心得體會是在我們工作或?qū)W習(xí)一段時間后，對所獲得經(jīng)驗和感悟進行總結(jié)和反思的重要方式。寫心得體會時，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，但要注意保持自己的獨特性和個人觀點。接下來是一些寫生活心得體會的優(yōu)秀文章，讓我們一起來感悟人生。

軍訓(xùn)心得體會以下篇一

是同一個夢想讓我們走進同一個校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個訓(xùn)練場，我相信同學(xué)們和我一樣，懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個月的校園軍訓(xùn);親身體驗一次軍人生活的艱辛。增強學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽感，努力做一名合格青年學(xué)生。

大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，也是我們學(xué)會站穩(wěn)和獨立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀律，同時也增強我們紀律感責(zé)任心和榮譽感;它不僅讓我們親身體驗訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認識，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅實的基礎(chǔ)。

其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時，教官們會不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，動人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個操場，回蕩在每個角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。

軍訓(xùn)讓人堅強，李陽曾說過：“painpastispleasure(咬牙沖過去的痛苦就是快樂)”，是的，困難其實并不可怕，敢咬牙克服困難的才是真的英雄，只有面對任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快樂之人。綠色軍營令多少華夏青年充滿神往，令多少壯志之士拋汗撒淚，七天轉(zhuǎn)瞬就過去了，這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱更有堅強，超載了軍訓(xùn)的痛苦，似乎每張稚氣的臉都染上了堅強的光輝，每個初入大學(xué)的學(xué)子變得更成熟，更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。

軍訓(xùn)讓人嚴正，一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母，在外靠同學(xué)”的人生信條，說話做事慢條斯理，對人對事無動于衷，已經(jīng)習(xí)慣了凡事慢半拍的我們怎能為國家添磚加瓦?是軍訓(xùn)陶冶了我們，使我們明白了口號就是命令，聽到命令必須當機立斷果敢地采取行動，除了服從命令我們別無選擇!

軍訓(xùn)使我們學(xué)會包容，在軍營中，難免有人犯錯，對于犯錯誤的同學(xué)，大家應(yīng)該有一顆包容與教誨的心，一個生活中的人，學(xué)會了包容，就學(xué)會了最起碼的為人處事哲學(xué)，包容說來簡單，實則高深，一個擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。

七天的軍訓(xùn)生活過去聞，我終于徹底明白誰是最可愛的人，是我們的兵，是軍人，是他們用手用肩膀扛起了中國，他們是我們的驕傲，是最可愛的人!

今天是軍訓(xùn)的最后一天，我們的任務(wù)就這么結(jié)束了。

上午整體練了兩次，休息的時間都有一個小時了。不是很累。我發(fā)現(xiàn)越到后面越不累，不知道為什么。以前是跟著我們的教官練的，現(xiàn)在隊伍多了，教官就忙碌起來了，不分排，連了。

下午兩點就開始準備匯演了，但是一直到三點才整理好一切。我們站的腳后跟兒都不想著地了。上場之前，一排的教官(也是我們整個外語學(xué)院的總連長)為我們做了最后一次表演，是一套拳。他說這是最后一次為你們做的事情了。寢室長錄了全部的過程。我們大家全部都很喜歡一排的排長，她們說他很有男人味兒，我想那是一個只比我們大兩歲的男生的成熟魅力吧……他總是做一些摔得很疼的動作給我們示范，很干脆。我們都記得他。后來五排的和三排的教官和我們一起唱了最后兩首歌：軍中綠花和朋友。后來有人說：五排的教官眼里噙著淚水。當我們唱歌的時候，男生們開始不安分起來，他們先是偷襲了他們的教官(一排)，然后把他高高拋起;于是男生女生紛紛歡呼鼓掌。接著是我們二排的教官被拋到了空中，然后是四排，五排，六排的。三排的教官藏了起來，我們眾人都沒有發(fā)現(xiàn)他的影子，當大家很郁悶的時候，五排的教官突然發(fā)現(xiàn)了他的藏身之處，結(jié)果眾男生一呼而上，逃跑也沒用，被逮了回來，也是一樣的結(jié)果。所有的教官們，對我們來說都是英雄，兄長，大家用這最后的方式，來告訴他們我們到底有多愛他們!當時的場面，很熱烈也很壯觀!

