在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)拒絕校園欺凌心得體會及感悟一

大家好！

今天我演講的內(nèi)容是：如何處理校園暴力傷害。

現(xiàn)在，我再說說幾個特殊的校園暴力的應急處理，同學們可以做以下參考。

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什么是敲詐勒索呢？敲詐勒索是指以法占有為目的，對被害人實施威脅或者要挾，強行索取財物的行為，當我們遭遇敲詐、勒索怎么辦？首先當遇到敲詐勒索時一定要保持冷靜，盡量說好話，穩(wěn)住對方，說明自己沒帶錢，避免正面沖突。要堅決拒絕其無理要求。一定要相信警方、學校和家庭都能為你提供安全保護。如果輕易屈服于對方，會助長他們的囂張氣焰，也會為你招來無窮無盡的糾纏。如果無法脫身，可以借口身上沒錢，約定時間地點再交，然后立即報告學校和公安機關(guān)。警方會及時采取行動抓捕壞人，他就再也不能傷害你了。另外，一定要向?qū)W校、公安機關(guān)報告。你越怕事，越不敢聲張，不法之徒就越囂張。如果發(fā)現(xiàn)其他同學補敲詐、勒索，要及時撥打110報警，并通知老師。

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如果遇到搶劫、搶奪，我認為我們要做到以下幾點：

①要有防范意識。

②上學或放學的路上，大家最好結(jié)伴同行，相互幫助。

③身上不要攜帶太多的現(xiàn)金或貴重物品

④平時，不要花錢大手大腳，以免引起不良行為表青少年或犯罪分子的注意。

⑤設法脫身。實在無法與作案人抗衡時，可以看準時機向人多、燈亮的地方或宿舍區(qū)奔跑。

⑥麻痹對手。當自己處于作案人控制之下而無法反抗時，可先按作案人的要求交出部分財物。使作案人放松警惕，看準時機逃脫。

⑦及時報案。脫身后要及時報案，盡量準確描述作案人體貌特征，使犯罪分子盡早被繩之以法。

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綁架罪，是指利用被綁架人的近親或者其他人對綁架人安危的憂慮，以勒索財物或滿足其他不法要求為目的，使用暴力、脅迫或者麻醉方法劫持或以實力控制他人的行為。預防綁架要做到：

1、外出、上學和放學要盡量結(jié)伴同行，外出時要告訴家長，并說明返家時間，不要隨意在外逗留。

2、如果有人突然來找你以“你家中出事了”或“你父母生病、出車禍”等等為由，要你離開學?；蚣抑袝r，應首先設法與家人聯(lián)系查證，并將此事告訴你的老師或鄰居。

當我們遇到綁架、劫持怎么辦？

如果不幸被綁架、劫持，要保持冷靜，并想方設法擺脫歹徒的控制：

①遇到劫持，不要過分掙扎，以免犯罪分子對被綁架者進行身體傷害。要盡量拖延時間，記住犯罪分子的體貌特征、

②如果被蒙上眼睛，要盡量將聽到的線索默記在心里，如犯罪分子的談話內(nèi)容、他們互相之間的稱呼等等，到達藏匿地點后，要盡量了解藏匿地點的環(huán)境特點，與犯罪分子周旋。盡量避免激怒犯罪分子。

③利用一切可能的機會，尋求他人幫助，擺脫歹徒的控制。

在最后，我告訴同學們的是要遠離暴力，平安上學來，平安回家去，遇到暴力問題時不要回避自己的心理問題，不要膽小怕事，要勇敢面對校園的不良風氣，因為懦弱往往會助長別人對你的攻擊行為，要用正氣、凜然和大義的態(tài)度，努力降低自己受到人身攻擊的概率。

我的演講就到這里，謝謝大家！

有關(guān)拒絕校園欺凌心得體會及感悟二

早晨，拉開窗簾，到處灰蒙蒙的一片，看不見藍天，看不見房屋，看不見樹木，這就是霧霾天氣?，F(xiàn)在霧霾越來越頻繁地出現(xiàn)，嚴重的影響了人們的生活和健康。

那么霧霾天氣是怎樣造成的呢?原因有很多比如現(xiàn)在到了冬季，居民要通過燒煤去供暖，導致過度的開采煤礦燃煤使環(huán)境受到嚴重污染，還有一些化工廠產(chǎn)生的工業(yè)污染使空氣中的pm25，pm10持續(xù)上升破壞大氣層。

