無論是學習還是工作，寫心得體會都是提升自己的一種有效方法。寫心得體會時，我們可以先回想整個過程，并分析自己的收獲和不足。這些心得體會或許能激發(fā)大家寫心得體會的靈感，幫助大家更好地總結(jié)和概括自己的學習和工作經(jīng)驗。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇一

團體心理輔導課一般包括熱身游戲?qū)?、主題活動、師生分享、感悟升華等環(huán)節(jié)，團輔活動步驟、規(guī)則簡便易學，難的是挖掘和傳遞其中的思想內(nèi)涵和意義，在教學實踐中，我們做了一些嘗試。

課例一：心理學漫畫的解讀與問題設計。

1.鯊魚綜合征――不要被曾經(jīng)的失敗嚇倒。

設計問題，啟發(fā)學生思考：

（1）鯊魚為什么不吃小魚呢？

（2）鯊魚還有吃小魚的能力嗎？

（3）在你身上是否也能找到鯊魚的影子？

（4）消極的心理暗示對人身體的生理機能的影響有多大？

（5）如何幫助它啟動能量，讓它恢復信心，如何說服它呢？

2.兩可圖――《樹中的寶寶》《婦人與少女》。

（1）你看見的是一棵樹還是一個寶寶呢？

（2）你看見的是一個老婦人還是一個年輕的少女？

（3）人看圖有盲點，那么人有時候看自己、看問題是不是也有盲點呢？

（3）當你遭遇不良情緒和挫敗時你如何看待自己？

（4）你是看到自己的努力，還是總沉浸在失敗的陰影里？

（5）你是看到自己得到的，還是老想著失去的分數(shù)？

（6）你是注意保持積極的情緒，還是無法擺脫消極的情緒？

（7）你是在乎別人積極的評價，還是總忘不了別人對自己消極的評價？

（多給自己做成功的聚焦，可以幫助你提高積極的心態(tài)?。?。

【教師感悟】。

心理學漫畫能激發(fā)學生的好奇心，作為教師要深入挖掘漫畫的心理學意義，巧妙設計問題。問題的設計要具有啟發(fā)性，能夠啟發(fā)學生積極思考，由對主題活動的思考擴展到對學習生活的思考，觸動學生心靈使其頓悟，從而獲得成長。

課例二：導入游戲的選擇要適時、恰當。

在教學《我的情緒我做主》一課時，教授對象是初一學生，在大的活動室上課，我選擇了《搶板凳》活動：

1.講清游戲規(guī)則。

5人一組，每次抽掉一個方凳，方凳數(shù)比小組人數(shù)少一個，其余方凳圍成一個圓圈，隨著鼓點響起，小組成員圍著方凳轉(zhuǎn)起來，鼓點節(jié)奏由慢漸快，鼓停學生開始搶方凳，搶不到者被淘汰出局，直到最后一位學生勝出，游戲結(jié)束。

2.分享體驗。

師：在剛才的'游戲中，你有哪些情緒體驗？

生：高興、緊張、興奮、失落、沮喪、生氣、驚慌、擔心……。

3.及時切入主題。

今天讓我們走進情緒，體驗情緒，分享情緒。

【教師感悟】。

開場游戲既是熱場，又是導入情緒的話題，避免僅僅為了熱場，卻與本課主題無關。

選擇熱身游戲時須考慮：游戲簡單易操作；游戲與主題有較好的結(jié)合點，避免為了游戲而游戲；游戲的放和收，時間2分鐘左右，5人一組較適宜，老師有較好的掌控能力，能及時回歸主題，還要注意一些細節(jié)問題：比如小組人數(shù)、游戲時間、學生安全、淘汰學生的安排、關注學生的情緒變化、及時結(jié)束與分享、動靜結(jié)合，等等。游戲結(jié)束后，及時分享并切入主題。（本主題也可采用擊鼓傳花、“捉蜻蜓”等熱身游戲，視場地而定）。

課例三：解開千千結(jié)。

最初的設想是得出結(jié)論：每個人的心結(jié)都是可以打開的。但是實際課堂活動中，初一的學生給了我另外的收獲：

一組學生的“結(jié)”沒有打開，他們很興奮，他們在挑戰(zhàn)老師：“老師我們的結(jié)不能完全打開?！?/p>

從理論上講：不論活動有多少人，哪怕1000人，10000人都可以打開結(jié)，但僅僅是從理論上講。實際生活中，由于條件的限制、時間的關系、記憶的錯誤等原因，有些結(jié)一時還無法打開，打不開的結(jié)不妨先掛起來，可以是一個美麗的“中國結(jié)”，等到時機成熟時再來打開。

課例四：《生命線》――珍愛生命，感悟美好。

以0歲為起點，以預先設想的生命結(jié)束的年齡為終點，在白紙上畫一條線段；以現(xiàn)在的年齡為分界線，寫出生命中已經(jīng)發(fā)生的三件重大事件，再寫出未來最期盼的三件事，并標注時間點。

當我明確規(guī)則之后，學生仍然不斷有問題：

（1）老師，畫一條“射線”可以嗎？

（2）線段右端點寫上“x”，不寫數(shù)字行嗎？

（3）當我在黑板上把13歲的節(jié)點畫在線段的中間時，馬上有學生抗議，13歲沒有那么長！

感悟：學生在畫線的過程中，已經(jīng)有所觸動，“射線”“x”說明有的學生在回避生命是有限的，希望生命更長久。

【教師感悟】。

課堂實踐中，學生的思想和行為有些是無法預先設想的，課堂具有生成性的特點。一個游戲可以被多次使用，反復體驗，可以從多角度、多層面去理解和解讀，在團體的心理氛圍中會觸發(fā)學生獨特的個體經(jīng)驗，從而碰撞出思想的火花，激發(fā)出豐富的內(nèi)涵，這就是課堂生成過程，也是心理課的魅力所在。

（作者單位吳佩貞：江蘇省豐縣初級中學李艷：江蘇省沛縣漢源中學）。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇二