后來的匯演可想而知有多么的乏味。只要是這類型的大會，都是。

發(fā)言。

發(fā)言在發(fā)言頒獎頒獎再頒獎……不過特別科目的表演確實很精彩。我們大一新生分為四個部分第一部分的由數(shù)學(xué)和信息工程的女生方隊表演內(nèi)容是整裝敬禮車輛指揮(部分)等;第二部分的由生命工程系(好像這么叫的)的男生方隊表演是匕首操——很漂亮很整齊的動作帥呆了!第三部分的由體育系的男生方隊表演內(nèi)容是軍體操徒手的——很郁悶的是體育系的居然還不如生物系的表演的整齊度和標準度讓人傷心不過還是可以看的……第四部分的由在平大住的學(xué)院表演哪個系的忘了反正是女生方隊。我總覺得因為他們和我們不在一起就像是遠方的客人一樣類似于《哈利波特與火焰杯》里的。他們做的是車輛指揮(比較全)等很齊佩服。

本來說和教官留影的，大家都來了興致。結(jié)果沒實現(xiàn)。遺憾中我們趕緊轉(zhuǎn)移去新階梯教室開英語系的會。路上看到了整隊出發(fā)的教官們，他們往宿舍走。包括我在內(nèi)的許多同學(xué)都一邊跑一邊告別。他們走得太快了。室友挽著我的胳膊，一邊哭一邊大聲地喊：教官再見!不住地喊。我笑著向教官們擺手說再見，心里是酸的，為什么還能笑得出來……再見了：一排的老好人郭教官，我們二排呆呆的蒲教官，三排最帥的楊教官，四排最讓別的班討厭也最受本班歡迎的許教官，五排的虎頭虎腦的貓頭鷹教官(不知道姓什么)，六排矮矮的可愛教官(長的小卻也是士官了)……當我路過新籃球場的時候，知道以后不可能有綠色的挺直腰桿的身影們排著整齊的隊來訓(xùn)練我們這群不聽話的孩子了，軍裝不會再穿了，命令不會再有服從的機會了，也沒有逗教官的時候了……當這一切都戛然而止的時候，讓我覺得空虛了許多……不真實。我好不容易才習(xí)慣了軍訓(xùn)的生活，現(xiàn)在就要結(jié)束了……那些可愛的人們，以后再也見不到了……他們曾說：你們可以忘記我們，也可以記得我們;但千萬不要聯(lián)系我們……我們不知道他們的名字，不知道他們來自哪里，不知道他們的軍隊是哪支，也不知道他們以后會怎樣……一切的東西都是來去匆匆的，而且全部保密!教官們，以后真的就見不到面了，但是，你們是我心中最可愛的人們，我會記得你們的!

軍訓(xùn)前，我很興奮、很期待這次特殊的生活歷程的，可是……。

星期一，我們趕到學(xué)校集合。當媽媽把我交到老師的手中，然后便去上班了，我心里還有一絲依戀的情緒，但很快就和老師同學(xué)們打成了一片。我被分在十九連，到了軍訓(xùn)基地，開始領(lǐng)軍鞋、軍服，收拾行李、熟悉環(huán)境。感覺很好玩、很新鮮，可是幸福的生活，總是轉(zhuǎn)瞬即逝。

星期二，我們就開始了軍人般的生活。下午，我們已經(jīng)被訓(xùn)練得很慘了!也許是老天爺也可憐起我們了，為我們滴下了傷心的淚水，下起了毛毛雨。可是，我們的那位“狠教官”卻豪不理會，繼續(xù)讓我們在雨中罰站。還好，營長及時廣播，命令所有同學(xué)回宿舍避雨，教官這才罷休。當晚就聽說有同學(xué)發(fā)燒，被父母接回家去了。我替她感到可惜，難得一次的軍訓(xùn)生活竟然沒有能堅持下來。

星期三，最痛苦的莫過于夜行軍了，吃完晚飯后，我們回到宿舍休息，為夜行軍做準備。一會兒，哨聲響起了，全營大集合，推選出兩男兩女為安全員。我自認為我的體質(zhì)還是算不錯的，于是毛遂自薦，當了一名女安全員。下面響起了竊竊私欲的聲音：“這可是三公里啊!”、“我覺得我堅持不了!”、“這怎么回事啊，選女同學(xué)做安全員?她自己說不定都堅持不下去!”……跑步中，我們不斷地唱軍歌和喊“一二一”來為自己打氣，幾十分鐘過去了，在我們不停地互相鼓勵和安慰下，我們終于也完成了這看似不可能完成的任務(wù)。大家都累得上氣不接下氣的，我為我自己感到驕傲，也為我們的十九連感到驕傲!勝利完成任務(wù)的感覺可真好!

