抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法(精選15篇)

通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題并尋找解決方法，提高自己的實踐能力。寫心得體會應該注重邏輯性和條理性，確保文筆流暢、結(jié)構清晰。小編為大家整理了一些旅行者的心得體會，或許能夠給你的下次旅行提供一些經(jīng)驗。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇一

疫情來襲，是全球性的深刻挑戰(zhàn)，而人人都是抗擊疫情的關鍵力量。在這個艱難的時期，我們看到了無數(shù)英勇奮斗在前線的醫(yī)護人員和安保人員。作為一名普通的公眾，我們盡可能地配合政府、醫(yī)院和各界專業(yè)人員的防疫措施，做好自身的防范工作。正因為如此，我們才能更好地維護自己的生命，堅定不移地履行自己的社會責任。

二、強化意識，充分發(fā)揮個人力量。

疫情時期，人們形成了一種共識感，即“每個人都是疫情的抵御者”。此外，積極領悟、發(fā)揮個人力量也是防疫工作的重要一環(huán)。在不出門的情況下，我們需要學會煮飯、洗衣、碼字、學習等自主技能，提高居家生活的質(zhì)量。在工作和生活中，我們應當強化意識、加強溝通，及時報告疫情問題。

三、相互幫助，凝聚抗疫正能量。

在疫情時期，社會上出現(xiàn)了許多暖心事例。比如許多企業(yè)主動購買口罩，為員工隨時備用。各地民眾自發(fā)組織了送藥、送餐等服務。這些行為充分凝聚了抗疫正能量，充分展示了中國人民的愛國精神和文化自信。而對于個人而言，更應該多換位思考，在盡可能的情況下多幫助身邊需要幫助的人，尤其是老年人和疫情高風險人群。

四、科學知識加強思考，理性的批判疫情過程。

在疫情期間，尤其要讓自己掌握更多科學知識，進行相應的調(diào)整和思考，才能對疫情進行更加理性的分析和判斷。同時，我們也要重視網(wǎng)絡信息，疫情相關帖子、文章、相應報告等多部門聯(lián)合組成的發(fā)布機構，確保自己接受的信息時準確的、完整的，從而防止不當?shù)囊咔楦蓴_，避免到虛假信息和謠言。只有建立科學合作體系，科學地應用治療工具，才能提升綜合防控能力。

五、持續(xù)努力，守護自己、家庭和社區(qū)的健康。

疫情觸及了我們所有人的生活和工作，也教會我們應如何適應和克服生活、學習和工作中的種種難題。除此之外，最重要的是，疫情的防控任務并不會因此而結(jié)束。我們需要盡自己的努力和實際行動，把防疫的標準和方法規(guī)范化和科學化，保護自己、家人和社區(qū)的健康。在這個過程中，要協(xié)作精神地配合工作，并且加強對疫情風險的認知，這樣更容易做到有針對性的防疫工作。

綜上所述，每位居民，每家企業(yè)都有使命和義務，全力以赴受到指揮、支持、鼓勵、監(jiān)督，向疫情交劣而斗爭，信念、堅定不移，雙手舉起放大鏡，把盡情、生命和責任切合，以共同戰(zhàn)“疫”的實際行為，傳遞愛心、向善的正能量，展示中國精神和中華民族的擔當?？箵粢咔椴粏螁问且粓鼋】祽?zhàn)爭，也是一場思維引導戰(zhàn)爭，所以，為了養(yǎng)成正確的行為習慣，也為了更好地對抗疫情，我們每個人都需要思考和努力，探索符合自己實際情況的行動規(guī)劃。通過共享經(jīng)驗、總結(jié)經(jīng)驗，不斷優(yōu)化居民防疫體系，才能真正做到守好自己、保護他人、穩(wěn)住全民，共創(chuàng)更加美好和諧的大家庭。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇二

近期，新冠疫情在全球范圍內(nèi)蔓延，對人類的生活和經(jīng)濟造成了巨大的沖擊。作為中國的一座沿海城市，營口積極響應國家號召，全力以赴抗擊疫情，為疫情防控做出了重要貢獻。在這場抗擊疫情的戰(zhàn)役中，營口人民以堅定的信心和頑強的意志，凝聚一切力量，不畏艱難困苦，用實際行動展現(xiàn)了無窮奮斗的力量。

從疫情發(fā)生之初，營口市政府就意識到疫情的嚴重性，迅速組織力量開展疫情防控工作。作為一名志愿者，我深切感受到了政府的緊急調(diào)度和決策的迅速反應。隨著疫情的不斷升級，各級政府和相關部門不斷更新防控措施，嚴格落實不同等級的疫情防控措施，確保每一個居民都得到了全方位的關愛和保護。營口市抗擊疫情的決策高效、果斷，使得疫情得到了快速控制，沒有擴大化和蔓延。

營口作為一個沿海城市，緊鄰遼寧省省會沈陽，是交通運輸樞紐和人流密集地區(qū)。在疫情防控期間，營口積極主動采取了嚴格的交通管控措施，對外來人員進行了嚴格的排查和隔離，減少了病例輸入的風險。同時，針對居民的出行需求，營口市政府還組織了多個社區(qū)購物服務點，為居民提供了便捷的購物服務。這些措施不僅有效地控制了疫情蔓延的可能性，也為居民的日常生活提供了保障。

在抗擊疫情的戰(zhàn)斗中，營口市不僅注重了科學防控，還積極宣傳防控知識，提高居民的防控意識。全市范圍內(nèi)，媒體從傳統(tǒng)媒體到新興媒體，從互聯(lián)網(wǎng)到移動應用程序，不遺余力地宣傳疫情的防控知識，及時發(fā)布疫情信息，為居民提供最新的疫情動態(tài)和防控措施，讓居民了解真實情況，增強自我防護意識。此外，政府還制定了詳細的疫情防控方案，全面加強社區(qū)防控工作，組織對大型商場、單位、社區(qū)等場所進行全面的消毒和清潔工作。這些細致入微的工作為疫情的防控提供了堅實的基礎。

