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心得體會(huì)是我們對一段經(jīng)歷的回顧和總結(jié),有助于我們更好地認(rèn)識(shí)自己。寫總結(jié)時(shí)要用客觀的角度對待自己的經(jīng)歷,避免過于主觀。心得體會(huì)是對過去一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)歷和學(xué)習(xí)的一種總結(jié)和概括,以下是一些范文,供大家參考。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇一
20__年12月5日,青年志愿者協(xié)會(huì)以“低碳生活,節(jié)能環(huán)保,我先行”為主題,在校園內(nèi)開展了一次環(huán)保宣傳和清潔校園的活動(dòng)。
首先,為了這次活動(dòng),我們協(xié)會(huì)準(zhǔn)備了很久,取得的成績也不小,獲得了校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的好評(píng)。對此,我的感想是集體的力量是偉大的,獲得的成就和贊許是我們共同所有的,通過此次活動(dòng),增強(qiáng)了我的集體榮譽(yù)感和社會(huì)責(zé)任感,我降在以后的學(xué)習(xí)生活中繼續(xù)保持這種心態(tài),為我們的校園,社會(huì)貢獻(xiàn)力量。
其次,通過此次活動(dòng),也增強(qiáng)了我的環(huán)保意識(shí),從這次活動(dòng)中,讓我認(rèn)識(shí)到了環(huán)保的重要性,我會(huì)在以后的日子里注意自己的行為,發(fā)揚(yáng)“節(jié)能、環(huán)保、低碳”的生活方式,為我們的生活增添一些綠色。
最后,此次活動(dòng)也鍛煉了我的語言溝通能力和自信心。在活動(dòng)期間,宣傳一開始的時(shí)候,我還有的膽怯,有點(diǎn)不知所措,但在會(huì)長和同伴的鼓勵(lì)幫助下,我成功的向四組共六個(gè)人做了宣傳,雖然人數(shù)很少,但是我會(huì)繼續(xù)努力。俗話說:一回生,二回熟。相信我會(huì)在接下來的更多活動(dòng)中進(jìn)一步完善自己。
雖然成績很優(yōu)異,但我仍然存在一些缺點(diǎn),通過此次活動(dòng),我的不足和需要改進(jìn)的地方仍然很多,也希望會(huì)長能夠指正批評(píng),讓我更好更快的成長起來。對于自己的缺點(diǎn)我有以下認(rèn)識(shí):
第一、對于協(xié)會(huì)分配的工作沒有做到位,舉例來說就是通知會(huì)員時(shí)未能很好的闡述活動(dòng)要求,以至于在開展活動(dòng)時(shí),一些會(huì)員無勞動(dòng)工具,導(dǎo)致活動(dòng)進(jìn)展緩慢。這個(gè)教訓(xùn),我會(huì)牢記在心,爭取下次不再犯。
第二、對于會(huì)員沒有進(jìn)行很好的動(dòng)員和宣傳,沒有組織好活動(dòng)內(nèi)容,以至于有些會(huì)員在活動(dòng)開展期間獨(dú)自溜走。這些,是我們部門的漏洞,也請會(huì)長原諒,希望我們能夠汲取這個(gè)經(jīng)驗(yàn),避免類似錯(cuò)誤的再次發(fā)生。
總的來說,此次活動(dòng)還是比較成功的,既讓我們從中學(xué)到了環(huán)保的有關(guān)內(nèi)容,也讓我們的辦事能力,協(xié)調(diào)能力有了很好的提升,可以說是一舉多得吧!對于自己,我將在以后的活動(dòng)中更好的展現(xiàn)自己,進(jìn)一步培養(yǎng)自己的辦事效率與能力,使自己的人生更加精彩。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇二
心理實(shí)踐活動(dòng)是一種能夠幫助人們了解自己內(nèi)心世界、認(rèn)識(shí)個(gè)人情緒以及提高心理素質(zhì)的活動(dòng)。近期,我參加了一次心理實(shí)踐活動(dòng),通過這次活動(dòng),我深刻體會(huì)到了心理實(shí)踐的重要性,并對自己的情緒和思維產(chǎn)生了一些新的認(rèn)識(shí)。在下面的文章中,我將分享我在這次心理實(shí)踐活動(dòng)中的體會(huì)和感想。
首先,這次心理實(shí)踐活動(dòng)使我了解到情緒的影響力?;顒?dòng)開始時(shí),心理導(dǎo)師讓我們進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的練習(xí)。我們按照導(dǎo)師給定的情緒指令,模擬出愉快、悲傷、憤怒等情緒。通過這個(gè)練習(xí),我深刻意識(shí)到情緒對我們思維和行為的影響力。在愉快的情緒中,我變得積極開朗,思維活躍;而在悲傷和憤怒的情緒中,我會(huì)變得消極沮喪,思維變得混亂。這個(gè)練習(xí)讓我明白了情緒的變化對我們的整個(gè)生活有極大的影響,因此要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒是非常重要的。
其次,心理實(shí)踐活動(dòng)使我更加了解自己內(nèi)心的需求。在活動(dòng)中,我們進(jìn)行了一系列的自我探索練習(xí)。例如,我們通過繪畫、寫作等方式表達(dá)自己內(nèi)心的感受和需求。我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常忽略自己的需求,常常忙于應(yīng)付外界的事務(wù)而忽略了自己內(nèi)心的聲音。這次活動(dòng)讓我意識(shí)到自己需要更多的關(guān)注和照顧,要學(xué)會(huì)善待自己,滿足自己的需求。
