總結(jié)可以幫助我們更好地理清自己的思路，提高自己的決策能力和解決問題的能力。寫心得體會時要注意語法和拼寫的準確性，這樣才能讓讀者更容易理解和接受。小編為大家整理的心得體會范文，內(nèi)容涵蓋了工作、學習、生活等方方面面，供大家參考借鑒。

五四拉練心得體會及感悟篇一

五四運動是中國近代史上一段非常重要的時期，在此期間，青年學子們?yōu)榱俗杂?、民主和科學而奮斗。這一段歷史，雖然已經(jīng)過去了很久，但是它所引發(fā)的思考和反思仍然非常具有現(xiàn)實意義。接下來，我將用五段式的形式，分享我在這段歷史中的感悟和思考。

第一段：五四時期的背景和意義。

五四時期是20世紀最具影響力的一次政治運動，中國青年學生反對列強的不平等條約和官僚主義的運動，影響了整個中國社會的變革。此時的中國，正處在一個非常困難的局面，由于西方列強的不斷入侵，中國的疆土逐漸縮小，社會秩序逐漸混亂，國家處在瓦解的邊緣。因此，許多有識之士開始為中國的未來發(fā)展思考，并提出了自己的見解和方案。

第二段：五四運動對于我個人的意義。

五四運動對于我個人來說是非常重要的，在我還是學生時，我曾經(jīng)參加過一些社團組織，并在其中結(jié)識了一些志同道合的朋友，我們一起討論了關(guān)于民主和科學的問題，從中得到了很多啟示。這段經(jīng)歷，使我開始意識到自己對于社會、國家和未來的責任和擔當。

第三段：五四運動對于現(xiàn)在的啟示。

五四運動雖然已經(jīng)過去了很多年，但是它對于今天的我們?nèi)匀挥兄芏嗟膯⑹?。其中最重要的啟示是：我們?yīng)該敢于反思自己，敢于面對問題，敢于表達自己的不滿和異見。只有這樣，我們才能夠推動社會的進步和發(fā)展。

第四段：五四運動對于中國未來的啟示。

當代中國，正在快速地發(fā)展，經(jīng)濟實力不斷增強，但是在某些方面還存在著很多的問題，比如說環(huán)境污染、教育體制不完善等等。五四運動對于中國未來的啟示是：我們應(yīng)該把握好當下的機遇，不斷推動改革和創(chuàng)新，為中國的未來發(fā)展貢獻自己的力量。

第五段：結(jié)語。

總的來說，五四運動是中國近代史上非常重要的一段歷史，這段歷史雖然已經(jīng)過去了很久，但是它仍然具有非?，F(xiàn)實的意義。對于我們每一個人來說，都應(yīng)該從這段歷史中汲取教訓和啟示，把握好時代發(fā)展的機遇，為自己、為社會、為國家、為人民做出更多的貢獻。

五四拉練心得體會及感悟篇二

五四精神感悟心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

五四精神是指五四運動中的愛國、進步、民主、科學等精神。五四運動是中國近代史上的一次重要事件，它標志著中國新文化運動的興起，也標志著中國青年運動的開始。五四精神對于我們今天的社會仍然具有重要的意義和價值。

首先，五四精神強調(diào)了愛國主義。五四運動中的愛國精神是五四精神的核心。在當時，中國面臨著被列強瓜分的危險，愛國青年們奮起抗爭，用自己的行動證明了中華民族是不可戰(zhàn)勝的。這種愛國主義精神，不僅激勵著當時的青年們，也激勵著今天的我們。我們應(yīng)該始終保持對祖國的熱愛，為祖國的繁榮富強貢獻自己的力量。

其次，五四精神強調(diào)了進步精神。五四運動中的進步精神是指追求進步、反對保守的思想。在當時，中國社會處于半殖民地半封建的狀態(tài)，進步的思想對于推動中國社會的發(fā)展具有重要的意義。五四運動中的青年們，通過自己的行動，向社會傳遞了進步的思想，促進了中國社會的進步。這種進步精神，不僅影響著當時的青年們，也影響著今天的我們。我們應(yīng)該始終保持對進步的追求，不斷學習和進步，為社會的進步貢獻自己的力量。

再次，五四精神強調(diào)了民主精神。五四運動中的民主精神是指追求民主、反對專制的思想。在當時，中國社會處于半殖民地半封建的狀態(tài)，專制制度對于中國的發(fā)展造成了極大的阻礙。五四運動中的青年們，通過自己的行動，向社會傳遞了民主的思想，促進了中國社會的民主化。這種民主精神，不僅影響著當時的青年們，也影響著今天的我們。我們應(yīng)該始終保持對民主的追求，不斷推進民主制度的建設(shè)，為社會的民主化貢獻自己的力量。

最后，五四精神強調(diào)了科學精神。五四運動中的科學精神是指追求科學、反對迷信的思想。在當時，中國社會處于半殖民地半封建的狀態(tài)，迷信思想對于中國的發(fā)展造成了極大的阻礙。五四運動中的青年們，通過自己的行動，向社會傳遞了科學的思想，促進了中國社會的科學化。這種科學精神，不僅影響著當時的青年們，也影響著今天的我們。我們應(yīng)該始終保持對科學的追求，不斷推進科學技術(shù)的進步，為社會的科學化貢獻自己的力量。

總之，五四精神是中國近代史上的一次重要事件，它對于我們今天的社會仍然具有重要的意義和價值。我們應(yīng)該始終保持對五四精神的繼承和發(fā)揚，為祖國的繁榮富強貢獻自己的力量。

五四拉練心得體會及感悟篇三

五四運動始于1919年的北京，是中國自發(fā)的一場反對帝國主義和封建主義的革命運動，也是中國近代史上具有重要影響和意義的一次歷史事件。五四運動以愛國、民主、科學為宗旨，成為中國新文化運動的起點，一大批知識分子在此期間接觸到西方文化，開始了對中國傳統(tǒng)文化的反思，倡導(dǎo)民主革命和科學進步。

第二段：五四運動帶來的啟示。

五四運動讓中國人意識到了國家與民族的危機，更讓他們明白了民族復(fù)興的必要和緊迫性。同時，五四運動也喚醒了人們對于自由、獨立和民主的追求，為日后中國的政治發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。五四運動展示了文化多元性的重要性，也為中國的文學、藝術(shù)等領(lǐng)域帶來了創(chuàng)新和轉(zhuǎn)折。

第三段：五四運動仍需要關(guān)注與思考的問題。

然而，五四運動也存在著一些問題，比如對中國傳統(tǒng)文化的武斷否定和西方文明的盲目崇拜，導(dǎo)致了某些文化價值的流失和混亂；同時，五四運動思想的落地并非盡如人意，尤其是在政治上的推進和實施方面，仍存在很多阻力和難點。這些仍需要我們深入反思和探討，以期在今后的發(fā)展中更好地借鑒和借力，更加堅定地迎接未來的挑戰(zhàn)。

第四段：五四運動對當代社會的啟示。

時至今日，雖然五四運動已經(jīng)成為歷史，但其對人們思維方式和價值觀念的影響依然深遠。今天的中國，正在以前所未有的速度和力度推進改革開放，推進現(xiàn)代化建設(shè)，五四運動所倡導(dǎo)的民主、自由、科學的精神，也在不斷的影響和推動著當代社會的發(fā)展。人們應(yīng)當繼續(xù)堅持這些基本價值，在實現(xiàn)民族復(fù)興的進程中不斷完善自身文化和思想，積極面對挑戰(zhàn)與機遇，為實現(xiàn)全面發(fā)展而努力。

第五段：總結(jié)。

回首百年，五四運動使中國知識分子重新意識到了他們的責任和使命，激發(fā)了他們的創(chuàng)造力與熱情；在今天，五四運動的精神依然在影響著中國的發(fā)展方向和道路。我們應(yīng)當深入思考五四之時，感悟歷史背后的真諦，在當下的時代背景下，不斷前進，敢于實踐，堅定信念，未來之路就會被鋪就！

五四拉練心得體會及感悟篇四

五四拉練是每年五四青年節(jié)期間的重要活動之一，旨在鍛煉參與者的體魄和意志力，培養(yǎng)他們堅強的毅力和團隊合作精神。在此次拉練中，我有機會與同學們一起參與各種體能訓練，同時也體驗到了團隊合作的重要性。通過這次拉練，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和深刻的體會。

