我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

2022心理健康身體健康心得體會實用一

一、指導思想

堅持鄧小平理論和三個代表重要思想，堅持科學發(fā)展觀，習近平新時代中國特色社會主義思想以教育部的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》、立足中小學生心理發(fā)展的實際，扎實開展我校心理健康教育。

根據(jù)學校工作計劃和學校德育工作的精神具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念，結合我校學生實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折,適應環(huán)境的能力。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任的工作方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，幫助學生獲取心理健康的初步知識，切實提高我校全體同學的心理健康水平，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、主要目標

1.注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。

2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

三、具體工作

1.在學校各科教學中滲透心理教育。學校各科教學應當以素質教育的總體目標為依據(jù)，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質培養(yǎng)目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學生心理素質的發(fā)展真正提高各科教學質量和效益。

2.優(yōu)化學校、班級集體的文化心理環(huán)境。學校要加強校園班集體文化心理環(huán)境建設。通過開展各種活動與交往，發(fā)揮、發(fā)展學生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的自我管理能力，調節(jié)學校班集體的人際關系和加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園。

3.開展心理輔導工作，加強對學生的心理訓練和心理指導。幫助學生發(fā)展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環(huán)境的相互關系，學會自我心理行為的控制和調節(jié)，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態(tài)，發(fā)展良好的人際關系，培養(yǎng)自我教育、自我發(fā)展的能力。

4.發(fā)揮自我教育在培養(yǎng)學生心理品質中的重要作用。學校、班集體要把學生的自我教育納入整體教育計劃，通過開展課內外教育活動，指導學生“以人為鏡”，學會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養(yǎng)成自尊、自愛、自信、自制等心理品質。

5.建立心理咨詢室，同時開設心理咨詢熱線電話，設立心理咨詢信箱，通過個別心理咨詢，解決學生的各種心理問題和心理障礙，使學生都能健康成長。

6.建立學生心理檔案。對學生進行心理測試，通過有關心理測試，對班級或年段的學生的心理素質情況進行評估，將評估結果向學校領導和有關部門報告，以便有針對性地對學生進行心理健康教育，根據(jù)具體情況開展專題心理健康教育講座、團體心理咨詢等。

四、具體措施

1.學校成立領導小組，在校長直接領導下，心理咨詢室具體負責，加強對心理健康教育工作的領導和管理。高度重視，把心理健康教育工作納入學校全面工作計劃，統(tǒng)籌安排。以班主任為核心開展有針對性的調查研究，學科教師積極開展學科滲透。

2.通過學?！靶恼Z”信箱，心理輔導教師要及時回復學生信件，定時接受心理咨詢。

3.積極參加上級組織的心理健康教師培訓。逐步提高教師的心理健康教育的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。

4.學校及時開展系列培訓活動，定期進行集體備課和研討活動，建立以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。本學期舉行一次心理健康教育的專題講座。

5.利用學校各種設施，推進心理健康教育。利用好學校的各種現(xiàn)代化設施，通過黑板報、宣傳櫥窗、廣播、國旗下講話、校園網(wǎng)等宣傳途徑對學生進行心理健康教育，營造良好的心理健康教育環(huán)境。通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調節(jié)學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都將在潛移默化中培養(yǎng)學生良好的心理素質。

總之，心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們學校將在工作中不斷探索，力爭做到課內課外相結合，普遍性個別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和心理品質。

2022心理健康身體健康心得體會實用二

我校心理健康教育工作貫徹“以預防和發(fā)展為主，以干預和咨詢?yōu)橹亍笨傮w發(fā)展思路。通過對特殊學生心理現(xiàn)象的解析，增強宣傳普及心理健康知識的實效，進一步推進普及心理常識、傳授心理調適方法、介紹心理保健途徑的工作，逐步做好“五個堅持”，即堅持心理健康教育與思想教育相結合、堅持普及教育與個別咨詢相結合、堅持課堂教育與課外活動相結合、堅持教育與自我教育相結合、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合，逐步培養(yǎng)學生良好的心理素質和健全的人格，使我校的心理健康教育工作逐年上一個臺階。

1、樹立學生心理健康意識，增強其維護心理健康的自覺性。

2、增強學生心理衛(wèi)生知識，提高他們自我心理保健的能力。

3、養(yǎng)成學生心理衛(wèi)生習慣，形成其良好的心理品質。

4、創(chuàng)建有利于學生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境。

1、面向全體學生的心理輔助

(1)開設心理健康教育課程，系統(tǒng)傳授心理健康的知識與方法。開設心理健康教育課是培養(yǎng)學生良好心理素質的一條主要途徑，我校在職業(yè)年級開了心理健康教育課程，根據(jù)學生的實際問題確定教學內容，設計教案，選擇合適的教學方法。