第三,心理實(shí)踐活動(dòng)加深了我對他人情感的理解。在活動(dòng)中,我們進(jìn)行了情感共鳴的練習(xí)。我們輪流扮演表達(dá)情感的角色,其他人通過傾聽和回應(yīng),幫助對方釋放情緒。這個(gè)練習(xí)讓我感受到了他人情緒交流的重要性。在傾聽他人的同時(shí)我也深刻感受到了他人的情感,了解到每個(gè)人都有自己的故事和難處。這個(gè)練習(xí)提醒了我在與他人交往時(shí)要更加關(guān)注對方的情感需求,做一個(gè)善解人意的人。
第四,心理實(shí)踐活動(dòng)提醒我要重視自我成長和變革。在活動(dòng)中,我們進(jìn)行了一些自我認(rèn)知的練習(xí),通過分析自己的思維方式和行為習(xí)慣,找到自己的問題和不足。這次活動(dòng)讓我明白了自我成長的重要性,不斷反省自己,改正不良的思維和行為習(xí)慣,提高自己的心理素質(zhì)。只有不斷地變革和成長,才能更好地適應(yīng)和應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。
最后,通過這個(gè)心理實(shí)踐活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。我們的內(nèi)心世界和情緒狀態(tài)直接影響著我們的思維和行為。只有保持良好的心理健康,我們才能更好地應(yīng)對生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。因此,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)注自己的內(nèi)心世界,提高自己的心理素質(zhì),保持良好的心理健康。
總之,參加這次心理實(shí)踐活動(dòng)給我留下了深刻的印象。通過這次活動(dòng),我更加了解了情緒的重要性,了解了自己內(nèi)心的需求,加深了對他人情感的理解,提醒了自己要重視自我成長和變革,并認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。我相信這些體會(huì)和感想將會(huì)對我今后的生活產(chǎn)生積極的影響,讓我有更好的心理健康水平。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇三
“不登高山,不知天之高也;不臨深溪,不知地之厚也?!弊怨乓詠恚藗兙椭鲝埌褜W(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中,在實(shí)踐中鞏固所學(xué)到的知識(shí),從而提高自己。很幸運(yùn)團(tuán)縣委提供了一個(gè)平臺(tái),使我們能夠真正的做到學(xué)以致用,學(xué)行結(jié)合,很榮幸能在國土局進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐。
1.通過本次實(shí)習(xí),讓我更深一步了解到了辦公室的日常工作,同時(shí)因?yàn)樵趩挝粚?shí)習(xí),對自己以后的工作環(huán)境有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。
2.此次實(shí)習(xí)主要從文件處理、收發(fā)文、會(huì)議服務(wù)等方面進(jìn)行學(xué)習(xí),這讓我對秘書工作有了更深一步的認(rèn)識(shí),有利于為以后相關(guān)課程的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),同時(shí)此次實(shí)習(xí)過程中,運(yùn)用到了以往所學(xué)習(xí)的知識(shí),它使我們學(xué)以致用更好地鞏固了遺忘所學(xué)的知識(shí),是理論和實(shí)踐相結(jié)合在一起。
3.工作就避免不了和人員的接觸,這次專業(yè)認(rèn)知實(shí)習(xí),有利于我們學(xué)習(xí)如何和同事和領(lǐng)導(dǎo)相處,為以后的工作提供了相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
4.進(jìn)入單位學(xué)習(xí)之后,我感觸很多,發(fā)現(xiàn)做任何一項(xiàng)工作都不容易,即使是在我們大家眼里看起來很輕松的辦公室工作,依然需要付出很多的努力,現(xiàn)在自己還幾乎完全處于無知狀態(tài),這也許就是差距,實(shí)現(xiàn)夢想的前提是實(shí)踐,需要有足夠的經(jīng)驗(yàn)才會(huì)在以后的工作中運(yùn)用自如。所以我們還要付出更多更多的努力,為了自己今后有一個(gè)更好的發(fā)展。
5.我認(rèn)為,通過這次實(shí)習(xí),使自己對所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識(shí)更加明確,學(xué)習(xí)方向與奮斗目標(biāo)更加清晰,學(xué)習(xí)態(tài)度更加端正。在日常學(xué)習(xí)中主要還要靠自己用心去學(xué),不懂的主動(dòng)問,不要等別人來教你,還有自己誠心一點(diǎn),人家自然會(huì)愿意教的。潛心學(xué)習(xí),向同事們學(xué)習(xí)技能,掌握方法,要刻意的去鍛煉自己的寫作能力,對于自己不適應(yīng)的要努力去適應(yīng)它。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇四
