參觀青年運(yùn)動史館心得體會如何寫 杭州青年運(yùn)動史館心得體會(7篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

最新參觀青年運(yùn)動史館心得體會如何寫一

印度有一句諺語是這么說的：“一切河流交匯處，都是神圣的?！比伺c人之間的交會，也絕非偶然。雖然我不知道是基于什么樣的緣分而和他人相逢，但善待出現(xiàn)在我生命中每一個人，并且感謝這份緣分，我相信這就會是美好的開始。

__年暑期三下鄉(xiāng)讓我們這23個來自五湖四海的同學(xué)相匯在大化二中，共同發(fā)揚(yáng)炙熱的愛國情，讓我們共同攜手二中親愛的學(xué)生們，讓我們一起度過這揮灑青春魅力、綻放青春光彩的7天，更讓我們一起在用汗水和快樂中結(jié)下深厚情誼，是彼此的緣分一直延伸至遠(yuǎn)方……

場景一：青春起航

“融融的夏天，燦爛的陽光，師院三下鄉(xiāng)，飛揚(yáng)青春風(fēng)帆”。7月10號是我們“夢想的起點(diǎn)”——我們臉上綻放的美麗笑顏，我們身上散發(fā)出來的熱烈期待，都是我們“展翅”飛向大化縣的力量!青春活力的師院化生學(xué)院學(xué)子揚(yáng)帆啟航!

場景二：大化藍(lán)天下

坐在車上的那刻起，我們一行人懷著無比激動的心情在路途中放聲高歌，游戲著。車旅雖然是枯燥乏味的，也是疲倦的，但原因是其間有隊(duì)友們的“精彩文藝表演”以及我們之間的談天說地，所以我們的旅程也不完全是灰色的。而當(dāng)我終于到了大化縣這一片藍(lán)天下，踏上這一熱土?xí)r，完全被它的自然氣息所吸引——泥土的清香、空氣的清新、天空的湛藍(lán)都無疑是城市人所向往的。

場景三：廣場實(shí)驗(yàn)

早上7點(diǎn)起床，弄好一切。然后我們這一行人搬起桌子凳子就奔向當(dāng)?shù)匚幕瘡V場，利用我們化生學(xué)院的專業(yè)知識對當(dāng)?shù)厝罕娮鲆幌盗械慕掖﹤慰茖W(xué)、反迷信的化學(xué)實(shí)驗(yàn)。我們隊(duì)員都很努力的去宣傳這些相關(guān)知識，當(dāng)?shù)孛癖娨拆堄信d趣的觀看我們的實(shí)驗(yàn)，也有一些群眾主動參與進(jìn)來，更加親身體驗(yàn)到了化學(xué)的作用，科學(xué)的力量。

場景四：調(diào)研

調(diào)研組的同學(xué)每天早早出發(fā)，頂著炎炎烈日去調(diào)研我們的課題。關(guān)于農(nóng)村教育、網(wǎng)絡(luò)、家電下鄉(xiāng)的課題。他們身著橙色隊(duì)服穿梭在大大小小的街道，小巷上，在當(dāng)?shù)匦纬闪艘坏漓n麗的風(fēng)景線。有時(shí)為了調(diào)查的范圍更廣泛些，他們甚至步行2個小時(shí)到當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)村去采訪村民。每天都是這樣，披星戴月的回來。很辛苦，但他們覺得值得。

場景五：上課

我是教學(xué)組的一員，我們經(jīng)過招收學(xué)生之后，我們在第二天就開始上課了，那些學(xué)生都很淳樸。從教室走回宿舍準(zhǔn)備的路上，有個令我很深刻也感動的小插曲：幾個迎面走來和踩著單車的學(xué)生們熱情快樂地叫我們“老師好”!這些有著一張張可愛稚嫩的臉和一雙雙期待純真的眼睛的學(xué)生們，在與我們這只“小火花隊(duì)”的首次見面就非?？鞓?，也體會到當(dāng)?shù)厝嗣竦馁|(zhì)樸熱情。正所謂星星之火，可以燎原。小火花隊(duì)雖小，但我們會是也能使傳播火種的使者!我相信這絕對是一個新的很好的開始，也和學(xué)生們打從心底的期待接下來共度之日。

場景六：敬老院

我們帶著水果以及慰問品來到了敬老院，與老人共度一個愉快的周末。陪老人們聊天，聽聽老人們年輕時(shí)候的那些事兒。我們還給老人們表演了節(jié)目。有唱紅軍歌曲的，有打太極的，有打拳術(shù)的。老人們都樂開了懷，有一個爺爺還很大膽的給我們唱了幾首紅軍歌曲呢，我們都很開心并且認(rèn)真的聆聽著，這是一個充滿歌聲與笑聲的午后，我們從中收獲了許多，感受到了許多。

場景七：參觀工廠

在當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)企業(yè)和工廠。期間我們?nèi)チ怂鄰S，錳礦廠，水電廠參觀，認(rèn)真聽著企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的介紹，并做好筆記。感嘆于水電廠的規(guī)模，我們算是開了一回眼界，我們下到了紅水河一下的一百米處，感覺很新鮮。同學(xué)們都很歡雀并且新奇的環(huán)視著周圍的環(huán)境。當(dāng)我們結(jié)束了參觀之旅，我感覺到又上了一次生動的課程。這是在課堂上你絕對體會不到的。

場景八：團(tuán)體培訓(xùn)

在老師的帶領(lǐng)下，我們一座三百多米的山做為我們的培訓(xùn)目標(biāo)，我們24個人就這樣冒著烈日在崎嶇的山路上爬行著，由于我平常少鍛煉的原因，慢慢的掉隊(duì)了，但始終有個師弟在后面保護(hù)著，心里覺得特感謝。這就是團(tuán)隊(duì)精神吧，互相協(xié)助，互相幫助，互相鼓勵著。

場景九：體育嘉年華

我們組織學(xué)生們一起開展了體育嘉年華活動，大家都玩得很開心。夾豆子、運(yùn)水、運(yùn)籃球等游戲給我們帶來了很多歡聲笑語。每個人都露出了最最輕松，最自然的笑容。笑聲一直充滿著整個游戲的過程，這搭到了我們的舉辦這次活動的`目的，給學(xué)生們帶來歡樂。

最新參觀青年運(yùn)動史館心得體會如何寫二

今年暑假的一天，爸爸開車，帶著我和媽媽去接在成都實(shí)習(xí)的哥哥。到成都的第二天一大早，我們?nèi)チ宋挥趶V漢的三星堆參觀。

三星堆文明距今已有5000至3000年的歷史了，它是公元前16至14世紀(jì)世界青銅文明的重要代表，三星堆遺址被稱為20世紀(jì)人類最偉大的考古發(fā)現(xiàn)之一，三星堆遺址的發(fā)現(xiàn)把四川地區(qū)的文明史向前推進(jìn)了2000多年。