(2)舉辦心理健康教育講座，有針對性地開展專題教育。比如，針對新生不適應職校生活，脆弱、過分依賴的問題，舉辦“如何適應學校的新生活”的專題講座;對學生青春期心理比較復雜的特點，舉辦“成長中的女孩”、“和女生講句悄悄話”等講座等。幫助學生獲得心理健康的一些基本常識，掌握一些心理自我矯正方法，有效預防心理問題的產(chǎn)生。

(3) 團體咨詢：對那些有相近或相似問題、疑慮的同學集中起來，利用團體成員之間心理相近的優(yōu)勢，互訴煩惱，共商對策，減少凝慮，減輕心理負擔，讓學生在活動中充分體驗，助人自助。

2、面向個體學生的心理輔助

(1)創(chuàng)設心理咨詢室，進行心理咨詢與心理治療。學校創(chuàng)建了心理咨詢室，整體格調整潔、溫馨、舒適。心理咨詢室本著平等、尊重、保密、傾聽的原則，熱情接待每一位來訪學生。咨詢內容涉及到學習和生活問題、人際交往、情緒與行為、就學與就業(yè)、友誼與愛情等方方面面。在咨詢教師的幫助下，轉化一些學生的不良心理，促進學生心理的健康發(fā)展。

(2)架設“知心藍海貝熱線”。一些學生對心理咨詢存在認識上的誤區(qū)，認為進了心理咨詢室，即存在心理疾病、心理障礙，也有的同學性格靦腆、害羞，生怕進咨詢室被其它同學嘲笑。另一方面心理咨詢室也會受到時間、地點等條件限制，每次接待來訪者的人數(shù)畢竟有限。

針對這些情況，除加強宣傳教育外，心理老師、班主任與學生之間架設起“知心藍海貝熱線”，一個電話，一條短信，讓的同學能無拘無束地充分傾吐心中的煩悶，幫助解決心中的困惑。

3、面向全體又有助于個體的心理輔助

(1)營造良好的“心育”環(huán)境，陶冶學生的情操。通過創(chuàng)建溫馨教室，彰顯班級的個性與努力目標，營造輕松的學習環(huán)境;通過宣傳窗、黑板報和知心藍海貝導航廣播、環(huán)保小隊等學生社團的建設，以及體育節(jié)、藝術節(jié)、游戲節(jié)、美食節(jié)等的舉辦，營造濃郁的校園文化;通過師德承諾活動，優(yōu)化人際關系，營造民主、平等、和諧的師生關系、生生關系、師師關系，使學生在和睦的人際關系中感受自我價值。

(2)加強心理健康教育培訓，強化“心育”的整體實力。

加強對全體教師的心理健康教育培訓。一全員培訓，采取網(wǎng)上學習、聽專家講座，查閱資料等形式進行。二骨干培訓，組織心理教師、班主任和骨干教師等參加業(yè)務培訓會以及到外校取經(jīng)學習。通過培訓，提高教師的心理健康教育水平，能用學到的知識和技能去教育每一位學生，用良好的心態(tài)、人格去影響和感染每一位學生。

加強對家長的心理健康教育培訓。我校學生家長文化水平普遍不高，有些家長只關心孩子的吃穿，至于孩子的心理品質、困惑、煩惱等卻很少關心或不知如何去關心，所以加強對家長的“心育”顯得非常重要。利用家長學校、家長開放日、家長座談會等各種途徑，采取不同形式，堅持不懈地向家長提出建議，指導家長開展學生家庭心理健康教育。

(3)重視心理健康教育的學科滲透。在學科課堂教學中滲透心理健康教育，是推進學校心理健康教育最基本的途徑，也是提高課堂教學實效的保證。倡導教師在所有學科的教學中滲透良好的學習動機、學習態(tài)度、學習方法，心理健康教育要隨機反映在課堂教學中。通過和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛，促使學生積極思維，主動活潑地學習。

(4)重視心理問題個案的記錄與分析，為教育教學工作提供借鑒。心理輔導教師及班主任要重視對日常工作中所碰到的典型個案進行記錄、整理和分析，重視日常的工作積累，為教育教學工作和心理教育研究提供典型資料。