星期四，營長為見證一下我們這幾天的訓(xùn)練成果，便組織我們下午在草地上站立20分鐘。這天下午很快就到了，我們一個個拖著疲憊的身軀走向草地，站起了20分鐘的軍姿。我一開始感覺還沒什么，可慢慢的，特別是在最后，我總覺得我的臏骨長在后面，都可以向后彎了，那感覺真難受，我都快堅持不住了。我一向做事拖拖拉拉，這可不是個好習(xí)慣，可沒有想到今天卻派上了用場：“等一下再坐下啦!”這個聲音一直在我心中響起，果然，我真的堅持了下來。

20＿年11月6日星期一天氣：晴。

前幾天，我們發(fā)了漂亮的海軍服，我們激動萬分。今天。我們終于開始軍訓(xùn)了。

我們的教官姓鄭，身高1.7米左右，是一位帥哥，士兵軍銜。我們很喜歡他。

鄭教官不僅人長的帥，訓(xùn)練時要求十分嚴格，每一個動作都要做到位，不能有半點差錯。如果訓(xùn)練時做小動作或說小話，都要被罰。動作不到位`不整齊。都要從做。就連慢了一秒鐘都重做。

雖然訓(xùn)練時，教官對我們嚴格，但休息時，鄭教官也會和同學(xué)悶聊聊天，開開玩笑，讓我們知道了很多我們原來不知道的事，同時也告訴我們什么事可以做。什么事不可以做。

軍訓(xùn)既可以提高我們的身體素質(zhì)，又能尊強我們的紀律性，還能培養(yǎng)同學(xué)們之間互相幫助的好習(xí)慣。我要聽從教官的命令，認真訓(xùn)練，每個動作做到位，爭取做到最好;自覺遵守上課紀律;幫助同學(xué)，爭取在軍訓(xùn)結(jié)束后可以被評為優(yōu)秀學(xué)員。

軍訓(xùn)心得體會以下篇二

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，雖然只有短短的一個月，但是它卻有著深遠的意義和價值。通過軍訓(xùn)，不僅能夠鍛煉身體，和培養(yǎng)紀律性，更重要的是學(xué)習(xí)了很多不同的知識和技能。在這個月份里，我從中獲得了很多的經(jīng)歷和收獲，接下來就讓我們一起來看看在軍訓(xùn)中我的感悟和收獲。

第二段：團隊精神體會。

軍訓(xùn)中最感受到的就是團隊的力量。團隊就像一個機器，每個人都有著自己的責(zé)任，每個人都要按照自己的崗位去做好自己的事情。在訓(xùn)練中，隊員們都會互相鼓勵和支持，這種默契和信任是平時無法體驗到的。而且在軍訓(xùn)之前，大家都是素不相識的，但是在這一個月中彼此成為了好朋友，這讓我感受到了團隊的力量是無窮的。

第三段：堅韌不拔體會。

經(jīng)過一個月的磨練，我深刻理解了堅韌不拔的意義。軍訓(xùn)不易，有時候會有身體不適和情緒低落的時候，但是我們都必須要咬牙堅持。有一次在跑操的時候，我覺得自己已經(jīng)很累了，無法堅持下去，但是當我看到隊友們都在拼盡全力的奔跑，我意識到我不能讓他們失望。于是我重新振作了信心，加倍努力地跑完了這段路程。在軍事訓(xùn)練中，我們要時刻做好心理建設(shè)，讓自己保持積極性和斗志，這也是我在軍訓(xùn)過程中體會到的重要性。

軍訓(xùn)期間，每個人都要要按照規(guī)定來進行訓(xùn)練和生活，這既是對自己的要求，也是對他人的尊重。我們必須嚴守時間表，按時完成各項任務(wù)。這要求我們養(yǎng)成了很好的自律意識，也讓我們意識到很多毛病的改變。比如吃飯期間要保持安靜，不亂扔垃圾等。這些生活習(xí)慣的改變都是對我們今后人生的一種積淀。

第五段：總結(jié)。

軍訓(xùn)的經(jīng)歷是一個難忘的回憶，它讓我更加了解自己，也讓我意識到了身為一個學(xué)生，在自律上還有很大的提高空間。同時，軍訓(xùn)也強化了我對課程的認識，讓我更加珍惜在校時光。軍訓(xùn)不僅是一種鍛煉，更是一份恩賜。讓我在這一個月中懂得了人生的意義和追求，也讓我對未來充滿了信心和動力。

軍訓(xùn)心得體會以下篇三

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項訓(xùn)練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當責(zé)任等，同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。