在這場嚴峻的戰(zhàn)斗中，營口人民團結(jié)一致，相互幫助。無論是醫(yī)護人員還是志愿者，他們都在自己的崗位上發(fā)揮著重要的作用。醫(yī)護人員冒著感染的危險，堅守在病床前，用自己的專業(yè)知識和技能拯救生命；社區(qū)工作人員不辭辛勞，策劃有序的排查工作，為社區(qū)居民提供便捷的服務；志愿者無私奉獻，為需要幫助的人提供了關懷和支持。這種團結(jié)和協(xié)作的精神，為抗擊疫情提供了強大的動力，也是營口人民戰(zhàn)勝疫情的重要原因。

通過對營口抗擊疫情事跡的觀察和思考，我深深感受到了團結(jié)和頑強的力量。在這場全球的疫情中，團結(jié)和頑強是我們戰(zhàn)勝病毒的最大資本。只有團結(jié)一心，眾志成城，方能夠有效地抗擊疫情，守衛(wèi)家園。同時，我也認識到了科學防控和個人自我防護的重要性。疫情對我們每個人來說都是一次嚴峻的考驗，只有做到科學防控，做到個人自我防護，才能夠在這場戰(zhàn)役中守護自己和家人的安全。

總的來說，營口抗擊疫情的事跡是一次偉大的勝利。這場勝利凝聚了全市人民的力量，展現(xiàn)了團結(jié)奮斗的精神，也充分證明了黨和政府領導的正確性和智慧。面對疫情，我深感人類命運與共的意義，我們應該進一步加強國際合作，共同應對全球危機，為全人類的安全和健康而努力奮斗。這次疫情讓我更加深入地認識到，只有眾志成城，才能夠戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)我們的共同目標。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇三

2020年初，新冠病毒的肆虐讓整個中國陷入了一片陰霾之中。作為河北省的重要城市，廊坊市迅速行動起來，采取了一系列措施來抗擊疫情。在這一特殊的時期，我有幸親眼目睹了廊坊市抗擊疫情的事跡，深受感動和震撼。以下是我對廊坊抗擊疫情的心得體會。

首先，廊坊市政府高度重視疫情防控工作，充分發(fā)揮了黨的領導作用。在疫情初期，廊坊市政府迅速成立了應急指揮部，并派遣專業(yè)的醫(yī)療隊伍到疫情嚴重的地區(qū)進行支援。他們組織各部門迅速調(diào)集物資和人力，加強社區(qū)管理，確保疫情的及時控制和防止擴散。在這個過程中，廊坊市政府充分發(fā)揮了黨組織的領導作用，有力地調(diào)動了全市人民的積極性和創(chuàng)造力，為抗擊疫情奠定了堅實的基礎。

其次，廊坊市緊密團結(jié)起來，建立了全民抗疫的合力。在疫情嚴重的時候，廊坊市民紛紛響應號召，自覺做好個人防護。他們積極配合社區(qū)工作人員的工作，自覺居家隔離，減少外出。同時，廊坊市的企事業(yè)單位也沒有落下。他們主動為醫(yī)護人員提供物質(zhì)支持，盡量滿足他們的需求。在這種集體抗疫的氛圍中，廊坊市成為了一個戰(zhàn)勝困難的無形堡壘，給其他地區(qū)樹立了榜樣。

同時，廊坊市堅決執(zhí)行疫情防控政策，嚴格排查和隔離疑似病例。在疫情初期，廊坊市政府迅速采取了封控措施，關閉了大型公共場所，并且對疑似患者進行了排查和隔離。他們建立了疫情防控的信息平臺，實時更新數(shù)據(jù)，確保疫情信息的透明和準確。廊坊市成立了專門的疫情防控工作組，他們深入一線，對風險較高的地區(qū)進行了全面消毒和清理，切斷了病毒傳播的途徑。

最后，廊坊市還支援其他地區(qū)抗擊疫情，展現(xiàn)了當?shù)厝嗣竦男貞押痛髳劬?。廊坊市政府主動向疫情嚴重的地區(qū)派出醫(yī)療隊伍，并派發(fā)物資，向那些無助的人們伸出援手。同時，廊坊市還組織了疫情防控知識宣傳活動，為其他地區(qū)提供了寶貴的經(jīng)驗。他們將“全國一盤棋”的觀念付諸實踐，用實際行動體現(xiàn)了大國擔當。

廊坊市抗擊疫情的事跡給了我很多啟示。首先，在身處困境時，黨的領導起著至關重要的作用。只有充分發(fā)揮黨組織的作用，調(diào)動和組織社會資源，才能有效地應對危機。其次，集體的力量是巨大的。只有所有人團結(jié)起來，形成合力，才能戰(zhàn)勝困難。第三，疫情防控不能松懈，需要嚴格執(zhí)行政策和措施。只有做到嚴防死守，才能確保公共衛(wèi)生安全。最后，面對困難和挑戰(zhàn)，我們不能只顧自己，要關心他人，展現(xiàn)出團結(jié)互助的精神。

總之，廊坊市抗擊疫情的事跡讓我們看到了中國人民的堅強意志和團結(jié)合作的力量。在這次疫情中，廊坊市政府高度重視、全民動員、科學預防和精確施策，取得了顯著成效。廊坊市的抗疫經(jīng)驗不僅對其他地區(qū)有指導意義，也將在今后的疫情防控工作中發(fā)揮重要作用。希望我們能夠從廊坊市的事跡中汲取力量，共同抗擊疫情，共同建設美好的未來。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇四

尊敬的黨組織：

牢固地樹立正確的群眾觀念應當立足于當前改革開放和現(xiàn)代化建設的實際，在黨的群眾工作觀念的方面要做一些轉(zhuǎn)變，特別是在當前一些少數(shù)的地方、少數(shù)的基層黨部，在群眾觀念方面存在的一些問題，我們要解放思想，實事求是，與時俱進地來更新群眾工作的觀念。