在整個拉練過程中，我最深刻的體會之一就是堅持的重要性。拉練的過程非常辛苦，尤其是體能訓練部分，每個人都要面對體力和意志上的巨大考驗。有時候，我感到自己已經(jīng)到了極限，無法再前進一步。但是，在教練和隊友們的鼓勵下，我不斷調(diào)整自己的思維，告訴自己必須堅持下去。這種堅持不僅僅是身體上的，更是心理上的。我明白了只有心理上堅持，才能充分發(fā)揮自己的潛力，戰(zhàn)勝困難。這種堅持的精神將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生重要而深遠的影響。

其次，這次拉練也加強了我對團隊合作的認識。在拉練的過程中，整個團隊需要緊密合作，共同克服許多困難和挑戰(zhàn)。每個人都需要盡力發(fā)揮自己的才能，為整個團隊貢獻力量。只有合作，才能實現(xiàn)我們共同的目標。我學會了更好地傾聽和理解他人，提供幫助和支持。而在隊友們的幫助下，我也完成了一些原本認為自己無法做到的事情。這次的團隊合作經(jīng)歷讓我懂得，一個團隊的力量是無窮的，只要大家心往一處想，努力同向，就能戰(zhàn)勝所有困難。

此外，拉練還讓我意識到身體的重要性。在現(xiàn)代社會，隨著科技的進步，越來越多人過于依賴機械設(shè)備，忽視自身的鍛煉。然而，在拉練中我切身體會到身體的強健是多么重要。體能訓練不僅僅增強了我的肌肉力量和耐力，也提升了我的體質(zhì)和健康水平。我一直以來都是一個身體素質(zhì)較差的人，但在拉練中我看到了自己的潛力，也下定決心要更加重視身體健康，生活中增加鍛煉的時間。

最后，這次拉練也增強了我對自己的自信心。面對訓練的各種困難和挑戰(zhàn)，我經(jīng)歷了一次次的折磨和戰(zhàn)勝。每一次勝利都讓我對自己有了更大的信心。我相信，只要給自己足夠的時間和努力，我就能夠取得更好的成績。這種自信心將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

總之，五四拉練是一次具有挑戰(zhàn)性和豐富意義的活動。通過這次拉練，我學會了堅持、團隊合作、關(guān)注身體健康以及增強自信心。這些經(jīng)驗和體會將伴隨我長久地成長和發(fā)展。我相信，憑借這些寶貴的財富，我能夠面對世界上任何的挑戰(zhàn)。

五四拉練心得體會及感悟篇五

“以青春之我，創(chuàng)建青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙，資以樂其無涯之生。”李大釗1916年所作的斯篇雄文，似洪鐘大呂，預(yù)示著青春之流滾滾而來。3年后，偉大的五四運動猶如一場浩蕩春潮，激揚起澎湃而深沉的愛國力量，蕩滌著腐朽而僵化的歷史沉疴，成為舊民主主義革命轉(zhuǎn)向新民主主義革命的.歷史分水嶺，掀開了中國近現(xiàn)代史、中國革命史和中華民族復(fù)興史的嶄新篇章。

在紀念五四運動100周年大會上，-熱情贊揚：“五四運動以來的100年，是中國青年一代又一代接續(xù)奮斗、凱歌前行的100年，是中國青年用青春之我創(chuàng)造青春之中國、青春之民族的100年。”撫今追昔，新時代中國青年傳承發(fā)揚五四精神，就是以習近平新時代中國特色社會主義思想為指引，投身實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的宏偉事業(yè)，不辜負黨的期望、人民的期待、民族的重托，不辜負我們這個偉大的時代。

中國近現(xiàn)代史上具有劃時代意義的重大事件。

歷史是最好的老師，它忠實地記錄下每一個國家走過的足跡，也給每一個國家未來的發(fā)展提供啟示。

回眸百年歷史，我們清晰地看到，五四運動作為一場“偉大愛國革命運動”、“偉大社會革命運動”、“偉大思想啟蒙運動和新文化運動”，在中國近現(xiàn)代史上具有劃時代的重大意義。

五四運動開啟了中華民族命運的重大轉(zhuǎn)折。-指出，建立中國共產(chǎn)黨、成立中華人民共和國、推進改革開放和中國特色社會主義事業(yè)，是五四運動以來我國發(fā)生的三大歷史性事件，是近代以來實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的三大里程碑。而五四運動正是邁向這三大里程碑的歷史性起點。如果將時間坐標向前追溯100年、向后延續(xù)100年，我們就會發(fā)現(xiàn)，五四運動正處于中華民族從沉淪向復(fù)興的“v型反轉(zhuǎn)”的關(guān)鍵點。

五四運動前的100年，是中國不斷滑向深淵的100年。1819年的中國，仍然維持著封建統(tǒng)治下最后的表面繁榮，實際卻早已被世界越來越遠地拋在身后。當西方世界在第一次工業(yè)革命推動下快速崛起時，中國被鴉片戰(zhàn)爭打開國門，一系列喪權(quán)辱國的條約紛至沓來;當世界主要資本主義國家進入第二次工業(yè)革命、綜合國力再一次飛躍時，中國帶著八國聯(lián)軍侵占首都的民族恥辱進入20世紀?！八娜f萬人齊下淚，天涯何處是神州?！贝碎g，太平天國運動，洋務(wù)運動，戊戌變法……無數(shù)仁人志士的奮力抗爭均以失敗告終，即使辛亥革命，也“只推翻一個清政府，而沒有推翻帝國主義和封建主義的壓迫和剝削”。時人悲憤地慨嘆，“無量頭顱無量血，可憐購得假共和!”

一次次失敗、一次次失望之后，五四運動猶如劃破黑暗長空的閃電，以“徹底地不妥協(xié)地反帝國主義和徹底地不妥協(xié)地反封建主義”的姿態(tài)，為在迷茫絕望中痛苦彷徨的中華民族帶來了希望。此后的100年間，救國救民、民族復(fù)興的偉大征程盡管仍有曲折、苦難甚至反復(fù)，但從根本上說，在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，中華民族走上了一條復(fù)興的光明之路：經(jīng)過30年的奮斗，中華民族和中國人民在世界上站立起來;又經(jīng)過70年特別是改革開放--年的努力，黨領(lǐng)導(dǎo)人民取得巨大歷史性成就，中華民族偉大復(fù)興展現(xiàn)出前所未有的美好前景。

五四運動扭轉(zhuǎn)了中國社會前進的方向。五四運動前的新文化運動集中進行了以“民主與科學”為代表的思想啟蒙，但當時的“新”，主要指以“法蘭西文明”為代表的資產(chǎn)階級新文化，試圖通過引進西方的技術(shù)、思想和制度來推動社會進步。俄國十月革命勝利的鼓舞、巴黎和會外交失敗的教訓，形成了強烈對比，給中國知識分子上了嚴峻的一課。陳獨秀刊文說：“我們相信世界上的軍國主義和金力主義，已經(jīng)造了無窮罪惡，現(xiàn)在是應(yīng)該拋棄的了?！?/p>

五四運動后，有識之士開始探求改造社會、改造中國新的出路，尋找“新世紀的曙光”。當時，“帝國主義壓迫的切骨的痛苦，觸醒了空泛的民主主義的噩夢”，人們“倏然一變而傾向于社會主義”，社會主義成為最時髦的新思潮。經(jīng)過五四運動的洗禮，越來越多的中國先進分子集合在馬克思主義旗幟下，促進了馬克思主義和中國工人運動相結(jié)合，為中國共產(chǎn)黨成立做了思想上和干部上的準備。毛澤東曾說，“到了1920年夏天，在理論上，而且在某種程度的行動上，我已成為一個馬克思主義者了，而且從此我也認為自己是一個馬克思主義者了”。1921年，中國共產(chǎn)黨宣告正式成立，中國歷史掀開了嶄新的一頁。

五四運動促進了全民族的偉大覺醒。-用三個“全民族”來概括五四運動的重大意義，指出五四運動以全民族的行動激發(fā)了追求真理、追求進步的偉大覺醒。在數(shù)千年“家天下”的封建傳統(tǒng)觀念影響下，即使面對近代以來愈演愈烈的民族危機，多數(shù)民眾的國家意識、民族意識仍然淡薄，對國家興亡漠不關(guān)心。五四運動以疾風暴雨般的強勁姿態(tài)，對全國人民進行了最廣泛的動員和啟迪。從知識分子、青年學生到工人階級、工商業(yè)者，從北京、上海到武漢、長沙等100余個城市……參與人數(shù)之多、波及地區(qū)之廣、輿論聲勢之大，遠遠超過近代任何一次革命運動。正如毛澤東在《湘江評論》中所寫：“我們知道了!我們醒覺了!天下者我們的天下，國家者我們的國家，社會者我們的社會。我們不說，誰說?我們不干，誰干?”五四運動改變了以往只有覺悟的革命者而缺少覺悟的人民大眾的斗爭狀況，喚起了中國各階層人民徹底的覺醒，激發(fā)出中國人民和中華民族維護民族獨立和民族尊嚴的強大動力。從此，中國人民和中華民族追求民族獨立、人民解放和國家富強、人民幸福的歷史洪流勢不可擋。

