演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享（專業(yè)13篇）

寫總結(jié)是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)和成長(zhǎng)的體現(xiàn)?？偨Y(jié)應(yīng)該具有邏輯性和連貫性，使讀者能夠清楚地理解和領(lǐng)會(huì)你的觀點(diǎn)。今年的工作總結(jié)，讓我深思與反思；

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇一

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

我是九五班的xx。這次能夠代表班級(jí)上臺(tái)發(fā)言，我倍感榮幸。在上學(xué)期的期末考試中，我取得了較大進(jìn)步，也受益良多。下面便是我的一些學(xué)習(xí)心得：

勤苦交加，拓學(xué)海之涯

“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！痹趯W(xué)習(xí)生涯中，其實(shí)并無(wú)捷徑可走。如宋濂“天大寒，硯冰堅(jiān)，手指不可屈伸，弗之怠?！鄙踔邻叞倮锿?，執(zhí)經(jīng)叩問(wèn)。這種勤奮苦學(xué)的精神正是我們所需要的。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。只有聽(tīng)力學(xué)習(xí)的苦，才能品出生活的甜。其實(shí)開(kāi)拓學(xué)海之涯的我們就好似一捧好茶，但只有經(jīng)歷過(guò)沸水的洗禮才能夠釋放自我，散發(fā)出屬于自己獨(dú)特的清香。

培養(yǎng)興趣，品學(xué)習(xí)之樂(lè)

除了勤奮苦學(xué)，興趣也是學(xué)習(xí)過(guò)程中不可或缺的一項(xiàng)。古人云：知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者。興趣是學(xué)習(xí)路上最好的老師。學(xué)習(xí)確實(shí)苦，但我們應(yīng)培養(yǎng)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，從而做到苦中作樂(lè)。在很多人眼中學(xué)習(xí)書法是一件枯燥乏味的事，但若發(fā)現(xiàn)其中樂(lè)趣，提起對(duì)他的興趣，那一筆一畫也會(huì)變得生龍活虎。而如今經(jīng)過(guò)不懈的練習(xí)，我在書法方面也小有成就，達(dá)到了八級(jí)，正向十進(jìn)發(fā)。而另一面就是提起對(duì)不足之處的興趣。相信大部分人在一些方面會(huì)有所不足，但我們要揚(yáng)長(zhǎng)避短嗎?其實(shí)不然，我們應(yīng)當(dāng)做的是揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。所謂揚(yáng)長(zhǎng)，就是將自己的優(yōu)勢(shì)盡可能的擴(kuò)大，從中找到優(yōu)越感，找到樂(lè)趣，增強(qiáng)自信;而補(bǔ)短就是盡可能的克服困難，正視自身不足?？赡茉谶@其中會(huì)有各種苦惱，但我們應(yīng)盡量克服激發(fā)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。久而久之便可提高學(xué)習(xí)效率，形成良性循環(huán)。

注重方法，悟?qū)W習(xí)之道

有的時(shí)候，方法比能力更重要。曾經(jīng)我一直認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)，方法也一定好，我也適用。但隨著時(shí)間的推移才發(fā)現(xiàn)，只有適合自己的才是最好的。人各不同，學(xué)習(xí)方法也因人而異。別人的方法我們可以借鑒，但應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身情況，取其精華取其糟粕，制定出適合自己的方法。

堅(jiān)定信念，奔理想之程

三年苦讀度芳華，而今僅剩九十六。三年光陰若白駒過(guò)隙，忽然而已，而中考就在眼前。在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)有些擔(dān)心和焦慮，也可能經(jīng)歷一些困難。對(duì)此我們應(yīng)堅(jiān)定心中信念，自我激勵(lì)。通向理想與未來(lái)的樂(lè)章，已接近尾聲，學(xué)海中的一葉扁舟也將泊岸。在這最后關(guān)頭，讓我們堅(jiān)定信念，邁出最后一步，奔向理想之程!

初中三年即將結(jié)束，我們風(fēng)華正茂。帶著憧憬與向往，奮力走完這最后一程。百日拼搏，乾坤未定，你我皆是黑馬!彼時(shí)，頂峰相見(jiàn)!

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師同學(xué)們：

你們好！

古人說(shuō)：“破萬(wàn)卷，下筆如有神?！钡拇_,，可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識(shí)；，能引導(dǎo)我們明理，學(xué)會(huì)如何做個(gè)有修養(yǎng)的人；，還能提高我們的閱讀能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一本好書就像一艘航船，引領(lǐng)我們從淺狹的港灣駛向生活無(wú)垠的海洋。優(yōu)秀的書籍可以讓我們盡情歡笑，讓我們莊嚴(yán)思考，可以讓我們奮發(fā)圖強(qiáng)，讓我們勇于創(chuàng)造！在書的世界里，可以領(lǐng)略廣闊的天地，欣賞壯麗的山河；可以知文史經(jīng)，品詩(shī)詞歌賦；可以回味古老的悠長(zhǎng)，眺望未來(lái)的瑰麗！

熱愛(ài)是中華民族的傳統(tǒng)，中華民族歷來(lái)提倡“讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路”。中華上下五千年光輝燦爛的文明，正是通過(guò)歷代優(yōu)秀的不朽的書籍，才得以薪火相傳！博大精深的中華文化才得以源遠(yuǎn)流長(zhǎng)！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇三

尊敬的老師：

大家好！打我記事時(shí)起，便總是有意躲避那些內(nèi)容空洞的親熱和行為夸張的友好。每每覺(jué)得，很多人在這親密的外殼中疲憊不堪，在人們小心翼翼的疲憊中，遠(yuǎn)離我們而去的，恰是友誼的真諦。

