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心得體會(huì)
堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟 愛黨愛國(guó)主義教育心得體會(huì)(八篇)
  • 時(shí)間:2023-01-13 17:22:22
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在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會(huì),可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得
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當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),通過寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?下面我給大家整理了一些心得體
我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢?以下是我?guī)痛?/div>
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到
體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)
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心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。2022我當(dāng)家長(zhǎng)一
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎
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堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟 愛黨愛國(guó)主義教育心得體會(huì)(八篇)
2023-01-13 17:22:22    小編:ZTFB

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟一

捐軀赴國(guó)難,視死忽如歸,正是由于對(duì)祖國(guó)的深切熱愛,勤勞智慧的中華兒女共同開拓了遼闊的疆域,創(chuàng)造了輝煌燦爛的文化。肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的我們,要熱愛祖國(guó)的大好河山,積極維護(hù)祖國(guó)的主權(quán)獨(dú)立和領(lǐng)土完整,祖國(guó)的領(lǐng)土寸土不能丟,不能被分裂侵占;要熱愛祖國(guó)的歷史和文化,提高民族自尊心和自信心,為創(chuàng)造更加輝煌的民族文化而盡心盡力。

今天,我國(guó)已步入新的歷史時(shí)期,機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存,我們將面臨越來越多的新情況、新問題。推進(jìn)我國(guó)改革開放的偉大事業(yè),加快社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程,更需要我們不斷弘揚(yáng)愛國(guó)主義的優(yōu)良傳統(tǒng)。只有這樣,中華民族才能重振雄風(fēng),為人類文明與進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。

少年興則國(guó)興,小年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們要適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求,正確認(rèn)識(shí)祖國(guó)的歷史和現(xiàn)實(shí),增強(qiáng)愛國(guó)的情感和振興祖國(guó)的責(zé)任感,樹立民族自尊心與自信心;弘揚(yáng)偉大的中華民族精神,高舉愛國(guó)主義旗幟,銳意進(jìn)取,自強(qiáng)不息,艱苦奮斗,頑強(qiáng)拼搏,真正把愛國(guó)之志變成報(bào)國(guó)之行。今天為復(fù)興中華而勤奮學(xué)習(xí),明天為創(chuàng)造祖國(guó)輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量!

建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義,實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,這是新時(shí)期愛國(guó)主義給我們提出的歷史使命。惟有以振興中華為己任,積極投身到建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大事業(yè)之中,用扎扎實(shí)實(shí)的行動(dòng)去實(shí)踐報(bào)效祖國(guó)的遠(yuǎn)大志向,才能成長(zhǎng)為一名真正的愛國(guó)者。

愛國(guó)主義、集體主義和社會(huì)主義,是當(dāng)代中國(guó)的主旋律。在當(dāng)今歷史條件下,愛國(guó)就必然和必須熱愛社會(huì)主義的中國(guó),愛中國(guó)的社會(huì)主義??v觀中國(guó)近現(xiàn)代歷史,我們可以得出一條真理:只有社會(huì)主義才能救中國(guó),只有社會(huì)主義才能發(fā)展中國(guó)。社會(huì)主義是愛國(guó)主義不斷發(fā)展的方向保證,而愛國(guó)主義則是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的力量源泉,建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)是新時(shí)期愛國(guó)主義的主題。

社會(huì)主義實(shí)行的是生產(chǎn)資料公有制,因此,在處理人與人的關(guān)系方面就必須堅(jiān)持集體主義原則;愛國(guó)主義和集體主義也是不可分割的,缺乏集體主義的愛國(guó)主義就會(huì)成為一盤散沙,而沒有愛國(guó)主義的集體主義就等于沒有靈魂和方向,發(fā)展下去都是非常危險(xiǎn)的。所以,社會(huì)主義愛國(guó)主義與集體主義、社會(huì)主義具有高度的一致性。

沒有共產(chǎn)黨,就沒有新中國(guó)。這是總結(jié)中國(guó)近現(xiàn)代歷史而得出的一條真理。1921年中國(guó)共產(chǎn)黨的成立,使中國(guó)革命的面貌煥然一新。在此之前,農(nóng)民階級(jí)、資產(chǎn)階級(jí)改良派和革命派的一系列起義、運(yùn)動(dòng)和革命都失敗了,都沒有能夠挽救半殖民地半封建中國(guó)的命運(yùn),歷史的重任現(xiàn)實(shí)地落在了中國(guó)共產(chǎn)黨的肩上。

中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)中國(guó)人民進(jìn)行了一系列驚天地、泣鬼神的戰(zhàn)爭(zhēng),終于推翻了壓在人民頭上的三座大山,建立了新中國(guó),實(shí)現(xiàn)了國(guó)家獨(dú)立和人民解放。中國(guó)當(dāng)代歷史繼續(xù)證明:沒有中國(guó)共產(chǎn)黨,就不會(huì)有國(guó)家富強(qiáng)和人民幸福。

中國(guó)共產(chǎn)黨帶領(lǐng)人民推動(dòng)了社會(huì)主義革命和建設(shè)的偉大勝利,又審時(shí)度勢(shì)地做出了改革開放和建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義的英明決策,開創(chuàng)性地發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì);在新的歷史條件下,我們黨又制定了按照科學(xué)發(fā)展觀構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重大部署,正在為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)和第三步戰(zhàn)略目標(biāo)而奮斗。

總結(jié)起來,自從有了中國(guó)共產(chǎn)黨,中國(guó)的發(fā)展就邁入了快車道,整個(gè)中華大地呈現(xiàn)出一派政通人和、繁榮昌盛的景象,中華民族的國(guó)際聲望越來越高。由此可見,中國(guó)共產(chǎn)黨,是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì),同時(shí)也是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì),始終代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,始終代表著中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,始終代表著中國(guó)最廣大人民的根本利益,是建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。所以,堅(jiān)持社會(huì)主義愛國(guó)主義,就要毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持和擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)