第一段：認識軍訓(xùn)。

此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團隊。同時，教官們用他們的實際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴謹?shù)娜?，平時也注重自我鍛煉，不斷增強自己的體質(zhì)。

在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會抽出一定的時間進行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實用的防身技巧，這些技巧在危險時可以幫助我們保護自己。

在整個軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊友們都很認真地進行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團隊的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。

在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。

總之，整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！

軍訓(xùn)心得體會以下篇四

每個人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長的經(jīng)驗。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€人的軍訓(xùn)心得體會和軍訓(xùn)拳的益處。

第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點。

軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進而來的，以其短小利攻的特點和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項運動和動作，如伸展、轉(zhuǎn)動、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進體質(zhì)，還可以增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對于塑造好的身形也有明顯效果。

軍訓(xùn)拳不僅是一種運動方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對的不僅僅是體力上的考驗，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會了如何自我調(diào)節(jié)、堅定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時期，同時也會在日常生活中成為我們的一份寶貴財富。

不僅在軍訓(xùn)過程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場景和實踐價值，它也是一個可以推廣的文化與價值。

第五段：總結(jié)。

通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實踐，我不僅增進了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗，運用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)心得體會以下篇五

隨著時間的流逝，我們每個人都會接觸到不同的人和事，從而有所體會和收獲。在我個人的成長歷程中，也不例外，以下是我對幾個方面的心得和體會。

一、學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)是人生中必不可少的一部分，在我看來，學(xué)習(xí)不僅僅是為了取得文憑，更是為了提升自己的素質(zhì)和知識儲備。在學(xué)習(xí)的過程中，我體會到了一些非常重要的事情。首先，堅持不懈是必須的。學(xué)習(xí)不是一時半會的事情，需要長期的持續(xù)性行動。其次，方法決定成敗。對于每個人來說，學(xué)習(xí)方法都不盡相同，需要找到適合自己的方法。最后，需要有耐心。學(xué)習(xí)需要一步一個腳印地走，需要不斷積攢知識和經(jīng)驗。

二、生活。

生活是一種態(tài)度，也是一種信念。在我的日常生活中，我認為生活應(yīng)該充滿快樂、滿足和幸福。因此，我盡量每天讓自己快樂起來，早晨起床后做些活動，中午午休時聽聽音樂，晚上做些有趣的事情。同時，我也發(fā)現(xiàn)，生活中有許多細節(jié)需要我們?nèi)チ粢夂桶盐?，例如懂得?jié)約時間、重視健康和身體等等。

三、感情。

感情是人與人之間的紐帶，也是生命中無法替代的一部分。在我看來，感情需要充分地維護和管理。首先，尊重對方是最基本的。無論是家人、朋友還是情人，都需要彼此間保持一定的尊重和禮貌。其次，要理性對待感情。感情是一種很復(fù)雜的東西，不是僅僅依靠一時的感覺就能維持下去的。最后，需要珍惜感情。有些好的感情來了之后，不一定會一直在身邊，所以需要珍惜和把握。

四、人際關(guān)系。

人際關(guān)系是社會生活中最為重要的一環(huán)，它關(guān)系到我們的成長和發(fā)展。在我的實踐中，我認為人際關(guān)系需要注意以下幾點：首先，以誠相待。做人需要有一個誠實、守信的原則。其次，需要了解對方的需求和利益。任何人都是有自己的需要和利益的，如果我們能夠更了解對方，就能夠建立起更為友好和穩(wěn)定的人際關(guān)系。最后，需要學(xué)會溝通。溝通是人與人之間交流和理解的橋梁，我們需要學(xué)會主動溝通，以達到更好的交流和理解。

五、目標設(shè)定。

每個人都需要有自己的目標，只有有了目標才有方向。在我看來，目標需要具有一定的可行性、切實性和規(guī)劃性。同時，需要堅定自己的信念，保持一定的耐心和毅力，并尋找適合自己的方法和策略，幫助自己實現(xiàn)目標。最后，需要注意在目標實現(xiàn)的過程中積累經(jīng)驗和知識，為以后的目標設(shè)定和實現(xiàn)提供更充分的條件和基礎(chǔ)。

總之，在生活的過程中，我們需要不斷地總結(jié)經(jīng)驗和積累知識。無論是學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系還是目標設(shè)定，都需要我們?nèi)ニ伎己吞剿?。只有不斷地思考、實踐和總結(jié)，才能夠有所領(lǐng)悟，并將自己的體會更好地應(yīng)用于實踐中。

軍訓(xùn)心得體會以下篇六

今天，當我得知明天要去軍訓(xùn)時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。

到了那里，謎團解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個細節(jié)都需要精準。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊。教官很嚴格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習(xí)，直到合格。其實教官也很替我們難過。班里有一個同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。

軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊。訓(xùn)練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點小錯誤。教官對女生很好。當他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導(dǎo)師獨有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。

我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。

教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。

到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！

軍訓(xùn)心得體會以下篇七

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段經(jīng)歷，雖然只有短短幾個星期，但給我們留下的卻是終身難忘的記憶。通過本人的親身經(jīng)歷，我有如下體會：

第一段：軍訓(xùn)的意義。

在我看來，軍訓(xùn)不僅可以鍛煉我們的身體，還可以鍛煉我們的意志力和團隊協(xié)作精神。軍訓(xùn)期間，每天早晨都是很早就要起床，進行訓(xùn)練，對于很多人來說是很辛苦的。但是我們卻要堅持下去，訓(xùn)練中的艱辛可以讓我們變得更強大。

第二段：加強紀律意識。

軍訓(xùn)期間，我們要按照規(guī)定的時間起床、整理宿舍、集合等，這些在平時生活中可能沒有太多的機會去感知。軍訓(xùn)讓我們養(yǎng)成了嚴格的作息習(xí)慣和紀律規(guī)定，這樣的規(guī)定有助于我們更好的進入社會后的工作狀態(tài)。

第三段：改變行為習(xí)慣。

在軍訓(xùn)過程中，我們許多人可能會因為不適應(yīng)當時的環(huán)境而叛逆、對抗。但是，這也是一種好的機會，讓我們從自身深處尋找改變自身的原因和動力，如許多學(xué)生痛苦但卻堅持堅持完成了軍訓(xùn)，他們不斷提高自身的自律能力。

第四段：培養(yǎng)團隊精神。

軍訓(xùn)有一點特別之處，在訓(xùn)練中不僅有個人表現(xiàn)，還要考慮整體效果，通過與他人的合作與配合。每個人在軍訓(xùn)期間需做出必要的貢獻，同樣也需要團隊中其他成員的幫助。正是這種合作與奉獻的精神，使我們更加團結(jié)，也更加成熟。

第五段：結(jié)語。

軍訓(xùn)雖短，卻深深地印在我們的記憶中，即便我們進入社會、學(xué)校后，這段經(jīng)歷也會助我們繼續(xù)保持良好的心態(tài)。對于那些沒有體驗過軍隊生活的人來說，你們可能不會理解，在軍訓(xùn)上分享的那些榮譽和成就感是值得的，即便是短暫的。因此，在這里，我向每一個即將經(jīng)歷或正在經(jīng)歷軍訓(xùn)的學(xué)生們提出誠摯的建議：保持一顆平靜，挺起胸膛，全情投入。

軍訓(xùn)心得體會以下篇八

軍訓(xùn)是每一個大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時間，我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時間里，我學(xué)到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。

第二段：信仰是成功的基礎(chǔ)。

軍訓(xùn)中，最讓我深刻的一點就是：信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個緊張的場景中，只有深信自己能夠完成任務(wù)，才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說：“當你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅持下去，我一定能夠完成，這個目標就只有你自己?！边@句話讓我認識到，無論是學(xué)習(xí)還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。

第三段：廣泛交流有助于個人成長。

在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中，我們也會跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識。尤其是每周的班會，我們不僅可以聽到班主任對我們的關(guān)愛和教導(dǎo)，還可以分享自己的心得體會，互相鼓勵，更好地實現(xiàn)自我成長。因此，學(xué)會廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個收獲。

第四段：身體與心理的雙重鍛煉。

通過軍訓(xùn)，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個壓抑的環(huán)境中，我學(xué)會了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊列訓(xùn)練中緊盯前方，保持直立，我時刻保持著對前方的專注和自我要求。這樣的堅持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。

第五段：結(jié)語。

總之，軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí)，更是一種鍛煉，是對人性的極大考驗。在未來的人生中，我將時刻保持當兵時的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時代取得更大的成就。Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí)，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗和考驗。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。

軍訓(xùn)心得體會以下篇九

軍訓(xùn)是每個學(xué)生生涯中的一次很特殊的體驗，不管是相對于學(xué)生的生活方式還是身體訓(xùn)練，它都是非常獨特的。作為一名參加過軍訓(xùn)的大學(xué)生，我認為，軍訓(xùn)是一次很重要的歷練和提高個人素質(zhì)的機會。在這篇文章中，我想要分享一下我在參加軍訓(xùn)過程中的體會和感受。