我想起那年夏季在挪威，隨朋友去看她丈夫的妹妹。這位妹妹經(jīng)營(yíng)著一個(gè)小農(nóng)場(chǎng)。正是夕陽(yáng)普照的時(shí)刻，當(dāng)我們的車子停在農(nóng)場(chǎng)主的紅房子跟前時(shí)，朋友的小姑子首先迎了出來(lái)。這時(shí)朋友也從車上緩緩下來(lái)，我以為她們會(huì)快步跑到一起擁抱、寒暄，因?yàn)樗齻儾怀Ｒ?jiàn)面，況且她又帶來(lái)了我這樣一個(gè)外國(guó)人。但是姑嫂二人都沒(méi)有奔跑，她們只是彼此微笑著走近，在相距兩米左右時(shí)站住了。然后她們都抱起胳膊肘，面對(duì)面地望著，寧?kù)o、從容地交談起來(lái)，似乎是上午才碰過(guò)面的兩個(gè)熟人。橙紅色的太陽(yáng)籠罩著綠的草地、紅的房子和農(nóng)場(chǎng)的白色圍欄，籠罩著兩個(gè)北歐女人，世界顯得異常溫馨和美好。

那一刻使我相信這對(duì)姑嫂是一對(duì)朋友。拉開(kāi)距離的從容交談，不是比緊抱在一起的夸張呼喊更真實(shí)嗎?拉開(kāi)了距離，彼此才會(huì)看清對(duì)方的臉，才會(huì)靜心享受世界的美好。

一位詩(shī)人告訴我，當(dāng)你去別人家做客時(shí)，給你擺出糖果的若是朋友，那么為你端上一杯白開(kāi)水的便是至交了。只有白開(kāi)水清淡的平凡，才能使友人之間無(wú)所旁顧地共享好時(shí)光吧。

真正的情誼，來(lái)源于彼此的尊重和信任、愛(ài)慕和珍惜，而不摻雜任何功利的元素，因而無(wú)需刻意的寒暄和虛偽的客套，只需要自自然然、仿若家常就可以了。這正如古人所說(shuō)的“君子之交淡如水”，那種至淡、至淳的情誼才能更長(zhǎng)久而親切。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇四

大家好，我是來(lái)自研發(fā)部的xxx，今天我演講的題目是“我與公司共發(fā)展”。 夢(mèng)想是個(gè)很脆弱的東西，就像雞蛋，輕輕磕磕絆絆就會(huì)碎一地，比節(jié)操還不如；夢(mèng)想又是個(gè)很強(qiáng)大的信念，就像雞蛋，一直憋一直憋最后也能長(zhǎng)出小雞來(lái)，抑或是蛻變成天鵝前的丑小鴨。

十六年前，xxxx懷揣著這樣一個(gè)夢(mèng)想出生，彈指一揮間，公司迎來(lái)成立后的第十六個(gè)年頭。十六年的辛酸，十六年的發(fā)展，憶往昔崢嶸歲月，看今朝，xxxx已滄桑巨變。 xxxx都曾說(shuō)過(guò)，現(xiàn)在我們xxxx正處于二次創(chuàng)業(yè)時(shí)期。一個(gè)企業(yè)在經(jīng)歷了一次創(chuàng)業(yè)之后，本身已經(jīng)具備了較強(qiáng)的實(shí)力，按照事物發(fā)展的客觀規(guī)律，如果沒(méi)有一種變革，那么企業(yè)一定會(huì)衰亡。要想讓企業(yè)繼續(xù)發(fā)展下去，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)，只有對(duì)企業(yè)進(jìn)行根本性的改造，才有可能讓企業(yè)在一個(gè)新的臺(tái)階上重新開(kāi)始發(fā)展。 二次創(chuàng)業(yè)，就是企業(yè)在取得高速增長(zhǎng)之后，為了謀求進(jìn)一步的發(fā)展而進(jìn)行的內(nèi)部變革過(guò)程。

二次創(chuàng)業(yè)僅靠幾個(gè)人是做不成的，它的成功需要每一個(gè)崗位的每一位員工，從解決問(wèn)題的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。二次創(chuàng)業(yè)的主角是奮斗在各個(gè)崗位的員工，是在平凡的崗位上所作的不平凡的業(yè)績(jī)。

回想我剛加入xxxx時(shí)，在車間擔(dān)任一名普通的員工，在這一年多來(lái)，我從車間到質(zhì)控部，再到研發(fā)部，這一路走來(lái)，我有過(guò)迷茫、有過(guò)彷徨。仰望蒼穹，我知道必須腳踏實(shí)地；放飛夢(mèng)想，我明白希望就在前方。

公司為我們搭好了學(xué)習(xí)、晉升、展示才華的舞臺(tái)，努力工作，燃燒激情，二次創(chuàng)業(yè)需要我們每一個(gè)人的力量，為公司貢獻(xiàn)出自己的'一份力，我們也會(huì)感到自豪。

我深信，xxxx這艘航船必定會(huì)長(zhǎng)風(fēng)破浪，勢(shì)不可擋。公司的夢(mèng)想是把公司做大做強(qiáng)；我的夢(mèng)想是腳踏實(shí)地地工作，為公司發(fā)展加油、助力。公司的夢(mèng)想高瞻遠(yuǎn)矚，宏偉遠(yuǎn)大；我的夢(mèng)想簡(jiǎn)單平凡，切身實(shí)際?，F(xiàn)在這兩個(gè)夢(mèng)想正在向前飛奔，展望未來(lái)，只要我們攜起雙手，用我們的青春和汗水為夢(mèng)想插上有力的翅膀，xxxx這只雄鷹必將展翅高飛，長(zhǎng)空翱翔。

謝謝大家?。?/p>

研發(fā)部：xxx

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇五

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

隨著時(shí)光的飛逝，眨眼間半個(gè)學(xué)期過(guò)去了，我很榮幸能站在這里來(lái)探討我自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)及方案。

我認(rèn)為首先，應(yīng)該端正學(xué)習(xí)態(tài)度。我相信在座的同學(xué)智商都是差不多的，既然智商都差不多，為什么有的同學(xué)可以掌握許多知識(shí)，考得很好，而有一些同學(xué)卻不能做到呢？也許答案有很多，但歸根究底還是學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題，只要學(xué)習(xí)態(tài)度變好了，就可以更好地掌握知識(shí)，考出更好的成績(jī)。