為確保我院暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行,我院黨政領(lǐng)導(dǎo)高度重視,精心部署,成立了經(jīng)貿(mào)學(xué)院服務(wù)隊(duì)“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,并要求每一小組都要有老師帶隊(duì),將責(zé)任落實(shí)到人。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)新聞報(bào)道組、宣傳組、后勤組、科技服務(wù)組,各組組員為學(xué)生黨員及優(yōu)秀學(xué)生干部。7月6日下午,服務(wù)隊(duì)全體成員召開服務(wù)隊(duì)成立大會(huì),對活動(dòng)前期準(zhǔn)備的工作進(jìn)行了統(tǒng)一安排,為我院暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。7月11日,我院再次召開20xx暑期“三下鄉(xiāng)”籌備大會(huì),制定了有關(guān)實(shí)踐活動(dòng)的詳細(xì)計(jì)劃,從科技支農(nóng)、文化服務(wù)、社會(huì)調(diào)查、義務(wù)勞動(dòng)、企業(yè)掛職等方面開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
7月13召開了社會(huì)實(shí)踐動(dòng)員大會(huì),會(huì)上明確指出“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)要以實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),做好有關(guān)三農(nóng)政策的宣傳工作,做好有關(guān)青少年思想道德建設(shè)的宣傳工作;同時(shí)要結(jié)合學(xué)生科研、學(xué)院專業(yè)特色發(fā)展的實(shí)際,積極參加支教、扶貧、調(diào)研等工作,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌,用心實(shí)踐、用心感受、用心學(xué)習(xí),通過實(shí)踐真正發(fā)展與完善自我。
(二)、“講正氣、樹新風(fēng)”----思想教育篇。
思想政治教育工作關(guān)系到大學(xué)生人生觀、價(jià)值觀的樹立,對個(gè)人及社會(huì)都會(huì)產(chǎn)生很大影響,因此必須常抓不懈。為迎接xx大的勝利召開、深入學(xué)習(xí)黨的先進(jìn)理論知識(shí)、提高學(xué)生黨員思想政治水平,7月12日我院學(xué)生黨支部在會(huì)議室針對胡書記“6.25”講話的有關(guān)精神進(jìn)行學(xué)習(xí)。會(huì)上,學(xué)生黨員結(jié)合自身發(fā)展深入交流和探討,紛紛表示要科學(xué)定位、堅(jiān)定目標(biāo)、抓住機(jī)遇、努力實(shí)現(xiàn)質(zhì)變,也像共產(chǎn)黨一樣做一個(gè)堅(jiān)定、智慧、高超的人,早日實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
另外,我們以建軍80周年為契機(jī),與鄭州烈士陵園合作,理論聯(lián)系實(shí)際,組織學(xué)生前去緬懷革命先烈、重溫不朽的革命精神,并建立了“大學(xué)生思想政治教育基地”,使學(xué)生能夠更好的認(rèn)清歷史、珍惜今天、發(fā)奮圖強(qiáng),以積極的心態(tài)去迎接xx大的召開。通過此次活動(dòng)大家的思想得到了一次刻骨銘心的洗禮和升華。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇五
首先,我非常感謝___為我提供了這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,短短一個(gè)月的實(shí)習(xí),讓我受益匪淺。另外,我還要感謝在這次實(shí)習(xí)中幫助過我的老師、同事和每一個(gè)人,如果沒有他們的輔導(dǎo),我很難勝任這兩個(gè)月以來的工作,也就不會(huì)有我的成長。
我這次的實(shí)習(xí)單位是___。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)中,我主要負(fù)責(zé)了兩項(xiàng)工作:裝訂卷宗和歸檔法律咨詢。因?yàn)榉稍行慕?jīng)常會(huì)援助一些刑事案件,所以刑事案件的卷宗會(huì)很多,而且刑事案件卷宗的歸檔順序和民事的有所不同,不了解的人會(huì)認(rèn)為訂卷宗會(huì)很簡單,但其實(shí)只有經(jīng)歷過的人才知道原來并不簡單。
法律援助中心本就是政府設(shè)立的,專門為經(jīng)濟(jì)困難或者特殊案件的當(dāng)事人提供法律服務(wù)并減免法律服務(wù)費(fèi)的工作機(jī)構(gòu)。因此平常會(huì)有很多因經(jīng)濟(jì)困難而訴求無門的群眾前來進(jìn)行案件咨詢或申請法律援助,因其目的的特殊性,法律援助中心受理的案件自然也有特定的范圍。
