當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

對于心理研究文獻心得體會和方法一

一、指導思想

以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發(fā)展，達到“助人自助”的教育效果。

二、輔導目標：

1.通過多種形式的宣傳，讓學生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。

2.密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。

3.認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個案上有所突破。

4.采用科學的管理手段，使輔導工作更加規(guī)范。

三、輔導宗旨：

留下你的煩惱，帶走我的微笑

四、輔導形式：

個別輔導、團體輔導、家庭輔導

五、輔導計劃：

(一)常規(guī)工作：

1.綜合運用多種輔導形式，以個別輔導和團體輔導為主，以點帶面。

2.利用各種宣傳手段，普及心理保健常識?？赏ㄟ^板報、廣播、講座等，讓廣大學生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。

3.建立學生心理檔案，更好地、更全面地記錄學生情況，并做好保密與保管工作。

4.學生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時還與學生家長、任課教師取得聯(lián)系，以保證輔導的綜合成效。

(二)開放時間：

每周一至周五上午10:30-12:00及周二下午17：30-18:30(其它時間的咨詢輔導由學生另行預約)

(三)心理健康活動

三月份：

高血壓的預防宣傳講座。

“沒有你不行”七年級團體輔導活動。

四月份：

心理健康教育黑板報“我的底盤我做主”。

心理健康教育班會活動。

五月份：

教師解壓心理健康講座。

心理健康教育班會活動。

六月份：

“如何微笑面對中考”心理健康講座—九年級。

《面對中考，我們微笑》期刊發(fā)放。

心理輔導站應在原有工作的基礎上，真誠面對學生，扎實開展工作，爭取在輔導面上略有擴大，在輔導成效上有所突破。

對于心理研究文獻心得體會和方法二

師生關系、家長關系和同伴關系的不協(xié)調是導致當今中小學心理不健康的主要原因，其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化，要克服這些我們應該做的措施就是調適好師生關系，按照人際關系中的互動的規(guī)律去做。其中，人類的心理適應最主要的是人際關系的適應，而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關系的失調。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施，比如賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因為贊賞可以改善機體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領導藝術，可以促進人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象，還有就是在某種情況下會出現(xiàn)嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時的教育過程中，及時地觀察了解學生，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會很嚴重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產生在一種美好基礎之上的。

還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望能夠遠離孤獨，尤其是差生，作為老師我們應該及時地關心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個班集體中不可缺少的，從它的閃光點出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。

之所以我們經常聽到現(xiàn)在有很多學生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了。

通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學生出現(xiàn)逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而且，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學習，給我今后的教育教學工作帶來了很大的幫助，所以在最后幾天的學習中，我一定會好好珍惜的!

20__年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我在學習了大學生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的認識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。

以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學培養(yǎng)目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標的內容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設計和規(guī)劃自己。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環(huán)境，須主動地去適應環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念;然后，客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標，既不輕易否定自己，也不過高的估計自己，盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的“課堂”，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經驗，正視人生舞臺后面的許多真實情景，領悟人生的哲理。

人的靈魂是思想，而思想的基礎是心理。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導，為我的未來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者，圣人也?！贝髮W生心理教育不僅關系到學生個人的成長，更關系到國家和民族的未來。學好大學生心理健康教育這門課，不僅關系著我們個人的德性，也與我們的前途惜惜相關。從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)健康有益的心理。

對于心理研究文獻心得體會和方法三

生活中災難、暴力、事故、意外等創(chuàng)傷性事件時有發(fā)生，侵害人們的心靈，造成不良后果。在學校，學生面對學習壓力、親子關系、環(huán)境適應人際關系等諸多問題，而青春期的躁動和感性使他們處理問題容易偏激化因此，心理危機干預迫切而重要。針對高危人群的心理社會干預能夠防或減輕創(chuàng)傷后的不良心理反應，避免心理痛苦的長期化和復雜化乃至偏激化，促進創(chuàng)傷性事件的適應和心理康復。這不僅是對每一個學生的人文關懷，也是構建和諧社會，落實科學發(fā)展觀的現(xiàn)實訴求。為此，擢英中學特制定針對本校師生的心理危機干預應急方案，以期盡最大努力幫助師生解決所面臨的心理困境，促進師生的身心健康。

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1.通過心理健康課及怡心小報進行心理危機教育和宣傳加強學生對危機的了解與認知，提高學生承受挫折的能力，為應對危機做好準備。