計劃經(jīng)濟時代所形成的一個做群眾工作的行政強制，比較依賴于行政強制的觀念向市場經(jīng)濟條件下和民主政治條件下這樣一個民主法治的觀念轉(zhuǎn)變。在計劃經(jīng)濟時代，我們黨做群眾工作比較習慣于通過行政強制的方式來做群眾工作，比如宣傳群眾、教育群眾、發(fā)動群眾、組織群眾、動員群眾，都是通過這樣一個行政的力量來推動黨的群眾工作的開展，這樣一種做群眾工作的理念，依靠行政強制的理念，對于提高群眾工作的效率是有很大的優(yōu)勢。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，隨著社會主義民主法治的發(fā)展，在經(jīng)濟市場化、政治民主化、法治化發(fā)展的過程當中，人民群眾的民主法治意識也在不斷的增強。在當前處理黨和人民群眾的之間的關系的時候，再過度地依賴行政強制力量的推行來做群眾工作，出現(xiàn)了一些負面的問題。

應當按照依法執(zhí)政和依法治國的理念，讓黨員干部牢固地樹立起民主法治的理念和公平正義的觀念，不斷提高黨員干部民主執(zhí)政、依法執(zhí)政的能力，處理好黨和人民群眾之間的關系。通過民主法治渠道，妥善地解決好人民群眾的內(nèi)部矛盾問題，化解黨群關系當中存在的矛盾，才能實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好最廣大人民群眾的根本利益。

要從領導群眾向服務群眾觀念的轉(zhuǎn)變，這是牢固樹立黨的群眾觀念方面一個重要的方面。群眾工作的本質(zhì)就是服務人民群眾。黨員領導干部在我黨取得執(zhí)政地位，作為執(zhí)政黨之后，應當拋棄官本位的觀念，應當增強為人民群眾的意識，真正地擺正執(zhí)政黨與人民群眾之間的關系。

黨的報告當中提出，我們要建設學習型政黨、服務型政黨、創(chuàng)新型政黨，其中服務型政黨的提出，建設服務型政黨就是貫徹黨的群眾觀念的轉(zhuǎn)變，從領導群眾向服務群眾觀念的轉(zhuǎn)變?；鶎狱h組織和黨員干部要把服務群眾、做好群眾工作作為一項核心任務，真正地把黨的各項方針政策路線措施貫徹落實到廣大人民群眾當中去，使基層黨組織真正成為推動發(fā)展，服務群眾，凝聚人心，促進和諧的堅強的戰(zhàn)斗堡壘，這是我們在牢固地樹立黨的群眾觀念方面需要做思想觀念的轉(zhuǎn)變，真正地把從以往高高在上的領導群眾向扎扎實實深入到基層，深入到實際，深入到群眾當中，為人民群眾服好務轉(zhuǎn)變。

要從務虛到務實的理念的轉(zhuǎn)變。以往我們在做黨的群眾工作的時候是比較側(cè)重于、傾向于重視對廣大人民群眾進行思想道德、理論政策的宣傳教育，隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，隨著基層民主政治的推進，一方面我們要堅持向廣大人民群眾宣傳教育社會主義的思想、道德，宣傳社會主義核心價值體系，宣傳黨的思想方針路線，同時在灌輸?shù)倪^程當中，宣傳的過程當中，還要向切實的解決好，實現(xiàn)好，發(fā)展好，廣大人民群眾的根本利益轉(zhuǎn)變。要調(diào)整好廣大人民群眾的長遠利益和當前利益的關系，特別是整合好國家利益、集體利益和個人利益之間的關系。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇五

尊敬的xx老師：

您好!

我是xx學校的一名學生，現(xiàn)住公寓樓寢室。幾周前，我曾因為大吵大鬧導致寢室同學休息不好。對此，我非常感謝老師們能發(fā)現(xiàn)并指正我的錯誤，避免了更嚴重的錯誤的發(fā)生。

我由于沒有按照宿舍管理條例的要求，在本應休息的時候，在大家都安安靜靜的時候只為了自己的快樂，影響了宿舍樓的紀律，沒能體現(xiàn)一個當代學生的集體榮譽感。通過學習宿舍安全管理條例細則，我終于深刻意識到自己所犯錯誤的嚴重性。

作為一名當代大學生，我們應該識大體、顧大局，在校紀校規(guī)面前人人平等。我不應該為了一己之便違反校紀校規(guī)。對不起，老師!這次我犯的是一個嚴重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。

老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。

平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。

在此我要對我的同學們老師們說聲對不起。我保證，今后再也不會犯類似的錯誤，一定會積極配合學校的安全工作，為建設文明、和諧的校園貢獻一份微薄的力量。也希望同學們以我為戒，避免重蹈覆轍。

人是社會的人，不應該只是為自己著想，我這么做，損害了整個樓棟同學的生命和財產(chǎn)的安全，同時也是對宿管老師全心為同學們服務的不尊重。所以，到現(xiàn)在，我是深刻地認識到了這一點。在老師的耐心教導下，通過學習宿舍安全管理條例，我認識到了問題的嚴重性。

如今犯了這么大的錯誤，我十分的后悔，我的錯誤不僅讓班級扣了紀律分，而且也連累同學一起受罰，更是搞得大家都不高興。我真是太不應該了，這個錯誤責任是我必須承擔的。然而我又在萬般絕望與痛苦中掙扎，希望老師您能夠念在我年幼無知，原諒我這一回。

我向您保證下次絕不再犯，我一定要從這次錯誤當中充分得吸取經(jīng)驗教訓，從今往后我一定要遵守宿舍紀律，就寢就老老實實休息，為自己也為身邊人著想。

此外，我還有遵守學校各項規(guī)章紀律，積極主動參加有益的校園活動，并且認真讀書，提高成績，為班級增光，以此回報老師的厚恩栽培。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇六

愿疫情過后，人長久。海有舟可渡，山有路可行。余下歲月，無災無難。

——題記。

春節(jié)，本是一個合家團圓的日子，游子們滿懷期待地踏上了回家的路，卻不知，一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭在中國乃至全世界蔓延開來。面對來勢洶洶的疫情，人們都居家不出。病毒無情人有情，在危急關頭，一批批志愿者連夜奔赴武漢，抗擊疫情，只留下一個個堅定的背影。

這無數(shù)個背影令我難以忘懷，那些背影雖瘦小，卻高大;雖單薄，但偉岸!這些最美逆行者或身為人妻，或身為人夫，或身為兒女，或身為父母......他們舍小家，顧大家，舍棄與親人難得的團聚時光，沒有絲毫畏懼，奔赴一線，給患者帶去溫暖。他們不計報酬，無論生死，在人與病毒之間砌起高墻，在沒有硝煙的戰(zhàn)場上沖鋒陷陣!