第二段：規(guī)律的生活節(jié)奏。

在軍訓(xùn)期間，我們的生活似乎變得不那么隨意，甚至有些僵化。我們幾乎每天都需要早起，但晚上也要早睡。每天不同的時間段都有相應(yīng)的活動，學(xué)校的各種規(guī)章制度也變得嚴謹。我發(fā)現(xiàn)在這種規(guī)律的生活節(jié)奏中，我們的身體和大腦感覺都變得更為健康和清晰。我們學(xué)會了管理好自己的時間并且變得更加高效，這將對我們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。

第三段：團隊合作的重要性。

在軍訓(xùn)的訓(xùn)練過程中，特別強調(diào)團隊合作的重要性。在團隊來說，每個人都應(yīng)該盡到自己的責(zé)任。團隊中的每個人都需要密切協(xié)作，相互信任并且相互配合，才能獲得成功。我們在訓(xùn)練中所學(xué)到的團隊協(xié)作技巧對我們?nèi)蘸蠊ぷ骱蜕钪卸加泻艽蟮膸椭?/p>

第四段：堅持不懈以及耐力的重要性。

在軍訓(xùn)期間，第一周的訓(xùn)練基本都是“有備而來”的，可能大家都感覺還不錯。可是在第二周或第三周的時候，因為身體可能已經(jīng)有些疲憊了，部分同學(xué)會出現(xiàn)放棄的想法。可是，軍訓(xùn)中教官們經(jīng)常強調(diào)“堅持不懈，不達目的不罷休”的口號。這種態(tài)度在訓(xùn)練中也同樣適用。我們會發(fā)現(xiàn)，當我們堅持下去，即使不是立刻獲得成功，但是我們也會變得越來越強大。這種前進的動力和耐力的錘煉將對我們未來的成功產(chǎn)生積極的作用。

第五段：結(jié)語。

在退役后的許多天里，我一直感慨，軍訓(xùn)的種種值得我珍惜和銘記。在這次體驗中，我學(xué)會了管理時間、整合資源、協(xié)同團隊、關(guān)注結(jié)果等等。這些技能和知識將會在今后的工作和人生中給予我很大的幫助。軍訓(xùn)讓我了解到了普通人如何提高素質(zhì)，如何管理時間和資源以及如何與人合作，這些都是普通學(xué)校中難以獲得的學(xué)習(xí)體驗，也是我們珍貴的經(jīng)驗之一。

軍訓(xùn)心得體會以下篇十

軍訓(xùn)使學(xué)生在思想認識上得到提高。學(xué)校的各種教育形式對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著舉足輕重的影響。多年的軍訓(xùn)使我們看到，學(xué)生通過訓(xùn)練親身體會到自己能在較優(yōu)越的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。正是他們所看到的軍營里千千萬萬的軍人在祖國需要的時刻，國家和人民的利益受到危害時，用自己的汗水、鮮血甚至生命鑄造成堅不可摧的鋼鐵長城，保證著我們的和平、安寧和幸福生活。

（2）軍訓(xùn)增強了學(xué)生的集體觀念。

軍人的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用是一筆完備的社會教育資源，大學(xué)生軍事訓(xùn)練就借助人民軍隊的育人優(yōu)勢，對學(xué)生實施嚴格的軍事訓(xùn)練，不但要使他們養(yǎng)成艱苦奮斗、吃苦耐勞的拼搏精神，還要培養(yǎng)學(xué)生具有強烈的集體感和競爭意識，樹立正確的人生觀、價值觀和全心全意為人民服務(wù)的思想，在軍訓(xùn)中，學(xué)生通過與軍人在一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使一些學(xué)生開始從“自我”中解脫出來，獲得了集體的力量和榮譽感。在訓(xùn)練中，為了集體榮譽可爭個上下高低；生活上相互關(guān)心，相互幫助，進而增強了學(xué)生的集體觀念。

（3）軍訓(xùn)轉(zhuǎn)變了學(xué)生認識人生的價值觀。

過去部分學(xué)生認為：當兵沒有價值，對人生價值存在模糊認識。通過軍訓(xùn)，特別是學(xué)生親身體驗了軍營的生活，耳濡目染，進一步看到了軍人的那種忘我工作態(tài)度和刻苦的訓(xùn)練精神。故在高校中廣泛開展以學(xué)生為主的軍事訓(xùn)練，以愛國主義為核心的國防教育，使他們懂得全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑起國防觀念的大堤，為建設(shè)中國特色的社會主義事業(yè)努力學(xué)習(xí)，是十分必要的。