2.通過心理咨詢等支持性干預，協(xié)助處于危機中的學生把握現(xiàn)狀，重新認識危機事件，盡快恢復心理平衡，順利度過危機，并掌握有效的危機應對策略。

3.通過提供適時的介入幫助防止自傷、自殺或攻擊行為等過激行為。

4.通過構建心理危機干預體系，做到心理困擾早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對，減少和盡量避免危機對學校正常工作的影響。

5.通過積極創(chuàng)設良好的校園環(huán)境，為學生成長營造健康氛圍，努力提高

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1.預防為主；

2.及時預警；

3.協(xié)調有序；

4.反饋追蹤。

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1.領導小組

組長：毛某某

副組長：石鎖

成員：各年級主任

2.場地：一樓辦公室

2.職責

組長：

負責全校學生心理衛(wèi)生工作的領導，促進學生健康成長

副組長：

負責全校學生健康教育，常見心理疾病的防治，各項衛(wèi)生工作的落實及時向上級主管部門匯報情況。

成員：

1、搞好學生心理健康教育課堂教學，落實健康教育教學任務

2、通過各種途徑向學生傳授正確的心理健康知識和衛(wèi)生保健知識。

3、開展心理咨詢服務，對學生各種心理問題進行心理健康指導，形成學生健康的心理。

4、對學生的成長發(fā)育情況及心理狀況調查，對學生的健康教育進行綜下車

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1.主管領導全面組織協(xié)調指揮。

2.班主任了解信息、通知家長、穩(wěn)定班級。

3.心理老師現(xiàn)場疏導、干預，避免極端心理行為。

4.校醫(yī)現(xiàn)場處理可能的軀體病患及傷害。

5.校保安員維持秩序

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心理危機干預的對象是我校在讀的存在心理或行為異常的學生。具體包括：

1、重大心理危機事件(1級)

發(fā)生自殺或自殺未遂事件；精神病人處于急_懛⒆髕?；纂E嘶蟶巳誦形詵⑸?/p

2、較大心理危機事件(ⅱ級)

(1)生活學習中遭遇突然打擊，如家庭發(fā)生重大變故(親人死亡；父母的離異；家庭暴力等)、遭遇性危機（性傷害；性暴力；性侵犯；意外懷孕等)、受到意外刺激(自然災害；校園暴力：車禍等其他突發(fā)事件)，并伴有強烈的情緒和行為反應。

(2)患有嚴重心理疾病，并已經專家確診的學生，如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癮癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學生。

3、一般心理危機事件(i1級)

(1)在心理健康測評中篩查出來的有心理障礙或心理疾病。

(2)因情感受挫、人際關系失調等導致的心理或行為異常者。

(3)因學習困難、經濟困難、適應困難等出現(xiàn)心理或行為異常者。

（4）由于身邊的同學出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學生等。

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為掌握全校學生心理健康的動態(tài)發(fā)展，隨時掌握高危個體的心理狀況，學校建立學生心理問題報告制度。

1、各班班委要隨時掌握全班同學的心理狀況，發(fā)現(xiàn)同學有明顯的心理異常情況要及時向班主任匯報，并填寫《班級學生心理健康狀況表》上交心理咨詢中心。

2、建立《學生心理危機預警庫》錄入制度

心理咨詢中心建立《學生心理危機預警庫》，將全校有心理危機傾向及需要進行危機干預的學生信息錄入其中，實行動態(tài)管理。

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1、發(fā)現(xiàn)有ⅱ級或ii級心理危機事件發(fā)生時，相關人員應迅速以電話的形式上報心理健康教

2、1級心理危機事件發(fā)生時，友生心理危機事故的相天堆級應立學校學生心理危機干預領導機構及心理咨詢咨詢中心報告。

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發(fā)生突發(fā)心理危機事件時，心理危機領導機構、政教處、保衛(wèi)科等關處室應按照分級響應原則，作出相應級別應急響應。