主題堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟二

檐上水滴之力微不足道,但它卻能穿透石塊。這看似不可思議的事情正是由于堅(jiān)持而變成了現(xiàn)實(shí),想要獲得成功,靠的也正是這種滴水穿石的精神。也許你覺得力量很小,但是只要你擁有了這種鍥而不舍的毅力,便沒有征服不了的高山,也許你覺得你的智力愚鈍,但只要你擁有了堅(jiān)韌不拔的毅力,便沒有不可逾越的障礙。有這么一個(gè)故事。

在暴風(fēng)雨后的早晨,一個(gè)男人在海邊散步,他注意到沙灘的淺水洼里,有許多被卷上岸的小魚,它們被困在淺水洼里,回不了大海,雖然僅在咫尺,它知道,洼里的水會(huì)被沙粒吸干被太陽蒸發(fā),這些小魚會(huì)干死的。

男人繼續(xù)走著,他看見前面有個(gè)小男孩不停在每一個(gè)水洼旁彎下腰去撿起洼里的魚,并且用力把它們?nèi)踊卮蠛?,這個(gè)男人停下來,注視著他。終于,男人忍不住走過去:“孩子,這水洼里有幾百幾千條小魚,你是救不過來的?!?/p>

“我知道?!毙∧泻㈩^也不抬地回答。

“哦?那你為什么還在扔?誰在乎呢?

“這條小魚在乎!”男孩一邊回答,一邊拾起小魚扔進(jìn)大海,“這條在乎,這條也在乎!還有這一條,這一條…”

我覺得故事的最后一句表現(xiàn)出孩子純真善良的心,也給讀者勾勒出一副孩子執(zhí)拗堅(jiān)定的摸樣,很是可愛逼真。就像我開頭所說的,只要堅(jiān)持,便沒有征服不了的高峰,我們身邊的事物也一樣,只要堅(jiān)持不放棄,總會(huì)看到曙光!勿以善小而不為,勿以利小而不做;積小善終成大德,積小成終大成。

因?yàn)閳?jiān)持,勾踐才能臥薪嘗膽,甘心寄人籬下,最后引出“君子報(bào)仇,十年不晚”的名句。

因?yàn)閳?jiān)持,蘇武才會(huì)甘于放牧,甘于青春逝去,才會(huì)被后世之人光為傳頌。

因?yàn)閳?jiān)持,司馬遷才會(huì)忍辱負(fù)重,著出“史家之絕唱,無韻之離騷《史記》。

因?yàn)閳?jiān)持,玄德才會(huì)三顧茅廬,請(qǐng)出臥龍先生,成就蜀國(guó)霸業(yè)。

百米沖刺需要堅(jiān)持,螞蟻啃骨頭需要堅(jiān)持,繩鋸木斷也要堅(jiān)持。堅(jiān)持到底,就是勝利。雖然庸俗,但不得不承認(rèn),這是一句真理。

前蘇聯(lián)著名作家奧斯洛天斯基曾經(jīng)著有一部佳著《鋼鐵是怎樣煉成的》書中主人公保爾被喻為鋼鐵,稱贊他的鋼鐵般的意志,這鋼鐵不正是堅(jiān)持的象征嗎?

法國(guó)大文豪雨果的《悲慘世界》中,主人公冉阿讓嘗遍人生百味,歷經(jīng)世間蹉跎,最后仍然活著,堅(jiān)強(qiáng)地活著,不也是因?yàn)樗膱?jiān)持?

如果說“失敗是成功之母”,那么,我敢肯定地說:困難就是堅(jiān)持之母!

“水滴石穿,非一日之功!”有了堅(jiān)持,滄海都會(huì)變成桑田,天塹也會(huì)變成通途的

主題堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟三

夢(mèng)想一旦被付諸行動(dòng),就會(huì)變得神圣。

――題記

翻開歷史卷軸,多少人因?yàn)樵谧詈箨P(guān)頭放棄而坐失機(jī)會(huì)。而又有多少人因?yàn)橛啦谎詶?,?jiān)持到底而流芳天下。

我沿著卷軸行走,細(xì)細(xì)觀看。我看到了韓信受胯下之辱,沒有放棄,而是跟隨劉邦創(chuàng)立漢朝;我看到了越王勾踐,臥薪嘗膽,沒有放棄,而是召集三千兵馬打敗吳王;我看到了日本小澤曾爾雖被人指責(zé),沒有放棄,而是堅(jiān)持自己的想法,說服權(quán)威……我看到了很多人,他們無一不有永不言棄的意愿與堅(jiān)持不懈的努力。

我的眼神定格在了一個(gè)慈眉善目的老人身上。他的身影如此熟悉,他就是肯德基的創(chuàng)始人—桑德斯上校。上面記載,他經(jīng)過了一千零十次的推銷才把炸雞秘方推銷出去,不知他現(xiàn)在能否看到已經(jīng)風(fēng)靡全球的肯德基。

一位65歲的花甲老人都有如此的毅力,面對(duì)挫折,他用堅(jiān)持向世界宣告,他用美味說服了越來越多的人,他將夢(mèng)想化作動(dòng)力,用動(dòng)力推動(dòng)自己,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持!