李剛同學以飽滿的熱情投入到學習之中“，他希望自己的成績在非常短的時間內(nèi)能提高一二十名，期望能從別人那里得到一種既輕松效果又好，而且短時間內(nèi)有奇效的學習方法，希望通過考試來證明自己的能力，增加對中考的信心，結(jié)果往往事與愿違，達不到期望的成績，易產(chǎn)生挫敗感。

針對這類問題，首先要克服急躁情緒，對學習要有耐心學習上不要急功近利，奢望這個星期努力了，下個星期成績就要有明顯地提高。成績的提高是要達到一定量的付出和努力才能顯現(xiàn)出來的，所以我們對學習要有耐心。其次要合理定位，首先要客觀地評價自己，給自己一個合理的定位我們每個人的學習情況各不相同，我們不能要求自己在初中的最后一段時間里就一定能在學習上突飛猛進，趕超學習成績最好的學生，這是不現(xiàn)實的。我們應該找準自己在班級中、年級中的位置，樹立一個通過自己努力可能實現(xiàn)的目標，從自己學習情況的實際出發(fā)，才能進步，才能找到學習的信心。否則，只能是在和他人的比較中徒增痛苦，對自己的學習是無益的。再次學習要有毅力，心理教師調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有將近30%的同學認為自己”自制力太差，遇到困難就想躲避“、”做事經(jīng)常半途而廢“、”遇到難題就想放棄“、”花了大量時間來制定計劃，但卻不能付諸于行動“、”學習虎頭蛇尾“等，他們意識到學習成績的不足，很大程度是因為自己的毅力不夠造成的，并為之著急。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇三

小孔的父母在鎮(zhèn)上做小本生意并常帶朋友到家中打麻將，無暇顧及孩子，更談不上關心其學習情況，若有人投訴其子女，小孔的父親則不問青紅皂白，劈頭蓋腦就暴打，經(jīng)常以暴力方式教育孩子，而祖母對其溺愛、一味遷就。為了孩子的教育問題，父母、祖母之間經(jīng)常發(fā)生矛盾。由于從小缺乏良好的家庭教育，小孔養(yǎng)成自由散漫、有暴力傾向，以自我為中心的性格，造成他的認知出現(xiàn)偏差，以為通過暴力手段可以解決一切問題。因此他在平時和小朋友們的交往中不管大小事，他都以拳頭相向。但是，長期在父母如此的教育下又產(chǎn)生一種極其畏懼的心理，也就是說小孔形成了欺軟怕硬的雙面人格。在學習上，不守紀律，不按時完成作業(yè)，書寫潦草，成績差，易沖動，自制力差。下課常在走廊、操場上奔跑，和同學相處時經(jīng)常罵人、打人。

二、積極進行家校聯(lián)系。

知道小孔的情況后，我積極做其父母的工作，使之了解這個時期是學生性格、人生觀、良好行為習慣的養(yǎng)成的重要時期，現(xiàn)在如不及時教育或者教育失當都可能造成嚴重后果而終生遺憾。我與他們商量教育孩子的方式，一起分析家庭教育的重要性，建議他們盡量少打罵，多講理。我的觀點基本得到家長的支持，特別是在交談中其母親意識到他們的教育方式有問題，愿意配合老師改變對孩子的教育。如有小孔與同學打架，我及時與家長溝通，為使孩子改正錯誤，家長不要偏袒孩子，而應讓學校教育解決，否則孩子可能有恃無恐，對孩子的教育有百害而無一利。其父母積極配合，一改以往在學校偏袒而回到家就暴打的做法。同時也使該學生明白，通過暴力途徑不能妥善解決問題。后來我經(jīng)常與其父母通過電話或“校訊通”聯(lián)系，了解小孔在家情況，反饋他在校情況，出現(xiàn)問題一起解決。

三、軟硬兼施，強化正認知。

因長期受批評，家長訓斥打罵，同學厭惡冷落，所以小孔心理失衡，越消極就越制造問題，以至招致更多指責，形成惡性循環(huán)，我認為應該打破這樣的惡性循環(huán)鏈，多爭取契機點亮其希望之火。針對他打人、欺負弱小的現(xiàn)象，我就經(jīng)常找他談話，心平氣和地分析事件的正誤；更多的我會嚴厲批評，嚴格按照我和小孔原來協(xié)商好的方法去處理。我為他特意設了個文件夾，他一打人就要寫檢查，然后收進文件夾，經(jīng)常和他一起點數(shù)檢查的'份數(shù)，因為到了一定份數(shù)是要到派出所的，這多少對他起到一定“威懾”作用，從而幫助他強行控制自己的行為。在他攻擊性行為嚴重時，我會適當使用“冷凍療法”。針對他內(nèi)虛的特點，他怕別人都不理他，特別是怕老師當眾批評他，當他一天之中多次無端打人的情況出現(xiàn)，我會以他不接受老師教育為由當眾點名批評，并私下希望同學配合（當然這只是一種策略，家長也會配合），讓他切身體會到“面子”是何等重要。此后，他就逐漸減少了攻擊行為。

四、適當進行模糊性教育。

我認為對待問題學生應“允許”其犯錯誤，非原則性錯誤應該睜一只眼閉一只眼，寬容對待。不以“一次做賊永遠是賊”的心理去對待。經(jīng)過一年多的教育教學工作，小孔成績穩(wěn)步上升。我在對學生德育教育工作中比較重視對有攻擊性行為學生的輔導與行為矯正，希望構(gòu)造一個和諧的集體。關愛學生是必要的，但一定要對癥下藥，全面了解學生的性格、成長過程、家庭環(huán)境等多方面情況，要力求得到多方支持與配合，才能挽救問題學生。這需要我們教師多一份愛心和耐心，少一份厭煩和急躁；多一份責任，少一份指責。所以，作為教育工作者，在教學的同時很有必要對學生（問題學生）進行心理輔導，這樣才能收到預期的教育效果。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇四

隨著社會的快速發(fā)展和日新月異的科技，大學生們面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和壓力，如學業(yè)、人際關系、就業(yè)等等。因此，心理輔導也成為了不可避免的一部分。在這個過程中，我們認識到心理輔導的重要性，也感受到了這項工作的力量和效果。以下就是我對于大學生心理輔導的心得和體會。