其次，我希望同學(xué)們能夠激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣。興趣就是最好的老師。當(dāng)我們有了濃厚的興趣，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”之后，其作用必定是巨大的。并且，學(xué)習(xí)一定要有目的、計(jì)劃。拿破侖說(shuō)過(guò)：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。”同樣，學(xué)習(xí)也是這個(gè)道理，如果沒(méi)有一個(gè)目標(biāo)，就會(huì)在學(xué)習(xí)中迷茫；如果沒(méi)有一個(gè)計(jì)劃，學(xué)習(xí)就會(huì)懈怠。我認(rèn)為首先應(yīng)結(jié)合自己的實(shí)際定好一個(gè)目標(biāo)。然后制定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間表，并且在每一次月考過(guò)后，根據(jù)自己成績(jī)的變化加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。如果執(zhí)行不了，就請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)幫忙監(jiān)督。當(dāng)然，最終的結(jié)果必須是能自我約束。

在學(xué)習(xí)中反思是學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對(duì)不對(duì)，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，在學(xué)習(xí)中反思中相當(dāng)重要的地位。有的同學(xué)費(fèi)盡心力學(xué)了，成績(jī)不好，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說(shuō)，學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)習(xí)水平下降往往是因?yàn)樵谶@方面做的不夠。

學(xué)習(xí)最重要的就是課堂，就是上課這四十分鐘。首先我們的大多數(shù)知識(shí)都是有課堂上獲得的，而且我們?cè)趯W(xué)校里的大部分時(shí)間也都是在上課。所以我認(rèn)為抓住課堂是學(xué)習(xí)的根本，而我認(rèn)為抓住課堂就是上課注意力高度集中，細(xì)聽(tīng)講、多思考、勤練習(xí)，跟著老師的思路走。

還有就是課后復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)，就是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的過(guò)程，一個(gè)知識(shí)全面化，系統(tǒng)化的過(guò)程。我們要充分利用復(fù)習(xí)的時(shí)間把課本的知識(shí)掌握牢固，做到成竹在胸。再則，就是要處理好平時(shí)與考試的關(guān)系。平時(shí)復(fù)習(xí)，一定要有周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，七門功課時(shí)間安排合理，注意七門齊頭并進(jìn)，平衡發(fā)展。周密計(jì)劃能夠充分利用空余時(shí)間學(xué)習(xí)，合理安排時(shí)間休息，做到勞逸結(jié)合，既使人感到充實(shí)又能不覺(jué)得疲憊，既有規(guī)律又有效率。

總而言之，學(xué)習(xí)需要循序漸進(jìn)，找到適合自己的一套包括預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方案，使我們的成績(jī)更上一層樓！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇六

各位尊敬的老師同學(xué)們大家好：

在浩瀚的歷史長(zhǎng)河中，我們國(guó)家五千年明，書寫著永不停息、對(duì)完美幸福的追求，展示著永不磨滅、對(duì)民主富強(qiáng)的探尋。綿延的歷史、燦爛的禮貌，從來(lái)就沒(méi)有中斷過(guò)。

我們國(guó)家本來(lái)就是禮儀之邦，溫文爾雅，謙恭禮讓，是華夏兒女世代相傳的美德;在現(xiàn)代的社會(huì)中，我們更加要講禮貌，懂禮貌，提高禮貌素養(yǎng)。

禮貌禮儀的資料涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面。乘車讓座是禮貌，遵守排隊(duì)秩序是禮貌，愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn)是禮貌。禮貌禮儀貫穿在我們?nèi)粘Ｉ畹狞c(diǎn)滴小事之中。所以我們更就應(yīng)時(shí)刻注意自我的言行舉止，讓禮貌禮儀貫穿于我們心中。

站在時(shí)代的這天，讓我們暮然回首：一個(gè)民族，要獨(dú)立、要生存、要發(fā)展，不僅僅需要強(qiáng)大的民族經(jīng)濟(jì)、需要堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，還需要強(qiáng)烈的民族自信心與自尊心，更需要一種博大深沉的民族精神。這是支撐一個(gè)民族存在與發(fā)展的強(qiáng)大精神動(dòng)力與精神支柱。千百年來(lái)，我們國(guó)家之所以能夠歷經(jīng)磨難而不衰，飽嘗艱辛而不屈，千錘百煉而愈加堅(jiān)強(qiáng)，一個(gè)重要原因就是在歷史的長(zhǎng)河中，構(gòu)成了以愛(ài)國(guó)主義為核心的偉大民族精神。

我們是華夏兒女，炎黃子孫，是我們國(guó)家的新一代。黃河在我們的血脈中流淌，長(zhǎng)城讓我們永遠(yuǎn)剛強(qiáng)，“神舟”載人飛船使我們的天地?zé)o限寬廣。傳承了五千年的民族精神，正等待我們?nèi)グl(fā)揚(yáng)光大?！皥F(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛(ài)好和平、勤勞勇敢、自強(qiáng)不息”，我們的民族精神蓬勃向上，我們的明天更加輝煌。

“國(guó)家榮辱，匹夫有責(zé)”，做為二十一世紀(jì)的小學(xué)生，我們有職責(zé)做中華禮貌的傳承者，用“謙謙君子”的標(biāo)準(zhǔn)要求自我，宏揚(yáng)禮儀之邦的優(yōu)良傳統(tǒng)，從我做起，從小事做起，用我們的行動(dòng)去感染身邊的人，用我們的真誠(chéng)去打動(dòng)他人的心。期望大家一路留下的不僅僅是歡聲笑語(yǔ)，更有我們中華學(xué)子的禮貌素養(yǎng)和儒雅風(fēng)度。未來(lái)屬于我們，世界屬于我們，讓我們?cè)谖覀儑?guó)家偉大精神的熏陶下，刻苦學(xué)習(xí)，頑強(qiáng)拼搏，時(shí)刻準(zhǔn)備著為全面建設(shè)小康社會(huì)，為我們國(guó)家的偉大復(fù)興而努力奮斗!

