心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于野外駐訓(xùn)心得體會新聞稿和感想一

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考。

使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。

這次拓展當(dāng)中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績而努力著，卻沒有想過我們兩組其實(shí)可以信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當(dāng)中，我們也常常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團(tuán)隊(duì)的獲勝，而往往卻沒有哪個(gè)團(tuán)隊(duì)取得好成績，如果我們能夠多一些合作，那我們的成績不是更上一層樓了嗎?

第二天的拓展項(xiàng)目相對比較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊(duì)長，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個(gè)隊(duì)長都以為項(xiàng)目書不給讀，結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目標(biāo)都不知道。隊(duì)長也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時(shí)候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用這個(gè)方式朝目標(biāo)去努力，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組，在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)該協(xié)調(diào)好沖突，帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目標(biāo)去發(fā)展呢?

這次拓展，每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。

4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。

在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結(jié)束時(shí)教練說：“這個(gè)活動我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦?，但是同時(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。

在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。

對于野外駐訓(xùn)心得體會新聞稿和感想二

短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，*依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上“飛鷹隊(duì)”和“狼隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;吳教練、教練和教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動的方向。“項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。

20xx年4月5日，一舟安防線纜分公司員工在溪口商量崗?fù)卣褂?xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。天公不作美，全天下著雨，整個(gè)商量崗籠罩在蒙蒙細(xì)雨之中，可這絲毫不影響隊(duì)員們的*。教練一聲令下，在隊(duì)伍中立刻分為兩組，兩個(gè)小組各選出一位隊(duì)長帶領(lǐng)本小組。

第一個(gè)訓(xùn)練科目是信任背摔

“背摔”是拓展訓(xùn)練中典型意義的項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在1米多的跳臺上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺下方的同事會用手托起成一個(gè)“人床”把臺上摔下的人接住。當(dāng)臺上的人問到：“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎?”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了，請相信我們!”此次此刻，我突然被團(tuán)隊(duì)同伴間深切的承諾和信任深深的感動著。當(dāng)我站在臺上，毫不猶豫的往下倒的時(shí)候，我并非夠勇敢而絲毫不覺得膽怯，是同伴的一聲“請相信我們”給了我勇氣、力量和信心。他們的承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。臺下的同事時(shí)刻表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋開心中的疑慮和恐懼放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。在我們?nèi)粘９ぷ髦校湃蝸碜蚤L期的溝通、了解和默契的配合。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會在信任中得到詮釋和體現(xiàn)。只有在心理放松、姿勢標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當(dāng)我們對同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會猜疑、無法真誠相對，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。

第二個(gè)訓(xùn)練科目是高空獨(dú)木橋

高空獨(dú)木橋χ悅扛鋈碩言，需要的就是克服內(nèi)心的恐懼。工作中面對種種困難，我經(jīng)?？紤]自己盡到了努力就行了，可實(shí)際上這樣考慮本身就降低了對完成工作的信心，信心不足，根本就不可能盡到自己的努力。信心不足，其實(shí)就是對高空獨(dú)木橋的恐懼，高空獨(dú)木橋，我可以輕松走過，相信我也可以克服自己內(nèi)心的恐懼γ娑愿髦?jǐn)S難τ難而上，只要勇敢地邁出第一步就會知道沒有想象的那么難。我相信，當(dāng)下一次，領(lǐng)導(dǎo)問我能否完成任務(wù)的時(shí)候，我不會說我盡力，我會大聲喊出來γ罕vね瓿扇撾!

第三個(gè)訓(xùn)練科目是七巧板

“七巧板拼圖。我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說實(shí)話φ飧游戲充分暴露了我們在實(shí)際工作中存在的問題。因?yàn)橛螒驈拈_始我們就按照既定的思維方式去做α斕夾∽槊揮心芄懷浞址⒒幼約旱牧斕甲饔錨ζ淥六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位ω髯暈政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那ξ頤遣乓饈兜姜僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下υ謖飧齬程中ξ頤嗆雎粵頌多的因素。明確的目標(biāo)τ浞值墓低ń渙鳘χ蔥辛αr豢始就各自悶頭做事σ恢道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)ω沒有做到充分的溝通交流即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)χ這個(gè)目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒有充分的交流φ賈賂髏ω韉莫τ械納踔亮七巧板片片都得到不到π裝椎⑽笫奔洹u庖壞閽謔導(dǎo)實(shí)墓ぷ髦歇τ趾緯⒉皇悄亍9司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)θ體員工都要明確我們共同的目標(biāo)θ緩蟾鞲霾棵盼繞著這個(gè)目標(biāo)θ調(diào)動本部門的資源ψ止ば調(diào)τ行ч低í?⒁醞昝賴鬧蔥辛ψ鈧脹瓿曬司的目標(biāo)。

第四個(gè)訓(xùn)練科目是空中天梯

這個(gè)項(xiàng)目名稱是——空中天梯，我們團(tuán)隊(duì)的任務(wù)是：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以兩名隊(duì)員為單位相互協(xié)作共同攀上梯子頂部。