一、正確的觀念很重要。

在進行心理輔導時，我們應當著重培養(yǎng)學生關于心理健康的正確觀念，讓他們認識到心理健康與身體健康一樣，是必不可少的。因此，學生應當養(yǎng)成關注自身心理健康的習慣，這也可以是他們自我調(diào)節(jié)和治愈的第一步。

二、體面的態(tài)度是關鍵。

心理輔導中，心理輔導員的態(tài)度是非常關鍵的。因為心理輔導員除了傳授技巧和心理學知識之外，還必須能夠提供溫暖、體面和信任的環(huán)境，讓學生放心地談論自己的問題，并獲得心理上的釋放和重生。

三、發(fā)現(xiàn)和解決問題。

在輔導過程中，心理輔導員首要任務就是尋找和解決學生面臨的問題。因此，在對話中要注意仔細傾聽，以發(fā)現(xiàn)他們的煩惱、憂傷和需要。而隨著對話的深入，心理輔導員應該提供幫助和建議，讓學生明確面臨的問題并尋找解決問題的方案。

四、注重個性化。

每個人的性格和生活狀態(tài)都不一樣，因此在進行心理輔導時要注重個性化。因為每個人所面臨的問題也是不同的，心理輔導員應該針對不同學生的個人特點，提供個性化的方案。這樣才能讓學生感受到精準的幫助，更快地走出困境。

五、長久的關注是有必要的。

心理輔導，并不是短期的跨越，而是一種長久的關注和治愈。因此，在心理輔導結(jié)束后，心理輔導員必須注重持續(xù)跟進，并建立長期的聯(lián)系。這樣可以更有效地幫助學生實現(xiàn)心理上的健康和長期的心理平衡。

總之，大學生心理輔導是一項繁瑣而重要的工作。在這個過程中，心理輔導員需要注重正確的態(tài)度和觀念，并在幫助學生解決問題的同時，注重個性化和長期關注。只有這樣，才能讓我們的學生在競爭激烈的社會中揚長而立，穩(wěn)定地走向未來。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇五

隨著社會的發(fā)展和壓力的增加，大學生心理問題愈發(fā)突出，心理輔導也變得越來越重要。在我大學四年的學習生活中，我有幸接受了一些心理輔導，并從中深刻認識到心理輔導的重要性。在這篇文章中，我將分享我在心理輔導過程中所體會到的一些心得和體會。

首先，心理輔導讓我更好地了解自我。在接受心理輔導的過程中，我逐漸學會了傾聽自己內(nèi)心的聲音，并認識到自己的優(yōu)點和不足之處。通過心理輔導的引導，我逐漸明白了自己的人生目標和生活中的真正需求。這種自我了解讓我更加自信和堅定，也讓我能夠更加理智地處理各種問題和困難。

其次，心理輔導幫助我建立了積極的心態(tài)。大學生活中，我們常常會遇到各種挫折和困難，比如學業(yè)壓力、人際關系等。在心理輔導的幫助下，我明白了困難只是暫時的，關鍵在于我們?nèi)绾稳獙兔鎸?。通過心理輔導的培訓，我學會了放平心態(tài)，學會了積極樂觀地面對問題。這種積極的心態(tài)給我?guī)砹撕芏嗔α?，讓我在困難面前能夠堅持并取得成功。

第三，心理輔導提升了我的表達和溝通能力。在心理輔導的過程中，我學會了更好地表達自己的內(nèi)心感受和情緒。輔導師通過傾聽和提問，幫助我更好地理解和表達自己的想法和感受。同時，心理輔導也幫助我提高了與他人溝通的能力。在和輔導師的交流過程中，我學會了傾聽他人的意見和建議，并能夠更好地和他人合作和溝通。這種溝通能力的提升對我的人際關系和團隊合作能力產(chǎn)生了積極的影響。

第四，心理輔導幫助我學會應對壓力和管理情緒。大學生活中，學業(yè)壓力和競爭環(huán)境給我們帶來了很大的壓力。通過心理輔導，我學會了有效地管理自己的情緒和應對壓力。在面對困難和挫折時，我能夠冷靜地分析問題，找到解決的方法。我學會了放松自己，給自己一些休息和調(diào)整的時間。這種應對壓力和管理情緒的能力讓我能夠更加從容地面對困難，并能夠更好地保護自己的身心健康。

最后，心理輔導讓我領悟到關愛他人的重要性。在心理輔導的過程中，我不僅接受了輔導師的關懷和幫助，也得到了同學和朋友的支持和理解。這些經(jīng)歷讓我明白了關愛他人的重要性。在我的日常生活中，我開始更加關注他人的情況，并盡力幫助他人解決問題。通過關愛他人，我獲得了更多的成就感和幸福感，也讓我的人際關系更加融洽和和諧。

心理輔導對大學生而言意義重大，它不僅幫助我們更好地了解自己，建立積極的心態(tài)，提升表達和溝通能力，應對壓力和管理情緒，還能讓我們體會到關愛他人的重要性。在接受心理輔導的過程中，我們將能夠更好地適應大學生活的變化和挑戰(zhàn)，提升自己的綜合素質(zhì)，并為將來的發(fā)展奠定堅實的基礎。因此，我鼓勵每位大學生都積極參與心理輔導，從中獲得更好的成長和發(fā)展。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇六

學生案例是指教師在教學中遇到的實際問題，并以個案的形式進行分析和解決的過程。通過學生案例的學習，不僅可以提高學生的解決問題的能力，還能夠增強學生的分析思考能力和團隊合作精神。在這個過程中，我收獲了很多，并有了一些心得體會。

第二段：案例分析。

在學生案例的學習中，我遇到了一個關于溝通問題的案例。在某次團隊項目實踐中，我發(fā)現(xiàn)團隊成員之間的溝通出現(xiàn)了問題，導致項目進展緩慢。通過分析案例，我發(fā)現(xiàn)問題的根源在于團隊成員之間的溝通不暢，信息傳遞有誤導致了任務理解的偏差。在解決問題的過程中，我提出了改進溝通方式，明確任務細節(jié)的建議。通過團隊討論和不斷的實踐，我們成功改進了團隊成員之間的溝通方式，項目的進展也大大加快。