多謝大家我的演講到此結(jié)束。

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演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇七

醫(yī)院的護(hù)士都知道我在減肥，因?yàn)槲蚁胗米蠲赖男蜗笳驹诮裉爝@個(gè)舞臺(tái)上，從走出象牙塔到戴上神圣的燕尾帽，汗水伴著淚水、收獲伴著喜悅，走過(guò)21載花開(kāi)花落，在護(hù)理崗位上的每一天、每一秒,我都被深深的感動(dòng)著：

愛(ài)與被愛(ài)、奉獻(xiàn)與快樂(lè)，都是我生命中最華彩的樂(lè)章，每一個(gè)音符都伴隨著我的熱血擊打我澎湃的胸膛。所以在護(hù)士節(jié)到來(lái)的時(shí)候，我想用最美的形象和最美的語(yǔ)言講述最美的故事：

她們就像是一朵朵新鮮、嬌嫩的花朵靜靜地綻放著。

每天，護(hù)士用整齊的妝容、溫婉的語(yǔ)言、文雅的舉止打造五洲最亮麗的一道道風(fēng)景，一個(gè)柔柔的微笑、一個(gè)同情的眼神、一聲親切的問(wèn)候，如春風(fēng)拂去患者內(nèi)心深處的憂傷，我們?yōu)閻?ài)與希望提起長(zhǎng)明燈，，五洲就像一座風(fēng)景如畫的天使之城，充滿快樂(lè)與祥和，她的守望者，有著美麗的心靈!有天使的地方，就有最美麗的風(fēng)景!

短短的幾句話，一下子就拉近了我們和患者之間的距離，減少了患者的陌生感和恐懼感，每次患者都會(huì)笑著說(shuō):謝謝，聽(tīng)到護(hù)士溫柔的這樣做自我介紹時(shí)，我都從病人信任的眼神中感受到一種讓我積極向上的力量，心里就向冬日的暖陽(yáng)，笑容就會(huì)不知不覺(jué)的在我的臉上蕩漾!

__年3月的一天，產(chǎn)科病房來(lái)了一位臨產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)程進(jìn)展不是很順利，臨產(chǎn)8小時(shí)后，宮口只開(kāi)大2公分，產(chǎn)婦和家屬本來(lái)是希望自然分娩的，但是因?yàn)楫a(chǎn)程的消耗和疼痛，產(chǎn)婦及家屬及其的煩躁，家屬看著愛(ài)人痛苦的樣子，心疼的在一旁不停的抽打自己，產(chǎn)婦大聲的喊著：“大夫，求求您給我剖了吧!我實(shí)在受不了，您救救我吧!您救救我吧!”

看著這種場(chǎng)面，我們迅速一起分析該產(chǎn)婦的產(chǎn)程情況，估計(jì)胎兒體重6斤左右，骨盆腔夠大，產(chǎn)婦26歲，比較年輕，認(rèn)為呢還是應(yīng)該給她自然分娩的機(jī)會(huì)。醫(yī)生果斷的決定給她行人工破水加強(qiáng)宮縮力，給她心理支持的任務(wù)自然就落到了我的身上。我把巧克力一小塊、一小塊放在孕婦的嘴里，連勸帶哄的讓她進(jìn)食以保證體力，帶領(lǐng)她在宮縮時(shí)練習(xí)拉美滋呼吸法，這是一種減輕產(chǎn)痛的方法，開(kāi)始產(chǎn)婦并不理會(huì)我的口令，我說(shuō)著。

而孕婦卻不停的大聲哭著，我把手放在她的臉上，輕輕撫摸著她的臉頰，我的眼睛堅(jiān)定的看著她的眼睛：請(qǐng)你放松，再放松好嗎,你的小寶寶馬上就要出來(lái)，她走出來(lái)的每一步，你都會(huì)痛，你要和寶寶好好配合、共同努力，請(qǐng)你相信我，看著我的眼睛，你來(lái)和我一起做，吸氣，慢慢吐氣，吸氣，慢慢吐氣，非常好，吸氣，慢慢吐氣，你很棒，看著同樣是滿臉汗水，聲音已經(jīng)沙啞的我，孕婦漸漸的安靜下來(lái)，慢慢的每次宮縮時(shí)能主動(dòng)配合著我的口令進(jìn)行呼吸的調(diào)整了。

時(shí)間一分一分的過(guò)去，4個(gè)小時(shí)后，6斤3兩的小公主，順利出生了!小公主一生下來(lái)就睜著一只眼閉著一只眼，那響亮的哭聲在我聽(tīng)來(lái)仿佛天籟之音，我感覺(jué)我手中捧著的是盛開(kāi)的玫瑰，是旭日東升的太陽(yáng)，我抱著新生兒，讓她的父親親吻孩子的額頭：告訴他，這是上天送給他愛(ài)的禮物。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇八

演說(shuō)成功有兩大秘訣——準(zhǔn)備和練習(xí)。適當(dāng)?shù)鼗c(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增。