我繼續(xù)前進(jìn),走著走著,又看到了古希臘的德摩斯蒂尼。

德摩斯蒂尼是著名的演說家,眾人皆知??墒牵以诰磔S中卻看到了這樣的場(chǎng)景—他面朝大海,口含石子練習(xí)演講。我驚訝,我只看到了他光彩的一幕,卻沒有看到他背后的辛酸。

德摩斯蒂尼也同樣用堅(jiān)持戰(zhàn)勝了一切,他雖原是口吃,可他沒有屈服,而是頑強(qiáng)的與命運(yùn)作戰(zhàn),他詮釋了”事在人為“這個(gè)道理,讓世界的發(fā)展史上又多了一個(gè)熠熠生輝的偉人。

唯有堅(jiān)持下去夢(mèng)想,才能演繹成功的人生。

主題堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟四

古人云"持之以恒",余以為然。

--題記

窗外的小雨纏綿地下著,敲打著堅(jiān)硬的地面,看到這情景,我不禁有些陶醉。當(dāng)夢(mèng)想這位導(dǎo)師再次出現(xiàn)在我的考卷上,神秘地問我,它需要什么?我的回答并不睿智,但是卻充滿了理性。

夢(mèng)想需要堅(jiān)持。

翻開歷史的卷軸,踏入古人的世界。一位愁容滿面的男子向我走來。"問君能有幾多愁?恰似一江春水向東流。"他的淺唱低吟,不禁讓我有幾分哀傷。他就是李煜。"國(guó)家亡命了,你難過嗎?"我問道。"何止難過!全都怪我不能堅(jiān)持防守啊!敵軍攻城前夜,我以為王氣在我這里,便疏忽了防御……"說罷,他悵然離開。如今,他的江山不在,龍椅不在,朱顏不在。是因?yàn)闆]有堅(jiān)持,鑄就了如今的嘆息。

合上書,我不僅僅感受到了李煜的郁悶憂傷。讓我感觸更深的還是他那一番話。夢(mèng)想需要堅(jiān)持,這話一點(diǎn)不錯(cuò)。

堅(jiān)持是火,正在燃燒的火;

堅(jiān)持是風(fēng),正在弄舞的風(fēng);

堅(jiān)持是詩,正被書寫的詩。

堅(jiān)持像火一般,描繪了夢(mèng)想之路沿途的風(fēng)光。

堅(jiān)持自己的夢(mèng)想,因?yàn)閴?mèng)想需要堅(jiān)持來實(shí)現(xiàn)。漫漫人生路,不如意者十有八九。怨天尤人,無濟(jì)于事。只有在拼搏過程中,不斷堅(jiān)持不斷進(jìn)取,不斷超越,才能讓我們的人生道路更加寬闊,才能讓我們的生命更加美麗、絢爛。

夢(mèng)想、堅(jiān)持、超越,我們只有處理好這三者的關(guān)系,才能讓我們的未來大放異彩,無限希望!

主題堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟五

近日,xx縣公安局自開展"堅(jiān)持政治建警全面從嚴(yán)治警"教育整頓以來,堅(jiān)持政治引領(lǐng)鑄警魂、上下一體嚴(yán)警紀(jì)、標(biāo)本兼治肅警風(fēng),切實(shí)打好"3+3"組合拳,深入推進(jìn)教育整頓各項(xiàng)工作,在強(qiáng)化學(xué)習(xí)教育、純潔公安隊(duì)伍、整治頑瘴痼疾、總結(jié)推廣經(jīng)驗(yàn)等方面取得了階段性成效,隊(duì)伍忠誠(chéng)警魂進(jìn)一步筑牢,警心士氣進(jìn)一步凝聚,內(nèi)生動(dòng)力進(jìn)一步增強(qiáng)。按照此次民主生活會(huì)要求,我在認(rèn)真學(xué)習(xí)、廣泛征求意見、深入談心談話、全面查擺剖析基礎(chǔ)上,聯(lián)系自身工作實(shí)際,認(rèn)真反思后,進(jìn)行對(duì)照檢查如下:

按照縣紀(jì)委和縣委組織部相關(guān)要求,我深入學(xué)習(xí)了習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想等十項(xiàng)研學(xué)內(nèi)容,通過理論學(xué)習(xí),我清醒認(rèn)識(shí)到要切實(shí)擔(dān)負(fù)起公安機(jī)關(guān)鞏固共產(chǎn)黨執(zhí)政地位、保護(hù)國(guó)家長(zhǎng)治久安、保障人民安居樂業(yè)的歷史**,就必須堅(jiān)持:

一是做好公安工作首先要保持思想上的清醒和政治上的堅(jiān)定。自覺在思想上政治上行動(dòng)上同黨中央保持高度一致,與省委、市委、縣委,與公安部、省廳、市局和縣局黨委保持高度一致,毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),堅(jiān)持中國(guó)特色的社會(huì)主義制度。

二是保持社會(huì)穩(wěn)定,最根本的是維護(hù)廣大人民群眾的根本利益和現(xiàn)實(shí)合法權(quán)益,只有把維護(hù)群眾利益、增進(jìn)人民福祉作為維穩(wěn)工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn),維穩(wěn)工作才會(huì)贏得人心,真正實(shí)現(xiàn)政治效果、社會(huì)效果、法律效果的統(tǒng)一,最大限度地增進(jìn)社會(huì)和諧。

三是堅(jiān)持社會(huì)主義法治,提高社會(huì)治理能力,要正確把握處理公正文明執(zhí)法與嚴(yán)格執(zhí)法的關(guān)系,既要強(qiáng)調(diào)公正文明執(zhí)法,以實(shí)現(xiàn)社會(huì)正義及最佳的執(zhí)法效果;

也要強(qiáng)調(diào)在嚴(yán)格執(zhí)法上敢于擔(dān)當(dāng),切實(shí)維護(hù)憲法和法律的權(quán)威,依法懲治矯正違法犯罪行為。

(一)思想政治方面:在學(xué)懂、弄通、做實(shí)上下功夫牢固樹立“四個(gè)意識(shí)”堅(jiān)定“四個(gè)自信”做到“四個(gè)服從”,堅(jiān)決維護(hù)習(xí)近平總書記在黨中央和全黨的核心地位、維護(hù)黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),自覺在思想上政治上行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)持高度一致方面??墒侨匀淮嬖谝恍﹩栴}:

