心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

最新能量時(shí)光心得體會及收獲一

大家好！我演講的題目是《做一個(gè)弘揚(yáng)正能量的老師》。

打開記憶的閥門，回顧自己的成長經(jīng)歷，驀然發(fā)現(xiàn)總有一些人不能忘懷。他們總在我孤立無援的時(shí)候?yàn)槲已┲兴吞?，在我困惑彷徨的時(shí)候?yàn)槲抑该鞣较?，在我躊躇不前的時(shí)候給我勇氣與力量。他們就是曾經(jīng)教育過我，引領(lǐng)過我的老師。他們的容貌或許會隨著時(shí)間的流逝而變得模糊，但他們飽含哲理的話語卻在我的心頭留下了不可磨滅的烙印。不知從什么時(shí)候開始，我的心里就萌生了當(dāng)一名人民教師的理念，現(xiàn)在看來或許說是受到老師們身上所蘊(yùn)含的正能量的影響，昔日追夢的少年，如今已經(jīng)在教育崗位上工作了十五年，歷經(jīng)生活的風(fēng)風(fēng)雨雨，飽嘗教書育人的酸甜苦辣，但是心中的一個(gè)吶喊卻愈發(fā)強(qiáng)烈：我要做一個(gè)弘揚(yáng)正能量的老師。

教師隊(duì)伍是一個(gè)優(yōu)秀的群體，是智慧的化身，是美德的代表。所有的美好品質(zhì)都應(yīng)該在我們的身上有所體現(xiàn)。在工作中我始終保持一份坦誠，真誠地對待身邊的每個(gè)朋友，每個(gè)學(xué)生。我用我的真誠表達(dá)我的友善，用真誠溝通你我他。我希望我們每個(gè)人都能把真誠做為我們的立身之本，這樣我們就一定能構(gòu)建出和諧的校園，進(jìn)而構(gòu)建和諧的教育。讓我們的生活充滿歡聲笑語。

我們生活的社會是一個(gè)日新月異的世界，我們正處在一個(gè)知識爆炸的年代，而作為一個(gè)立德育人，傳承文明的教育工作者，終身學(xué)習(xí)就顯得猶為重要。面對孩子們一雙雙求知若渴的眼睛，背負(fù)千家萬戶的殷切希望，我們有什么理由能無動于衷。每每想到這些，我的內(nèi)心總是十分忐忑，擔(dān)心學(xué)生的質(zhì)疑，害怕家長的輕視，為了成為了一個(gè)深受學(xué)生喜愛，家長信任，人民滿意的老師，我立志做一個(gè)終身學(xué)習(xí)的教師，不斷學(xué)習(xí)充電，更新教育教學(xué)理念，提高自身業(yè)務(wù)能力，為素質(zhì)教育的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的綿薄之力，為培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人而努力而奮斗，只有這樣才能無愧于園丁這一光榮的稱號。

“業(yè)精于勤，荒于嬉”這句至理名言，充分詮釋了勤奮的重要性，我記得有一句話說的很好“如果你有智慧，請拿出你的智慧，如果你沒有智慧，請拿出你的汗水”，我捫心自問，我只是一個(gè)資質(zhì)平凡的普通老師，我沒有專家學(xué)者淵博的知識，更沒有他們過人的智慧，那么我只有貢獻(xiàn)自己的汗水。教師的職業(yè)有別于其它的行業(yè)。身教重于言教就是他區(qū)別于其它職業(yè)的特點(diǎn)之一。在教育教學(xué)中我不斷鞭策自己，要為學(xué)生樹立一個(gè)勤奮務(wù)實(shí)的師表形象，我要讓勤奮的種子在他們的心田生根發(fā)芽，蓬勃壯大，我堅(jiān)信只要學(xué)生們能學(xué)會勤奮，他們就一定能從容地面對人生道路上的各種挑戰(zhàn)，成為祖國的棟梁之材。

