(jià)與管理系統(tǒng)特色項(xiàng)目三個(gè)示范建設(shè)重點(diǎn)專業(yè)和學(xué)校特色項(xiàng)目的建設(shè)情況和取得的成果情況。鄞州職教中心的示范校建設(shè)進(jìn)度快、成果豐碩，在第一批示范校中走在前列，該校的建設(shè)經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們學(xué)校示范校建設(shè)起著示范和引領(lǐng)作用。

在黨的xx大報(bào)告中指出：“堅(jiān)持教育創(chuàng)新，深化教育改革，優(yōu)化教育結(jié)構(gòu)，合理配置教育資源，提高教育質(zhì)量和管理水平，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，造就數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)勞動(dòng)者、數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的專門人才和一大批拔尖創(chuàng)新人才?！?/p>

學(xué)校是培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的重要基地，是先進(jìn)文化傳播的重要陣地，是文明建設(shè)的示范高地。抓好學(xué)校教育工作是百年大計(jì)，也符合廣大人民群眾的根本利益，符合“三個(gè)代表”重要思想。

兩年來(lái)，學(xué)校以創(chuàng)建“上海市實(shí)驗(yàn)性示范性高中”為契機(jī)，發(fā)揚(yáng)解放思想、開拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)的精神，堅(jiān)持深化教育改革，進(jìn)一步理清辦學(xué)思路，確立了“以人為本·和諧發(fā)展”的辦學(xué)思想。學(xué)校旨在構(gòu)建主體發(fā)展性教育策略體系，形成“自主·合作·體驗(yàn)·發(fā)展”的教育模式。在學(xué)校黨支部和校長(zhǎng)室的領(lǐng)導(dǎo)下，全校師生員工齊心協(xié)力，以嶄新的精神面貌，積極、主動(dòng)地投入到了創(chuàng)建活動(dòng)之中。學(xué)校以“奉賢·至誠(chéng)·明朗·力行”為校訓(xùn)，形成了“和諧·奮進(jìn)”的校風(fēng)、“博學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)·務(wù)實(shí)創(chuàng)新”的教風(fēng)、“自主勤奮·合作進(jìn)取”的學(xué)風(fēng)。學(xué)校進(jìn)一步加強(qiáng)了精神文明建設(shè)的力度，鑄造高尚師德風(fēng)范，創(chuàng)設(shè)和諧教育環(huán)境，為學(xué)生、教師和學(xué)校的同步持續(xù)、和諧發(fā)展創(chuàng)設(shè)了有利條件。

兩年來(lái)，在創(chuàng)建上海市文明單位的過(guò)程中，學(xué)校的素質(zhì)教育得到整體推進(jìn)，各方面工作均取得了新的成績(jī)和進(jìn)步。學(xué)校在評(píng)為上海市文明單位、上海市先進(jìn)基層黨組織、上海市行為規(guī)范示范校、上海市德育先進(jìn)集體的基礎(chǔ)上，年又成為中國(guó)教育學(xué)會(huì)的“學(xué)?！ど鐓^(qū)推進(jìn)學(xué)習(xí)型家庭”實(shí)驗(yàn)基地、上海市課程教材改革研究基地，獲市愛(ài)國(guó)衛(wèi)生先進(jìn)單位、市物價(jià)計(jì)量信得過(guò)金獎(jiǎng)單位、區(qū)素質(zhì)教育實(shí)驗(yàn)學(xué)校、區(qū)創(chuàng)建法治建設(shè)先進(jìn)達(dá)標(biāo)單位、區(qū)“三·五”法制宣傳教育先進(jìn)集體、區(qū)安全合格示范單位稱號(hào);××年又成為教育部教育管理信息中心和中國(guó)國(guó)情調(diào)查研究中心的“教育觀測(cè)”基地、上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)實(shí)驗(yàn)校、市國(guó)防教育書架工程優(yōu)秀學(xué)校、市體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，獲上海市普教系統(tǒng)先進(jìn)基層黨組織、市第五屆教育科研先進(jìn)集體、區(qū)師德建設(shè)先進(jìn)集體等稱號(hào)。學(xué)校在年月通過(guò)創(chuàng)建上海市實(shí)驗(yàn)性示范性高中規(guī)劃初審的基礎(chǔ)上，又于××年月通過(guò)了實(shí)施規(guī)劃的中期檢查。此外，學(xué)校每年向高等院校輸送名左右優(yōu)秀畢業(yè)生，其中左右進(jìn)入全國(guó)重點(diǎn)大學(xué)。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇十三