像現(xiàn)在家庭情況好了，很多家庭都開上了小汽車，給出行帶來了方便，但是汽車是把雙刃劍，有利也有弊，享受方便的同時汽車排放的尾氣也給空氣帶來了很大的危害。各種污染和破壞讓我們的地球環(huán)境越來越差，霧霾越來越頻繁。

那么霧霾有哪些危害呢?霧霾里面所含有的灰塵顆粒如果長時間吸入會引發(fā)呼吸道感染，肺炎，甚至是肺癌。所以霧霾天氣讓醫(yī)院的病人越來越多，導致大家都不敢出門，而且霧霾讓空氣的能見度很低給交通帶來了不便導致了很多悲慘的車禍，這些都是霧霾對我們帶來的傷害。

那么面對霧霾我們又應該采取哪些措施保護自己呢?比如：出門盡量不要開車，減少尾氣排放，戶外活動的時候要戴上口罩，不能邊走路邊吃東西，在外面回來時要清洗暴露在外的皮膚，勤洗手，在家里多擺放一些綠色植物，要多喝水多吃蔬菜水果。

國家對于霧霾應該也采取措施進行嚴格的控制。比如可以把冬季供暖和化工廠用的煤換成電力或風力，減少生態(tài)污染，對于汽車的出行也應該進行控制，可以設定限號，提倡大家多植樹要愛護環(huán)境，從小事做起共同為我們的大家園的生態(tài)環(huán)境努力。

拒絕霧霾，還我一片藍天,我相信只要大家一起努力，自覺的去做好應該做的事，我們的環(huán)境一定會改善，就像書里寫的那樣，環(huán)境優(yōu)美鳥語花香。我期待那一天。

20xx年xx月xx日

有關(guān)拒絕校園欺凌心得體會及感悟三

一、精神文明

1、努力學習，提高自身的知識儲備，用科學的知識武裝頭腦;

2、從自身做起，反對邪教、遠離邪教、不信邪教、拒絕邪教;

3、自覺擔當傳播科學文化知識的使者，大力弘揚科學精神，多讀科學書籍，積極參加健康向上的文體活動;

4、在家孝敬父母，在校尊敬師長，在社會奉獻他人。

二、課堂文明

1、上課不遲到、不早退、不曠課;

2、不將早餐、零食等帶入教室，上課時認真聽課不看課外書籍、不睡覺、手機要關(guān)機或者調(diào)為靜音，不在上課期間玩手機、接聽電話，積極參加討論、回答老師的問題。

三、舉止文明

1、在校內(nèi)不吸煙、不酗酒、不賭博、不打架;

2、不在課桌、墻壁涂鴉和留下腳印，不亂貼海報;

3、著裝整齊，舉止文明，禮貌用語;

4、不隨地吐痰，不亂扔廢棄物，不折花草樹木，不踐踏草地;

5、在公共場所保持安靜、維護公共秩序和衛(wèi)生;

6、男女同學之間要自尊自愛，舉止文明，言行得當，不在公共場合有過于親密的行為。

四、出行文明

1、過馬路走人行道，走過街天橋;遵守交通規(guī)則，不翻越護欄，不橫穿馬路;

2、不穿拖鞋進入教室、圖書館、實驗室等公共場所。

五、宿舍文明

1、嚴格遵守宿舍管理規(guī)定，按時進入宿舍樓就寢，不打擾他人;

2、不擅自在校外留宿，嚴禁在宿舍留宿他人;

3、積極配合學校的查宿工作;

4、不使用違禁電器，出門關(guān)掉電源，注意防火;

5、保持寢室整潔規(guī)范，空氣清新，物品擺放有序，被子疊放整齊。

六、用餐文明

1、自覺排隊就餐、不擁擠、不吵鬧;

2、節(jié)約糧食，不剩飯剩菜;

3、注意就餐時的禮貌，不大聲喧嘩，不酗酒;

4、飯后將餐具帶至回收處。

七、網(wǎng)絡文明

1、將輔導員的電話告知父母，謹防電信詐騙;

2、不參與所謂的學生小額貸款如使用借貸寶、樂分期等，不做代理拖累其他同學;

3、不要相信、使用任何不正規(guī)的軟件，以防信息泄露和財產(chǎn)的損失;

4、不沉溺網(wǎng)絡游戲;

5、慎重網(wǎng)絡交友;

6、自覺參與凈化網(wǎng)絡行動，不信謠，不傳謠;

7、不在網(wǎng)絡發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、違規(guī)、格調(diào)低下的言論、圖片、音頻等信息。

親愛的同學們，讓我們行動起來，讓建設文明校園不再是簡單的口號，而成為每個學生修身律己、為之奮斗的目標;讓建設文明校園不再是虛無可及的理念，而成為每個衡院學子用實際行動追求的理想!讓我們積極參于到創(chuàng)建文明校園活動中來，共建文明校園，爭做有禮大學生!