之前在學(xué)校接觸的都是課本上的理論知識(shí),接觸實(shí)際案例和進(jìn)行案例討論的機(jī)會(huì)少之又少,便造成了理論與實(shí)踐相脫節(jié)的問題。而且,純理論的學(xué)習(xí)造成對知識(shí)的掌握很不牢固。當(dāng)我來到法律援助中心接待第一位咨詢者時(shí),我竟然面對實(shí)際的法律問題啞口無言。
總而言之,在法律援助中心的這段時(shí)間里,我接待了很多來訪的群眾,也接受了很多符合條件的群眾的法律援助申請,學(xué)到了不少東西,得到了很大的鍛煉。在向別人解答問題的時(shí)候,我很高興能夠把自己學(xué)到的東西服務(wù)于社會(huì),在服務(wù)社會(huì)的同時(shí)也提升了我的專業(yè)水平。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇六
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生活中的一部分不可或缺的經(jīng)歷,通過參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我深深感受到了社會(huì)的多元化和復(fù)雜性。這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我學(xué)到了知識(shí),還鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力?;赝@次社會(huì)實(shí)踐,我有著許多感想和體會(huì)。
首先,這次社會(huì)實(shí)踐讓我意識(shí)到社會(huì)問題的復(fù)雜性和重要性。在社區(qū)貧困家庭的幫扶活動(dòng)中,我親眼目睹了一些家庭生活的困境。這些家庭因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因無法滿足基本的生活需求,孩子們的教育也受到了限制。這讓我意識(shí)到社會(huì)問題并不是簡單的個(gè)案,而是一個(gè)系統(tǒng)性的問題。幫助社會(huì)上的弱勢群體需要我們更多的關(guān)注和行動(dòng)。
其次,這次社會(huì)實(shí)踐讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在進(jìn)行社區(qū)服務(wù)和志愿者活動(dòng)時(shí),我們必須組成一個(gè)緊密團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì),共同完成任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作中,每個(gè)人需要充分發(fā)揮自己的專長,互相支持和協(xié)作。通過這次實(shí)踐,我學(xué)到了如何與他人進(jìn)行有效的溝通和合作,學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見,這對我的未來職業(yè)生涯和人際關(guān)系的建立都具有重要意義。
再次,這次社會(huì)實(shí)踐讓我見識(shí)到了社會(huì)資源的寶貴性。在參與社區(qū)服務(wù)活動(dòng)時(shí),我意識(shí)到社會(huì)上存在著很多資源,但是并不是每個(gè)人都能享受到。有些人由于各種原因,無法獲得他們需要的資源。因此,我們應(yīng)該珍惜自己所擁有的資源,并努力去幫助那些需要幫助的人。這次實(shí)踐讓我明白了資源的分配不平等問題,也激發(fā)了我在資源分配中幫助他人的愿望。
最后,這次社會(huì)實(shí)踐讓我開始思考自己的社會(huì)責(zé)任。作為大學(xué)生,我們應(yīng)該不僅僅關(guān)注自己的學(xué)業(yè)和個(gè)人發(fā)展,更應(yīng)該關(guān)注社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。通過參與社會(huì)實(shí)踐,我們可以從中學(xué)到很多理論知識(shí)以外的東西,讓我們的視野更加開闊,也讓我們更加懂得感恩和關(guān)心他人。作為一名社會(huì)實(shí)踐者,我將對身邊的人和社會(huì)問題有更多的關(guān)注,并積極行動(dòng)起來,為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
總之,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我收獲良多。我深刻認(rèn)識(shí)到社會(huì)問題的復(fù)雜性和重要性,學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和社會(huì)資源的利用,同時(shí)也開始思考自己的社會(huì)責(zé)任。這次實(shí)踐讓我成長了許多,并對未來的生活充滿了信心和熱情。我相信,通過不斷地參與社會(huì)實(shí)踐,我們可以成為更好的自己,并為社會(huì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇七
離實(shí)踐結(jié)束快一個(gè)月的時(shí)間了,那一段時(shí)間過的仿佛很快,猶如盛夏里的一縷清風(fēng),當(dāng)拂過耳邊時(shí)就消失了。