當(dāng)前，我校的示范校建設(shè)正在有條不紊地向前推進(jìn)，每一位教師都在自己的工作崗位上為示范校建設(shè)默默地努力著。示范校建設(shè)是挑戰(zhàn)、是責(zé)任、是壓力，但更是機(jī)遇、是平臺(tái)、是鍛煉。我作為一名老教師，有幸在教師職業(yè)生涯中參與示范校建設(shè)的全過(guò)程，伴隨著示范校建設(shè)，我迷惑過(guò)，糾結(jié)過(guò)，付出過(guò)，但也收獲著示范校建設(shè)方方面面，與示范校建設(shè)同進(jìn)步。

在示范校建設(shè)中，最重要的一塊內(nèi)容就是職業(yè)學(xué)校人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式的改革。對(duì)它的認(rèn)識(shí)，是一個(gè)逐步深化的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)、參觀、交流、專家指導(dǎo)和不斷思考，我深深認(rèn)識(shí)到職業(yè)教育的改革千頭萬(wàn)緒，但抓住職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式改革，就抓住了職業(yè)教育改革和發(fā)展的牛鼻子。傳統(tǒng)的關(guān)在教室里關(guān)在學(xué)校里的人才培養(yǎng)模式是培養(yǎng)不出企業(yè)真正需要的技能型人才，要實(shí)現(xiàn)學(xué)校內(nèi)涵提升、質(zhì)量提高，增強(qiáng)其服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的能力，人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式必須進(jìn)行徹底的改革，舍此，其它的改革都是修修補(bǔ)補(bǔ)，無(wú)足輕重。

為此，在示范校建設(shè)的這段時(shí)間里，我們對(duì)人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式改革傾注了大量的精力。開展對(duì)職業(yè)學(xué)?，F(xiàn)代人才培養(yǎng)模式理論的研究，下企業(yè)調(diào)研，到兄弟學(xué)校取經(jīng)，逐步形成了符合學(xué)校實(shí)際的、具有各專業(yè)特色的人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式。對(duì)活動(dòng)教室的研究和實(shí)踐就是其中之一。

黑板上肯定學(xué)不會(huì)怎樣開汽車，同樣，教室里肯定學(xué)不會(huì)怎樣修汽車，怎樣開機(jī)床。長(zhǎng)期以來(lái)，我們的職業(yè)教育模仿普通高中，把所有的知識(shí)、所有的技能都放在教室里面學(xué)，最多再增加些掛圖、模型等，把學(xué)校的絕大部分教育教學(xué)功能都放在教室里，教室、寢室、食堂三點(diǎn)成一線是職業(yè)學(xué)校學(xué)生生活的真實(shí)寫照。改變職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式，就是要打破固定教室，建立活動(dòng)教室，把教室建在車間里，把教室建在工場(chǎng)里，把教室建在企業(yè)里，對(duì)教室進(jìn)行組合和分離，開辟第二教室、第三教室等。

思路誠(chéng)可貴，實(shí)踐價(jià)更高。但真正要搬動(dòng)教室遇到的問(wèn)題和困難是可想而知的。這里涉及到方方面面，有企業(yè)的選擇、項(xiàng)目的確定、學(xué)生的管理、專業(yè)教師的跟蹤、交通住宿的安排等。特別是選擇合適的企業(yè)最為關(guān)鍵。所謂合適的企業(yè)應(yīng)該有以下特征：有一定的規(guī)模，場(chǎng)地和崗位能容納至少半班的學(xué)生;企業(yè)的產(chǎn)品、生產(chǎn)設(shè)備、生產(chǎn)工藝與專業(yè)相近;有規(guī)范的企業(yè)管理制度和一定的企業(yè)文化;有住宿條件，交通比較便利。在舟山符合上述條件的企業(yè)屈指可數(shù)。

示范校建設(shè)不允許退縮，示范校建設(shè)也不允許等待。沒(méi)有條件必須創(chuàng)造條件，走出去，校企合作天地寬。我們組織教研組長(zhǎng)、專業(yè)教師一次次下企業(yè)，了解企業(yè)情況、企業(yè)需求，探討合作意向。經(jīng)過(guò)多次的調(diào)研，我們最終確定了浙江遠(yuǎn)大電子股份有限公司和浙江黎明發(fā)動(dòng)機(jī)配件有限公司作為合作伙伴。