1、寫講稿時(shí)請(qǐng)切記：刪減，刪減，再刪減。

2、組合相同論點(diǎn)來(lái)立論。

3、務(wù)必使聽(tīng)眾聽(tīng)講前后的感覺(jué)有所不同。

4、時(shí)刻提醒自己：是與聽(tīng)眾交談，而不是對(duì)他們說(shuō)話。

5、要盡可能使聽(tīng)眾參與演說(shuō)。

6、要預(yù)先觀察演說(shuō)場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。

7、要為演說(shuō)作好時(shí)間安排。

8、長(zhǎng)途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時(shí)間。

9、一小時(shí)演說(shuō)，十小時(shí)準(zhǔn)備。

10、要清楚會(huì)議組織者擬訂的議程安排。

11、務(wù)必了解清楚演演說(shuō)嘉賓的專長(zhǎng)。

12、對(duì)聽(tīng)眾要先研究再邀請(qǐng)。

13、要檢查演說(shuō)場(chǎng)地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。

14、要確定照明開(kāi)關(guān)的位置，以便必要時(shí)調(diào)暗燈光，使用視覺(jué)輔助。

15、確定視覺(jué)輔助的投放位置。

16、預(yù)先計(jì)劃好如何退場(chǎng)。

17、務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。

18、要為遲到者留座。

19、要圍繞三四個(gè)要點(diǎn)構(gòu)思演說(shuō)。

20、可來(lái)幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽(tīng)眾的興趣。

21、務(wù)必將你演說(shuō)的主要概念闡述清楚。

22、每個(gè)要點(diǎn)都要用一句話總結(jié)。

23、研究信息時(shí)勿忘自己的主要目的。

24、要查找各種信息源，看哪種最有用。

25、未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識(shí)好的信息源則實(shí)可悲。

26、要決定演說(shuō)中有多少要點(diǎn)。

27、演說(shuō)務(wù)必結(jié)束于一個(gè)強(qiáng)勁有力、積極向上的要點(diǎn)上。

28、構(gòu)思演說(shuō)時(shí)要清楚界定一個(gè)要點(diǎn)的.結(jié)束和下一個(gè)要點(diǎn)的開(kāi)始。

29、不要過(guò)頻變換語(yǔ)調(diào)，這樣聽(tīng)起來(lái)很假。

30、要記住寫講稿不同于聽(tīng)人念講稿。

31、找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。

32、對(duì)講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。

33、千萬(wàn)不能將演說(shuō)構(gòu)思寫得太繁雜，以免令人費(fèi)解。

34、講稿每張紙僅打或?qū)懸幻?，并用大?hào)字體。

35、寫完講稿務(wù)必逐頁(yè)編號(hào)。

36、在堅(jiān)挺紙張或索引卡上記提要。

37、每次排練時(shí)都用選定演說(shuō)時(shí)用的視聽(tīng)輔助。

38、首次要聽(tīng)眾看視聽(tīng)輔助時(shí)應(yīng)停頓。

39、幻燈片需編號(hào)以免混亂。

40、可以用卡通畫使嚴(yán)肅話題輕松。

41、可以在投影幻燈片的邊框上寫按語(yǔ)。

42、演說(shuō)時(shí)非用不可的視聽(tīng)信息應(yīng)該一式二份。

43、要排練：忘記某點(diǎn)在講稿上的位置而又能設(shè)法找到。

44、練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大音量清楚地說(shuō)。

45、要變換演說(shuō)節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。

自我準(zhǔn)備

作好自我準(zhǔn)備與作好演說(shuō)準(zhǔn)備同樣重要。演說(shuō)的整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容。

46、聽(tīng)眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。

47、如果你舉止自然，聽(tīng)眾就會(huì)對(duì)你熱情。

48、要像看待一小伙聽(tīng)眾一樣看待大量聽(tīng)眾。

49、可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。

50、不能穿戴任何分散注意的東西。

51、演說(shuō)時(shí)手不能插在口袋z里。

52、身體語(yǔ)言必須反映說(shuō)話內(nèi)容。

53、要學(xué)會(huì)放松臉部肌肉并微笑。

54、演說(shuō)時(shí)應(yīng)穿舒適的鞋子。

55、頭發(fā)千萬(wàn)不能垂到臉上。

56、臨演說(shuō)前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57、可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。

58、練習(xí)變換若干句子的語(yǔ)調(diào)。

59、自我伸展并想象你比實(shí)際高。

60、試以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘。

進(jìn)行演說(shuō)

演說(shuō)精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來(lái)假，聽(tīng)起來(lái)假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>

61、羅列出令你對(duì)演說(shuō)緊張的因素。

62、要僅在笑得自然的時(shí)候微笑。勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。

63、演說(shuō)前夜睡個(gè)好覺(jué)，以使自己精神飽滿。

64、每次演說(shuō)前都要例行這種臨場(chǎng)儀式。

65、可想象自己在作一流演說(shuō)。

66、可利用某些緊張能量活躍演說(shuō)。

67、深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開(kāi)始演說(shuō)。

68、講稿每次不能多看，要集中注意于演說(shuō)流利。

69、每當(dāng)講到要點(diǎn)時(shí)都要短暫停頓。

70、講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。

71、可與某位你覺(jué)得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。

72、要不失時(shí)機(jī)地與聽(tīng)眾中某人進(jìn)行目光接觸。

73、關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個(gè)星期，拾、、、五、、、個(gè)星期?！?/p>

74、不要怕用大手勢(shì)和長(zhǎng)停頓。

75、不要讓視覺(jué)輔助顯示過(guò)久，這樣會(huì)分散聽(tīng)眾注意。

76、不要草草收?qǐng)?，好似要匆匆離開(kāi)一樣。

77、每次演說(shuō)都要以一個(gè)精彩有力的總結(jié)收?qǐng)觥?/p>

78、總結(jié)時(shí)要用同聲共韻制造感染力。

79、總結(jié)與問(wèn)答會(huì)之間要有休息。

對(duì)待聽(tīng)眾

作演說(shuō)是要使聽(tīng)眾受益而不是使演說(shuō)人受益。故而一定要懂得如何理解聽(tīng)眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。

80、要盡可能多地聽(tīng)先講的人演說(shuō)。

81、要讓聽(tīng)眾知道你很了解他們的感情。

82、可于常規(guī)間頓中提問(wèn)以使聽(tīng)眾發(fā)言。

83、請(qǐng)注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。

84、注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。

85、可找你的朋友對(duì)練即席問(wèn)答。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇九

全市的廣大護(hù)士姐妹們：

你們好!

時(shí)光匆匆地走進(jìn)粉紅色的五月，喜悅的心情伴隨著堅(jiān)實(shí)的前進(jìn)步伐，迎來(lái)了又一個(gè)護(hù)士自己的節(jié)日——“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)。

感謝，祝各位家庭幸福，萬(wàn)事如意!