五四精神的時代回聲。

-深刻指出，“五四運動，孕育了以愛國、進步、民主、科學為主要內(nèi)容的偉大五四精神，其核心是愛國主義精神”，“五四精神是五四運動創(chuàng)造的寶貴精神財富”，“廣大青年對五四運動的最好紀念，就是在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，勇做走在時代前列的奮進者、開拓者、奉獻者，以執(zhí)著的信念、優(yōu)良的品德、豐富的知識、過硬的本領(lǐng)，同全國各族人民一道，擔負起歷史重任，讓五四精神放射出更加奪目的時代光芒”。

值得注意的是，歷史上和現(xiàn)實中都存在各種曲解、否定五四運動及其精神的聲音。有的片面理解，認為它是一場不幸的政治干擾，把一個文化運動轉(zhuǎn)變成政治革命運動，使得中國人的“文藝復(fù)興”半途而廢。有的全盤否定，認為它是一場消極的破壞性運動，導(dǎo)致了中國文化的“斷裂”，“動搖了自己的命脈”。有的刻意將民主、科學與愛國、進步割裂開來，甚至避而不談愛國。還有人拋出歷史虛無主義錯誤觀點對五四運動本身進行歪曲污蔑，稱“五四運動由北洋政府內(nèi)斗導(dǎo)致”、“學生鬧事導(dǎo)致了巴黎和會外交失敗”。澄清以上種種錯誤觀點，就需要正確認識五四精神的核心與實質(zhì)。

愛國，在五四運動中主要體現(xiàn)為爭取民族獨立、維護國家主權(quán)和領(lǐng)土完整，反對帝國主義的奴役和封建軍閥政府的賣國行徑。愛國主義是我們民族精神的核心，是中華民族團結(jié)奮斗、自強不息的精神紐帶。五四運動之所以得到當時民眾的廣泛響應(yīng)，關(guān)鍵在于這場運動鮮明地貫穿著徹底的不妥協(xié)的反帝反封建的愛國主題，激發(fā)了中華民族幾千年所積淀的對祖國最深厚的情感和最強大的愛國力量。同時，愛國主義的內(nèi)容會隨著時代發(fā)展而變化。-指出，“實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢是當代中國愛國主義的鮮明主題”，“當代中國，愛國主義的本質(zhì)就是堅持愛國和愛黨、愛社會主義高度統(tǒng)一”。在今天發(fā)揚五四精神，就是要激勵人們把個人前途和國家命運、把個人奮斗和國家發(fā)展聯(lián)系在一起，樹愛國之志，踐愛國之行。

進步，在五四運動中主要體現(xiàn)為反對阻礙民族獨立和人民解放的一切腐朽沒落的東西，推動中國社會向前發(fā)展。找準正確方向和道路是事業(yè)進步的關(guān)鍵。我們黨在馬克思主義指引下，相繼開辟了新民主主義和社會主義道路，使各項事業(yè)不斷發(fā)展進步。在今天發(fā)揚五四精神，需要向人們講清楚中國共產(chǎn)黨是五四精神最忠實的承繼者，馬克思主義是五四先驅(qū)致力探求的真理，引導(dǎo)人們在中國特色社會主義道路上快馬揚鞭、奮勇向前。

民主，在五四運動中主要體現(xiàn)為推翻專制獨裁的舊制度，實現(xiàn)最廣大人民的解放和民主、自由。發(fā)展人民民主、為最廣大人民謀幸福是堅持民主的本質(zhì)。從“豆選”、“三三制”到人民代表大會制度，我們黨高舉起人民民主旗幟，帶領(lǐng)人民開辟和堅持了一條與西方截然不同的中國特色社會主義政治發(fā)展道路。在今天發(fā)揚五四精神，就應(yīng)當充分認識到，我國社會主義民主是維護人民根本利益的最廣泛、最真實、最管用的民主;就應(yīng)當更加自覺地以人民為中心，全心全意為人民服務(wù)，凝聚起最廣大人民的智慧和力量。

科學，在五四運動中主要體現(xiàn)為探索指導(dǎo)中國人民根本改變受奴役、受壓迫地位的科學真理和發(fā)展道路。當今時代，倡導(dǎo)科學精神仍有很強的現(xiàn)實性和必要性。當前，科教興國、創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展等國家戰(zhàn)略取得巨大成功，科學技術(shù)對國家前途命運和人民生活福祉的影響日益凸顯和深化。在今天發(fā)揚五四精神，就應(yīng)當在全社會倡導(dǎo)科學精神，堅持科學理念，推動科技創(chuàng)新，提升全民科學素養(yǎng)，加快建設(shè)世界科技強國的步伐。

愛國、進步、民主、科學，都有一個共同的源頭，就是愛國的精神;都在經(jīng)歷一個共同的過程，就是探求救國救民的道路;都有一個共同的目標，就是實現(xiàn)國家富強、民族振興、人民幸福。傳承發(fā)揚五四精神，歸根結(jié)底就是要高舉愛國主義偉大旗幟，堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而團結(jié)奮斗。

百年青運的深刻啟示。

代際傳承是自然規(guī)律，但也受制于社會法則。千百年來，中國社會講求長幼有序、師道尊嚴，青年從未被看作獨立的社會力量。五四運動中，經(jīng)歷了早期新文化運動的啟迪，受足了民族危難的悲憤屈辱，青年自覺擔負起天下的興亡，最先覺悟、最早行動、沖在最前線，用英勇果敢的愛國行動發(fā)出了登上社會歷史舞臺的宣言。

一唱雄雞天下白。自此，暮氣沉沉的“老大帝國”一去不返，朝氣勃勃的“少年中國”噴薄而出。五四運動成為中國青年運動的偉大起點。

在新時代的今天凝望百年來時路，-總結(jié)：“無論過去、現(xiàn)在還是未來，中國青年始終是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的先鋒力量!”他深刻指出，新時代中國青年運動的主題，新時代中國青年運動的方向，新時代中國青年的使命，就是堅持中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，同人民一道，為實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而奮斗。這個主題，這個方向，這個使命，既點出了新時代中國青年運動的精髓要義，也揭示了百年青運的基本規(guī)律和制勝法寶。

百年歷史啟示我們，黨的領(lǐng)導(dǎo)是中國青年運動的根本保證。2017年5月3日，-來到中國政法大學考察，專門參加了民商經(jīng)濟法學院本科二年級2班團支部的“不忘初心跟黨走”主題團日活動。他對青年說，廣大團員青年堅定跟黨走，就是初心。不忘這個初心，是我國廣大青年的政治選擇，也是我國廣大青年的人生航向。

堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，是黨和國家的根本所在、命脈所在，是全國各族人民的利益所系、幸福所系，也是中國青年運動始終蓬勃發(fā)展的根本保證。一部中國青年運動史，就是一代代青年在黨的領(lǐng)導(dǎo)下前赴后繼、頑強拼搏的斗爭史、奮進史。百年歷程反復(fù)證明，只有堅持中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，中國青年運動才能承擔起各種艱巨繁重的任務(wù)，才能經(jīng)受住各種風險挑戰(zhàn)的考驗，才能在各種復(fù)雜環(huán)境下不迷失前進的正確方向。新時代中國青年運動堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，就是堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，樹立“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，團結(jié)帶領(lǐng)廣大青年堅定不移聽黨話、跟黨走。

百年歷史啟示我們，追尋中國夢是中國青年運動的主旋律。美國著名學者杜威1919年來訪中國，目睹了五四運動的過程，他毫不吝惜自己的驚嘆和贊美：“想想我們國內(nèi)14歲以上的孩子，有誰思考國家的命運?而中國學生負起一個清除式的政治改革運動的領(lǐng)導(dǎo)責任，并且使商人和各界感到慚愧而加入他們的運動。這實在是一個了不起的國家!”他也許不能理解，這些挺身而出的中國青年，胸中都懷著滾燙的熱望：外爭主權(quán)、內(nèi)除國賊，挽救民族于危亡!在這個救國夢想的感召下，他們的身上迸發(fā)出不可思議的雄偉力量。