我是實(shí)踐隊(duì)里“特別”的一個(gè)成員,我老家在山村,從小在山里長大,對大山總懷有一種特殊的情懷,雖然而后移民到城鎮(zhèn),但是心里卻種下了對大山衷愛之心。我從小在奶奶身邊長大,爺爺早逝,父母遠(yuǎn)道異地他鄉(xiāng)經(jīng)商謀生。從小我就知道我與同齡人不同,他們有的我沒有。他們有溫暖的懷抱,我卻是沒有的。對于留守兒童的對愛的渴望心理,我完全可以理解他們。
畢業(yè)在即,工作卻還沒著落,我慌了,每每奔跑于找工作之間。偶然從學(xué)妹那里聽到關(guān)于愛暖童心社會(huì)實(shí)踐的事情后,出于對大山的向往,想起那些大山里那一雙雙渴望的眼睛時(shí),回想起自己的童年,心里不知覺一酸。毅然放下手里的事,加入了這支由14人組成的隊(duì)伍中,朝素有“永嘉的西藏”之稱的西岙鄉(xiāng)進(jìn)發(fā)。
剛下車時(shí),隊(duì)伍里的學(xué)弟學(xué)妹都為西岙鄉(xiāng)的偏僻與落后吃驚。而這一切對于我來說,是那么的熟悉和陌生。仿佛夢里見過,卻又記不得是何時(shí)夢起過。
到達(dá)西岙鄉(xiāng)中心小學(xué)時(shí),學(xué)校坐落在一個(gè)靠山的角落里,地處偏僻的山窩里,四面環(huán)山,條件極為艱苦。
當(dāng)我們安頓好之后,就迅速組織人員進(jìn)行走訪附近的村落??赐抢锏牧羰貎和C辶酥車迓涞牧羰貎和闆r后,我們就安排人員到各個(gè)村落招生。
我們徒步兩小時(shí)山路到達(dá)柴皮,印入我眼簾的是破敗的房屋,還有幾個(gè)穿著破衣服臟西西的小孩。他們正用好奇又略帶驚恐的眼神打量我們這幾個(gè)“外星人”。正當(dāng)我們在用村里的喇叭來表明我們的來意時(shí),一個(gè)老人家牽著一個(gè)小女孩來到我們的面前,對我們說明來意。老人家的兒子兒媳都在外地打工,家里就只有他和一個(gè)孫女,老人流著淚說家里就這么一個(gè)孫女,從小小女孩就懂事,老人說就算要了他的老命也要讓孩子上學(xué),也要讓她和同齡的孩子一樣快樂成長!聽著老人的話,我的淚就不知覺了,我仿佛看到了奶奶當(dāng)年拉扯我長大的情景,酸酸的又是如此甜蜜。帶著孩子們,我們離開了柴皮回到了西岙。當(dāng)時(shí)的心情很沉重,覺得自己的擔(dān)子很重很重。
我教的是四五年級(jí)的語文,我在上課時(shí)下面的學(xué)生都很認(rèn)真,個(gè)別女同學(xué)還在摘著我給他們教的要點(diǎn),及好詞好句,幾個(gè)愛調(diào)皮的小搗蛋鬼也都趴在桌上盯著黑板發(fā)呆,我在課堂上布置了一篇小小的記敘文,學(xué)生都很認(rèn)真的在學(xué),更有幾人咬著筆頭在那里苦思冥想,雖然他們的錯(cuò)別字不少,但是一看到他們交上來的一篇篇文字各異的作文,心里就特別欣慰,當(dāng)即把他們每人的作文全改了,并對他們的文章的優(yōu)劣都做了點(diǎn)評(píng)。在他們的眼里,我看到了天真與善良,他們文章寫的雖不是很好,但是他們寫文章時(shí)那認(rèn)真不懈怠的勁頭讓我開心不已。
在信封里我還找到了她給我的一頭小小玩具豬。
離別西岙多日,每每念及,心里總有種難以割舍的情懷。我想人生的財(cái)富就在于此。每每想起那一雙雙渴望求學(xué)的眼睛,我的心里總會(huì)一酸,那種滋味太難受。留守兒童其實(shí)更需要社會(huì)的關(guān)愛,全社會(huì)都應(yīng)該以行動(dòng)關(guān)愛留守兒童,讓他們期待的眼神不失望!只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)愛心,留守兒童的心靈將因?yàn)檫@些無私的愛而不孤單,不獨(dú)守!
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇八
心理實(shí)踐活動(dòng)是指在日常生活中運(yùn)用心理學(xué)理論和方法進(jìn)行實(shí)踐的活動(dòng)。通過這些實(shí)踐活動(dòng),可以更好地了解自己的內(nèi)心世界,提高心理素質(zhì),促進(jìn)身心健康的發(fā)展。近期,我參與了一次心理實(shí)踐活動(dòng),獲得了一系列的體驗(yàn)和收獲。在這篇文章中,我將分享我在這次活動(dòng)中的體會(huì)和感想。
第二段:參與活動(dòng)的心態(tài)。
在參與心理實(shí)踐活動(dòng)之前,我對自己的心態(tài)有了明確的規(guī)劃。首先,我充分準(zhǔn)備好了心理素養(yǎng)和知識(shí),通過閱讀相關(guān)書籍和資料,提高了自己的專業(yè)知識(shí)水平。其次,我保持開放、包容的心態(tài),愿意接納和面對自己內(nèi)心的挑戰(zhàn)和不足。這樣的心態(tài)讓我在活動(dòng)中更加積極主動(dòng)地與他人互動(dòng),并從中感受到了全新的體驗(yàn)。
第三段:活動(dòng)中的心理啟發(fā)。
在活動(dòng)中,我參與了一次團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)。在這個(gè)任務(wù)中,我們需要通過緊密的合作和有效的溝通,解決一系列的難題。在這個(gè)過程中,我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人的能力和個(gè)性的差異都是團(tuán)隊(duì)的寶貴資源,只有通過團(tuán)隊(duì)的智慧和協(xié)作,才能最大程度地發(fā)揮出每個(gè)人的優(yōu)勢。這次活動(dòng)讓我更加深刻地理解到了“團(tuán)隊(duì)力量”的重要性,并激發(fā)了我進(jìn)一步提升自己團(tuán)隊(duì)合作能力的動(dòng)力。
