我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于趣味樂園活動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)簡(jiǎn)短一

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各系的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)生課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

參與、健康、娛樂、和諧

讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣讓團(tuán)結(jié)成為一種精神

xx職院學(xué)生

xx年四月至五月

風(fēng)雨操場(chǎng)、東籃球場(chǎng)

項(xiàng)目一：拔河大賽(總分35分)

參賽者：15人（8男7女）

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：東籃球場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

比賽

賽評(píng)定原則;采用晉級(jí)的方式，每輪三局兩勝。決出第一名（35分）；第二名（30分）；2個(gè)第三名（25分）；4個(gè)第五名（15分）。

項(xiàng)目二:盛水接力（30分）

參賽者：10人（5男5女）

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計(jì)時(shí)員一名，監(jiān)督員若干。

比賽場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng)跑道（100m）

比賽器材：八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水

比賽規(guī)則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備，等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后，起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn)，排在同學(xué)后面，重復(fù)。

比賽評(píng)定原則：規(guī)定計(jì)時(shí)10分鐘，根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分；第二名得分26分；第三名得分23分；第四名得分20分；第五名得分17分；第六名得分14分；第七名得分11分；第八名得分8分。

項(xiàng)目三：六人七足競(jìng)走（30分）

參賽者：6人（3男3女）

裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計(jì)時(shí)員兩名，監(jiān)督員若干。

比賽場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng)跑道

比賽器材：繩子15根

比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進(jìn)。

比賽評(píng)定原則：競(jìng)走100m,以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分；第二名得分26分；第三名得分23分；第四名得分20分；第五名得分17分；第六名得分14分；第七名得分11分；第八名得分8分。

主

任：

委員：

裁判長(zhǎng)：

裁判員;

場(chǎng)地器材組;

計(jì)時(shí)員：

監(jiān)督員：

1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日16：30pm

2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日16:00pm

3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日15:00pm

5、《六人七足競(jìng)走》——————————5月5日16:30pm

所有比賽分組為了公平起見由各系負(fù)責(zé)人抽簽決定。

各系報(bào)名名單在4月20號(hào)之前交齊。

1、未報(bào)名者不得參加，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績(jī)；

2、不得擾亂次序

3、比賽中絕對(duì)服從裁判，以裁判的判罰為最終成績(jī)；

4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域，參數(shù)隊(duì)員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場(chǎng)地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽；

5、參賽隊(duì)需有帶隊(duì)人，負(fù)責(zé)信息的傳遞和交涉；

6、參賽隊(duì)員保持場(chǎng)地衛(wèi)生，聽從工作人員安排；

7、參賽隊(duì)員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則；

8、根據(jù)表現(xiàn)將會(huì)進(jìn)行將扣分，有棄權(quán)情況（人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán)）將取消獎(jiǎng)金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成（活動(dòng)項(xiàng)目95分、注意事項(xiàng)5分），按綜合分值評(píng)比。

一等獎(jiǎng)：200元

二等獎(jiǎng)：150元

三等獎(jiǎng)（2個(gè)）：100元

奮斗獎(jiǎng)（4個(gè)

）：50元

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

院學(xué)生會(huì)體育競(jìng)賽部

關(guān)于趣味樂園活動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)簡(jiǎn)短二

我們來自不同的省份，不同的學(xué)校，但是緣分讓我們聚在一起，在校園我們必須學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一致，碰到是難題我們共同找到正確適合的方法去解決它；堅(jiān)持鍛煉身體，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)請(qǐng)教，用火一般的熱情去對(duì)待生活，去創(chuàng)造美好。趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。

豐富校園文化生活，構(gòu)建班良好氛圍，激發(fā)兩班學(xué)生積極向上，團(tuán)結(jié)一心的意識(shí)，增強(qiáng)我同學(xué)們的身體素質(zhì)。培養(yǎng)上進(jìn)心，增強(qiáng)自信心，開發(fā)自身潛能，增強(qiáng)人際交往能力和分析解決問題能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。

（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月2日9：20——12：30

（二）活動(dòng)主題：讓我們凝聚起來，共創(chuàng)新的輝煌！

（三）活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校體育場(chǎng)

（四）參賽對(duì)象：全體師生。

（五）活動(dòng)名稱：班級(jí)聯(lián)誼校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

（六）注意事項(xiàng)