體會心得：一個(gè)團(tuán)隊(duì)是如何上下齊心，共同完成任務(wù)的?團(tuán)隊(duì)的關(guān)系就如同一個(gè)傳動機(jī)器上的眾多齒輪，是互相影響的，即使相距最遠(yuǎn)的兩個(gè)部門或個(gè)人也會互相影響，所以應(yīng)該學(xué)會通力協(xié)作，共同配合;在團(tuán)隊(duì)中任何個(gè)人的成功都離不開團(tuán)隊(duì)其他成員的配合、協(xié)助甚至鼓勵(lì)與支持;當(dāng)個(gè)人得到團(tuán)隊(duì)中其他人員的鼓勵(lì)、協(xié)助時(shí)，你的心態(tài)怎樣?有沒有感恩的心態(tài)去對待自己的伙伴，有沒有在接受他人給予的同時(shí)自己努力的回饋與付出。我們追求的是一種共贏的結(jié)果和狀態(tài)，如何達(dá)到我們要的共贏?我們需要良好的協(xié)作才能作到共贏。

任務(wù)要很好的完成最關(guān)鍵的因素在哪里?最關(guān)鍵點(diǎn)是彼此的配合，分享和借鑒團(tuán)隊(duì)的成功經(jīng)驗(yàn)從而對自己的動作進(jìn)行改正。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)每次成功攀上一個(gè)梯時(shí)，我們不僅增加了成功的經(jīng)驗(yàn)、和能力，更重要的是提高了自信、鍛煉了意志力;同時(shí)，離我們的目標(biāo)和成功就又進(jìn)了一步，因此及時(shí)的行動是戰(zhàn)勝畏懼的良好方法。你的每次成功都是踩著同伴的身體達(dá)成的;自己取得了成功切記要拉你的同伴一把，讓他也體會、分享成功的喜悅，這樣自己才能取得更大的成功，這必須擁有感恩和知恩圖報(bào)的心。兩人間默契的配合協(xié)作;目光中傳遞堅(jiān)定的信念;面隊(duì)困難時(shí)暗示性的激勵(lì);是刻骨銘心的、無所畏懼的、內(nèi)心充滿力量的!那些看似很有勇氣、不畏艱難的人，并不是內(nèi)心就沒有害怕、恐懼，而是他們在艱難時(shí)刻能以積極的心態(tài)面對并及時(shí)地進(jìn)行自我控制與調(diào)適。

最后，無論是否攀頂成功，每次挑戰(zhàn)的過程是有收獲的、快樂的。我想我們應(yīng)該建立自信心，保持積極心態(tài)，給自己正面積極的心理暗示。遇到困難，運(yùn)用我一定要!我一定行的堅(jiān)定信念，面對艱難勇敢挑戰(zhàn)自我，超越自我。清晰自己的目標(biāo)，發(fā)揮相互協(xié)作;這樣，我們才能發(fā)揮我們的團(tuán)隊(duì)合力，讓我們不斷成長。

第五個(gè)訓(xùn)練科目是盲人方陣

盲人方陣的意思是蒙住每個(gè)人的眼睛，尋找離我們只有5米距離的25米長的一根繩子，然后擺出一個(gè)面積的正方形，時(shí)間為45分鐘。

這個(gè)科目最后總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)大家一起討論方法，但最后確定一個(gè)方案并以隊(duì)長為中心，大家必須服從。這樣就在規(guī)定的時(shí)間里完成任務(wù)。正確理解團(tuán)體與個(gè)體，團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系，認(rèn)同組織形式，明確組織目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)暢快表達(dá)式意愿和聆聽另人觀點(diǎn)，最終形成高績效團(tuán)隊(duì)成功完成任務(wù)。我們失敗的原因在于觀點(diǎn)不一致，爭論的時(shí)間太長，而且不服從，按個(gè)人觀點(diǎn)去做，在思想不服的情況下實(shí)踐，一定不會取得好的結(jié)果，造成混亂，不團(tuán)結(jié)，不服從是我們失敗的根本原因。

第六個(gè)訓(xùn)練科目是急速60秒

通過“急速60秒”拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在訓(xùn)練活動結(jié)束之后分享自己參加活動的心得體會、討論完成項(xiàng)目的更佳方案以及通過這些活動得到了什么啟示。

“急速60秒”主要是訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作與分工的關(guān)系，通過團(tuán)隊(duì)每個(gè)人員的合理分工，共同協(xié)作，高效完成任務(wù)。

“急速60秒”是一項(xiàng)讓人印象深刻的游戲：桌上反放30張代表1—30的數(shù)字信息卡片，卡片沒有標(biāo)明數(shù)字，而是一些形象圖案，如畫著一只碗，代表1，孔子代表2(孔老二之意)，一座大山，代表3，有的是英文等等，反正讓人看了讓人有些暈菜。要求各隊(duì)充分聯(lián)想，識別所代表的數(shù)字。項(xiàng)目總時(shí)間固定不變，每隊(duì)有8次進(jìn)場機(jī)會，任務(wù)是要在60秒內(nèi)把圓圈內(nèi)的卡片從小到大依次由隊(duì)長交給培訓(xùn)師，每次各隊(duì)隊(duì)員進(jìn)場后，按照順序操作卡片，培訓(xùn)師接過卡片后予以確認(rèn)，順序不對重新來過。這個(gè)游戲一開始就將人們引向了競爭，這種競爭能確保對于每個(gè)團(tuán)隊(duì)機(jī)會公平。而如果要為了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功而合作，則勢必形成分工，這將立刻造成權(quán)利與責(zé)任的不平衡，導(dǎo)致機(jī)會不均等。如果沒有一種利益共存與共享的機(jī)制，來平衡內(nèi)部的付出與回報(bào)，就無法達(dá)成真正的合作，最終損害整體集體的利益。

對于野外駐訓(xùn)心得體會新聞稿和感想三

這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考。

使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。

這次拓展當(dāng)中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績而努力著，卻沒有想過我們兩組其實(shí)可以信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當(dāng)中，我們也常常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團(tuán)隊(duì)的獲勝，而往往卻沒有哪個(gè)團(tuán)隊(duì)取得好成績，如果我們能夠多一些合作，那我們的成績不是更上一層樓了嗎?