在心理實(shí)踐活動(dòng)中,往往也伴隨著一些心理挑戰(zhàn)。這次活動(dòng)中,我們進(jìn)行了一次關(guān)于面對壓力的心理輔導(dǎo)。在輔導(dǎo)過程中,我和其他參與者共同分享了自己的壓力來源和面對壓力的方式。這個(gè)環(huán)節(jié)讓我更加認(rèn)識(shí)到了自己的壓力點(diǎn),并學(xué)會(huì)了一些有效的應(yīng)對方法。我明白到,壓力是每個(gè)人不可避免的,但如何應(yīng)對壓力是我們能力的體現(xiàn)。通過這次活動(dòng),我學(xué)到了一些積極的應(yīng)對壓力的技巧,并在日常生活中開始嘗試。
第五段:心得與展望。
通過這次心理實(shí)踐活動(dòng),我收獲了很多。首先,我深刻認(rèn)識(shí)到心理實(shí)踐對于個(gè)人的重要性。只有通過實(shí)踐,才能真正將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力。其次,我在活動(dòng)中鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作、溝通和心理調(diào)適能力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。最后,我也明白到心理實(shí)踐是一個(gè)長期的過程,只有通過不斷地實(shí)踐和反思,才能不斷提高自己的心理素質(zhì)。因此,我決定繼續(xù)參與心理實(shí)踐活動(dòng),不斷深化自己的心理認(rèn)知和技巧。
總結(jié):
通過這次心理實(shí)踐活動(dòng)的參與,我不僅在知識(shí)和技能上得到了提升,更重要的是在心理層面上加深了對自己和他人的理解。這次活動(dòng)讓我明白到,心理實(shí)踐是一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)、不斷成長的過程,同時(shí)也是一個(gè)持續(xù)關(guān)注、悉心照顧自己心理健康的過程。我希望未來能夠繼續(xù)參與各種心理實(shí)踐活動(dòng),不斷拓展自己的心理知識(shí)和技能,進(jìn)而提高自身的心理素質(zhì),為自己的成長和他人的幸福做出更大的貢獻(xiàn)。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇九
當(dāng)我真正參加到勞動(dòng)中才發(fā)現(xiàn)勞動(dòng)周給我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。打掃衛(wèi)生、拖地板、在大廳登記外來人員,這些看起來不起眼的事,做好并不容易。首先要服從教師的安排,還要和其他同學(xué)分工合作。這就需要有團(tuán)隊(duì)精神、團(tuán)體觀念,不能拈輕怕重。
可能所有的同學(xué)都有這種體會(huì),打掃后的宿舍樓十分整潔,在這種環(huán)境里會(huì)感覺很舒服。可到晚上,樓道、地板上就十分地臟亂。瓜子皮、水果皮、塑料袋,甚至污水、煙頭滿地都是。其實(shí)只要我們平時(shí)稍微注意一下,我們的生活環(huán)境就不至于此。在垃極桶的附近每一天都有很多塑料袋,地上甚至?xí)袣埜渲?。禮貌只離我們幾步之遙!在勞動(dòng)期間,我深深地體會(huì)到了這種陋習(xí)給別人帶來的不便,對這種不禮貌行為深惡痛絕,并督促自我改正,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勞動(dòng)周里參加完勞動(dòng)后,還會(huì)有很多空閑時(shí)間。這是一個(gè)復(fù)習(xí)功課的絕好時(shí)機(jī),平時(shí)難得這么集中的時(shí)間?;蚩偨Y(jié)前一段的學(xué)習(xí)或預(yù)習(xí)下頭的課程或看自我喜歡看的書,總之我們要好好把握而不是浪費(fèi)時(shí)間。有這種時(shí)間觀念,一個(gè)星期才不會(huì)轉(zhuǎn)眼就溜走。
勞動(dòng)周不是能夠不上課的“休息周”,更不是大玩一場的“娛樂周”,而應(yīng)當(dāng)是投身勞動(dòng)的“實(shí)踐周”、“學(xué)習(xí)周”。這對每個(gè)大學(xué)生都是很有意義的。我們學(xué)校教學(xué)工作的順利開展,離不開各個(gè)部門的協(xié)調(diào)工作。在各個(gè)崗位上,需要許多人做簡單而平凡的事。參加勞動(dòng)的同學(xué)就被分到這些崗位。有的同學(xué)去收發(fā)室每一天都要整理大包大包的信件;有的到圖書館整理書籍;還有的在學(xué)生宿舍打掃衛(wèi)生。在這些崗位要做的事情都很小,也很瑣碎,需要耐心和認(rèn)真??赡芎芏嗤瑢W(xué)不屑于做這樣的小事,總想做一番轟轟烈烈的大事。其實(shí)做什么事都需要腳踏實(shí)地,需要把每個(gè)細(xì)節(jié)做好。沒有在每件事情上的認(rèn)真負(fù)責(zé)精神,任何事情都不會(huì)辦好。古話說“一屋不掃,何以掃天下”嗎?我們要培養(yǎng)的就是這種做事情干工作的良好品質(zhì)。這對我們以后的工作是大有裨益的,也正是學(xué)校安排勞動(dòng)周的目的之一。
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魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十