面對繁華喧騰的世界，我選擇了內(nèi)心的寧靜淡泊，也許生活中有許多挫折失敗，有許多不盡人意的地方，但這些都不能影響我快樂幸福的生活，只要我們心中充滿陽光，我們的生活就會充滿陽光。我會常懷感恩之心，常念相助之人，珍惜今天所擁有的一切，愉快工作，愉快生活，做一個(gè)幸福的老師，也衷心希望各位領(lǐng)導(dǎo)各位老師在工作付出中獲得快樂，收獲幸福。

謝謝大家！

最新能量時(shí)光心得體會及收獲二

人生務(wù)必渡過逆流才能走向更高的層次，最重要的是永遠(yuǎn)看得起自我。

有一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不留意掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。個(gè)性簽名網(wǎng)

最終，這位農(nóng)夫決定放下，他想這頭驢子年紀(jì)大了，不值得大費(fèi)周章去把它救出來，可是無論如何，這口井還是得填起來。于是農(nóng)夫便請來左鄰右舍幫忙一齊將井中的驢子埋了，以免除它的痛苦。

農(nóng)夫的鄰居們?nèi)耸忠话宴P子，開始將泥土鏟進(jìn)枯井中。當(dāng)這頭驢子了解到自我的處境時(shí)，剛開始哭得很凄慘。但出人意料的是，一會兒之后這頭驢子就安靜下來了。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看，出此刻眼前的景象令他大吃一驚：

當(dāng)鏟進(jìn)井里的泥土落在驢子的背部時(shí)，驢子的反應(yīng)令人稱奇——它將泥土抖落在一旁，然后站到鏟進(jìn)的泥土堆上方！

就這樣，驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數(shù)抖落在井底，然后再站上去。很快地，這只驢子便得意地上升到井口，然后在眾人驚訝的表情中快步地跑開了！感情名人名言

正能量：

就如驢子的狀況，在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會陷入枯井里，會被各式各樣的泥沙傾倒在我們身上，而想要從這些枯井脫困的秘訣就是：將泥沙抖落掉，然后站到上方去！

最新能量時(shí)光心得體會及收獲三

一件小事，但它卻體現(xiàn)了人與人之間的關(guān)愛，反映的是愛的傳遞，它才以加速度發(fā)酵，讓我們感動，讓我們溫暖，因?yàn)樗鼈鬟f的是正能量，是一種強(qiáng)大的正能量。

猶太作家威塞爾曾說：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是異端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠?！?/p>

以往一度，因“小悅悅事件”、“彭宇案”……等極端事件，讓我們有過道德下降的擔(dān)憂和焦慮。同時(shí)，每一個(gè)善良而正直的人心中都深藏著一種渴望，渴望我們這個(gè)社會少點(diǎn)冷漠多點(diǎn)溫暖，渴望人與人之間少點(diǎn)戒備多點(diǎn)相助。任由世事變遷，愛與善終是社會的主流、時(shí)代的潮流。從這件小事的加速度發(fā)酵、傳播，不難看到它帶給人們內(nèi)心的觸動和產(chǎn)生的共鳴。

大家對這種愛心產(chǎn)生溫暖的感覺，源于人與人之間那種最為寶貴的理解和對善的認(rèn)同。正是這種理解和認(rèn)同，穿透了世間的冷漠與輕視，用一種將心比心，推己及人的心理，獲得一種感同身受的情懷。

愛心，被看作是人類最珍貴的情感，尚的情操，是人類良知的生動展示，是社會禮貌的重要標(biāo)志，也是中華民族傳統(tǒng)美德的集中體現(xiàn)。古人云：人之初，性本善。其實(shí)，我們每個(gè)人都不乏善心和愛心，只是在等待一個(gè)被觸發(fā)的機(jī)會。當(dāng)一個(gè)人被感動之時(shí)，也是他的愛心和善心被觸發(fā)之時(shí)。讓人“一看就暖和”的溫柔，這是激發(fā)了我們內(nèi)心柔軟與善意的溫情。

