心得體會(huì)可以促使我們不斷進(jìn)行自我反省和審視，并且發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以借鑒一些相關(guān)的范文和優(yōu)秀的寫(xiě)作技巧，提升表達(dá)能力。"以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。"

幼兒健康領(lǐng)域心得體會(huì)及感悟篇一

大家好!首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這個(gè)機(jī)會(huì),和老師們一塊學(xué)習(xí)交流幼兒園社會(huì)領(lǐng)域方面的內(nèi)容。通過(guò)兩天的培訓(xùn),我學(xué)到了許多優(yōu)秀教師的經(jīng)驗(yàn)以及他們對(duì)各個(gè)領(lǐng)域透徹了解的深切體會(huì)。對(duì)我自己得到了提高。培訓(xùn)結(jié)束后,我又把王玲老師的課仔細(xì)回味了好幾遍,研究了好幾天。對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容有了一定的理解。借今天這個(gè)機(jī)會(huì)和各位老師們共同探討,共同學(xué)習(xí)。大家一起對(duì)社會(huì)教育有一個(gè)相對(duì)全面的了解。如果我有講的不對(duì)或不恰當(dāng)?shù)牡胤?請(qǐng)老師們批評(píng)指正。下面我們開(kāi)始吧!一、什么是社會(huì)教育?首先我們先來(lái)了解一下概念。(社會(huì)教育的概念)一句話幼兒園社會(huì)教育,就是教幼兒做人的教育。幼兒的社會(huì)性發(fā)展又包括三個(gè)方面:社會(huì)認(rèn)知、社會(huì)情感、社會(huì)行為技能。下面我們對(duì)這三個(gè)方面進(jìn)行具體闡述。1、社會(huì)認(rèn)知(讀概念)它主要包括四個(gè)方面:(1)自我意識(shí),即對(duì)自我特征以及與他人及周圍事物關(guān)系的認(rèn)識(shí)。舉例:小班孩子男女性別。大班。

(2)對(duì)他人認(rèn)知,即對(duì)同伴以及周圍環(huán)境中的人的認(rèn)知。()(3)對(duì)社會(huì)環(huán)境的認(rèn)知,即對(duì)家庭、幼兒園、社區(qū)設(shè)施、交通設(shè)施、重大節(jié)日及重大事件等方面的認(rèn)知。家中有幾口、幼兒園的名字、社區(qū)標(biāo)志、交通信號(hào)燈、教師節(jié)、國(guó)慶節(jié)、地震等方面的認(rèn)知。

(4)對(duì)社會(huì)規(guī)范的認(rèn)知,包括對(duì)文明禮貌的知識(shí)及習(xí)慣、對(duì)社會(huì)公共規(guī)則、集體規(guī)則、基本道德準(zhǔn)則等方面的認(rèn)知。即社會(huì)公德的認(rèn)知。

3、舉例:區(qū)域活動(dòng):在玩區(qū)域活動(dòng)時(shí),他要學(xué)會(huì)如何與人交往,合作共同完成一個(gè)東西,以及和好朋友分享好的成果。

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二、社會(huì)教育的目標(biāo):《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中社會(huì)的總目標(biāo)是這樣的。分類目標(biāo)階段目標(biāo)和單元目標(biāo)是不需要老師設(shè)立的,教育活動(dòng)目標(biāo)是需要老師親自設(shè)計(jì)的。下面我們對(duì)這四個(gè)層次的目標(biāo)進(jìn)行一一剖析。教育活動(dòng)目標(biāo)是最具體的,也是我們老師自己設(shè)立的,但是它必須以前三個(gè)目標(biāo)為依據(jù),不要脫離開(kāi)。我是這樣理解的,你們呢?三、社會(huì)教育內(nèi)容:剛才我們說(shuō)分類目標(biāo)時(shí)是根據(jù)他的類別不同來(lái)確立四個(gè)內(nèi)容的目標(biāo),也就是社會(huì)教育內(nèi)容。下面我們一塊學(xué)習(xí)社會(huì)教育內(nèi)容的四個(gè)方面。

四、社會(huì)教育方法:有一般和特殊兩種。一般有五種,特殊有三種,下面我們對(duì)這八種方法來(lái)學(xué)習(xí)交流一下:這也是我們的重點(diǎn)哦!1、講解法:2、談話法:舉例:大班上學(xué)期主題什么聯(lián)絡(luò)你我他《我的電話薄》中剛開(kāi)始時(shí)和孩子談話。中班主題《健康寶寶》中《獨(dú)自在家的時(shí)候》3、討論法:4、演示法:有趣的京劇臉譜。

5、參觀法:大班主題《什么聯(lián)絡(luò)你我他》中《參觀郵局》。王老師講了一個(gè)去彌河參觀的事例,沒(méi)打招呼和人家的工作沖突了。

6、行為練習(xí)法:小班主題《讓愛(ài)住我家》中《今天我是小主人》就是通過(guò)教師集中情景表演來(lái)培養(yǎng)幼兒做客和以禮待人的習(xí)慣。

移情訓(xùn)練法---他為什么會(huì)哭?你什么時(shí)候哭?你哭時(shí)會(huì)怎樣?角色扮演法----我是小記者---文明禮貌觀察學(xué)習(xí)法---看到別人獎(jiǎng)勵(lì),他會(huì)觀察學(xué)習(xí)。

五、教育原則:念念。

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活動(dòng)目標(biāo):1、學(xué)習(xí)在火災(zāi)、地震、打雷等危險(xiǎn)情況下的自救常識(shí),掌握正確的自救方法。

2能沉著、冷靜的面對(duì)危險(xiǎn)情境,積極想辦法解決問(wèn)題。

活動(dòng)準(zhǔn)備:消防車叫聲和打雷的錄音帶、錄音機(jī)、手帕、用椅子搭成的家。

活動(dòng)過(guò)程:一、教師創(chuàng)設(shè)情景“危險(xiǎn)的旅行”,引導(dǎo)幼兒了解著火時(shí)自救的簡(jiǎn)單方法。

(1)教師和幼兒一起坐上火車去旅行,晚上住進(jìn)了賓館,突然發(fā)生了火災(zāi)。(2)引發(fā)幼兒積極想出合理自救的辦法。

(3)教師引導(dǎo)幼兒對(duì)答案進(jìn)行分析,做出正確的判斷,然后在消防車的聲音背景下,師生共同表演自救過(guò)程。

二、教師創(chuàng)設(shè)正在睡覺(jué)時(shí)發(fā)生地震的情景,引導(dǎo)幼兒感知地震的自救方法。

三、教師為幼兒播放“打雷”的錄音,引導(dǎo)幼兒想出避免雷擊的辦法。

四、教師教育幼兒不論遇到什么危險(xiǎn)都不要害怕,要鎮(zhèn)靜,積極動(dòng)腦筋尋求救助。

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幼兒健康領(lǐng)域心得體會(huì)及感悟篇二

指導(dǎo)。

其實(shí)有趣的兒童繪本有著無(wú)窮的魅力，仔細(xì)閱讀并加以聯(lián)想，就能發(fā)現(xiàn)繪本中蘊(yùn)藏著眾多可借鑒的教學(xué)資源。繪本是美麗的，展示著不同藝術(shù)家的風(fēng)格及藝術(shù)追求。美麗的繪本給幼兒打開(kāi)了一扇窗，也給幼兒打開(kāi)了一個(gè)心靈花園的奇妙世界。好的繪本無(wú)論是線條的運(yùn)用，顏色的搭配，畫(huà)面的結(jié)構(gòu)或是作畫(huà)的手法、風(fēng)格都是那么匠心獨(dú)具。在實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)以繪本為載體開(kāi)展的美術(shù)活動(dòng)，更容易引起兒童的共鳴，激發(fā)他們創(chuàng)作的興趣。繪本中豐富、多樣化的繪畫(huà)技巧和表現(xiàn)手法讓繪本擁有了迷人的外貌，這些精美的畫(huà)面、構(gòu)圖、色彩運(yùn)用、想象與創(chuàng)意為幼兒的美術(shù)活動(dòng)打開(kāi)了一個(gè)新的思路，有助于孩子們走向發(fā)現(xiàn)美、感受美、表達(dá)美的藝術(shù)之路，同時(shí)也是符合指南中的藝術(shù)領(lǐng)域的感受與欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)造。

活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)我抓住了黑色的西瓜籽這個(gè)神秘的“小黑點(diǎn)”，以猜一。

猜的游戲方式，鼓勵(lì)幼兒根據(jù)“小黑點(diǎn)”大膽想象猜測(cè)，引出西瓜。引導(dǎo)孩子們觀察西瓜，感受西瓜的色彩、形狀，以及“小黑點(diǎn)”的排列方式。幼兒通過(guò)自己的觀察，有了自己的見(jiàn)解，接著教師大膽放手，鼓勵(lì)孩子“切西瓜”（撕貼紅紙）——“畫(huà)西瓜”（添畫(huà)西瓜皮、添畫(huà)西瓜籽），孩子們按照自己的想法大膽的創(chuàng)作。每個(gè)孩子的畫(huà)面都是與眾不同的，豐富多彩的。

幅美術(shù)作品所表達(dá)的意義是完全不同的，每一位孩子也是與眾不同的！孩子們利用簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的“點(diǎn)”來(lái)構(gòu)成具體的形象，使得螞蟻的形象活靈活現(xiàn)、神采飛揚(yáng)，讓孩子在“玩中學(xué)”的目的也就達(dá)到了。

值得改進(jìn)的地方就是：在活動(dòng)的設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)中，老師要根據(jù)《3-6歲兒童與學(xué)習(xí)發(fā)展指南》中藝術(shù)領(lǐng)域中說(shuō)的“幼兒繪畫(huà)時(shí)，不宜提供范畫(huà)，特別不應(yīng)要求幼兒完全按照范畫(huà)來(lái)畫(huà)”那樣，不要示范，直接給孩子們了解，感知，創(chuàng)做！那樣的話孩子們的作品會(huì)更加的與眾不同！在感知螞蟻的動(dòng)態(tài)環(huán)節(jié)，教師要多請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己想拼成的動(dòng)態(tài)，還可以請(qǐng)幼兒模仿螞蟻的動(dòng)態(tài)，在活動(dòng)中體驗(yàn)螞蟻的動(dòng)態(tài)，這樣的話幼兒添畫(huà)螞蟻的時(shí)候就會(huì)有更多不一樣的想法！