在接下來(lái)的時(shí)間里，我們進(jìn)行了大膽的實(shí)踐。10機(jī)電高級(jí)工班的教室搬到了遠(yuǎn)大電子，13機(jī)械試驗(yàn)班的教室搬到了黎明發(fā)動(dòng)機(jī)，電子電工、汽修專業(yè)班級(jí)的教室都活動(dòng)起來(lái)了，創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)等第二教室也建起來(lái)了。

教室搬一搬，效果不一般。還是讓我們聽聽同學(xué)們的心聲吧。

學(xué)生雖然在學(xué)校里也學(xué)過(guò)怎樣使用測(cè)量工具，可就是用不好，到企業(yè)后，情況就不一樣了?！霸跈z驗(yàn)崗位工作三天后，我感覺(jué)我使用游標(biāo)卡尺已經(jīng)很熟練了。企業(yè)對(duì)產(chǎn)品的要求很高，不容許有不合格品出廠。在這個(gè)崗位還需要耐性，一天中，在上萬(wàn)個(gè)零件中只能檢測(cè)出幾個(gè)不合格品，有時(shí)，檢驗(yàn)出一個(gè)不合格品會(huì)有一種成就感。”13機(jī)械試驗(yàn)班的孟飛同學(xué)這樣說(shuō)。在熱處理車間工作了一星期的劉洋同學(xué)也有同樣的感觸，他說(shuō)，原來(lái)在教室里也學(xué)過(guò)熱處理知識(shí)，什么退火、淬火的，一點(diǎn)也不理解，在車間實(shí)際接觸了熱處理，再加上中午師傅的講解，才真正知道了熱處理到底是怎么回事?？戳慵D是專業(yè)基本功也是最難掌握的，特別是一些尺寸公差和形位公差令人頭疼，但經(jīng)過(guò)數(shù)控加工和產(chǎn)品檢驗(yàn)兩個(gè)崗位跟著師傅做，又經(jīng)過(guò)專業(yè)教師的中午講解，絕大部分同學(xué)掌握了這些知識(shí)。

示范校建設(shè)正在進(jìn)行時(shí)。它拓展了我們的視野，開闊了我們的思路，清晰了我們的目標(biāo)，豐富了我們的經(jīng)驗(yàn)。在接下來(lái)的日子里，我們將堅(jiān)定不移地按照確定的人才培養(yǎng)模式和教學(xué)模式改革方案，扎扎實(shí)實(shí)地實(shí)施和推進(jìn)，使我們培養(yǎng)的學(xué)生真正成為品行+技能、受社會(huì)企業(yè)歡迎的技能型人才。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇十四

“白衣天使”是一個(gè)美麗的名字，但是這不僅僅是一個(gè)稱呼，她們更是一份重大的責(zé)任。20__年度本應(yīng)該是迎接新時(shí)代的一年，新型冠狀肺炎病毒悄無(wú)聲息的來(lái)了，街上人山人海的熱鬧沒(méi)有了，有的是可怕的冷寂。

因?yàn)椴《镜耐μ螅瑓s又剛好趕上了中國(guó)人的春運(yùn)，所以沒(méi)多久作為病毒的發(fā)源地‘武漢’就封城了，本應(yīng)該是和家人團(tuán)聚的時(shí)候，本應(yīng)該是熱熱鬧鬧的時(shí)候，可是街上卻空無(wú)一人，路上的行人都帶著口罩，低著頭，人與人之間沒(méi)有任何交流，人心惶惶，冷寂無(wú)聲，惟獨(dú)白衣天使“不畏生死，不計(jì)酬勞”的誓言在耳畔回蕩!

病毒爆發(fā)，許多的網(wǎng)紅明星，和一些好心人開始為社會(huì)做貢獻(xiàn)，有一位中國(guó)的留學(xué)生，放棄了假期生活，自己籌資囤了三個(gè)行李箱的口罩，獨(dú)自搬運(yùn)回國(guó)，這種愛(ài)國(guó)的精神令我們每一個(gè)人感動(dòng)。有一位網(wǎng)紅叫辛巴，捐贈(zèng)了1.5億元，這些錢可能讀起來(lái)是一個(gè)數(shù)字，可是這都凝結(jié)了他的汗水，是愛(ài)的結(jié)晶啊!