總有一種力量讓我們熱淚盈眶，總有一種感動讓我們深刻銘記。

央視主持人張泉靈評論，“總期望自我是這溫暖鏈條上的一分子，讓這樣善的傳遞不在我身上斷掉”。正如有人認(rèn)為，此事釋放的是“正能量”，自我看到了，有職責(zé)傳遞下去。

在現(xiàn)實(shí)中，“正能量”帶來的正效應(yīng)確實(shí)不少。我們身邊有阿里木帶給我們的感動，他靠賣烤肉資助貧寒學(xué)子，而不少人專程去“捧場”，那里面有感動，也有“正能量”的傳遞。

社會需要愛，時(shí)代呼喚愛。對善行、對愛心的感動，存在于每個(gè)人的心中。但很多人缺乏的不是感動，而是一種顯示感動的勇氣，一種傳遞感動的行動。傳遞感動，就是“正能量”的傳遞。愛心無價(jià)，不分大小，“正能量”也沒有強(qiáng)弱之分。愛心是春風(fēng)，能夠溫暖生活的每一寸空間；是火炬，能夠照亮社會的每一個(gè)角落。愛心是擔(dān)當(dāng)，是奉獻(xiàn)，也意味著收獲。愛心照亮四周，同時(shí)也溫暖自我，幫忙別人也就是完美自我，升華自我，幸福自我。送人玫瑰手留香，那是一種心靈的溝通、相互的給予、共同的追求。

我們不盲目偉大，我們只做偉大的一個(gè)分子，我們的社會就會偉大，我們的民族就會偉大，我們的國家就會偉大，讓我們一齊傳遞正能量。

最新能量時(shí)光心得體會及收獲四

1、窮，沒什么好丟臉的，努力拼搏就是，很多人也不是這么過來的嗎?

2、幾時(shí)只有萬分之一的可能，也要做百分之百的努力。

3、即使現(xiàn)在，對手也在不停的翻書奮斗。

4、靈活運(yùn)用愿景、目標(biāo)、贊美、期許這些軟性的領(lǐng)導(dǎo)技巧。另外薪酬結(jié)構(gòu)的合理性、公平性和競爭性，這是員工士氣的基礎(chǔ)，沒有好的薪酬結(jié)構(gòu)，不可能長期留住優(yōu)秀員工。

5、母親很堅(jiān)強(qiáng)，把家里的里里外外打典得溫馨和睦，她就像一把安全的傘撐起了我們?nèi)胰诵闹幸黄邓{(lán)的天，又像一面擋風(fēng)的墻盡可能地為我們遮擋住塵世的紛紛擾擾，更像一眼遼闊的海包容了我們多少酸甜苦辣的情緒。

6、無悔無怨，見證慈悲;無憂無求，體證喜舍。

7、超凡難免孤傲，但絕非玩世不恭;脫俗不乏清高，但絕非消極遁世。

8、寫一首歲月之詩送給親愛的自己，讓它來見證我漫長歲月的成長歷程，讓它細(xì)心的為我雕琢，雕琢漫漫時(shí)間長河中我所留下的足跡，為自己的人生增添幾份詩情畫意的美。

9、年少時(shí)，我們浮躁過;年少是，我們輕狂過，那些都是成長中我們都會經(jīng)歷的。只有經(jīng)歷了風(fēng)雨的洗禮，我們才能成熟，才能再成長的道路上越走越寬。

10、當(dāng)我懂得了珍惜，然而你卻不在我身邊。當(dāng)我學(xué)會了努力，幸福卻離我而去。

11、活得痛，在于追求的錯誤。

12、也不知，我寫在素箋上的片片愛語，是否已在你停留的地方飄落?指尖的記憶，刻下了鉛華的滄桑，驚鴻一瞥的溫柔，停留在耳際的笑語，都藏在了逝去的年華里。

13、不用去跟任何人比，只要讓自己每一天都超越昨天的自己。

14、今天的奮斗，將成為你明日的感動。

15、學(xué)識的淵博不是為了征服別人，而是為了看清自己的渺小;財(cái)富的豐厚不是為了炫耀奢華，而是增加揚(yáng)善的擔(dān)當(dāng);地位的顯赫不是為了孤芳自賞，而是為了率眾前行;力量的強(qiáng)悍不是為了欺壓弱小，而是為了自身的健康;一個(gè)人有了能量，不是為了滿足私欲，而是為了承擔(dān)更多的使命!早上好，星期一!