（4）軍訓(xùn)增強了學(xué)生的組織紀律性。

盡管部分學(xué)生不愿參加艱苦、困難的活動，但通過軍訓(xùn)，特別軍訓(xùn)中的嚴格訓(xùn)練、嚴格管理，使他們相互激勵、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懶散和嬌慣的毛病，充分意識到集體中組織紀律的重要性。

軍訓(xùn)心得體會以下篇十一

兩周的軍訓(xùn)的日子，讓我內(nèi)心一種潛藏在心中已久的感受油然而生。

不能否認的是，軍訓(xùn)是辛苦的，基本上是超過了自己的預(yù)期，軍訓(xùn)的過程中也著實發(fā)生了些自己沒預(yù)料到的事情，甚至有過放棄的念頭，但好在這一切我都堅持了過來。

在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。

教練常跟我們說的一句話，也可以說是一句口頭禪，當然也可以說是一句訓(xùn)練的口號“苦不苦想象長征二萬五，累不累問問革命老前輩”，現(xiàn)在想來依然如聲在耳，因為印象實在是太過深刻了。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)心得體會以下篇十二

今天是我首次離開父母出遠門的日子，雖說是初中生，逐漸走向自立，但總會有那么一份的不舍得，這也是我向往的鍛煉自我的好機會。

我與七十多位小學(xué)生一同參加了有“五邑小記者協(xié)會”舉辦的軍訓(xùn)活動，訓(xùn)練地點是廣州市黃埔區(qū)的風(fēng)水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍?！薄?/p>

在車上大家有說有笑，有個胖子還總愛搶麥克風(fēng)，可總是搶了又不會作答，使我記住了他——胖子。

到了軍校，我被分到第二排第四班。在軍校，哨聲就是命令，我們必須服從。

午飯時，我們學(xué)到了軍人進食的步驟，大概是初來報到，大家都很不習(xí)慣，不過在教官一再批評后，大家都進入狀態(tài)了。那些菜就當然沒有家里的好吃，但是你不吃就得挨餓，大家當然是硬著頭皮吃啦。

午休后，我們到軍校內(nèi)訓(xùn)練。我們先乘座了水陸兩棲坦克。看大家都挺愉快的，可沒想到后面是多么的“可怕”。

之后我們開始操練，學(xué)習(xí)軍人的立正、轉(zhuǎn)身、敬禮……你別以為這是件容易的事情，不斷反復(fù)地操練，真是挺辛苦的?？蛇@，這是“可怕”的開始。

晚飯后，我們要洗澡、洗衣服，這可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可說到洗衣服，呵呵，別說他們，連我這個初中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨自洗衣服，洗刷后的衣服確實不怎么干凈，可經(jīng)過這次“實戰(zhàn)”，相信明天將有所進步。

最后就是整理內(nèi)務(wù)，在教官的精心指導(dǎo)下，大家開始自己動手，分工合作，完成內(nèi)務(wù)工作，這不正是自立與團隊精神的表現(xiàn)嗎。

原本、是一個晴空萬里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹靂。

軍訓(xùn)心得體會以下篇十三

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段時光，它既是一項必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀律性的機會。通過軍訓(xùn)，我們不僅體驗到了軍人的艱苦生活，還學(xué)到了堅持不懈的精神和團結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓(xùn)心得體會。

第二段：對軍訓(xùn)的感受與體會。

在軍訓(xùn)中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺、進行軍事訓(xùn)練，每天早晨，我們六點半起床，全體集合。當吹響晨號，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達目的地，就要在烈日下進行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓(xùn)練，有時幾個小時不停地訓(xùn)練。在這樣的訓(xùn)練過程中，我們學(xué)習(xí)到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。

第三段：關(guān)于對品格的磨煉。

在軍訓(xùn)中，我們不僅要學(xué)會對軍訓(xùn)保持專注，更要從中學(xué)會如何磨煉自己的品格，并嚴格遵守紀律。當然，此時紀律的嚴明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團隊配合的重要性。當我們一起背起行囊，通過掉隊排隊、吃草莓走回軍訓(xùn)營地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會到了集體的力量。

第四段：對堅守理念和價值觀的影響。

期間我們整日處于嚴苛的訓(xùn)練中，意志被鍛煉得越加堅強。在這個過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當?shù)氐碾x退休老兵探討著對祖國的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會各種理念和價值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F(xiàn)實生活中，我們會發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識與行動指引所指引著，并非單純地被動接受社會的賦值。