1各班參賽人員以10人為一組。

2保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，小組成員須聽從指揮。3時(shí)刻謹(jǐn)記安全第一，注意保持場(chǎng)地衛(wèi)生。4、活動(dòng)期間勿帶手機(jī)等通訊設(shè)備。

（一）前期準(zhǔn)備

1活動(dòng)申請(qǐng)，商議活動(dòng)形式及內(nèi)容，確定方案。2活動(dòng)相關(guān)物品準(zhǔn)備及時(shí)間安排。

3活動(dòng)宣傳：通知兩班宣傳委員，做好參賽動(dòng)員工作。4設(shè)計(jì)活動(dòng)規(guī)則，做好獎(jiǎng)勵(lì)工作準(zhǔn)備。

（二）活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

[籃球場(chǎng)活動(dòng)]

1、開場(chǎng)儀式

宣傳活動(dòng)目的，告知上午的活動(dòng)內(nèi)容，以及注意事項(xiàng)。

2、熱身運(yùn)動(dòng)

a。繞操場(chǎng)小跑一圈（螃蟹跑），結(jié)束后返回籃球場(chǎng)；

b?！笨凑l拍的多“項(xiàng)目，進(jìn)行2次（次數(shù)增加會(huì)15—20下）

規(guī)則：導(dǎo)員計(jì)時(shí)開始，同學(xué)們進(jìn)行鼓掌，聲音必須大，掌面必須鼓起來，要有力度，盡自己最大的能力，默數(shù)次數(shù)，時(shí)間30秒，導(dǎo)員叫停后必須停止，報(bào)數(shù)。[意義]：突破常規(guī)思維，沒有嘗試就不知道自己的潛能有多大；在進(jìn)行鼓勵(lì)和調(diào)動(dòng)激情后，我們會(huì)更加投入和努力，此時(shí)能力和效率會(huì)有很大的提升和提高。

3、分組活動(dòng)：6組（10人）

1、分組規(guī)則：由導(dǎo)員負(fù)責(zé)出60張小紙條，每10張標(biāo)寫同一組，共6組，每人抽一張，確定自己的`組別。（男、女生分開抽簽）

2、各組在3分鐘內(nèi)為自己組起組名和口號(hào)。

3、由導(dǎo)員負(fù)責(zé)宣布活動(dòng)項(xiàng)目以及計(jì)分措施和獎(jiǎng)勵(lì)方式。4、自我介紹：分小組進(jìn)行，聲音洪亮有力。

項(xiàng)目一（“我背你投”）

參賽隊(duì)員：每隊(duì)6人，男生3人女生各6人；分2輪，共計(jì)6人出戰(zhàn)。道具：籃球一個(gè)，秒表1個(gè)，哨子一個(gè)。

規(guī)則：男生背著女生，一人負(fù)責(zé)撿球，在籃球場(chǎng)合理沖撞區(qū)外，女生進(jìn)行投籃，由計(jì)時(shí)員發(fā)令開始，限時(shí)2分鐘，計(jì)投中個(gè)數(shù)。2組同時(shí)進(jìn)行，共計(jì)6輪比賽，賽后統(tǒng)計(jì)得分。

得分規(guī)則：累計(jì)投中個(gè)數(shù)最多的小組得6分，依遞減次序得分分別為：6，5，4，3，2，1分，投中次數(shù)一樣多者，分?jǐn)?shù)并列。

[意義]：讓大家打破男女生之間的害羞格局，為下面的活動(dòng)做好鋪墊。同時(shí)也是配合大家的默契程度和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

[足球場(chǎng)活動(dòng)]

項(xiàng)目二（”火眼金睛“—撿豆子）

參賽隊(duì)員：各組派出五位隊(duì)員出戰(zhàn)。

道具：瓜子（2種）、黃豆、綠豆、大米各若干，飯盒6個(gè)，洗臉盆6個(gè)，一次性紙杯12個(gè)，秒表一個(gè)。

規(guī)則：每個(gè)飯盒里有一定數(shù)量的2種瓜子，黃豆和綠豆以及大米，每組五個(gè)隊(duì)員需在最短時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)確的說出前四種物品的數(shù)量，且在四個(gè)容器中將其分好類，其中大米是干擾項(xiàng)，如果隊(duì)員某一種物品報(bào)數(shù)有誤，則需重?cái)?shù)，直至全部報(bào)數(shù)正確為止！限時(shí)15分鐘。