16、女孩子就要多賺錢，不然別人給你塊糖，你就以為自己遇見愛情了呢。

17、陣陣清涼送到你身旁，美麗迷人又漂亮;很多祝福來到你身旁，身體健康事業(yè)旺;一些思念遞到你身旁，朋友問候時(shí)時(shí)不忘!早安!

18、做人，靜水流深，張馳有度，做事，不急不躁，厚積薄發(fā)。不急功近利。帶著一份寧靜的'心情，不被外界所擾，不被誘惑所困，做自己該做的事，走自己該走的路?；蛟S會覺得有些許的枯燥與寂寞，但不積跬步，何以致千里?這平凡的生命，也許就像一只平凡的毛毛蟲，會有那么一天，還你原本山水。

19、如果你想要改變現(xiàn)狀，就要付出%的努力，無論你夢想的是什么，都可以靠自己爭取，只是，別僥幸地將希望寄托在他人身上。

20、記得一定要逆風(fēng)不慫，順風(fēng)不浪，逆流而上，堅(jiān)持夢想，成就偉大，人生不過逆流而上，忠于夢想方能成就偉大。

21、我們到了那個(gè)境界，很多時(shí)候，誰能賺錢，誰不能賺錢，真的就是一眼明了。賺錢的怎么折騰都賺錢，不賺錢的怎么折騰都差點(diǎn)兒事兒。

22、青春基情在燃燒，輝煌未來待創(chuàng)造。活力無限人樂觀，困難險(xiǎn)阻腳下倒。執(zhí)著不懈為夢想，青年時(shí)光多自豪。國際青年節(jié)，愿你演繹最美的精彩!

23、要找出時(shí)間來斟酌一下，一天中做了什么，是正號仍是負(fù)號。

24、希望你得償所愿，一朝揚(yáng)眉。

25、汗珠也可以擲地有聲。

26、做你沒做過的事情叫成長，做你不愿意做的事情叫改變，做你做不好的事情叫突破。

27、由預(yù)想進(jìn)行于實(shí)行，由希望變?yōu)槌晒?，原是人生事業(yè)展進(jìn)的正道。

28、只怕心老，不怕路長?；钪厝灰袗郏锌鞓?，有夢想。

29、有時(shí)候，執(zhí)著是一種負(fù)擔(dān)，放棄是一種解脫。

30、幸福很簡單，知足擁有的，淡然失去的，不期待沒有發(fā)生的。

31、一根羽毛，一根羽毛，或許太平常了，但組合起來，卻是孔雀艷麗的彩屏。一粒砂土，一粒砂土，或許太渺小，但堆積起來，卻是大山的脊梁。

32、沒有傘的孩子必須努力奔跑!

33、人生亦可燃燒，亦可腐敗，我愿燃燒，耗盡所有的光芒。

34、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

35、青春好比吸煙。煙在飛揚(yáng)。煙灰在墜落。

36、有信心的人可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

37、相信自己就好，沒什么大不了，會什么做什么，你不會的他們肯定會的也不多，相信我沒錯，我的朋友!衷心地祝福你在今年的高考中定能一舉奪魁，榜上有名，進(jìn)入理想中的大學(xué)殿堂。

38、生命有你，感覺精彩，回憶有你，感覺溫馨，旅程有你，感覺快樂，失落有你，感覺溫暖，沉默有你，感覺親切，朋友有你，我不孤單。我親愛的朋友，讓我們起迎接挑戰(zhàn)，相約明天!