一是理論學(xué)習(xí)虛化,學(xué)習(xí)上有畏難情緒、有惰性片面認(rèn)為新崗位上需要掌握學(xué)習(xí)的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)技巧太多,需要不斷適應(yīng)調(diào)整更新的地方太多,難以全面掌握,學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、規(guī)劃性、系統(tǒng)性不足。如:存在“臨時(shí)抱佛腳”、頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的現(xiàn)象,客觀上以工作忙壓力大、事務(wù)性工作多為借口,把學(xué)習(xí)當(dāng)成“軟指標(biāo)”緩一緩、放一放、慢-慢,沒有處理好工學(xué)矛盾,有時(shí)淺嘗輒止、半途而廢。

二是政治鑒別弱化,在樹立大局意識(shí)上還有差距,就xx看xx、在xx為xx的意識(shí)較強(qiáng),不一樣程度存在“地方保護(hù)主義”如:沒有很好做到從全國(guó)全省全市“盤棋"高度來思考對(duì)待xx的發(fā)展建設(shè)。三是處理工作經(jīng)驗(yàn)化,有時(shí)習(xí)慣于“吃老本”,滿足于老經(jīng)驗(yàn)、老辦法,對(duì)于工作規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)不足,沒有沉下心來深入研究新方式、新方法。

(二)精神狀態(tài)方面:

一是求穩(wěn)怕亂思想較重,對(duì)于上級(jí)安排的工作抱有“不求有功,但求無過”思想,如:對(duì)某些工作雖然也有所思考,但思想上總有這樣那樣的顧慮,怕得罪人、怕背包袱。

二是存在缺乏擔(dān)當(dāng)、不敢直面問題的現(xiàn)象,在工作上遇到難題時(shí),不善于思考,未能把工作做實(shí)、做深、做細(xì),滿足于過得去,如:部分工作,不等領(lǐng)導(dǎo)指示,自我不敢做決策。

三是工作方法簡(jiǎn)單,缺乏創(chuàng)造性,有“拿來主義”傾向,存在思路還不夠?qū)?、層次還不夠高,如:對(duì)如何學(xué)習(xí)借鑒他人好經(jīng)驗(yàn)好做法研究不夠,有時(shí)還存在照搬照抄、生搬硬套的現(xiàn)象。

四是存有懈怠思想。平時(shí)工作忙的時(shí)候,不一樣程度存有等一等的思想。日常工作中,抓細(xì)、抓實(shí)、抓具體的精神還不足。比如企業(yè)發(fā)展中遇到的困難,督促解決的多,親臨一線解決的少,安排分管領(lǐng)導(dǎo)的多,親自過問的少,這也是擔(dān)當(dāng)意識(shí)不夠的思想根源所在。

(三)工作作風(fēng)方面:

一是對(duì)“作風(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上”認(rèn)識(shí)不深刻,盲目地認(rèn)為中央八項(xiàng)規(guī)定執(zhí)行多年了,不太會(huì)有干部再去違反,對(duì)新形勢(shì)下變相、隱形“四風(fēng)”問題放松了警惕,如:對(duì)自身辦公室面積超標(biāo)問題沒有及時(shí)整改。

二是宗旨意識(shí)淡化、服務(wù)意識(shí)弱化,下鄉(xiāng)走村入戶奔著問題去的多,深入解剖麻雀的少,以點(diǎn)帶面解決問題的少,如:到基層單位調(diào)研,接觸一把手和班子成員多,接觸一般干部和群眾少,工作不夠接地氣。

三是在工作中有急躁情緒,有時(shí)在安排處理緊急任務(wù)和重大問題時(shí),對(duì)相關(guān)部]和同志要求過于嚴(yán)格,容易著急上火,批評(píng)同志不講情面,沒有注意到時(shí)間和場(chǎng)合,沒有顧及到基層同志的感受,如:常要求財(cái)政等部門按照“借新還舊、借低還高、借長(zhǎng)還短”的置換思路,抓緊抓優(yōu)地方政府債務(wù)結(jié)構(gòu),卻沒有綜合研究存在困難,以為批評(píng)工作推進(jìn)慢。

(四)廉潔從政方面:主要存在三個(gè)方面問題:

一是存在示范作用不夠明顯的問題。表現(xiàn)為平時(shí)比較重視加強(qiáng)個(gè)人的黨性修養(yǎng),但對(duì)如何發(fā)揮示范表率作用,用自我的言行影響和帶動(dòng)其他黨員干部方面,思考的不夠深,做的還不到位,與中央和省委發(fā)揮“關(guān)鍵少數(shù)"表率作用的要求還有必須差距。

二是存在監(jiān)督把關(guān)不夠嚴(yán)格的問題。表此刻監(jiān)督職責(zé)落實(shí)不到位,對(duì)分管部門開展黨風(fēng)廉潔教育及“兩個(gè)職責(zé)”落實(shí)情景抓的不緊不嚴(yán),尤其是對(duì)部門、鎮(zhèn)辦提出的工作提議、申請(qǐng)的項(xiàng)目資金,存在研究不夠、了解不透的問題,導(dǎo)致個(gè)別工作出現(xiàn)失誤,個(gè)別項(xiàng)目出現(xiàn)較大欠賬。

三是存在追責(zé)問責(zé)不夠嚴(yán)厲的問題。表此刻考核問責(zé)上失之于軟、失之于寬,會(huì)上說的嚴(yán)厲,但對(duì)一些工作推動(dòng)力度不大、甚至造成不良影響因素,沒有動(dòng)真碰硬、一追到底。