第二天的拓展項(xiàng)目相對比較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊(duì)長，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個(gè)隊(duì)長都以為項(xiàng)目書不給讀，結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目標(biāo)都不知道。隊(duì)長也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時(shí)候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用這個(gè)方式朝目標(biāo)去努力，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組，在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)該協(xié)調(diào)好沖突，帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目標(biāo)去發(fā)展呢?

這次拓展，每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。

4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。

在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結(jié)束時(shí)教練說：“這個(gè)活動我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦洌峭瑫r(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。

在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學(xué)習(xí)改進(jìn)的方向。

對于野外駐訓(xùn)心得體會新聞稿和感想四

尊敬的各位評委、老師，你們好，我今天說課的內(nèi)容是《要是你在野外迷了路》第二課時(shí)，下面我將從教材、教法、學(xué)法、教學(xué)過程、板書設(shè)計(jì)等幾方面對本課的設(shè)計(jì)進(jìn)行說明。

《要是你在野外迷了路》是人教版課標(biāo)實(shí)驗(yàn)教材第四冊第5組課文中的一篇。本組課文是圍繞自然現(xiàn)象，自然景觀來編排的。其中《要是你在野外迷了路》是一首文字秀麗，同時(shí)包含豐富自然知識的兒童詩，它以詩歌的形式，用假設(shè)的語氣，向我們介紹了四種天然的指南針：太陽、北極星、大樹、積雪，這一切對于小學(xué)生來講是生動有趣的。這首詩歌在生動形象的語言文字中，有機(jī)地滲透自然科學(xué)知識，符合二年級小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，是向?qū)W生進(jìn)行科普教育，發(fā)展學(xué)生觀察能力的一篇有趣的課文。因此我把本課的教學(xué)目標(biāo)定為以下內(nèi)容：

1．教學(xué)目標(biāo)：

知識目標(biāo)：學(xué)習(xí)課文，知道課文中天然的指南針具體指什么，掌握一些辨別方向的方法。

能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的觀察生活、辨別方向的能力，培養(yǎng)學(xué)生的口語交際能力。

情感目標(biāo)：通過有感情地朗讀課文感悟大自然的神奇，喜愛大自然。

2．教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

二年級學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)?zāi)w淺，方位感很弱，雖然在數(shù)學(xué)課上學(xué)過辨別方向，但那是平面的，和本課的實(shí)際生活中的立體感知是有很大差別的。根據(jù)本組課文的教學(xué)要求，我把“運(yùn)用多種方式讓學(xué)生掌握一些辨別方向的方法”作為教學(xué)難點(diǎn)。重點(diǎn)是“在情感的世界里讓孩子深深感到：要留心周圍事物，發(fā)現(xiàn)科學(xué)知識，做生活的有心人?！?/p>

１．扶放結(jié)合法：古人云：“授之以魚，不如授之以漁。”課堂教學(xué)要十分重視學(xué)法的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和良好的讀書習(xí)慣。針對本課特點(diǎn)，采用“舉一反三，扶放結(jié)合”法。首先扶著學(xué)生學(xué)習(xí)第二節(jié)，教師點(diǎn)撥，使學(xué)生掌握抓重點(diǎn)詞句和知識點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，然后讓學(xué)生運(yùn)用這一方法學(xué)習(xí)第三、四、五節(jié)，旨在教學(xué)生樂學(xué)、會學(xué)。

２．“以讀代講”法：《大綱》指出：“重視培養(yǎng)學(xué)生的朗讀能力，是幫助學(xué)生理解課文的.重要手段。”本文是一首文字秀麗，同時(shí)包含豐富自然知識的兒童詩，教學(xué)時(shí)讓學(xué)生通過各種形式的讀，讀中理解，讀中體會，積累語言。

3、“直觀教學(xué)”法：通過幻燈片及板畫的直觀演示，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)課文的興趣，突破教學(xué)難點(diǎn)。

教育家葉圣陶說過：“教是為了不教?！币虼?，教師在教學(xué)中不僅要向?qū)W生傳授書本知識，更重要的是加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。新課標(biāo)積極倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，因此，我設(shè)計(jì)的學(xué)法是自主學(xué)習(xí)，讀中感悟，這體現(xiàn)了新課標(biāo)的要求。