39、銷售冠軍之所以能，是因?yàn)樗嘈拍堋?/p>

40、在學(xué)習(xí)的道路上，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才有希望摘取成功的果實(shí)。

最新能量時(shí)光心得體會及收獲五

傳遞天有正能量(唐澤華校長)

老師們，同學(xué)們：大家早上好!今天，我演講的題目是——傳遞天有正能量。

不知道從什么時(shí)候開始，我們學(xué)會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨世道炎涼，抱怨他人的冷漠……我們必須承認(rèn)，這個(gè)世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到的迷茫。但是，當(dāng)我們看到很多的“最美”出現(xiàn)時(shí)(比如最美司機(jī)、最美教師、最美消防員、最美媽媽)，不禁讓人有種豁然開朗的感覺，感覺我們身邊原來還有如此多的善良和美麗，還有如此多的人在給我們傳遞著正能量。

現(xiàn)在網(wǎng)上最火的詞之一就是“正能量”。很多人會問，什么是“正能量”?我想，“正能量”無非就是指一種積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的能量。

我來天有的時(shí)間不算長，但我常常會被為我們傳遞正能量的老師和同學(xué)所感動。比如說，我感動于高二(6)班同學(xué)在今年高一新生入校前的準(zhǔn)備工作中的出色表現(xiàn)，他們搬桌椅、移床鋪、掃衛(wèi)生、撿垃圾……指到那打到哪，從不講價(jià)，從不抱怨;我感動于我們值周的同學(xué)用洗衣粉刷樓梯，甚至趴在地上用抹布擦樓梯瓷磚;我感動于總務(wù)處的李伯總是任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè)地做好自己的事，我感動于高一高二軍訓(xùn)時(shí)我們宿管崔阿姨為我們同學(xué)一針一線地縫補(bǔ)開線的衣服;我感動于暑假培訓(xùn)時(shí)我們很多老師主動打掃校園衛(wèi)生，他們不嫌臟、不嫌累，尤其是我們聶雙雙老師，當(dāng)垃圾鏟不夠用的時(shí)候，她直接用手把紙屑捧到垃圾桶里，我們柯主任、胡主任拖著又臟又重的垃圾車清運(yùn)垃圾;我感動于我們鄧校長在今年上半年連續(xù)作戰(zhàn)20多天，奔赴各初中學(xué)校作招生宣傳，全市20多所初中，100多個(gè)初三畢業(yè)班，一個(gè)不拉，一個(gè)不少，他那激情、生動的演講吸引了很多初三學(xué)生，所以，我們今天在場的500名高一的同學(xué)，你們在還沒有進(jìn)天有之前就認(rèn)識了鄧校長!

我列舉以上的這些事例，只是想告訴大家，正能量的傳遞離我們并不遙遠(yuǎn)，就在你我身邊，就體現(xiàn)在我們同學(xué)、老師、工友、校長身上，你一個(gè)善意的微笑，一句輕聲的問候，你隨手撿起一片紙屑，隨手關(guān)掉開著的水龍頭……都是在傳遞天有的正能量。

當(dāng)然，我要提醒同學(xué)們的是，天有不是天堂，而是一所普通的民辦學(xué)校，盡管學(xué)校在不斷努力改善我們的學(xué)習(xí)和生活條件(比如說今年暑期學(xué)校投入了近百萬修建塑膠運(yùn)動場和4個(gè)籃球場，目前工程還未完工)，但是，學(xué)校也還有些不盡人意的地方，比如說我們的校園還急需擴(kuò)建，我們的教學(xué)和生活用房還很緊張，我們的水電供應(yīng)系統(tǒng)還不夠穩(wěn)定，我們的食堂就餐還比較擁擠等等這些問題，作為學(xué)校的副校長，我比你們?nèi)魏我晃煌瑢W(xué)都清楚。但是，解決問題往往比提出問題要難的多。天有不是游樂場，而是修煉場。在天有，我們不但要修煉自己的學(xué)習(xí)能力，更要修煉出一顆樂觀、豁達(dá)、積極、向上的內(nèi)心。遇到困難坦然面對，不抱怨、不指責(zé)、不怨天、不尤人。我認(rèn)為，這也是傳遞天有正能量的一種方式。

有一首歌詞寫的好：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。我想，只要我們所有天有人都多傳遞一份正能量，自覺抵制負(fù)能量，我們將會收獲更多的理解和包容，更多的喜悅和幸福，天有的明天也一定會更好!