護(hù)理工作是再平凡不過(guò)的工作，然而任何偉大的事業(yè)都包含于平凡的過(guò)程之中。在你們平凡、細(xì)微、具體、日復(fù)一日的勞作中，一個(gè)個(gè)虛弱的病體變得強(qiáng)健，一副副痛苦的表情離去，代之為放松、晴朗的笑臉：家庭因?yàn)槟銈兌涌鞓?lè)、溫馨，社會(huì)因?yàn)槟銈兌哟阂鉂鉂猓鷻C(jī)勃勃。

護(hù)士這個(gè)職業(yè)，和關(guān)愛(ài)、和人類健康、和神圣的生命緊密相連。生命在這里升華，康復(fù)在這里實(shí)現(xiàn)，痛苦在這里被弱化、被驅(qū)趕，死亡也往往因?yàn)槲覀兌兊脽o(wú)奈。這是一項(xiàng)陽(yáng)光燦爛、充滿愛(ài)的事業(yè)，是一項(xiàng)和諧社會(huì)、推動(dòng)人類進(jìn)步的事業(yè)。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！我是b2（1）班的，我是b2（3）班的

今天我們國(guó)旗下講話的題目是《學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)分享》。

有這樣一個(gè)寓言故事。一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門上，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無(wú)法將它撬開(kāi)。鑰匙來(lái)了，它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔，只輕輕一轉(zhuǎn)，那大鎖就“啪”的一聲打開(kāi)了。鐵桿奇怪地問(wèn)：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開(kāi)，而你卻輕而易舉地就把它打開(kāi)了呢？”鑰匙說(shuō)：“因?yàn)槲易盍私馑男??！毙⌒〉蔫€匙之所以能打開(kāi)堅(jiān)實(shí)的大鎖，憑借的不是它的力氣，而是它對(duì)鎖心的了解。人與人之間的溝通，亦是如此。溝通從心開(kāi)始。那么如何打開(kāi)心靈通道呢？簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，一是向他人敞開(kāi)心扉，如尊重理解他人，真誠(chéng)的贊美他人，參加公共活動(dòng)、與父母、老師、同學(xué)積極交流、擴(kuò)大接觸等；二是向自己敞開(kāi)心扉，如勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，接納自己，欣賞與鼓勵(lì)自己等等方式。這樣從心開(kāi)始溝通，傾吐最真的聲音，增進(jìn)彼此的了解。多一份真誠(chéng)，就多一份信任，多一份理解，就多一份寬容。當(dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)溝通的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)到生活中更加充滿陽(yáng)光與幸福！

同學(xué)們，我們不僅要學(xué)會(huì)溝通，我們還要學(xué)會(huì)分享。分享是快樂(lè)的，每當(dāng)教室里有人講笑話，大家必定會(huì)捧腹大笑，而快樂(lè)是可以傳染的，把自己的快樂(lè)分享給別人，你將收獲另一種快樂(lè)，不是嗎？所以，請(qǐng)記?。悍窒硎且环N人生的境界。托爾斯泰說(shuō)過(guò)：神奇的愛(ài)，會(huì)使數(shù)學(xué)法則失去平衡。兩個(gè)人分擔(dān)一個(gè)痛苦，只有一個(gè)痛苦；兩個(gè)人分享一個(gè)幸福，卻能擁有兩個(gè)幸福。因?yàn)閻?ài)迪生的分享，光照亮了整個(gè)人類；因?yàn)殍蟾叩姆窒恚蟾叩呐笥迅凇跋蛉湛崩锔兄紵挠亚?。他們用傳奇的?jīng)歷證明了分享可以改變世界，分享可以改善人際關(guān)系，分享讓我們多了一個(gè)世界，讓我變成我們。在分享中長(zhǎng)大的孩子心不會(huì)離父母太遠(yuǎn)、家庭的分享構(gòu)成溫暖的回憶，串起成長(zhǎng)的快樂(lè)。懂得分享的學(xué)生在成功路上不會(huì)孤單，因?yàn)榉窒碜屇阄也辉俟萝妸^戰(zhàn)，凝集團(tuán)隊(duì)的溫暖和力量，朝著夢(mèng)想前進(jìn)。分在成功路上不會(huì)孤單，因?yàn)榉窒碜屇阄也辉俟萝妸^戰(zhàn)，凝集團(tuán)隊(duì)的溫暖和力量，朝著夢(mèng)想前進(jìn)。分享，是心與心的交換；分享，是情與情的傳遞！

同學(xué)們，作為一名合格的小學(xué)生，我們肩負(fù)的使命不僅僅是“學(xué)習(xí)”，終有一天我們要走出校門，踏入社會(huì)，我們肩負(fù)的還有祖國(guó)的繁榮昌盛，“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球” 。讓我們大家手挽手，心連心，學(xué)會(huì)溝通共同進(jìn)步，學(xué)會(huì)分享一起快樂(lè)成長(zhǎng)。

我們的演講完畢，謝謝大家！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十一

第一段：引言（200字）。

實(shí)踐是理論的生命，而分享則是實(shí)踐的靈魂。在人們不斷追求進(jìn)步的過(guò)程中，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并與他人分享心得體會(huì)，成為了一種重要的方式。在我過(guò)去的學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中，我也積極參加各種實(shí)踐活動(dòng)，并通過(guò)分享心得體會(huì)來(lái)提高自我。本文將從實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié)、體驗(yàn)的反思、知識(shí)的總結(jié)、方法的分享以及對(duì)未來(lái)發(fā)展的展望等方面，分享我個(gè)人的心得體會(huì)，并希望能給讀者帶來(lái)一些啟發(fā)和思考。

第二段：實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié)（200字）。

在過(guò)去的幾年里，我積極參加了各種實(shí)踐活動(dòng)，包括企業(yè)實(shí)習(xí)、志愿者工作、學(xué)術(shù)研究等。通過(guò)這些實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到實(shí)踐的重要性，它不僅能幫助我鞏固和拓展知識(shí)，還能提高我的能力和素質(zhì)。通過(guò)總結(jié)這些實(shí)踐活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)每一個(gè)活動(dòng)都有著不同的價(jià)值和收獲，而這些總結(jié)能夠幫助我更好地理解自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)的成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

第三段：體驗(yàn)的反思（200字）。

實(shí)踐活動(dòng)帶給我的不僅是知識(shí)和技能的增加，更重要的是我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和理解。通過(guò)實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何與他人溝通合作，如何解決問(wèn)題，如何面對(duì)挫折和困難。這些體驗(yàn)讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，同時(shí)也激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動(dòng)力。反思是實(shí)踐的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，只有通過(guò)反思能夠真正領(lǐng)悟到實(shí)踐的內(nèi)涵，從而更好地改進(jìn)和提高。