1、1級響應

(1)1級響應標準

發(fā)生自殺或自殺未遂事件，或者精神病處于急性發(fā)作期，并且自傷傷人行為正在發(fā)生時，啟動心理危機應急預案的ⅰ級響應。

(2)i級響應行動

①學校心理危機干預的領導機構、相關處室在接到重大心理危機事件（i級）發(fā)生報告時，立即啟動本方案。

②迅速組織心理機鑒定理危機當事人的現(xiàn)狀以部，展開應急救援行動。

③對發(fā)生重大心理危機事件的目擊者、同寢室同學、同班同學，心理危機鑒定與干預評估組進行創(chuàng)傷后應激干預。

2、ⅱ級響應

(1)ⅱ級響應標準。

發(fā)生較大心理危機事故(ⅱ級)或一般心理危機事故(111級)時，動應急預案的ⅱ級響應。

(2)ⅱ級響應行動。

1學校心理危機干預的工作機構在重大心理危機事件或較大心理危事件發(fā)生的報告后，立即啟動本方案。

②心理危機鑒定與干預評估組對心理危機當事人的現(xiàn)狀立即進行綜合評估，提出處置意見和建議。

3對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者，以在校接受心理咨詢或到精神衛(wèi)生醫(yī)院心理科等專業(yè)機構接受心理治療為主，可輔以藥物治療。對癥狀表現(xiàn)較重者必須在精神衛(wèi)生醫(yī)院等專業(yè)機構接受心理治療。對癥狀表現(xiàn)嚴重、危機程度很高者，必須立即將其送至專業(yè)精神醫(yī)院治療。

3、應急結束

特別重大心理危機事件應急響應終

九、心埋危機十預的汪意事項：

1.危機瞬間發(fā)生，決策很重要，所有成員應絕對服從領導安排，拖延導致不良后果。

2.危機就意味風險，所有成員不能因干預無效而自責、內疚，要意識到干預的有限性。

對于心理研究文獻心得體會和方法四

<>：與心靈相約，與健康同行

<>：5月16日（星期日）

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1. 由宣傳部制作海報（兩張展板大小），宣傳"525"全國大學生心理宣傳月的意義，目的:倡導更多大學生關愛自己，關愛他人。

2. 由辦公室與編輯部制作噴繪（兩張展板大?。?，宣傳心理知識及發(fā)表倡議書。

3. 由辦公室制作三條橫幅：一張為"預祝第六屆"525"全國大學生心理宣傳月順利開幕"，一張為"525"全國大學生心理宣傳月的主題，一張為口號。

4. 由辦公室和財務部購買活動所需材料，如氣球，禮炮等。

5. 由組織部制作晚會背景平面，組織音響，燈光，電腦等器材。

6. 由編輯部負責晚會節(jié)目的制作。

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<>：教學樓與實訓樓之間的空地

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場地簡介：1為"525"全國大學生心理宣傳月背景，兩邊橫拉氣球柱，上面用卷起的白布，等放映電影時會拉開。

2 為5乘以15米的舞臺，兩邊布置燈光，音響

3為四塊展板，分別宣傳"525"全國大學生宣傳月的目的，意義，心理知識

4為拱門狀的氣球門，上面掛條幅

5．6．7為三條條幅

8為控制區(qū)

9為進出門，控制人流

10為觀眾席，座位為120個

<>：南昌市各大高校心理協(xié)會，江西工程職業(yè)學院全體師生，"心靈家園"大學生心理協(xié)會全體成員，社會媒介。

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1. 到時會安排人員進行會場秩序及人流分配的工作，對晚會的安全進行保證。

2. 我們會事先發(fā)放門票，邀請南昌各大高校人員入常

3. 到時會場會拉起彩帶對會場進行控制。

4. 活動人員的分配有詳細策劃做出。

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1．5月16日早上9：00開始布置會場至下午2點。

2．晚會由3點30正式開始。

3．首先是剪彩儀式，然后是節(jié)目，最后是電影。

<>：有詳細策劃做出，大概資金1000元。

對于心理研究文獻心得體會和方法五

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我校的心理咨詢工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校的心理咨詢工作，努力提高學校心理咨詢工作的質量和水平。

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１、面向全體學生，立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強心理咨詢的指導與研究工作。

２、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學校德育工作有機結合。

３、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進行定期培訓。

４、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有新的成果和突破。

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１、積極開展心理咨詢工作

心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對殘疾學生和老師的個體咨詢和針對全校學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的每個殘疾學生提供咨詢，對盲、聾啞、智障等各類學生在成長，學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業(yè)診治部門。每周一 ---到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。

開放時間為：下午6：00----8:00

２、加強每月最后一周的心理班會活動課

每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養(yǎng)學生積極心理品質，促進學生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段和不同類型學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

３、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：（１）針對對口班面臨高考的心理教育。（２）針對普通班學生開展青春期的心理教育。（３）開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。（４）利用家長來探望學生的機會宣傳家庭心理教育的有關內容。

４、做好班級心理委員培訓工作

班級心理委員教育是我校針對學生的發(fā)展實際，實施的一項創(chuàng)新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。

５、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

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１、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。

2、咨詢室正常開放。

3、新生青春期心理健康教育專題講座－－《青春期心理衛(wèi)生》。

4、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。

5、開展針對班主任的心理講座。

6、做好學期總結、資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

7、各類資料整理、歸檔。