三星堆遺址是上世紀(jì)20年代當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的一次偶然的發(fā)現(xiàn)，一直到上世紀(jì)80年代以后，三星堆遺址迎來了大規(guī)模連續(xù)發(fā)掘時(shí)期，前后長達(dá)20年。三星堆遺址真的很大，足足有12平方千米。

我們首先來到了三星堆遺址博物館。進(jìn)入 綜合館，映入眼簾的是各種奇珍異寶：炊具、器皿、玉戈、禮器、金杖等等。其中金杖是鎮(zhèn)館之寶之一，它是由一根木棍貼上純金紙制成的，但是現(xiàn)在，由于經(jīng)過了幾千年，木頭已經(jīng)腐爛消失了，只剩下一根卷起來的金紙，金紙上還有一些做工極為精妙的圖案。還有各種各樣的稀奇又珍貴的玩意兒。接下來是青銅館，來到這里，神秘的氣氛增添了許多，這里的各種面具的五官都很夸張。有些人認(rèn)為是外星人，但這是個迷。青銅器樹最令我為之驚嘆，它有三米多高，還不算頂部缺失的一部分，每個枝頭上都立著一只小鳥，樹干上盤著一條龍。古人認(rèn)為樹能通天，通過樹，人們能與天神交流。還有一些巨大的面具，如青銅縱目面具極為夸張，面具的眼睛向外突出，耳朵擴(kuò)張得很大，這些巨型面具顯然不是人戴的。青銅大立人也是鎮(zhèn)館之寶，它高260厘米，兩只巨手向前伸，拿的好像是一個彎彎的器物，但現(xiàn)在手上的器物已經(jīng)不見了，青銅大立人應(yīng)該是個巫師或者是一個很有權(quán)威的人物形象。這些均堪稱地球上獨(dú)一無二的曠世神品。

離開三星堆遺址博物館，我們又驅(qū)車來到三星堆遺址公園參觀，那里有著名的一、二號祭祀坑，位于三星堆城墻東南50余米，兩坑相距25米，是三星堆遺址最重要的考古發(fā)現(xiàn)之一。

雖然對三星堆文化的研究在不停的前進(jìn)，但是三星堆對于我們來說就像一個巨大的謎團(tuán)。三星堆文明的傳說太多，便讓他蒙上了神秘的色彩，繼而產(chǎn)生了很多讓人不解的疑問。如：三星堆文化起源于何方?青銅面像原型是誰?三星堆古蜀國何時(shí)產(chǎn)生、又何時(shí)滅亡?這些謎團(tuán)都有待一代一代中國人去解開。

參觀完三星堆，看到這些精美又壯觀的祭祀品和絢爛的中華文化，我不禁為中國古人的智慧感到驚嘆，為中華文化的輝煌燦爛感到無比自豪!

盼望已久的游三星堆遺址博物館，終于在這個假期實(shí)現(xiàn)了，正月初九爺爺、奶奶、姐姐和我在爸爸的陪同下，一行人自駕前往三星的博物館。

那天早晨天色霧蒙蒙的，在前往的途中我們一直擔(dān)心會不會下雨，這樣會影響游覽的心情?？偹闶恰袄咸鞝敗庇醒郏杲K于沒有掉下來。

到了三星堆博物館，買好了門票，爸爸就給我們爺孫四人租好了電子語音講解器，然后我們就繼續(xù)前行。首先經(jīng)過如地鐵驗(yàn)票一樣的通道口，走過了一小段，我便看到了一個大大的青銅縱目人面具雕塑映入眼簾。聽爸爸說，它是遠(yuǎn)古第一位蜀王“蠶叢”作為原型鑄造出來，讓世人紀(jì)念或崇拜的。我和爺爺、奶奶、姐姐一起在青銅縱目人面具前拍照留影。照完像后我們一行人又前往青銅館參觀，進(jìn)館后一下就被先人們鑄造的作品給震撼住了。有：“青銅縱目人面具”、“金杖”、“玉邊璋”、“高柄豆”、“陶盉”，都太迷人了!精美絕倫，氣勢雄渾，神秘怪誕，具有博大精深的文化內(nèi)涵和撼人心魄的藝術(shù)魅力，代表了中國青銅時(shí)代藝術(shù)與科技的最高成就，是人類文明史上的杰作。

三星堆文明的輝煌燦爛，清晰地勾勒出古蜀歷史文化的發(fā)展之路，給人以身臨其境古國神游之感……

今天是星期天，我可高興了，因?yàn)榍皫滋鞁寢尨饝?yīng)過我今天要帶我到三星堆博物館去玩，我盼呀盼，終于盼到了這一天。

這天上午，天氣晴朗，陽光明媚。我和媽媽早早的就出發(fā)了，我和媽媽坐在汽車上，我透過車窗，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的我就望見，在三星堆博物館的正中央有一個尖尖的建筑物，在那個建筑物的頂端有一個大大的縱目神雕像。三星堆博物館到了，我和媽媽下了車，拿著門票走進(jìn)了三星堆外圍景點(diǎn)，走著走著，我和媽媽忽然聽到一陣歡聲笑語，怎麼回事呢?原來，在前面有一座假山，這座假山上有許多人在上面玩耍，有的在爬山、有的在跳石礅子、還有的在照相，他們玩得可開心了。過了假山就是一號展覽館，一號展覽館的外形像一個小山包，上面長滿青草，綠油油的，可好看了。走進(jìn)一號展覽館，眼前呈現(xiàn)出來的便是另一個世界，這里全部都是古代人用過的東西。有石斧、石戈、金面罩、象牙等等。

其中最引人注目的是青銅神樹，這棵樹高達(dá)3.96米，在每一個枝頭上都站著一個鳥人像，就像是一群天外來客，而在樹頂上的鳥人像，雙眼炯炯有神，定定地望著前方，像是他們的首領(lǐng)一樣。這可是世界上獨(dú)一無二的青銅器哦，簡直是太神奇了!一號展覽館看完了，我們向二號展覽館走去，二號展覽館里的文物可真多呀，有銅大立人像、銅大鳥頭、玉劍、玉璋等等?？吹梦覀冄刍潄y。

其中，銅大立人像最奇怪，它長著尖尖的耳朵，大大的眼睛，兩只手做著一個動作，左手環(huán)抱在胸前，右手環(huán)抱在腹部，好像正握著一件我們常人看不見的神秘的東西。它穿著一件很奇怪的衣服，它的腳赤裸著，站在一個方臺上，好像是一個外星人拿著武器要侵略地球呢。兩個展覽館都看完了，天色也不早了，我和媽媽戀戀不舍的離開了這美麗的三星堆。

暑假里我回到了成都——我爺爺家。 到成都的第二天，爺帶我去參觀了成都的名勝古跡——三星堆博物館。

那天天氣很悶熱，汽車行駛在成綿高速公路上，兩旁的景物不斷地向后逝去，不一會，我們到達(dá)了目的地。

下了車，首先映人眼簾的三座大型的博物館像三座土堆，怪不得人們稱它為三星堆博物館呢。

一進(jìn)門，一個大大的“蜀”字呈現(xiàn)在我的眼前，往前走，一座高大的青銅大力人像吸引了我。它身高26米，目光炯炯有神。它頭戴蓮花高冠，冠上刻著一些奇怪的圖案，身著三件黃袍，據(jù)說這還是我國歷史上第一件黃袍呢。