近年來,心理健康問題越來越受到重視,人們對心理學(xué)的關(guān)注也越來越多。為了提高人們的心理素質(zhì)和應(yīng)對壓力的能力,心理實(shí)踐活動(dòng)成為提升心理健康的一種重要途徑。在這次的心理實(shí)踐活動(dòng)中,我收獲頗豐,不僅學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的知識(shí),還提高了自己的自我認(rèn)知和情緒管理能力。以下是我的心得體會(huì)和感想。
第二段:心理實(shí)踐的挑戰(zhàn)與反思。
心理實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自我的過程。在活動(dòng)中,我發(fā)現(xiàn)自己在面對困難和壓力時(shí),往往容易陷入消極情緒,無法有效應(yīng)對。這讓我意識(shí)到了自己在情緒管理方面的不足。通過心理實(shí)踐活動(dòng),我學(xué)到了一些情緒管理的技巧和方法,比如認(rèn)知重構(gòu)和情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練,使我能夠更好地處理各種情緒,不再輕易被負(fù)面情緒所左右。
第三段:自我認(rèn)知的提升。
在心理實(shí)踐活動(dòng)中,我還學(xué)到了自我認(rèn)知的重要性。通過參與各種反思和討論的環(huán)節(jié),我了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,并對自己的目標(biāo)和價(jià)值觀有了更為清晰的認(rèn)識(shí)。這不僅幫助我更好地了解自己,還讓我能夠更好地認(rèn)識(shí)他人,增進(jìn)彼此之間的理解和溝通。我意識(shí)到,只有從自身出發(fā),才能更好地與他人相處,從而建立更為健康和穩(wěn)固的人際關(guān)系。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作與互助。
心理實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作和互助的過程。在活動(dòng)中,我們共同面對挑戰(zhàn),共同尋找解決問題的方法,共同成長。通過與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)和合作,我不僅學(xué)到了很多與他人相處和溝通的技巧,還收獲了許多寶貴的友誼。在團(tuán)隊(duì)合作中,大家相互支持、團(tuán)結(jié)合作,共同邁向目標(biāo)。有時(shí)我會(huì)遇到瓶頸和困難,但在團(tuán)隊(duì)的幫助下,我總能找到解決問題的方法,并取得進(jìn)步。
第五段:未來的展望。
通過這次心理實(shí)踐活動(dòng),我不僅增強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)和情緒管理能力,還鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和互助的意識(shí)。我希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識(shí)和技巧應(yīng)用于實(shí)際生活中,將心理健康意識(shí)傳播給更多的人。同時(shí),我也希望通過不斷參與心理實(shí)踐活動(dòng),不斷提升自己的心理素質(zhì)和專業(yè)能力。心理健康是每個(gè)人都應(yīng)該重視的問題,只有保持良好的心理健康,才能迎接生活的挑戰(zhàn)并提升自我。
總結(jié):
通過這次心理實(shí)踐活動(dòng),我不僅學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于心理健康的知識(shí),還提高了自己的自我認(rèn)知和情緒管理能力。心理實(shí)踐活動(dòng)不僅是一個(gè)個(gè)人的修煉過程,更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作和互助的過程。通過這次活動(dòng),我意識(shí)到心理健康的重要性,并希望將所學(xué)到的知識(shí)和技巧應(yīng)用于實(shí)際生活中,并將心理健康意識(shí)傳播給更多的人。我相信,只有保持良好的心理健康,才能夠更好地應(yīng)對生活的挑戰(zhàn),提升自我。
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十一
寒假里,我們一家去了紹興,游歷了魯迅故里、周恩來故里、賀秘監(jiān)祠……但我覺得還是魯迅故居最好玩。
到了魯迅故居。我們一路狂奔,來不及問路就邁進(jìn)了那高高的門框。一走進(jìn)去就到了大廳。大廳里整整齊齊地?cái)[放著古色古香的木頭家具,上面覆蓋著厚厚的灰塵。一看就知道大文豪魯迅小時(shí)候生活在一個(gè)生活條件優(yōu)越的家庭里。
魯迅小時(shí)候臥室里的床給我留下了很好的印象——雪白的蚊帳后面是一張還存留著清朝氣息的、整整齊齊的木床。床底下有一個(gè)尿壺,但怎么看都像一個(gè)地震儀。也許是上面的四條飛龍讓我產(chǎn)生了聯(lián)想吧!爺爺說那張床設(shè)計(jì)得太精致了,就拍了許多照片。
三味書屋是魯迅的學(xué)習(xí)天地。細(xì)心的我發(fā)現(xiàn),魯迅的課桌上刻著一個(gè)“早”字。因?yàn)橛幸惶?,魯迅上學(xué)遲到了,被先生罵了一頓,就在桌子上刻了一個(gè)“早”字,提醒自己早點(diǎn)到校。這個(gè)辦法真好!回去我也在桌子上刻一個(gè)吧!