"他們，是白衣天使，是每個人心目中的英雄……國家所需，百姓安危為重，以個人生死，物質(zhì)得失為輕。在這些醫(yī)護工作者身上，我們看到了他們的高風亮節(jié)!"面對人們這樣的評價，一位醫(yī)生說：“哪有什么白衣天使，只不過是一群平凡的人披上了一身載著使命的外衣?！倍嗝礃銓嵍嵉脑?讓我看到了中華民族的凝聚力!

隨著病情擴展，火神山醫(yī)院和雷神山醫(yī)院成為了我們的焦點。參與建設的所有施工人員都在與死神賽跑。最后，經(jīng)歷了五天五夜后，火神山醫(yī)院通電，于2月3日正式收治病人;雷神山醫(yī)院也相繼通電了，在2月6日正式收治病人。都說，中國人是“基建狂魔″，可以用神一般的速度，建成一所醫(yī)院。其實，我們都知道，哪有什么奇跡，只是為了挽救生命罷了;哪有什么“基建狂魔″，只不過有一群美麗的逆行者罷了。除夕春晚剛開始，辛苦了一年的工人們，剛吃上一口熱乎飯，本來不想繼續(xù)工作的，但一聽說要建設醫(yī)院，立馬放下剛端起的碗筷，火速奔赴泥濘的工地現(xiàn)場。他們在團圓的日子里，一連工作十幾個小時，顧不上喝一口水。"98年抗洪搶險我們還小沒趕上，今天趕上這個事情了，也要盡一份力把它干好，只要我們盡一份力就可以。"這是河南的劉海龍師傅說的。聽說疫情后，沒有回家，自發(fā)打車，來到武漢。他在工地上沒有認識的人，沒人給他指派任務，也沒有上下班的時間。但他說，只要有活就會自己去干。在寒風苦雨中，他們像戰(zhàn)士一樣戰(zhàn)斗，與病魔競速，與時間賽跑。

除了醫(yī)護人員和施工人員外，還有許多人一起對抗著這次無硝煙的戰(zhàn)爭，我一直關注疫情，心系武漢，因為我們有一個共同的母親一一中國!我一直堅信：武漢必勝!中國必勝!

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇七

一百年前的這個日子里，一群熱血沸騰的青年同廣大群眾、市民、工商人士高舉旗子，激情高昂的呼喊著“外爭主權，內(nèi)除國賊”“取消二十一條”“還我青島”……他們采取示威游行、請愿、罷工、暴力對抗政府，反帝反封建，誓死捍衛(wèi)民族的獨立和解放。

一百年后的今天，我們站在這里重溫這段歷史，依然激情澎湃。正是他們無私奉獻的高度社會責任感，宣傳民主科學的進步精神，追尋時代潮流、把握時代命運的偉大精神，開啟了新民主主義革命的序幕，之后幾代人接續(xù)奮斗，才有了今日中國之繁盛，今日青年精神之圖騰。

如今，我們立足新時代，就應有新時代青年的擔當。就像在“五四”青年節(jié)講話中所說的，作為新時代的青年要勤學，下的苦功夫，求得真學問;要修德，加強道德修養(yǎng)，主動道德實踐;要明辨，善于明辨是非，善于決斷選擇;要篤實，扎扎實實干事，踏踏實實做人。

說說我自己，我是一名土生土長的農(nóng)村娃，記得小時候，家里一遇難事爸媽就會第一時間找村干部，時常是愁眉不展的去，眉開眼笑的回來。那時的我就看到了，村干部就是我們百姓的主心骨，他們想盡辦法地辦好群眾想辦而沒有辦成的事，竭盡全力地干成群眾想干而沒有干成的事。從那以后，我就勵志要成為這樣的人，也要給需要幫忙的鄉(xiāng)親排憂解難。20xx年，我終于走進村干部這一光榮的行列。

這幾年來，我始終不忘初心，甘愿奉獻，敢于擔當，自我追求，腳踏實地做好每一件事。我還記得，剛到村處理的一件事情，就是應群眾需求，將一條多年無法修建成的泥濘小路，修成3.5米寬的水泥路。在各種困難面前我沒有退縮，在突發(fā)狀況面前我沒有膽怯，而是選擇迎難而上，逐一解決。遇到政策問題，向領導和同事求教，遇到多年未能解決的老矛盾，一次次拜訪德高望重的老組長，老黨員，請他們出謀劃策，從中協(xié)調(diào)。

那段日子里真是不知道上班和下班時間，也不知道什么是辛苦，只是一門心思的想辦法解決問題，最后結(jié)局是圓滿的，不但路修建成功了，鄰里的老心結(jié)也打開了，從過去的老死不相往來，到如今也逐漸走動串門。也因為這件事情讓我很快得到鄉(xiāng)親們的認同，從此與他們打成了一片，以后什么大事小事都會找我?guī)兔?，接到任務的我也總會第一時間幫他們解決。

前年的一個晚上，我擔負秸稈禁燒值班任務，因為晚上光線不好，道路狹窄，一不小心汽車前輪掉進了溝渠里面，周邊的老百姓看到后，都過來出主意、找工具，竭盡全能地幫忙，最后一個個的滿頭大汗，終于將車子從溝渠里拉了上來。那一幕，至今讓我無法忘懷。它讓我懂得了，“只有我們心中裝著百姓，百姓也會把我們放在心里”。還讓我感動的是，第二天從那里走的時候，竟然發(fā)現(xiàn)渠道上面放了一塊木板，盡管到現(xiàn)在我也不知道是誰放的，但是我知道肯定是為我而放。社區(qū)群眾對我的好，就是這么樸實、這么純質(zhì)。