幼兒健康領(lǐng)域心得體會(huì)及感悟篇三

曹門小學(xué)教師田林艷。

前幾天，我有幸聽(tīng)了在曹門完小舉辦的“楊柳鄉(xiāng)小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)秀課競(jìng)賽”的各位老師的優(yōu)質(zhì)課，聽(tīng)了五位老師的精彩教學(xué)和說(shuō)課設(shè)計(jì)、各位評(píng)委的評(píng)說(shuō)后，我感受收獲頗多。此次聽(tīng)課活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是次提高，更是驚醒和促進(jìn)?，F(xiàn)就此次聽(tīng)課談幾點(diǎn)心得體會(huì)。

通過(guò)觀摩學(xué)習(xí)，感受到每位老師都是在努力體現(xiàn)新課標(biāo)的要求。新課標(biāo)指出學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)應(yīng)該是一個(gè)生動(dòng)活潑的，主動(dòng)的和富有個(gè)性的過(guò)程?，F(xiàn)在的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)不再是單一的教師教，學(xué)生學(xué)的過(guò)程，而是學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)探究，師生合作交流的愉快的課堂活動(dòng)。我們看到每位名師都注重營(yíng)造和諧、愉快的課堂。師生在課堂中不再是原來(lái)傳統(tǒng)教學(xué)中的傳授者和接受者，施與者和容納者；現(xiàn)在課堂中的，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主人，教師只是學(xué)習(xí)活動(dòng)中的組織者，引導(dǎo)者與合作者?！笆谌艘贼~(yú)，不如授人以漁”這是我最深的體會(huì)。“授人以魚(yú)，不如授人以漁”，也就是方法比知識(shí)更重要，學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)，思維方法是否合理、正確，影響著學(xué)習(xí)效率的高低。

一、充分備課是上好課的基本保障。

備課是教學(xué)的基本要求，而備課的關(guān)鍵是對(duì)教材的解讀，如果教師挖掘教材不到位，就容易造成很清楚明了的數(shù)學(xué)問(wèn)題，讓老師越講越糊涂。因此在解讀教材上下功夫是我們每位教師必須進(jìn)行的內(nèi)容。這5節(jié)課，每位教師都在教材的解讀上下了功夫，各位名師備教材、用教材很充分，而且都采用了多媒體教學(xué)設(shè)施設(shè)備。使學(xué)生有如身臨其境，認(rèn)知理解就容易了一些。當(dāng)然，備課的另一個(gè)側(cè)重點(diǎn)是要關(guān)注學(xué)生。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是課堂的生命。因此教師在備課時(shí)重視從學(xué)生的角度出發(fā)，做了充分的準(zhǔn)備預(yù)案，看怎樣預(yù)設(shè)才能讓學(xué)生由不會(huì)到會(huì)，由不懂到懂，另外，恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式、教學(xué)方法、策略的選用，也是教師在備課過(guò)程中必須考慮的問(wèn)題。不管是哪種類型的課，都應(yīng)在教師的引導(dǎo)下不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題。只有充分的備教材、備學(xué)生、備教法，才能有足夠的底氣，才能在新課程實(shí)施的過(guò)程中不偏離教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，去生成和豐富課程內(nèi)容。

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)容是現(xiàn)實(shí)的，有意義的，富有挑戰(zhàn)性的。在這些課中，教師都重視創(chuàng)設(shè)貼近學(xué)生生活實(shí)際的教學(xué)情景，從情景中引入要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生探究的興趣和欲望，使學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)知識(shí)就在我們身邊，理解知識(shí)與生活的聯(lián)系，有利于學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行觀察，實(shí)踐，猜測(cè)，驗(yàn)證，推理與交流等活動(dòng)。

二、具有較高的基本素養(yǎng)，是提高教學(xué)水平的一個(gè)重要方面。四位教師的普通話水平非常之高，語(yǔ)言表達(dá)能力非常之強(qiáng)，富有感染力、藝術(shù)魅力的語(yǔ)言能很好地將學(xué)生引入教學(xué)情境。教師的板書(shū)都很規(guī)范，極富層次感，重點(diǎn)突出，提綱挈領(lǐng)。這一點(diǎn)我仍需查找差距，切實(shí)提高自己的教學(xué)基本功。

三、縱貫這些示范課，我們感覺(jué)老師們的常規(guī)教學(xué)能力都非常強(qiáng)，十分重視學(xué)生雙基（新課標(biāo)中是“四基”）訓(xùn)練的落實(shí)，不是原來(lái)那種華而不實(shí)的評(píng)優(yōu)課，是扎扎實(shí)實(shí)的常規(guī)教學(xué)研究活動(dòng)。這些課內(nèi)容很扎實(shí)，課堂容量很大，對(duì)一線教師極富借鑒性。聽(tīng)課老師普遍有這樣的感慨：“這才是實(shí)實(shí)在在的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)！”現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展對(duì)數(shù)學(xué)教育的價(jià)值，目標(biāo)，內(nèi)容以及學(xué)與教的方式產(chǎn)生了重大的影響，在聽(tīng)過(guò)的這些課中，每位教師都根據(jù)自己的教學(xué)需要使用了現(xiàn)代信息技術(shù)，這些現(xiàn)代技術(shù)的應(yīng)用，突出了教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高了課堂效率。

四、在教學(xué)預(yù)案設(shè)計(jì)中重視孩子的動(dòng)手操作、手腦結(jié)合，重視訓(xùn)練學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。要想真正的學(xué)好知識(shí)就是要學(xué)生們主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)，那么動(dòng)手操作就是孩子們最好的學(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)生們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，動(dòng)手操作，自主探究，合作交流的學(xué)習(xí)知識(shí)。上課時(shí)大膽放手，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，分析和解決問(wèn)題的能力。他們都沒(méi)有用自己的思路牽著學(xué)生走，而是讓學(xué)生大膽發(fā)言，準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法，自主學(xué)習(xí)，逐步修正見(jiàn)解，正確掌握新知。他們的課堂駕馭能力之高，值得我長(zhǎng)期深入研究與學(xué)習(xí)。

五、他們的教學(xué)值得我們借鑒與學(xué)習(xí)。他們當(dāng)中也有鄉(xiāng)村小學(xué)教師。他們將對(duì)教育的熱愛(ài)與執(zhí)著化作幾十年如一日的辛勤耕耘，抓教學(xué)、搞科研，及時(shí)總結(jié)反思，步步為營(yíng)，終成長(zhǎng)為我鄉(xiāng)名師。聽(tīng)課是作為一名教師的必修課，是教師成長(zhǎng)的一條捷徑。在以后的教學(xué)中，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，充分利用一切學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，提高自己的教學(xué)水平。

總之，這次外出聽(tīng)課學(xué)習(xí)，使我更深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性與緊迫感。在此，我要感謝教研室領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在以后的教學(xué)中，我要本著吃透教材，吃透學(xué)生，提升自身素質(zhì)去努力，不斷學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，充分利用一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)百家而頓悟，積淀教學(xué)素養(yǎng)。對(duì)課堂教學(xué)不斷探索，走出適合自己的教學(xué)路子。

幼兒健康領(lǐng)域心得體會(huì)及感悟篇四

這陣子抽空看了《指南》，看完后我想來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的一點(diǎn)感想，其實(shí)《綱要》和《指南》是有區(qū)別的，《指南》是對(duì)《綱要》的一個(gè)細(xì)化，也是針對(duì)父母與家長(zhǎng)的?！吨改稀肥且杂變汉筮M(jìn)學(xué)習(xí)和終身發(fā)展奠定良好素質(zhì)基礎(chǔ)為目標(biāo)，以促進(jìn)幼兒在體、智、德、美各方面協(xié)調(diào)發(fā)展為核心，旨在引導(dǎo)幼兒園教師和家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀念，了解3——6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的基本規(guī)律和特點(diǎn)，建立對(duì)幼兒發(fā)展的合理期望。如在《指南》中的健康方面提出了很多教育建議，健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。在身體健康中，建議教師鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球、跳繩等活動(dòng)以及跳竹竿、滾鐵環(huán)等傳統(tǒng)體育游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性和靈活性。

可在平時(shí)的健康活動(dòng)中，我們只玩一些跑跳、拍球、跳繩，對(duì)攀、滾、爬等一些活動(dòng)日常不太開(kāi)展。學(xué)習(xí)《指南》后，我們教師在健康活動(dòng)中應(yīng)多提供一些活動(dòng)材料，在安全的情況下，讓幼兒在各方面得以健康發(fā)展?！吨改稀分杏變航逃獜?qiáng)調(diào)：在玩中學(xué)在做中學(xué)。因?yàn)槲覀兌贾篮⒆釉谟螒蛑?，是非常興奮的、專注的、非常注意力集中的。這個(gè)時(shí)候他們是沉浸于當(dāng)下的是感受到快樂(lè)的。我們教師要善于把幼兒教育的內(nèi)容和形式用游戲來(lái)表達(dá)，用游戲來(lái)實(shí)現(xiàn)。那么就可以讓幼兒一方面沉浸在當(dāng)下活動(dòng)，另一方面從中吸收到有益的營(yíng)養(yǎng)。

在以后的教學(xué)教育工作中，我還要認(rèn)真學(xué)習(xí)并貫徹《指南》精神，把學(xué)到的傳遞于每個(gè)幼兒，讓幼兒在幼兒園里健康的成長(zhǎng)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)!