通過這個案例，我深刻認識到溝通在團隊合作中的重要性。溝通是信息溝通和心理溝通的綜合體現(xiàn)，只有通過有效的溝通，團隊成員才能準確理解任務要求，分工合作，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢。此外，案例學習還讓我明白了問題解決的關鍵是團隊的共同努力。在解決問題的過程中，每個團隊成員都發(fā)揮了自己的專長，大家緊密合作，相互支持，最終實現(xiàn)了問題的解決。

第四段：啟示與收獲。

學生案例的學習不僅僅是為了解決實際問題，更重要的是培養(yǎng)學生的思考能力和合作精神。通過分析和解決實際問題，我們對問題有了更深入的認識，提出了不同的解決方案，并且在實踐中不斷改進和完善。這種學習方式培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和問題解決能力，使我們在團隊合作中更加自信和專業(yè)。

第五段：總結(jié)。

總而言之，學生案例的學習讓我受益匪淺。通過案例的分析和解決，我不僅解決了實際問題，還提升了自己的團隊合作和溝通能力。我相信，在今后的學習和工作中，這些能力將會對我產(chǎn)生重要的影響。因此，我會繼續(xù)堅持學生案例的學習，不斷提升自己的能力，為自己的未來發(fā)展打下堅實的基礎。同時，我也希望更多的學生能夠參與到學生案例學習中，通過實際問題的解決，增強自己的綜合能力，為社會發(fā)展做出更大的貢獻。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇七

心理輔導是一項幫助大學生解決心理問題、提高心理健康水平的重要工作。作為一名心理輔導員，在與眾多大學生接觸的過程中，我積累了一些關于心理輔導的體會和心得。在這篇文章中，我將分享這些體會和心得，希望能夠?qū)Ω嗟拇髮W生有所幫助。

第一段：心理輔導的重要性（200字）。

每個大學生在求學的過程中都可能遇到各種各樣的心理問題，比如學習焦慮、人際關系問題、自我價值感不足等。這些問題如果得不到及時有效的解決，可能會對大學生的身心健康產(chǎn)生長期的負面影響。因此，心理輔導作為一種專業(yè)的服務，幫助大學生解決心理問題，提高心理健康水平，顯得尤為重要。

第二段：個別心理輔導的實施方法（200字）。

個別心理輔導是針對具體個體的心理問題進行的輔導工作，主要包括咨詢、評估、干預等環(huán)節(jié)。在進行個別心理輔導時，我會在保密、尊重和信任的基礎上與大學生建立良好的合作關系。我會通過傾聽、表達理解和提供有效建議等方式，幫助大學生認識和解決自己的問題，提高他們的心理健康能力。

第三段：團體心理輔導的實施方法（200字）。

團體心理輔導是以小組形式進行的心理輔導，旨在幫助大學生增強自我認識、提高溝通能力和解決問題的能力。在團體心理輔導中，我會營造一個開放、互動的氛圍，鼓勵大學生積極參與。通過小組討論、互動游戲和角色扮演等方式，我會引導大學生共同探討問題，互相支持和鼓勵，從而達到心理成長和改善的目的。

第四段：心理輔導的限制和挑戰(zhàn)（200字）。

雖然心理輔導對大學生的心理健康起著積極的作用，但它也面臨著一些限制和挑戰(zhàn)。首先，個別心理輔導受時間和資源等因素的限制，無法滿足所有大學生的需求。其次，心理輔導并不能解決所有的問題，有些問題可能需要其他專業(yè)的幫助。此外，一些大學生可能對心理輔導抱有誤解或抵觸情緒，這也給心理輔導工作帶來了困難。

第五段：心理輔導的發(fā)展前景和個人感悟（200字）。

盡管心理輔導面臨著一些挑戰(zhàn)，但它在大學生群體中的需求仍然非常大。愈來愈多的大學生開始意識到心理健康的重要性，主動尋求心理輔導服務。這為心理輔導工作者提供了更多的機會和空間來發(fā)展自己的專業(yè)技能，提高對大學生的幫助效果。對于我個人而言，從事心理輔導工作讓我感到自豪和滿足，我愿意繼續(xù)努力，為更多的大學生提供幫助，共同促進大學生的心理健康發(fā)展。

總結(jié)：

心理輔導是一項重要的工作，對于提高大學生的心理健康水平具有積極的作用。個別心理輔導和團體心理輔導是實施心理輔導的兩種常見方法。心理輔導雖然面臨著一些限制和挑戰(zhàn)，但隨著大學生心理健康意識的提高，心理輔導的發(fā)展前景也變得更加廣闊。作為一名心理輔導員，我對自己所從事的工作感到驕傲和滿足，愿意繼續(xù)不斷提升自己的能力，為更多的大學生提供心理幫助。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇八

近年來，隨著社會競爭的加劇，大學生們的心理壓力也隨之增加。而大學心理輔導，作為一種關注大學生心理健康的重要方式，已逐漸成為了我校和社會上越來越受到重視的問題。在接受心理輔導的過程中，我逐漸懂得了如何化解負面情緒和提升自我調(diào)節(jié)能力，在此分享一下我對大學學生心理輔導的心得體會。

第一段：做好心理調(diào)節(jié)，緩解壓力。

隨著大學生活的推進，我們可能會遇到一些困難和挫折，并難以自行解決，這就會導致一定程度的精神困擾。這時候，我們就需要心理輔導老師的幫助。通過溝通交流，了解自己的情緒變化和心理問題，心理輔導師幫助我清晰地認識到自己的狀態(tài)，找到緩解情緒的方法和建立一種更正確的克服困難的認識。因此，我們也應該意識到，盡早尋求心理幫助可以緩解壓力。

第二段：認清問題，尋找解決方法。

在心理輔導中，我們思考了一些問題，例如性格的影響和行為表現(xiàn)的原因等，同時在心理輔導中我們可以正視情緒問題，尋找相應的解決方法。心理輔導老師會根據(jù)掌握的各種案例和經(jīng)驗為我提出實際可行的規(guī)劃和調(diào)整方案，幫助我更好的應對阻礙自己正常成長的障礙。因此，我們應該認真面對自己的問題，并制定可行的解決方案，對于解決困境，有其重要性。