接著，我們參觀了國家一級保護(hù)文物一神杖。 這根神杖渾身是金燦燦的黃金，上面雕刻的一只小鳥嘴中含著一條栩栩如生的小魚，真是活靈活現(xiàn)啊!聽爺爺說，古代巴蜀曾經(jīng)有許多部落，其中最大的兩個部落一魚部落和鳥部落，隨著時(shí)間的流逝，鳥部落出兵滅了魚部落。因此，為了顯示自己的威風(fēng)，鳥部落的首領(lǐng)便命令人做出這根金杖，她象征著至高無上的皇權(quán)。這根金杖還是商朝以前含金量最多的金杖呢。

然后，我們參觀了“西洋貝”、“錢幣房” 、“祭祀坑模擬遺址” 等等最后，我們來到了編鐘房，欣賞動聽的編鐘奏樂，聽著聽著，我不由得沉思：古巴蜀人民是多么的聰明啊，他們用華自己的智慧為后人留下了如此精美的文物。而現(xiàn)在，我們?nèi)巳硕紤?yīng)該努力，使我們的國家更加強(qiáng)盛。

三星堆，是西南地區(qū)青銅時(shí)代的遺址，歷史悠久。今天，我便來到了這兒，一睹青銅器的風(fēng)采。

在我們進(jìn)入的第一個展館內(nèi)，大多數(shù)是祭祀用品和生活用品，而給我印象最深的則要屬鳥頭勺了。勺子只剩勺柄，在勺柄頂端是一個大大的鳥頭，不同的勺子鳥頭也不一樣。這樣的勺子握在手上，既美觀又不易滑落，這設(shè)計(jì)真棒!咱們祖先果然充滿了智慧!

拐了幾個彎，我終于見到了富有神秘色彩的金杖。它有一兩米長，表面凸凹不平，在燈光的照耀下熠熠生輝。而展廳本就光線暗淡，因此金杖更顯奪目。我湊進(jìn)一瞧，發(fā)現(xiàn)在金杖兩頭，細(xì)細(xì)的線條勾勒出的魚栩栩如生，太美了。站在它的面前，我竟感受到來自君王的威嚴(yán)，仿佛一代王者就站在我面前，手持金杖，昂首挺胸，衣角在呼嘯的風(fēng)中搖曳，他卻紋絲不動，好威風(fēng)!也難怪，這金杖就是權(quán)力的象征呀!

而最令我震驚的則要屬通天神樹了。當(dāng)我來到這間展廳時(shí)，不由自主地后退了一步。這是對美的敬畏，好像深怕驚動那沉睡的美麗。一號青銅樹高3、84米，與展廳高度相同，很有頂天立地的味道。樹有九枝，枝上神鳥站立，枝下碩果累累，仿佛大自然的縮影，堪稱完美。凝視這龐然大物，我竟生出想要頂禮膜拜的感覺。在大自然面前，人類何等渺小!久久地站著，我仿佛聽到在那青銅器時(shí)代，一陣微風(fēng)吹過，這顆青銅器樹上的裝飾品便碰撞在一起，發(fā)出清脆悅耳的聲響，奏響了青銅器之歌，更將這個時(shí)代的鑄造技術(shù)推向了巔峰!樹下，人們圍著神樹歡歌笑語，跳起那獨(dú)特的舞蹈，像是在通過神樹向上蒼祈求祥和幸?！躲兜卣驹谀莾海业男木镁秒y以平復(fù)。它那精細(xì)的線條，精湛的技術(shù)，那來自于大自然的勃勃生機(jī)和人們對美好的向往，注定它將成為古蜀文化中的瑰寶，不朽的杰作!

從展館出來，我仍沉浸在震驚之中。我們的祖先，用心血、智慧、技術(shù)和毅力，鑄造了這一件件精美到無以復(fù)加的工藝品，這些都是古蜀文化中的精華呀!

“沉睡數(shù)千年，一醒驚天下。”沒錯，它就是我國西南地區(qū)考古中最耀眼的那一顆啟明星——三星堆。

潺潺的溪水聲，鳥兒們婉轉(zhuǎn)的歌聲，小雨滴滴答答下個不停。這番景象仿佛把我?guī)Щ氐綒v史悠久的文明古國———古蜀國。

在三星堆眾多文物中最引人注目的莫過于兩棵高大雄偉的青銅神樹它們一顆是太陽初升之處的東方神樹———扶桑，而另一棵則是太陽落下之處的西方神樹———若木。

近距離觀看你會發(fā)現(xiàn)扶桑樹的樹干上附著一條頭朝下、尾朝上的馬面形龍，整條巨龍高昂著頭，倒垂著身體從樹上盤旋而下，好像從天而降一般，給人一種神秘而又氣勢十足的感覺，這一條馬面形龍其實(shí)表現(xiàn)的是東方的蒼龍星座。

駐足而觀你會發(fā)現(xiàn)兩棵神樹上都有一群小鳥，它們可不是普通的鳥，它們都是火神畢方的孩子，是王母娘娘的使者，它是太陽的象征，也是古蜀國人民崇拜的對象。大家猜到它們是誰了嗎?不錯，它們就是三足鳥，傳說三足鳥有十個兄弟，分別為“甲、乙、丙、丁等”，在后羿射日后就剩甲了。三足鳥的母親獨(dú)腳神鳥—畢方是昆侖山的四靈獸之一，在涿鹿之戰(zhàn)中立下了汗馬功勞，所以三足鳥的家族也不一般喲!

在三星堆文物中還有一件國之重器———被譽(yù)為世界銅像之王的青銅大立人像。它的高度竟然達(dá)到了2.62米，如此高大的青銅雕像在世界文明考古中都是非常罕見的。大立人身穿窄袖與半臂式共三層衣，衣上還有精美絕倫的紋飾，主要是龍紋，還有鳥紋、蟲紋等。因此考古學(xué)家推測這個人的身份一定不一般，很有可能是古蜀國的哪位君王喲!