第五段：對未來的影響。

在軍訓(xùn)中，我們堅守著自己的理念和信仰，它很可能會使我們自覺地繼續(xù)堅持、奮斗。是堅守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因為軍訓(xùn)，我理解了“珍惜時間”“讓目標成為動力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓(xùn)不止是一次鍛煉身體的機會，更是成長的風(fēng)景線。

軍訓(xùn)心得體會以下篇十四

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn)，可以增強愛國主義意識和集體榮譽感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴守紀律、順從指令、團結(jié)協(xié)作。

第二段：體驗軍訓(xùn)的過程和感受。

在軍訓(xùn)的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項目，中午和晚上進行集訓(xùn)，進行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗。在夏季進行軍訓(xùn)時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。

第三段：軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖儭?/p>

在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸明白到了團隊合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點和不足，而在團隊中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強大的整體。同時，軍訓(xùn)課程的嚴謹性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個學(xué)生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負起自己的責(zé)任和義務(wù)。

第四段：軍訓(xùn)對我未來的影響。

在參加軍訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時，面對集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。

第五段：總結(jié)軍訓(xùn)體驗的收獲和感受。

通過今次軍訓(xùn)的體驗，我不僅感受到了嚴格訓(xùn)練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學(xué)習(xí)和工作中時刻銘記軍訓(xùn)生活的點滴，成為一個更好的人。

軍訓(xùn)心得體會以下篇十五

我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌?！皥F結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結(jié)一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。

精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢？

軍訓(xùn)心得體會以下篇十六

當我踏進大學(xué)上期時我早就盼望軍訓(xùn)的到來。

軍訓(xùn)的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。

我們這次軍訓(xùn)的教官對我們很嚴厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。

軍訓(xùn)得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。

軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。

軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨立。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

軍訓(xùn)心得體會以下篇十七

作為一個年輕人，我時常有種感受，即人生道路上的一切經(jīng)歷，無論好壞，總是能給我們留下寶貴的心得體會。是的，人生無非就是一場場的體驗，經(jīng)歷了許多，才能擁有更多的收獲。以下是我在這一段旅程中所得到的一些心得體會。

第一段：要學(xué)會感恩。

在這個物欲橫流的時代，很容易被眼前的一時享受所迷惑，忘記了對那些一直默默支持我們的人和物表達感激之情。實際上，當我們付出自己的感恩之心時，不但能讓自己更加快樂，也能讓周圍的人感受到我們的真誠和溫暖。我們不妨每天都抽出一點時間，用美好的語言或心意，送上對身邊人或事的感激之情。

第二段：勇敢地迎接挑戰(zhàn)。

在人生中，無論大小，難度多大的事情都會出現(xiàn)。勇敢地面對挑戰(zhàn)，積極地應(yīng)對困難，是我們迎接人生的充滿信心的方式。當我們面對壓力和困難時，要清醒地認識它們，以冷靜沉著的態(tài)度來面對，這樣，才能找到突破困境的辦法。記住，只有在承認挑戰(zhàn)本質(zhì)并努力克服困難時，我們才會變得更堅強。

第三段：身體是革命的本錢。

身體健康是幸福生活的重要保障，它關(guān)系到我們在聽、看、走、聽與行動方面的能力。要保持健康，首先我們要控制好飲食，均衡飲食。其次，我們要保持適量的運動，常規(guī)的運動可以增強心肺功能，增加體能和體力。最后，情緒也會影響我們的身體健康，要常保樂觀心態(tài)，避免情緒波動影響我們的身心健康。

第四段：追求自我完善。

人生是充滿挑戰(zhàn)和機會的，生命中的每一天都是一個學(xué)習(xí)的過程。我們要追求自我完善，不斷充實自己。如果我們只停留在現(xiàn)狀，那么我們就會失去成長的機會。為了成為更好的自己，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試新的事物，才能獲得更多的知識和經(jīng)驗，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，做到一個人生長不停的追求。

第五段：信任他人，自己也會得到別人的信任。

在現(xiàn)代社會中，我們需要不斷接觸各種人。在人際關(guān)系上，我們應(yīng)該理解和尊重他人的觀點，包容別人的不同想法。這樣一來，讓自己在他人心中獲得信任，而且自己也會更加信任他人。信任和尊重的互相作用會營造良好的人際關(guān)系，讓我們感到心靈上的舒適和平靜。

在生活中，我們每天都能從各種各樣的經(jīng)歷中學(xué)到很多東西，財富并不只是體現(xiàn)在錢上。我們要發(fā)掘細微之處中的閃光點，積累下來的點滴學(xué)習(xí)，不僅會豐富人生經(jīng)驗，更能讓我們的成長之路更加充實而幸福。