第四段：知識(shí)的總結(jié)（200字）。

實(shí)踐是理論的檢驗(yàn)，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻理解到了知識(shí)在實(shí)踐中的作用。知識(shí)不僅僅是靜態(tài)的存在，它需要經(jīng)過(guò)實(shí)踐來(lái)加以運(yùn)用和實(shí)現(xiàn)。通過(guò)實(shí)踐，我不僅能夠?qū)旧系闹R(shí)運(yùn)用到實(shí)際問(wèn)題中，還能夠發(fā)現(xiàn)知識(shí)的不足之處，并不斷深化和拓展自己的知識(shí)體系。同時(shí)，通過(guò)總結(jié)和分享這些知識(shí)，我也能夠與他人建立良好的合作關(guān)系，達(dá)到知識(shí)互補(bǔ)和共同進(jìn)步的目的。

第五段：方法的分享與未來(lái)展望（400字）。

在實(shí)踐過(guò)程中，我逐漸形成了一套適合自己的方法和習(xí)慣。首先，我注重實(shí)踐和理論的結(jié)合，通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)理論的正確性，并通過(guò)理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐的方向；其次，我注重經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和反思，從實(shí)踐中提煉出有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并及時(shí)進(jìn)行總結(jié)和分享，以便他人能夠更好地借鑒和應(yīng)用；最后，我注重積極思考和創(chuàng)新，通過(guò)思考和創(chuàng)新來(lái)不斷提高和完善自己的實(shí)踐能力和素質(zhì)。對(duì)于未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)參與各種實(shí)踐活動(dòng)，并通過(guò)分享心得體會(huì)，與更多的人交流和互動(dòng)，以便不斷拓展自己的視野和能力，并為社會(huì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

總結(jié)（200字）。

在實(shí)踐中，分享心得體會(huì)不僅能夠加深對(duì)實(shí)踐的理解和認(rèn)識(shí)，還能促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思體驗(yàn)、總結(jié)知識(shí)以及分享方法，我們可以不斷改進(jìn)和完善自己，同時(shí)也為他人提供了有益的借鑒和參考。在未來(lái)的道路上，我將繼續(xù)努力參與實(shí)踐活動(dòng)并積極分享心得體會(huì)，與更多的人分享知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十二

尊敬的老師、家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：

下午好！

我是xxx，感謝大家給我這樣的機(jī)會(huì)，能坐在這里和你們交流我愛(ài)上讀書的經(jīng)歷。

就這樣，我和書結(jié)下了不解之緣，雙休日，我喜歡泡在新華書店里或者一個(gè)人關(guān)在家中，在書中靜靜地遨游、徜徉……每天中午半小時(shí)的午閱時(shí)間，更是讓我如魚得水；平時(shí)做完作業(yè)，我準(zhǔn)會(huì)一頭扎進(jìn)書堆。我的枕邊，也不忘放上一本書，臨睡前都要看上一會(huì)兒。有時(shí)連上廁所都要帶上一本書，媽媽說(shuō)我是名副其實(shí)的“小書迷”了。

其實(shí)，我愛(ài)讀書，離不開(kāi)媽媽的熏陶。平時(shí)，我做作業(yè)時(shí)，媽媽準(zhǔn)會(huì)坐在一旁。她的手中，不是一本新買的《讀者》，就是一份當(dāng)天的《揚(yáng)子晚報(bào)》，有時(shí)見(jiàn)媽媽看書出神，我都不忍心打擾她呢。我家里藏書也很豐富，每年，媽媽都會(huì)幫我買幾套新書。我自己也買，學(xué)校里每次的舊書交易會(huì)，我都會(huì)拿出平時(shí)舍不得花的零用錢買上幾本；每學(xué)期老師布置買必讀書目的時(shí)候，我不忘讓媽媽多買幾本；生日時(shí)，爸爸媽媽不用問(wèn)我，就知道我渴望得到的一定是書。所以在我家的一排大書柜里，從小小的、薄薄的帶拼音的小兒讀物到大大的、厚厚的百科全書，應(yīng)有盡有。這學(xué)期，學(xué)校圖書室的開(kāi)放，又給我們充實(shí)了書源，只要我愿意讀，就不愁沒(méi)書看了。

同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，與好書作伴：文學(xué)的、藝術(shù)的、知識(shí)的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開(kāi)卷有益；只有博覽群書，才能使我們的知識(shí)淵博；只有與書作伴，思想才不貧窮、不孤獨(dú)，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。

最后，再次感謝大家能認(rèn)真傾聽(tīng)我的發(fā)言。謝謝！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十三

事情還要從我們五一期間的校運(yùn)動(dòng)會(huì)說(shuō)起。因?yàn)槲覀兪菓蛭囊话啵院筒ヒ袅嗍亲谝黄鸬?。在這期間，一次偶然的機(jī)會(huì)，我和一個(gè)播音六班的認(rèn)識(shí)的女生聊了起來(lái)。她說(shuō)她寒假?zèng)]回家，去蘇州打工了。我當(dāng)時(shí)是比較驚奇的，一個(gè)小女孩竟然過(guò)年都沒(méi)有回家。我很長(zhǎng)時(shí)間里都?jí)粝胫L(zhǎng)的假期有一次接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)，況且一個(gè)女生都可以寒假不回家，我暑假在外兩個(gè)月又算的上什么？我想通過(guò)參加這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，使我從中受益，不僅可以加深自己對(duì)社會(huì)的了解，還在實(shí)踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會(huì)，使自己在各方面獲得了全方位的提高。于是，我讓她幫我報(bào)名這個(gè)暑假的工作，六月份我簽訂了兼職協(xié)議。7.11號(hào)和師院和工院的兄弟姐妹100多人踏上了這次新奇的“旅行”！

在下車的那一瞬間起，我們都在考慮這次蘇州行是對(duì)是錯(cuò)。燥熱的空氣使我們難以適應(yīng)，全身濕透了。一方面是車上有空調(diào)，我們形成了慣性。另一方面是，那天確實(shí)溫度在35°以上的。當(dāng)天就有兩個(gè)同學(xué)就回家了，因?yàn)椴贿m應(yīng)南方氣候。其實(shí)我感覺(jué)在暑假里，是全國(guó)高溫，在哪里都是一樣的。不過(guò)后來(lái)看新聞，__年的7月，蘇州35°以上的天數(shù)超過(guò)了以前十年的記錄。帶著滿身的疲憊，我甚至有點(diǎn)亢奮，我一定要堅(jiān)持下來(lái)。