雨停了，鳥兒回家了，可是三星堆的旅行還沒結(jié)束，還有許多未知的謎團(tuán)等待著我們來_解。

今天，萬里無云，我興致勃勃地踏上了去三星堆的路上。

剛到三星堆的門前格外引人注目的就是那高大的三角體標(biāo)志。從這里，就可以看出三星堆悠久而又文明的文化。

踏進(jìn)里面，美麗的景色讓人心曠神怡，參天大樹，清清的湖水，還有幾只在枝頭相會的小鳥。

我懷著好奇心去了第一個博物館——綜合館。剛進(jìn)去，就黑乎乎的，仿佛回到了幾千年前。首先，第一幅壯麗的叫“長江文明之源”，里面的高山連綿起伏，把我們引入了下一個珍貴的歷史——兩千年前的國寶之一“玉璋”，傳說是神秘的巫師用來祭祀的，這是出土文物中最大的玉璋!我們一定會感嘆：“古人真是聰明絕頂!”你可能會問為什么這樣說呢?因?yàn)樵趦汕昵埃鞘鞘菦]有做玉的材料的，而他們又是怎樣做到的呢?真讓人想不通。繼續(xù)往里走，你會發(fā)現(xiàn)三顆極為罕見的老虎牙，因和玉埋在土里太久了，所以被染成了淡綠色的，這幾顆牙一定是一只大老虎的牙齒，非常大。再往里走，有一根光芒萬丈的金杖，這也是一件國寶，它呈金黃色，有些彎彎曲曲。古人做的項(xiàng)鏈更讓人嘆為觀止，在那時(shí)，不可能有鉆孔的材料，而他們卻鉆了孔，真不可思議!最后則是第三大國寶——玉樹，這也是用價(jià)值連城的玉做成的，一共分為三層，每層都有三只鳥，一共九只鳥。鳥是古代的吉祥物象征著太陽大家一定會猜想：后羿射日里不時(shí)有十個太陽嗎，怎么才九只鳥呢?

再往前走，就是第二個博物館——青銅館。剛進(jìn)去，就會看見第四大國寶——青銅人面具，奇怪的是這個“人”的眼睛事項(xiàng)外突的，這是為什么呢?我也搞不懂，接著里面就有大大小小的青銅人面具，有的是在唱歌;有的在跳舞;還有的在磕頭。其中一個被照得格外耀眼，也就是最后一個國寶——大力神像。他的雙手捏成兩個圓，像抱著什么東西似的，身上也雕刻著精致的花紋。轉(zhuǎn)身一望，這個玩意兒一定會讓你大吃一驚，這個青銅人只有到大腿的身子，底下就連接上鳥的腿了，應(yīng)該那時(shí)的人習(xí)慣用鳥來做東西。另一個東西一定會讓你聯(lián)想到方向盤，這是一個圓形，里面則是一個五角星的東西，大概是一個標(biāo)志吧!

游玩了三星堆，讓我更深的了解了古時(shí)的歷史與文明，古人也有讓人猜不透的聰明做法，也讓我知道了現(xiàn)在的生活來之不易，我們要好好珍惜。用自己的智慧創(chuàng)造出奇跡!

最新參觀青年運(yùn)動史館心得體會如何寫三

通過到工廠參觀企業(yè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)，了解和掌握各種食品的生產(chǎn)工藝和流程，鞏固和理解已學(xué)過的理論和專業(yè)課程內(nèi)容，培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實(shí)際的能力，提高實(shí)踐能力、動手能力、解決問題和觀察問題、分析問題以及解決問題的能力，為后續(xù)畢業(yè)設(shè)計(jì)以及畢業(yè)論文打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)過程中讓我們了解企業(yè)廠史、生產(chǎn)現(xiàn)狀及發(fā)展遠(yuǎn)景等，掌握企業(yè)的產(chǎn)品結(jié)構(gòu)及在市場的地位；掌握產(chǎn)品的工藝流程及各生產(chǎn)環(huán)節(jié)操作注意事項(xiàng)；了解車間布局，掌握設(shè)備操作流程并分析車間的質(zhì)量控制點(diǎn)，提出提高產(chǎn)品質(zhì)量的合理化建議，以及企業(yè)的營銷理念及科研開發(fā)狀況等。

在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我們參觀了三家在生產(chǎn)不同產(chǎn)品的食品企業(yè)，有乳品、飲料、焙烤食品等。以下是實(shí)習(xí)期間查閱的相關(guān)企業(yè)概況以及在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)到的。

xx乳業(yè)簡介

xx乳業(yè)是我國唯一一家由科技成果轉(zhuǎn)化而來的研發(fā)型大型乳品企業(yè)；是國內(nèi)乳品行業(yè)唯一通過國家科技部和中科院“雙高”認(rèn)證的高新技術(shù)企業(yè)；xx省政府重點(diǎn)扶持的國家級農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化xx企業(yè)，全國十大乳品企業(yè)之一。作為國家乳業(yè)工程技術(shù)研究中心的產(chǎn)業(yè)基地，xx乳業(yè)是生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)配方乳粉及其它乳制品的專業(yè)生產(chǎn)廠家，東三省最大的液體奶生產(chǎn)商之一。依托xx綠色的原生態(tài)牧場奶源，先進(jìn)的設(shè)備技術(shù)、精湛的科學(xué)管理、專業(yè)的人才隊(duì)伍，xx乳業(yè)精心打造出“xx”這一享譽(yù)全國的中國名牌乳制品。xx液態(tài)奶、xx奶粉的幾十個系列，逾百種乳制品憑借豐富的營養(yǎng)，卓越的品質(zhì)，暢銷全國28個省市自治區(qū)，倍受消費(fèi)者青睞。

1、閃蒸工作原理

閃蒸是指在不改變牛乳各種有益成分的前提下，通過降低液體沸點(diǎn)的原理，蒸發(fā)牛乳中的部分水份，從而提高了牛乳中的干物質(zhì)含量、去除不良?xì)馕?，達(dá)到高品質(zhì)牛奶的標(biāo)準(zhǔn)要求。

2、均質(zhì)工藝

均質(zhì)是指對牛奶中的脂肪球進(jìn)行機(jī)械處理，使它們呈較微小的脂肪球均勻一致地分散在乳中。經(jīng)過均質(zhì)的牛奶，脂肪直徑課控制在2微米左右，營養(yǎng)成份更均勻一致，不易形成脂肪層，更有益于人體的消化吸收。

3、巴氏殺菌奶工藝

a、巴氏殺菌奶是以新鮮牛乳為原料，經(jīng)過凈乳、標(biāo)準(zhǔn)化、高壓均質(zhì)、低溫短時(shí)（85℃/15s）殺菌、冷卻、低溫灌裝而成。巴氏殺菌的主要目的是殺死牛奶中的致病菌，最大程度的保留牛奶中的維生素、礦物質(zhì)、活性因子等有益成份，同時(shí)確保牛乳口感新鮮純正。

b、超高溫滅菌是指在封閉系統(tǒng)中將牛乳在連續(xù)流動的狀態(tài)下，通過脫氣、均質(zhì)、熱交換而快速加熱到137℃保持4秒，以達(dá)到商業(yè)無菌，最后經(jīng)無菌灌裝設(shè)備加工制成。按不同包裝形式，保質(zhì)期分別為1~6個月。

4、酸奶工藝

酸牛奶是選自自營牧場優(yōu)質(zhì)鮮奶為原料，經(jīng)閃蒸、均質(zhì)、巴氏殺菌（95℃/300s）等工藝處理后，用進(jìn)口直投菌種進(jìn)行接種發(fā)酵，約經(jīng)保溫4~6小時(shí)再進(jìn)行冷卻、灌裝。因酸奶具有多種保健功能，營養(yǎng)成份更易于人體吸收，所以深受廣大消費(fèi)者歡迎。