（1）創(chuàng)設(shè)情境，故事導(dǎo)入

心理學(xué)認(rèn)為，愉悅的教學(xué)情境有利于智力活動，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)生動愉悅的教學(xué)情境，能使學(xué)生心情舒暢，精神飽滿，興趣十足。教學(xué)開始，我首先創(chuàng)設(shè)情境，以故事導(dǎo)入課文：明明是一個(gè)貪玩的孩子，好不容易盼到學(xué)校去郊游，他可高興了。在郊游的路上，他一會兒捉蝴蝶，一會兒捉蜻蜓，不知不覺離開隊(duì)伍，迷路了。此時(shí)他又累又渴，找不到回家的方向了。怎么辦呢？（然后我就出示“明明”迷路圖，讓學(xué)生看了以后，從心底里油然生起一股同情心。）學(xué)生討論過后，我順勢導(dǎo)入課文：我們來學(xué)習(xí)課文，看看如果在野外迷了路，有什么辦法分辨方向，找到正確的路來幫助明明。

（2）初讀課文，整體感知

讓學(xué)生自由讀課文，思考課文里介紹了幾種辨別方向的方法，用筆作上記號。在討論交流的過程中讓學(xué)生明確課文中講的“天然的指南針”各指的是什么？（板貼太陽、北極星、大樹、積雪圖片）。然后用句式“課文介紹的天然指南針有___________”進(jìn)行說話練習(xí)。這樣，學(xué)生對于課文的大概內(nèi)容就有了一個(gè)整體印象，培養(yǎng)了他們的自學(xué)能力。

（3）自主學(xué)習(xí)，突破難點(diǎn)

這一教學(xué)環(huán)節(jié)是為課文的教學(xué)難點(diǎn)設(shè)計(jì)的，通過初讀課文，學(xué)生對白天、晚上、陰雨天和冬天這四種情況下尋找方向有了初步的印象，但是，理解并不一定到位。

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主角，老師只是引導(dǎo)者。由于第三、四、五節(jié)的結(jié)構(gòu)都與第二節(jié)相似，所以我采取先扶后放的教學(xué)方法。我首先讓學(xué)生讀讀第二節(jié)，通過朗讀、課件演示及師生之間的互動，讓學(xué)生知道“太陽是個(gè)忠實(shí)的向?qū)А?。接下來我再讓學(xué)生小組合作，討論學(xué)習(xí)三、四小節(jié)，然后各小組派代表向全班匯報(bào)學(xué)習(xí)情況。在交流過程中，結(jié)合課件，著重理解怎樣利用北極星和大樹辨別方向，同時(shí)理解重點(diǎn)詞“稠”和“稀”的意思。在第五小節(jié)的學(xué)習(xí)上，我采用學(xué)生獨(dú)立完成，后再找學(xué)生講解討論，并出示課件。因?yàn)橥ㄟ^教師的點(diǎn)撥、小組合作學(xué)習(xí)和小組匯報(bào)討論等方法學(xué)生已經(jīng)有了一定的學(xué)習(xí)方法，所以我讓學(xué)生獨(dú)立完成，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生把所學(xué)到的知識運(yùn)用的更加靈活。因?yàn)闇锨锏姆e雪辨別方向是一個(gè)難點(diǎn)，若不細(xì)讀課文，詳加分析，是難以理解的。為了突破這一難點(diǎn)，我想到了課件，給學(xué)生直觀形象，學(xué)生就能比較容易地理解在溝渠里的積雪，北面化得快，南面化得慢這一現(xiàn)象，再進(jìn)一步拓展，如果是山坡上的積雪，又會是哪一面化得快呢？這時(shí)我在黑板畫上太陽并寫上西南北，做一個(gè)山峰的手勢讓學(xué)生自己進(jìn)行辨析，讓學(xué)生明白山坡上的積雪和溝渠里的積雪情況正好相反。這樣教學(xué)可以在學(xué)習(xí)中提高自主學(xué)習(xí)能力，并學(xué)會與別人合作交流。

（4）感情朗讀，突出重點(diǎn)

“讀書百遍，其義自見”，詩歌教學(xué)更應(yīng)強(qiáng)調(diào)多讀少講，讓學(xué)生在讀中感悟，讀中理解，本詩是寫自然科學(xué)常識的詩歌，雖然沒有強(qiáng)烈的情感，但語言清新秀麗，富有情趣，我就安排了各種形式的朗讀：自由、匯報(bào)讀、男女生賽讀、誦讀、齊讀等方式。通過反復(fù)朗讀，學(xué)生既理解了課文，又積累了語言，培養(yǎng)了語感。

（5）、拓展延伸、開闊視野

以第六小節(jié)做課文總結(jié)并出示課件：你還知道大自然中有哪些天然的指南針？這一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)主要是教育學(xué)生主動學(xué)習(xí)課外科學(xué)文化知識，做生活的有心人。然后我讓學(xué)生交流課前找到的其它天然指南針的相關(guān)資料，再用幻燈片展示。

（6）整體回顧，游戲鞏固

學(xué)生學(xué)完課文之后，應(yīng)對課文有個(gè)總體的認(rèn)識，此時(shí)讓學(xué)生做一做跟課文相關(guān)的練習(xí)題，有助于學(xué)生對課文的理解與消化。然后我會及時(shí)組織游戲，讓學(xué)生通過幫助迷路小魚寶寶，根據(jù)所給詞語對課文進(jìn)行背誦這樣既能把學(xué)生的注意力集中在課本內(nèi)容上，又符合小學(xué)生愛玩的特點(diǎn)，讓他們在快樂中學(xué)習(xí)，掌握知識。