得分規(guī)則：根據(jù)完成任務(wù)時(shí)間計(jì)分，依時(shí)間長(zhǎng)度依次，計(jì)6，5，4，3，2，1分，15分鐘內(nèi)未完成任務(wù)的隊(duì)伍均計(jì)1分。

[意義]：考驗(yàn)大家的耐力和信念，最主要的是希望大家在平時(shí)的生活與學(xué)習(xí)中，要學(xué)會(huì)關(guān)注和把握細(xì)節(jié)，所謂“失之毫厘差之千里”，做學(xué)問一定要這種意識(shí)。還有就是當(dāng)自己失敗時(shí)，很少有人知道自己失敗在哪，因此要學(xué)會(huì)總結(jié)，每天都要反思和總結(jié)，這樣對(duì)自己的一生才能拿捏得準(zhǔn)！

項(xiàng)目三（拔河大pk）

參賽隊(duì)員：參加活動(dòng)的所有隊(duì)員。道具：拔河繩一根，哨子一個(gè)，黃線2根

規(guī)則：6組隊(duì)員分三輪兩兩pk，勝者晉級(jí)，敗者淘汰，勝利的三隊(duì)進(jìn)行半決賽，剪刀石頭布選擇pk對(duì)手，共有3輪，根據(jù)pk掉對(duì)手的次數(shù)。

得分規(guī)則：根據(jù)獲勝次數(shù)，前三名分別為3，2，1分，被淘汰的隊(duì)伍計(jì)為0分。[意義]：只有團(tuán)結(jié)一致，才能產(chǎn)生出最強(qiáng)大的力量，一個(gè)團(tuán)隊(duì)如此，一個(gè)班級(jí)更是如此。心往一處走，勁往一處使，才能共創(chuàng)輝煌！

項(xiàng)目四（“勇士吹牛皮”）

【危險(xiǎn)項(xiàng)目，必須戴泳鏡進(jìn)行】

參賽隊(duì)員：每組派出5人出戰(zhàn)。

道具：氣球若干，泳鏡1個(gè)，秒表一個(gè)。

規(guī)則：每位隊(duì)員有5個(gè)氣球，每組有2分鐘時(shí)間，導(dǎo)員計(jì)時(shí)開始時(shí)，5位隊(duì)員同時(shí)進(jìn)行吹氣球，直至氣球吹爆裂為止，不準(zhǔn)用手捏爆或者指甲等刺破。一分鐘時(shí)可以更換2人次。記時(shí)結(jié)束后統(tǒng)計(jì)吹爆氣球個(gè)數(shù)！

得分規(guī)則：累計(jì)吹爆氣球數(shù)最多的隊(duì)伍得6分，依吹爆氣球個(gè)數(shù)遞減，分?jǐn)?shù)分別為6，5，4，3，2，1分，吹爆個(gè)數(shù)一樣多者，分?jǐn)?shù)并列。

[意義]：最主要的還是考驗(yàn)大家膽識(shí)。當(dāng)氣球越吹越大時(shí)你會(huì)感到越來越害怕，心理承受的壓力越來越大，這時(shí)當(dāng)你退縮時(shí)，一切的成果就沒有了。當(dāng)你克服了心理壓力，再吹上那么一口氣時(shí)也許它就爆了！跟我們平時(shí)學(xué)習(xí)生活原理一樣，c語言越學(xué)越難，當(dāng)你在最關(guān)鍵的時(shí)候泄了那口氣，一切都會(huì)前功盡棄，而當(dāng)你咬咬牙堅(jiān)持時(shí)，或許你就能穿越霧靄，見到光明！

項(xiàng)目五（“n人n足”）

參賽隊(duì)員：參加活動(dòng)的所有隊(duì)員

道具：秒表，綁腳繩，終點(diǎn)線

規(guī)則：每組10名隊(duì)員，兩兩腳綁在一起，相互搭肩，組成一字長(zhǎng)陣，用最快速度，行進(jìn)30米，先做好綁腳準(zhǔn)備，各隊(duì)均可試跑一次。計(jì)時(shí)員發(fā)令開始，分為三輪，每輪2組進(jìn)行比賽。路途中如有隊(duì)員摔倒等特殊情況，則需停下，調(diào)整好后繼續(xù)行進(jìn)。

得分規(guī)則：根據(jù)每組隊(duì)員完成比賽用時(shí)長(zhǎng)短計(jì)分，依時(shí)間遞增次序，分別計(jì)為6，5，4，3，2，1分。