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1、通過這幾天的參觀實(shí)習(xí)，我置身于實(shí)際企業(yè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)，了解了各種食品的生產(chǎn)工藝和流程，有助于我鞏固和理解已學(xué)過的理論和專業(yè)課程內(nèi)容。在廠方技術(shù)講解員不厭其煩的講解過程中，使我們對食品工業(yè)也有了更加深入的理解，與以前單純從書本上學(xué)習(xí)、做實(shí)驗(yàn)相比，真正做到了理論聯(lián)系實(shí)踐，感覺很有收獲。

2、最后，感謝學(xué)院為我們提供這個寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會，感謝各位老師在這幾天陪我們走過，感謝各個廠區(qū)給我們提供實(shí)習(xí)的場所以及其技術(shù)講解員的細(xì)心講解！

最新參觀青年運(yùn)動史館心得體會如何寫四

星期天，天還沒亮，我就和爸爸去上?？萍拣^參觀。一路上，我們歡聲笑語,經(jīng)過四個小時(shí)的顛簸,我們9:30分終于到了。

到了那里，首先映入眼簾的是“動物世界”,里面的動物可真多呀！有大象，有老虎，有山羊，有鱷魚……一只老虎正在追一只山羊，一頭大象正在嚎叫。

然后我們來到了“生物萬象”，里面有各種各樣的生物：有蝴蝶標(biāo)本，有螳螂……

接著我們來到了二樓的“蜘蛛展”，里面有各種各樣的蜘蛛，有一只蜘蛛特別大，身上全是刺，但是各種顏色的刺也有它的用處。

后來，我們又來到了“機(jī)器人世界”。這里的機(jī)器人可多啦！有下五子棋機(jī)器人，有裝汽車機(jī)器人……我一會兒和機(jī)器人下五子棋，一會兒控制機(jī)器人裝小汽車。我還教小狗找東西呢:我選了一個正方形,又選了一個紫色,讓小狗找，小狗一會兒就找到了，還笑了笑呢！好像在說：“這么簡單的題目難不到我！”

最后，我們來到了“火山現(xiàn)場”，看到了火山噴發(fā)的整個過程……

吃過午飯，我們又參觀了“兒童科技園”，里面有練膽量的，有漫步機(jī)，有隧道……看得我眼花繚亂，我迫不及待的玩了起來，不一會兒，我就玩得滿頭大汗了。不知不覺，就到了下午4：00鐘了，到了返程的時(shí)間了，我們依依不舍的離開了上?？萍拣^。

今天我和爸爸大開眼界。

最新參觀青年運(yùn)動史館心得體會如何寫五

發(fā)出指令時(shí)，官兵們就齊刷刷地做出相應(yīng)的動作，每一個動作都那么到位、有力。

過了一會兒，消防隊(duì)的指導(dǎo)員伯伯笑著對我們說：“大家想不想看看消防演習(xí)？”我們齊聲說：“想！”這時(shí)，突然從四周響起了警報(bào)聲。只見消防隊(duì)員們在幾十秒內(nèi)已裝備完畢，跳上了消防車。車子發(fā)動了，他們在車上迅速整理好裝備，準(zhǔn)備隨時(shí)下車去救火。他們的速度可真快??！

其中一輛大消防車“背”著一個巨大的白色“云梯”，聽官兵們說，這是高噴兩用車，專門用于高空滅火。只見它慢慢豎起“云梯”，那“云梯”足有30多米高，都快碰到天了！

這時(shí)，從“云梯”的頂端噴出了一股巨大的水流，灑向地面，我們一邊紛紛往旁邊躲，一邊發(fā)出了陣陣驚嘆聲。

隨后，消防隊(duì)叔叔又為我們表演了繩索滑降，只見一位叔叔站在五樓的窗戶上，手里抓住繩索，那繩索的一頭已經(jīng)固定在了窗框上。他面朝著我們，沿著樓房的墻壁一步一步向下走，如走在平地上一般穩(wěn)當(dāng)。我們一個個目瞪口呆，簡直難以相信自己的眼睛。沒過一會兒，叔叔就穩(wěn)穩(wěn)地站在了我們眼前，大家拼命鼓掌，表達(dá)自己的欽佩之情……

演習(xí)結(jié)束了，我們又參觀了消防隊(duì)，和叔叔們一起包餃子，搞聯(lián)歡。

這真是一次令人難忘的經(jīng)歷！

最新參觀青年運(yùn)動史館心得體會如何寫六

進(jìn)入路橋?qū)I(yè)已經(jīng)一學(xué)期了，可對這個專業(yè)并不十分了解，現(xiàn)在終于有機(jī)會可以對這個專業(yè)有個較全面的參觀，我們感到十分的開心。

參觀實(shí)習(xí)是土木工程教學(xué)計(jì)劃中第一個實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，其對本土學(xué)生建立正確的專業(yè)思想，樹立正確的專業(yè)知識學(xué)習(xí)態(tài)度有極其重要的影響作用。

實(shí)習(xí)分兩部分：參觀實(shí)驗(yàn)室模型，工地，各種建筑和路橋；聽講座。

通過本次實(shí)習(xí)參觀中，我們主要了解了如下內(nèi)容：

1：實(shí)際觀察各種路橋模型，理論聯(lián)系實(shí)際，參觀并了解路橋的結(jié)構(gòu)，

2：通過自己實(shí)地的觀察并記錄，了解公路的交通量，計(jì)算一般地市內(nèi)公路橋梁的交通壓力，

3：了解板的配筋方法、施工要領(lǐng)。

4：了解橋梁交通中的作用、及其與道路線型的主從關(guān)系。

5：了解橋址選擇依據(jù)，及其與河流走向的關(guān)系的內(nèi)容和要求。

6：了解立交在城市交通中的作用及其主要組成部分。

7：了解橋梁、板橋、斜拉橋等的結(jié)構(gòu)構(gòu)造特點(diǎn)。

本次實(shí)習(xí)講座中，我們主要了解到：

1、了解路橋結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的主要工作內(nèi)容、工作程序、工作方法及前景；

2、了解工程建設(shè)監(jiān)理的主要工作內(nèi)容、工作程序、工作方法及前景；

3、了解路橋工程項(xiàng)目管理的主要工作內(nèi)容、工作程序、工作

一：動員大會

6月12日上午7：30，我們土木6、7、8三個班到了校本部開實(shí)習(xí)動員會，兩位老師對實(shí)習(xí)的安排作了詳細(xì)的說明。

由于大家對本部的情況不是很了解，所以我們好多同學(xué)都遲到了。

還好，老師沒有批評我們，這讓我原本因?yàn)榈谝淮螌?shí)習(xí)而緊張的心情有了很大的轉(zhuǎn)變，給我們介紹實(shí)習(xí)內(nèi)容的是一個上個年紀(jì)的教授，雖然歲月的皺紋已經(jīng)出現(xiàn)在他的臉上，可是他的聲音卻依然鏗鏘有力，通過他的介紹我們知道了實(shí)習(xí)的有關(guān)時(shí)間（6月12至6月23號）目的（加強(qiáng)理論與實(shí)踐的聯(lián)系）地點(diǎn)（大部分是在xx-x本市，個別是去別的地方）以及實(shí)習(xí)期間我們所應(yīng)該完成的一些任務(wù)（仔細(xì)觀察各種建筑的結(jié)構(gòu)和構(gòu)造，每天都要寫一篇日記）。