下一步,總的要認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)xxx等一系列重要會(huì)議精神,圍繞“xxx”戰(zhàn)略目標(biāo),認(rèn)真踐行“形象好、協(xié)調(diào)好、服務(wù)好、心態(tài)好”“知行合一,行穩(wěn)致遠(yuǎn)”的要求,圍繞提升履職盡責(zé)本事和工作水平,爭(zhēng)做“xxx”,更有成效、更高水平地推進(jìn)辦公室工作,助推全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)更好更快發(fā)展。

1、進(jìn)一步加強(qiáng)黨性修養(yǎng)鍛煉。正如習(xí)近平總書記一再?gòu)?qiáng)調(diào)的,夢(mèng)想信念是共產(chǎn)黨人精神上的“鈣”,黨員干部?jī)H有堅(jiān)定夢(mèng)想信念,才能挺直腰板干工作,才能有力貫徹黨的方針政策,才能忠心為人民服務(wù)。加強(qiáng)黨性修養(yǎng)首先要增強(qiáng)道路自信、理論自信和制度自信,做共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大夢(mèng)想和中國(guó)特色社會(huì)主義共同夢(mèng)想的堅(jiān)定信仰者。作為辦公室的黨員干部,工作忙、任務(wù)重是必然的,但不能作為放松政治理論學(xué)習(xí)的借口,稍有松懈就會(huì)在夢(mèng)想信念上有所松動(dòng),更需要加強(qiáng)對(duì)黨的創(chuàng)新理論和路線方針政策的學(xué)習(xí),經(jīng)過認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十八大歷屆會(huì)議精神,學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記的一系列重要講話,常補(bǔ)“精神之鈣”,做到在任何情景下堅(jiān)持政治信仰不變、政治立場(chǎng)不移、政治方向不偏,用理論上的清醒堅(jiān)持政治上的堅(jiān)定。

2、進(jìn)一步強(qiáng)化宗旨意識(shí)。牢固樹立宗旨意識(shí),不斷強(qiáng)化服務(wù)觀念,切實(shí)發(fā)揮好辦公室“三服務(wù)”重要職能。堅(jiān)持圍繞中心、服務(wù)大局,主動(dòng)把工作放到更高層次來考量,拉高標(biāo)桿、劃定底線,確保不出事、不誤事、不惹事,進(jìn)一步發(fā)揮綜合協(xié)調(diào)、參謀助手、督促檢查和后勤保障“四大職能”;

充分發(fā)揮身在兵位、胸為帥謀的作用,改善調(diào)研方式,開展一線調(diào)研,掌握第一手資料,構(gòu)成謀劃改革發(fā)展的新成果;

充分發(fā)揮辦公室落實(shí)縣委決策部署的帶頭作用,堅(jiān)持眼睛向下、服務(wù)下沉,扎實(shí)履行好“xx”職責(zé),做到時(shí)間有保證,無論是到聯(lián)系村實(shí)地走訪,還是經(jīng)過電話與村民溝通,堅(jiān)持經(jīng)?;?、日?;?,用更多的時(shí)間與群眾結(jié)對(duì)子、交朋友;

做到成效有保證,立足于“xx”工作任務(wù),切實(shí)發(fā)揮主觀能動(dòng)性,多溝通、多協(xié)調(diào),多為群眾干實(shí)事好事,樹立辦公室的良好形象。

3、進(jìn)一步強(qiáng)化職責(zé)擔(dān)當(dāng)。崗位就是職責(zé),作風(fēng)就是形象。牢固樹立“功成不必在我”的觀念,腳踏實(shí)地,真抓實(shí)干,雷厲風(fēng)行,善作善成。培養(yǎng)敢于擔(dān)當(dāng)?shù)木?,?jiān)持高調(diào)做事、低調(diào)做人,抓工作、做事情要么不抓,抓就抓好,要么不干,干就干出成績(jī)。堅(jiān)持解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn),緊緊圍繞縣委部署要求,以敢抓善搶的銳氣,攻堅(jiān)克難的勇氣,大力推進(jìn)學(xué)習(xí)方式、工作理論、工作手段和工作機(jī)制的創(chuàng)新,不斷總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)、提出新思路、拿出新舉措、到達(dá)新境界。堅(jiān)持抓好每一項(xiàng)工作,落實(shí)好每一件事情,努力創(chuàng)造經(jīng)得實(shí)踐、群眾檢驗(yàn)的業(yè)績(jī)。堅(jiān)持從崗位著眼,從小事做起,從自我做起,無論辦文、辦會(huì)、辦事,一絲不茍,嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,案無積卷,事可是夜,精益求精,久久為功。進(jìn)一步改善工作方式方法,加強(qiáng)支部?jī)?nèi)部交流溝通,搞好思想引導(dǎo)、心理關(guān)懷、精神激勵(lì),切實(shí)增強(qiáng)干部職工的事業(yè)心、職責(zé)感和團(tuán)體榮譽(yù)感,引導(dǎo)他們多學(xué)習(xí)、多奉獻(xiàn)、多吃苦,努力打牢成長(zhǎng)提高的基礎(chǔ)。

4、進(jìn)一步加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)。著力經(jīng)過大討論活動(dòng),提升思想境界,推動(dòng)作風(fēng)轉(zhuǎn)變,提振全體干部精氣神,夯實(shí)干好工作的作風(fēng)基礎(chǔ)。大力弘揚(yáng)愛崗敬業(yè)作風(fēng),以“五會(huì)”干部為行動(dòng)標(biāo)桿,做到干一行、愛一行、精一行,盡職盡責(zé)干好本職工作。大力弘揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致作風(fēng),嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)要求,對(duì)每一項(xiàng)工作精益求精。大力弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作作風(fēng),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,各盡其職、各負(fù)其責(zé),相互支持、相互補(bǔ)臺(tái),切實(shí)增強(qiáng)整體合力。大力弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)作風(fēng),集中查擺、整改思想上和工作中存在的突出問題,使全體黨員干部得到精神上的升華、思想上的飛躍,為建設(shè)“五型”表率機(jī)關(guān)注入強(qiáng)勁動(dòng)力。