佶慧幼兒園：劉智慧。

《指南》是深入貫徹《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《國(guó)務(wù)院關(guān)于當(dāng)前學(xué)前教育的若干意見(jiàn)》的精神，是對(duì)《綱要》的細(xì)化，為我們更清楚地了解對(duì)各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考。它從五大領(lǐng)域：健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)方面，分別闡述幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展特征。其中，健康領(lǐng)域中：發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。

《指南》明確指出：健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志、也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。由此提出教學(xué)建議的第一條就是成人要為幼兒提供營(yíng)養(yǎng)豐富、健康的飲食。這一觀點(diǎn)是《指南》的一個(gè)新觀念。我覺(jué)得很有必要性?，F(xiàn)代流行病學(xué)的研究表明，生活方式是影響人們健康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的健康。幼兒正處于逐步形成生活方式的階段，幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式(如有規(guī)律的生活習(xí)慣、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、良好的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣等等)，有利于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育與健康并會(huì)對(duì)其今后的健康產(chǎn)生積極的影響。幼兒的早期教育很重要，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹(shù)立正確的健康觀點(diǎn)，更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立要求，鼓勵(lì)幼兒自理、自立。我們老師和家長(zhǎng)應(yīng)為幼兒提供合理均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和適宜的鍛煉，滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要;創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境，讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛(ài)，形成積極穩(wěn)定的情緒情感;幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保護(hù)能力，形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。

在細(xì)讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié)，有一句話讓我印象深刻：成人不宜過(guò)度保護(hù)和包辦代替，以免剝奪幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。所以，又那么一句話：能學(xué)會(huì)“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時(shí)候，我們老師就像媽媽一樣，愛(ài)孩子總想幫她做好任何事。午睡起床，老師會(huì)“三頭六臂”幫助每個(gè)孩子穿衣穿鞋;小朋友入廁洗手拿杯子，老師都會(huì)一把手抓，細(xì)致到位每個(gè)孩子拴好衣服;小朋友畫(huà)畫(huà)做作業(yè)玩區(qū)域，老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具……看似老師非常稱職，做好每一項(xiàng)工作，把孩子照顧的無(wú)微不至。其實(shí)，在不知不覺(jué)中，剝奪了孩子自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師，可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)“偷懶”，放手讓孩子自己去嘗試、去體驗(yàn)。與其幫助他做好每件事，不如教給他做的方法?；蛟S，一開(kāi)始孩子總是做不好，但老師一定要堅(jiān)信孩子的能力，相信他們能行。

除了孩子身體方面的成長(zhǎng)，健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟，而幼兒期也是孩子形成安全感和樂(lè)觀態(tài)度的重要階段，教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。開(kāi)朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注，老師也能在第一時(shí)間注意他的情緒變化，幫助疏導(dǎo)、開(kāi)通。但作為一名老師，更應(yīng)該關(guān)注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的語(yǔ)言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài)，形成安全感和信賴感。只有心理得到釋放了，才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時(shí)就要做到耳觀六路、眼聽(tīng)八方，隨時(shí)注意孩子的情緒變化，想盡辦法、使盡其招幫助孩子調(diào)控情緒，鼓勵(lì)孩子積極向上。

其實(shí)，每一個(gè)孩子都是重要的，作為一名幼兒教育工作者，責(zé)任就是使每一個(gè)孩子都能在原有的基礎(chǔ)上變得更好，都能達(dá)到能夠達(dá)到的水平，發(fā)揮他們應(yīng)有的才能。要真正做到這一點(diǎn)，需要教師樹(shù)立“每一個(gè)孩子都重要”的教育觀、兒童觀。如何詮釋、踐行這一理念，我們需要走的路還很長(zhǎng)。以上是我學(xué)習(xí)《指南》健康領(lǐng)域的一點(diǎn)體會(huì)，《指南》的確對(duì)我們的工作有著很重要的作用，它教會(huì)我從細(xì)節(jié)觀察幼兒的發(fā)展，在今后的工作中，我將不斷的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí);實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐;只有具備了這樣的精神和素質(zhì)，才能真正將《指南》精神落到實(shí)處，才能稱得上是一個(gè)合格的幼教工作者。

打開(kāi)《指南》看到正文，第一個(gè)領(lǐng)域就是健康，健康領(lǐng)域放在各領(lǐng)域的首要位置，就能看得出健康的重要性，《指南》中寫(xiě)道：“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)”。

“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容-----身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期，這一時(shí)期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅是要提高幼兒健康知識(shí)水平，改善幼兒對(duì)待個(gè)人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的各種有益于個(gè)人、社會(huì)健康的行為和習(xí)慣，還要密切關(guān)注幼兒的心理健康，培養(yǎng)幼兒樹(shù)立樂(lè)觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格，引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系。

一、身體健康。

《指南》中的健康領(lǐng)域第三點(diǎn)“生活習(xí)慣與生活能力”中的“目標(biāo)”1．養(yǎng)成每天按時(shí)睡覺(jué)和起床的習(xí)慣。2.能主動(dòng)參加體育活動(dòng)。3.吃東西時(shí)細(xì)嚼慢咽。

4.主動(dòng)飲用白開(kāi)水，不貪喝飲料。

5.主動(dòng)保護(hù)眼睛。不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)，連續(xù)看電視等不超過(guò)30分鐘。

6.每天早晚主動(dòng)刷牙，飯前便后主動(dòng)洗手，方法正確。在平時(shí)的一日活動(dòng)中，我們會(huì)利用“晨間談話”、“午睡前”、“放學(xué)前”等時(shí)間，告訴孩子們哪些習(xí)慣是好的，哪些是不好的，并且要改正。而且引導(dǎo)孩子們?cè)诩乙惨B(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。比如：少喝可樂(lè)，多喝白開(kāi)水；每天睡前和起床都要刷牙；多吃蔬菜對(duì)能讓身體棒棒等等。我們根據(jù)季節(jié)變化，在傳染病多發(fā)期會(huì)提醒孩子們不要到超市、商場(chǎng)等人口密集的地方去玩，還要告訴爸爸媽媽多開(kāi)窗通風(fēng)。我們也努力的將這些“嘴里說(shuō)說(shuō)”的東西融入到孩子們?cè)趫@的一日活動(dòng)中去。在吃飯的時(shí)候提醒孩子們要先洗手，吃飯不挑食；結(jié)合孩子們活潑好動(dòng)的天性，每天組織他們到戶外游戲、鍛煉，絕對(duì)保證孩子們的戶外體鍛時(shí)間。我覺(jué)得，對(duì)于大班5-6歲的孩子們來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成正確良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣還是相當(dāng)重要的，這影響著他們一生的發(fā)展。

在細(xì)讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié)，有一句話讓我印象深刻：成人不宜過(guò)度保護(hù)和包辦代替，以免剝奪幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。所以，又那么一句話：能學(xué)會(huì)“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時(shí)候，我們老師就像媽媽一樣，愛(ài)孩子總想幫她做好任何事。午睡起床，老師會(huì)“三頭六臂”幫助每個(gè)孩子穿衣穿鞋；小朋友入廁洗手拿杯子，老師都會(huì)一把手抓，細(xì)致到位每個(gè)孩子拴好衣服；小朋友畫(huà)畫(huà)做作業(yè)玩區(qū)域，老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具·······看似老師非常稱職，做好每一項(xiàng)工作，把孩子照顧的無(wú)微不至。其實(shí)，在不知不覺(jué)中，剝奪了孩子自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師，可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)“偷懶”，放手讓孩子自己去嘗試、去體驗(yàn)。與其幫助他做好每件事，不如教給他做的方法。或許，一開(kāi)始孩子總是做不好，但老師一定要堅(jiān)信孩子的能力，相信他們能行。

健康教育應(yīng)該在一日生活環(huán)節(jié)和教學(xué)活動(dòng)中完成。比如說(shuō)，年齡段在5-6歲左右的幼兒動(dòng)作靈活、協(xié)調(diào)，喜歡冒險(xiǎn)，所以我覺(jué)得應(yīng)該把安全教育放在首位，一日生活環(huán)節(jié)中的安全、戶外活動(dòng)的安全等。隨時(shí)提醒幼兒養(yǎng)成良好的系滾，如排隊(duì)等待、謙讓、分享、注意活動(dòng)場(chǎng)合，保護(hù)自己，然后保護(hù)別人。大班幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，我每天可以選出一名安全小衛(wèi)士，這樣為其他幼兒樹(shù)立榜樣，引導(dǎo)幼兒去模仿學(xué)習(xí)。其次重要的是培養(yǎng)大班幼兒的自理能力，此階段是幼小銜接的關(guān)鍵期，良好的習(xí)慣會(huì)為以后學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，每天督促幼兒檢查自己的生活用品，整理自己的衣物等。與此同時(shí)班級(jí)也增添了“值日生”活動(dòng)，在增強(qiáng)幼兒自我服務(wù)額意識(shí)的同時(shí)也增強(qiáng)幼兒服務(wù)他人的意識(shí)。再次，注意幼兒的心理健康，大班幼兒的自主性已經(jīng)很強(qiáng)，有時(shí)候他們很難調(diào)整自己的消極情緒，影響他們交往能力的學(xué)習(xí)，我會(huì)多與這樣的幼兒溝通、交流。幫助他們學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的消極情緒。