五四以降，我國青年不懈追求的美好夢想，始終與振興中華的歷史進程緊密相連。不論是革命年代“緊跟著中國共產(chǎn)黨打破一個舊世界”，還是社會主義建設(shè)時期“把青春獻給祖國”;不論是改革開放新時期“團結(jié)起來、振興中華”，還是中國特色社會主義新時代“實現(xiàn)中國夢、青春勇?lián)敗保@些激勵著一代又一代青年人的激越口號，始終貫穿著一條鮮明的主線，就是真摯強烈的愛國之情，就是讓祖國站起來、富起來、強起來的偉大夢想。新時代的中國青年運動，要牢牢把握歷史新方位和時代新特點，團結(jié)帶領(lǐng)廣大青年，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢匯聚青春力量。

百年歷史啟示我們，扎根人民是中國青年運動的力量之源。-深刻指出，“當代中國青年要有所作為，就必須投身人民的偉大奮斗”，“同人民一起奮斗，青春才能亮麗;同人民一起前進，青春才能昂揚;同人民一起夢想，青春才能無悔”。這是青年成長最根本最管用的“成功秘訣”。

100年來，中國青年運動始終是黨領(lǐng)導(dǎo)人民進行革命、建設(shè)、改革偉大實踐的青春篇章，始終帶領(lǐng)青年把自己的小我融入人民的大我之中，堅持人民利益高于一切，在人民群眾的實踐洪流中鍛煉成長、展現(xiàn)價值。新時代中國青年運動，必須團結(jié)帶領(lǐng)廣大青年始終站穩(wěn)人民立場，同人民一起奮斗、同人民一起前進、同人民一起夢想，在統(tǒng)籌推進“五位一體”總體布局和協(xié)調(diào)推進“四個全面”戰(zhàn)略布局中找準結(jié)合點、切入點、著力點，在建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國的偉大實踐中書寫青春篇章。

百年歷史啟示我們，永久奮斗是中國青年運動的鮮明底色。毛澤東1939年5月在延安慶賀模范青年大會上講：“中國的青年運動有很好的革命傳統(tǒng)，這個傳統(tǒng)就是‘永久奮斗’。”-多次引用這句話，并將其與青年傳統(tǒng)、青春朝氣聯(lián)系在一起，體現(xiàn)了深刻戰(zhàn)略思考和極強現(xiàn)實針對性。

一個時代有一個時代的際遇，一代青年有一代青年的使命。有的學者基于不同時期青年的歷史使命和代際特征，將五四運動以來的青年劃分為五四一代、大革命一代、抗戰(zhàn)一代、解放一代、建設(shè)一代、改革一代。這個劃分可能不完全準確，但有一條線索十分清晰，青春的底色就是奮斗，這是生命的規(guī)律，也是生命的價值。

我們今天還在為實現(xiàn)民族復(fù)興而奮斗，即便將來建成了富強民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強國，也仍然需要不懈奮斗?！艾F(xiàn)在，青春是用來奮斗的;將來，青春是用來回憶的”，“幸福都是奮斗出來的”，“奮斗本身就是一種幸福。”新時代中國青年運動將牢記主題方向使命，激勵青年一代不斷煥發(fā)奮斗精神、斗爭精神，投身“青春心向黨、建功新時代”的奮進實踐。

“草木蔓發(fā)，春山可望?！睆奈逅倪\動的一棵萌芽，到今天的枝繁葉茂，中國青年運動走過了滿載光榮和夢想的100年。站在下一個百年新的歷史起點上，新時代中國青年運動必將不忘初心、承繼傳統(tǒng)，向著民族復(fù)興的偉大夢想破浪前行，為黨和人民事業(yè)再立新功!

培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人。

贏得青年才能贏得未來，塑造青年才能塑造未來。-指出，“中國共產(chǎn)黨自成立之日起，就始終把青年工作作為黨的一項極為重要的工作”;要求全黨“用極大力量做好青年工作，確保黨的事業(yè)薪火相傳，確保中華民族永續(xù)發(fā)展”;要求各級黨委和政府、各級領(lǐng)導(dǎo)干部以及全社會都要“做青年朋友的知心人、青年工作的熱心人、青年群眾的引路人”。新時代青年工作的任務(wù)，就是按照-的要求，引導(dǎo)青年樹立遠大理想、熱愛偉大祖國、擔當時代責任、勇于砥礪奮斗、練就過硬本領(lǐng)、錘煉品德修為，努力成長為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

做好青年工作，如同建設(shè)一所“大學?！?，就是要讓廣大青年用科學理論破除思想迷霧、指引正確方向，特別是用習近平新時代中國特色社會主義思想幫助青年人掌握思想武器，在建設(shè)中國特色社會主義和為實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗的實踐中找到人生坐標。-還強調(diào)要在青年思想認識陷入困惑彷徨、人生抉擇處于十字路口時，工作上取得進步時，事業(yè)上遇到困難時，犯了錯誤、做了錯事時，給予鼓勵、幫助、指導(dǎo);在方法上，“對一些青年思想上的一時沖動或偏激要多教育引導(dǎo)，能包容要包容，多給他們一點提高自我認識的時間和空間，不要過于苛責”。這些話語講到了青年的心坎上，點明了青年工作的緊要處，讓青年感到很貼心、很溫暖。做青年工作就應(yīng)該像總書記講的這樣，尊重青年天性，照顧青年特點，與青年并肩同行，做青年成長路上的好伙伴、好朋友。

中國特色社會主義新時代是青年人大有可為、也必將大有作為的大時代。當代青年是同新時代共同前進的一代，人生黃金時期同實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標的征程完全吻合，是中華民族偉大復(fù)興的親歷者、見證者、建設(shè)者。一代青年正以勃勃朝氣和堅韌斗志，意氣風發(fā)地登上大舞臺、創(chuàng)建新業(yè)績，展示出銳不可當?shù)那啻毫α俊Ｇ嗄旯ぷ鞯年P(guān)鍵是讓廣大青年進一步認識自身肩負的時代責任、承載的歷史榮光，爭做經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展的積極推動者、社會主義民主政治建設(shè)的積極參與者、社會主義文化繁榮興盛的積極創(chuàng)造者、社會文明進步的積極踐行者、美麗中國的積極建設(shè)者、人類命運共同體理念的積極傳播者，用“奮斗的青春最美麗”的實際行動為青春夢增光、為中國夢添彩。

中國青年運動進入了新的百年征程。面向未來，中國共青團將高舉習近平新時代中國特色社會主義思想偉大旗幟，始終忠誠于黨，不斷增強對青年的凝聚力、組織力、號召力，始終緊跟黨走在時代前列、走在青年前列，把廣大青年更加緊密地團結(jié)在以習近平同志為核心的黨中央周圍，不忘初心、牢記使命、永久奮斗，把美好的青春匯入祖國發(fā)展進步的時代洪流，把閃光的足跡鐫刻在民族復(fù)興的偉大征途上!

五四拉練心得體會及感悟篇六

五四拉練是一項具有重要意義的活動，通過參與這次拉練，我深刻地體會到了“團結(jié)合作，努力拼搏”的重要性，也更加加深了對自己身體素質(zhì)的認識。以下是我的心得體會。

第二段：鍛煉了意志力和團隊精神。

在拉練過程中，我們要面對各種艱巨的訓練任務(wù)，如長距離奔跑和高強度的體力訓練。這要求我們必須具備堅強的意志力和團隊合作精神。我記得在搬運重物的環(huán)節(jié)中，我們需要分組完成任務(wù)。我所在的小組遇到了一些困難，但通過大家的團結(jié)合作，我們最終成功地完成了任務(wù)。這讓我深刻體會到了團隊的力量和意志力的重要性。

第三段：認識到健康的重要性。

五四拉練讓我更加認識到了自己身體的不足之處，并激發(fā)了我對健康的重視。在拉練的過程中，我經(jīng)歷了劇烈的身體活動，感受到了體能上的不足。當我的身體開始出現(xiàn)疲勞時，我意識到只有通過堅持鍛煉和保持健康的生活方式，才能更好地應(yīng)對體力訓練的挑戰(zhàn)。因此，我下定決心要在以后的生活中保持健康的飲食習慣和適度的運動，以提高自己的身體素質(zhì)。

第四段：錘煉心理素質(zhì)和堅韌意志。

五四拉練的過程充滿了各種困難和挑戰(zhàn)，需要我們具備堅韌的意志和承受艱苦的心理素質(zhì)。在長時間的奔跑中，我曾感到疲憊不堪，但我鼓起勇氣，堅持完成了每一段訓練任務(wù)。這一過程讓我明白了堅韌意志的重要性，以及只有在面對困難時保持積極態(tài)度，才能戰(zhàn)勝困難。