倡議人：__

20__年_月_日

有關(guān)拒絕校園欺凌心得體會及感悟四

學校的大門口總有不合法、不衛(wèi)生的流動攤點在向?qū)W生們兜售衛(wèi)生和質(zhì)量都難以保證的“三無食品”或“垃圾食品”。所謂的“三無食品”就是指：無食品生產(chǎn)許可證、無生產(chǎn)日期、無生產(chǎn)廠址的粗糙食品;“垃圾食品”指的是油炸、燒烤、膨化等快餐食品等。專家指出：許多零食當中都含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑等食品添加劑，有些零食中甚至含有致癌物，嚴重危害了同學們的健康。

學生正處于生長發(fā)育的特殊時期。食用垃圾食品容易導致肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發(fā)育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差，行為怪癖等癥狀，從而影響學習。不僅如此，流動攤點占道經(jīng)營也造成了學校大門口道路的擁擠，給交通安全帶來了隱患，特別是帶有煤氣瓶、氫氣罐的攤點，存在很大的隱患，嚴重影響學生的生命安全。為此鎮(zhèn)食安辦辦、綜治辦、城管中隊、市場監(jiān)管所、萬全學區(qū)聯(lián)合各中小學幼兒園向全體學生幼兒發(fā)出“遠離流動攤點，拒絕垃圾食品”的倡議：

1.嚴禁在校門口流動攤點購買包括早餐和學習用品在內(nèi)的任何物品。

2.積極宣傳，人人都來當“遠離流動攤點”的宣傳員，提醒我們身邊的每一位愛買零食的同學，堅決遠離流動攤點。

3.徹底遠離油炸食品及燒烤類等不衛(wèi)生食品。

4.提倡健康飲水，拒絕碳酸類、奶茶類、棒冰類等飲料。

5.提倡勤儉節(jié)約，合理使用零花錢。

6.積極參與“彎彎你的腰，還校園美麗”活動，不亂丟亂扔，垃圾自覺入箱，共同營造優(yōu)美校園環(huán)境。

親愛的家長朋友、小朋友們，為了我們的健康，讓我們鄭重承諾：從現(xiàn)在做起，遠離校外流動攤點，拒絕垃圾食品，讓健康伴隨我們每一天。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

有關(guān)拒絕校園欺凌心得體會及感悟五

不由得想起早上過來趕考時瞅見的一家小餐館，名為“風沙渡”。獨這三字，意境全出，那雜亂的店面也仿佛不嫌粗陋，而自有一種粗獷渺遠的豪情在胸中激蕩了。

只是一個招牌，卻可以讓這一家平凡的餐館從一干“某氏餐館”、“某某小吃”中脫穎而出，這就是超越了平庸的力量。

不由又想起一群人，他們也曾坐在這考場，也曾為了理想而奮斗，而他們現(xiàn)在，叫做“蟻族”;他們的住所，叫“蝸居”。當社會的風霜吹涼了熱血抹平了棱角，當學過的知識沒有用武之地丟棄在腦海盡頭，他們早忘卻了身為高學歷人才的驕傲，沉寂了，平庸了。最可悲的不是身居不足盈尺的斗室，也不是食不果腹衣不保暖，而是喪失了理想和追求，只剩下忍讓順從。沒有人生來就是任人踐踏的草芥螻蟻，但如果有一顆甘于平庸甘于卑賤的心，那的歸宿就只是螻蟻。

要成為強者，必先有一顆強者之心;要俯瞰平庸的眾生，先必有一股“登臨意”。對，登臨，是辛棄疾“把吳鉤看了，欄桿拍遍，無人會，登臨意”的登臨，是杜甫“會當凌絕頂，一覽眾山小”的登臨。

是否有一顆強者之心，一顆超脫平庸的心，是平庸與出眾者的分水嶺。人只是會思想的葦草，貴的就是會思想。所以人的高貴來自靈魂，來自思想層面的高貴。有了一顆拒絕平庸的心，終有人會從你眼中的堅定，從你不俗的談吐與緊握的雙拳看出你的不凡。即使結(jié)果還是不盡如人意，即使會有“心比天高，命比紙薄”的詆毀，即使“零落成泥碾作塵”，仍會有“香如故”。