二、心理健康。

除了孩子身體方面的成長(zhǎng)，健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟，而幼兒期也是孩子形成安全感和樂(lè)觀態(tài)度的重要階段，教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。在健康領(lǐng)域目標(biāo)2中指出“以欣賞的態(tài)度對(duì)待幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn)，接納他們的個(gè)體差異，不與同伴做橫向比較?！痹谌粘＝虒W(xué)活動(dòng)中，對(duì)于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)、性格開(kāi)朗、自我服務(wù)能力強(qiáng)的幼兒，老師常常容易發(fā)現(xiàn)這些孩子的閃光點(diǎn)。但是對(duì)于一些能力較弱的幼兒，老師就需要有意識(shí)地去發(fā)現(xiàn)、挖掘孩子的閃光點(diǎn)。教師的責(zé)任就是使每一個(gè)幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上全面和諧地發(fā)展，讓幼兒在原有基礎(chǔ)上得到提升，發(fā)揮他們應(yīng)有的才能。要真正做到這一點(diǎn)，需要教師樹(shù)立“每個(gè)孩子都有閃光點(diǎn)”的教育觀、兒童觀。在班上有個(gè)小朋友名叫豪豪，特別調(diào)皮、好動(dòng)、愛(ài)打架，每次上課時(shí)，他總和旁邊的小朋友說(shuō)話，要不就是搗亂，無(wú)論老師怎樣去引導(dǎo)他，他也就能堅(jiān)持四五分鐘，之后仍是保持原來(lái)那樣的好動(dòng)；有一天，在做早操時(shí)我發(fā)現(xiàn)他竟然做操做的很認(rèn)真，就特地當(dāng)著所有小朋友的面對(duì)豪豪說(shuō)：“豪豪小朋友今天做操做的非常認(rèn)真也很標(biāo)準(zhǔn)，老師要獎(jiǎng)勵(lì)他一顆小紅星?！笨吹胶篮滥玫叫〖t星時(shí)眼神中閃亮的樣子，我心里很高興。上午做游戲時(shí)豪豪也難得的沒(méi)有和小朋友鬧得不愉快。午餐時(shí)間到了，我請(qǐng)豪豪當(dāng)小小監(jiān)督員讓他吃完飯后當(dāng)監(jiān)督員監(jiān)督小朋友吃飯的情況，今天豪豪吃得特別快，我抓住有利時(shí)機(jī)當(dāng)即表?yè)P(yáng)了他。連續(xù)幾天豪豪每天吃午餐時(shí)吃得既快又干凈。由此可見(jiàn)教師應(yīng)該多細(xì)心觀察尋找發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)，進(jìn)而抓住時(shí)機(jī)表?yè)P(yáng)他，讓他知道自己也是很棒的，對(duì)自己要充滿信心，進(jìn)而達(dá)到教育引導(dǎo)的目的。

《指南》制定的非常的細(xì)致，但是我覺(jué)得有些目標(biāo)是不是應(yīng)該根據(jù)每個(gè)孩子自身的特點(diǎn)來(lái)達(dá)成，就比如說(shuō)健康領(lǐng)域中“連續(xù)看電視不超過(guò)30分鐘”這一條，在幼兒園老師的引導(dǎo)下去達(dá)成是絕對(duì)可能的，但是在家中，父母上班，爺爺奶奶帶著孩子，孩子任性耍賴，長(zhǎng)輩也無(wú)從下手，我們當(dāng)老師的只能加大宣傳力度了。雖然這些都是零零散散的瑣碎事情，我相信遵從《指南》提出的教育3~6歲幼兒應(yīng)堅(jiān)持的三個(gè)原則：第一，應(yīng)遵循幼兒的發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，珍視幼兒生活和游戲的獨(dú)特價(jià)值，充分尊重和保護(hù)其好奇心和學(xué)習(xí)興趣，嚴(yán)禁“拔苗助長(zhǎng)”式的超前教育和強(qiáng)化訓(xùn)練；第二，從不同角度促進(jìn)幼兒全面協(xié)調(diào)發(fā)展，不要片面追求某一方面的發(fā)展；第三，尊重幼兒發(fā)展的個(gè)體差異，切忌用一把尺子衡量所有幼兒。

總之，幼兒健康快樂(lè)的成長(zhǎng)是你我所共同關(guān)注的焦點(diǎn)，也是幼兒園教育的首要任務(wù)，健康是幼兒幸福的源泉，但愿通過(guò)我們的努力，能激發(fā)幼兒對(duì)健康的興趣，體驗(yàn)到健康成長(zhǎng)的快樂(lè)，從而形成健康的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)身心和諧發(fā)展，為終身學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

佶慧幼兒園：楊昌珍。

孩子是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來(lái)，是我們社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的接班人，怎樣讓我們的孩子在各方面得到全面的發(fā)展，而且發(fā)展的更好?！?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的建議十分清晰、具體、并具有指向性，分別從健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)和藝術(shù)五大領(lǐng)域明確了不同年齡段孩子的年齡特點(diǎn)，讓我們知道不同年齡段孩子的需求，他們能力的范圍，為我們今后的教育工作提供了更加細(xì)致、全面的基礎(chǔ)。

通過(guò)對(duì)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的學(xué)習(xí)，特別是對(duì)健康領(lǐng)域的學(xué)習(xí)，使我對(duì)各年齡段孩子的健康領(lǐng)域特點(diǎn)有了更加深刻的了解。《指南》中指出“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣盒基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)”可見(jiàn)，健康領(lǐng)域在幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展中起著重要的作用，是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)，因此，作為教師，我們應(yīng)該反思過(guò)去的做法，刪減一切不利于幼兒健康發(fā)展的因素，為幼兒其他領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，例如：

（一）在健康領(lǐng)域。

（一）身心狀況的目標(biāo)2情緒安定愉快中有這樣一條教育建議“以欣賞的態(tài)度對(duì)待幼兒，注意發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn)，接納他們的個(gè)體差異，不與同伴做橫向比較。”這一點(diǎn)使我感觸頗深，在日常教育活動(dòng)中，我們往往對(duì)于那些學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)、個(gè)性外向、自我服務(wù)能力強(qiáng)的幼兒，經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，但是對(duì)于一些能力較弱、性格較內(nèi)向、自我服務(wù)能力較弱的孩子，我們則不能有意識(shí)的以欣賞的眼光發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)。學(xué)習(xí)了這條教育建議之后，我們老師就更加的清楚。有意識(shí)的不僅在學(xué)習(xí)和游戲中給予支持，在孩子的操作材料上也會(huì)體現(xiàn)出層次，在教育活動(dòng)中有了更多的方向。

（二）在動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)2具有一定的力量和耐力中規(guī)定3～4歲的孩子能雙手抓杠懸空吊起10秒左右；4～5歲的孩子能能雙手抓杠懸空吊起15秒左右；5～6歲的孩子能能雙手抓杠懸空吊起20秒左右，這些小小的數(shù)字，體現(xiàn)了不同年齡階段孩子的水平能力發(fā)展差異，也正是因?yàn)檫@些數(shù)字上的差異，讓我們教師根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃，有了更好的參考數(shù)值，讓孩子在不同的年齡階段得到相應(yīng)的發(fā)展、更好的成長(zhǎng)。

通過(guò)本次對(duì)健康領(lǐng)域的學(xué)習(xí)，我想在以后的教育教學(xué)中，在制定健康領(lǐng)域目標(biāo)時(shí)我會(huì)更加的有把握，對(duì)于不同年齡段的健康要求能夠做到更加的細(xì)化、符合孩子的年齡特點(diǎn)，讓孩子不管是身體還是精神都是一個(gè)健康的狀態(tài)，為他們其他領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

佶慧幼兒園：唐曉蓉。

《指南》是深入貫徹《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《國(guó)務(wù)院關(guān)于當(dāng)前學(xué)前教育的若干意見(jiàn)》的精神，是對(duì)《綱要》的細(xì)化，為我們更清楚地了解對(duì)各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考。它從五大領(lǐng)域：健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)方面，分別闡述幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展特征。其中，健康領(lǐng)域中：發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。

《指南》明確指出：健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志、也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。由此提出教學(xué)建議的第一條就是成人要為幼兒提供營(yíng)養(yǎng)豐富、健康的飲食。這一觀點(diǎn)是《指南》的一個(gè)新觀念。我覺(jué)得很有必要性?，F(xiàn)代流行病學(xué)的研究表明，生活方式是影響人們健康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的健康。幼兒正處于逐步形成生活方式的階段，幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式（如有規(guī)律的生活習(xí)慣、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、良好的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣等等），有利于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育與健康并會(huì)對(duì)其今后的健康產(chǎn)生積極的影響。幼兒的早期教育很重要，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹(shù)立正確的健康觀點(diǎn)，更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立要求，鼓勵(lì)幼兒自理、自立。我們老師和家長(zhǎng)應(yīng)為幼兒提供合理均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和適宜的鍛煉，滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要；創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境，讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛(ài)，形成積極穩(wěn)定的情緒情感；幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保護(hù)能力，形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。

在細(xì)讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié)，有一句話讓我印象深刻：成人不宜過(guò)度保護(hù)和包辦代替，以免剝奪幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。所以，又那么一句話：能學(xué)會(huì)“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時(shí)候，我們老師就像媽媽一樣，愛(ài)孩子總想幫她做好任何事。午睡起床，老師會(huì)“三頭六臂”幫助每個(gè)孩子穿衣穿鞋；小朋友入廁洗手拿杯子，老師都會(huì)一把手抓，細(xì)致到位每個(gè)孩子拴好衣服；小朋友畫(huà)畫(huà)做作業(yè)玩區(qū)域，老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具……看似老師非常稱職，做好每一項(xiàng)工作，把孩子照顧的無(wú)微不至。其實(shí)，在不知不覺(jué)中，剝奪了孩子自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師，可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)“偷懶”，放手讓孩子自己去嘗試、去體驗(yàn)。與其幫助他做好每件事，不如教給他做的方法?；蛟S，一開(kāi)始孩子總是做不好，但老師一定要堅(jiān)信孩子的能力，相信他們能行。

除了孩子身體方面的成長(zhǎng)，健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟，而幼兒期也是孩子形成安全感和樂(lè)觀態(tài)度的重要階段，教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。開(kāi)朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注，老師也能在第一時(shí)間注意他的情緒變化，幫助疏導(dǎo)、開(kāi)通。但作為一名老師，更應(yīng)該關(guān)注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的語(yǔ)言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài)，形成安全感和信賴感。只有心理得到釋放了，才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時(shí)就要做到耳觀六路、眼聽(tīng)八方，隨時(shí)注意孩子的情緒變化，想盡辦法、使盡其招幫助孩子調(diào)控情緒，鼓勵(lì)孩子積極向上。