去年央視熱播劇《右玉和他的縣委書記們》，劇中時任右玉縣委書記杜如云在面對上級質(zhì)問時斬釘截鐵說，“我不做‘飛鴿牌’干部，只干‘永久牌’的事?！绷钊擞∠笊羁?、感觸很深。這看似簡單的一句話，背后凝結(jié)的不僅僅是杜如云身為縣委書記的果敢擔當，更飽含著他對歷任縣委書記規(guī)劃藍圖的執(zhí)著堅守。

其實，在我們農(nóng)村這塊廣袤的熱土上，有許多像杜如云一樣的村干部，他們常年堅守的基層一線。就像我們xx社區(qū)，雖處農(nóng)村，但肩負著建設“強富美高”新歷史使命，擔負著貫徹執(zhí)行、發(fā)展經(jīng)濟、解決民生、為民辦事和社會穩(wěn)定五大任務。我身邊有許多這樣的同事，面對繁重工作不辭辛勞，面對委屈埋怨不計得失，面對各種誘惑不去理會，他們始終用自己的行動證明，不做‘飛鴿牌’干部，只干‘永久牌’事情，始終如一地踐行著村干部的職責擔當，值得我見賢思齊、一直學習。

說過，青年時代，選擇吃苦也就選擇了收獲，選擇奉獻也就選擇了高尚。青年時期多經(jīng)歷一點摔打、挫折、考驗，有利于走好一生的路。我懂得，未來的路上，有平川也有高山，有緩流也有險灘，有麗日也有風雨，有喜悅也有哀傷;我明白，心中有陽光，腳下有力量，為了理想能堅持、不懈怠，才能創(chuàng)造無愧于時代的人生。

各位領導、同事們，新時代開啟新征程，讓我們攜手奮斗，為祖國的建設、發(fā)展貢獻青春力量，不斷書寫新時代的壯麗篇章吧!

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇八

疫情無情，人間有愛。在疫情期間，身處國網(wǎng)這個大家庭的員工們?yōu)榭箵粢咔楦冻隽藰O大的努力和貢獻。他們的事跡激勵著我們，使我們更加深刻地認識到生命的可貴，責任的重大。在這里，我們從五個方面對國網(wǎng)抗擊疫情的事跡和感想進行總結(jié)。

一、哪里有需要，哪里就有國網(wǎng)的身影。

面對突如其來的疫情，國家電網(wǎng)公司成立了疫情應急工作小組，并成立上海、浙江、湖北三地抗疫指揮部。在此后的抗疫工作中，國網(wǎng)把維護電力供應作為首要任務，捐助抗疫物資、避免疫情傳播也是重要工作。從湖北到上海、浙江、全國各地，國網(wǎng)的身影越來越多。電力維修人員無論在防護設備還是維修電力設備方面，都付出了巨大的努力。

二、不忘初心，感恩有你。

在風雨過后，我們要記住的不僅僅是國網(wǎng)的抗疫事跡，更要對國網(wǎng)員工的奉獻心懷感激和敬意。疫情期間，國網(wǎng)員工義不容辭地承擔了應有的社會責任，驚險而艱辛的抗疫難度并沒有讓國網(wǎng)員工退縮，他們以真誠的愛心和責任心，默默地守護著我們綻放出來的生命之光。

三、疫情之下，公私企業(yè)更需要協(xié)作。

國網(wǎng)抗疫的背后，包含著對新冠病毒肺炎等疾病的知名度和應用能力。以公共衛(wèi)生為重點，國網(wǎng)員工投入研究的精力，在很短的時間內(nèi)使國網(wǎng)成為抗擊疫情的啟示實例。在這個過程中，究竟需要協(xié)調(diào)的事項很多，而努力協(xié)調(diào)的結(jié)果是眾所周知的。

四、創(chuàng)新發(fā)展破解難題。

縱觀防控疫情期間，國網(wǎng)通過持續(xù)加強公共衛(wèi)生意識、建立風險管理機制、創(chuàng)新業(yè)務模式等多種手段，始終保持強大的應對能力。國網(wǎng)的創(chuàng)新發(fā)展破解了疫情期間出現(xiàn)的一個個難題，傳遞著“讓電力傳遞生命之光”的寄托。

五、勇?lián)鐣熑危瑐鬟f正能量。

疫情是考驗一個國家、一個民族的時候。在這場抗疫戰(zhàn)役中，國網(wǎng)不僅展現(xiàn)了自己的抗擊疫情力量，也傳遞了一種擔當社會責任的正能量。國網(wǎng)所展現(xiàn)的勇氣和頑強精神，給整個社會注入了更多百折不撓的力量。

總之，國網(wǎng)抗擊疫情的事跡和感想展現(xiàn)出的是他們強大的責任心、創(chuàng)新能力、擔當精神和以人民為中心的服務理念。在這樣一個特殊的時期，國網(wǎng)以人為本，不畏艱險，為抗擊疫情貢獻了一份強大的力量，也體現(xiàn)了企業(yè)社會責任的擔當。我們要學習國網(wǎng)的優(yōu)秀抗疫作風，讓責任和擔當成為我們生活中不斷努力奮斗的動力，共同抗擊疫情，共同建設美好未來。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇九

新型冠狀病毒疫情來襲，給全國人民造成了巨大的心理壓力和生活困難。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，許多人都站了出來，為抗擊疫情貢獻自己的力量，其中就包括國家電網(wǎng)公司。作為一家擁有1300萬千伏以上高壓電網(wǎng)的巨頭企業(yè)，國網(wǎng)公司在這場戰(zhàn)“疫”中展示了出色的抗疫能力。本文將從國網(wǎng)抗擊疫情的實際情況出發(fā)，探究他們的事跡，分析其重要性，總結(jié)并得出自己的體會。

在這場疫情中，國網(wǎng)公司采取了一系列措施，以保障電網(wǎng)的穩(wěn)定運行和全國人民的用電需求。首先，國網(wǎng)積極響應國家號召，提出了“六個一”舉措：一是采購防疫物資，推進復工復產(chǎn)；二是開展消殺工作，確保員工健康；三是實施分散辦公，減少人員聚集；四是啟動應急演練預案，加強突發(fā)事件應對能力；五是加強技術服務，保障電網(wǎng)運行安全；六是加強宣傳教育，幫助員工認識和應對疫情。