第三段：積極參與，完善自我。

在心理輔導中，我們逐漸認識到一些自身困境存在的原因，比如溝通能力、自卑情緒等，同時學會了消除一些不良情緒并樹立自信，這些過程顯然需要積極參與和配合效果才能更顯著。通過心理輔導，我意識到，心理健康關系到人生發(fā)展，也需要我們積極調(diào)整、完善和維護。同時，我們也應該學會認識自我，了解自己的需求，進而更全面地發(fā)展自己。

第四段：學會關注他人，他人關懷自己。

在心理輔導的過程中，我們也意識到，不僅是我們自己存在一些心理問題和壓力，同樣的問題在很多同學中也普遍存在。因此，我們也應該關注他人的情緒，對他們提供幫助。同時，在我們受到困境時，需要向別人傾訴，獲得別人的關心和支持。通過心理輔導，我感受到了關心，體會到了情感的力量，也學會了給予別人幫助，為別人提供溫暖和安慰。

第五段：轉(zhuǎn)變態(tài)度，積極面對生活。

在大學生活中，忙碌無休的學業(yè)和競爭壓力易使我們產(chǎn)生焦慮、抑郁和不安。因此，我們需要及時轉(zhuǎn)變心態(tài)。心理輔導幫助我建立正確的成長認知模式，調(diào)整錯誤的行為方式和態(tài)度，并提出了高效、科學的應對方法，幫助我擺脫情緒困擾。因此，我們也應該學會如何客觀正確地看待自己，應對生活的各種變化，化解生活中的種種困境。

總之，在大學生活中，心理健康是我們正常成長不可或缺的要素之一。只有不斷提高心理素質(zhì)，學會適應，才能更好地應對競爭和挑戰(zhàn)，創(chuàng)造自己幸福的未來。通過心理咨詢的學習和實踐，我獲得對心理健康的更深刻理解和積極探索，也為今后的學習和生活提供了有用的指導和幫助。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇九

在學生的成長過程中，心理成長和素質(zhì)教育已經(jīng)逐漸受到了越來越多人的重視。認識自己、了解自己、創(chuàng)造自己，這是學校教育要抓住的一個重點。在學校里，心理輔導老師是必不可少的一員。他們幫助學生解決內(nèi)心的煩惱，疏導心理壓力，在全面發(fā)展中促進學生的全面情感成長。在我的學習生活中，我通過一次心理輔導的實踐，體會到了心理成長的重要性。

我的同桌小明，是個愛好游戲的孩子。每天放學后，他總是第一個跑去網(wǎng)吧，熬夜玩游戲。后來，他的成績也開始下滑，因此在家庭和學校之間更加矛盾。我看到他沉默寡言、孤獨的樣子，內(nèi)心深深地為他擔憂。于是我向心理輔導老師求助，幫助小明緩解內(nèi)心的壓力。

通過一次面談，心理輔導老師得知了小明的情況，開始設法幫他走出困境。他建議小明嘗試通宵不玩游戲，而是用更聰明的方法去改善自己的學習狀態(tài)，并與他的父母開展深入談話，悄悄告訴他們小明的情況，并幫助他們改善家庭氛圍。當然，這并不是一兩天的事情。在幾個月的心理輔導后，小明的情況更好了。他對游戲的依賴已經(jīng)減少，成績也穩(wěn)步提高。

我在心理輔導老師的幫助下，雖然沒有份量，但對于小明的幫助也是好的。在這過程中，我漸漸明白，心理輔導的作用不只是解決學生的心理問題，更是幫助學生在全面成長的道路上前進的正確方向。

在我的成長中，學校和心理輔導老師的幫助是必不可少的。他們幫我解決了許多問題，懂得了自我管理和自我調(diào)節(jié)，更好地迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。最后，我想當我長大后，我也可以成為一個心理輔導老師，為更多的學生提供幫助和希望。讓我們共同為學生提供更好的心理培訓，為他們的成長保駕護航，為祖國的未來自豪！

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇十

心理輔導工作的本質(zhì)是一項人際思想的交流工作，其目的在于協(xié)助受導者排解心理困惑與煩惱，提高自助能力，樹立健康的自我形象，最終實現(xiàn)自我完善。在學校環(huán)境下，心理輔導的意義在于幫助受導學生建立正面的自我形象，學會與同學相處與溝通，克服學習與人際關系等方面的自我形象，學會與同學相處與溝通，克服學習與人際關系與人際關系等方面的障礙，為進一步升學或步入社會做好準備。因此，它要求輔導教師以積極、正確的態(tài)度來看待受導學生的生活、情感與人際關系中出現(xiàn)的問題，把它們當作個人成長過程中的動力與絆腳石。它還要求輔導教師為受導學生自覺自主能力的培養(yǎng)提供有效、及時的幫助。

在對中小學生的心理輔導中，一般可采用真誠理解、態(tài)度積極、耐心致志、勤加鼓勵和具體行動這五條原則，從而為受導學生的自我反省與自我轉(zhuǎn)變提供一個良好的氛圍。

一、真誠理解的原則。

真誠理解的原則是所有心理輔導理論的共同基礎。它要求輔導教師放下其主觀的態(tài)度，設身處地去感受受導學生的內(nèi)心體驗，以深刻了解其行為動機。從專業(yè)角度而言，這種真誠理解是同感、尊重與真誠的直接體現(xiàn)。它是輔導教師與受導學生建立良好的思想、情感溝通的重要手段。下面分別就真誠理解的同感、尊重與真誠這三個要素加以論述。

1．同感。

同感是感同身受的意思，是羅杰斯之“來訪者中心”療法的核心部分。羅杰斯曾言，同感應使人“對當事人內(nèi)心世界的感受猶如親身體驗一樣”。另外，依照美國著名心理輔導專家卡科夫的觀點，同感是整個輔導關系中最重要的成分，如同沒有同感，則輔導過程會一無所成。

簡言之，同感既是學會設身處地地以另一個人的思想與情感去感受、體會周圍的人和事物；以真誠與平等待人為其先決條件。美國著名心理輔導專家蓋茲達還指出：“透過身體手足的姿態(tài)、聲調(diào)、撫摸和面部表情等，是能有效地表達同感（了解）和尊重（關心）的方法”。