我的演講完了，謝謝大家!

最新能量時(shí)光心得體會及收獲六

這是一洌清泉，洗滌著人們的心靈；這是一種能量，沖擊著人們的靈魂。

——題記

什么是正能量？在我看來，給人向上的信心和希望，就是正能量。

一個(gè)陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡單，無處不在。簡而言之，能帶給我們希望的，那就是我們所需要的——正能量！

他是一名普通得不能再普通的司機(jī)，當(dāng)他駕駛著客車從無錫返回杭州，在車行駛在錫宜高速公路時(shí)，一塊數(shù)斤重的大鐵片突然從天而降，在擊碎擋風(fēng)玻璃后，刺向他的腹部，導(dǎo)致他整個(gè)肝臟破裂、多根肋骨折斷。在危急關(guān)頭，他忍著劇痛完成了靠邊停車、打開雙閃燈等保障安全的動作，最后還掙扎著站起來對乘客說：“別亂跑，注意安全”。24名乘客無一受傷，而他卻因傷勢過重去世。他就是“最美司機(jī)”吳斌。

曾經(jīng)有人評論到：只有當(dāng)敬業(yè)成了習(xí)慣，深入骨髓，才有可能在生命的最后瞬間爆發(fā)出超出想象的能量。的確，是吳斌在生命的最后一刻所爆發(fā)出的正能量挽救了數(shù)十人的性命。

然而，我們的身邊還有很多的正能量。

我想大家對“最美警衛(wèi)戰(zhàn)士”高鐵成并不陌生，他的事跡感動了很多人，讓我們看到了他勇于擔(dān)當(dāng)，不畏犧牲的高貴品質(zhì)，也讓我們從他身上感受到了強(qiáng)大的正能量。

生活中的正能量是無處不在的，雖然它體現(xiàn)在一些小事上，但總會給我們帶來一種希望與力量。

最新能量時(shí)光心得體會及收獲七

敬愛的龔校長

您好!

很榮幸能在重生的第一天給您寫下人生中具有無比意義的一封信，五年后的又一個(gè)八天，我重新開始展望自己的未來期待再一個(gè)五年，實(shí)現(xiàn)了夢想的我能站在您的面前說hey cypher, you made it , i made it!

我是隨著摩英教育一同成長的還子，看著摩英在五年內(nèi)的飛速成長，再看著自己的成長，是這樣一種影響力，一直激勵著我不斷的突破自己改變自己，逐步蛻變，涅槃。與其說是您的教育在幫助我成長，倒不如說，是您一路的以身作則，在為我不斷指明方向。感謝您，從您的眼神中，我看到了您對我的期望：感謝您，從你充滿愛的內(nèi)心，我看到了我為了自己的夢想應(yīng)當(dāng)怎樣做：感謝您，點(diǎn)燃自己，去影響，去照亮，去感化那么多未來的國際青年領(lǐng)袖。

通過八天的學(xué)習(xí)，我全力以赴地投入。也有了全身心的收獲：

1.吸引貴人相助，付出與感恩

先做人后做事。當(dāng)我們努力，毫不計(jì)較的為他人服務(wù)的時(shí)候。我們就在吸引更多的貴人相助，吸引更多磁場相合的人們。一個(gè)一直付出與給予的人，永遠(yuǎn)都不會“窮”。想要獲得什么，就先去付出什么。龔校長您的付出，都以另一種方式加倍的回到了您的身邊。我也相信，只要我認(rèn)真，負(fù)責(zé)，專注地付出，我將影響更多的人，為更多的人帶去幸福。八天后，我將用真切真誠的心也對待身邊的人。不斷拓寬自己的人脈，影響每一個(gè)有影響力的人。放下自己，記住貴人們所值得學(xué)習(xí)的地方并不斷地追問，以至成為伙伴，然后整合資源，最后利用資源為世界創(chuàng)造更多的價(jià)值。玩人，才是生活的最高境界。懷著愛的心，去帶動身邊的人，從而吸引那些“發(fā)光的金子”，聚集在一起，聚集，聚集，聚集所有的金子，我們就成了太陽，照亮全世界。