三、國網(wǎng)抗疫的重要性。

在這場疫情中，國網(wǎng)公司的所做所為具有相當大的重要性，不僅體現(xiàn)在能源基礎設施的保障上，還從社會經(jīng)濟深層次發(fā)揮了帶動作用，為當前和未來做出了積極的貢獻。首先，在能源供應方面，國網(wǎng)公司為全國各地的醫(yī)院、生產(chǎn)企業(yè)等提供了可靠的電能支持，確保了疫情期間的社會需求，保障社會穩(wěn)定；其次，在疫情過后，國網(wǎng)的實力還將成為國計民生建設的巨大動力。例如，推進智慧能源建設，促進新能源消納，全面推動能源升級轉(zhuǎn)型等等。

四、發(fā)表自己的體會。

對此，我個人的體會是，企業(yè)是國家經(jīng)濟的重要支柱和創(chuàng)新力量，肩負著維護國家穩(wěn)定和人民幸福的天職。國網(wǎng)抗擊疫情的事跡給我們展示了一家企業(yè)應對突發(fā)事件的能力和擔當，不僅要注意自身的公司運營，而且還要關注與國家和社會的共同利益，這樣才能真正提高企業(yè)的社會責任感和使命感。

五、結(jié)論。

綜上所述，國網(wǎng)公司在這次疫情中的表現(xiàn)真正體現(xiàn)了其“為民情懷”，這不僅僅是一家企業(yè)的應有之義，也是企業(yè)肩負的社會責任的體現(xiàn)。做企業(yè)要有社會擔當，這不是口號，而是企業(yè)的行為準則。感謝國網(wǎng)人在這場斗爭中的奉獻，他們的實際行動告訴我們，只有讓每個人心懷大愛，同舟共濟，才能戰(zhàn)勝這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。愿疫情早日過去，愿世界和平。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇十

自2020年初以來，新冠疫情席卷全球，給人們的生活和經(jīng)濟帶來了巨大的沖擊。而在中國的營口市，人們積極迎戰(zhàn)疫情，展現(xiàn)出了頑強的意志和堅定的信念。本文將以營口市抗擊疫情的事跡為切入點，探討我們的心得體會。

第二段：組織力量，堅決遏制疫情蔓延。

營口市政府迅速行動，成立了疫情防控工作領導小組，并明確了各個部門負責的職責。各級政府緊密合作，統(tǒng)一行動，共同制定并執(zhí)行疫情防控措施，形成了強大的組織力量。從轄區(qū)的封控到疫情防控站的建立，充分展示了政府的決心和能力，并取得了顯著的成效。這充分表明，只有政府緊密配合和組織有力，才能有效遏制疫情蔓延。

第三段：全民參與，守望相助。

疫情來襲之際，營口市民積極響應，自覺配合政府的各項防控措施。他們遵守封控的規(guī)定，自覺佩戴口罩，出行時保持社交距離，減少不必要的聚集活動。更值得稱贊的是，市民自發(fā)組織志愿者活動，為社區(qū)的老人和弱勢群體提供幫助。這樣的團結(jié)和互助精神，展現(xiàn)了營口人的責任和愛心。我深深感受到，在困難面前，只有全民參與，才能共同戰(zhàn)勝疫情。

第四段：科學防治，精準施策。

疫情防控的核心是科學施策。在營口市，各級政府依靠科學家的建議，及時采取措施并調(diào)整策略。例如，他們迅速關閉公共場所、推遲開學時間、限制人員流動、加強衛(wèi)生防護等。疫情期間，政府堅持公開透明，及時向社會公布疫情信息，讓民眾了解疫情動態(tài)，并做好自我防護。這種科學防治的做法教會我們，只有依靠科學的方法和數(shù)據(jù)，才能有效應對疫情。

第五段：勇于擔當，戰(zhàn)勝困難。

在抗擊疫情的過程中，營口市政府和市民共同面對了許多困難和挑戰(zhàn)。他們要應對疫情的不確定性，處理人員協(xié)調(diào)和社會壓力等問題。盡管困難重重，但他們從未放棄過，始終保持著堅定的信心和決心。正因為這種擔當精神，營口市成功控制了疫情蔓延，并取得了顯著的成果。這一事實告訴我們，只有勇于擔當，才能迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。

結(jié)尾段：

在抗擊疫情的過程中，我們從營口市的事跡中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。政府的組織力量、全民參與、科學防治以及勇于擔當，都是成功抗擊疫情的重要因素。這次疫情的經(jīng)驗教會我們，團結(jié)一致、科學防治、勇于擔當是戰(zhàn)勝任何困難的基石。我們應該以營口市為榜樣，堅持防控不松懈，共同打贏這場疫情防控的戰(zhàn)役。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇十一

隨著新冠病毒在廊坊市的蔓延，全市上下迅速行動起來，積極抗擊疫情。廊坊市政府組織眾多醫(yī)療隊伍奔赴前線，社區(qū)居民配合上級安排積極落實各項防控措施，廊坊市全體人民團結(jié)一致、眾志成城，展現(xiàn)出強大的凝聚力和戰(zhàn)斗力。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中，我們親身感受到了團結(jié)的力量，同時也深刻體會到了困難時刻的人民情懷。

首段：我們眾志成城，共同抗擊疫情。疫情爆發(fā)之際，廊坊市政府立即行動，動員全市各級醫(yī)療機構組建醫(yī)療隊伍，前往一線支援，有效提高了救治水平，保障了疫情防控工作的順利進行。社區(qū)居民積極響應政府的號召，自覺執(zhí)行居家隔離和出行管控等各項防控措施，大家團結(jié)一心，共同抗擊疫情。

第二段：面對疫情，我們付出了巨大的努力。廊坊市政府組織成立了專門的工作小組，協(xié)調(diào)各部門做好疫情防控工作。同時，市民也積極支援疫情防控工作，向前線醫(yī)護人員捐款捐物，為一線工作者提供了強大的后盾支持。我們通過各種渠道了解疫情知識，自覺落實個人防護措施，為抗擊疫情盡自己的一份力量。