我國(guó)聞名歌手韓紅，聽說(shuō)消息后，親自前往武漢救援，捐了她的所有家當(dāng)。所有家當(dāng)是什么概念，我不敢去想象。高速公路上，交警們冒著大雪，盡職盡責(zé)地在公路上執(zhí)勤，我無(wú)法像他們這樣偉大，但是我可以盡自己的小小力量去減輕他們的負(fù)擔(dān)，我們遵守不出門，不串門，勤洗手，勤消毒的指示。許多的國(guó)家也支援中國(guó)度過(guò)災(zāi)難，他們和我們一樣都堅(jiān)信中國(guó)一定能戰(zhàn)勝疫情。

無(wú)數(shù)白衣天使們，在要害時(shí)刻拋棄小家，遠(yuǎn)離妻小，踏上了戰(zhàn)場(chǎng)。因?yàn)樗麄冃闹醒b著千千萬(wàn)萬(wàn)的祖國(guó)人民!他們是當(dāng)今的英雄，他們是人民堅(jiān)毅的后盾。他們不畏生死，傳遞愛(ài)心，為武漢人民送上溫暖。他們努力奮斗，刻苦鉆研，為戰(zhàn)勝病毒做著貢獻(xiàn)。他們是平庸的，更是偉大的，而正是這樣平庸又偉大的他們，組成了一個(gè)偉大的中國(guó)，正因?yàn)橛兴麄?，才干有我們，所以武漢必勝，中國(guó)必勝!

長(zhǎng)大了我一定要去武漢看看，看看這座見證了生命的脆弱與堅(jiān)韌，見證了無(wú)望與期望，見證了無(wú)數(shù)淚水與汗水的城市，一座見證了華夏脊梁的城市，我堅(jiān)信烏云之后必有陽(yáng)光!

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇十五

前言：

人們每天都要花費(fèi)一定的時(shí)間在床上休息，因此舒適的床鋪對(duì)于健康有著非常重要的影響。為了提高人們的生活質(zhì)量和睡眠質(zhì)量，示范床鋪在一段時(shí)間內(nèi)受到了廣泛關(guān)注。筆者在這個(gè)過(guò)程中也做了一些實(shí)踐，總結(jié)一下心得體會(huì)。

第一段：

做好床鋪保潔工作。一張干凈整潔的床鋪可以讓人體驗(yàn)非常舒適的睡眠感覺(jué)。在每次使用以前，我們應(yīng)該先將床鋪清理干凈。如果床單、被套和枕頭套都可以清洗，那最好，保持床上物品清潔，可以有效預(yù)防病菌的滋生。

第二段：

選擇適合自己的床墊。床墊的質(zhì)量直接影響睡眠的質(zhì)量，所以在選擇時(shí)一定要認(rèn)真考慮。要根據(jù)自己的身體狀況選擇軟硬適中的床墊。如果長(zhǎng)期使用不適合自己的床墊，容易導(dǎo)致體重不穩(wěn)定、腰酸背痛等問(wèn)題。

第三段：

擺放合適的枕頭。枕頭的作用在床墊之后也是非常重要的。非常軟或非常硬的枕頭會(huì)影響脊椎的健康，而合適的枕頭可以幫助身體保持合適的姿勢(shì)，進(jìn)而更好地休息和睡眠。

第四段：

使用優(yōu)質(zhì)被子。被子的質(zhì)量也會(huì)影響人們的睡眠質(zhì)量。低品質(zhì)的被子容易導(dǎo)致過(guò)敏、灰塵過(guò)多等問(wèn)題，進(jìn)而影響身體健康。選擇優(yōu)質(zhì)的棉被、絲被等可以讓人體驗(yàn)更加舒適的睡眠感覺(jué)，更加健康舒適。

第五段：

結(jié)論。示范床鋪?zhàn)屓藗兏玫亓私饬巳绾未蛟煲粋€(gè)合適的床鋪，進(jìn)而提高了自己的睡眠質(zhì)量和身體健康。不斷探索尋找適合自己的床鋪設(shè)置，對(duì)于我們的身體健康勢(shì)在必行。在日常生活中，我們可以根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)不斷總結(jié)，更好地打造一個(gè)舒適健康的床鋪。

結(jié)尾：總之，示范床鋪教會(huì)我們?cè)S多打造舒適床鋪的技巧。希望大家在日常生活中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，打造一個(gè)健康舒適的床鋪。也祝愿大家每天都能享受到好的睡眠，保護(hù)好自己的身體健康。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇十六