總結(jié)：大自然不光有很多天然的指南針，它還有許許多多的奧秘等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)呢。課外閱讀《十萬個(gè)為什么》、《藍(lán)貓?zhí)詺馊枴返葧?，了解大自然的奧秘。作業(yè)的設(shè)計(jì)主要是激發(fā)學(xué)生探索大自然奧秘的興趣，豐富學(xué)生的課外知識。

教學(xué)設(shè)計(jì)與多媒體的整合

現(xiàn)代教育技術(shù)為我們的語文課堂教學(xué)開辟了更廣闊的空間。在語文課堂中恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用多媒體技術(shù)，不僅使教學(xué)信息的容量增大，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，也更能豐富教學(xué)的表現(xiàn)力。例如：我在本課教學(xué)中運(yùn)用了大量多媒體資源，如果單靠課文的描述，學(xué)生是體會不到科學(xué)帶給人類的便捷，但利用網(wǎng)絡(luò)資源后，去讓學(xué)生知曉這些有趣的自然科學(xué)，當(dāng)學(xué)生了解了課文中給我們介紹了四種天然的指南針，只要細(xì)心觀察我們身邊就有許多天然的指南針可以給我們指

明方向?，F(xiàn)代教育技術(shù)不僅豐富了學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)世界、情感世界和想象世界，還培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的興趣和創(chuàng)新意識。有助于課堂教學(xué)的優(yōu)化，使學(xué)生主動求知，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

對于野外駐訓(xùn)心得體會新聞稿和感想五

實(shí)習(xí)時(shí)間：2013年7月8日—2013年7月14日

參與人員：河北師范大學(xué)匯華學(xué)院生物科學(xué)與生物技術(shù)全體同學(xué)以及帶隊(duì)老師

動物學(xué)指導(dǎo)老師：李巨勇、韓廣欣

植物學(xué)指導(dǎo)老師：王曉蕊

隨著本學(xué)期的結(jié)束，我們生物科學(xué)和生物技術(shù)的學(xué)生開始了為期七天的野外實(shí)習(xí)。本次實(shí)習(xí)將在張家口小五臺山的金河口管理區(qū)度過。在這里，我們將對課堂上學(xué)習(xí)的專業(yè)基本理論、基本知識和基本技能進(jìn)行檢驗(yàn)并初步綜合運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中。在實(shí)踐中鞏固和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，充分認(rèn)知自己身邊常見的動植物。

小五臺山在太行山脈的最北端，居于河北省張家口地區(qū)蔚縣與涿鹿縣交界的地方。水資源比較豐富，主要山谷皆有溪河，水量充沛。小五臺山屬暖溫帶大陸季風(fēng)性山地氣候。冰凍期長，無霜期短，降雨量大并集中在七月，四季更替明顯。五臺山地區(qū)植被類型為夏綠闊葉林，由于山勢高峻，氣候垂直分布顯著，植被、土壤、垂直帶譜比較完整，物種飽和度大，擁有杉、松、柏、楊、柳、槭、櫟、花椒、櫻桃、蘋果、榛、忍冬、山楂、繡線菊等常見物種，特有物種有螞蚱腿子、榛子、土貝母、地枸葉、小臺黃芪、小五臺柴胡等，還有蘇鐵、銀杏等珍稀物種。動物和昆蟲的種類繁多，其中野生保護(hù)動物有20余種，省級重點(diǎn)保護(hù)動物41種。有世界珍禽、國家一級保護(hù)動物褐馬雞、金鳥；二級保護(hù)動物斑羚；還有豹貓、狐、狍、獾等。兩棲類有中華大蟾蜍、中國林蛙等。

7月9號，我們前往東金河溝進(jìn)行標(biāo)本采集。由于天氣原因，小雨一直不停，這導(dǎo)致我們采集到的動物標(biāo)本比較少，以蝗蟲為主，沒有蝴蝶和蛾子一類的昆蟲。植物采集的比較多，我們見到的植物有楊(楊柳科 楊屬)、柳（楊柳科 柳屬）等，采集的標(biāo)本有石竹（石竹科)、胡枝子（豆科 胡枝子屬）、薤白（蔥科 蔥屬）等。當(dāng)晚原本準(zhǔn)備進(jìn)行燈誘，但由于一直下雨，放棄燈誘，因此在最后燈誘的成果比較小。

7月10號，隊(duì)伍前往章家窯采集標(biāo)本，還是小雨天氣。不過這次采集到了一些膜翅目和鱗翅目的昆蟲。如：蜜蜂（膜翅目 蜜蜂科）、泥蜂（膜翅目 泥蜂總科 泥蜂科）。由于捕捉過程中的行為不當(dāng)和三角袋的使用不熟練，導(dǎo)致最終剩下的標(biāo)本鱗翅目標(biāo)本較少，翅膀有不同程度的損害。除了膜翅目和鱗翅目的昆蟲以外，還捕捉到兩棲綱的蛙類和蜈蚣等動物，最后放入毒瓶中的蜈蚣變?yōu)榫G色，于是放棄了標(biāo)本制作。植物標(biāo)本的采集山丹（百合科 百合屬）、唐松草（毛茛科 唐松草屬）、紫荊（豆科 紫荊屬）等。此次的路程比較長，一直是小雨不斷，路面比較濕滑，但是本小組成員相當(dāng)團(tuán)結(jié)，沒有掉隊(duì)和不滿情緒，在今上午的標(biāo)本采集中，大家熱情都比較高。下午在王曉蕊老師的帶領(lǐng)下，我們隊(duì)兩天來采集的植物標(biāo)本進(jìn)行了詳細(xì)的鑒定，并且學(xué)會了使用植物志。在李巨勇和韓廣欣老師的幫助下，我們將采集到的昆蟲標(biāo)本進(jìn)行鑒定，并掛牌。晚上上由于小雨不斷，原本計(jì)劃的燈誘又沒有進(jìn)行。今天蛾子標(biāo)本的收獲基本為零。不過代替燈誘的是小組內(nèi)的活動，我們將第一天采集并壓制的植物標(biāo)本進(jìn)行整理，丟棄了一些發(fā)霉和個(gè)體較大的植物，并對較好的植物進(jìn)行壓制。