[意義]：旨在培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和相互合作的意識(shí)，以及在遇到突發(fā)情況時(shí)，要有冷靜地頭腦和隨機(jī)應(yīng)變的處事能力。

項(xiàng)目六（“豬八戒背媳婦吹牛皮”）

參賽隊(duì)員：各組派2名男生和2名女生出戰(zhàn)。道具：氣球，秒表，終點(diǎn)線。

規(guī)則：兩輪比賽，每輪6組隊(duì)員同時(shí)進(jìn)行，行進(jìn)路程為25米。參賽男生背女生在起點(diǎn)做準(zhǔn)備，當(dāng)導(dǎo)員發(fā)令后，男生背著女生快速前進(jìn)，在前進(jìn)過程中，女生必須協(xié)助男生吹大2個(gè)氣球（同標(biāo)準(zhǔn)球比較），女生必須把氣球扎緊，且吹好的氣球不能掉落，在到達(dá)終點(diǎn)之前必須完成任務(wù)，否則成績(jī)無效。

得分規(guī)則：根據(jù)每組隊(duì)員完成比賽用時(shí)長(zhǎng)短計(jì)分，依時(shí)間遞增次序，分別計(jì)為6，5，4，3，2，1分。（根據(jù)氣球大小可酌情扣分）

[意義]：“男女搭配，干活不累”，在大學(xué)的校園生活中，男生女生之間應(yīng)該和諧相處，擺正心態(tài)，在學(xué)習(xí)上要互幫互助，在生活中也要加強(qiáng)溝通和交流，這對(duì)我們個(gè)人的全面發(fā)展是很有必要的。大學(xué)生談戀愛也要注意相互幫助，相互體諒，相互促進(jìn)，這樣才能覺得青春沒有被狗吃了。大學(xué)不談場(chǎng)戀愛，你不急，你爸媽都會(huì)著急的！所以，各位要好好把握這次活動(dòng)的機(jī)會(huì)。。。

項(xiàng)目七（“無敵風(fēng)火輪”）

參賽隊(duì)員：每組派出5人出戰(zhàn)。

道具：報(bào)紙若干，膠帶6卷，秒表一個(gè)，終點(diǎn)線

規(guī)則：每組隊(duì)員有10分鐘準(zhǔn)備時(shí)間，準(zhǔn)備時(shí)間各隊(duì)員均可幫忙，10分內(nèi)需完成5人次”坦克鏈“的拼接組裝。準(zhǔn)備時(shí)間后，各隊(duì)在起點(diǎn)準(zhǔn)備，由導(dǎo)員發(fā)令，各組“坦克鏈”開始前進(jìn)，前進(jìn)距離為20米。期間如果出現(xiàn)報(bào)紙破裂或者斷裂等狀況，則需坦克鏈內(nèi)部隊(duì)員在原地暫停，不離開腳下報(bào)紙的情況下快速修補(bǔ)（如果坦克鏈出現(xiàn)大面積斷裂，可由另五名隊(duì)員上場(chǎng)急救修補(bǔ)），完成后繼續(xù)前進(jìn)。得分規(guī)則：根據(jù)每組隊(duì)員完成比賽用時(shí)長(zhǎng)短計(jì)分，依到達(dá)次序先后計(jì)分，分別計(jì)為6，5，4，3，2，1分，中途棄權(quán)者0分。

[意義]：集所有智慧于一身的活動(dòng)項(xiàng)目，從開始的準(zhǔn)備時(shí)間，隊(duì)員如何配合，隊(duì)員如何高效的節(jié)省時(shí)間，隊(duì)員如何選擇上場(chǎng)人員，在場(chǎng)上如何通過五人的配合能快速而平穩(wěn)且不破壞報(bào)紙的情況下前進(jìn)，在報(bào)紙破裂時(shí)隊(duì)員又如何通過默契的合作快速修補(bǔ)。“坦克鏈”的第一個(gè)“輪子”是核心，是整個(gè)過程的領(lǐng)導(dǎo)者，他的命令直接影響到整個(gè)行進(jìn)的方向和境況。回歸到我們生活中，班主任，班委，寢室長(zhǎng)，課代表等等都是坦克鏈的第一個(gè)輪子，唯有這些人把握住了正確的方向，才不會(huì)讓整體走偏，所以領(lǐng)頭羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。。。這樣一個(gè)集體才能走的更遠(yuǎn)，飛的更高！