青年是國(guó)家發(fā)展的期望，習(xí)近平總書記指出，時(shí)代青春由磨礪而出色人生因奮斗而升華。青年一代已經(jīng)展示出了我們這一代堅(jiān)韌的斗志與高昂的熱情，不管是在疫情阻擊戰(zhàn)還是決勝全面小康還是決戰(zhàn)脫貧攻堅(jiān)的收官之年，新一代的青年已經(jīng)承擔(dān)了許許多多的責(zé)任，起到了要害的作用，展現(xiàn)了當(dāng)代青年的擔(dān)當(dāng)精神，贏得了黨和人民的高度贊譽(yù)。

作為一名基層工作者，我們不僅肩負(fù)著政策的上傳下達(dá)和有效落實(shí)的責(zé)任，也肩負(fù)著保護(hù)群眾生命財(cái)產(chǎn)安全和帶領(lǐng)群眾發(fā)展致富的重任，更肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的使命，因此我們必須時(shí)刻保持清醒的頭腦，正確對(duì)待自己的職責(zé)和使命。漫長(zhǎng)的“假期”就是考驗(yàn)我們定力和毅力的“試紙”，我們必須克服思想上的“厭戰(zhàn)”情緒，以“疫情不退我們不休”之勢(shì)繼續(xù)做好“假期”里的疫情防控工作;我們必須克服心理上的“不滿”情緒，以飽滿的激情繼續(xù)做好“假期”里的安全生產(chǎn)工作;我們必須克服行動(dòng)上的“拖拉”狀態(tài)，以雷厲風(fēng)行之態(tài)繼續(xù)做好“假期”里的森林防火等宣傳工作;我們必須克服精神上的“萎靡”狀態(tài)，以“不破樓蘭終不還”之勢(shì)繼續(xù)做好“假期”里的脫貧攻堅(jiān)工作。我們不一樣，真的不一樣，因?yàn)榧缟系呢?zé)任和使命告訴我們，我們的工作永恒都沒(méi)有“過(guò)去式”，它永恒都是以“此刻進(jìn)行時(shí)”的狀態(tài)在一直持續(xù)著。

青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，當(dāng)代的青年就應(yīng)該像五四的青年一樣，敢于站出來(lái)，能夠肩負(fù)得起黨和人民的期望，為國(guó)家做出更大的貢獻(xiàn)。

示范床鋪心得體會(huì)和感想篇十七

我的身邊時(shí)刻都能看到感人畫面，他們作為一個(gè)一般人，卻不忘公民義務(wù)，他們?cè)诤L(fēng)中逆風(fēng)而行，不顧個(gè)人冷暖，個(gè)人安危，為每家每戶送去溫暖和安心，我的身邊因?yàn)橛羞@些人，才讓我們能安安心心地生活。

國(guó)家還在擔(dān)心的防護(hù)中，在我的身邊，村子被封了，村長(zhǎng)還堅(jiān)守在崗位上。國(guó)家在戰(zhàn)斗中，我們沒(méi)有時(shí)間恐慌悲嘆，而應(yīng)和國(guó)家一起，積極參與到抗擊疫情中去!我們興許沒(méi)有那些明星有錢，一下子捐出去幾百上千萬(wàn);我們興許沒(méi)有那些人力資源;興許我們都還是中學(xué)生，沒(méi)辦法去支援前線。但是，我們要記住，盡量不出門，注重衛(wèi)生，保護(hù)好自己，不給國(guó)家添亂，盡自己所能做國(guó)家堅(jiān)實(shí)的后盾，這就是我們此刻所能做的。

高爾基說(shuō):“感到自己是人們所需要的和親近的人――這是生活最大的享受，最高的喜悅。這是真理，不要忘了這個(gè)真理，它會(huì)給你們無(wú)限的幸福!”是呀，這些主動(dòng)“請(qǐng)戰(zhàn)”的黨員干部和志愿者，在這場(chǎng)疫情防控中，他們會(huì)付出一些代價(jià)，但他們內(nèi)心是幸福的。

記得，前兩天，在抖音上看到過(guò)一個(gè)視頻，被訪者是一位女醫(yī)生，她哭著說(shuō)，她也很膽怯，她也怕被感染上，她怕再也見不到家人朋友了。采訪者問(wèn)她，既然這么膽怯，為什么還要堅(jiān)持呢?她立馬穿上手中的白大褂，抹掉了眼淚，勇敢而自豪地說(shuō)，就因?yàn)槲疑砩线@個(gè)，穿上它，我就有一種使命感了，正是這種使命感讓我有了堅(jiān)持下去的勇氣，短短幾句真誠(chéng)的話語(yǔ)，沒(méi)有多么華麗的修辭，卻是那么讓人動(dòng)容，為之幡然淚下。