2．尊重。

尊重亦是心理輔導的基本條件之一，是真誠理解的基石。尊重的最直接表示是接納。所謂接納就是要求輔導教師尊重受導學生的個人價值，對于受導學生的問題表現(xiàn)出溫暖的、親切的關心。把受導學生當作是一位可以信賴的人，不論他表現(xiàn)出怎樣的感情或態(tài)度都予以接納，輔導者面對受導學生所表現(xiàn)的情感，與其共同體驗，而促進其自我探究或自我表現(xiàn)。事實上，心理輔導也是表現(xiàn)與傳達人際之間相互尊重、相互信任的藝術。所以，不懂得尊重他人的人是不能勝任心理輔導工作的。

3．真誠。

真誠也一向被認為是心理輔導中的基本要素之一。除非輔導教師能夠在輔導過程中顯出真誠，否則受導學生就不可能真正信任輔導教師，向他敞開心扉，傾吐胸臆。

因此，所謂真誠，即是輔導教師在受導學生面前不擺架子，不故作姿態(tài)，不以勢壓人，不自以為是。對于受導學生提出的各種疑問與棘手的問題，輔導教師也是能答多少就答多少，能幫助多少就幫多少。不會因為維護教師的面子不懂裝懂，或強加于人，令受導學生望而生畏，不敢講實話，講真話，終而影響輔導學生的順利進展。所以師生之間建立一種平等、真誠、尊重、理解的和諧關系會充分調(diào)動受導學生的主觀能動性，使受導學生愿意接受教師的輔導，以徹底改變自我。

二、耐心致志的原則。

教學需要耐心，輔導更需要耐心。前者可表現(xiàn)為誨人不倦，后者則可表現(xiàn)為對人信心不變，即對受導學生可以通過努力改變自我的信心不變。特別是對于那些學習落后、行為偏差的受導學生，耐心致志是與其思想溝通，促進其行為變化的重要因素。

所以，耐心致志的原則要輔導教師對受導學生的行為轉(zhuǎn)變要有長期的思想準備，不因一時一刻的挫折與反復而放棄對該受導學生的信心。無論是東方的儒家教育思想，還是西方的人本主義思潮，都將耐心致志作為其核心思想。

心理輔導工作亦是一項十分微妙、細膩而富于情緒變化的工作。一方面，它要求輔導教師全神貫注地聽對方講話，設身處地地感受其內(nèi)心體驗，并做出積極的、恰如其分的反應。另一方面，受導學生的自我反省與轉(zhuǎn)變也可能由于各種內(nèi)、外屆的因素而出現(xiàn)不斷的反復或言行不一。凡此種種都說明心理輔導不可能是一日一時之功，它經(jīng)常需要經(jīng)過長期、細致的努力才能達到預期的效果。

＊要堅信“精誠所至，金石為開”。

＊要明白心理輔導工作需要耐心。

＊要理解在大多數(shù)情況下，受導學生的行為轉(zhuǎn)變可能會出現(xiàn)反復。

＊要確信心理輔導不是一日之功。

三、勤加鼓勵的原則。

勤加鼓勵是使受導學生行為轉(zhuǎn)變的另一個關鍵因素。心理學專家普遍認為：鼓勵比懲罰更能使人轉(zhuǎn)變。例如，美國教育家格林伯格曾指出：師生關系疏遠的主要原因之一在于受導學生感到被否定和不受尊重。因此他們對教師產(chǎn)生畏懼心理結(jié)果對教師產(chǎn)生反感，出現(xiàn)反叛行為，與同學相處也經(jīng)常出現(xiàn)磨擦與斗毆，學習成效大受影響。因此，勤加鼓勵的原則要求輔導教師對受導學生的自我反省與轉(zhuǎn)變的行為予以及時的肯定與支持。它是強化的直接表現(xiàn)，可以徹底轉(zhuǎn)變一個人的行為表現(xiàn)。

近年來，我國中小學生開展的“成功教育”、“賞識教育”等，其意義都在于使每個學生的努力都受到肯定，都有成功的機會。所以，鼓勵可使受導學生看到自身的價值，激發(fā)學習熱情，增強自信心。這正如一句中國古語所講的那樣：“數(shù)子十過莫如獎子一長”。

‘

案例說明：好動的小畢。

小畢是二年級的學生。他的各科成績均偏低，在班上是倒數(shù)能數(shù)得上的.學生。他上課很難專心學習，十分好動，一會兒玩文具，一會兒拋玩具，且經(jīng)常騷擾周圍的同學。由此，小畢父母請我每天放學給他補課一個小時。

在我給他補課時，他經(jīng)常扯開話題，講一些與學習內(nèi)容無關的事情。而且平均每十分鐘，就要離開座位去拿這拿那。他的理解能力很差，口里說明白，但提問又答錯，需要我反復講解才行。他做功課很草率，還時常欠交作業(yè)。凡此種種，都使得小畢不能夠很好地完成我給他制定的補習計劃。

為幫助小畢集中注意力，提高學習成績，我為他制定了五項行為矯正目標：

—能保持安靜的坐姿40分鐘；

—能專心聽講、做家庭作業(yè)40分鐘；

—能自己做對七成作業(yè)；

—能每天按時交作業(yè)；

—能在各科測驗及考試獲75分以上成績。

以上各項目主要是使小畢在上課時集中精神、專心聽講并認真完成家庭作業(yè)。希望能在一個半月內(nèi)實現(xiàn)，并具體分三個階段完成。

第一階段（兩個星期），我要求小畢能保持安靜的坐姿，專心聽講20分鐘；自己做對各科目五成以上的功課；考試成績爭取達到60分。第二階段（兩個星期），我要求小畢能保持安靜的坐姿，專心聽講30分鐘；自己做對各科目六成以上的功課；考試成績爭取達到70分。第三階段（兩個星期），我要求小畢能保持安靜的坐姿，專心聽講40分鐘；自己做對各科功課七成以上；考試成績爭取達到75分以上等。