5、進(jìn)一步強(qiáng)化自我約束。xx同志強(qiáng)調(diào),黨員干部需對(duì)自身監(jiān)督必須更加嚴(yán)格,執(zhí)行紀(jì)律必須更加剛性。強(qiáng)化自我監(jiān)督意識(shí),把黨規(guī)黨章黨紀(jì)作為自身夢(mèng)想信念的定向標(biāo),努力做到信念如鐵、意志似鋼、立場(chǎng)堅(jiān)定、永不迷航。切實(shí)做到不正之風(fēng)不染,不清之事不為,不法之利不謀。經(jīng)常檢點(diǎn)自我的言行,自覺從思想上筑起抵御腐朽思想侵蝕的堅(jiān)固防線,守住黨員的政治生命線,守住正確人生的道德底線,守住做人、處事、用權(quán)、交友的法律底線,增強(qiáng)拒腐防變的職責(zé)感和緊迫感,真正做到自重、自省、自警、自勵(lì),任何時(shí)候經(jīng)得起任何考驗(yàn),時(shí)刻堅(jiān)持黨員的先進(jìn)性和純潔性。

主題堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟六

尊敬的老師們、同學(xué)們:

大家好! 我今天演講的題目是堅(jiān)持夢(mèng)想方能成功,趁我們還年輕。在座的同學(xué)看起來都好像是那種運(yùn)動(dòng)型的人,大家應(yīng)該對(duì)那些體育品牌很了解吧,也應(yīng)該知道那些體育品牌的廣告語,就好像耐克的just do it,又或者是李寧的一切皆有可能,不知這兩個(gè)品牌的廣告語,大家偏好的是哪一個(gè)呢? just do it,這句廣告語正符合青少年一代的心態(tài),要做就做,只要與眾不同,只要行動(dòng)起來,它比較側(cè)重于行動(dòng)方面,而李寧的這句廣告詞!則只停留在想的方面,沒錯(cuò)一切皆有可能,我們因?yàn)槟贻p而意氣風(fēng)發(fā),我們因?yàn)槟贻p而豪情萬丈。青春是我們的財(cái)富,年輕是我們的資本,年輕無極限,在我們年輕人的眼中應(yīng)該沒有什么不可以,因?yàn)橐磺薪杂锌赡?,就好像守株待兔那個(gè)故事一樣,兔子自己撞死這種事都讓那個(gè)人遇到了,誰說奇跡不會(huì)發(fā)生,可是奇跡發(fā)生的次數(shù)多了,也就不會(huì)被稱為奇跡。

所以最好的就是把兩個(gè)結(jié)合起來,既要堅(jiān)信一切皆有可能,又要just do it , 雖然我們尚且年輕,但這并不代表我們可以任意揮霍自己的青春。我們應(yīng)該有自己的夢(mèng)想,不要等到我們的口頭禪成為“我曾經(jīng)年輕過”才后悔。 我們都是在父母不舍而又充滿期盼的目光中走向大學(xué),離開家里,父母總是問我們學(xué)習(xí)辛不辛苦啊,有沒有準(zhǔn)時(shí)吃飯啊!我很害怕這樣的問題,因?yàn)闆]有底氣而害怕回答。我們學(xué)習(xí)辛苦嗎?不。大學(xué)給了我們太多的自由,可能你們當(dāng)中的很多人大一的時(shí)候和我一樣,每天躺在床上構(gòu)想著自己的夢(mèng)想,想著將來我要怎么樣怎么樣,每天在電腦面前看著一部部童話式的韓劇,幻想著自己是里面那個(gè)天真善良到有點(diǎn)傻的女主角,即使沒學(xué)歷,沒身材,沒相貌,仍可以吸引到一個(gè)很出色的男生,但是各位請(qǐng)記住電視劇就是電視劇,生活就是生活,我們不是灰姑娘,沒有白馬王子來搭救我們,現(xiàn)實(shí)也沒有王子和公主幸??鞓返厣钸@個(gè)結(jié)局。我們要做的是用自己的雙手去創(chuàng)造屬于自己的幸福,而不是空想,不是任意地?fù)]霍青春,想要結(jié)識(shí)出色的人,的方法就是讓自己也變得出色,這樣你生活圈子里的人才是出色的人,俗話不是說:“物以類聚,人以群分”嗎?每天躺在床上構(gòu)想,夢(mèng)想就會(huì)成真的嗎?我用了一年的時(shí)間來驗(yàn)證這個(gè)命題,結(jié)果我很悲劇地發(fā)現(xiàn)這個(gè)命題是假的!我還記得我當(dāng)時(shí)有一句很彪悍的話,那就是我的夢(mèng)想是睡覺睡到自然醒,數(shù)錢數(shù)到手抽筋,現(xiàn)在想起來都覺得傻,想要數(shù)錢數(shù)到手抽筋,就不能睡覺睡到自然醒。有夢(mèng)固然好,起碼你有目標(biāo),但是追夢(mèng)的身影往往是最動(dòng)人的。劉德華的一首歌里唱道“曾經(jīng)年少愛追夢(mèng),一心只想往前飛”。年輕的我們就應(yīng)該不停的去追夢(mèng),為了我們的夢(mèng)一心向前飛。

我們正值美好年華,青春飛揚(yáng),熱血張狂,好像五月的花海,風(fēng)吹過便有瑟瑟的笑聲。年輕是我們最大的資本,我們不應(yīng)該把這樣的美好時(shí)光、這樣資本白白浪費(fèi)掉,我們應(yīng)該用有限的青春實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想和抱負(fù)。