其實(shí)，每一個(gè)孩子都是重要的，作為一名幼兒教育工作者，責(zé)任就是使每一個(gè)孩子都能在原有的基礎(chǔ)上變得更好，都能達(dá)到能夠達(dá)到的水平，發(fā)揮他們應(yīng)有的才能。要真正做到這一點(diǎn)，需要教師樹(shù)立“每一個(gè)孩子都重要”的教育觀、兒童觀。如何詮釋、踐行這一理念，我們需要走的路還很長(zhǎng)。以上是我學(xué)習(xí)《指南》健康領(lǐng)域的一點(diǎn)體會(huì)，《指南》的確對(duì)我們的工作有著很重要的作用，它教會(huì)我從細(xì)節(jié)觀察幼兒的發(fā)展，在今后的工作中，我將不斷的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)；實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐；只有具備了這樣的精神和素質(zhì)，才能真正將《指南》精神落到實(shí)處，才能稱得上是一個(gè)合格的幼教工作者。

佶慧幼兒園：劉智慧。

《指南》是深入貫徹《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《國(guó)務(wù)院關(guān)于當(dāng)前學(xué)前教育的若干意見(jiàn)》的精神，是對(duì)《綱要》的細(xì)化，為我們更清楚地了解對(duì)各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考。它從五大領(lǐng)域：健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)方面，分別闡述幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展特征。其中，健康領(lǐng)域中：發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。

或許，有很多老師會(huì)自然而然把“語(yǔ)言”或者“科學(xué)”作為五大領(lǐng)域的首位，認(rèn)為孩子來(lái)幼兒園最重要的是學(xué)習(xí)本領(lǐng)、獲取知識(shí)。殊不知，一個(gè)健康的身體、健全的心理才是孩子成長(zhǎng)最重要的發(fā)展目標(biāo)，也是發(fā)展其他領(lǐng)域的基石。在教師踏上工作崗位的第一天，首先學(xué)習(xí)的也是“保育”，也就是如何來(lái)照顧一個(gè)孩子，使其健康、愉快地成長(zhǎng)。在孩子進(jìn)幼兒園的第一天，小班及托班的目標(biāo)也在于“健康領(lǐng)域”為主，幫助心理快速健全，盡早適應(yīng)幼兒園的生活?？梢?jiàn)，“健康”領(lǐng)域在五大領(lǐng)域中的重要地位，每一位教師心中都應(yīng)該有明確的目標(biāo)。

在細(xì)讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié)，有一句話讓我印象深刻：成人不宜過(guò)度保護(hù)和包辦代替，以免剝奪幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。所以，又那么一句話：能學(xué)會(huì)“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時(shí)候，我們老師就像媽媽一樣，愛(ài)孩子總想幫她做好任何事。午睡起床，老師會(huì)“三頭六臂”幫助每個(gè)孩子穿衣穿鞋；小朋友入廁洗手拿杯子，老師都會(huì)一把手抓，細(xì)致到位每個(gè)孩子拴好衣服；小朋友畫(huà)畫(huà)做作業(yè)玩區(qū)域，老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具·······看似老師非常稱職，做好每一項(xiàng)工作，把孩子照顧的無(wú)微不至。其實(shí)，在不知不覺(jué)中，剝奪了孩子自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師，可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)“偷懶”，放手讓孩子自己去嘗試、去體驗(yàn)。與其幫助他做好每件事，不如教給他做的方法?；蛟S，一開(kāi)始孩子總是做不好，但老師一定要堅(jiān)信孩子的能力，相信他們能行。

除了孩子身體方面的成長(zhǎng)，健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟，而幼兒期也是孩子形成安全感和樂(lè)觀態(tài)度的重要階段，教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。開(kāi)朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注，老師也能在第一時(shí)間注意他的情緒變化，幫助疏導(dǎo)、開(kāi)通。但作為一名老師，更應(yīng)該關(guān)注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的語(yǔ)言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài)，形成安全感和信賴感。只有心理得到釋放了，才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時(shí)就要做到耳觀六路、眼聽(tīng)八方，隨時(shí)注意孩子的情緒變化，想盡辦法、使盡其招幫助孩子調(diào)控情緒，鼓勵(lì)孩子積極向上。

其實(shí)，每一個(gè)孩子都是重要的，作為一名幼兒教育工作者，責(zé)任就是使每一個(gè)孩子都能在原有的基礎(chǔ)上變得更好，都能達(dá)到能夠達(dá)到的水平，發(fā)揮他們應(yīng)有的才能。要真正做到這一點(diǎn)，需要教師樹(shù)立“每一個(gè)孩子都重要”的教育觀、兒童觀。如何詮釋、踐行這一理念，我們需要走的路還很長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域。

心得體會(huì)。

踏水鎮(zhèn)佶慧幼兒園：楊昌珍。

為了提升教師的專業(yè)水平更為深刻的認(rèn)識(shí)了解幼兒的發(fā)展規(guī)律，園領(lǐng)導(dǎo)專門抽時(shí)間分年齡階段與我們共同學(xué)習(xí)了《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中健康領(lǐng)域?qū)τ變旱陌l(fā)展目標(biāo)。

在幾年的教學(xué)工作中不管是教師指導(dǎo)書(shū)還是幼兒用書(shū)你不難發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律那就是每本書(shū)中五大領(lǐng)域中健康領(lǐng)域放在首位，可想幼兒的健康是多么的重要?！吨改稀芬裁鞔_指出：“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)?！?/p>

通過(guò)這次的學(xué)習(xí)我了解到健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。健康領(lǐng)域中包含有三個(gè)子領(lǐng)域“身心狀況”、“動(dòng)作發(fā)展”、“生活習(xí)慣與生活能力”而每個(gè)子領(lǐng)域下又包含有各種發(fā)展目標(biāo)，每個(gè)年齡階段的目標(biāo)都不同，根據(jù)幼兒的年齡目標(biāo)我們?cè)谠O(shè)計(jì)每個(gè)活動(dòng)時(shí)就應(yīng)該考慮他們的發(fā)展，而不是盲目的開(kāi)展活動(dòng)。

健康是幼兒成長(zhǎng)的基礎(chǔ)我們應(yīng)該把握幼兒的健康發(fā)展，首先就應(yīng)該保證幼兒的身心狀況而身心狀況中又包含具有健康的體態(tài)、情緒安定愉快、具有一定的適應(yīng)能力。在農(nóng)村生長(zhǎng)的孩子一般都是由爺爺奶奶帶，他們的飲食不規(guī)律、教育方式死板對(duì)孩子的各方面不良好，通過(guò)學(xué)習(xí)后我們?cè)谂c家長(zhǎng)交談時(shí)就可以運(yùn)用《指南》中的相關(guān)知識(shí)向家長(zhǎng)解釋，讓家長(zhǎng)清楚幼兒個(gè)年齡階段的發(fā)展規(guī)律。

其次了解幼兒的動(dòng)作發(fā)展，動(dòng)作發(fā)展包含具有一定的平衡能力，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏、具有一定的力量和耐力、手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)，幼兒動(dòng)作的發(fā)展應(yīng)該運(yùn)用各種活動(dòng)進(jìn)行教育發(fā)展他們的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，但在活動(dòng)中應(yīng)將幼兒的安全放在首位，幼兒的教育才能達(dá)到必然的效果。動(dòng)作的發(fā)展中每個(gè)年齡階段的發(fā)展都是循序漸進(jìn)的進(jìn)行的，目標(biāo)中小小的數(shù)字對(duì)幼兒的發(fā)展都不同，別看這些數(shù)字對(duì)大人沒(méi)什么可是讓幼兒達(dá)到某種程度，我們就應(yīng)該運(yùn)用形式多樣的教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展，使其幼兒達(dá)到發(fā)展目標(biāo)。

最后了解幼兒的生活習(xí)慣與生活能力，生活習(xí)慣與生活能力包含具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣、具有基本的生活自理能力、具備基本的安全知識(shí)和自我保護(hù)能力，幼兒的生活習(xí)慣是漸漸養(yǎng)成的，在生活中、教學(xué)中我們應(yīng)教會(huì)幼兒自己的事情自己做、有獨(dú)立意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與生活能力。

總之，幼兒健康快樂(lè)的成長(zhǎng)是你我所共同關(guān)注的焦點(diǎn)，也是幼兒園教育的首要任務(wù)，健康是幼兒幸福的源泉，但愿通過(guò)我們的努力，能激發(fā)幼兒對(duì)健康的興趣，體驗(yàn)到健康成長(zhǎng)的快樂(lè)，從而形成健康的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)身心和諧發(fā)展，為終身學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

幼兒健康領(lǐng)域心得體會(huì)及感悟篇五

瓊海市教育幼兒園苗苗3班符翡翠。

在細(xì)讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié)，有一句話讓我印象深刻：成人不宜過(guò)度保護(hù)和包辦代替，以免剝奪幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。所以，有那么一句話：能學(xué)會(huì)“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時(shí)候，我們老師就像媽媽一樣，愛(ài)孩子總想幫他做好任何事。午睡起床，老師會(huì)幫助每個(gè)孩子穿衣穿鞋，疊被子；老師都會(huì)一把手抓，細(xì)致到幫每個(gè)孩子拴好衣服；小朋友畫(huà)畫(huà)做手工玩區(qū)域，老師幫忙拿蠟筆發(fā)書(shū)收玩具等，看似老師非常稱職，做好每一項(xiàng)工作，把孩子照顧的無(wú)微不至。其實(shí)，在不知不覺(jué)中，剝奪了孩子自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師，可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)“偷懶”，放手讓孩子自己去嘗試、去體驗(yàn)。與其幫助他做好每件事，不如教給他做的方法。如：我們班的茗文小朋友，在上個(gè)學(xué)期，每次換鞋、穿鞋都是老師或媽媽幫忙，導(dǎo)致他連鞋都不會(huì)自己穿；在這個(gè)學(xué)期，我們?yōu)榱思訌?qiáng)孩子們的動(dòng)手能力，讓每個(gè)孩子都自己穿脫衣服、疊被子，在剛開(kāi)始的時(shí)候，茗文小朋友也是這樣，一直說(shuō)不會(huì)，老師教也不學(xué)，最后還是老師幫忙，漸漸的，我們覺(jué)得這樣是不行的，總不能一直這樣幫忙下去，會(huì)造成他更多的懶惰性。于是，我們開(kāi)始“不搭理”他，可他還是改不了叫老師，說(shuō)自己不會(huì)，但在我們的不斷努力下，茗文小朋友現(xiàn)在終于學(xué)會(huì)自己穿脫衣服了。所以，在某些時(shí)候，老師也要學(xué)會(huì)“偷懶”，不能剝奪了孩子的動(dòng)手權(quán)，或許，一開(kāi)始孩子總是做不好，但老師一定要堅(jiān)信孩子的能力，相信他們能行。