第五段：結(jié)語。

通過參與五四拉練，我不僅僅鍛煉了自己的體能，更重要的是在精神上得到了提升。這次拉練讓我認識到了團隊合作的重要性，激發(fā)了我對健康的追求，錘煉了我的心理素質(zhì)和堅韌意志。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗將伴隨我一生，幫助我面對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。

五四拉練心得體會及感悟篇七

五四精神感悟心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

五四運動，是1919年5月4日發(fā)生在北京的一場以青年學生為主，廣大群眾、市民、工商人士等階層共同參與的，通過示威游行、請愿、罷工、暴力對抗政府等多種形式進行的愛國運動，是中國人民徹底的反對帝國主義、封建主義的愛國運動，又稱“五四風雷”。

第一，五四運動促進了馬克思主義理論在中國的廣泛傳播，為中國共產(chǎn)黨的成立在思想上和干部上作了準備。

第二，中國工人階級從此登上政治舞臺，展現(xiàn)了偉大的力量。五四運動期間，全國共有20多個地方的工人加入此次運動，5月9日，上海工人為響應(yīng)北京學生的罷課和示威游行，在黃浦江邊豎起“上海工界全體學生反對二十一條罷工”的黃包車橫額，開展罷工，罷工浪潮很快遍及全國。五四運動以后，工人階級作為獨立的政治力量登上歷史舞臺，并領(lǐng)導(dǎo)了中國新民主主義革命。

五四運動是中國舊民主主義革命走向新民主主義革命的轉(zhuǎn)折點，五四精神是愛國精神、民主精神、科學精神、進步精神和自由精神的總稱。

弘揚五四精神，要堅持以馬克思主義為指導(dǎo)，更加自覺地用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦，更加自覺地踐行社會主義核心價值觀，更加自覺地弘揚以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神，更加自覺地堅持和發(fā)展中國特色社會主義，努力在實現(xiàn)中國夢的實踐中創(chuàng)造無愧于時代的新業(yè)績。

總之，五四運動是中國歷史上的重要事件之一，它不僅對中國現(xiàn)代化進程產(chǎn)生了深遠的影響，也對世界現(xiàn)代化進程產(chǎn)生了重要的影響。五四運動的精神，包括愛國主義、民主主義、科學精神、進步精神和自由精神等方面，至今仍然具有重要的現(xiàn)實意義。

五四拉練心得體會及感悟篇八

第一段：介紹拉練的背景和目的（200字）。

近年來，拉練成為軍事訓練的一項重要內(nèi)容，旨在提高軍事人員的綜合素質(zhì)和戰(zhàn)斗力。拉練是一種集合性的軍事演練活動，通過模擬實戰(zhàn)環(huán)境和情景，檢驗和錘煉官兵的軍事素養(yǎng)和應(yīng)變能力。拉練通常分為陸地、海上和空中拉練，有時還會模擬特定情況，如山地、叢林或惡劣天氣等。參加拉練的士兵須在復(fù)雜環(huán)境中接受極限訓練，讓他們獲得戰(zhàn)斗經(jīng)驗、磨練意志和培養(yǎng)團隊合作精神。本文將分享我在拉練中獲得的軍事感悟和體會。

第二段：拉練對軍人的影響（250字）。

拉練是一種高強度的身心訓練，對軍人的成長和發(fā)展有著積極的影響。首先，拉練提供了實戰(zhàn)環(huán)境，讓軍人能夠在嚴酷的條件下實踐和試錯。在這種限制條件下，他們需要迅速做出決策，并與團隊緊密配合，以達成共同目標。其次，拉練對軍人的體能和耐力提出了較高的要求。長時間的徒步行軍、爬山跋涉和其他體能訓練，讓軍人能夠培養(yǎng)持久的戰(zhàn)斗力和適應(yīng)惡劣條件的能力。最后，拉練還能夠培養(yǎng)軍人的意志力和團隊合作精神。在拉練中，個人意志與集體利益之間的平衡成為了一個重要的課題，而團隊合作正是解決這個問題的關(guān)鍵。

第三段：拉練中的挑戰(zhàn)和感悟（300字）。

拉練中的挑戰(zhàn)和壓力無疑是巨大的，但正是這些挑戰(zhàn)和壓力讓我獲得了許多寶貴的感悟。首先，我學會了面對困難時保持冷靜和應(yīng)對危機。在拉練中，時間和資源都是有限的，軍人需要迅速做出決策，并采取正確的行動。這要求我在高壓和緊張的環(huán)境中保持冷靜，并遵循訓練中所學到的技能和戰(zhàn)術(shù)。其次，拉練也加強了我對團隊合作的認識。在拉練過程中，每個人都有自己的任務(wù)和責任，但只有通過團隊的協(xié)同合作才能完成我們的任務(wù)。我深刻體會到團隊的力量是無與倫比的，只有齊心協(xié)力，才能戰(zhàn)勝種種困難和挑戰(zhàn)。最后，拉練也讓我更加珍惜和感激現(xiàn)實生活中的一切。拉練的艱苦和辛苦讓我深刻體會到，只有在平靜和安逸的環(huán)境中，我們才能真正享受生活的美好。

第四段：拉練對個人成長的意義（250字）。

參加拉練不僅對集體有益，對個人成長也有著重要的意義。首先，拉練讓我更加了解自己的長處和不足。拉練中的挑戰(zhàn)和困難能夠暴露出我們的弱點和不足，而這也是我們改進和提升自己的機會。其次，拉練培養(yǎng)了我的意志力和堅韌性。在拉練中，我不斷面對肉體和心理上的疲憊，但我選擇繼續(xù)前進并完成任務(wù)。這讓我更加堅信只要付出努力和毅力，我就能夠克服任何的挑戰(zhàn)。最后，拉練還增強了我的自信心。通過在拉練中的表現(xiàn)和成就，我對自己的能力和潛力有了更深刻的認識，這促使我在現(xiàn)實生活中更為自信和積極地面對各種困難和挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)語（200字）。

拉練是一次珍貴的經(jīng)歷，它讓我從多個方面受益良多。拉練不僅提高了我作為軍人的素質(zhì)和能力，也增強了我的意志力和團隊合作精神，并讓我更加了解和珍惜現(xiàn)實生活。參加拉練是一個全方位成長和鍛煉的過程，我相信這些感悟和體會將繼續(xù)影響和指引我在未來的軍事生涯和生活中。

五四拉練心得體會及感悟篇九

軍事拉練是一種實戰(zhàn)化訓練，通過模擬戰(zhàn)斗環(huán)境和戰(zhàn)斗任務(wù)來訓練部隊成員的戰(zhàn)斗能力和作戰(zhàn)技能。參加拉練不僅對士兵本人是一種磨礪，也對整個部隊的戰(zhàn)斗力和戰(zhàn)備素質(zhì)起到了極大的提升作用。從參加拉練中，我深刻體會到了許多軍事感悟，也得到了許多寶貴的心得體會。

第一段：啟程前的準備。

參加拉練是一項充滿挑戰(zhàn)性的任務(wù)，為了確保任務(wù)順利進行，我們在啟程前進行了精心的準備。首先是理論知識的學習，我們對戰(zhàn)斗任務(wù)、地形環(huán)境、裝備使用等進行了詳細的了解和熟悉。其次是身體和裝備的準備，我們進行了嚴格的體能訓練和裝備檢查，確保身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗裝備的完好。最后是小組之間的合作銜接，我們進行了多次集訓和演練，以提高小組的戰(zhàn)斗協(xié)作能力。通過這些準備工作，我們確保了參加拉練的準備充分，信心十足。

第二段：實戰(zhàn)化訓練的變化。

相比于平時的日常訓練，參加拉練給我最大的感受就是實戰(zhàn)化訓練的變化。首先是環(huán)境變化，拉練的訓練場地往往是復(fù)雜多變的地形，涉及到林地、山地、水域等，這對我們的戰(zhàn)斗適應(yīng)能力提出了更高的要求。其次是任務(wù)變化，拉練中的戰(zhàn)斗任務(wù)更加復(fù)雜和緊張，需要我們根據(jù)實際情況作出正確的決策和行動。最后是心理壓力的增加，拉練中的緊張氣氛和高強度的訓練，對我們的心理承受能力提出了更高的要求。通過參加拉練，我深刻認識到了實戰(zhàn)化訓練與平時訓練的差異，并逐漸適應(yīng)了這種變化。