2022心理健康身體健康心得體會實用三

通過一線的教學經(jīng)歷，我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。通過暑期的心理健康培訓，我受益匪淺，體會良多：

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。

人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。

新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。

采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。

只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

2022心理健康身體健康心得體會實用四

：與心靈相約，與健康同行

：5月16日（星期日）

1. 由宣傳部制作海報（兩張展板大小），宣傳"525"全國大學生心理宣傳月的意義，目的:倡導更多大學生關愛自己，關愛他人。

2. 由辦公室與編輯部制作噴繪（兩張展板大小），宣傳心理知識及發(fā)表倡議書。

3. 由辦公室制作三條橫幅：一張為"預祝第六屆"525"全國大學生心理宣傳月順利開幕"，一張為"525"全國大學生心理宣傳月的主題，一張為口號。

4. 由辦公室和財務部購買活動所需材料，如氣球，禮炮等。

5. 由組織部制作晚會背景平面，組織音響，燈光，電腦等器材。

6. 由編輯部負責晚會節(jié)目的制作。

：教學樓與實訓樓之間的空地

場地簡介：1為"525"全國大學生心理宣傳月背景，兩邊橫拉氣球柱，上面用卷起的白布，等放映電影時會拉開。

2 為5乘以15米的舞臺，兩邊布置燈光，音響

3為四塊展板，分別宣傳"525"全國大學生宣傳月的目的，意義，心理知識

4為拱門狀的氣球門，上面掛條幅

5．6．7為三條條幅

8為控制區(qū)

9為進出門，控制人流

10為觀眾席，座位為120個

：南昌市各大高校心理協(xié)會，江西工程職業(yè)學院全體師生，"心靈家園"大學生心理協(xié)會全體成員，社會媒介。

1. 到時會安排人員進行會場秩序及人流分配的工作，對晚會的安全進行保證。

2. 我們會事先發(fā)放門票，邀請南昌各大高校人員入常

3. 到時會場會拉起彩帶對會場進行控制。

4. 活動人員的分配有詳細策劃做出。

1．5月16日早上9：00開始布置會場至下午2點。

2．晚會由3點30正式開始。

3．首先是剪彩儀式，然后是節(jié)目，最后是電影。

：有詳細策劃做出，大概資金1000元。

2022心理健康身體健康心得體會實用五

5月25日心理健康活動日，建工學院為響應國家的號召，同時也是為了提醒大家“珍愛生命，關愛自己”，關注自身的心理健康和成長，建工學院開展如下一系列活動。

1、建工學院開展“與心靈相約，與健康同行”心理健康教育主題班會活動

為提高我院大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，為同學們搭建真誠交流溝通的平臺，在“5?25”全國大學生心理健康日來臨之際，建筑工程學院在全院范圍內以“與心靈相約，與健康同行”為主題開展了一系列心理健康教育主題班會活動。

5月2日到5月7日期間，我院各個班級陸續(xù)開展了心理健康教育主題班會，這次班會，心理委員采用ppt的形式，呈現(xiàn)了豐富而有趣的內容。向同學們介紹了“5?25”心理健康日的由來，對常見的心理進行了講解，分析了大學生所面臨的常見心理問題，并給予了一些解決的方法。班會向同學們提供了一個了解心理健康知識的平臺，幫助他們提高了減緩和釋放心理壓力的能力，從而增強了自身的心理健康意識。通過此次主題班會，同學們均表示受益匪淺。

本次主題班會教育活動在全院營造了一種關注心理健康、陽光、理性和包容的班級氛圍，提高了我院學生的心理健康知識水平，讓心理健康教育工作走進了班級。

2、建工學院舉辦“心靈導報心語報”手抄報評選活動

5月7日到5月16日期間，我院心理輔導站開展了5?25大學生心理健康日系列活動之“心靈導報心語報”手抄報評選活動?；顒又黝}為“與心靈相約，與健康同行”，參加對象為全院學生，對于這次活動，同學們在各班心理委員的帶領下，積極參與，提交了很多優(yōu)秀的作品，不僅內容充實，插畫也相當生動有趣。

同學們運用彩筆，彩鉛等畫圖工具進行創(chuàng)作，有些作品風格類似于動漫，有些則側重于風景，再加上豐富的心理知識和心靈文章小故事，使手抄報看起來內容豐富多彩，知識與趣味并存。

本次活動吸引了更多的同學參與到了5?25的心理健康教育活動中，營造了積極向上、健康文明的文化氛圍，豐富了同學們的校園文化活動，深化了我院的大學生心理健康教育工作。