外界的誘惑很多,我們?yōu)榱俗非髩?mèng)想,也許會(huì)錯(cuò)過許多東西,但是如果我們抵御不了誘惑的話,我們失去的就是青春和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì),即使實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想這條路注定要走得很辛苦,即使我們手中握有的籌碼很少,但是不要忘了年輕是我們最大的資本,而且只要堅(jiān)持,就沒有實(shí)現(xiàn)不了的夢(mèng)想。堅(jiān)持,為了我們心中的夢(mèng)想不斷的告訴自己不可輕言放棄。為了自己的夢(mèng)想我們沒有理由放棄的。堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持。我們的執(zhí)著定能收到回報(bào)。

同學(xué)們,趁著我們年輕,放飛我們的夢(mèng)想吧!這樣我們就可以在父母問我們學(xué)習(xí)累不累的時(shí)候,堅(jiān)定地說:“學(xué)習(xí)雖然很辛苦,不過我甘之如飴!人的一生中總要奮不顧身那么一次,就算頭破血流也好,也要咬著牙堅(jiān)持地走下去,這樣子才不會(huì)辜負(fù)這美好年華,我愿意在我一生中最美好的青春年華做這樣一件事——就是趁著年輕,朝著夢(mèng)想之路堅(jiān)定地走下去。

失望是什么?我們是否逃避了就沒有了失望?希望是什么,難道就那樣遙遠(yuǎn)?擺脫冬天最后一層冰雪的桎梏,春天再次開啟四季的輪回之門;擺脫蛹中的最后一次掙扎,終于破繭為蝶;同樣,擺脫失望的最后一秒,我們就會(huì)迎來下一次希望!人們習(xí)慣賦予春天溫柔的性格,殊不知,他經(jīng)過了夏、秋、冬的蛻變;人們也習(xí)慣于觀看蝴蝶的翩翩起舞,殊不知他經(jīng)過了多次掙扎!他們美好的希望不是憑空產(chǎn)生的,而是付出了垂死的漫長(zhǎng)掙扎!事物的聯(lián)系是普遍存在的,所以說失望無處不在,希望隨后就到來!生活不是呆板的平面畫,而是立體的雕塑;不是平靜的海底,而是波光粼粼的湖面。所以說希望總與失望長(zhǎng)伴,它們是雙胞胎,他們是人與影子,從不分離。這就是規(guī)律,是不可違背的客觀規(guī)律!失望時(shí),愚昧的人會(huì)感傷和嘆息;而明智的人會(huì)向上攀登。矛盾是對(duì)立統(tǒng)一的,遵循規(guī)律的人獲得成功,不理它的人宣告又一次沮喪!

失望并不可怕,怕的是不會(huì)運(yùn)用失望。失望并不可怕,怕的是違反矛盾的特性;失敗并不可怕,怕的是等到了倒數(shù)第二秒而放棄了最后!我們的意識(shí)要有超前性,黎明前的黑暗是給我們更好的期望,我們不可能到了黎明就不迎接明天!

年輕人在希望中生活,為什么不呢?人生長(zhǎng)河,哪個(gè)人是一帆風(fēng)順?有幾個(gè)人又是平步青云?青春之所以美好,是因?yàn)橄M悄愕腻\繡,是你燦爛的前程,挺過了這一秒,迎接你的,也許是另一番天地!我們要有良好的意志,正確的意識(shí)具有能動(dòng)作用!凡是行百里者,必須經(jīng)過九十步!

希望在前,我們能不斷向前。這一秒不要失望,我們下一秒就有希望!

是的!在人生中有許多的事情讓人欲哭,甚至欲絕望!比如,被人誤解,友誼破裂……這些事情我們別無選擇地承受!我們哭,我們傷心,那么之后呢?之后是否就把陽光和歡樂拒之門外?別人誤會(huì)你了,你難道連自己也不相信?朋友離開你,你難道連自己也遺棄?經(jīng)歷風(fēng)雨后就有許多怡人的風(fēng)景!是的!生活有時(shí)捉弄人,就像大人逗小孩一樣,搶走孩子手中的糖塊,孩子哭了,大人覺得可笑。其事實(shí)上,上帝并不像大人捉弄孩子,它對(duì)每個(gè)人都是公平的,他留給了你失望,在前面的不遠(yuǎn)處一定就留了希望!堅(jiān)持下去吧!撥開重霧吧!這一秒不失望,下一秒就有希望!

我們渴望成功,渴望著像蓋茨、戴爾一樣富有!“一將功成萬骨枯”,在現(xiàn)實(shí)世界里,蓋茨、戴爾這樣的幸運(yùn)兒有幾人? 20世紀(jì)最偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖·希爾深信:“失敗”是大自然的對(duì)人類的嚴(yán)格考驗(yàn),它借此燒掉人們心中的殘?jiān)?,使人類這塊“金屬”因此而變得更加純凈。他忠告道:“命運(yùn)之輪在不斷地旋轉(zhuǎn),如果它今天帶給我們的是悲哀,明天它將為我們帶來喜悅”。既然這樣,我們還有什么理由失望?

愛迪生發(fā)明電燈泡,前后實(shí)驗(yàn)千余次;曹雪芹著《紅樓夢(mèng)》先后十余年!勾踐嘗膽復(fù)國(guó)!沒有堅(jiān)定的意志,如何有希望?生活中不如意,我們可以哭,但不可以失望!“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”,我們誰也不知道今后會(huì)發(fā)生什么?但是有一點(diǎn)可以肯定,希望是有的!上帝既然不吝嗇給你挑戰(zhàn),也一定不吝嗇給你希望!