為鄭重其事，我與小畢簽定了行為改變契約，由他父母親做證人，并予以協(xié)作監(jiān)督。為鼓勵小畢完成這一契約，我還與他共同制定了小紅花與其他獎勵計劃。具體地說，在第一階段，如果小畢能在每天補課時保持安靜，專心聽講超過20分鐘，則以后每五分鐘能得小紅花一枚，否則每五分鐘扣除一枚小紅花。在第二階段，如果小畢能在補課時保持安靜，專心聽講超過30分鐘，則以后每五分鐘得小紅花兩枚，反之則每五分鐘扣除兩枚小紅花。在第三階段，如果小畢能在補課時保持安靜，專心聽講超過40分鐘，則以后每五分鐘得小紅花三枚，反之則每五分鐘扣三枚小紅花。

契約。

我---------愿意專心上課，不喧嘩，不騷擾同學，并且努力交齊作業(yè)，用心學習，希望成績有所進步。

我愿意執(zhí)行既定的計劃，并接受戴老師的提醒，定期與她見面，檢討自己的行為表現(xiàn)。

立約學生：-------------。

立約老師：--------------。

見證人：-----------------。

立約日期：---------------

此外，如果小畢能在規(guī)定時間內(nèi)完成所有功課，則可在之后一小時內(nèi)做任何他喜歡的活動，例如玩游戲機，打乒乓球，畫畫或休息。反之則繼續(xù)做作業(yè)直到做完為止。這樣的安排是要訓練他認真做作業(yè)、養(yǎng)成自學的習慣，以打好各門功課的基礎。

針對小畢對中文造句特別弱，不懂重組句子及寫出完整通順的句子，我為他設計了一些活動，如給他一些在法語上有錯誤的句子挑錯，在句子的錯誤處畫線等練習（如小鳥在樹枝上歌唱高聲地）。此外，我還給小畢數(shù)張小字卡，我以口語說一個句子，再要求他將字卡依序正確地排出來。

小畢凡積滿50枚小紅花，便可于星期六或星期日由父母帶領出去游玩?；驌Q取卡通片錄像帶或其他小禮品，如填色圖畫簿、模型玩具和文具等。如果小畢提前完成某一個階段的要求，小畢還可得到一份特別禮物，然后便與我共同商討下一個階段的行為目標。

對于這樣一個行為矯正問題，小畢表現(xiàn)了極大的興趣，在每次補課時，一改以前好動懶散的習慣，在短短的三個星期內(nèi)就做到了認真聽講，不動來動去。他做作業(yè)也較以前認真多了，考試成績也不再那么落后。他的父母也對此計劃予以很大支持；小畢表現(xiàn)不好，小紅花不到50枚，就不帶他出去玩。另據(jù)小畢其他任課教師講，小畢近來的課堂表現(xiàn)有明顯提高。小畢的轉(zhuǎn)變表明：學生只要有適當?shù)膸椭际强梢愿淖兊摹?/p>

反思：本次輔導之所以成功，我覺得我所采用的行動計劃十分明確、具體，并易于檢查。它有效地調(diào)動了學生的積極性，使學生可以看到自己所取得的每一步，這種方法比每天去責怪學生有好動毛病，不會專心學習好多了。采用這種方法應注意幾點：

*要制定十分具體、明確的行動計劃。

*要賞罰分明。

*要讓學生看到自己的成績與進步。

*要讓學生感到自己的努力是為了自己。

與進步予以及時的肯定與支持。結(jié)果在學期末的時候，這班學生的成績有了很大的提高。在斯坦福成就測驗的量度上，這一班學生也在閱讀、數(shù)學及其他科目上都有突出的進步。

四、態(tài)度積極的原則。

態(tài)度積極要求輔導教師多從正面、積極的角度來看待受導學生的問題與錯誤表現(xiàn)，不因這些受導學生一時的不良行為而不理睬他們，將他們棄置不顧，而是盡力從他們身上尋找那些值得肯定與鼓勵的方面，并以此為突破點來改變他們的不良行為，建立自信心。所以，態(tài)度積極也是信任與接納的化身，可使人感到安全、溫暖與自強自信。

輔導教師要堅信每一個受導學生都有其獨特的價值與潛質(zhì)可以發(fā)揮。盡管輔導教師可能不喜歡受導學生的某些行為表現(xiàn)，但還是要盡量接納他的人格。美國心理學家皮特費沙指出：接納是輔導者對受導者表現(xiàn)出的尊重。通過接納，輔導者才可在輔導過程中給受導者營造一個安全的環(huán)境，讓他得以自由地探討自己的內(nèi)心世界。

案例說明：偉偉是拿錯帽子了。

（一）輔導起因：那天廣播操做完，一個學生的小黃帽沒了，他的一頂小黃帽很新，肯定是有人把他拿走占為己有了。要讓我做福爾摩斯，挺難的。

（二）輔導方法：

我于是當著大家的面開始問：“張立的一頂小黃帽丟了，你們有誰看見過他的小黃帽？”大多數(shù)學生都說沒看見過，其中有一些學生在底下竊竊私語：“肯定是偉偉拿走的，他家里有很多頂小黃帽，今天戴這頂，明天有挨一頂。”我這時也看過去，只見他眼睛不愿看我，底下了頭，嘴里自言自語：我又每拿過。其實，我從他那緊張的神態(tài)中，早有幾分把握，再說他平時也老是拿人家的東西，我就更加確定了。

（三）反思：

我覺得這次的成功主要在于我用了巧妙的方法，我的一個善意的謊言既給犯錯學生下了一個臺階,又幫丟帽子的學生找回了帽子,這不是一舉兩得嗎?我覺得像類似于這樣的問題,采用一般的詢問,威嚇根本起不了什么作用,先給那些犯錯的學生有一個臺階可下,事后再把他叫到辦公室來進行教育,這樣效果會更好一點.應注意以下幾點:。