除了孩子身體方面的成長(zhǎng)，健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟，而幼兒期也是孩子形成安全感和樂(lè)觀態(tài)度的重要階段，教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。開(kāi)朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注，老師也能在第一時(shí)間注意他的情緒變化，幫助疏導(dǎo)、開(kāi)通。但我們更應(yīng)該關(guān)注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的語(yǔ)言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài)，形成安全感和信賴感。只有心理得到釋放了，才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時(shí)就要做到眼觀六路、耳聽(tīng)八方，隨時(shí)注意孩子的情緒變化，想盡辦法、使盡其招幫助孩子調(diào)控情緒，鼓勵(lì)孩子積極向上。如：我們班的歐文小朋友，在上個(gè)學(xué)期，他都是內(nèi)向的，課堂游戲、戶外活動(dòng)等，他都是自己一個(gè)人呆著，不跟同伴玩，不說(shuō)話；直到這個(gè)學(xué)期，歐文小朋友逐漸的進(jìn)步了，早上來(lái)園會(huì)主動(dòng)跟老師問(wèn)好，也開(kāi)始與老師、同伴一起玩游戲了。所以我相信，只要我們不斷努力，對(duì)孩子多點(diǎn)耐心，就一定能讓孩子進(jìn)步。

其實(shí)，每一個(gè)孩子都是重要的，作為一名幼兒教師，責(zé)任就是使每一個(gè)孩子都能在原有的基礎(chǔ)上變得更好，都能達(dá)到能夠達(dá)到的水平，發(fā)揮他們應(yīng)有的才能。

幼兒健康領(lǐng)域心得體會(huì)及感悟篇六

隨著歷史的車輪駛?cè)?1百年，上海作為國(guó)際化多數(shù)市的地位已經(jīng)日益彰顯和突出，然而，這一地位的不變和越發(fā)顯著，則有賴于設(shè)置裝備擺設(shè)上海力量的源源不停和文明程度的不停提高?，F(xiàn)代化的城市需要現(xiàn)代化文明的支撐，而文明的程度除了經(jīng)濟(jì)和精神的指標(biāo)之外，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也是一個(gè)重要方面。社會(huì)是由無(wú)數(shù)的個(gè)人組成的，社會(huì)的文明進(jìn)步實(shí)質(zhì)是個(gè)人類社會(huì)文化明進(jìn)步的體現(xiàn)，只有個(gè)人類社會(huì)文化明程度不停晉升，全般社會(huì)的文明進(jìn)步才成為可能，而只有從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，長(zhǎng)大以后才更有可能成為一個(gè)文明的社會(huì)人。今天的小兒童是未來(lái)社會(huì)主義現(xiàn)代化的設(shè)置裝備擺設(shè)者，要想造就優(yōu)秀的高素質(zhì)人才，必需從小抓起，這就為小兒童教育提出了更高要求。英國(guó)教育學(xué)家斯賓塞說(shuō)過(guò)，教育是未來(lái)的事業(yè)，教育的目的為完成生活做準(zhǔn)備。為了使小兒童未來(lái)能具有更高的生活質(zhì)量，必需高度重視小兒童良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。三--四歲小兒童正處于動(dòng)作、認(rèn)知發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段養(yǎng)成的品行習(xí)慣將伴隨人的一生，并對(duì)完整人格的形成孕育發(fā)生重要影響，同時(shí)，這又是一個(gè)好模仿的年齡階段，各種行為尚不決型，生活環(huán)境和教育方式具有塑造其行為模式的功能，所以小兒童園和家庭是培養(yǎng)小兒童生活習(xí)慣的重要場(chǎng)合，教師和家長(zhǎng)則相應(yīng)成為了小兒童的行為示范。隨著國(guó)際化多數(shù)市地位的逐步確立，上海城市人口中外來(lái)人口的比重已經(jīng)占有了相當(dāng)分量，而且這種比重還有逐漸加強(qiáng)的趨勢(shì)。隨之帶來(lái)的便是外來(lái)人口子女入園增多的現(xiàn)象，就本園今年入園的生源情況分析，外來(lái)人口子女比例占85%，其中尤以民工子女為多。由于外來(lái)人口的素質(zhì)亂七八糟，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也各有差異，這就要得本來(lái)就良莠不齊的家庭環(huán)境和家長(zhǎng)示范作用呈現(xiàn)出越發(fā)多元化的特點(diǎn)，有的甚至對(duì)小兒童良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成孕育發(fā)生負(fù)面影響。于是就出現(xiàn)了剛?cè)雸@的民工孩子穿戴不敷整齊衛(wèi)生，不懂得保持自身潔凈及環(huán)境衛(wèi)生，不懂得洗手、擦臉與入廁的正確要領(lǐng)，不懂得吃飯時(shí)保持自身及桌面、地面的清潔。這種不良傾向如果不加遏制，后果將不堪設(shè)想。社會(huì)心理學(xué)家勒溫的場(chǎng)內(nèi)部作用力學(xué)理論認(rèn)為：人的行為是兩股力量或是在單獨(dú)的條件下或是在相互依賴的.條件下，相互抗衡的結(jié)果。所以，我們應(yīng)采取同時(shí)增加改變力和削弱抵抗力的策略去克服小兒童不良的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，形成良好的習(xí)慣。加之這一年齡階段的小兒童，個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)尚處于朦朧狀態(tài)，可塑性非常強(qiáng)，這就更要求教師在小兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，積極采取有利措施，幫助小兒童及時(shí)改正不良傾向，形成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。這不僅正確體現(xiàn)了教育與生活的關(guān)系，而且為小兒童以后具有健康的體魄和高質(zhì)量的生活水平提供了有利保障，更利于把小兒童培養(yǎng)成一個(gè)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的完整的社會(huì)人，從而有助于全般社會(huì)的高效發(fā)展和文明進(jìn)步。為此，提出本課題。

主要參考文獻(xiàn)：

《學(xué)前教育新方略》金予菡編著。

《小兒童園保育》閹巖主編。

《生活活動(dòng)(2-4歲)》教師參考用書(shū)(嘗試使用本)。

二、研究目標(biāo)。

從本園所三--四歲小兒童個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣近況起航，認(rèn)真分析不良個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣形成的原因，摸索改變這種不良習(xí)慣的要領(lǐng)措施，使小兒童初步熟悉到個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的重要意義，通過(guò)老師的組織指導(dǎo)，使小兒童逐漸改變不良的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，家園協(xié)同達(dá)到提高小兒童父母衛(wèi)生文明程度的目的。

分目標(biāo)：

(一)小兒童發(fā)展目標(biāo)：

情感：喜歡干凈衛(wèi)生的個(gè)體感受，樂(lè)于在教師指導(dǎo)和幫助下，參與養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的各種生活活動(dòng)。

認(rèn)知：初步了解個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的重要意義，了解良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的各項(xiàng)基本內(nèi)容。

技能：學(xué)會(huì)保持手部、臉部、衣服、鞋子等干凈衛(wèi)生的基本要領(lǐng)，學(xué)會(huì)不亂扔垃圾，不順地吐痰。

習(xí)慣：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

(二)教師能力目標(biāo)：

1、能創(chuàng)造性地提出各種形成小兒童良好衛(wèi)生習(xí)慣的要領(lǐng)措施。

2、能進(jìn)行仔細(xì)觀察并及時(shí)做好記載及反思。

3、會(huì)利用多種材料，接納多種形式，使小兒童初步熟悉到個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣包含的內(nèi)容，并通過(guò)多種渠道，靈活多樣地進(jìn)行實(shí)際操作，幫助小兒童逐步養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

4、完成與課題相關(guān)的測(cè)評(píng)分析。

三、研究對(duì)象與時(shí)間。

研究對(duì)象：

良清托兒所幼小班三--四歲小兒童三十名(其中民工子女占85%)。

研究時(shí)間：11月--8月。

四、研究?jī)?nèi)容：

1、研究三--四歲小兒童個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣近況，擬定良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣包含的內(nèi)容。

2、研究糾正三--四歲小兒童不良個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣及形成其良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的要領(lǐng)措施。

3、研究三--四歲小兒童良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣形成中教師的組織與指導(dǎo)作用。

4、研究各項(xiàng)措施的實(shí)際效果及小兒童個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的改進(jìn)和形成狀況。

五、研究要領(lǐng)。

行動(dòng)研究法、測(cè)評(píng)法、對(duì)比法、調(diào)查法。

六、研究過(guò)程。

(一)準(zhǔn)備階段：208月--2003年9月。

組織課題組老師學(xué)習(xí)相關(guān)理論，提高對(duì)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣重要性的熟悉，研究幼小班小兒童個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣近況及培養(yǎng)良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣要達(dá)到的目標(biāo)，提出課題設(shè)計(jì)思路，完成課題方案及測(cè)試表格設(shè)計(jì)。

(二)實(shí)施階段：2003年9月--206月。

(1)對(duì)小兒童個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣近況進(jìn)行前測(cè)分析。

(2)對(duì)研究?jī)?nèi)容及專題進(jìn)行研討，做好觀察及效果記載。

(3)相關(guān)教師互通課題進(jìn)展情況，交流相關(guān)資料。

(4)對(duì)小兒童個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣進(jìn)行后測(cè)，并以圖表等形式進(jìn)行分析。

(三)總結(jié)階段：2004年6月--2004年8月。

(1)完成結(jié)題報(bào)告。

(2)組織課題展示活動(dòng)。

(3)完成課題研究報(bào)告。

(4)將課題進(jìn)行過(guò)程中教師的觀察筆記、個(gè)案分析、措施設(shè)計(jì)、效果實(shí)例記載等以文字、照片等形式進(jìn)行整理匯編。