“蟻族”又如何?若心懷鴻鵠之志，俯視那有著優(yōu)厚境況的燕雀，我堅信：終有一天，能“扶搖而上九萬里”，“朝游北海暮蒼梧”，攜長風，浩蕩而去。

相信“風沙渡”的主人不會是一個平庸的、世俗的商人吧?如果不是一個來自黃土高原的漢子，也必是腹藏詩書但不得不囿于世俗的文人。否則，怎會有如此豪情、如此透著古韻氣息的招牌?

我必去“風沙渡”。酒菜已不重要。小酌后，與老板相視而笑出門去，我輩豈是蓬蒿人?

拒絕平庸，世界有你而精彩。

有關(guān)拒絕校園欺凌心得體會及感悟六

為認真貫徹落實《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，規(guī)范從教行為，加強師德修養(yǎng)，努力做人民滿意的教師，我校教師將自覺拒絕和抵制有償家教，并作出如下公開承諾：

一、不利用放學后、雙休日、節(jié)假日時間在家或在外租用、借用場地搞有償家教；

二、不假借家屬、親友、家長委員會等名義從事違規(guī)補課收費、有償家教；

三、不參與任何形式的有償家教活動，不在社會力量辦學機構(gòu)兼職兼課；

四、不利用工作之便動員、介紹、暗示、誘導或強制學生參加有償家教，不接受學生家長有償家教的請求；

五、關(guān)愛每個學生，努力提高課堂教學效率，杜絕“課堂不講課外補”行為，無償為學生釋疑解惑，盡心盡力幫助學習困難學生。

我校教師將自覺履行以上承諾，并誠懇接受學生、家長和社會監(jiān)督，如違背承諾，自愿接受學校和教育主管部門的處理。

監(jiān)督電話：zz（辦公室）

有關(guān)拒絕校園欺凌心得體會及感悟七

不拒絕太陽的熱烈，又如何享受花兒的溫馨;不拒絕對物欲的刻意追求，又如何體會寧靜而致遠的境界;不拒絕父母溫暖的懷抱，又如何接受人生的磨練。

拒絕，人生中的一個簡單詞匯，可是又有多少人，真正做到到拒絕呢?在如今這個物欲橫流的世界，只有學會拒絕才會有自己獨特個性的天空和美麗的精神花園，學會拒絕，人生才不會留下遺憾。

記得，我曾有個伙伴，他一直對自己爸媽的話，言聽計從，從來沒有反對過一次他爸媽的話;相反的，我倒是時常被我爸媽教訓。因為，我認為，爸媽的話有時也是錯的，不應該全聽照做，反而應該自己學會拒絕，獨立思考。

直到一件事情，讓我更加堅信著，“學會拒絕，獨立思考”才是正確的。

那天，某學校的人來我們學校提前招生，想把我們提前先錄取了，叫我們星期六去他們學校，提前報名。我們?nèi)缙诘娜チ四菍W校，學校里面的招生老師一個勁的宣傳他們學校多好多好，先報了名多好多好等等，他們的家長也去了，當然，我那伙伴的家長便在其中。剛剛聽完那老師的宣傳，我伙伴的爸媽就決定讓他讀這里，一點商量的余地都沒有給我的伙伴。不知道其他的家長是不是聽見這條件心動了，紛紛的去給自己的孩子報了名。

而我，天生一個反叛的孩子，并沒有那么容易心動，反而思索萬千，終于下了一個決定，那便是拒絕這次提前報名的計劃，我要靠我自己的實力，考上比這學校更好的一所學校，當時，他們紛紛的嘲諷著我，我的伙伴也勸著我?？晌揖褪且粋€下了決定便很難改變的人，最終我伙伴無功而返。

直到拿到中考成績和了解那所學校之后，我對我的決定并沒有后悔，如愿的考上了一所更好的學校;反而我伙伴卻傷心的要命，因為那所學校的高中，并不怎么樣。

學會拒絕，人生才不會有著遺憾，學會拒絕，人才會變得更加成熟，懂得拒絕的人，內(nèi)心早已是一片美麗的花海，才會有著自己獨特的個性。所以，學會拒絕，懂得拒絕吧，你才能得到更多。