我們到的是蘇州項(xiàng)城區(qū)艾興無(wú)紡醫(yī)療制品有限公司，是醫(yī)用品出口的中外合資企業(yè)。我們被安排在宿舍里，兩天后我簽下了就業(yè)協(xié)議，懷著新奇的心情，和同學(xué)們穿上工作服，一起走進(jìn)了制作科車間。我們13個(gè)一組，被分在了東碼裁車間。就是原料在這里被裁成一片一片的布，這些布再運(yùn)到不同的車間進(jìn)行深加工，最終做成成品。醫(yī)生手術(shù)用的一次性手術(shù)衣，病人用的衣服，手術(shù)臺(tái)上用的布類等等。比我們還要小的組長(zhǎng)是個(gè)女孩，一臉的嚴(yán)肅，給我們交代了各自的分工，和注意的事項(xiàng)，然后每人分了一個(gè)工作卡，用來(lái)進(jìn)廠門時(shí)刷和吃飯。

后來(lái)我才知道，這里所有工人都是d開(kāi)頭的六位數(shù)，我們這些大學(xué)生是b開(kāi)頭的兩位數(shù)。公司分為制造科，工程科，人事科，預(yù)算科，銷售科，運(yùn)輸科等。制作科是最大的，有一千五百名制造科員工，其中有三百是男孩，其余是女孩。工資在1500左右，往上浮動(dòng)500元左右，往下最低是1100，按車間效率和個(gè)人產(chǎn)量以及工作時(shí)間三者計(jì)算工資。上午6點(diǎn)上班，下午3點(diǎn)下班，加班的話是下午5點(diǎn)下班。

這就是我們的第一天，在抱怨中度過(guò)。因?yàn)檎玖艘惶鞂?shí)在是太累了，腳都麻木了，回了宿舍來(lái)不及回味，來(lái)不及和宿舍老工人聊天，就很快的睡著了。

東碼裁分為放料，推刀，接刀，拉布，沖口，送裁片這些活，在剛開(kāi)始的時(shí)候，經(jīng)常感到勞累。組長(zhǎng)和主任對(duì)我們非常關(guān)心，把最輕的活給我們。但是我們也主動(dòng)去干一些重活，如果說(shuō)是重活，實(shí)在是不重，談不上重活。為什么人家別人能干我們就不能干哪？我們拿這份工資，不按產(chǎn)量計(jì)算，只按工作時(shí)間，所以在這個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到，我們的工作責(zé)任心是很重要的。

后來(lái)我又被調(diào)到六車間，負(fù)責(zé)給產(chǎn)品封口。因?yàn)橛值首幼砸彩娣嗔?。但是，工作的認(rèn)真程度卻必須更好一些。一定要確保每個(gè)我封口的產(chǎn)品是封好的，封完之后我會(huì)再檢查一遍。因?yàn)槲覀兊漠a(chǎn)品出口到歐洲和美國(guó)，這不僅和公司的形象又關(guān)系，也和中國(guó)的國(guó)際形象又關(guān)系。

走在路上，我們是引人注意的十幾個(gè)人，因?yàn)槲覀兪畮讉€(gè)很多人都戴這眼鏡。但是，作為大學(xué)生，我們實(shí)在是有太多慚愧了。十幾年的學(xué)習(xí)時(shí)間讓我們忽視了實(shí)踐。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

當(dāng)然我還想說(shuō)一個(gè)問(wèn)題，就是我們這次社會(huì)實(shí)踐雖然專業(yè)不對(duì)口，但是我們卻學(xué)到了很多很多。很多很多這四個(gè)字的意思，我相信，我和同行的同學(xué)們能很有感觸的理解。我聽(tīng)一個(gè)物理系的同學(xué)說(shuō)，他們系里去年寒假組織去東莞的一個(gè)電子廠了。我更希望中文系能給我們機(jī)會(huì)，讓我們能找一個(gè)對(duì)口的社會(huì)實(shí)踐。我聽(tīng)說(shuō)大四是要去實(shí)習(xí)的，是專業(yè)對(duì)口的，我期待著。這是我們走向社會(huì)，走上工作崗位的一個(gè)橋梁。學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的`事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比老工人門具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生這次打工的真正意義所在，社會(huì)實(shí)踐必不可少，這應(yīng)該值得我們?nèi)Ｈヌ岢ス膭?lì)的。

我自我感覺(jué)，這一個(gè)暑假，我真的長(zhǎng)大了很多。我相信在以后進(jìn)入社會(huì)就業(yè)的過(guò)程中，這一份自信和自如將會(huì)永遠(yuǎn)地伴隨著我，這將成為引導(dǎo)我步入社會(huì)的一個(gè)先決因素，可以說(shuō)通過(guò)這樣的社會(huì)實(shí)踐，使我們?cè)诿鎸?duì)就業(yè)時(shí)多了一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。另外，我也在工作的空余去看看英語(yǔ)和開(kāi)學(xué)就要考的計(jì)算機(jī)，因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度并不是很大。而且，有一次，我在封口機(jī)旁封口，幾個(gè)美國(guó)客戶走到我后面，用英語(yǔ)交談了很久，我只聽(tīng)到了幾個(gè)單詞。我們廠有個(gè)女大學(xué)生，是坐辦公室的，她過(guò)來(lái)就能和客戶方便的交談。我想，這以后的就業(yè)中，掌握熟練的語(yǔ)言活著是技能是多么重要！

當(dāng)然，這次社會(huì)實(shí)踐并不是單調(diào)乏味的，其中有太多太多了快樂(lè)了，我想這是沒(méi)有去過(guò)的同學(xué)所難以體會(huì)到的。和他人協(xié)作的快樂(lè)，幫助他人的快樂(lè)，被別人幫助的快樂(lè)，自己完成生產(chǎn)計(jì)劃的滿足感等等。對(duì)了，我本人這次一共拿了1600元，拿到工資卡的時(shí)候，我心里充滿幸福。這是我人生的第一桶金,沉甸甸的。

這次社會(huì)實(shí)踐，是第一次，毋庸置疑，將是我一生寶貴記憶的財(cái)富。