*要堅信受導的學生的本性都是善良的,要求進步的。

*要善于從表現(xiàn)欠佳的孩子身上發(fā)現(xiàn)優(yōu)點和特長,并加以及時地肯定和鼓勵。

*要學會欣賞每個受導學生的優(yōu)點。

*要堅信受導學生的問題都是可以經(jīng)過努力來加以改變的。

五、具體行動的原則。

心理輔導不僅是一個探討的過程，更是一個具體行動的過程。一個人的行為轉(zhuǎn)變，主觀認識是先導，客觀行動是根本。心理輔導需要有具體、詳盡、切實可行的行動計劃來實現(xiàn)其。沒有這些步驟，心理輔導是難以對受導學生產(chǎn)生持久的的。因此，制定具體的行動計劃也是各心理輔導流派的核心任務。所以說受導學生的行為轉(zhuǎn)變不僅需要輔導教師做耐心細致的思想溝通工作，還需要教師根據(jù)受導學生的實際情況，制定出一套切實可行的行動計劃，加以執(zhí)行并不斷予以監(jiān)督指導。

這種計劃應該是循序漸進的，也應該也使受導學生不斷獲得成功感為其核心。如果一個受導學生在自我改變中獲得的都是失敗感，那么他便會做出反叛行為或退縮表現(xiàn)。所以學校能否為受導學生營造一個富有成功感的環(huán)境是非常重要的。

總之，在執(zhí)行具體行動的原則時，應注意以下幾點：

*要注意心理輔導需要有具體行動的配合才能有效。

*要注意心理輔導需要有不斷地跟進措施才能鞏固。

*要明白心理輔導不是一項清談活動。

*要一步一步地改變受導學生的問題，使其對自己的努力有成功感。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇十一

大學生是一個充滿壓力和挑戰(zhàn)的階段，面對學習、生活和人際關系的種種困擾，心理輔導成為許多大學生們解決內(nèi)心問題的途徑之一。作為一名大學生，我也曾經(jīng)接受過心理輔導，并從中得到了許多幫助。在這篇文章中，我將分享我在心理輔導過程中的體會和收獲，以期對其他大學生有所幫助。

第一段：接受心理輔導的動機和初步體驗。

在我上大學的第一年，我發(fā)現(xiàn)自己越來越無法集中精力學習，感到壓力愈發(fā)沉重。我開始感到焦慮和沮喪，這使我決定嘗試心理輔導。通過與心理輔導師的交流，我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的苦悶根源在于過高的期望和對自己能力的懷疑。在幾次心理輔導過程中，我逐漸認識到自己的優(yōu)點和潛力，并學會更好地面對挫折和困難。通過這一初步的體驗，我對心理輔導充滿了信心并決定繼續(xù)堅持下去。

第二段：認知與行為的改變。

在接受心理輔導的過程中，我逐漸認識到自己一直以來的錯誤觀念和消極思維方式對我產(chǎn)生了極大的負面影響。通過認知療法，我學會了用積極的方式看待問題和對待自己。我開始關注自己的成長和進步，而不是一味地追求完美。我也開始努力改掉一些不良的習慣，如拖延癥和過度社交媒體使用等。這些改變不僅讓我的學習和生活更有條理，也提高了我的自我滿足感和幸福感。

第三段：情緒管理的提升。

作為一名大學生，情緒管理是我面臨的一大挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了幾次心理輔導后，我學會了識別和管理自己的情緒。我了解到情緒是維持人際關系和自我發(fā)展的重要因素，因此我開始學會傾聽他人和表達自己的感受。在與心理輔導師的對話中，我領悟到溝通和表達情感的重要性，并學會了正確處理人際沖突和爭吵。這些技能提升了我的人際關系質(zhì)量，也加強了我的自信心。

第四段：逐漸建立自我認知和自尊。

通過心理輔導，我逐漸建立了對自我的認知和自尊心。我認識到自己的優(yōu)點和價值，并學會了接受自己的不足之處。我意識到每個人都有自己的獨特之處，不需要過度追求他人的認可和贊賞。對自我的深入認識讓我更加堅定了自己的目標和追求，不再被他人的言論和期望所左右。我相信自己，相信自己的能力，這種自信成為我克服困難和迎接挑戰(zhàn)的動力。

第五段：心理輔導的持續(xù)性和成果回饋。

心理輔導并非一蹴而就的過程，它需要堅持和與輔導師的合作。而堅持下來的收獲也是極為可觀的。我在與心理輔導師溝通的同時，也學會了用所學的心理知識去幫助身邊的朋友。我和他們分享我自己的經(jīng)歷和心理輔導的體會，并提供一些簡單的自我調(diào)節(jié)方法。看著朋友們漸漸走出困境，我深感自己的成長和價值。

通過心理輔導，我不僅在心理健康方面受益匪淺，同時也學到了許多與他人相處以及人生規(guī)劃相關的知識。心理輔導讓我成為一個更加自信、積極、堅韌和成熟的人。我相信，通過持續(xù)的努力和堅持，我會在未來的大學生活和個人發(fā)展中取得更多的成就和進步。

學生心理輔導案例心得體會怎么寫篇十二

高三(8)班學生甲(男)，在第一次全校月考模擬中，成績接近二本線，信心大增，一段時間學習努力，情緒高昂，但是在隨后的兩次月考中，成績下滑，排名由班上前五名降至十幾名。此時，他心里感到沉重、壓抑，想用更多的時間在學習上，但是，又害怕別人說自己傻學習，經(jīng)常違背自己心愿和要好的朋友去打藍球，故意玩到上課鈴響了，才回教室。結(jié)果一起玩的朋友以為他不想學習。他在被老師批評時還硬充好漢。只到我?guī)状嗡较赂務摃r，他才說了心里話。其實他心里也是矛盾的。想學習卻去玩，這正是一種反常的心態(tài)。

對他個人也要教育，進行心理輔導，使他能正確對待別人的評價。

首先，引導他抓學習時間、講學習效率、運用科學的學習方法、學習是有過程的，逐步建立起只有長期學習的積累，成績才能穩(wěn)步提高的正確觀念。最后根據(jù)他客觀學習情況，肯定他的學習成績有利的一面，使他增強學習信心，了解如何使用學習時間，提高學習效率。

經(jīng)過與甲談話后，他能與同學一起運動，一起按時回班學習，各科老師都認為他有了進步。他的臉上終于浮現(xiàn)出自信的笑容，心理輕松了許多，一個人解開了心結(jié)就好像獲得了新生，該生的成績漸漸提高，一直都比較穩(wěn)定，再也沒有上課多時還不見人影的情況。