主題堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟七

堅(jiān)持,決定了一個(gè)人的事業(yè)的成敗―――題記

兒時(shí)的我,曾經(jīng)慨雄鷹飛翔天空的本領(lǐng),曾經(jīng)感慨魚翔淺底的英姿。曾經(jīng)感嘆萬馬奔騰的豪壯。隨著年齡的增長(zhǎng),我感悟出了人生也有可貴之處―――堅(jiān)持。堅(jiān)持,成就霸業(yè)

曾經(jīng)翻開過的歷史書,無意間一個(gè)故事使我心血來潮。他就是春秋五霸之一―――。他的一生并非一路順風(fēng)。磨難重重。霸業(yè)未成,被打敗,國(guó)破家亡,勾踐忍辱負(fù)重,為王養(yǎng)馬。一天的勞累之后,和品嘗梁上掛著的苦膽,提醒自己不要忘拉恥辱,幾年后,他被釋放。在他剛剛踏上越過的土地感慨萬千。發(fā)奮圖強(qiáng)。就年后,自己軍隊(duì)強(qiáng)大,北上順利的滅掉吳國(guó)。報(bào)仇血恨。這就是臥薪藏膽。他成功,是因?yàn)樗麍?jiān)持。

堅(jiān)持,保全節(jié)操

翻了就頁書,一個(gè)故事使我再次沸騰。西漢的,蘇武奉漢帝之命,出使匈奴,匈奴變心,將他扣留。決定讓他牧羊。蘇武就次都想死。但他看到自己僅剩下的節(jié)仗,再次充滿信心。孤獨(dú)拉,遙望南部的漢朝的天空,冷了,與羊群相乙。終于,二十多年后,漢朝交涉,蘇武回來了。長(zhǎng)安城8為之沸騰。因?yàn)閳?jiān)持,保全了不該的節(jié)操。

堅(jiān)持,迎來了光明

翻開了近代史,當(dāng)代國(guó)民黨的自色恐怖,沒有使共產(chǎn)黨屈服。他們面對(duì)_,毅然有滿腔熱情點(diǎn)燃星星之火,燒變神州大地。如國(guó)民黨政權(quán)垮臺(tái)。使中國(guó)人民解放了。光明的中國(guó)向人們招手。因?yàn)閷?duì)自由的向往,堅(jiān)持,使中國(guó)到處是明媚的春天。

掩卷遐思。我的內(nèi)心有何止是澎湃!它給了我靈魂再次升華的力量。使我再次的認(rèn)識(shí)到人生的可貴就是堅(jiān)持!

因?yàn)閳?jiān)持,屈大夫沉吟澤畔,懷石報(bào)江,卻留下拉留芳百世的《離_》;因?yàn)閳?jiān)持司馬遷忍辱負(fù)重,嘔心瀝血而成就拉《史記》;因?yàn)閳?jiān)持的文天祥回首南方,談笑人生;因?yàn)閳?jiān)持曹雪芹甘守清貧一生心血而著《紅樓夢(mèng)》;因?yàn)閳?jiān)持風(fēng)云一生,在戰(zhàn)火中打出拉一個(gè)新中國(guó)……許多事例向我們證實(shí)了一個(gè)真理:持之以恒,成功在握。

主題堅(jiān)持愛國(guó)主義教育心得體會(huì)及感悟八

錢宇龍?jiān)诟鱾€(gè)方面表現(xiàn)得都不錯(cuò),十分優(yōu)秀,可就是有一點(diǎn)兒不足,有點(diǎn)兒胖?!薄澳业暮⒆邮遣皇呛軙?huì)吃呀!”“你家孩子長(zhǎng)的可真好呀!”每當(dāng)聽到這些話,我的臉上都火辣辣的,是呀!我還真是有一點(diǎn)兒胖呢!變成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)身材的帥哥是我的夢(mèng)想,我下定決心,一定要讓同學(xué)們對(duì)我刮目相看。

第一方案:節(jié)食減肥

我聽到很多的人都說如果晚上吃得少的話,可以減肥。于是我每天晚上吃飯時(shí),只吃一點(diǎn)點(diǎn)兒,就以各種理由下了飯桌,不論爸爸媽媽如何勸我,我也不吃??墒沁@樣沒堅(jiān)持幾天,早上起來照照鏡子,呀!我都成了國(guó)寶大熊貓了呀!呵呵,因?yàn)槲颐刻焱砩铣缘锰?,睡覺時(shí),肚子大軍可就抗議了,整天晚上咕咕地叫個(gè)不停,每次都會(huì)餓得從睡夢(mèng)中醒了過來。每天早上我都會(huì)情不自禁地打開食品柜尋找美食,沒想到減肥沒有成功,倒還適得其反,還長(zhǎng)胖了一些??磥磉@一招不行,我只好放棄了。

第二方案:運(yùn)動(dòng)減肥

爸爸跟我建議說:“不如每天做完作業(yè)后下去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),再少吃零食,我相信效果一定不差”我接受了提議,每天晚上做完了作業(yè)后,我都會(huì)去打籃球,打得大汗淋漓,雖然每一次都累得筋疲力盡,想放棄,可是我想起同學(xué)們嘲諷的話語和譏諷的笑臉,我便咬咬牙,堅(jiān)持練習(xí),練習(xí)中,我的籃球技術(shù)也在漸漸提高,這真是一舉兩得呀!

經(jīng)過了一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng),我再稱稱體重,呀,太好了!瘦了兩公斤,我喜不自勝,仿佛踩著一朵幸福的云彩。

一天早晨來到班上,舒老師摸著我的頭,笑著說:“呀!錢宇龍,你長(zhǎng)瘦了一些哦!”我聽了這話,心里如同嘗了蜜一般,美滋滋的。

經(jīng)過這一次的減肥歷程,使我懂得每一個(gè)夢(mèng)想都要通過不懈的努力去實(shí)現(xiàn),也更加堅(jiān)定了我成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)身材的小帥哥的信心。

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