第三段：團隊合作的重要性。

拉練是一項集體活動，團隊合作的重要性在其中得到了充分的體現(xiàn)。在拉練中，每個人都有各自的分工和任務(wù)，而我們的成功與否，更多地依賴于小組之間的緊密合作。只有通過密切的配合和默契，才能在有限的時間內(nèi)完成既定的戰(zhàn)斗任務(wù)。而如果個人單打獨斗或者與小組配合不好，不僅會降低整個小組的戰(zhàn)斗力，更容易導(dǎo)致任務(wù)失敗。通過拉練，我深深體會到了團隊合作的重要性，學會了與戰(zhàn)友們有效地溝通和協(xié)作，這對我的個人成長和進步有著重要的意義。

第四段：超越自我的挑戰(zhàn)。

拉練是一項嚴峻的考驗，不僅需要我們克服身體上的困難，更需要我們超越自我、勇于挑戰(zhàn)。在拉練中，我們經(jīng)歷了酷暑和嚴寒、疲勞和饑渴，但我們始終堅持下來，不畏艱難，主動迎接挑戰(zhàn)。正是因為這種“拼搏精神”，我們才能一次次地完成任務(wù)，取得了顯著的戰(zhàn)績。通過拉練，我深刻認識到了超越自我的重要性，懂得了只有通過絕對的毅力和決心，才能戰(zhàn)勝困難，取得勝利。

第五段：提升自身素質(zhì)的重要途徑。

參加拉練不僅讓我學到了許多軍事知識和技能，更重要的是提升了我的個人素質(zhì)和綜合能力。通過拉練，我鍛煉了堅強的意志和毅力，學會了承受困難和面對挑戰(zhàn)。同時，拉練也鍛煉了我的團隊合作和溝通能力，讓我懂得了協(xié)作與團結(jié)的重要性。通過拉練，我感悟到了軍事訓練的特殊意義，認識到了提高自身素質(zhì)的重要途徑。

總結(jié)：

通過參加拉練，我深刻體會到了軍事訓練的重要性和意義。拉練不僅讓我學到了軍事知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了我的團隊合作意識和戰(zhàn)斗意識。通過拉練，我學會了超越自我和克服困難的精神，也提高了自身的綜合素質(zhì)。因此，我相信，只有通過不斷地拉練和訓練，我們才能成為真正合格的軍人，為國家的安全和穩(wěn)定貢獻自己的力量。

五四拉練心得體會及感悟篇十

心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

五四精神是中國近代史上最重要的精神財富之一，它代表了青年一代對于民族獨立、民主自由和科學進步的追求。五四精神的內(nèi)涵非常豐富，其中包括了愛國主義、民主精神、科學精神、進步精神等方面。這些精神在今天仍然具有重要的現(xiàn)實意義，可以幫助我們更好地理解中國近現(xiàn)代史，更好地推進中國的現(xiàn)代化進程。

在五四運動中，青年們以自己的行動展現(xiàn)了愛國主義和民主精神。他們不畏強權(quán)，不懼壓力，積極爭取民主自由，為中國的獨立和進步做出了巨大的貢獻。今天，我們?nèi)匀恍枰l(fā)揚愛國主義和民主精神，積極參與社會事務(wù)，為國家的繁榮和進步貢獻自己的力量。

五四運動也是一場科學精神的運動。青年們追求科學進步，反對封建迷信和保守思想?？茖W精神是現(xiàn)代社會發(fā)展的重要推動力，它可以幫助我們更好地認識世界，更好地解決問題。今天，我們?nèi)匀恍枰獔猿挚茖W精神，不斷探索新的知識和技術(shù)，推動社會的進步和發(fā)展。

五四運動還是一場進步精神的運動。青年們追求進步，反對舊有的社會制度和文化傳統(tǒng)。進步精神是現(xiàn)代社會發(fā)展的重要推動力，它可以幫助我們更好地適應(yīng)時代的變化，更好地推進社會的進步和發(fā)展。今天，我們?nèi)匀恍枰獔猿诌M步精神，不斷追求進步，推動社會的進步和發(fā)展。

總之，五四精神是中國近現(xiàn)代史上最重要的精神財富之一，它代表了青年一代對于民族獨立、民主自由和科學進步的追求。五四精神的內(nèi)涵非常豐富，包括愛國主義、民主精神、科學精神、進步精神等方面。在今天，我們?nèi)匀恍枰l(fā)揚五四精神，積極參與社會事務(wù)，為國家的繁榮和進步貢獻自己的力量。

五四拉練心得體會及感悟篇十一

五四精神感悟心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

五四運動，是1919年5月4日發(fā)生在北京的一場以青年學生為主，廣大群眾、市民、工商人士等階層共同參與的，通過示威游行、請愿、罷工、暴力對抗政府等多種形式進行的愛國運動，是中國人民徹底的反對帝國主義、封建主義的愛國運動，又稱“五四風雷”。

從1918年11月的“公理戰(zhàn)勝強權(quán)”慶典，到次年1月的巴黎會議，短短兩個月時間，當時的中國充分詮釋了“自古弱國無外交”的定律，所謂的“公理戰(zhàn)勝強權(quán)”不過是一個美麗的童話。面對這樣屈辱的局面，從5月4日開始，北京的學生紛紛罷課，組織演講、宣傳，隨后天津、上海、廣州、南京、杭州、武漢、濟南的學生、工人也給予支持。

新中國成立后，5月4日被中央人民政府政務(wù)院正式定為青年節(jié)。2019年4月30日，紀念五四運動100周年大會在人民大會堂舉行。

五四精神的核心內(nèi)容為“愛國、進步、民主、科學”。在新的歷史條件下，五四精神既包含愛國主義、集體主義、社會主義的時代精神，也包含敢于斗爭、敢于探索、敢于創(chuàng)新、敢于實踐、善于創(chuàng)造的科學精神。

五四拉練心得體會及感悟篇十二

近日，我們學校組織了一次五四拉練活動，通過這次拉練，我收獲了很多，對生活、學習等有了更深刻的認識。以下是我對這次拉練的感悟心得體會。

首先，拉練讓我明白了團隊的重要性。在這次活動中，我們被分成了幾個小組，每個小組都有一個組長，我們要在規(guī)定的時間內(nèi)走完一定的路程。這就需要大家緊密合作，相互協(xié)助，才能更好地完成任務(wù)。在拉練中，我們學會了互相鼓勵、互相支持，攜手并進。通過這次活動，我深刻體會到，一個團隊的力量是不可小覷的，只有大家齊心協(xié)力，才能獲得更好的結(jié)果。

其次，拉練讓我見識到了身體的重要性。在活動中，我們要走很長的路程，既有平坦的道路，也有崎嶇的山路。面對這些險阻，我們需要很好地調(diào)整自己的狀態(tài)，保持體力和精力。由于之前缺乏鍛煉,我在拉練過程中感到非常吃力，腿部酸痛，呼吸急促。這讓我明白到，只有擁有強健的體魄，才能更好地適應(yīng)各種環(huán)境，才能勇往直前，克服困難。

再次，拉練給我?guī)砹藢Υ笞匀坏母形?。在拉練的途中，我們穿過了郁郁蔥蔥的森林，欣賞了美麗的自然風景。呼吸新鮮的空氣，感受到大自然的力量，我深刻地體會到自然的神奇和偉大。此外，我還看到了一些破壞環(huán)境的行為，例如亂扔垃圾等。這讓我深感保護環(huán)境的重要性，我們應(yīng)當珍惜大自然的美麗，積極參與到環(huán)境保護中來。

然后，拉練讓我明白了自己的不足之處。在拉練過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在思維方面的單一和害怕困難的特點。一旦遇到問題，我就習慣性地逃避或者陷入猶豫中。而在拉練中，這樣的特點給了我很大的困擾。通過這次活動，我體會到，要克服自己的缺點，就要勇于面對困難，遇到困難要主動積極地尋找解決方法，不能逃避。

最后，拉練給我?guī)砹藢θ松乃伎?。在拉練過程中，我看到了身邊許多優(yōu)秀的同學，他們有著堅定的信念，勇于面對困難，永不放棄。這讓我深受鼓舞，也啟發(fā)了我。人生中會遇到許多挫折和困難，但只有堅持不懈、樂觀向上，才能取得成功。

通過這次五四拉練活動，我收獲了很多。我明白了團隊的重要性，意識到了身體的重要性，感悟到了大自然的魅力，反思了自己的不足，思考了人生的意義。這次拉練讓我更加堅定了自己的信念，將會更加努力學習和鍛煉自己，做一個積極樂觀、勇往直前的人！