在這之后他有強(qiáng)調(diào)了實(shí)習(xí)中應(yīng)注意的安全問題，以前我們學(xué)校就有過因?yàn)閷?shí)習(xí)期間不注意安全而出現(xiàn)事故的例子，所以他在說這話的時(shí)候用了很嚴(yán)肅的語氣。

因?yàn)槭菂⒂^實(shí)習(xí)，我們的專業(yè)知識肯定不夠應(yīng)付實(shí)習(xí)中所遇到的一些問題，有鑒于此，老師建議我們在實(shí)習(xí)前先去圖書館借閱有關(guān)書籍，在實(shí)習(xí)期間以便弄懂和加深對實(shí)習(xí)時(shí)遇到的不明白的地方的理解

老師還交代了一下實(shí)習(xí)中的注意事項(xiàng)。

我們要遵守實(shí)習(xí)規(guī)定的時(shí)間，按時(shí)到達(dá)和按時(shí)回來。

我們要團(tuán)結(jié)和互相幫助，這樣我們的實(shí)習(xí)一定會順利的完成。

并且在每天的實(shí)習(xí)之后我們還要寫一篇不低于200字的實(shí)習(xí)日記，記錄每天的實(shí)習(xí)所得，也算是心情日記吧。

二：交通量的測定

實(shí)習(xí)日期：xx-x年6月13日

實(shí)習(xí)目的：測定地市道路的交通量

實(shí)習(xí)地點(diǎn)：xx-x大酒店路口東西方向

組員：xx-xx

我們6月13號的任務(wù)是測道路交通量。

我們班的學(xué)生分成了三個實(shí)習(xí)小組，每組平均10個人。

上午九點(diǎn)左右，我所在的實(shí)習(xí)小組從宿舍出發(fā)，到達(dá)了xx-x大酒店路口。

雖然我們這組的人員比較少，可是我們還是各自分配了任務(wù)，一個人負(fù)責(zé)記錄從東往西的汽車的數(shù)量，一個人負(fù)責(zé)記錄從西往東的汽車的數(shù)量，其他兩個人分別負(fù)責(zé)自行車數(shù)量的測定和摩托車數(shù)量的記錄。

分好之后我們就開始測量了，我負(fù)責(zé)的是統(tǒng)計(jì)單位時(shí)間里汽車的數(shù)量，不知不覺的半個小時(shí)就過去了，它讓很多車輛從我們眼前駛過，同時(shí)也讓我們想要得到的數(shù)據(jù)出現(xiàn)在我們的記錄紙上。

數(shù)據(jù)如下：自行車：161輛，其中由北向南68輛，由南向北的有93輛

摩托車：98輛，其中由北向南49輛，由南向北的有49輛

汽車：546輛，其中由北向南303輛，由南向北的有243輛

回到宿舍之后我們又對數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析：自行車的流量（一小時(shí)）s=2*161=312輛/h，其中由北向南s1=68*2=136輛/1h，由南向北的有s2=93*2=186輛/1h；摩托車每小時(shí)流量：m=98*2=196輛/h，其中由北向南m1=49*2=98輛/h，由南向北的有m2=49*2=98輛/h；汽車每小時(shí)的流量：n=546*2=1092輛/h，其中由北向南n1=303*2=606輛/h，由南向北的有n2=243*2=486輛/h。

實(shí)習(xí)的第一天就這樣結(jié)束了，總的來說感覺還是不錯的，雖然天很熱，但是我們還是堅(jiān)持下來了，這使我們對接下來的實(shí)習(xí)更有信心了！

三：參觀路橋模型

實(shí)習(xí)日期：xx-x年6月14日

實(shí)習(xí)目的：參觀本部實(shí)驗(yàn)室路橋模型

實(shí)習(xí)地點(diǎn)：本部土木工程系實(shí)驗(yàn)室

組員：xx-xx

在與具體的路和橋建筑接觸之前，老師安排我們進(jìn)行了一次各類路、橋模型的參觀，當(dāng)各類橋的模型展現(xiàn)在我們面前時(shí)，老師一邊給我們講解，一邊拿起相應(yīng)的模型給我們看，以前只是大概知道橋的一些構(gòu)造，但今天從老師的講解中我們知道了更詳細(xì)的情況：橋梁工程是土木工程中的一個分支，它與房屋建筑工程一樣，也是用磚石、木、混凝土、鋼筋混凝土和各種金屬材料建造的結(jié)構(gòu)工程。

橋梁按其受力特點(diǎn)和結(jié)構(gòu)體系分為：梁式橋、拱式橋、剛架橋、吊橋、組合體系橋，吊索橋、斜拉橋等。

按照橋的用途、大小模型和建筑材料等方面，橋梁又分為：

（1）按用途分類公路橋、鐵路橋、公路鐵路橋、農(nóng)用橋、人行橋、運(yùn)水橋、專用橋梁。

（2）按照橋梁全長和主跨徑的不同分類特大橋（多孔橋全長大于500m，單孔橋全長大于100m）、大橋（多孔橋全長小于500m，大于100m，單孔橋全長大于40m，小于100m）、中橋（多孔橋全長小于100m，大于30m；單孔橋全長小于40m，大于20m）和小橋（多孔橋全長小于30m，大于80m；單孔橋全長小于20m，大于5m）。

（3）按照橋梁主要承重結(jié)構(gòu)所用的材料分類垢工橋、鋼筋混凝土橋、鋼橋、木橋（易腐蝕，且資源有限，除臨時(shí)用外，一般不宜的采用）等

（4）按照跨越障礙的性質(zhì)分類跨河橋、跨線橋、高架橋和棧橋等。

（5）按照上部結(jié)構(gòu)的行車道位置分為：上承載式橋、中承載式橋、下承載式橋。

為了更深的讓我們了解橋梁老師也把橋的組成介紹給我們聽：橋梁的支撐結(jié)構(gòu)為橋墩與橋臺。

橋臺是橋梁兩端橋頭的支承結(jié)構(gòu)，是道路與橋梁的連接點(diǎn)。

橋墩是多跨橋的中間支承結(jié)構(gòu)年，橋臺和橋墩都是有臺（墩）帽、臺（墩）身和基礎(chǔ)組成。

看完橋梁模型之后，我們又來到了道路的設(shè)計(jì)示意圖前面：我國公路等級按照其使用功能分為高速公路、一級公路、二級公路、三級公路、四級公路五個等級。

另外，按照公路的位置以及在國民經(jīng)濟(jì)中的地位和運(yùn)輸特點(diǎn)的行政管理體系分類為：國道、省道、縣道、鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）道及專用公路幾種。