七、課題組成員。

組長(zhǎng)：良清托兒所所長(zhǎng)。

組員：良清托兒所幼小班教師。

八、完成課題條件。

1、課題組老師通過(guò)學(xué)習(xí)，意識(shí)晉升，已經(jīng)充分熟悉到良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)小兒童個(gè)人、對(duì)小兒童家長(zhǎng)、對(duì)全般社會(huì)的文明進(jìn)步以及對(duì)全世界環(huán)保工程的重大意義，并且會(huì)運(yùn)用各種形式多樣、要領(lǐng)靈活的措施，通過(guò)各種途徑使小兒童明確個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的重要意義及內(nèi)容，會(huì)耐心過(guò)細(xì)的指導(dǎo)小兒童，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2、幼小班師資力量較強(qiáng)，老師是新老搭班，富厚的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與靈活的創(chuàng)造性相結(jié)合，更有利于小兒童在輕松的環(huán)境中有用的養(yǎng)成個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

3、教育經(jīng)費(fèi)投入有保證，為課題進(jìn)行創(chuàng)造了物質(zhì)前提。

九、結(jié)題形式。

1、研究報(bào)告。

2、結(jié)題報(bào)告。

3、專題小結(jié)。

4、幼小班小兒童良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣展示。

5、糾正小兒童不良個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣及培養(yǎng)小兒童良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中教師的方案設(shè)計(jì)及效果分析匯編。

6、對(duì)教師能力及小兒童良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的形成進(jìn)行測(cè)評(píng)分析。(表格局、圖表式)。

歷史上的今天：

幼兒健康領(lǐng)域心得體會(huì)及感悟篇七

“小學(xué)數(shù)學(xué)名師優(yōu)秀課堂教學(xué)展示活動(dòng)”

聽(tīng)課心得。

2011年11月12-13號(hào)，在濟(jì)寧任城區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)參加了“小學(xué)數(shù)學(xué)名師優(yōu)秀課堂教學(xué)展示活動(dòng)”，大會(huì)組委會(huì)邀請(qǐng)了江浙一帶的小學(xué)數(shù)學(xué)特級(jí)教師為全市的小學(xué)數(shù)學(xué)教師上了四屆公開(kāi)課、示范課，并在每天下午作專題講座。來(lái)自杭州市安吉路實(shí)驗(yàn)學(xué)校的牛獻(xiàn)禮老師講了人教版四年級(jí)上冊(cè)“數(shù)學(xué)廣角”里面的“烙餅”問(wèn)題，做了《構(gòu)建以學(xué)生學(xué)習(xí)為中心的課堂》專題講座；來(lái)自南京師范大學(xué)附屬小學(xué)的賁有林老師講了蘇教版六年級(jí)下冊(cè)“圖形的的放大與縮小”公開(kāi)課，會(huì)后做了《十年反思的力量》專題講座；同樣來(lái)自該校的余穎老師講了“多邊形的面積計(jì)算”一課，做了教育科研專題講座；來(lái)自蘇州工業(yè)園區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)的徐斌老師講了蘇教版五年級(jí)上冊(cè)“解決問(wèn)題的策略之列舉”一課，并做了《把握教材空間，探尋教材的廣度和深度》專題講座。聆聽(tīng)了四位名師的精彩教學(xué)和專題講座后，收獲頗多。此次聽(tīng)課活動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)是次提高，更是驚醒和促進(jìn)?，F(xiàn)就此次聽(tīng)課談幾點(diǎn)心得體會(huì)。

通過(guò)觀摩一系列的展示課，感受到每位老師都是在努力體現(xiàn)新課標(biāo)的要求。新課標(biāo)指出學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)應(yīng)該是一個(gè)生動(dòng)活潑的，主動(dòng)的和富有個(gè)性的過(guò)程。現(xiàn)在的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)不再是單一的教師教，學(xué)生學(xué)的過(guò)程，而是學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)探究，師生合作交流的愉快的課堂活動(dòng)。我們看到每位名師都注重營(yíng)造和諧、愉快的課堂。師生在課堂中不再是原來(lái)傳統(tǒng)教學(xué)中的傳授者和接受者，施與者和容納者；現(xiàn)在課堂中的，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主人，教師只是學(xué)習(xí)活動(dòng)中的組織者，引導(dǎo)者與合作者?！笆谌艘贼~(yú)，不如授人以漁”這是我最深的體會(huì)。“授人以魚(yú)，不如授人以漁”，也就是方法比知識(shí)更重要，學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)，思維方法是否合理、正確，影響著學(xué)習(xí)效率的高低。

一、充分備課是上好課的基本保障。

備課是教學(xué)的基本要求，而備課的關(guān)鍵是對(duì)教材的解讀，如果教師挖掘教材不到位，就容易造成很清楚明了的數(shù)學(xué)問(wèn)題，讓老師越講越糊涂。因此在解讀教材上下功夫是我們每位教師必須進(jìn)行的內(nèi)容。這4節(jié)課，每位教師都在教材的解讀上下了功夫，各位名師備教材、用教材很充分，而且都采用了多媒體教學(xué)設(shè)施設(shè)備。使學(xué)生有如身臨其境，認(rèn)知理解就容易了一些。當(dāng)然，備課的另一個(gè)側(cè)重點(diǎn)是要關(guān)注學(xué)生。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是課堂的生命。因此教師在備課時(shí)重視從學(xué)生的角度出發(fā)，做了充分的準(zhǔn)備預(yù)案，看怎樣預(yù)設(shè)才能讓學(xué)生由不會(huì)到會(huì)，由不懂到懂，另外，恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式、教學(xué)方法、策略的選用，也是教師在備課過(guò)程中必須考慮的問(wèn)題。不管是哪種類型的課，都應(yīng)在教師的引導(dǎo)下不斷地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題。只有充分的備教材、備學(xué)生、備教法，才能有足夠的底氣，才能在新課程實(shí)施的過(guò)程中不偏離教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，去生成和豐富課程內(nèi)容。

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)容是現(xiàn)實(shí)的，有意義的，富有挑戰(zhàn)性的。在這些課中，教師都重視創(chuàng)設(shè)貼近學(xué)生生活實(shí)際的教學(xué)情景，從情景中引入要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生探究的興趣和欲望，使學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)知識(shí)就在我們身邊，理解知識(shí)與生活的聯(lián)系，有利于學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行觀察，實(shí)踐，猜測(cè)，驗(yàn)證，推理與交流等活動(dòng)。

二、具有較高的基本素養(yǎng)，是提高教學(xué)水平的一個(gè)重要方面。四位教師的普通話水平非常之高，語(yǔ)言表達(dá)能力非常之強(qiáng)，富有感染力、藝術(shù)魅力的語(yǔ)言能很好地將學(xué)生引入教學(xué)情境。教師的板書(shū)都很規(guī)范，極富層次感，重點(diǎn)突出，提綱挈領(lǐng)。這一點(diǎn)我仍需查找差距，切實(shí)提高自己的教學(xué)基本功。

三、縱貫這些示范課，我們感覺(jué)老師們的常規(guī)教學(xué)能力都非常強(qiáng)，十分重視學(xué)生雙基（新課標(biāo)中是“四基”）訓(xùn)練的落實(shí)，不是原來(lái)那種華而不實(shí)的評(píng)優(yōu)課，是扎扎實(shí)實(shí)的常規(guī)教學(xué)研究活動(dòng)。這些課內(nèi)容很扎實(shí)，課堂容量很大，對(duì)一線教師極富借鑒性。聽(tīng)課老師普遍有這樣的感慨：“這才是實(shí)實(shí)在在的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)！”現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展對(duì)數(shù)學(xué)教育的價(jià)值，目標(biāo)，內(nèi)容以及學(xué)與教的方式產(chǎn)生了重大的影響，在聽(tīng)過(guò)的這些課中，每位教師都根據(jù)自己的教學(xué)需要使用了現(xiàn)代信息技術(shù)，這些現(xiàn)代技術(shù)的應(yīng)用，突出了教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，提高了課堂效率。

四、在教學(xué)預(yù)案設(shè)計(jì)中重視孩子的動(dòng)手操作、手腦結(jié)合，重視訓(xùn)練學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。要想真正的學(xué)好知識(shí)就是要學(xué)生們主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)，那么動(dòng)手操作就是孩子們最好的學(xué)習(xí)活動(dòng)。學(xué)生們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，動(dòng)手操作，自主探究，合作交流的學(xué)習(xí)知識(shí)。上課時(shí)大膽放手，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，分析和解決問(wèn)題的能力。他們都沒(méi)有用自己的思路牽著學(xué)生走，而是讓學(xué)生大膽發(fā)言，準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法，自主學(xué)習(xí)，逐步修正見(jiàn)解，正確掌握新知。他們的課堂駕馭能力之高，值得我長(zhǎng)期深入研究與學(xué)習(xí)。

五、名師的成長(zhǎng)經(jīng)歷值得我們借鑒。四位名師中有兩位是從一名鄉(xiāng)村小學(xué)教師成長(zhǎng)起來(lái)的。他們將對(duì)教育的熱愛(ài)與執(zhí)著化作幾十年如一日的辛勤耕耘，抓教學(xué)、搞科研，及時(shí)。

總結(jié)。

反思，步步為營(yíng)，終成長(zhǎng)為全國(guó)知名的大家。聽(tīng)課是作為一名教師的必修課，是教師成長(zhǎng)的一條捷徑。在以后的教學(xué)中，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，充分利用一切學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，提高自己的教學(xué)水平。

總之，這次外出聽(tīng)課學(xué)習(xí)，使我更深刻地體會(huì)到了學(xué)習(xí)的重要性與緊迫感。在此，我要感謝教研室領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在以后的教學(xué)中，我要本著吃透教材，吃透學(xué)生，提升自身素質(zhì)去努力，不斷學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，充分利用一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)百家而頓悟，積淀教學(xué)素養(yǎng)。對(duì)課堂教學(xué)不斷探索，走出適合自己的教學(xué)路子。