五四拉練心得體會及感悟篇十三

5月4日是中國近現(xiàn)代歷史上的一個重要日期，也是中國文化發(fā)展史上的一個轉(zhuǎn)折點。這一天，一群學生在北京發(fā)起了“五四愛國運動”，倡導(dǎo)民主、科學，反對帝國主義、封建主義和官僚主義。青年的力量推動了中國現(xiàn)代化進程，讓我深受感動。

首先，五四運動讓我認識到青年的力量是無窮的。當時的學生沒有豐厚的背景和資源，但他們有一腔熱血、敢于發(fā)聲，并為實現(xiàn)國家獨立和人民自由不懈奮斗。這告訴我們，只有積極擁抱夢想，發(fā)揮年輕人的熱情和創(chuàng)造力，才能推動國家前進，不斷創(chuàng)造歷史。

其次，五四運動啟示我，個人命運和國家命運密不可分，國家富強是每個人的夢想。青年運動爆發(fā)的當時，中國正面臨著種種不幸，尤其是民族危機深重。而當時的青年卻憑借自己的力量在深刻認識問題的基礎(chǔ)上，提出了追求真理和自由的西方文明，并以此為指引來改變國家的未來。這讓我們從個人命運和家族利益的狹隘范疇走到更為廣闊的時代背景、民族責任、人類命運上來。

再次，五四運動告訴我，時代的變遷需要時代的思想。在那個年代，中國還處于落后的封建社會，帶有很強的自閉性和固陋性。青年學生在探索現(xiàn)代文明的過程中，不斷開拓眼界、學習先進思想，勇敢追求真理。正是這種探索和開拓，在推動國家現(xiàn)代化建設(shè)、提高國民素質(zhì)方面，發(fā)揮了巨大的作用，促進了國家的發(fā)展。

最后，五四運動讓我看到了新時代新的使命和責任。時至今日，我們的祖國發(fā)生了翻天覆地的變化，但也存在著不少弊端和問題，需要我們每一位年輕人承擔起新的精神歷程。我們需要在今天這個世界，繼續(xù)為民族振興和中華民族發(fā)展做自己的努力，認真學習，不斷強化自己的文化自信，科學創(chuàng)新、踐行價值觀，才為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的目標走得更快、更穩(wěn)。每個青年都要努力把自己的能力結(jié)合得力社會需求，為本土品牌、技術(shù)和自主創(chuàng)新服務(wù)。我們要繼承、弘揚“五四精神”，也正是千萬少年的奮斗和拼搏，把中國發(fā)展到一個新的高度。

總之，五四青年運動是中國近現(xiàn)代歷史上具有重要意義的事件，這場運動給我們留下了豐富的反思和啟示。一個國家的發(fā)展需要青年人的積極參與和推動，我們要繼承五四精神，不斷將青春和夢想融入到實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的奮斗中，共同創(chuàng)造更加光明美好的未來。

五四拉練心得體會及感悟篇十四

五四精神感悟心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

五四運動，是1919年5月4日發(fā)生在北京的一場以青年學生為主，廣大群眾、市民、工商人士等階層共同參與的，通過示威游行、請愿、罷工、暴力對抗政府等多種形式進行的愛國運動，是中國人民徹底的反對帝國主義、封建主義的愛國運動，又稱“五四風雷”。

五四運動是中國人民徹底的反對帝國主義、封建主義的愛國運動。

五四運動的精神內(nèi)涵豐富厚重，包括以愛國主義為核心的民族精神，包括追求真理、追求進步、不屈不撓、樂于奉獻、樂于擔當、不畏強暴、敢于斗爭、勇于擔責的精神。

1.愛國主義：愛國主義是五四精神的源泉，也是中華民族團結(jié)奮進、自強不息的精神動力。

2.進步精神：五四運動是一場反對舊思想、舊文化、舊道德的運動，倡導(dǎo)新思想、新文化、新道德，體現(xiàn)了追求進步、追求真理的精神。

3.創(chuàng)新精神：五四運動倡導(dǎo)創(chuàng)新精神，鼓勵人們敢于嘗試、敢于創(chuàng)新，推動了中國社會的發(fā)展進步。

4.科學精神：五四運動倡導(dǎo)科學精神，反對迷信和盲從，鼓勵人們用科學的方法解決問題。

5.民主精神：五四運動倡導(dǎo)民主精神，呼吁實現(xiàn)人民當家作主，推動了中國的民主化進程。

6.進步主義：五四運動倡導(dǎo)進步主義，主張擺脫封建主義、官僚主義、帝國主義的束縛，推動了中國社會的進步。

7.責任精神：五四運動倡導(dǎo)責任精神，要求人們勇于擔當、敢于擔責，為社會發(fā)展和人民福祉貢獻自己的力量。

8.實踐精神：五四運動倡導(dǎo)實踐精神，要求人們把理論與實踐相結(jié)合，用實際行動推動社會進步。

總之，五四運動是一次偉大的愛國運動，它的主要貢獻和歷史意義是明確了中國新民主主義革命的方向，促進了馬克思主義在中國的傳播及其同中國工人運動的結(jié)合，為中國共產(chǎn)黨的成立做了思想上干部上的準備。

五四拉練心得體會及感悟篇十五

心得體會應(yīng)由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。

五四精神是指五四運動中涌現(xiàn)出來的愛國主義、民主、科學、進步等精神。這些精神對于我們今天的生活和工作仍然具有重要的啟示和指導(dǎo)意義。

首先，五四精神強調(diào)了愛國主義。五四運動是中國歷史上一次重要的愛國主義運動，這次運動中的愛國主義精神對于我們今天仍然具有重要的啟示和指導(dǎo)意義。我們要珍惜祖國的獨立和穩(wěn)定，珍視民族團結(jié)，不斷增強國家的實力和影響力，為祖國的繁榮和發(fā)展貢獻自己的力量。

其次，五四精神強調(diào)了民主。五四運動中，民主和平等是人們追求的重要目標之一。在今天的社會中，我們要尊重每個人的權(quán)利和尊嚴，尊重不同的意見和聲音，努力營造一個公正、民主、開放的社會環(huán)境。

第三，五四精神強調(diào)了科學。五四運動中，科學是人們追求的重要目標之一。在今天的社會中，我們要尊重科學，尊重知識，不斷學習和掌握新知識、新技能，不斷提高自己的素質(zhì)和能力，為社會的進步和發(fā)展做出更大的貢獻。

第四，五四精神強調(diào)了進步。五四運動中，進步是人們追求的重要目標之一。在今天的社會中，我們要不斷推進社會的進步和發(fā)展，不斷改善人民的生活水平，不斷提高社會的文明程度，為人類的進步和發(fā)展做出更大的貢獻。

最后，五四精神強調(diào)了團結(jié)。五四運動中，團結(jié)是人們追求的重要目標之一。在今天的社會中，我們要珍惜團結(jié)，尊重每個人的價值和貢獻，努力營造一個和諧、穩(wěn)定、友好的社會氛圍，為社會的繁榮和發(fā)展做出更大的貢獻。

總之，五四精神是中華民族的精神財富，對于我們今天的生活和工作仍然具有重要的啟示和指導(dǎo)意義。我們要珍惜五四精神，繼承和發(fā)揚五四精神，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興貢獻自己的力量。

五四拉練心得體會及感悟篇十六

近日，我們學校開展了一次意義深遠的五四拉練活動。通過這次拉練，我深深領(lǐng)悟到了身體的重要性、團隊合作的力量、自我超越的意義以及困難面前的堅持不懈。以下是我對此次活動的感悟心得體會。

首先，我從這次拉練中體會到了身體的重要性。過去的我常常忽視鍛煉身體、保持健康的重要性，經(jīng)常沉迷于電子游戲和學習上，使得自己身體變得越來越差。但在拉練中，我意識到只有擁有健康的身體，才能更好地投入學習和工作中。在長時間的行軍途中，看到有的同學因為身體素質(zhì)較好而能夠輕松完成任務(wù)，而我則一直處于吃力的狀態(tài)，這使我深感自己的不足。因此，我下定決心要加強鍛煉，保持健康，擁有更好的身體素質(zhì)。

其次，團隊合作的力量也給我留下了深刻的印象。在拉練過程中，每個人都有著不同的任務(wù)和責任，只有默契合作才能順利完成。有一次，我們進行手拉手過高架走人橋的訓練，剛開始大家都緊張得手足無措，但是隨著時間的推移，我們慢慢找到了合適的力度和節(jié)奏。在順利完成任務(wù)的那一刻，我感受到了團隊合作的力量和背后的無限可能性。這次經(jīng)歷讓我明白了一個人的力量十分有限，只有借助團隊合作的力量，才能在工作和生活中取得更好的成果。