魯迅故居實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)和感想篇十二
個(gè)月的實(shí)習(xí)圓滿結(jié)束,時(shí)間重游7月15號(hào),日子悄然而逝,在公司的這段日子,有點(diǎn)難熬,有點(diǎn)乏味,也有點(diǎn)不平凡,有點(diǎn)不舍??傮w來說,還是學(xué)有所成。
實(shí)習(xí)單位的變化,令我學(xué)習(xí)到很多在學(xué)校學(xué)習(xí)不到的東西,跟著那些在社會(huì)上混了很久的人員學(xué)習(xí),從而更好地接近社會(huì),了解社會(huì),一個(gè)人的變化體現(xiàn)在他的交際圈之中,在交際中不斷學(xué)習(xí),從而我對社會(huì)的看法也不斷的深入,對于人與人的關(guān)系,也產(chǎn)生了潛移默化的了解。
首先,我們要明白一點(diǎn),人與人之間競爭是很激烈的,激烈的競爭需要無形中對人有一個(gè)要求,這個(gè)要求就成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。社會(huì)需要發(fā)展,就需要一些有能力的人,有能力的人社會(huì)是如何界定的,就是看你的學(xué)歷,或許這就是第一標(biāo)準(zhǔn),也叫做表面標(biāo)準(zhǔn)。其次,就是內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn),就是你的做事情的能力。有本事不僅包括做事能力,也包括做人的能力。做人是一個(gè)很大的學(xué)問,包括:人際關(guān)系,形象,一技之長,溝通能力等。我做的是文秘實(shí)習(xí)的工作,對一些要求什么苛刻,所以我要時(shí)刻的提醒自己要多看、多想、多做、少說。雖然剛開始有很多的不適應(yīng),可是我現(xiàn)在也能獨(dú)立處理很多問題。
對于這次實(shí)習(xí),同樣存在著一些不足之處。那就是由于所學(xué)知識(shí)有限,不足以對公司業(yè)務(wù)都有一完整的了解,沒能接觸到更多的業(yè)務(wù);還有在時(shí)間中,體現(xiàn)出來我對所學(xué)的知識(shí)掌握的不牢固,以至于碰到有些問題不知該如何解決。對于以上問題,還需要在今后的學(xué)習(xí)過程或者工作過程中注意改進(jìn)和解決。
這次經(jīng)歷給我的啟示:現(xiàn)在有能力讀書盡量度多一點(diǎn)書,而且要把一項(xiàng)東西學(xué)精,學(xué)好,把人際關(guān)系搞好,把性格修煉好,所謂修煉,就是能把自己融入集體,又不缺乏自己的個(gè)性,這就是所謂的能進(jìn)能出,能進(jìn)能退,能攻能守......
我有這樣一個(gè)問題:為什么現(xiàn)在的大學(xué)生與社會(huì)人的想法不同呢?我想,這就是父母為什么要我們努力讀書的原因之一。社會(huì)人,他們處于一個(gè)社會(huì)之中,社會(huì)閱歷是他們想問題的資本,面對很多問題社會(huì)人不先去表達(dá)自己的態(tài)度,因?yàn)樗麄兿热ニ伎?,不去過早的判斷一些事情。往往很多孩子就是這樣,大學(xué)生也是,人家說的不聽,不去思考,盲目做事情就是失敗。很多前輩給我們忠告,就是因?yàn)樗麄兪艿缴鐣?huì)的洗禮,希望我們在以后的日子里能過好一點(diǎn),把這種社會(huì)不公平性降到最低程度,這樣,就需要我們自己進(jìn)行說話教育,自己說服自己,把自己的想法與實(shí)際結(jié)合,再次努力。
實(shí)習(xí),就這樣結(jié)束了,回想起來,我真的學(xué)到很多東西,社會(huì)性質(zhì)的東西我們要去接觸,我們才會(huì)長大,這是我們實(shí)習(xí)的原因之一。同時(shí),也為自己以后的路鋪墊,先在不要為了賺錢而去賺錢,現(xiàn)在有可能,經(jīng)驗(yàn)真的很重要,我們要努力,尋找自己未來有發(fā)展前途的事業(yè),打好人際脈絡(luò),我們就可以成功,成功其實(shí)并不難,只要你踏出那一步,那一步就是我們不敢逾越的一步。
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