第三段：困難時刻見真情。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中，我們看到了許多感人的事跡。有的醫(yī)護人員放棄與家人團聚的機會，堅守在一線救治患者；有的社區(qū)工作人員日夜奮戰(zhàn)，無私奉獻，為居民提供必要的服務；還有許多志愿者主動加入防疫行動中，協(xié)助社區(qū)工作人員做好疫情排查和宣傳教育工作。他們的無私奉獻和堅守精神讓人感到敬佩和感動。

第四段：通過這次疫情，我們看到了廊坊市政府高效有力的領導和廣大市民自覺遵守防控措施的能力。廊坊市政府組織抓緊開展疫情防控會議，保證各項防控工作有序推進；各級社區(qū)開展了一系列宣傳活動，提高了居民對疫情的認識和應對能力。廊坊市廣大市民自覺遵守疫情防控規(guī)定，保持社交距離，勤洗手、戴口罩，配合政府做好防控工作。這些舉措為疫情防控工作的順利進行提供了有力保障。

結(jié)尾段：面對疫情，廊坊市展現(xiàn)了強大的凝聚力和戰(zhàn)斗力。疫情當前，廊坊市政府高效領導，全體市民團結(jié)一致，共同努力實現(xiàn)了疫情的有效控制。我們身處其中，深感團結(jié)和愛心的強大力量。廊坊市廣大市民積極配合政府的各項工作，通過自己的努力，共同為戰(zhàn)勝疫情貢獻了自己的力量。這次疫情使我們更加堅信，只要我們團結(jié)一致，沒有什么困難是難以克服的。相信在全社會的共同努力下，疫情會盡快過去，廊坊市將早日恢復正常，重新煥發(fā)出勃勃生機。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇十二

大家好!今天我講話的題目是《做一個陽光自信的人》。

一個陽光自信的人，他敢于展現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我，從而更好地把握機會，創(chuàng)造美好的生活;一個陽光自信的人，他會把握現(xiàn)在，專注于每一天，充分享受人生的過程。

一個陽光自信的人，他會珍惜一切，懂得感恩，讓自己變得快樂;一個陽光而自信的人，他會保護自己，懂得在壓力太大的時候低頭，保持生活的靈活性。

一個陽光自信的人，微笑是他最常見的表情，無論發(fā)生什么事，總是以理性的態(tài)度去處理，他知道“因禍得?！?自信能使人創(chuàng)造奇跡，即使在逆境中也充滿了對成功的渴望。

作為一名學生，我們經(jīng)常談論學習成績。當然，學業(yè)成績的.好壞與平時的努力程度有關，但是心理學家的研究也證明了以下結(jié)論:。

同樣兩個人努力學習，自信的人總是以一種更輕松的方式學習;當學習任務完成的很好，我會認為這是因為我自己的力量。當我遇到我無法完成的學習任務時，我就會想也許這個任務本身太難了。

缺乏自信的人會把他們的成功歸因于好運，把失敗視為自己的無能。正因為這小小的心理差異，兩個人雖然花時間、精力都不錯，但往往信心滿滿，收獲的一個就大得多。

自信對我們塑造一種樂觀的心態(tài)是非常重要的。自信是潛在釋放的精神源泉，是克服困難并堅持到底的勇氣源泉，是頑強生存和事業(yè)成功的脊梁。

美國著名作家愛默生說過:“擁有自信，就擁有了成功的一半?！薄冻晒Φ募沽菏亲孕拧芬粫淖髡甙⑸蛘f：如果一個人連自己也瞧不起，連自信心也喪失殆盡，那就等于自己給自己判了死刑。

同學們，如果你想讓自己變得更加自信，每天快樂多一些，就請記住：

關注自己的優(yōu)點。在全面認識、客觀評價自己的基礎上，我們要多關注自己的優(yōu)點，把它們寫在紙上，每天溫習，產(chǎn)生“自信”的蔓延效應。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇十三

李瑤是一位來自湖北省的醫(yī)生，她成為了抗擊新冠病毒疫情的英雄人物之一。她是一名肺部疾病治療專家，因此在疫情期間，她被派往武漢市第一醫(yī)院的ICU病房，幫助抗擊病毒。在這個過程中，她經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但她從未放棄。她一直堅信，盡管我們面臨一些困難，但我們必須挺過去。

第二段：描寫她在醫(yī)院的日子。

在前往武漢市第一醫(yī)院的ICU病房后，李瑤每天工作超過12個小時。她必須穿上所有的防護設備，包括面罩、手套、工作服和手術衣。這些設備使得她的工作非常困難，她甚至需要用壓縮袋將自己密封起來，以防止病毒傳播。然而，她從未抱怨并繼續(xù)著她的使命。

第三段：突出她的成就和貢獻。

李瑤在疫情下做出了很多貢獻。她用自己的醫(yī)療知識和專長，幫助患者康復和治療。她還通過網(wǎng)絡上的日志記錄下來她的工作經(jīng)歷，讓更多的人了解到疫情的情況和醫(yī)務人員所面臨的挑戰(zhàn)。她的日志成為了一份難得的珍貴檔案，這將會為后人創(chuàng)造價值，讓人們知道這段歷史。

第四段：對李瑤事跡的感悟。

面對疫情和不知道未來的不確定性，只有像李瑤這樣的醫(yī)護人員愿意冒著生命危險救助病人。她的人品和決心是無可挑剔的，她的工作精神和頑強的意志力更是不容忽視。她的奉獻精神和工作態(tài)度值得我們每一個人的學習和借鑒。同時，她的淚水也讓我們意識到，這并不是一場普通的戰(zhàn)斗，我們必須團結(jié)一心，再接再勵。

第五段：總結(jié)。

李瑤抗擊疫情的事跡，值得我們每一個人深深地銘記和思考。在她所代表的那些人的努力中，我們能夠看到對生命和愛的最高敬意，也能夠看到人性、社會和人類文明的偉大。在特殊的時刻，我們需要特殊的人，我們需要像李瑤這樣的人，他們?nèi)諒鸵蝗諢o窮無盡地堅持著，不放棄，這是每一個人都可以從中學到的事情。讓我們?yōu)槔瞵幒推渌箵粢咔榈尼t(yī)護人員點贊，向他們致敬。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇十四