最新參觀青年運(yùn)動史館心得體會如何寫七

黨員參觀反腐倡廉警示教育基地心得體會

10日上午，單位組織全體黨員干部到東營廉政教育基地參觀學(xué)習(xí)，接受廉政教育警示。

進(jìn)入展廳，講解員帶領(lǐng)大家進(jìn)行了黨員宣誓。我是一名剛剛加入黨組織的新黨員，年前剛在黨旗下對黨宣誓，對黨忠誠。今天，再次體會宣誓的莊嚴(yán)，內(nèi)心依舊不能平靜。

對我而言，黨員不是簡單的稱謂，她不僅神圣光榮，還是一份責(zé)任和一種擔(dān)當(dāng)。當(dāng)這份殊榮貼在自己身上時(shí)，也背上了沉甸甸的責(zé)任。黨員的使命就是為人民服務(wù)，黨員就是人民的公仆。她不可能凌駕人民之上存在，她不可能為滿足自己的私欲而損害人民的利益。

在廉政教育基地，一段段文字，一幅幅圖片，一個個視頻，帶我們系統(tǒng)地回顧了中國共產(chǎn)黨的反腐歷程，展示了建國以來黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭取得的成果。在這里，我們看到了黨員的先鋒性、先進(jìn)性、模范性、帶動性。我們?yōu)槲覀兊狞h自豪，為黨員的忠誠、為黨員的付出而震撼。同時(shí)，也為那些沒有掌握住自己、控制住自己私欲的人而感到惋惜。

尤其是沙畫下的故事，兩個不同黨員干部的不同選擇造成了不同的結(jié)局。一位勤勤懇懇、不分晝夜忙工作，解決群眾難題，為群眾、為單位、為國家分憂解難。雖然錯過了一部分陪家人、陪孩子的機(jī)會，可最終他是自由的，他還有很多閑余時(shí)間享受天倫之樂，最重要的是他成就了自己?？闪硪粋€對工作敷衍、任由私欲膨脹的黨政干部，終究沒能逃過“法網(wǎng)恢恢”，大好前途被腐敗吃掉，美好生活被貪念毀滅，最終只能坐在那個“四方塊”里，沒有了家人，沒有了朋友，沒有了希望，就連曬曬太陽都成了奢望。其中一個視頻里，一名因?yàn)樨澪鄱氇z者說：從小窗戶里我看到保潔人員都羨慕。那一刻，他早就不計(jì)較保潔人員工資多少、生活是否困難，他只羨慕保潔人員可以自由走動，可以追著陽光跑。而他不能，他只能等著陽光給他一點(diǎn)點(diǎn)恩賜。

為什么擁有的時(shí)候不知道珍惜?為什么在無法挽回的時(shí)候才知道什么是對什么是錯?可惜這個世界沒有后悔藥可賣，所以人能做的就是自控。哲學(xué)上說：事物都是相對的。你要更大的自由，那么你必須得接受更大的約束。作為一名黨員，責(zé)任遠(yuǎn)比榮耀多。因?yàn)楣伯a(chǎn)黨員的本質(zhì)是人民性，她是“兩個先鋒”、“一個核心”、“三個代表”，她沒有自己，她代表的就是人民，她履行的職責(zé)就是為人民服務(wù)。一旦變質(zhì)，那么自然就不是黨員。

勿以惡小而為之，勿以善小而不為。這是多么熟知的一句話啊?？捎钟卸嗌偃四軌蛘嬲斫馑?尤其是我們的一些黨政干部。其實(shí)，大多數(shù)“落馬”干部不是不知道這么做的危害和后果，他們只是存在著僥幸心理。在誘惑來臨時(shí)，就那么安慰自己——只這一次，就這一次?？墒?，量變達(dá)到一定程度就會發(fā)生質(zhì)變。一次又一次的自我縱容，終究釀成大禍。警鐘長鳴不是喊喊，它是真的需要警示。不要給自己胡亂貼標(biāo)簽，因?yàn)辄h政干部也是普通人員，需要明確的是因?yàn)槁殑?wù)大所以擔(dān)負(fù)的責(zé)任更大，而不是掌握的、可利用的權(quán)利大。如果本末倒置，把自己抬高了，把權(quán)利當(dāng)做自己的了，那么，滑向深淵只是早晚，不可避免。

在廉政教育基地，最震撼的就是出事的是“身邊人”。這些人，我們曾經(jīng)面對面打過招呼，曾經(jīng)親切交談，曾經(jīng)不止一次的接觸。他們被腐蝕，是我們沒有想到的，也是我們不愿看到的。這些讓我們更加認(rèn)清自己，讓我們自我要求更加嚴(yán)格。作為新加入組織的一名黨員，我要嚴(yán)格按照黨員標(biāo)準(zhǔn)自我約束，爭取當(dāng)一名合格的黨員。也許我們不可能像焦裕祿、孔繁森等人成為流傳萬方的榜樣，但我們可以在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、盡心盡力、不計(jì)得失，為共產(chǎn)黨員這個牌子添上絲絲光彩、貢獻(xiàn)點(diǎn)滴力量，讓她更加閃耀、更加強(qiáng)大。

黨員參觀反腐倡廉警示教育基地心得范文

近日，我參加了廉政教育活動，通過此次活動，在我的思想上再一次敲響了反腐倡廉的警鐘，靈魂上再一次受到了洗滌和升華。

一是堅(jiān)定信念，保持頭腦清醒

始終堅(jiān)定共產(chǎn)主義和有中國特色的社會主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念，就會失去精神支柱，失去靈魂。

這些人之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在社會發(fā)展的大潮中，在金錢、官位和名利的誘惑下，放棄了對世界觀的改造，放松了對自身的要求，出現(xiàn)了“只講實(shí)惠，不講理想;只講索取，不講奉獻(xiàn);只講錢財(cái)，不講原則”的腐敗現(xiàn)象。在新形勢下，只有自覺地進(jìn)行世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，時(shí)刻提醒自己，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴處嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻牢記一個共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)化政治意識、大局意識、奉獻(xiàn)意識、服務(wù)意識、勤政意識。堅(jiān)定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警省能力，堅(jiān)決抵制誘惑，過好權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗(yàn)，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。偉大的中國共產(chǎn)黨反腐的態(tài)度是無比堅(jiān)決的，不論是誰，不論從前做過些什么，只要他腐化墮落、違反黨紀(jì)國法，那么黨和人民就絕不會姑息遷就、功過相抵。伸手必被捉，不論在何崗位、官位高低，只要你違了規(guī)、犯了紀(jì)、觸了法，必然受到黨紀(jì)國法的嚴(yán)懲。

二是淡泊名利，把住關(guān)鍵環(huán)節(jié)