7月11號，我們今天上山采集標(biāo)本，其實(shí)只是西臺山的山腳吧。由于前幾天的雨，導(dǎo)致路面濕滑，淤泥很多，基本沒機(jī)會追趕蝶類。不過采集到了蝽（半翅目 蝽科）、飛蝗（直翅目 蝗科）、蜜蜂（膜翅目 蜜蜂科）、大蜘蛛（蛛形綱 蜘蛛目）等動物。植物標(biāo)本包括瞿麥（石竹科 石竹屬）、車前草（車前科 車前草屬）、山丹（百合科 百合屬）、珍珠梅（薔薇科 珍珠梅屬）等。今天上山，同學(xué)們的熱情都比較高，濕滑的路面在我們眼里似乎算不上是什么困難了。總體來說，除去以前采集重復(fù)的標(biāo)本，今天的收獲還是不錯(cuò)的。晚上進(jìn)行燈誘，由于風(fēng)比較大，基本上沒有什么收獲，只捉到了四只蛾子，當(dāng)晚進(jìn)行了展翅。

7月12號和7月13號，這兩天我們分別前往西臺山和金河口景區(qū)。在金河口景區(qū)，水流充沛，我們的任務(wù)是觀察水生的動植物。在西臺山，我們的任務(wù)是觀察植被分布和采集標(biāo)本?？吹降闹参镉杏退桑ㄋ煽?松屬）、中華落葉松（松科 松屬）、楊(楊柳科 楊屬)、柳（楊柳科 柳屬）、榛（樺木科 榛屬）、金蓮花（毛茛科 金蓮花屬）、藍(lán)刺頭（菊科 藍(lán)刺頭屬）。并且在爬山的過程中，觀察了整個(gè)山體的植被分布情況。

2100米以上:是亞高山草甸帶，由于隨海拔的升高，植株逐漸矮化，木本植物減少， 僅有金露梅、銀露梅等小灌木及菊科和禾本科多種草類。

1400——2000米 :真闊葉混交林帶，針葉樹種有華北落葉松、油松，闊葉樹中有白樺、紅樺、北京丁香、唐松草等。

1200——1400米 :次生灌草叢帶，主要棺木有沙棘、繡線菊，草類以禾本科、菊科、豆科為主。

1200米以上:主要農(nóng)作物產(chǎn)區(qū)，主要果樹為杏、桃、蘋果、梨、核桃等。

1、學(xué)習(xí)收獲

動物學(xué)實(shí)習(xí)收獲：采集和觀察到的動物有蜜蜂（膜翅目 蜜蜂科）、泥蜂（膜翅目 泥蜂總科 泥蜂科）、胡蜂（膜翅目 胡蜂科）、絲帶鳳蝶（鱗翅目 鳳蝶科）、灰蝶（鱗翅目 灰蝶科）、嵌帶灰蝶（鱗翅目 灰蝶科）、中國林蛙（兩棲綱 無尾目 蛙科）、大蜘蛛（蛛形綱 蜘蛛目）、水龜蟲（鞘翅目 水龜蟲科）、蝌蚪（林蛙幼體）、飛蝗（直翅目 蝗科）、瓢甲（鞘翅目 步甲科）、螳螂（螳螂目 螳螂科）、螞蟻（膜翅目 蟻科）、菜粉蝶（鱗翅目 粉蝶科）等。