2020年初，新冠病毒肆虐全球，廊坊作為河北省的一個重要城市也不幸受到了疫情的影響。然而，面對這場突如其來的疫情，廊坊市的政府和人民沒有退縮，而是迅速行動起來，全力抗擊疫情。不僅成立了專門的指揮部，實行嚴格的封控措施，廊坊還在短時間內(nèi)建設了多個方艙醫(yī)院，增加了病床的供給。這種積極的態(tài)度和迅速的行動令我深受鼓舞，也讓我更加堅信，只要眾志成城，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情。

二、眾志成城，團結(jié)一心。

在廊坊抗擊疫情過程中，人民群眾的積極參與起到了舉足輕重的作用。無論是在提供物資支持還是在居家自控上，廊坊市的人民都積極響應號召，相互幫助。許多志愿者主動加入到疫情防控工作中，為疫情前線的醫(yī)務人員提供無私的幫助，有效減輕了他們的工作負擔。這一串串暖心的舉動，展現(xiàn)出了廊坊人民的團結(jié)與互助精神，也讓我深刻體會到了眾志成城的力量。

三、科學防控，堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

在廊坊的疫情防控工作中，科學防控策略起到了至關重要的作用。政府及時發(fā)布疫情信息，告知市民疫情的嚴重性，同時采取了嚴格的封控措施，確保疫情不會蔓延。醫(yī)務人員也展現(xiàn)出了高超的技術和無私的奉獻精神，不惜生命為病人搶救，盡最大努力挽救每一個患者。這一系列的舉措和行動，使廊坊成功控制了疫情，并取得了階段性的勝利。我深感只有科學防控，堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，才能最大限度地保護人民的生命安全和身體健康。

四、樂觀向前，疫情過后更加美好。

面對疫情，廊坊市的政府和人民沒有灰心喪氣，他們始終保持著樂觀的態(tài)度，堅信疫情終將過去，生活將會更加美好。在疫情得到控制后，廊坊市相繼推出一系列恢復經(jīng)濟和人民生活的政策，如復工復產(chǎn)措施和消費刺激政策。這些措施有效促進了廊坊經(jīng)濟的復蘇，激發(fā)了人們的消費欲望，為廊坊市帶來了新的發(fā)展機遇。這種樂觀向前的精神值得我們借鑒，盡管面臨困難，但只要保持信心和堅持努力，我們就一定能夠克服疫情帶來的挑戰(zhàn)，走向更加美好的未來。

五、感恩與奉獻，正能量傳遞。

廊坊市抗擊疫情的過程中，許多人用自己的行動傳遞出了感恩與奉獻的價值觀。病人感恩醫(yī)務人員的無私奉獻，志愿者感恩社會的支持和理解，政府感恩人民的守望相助。這種感恩與奉獻的態(tài)度給了我們很多啟示，讓我意識到在困難時期，只有相互關愛，積極奉獻，才能獲得更多的力量，戰(zhàn)勝困難，走向勝利。

廊坊抗擊疫情事跡讓我們感到自豪，它展示了我們的團結(jié)、智慧與韌性。我們應該向廊坊市政府和廣大人民學習，發(fā)揚廊坊精神，在面對任何困境時都能堅定信心，勇往直前。愿全球各地的人們能夠取得類似的成就，共同為人類的健康和安全而努力。

抗擊疫情莊河事跡心得體會和方法篇十五

放了寒假，看到人們采購年貨，家人說我們要不要也去掃一些。我說今非昔比，以前物資匱乏，過年大魚大肉大吃大喝。如今山珍海味平時沒少吃，進口美食不稀罕，超市食材琳瑯滿目，除夕和年初一都營業(yè)，我們又住在市中心，買什么都很方便。所以，就買了年夜飯和年初一的食材。

臘月廿七，新型冠狀狀病毒在當?shù)芈?，專家和有關方面再三強調(diào)戴口罩、勤洗手和少到人多的地方，防止感染。我也花300元錢買了二十個口罩，打算春節(jié)后走親訪友備用……啥都想到了，就是沒有想到千里之外的新冠狀病毒會到永康來，以致沒想囤一點大米和葷菜蔬菜。

過了除夕，疫情越來越嚴峻，確診人數(shù)越來越多，感染病人的地域越來越廣，東西南北中全國所有省、市、自治區(qū)，甚至國外都有確診或疑似病人?！靶鹿跔?，戴口罩，勤洗手，家里宅……”成為這個春節(jié)后頻率最高的詞，幾乎快要談病毒色變了。對口罩的質(zhì)量、對口罩的戴法、對口罩的作用等等公說公有理，婆說婆有理。我看看自己年前所買的口罩，發(fā)現(xiàn)是kf94的，網(wǎng)上說應該95的，心里瞬間不踏實起來……越想越怕，以致戴著口罩也不敢貿(mào)然出家門，更不敢到人員來來往往的超市購物。

年初四，家里只剩下一點梅干菜了，喜歡調(diào)侃的我半開玩笑半認真的在朋友圈發(fā)了條“一日兩餐白粥配梅干菜”，竟然收到許多關心，暖暖。

彈將盡糧將絕的?！梆嚒标P頭，許多親友都要送糧上門，感動滿滿?？紤]到新冠毒將進入爆發(fā)期，我一次次真誠耐心地予以謝絕。我準備過幾天吃白飯喝白粥日子。

吃穿住行，簡簡單單，樸樸素素，安貧樂道。

看到那些除夕放棄家人團圓飯，在醫(yī)院吃方便面睡地板，沒日沒夜搶救穿著紙尿褲的白衣天使;看到八十四歲風塵仆仆奔赴千里到武漢尋找病毒根源，深入醫(yī)院傳染科室的鐘南山老先生;看到隱瞞了身患漸凍癥的病情，顧不上被新冠病毒感染的妻子，一瘸一瘸堅守在抗擊疫情最前沿的金銀潭醫(yī)院張定宇院長;看到……我深感他們的苦中苦換來了我們的歲月靜好，宅家變得蜜甜無比。

三日不見的砂糖橘，五日不見的青白菜，七日不見的豬牛肉，看到你們，幸福甜蜜瞬間爆棚!