2.學(xué)會愛自己

如果我都不會愛自己，怎樣去愛別人呢?

“深海沉船”的活動，徹底地打開了我內(nèi)心里糾纏最死的一個(gè)結(jié)。

以前的我不會去愛自己，不會認(rèn)可自己，從來沒有發(fā)自內(nèi)心的開心過。

現(xiàn)在我明白了，我要活的簡單，真誠，去愛自己

八天后，每當(dāng)我睜開雙眼，就為生活中的每一件小事而欣喜。去感受生命于我們是多么的美好。我開始認(rèn)可自己了，我開始對著鏡子里的自己微笑了。

3.領(lǐng)導(dǎo)力

a.建立自己的核心能量圈，學(xué)會去復(fù)制。

在學(xué)校擔(dān)任學(xué)生會主席的我，一直都是充當(dāng)著每一個(gè)角色，告訴每一個(gè)人這個(gè)該怎么做或者那個(gè)該怎么做。這樣的領(lǐng)導(dǎo)很累。因此，在56期擔(dān)任5隊(duì)隊(duì)長的我，精心挑選了4位副隊(duì)長，將自己復(fù)制給他們，并將它們復(fù)制給自己。將大家建立成能量圈，去共同領(lǐng)導(dǎo)自己的團(tuán)隊(duì)。我不僅幫助了他們的成長，同樣我也有了自己的時(shí)間去思考怎樣使自己的團(tuán)隊(duì)做到更好，思考自己怎樣能夠成為一個(gè)更優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。每天晚上背完財(cái)富后，我拉著自己的能量圈，靜靜地坐下來，去總結(jié)一天的收獲。在彼此的交流中，提升團(tuán)隊(duì)的信任感。到了第五天，我們僅用眼神就可以交流。每次集合時(shí)，我們五隊(duì)地理位置優(yōu)勢的突出，是所有隊(duì)伍關(guān)注的焦點(diǎn)：不是因?yàn)槲?，而是我的能量圈。我將領(lǐng)導(dǎo)的舞臺讓給了他們。當(dāng)所有隊(duì)都是隊(duì)長在帶領(lǐng)著團(tuán)隊(duì)吶喊鼓舞士氣時(shí)，我，站在副隊(duì)蔣雨靜 徐炎誠 胡子牛 身邊，看著他們帶領(lǐng)著隊(duì)伍吶喊，凝聚力量。這，就是我所領(lǐng)悟的“領(lǐng)導(dǎo)力”。

b.公眾演說

您曾說"為什么我是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者?因?yàn)槲沂亲钕日境鰜沓袚?dān)責(zé)任的那位".

"為什么我是一個(gè)國際青年領(lǐng)袖?因?yàn)槲視娧菡f".

通過公眾演說,我真正地將團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人的心凝聚在一起.

通過第一次公眾演說,挑選出四位副隊(duì)長,他們可以幫我更好的管理團(tuán)隊(duì).

通過第二次公眾演說,讓我們團(tuán)隊(duì)從第四天時(shí)的倒數(shù)第一名成為正數(shù)第二名.更加確立了再團(tuán)隊(duì)中的威信與領(lǐng)導(dǎo)地位.

通過第三次公眾演說,讓我們隊(duì)的每一位成員,明白了八天后的延續(xù)是多么重要.