幼兒健康領(lǐng)域心得體會(huì)及感悟篇八

《指南》是深入貫徹《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《國(guó)務(wù)院關(guān)于當(dāng)前學(xué)前教育的若干意見(jiàn)》的精神，是對(duì)《綱要》的細(xì)化，為我們更清楚地了解對(duì)各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考。它從五大領(lǐng)域：健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)方面，分別闡述幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展特征。其中，健康領(lǐng)域中：發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。

《指南》明確指出：健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志、也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。由此提出。

教學(xué)。

建議的第一條就是成人要為幼兒提供營(yíng)養(yǎng)豐富、健康的飲食。這一觀點(diǎn)是《指南》的一個(gè)新觀念。我覺(jué)得很有必要性?，F(xiàn)代流行病學(xué)的研究表明，生活方式是影響人們健康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的健康。幼兒正處于逐步形成生活方式的階段，幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式(如有規(guī)律的生活習(xí)慣、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、良好的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣等等)，有利于幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育與健康并會(huì)對(duì)其今后的健康產(chǎn)生積極的影響。幼兒的早期教育很重要，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹(shù)立正確的健康觀點(diǎn)，更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立要求，鼓勵(lì)幼兒自理、自立。我們老師和家長(zhǎng)應(yīng)為幼兒提供合理均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和適宜的鍛煉，滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要;創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境，讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛(ài)，形成積極穩(wěn)定的情緒情感;幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保護(hù)能力，形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。

在細(xì)讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié)，有一句話讓我印象深刻：成人不宜過(guò)度保護(hù)和包辦代替，以免剝奪幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。所以，又那么一句話：能學(xué)會(huì)“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時(shí)候，我們老師就像媽媽一樣，愛(ài)孩子總想幫她做好任何事。午睡起床，老師會(huì)“三頭六臂”幫助每個(gè)孩子穿衣穿鞋;小朋友入廁洗手拿杯子，老師都會(huì)一把手抓，細(xì)致到位每個(gè)孩子拴好衣服;小朋友畫(huà)畫(huà)做作業(yè)玩區(qū)域，老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具……看似老師非常稱職，做好每一項(xiàng)工作，把孩子照顧的無(wú)微不至。其實(shí)，在不知不覺(jué)中，剝奪了孩子自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師，可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)“偷懶”，放手讓孩子自己去嘗試、去體驗(yàn)。與其幫助他做好每件事，不如教給他做的方法?；蛟S，一開(kāi)始孩子總是做不好，但老師一定要堅(jiān)信孩子的能力，相信他們能行。

除了孩子身體方面的成長(zhǎng)，健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟，而幼兒期也是孩子形成安全感和樂(lè)觀態(tài)度的重要階段，教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。開(kāi)朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注，老師也能在第一時(shí)間注意他的情緒變化，幫助疏導(dǎo)、開(kāi)通。但作為一名老師，更應(yīng)該關(guān)注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的語(yǔ)言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài)，形成安全感和信賴感。只有心理得到釋放了，才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時(shí)就要做到耳觀六路、眼聽(tīng)八方，隨時(shí)注意孩子的情緒變化，想盡辦法、使盡其招幫助孩子調(diào)控情緒，鼓勵(lì)孩子積極向上。

其實(shí)，每一個(gè)孩子都是重要的，作為一名幼兒教育工作者，責(zé)任就是使每一個(gè)孩子都能在原有的基礎(chǔ)上變得更好，都能達(dá)到能夠達(dá)到的水平，發(fā)揮他們應(yīng)有的才能。要真正做到這一點(diǎn)，需要教師樹(shù)立“每一個(gè)孩子都重要”的教育觀、兒童觀。如何詮釋、踐行這一理念，我們需要走的路還很長(zhǎng)。以上是我學(xué)習(xí)《指南》健康領(lǐng)域的一點(diǎn)體會(huì)，《指南》的確對(duì)我們的工作有著很重要的作用，它教會(huì)我從細(xì)節(jié)觀察幼兒的發(fā)展，在今后的工作中，我將不斷的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí);實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐;只有具備了這樣的精神和素質(zhì)，才能真正將《指南》精神落到實(shí)處，才能稱得上是一個(gè)合格的幼教工作者。

這陣子抽空看了《指南》，看完后我想來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的一點(diǎn)感想，其實(shí)《綱要》和《指南》是有區(qū)別的，《指南》是對(duì)《綱要》的一個(gè)細(xì)化，也是針對(duì)父母與家長(zhǎng)的?！吨改稀肥且杂變汉筮M(jìn)學(xué)習(xí)和終身發(fā)展奠定良好素質(zhì)基礎(chǔ)為目標(biāo)，以促進(jìn)幼兒在體、智、德、美各方面協(xié)調(diào)發(fā)展為核心，旨在引導(dǎo)幼兒園教師和家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀念，了解3——6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的基本規(guī)律和特點(diǎn)，建立對(duì)幼兒發(fā)展的合理期望。如在《指南》中的健康方面提出了很多教育建議，健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。在身體健康中，建議教師鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球、跳繩等活動(dòng)以及跳竹竿、滾鐵環(huán)等傳統(tǒng)體育游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性和靈活性。

可在平時(shí)的健康活動(dòng)中，我們只玩一些跑跳、拍球、跳繩，對(duì)攀、滾、爬等一些活動(dòng)日常不太開(kāi)展。學(xué)習(xí)《指南》后，我們教師在健康活動(dòng)中應(yīng)多提供一些活動(dòng)材料，在安全的情況下，讓幼兒在各方面得以健康發(fā)展?！吨改稀分杏變航逃獜?qiáng)調(diào)：在玩中學(xué)在做中學(xué)。因?yàn)槲覀兌贾篮⒆釉谟螒蛑校欠浅Ｅd奮的、專注的、非常注意力集中的。這個(gè)時(shí)候他們是沉浸于當(dāng)下的是感受到快樂(lè)的。我們教師要善于把幼兒教育的內(nèi)容和形式用游戲來(lái)表達(dá)，用游戲來(lái)實(shí)現(xiàn)。那么就可以讓幼兒一方面沉浸在當(dāng)下活動(dòng)，另一方面從中吸收到有益的營(yíng)養(yǎng)。

在以后的教學(xué)教育工作中，我還要認(rèn)真學(xué)習(xí)并貫徹《指南》精神，把學(xué)到的傳遞于每個(gè)幼兒，讓幼兒在幼兒園里健康的成長(zhǎng)，快樂(lè)的學(xué)習(xí)!

很榮幸有這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，雖然只有短暫的一天時(shí)間，但也讓我受益良多，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)也對(duì)我今后的工作有許多的借鑒之處。

應(yīng)該說(shuō)這次的培訓(xùn)給了我自己一個(gè)全身心放松的機(jī)會(huì)。60歲的林老師童心依舊，滿面天真爛漫的笑容讓你覺(jué)得他已經(jīng)超越了年齡的界限。整天的培訓(xùn)由他親自說(shuō)、唱、跳，把體質(zhì)能的幼兒體操部分演示給大家，而他簡(jiǎn)單的一句：“要想玩別人，就先玩自己”。給了我們?nèi)碌慕逃砟?，是啊，如果在組織孩子們活動(dòng)的時(shí)候，自己都不會(huì)玩，怎么去帶著孩子們玩呢?孩子們最需要開(kāi)心的玩，能讓孩子們?cè)谕嬷胁恢挥X(jué)的學(xué)習(xí)是我們追求的教育境界，會(huì)玩又談何容易呢?如果自己沒(méi)有一顆想玩的童心，我們永遠(yuǎn)只是會(huì)說(shuō)教的老師，不是真正意義上的幼兒教師。

相對(duì)于我們女老師而言，男老師身上的陽(yáng)剛和勇敢是帶給我們不一樣的感受的，這次給我們培訓(xùn)的是亞太體智能課程的創(chuàng)始人——來(lái)自臺(tái)灣的林永哲老師。出現(xiàn)在我們面前的是一位和善而又充滿活力的老師，身上的打扮很是搶眼，戴一頂蓓蕾帽，帽檐朝后，脖子間系了一條綠黃相間的領(lǐng)巾，手腕上帶了兩個(gè)護(hù)腕，下身則是一條白色的褲子，腳著紅色的鞋子，著實(shí)比我們年輕人還要新潮。林老師非常的幽默風(fēng)趣，言談間很有主持人的風(fēng)格，他說(shuō)的話雖然很簡(jiǎn)單，卻能打動(dòng)你的心，而且他能夠注意和我們的互動(dòng)，調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛，他不做綜藝節(jié)目主持人實(shí)在有點(diǎn)可惜了。

林老師雖然年近60，但他坦言自己永遠(yuǎn)6歲，就如他所說(shuō)，自己不是6歲的心態(tài)，如何去教育6歲以下的孩子，“要玩別人，先玩自己”，每一天的太陽(yáng)都一樣，只要你帶著享受的心態(tài)去工作，那么職業(yè)瓶頸和倦怠也許會(huì)離你遠(yuǎn)去?？鞓?lè)很重要，只要你怎么去看待，是的，覺(jué)得簡(jiǎn)直好久都沒(méi)有這么開(kāi)心和快樂(lè)了，可能是忽略了生活中那些讓自己快樂(lè)的點(diǎn)滴，也可能是平淡的生活磨滅了自己對(duì)生活的激情，但是，在這里，我找到了久違的開(kāi)心。

下午，林老師又換了一套鮮艷的服裝，教我們跳帶動(dòng)操?，F(xiàn)場(chǎng)眾人起舞，合著好聽(tīng)的音樂(lè)，很有健身房的感覺(jué)。跳了一下午，出了一身的汗，體力有點(diǎn)不支了，可是林老師依然勁頭十足，實(shí)在是佩服他的精力。

生命在于運(yùn)動(dòng)，真的不錯(cuò)，雖然一天的培訓(xùn)有點(diǎn)累，但是我的頭腦和我的身體都得到了一次活動(dòng)和洗禮，感謝這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，如果你珍惜生活中每一次的饋贈(zèng)，那么，你會(huì)從饋贈(zèng)中獲得很多!