植物學(xué)實(shí)習(xí)收獲：采集和觀察到的植物有

石竹，石竹科，葉線狀披針形，基部成短鞘圍抱莖節(jié) 花單生，花萼圓筒狀，花瓣瓣片菱狀倒卵形，基部具長爪

金蓮花，毛茛科，莖不分枝，有縱棱 基生葉有長柄，三全裂，主葉葉柄短 花單生于莖頂，金黃色，萼片橢圓形，花絲絲狀

小根蒜，百合科，地下莖球形，鱗形，葉鞘長

風(fēng)車草，唇形科，單葉互生，邊緣具缺刻，鋸齒狀，葉橢圓形 莖四棱 輪傘花序，苞片線形，花萼狹管狀，上部紫紅色，花冠紫紅色

水蓼，蓼科，莖節(jié)部膨大 托葉鞘圓筒狀，膜質(zhì)，褐色 花穗狀花序 質(zhì)生，花粉紅色

車前草，葉卵形近全緣果蒴果等

2、思想收獲

在為期七天的河北省小五臺山金河口的野外實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多東西。

首先是學(xué)習(xí)方面的，我們實(shí)習(xí)就是一個(gè)理論結(jié)合實(shí)際，鞏固課堂知識的過程。我們從課本理論走向親身實(shí)踐，我們可以在野外觀察、比較、分析動植物各大類群的典型代表種類，探討各類群之間的形態(tài)特征和親緣關(guān)系，充分認(rèn)識了這個(gè)充滿奧妙的生物世界。因而也驗(yàn)證、復(fù)習(xí)和鞏固了書本上所學(xué)的基本理論知識，檢驗(yàn)我們對動植物分類特征的理解和掌握程度，補(bǔ)充了課堂與實(shí)驗(yàn)教學(xué)中的不足。每天收獲的就是下午在老師的幫助下鑒定動植物的過程。在這個(gè)過程中，我們學(xué)會了植物志的使用和昆蟲標(biāo)本的制作。增強(qiáng)了實(shí)踐動手能力。

其次是在為人處世方面的。在這次實(shí)習(xí)中，由于天氣原因給我們的實(shí)習(xí)帶來了很大的困難，不斷的小雨使路面積水，變得濕滑。大部分的同學(xué)在這幾天都是穿著濕的鞋外出采集標(biāo)本，但是這沒有打擊同學(xué)們的積極性。在上山的過程中同學(xué)們互相幫助，沒有讓一個(gè)同學(xué)掉隊(duì)。在采集標(biāo)本時(shí)，我們團(tuán)隊(duì)合作，各有分工，每人各有其所，采集動植物標(biāo)本的工作有條不紊的進(jìn)行。這次實(shí)習(xí)增強(qiáng)了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，使班級表現(xiàn)的更為團(tuán)結(jié)友好。

最后，在這次實(shí)習(xí)中同學(xué)們充分的見識到了大自然的美好與神奇。在西臺山頂，同學(xué)們制造的垃圾都自覺的帶走，可見同學(xué)們保護(hù)環(huán)境的意識有了很大的提高。這次的實(shí)習(xí)，不僅豐富了同學(xué)們的知識，一定程度上也改變了同學(xué)們的生活態(tài)度。吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈在每一個(gè)人身上都得到了很好的體現(xiàn)。這一筆大的財(cái)富將會一直留在我們的記憶和生活當(dāng)中。也感謝老師和同學(xué)們在實(shí)習(xí)中對我的幫助。

對于野外駐訓(xùn)心得體會新聞稿和感想六

學(xué)校為了我們以后在社會中走得又好又快和飛的更高，于20xx處12月7日和青創(chuàng)園共同舉辦了野外素質(zhì)訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在這一天的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅(jiān)不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：

今天早上8點(diǎn)20分我們準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)駛向我們今天的目的地紅楓湖。在王老師和青創(chuàng)園策劃人方哥的帶動下一路上有歡笑、有喜悅、有愉悅的歌聲。經(jīng)過90分鐘的車程，我們學(xué)校最先到達(dá)目的地紅楓湖，幾分種后各個(gè)學(xué)校也全部到達(dá)，方哥給了我們5分種上洗手間。然后我們由方哥帶到了運(yùn)動場地，在運(yùn)動場地，等待我們的是孫教官和李教官。在認(rèn)識了孫教官和李教官后，孫教官給我們介紹了很多，同時(shí)也說明我們今天訓(xùn)練的目的和用心。剛開始的20分鐘，孫教官讓我們重新溫故了進(jìn)入大學(xué)的第一課：軍訓(xùn)。讓我們重溫大一軍訓(xùn)的熱情與那種嚴(yán)格的紀(jì)律，感覺就好像又重新回到了剛進(jìn)大學(xué)的那些日子。孫教官給我們說明了在下午的項(xiàng)目中我們要不分男女，共同完成任務(wù)，我們男女搭配，相互摸著對方的鼻子說“今天我們都只有五歲”，那時(shí)我們就好像真的回到十幾年前的孩童時(shí)代。接下來，便帶領(lǐng)我們做游戲。

游戲很好玩，在游戲中我們要相互配合，隨機(jī)應(yīng)變，準(zhǔn)確無誤第一時(shí)間做到教官所說出的數(shù)字，做不到的就罰做游戲，真的是太開心了，回味無窮啊!在游戲中，我體會了團(tuán)結(jié)的重要性，如果一個(gè)小小的環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)那么，我們這個(gè)游戲?qū)⑹鞘〉?，如果任何一位同學(xué)不為大局考慮，不為其他同學(xué)考慮，不去配合他人，那么，這個(gè)游戲也將會失敗。這個(gè)游戲

讓我們明白了一個(gè)人的局限性，不管做任何事我們都要團(tuán)結(jié)一致向著我們的目的前進(jìn)。也讓我們明白了團(tuán)結(jié)在當(dāng)今社會的重要性。

隨后，中午12：30我們進(jìn)餐廳用餐，工作人員早已把飯菜都準(zhǔn)備好了。經(jīng)過一早上的認(rèn)識、接觸和磨合，來自各大學(xué)的各位同學(xué)都少了很多陌生，多了許多融洽。飯后我們一起在湖畔邊欣賞了這里的美景，相互認(rèn)識、了解。隨后我們來到了訓(xùn)練場，正式開始了今天的訓(xùn)練。