記得當(dāng)時(shí)我是這樣對隊(duì)員們講的:各位五隊(duì)隊(duì)員們,或許明天,我們就要分離了,看著風(fēng)云榜的我們,雖然不是我們曾喊下的第一名.但是各位,我想提醒自己與大家每一個(gè)人,我們現(xiàn)在最需要的,不是那風(fēng)云榜上的第一名,因?yàn)槲覀円呀?jīng)是我們每個(gè)人心中的第一名了,我們最應(yīng)當(dāng)思考的,是在八天后,我們?nèi)匀荒軌虮３诌@樣一份激情,去在各自的領(lǐng)域里,腳踏實(shí)地地面對跟多的挑戰(zhàn).空洞的口號不能給你我?guī)硪磺?只有繼續(xù)保持這樣的狀態(tài),才能改變我們的生命.所以我希望你們,在明天那最后一天,保持最完美的狀態(tài),因?yàn)樗麑⑹悄阒厣蟮牡谝惶?今后的日子里你將要成為第幾名? 在八天后的日子里,你將為你自己的生命帶來什么,為這個(gè)世界帶來什么? 各位,就是現(xiàn)在,我們要是第幾名? 對,我們永遠(yuǎn)是并且不斷地,是第一名!to be no.1 or northing!

最后,和您分享我20xx年上半學(xué)年度目標(biāo)

1.用真誠感恩的心去對待身邊的每一個(gè)人去影響并點(diǎn)燃他人

follow your heart , live with passion , share with love

2.為暑假去斯坦福大學(xué)學(xué)習(xí)并參加加州政府實(shí)習(xí)而拼命努力

3.努力學(xué)習(xí) 靜心學(xué)習(xí)考入年級前三名

4.鍛煉身體俯臥撐200+ 晨跑游泳

5.辦好自己創(chuàng)辦的刊物 組建核心團(tuán)隊(duì)使之成為全武漢市有影響力的學(xué)生自辦刊物 并獲得刊登摩英教育學(xué)習(xí)資料的資格

6.在國外人開的咖啡廳內(nèi)發(fā)表公眾演說利用自己的英語與演說能力發(fā)動國外人的力量一同來捐助貴州山區(qū)的孩子

7.交50個(gè)與自己擁有相同磁場的益友共同成長

8.背完一本sat單詞10000

17歲了，不早了，我要上路了。

謝謝您,龔海校長,謝謝您解開了我生命的密碼。

謝謝您,龔海校長,謝謝寧打開了我命運(yùn)的閥門。

謝謝您,龔海校長,讓我相信,我是多么的優(yōu)秀。

謝謝您，出現(xiàn)在我的生命里

小黑不會讓你失望的。

敬禮!

x年xx月xx日

最新能量時(shí)光心得體會及收獲八

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!

什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個(gè)陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個(gè)被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機(jī)都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻(xiàn)，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個(gè)積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的`幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

一個(gè)充滿正能量的世界!

陽光溫?zé)?，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

伴隨著“世界末日”的輕松笑談和“中國復(fù)興”的美好祈愿，我們告別難忘的20xx年——這一年，有太多的關(guān)鍵詞值得盤點(diǎn)，今天讓我們選擇“正能量”的勵志口號予以紀(jì)念。正能量寄托著眾多的美好含義：堅(jiān)強(qiáng)樂觀、慈悲友善、恪盡職守、厚德誠信、至孝大愛、犧牲奉獻(xiàn)。20xx年，一批批中國好人、最美人物，用實(shí)際行動澎湃著人間大愛，釋放著中國正能量?！澳闼玖⒌牡胤剑褪悄愕闹袊?你怎么樣，中國就怎么樣”。一個(gè)人的力量或許微不足道，但是，當(dāng)羅陽、張麗莉、李博亞、吳斌、艾尼瓦爾·芒素??這一個(gè)個(gè)可親可敬的中國人力量相加，就足以升騰起改變社會風(fēng)尚、推動時(shí)代進(jìn)步的正能量。致敬，中國正能量!致敬，最美中國人!