此外，我還體驗到了自我超越的意義。在拉練過程中，每個人都要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，這無疑是對自己意志力和勇氣的一種考驗。有一次，我們需要穿越泥濘的山路，我的雙腿陷入泥潭中無法移動。這時，我感到一絲恐慌，但仔細想想，只要我堅持下去，一定能夠走出困境。于是，我鼓起勇氣，使出全身力氣，終于脫離陷阱。這次經(jīng)歷讓我明白了只要我敢于挑戰(zhàn)自己的極限，就能夠超越自己，取得更大的成就。

最后，困難面前的堅持不懈也是我從這次拉練中得到的重要啟示。在長時間的行軍途中，大家都感到越來越疲憊，不少同學選擇了放棄。但是，教官告訴我們，只有堅持到最后，才能真正享受到成功的喜悅。這番話深深觸動了我，于是我下定決心要堅持到最后。當我聽到隊友們的鼓勵聲和歡呼聲時，我深感自己的選擇是正確的。從這次經(jīng)歷中，我明白了困難面前要堅持不懈，只有積極面對困難并持之以恒地努力，才能取得更大的成功。

總結(jié)起來，這次五四拉練給予了我許多深刻的感悟。我明白了身體健康的重要性，團隊合作的力量，自我超越的意義以及困難面前的堅持不懈。這次拉練不僅給了我蛻變的機會，也讓我明白了自己的不足，并為以后的發(fā)展提供了新的動力和方向。我將珍惜這次難得的經(jīng)歷，繼續(xù)努力奮斗，為實現(xiàn)自己的目標而不懈努力。

五四拉練心得體會及感悟篇十七

五四拉練是我校每年一度的傳統(tǒng)活動，旨在通過集體拉練的方式增強同學們的團隊合作精神、意志品質(zhì)和身體素質(zhì)。今年我有幸參加了這次活動，從中收獲了很多。在拉練過程中，我體驗了辛苦、挑戰(zhàn)和汗水，也感受到了團隊精神的力量。在這篇文章中，我將分享我的體會和感悟。

第二段：體驗辛苦與挑戰(zhàn)。

五四拉練始于清晨，我們早早起床，穿上運動裝備，整隊集合。整個活動持續(xù)了一天，我們跑步、爬山、進行軍事訓練等，都是非常辛苦的。在爬山的過程中，我感到雙腿沉重，呼吸急促，但為了不辜負團隊的期望，我堅持了下來。雖然有時候我遇到了難以克服的困難，但我明白只有去迎接并克服挑戰(zhàn)，才能獲得自我超越和成長。

第三段：團隊合作的力量。

五四拉練注重的不僅是個人的表現(xiàn)，更重要的是團隊的協(xié)作。在活動中，每個隊員都需要互相攙扶、互相鼓勵。當發(fā)現(xiàn)有同學表現(xiàn)不佳或無法堅持時，我們會積極給予幫助和支持。我記得有一次，在軍事訓練中，我的隊友因為體力透支而感到無法繼續(xù)，我和其他隊友們立刻過去幫助她，鼓勵她堅持下去。通過團隊的協(xié)作和默契，我們克服了一個個難題，完成了活動的每個環(huán)節(jié)。

第四段：意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

參加五四拉練不僅考驗了身體素質(zhì)，也對我們的意志品質(zhì)提出了要求。在活動中，有時候會覺得非常辛苦，想要放棄。但是通過一次又一次的挑戰(zhàn)和困難，我明白了“眼前的辛苦，是為了給未來的自己鋪平道路”的道理。只有堅持下去，才會在不久的將來收獲成功和成長。這次活動培養(yǎng)了我的意志力和毅力，使我能近距離地面對困難，勇敢地邁向成功。

第五段：對五四拉練的感悟與展望。

通過這次五四拉練，我體驗到了團隊合作的力量和個人意志的重要性。團隊合作和意志品質(zhì)的培養(yǎng)是我們成為一名合格人才所必備的素質(zhì)。在未來的學習和生活中，我將繼續(xù)保持團隊合作的精神，勇敢面對困難，相信自己的能力，并積極主動地去解決問題。對于五四拉練，我期待著明年的活動，希望能夠在團隊中更好地發(fā)揮自己的作用，并且為團隊的成長貢獻自己的力量。

總結(jié)：

通過五四拉練的辛苦和挑戰(zhàn)，我在團隊中學會了相互幫助和團結(jié)合作，培養(yǎng)了堅持到底的品質(zhì)。這次活動不僅鍛煉了我們的身體，更重要的是培養(yǎng)了我們的意志品質(zhì)。從中，我明白只有通過團隊的力量，才能突破個人的極限，取得更大的成功。我將把這些經(jīng)驗和體會貫徹到我的日常學習和生活中，為實現(xiàn)自己的目標不斷努力。

五四拉練心得體會及感悟篇十八

第一段：引入拉練軍事活動的背景和重要性（約200字）。

拉練軍事活動是一種重要的訓練形式，旨在提升士兵的整體素質(zhì)和戰(zhàn)斗能力。通過模擬實戰(zhàn)場景，培養(yǎng)士兵對于艱苦環(huán)境的適應(yīng)能力，并且磨礪他們的毅力和意志力。參與拉練活動的士兵不僅要忍受身體上的痛苦，還需要面對心理上的挑戰(zhàn)，因此拉練軍事感悟心得體會成為他們的寶貴經(jīng)驗。

第二段：身體適應(yīng)與個人意志力的重要性（約250字）。

參與拉練軍事活動的第一大挑戰(zhàn)來自于身體適應(yīng)。極端的訓練環(huán)境和艱苦的體能訓練會讓士兵面臨巨大的身體壓力，這需要他們具備良好的體力素質(zhì)和對身體的適應(yīng)能力。在拉練中，我深切體會到了身體的極限是可以被突破的，只要有堅定的毅力和意志力，就能抵擋住疲憊和困難。因此，個人的意志力和決心在拉練軍事活動中起到了至關(guān)重要的作用。

第三段：團隊協(xié)作與溝通的重要性（約250字）。

除了個人的身體素質(zhì)和意志力，拉練軍事活動還對團隊協(xié)作和溝通能力提出了較高的要求。在實戰(zhàn)模擬場景中，每個士兵的角色都是不可或缺的，只有團隊成員之間的緊密配合才能互補優(yōu)勢，取得勝利。拉練過程中，我意識到充分的溝通和相互信任對于團隊的成功至關(guān)重要。而在高壓環(huán)境下，團隊成員之間的默契往往能夠發(fā)揮出更大的力量，這使我對團隊合作與溝通的重要性有了更深層次的認識。

第四段：細節(jié)與仔細觀察的重要性（約250字）。

拉練軍事活動讓我認識到細節(jié)和仔細觀察的重要性。在實戰(zhàn)模擬中，一時的疏忽可能導(dǎo)致整個任務(wù)失敗。舉個例子，當進行拼裝槍支訓練時，一個不正確的組裝順序或者細節(jié)上的疏忽可能會導(dǎo)致槍支無法正常發(fā)射，甚至危及人員安全。因此，我學會了不僅需要熟練掌握過程，更需要細致入微地觀察和把握細節(jié)。這種注重細節(jié)的習慣不僅在軍事訓練中有用，也會在生活中帶給我更多的優(yōu)勢。

第五段：對成長和自我價值的認識（約250字）。

拉練軍事活動是一次全面的成長之旅。在拉練過程中，我意識到自己不僅在身體上得到了鍛煉和提升，更在心理上得到了成熟和增長。通過戰(zhàn)友間的鼓勵和合作，我學會了相互支持和信任。在壓力環(huán)境中，我展現(xiàn)了自己的勇敢和堅毅，也收獲了隊友們的認可和信任。拉練軍事活動讓我更加深刻地認識到，每個人都有無限的潛力和價值，只要敢于挑戰(zhàn)自我，并不斷努力，就能在戰(zhàn)斗中獲得成長和勝利。

通過拉練軍事活動，我深刻認識到身體適應(yīng)和個人意志力的重要性，體會到團隊協(xié)作與溝通的關(guān)鍵，學會了注重細節(jié)和仔細觀察的能力，并對成長和自我價值有了更深刻的認識。這次拉練讓我不僅在軍事技能上有所提升，更在心靈上有所成長。拉練軍事感悟心得體會將在我未來的人生道路上成為寶貴的財富，使我更加堅定自己的信念和目標。