今天我們訓(xùn)練的每一個(gè)科目都是從古代戰(zhàn)爭中演變而來的，有很高的實(shí)踐意義。

我們今天的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“蛟龍出?！?。這個(gè)個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力、創(chuàng)造力、想象力、反映能力、領(lǐng)導(dǎo)能力。我們要先分隊(duì)、選出隊(duì)長和參謀長、取隊(duì)名、選隊(duì)歌、自設(shè)隊(duì)旗。在我們大家相互配后給我們隊(duì)命名為“布鷹”隊(duì)，另一隊(duì)他們?nèi)椤袄侨郝?lián)盟”。這樣我們便開始了比賽，我們都相互把腳綁在一起，然后一起橫著走。由于種種失誤，很不幸我們隊(duì)在這次比賽中我們失敗了。我們沉默著，我們反思著，失敗的痛楚無法形容。人生就是這樣，是現(xiàn)實(shí)的，我們不得不接受。但也讓我們大家學(xué)會了很多，明白了很多，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，我們才能有機(jī)會贏。

我們的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“信任背摔”。這個(gè)項(xiàng)目不僅考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)合作、我們的勇氣，還要考驗(yàn)我們?nèi)伺c人之間的信任度的項(xiàng)目。這個(gè)訓(xùn)練這是由李教官帶領(lǐng)我們完成的，它是由8到10位同學(xué)在1.5米的臺子下一同學(xué)手靠著另一同學(xué)的肩膀組成的手臂人壘，然后一些同學(xué)就用手支撐著這幾位同學(xué)的肩，以防沖擊力太大前面同學(xué)向后倒。人壘做好后，其他同學(xué)就給即將上去的同學(xué)加油打氣，減少上去同學(xué)的心理壓力和恐慌。在臺子上面的同學(xué)站好并且由老師綁好手后就問下面的同學(xué)：你們準(zhǔn)備好了嗎?下面的全部同學(xué)就說準(zhǔn)備好了，然后他就數(shù)1.2.3，于是就倒下來真的是太刺激了。當(dāng)今社會，我們?nèi)伺c人之間的信任很少了，我們須要打開我們大家的心扉我們才能更好的完成任務(wù)，這次我們做到了，我們漂亮完成任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練也讓我們明白了責(zé)任的重大，人與人之間的信任是多么的重要。

今天我們的第三個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“穿越火線”。這個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們決策能力、配合程度、默契程度、協(xié)調(diào)程度和以整體為重的項(xiàng)目。在大家的努力下，我們30多個(gè)人中我們‘逃走’了20多人，剩下的‘犧牲’了。雖然我們贏了“狼群聯(lián)盟”隊(duì)，但我們還是失敗了。也處我們明白了勝不驕敗不餒的可貴。讓我們懂得了默默奉獻(xiàn)的可敬，為我們國家的強(qiáng)大默默奉獻(xiàn)那些人們的不易，也讓我們體會到了我們中華民族的偉大。

接下來我們進(jìn)入了我們今天的最后一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目“翻越畢業(yè)墻”。是最難的一個(gè)挑戰(zhàn)，也是最讓人振奮人心的時(shí)刻。它是由4.2米高鐵面樓臺，由人在地面上做人體人梯，然后同學(xué)們踩著這個(gè)同學(xué)上去，由上面的同學(xué)直接性的拉上去，徒手翻越畢業(yè)墻，而且只要有一個(gè)人說話、有一個(gè)人蹬墻、有一個(gè)人拉手方法錯(cuò)誤，在三個(gè)規(guī)矩中犯一條就是犯規(guī)。有一個(gè)人犯規(guī)就要重來、隊(duì)長和政委就要受罰。剛開始由于有人說話我們被罰了，真是激動人心的時(shí)刻啊!同學(xué)們都感動的流下了淚水。后來我們大家都遵守紀(jì)律，再也沒有被罰了。準(zhǔn)備工作都做好了以后，同學(xué)們同事們飛速跑到畢業(yè)墻下，搭好人梯。

另外的同事踩著同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān)，默默的在堅(jiān)持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^。當(dāng)你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的。因?yàn)樗麄兏冻龅奶?。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了，還在高聲吶喊加油!加油!堅(jiān)持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭尤艘荒唬惺苤覀冇H愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個(gè)上去了，第二個(gè)上去了……我們沒有時(shí)間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……我們感激，感激我們身邊的同學(xué)，感激曾經(jīng)幫助過我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最偉大的，有了他們我們的生命才更具有生命力。

我們兩個(gè)隊(duì)總有69人，最后我們都順利翻過了畢業(yè)墻。我們已不再是兩個(gè)隊(duì)、幾個(gè)學(xué)校的同學(xué)，不分男女，我們已經(jīng)是一個(gè)整體。我們流淚，我們感動，我們一起努力，為了大家，為了團(tuán)隊(duì)，為了成功，我們?nèi)诤蠟橐粋€(gè)整體?，F(xiàn)在回味無窮啊，真的好感動。也讓我們明白了一群無私奉獻(xiàn)，悄無聲息付出的人，甘心這樣奉獻(xiàn)和付出體現(xiàn)了人世間的真善美。

一天的拓展活動就這樣結(jié)束了，讓我深深觸動，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)、工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。