（三）活動(dòng)尾聲

1、由導(dǎo)員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，宣布各組得分情況，并且為得分前三名的小組頒發(fā)獎(jiǎng)品；以資鼓勵(lì)，且為所以所有參加活動(dòng)的隊(duì)員分發(fā)棒棒糖；2、由導(dǎo)員負(fù)責(zé)做簡(jiǎn)單稱述，簡(jiǎn)述活動(dòng)內(nèi)容和大家參賽狀況；3、由2個(gè)班的班主任進(jìn)行發(fā)言點(diǎn)評(píng)和對(duì)后期班級(jí)工作做出要求；4、集體合影留戀；

5、由導(dǎo)員宣布活動(dòng)結(jié)束，并指揮大家清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，整理道具。

（略）

由兩個(gè)班的班長(zhǎng)安排同學(xué)對(duì)此次活動(dòng)的精彩瞬間制作成ppt和視頻，刻錄光盤，收錄保存。

關(guān)于趣味樂園活動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)簡(jiǎn)短三

校領(lǐng)導(dǎo)：

為了豐富我校學(xué)生的課余生活，增加班級(jí)的凝聚力，特向?qū)W校申請(qǐng)?jiān)?-----5月利用課余時(shí)間進(jìn)行趣味比賽。

一.比賽時(shí)間：4---5月中午或下午第四節(jié)課

二.比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

三.參賽人員：全體學(xué)生

四.比賽項(xiàng)目：

1.三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點(diǎn)者為勝，距離為50米。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂，需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學(xué)摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點(diǎn)(綁腿繩學(xué)校提供)。

2.兩人背對(duì)背夾籃球跑比賽規(guī)則：2名同學(xué)為一參賽組(男女不限)，2人背對(duì)背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點(diǎn)開始繼續(xù)比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長(zhǎng)度為50米。

3.趕豬：一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

4.立定跳遠(yuǎn)：參賽隊(duì)員每人連續(xù)跳三次，以最高記錄為比賽成績(jī)。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定：分年級(jí)組分男女各取前3名。

5.接力賽：4人為一組，長(zhǎng)度為50米，第一人自起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)將接力棒傳與第二個(gè)人，第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人……最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝。

6.拔河：(3----6年級(jí))

(1)、在不犯規(guī)的基礎(chǔ)上，拔河雙方誰先把對(duì)方拉過來就算贏。

(2)、以班級(jí)為單位參加比賽，每隊(duì)12人，其中男7女5。

(3)、每個(gè)小組進(jìn)行三次比賽，第一次比賽完后交換場(chǎng)地，三局定勝負(fù)。

(4)、三年級(jí)和四年級(jí)比賽時(shí)，三年級(jí)要多加一名女生;五年級(jí)和六年級(jí)比賽時(shí)，五年級(jí)要多加一名女生。(每組取優(yōu)勝獎(jiǎng)一名)

7.呼啦圈：以轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)為勝者

8.踢毽子(學(xué)校提供)：在2分鐘內(nèi)，計(jì)算所踢的總數(shù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，毽子落地后可以撿起繼續(xù)比賽，最終以數(shù)量進(jìn)行排名。

9.跳長(zhǎng)繩比賽

(1).以班級(jí)為單位參加比賽，每隊(duì)10人，其中2人搖繩，其余8人跳繩，男、女比例不限。

(2).兩名同學(xué)搖繩，其余同學(xué)列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，跳過的同學(xué)繞過長(zhǎng)繩回到隊(duì)伍末端排隊(duì)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤同學(xué)歸到隊(duì)末，比賽繼續(xù)進(jìn)行。

(3).每次跳的人數(shù)不限(即可有兩名或兩名以上同學(xué)同時(shí)跳)，但同時(shí)跳的同學(xué)中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過，并同時(shí)歸到隊(duì)末，比賽繼續(xù)進(jìn)行。

(4).跳長(zhǎng)繩比賽規(guī)定時(shí)間為5分鐘，以成功跳過的人次(如一人跳過計(jì)一人次，兩人同時(shí)跳過計(jì)兩人次，以此類推)多少判定勝負(fù)。

(5).參賽隊(duì)隊(duì)員列隊(duì)跳過長(zhǎng)繩的跑動(dòng)軌跡和跳躍方式不限

為了搞好本次活動(dòng)以及豐富學(xué)生課余活動(dòng)，需要購置一部分體育器材，足球2個(gè)，毽子30個(gè)，長(zhǎng)跳繩5根。