俗話說得好，一失足成千古恨。然而，真正品嘗到個中滋味的，那也就悔之晚矣。近年來，很多被查處的腐敗分子雖然職務(wù)各有高低、年齡差別較大、學(xué)歷層次不等，走向犯罪道路的心路歷程也不盡相同，但都有一個共同特點(diǎn)，就是不能正確看待個人名利得失，小洞不補(bǔ)，大洞吃苦。黨員干部要筑牢拒腐防變的防線，必須始終保持高度警惕和良好心態(tài)，正確對待名利，從司空見慣的小事和小節(jié)抓起，加強(qiáng)世界觀改造，樹立正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀，自覺抵制不良思想的侵蝕，切實(shí)做到未雨綢繆，防患于未然。在現(xiàn)今這個物欲橫流的社會，由于各方面因素的影響，部分人的人生觀、價(jià)值觀發(fā)生了變化，一味追求物質(zhì)享受，忽略了精神健康，這已經(jīng)成為廣大社會注目的一個焦點(diǎn)。在與時(shí)俱進(jìn)的今天，我們黨組采取了一系列反腐倡廉的警示教育，如:讀報(bào)紙、出宣傳欄等多種多樣的形式開展警示教育，使我們黨員干部的廉潔自律意識明顯提高，服務(wù)意識不斷增強(qiáng)。

所以，對于廉潔自律問題，我認(rèn)為主要把握好兩條：一要干事，二要干凈，也就是既勤又廉。不勤政無以立業(yè)，不廉政無以立身。始終做到淡泊名利，構(gòu)筑廉潔從政的警示防線，我們才能經(jīng)得起考驗(yàn)，樹立好形象。

三是加強(qiáng)教育，筑嚴(yán)思想防線

只有不斷的強(qiáng)化思想教育,筑牢反腐防線,吸取他人教訓(xùn),防患于未然,堅(jiān)持防微杜漸，才能明白自己該“做什么”,不該“做什么”。

從一個個鮮活的典型案件中不難看出，不注重自身學(xué)習(xí)，不注重世界觀、人生觀和價(jià)值觀的改造，私欲膨脹，背棄共產(chǎn)主義理想和黨的宗旨，人生觀、價(jià)值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國家和人民賦予的神圣權(quán)力，當(dāng)成了謀取不義之財(cái)，謀取私利的工具，政治上喪失信念、經(jīng)濟(jì)上貪得無厭、生活上腐化墮落，踏上了不歸路。他們的不義之財(cái)來自權(quán)力的“魔棒”，用他的權(quán)力演繹了一場場淋漓盡致的權(quán)錢交易之戲，無視黨紀(jì)國法，目無組織紀(jì)律，權(quán)錢交易，嚴(yán)重?cái)牧它h風(fēng)政風(fēng)，通過警示教育，使大家深刻地認(rèn)識到開展警示教育的重要性和必要性，深刻地認(rèn)識到貪污腐敗分子等嚴(yán)重違法違紀(jì)案件的教訓(xùn)是深刻的，影響是深遠(yuǎn)的，后果是嚴(yán)重的。

要通過學(xué)習(xí)不斷強(qiáng)化自身思想教育，進(jìn)一步學(xué)習(xí)黨的方針政策和法律法規(guī)，加強(qiáng)自身世界觀的改造，從思想上筑牢拒腐防變的思想防線。

四是嚴(yán)于律己，帶頭遵紀(jì)守法

嚴(yán)于律己的重要性不言而喻，為此應(yīng)常學(xué)習(xí)、辯是非、不攀比、想大事、干好事，以平常的心態(tài)處理事情，不羨慕、不嫉妒別人的富有，只有這樣才能做到順境時(shí)不飄然，逆境時(shí)也不至于太消沉。

一例例觸目驚心的腐敗案例，看到昔日熱血方剛、躊躇滿志的同志，如今卻身陷囹圄，看到他們聲淚俱下的懺悔和遲來的反省，深感震憾與惋惜。做事、做官、做人要有底線，這個底線就是黨紀(jì)國法，要真正把黨紀(jì)國法作為自己的行為準(zhǔn)則。黨的紀(jì)律、各種法律、規(guī)定對任何人都是一樣的，在紀(jì)律面前沒有特殊黨員和特殊干部，作為黨員干部更不能等同于一般群眾，必須嚴(yán)格遵守，模范執(zhí)行各項(xiàng)黨紀(jì)國法，只有這樣，才能取信于群眾，取信于組織。同時(shí)，要自覺地接受監(jiān)督，而絕不能漠視甚至規(guī)避監(jiān)督。廉潔關(guān)系到社會穩(wěn)定大局，關(guān)系黨的干部在人民群眾中的權(quán)威形象，只有一身正氣、嚴(yán)以律己、警鐘長鳴，時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律，從本職崗位做起，從現(xiàn)在做起，從一切能夠做的事情做起，永葆共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性，不斷提高拒腐防變的能力。

黨員參觀反腐倡廉警示教育基地心得感悟

11月 22 日，區(qū)委黨校組織我們前往廉政教育基地參觀學(xué)習(xí)。廉政教育基地以珍貴、詳實(shí)的圖片、文字和聲光電等形式，采用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，系統(tǒng)展示了中國反腐倡廉的歷史進(jìn)程，分析了當(dāng)代腐敗現(xiàn)象形成的趨勢、難題、心理和關(guān)卡，展示了各個時(shí)期違紀(jì)違法典型案例。

目睹基地改造人員、視頻、圖片資料，看到有些黨員干部在個人欲望的驅(qū)使下逐步淡漠了法制觀念，在權(quán)力關(guān)、金錢關(guān)面前喪失原則，置黨多年的培養(yǎng)教育于不顧，利用職務(wù)之便做出有悖于共黨員、人民公仆的原則和宗旨的事情，最終身敗名裂，甚至是以生命為代價(jià)。使我深刻感受到了在當(dāng)今社會進(jìn)行反腐倡廉的必要性;通過觀看這些腐敗分子的典型事例，我覺得要從中吸取教訓(xùn)，引以為戒，要加強(qiáng)自身的思想作風(fēng)建設(shè)，廉潔自律，遵章守紀(jì)。具體心得體會如下：

一、要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，警鐘長鳴。

在物欲橫流的當(dāng)今社會，少數(shù)黨員干部放任自流，給國家和人民造成了巨大的財(cái)產(chǎn)流失，同時(shí)也帶壞了一批干部，從而形成了不良的社會風(fēng)氣，在整個參觀過程中，我深刻體會到了黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭的重要性，使自己有強(qiáng)烈的責(zé)任感和緊迫感，在工作中切實(shí)找到切入點(diǎn)，不斷提高自己的思想政治素質(zhì)，增強(qiáng)拒腐防變能力，在自己的工作崗位上發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，起到帶頭和帶動作用。

二、要嚴(yán)于律己，防微杜漸。

俗話說：一失足成千古恨。部分黨員干部走上犯罪道路的原因就是：他們從拿一點(diǎn)、收一點(diǎn)、吃一點(diǎn)開始，一步一步不知不覺地墜入罪惡的泥潭。由此可見，工作中、生活中的“小事”正是防微杜漸必不可少的防線，忽視不得，含糊不得，放任不得。小節(jié)不保，大節(jié)難守。因此在工作、生活中我們都要時(shí)刻檢點(diǎn)、約束、警示自己。